大学生心理健康教育主题演讲(合集20篇)

每一人在一生中都会应对许许多多的事情和事物，当你第一次应对它，你该怎样办?是逃避?还是从容应对?是懦弱的哭泣?还是坚强的斗争?这同样的四个问题，在不一样的人的面前却是各不相同的答案，懦弱的人永远逃避;镇定的人从容应对;悲伤的人懦弱哭泣;勇敢的人坚强斗争，在不一样的场景下又是不一样的答案，人生中总有数不清的选择，数不清的道路，数不清的一却……只看你怎样应对。

记得我在作文网上看到这样一句话：“应对困难，许多人都会戴着放大镜去看，然而，当你战胜它的时候，你会发现，困难也可是如此。”战胜困难看似是一件十分困难的事情，只要你肯超越自我，没有做不成的事情，以往的世界首富比尔·盖茨，他在创立微软市场的时候，遇到的困难之多可想而知，可是，他没有放弃，他在为自已的梦想坚持着!努力着!他相信，微软总有一天会走进每一个人的家中，他为什么会成为世界首富?那是因为他有超强的洞察力和坚韧的毅力!有些人总说：“困难太强大，我只能被他打败，没有战胜他的可能性，我已经失去信心了。”错!大错特错!海威明以往在《老人与海》中说过：一个人，你尽能够消灭他，可就是打不败他。”困难没有那么强大，只要努力，不可能让他打败你，还记得《老人与海》的那个故事吗?老渔夫圣地亚哥在大海上和鲨鱼苦战84天，如果他放弃了自已，他能从鲨鱼口中逃生吗?在海上，他尽自已所能，错!是超越了自已的所能。

应对困难，不要逃避，要勇于理解眼前的现实。

各位领导、各位大学生村官：

下午好，这天我演讲的题目是：情系农村，四十四年前，一大批知青轰轰烈烈的来到农村，与农民兄弟一齐战天斗地，在中国历史上挥写了浓厚的一笔。四十四年后的这天，就在人们渐渐淡忘这段历史的时候，大学生村官，这样一批新时期的知识青年，肩负起了推进社会主义新农村建设的崭新使命。回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。褪去在校学生的外衣，离开校园这座象牙塔，才发现，在20几年的生命里，一向重复着被动、逃避和索取。直到半年前，我最后结束了毕业后的迷茫，理解了大学生村官这个使命，选取在农村这个别样的舞台上挥洒汗水，释放青春。

曾记得，第一天进村，各村委的热情接待和鼓励;曾记得，第一天空上任，那特意打扫过的配备齐全的办公室;曾记得，第一次参观全村，村民们打招呼时真心的笑脸。。。这就是农村，区别于城市的冷淡，充斥着热情和善良。

在感慨村民的淳朴的同时，也讶异于农村发展的迅猛。宽敞的水泥路，整洁的河道，刚整修完的大桥，随处可见的绿化带以及正在建造中的别墅群都在显示着税务场村在新农村建设上的成就和继续前进的脚步。作为这样一个发展建设中的农村的村官，我倍感压力，回头看看自己留下的脚印，虽然工作有时会很辛苦，但是我清楚的明白只要心里装着村民，做事想着百姓，尽自己所能，不断学习和吸取经验，终究会获得成功。

这半年里，在响应街道号召，完成街道布置的科学发展观、新型农村合作医疗、各方面排查任务等各项任务的同时，力所能及地协助村委、帮忙村民解决了许多大大小小的困难。犹记得，税务场村建立宁波市和谐小康村和文化宫的时候，繁琐的台帐资料，零碎又多的需购买的物品，各种各样的准备工作，曾让我手足无措，一次次的修改，一次次的购买，一次次的重来，在透过上级领导考核那一刻，充斥于心的满足感让我体会到了辛苦换来的成功是如此完美。

不是高山能够铭刻因岁月流逝所带来的沉重与思索，不是大海能够涵盖所有基于开拓之上的辉煌与浩瀚。当群山与森林在岁月的日记中不见，当眼前的风景在时间的长河中渐渐变得模糊，当一切的色彩都在时间的河流中渐淡;总有一种记忆能给我们以永恒的遐想与怀念;也许时间能冲淡记忆，也许岁月能改变山河，但有种激情永久闪耀着光辉，有种精神成为历史的永恒，这就是我们当代大学生村官铸就的精神。这就是国家和人民赋予我们当代大学生村官的使命和职责。这就是意气风发、敢于拼搏的大学生村官。

时间如白驹过隙，我与您度过了一段段完美的时光，这些点滴既充实了我的童年生活，又温暖了我的心房。奶奶，您还记得吗?

每年夏季，我最喜欢与您一齐去溪边玩耍。伴着暖暖的阳光，鸟儿停在枝头鸣叫着。溪水很浅很清澈，带着斑斑的绿色，水中一滩鹅卵石堆成了一个小岛。我们站在溪中泼水，您就像孩子一样，理理头发，整整衣服，湿透了，您也不在乎。

我们光着脚丫在小溪旁的石头上休憩。我们愉快地聊着天，您对我满眼笑意地诉说着您家乡的事。没及脚踝的水流轻抚我们的脚丫，痒痒的，痒得我们开怀而笑。鱼儿在水中左右摆动，有时竟碰着我们的脚，我想它们可能把脚丫当成了钓饵，于是，我调皮地把脚丫在水中猛地一摇，惊到了一股清流，也惊得鱼儿们四处逃窜，您敏捷地把手探入水中，竟然把它捉了起来，然后又将鱼儿放回了水中，看着鱼儿在水中欢快地游着，我们不禁莞尔。

每年冬季，我最喜欢和您围在火炉边取暖。屋外寒风瑟瑟，光秃秃的树枝被风吹得籁籁直响。而屋内，火炉正燃烧着，红红的火苗像音阶一样时而跃起时而降落。层层火焰散出了热量，把屋里弄得暖和极了!您与我坐在火炉旁的木板凳上，您开始有声有色地讲起在寒冬时您小时发生的事，我也听得入迷了。

在烈夏，能在小溪旁玩水，是凉爽欢乐的，但我觉得，有您陪伴才是更加欢乐的。在寒冬，能在温暖的家中围坐在火炉边取暖是幸福的。其实我明白，那是因为有您的陪伴!

