珍惜友谊语句汇集20篇

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《让我们从现在做起》。

到今天为止，人类已经走过了二、三百万年的历史，但进入文明时代只是最后五六千年的事情。五六千年各地文明盛衰兴亡，此起彼伏，演绎出一幕幕轮回更替，波澜壮阔的历史话剧。悠悠华夏文明，从他诞生那一刻起，便展现出无比巨大的生命力。此后五千年中，历尽劫难而不倒，屡经凌侵而不亡。成为唯一没有间断绵延至今的古老文明。这是令我们自豪和骄傲的。

我们既是具有悠久历史灿烂文化的文明大国，也是举世闻名的礼仪之邦。据史料记载：我国在上古时代就有了“礼”。随着历史发展和社会进步，礼也随之不断充实发展，并逐渐形成了有着特定含义的中华传统美德。中华传统美德是我们中华民族几千年历史文化凝聚而成的社会道德准则，是中华民族几千年灿烂历史文化的重要组成部分。它要求我们重视自身修养，同时，又要具备强烈的社会责任和乐观进取的精神。“修身、齐家、治国、平天下”是一代又一代中华英豪的不懈追求。

孔子弟子三千，贤人七十二。在其众多弟子当中，子路是很有作为的一个。他不仅以政事著称，而且从小就很孝敬父母。子路的童年是在贫困中度过的，有一次年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办?年幼的子路翻山越岭走了几十里的山路，终于从亲戚家借来了一小袋米。看到父母吃上了香喷喷的米饭，小小的子路高兴得忘了疲劳。孟子说：老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼。我们不仅要孝敬父母，还应该尊敬别人的老人，爱护年幼的孩子，在全社会造成尊老爱幼的淳厚民风，这是我们当代中学生应有的美德。

然而，再看看我们当今的社会。

有人惟利是图，有人坑蒙拐骗，偷税漏税，有的人假冒伪劣。有的人损公肥私，损人利己，更有甚者，个别国家公职人员以权谋私，吃请受礼，贪污腐化。 社会如此，我们的校园呢?

见到老师和长者不知道问好的有之，随地吐痰，乱扔纸屑杂物的有之。在课桌上乱贴乱画的有之，在教学楼内高声喧哗，追逐打闹的有之，更有甚者在同学之间，说脏话，称王称霸，稍不如意就大打出手。

当然，这只是个别现象，我们决不否认绝大多数同学品质高尚，行为优良，但就是这个别不良行为恶化着我们的生活环境，毒化着我们的学习环境，败坏了我们的校风校纪。对校风的败坏就是对全体师生利益的侵害。

就是此类现象，应全体共讨之，全体共去之，让她成为过街老鼠，人人喊打。 现在该是我们行动的时候了，古人云，亡羊补牢，未为迟也，就让我们从今天开始，用自己的行动来体现中华民族的传统美德。在家做孝敬父母的好儿女，在学校，做讲文明、懂礼貌的好学生。

现在，我们的校园环境变了，越变越美了，路面硬化，地面硬化，建筑美化。环境美了，人应该更美，让我们爱护这里的一草一木，让我们的朗朗书声和欢歌笑语在校园里回荡，让我们在这里留下人生当中最美好的回忆。让我们从小事做起，让我们在自我监督与自我完善中逐步养成文明的行为习惯，并使之习惯成为自然。 最后祝各位同学，学业进步，生活愉快!谢谢大家!

暑假，妈妈带我到秦皇岛旅游。秦皇岛是座美丽的海滨城市，吸引了成千上万的海内外游客，去过的人都会赞不绝口。

我向往大海，时常一个人跑到秦皇岛海边，光着小脚丫，望着此起彼伏的浪花撞击着静谧的岩石，去想象少女梦中那份执著的追求、浪漫的期待和敏锐的勇气;也会对大海怒吼一声，把心中压抑已久的愤怒一扫而净……

“姐姐，你能帮我把足球捡起来吗?”一声稚嫩的童音传人我的耳朵，我捡起球回头一看，是个金发碧眼的外国小男孩，大约10岁，白哲的脸上略显孩童的天真。我一脸诧异，好流利的普通话!他明媚地笑了，冲着我说：“姐姐，多谢你!”我也冲他咧嘴一笑，把球递给他。接下来，我和这个外国小男孩进行了长时间的交谈。他告诉我他的妈妈是中国人，爸爸是美国人，他很小的时候就开始学习中文。他还有个中国名字，叫龙茗，他每一天都要来这儿踢足球……

时间总是在不知不觉中消逝的，转眼到了晚上，我们都要离去了，他留给我一个地址，便消失在朦胧夜色中。

第二天，我早早来到海边，从清晨踱到日落，始终没看见龙茗。我拿着他给我的地址找到他们家，一进他的房间，蓦地，我的目光呆滞了，满屋子都贴着“我要坚强地活下去”，诸如此类醒目的字句。龙茗正躲在床上，他的妈妈把一切都告诉了我。龙茗很早很早以前就患了绝症，可是，他很乐观，对生活充满了热爱。这几年，他的身心饱受病痛的折磨和摧残，然而，他变得更加坚强，他要快欢乐乐地活下去……我感动得热泪盈眶，紧紧握住龙茗的手说：“姐姐相信你必须能战胜病魔。好好活下去，祝你早日康复!”龙茗一脸灿烂，眼里嘀满了幸福的泪花。我发现，他那双深邃的眸子很美，很美。

晚上，我望着广裹的天幕，陷人了沉思：一个有着阳光般灿烂生活的小男孩，竟然患了绝症，可他敢于同病魔做斗争的精神让我自惭形秽——我拥有幸福的生活，却对眼前一切完美的事物都熟视无睹，不会珍惜只会抱怨。

小小的龙茗让我真正懂得了生命的真谛。

十年，在人的一生中，不算太长也不算太短。但十年的婚姻在人的一生中，却不能说它是短暂的。这个十年来得极为不易，这十年，载满一路的艰辛，蓄积一怀的感念，流淌一生的温暖。因为没有你就没有我们婚姻，就没有我们幸福。明天就是我们结婚十周年纪念日，因此，我要怀着一颗感恩的心，对与我走过十年婚姻的爱人说声感谢!

