大学生心理健康教育主题演讲（精选20篇）

父母生我们，养我们，给了一些别人不能给的东西，而且不求任何回报。那么，我们是不是更应该孝敬父母呢，回答是肯定的。

尊敬长辈是中华民族的传统美德，父母就更应该尊敬了。

虽然父母的恩惠是回报不了，回报不完的，但我们可以做一些自己力所能及的事，比如帮爸爸揉揉腿呵，洗洗碗呀;帮妈妈洗洗菜呀，提下东西呵;或者是把自己学习任何给抓紧做好，不让父母担心，这些都可以让爸爸妈妈减轻生活压力。

但有一些人就不怎么孝敬父母，在封建社会，甚至还有一些皇帝被自己的亲生儿女给杀害，但那些恩将仇报的人最终都没有什么好下场。

在这个世界上，父母是多么重要，多么值得我们爱!所以，世界各地的人们都设立了“母亲节”父亲节“来加以纪念。既然如此，我们更要孝敬自己的父母。

第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件

认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义：

首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。

其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。

最后，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。

尊敬的李书记、王省长，尊敬的各位领导、各位同仁：

大家好!我叫朱群英。我是来自自治州的民营企业的代表。能够这样“零距离、面对面”的聆听各位领导的指示，学习各位企业界前辈和精英们的宝贵经验，这对我来说还是破天荒的“第一次”，我很荣幸也很感动。我们这能够参加今天的座谈会，这本身就是一个发展的契机，一种鞭策和激励。

我们“时代置业”始终是用新奇眼光观察世界的学生，我将把这次会议的精神和经验，领导们的指导和关怀带回武陵山区、带回，带回利川，为推动武陵山区的发展，为民营经济发展做出积极的贡献。

下面，我结合我们时代置业公司自身发展，就加快转变民营企业发展方式，给大家作一个简短的汇报，请批评指正。

一、时代置业公司转变发展方式的成效和体会

时代置业发展公司从1996年诞生之初的两间装潢小门面，发展成为今天总资产近5亿元的民营企业。这主要得益于改革开放的好政策，得益于“一主三化”的县域经济发展方略，也得益于我们不断加快转变发展方式。

回顾企业这20xx年的发展历程，我深切感受到加快转变民营企业发展方式，是企业的求生之本，发展之源。从单一的地产开发模式向复合型开发道路转变，是我们时代置业公司够快速发展的主要原因。自XX年开始，我们在原单一地产开发模式上，纵向发展商业地产，横向深入教育地产，先后开发了滨江花园、时代半岛国际、时代家居mall、基斯顿五星级酒店、国宾接待区等主题品牌地产。采取并购的方式，快速实现资源的最优组合，XX年以1.5亿收购了重庆华星外语学院和重庆1+1商业公司。在外围上，我们与国际知名企业香港联邦国际集团紧密合作，引进了国际五星级酒店品牌基斯顿和曼福特。目前企业在界内小有影响，对推动了利川城市建设起到了积极作用。企业年产值都在亿元以上，其累计开发量目前已超过100万平方米。公司先后被授予“全国重合同守信用企业”，中国房地产协会授予“全国房地产诚信企业”，“湖北省优秀民营企业”，州房地产开发综合实力五强企业”等荣誉称号。

我以为，对于我们相对落后地区的民营企业来说，转变发展方式，不是空话、大话，不是纸上谈兵，不是高深的理论，而是一种观念的转变，文化的积淀，经营模式的转变。为此，我们时代置业公司从XX年起，向社会公益事业捐赠善款近1000万元。曾独家赞助举办“首届中国龙船调艺术节暨时代杯全国土家族苗族歌舞展演”、“时代杯利川全国摄影大赛”、“国际旅游小姐总决赛”、《大利之川》栏目制作和电影《牵手》拍摄。仅用于这类文化建设赞助款就达到500多万元。同时，我们还为汶川地震捐助爱心善款，为多名白血病患者捐助医疗费，为小学兴建教学楼，设立“时代助学金”，支持“希望工程”。

二、民营企业现状有喜有忧

当前武陵山区民营企业的发展成绩显著，经过改革和发展,民营经济克服了基础薄弱和先天不足等劣势,已成为地方经济的重要组成部分,已成为经济中最为活跃的经济增长点。民营企业的发展正从发展初期向发展中期转变,向着更合理、更科学的方向发展。但湖北民营经济发展在全国仍相对滞后，形成这种现状的因素很多，从客观上分析，主要有观念、体制、结构、政策、文化五个方面，具体表现为：企业座谈会发言稿一是观念上，国有大型企业是国民经济的脊梁，中小民营企业是国民经济的细胞，但光有脊梁不行，没有细胞就没有活力。在过去的几十年里，民营经济是被放掉的“斜，未能抢占发展先机，起步较晚，且在较长时间里，都未能享受和公有制经济的同等待遇，民营经济的发展先天不足，后天失调。

二是内部机制上，许多民营企业都选择了家长式管理模式,经营者既是资产所有者,也是资产经营者。当企业具备一定规模,家长式管理由于决策层和执行层界限模糊,缺乏“纠偏”机制。民营企业的局限性、随意性往往易导致企业经营决策失误。

三是结构上，民营企业规模普遍偏小，竞争力弱，企业内部结构不合理，多采用单一治理结构模式，多数企业未能从单一模式向复合模式发展转变，导致行业生产的无序性及资源的浪费，效率低下，经营风险较高。加之，企业之间行成一些条块分割，产权不清，行业结构不合理，产业升级困难，资源参差不齐且相对分散，难以实现合理分配，无法实现节能、高效、可持续发展。缺乏统一合作机制，竞争行为占主导，不能抱团发展和面对危机。

四是政策上，虽然国家对民营企业出台了很多方向性的支持政策，特别是“新36条”的出台，给民营企业发展提供了信心。但在实际落实中，很多政策因为缺乏细化和可操作性，让企业感觉始终隔着一层玻璃，能看得到政策落实后的美好前景却进不去。在市场竞争中，民营企业在一些领域受到限制，与国有企业处于不平等的竞争位置，造成在竞争中想发展却被弹出来。在融资等方面民营企业较之非民营企业存在着更多的障碍,尚未取得与国有企业一样的待遇,融资在一定程度上成了民营企业发展壮大的瓶颈。