时光在弹指间流逝，我更加珍惜我们在一齐的好时光，奶奶，我想只要有您陪在我左右，好时光好生活就永远存在。

本次人文社科讲座在同学与老师的积极互动和配合下取得了圆满的成功了，也得到了老师与广大同学的好评。在老师极具风格的开场中同学们被深深吸引，一个简短而蕴含寓意的动漫视频指明了主题。整个讲座中也是同学与老师密切配合，不仅展开交流，更是让这场心理讲座成为一个思想的盛宴。

这次的活动是系里团委为了进一步普及心理健康知识，提高同学们的心理健康意识，促进学生个性健康发展而举办的，通过此次活动，同学们揭开了心灵中的困惑，提高了自己的心理素质，增强了自己抗压能力。以更积极的心态投入到生活、工作与学习中去，所以我们就应该做到以下几点：

第一培养良好的人格品质。

良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，明确自己的生活目标。

生活目标对心理健康的影响已为科学研究所证明。在一生的生活中每个人都会有一个目的，我为什么而活着，人的一声是有目标组成的，我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标，最后达到自己最想要的结果。

第三，加强自我心理调节。

自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

此次活动也存在着一些不足之处，例如：

1、同学们秩序有些混乱。

2、同学们在签到的时候比较混乱。

3、多媒体出现了一些状况，在人员安排妥当的情况下，又调换了教室。给老师和同学都带来了一些麻烦。

对于存在的不足之处，我们将会勇敢的担当起来，用自己的智慧与勤奋不断克服不足，为同学们奉献出更精彩的活动，也希望大家能多提宝贵意见，为我院的发展、同学的进步贡献自己的力量!

各位领导好!

我是来自xx学院xx级xx班的，是来自一个农村家庭。我深知自己的大学生活来之不易，于是，我珍惜，我努力。大学经历的点点滴滴，让我变得更成熟，更干练。我乐观开朗，待人友好，为人热心，富有亲和力和号召力。面对困难，我勇于面对，自信从容。在工作上，我担任过团支书、社团办公室副主任、会长等职务，特别感到荣幸的是，大三学年，我当上了新生代理班主任。在任职期间，我深刻地感受到作为一名老师的光荣感和使命感，同时也更坚定了我将来要当一名优秀的人民教师的理想和信念。

同时，我还担任了本年级的年级委，在年级委的工作当中，我认识到作为一名学生干部特别需要责任心、耐心和细心，同时我自己各方面的能力也得到了很大的提高。在学习上，我勤奋刻苦，连续两年被评为校级“三好学生”，在五四评优中，也有所收获。同时获校级女子气排球赛第二名;获院运会女子铅球第五名等。我是一个不断追求、不断进取、不断学习的女孩，我明白自己身上存在许多不足与缺点，但我将会不断努力，一路向前进。特长：唱歌、排球、篮球和交流。

有朋友到访，一进门，就指着窗台上的蜘蛛网说：“还是住一楼好，不仅仅接地气，还有那些蜘蛛，就是自我朝夕相处的朋友啊!”

真是一语惊醒梦中人。得一空闲，我认真仔细地看了一下我家的窗台。北面的窗台上，有蚂蚁悠闲地爬过，有狼蜘蛛一跃一跃地舞动着毛茸茸的脚;南面的窗台上，摆满郁郁葱葱的盆栽，吸引了蜜蜂、蝴蝶，还有不知名的小黑虫，一只蜗牛就趴在花盆上，一动也不动。

啊!我的家从未如此热闹过。我高兴极了，我真不明白该拿什么来款待这些朋友才好。

那年，在南方，我结识了勇。只身南下的我们，很快就成了形影不离的朋友。为了找到更好的工作，勇频繁跳槽，我也进出了两家工厂，但我们一向坚持着联系，还隔三岔五聚一聚。我们都珍惜这份朋友情。直到有一天，勇回家娶妻生子，我们渐渐断了联系。如今，陪伴我的仅有勇临别时送给我的一盆剑兰。十多年里，这盆剑兰从未离开过我，还在我的窗台上怒放着。

今日，我转换了朋友的定义，抱着和蜘蛛、蜗牛、蚂蚁、蝴蝶、蜜蜂……交朋友的心，我就听到一只蜜蜂和我嘤嘤嗡嗡地说话;看到一只蝴蝶邀我起舞;我还容许了一只蚂蚁爬到我的手心，和我握手……原先，有那么多朋友和我朝夕相处，我是何其幸运啊。

夜里，一只小虫围着台灯绕来绕去，累了，就停在我的书页上，我想，这位朋友真是太可爱了，她明白我看书累了，要陪我说说话。我相信，她是最普通的朋友，也是最真诚的朋友，她还从未拒绝过和我交朋友。

一刹那，我感到这个孤独的夜晚不孤独。其实，聚聚散散的人生里，我们身边从未缺少过朋友，缺少的是一颗和一切生命交朋友的心。

敬爱的老师、亲爱的同学，大家好!