感谢你，挽我走进婚姻的殿堂，有了一个属于我们的家;

感谢你，赐予我可爱又调皮的儿子，是我们生命的延续，这可是家最不可少的东西;

感谢你，一路上我们搀扶同行，品味生活的酸甜苦辣，你没有扔下我，我也没有丢下你，无论艰难困苦;

感谢你，与我同甘共苦，相濡以沫。在这十年里，只有我知道你受过多少的难为，吃了多少的苦，也只有你才不会嫌弃我贫穷、寒酸，因为你爱着你，我也爱着我;

感谢你，为了我们一家人的幸福，辛勤地耕耘着，默默地奉献着，而无怨无悔，多么的难能可贵!

感谢你……

十年的婚姻，在慢慢地走向朴素和平实，只要我们的心中永远怀有十年前一样的那份坚持，下个十年、二十年、三十年……一百年，我们的婚姻还是一样地幸福!感谢你——老婆!

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!

时光如梭，一个学期即将结束了!我们就要迎来本学期的期末考试。通过一个学期的学习相信同学们都很想检验一下自己的学习情况，同时也很希望自己能以优异的成绩向自己和家长汇报。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢?我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有准备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。建议大家做到以下几点：

1、要注意保持良好的心理状态。随着考试时间的接近，有的同学难免会产生一些紧张心理，过度的紧张会起到反作用。那么你可以试着做深呼吸，也可以和好朋友做做游戏，让自己的心情得到放松。我们还要珍惜时间。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一会儿电视，把其他与学习无关的事情放一放，全力以赴的投入到总复习中去。

2、掌握好复习的方法。一个学期过去了，虽然每个单元学习后老师都会帮助我们把所学的知识进行复习整理，但学过的知识还是比较零碎，甚至有些知识还会遗忘。所以我们有必要在期末复习期间把所学的知识加以系统的整理和复习，合理分配时间。那怎样复习才有针对性呢?

我们可以把这个学期中每个单元测验卷都拿出来，认真检查一下，哪些知识是自己掌握得比较好的，哪些知识出错比较多的，错的地方到现在为止自己是否已弄明白，对自己掌握比较好的部分复习时可以少用些时间，对自己掌握得不好或出错较多的部分就要多花时间解决，但是要选择合适的复习方法。如学英语记单词很重要，但方法却很多。有的同学爱边念边记，有的同学爱默默无声地记，有的同学边看边记，有的同学爱多次反复记。不管是哪种记忆的方法，只要经过尝试，效果不错，就是适宜于自己的好方法。

3、要养成良好的学习习惯。学习习惯很重要。好习惯，一生受益;坏习惯，终生受害。坏的学习习惯比没有学到知识更可怕。在我们的学习中，有的同学边听老师讲课，边做小动作，学习不专心;也有的同学一遇到难题，就依赖家长、老师和其他同学。这些都是不好的学习习惯，对学习都会产生不良的影响。

4、以积极向上的心态迎接期末考试。考试时，要保持情绪稳定，不要过于紧张。拿到试卷后，要认真审题，容易的题先做，难做的题后做。答题完毕后应认真检查，发现错误及时纠正。另外，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境，。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我希望同学们好好复习，在考试中能取得优异的成绩，向家长、向老师汇报。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下发言的题目是《珍惜时间》。 小时候，老师曾经出过一个谜语：“最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人珍惜的东西是什么?”年幼的我们瞪大了双眼，不知怎样回答。老师没有说话，转过身去，在黑板上郑重地写下了两个大字：“时间”。从此，“时间”这两个字就深深地刻在我心中，那么深，那么难以磨灭。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是什么?农民说：“时间是粮食。”工人说：“时间是财富。”军人说：“时间是胜利。”我们说：“时间是进步，时间是荣誉”，“时间就是力量。”任何工作都要在时间中显现，任何生命都要在时间中诞生，任何财富都要在时间中创造„„珍惜时间，就是珍惜生命!

时间是公平的，又是可伸缩的。如果我们用分来计算时间，就会比用“时”来计算的人多了59倍的时间!

同学们，珍惜时间将会赢得一切。让我们从现在做起，从今天做起，珍惜自己的每一分钟，不浪费别人的每一分钟，做一个守时、守信的人!

我的发言就到这里，谢谢大家!

尊敬的老师、同学们：

大家好!

有人说:人的一生有三天:昨天,今天,明天.这三天组成了人生的三部曲,.但我说,人的一生是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天.

乐观的人,喜欢描述明天的美好憧憬;悲观的人,总担心明天发生什么不测.但生命的内涵只在于今天.生命是宝贵的,它是有一分一秒的时间堆积而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒废了今天就是荒废了生命.

昨天已是过眼云烟,再也无法挽留,如果在昨天,你取得了一点成绩而沾沾自喜,或是因为做错了一件事情而愁眉不展,那么,你就永远陷进了昨天的泥潭.同时,你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝.每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天,一天一个驿站,一天一处风景.趁着明天还未到来,我们就应抓住今天,这样等待着你的才会是果实累累的明天.

我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天崇高的理想.在这一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一得的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间.老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课，再上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光，在周末,你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本毕业班的同学们,你们现在更应该惜时如金,认真利用现在的每一份每一秒,努力学习,以饱满的激情来迎接中考,实现自己的理想.非毕业班的同学们,你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识,为自己以后的学习打下坚实的基础.聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天，愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天.一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天!朋友们!让我们共同珍惜今天,珍惜现在的分分秒秒吧!