五是文化上，湖北省尚未形成良好的民企发展的文化氛围，尚未充分发挥舆-论引导作用，通过新闻媒体和对外经济、文化交流等多种形式，及时宣传湖北优化民营经济发展环境的举措和效果，难以提升湖北的特色产业、骨干企业、重点项目和名牌产品的知名度和美誉度。

鄂西是国之瑰宝——楚文化的发源地，湖北又是整个华夏文明的发源地之一，历史优久，影响深远。但政府和企业都尚未充分利用这深厚的文化底蕴，让它溶入企业，打造出强有力的企业文化，形成文化大企业、文化大地区乃至文化大剩

三、对州民营企业加快转变发展方式的建议

(一)健全武陵经济文化旅游圈区域内的互动机制，在州新一轮区域经济发展中抢占民营经济发展先机。

今年省委省政府在启动了“武陵山区少数民族经济社会发展实验区”建设，有望成为武陵山区区域性-交通枢纽和成渝汉沪交通主轴重要节点城市。这一重大发展契机对全州的民营企业来说，是千年难遇的发展机遇。因此，州民营企业要在宏观层面建立一套适应企业发展的战略体系，彻底打破地域限制，形成经济一体化，健全区域内的互动机制，切实转变传统的管理理念和思维模式，树立社会资源共有意识，在形成资源共享、优势互补、互利互惠共识的前提下，提高资源配置和整合水平，在互利合作中谋求发展。

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我们是高二年级102班的张煜东，刘亚鑫，今天我们国旗下讲话是《面对挑战，给自己一个承诺》。

人生处处充满挑战，环境的选择，成绩的竞争，乃至人与人之间的相处，都是一次挑战。但我们常说人生最大的敌人就是自己，所以我们要敢于挑战自己，战胜了自己，才有能力战胜别人。

对于我们来说，战胜自己就是克服自己的坏习惯，不断完善自己，那么，我们有哪些坏习惯呢?

首先，安全问题

安全对于我们来说，是一个老生常谈的话题，但我们的生活中仍然存在着许多安全隐患，楼道中追逐打闹的现象依然存在，上下楼梯时仍然会出现拥堵现象，上下学的马路上仍然有骑着车子你追我打的身影，这些都有可能引发伤亡事件，带来安全问题。

其次，健康问题

健康包括身体健康和心理健康。身体健康最大的隐患就是抽烟喝酒，我们青少年正处于生长发育的关键时期，抽烟喝酒给我们带来的危害要远远大于成年人。喝酒会损伤记忆，会伤害胃，心脏，脾脏等器官。吸烟则会伤害肺，破坏人体的营养成分，会是我们的身高受到影响。

那么心理健康呢?最大的隐患就是网络。网络是一个虚拟的，充满诱惑的世界，青少年具有强烈的好奇心和求知欲，而且因为人生阅历的局限，认知思维的能力不够成熟，所以很容易迷失在虚拟的世界中，形成错误的价值观，危害我们的心理健康。

那么，面对人生最大的挑战，我们敢不敢给自己一个承诺。下课活动时，时刻注意安全，不追赶打闹，课间操时段不拥挤，上下楼梯时轻声靠右行，不互相推攘，以致造成踩踏事件。

上下学时，遵守交通规则，不在马路上嬉戏玩耍，安全出行。在平时的生活中，杜绝吸烟喝酒等伤害身体的行为，为自己的健康负责。同时正确对待和使用网络，分清现实与虚拟的界限，保持健康的心理状态，养成良好的行为习惯。面对挑战，给自己一个承诺，改掉恶习，做意志坚定的人，让我们用全新的自己去迎接美丽的人生吧!

我们的讲话完毕，谢谢大家!

大家好，我是_X，在这四年里，我在学习上比较认真，成绩也比较好，每年都能拿到学校的奖学金，在班里也一直能保持在前五名。特别是在专业课方面，尽量做到学好用好。积极参加各种广告方面的比赛，并且获得过全国大学生广告艺术大赛江苏赛区三等奖。无论是平时的作业，还是论文，还是考试，都能认真对待，希望做到。如果要说这四年在学习上的遗憾是什么，那就是英语，以前在高中时我的英语成绩还不错，但是进了大学以后，我对英语怠慢了，没有花太多的时间去学，导致现在要毕业了还没有考过六级。

在社会实践方面，我觉得我的经验还是蛮丰富的。20_年下半年，我在一家广告公司做实习策划的工作，尽管刚开始什么都不会，很辛苦，很累，但是当我作为一个歌迷见面会的策划者和执行者在舞台后和花儿乐队沟通的时候，当我撰写的伊奈陶瓷公司广告效果测评报告获得客户认可的时候，当我看到自己策划的奠基仪式、开业典礼成功实施的时候，当我设计的LOGO被企业采用的时候，当我在路演现场独挡一面的时候，我是开心的。我凭着自己的努力完成了一项项任务。在广告公司的实习，让我学到了很多书本上学不到的东西，接触了各行各业的客户，同时，也在工作中对印刷业、媒体、礼仪服务机构等有了一定的了解，为以后能够很快适应工作岗位奠定了基础。

而在此前，我也在麦当劳做过兼职，很苦，很累，但那段时间也给了我很多快乐。学到很多东西。让我初尝到了生活的艰辛和赚钱的不易。麦当劳作为一家世界一流的企业，它有着严格规范的员工培训机制和工作机制。在麦当劳工作，一方面让我学到了这样的大公司在产品促销、团队合作、顾客服务、品质保证等方面值得借鉴的规章制度和成功经验，另一方面，通过与形形色色的顾客打交道，也增强了我与人沟通的能力，此外，辛苦的工作也磨练了我吃苦耐劳的精神。

此外，在思想上，我也积极向党组织靠拢，一方面，加强自身的思想道德建设，从思想上武装自己;另一方面，本着为人民服务的宗旨，坚持帮助他人，服务社会，以党员的要求严格要求自己。终于在大三开始的时候光荣的加入了中国共产党，并在一年后顺利转正。

在大学四年中，我也认识了很多朋友，他们给予了我很多的帮助，也让我学到了很多东西，这是大学期间除了专业知识以外的另一笔宝贵财富。

总之，四年的学习生活，无论是专业知识还是社会常识，亦或是为人处事，都让我学到了很多，可以说，这四年是我人生中最有意义的一段时光，我的人生理想和人生追求在这段时间内得以确定，对自己的职业生涯发展有了新的规划，生活也有了新的目标。我将继续努力，不断进步，走向成功!