此时此刻我的心情是无比的激动与兴奋，看着一双双充满活力、充满希望的眼睛，让我想起了一年前的我，那时我也像大家一样，带着憧憬与迷茫来到了我们广东科学技术职业学院。转眼间，一年的时间已经偷偷的溜走了，而现在我也已是大二的学生了。在这一年的大学生活里，我经历了许多，有开心的也有不开心的，最重要的是它让我成长了不少，懂得了更多，学会了适应生活。很荣幸能有机会在此与大家分享我的大学生活感受。

大学就像一个小社会，班级犹如大家庭，要在这个小社会里快乐的生活，我们就要学会与来自各地、性格、习惯各异的同学友好相处，搞好人际关系。学会与人相处，首先就要从我们的大家庭开始，要学会对人宽，对己严。曾经有人说过，“有了朋友，生命才显示出它全部的价值、智慧，友爱就是照亮我们黑夜的唯一光亮。”所以要学会与他人交流，主动给予他人帮助，切忌斤斤计较，这样你才可能拥有更多的朋友。要知道自己在帮助他人的同时，其实也是在帮助自己，重要的是你好，我好，大家好!我们需要彻底抛弃“天大地大我最大”的观点，少一点自我，多替他人着想，产生矛盾时，要记住：退一步，海阔天空;让三分，心平气和。毕竟相遇也是一种缘分，人生能有几个三年可以和这样可爱的同学一起生活、一起学习呢?我们应该珍惜与同学相处的每分每秒，友爱互助，共同度过美好的大学生活。

还记得一年前，因为高考成绩的不理想未能考取自己心目中的本科院校而带着失落的心情来到科职院。但随着自己对学校了解的深入，我的想法开始改变了。我开始真正的懂得“只要是金子，在哪都会发光”这句话的真正含义了!即使再普通的学校，同样可以培育出优秀学生。何况学校还给我提供了这么好的学习环境，我的背后还有那么多人一直在支持着我，我又何不再给自己一次机会呢!成绩只能说明过去，现在大家都在同一条起跑线上，没有必要为过去洋洋得意或惶恐不安。但有一点必须明确，我要定下自己的坐标， 原点就是我自己。经过一段时间的学习，我就会问自己：有什么收获没?比起以前，我进步了吗?因为我知道，与别人比是不明智的，跟着别人的脚步走是被动的。每个人都要有自己的坐标轴，在我的坐标轴上我在前进。所以我们要认真端正学习态度，找准位置，确定学习目标。相信自己，一定能行的。

通过一年时间的学习，让我深深的体会到大学的学习与中学时代完全不一样。大学里挺多课，但课程表都没有排满，而是留给我们更多的自我把握时间，这也意味着每堂课的内容之多、知识之精了。而能否尽快适应全新的大学学习生活直接影响我们三年的学业，并间接影响以后的工作、生活。大部分同学能很快调整过来，但也有的过于看重于过去的成绩，来到大学后就自我放松或是自暴自弃。要想尽快的适应大学生活，首先就要把学习心态调整过来。要知道过去的成绩优秀与否也只能代表过去，而我们现在要面对的是眼前及将来，也只有把握好现在才能有美好的未来。大学的学习不再像中学时代那样被动及有老师的搀扶，而是“引导式”的学习，老师课堂上的讲课速度很快，我们不但要集中精力去消化、理解，认真做好笔记，还需要课后自己去查找更多相关的资料。而学习的渠道又不局限于课本，不但要多向老师、同学请教，还要利用好图书馆或是利用网络这一巨大的资料库。而且像我们学计算机的同学，还要理论、实践相结合，多点实际操作。就拿我们所读的专业来说吧，ata专业是我系与ata公司(全称为advanced technology attachment)合作开办的试点专业。本专业的培养方案由ata公司提供，它根据各种信息制定出一套适合中国职业技术教育发展并能够与国际接轨、培养实用型it人才的专业体系，其设计思路为“面向就业，源于岗位;强化实践，注重实施”。本方案认为职业素质培养是一个长周期的工作，贯穿于各个学期。职业素质培养系列课程定位在服务于职教学生的就业，帮助学生顺利完成从学生到职员的角色转换。课程由人力资源专家专门就职教学生就业为出发点精心设计，内容涵盖了从个人基本素质、换位思考与团队合作能力、就职心理指导等多个方面。本方案特别注重学生的实践能力的培养，并将实践能力的培养过程划分为实验、案例教学和职场背景模拟训练三种形式。本专业的教材由ata公司专门提供，我们在参加ata公司要求的微软测试平台的认证考试，在获得毕业证书的同时获得知名it厂商的认证证书。认证证书涉及到：microsoft、sun、华为、中软测评、神州数码等多个世界知名it厂商。在上个学期的认证考试中，我们班的通过率挺高的。每个人都有自己的学习方法，需要大家培养和激发浓厚的学习兴趣，在不断的学习中去摸索适合自己的学习方法。而我个人就建议大家多去图书馆、自修室，那是学习的好地方;还要合理安排好时间，切忌沉迷网络游戏。

有很多同学在高中的时候为了考大学放弃了自己的爱好和特长，如今终于圆了大学梦，在大学继续学习的同时，完全可以重新拾起自己的爱好和特长。学校有很多让大家施展才华的舞台，有院、系学生会及各种学生社团。各个社团都有自己不同的特色，街舞协会就曾代表我们学院获得广东省街舞比赛第一名，还代表广东省参加华南地区的街舞选拔赛;计算机协会则举办了很多的计算机知识讲座和技能竞赛，还设有很多部门，为学校、为同学提供免费服务;要是想提高英语水平，可以参加英语俱乐部。面对众多的社团，千万要记住自己是一名学生，当然是要在学有余力的情况下去锻炼自己。大家最好是根据自己的兴趣，慎重的选择一或两个自己感兴趣的就足够了，毕竟你的时间、精力是有限的。要合理的安排好学习与工作之间的关系。对待工作，一定要尽心尽力，而对学习就更要多花心思，要对自己负责。热爱篮球，所以我选择了系女子篮球队;在班里担任团支部书记一职，工作还算干得不错，也从中学到了很多东西，而最主要的就是要抱着为同学服务的心态，从成功和挫折中进步。

在大学里，衡量一个人不但要看他的考试分数，还要看他的综合能力的培养和全面素质的提高。在这里，竞争是潜在的，全方位的，所以我们在提高自己知识水平的同时，还要注重提升自己的人格及其他各方面的能力。

一个人，只要努力过，就无怨无悔!