水的自述

我是水，纯净的、美丽的、清雅的、高尚的水，我从雪地来，我从山中来，慢慢地、缓缓地，穿透高山，跨过平原，汇入大海。

我是水，晶莹的雪，是我的前身，甜甜的雨，是我的兄弟，苦涩的泪，是我的姐妹。我的足迹遍布地球，我的臂膀爱抚着每个角落。

只因为有了我，生命才会如此完美;只因为有了我，世间万物才如此完善。我不但是田地丰厚的“营养品”，是农作物的“增长剂”，更是人类必有的东西。淘米洗菜需要我，洗衣灌溉需要我，人们渴时喝的是我，脏时洗的是我，急时用的是我，但是不断破坏的也是我。

我给人类带来了幸福，可人类为什么这样对我?我默默地，无私地哺育着大地。我在山的腰间潺潺流动，在草原的中间快乐奔腾，在大海的怀抱中汹涌澎湃。我是善良的、忠诚的。我把一切都奉献给人类，面对人类的冷漠无情，我会不由自主地发怒，泛滥成灾，能够主宰万物的是人物，可破坏生态环境，也是人类当今中国正面临着两大问题：一是资源问题，二是环境问题，其中资源问题中，中国人均水资源占有量是世界人均占有量的一半。环境问题中，我的污染程度更是不言而喻了，我受到“侵犯”，就会影响水生物和家作物的生长，增加疾病疾病的传播，危害人体的健康。因此，保护环境是刻不容缓的事实，实施可持续发展战略是是加快社会主义现代化的必然捷径。人类只有一个家园，请爱护这个唯一的摇篮。

因此，我希望得到人类的珍惜，更希望得到人类的保护。请停手吧，不要再折腾我了!

青山绿水今何在?

幕幕往事,还是易如反掌地时时浮现。

尊敬的老师们、亲爱的同学们，下午好!

春天的气息已经浓烈地散发在我们的校园里，紧张、繁忙而又孕育着期盼的6月就要到来。今天，距离20__年中考仅有86天了，首先，我想代表学校，向奋战在迎考前线的老师和同学们说一声：你们辛苦了!

同学们!6月15—18日将进行毕业升学考试。如今，已进入了中考冲刺阶段。今天，我们在这里召开复习动员大会。

中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。万事俱备，只欠东风。同学们!号角已吹响，收拾好行装，带上最锐利的头脑，怀着一颗最细致的心灵，握紧最有力的拳头，让我们满怀自信地冲锋!

首先送给大家一首诗歌：

我知道你很累，

寒窗苦读是为了把信念点燃，

我知道你很苦，

披星戴月为的是拥有美好的明天，

我知道你需要休息，

学海游泳付出了多少血汗;

我知道你心跳在加剧，

攀登书山也将接受严峻的考验，

可是你很快将走进成功的梦，

跨过彩虹就有七彩斑斓，

你已经走进春雨，

枝头的蓓蕾已向你张开笑脸，

你已经铸就坚强的意志。

三年前在座的同学满怀梦想走进冷中校园，三年后的今天，我们放飞希望走向成熟。今天你为冷中而骄傲，明天冷中为你而自豪。三年前我们的学校校园略显陈旧，设施后的今天学校面貌焕然一新，装修一新的教室、实验室，平整的柏油路、完善的教学设施一所具有现代气息的校园伴我们成长。三年中，在老师的指导下，在同学们的自身努力下，大家掌握了更多的知识，懂得了做人的道理，学会学习、学会交往、学会合作、学会感恩、学习用现代的眼光炼就飞翔的翅膀。我们的学校成功举办了50周年校庆，学校是江苏省示范初中、省绿色学校、区文明单位，每一点进步、每一份荣誉汇聚着冷遹中学这个大家庭发展前进的足迹!

今天同学们即将走进中考的考场，面临人生的重要选择，人生能有几回搏，一份耕耘一份收获，爱拼才会赢，距中考只有短短86天，这是一次人生重要挑战，这是一次知识、能力、心理、体能的综合测试，这是承载九年学习期望的检阅，不经历风雨怎能见彩虹，借今天中考复习动员大会和同学们交流三点想法：

1、要做一个有目标的人

美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人，这4%的人拥有的财富居然超过了那96%的人总和。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!

目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动!

我们要用行动去迎接每一次挑战，实现我们美好的人生梦想。

2、要做一个有顽强意志的人。

中考渐渐向我们走来，我们也一步一步走向中考。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人，一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。

有人说，考试三分靠水平，七分靠心理素质。这句话是有一定的道理的，谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次考试都当作中考对待，这样到中考时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，投入到高效的复习中去。平常考试不理想，对于加强我们的学习来说，不完全是坏事，因为自己的考试中暴露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚，对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。

中考与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，一页都不能看，不该交的朋友一个都不能交，不该聊的天，一句都不能聊。

总之，就是从现在开始，戒除一切与学习和考试无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己的一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

同学们，人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，在这仅存的86天里，我真诚地希望你们能奋力一搏，有智慧者出智慧，无智慧者出汗水。

3、要做一个讲求学习方法的人

同学们，此时此刻，要有好的成绩，就必须拥有好的复习，我代表学校对在座同学提出以下几点复习具体要求：

1、制定明确的升学目标，一鼓作气的努力直到中考结束。每位同学可以把自己的奋斗目标制作成小卡片张贴在自己的课桌上，随时提醒自己向目标奋进。

2、制定出切实可行的、适合自己的学习计划。适时整理自己的学科资料，做到规范、好用。

3、要克服急于求成的思想倾向，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。上课要集中注意力，认真上好每一堂复习课。建议每个同学都要建立一个错题记录本，一个典型问题总结本，把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来，养成分析错误，提高自己的好习惯。

4、要努力培养自己思考问题、分析问题、解决问题的能力，要在老师的统一安排下，强化专题训练，提高解题能力。

5、学习上的疑问，问老师、问同学，一道题不要超过5分钟，自己钻研一道题不要超过10分钟，要讲究效率。要注意分清相近、相似、相关内容的区别，搞清它们之间的联系，系统地强化综合性的内容，做到做一个题目，学一种方法，会一类，通一片，对那些错的题目要重新做一遍，空着的题目要补做。

6、要突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范是指在解答计算题、实验题、问答题、论述题时，要坚决做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰;练速度就是要在规定的时间内，完成一定量的题目，而且一定要保证会做的题目要拿满分;练重点就是要加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度，熟练掌握这些内容的基本的解题思路和解题规律;练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件，巧妙选择解题方法，掌握常见题型的解题技巧，提高考试技术;练能力就是要通过练习逐步培养自己的应变能力，能够沉着冷静地解答好每一个题目。