在学生会已经三年了，如果说大一加入学生会是因为一份好奇和新鲜感，大二留在学生会是出于别人对自己的信任，大三继续留在学生会是一种责任，那么大四则是源于一份感激之情。在与朋友闲聊时，我常会很感慨地说道：“如果没有学生会,我的大学生活将会重写。”

在学生会的三年多里，我从一个懵懵懂懂的小女生成长为一个懂得如何为人处世，如何与人建立良好的沟通，如何协调好学习与工作的关系的学生干部。许多人认为学生会的活动太占时间了，有时甚至与学习相冲突，这的确是事实。要做好学生干部，在社会工作上必然要花费不少课余时间，这样多多少少会影响到自己的学习。如何处理好学习与工作的关系，这是每个学生干部不可回避的问题。

学生干部首先是学生，其次才是干部，学生的主要任务是学习，而干部的主要任务是工作，那么，这又涉及到了一个问题，即学生干部到底该是以学习还是以工作为首要任务呢?我想，在清楚了学生干部首先是学生，其次才是干部这个道理后，这个问题的答案也就不难回答了，学生干部的首要任务当然是学习。作为一名学生，他在学校的主要任务是学习，而工作是次要的。这一点是我们讨论问题的基础。

记得丹麦有一句很著名的谚语是这样说的：“聪明的人接触各种知识，但他(她)也是从精通一门来认识世界的。”我觉得这句话用在学生干部身上是再合适不过了。作为一名学生干部，要想开展某项活动，首先要求他必须具备丰富的的知识面和较强的实际操作能力、综合分析能力、心理承受能力，然而这一切都有赖于从精通一门专业知识开始，只有精通了一门专业知识，才有了进行理性思维的能力，才有进一步去拓宽自己的知识面，提高自己各方面综合素质的可能性。也就是说，只有先学好了自己的专业知识，也就是做好了一名学生的前提下，才能具备去做干部的基础或者说是资格。

这当中势必有人就会问：“在学习与工作的两者中，你把学习摆到了如此重要的位置，正所谓鱼与熊掌两者不可兼得，那么工作呢?岂不是要落一边了?这样子怎么对得起对我们寄予厚望和给予莫大支持的老师和同学们呢?”我觉得这个看法其实不然，的确，鱼与熊掌在某些特定区域内是不可兼得的，学习与工作有时候也确实是这样的一对矛盾对立体。当工作量大的时候，往往会失去很多学习的时间;反过头来，顾及学习有时候又只能把工作先放一边，这确实是困扰很多学生干部的一道难题。但这并不代表没有办法处理好学习与工作的关系。我们应该清楚的看到，在我们学生干部的队伍里，有相当一部分同学不仅学习好，而且工作也出色，也许有人就会说“他们天生就是能人嘛”，真的是这样子吗?不是的，这些人之所以能学习工作“双管齐下”，关键在于他们处理好了学习与工作的关系，使之相互促进，他们懂得如何把握有限的学习时间，用比别人更高的效率去学习，去掌握知识，进而把学到的知识应用于工作实际中，一方面不仅有了实践的机会，另一方面也为自己的工作提供了方法和思维方式;反过来，工作中遇到的困难会使他们回过头来更有针对性的去学习，同时，工作中的经验又会给予他们更好的学习方法，让他们能用更高的效率在段时间内学到更好的东西。由此看来，“鱼”与“熊掌”也并非不可兼得，只要处理好两者的关系，他们之间只有互相促进的作用而非相互矛盾，相互阻挠的。

碧空万里江如练，雏雁初飞天;家园前景谱新篇，涉世做村官。大学生到农村任职是响应党的号召，也是自我价值实现的关键一步;一方面，农村浓缩了中国社会经济、政治的方方面面，为我们年轻人的成长带给了宝贵的舞台;另一方面，我们能够用学到的知识和文化，在新农村建设中贡献自己的一份力量。

说实在话，我个人对大学生村官的认识有一个过程，也走过弯路。当初，认识不到“大学生村官”的重要性，我是在职干部选聘大学生村官的。没有任村官之前，只包村不问事，传个通知带个口信，当个乡政府的通讯员和传话筒主角，职责心不强，总认为村里的一切事务有村两委班子呢，包村干部只是聋子耳朵摆设。XX年元月，我被选聘为大学生村官，透过聆听有关领导讲话，与村里群众密切接触，对大学生村官，这一岗位有了全新认识。当看到群众一双双热切盼望致富的眼睛的时;当听到领导一声声语重心长、充满期盼的嘱托的时，我被深深地震撼了。我是一名大学生村官，是各级领导和广大群众的期盼，是党和国家农村政权的期望所在，深深地感到肩上职责重大。

透过半年的工作，对各方面的深入了解，我认识到我的选取是正确的，农村需要我们。农村是个广阔的天地，给我们大学生带给了发挥自己才能的广阔舞台。只要你有潜力，只要你有为人民服务的决心，就必须能发挥村官在农村的作用，不断提高自身的潜力，实现人生的价值。

在基层工作了数年，我体会到，做群众工作关键是为群众办实事、解民忧。我所任职的*村，位于大广高速与南石公路交汇处。按照国家规定，高速两侧50米，要建设绿化带，植树造林防风固沙，保护公路，优化环境。*村的耕地大都在高速两侧，植树造林任务十分繁重，但是群众又不理解，俗话说：地是农民的命根子，几年来树是年年栽，年年毁，可谓是年年栽树不见树，村干部做了超多工作，收效甚微。为此我多次与村干部深入到每一户农民家中进行走访，宣传党的方针政策，与其倾心交流，推动了工作顺利开展。透过倾听群众呼声，了解群众疾苦，理清村里的发展思路，并帮忙5名困难户走上致富路，及时化解一些矛盾纠纷。由于村里外出务工人员较多，超多留守儿童远离父母，如何做好教育和监管工作，是关系几代人的大事。为此，我主动帮扶36名留守儿童，与他们结成帮扶对子，经常与他们交流谈心，了解其思想需求，关注其健康成长，有效消除了他们孤独无助的心理。我还与当地校园联系建立了留守儿童档案，并利用乡妇联主任身份，用心向上级妇联组织申请救助了10名贫困女童，受到乡、村两级领导的一致好评。这些事让我充分体验到作为一名大学生村干部的喜悦和快乐，看到了自身的价值存在。