祝愿大家在以后三年有一个美好的大学回忆!

我的演讲完了，谢谢大家。

Good morning. Its a pleasure for me to be here in front of you to present myself. My name is , and I am a candidate for the position of Mechanical EngineerI graduated from university, majored in Category:Machine Design & Manufacturing and Their AutomatioFamiliar with optimization of large mechanical system and key parts with equal-strength principlemechanical system of V60, V90 and V80，and optimization of slewing bearings, main bearingsHAZOP and technique to analyze safety issues in design and operation processSix Sigma and process to develop new project and upgrade quality to meet and exceed customer needsGood communication and cooperation, and achieve uniform actions with team without power of authority and organization level20xx/12--Present,redesign and localization of yaw gear for V60.Participant, responsible for DVVP of torque limiter in yaw gear V6020xx/10--20xx/12: quality upgrade of main bearing from supplier.responsible for analysis and calculation of the root cause and corrective actions for the improvement together with supplier20xx/3--20xx/4 As mechanical engineer and bearing specialist, responsible for design verification and validation of yaw system, blade bearings, main bearings and service craneNothing is invincible,I believe that I can do well anything.

老师们、同学们：大家早上好!

今天我讲话的主题是《文明礼仪我先行 争做儒雅子美人》。在讲话之前，我们先来判断一些学生言行，你认为做得对就回答“对”，你认为做得不对就回答：“错”。

1、体育、音乐、美术、品德、科学、微机、综合实践等学科每周只有一节或两节，我要珍惜每节课时间，尊重这些任课教师。

2、升国旗时肃立站好，如果旁边人与你交谈，不予理睬。

3、在家遇到不顺心的事或做错了事不听父母劝告，对父母翻白眼、顶嘴，甚至说一些脏话。

4、周三、周四下午校本课我很喜欢，但是给我们上这些课的老师是学校聘请的，不叫他们老师也行。

5、就餐时说说笑笑，打饭时加队。

6、不乱丢垃圾，见到垃圾、纸片主动捡拾。

同学们回答得非常好，给大家点个赞，说明同学们明辨是非，崇尚真善美。其实，在我们身边，有很多言行文明，举止优雅、有涵养的老师和学生。像六六班的薛冰晔同学，成绩优秀，才艺精湛，尊敬师长，言行文明，深受老师和学生的喜欢。从她身上，我们看到了什么是儒雅?那就是知识丰富、知书达理、气度温文尔雅。我们怎样才能成为儒雅的学生呢?我想：儒雅的学生，是一个爱学习的人，对知识充满渴望;儒雅的学生，是一个有良好卫生习惯的人，自觉维护校园环境，把美好留给他人和自己;儒雅的学生，是一个爱护公共财物的人;儒雅的学生，是一个有爱心和责任感的人，他和同学和睦相处，关爱身边的人和事。儒雅的学生更是一个讲礼貌的人，礼貌用语在嘴边，远离污言秽语。儒雅的学生，是一个尊重他人的人，懂得尊重他人才能获得他人的尊重，懂得人敬我一尺我敬人一丈。通过抽查，座谈，有个别学生爱骂人、喜欢嘲弄别人，或者在班里言行霸道，觉得自己了不起，无人敢欺，人脉旺。实际真的是这样吗?恰恰相反，那些脏话连篇、污言秽语不离嘴、经常骂人的学生，骂别人的同时也玷污了自己，给自己贴上了不文明的标签，使自己美好的形象大打折扣。大家从心底鄙视、讨厌这类人，非常不喜欢和这些人交往，所以，同学们一定要尊重自己的同学和朋友，尊重别人就是尊重自己。

在这里，我特别想说的是，在学校除了尊重同学更要尊重老师。我们的老师工作很辛苦，每天要备课、上课、辅导、教研、批改作业、接待家长来访、处理班级事务、参加学校及省市级各项教育教学活动，还要带大家就餐、进行午间辅导等，每天八九个小时像陀螺一样不停旋转。一天下来，经常累得口干舌燥顾不上喝口水，腰酸腿困没时间休息。还有很多老师嗓子哑了、喉咙发炎了、腰椎突出了、颈椎酸困了，仍然带病坚持工作。

一日为师，终身为父。古今中外，有许多尊师的感人故事：宋代杨时程门立雪，陈毅元帅马门立雨，毛泽东为生病的老师捐款，居里夫人敬重小学老师等。这些对国家乃至世界都有巨大贡献的伟人，对老师都做到毕恭毕敬，更何况我们小学生呢?我们正处在学习做人、学习知识的阶段，每天的成长离不开老师们的谆谆教导。希望同学们对老师的尊重不仅仅是过节送束鲜花，更重要的是从平时的点点滴滴做起，规范自己的一言一行。认真上好每节课，做好每次作业，上好每个课间操，做好每次值日等。学校所有的教职员工，不管是不是你现任的老师，教没教你们班的课，无论在什么地方见到，都应主动问好。如果违反了校纪，不管哪个老师对你进行批评教育都应该虚心接受。