7、劳逸结合，合理利用课外活动时间，不要盲目延长学习时间。我们还要学会调剂自己的休息时间，做到劳逸结合。我们要在完成了当天的学习任务基础上，到室外参加必要的体育锻炼，一定要保证足够的睡眠时间。每天的晚寝和午休时间，同学们一定要按照学校的作息时间，按时认真的休息，不要在寝室内搞一些违反校纪班规的事情，这样你就会有充足和旺盛的精力投入到紧张的学习之中。

8、科学安排自己的生活，补充足够的营养。我们要在节约的基础上，把家长拿给自己的零花钱，合理地用来补充自己的营养。

同学们，我们的目标已经明确，实现目标的条件已经具备，今后的关键就是付诸行动。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，九年的书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，父母亲的声声叮咛，师友们的殷殷期盼，都将化作无穷的动力，催你前行，励你成功。

老师们，同学们，中考是一场没有硝烟的战争，这是我们人生十字路口面临的第一次重要选择，我们一定要发扬：“掉皮掉肉不掉队，再苦再累也无悔”的精神，让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。 祝全体教师工作顺利，健康每一天，快乐每一天。

祝全体同学有所成，前程似锦!

最后，我想用一副对联古训与全体师生共勉：

苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚!

谢谢大家!

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又令人后悔的是什么呢?对，就是时间。珍惜时间是我的原则。如果说，空间不那么公正，那么，时间却是相当公正的。上天赐给我们每个人的最丰盛的礼物就是时间。因为无论多么富裕的人都无法用金钱买到更多的时间。然而，就有一句话就体现了用金钱是买不到时间的，那就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”而再怎么贫穷的人一天也有24小时的时间供他使用。

时间是我们所拥有的最宝贵的东西。我们能够挽留朋友，却不能够挽留时间，正所谓“时间一去不复返。”时间就像那滚滚东流的江水一样一去不回头，所以我们没有理由不珍惜时间。而珍惜时间的最好办法就是，在决定如何使用时间之前，先清楚自己的人生目标。只有这样，我们才会知道自己曾经做过了什么，这一刻正在做什么，下一刻将要做什么;喔们也将会知道如何来对待别人的时间。时间是由分秒积成的，善于利用时间的人，才会做出更大的成绩来，而不会利用时间的人，会抱怨时间不够。有人说过，时间可以获得金钱，金钱却买不到时间;也有人说过，时间不能增添一个人的寿命，然而珍惜光阴可使生命变得更有价值。

鲁迅很珍惜时间，把时间当作生命。他说：“美国人说，‘时间就是金钱。’但是我想，时间就是生命。无端地空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。他有一句名言：“要赶快做!”赶快做，就是不让时间白白流去。

从现在开始，你有什么理由不珍惜时间呢?

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我讲话的主题是《中国，加油!》

金秋十月，国旗飘展。

上个世纪，祖国遭受到前所未有的蹂躏，山河破碎，国土沦丧，中华民族灾难深重。“难酬蹈海亦英雄”，“我以我血荐轩辕”，这是敬爱的周和鲁迅先生发出 的献身祖国的铮铮誓言。革命前辈方志敏烈士，面对敌人的屠刀，毫无惧色，从容就义，他在《可爱的中国》一书中，倾吐了对祖国、对人民的无限热爱。卓越的科 学家李四光，得知中华人民共和国成立的消息，像杜甫听到官军收复蓟北一样，欣喜若狂，置国民党特务的威胁于不顾，急急登程，从欧洲返回祖国。他说：“我一 定要把自己的余生献给祖国!”前赴后继的先烈们用血肉之躯筑起一道侵略者无法逾越，不能征服的钢铁长城。他们为民族而战，为祖国而战，为尊严而战，汇聚起 气势磅礴，不可战胜的强大力量，向世界展示了“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情怀，视死如归、宁死不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气概，百折不 挠、坚忍不拔的必胜信念。这是中国人民弥足珍贵的精神财富，也是激励我们克服艰难险阻，筑就复兴伟业的精神动力。

今天的中国，早已不再是那个积贫积弱的民族，她正一步一步走向繁荣富强!9月3日，我们在首都北京隆重纪念中国人民捍卫国家独立和民族尊严的英雄壮举，是 为了铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、开创未来。11个徒步方队、27个装备方队、9个空中梯队彰显我泱泱华夏之雄威，我巍巍中华之傲骨!

阅兵仪式让我们知道，历史虽已远去，但它为我们指引的方向决定着今天的道路和明天的命运。正如所指出的，“历史无法重来，未来可以开创”。让 我们永远铭记先烈的抗日战绩，不断弘扬伟大的抗战精神，在实现国家富强、民族振兴、人民幸福新的历史征程上，把个人的命运与国家的命运、民族的命运紧密联 系在一起，书写出无愧于先辈、无愧于历史、无愧于人民的新篇章，以此告慰英灵，成就民族复兴的伟大梦想。

同学们，少年兴则国兴，小年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信 心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行!

我的讲话完毕，谢谢大家!

老师们，同学们：大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是：为初三加油!

20xx届初三的孩子们：今天是6月11号，星期一，今天的升旗仪式是你们在母校最后一次升旗仪式!今天的升旗仪式是专门为你们准备的!在6月8日的毕业典礼上我收获了的是感恩、感动和感谢!说道最后一次升旗仪式，心中多少还有一些伤感和不舍。

是啊，三年了!

三年，在人生的长河里虽是短短的一瞬，但在我们的成长记忆里，却能绵延长长的一生。时光带不走童年欢笑，距离冲不淡少年趣事，三年初中生活的点点滴滴将成为我们一生中最宝贵的经历。在人生旅途中，让我们不时打开记忆的闸门，串起彼此的心灵吧!

不能忘记，每天早晨不到六点你们就早早起床，大声朗读的声音;不能忘记，课堂上你们渴求知识的眼神;不能忘记，考场上你们苦思冥想、奋笔疾书的神态;不能忘记你们在每次考试总结会的豪言壮语;不能忘记，你们在百日冲刺誓师大会的信誓旦旦;不能忘记运动会上你们奋力拼搏尽情挥洒汗水的雄姿;不能忘记你们毕业典礼上流下感动的泪水。。。。。。或许，随着时间的流逝，我脑海中的这些“不能忘记”将慢慢疏淡，但是，就眼下而言，这些“不能忘记”却时常让我偷偷的感动。感谢缘分，让我们在这里相识，感谢树人，让你们成为我的学生，感谢你们，20xx初三的孩子们，你们是我从教以来遇到的最善良最淳朴最优秀的学生!