另外，还有一件事更让我坚定了在农村任大学生村官的决心和信心。此刻全国上下都在认真贯彻“4+2”工作法。我认为“4+2”工作法，使科学发展有了保障，加强党的建设有了抓手，发扬基层民主有了渠道，也是我们大学生村官做好工作的一个强有力的武器和法宝。在实施过程中，我利用开广播会、张贴标语以及召开村民代表座谈会议等形式大力宣传“4+2”工作法，提高了群众觉悟，促进了基层民主，巩固了安定团结、和谐发展的好局面。当我看到村里在处理一切重大事项都严格按照“4+2”工作法程序去操作，取得的可喜成绩时;当看到村里群众一个个满意开心的笑脸时;当看到村里一派稳定和谐的气氛时，我为我的辛勤付出和踏实工作而骄傲，而自豪!我是一名大学生村官，我无怨无悔!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

生活需要很多东西，但我认为自由更可贵。

自由是一种权利，拥有了它就拥有了一切。如果没有自由，拥有其它东西又如何。如果没有了自由，就像一只不能飞翔的囚鸟。只有苦闷罢了，只有孤独罢了!

现在的小学生整天呆在书本中，与学习斗争，没有了自由，他们只知道学习，只关注成绩。连基本的自由都没有，享受不到自由的乐趣，没有快乐的空间。

而往往还有些人在自由这方面没有了限制，往往自由过度，失去了自由的根本。自由是在没有约束的情况下努力，而不是在自由中虚度光阴。有些人当他拥有了自由后，并不懂得珍惜自由。而是利用自由越过了法律的界限，而坐了牢。当他们踏进牢狱之后，又何曾不叹息与后悔?岂不知当他们选择了那条路后，付出的代价就是失去自由啊!

如果说自由怎么拥有，我想很简单，那你要自己能约束住自己，在别人没有约束你，自由自在的情况下，不要迷失了方向。

我感觉自己便拥有自由，妈妈一直让我自己约束自己，但我并不是无目标地自由玩耍，往往是在自由中享受学习的乐趣。而有的学生把自由当作一种解脱、玩乐的机会。当你在成功的路上努力着，但并不感到任何压力时，我想：你已经拥有了自由，理解了快乐的根本。

生活需要自由，需要快乐自由的空间，但是当你觉得生活空虚的时候，我想，你就需要考虑，你的生活是不是太自由了!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好。

春回大地煦风暖，20xx年，当春天的阳光再一次普照在西南科大文艺学院这片热土时，我们憧憬万分，我们心潮澎湃。前几日冬奥会顺利闭幕，中国获第七名的成绩，这是中国在冬奥会的历史突破，一霎那我们就感觉到身为年轻一代，我们肩负着任重道远的历史使命和社会责任。新学期开始，我们更要以全新的状态类迎接新一轮的挑战。

各位同学们，西南科技大学文艺学院是一片沃土，提供给我们成长的条件，西南科大文艺学院也是值得我们骄傲的舞台，给我们展示才华的机会。文艺学院又是一片大海，让我们扬帆远航。莎士比亚说：“上天生下我们，是要把我们当做火，不是照亮自己，而是普照世界。”

作为西南科大的学生，我们应当在新学期争当五个方面的模范：做身体心理健康的模范，做思想道德高尚的模范，做掌握科学文化素养的模范，做有劳动技能的模范，做有艺术审美修养的模范。而这五种模范正是素质教育要求的五个综合素质。作为西南科技大学的学生就是应该有高要求，高素质。恩格斯讲过：“人生境界是有所作为”，那么时值新学期刚刚开学，各位同学应该重新审视自己的行为，看看自己做的怎么样，是否有自己的学习计划，是否完成了老师交给的任务，是否合理安排每天的学习生活，我们应该争做这5个模范。我们不会畏惧严峻学习任务的挑战，因为海涅曾说过：“严冬劫掠去的一切，新春会给你还来。”

我西南科技大学近年来受到全省的赞誉，已然成为绵阳教育的“窗口”，良好的教育教学环境需要大家的珍惜和爱护，做有志向的人、做有上进心的人是我们西科大学子的目标。

教育家魏书生说过：“古往今来，日月星辰，江河山川，太空长天，你是这样的开阔广大，可生活在你中间的人，能有几多精神来领略你的无限风光呢?”所以，胸有大志，不断充实自己，认识自己，才能领略无限风光，创造出和谐的氛围，读懂这部常读常新的生活教科书。

虎添双翼遂人愿，大路朝阳事业新。愿我院全体师生在新的学期充满热情、充满信心地开始新的里程，为达到我们的目标而不断前进。祝老师们、同学们新学期工作学习顺利。谢谢!

大学生村官就职演讲

尊敬的各位领导，各位同仁：大家好！

我叫王志军，毕业于包头师范学院。前不久，通过层层选拔，我非常幸运地成为了一名咱们奈曼旗大沁塔拉镇鄂布根包冷村的大学生村官。面对新的工作岗位，面对人生的一个新的起点，我们将要从单纯的校园生活转变到社会生活当中来了，它需要我们去更多的熟悉、磨合和适应新环境。因此，感谢领导能给我们提供这次宝贵的培训机会，让我们对未来的农村工作有了一个新的认识。

为期一天的学习培训紧张而充实，内容丰富，形式多样，让我们受益匪浅。通过这次培训，我对“大学生村官”这个称号有了更加深入的认识，对村官的工作有了更进一步的了解，对今后自己工作的展开有了更加坚定的信心。但是，同时我也意识到乡村工作并不像我们想象中的那么简单，而是充满了多变性和不确定性。站在国家为我们大学生提供的这样一个展现自己实力，发挥自己能力的平台上，我们仍然需要不断学习，积极探索，发挥自己作为大学生的优势，弥补不足，以最好的状态投身新农村的建设当中。因此到基层后我将做到以下几点：

一、放下架子，融入农村。

我们大学生去了文化知识相对薄弱的农村，很容易高傲自大，放不下架子。这一点，在农村工作中是最不可取的，如果你高高在上，就会脱离广大群众，你的一些想法也就失去了发挥的天地。所以我们去了农村，必须摆正自己的位置、找好坐标、放下架子，融入到人民群众中去和他们交朋友，这样他们才接纳你。要做村官，先做村民，走出大学校园走进农村，我们应当尽快的做好角色转换，把好“语言关、生活关、能力关”，实实在在地为农民朋友们办实事办好事，这样我们的工作才能顺利的开展。