最后，让我们牢记一句话：心怀感恩，尊重老师我必行;规范言行，文明礼仪我先行。希望在我们子美校园的角角落落，看到的是互帮互助、团结友爱，听到的是“您好、请、谢谢、对不起”，从子美校园走出的是彬彬有礼、温文尔雅、有涵养的子美人。

大学生村官朋友们：

今天，非常高兴参加县委组织部和县农委联合举办的全县大学生村官高效设施农业培训班。近年来，我县高效设施农业取得了一定成效，全县新发展高效农业面积22.7万亩，新增设施农业面积4.5万亩，畜禽规模户达5700个，20xx年被国务院授予全国粮食生产先进县和全国生猪调出大县。在今年十四届二次党代会上，县委对20xx年农业工作又提出了要瞄准全国优质粮油产业强县、高效设施农业强县、农产品加工流通强县、农业科技创新强县“四个强县”目标，继续推进设施农业“一心四带”，发展中药材、食用菌、蚕桑等10个10亿元特色产业，努力在更大范围内叫响射阳大米、大蒜、啤酒大麦、大闸蟹苗等四大农业特色品牌，全年要新增15万亩以上高效农业、15个以上全年年纯效益百万元现代畜牧业养殖场、15公里以上沿海高效渔业示范带，引建农业龙头企业15家以上。面对县委县政府的目标要求，广大农民群众不断增长的致富增收的内在需求，大力发展高效设施农业刻不容缓、势在必行。下面我就大家如何进一步增强群众科教兴农意识，提高自身农业科技素质，更好地带领群众依靠科技增产增收，促进我县高效农业发展再上新台阶提三点要求：

一要当好现代农业知识宣传员。发展现代高效设施农业，知识是关键。作为农村干部中学历高、知识广、眼界宽、思维活的年轻群体，大家要认真做好国家支农惠农政策的讲解与宣传，组织村组干部、党员群众学习中央文件精神，转变发展思路，紧跟时代脉搏。主动承担农业科技的引进与普及工作，广泛宣传农业科学技术，让农民重科技、懂科技、用科技，依靠科技致富。要充分利用广播、农家书屋、农业知识讲座等载体，向农民传授反季节蔬菜种植、规模养禽、动植物疾病防治等农业知识，增强农民生产技能。要创新整合优势资源，与镇村种养大户形成合力，建立高效设施农业推广基地，组织农户参观学习，手把手现场传授农业科学技术，让有发展高效农业意愿的群众在家门口接受培训指导。同时，大家还可以组织村组干部、群众代表、种养大户等外出参观学习，拓宽发展思路，树立科技理念，激发创业热情。

二要当好产业结构调整推动者。我县高效设施农业目前还处于发展阶段，市场优势、品牌优势、技术优势还不明显。大家一定要多思考、勤钻研，根据镇村产业特点与规划实际，协助村(居)制定产业发展规划，努力打造“一镇一业、一村一品”产业格局。要充分利用远程教育网，做好农产品市场信息、农作物新品种与新技术信息收集与发布，指导帮助农户科学选择种养品种，转变“看生长不看市场”的农业发展传统思维。要充分利用自身人力资源优势，积极参与镇村招商引资活动，适时引进符合镇村产业发展特点的农产品加工企业，探索“合作社+农户”、“企业+合作社+农户”新型发展模式，有效形成产、供、销一条龙经营格局，改传统的零散种植为联片开发、合理配置、规范管理，形成产业规模，实现规模效益。要帮助种养大户申报农业品牌，提高本地农产品市场价值和市场竞争力，不断促进我县农业产业化、特色化、品牌化和规模化。

三要当好农业科技致富示范者。推动高效设施农业发展，大家一定要超前一点、先行一步，发挥示范引领作用。有条件的大学生村官，可以根据自身实际与镇村产业特色，科学选择高效农业发展项目，率先引进新品种，采用种养新技术，切切实实做给农民看，当好农民群众发展高效农业的敲门砖、探路石。在个人创业的同时，要探索适宜本地应用的优良品种和种养方法，采取小户先试验、大户搞示范、村级建基地的形式，逐步扩大规模，以实实在在的经济效益，吸引更多农民发展现代高效农业。创业条件还不成熟的大学生村官，一方面要加强学习，可以与种养大户结成对子，积极学习、借鉴他人技术与创业经验，探索符合自身实际的高效农业创业之路，同时，还可以利用掌握的现有技术，为贫困户分析现状，提出增收办法，进行实地指导，用掌握的科技知识带领群众发展高效农业，引领其脱贫致富。

作为刚走出校门的毕业生，大学生村官们还缺乏社会实践经验，县委组织部、县农委等职能部门要努力创建平台、搭建载体，引导、支持大学生村官投身科技富民。对大学生村官新建项目，要制定出台优惠政策，积极协调金融部门，帮助解决创业初期资金短缺问题。要为大学生村官多提供农产品市场信息、多组织技术培训，依托各镇区高效设施农业示范点、现代农业科技示范园，定期组织开展高效农业创业项目对接与技术业务指导，建立大学生村官创业孵化基地。选聘熟悉高效农业发展的技术骨干和种养殖大户组成“创业导师团”，在项目选择、政策咨询、市场开拓等方面给予大学生村官指导和帮助，助推大学生村官成长成才、创业富民。

同志们，学习科技添本领，生产实践长才干，这次培训既是机遇也是考验，大家一定要认真学习，勇于实践，不断提高自己推动发展、服务三农的能力和水平，为全力打造全国高效设施农业强县展示才华，贡献力量，奉献青春。最后，预祝这次培训班圆满成功，祝愿同志们在学习上取得更大的收获，在工作中取得更大的进步!

谢谢大家!