光阴荏苒，初中的三年生活即将如潮水般逝去，中考近在咫尺。再过4天，你们就要步入中考的考场，面临人生第一次重大的考验。20xx初三的孩子们，你们准备好了吗?

是的，那期待了三年的战争，那场捍卫树人和你们自身尊严的战争即将爆发!其实，人生如同登山，你们正在为征服那一座座挡住你们前进的高山努力着。让我们去体验那种登山的感觉，那种一步步走近大山，一步步攀上阶梯，步之为艰、累、痛并快乐着的感觉;去享受挑战身体极限攀上山顶，全身心融入到大自然那种完全释然、痛快淋漓的感觉;那种登顶后一览众山小、尽享成功喜悦的感觉。登山是最公平的，他绝不会取笑你爬山时的装备和行头是否靓丽，也不会取笑你爬山的姿势是否优美，只要你坚定信念，不畏艰险，勇往直前，那原来需要抬头仰望，高高在上的大山，就会老老实实被踏在脚下。

是的，考场如战场!三年磨一剑!万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，3年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，我们付出的所有艰辛和汗水，都将在火红的6月里收获。

成功学研究指出：自信是成功最重要的前提和条件，自信是成功的发动机。自信就是自己相信自己，自信是人自身的资源和力量。有了自信，就拥有了整个世界。只有相信自己，才能挑战自我、改变自我、完善自我、提升自我、成就自我; 只有相信自己，才能知难而进、迎难而上、排除万难、坚持到底、争取成功; 只有相信自己，才能被别人相信，从而得到别人的帮助，吸引大量的支持者，成就一番大事业! 爱迪生说：“自信是成功的第一秘诀!”

最后时间的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。请记住：孩子们，你们是南师附中的学生，你们是优秀的树人学子，你们身经百战，千锤百炼，你们的老师是宿迁市乃至江苏省最棒的最有经验的老师!

20xx初三的孩子们，请你们面带微笑，精神饱满地走进中考的考场，去收获本来就属于你们的那一份自信和成功!

20xx，没有悬念!孩子们，加油!

长期以来,人们认为水是“取之不取，用之不竭，”在日常生活中用水不知珍惜，事实上，我们生活中存在着相当严重的问提，留意一下就会发现身边的确存在着这样或那样浪费水资原的现象。节约用水，不仅仅是一句口号，应该从爱惜一点一滴做起。大而言之，为了保护及合理利用国家有限的水资源;小而言之，为了维护学校和我们的利益，为学校发展做贡献，我们S022班开展“节约用水，共同行动”活动的倡仪，我们向全体师生员工发出节约用水倡仪：

1、请尽量使用脸盆洗脸、洗手。

2、请控制水龙头开关大小、并及时关水。

3、请做到一水多用。

4、见到有浪费水的现象，请及时制止。

5、发现水龙头有滴水现象，请及时制止。

6、宣传节约用水，做到身体力行，带动身边的老师、同学公同参与节约用水。

自来水不是：“自来的，”水资源也是有限的，我们必须科学合理地加以利用，节约用水，提高水的重复利用率，为止向大家倡仪;经济积极行动起来，从我做起，珍惜点滴，杜绝浪费，从杜绝“滴、漏、跑、昌”开始，此外，也应该认识到：珍惜水资源，保护水环境从我做起。只有这样，我们的水环境才能得到彻底改善。最后我们发自内心地呼呼吁大家：珍惜资源，节结约水资源，从现在开始!

岁月总在不经意间就溜走了，许多的时间都不明白用到哪里去了，很多人都在叹息时间去哪里了，素不明白时间就在自我的指间溜走。

年轻的时候，总以为时间有很多很多，很多人就这样的在浪费着时间，明明白时间过去了就没有了，但依然还是看着它溜走，就算时间无论有多么不舍，却不会在意，但真的需要它的时候，会发现一切都会不去了。

看着自我在时间的岁月中，没有留下什么，只留下很多遗憾的时候，都叹息时间为什么不长久一点，素不明白时间对每个人都是公平的，只是很多人都没有留恋过时间这个永恒不会停止的东西。

当我们走过那个以往浪漫的年代的时候，会觉得时间其实对我们已经很好了，只是当时的我们不明白时间珍贵，只明白该放肆的时候就放肆的潇洒，却没有珍惜时间为我们流下的泪。

当我不再冲动轻狂的时候，当我们能理解时间珍贵的时候，当我们都在怀念当初欢乐时光的时候，当我们已经不在当年那个懵懂少年的时候，当我们没有给父母任何回报的时候，当我们的父辈都离开我们的时候，当我们都在叹息岁月催人老的时候，当一切一切都变的模糊的时候，那时可听见时间的一声叹息。

当我们真正懂的时间去哪里的时候，才发现原先时间都是自我不经意间浪费的，不要怪时间给我们太少了，时间对每个人都是一样的，不会偏向任何的人，时间是最公平的，只能怪自我当初的轻狂不懂珍惜时间，从懵懂到叛逆，从叛逆到成熟在到理解，可惜到理解时间珍贵的时候，时间已经回不去了，才明白先辈留下的名言都是对的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。

珍惜剩下的时间，不要让我们留下任何的遗憾，因为时间不会给我们再来一次的机会。

各位老师、同学：

大家早上好!今天，我讲话的题目是《流走的岁月，不变的情怀》。

世界上没有任何一种东西可以永恒，如果它流动，就会慢慢消逝;如果它生长，就会慢慢凋零。三年的时光，在指尖悄悄溜走，像落在大海里的雨滴，不见踪影。唯有回忆，萦绕在心头。