二、加强学习，更新知识。

现在我们在座的全是大学生，理论知识相对较丰富，但是在农村的实践能力却相当匮乏。所以我们到任以后，仍需要不断探索、实践和学习。村里的其他村干部、村民、同事全是我们学习的对象。我们要虚心请教，诚心学习，尽快更新自己的知识层面、尽快适应农村，把自己变成新农村建设的领头人。与此同时，我们还应将自己在学校学习的理论知识充分运用到我们的工作中来。我是一名生物科学专业的学生，那么我想我将运用自己所学知识帮助村里做好农牧食品卫生等各项工作。

三、施展才能，致富村民。

我们都是刚走出校门的大学生，带着满腔的热情投身农村的工作，我们应当把这份工作当作自己的事业，认真思考、探索，围绕农业增效、农民增收、农村稳定的目标，发挥自身优势，帮助村民们找项目、想点子，将这些一些可行的想法付诸实践，大力弘扬“创业、创新、创优”的“三创”精神，积极推动发展新思路，带头艰苦创业、带动农村科技兴农，带领大家共同致富。

基层一线是了解国情、增长本领的最好课堂，是磨练意志、汲取力量的火热熔炉，是施展才华、开拓创新的广阔天地。”作为一名光荣的大学生村官，在即将赴任之际，我感觉自己充满了荣誉感、责任感和使命感，我将以这次岗前培训为新的起点，在今后的工作生活中积极实践党的xx大关于社会主义新农村建设的要求，力求提高自身素质和技能，学以致用，努力将所学知识转化为自己的实际本领，扎扎实实、认认真真地当好新时期的大学生村官，做出一番成绩，为建设一个和谐美好的“新奈曼”贡献自己的一份力量。

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各位领导、同志们：

大家晚上好!

根据会议安排，现我就大学生村官的服务管理工作作如下简要发言，不妥之处，敬请大家批评指正。

一、主要做法

共有xx个行政村，现有xx名大学生村官，为确保这些大学生村官下得去、用得上、干得好、留得住，镇党委积极探索大学生村官的服务管理方法，使大学生村官人尽其才，真正为社会主义新农村贡献了自己的力量。我们的主要做法是：

(一)加强组织领导，规范日常管理。镇党委专门指定为大学生村官服务管理的责任单位，负责抓好大学生村官的日常管理工作，各村“两委”具体给大学生村官分任务、压担子，教办法、传经验，从而形成了镇村两级齐抓共管的工作格局。

(二)强化培训,提高大学生村官的工作能力。在积极组织大学生村官参与县上开展的各种培训的同时，镇党委还采取集中培训、到党政机关进行短期顶岗培训等多种培训方式，切实加强对大学生村官的培训。通过对大学生村官进行镇情、村情、政策法规、党在农村的方针政策及与农村工作有关的基本知识、方法的培训,使就任的大学生村官能较快进入了工作角色,较好地适应了农村工作。

(三)建立定期汇报工作机制，随时掌握大学生村官的工作绩效和思想动态。为随时了解和掌握大学生村官的学习、工作和生活方面的情况，镇党委要求他们每半年向镇党委汇报一次工作，镇党委在认真听取他们思想、工作、生活等方面的汇报后，对他们如何有效开展工作进行辅导，对他们的思想认识给予指导，生活上给予照顾，使他们思想不波动，不脱离主线，工作有方向，能够找准位置，生活充实，有情趣。

(四)建立交流沟通平台，增强大学生村官的工作经验。为使大学生“本官”之间相互了解，交流学习和工作经验，镇党委每半年组织召开一次大学生村官座谈会，座谈会上，他们结合自己的工作，就自己担任村官的心得体会进行广泛而深入的交流和探讨，有时还专门组织他们到其它村进行交流学习，使他们除了解自己所在村的情况外，充分了解别人怎样做，达到相互了解，相互促进的目的。

(五)建立关爱机制，使大学生村官安心扎根于基层。为切实抓好为大学生村官服务的工作,在服务中加强对他们的管理,使他们在生活、工作上遇到困难时，都会有人帮助。政治上关爱。要求各村党组织要积极做好大学生村官党员的发展工作，把优秀的村官及时吸收到党内来，目前，全镇先后有7名大学生村官在村上加入了党组织; 今年4月，把一名工作能力相对较强，做事认真负责的大学生村官任命为村党支部书记，为大学生村官搭建了干事创业的平台。工作上关心。镇党委和职能部门随时了解掌握大学生村官们的思想动态和工作情况，如他们在工作遇到困难问题,会指定专人帮助他们逐一解决，帮助他们面对新情况，增强工作信心,不断提高实际工作能力。生活上关怀。为了使大学生村官安心在村上工作，镇党委和村委会力所能及地帮助他们解决一些生活上的实际困难，有的村统一在村上安排伙食，解决他们吃饭难题;有的村还给他们发放电话费、下乡油料等补助，通过不同形式的关怀和帮助，使大学生村官安心扎根于基层，服务于基层。

(六)完善考核机制，有效调动大学生村官的工作积极性。我们坚持把平时考核与年度考核、考核工作表现与考核工作实绩、组织考核与群众测评结合起来，做到一年一考核，一年一测评，对工作成绩突出的，予以表彰，对工作状态较差，工作成效不明显的，找其谈话，帮助他及时改正不足。同时，我们要求大学生村官每年要撰写一篇工作总结和调研报告。通过从严考核，有效地调动了大学生村官的工作积极性。

二、取得的主要成效

在县委组织部的强有力地指导下，通过镇党委不懈的努力，大学生村官不论是工作上、还是自身素质上都有了很大提高。现在，各村的报表、汇报材料等方面的工作主要是靠大学生村官来完成，大学生村官已然成为村级的骨干力量。从x年选派的第一批大学生村官至今，共有x名大学生村官考取了乡镇党委委员职务，有xx名大学生村官考取了国家公务员，有x名大学生村官考取了事业单位。

三、加强大学生村官服务管理的建议

一是要随时掌握每个大学生村官的情况。大学生村官管理部门和乡镇党委，要切实承担好各自的责任，切实加强对大学生村官的管理，随时掌握他们的思想、学习、工作和生活状况，及时帮助他们解决一些实际问题，确保他们思想上不出偏差，工作上不出纰漏，作风上不漂浮。

二是继续加大对大学生村官的培训力度。在对大学生培训上，要有针对性，重点组织他们学习党在农村的法规政策、农业科技知识和农村工作方法等,同时也要加引导他们认识农村实际,学会处理农村一些复杂的社会问题,增长他们服务群众的本领。

三是健全保障机制。对工作期满后没有经法定程序进入村级班子或者没有找到其他工作的人员作出妥善安排,解除他们的后顾之忧,让他们能够安心在村工作。

我的发言完了，谢谢大家!