我叫，今年**岁，即将获得**大学学位。很荣幸今天能参加这次面试，我有信心自己能够有好的表现。

本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。

曾担任系学生会外联部干部、系团总支组织部副部长、班级生活委员等，在学生工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，大大提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会优秀干事”等荣誉称号。

在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。

四年的大学生涯，让我的组织协调能力、管理能力、应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号。

1、讲台上，粉笔染白发；书桌边，责任压两肩；浇花朵育桃李，桃李遍天下；绞脑汁洒心血，学生青胜于蓝；像蜡烛像春蚕，奉献赤诚一片。祝老师节日快乐！

2、有一种爱深似海，那是您对我的爱；有一种恩不能忘，那是您的教育之恩；老师，千言万语无法表达对您的感激；送上祝福，祝你教师节快乐！

3、引领着我们走过那段青春的旅程，用岁月的剪刀裁出精彩片段，让驿动的心能在和风细雨中欣赏无限风光。亲爱的老师，谢谢您，祝您节日快乐。

4、十年树木百年人，老师恩情比海深。一日为师终身父，毕生难以报师恩。

5、一支粉笔写就您人生的轨迹；两鬓染霜谱成您人生绚丽的乐章；三尺讲台留下您人生的灿烂和辉煌！祝天下老师幸福开心，节日快乐！

6、我虔诚得不敢寻觅词汇，因为老师这两个字本身就是世界上最崇高的敬词。

7、在着美好的节日里，我要用老师教我写的字，用老师教我的美好词句，为老师写一首最美的小诗……

8、老师，不经意里您的头发已白了。只愿轻风能吹拂您的白发，明月清照您的白发。使您永远年青！愿您永远健康！

9、投之以桃，报之以李。老师，我不会忘了您的谆谆教诲。

10、我愿将我的祝愿和感激，浓缩了我对你的祝愿，愿你的每一年，每一天都充满了幸福和喜悦！

文明礼仪并不是要惊天地泣鬼神,它注重从点滴小事做起,潜移默化地改变我们的形象。现在还处于小学阶段的我们要怎样体现文明礼仪呢?

在校园中最基本的就是爱护公物。小到一棵草,大到课桌椅,教室门,多媒体设备,尽量不去损坏它,使用时小心翼翼，虽然它不是我们自己的东西。管住自己的手,不损坏公物,就是文明礼仪的体现。其次,我们要尊重老师,尊重同学。遇见老师时敬个礼,说声“老师好”，让老师感到开心,课间帮老师整理整理桌子,让老师感到舒心,当老师合格的小助手,让老师感到放心.和同学相处时要多关心,多理解,在同学说错话,做错事时要学会宽容,一句“没关系的”会让同学松一口气,在同学遇到困难时要伸出援手,一句"我来帮你"会让同学们感到温暖。帮助老师,帮助同学,就是文明礼仪的表现。

在生活中我们又该怎么做呢?在公共汽车上给老人让座,帮买了很多东西的邻居提一下,开信箱时顺便帮隔壁的人拿一下信.......只要你有乐于助人的精神,就能体现你的文明。我身上发生过这样一件事,让我到现在依然很愧疚。那是一个早晨,晚上睡得很晚的我起来晚了,立即发动火箭般地速度冲到车站。但还是赶上了上班高峰,车子挤得不得了,多亏我反应灵敏,还找到了一个好的“领地”。经过一段时间,一个人站起身来,我两眼立刻放光,还没等他完全出来,我就已经一个箭步冲上去。有座位的感觉就是好,我立刻陷入了睡眠状态。不知过了多久,我睁开了眼睛。咦?这个人怎么还在啊?我开始打起精神来看,这是个老大伯,头发还没怎么白,但已经有了皱纹,大约五十多岁吧。我立即就觉得脸烧了起来,我不敢抬头,也不敢听,一些人正悄悄地说着什么,难道是在说我吗?我想重新把位子让回去,但又舍不得这个舒服的地方,直到这个老大伯下车,我也没有动。其实就一个座位根本不算什么,但我竟然还放弃了文明的好形象去得到它,真是不对。

所有文明礼仪都很容易做到,只要大家再细心一点,再注意一点,文明礼仪就会伴我们同行!

信任是一缕阳光，能够温暖他人的心灵;信任是一条纽带，能够连结我们的心灵。生活中的信任，能够鼓励他人;社会中的信任，是事业发展的保障。信任，是一种十分重要的东西。

信任他人是一件愉快的事情。它会让朋友们间的关系更加亲密无间。生活上难免会遇到各种各样的难题，也许你会觉得独自处理这样的事情会有点力不从心。何必要一个人独自苦恼，为何不信任你的朋友们呢?相信他们是你最好的知己，让他们同你一齐解决难题。在付出一份信任的同时，也会收获一个好心境，并且从此以后，你会发现其实有这么多陪在你身边的好朋友。

信任他人是一件完美的事情，他会让人们的关系变得和谐、美满。家长难免会有出家门的时候，家中年龄幼小的孩子无人看管。这时为何不信任自我隔壁的邻居呢?把孩子交给他们暂时看管。在付出一份信任的同时，也会收获一份信任与支持，并且从此以后，你会发现又多了一个好邻居、好朋友。少一点猜忌，多一份真诚，便会慢慢拉近人们的距离。

信任他人不只是嘴上说说而已，而是要从心底去真真正正的相信他人。不要被黑暗的事物蒙蔽双眼，我们应当去努力寻找值得信任的人，我们的家人，朋友，甚至是陌生人。信任亲友是人的天性，信任陌生人是一种美德。敞开心胸，去信任他们吧!