三年寒窗苦，莘莘学子情。青春如火的三年转眼将成为大家刻骨铭心的记忆。激情飞扬的初中生活，我们团结拼搏，努力进取，从刚进校园的懵懂稚嫩，磨砺成现在的初见成熟沉稳。因为有麻姑营中学，风华正茂的我们才创造了一个又一个精彩而感动的瞬间。在这里，我们度过了人生中最美丽最值得回忆的三年时光;在这里，我们积累了人生中最宝贵的财富;在这里，我们青春豪迈;在这里，我们与众不同。

三年的成长，我们蜕变成美丽的蝴蝶，变得坚强勇敢。在此，我最想感谢的，是陪伴我们三年的老师。那熟悉的身影，亲切的话语在脑海中盘旋。点点滴滴都凝结成浓浓的爱。谢谢老师给予我们知识和智慧，给予我们理解和宽容，这一刻，我代表即将毕业的学生，祝愿所有的老师幸福快乐、平安健康。

勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜。它永远激励着我们不断地追求，不断地探索。初一初二的学弟学妹们，在剩下的初中岁月里，你们要学会珍惜。珍惜时间，珍惜师生情谊，珍惜同学友谊，珍惜我们的青春，在学习的路上，永不退缩，永不放弃，愿你们学业有成，快乐成长。

初三的我们，要在初中最后的时间里，为大家做好表率，保证良好的学习状态，尽自己最大的努力为我们的梦想奋斗，相信坚持到最后的一定是胜利者。我们也会把最美的微笑留在麻中校园，会把最优秀的一面展示给母校，让我们成为麻中新的骄傲!

最后，再次祝愿老师健康幸福;祝愿母校明天更辉煌!

谢谢大家!

今年以来，全市累计降水98毫米，比历年同期减少53%，入夏以来，持续高温少雨天气，致使47条中小河道断流，20座小水库干涸，3541眼机井出水不足，全市有27.44万亩农作物不同程度受旱，其中重旱9.2万亩，轻旱14.26万亩，干枯4.1万亩，抗干旱保供水形势比较严峻。

针对当前旱情，市水务部门本着“先生活、后生产”的用水原则，优化水源配置，加大供水调度，全力以赴抗干旱保供水，采取“调、增、停、减、错”等应急措施，统筹调配马河地表水源及荆泉、羊庄地下水源，暂停使用水质异常水源井，增加水源地供水量，压减企业地下水取用量，实行企业错峰供水，最大限度保障人民群众用水需求。同时，更需要全社会共同参与节水行动。为此，我们倡议：

一、树立节水意识。水是生命之源、生态之基、生产之要，是人类社会发展的基本物质条件。我们要充分认识爱水护水的重要意义，处处珍惜水、爱护水、节约水，自觉树立节约用水光荣、浪费用水可耻的观念，使节约用水、绿色发展成为全社会的主角行动。

二、养成节水习惯。在我们的日常生活中，稍加留意就会发现身边的确存着这样或那样的浪费水资源现象。因此，我们要养成节水习惯，洗衣物时可以先用脸盆接水，不要在水龙头下直接冲洗;洗澡放热水时，可先用水桶将冷水接住备用;平时洗漱用水时，可将水龙头调至最小;可再利用的水资源，预先用容器留存。积少成多，节省资源。

三、开展节水行动。节约用水，功在当代，利在千秋。目前，我市正积极开展创建“国家节水型城市”活动，希望社会各界朋友要立足本职岗位，积极参与“节水型企业、节水型单位、节水型社区(小区)”的创建工作，主动从身边小事做起，用我们的举手之劳，换来碧水蓝天，让节约用水的绿色情怀填满我们的心房。

四、加强节水宣传。强化宣传节约用水的重要性和紧迫性，引导广大市民节约用水、合理用水，倡导企业单位科学用水、计划用水，从而带动和影响整个社会提高全社会节水护水意识，人人争做节约用水的宣传者、文明用水的倡导者、科学用水的践行者，共同建设绿色美好家园!

勤俭节约是美德!节约用水，从我做起!

珍惜水资源的建议书2

各位老师、家长和小朋友们：

。有了水，我们的地球才有了蔚蓝;有了水，世界才有了盎然的生机。合理节约用水，保护生态环境、维护人与自然和谐相处，保护经济可持续发展，已经成为我们每个人肩负的使命和时代责任。值此“节约用水主题宣传教育”之际，我们向全体老师，家长及幼儿发出热切的倡议：

1.全面认识节水的重要性和紧迫性，要积极培养幼儿的节水意识和习惯，树立节约光荣、浪费可耻的理念，重塑勤俭节约美德;小朋友们能在老师的引导下，从我做起、从点滴做起，并将节水意识辐射到家庭中，以点带面节约用水。

2.无论在教室、家里和其他场所，都要注意节约用水，杜绝浪费行为，养成良好节水习惯。

3.爱水、惜水、节水，从小事做起。提倡刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗衣少用一盆水。在洗衣服、洗菜、洗碗、洗澡、洗脸刷牙和做清洁卫生等，随时关紧水龙头。

4.倡导一水多用，洗菜水、洗脸水可用于冲厕，使用节水水龙头和节水型水箱等节水器具，。

5.遇见水管跑水或漏水情况，应随时关闭或及时告之后勤部门。

6.定期检查维修水龙头防止滴漏，积极推广宣传节水器具，宣传节水效果好的方式方法。?

7.加强节水宣传，影响带动更多的人投入到节水行列中来，共同养成节约用水的好习惯。?

8.发现浪费水的行为，要及时纠正、制止;?

9要积极向节水执法部门举报非法用水、严重浪费水的行为，敢于同一切不良用水行为做斗争。

10.正确使用幼儿园供水设施，爱护幼儿园财产，遇有浪费水资源现象，及时制止，发现供水设施损坏，及时向维修人员或老师报修，以避免不必要的浪费。

人人增强节水意识，从自身做起，从点滴做起。让我们用自己的实际行动，从现在做起，从身边的小事做起，树立良好的用水忧患意识、节水意识，养成良好的用水习惯!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好，今天我讲话的题目是《好习惯 益终生》。

法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

我们经常看到这样的现象，有些同学平时不刻苦、不用功，作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯，成绩总是不好;我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，作业的质量可想而知。但是，同学们，你是否想过：你把做作业的时间挤出来玩，却要花更多的时间去补作业，去订正做错的题目;你是否想过别人正在积累知识，而自己却在累积不知道的知识。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。

在这里，让我们一起来学习一些好的学习习惯吧!