健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢?同学们也许会说：“健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。在班里，我是一名清洁委员，也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”，但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽，而且对我们的学习也有很大的帮助，所以我总是认认真真把自己的本职工作做好，因此经常受到老师的表扬。可是有一天，我一直忙着做作业，忘了检查卫生，教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了，老师毫不留情地批评了我，还扣了我的分。当时，我心里甭提有多难过了，真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来，心想：这次扣了就扣了，自己端正工作态度，以后一定更好地做好检查督促工作，为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质，真正做到了“胜不骄，败不馁”，所以我很快调整了自己的心态，以一颗平常心接受了老师的批评。后来，我以更积极的态度对待工作。在我的努力下，我班的卫生工作真的搞上去了，教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活，同学间的关系也更加融洽了，大家的集体荣誉感也增强了。

由此可见，健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的，只有在受批评时不气馁，受表扬时不骄傲，才会取得成功。是啊，健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心态对待一切，我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康，让我们每一个人都拥有健康的心理。

在4月28日下午，我班在班会上再一次强调了安全问题。主要强调生命安全，寝室用电安全，出行安全和财产安全等和同学们息息相关的部分，引起了大家的重视，加强了自我保护意识，更好的投入到学习生活中。

“生命”，一个多么鲜活的词语;“幸福”一个多么美妙的境界; “安全”，一个多么古老的话题。

安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富!为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。所以，这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。

作为当代大学生，我们应知，现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要! 对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。尤其女生来说，更应该掌握保护自己的技巧。校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。

也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。这决不是安全的全部。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意

合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。

另外，大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。对于大学生而言，应该树立科学的无产阶级的恋爱观。具体的来说，有以下几方面的内容：第一、建立志同道合的爱情;第二、摆正爱情与事业的关系;第三、懂得爱情是一种责任和奉献;此外，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。

生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩!

2016汉语言文学专业大学生教育中学实习报告范文

x市都安县x中学。x中学是一所处于城乡结合部的农村寄宿式学校。校园位于地苏乡，校园面积50多亩。学校一切教学设备齐全。现有 26个教学班，学生总数为1896人。共有在编教师98人。但教师队伍结构不合理。除语文外其他科目的教师都还是极缺的。特别是英语、历史、生物、地理教师严重不足。

一、实习内容、过程及体会

顶岗支教的主要内容是全面接手被顶岗老师的教学、教研和教育工作。概括的说就是教学实习和班主任工作实习。

1、教学实习方面

第一步：在十月十七日至十一月七日这二十天时间主要是听指导老师和其他老师的课，并且完成对学生的认识和了解。其是“备好学生”“备好课堂”的基础。通过听二十多节的课。这让我受益良多。其中最大的收获是让我了解了学生的基本情况。比如：学生的性格;学生上课是的专注度;与及学生在课堂上参与课堂的态度;学生的基础情况等。而这些东西将为我下一步教学环节“备好学生”作准备。除此之外我还听了唐春萱、易程、唐彬等多位老师的课。从中我明白了教学方式的多样化。最主要的是如何实现语文教学的生活化。是语文教学的生活化就必须要进入学生的现实生活。即学生感兴趣并引起学生注意的话题。这样才真正的有实现语文生活化的问题。

总之，在这个直接面对学生的准备阶段有很大的感触。自己也由原先的无目的、无意识状态逐渐进入角色。

第二步：十一月七日至十二月二十日四十天时间是我全面接手教学工作。着期间自己全面接手172班的无问教学工作。期间完成了三个单元(一个小说单元、一个童话单元和一个古文单元)的教学活动。在整个教学过程中我以“新三维”即知识与技能、过程与方法和情感态度与价值观来指导自己的教学实习。这让我在教学实习中取得了很好的效果。在各单元的测验中得到了较大的提高。最让我自己感到欣慰的是学生转变了他们原先的学习态度。他们由原来的不喜欢语文到喜欢再到主动的提出要成立学习兴趣小组。课堂上也由原先的被动的接受知识到主动的去参加各种教学讨论和探究活动。并且加强了和同学、老师的交流。与此同时我把教学形式向课外延伸。让他们自己感受生活化的语文。这样是他们对语文不再陌生。感觉到的是现实中的语文。

以上说的都是在学生方面的信息。以下是我整个实习教学中的感受和体会。

首先，要上好语文课必须要让学生喜欢授课老师。这也就是我们经常说的教师要有独特的人格魅力。并在教学过程中逐渐形成自己的风格。这是属于“备好学生”的环节。要在“准备好学生”方面做得好是至关重要的。除此之外，“备好学生”方面我要快速的认识他们。而我在这个环节用了3天的时间就把他们记住了。并且随见随叫出他们的名字。这让我的学生有了一种被关注被尊重的感觉。通过这种简单而实际的方式我进入到学生的圈子里面去了。如果说只这样做就认为做到“备好学生”那是远远不够的。因此在这期间我还认真的批改了他们的周记。并叫每个学生进行教学的访谈。从中我了解到了学生的学习兴趣：他们喜欢的是一种快乐而有趣的语文。他们接受的是一种简明的教学方法。针对这些我在教学设计的时候就引用了故事和探讨式的教学模式。并让他们自己组织学习兴趣小组。通过交流式的学习教他们从中取长补短。让他们感受到学习的快乐和轻松。在这种环境中得到知识和各综合技能的提高。“备好学生”，我现在看来就是：“备好学生的性格、备好学生的兴趣和爱好、备好学生接人纳物的方式、备好了学生的人格尊严”.