信任，让我们更好。

近几年来,各高校按照国家相关的法律法规,结合学校的具体实际,制定了一系列安全规章制度。如学生宿舍安全管理制度、实验室安全管理制度、网络安全管理制度、消防安全管理制度、校园治安管理制度等等。

实践证明,这些安全规章制度在维护学生的合法权益,保障学生的安全方面发挥了积极的作用。

但是,由于大学生的道德水准、思想觉悟、价值观念、自律意识千差万别,一些学生在学习、生活、教学实习、社会实践过程中,总会出现一些违反规章制度的行为,造成个人或他人利益受到侵害。出现这些情况的主要原因是:一些学生对学校安全规章制度知之甚少,有的甚至一无所知;也有一些学生无视学校安全规章制度,有章不循,违反操作的结果。因此,在大学生安全教育中,应注重对学生进行安全规章制度的教育,提高学生遵章守纪的自觉性。

一是学校要采取多种形式,大力宣传学校各项安全规章制度,使广大学生充分了解安全规章制度的内容和要求,不仅知其然,而且要知其所以然,逐步养成遵守规章制度的习惯。要通过对安全规章制度考试、知识竞赛等形式,加深学生对安全规章制度的认识。要使学生认识到安全规章制度是多少年来实践经验的总结,有些是总结事故教训,用血的代价换来的。如果为了自己省点力、省点事而违反安全规章制度,那就是对国家不负责任,对社会不负责任,对人民的生命财产不负责任,对自己和他人的家庭幸福不负责任。从而使学生懂得学校安全规章制度是同校园安全与个人安全密切相关,增强遵章守纪的自觉性。

二是抓好典型事故案例教育。组织学生对本校或兄弟院校的典型事故案例进行讨论和剖析,使广大学生达成“遵章平安,违章出事”的共识,提高学生安全保护意识,自觉抵制违反安全规章制度行为。

三是严格执行安全规章制度,认真查处各类违纪事件。学校对违章违纪的学生要进行公开曝光,严肃处理,决不姑息迁就,使违章人员及周围学生都受到教育,以促进规章制度的落实。

一、同学们要牢固树立“安全第一”的思想，懂得安全的重要意义

要做到：安全第一，从我做起;安全第一，从小事做起。关注安全，关爱生命。我要安全，我懂安全。时时讲安全，事事讲安全，人人讲安全，保证人人都安全。

二、遵守交通规则，注意交通安全

春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，骑车要在人行道*右边行使，严禁在路上骑车追逐打闹。注意乘车安全，没有春运证的车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。

三、正确燃放烟花爆竹

接近年关，烟花爆竹大量上市，一些“三无”劣质产品偷偷上市，同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。

四、防火、防气、防电

我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电;注意用气安全，防煤气中毒等。

五、监控文化生活，严防精神污染

网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。

所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站，不在网络上查看色情、淫秽的内容。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。要培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

六、不到池塘、河湾、水库、湖泊滑冰，若发生事故，要大声呼救。

七、出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。

八、与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

九、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买“三无”食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

十、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好寒假学习计划，认真完成寒假作业，开展好“五个一”活动，即读一本好书，并写出读后感，看一部好电影，学唱一首好歌，做一件好事，当一天家长，体验一下做父母的辛苦，并做好记录或日记。

十一、提倡勤俭节约，培养良好品德

寒假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。假期期间，全体师生要自觉遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。

安全重于泰山，要求同学们要自我监督，严格要求，防患于未然，安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间，不安全因素较多。

因此，更要强化安全意识，提高防范能力，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。

各班级及时宣传，校委会抽查宣传效果!

心理健康是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。以下是第一范文网小编为您整理的“大学心理健康学习心得体会范文”,供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击第一范文网查看。

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种.种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种.种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

珍贵的四年大学生活已接近尾声,感觉非常有必要总结一下大学四年的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路。

学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时,脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己,然而很快我就明白了,大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习,我也打消了初衷,开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样,而是一节课讲述很多知识,只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识,须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累,自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的,要学会“方法”,做事情的方法。古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,但说起来容易做起来难,我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。现在我已经大四,正在做毕业设计,更锻炼了自我的动手和分析问题能力,受益匪浅。

一直在追求人格的升华,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,我读了一些名著和几本完善人格的书,对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下,我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它。平时友爱同学,尊师重道,乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,相对的,在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。大学四年中,我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处。此外,还一直做班委,对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动,会让大学生活更丰富多彩,做过家教、志愿者、推销员和设计员等,有时会感到累些,但乐此不彼。

个人认为这个世界上并不存在完美的人,每个人都有自己的优点缺点,但关键是能否正视并利用它们。四年来,我不断的自我反省,归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,记得有好几次,同学或老师约了我见面,我答应以后必定按时到达指定约会地点,即使有急事也从不失约,给他们留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎,与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更懂得了,考虑问题应周到,这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人,而是他本身。这么多年来,我一直都是在跟自己作战,准确地说,是和自己的意志战斗。现在回想起来,我确实比以前坚毅了许多,但我不会松懈下来的。以上这些优点,是我今后立身处世的根本,我应该继续保持,并不断以此鞭策自己奋发向上。

通过四年的大学生活,学到了很多知识,更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多,性格更坚毅了。认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高,为将来走向社会奠定基础。

四年的大学生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一段,它包含了汗水和收获,为我划平人生的线起着至关重要的作用。

以上便是这几年来的感悟、总结,希望对自己起到提醒、激励的作用,未来的路还很长!

亲爱的老师、同学们：

大家好!