1.书写习惯

良好的书写习惯包括正确的坐姿、握笔姿势、字迹工整、页面整洁等等。都说“字如其人”，我想每个同学都愿意穿干净的衣服，那么同样地，我们是不是应该把字写规范，保持作业的整洁呢?

2.阅读习惯 。书籍是人类进步的阶梯，我们应该珍惜学校给我们的阅读机会，除此之外，我们自己也可以购买一些书籍，增长知识。

3.思考习惯。的确，老师会传授知识给我们，所以有些同学不愿意思考。但课堂不爱思考就会导致两种情况，第一种情况就是走神，

第二种情况则是“只知其一，不知其二”，因为他只收获了结果，却忽视了过程。只有经过思考的东西，才会变成自己的东西。当然，我们还要养成上课认真听讲，按时认真地完成作业的习惯 等等。

一个好的、科学的学习习惯，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在，它会使我们终生受益。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的学生!!!

相声：算时间

甲：请问今天几号啊?乙：今天是——11月31号甲：日月如梭，光阴似箭啊。乙：呦，你又在这感慨呢?甲：拿你来说吧，今年有11了吧?乙：都12了。甲：你瞧瞧一晃儿这么大了。乙：一晃儿?甲：这“晃”也是形容时间的词儿。刚生出来这么一点儿大，一晃儿3岁进幼儿园，又一晃儿6岁读小学，再一晃儿12岁，该小学毕业了，你再这么晃几下……乙：怎么样?甲：你就没了。乙：敢情我一辈子净晃晃悠悠了。甲：那你说，时间快不快?乙：太快了。甲：可我们一些小伙伴不珍惜时间，还嫌时间用不了。乙：还有嫌时间多的?谁啊甲：有个同学，老嫌时间过的慢。你看他那劲头，一天到晚两眼老跟挣不开似的，磨磨蹭蹭耗时间。听不见他说话，一说准是这句话。乙：说什么呢?甲：“怎么还不放学呀?”乙：老盼放学啊?甲：我算了一下，我们小学生，能学习的时间太少了。乙：是吗?甲：每年两个学期，每学期20个星期。乙：一年就上280天的学。甲：去掉周末两天，还剩多少?乙：一年就上200天的学。甲：每天睡觉八个小时，三八二十四，有三分之一睡觉了。乙：那吃饭走路呢?甲：每天不得四个小时啊。乙：吃饭睡觉走路又减去一半，还剩100天了。甲：这100天也不能全是学习呀!乙：还干什么呀?甲：看电视，玩游戏。乙：还玩呢。甲：玩玩棋，打打球，这又得占去一半时间。乙：还剩50天了。甲：当然这算法有点夸张，可不珍惜时间，再不好好学习，那就真不能毕业了。乙：时间这笔帐，应该好好算算。甲：所以我希望我们五2中队的同学，多给大家讲讲珍惜光阴、爱惜时间的道理。古语说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”

莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总是有的。——鲁迅

时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若

时间是由分秒积成的，善于利用零星时

间的人，才会做出更大的成绩来。——抛弃

合理安排时间，就等于节约时间。——培根

时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也是偏私，给任何人都不是二十四小时。——赫胥黎

在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。——巴甫洛夫

只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——德国歌德

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基

齐读：明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。今日复今日，今日何其少!今日又不为，此事何时了!人生百年几今日，今日不为真可惜!

同学们，时间是多么宝贵啊，请让我们一起珍惜时间、努力学习吧!

亲爱的老师，同学们：

大家好!

人生的路途漫长而又曲折，在前行的路上我们也许会迷失了方向，也许会沉迷于路景，很多迷雾和错误会误导我们，让我们无法前行，甚至使我们朝相反的方向前进。此时，我们应坚持不懈，坚定信念，不畏艰难，努力拼搏，才能一步步地接近目标，接近成功。

翻开历史的篇章，跨越时间的界限，无论古代还是现代，无论是国内还是国外，多少人是经历过拼搏后，才能赢得成功的。

爱拼才会赢，需不畏艰难，勇往直前。

爱拼才会赢，需坚持不懈，永不放弃。

“大衣哥”想必无人不晓，他用淳朴的声音震撼了中国，书写了一个美丽的传奇。然而，“大衣哥”背后的努力又有多少人知道，他坚持每天对着镜子、家禽、牧畜练歌，甚至连地里干活都练歌，以此来弥补自己的不足。就这样，日复一日，年复一年，拼搏的精神终于打开了成功之门。

爱拼才会赢，需坚定信念，百折不挠。

然而世界上又何尝不是伟人层出不穷，走进世界历史，一对夫妇为我们所熟知，其中尤以居里夫人耳熟能详，她是放射性元素镭的发现者，是一位伟大的女性。在她生活的年代里，实验室里的基础设施十分简陋，缺少必要的防护措施。但是，这并没有压倒她追寻科学的信念，心存动力永不停息，居里夫人的拼搏使她走向了成功。

假如世界没有了拼搏的精神，河水还能流向大海吗?居里夫人还能发现镭元素吗?我想结果就像仲永一样，凭借着先天的聪慧，高傲自满，只看重眼前利益，而放弃拼搏，天资聪慧必然会消失，只弄得一事无成，荒废了时光。

古今中外那些伟大的拼搏者如：司马迁、梵高、尼采、格瓦纳·····外界的一切早已不能羁绊他们的脚步，他们沉浸在内心的美妙体验。在人生旅途中画出了一条美丽的轨迹。在人生的旅程中拼搏前行，尽管流了很多汗，吃了很多苦，但我们却可以战胜懈怠堕落，不断超越自我，最终赢得精彩一生的那种无与伦比的满足。

当我们看着路上一路狂奔、绝尘而去的英雄，不要只是惊羡。那些比你走的远的人，并不一定比你聪慧，只是每天多走了一点。世界上所谓的“奇迹”，不过是坚持，拼搏的代名词。

成功一途，没有坦途。如何走向成功，唯拼博尔，不畏艰辛，披荆斩棘，用心中的拼搏化作一把利剑，划破人生的重重枷锁。只因我们一直坚信：爱拼才会赢!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