总而言之，学生必须是一个成长着具有独特个性的平等的人。要让他们感受到被尊重、被爱。

其次，一个老师想上好一节课，那么他必须身兼数职。在他的身上要有多种知识的综合。“备好文本”就是这样要求我的。“备好文本”的第一步是要我有设计者的才干。文本的知识是零星的部件。只有发现其中的结构联系才能把他们捏成为一个知识的体系。而这个知识体系的创造者、设计者就是老师。“备好文本”的第二步要求我融入当地生活和环境的能力。通过观察和了解才能使学生更加容易的接受文本。语文生活化的问题我觉得在现阶段做得不是很到位。“备好文本”的第三步我认为在教学过程中要有很好的表达能力。如果我们说话时东一句西一句就会让学生不知所云。相反，如果我们开口就能旁征博引就会吸引住学生进入情境进入文本的兴趣。“备好文本”的第四步我认为是做好引导学生进入文本。在我的75天的教学实习的时间里我觉得故事的引入最能吸引学生。比如我在12月 10日上的公开课一样。“四川小毛孩”的故事就能很好很生动的引用到文本中来。其中在说故事的细节上要尽量做到生动感人。

最后，上好语文课必须要有很好的课堂机智。也就是要“备好课堂”。在我教学的过程中我有这样一个发现：如果我用讲授的方式上课的话会有很多同学睡觉。并且课堂也非常的混乱。而当我运用讨论探究式教学时学生就很活跃，课堂效果也很明显。并且我发现如果能抓住学生的话题进行教学那是最好的。比如我在上《犟龟》时就由学生的一个问题：“龟，王八，而王八最笨了。”我就抓住了着个“笨”字让他们再结合文本去探讨。最后在对比中的出“犟”的本质。所以原本要用3个课时的内容我只用了两个课时就上好了。而效果比预期的要好很多。除此之外我认为“备好课堂”要注意的一个话题是教师的状态问题。学生喜欢的是快乐的老师。因为他们想在语文的课堂上寻找快乐。在这里我深深的感受到其中的利害关系。在上公开课那天由于自己的紧张造成了表情的过于严肃和语言的颤抖，这是很不好的。这使我在想表扬学生时由于语言把握的失控而给听课老师误认为是批评学生。所以，“备好课堂”那就是要有一颗快乐的心。

总而言之，以上是我教学实习中感受和经历的一些思考和变化。在教学环节要做好的三件事是“备好学生”“备好文本”“备好课堂”。

2、班主任实习工作方面

在整个实习生活过程中我觉得我在这里取得了很大的收获。经过不断的尝试、不断的努力按原计划完成任务。并且在其间感受很多。而我的整个班主任实习工作是按如下步骤和方式进行的。

亲爱的老师、同学们：

随着时代的变化，我们的科技不断进步，可是，文明却退步了……

被工人修剪过的花圃很漂亮，可是里面却装着人们随处乱扔的垃圾;这马路是多么宽阔、平坦，可上面有着人们吐的痰;这片湖多好呀，清澈见底，还有小鱼在嬉戏，可是不久，上面就漂浮着各种各样的垃圾，还有人们喂鱼儿剩下来的食物，散发着难闻的气味……清澈的湖水，鱼儿们的天堂，都不复存在了。正因为这些，让我们与“文明”擦肩而过，甚至越来越远……

许多在国外旅游的游客，不顾形象地在公共场合大声喧哗，随地乱吐痰，任意在墙上乱涂乱画……让我们在许多外国友人面前留下了很不好的印象，以至于有些国家用中文来写上提示语。

文明，是人类和谐相处的金钥匙。讲文明，不仅为别人，受益的也是我们自己。文明礼貌不仅给他人、给社会带来愉快和谐、也会给自己带来快乐。只要把“文明”时刻记在心上，付诸行动，那么它就会和你交朋友，陪伴你一生，文明其实很简单。

谢谢。

茂盛的树阴下，知了在欢快地唱着歌，我静静地欣赏着这一切，感觉自我又回到了童年时代的完美生活。

小时候，妈妈带我去乡下，什么都不明白的我，到了那里，竟然被一种自然的景色吸引住了，从那一刻起，我明白了什么是一种自然的美。

一个个小草房虽然简单，破陋，但它却是温暖的，因为那里的每一个人都是纯朴的，善良的。

一块块四季翠绿的菜园，是农民用劳苦换来的，金黄的油菜花谢了，结出了密密的嫩荚;黑白相间的蚕豆花谢了，长出了小指头似的豆荚;雪白的萝卜花谢了，结出了一蓬蓬的种子。这一块块菜地有了农民们的关爱，不论什么时候，不论什么季节，都是一片诱人的翠绿。展示着一种自然的和谐之美。

每当太阳落下山后，在微风中，一缕红霞照耀着乡村的时候，农民就会把饭菜搬到门前，天高地阔地吃起来，有说有笑。一幅其乐融融的样貌。

吃过晚饭，他们便三三两两地聚在一齐聊天，即使空中的鸟儿从他们头顶上飞过，这些善良的村民也不会伤害它们。

到了晚上，大自然有音乐家——蝉就会唱起一首美妙的歌，那歌声清脆悦耳，胜过摇篮曲，让那些忙了一天的人们，甜甜蜜蜜地进入梦乡。

茂盛的树阴投下一片片暗绿。那只知了可能也没有原本活泼，可是它在我心中永久最活泼、可爱。因为它让我回忆起了去乡下时的欢乐时光。我爱它。

在知道有这门课时，我其实是很不以为然的，因为我觉得我已经上大学了，不需要再上这种流于形式的课了，但是上过几次课之后，我明白开设这门课程的目的。我们要正确的理解心理健康这门课，把握现在的心理状况，调节好在生活中的各种情绪起伏，拥有坚强的意志、良好的习惯和正确的三观。下面来谈一谈我在这门课上所学习的一些心得：

一、新的生活等待我们去适应

我们从高中进入大学的校园，周围的一切都是新的，周围的人群也需要我们重新去认识，在这样的环境中，可能有一些冲突发生，我们的心里就会有烦躁的情绪无处发泄，压抑着自己是不正确的，要寻找好的调节方式，让自己积极乐观的去面对生活。

同时大学里的课程和高中大不相同，两节课连着一起上，老师上课的节奏快，书上一个章节高中要讲上五六节课，等到每一位同学都明白，但是到了大学就只有一节课将一下重点，常常有在一节课过后什么都没有记住的感觉，需要我们调整好自己的学习方式，去适应这不一样的教学。

二、新的人际关系等着我们去维持

在大学生活中，班里的同学只有上课的时间聚在一起，平时各有各的活动，在这样的环境中我们就要把握好人际关系的距离，和不同的人的交往方式是什么样的。在和人交流的过程中，朋友之间的关系是和谐的，在出现矛盾时及时地沟通，将一些看法表达出来，不要出现恶劣的情况。

在大学生涯中，良好的人际关系和广阔的交友圈子能带着我们丰富的课外活动，精神上的愉悦感和生活上的满足。

三、处理好恋爱的矛盾

在进入大学之后，男女同学之间在进一步的交流被允许，因此大学生恋爱已经成为一种较为普遍的现象，我们在这时要树立正确的恋爱观念，不要让恋爱影响到我们正常的生活。

学好心理健康对我们今后的大学生活有积极地促进作用，使我们学习更加有效率，也让我们的生活变得更加美好。

老师们同学们!大家早上好!