伟大领袖人曾说：“孩子是七八点钟的太阳。”祖国的兴旺寄托在新一代的我们身上，以勤俭来继承先辈们抛头颅，洒热血的新中国，是最好的。

“勤俭”由“勤”和“俭”二字融合。

由“勤”，古凿壁偷光，囊虫映雪，让我们从小受到熏陶，向他们看齐。愿如周总理：为中华之崛起而读书。将每一汉字融入我的血骨，遨游知识海洋。每每捧书夜读，感觉就是在经历他们的故事一般，心中有着无限感慨，所谓读万卷书，行万里路，我终将付诸实践。还记得那一次，因为生日将近，爸爸买了一本书送给我，只是那书是什么我也不太记得，只知道那书很有趣，还是一本名著，不厚，但每句话都值得细细去品读的，于是从拿到书的那一刻，我便没有再放下过，直到看到了半夜，爸爸妈妈看我的房间灯还亮着，便催了我，我才恋恋不舍地睡去了。

由“俭”，一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。我虽未感革命时的食草根，嚼树皮的艰苦生活，却也自知“汗滴禾下土”的食之不易。从小妈妈便告诉我吃饭一定要吃干净不可以留下一粒饭，有一次我真的吃不下了便想去倒掉。妈妈察觉到我的意图后狠狠地批评我了，给我讲了许多知识，在我的记忆里深深地洒下了种子，如今种子发芽了，我也真正明白了节约真的很重要，米饭来之不易，是汗水的滋润，双手的抚慰才有的我们的盘中餐啊!于是我便开始了我的奇幻之旅：我的饭碗变得更加干净，我身边的人也许是被我所感染也渐渐地开始节俭，不在浪费一粥一饭……

在如今的中国，勤俭还是有所或缺，但是我还是相信我们这新的一代会将中国缺少的勤俭通通地寻找回来。

谁能思不歌，谁能饥不食?日冥当户倚，惆怅底不忆。

——题记

这个世界上有许多声音，有的来自大自然的生命，有的来自乐器间的碰撞，有的清雅，有的激烈，而我却独爱夜阑人静时，聆听千年轮回间的美妙乐章。

这世上大概没有比《诗经》更美的声音了，那是数千年前，古代的老百姓用自我的声音写出的乐谱。每当翻开书页，无数美妙的音符便从字里行间蹦出，流淌在我的脑海里。你听，有个女子在低吟“既见君子，云胡不喜”，河边的布衣男子轻唱着“所谓伊人，在水一方”，又是哪个偏僻的村庄中“式微，式微，胡不归”在轻轻回响。无关苍生，无关朝政，褪去了尘世喧嚣的乐音在天地间回响，眼间是袭袭布衣，耳畔是清新民谣。每每聆听着那一篇篇短小的诗，便觉天地都安闲静谧了下来，那样完美。我最爱的是那“桃之夭夭，灼灼其华”，美丽绝人的女子身穿盛装，在盛开的桃树下，轻拈落花，低声吟唱，华美而朴素，婉转而轻柔的声音令人沉醉。不似后世的靡靡之音，更无那些所谓的“清高君子”的自命不凡，只是单纯的美丽与清婉，再无其他。

有些人沉迷于热辣的摇滚，有些人痴醉在形形色色的通俗歌曲之间，但我想，他们都无缘听到像《诗经》般的音乐，曲调质朴，词藻无华，却能颤动人心。

我愿用一生去聆听它的声音，那天籁由千年之前传来，诉说着中华民族最美的诗篇。我亦明白，并非有声之物方能聆听，这世上最美的声音往往藏于无声之中，那便如《诗经》，穿越千年，等待人们用心聆听。

各位老师、同学：

大家晚上好!首先非常感谢学校给我这个机会，也很荣幸能和大家一起分享这三年的成长经历。

我叫--，来自体育学院02级体育经济班。是师大历史上第一届体育经济专业本科生，也是全国首届体育经济专业本科生。这个特殊的身份也注定了我的大学生活将会与众不同。

三年里，我和我的老师、同学们共同见证了体育经济学这个新兴学科的成长。说起来可能大家无法想象，我们的专业课基本没有教材。而教材往往是在一门课程结束的时候才开始编写。像今年我和我班同学共同参加了靳英华老师《体育经济学》一书的编写，我有幸担任该书副主编，并承担了两章近五万字的写作。如今该书已交付出版，明年我们的师弟师妹们终于可以有自己的教材了!

如果有人问我大学最值得骄傲的事情是什么，我会毫不犹豫的回答：是我选择了这个专业，是我拥有一个温馨而充满战斗力的班集体。还记得非典时每天一大早我督促我班的每位同学量体温，并用电话将问候带给在校的唯一一位女生，将老师讲课的内容整理出来，邮寄给远在全国各地的每一位同学……三年来不论是在日常生活中还是非常时期我都时刻提醒自己：我们是一个集体，我们02级体育经济班，一个都不能少!

几年来我曾担任过校自管会主席、白鸽绿色天使服务队队长、学院分团委副书记、学习部部长和我班学习班长等职务，也取得了一些小小的成绩——如连续三年获得专业一二等奖学金和优秀学生干部称号，连续两年荣获荣誉一等奖学金和校级三好学生称号，获得第七届励耘奖学金优秀学生奖、社会实践单项奖、抗击非典杰出大学生等称号，但所有的这些，在我看来都远不如我班囊括我校先进集体、文明班集体、标兵团支部、红旗团支部和北京高校先进集体、先锋杯团支部等所有集体奖项更有价值!因为我始终是02级体育经济班的一员，我始终是一名师大体育经济人!

今年，我以年级第一名的成绩保送为我校首届体育经济方向研究生，梦想又离我近了一步，我知道路就在我脚下，我会永远牢记自己的责任：为我国体育经济学的发展开山铺路，为师大体育经济学科的壮大披荆斩棘，做一名勇敢的开路人!

我的陈述完了，谢谢大家!