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地球是我们的母亲，是人们的家园。水是我们的生命之源。可是地球上的水资源却在逐渐减少，我国又是严重缺水的国家，我国仅有的淡水资源却被飞速发展的新兴工业排放的废水而严重污染，造成水产养殖户大量经济损失，这样的事例不胜枚举。就我市来说，前几年，由于我市沿太湖周边的化工行业等企业排放的废水，造成了太湖蓝藻的大量暴发，使太湖水无法饮用，给太湖及周边城镇饮水带来困难，一度造成瓶装水供不应求。

有些企业只顾追遂经济利益，置人民的生命而不顾，把工业废水继续用各种手段排放到河里，造成水源的继续恶化，这种行为是可耻的，不道德的，是犯罪。

为把我们的家园恢复到以前的蓝天、白云、青山、碧水，为保护我们仅有的、越来越稀缺的水资源，既要政府加强监管力度和防治的手段，又要我们每一个人必须从我做起，要做到节约用水，不开长流水，人离水龙头即断水，洗衣、洗菜、洗澡的水翻覆利用不浪费，用于拖地及冲厕所，节约每一滴水，既保护了水资源，又节约了家庭的经济开支，真是一举两得，何乐而不为呢!

珍惜水资源，从现在做起，从我做起，加强保护水资源的意识，不要让最后一滴水成为眼泪。

亲爱的同学们：

大家早上好! 我今天讲话的主题是 《 文明课间十分钟 》。

同学们,我们每天在学校都有五六个课间休息时间，我们一般都有三种情况：

1、下课铃声一响，同学们潮涌一样冲出教室崩跑、叫喊、疯狂地互相追打享受自由的阳光;

2、教室里闲无聊的坐着、急着做一些回家作业。

3、在做好下一节课的准备之后，几个同学一起跳绳、踢毽子、做游戏、唱童谣。大家认为哪一种做法最好?

第一种存在安全隐患、给校园带来不和谐气氛。第二种使学生大脑疲劳没有得到休息，影响下一节课的学习。第三种能让同学们放松心情，释放压力，在游戏中也能培养同学之间团结协作、互助互爱的情谊，通过还能增强我们的规则意识、公平诚信意识和团队精神。

俗话说得好：“生命在于运动。健康来自运动。”小型多样，文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康，让我们的头脑更加聪明，成长更加快乐。

经过一节40分钟课的紧张学习后，人的大脑总会感到有些紧张和疲劳，这时可走出教室，除了吸一吸新鲜的空气外，还可以给你的大脑有一段调节、放松和休息的机会，使你的大脑更清醒地进入下一节课的学习。

喜欢活动的同学，利用课间十分钟，可以跳跳绳，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戏……但不要过于剧烈运动，若打得浑身大汗，会影响下一节课的学习。

不太喜欢活动的同学，可利用课间十分钟与老师、同学交流思想，交换一些想法，聊聊天;也可以欣赏一下我们校园的文化建设等。

活动的好处虽然很多很多，但安全要长记心中。在课间活动时我们要特别注意如下几个事项：

1、切不可追逐打闹，扰乱别人的休息与活动;

2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，闷闷不乐，自己伤害自己。

3、不做过分剧烈的活动，不做不讲文明，不讲卫生的事情，不做不安全或危险的事情，以防意外伤害事故的发生，做好课间活动的自我保护。

4、尤其是刚上完体育课的同学，由于体育课上运动量较大，下课后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗脸，喝口水，定下心来上好下节课。

希望同学们能充分利用好课间十分钟，科学、合理地安排课间十分钟，相信我们只要在遵守学校各项规章制度，尊重科学的前提下开展各项活动，一定会让我们动手又动脑，健康更聪明，同学、师生关系更和谐，学校生活更快乐!文明的、健康的好玩的游戏还有很多，下课后你也可以将你所知道的好游戏与大家一起分享，让我们课间十分钟变得有益、有趣、有序。让我们都成为会游戏的快乐文明的小学生。

最后，衷心祝愿同学们每天都能度过放松的课间十分钟，快乐的十分钟，安全的十分钟，开心的十分钟，丰富多彩的十分钟!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

敬爱的市长：

您好!

非常抱歉，打扰了您，希望百忙中的您看一下我的建议书。我是一名小学六年级的学生，当我学到第三组课文时，我知道了地球是唯一的，人类不能指望移居到别的星球，而自然资源也是有限的。所以我们不能破坏地球，要珍惜地球上的资源。

我虽然懂得了要珍惜资源，保护环境，但我发现我的周围却有许多不好的现象。在我家旁边一些妇女，她们洗衣服时，把水桶放在免费水龙头下接水，自己却走在一边聊天，水满了她们也不管。在学校里，有些同学洗完毛巾会忘记关水，让水龙头一直“哗哗”的流着。不光有连费水资源的现象还有环境污染的现象。比如：大家乱扔垃圾，洗完菜把菜叶扔在小河里。浪费电的现象我也常见，在家，电视开着没人看，手机充好电不马上拔掉……

这些不好的现象实在是太多了，都是因为人们的环境意识淡薄，政府部门没有严厉的制度和相应的处罚措施。可现在补救还来得及，我们应该想些办法来阻止这一切。比如：让更多地方的水笼头都普级成感应水龙头，没有这种条件的地区也可以在水沌池旁立一块牌子提醒人们关紧水龙头。这样就会避免浪费水的现象。我们还要扩大宣传力度，尽量不要发宣传单，而是让电视台多拨出一些工益广告，让人们有保护环境的责任心.阻止大汽污染首先要从汽车尾气下手，禁止一些尾气排放量大的车上路，或者让这些车重新改装，让所有的车都达到绿色标准。而保护环境要采取强质性行动，在马路上多加一些垃坏桶，乱扔垃圾的人要罚款。

以上就是我的建议。市长!让我们携起手来，积极投身到保护环境的活动中，改造我们可爱的地球!让它以全新的姿态展现在我们眼前!