今天我在这里讲话的题目是《安全教育心中记》，希望同学们能安安全全上学，高高兴兴回家。

有个小朋友叫强强，他和其他小朋友一样，特别喜欢看动画片。这天，他看到动画片《圣斗士》时，看到高兴时便模仿片中圣斗士威猛的动作，大叫着用头向毫无防备的妈妈撞去。结果，妈妈没怎么着，强强自己却把头撞进了脖子里，头不能动，痛得哇哇大哭。经医生诊断，强强上颈椎脱位骨折。幸好，经过骨科专家采用中药热敷和设法整复，一周后，强强的脖子渐渐能转动自如了。看，模仿电视片中的惊险动作有多危险呀!

电影电视屏幕中经常出现的惊险画面，多是靠电影电视拍摄中特殊的技术制作而成的。当然也有些惊险的动作是专业人员的真功夫，像杂技演员的高空技巧表演，武警叔叔令人叹服的擒拿格斗技术等。但那绝非一日之功，因此，同学们千万不要盲目模仿，以免酿成不该发生的悲剧。

平常里同学们都喜欢烟花爆竹，选购时一定要选择正规厂家生产的，玩耍时也要严格按照要求，不能把烟花对着自己和他人，不能把爆竹拿在手上引爆。也不要在路边购买小摊贩的三无食品，以免出现肚子疼，腹泻甚至中毒的情况。至于骑车，追逐玩耍等，千万不要在公路上进行，在安全的地方进行时，也要小心。

同学们，为了家人，为了关心你的人，我们要树立安全意识，掌握一些必要的安全知识，预防不安全的事件发生。最后祝愿大家都能快快乐乐，平平安安!

各位老师：

你们好!

今天我们全校女教师欢聚一堂，共同庆祝三八妇女节。在这里，我代表全校教职员工向你们道一声：女教师们，你们辛苦了，祝你们节日快乐!谢谢你们为十三中的发展做出了令人骄傲的业绩!谢谢你们不辞劳苦无怨、无悔奋战在教育教学一线，用你们女性特有的爱心、细心、耐心哺育了一代又一代青年学子!

女教师是我们十三中的骄傲。近几年来，我校女教师人数超过全校教职工总数的50%。你们在教育教学工作中担当着重要角色，名副其实地撑起了十三中的半边天。我们有许多女性班主任，有的还成为我校班主任和全体教师的楷模，像黄淑良、孙琳琅、彭邻亲、谢佳雄等老师。可以说，女教师在我校中已经占有重要地位，成为十三中的骄傲。

女教师的存在增强了校长的办学自信心。我校女教师的角色作用、杰出贡献、感人事迹深深地影响了我。我为我校能有这么多优秀的女性而感到骄傲，我对你们所取得的优异成绩、所获得的荣誉称号表示衷心的祝贺，对你们舍小家顾大家的奉献精神表示感谢。是你们无私的奉献，是你们对教育事业的执着，是你们对学生母亲般的关爱，是你们的积极向上，对事业的孜孜追求，促进了我校的发展。你们中的很多人、很多事感染了全校师生，感动了我，增强了我办学的信心。现在我要为你们深深地鞠上一躬，表达全校师生对你们的敬意，对你们给予学校工作的大力支持表示诚挚的谢意!

在一些女教师心目中，认为做一个好女儿、做一个好母亲、做一个好妻子就足够了;但是，近几年的事实已经充分证明：你们除能做一个好女儿、好母亲、好妻子外，你们更能做一名好教师!因为你们有作为女性的先天优势——温柔、细心，再加上你们的爱心、勤奋和追求，你们也就成为十三中更大的骄傲!希望你们在事业上有更高远的目标、更坚定的追求，在家做一个好女儿、好母亲、好妻子，在校做一个女能人、女强人。十三中会因你们而更加辉煌，会为你们倍感自豪!

最后，再一次祝你们节日快乐!

谢谢大家!

大学，是梦想启程的地方，也是我们追梦人实现梦想的必经之路。在这里，我努力要让自己的梦想高飞，在高飞的同时也要让它大放异彩。我曾经在20xx年入校时在心底埋下了梦想的种子，这颗梦想的种子源于当初我希望考入一所更好的学校却未能如愿，于是我在心里暗暗下定决心，在这个学校，我一定要让自己变得不平凡，要绽放的光彩。这几年来，我带着自己的这个梦想，执着而笃定地在行走在追梦的路上，穿越荆棘，经历曲折，付出汗水，品味泪水，我始终也未曾动摇当初的决定。在我的努力下，自己慢慢变得优秀起来，可我知道，我还不可以停下脚步，因为心中还有梦想，前方会更精彩。作为一个女生，学习计算机专业不算是一件容易的事，当初我发觉自己对计算机并不太感兴趣，学习的动力也不充足，我也曾彷徨过，也曾迷惘过，我思考过如何让自己克服这个瓶颈，后来我也发现了自身的原因，之所以一直缺乏兴趣是因为没有成就感的驱动，我一直畏惧，因为怕自己动手能力不够而不敢尝试，所以一直没有做出太好的成绩来，为了克服自己的这一心理，我慢慢尝试多接触项目，加强自己的动手能力，并且在今年暑假进入一家软件公司实习，接触到真实的项目后，我才发觉，原来之前自己觉得困难的很多问题，其实没有想象中那么难，当初只是没有勇气走出那一步。四年过去了，在大学这个舞台上，我绽放过自己的精彩，我充实地度过了每一段时光，虽然也有遗憾，但是我所经历的让我成长了很多。我始终相信，我们每个人都应该追求不平凡，做最精彩的自己，

怀着激情去追寻梦想，不要让心底那些炽热的梦想破灭，因为只有坚持，才会实现。我们可能会经历失败和羁绊，可是只要我们好好把握生活赐予的荆棘，，经历过就不再畏缩，体验过就不再窘迫，即使因此而流血流泪，透过泪水，你会看到最美的彩虹。大学几年，于人生而言，只是万里长征的几十里，这几十里只是基础的基础，不可或缺却又实难足道。可是我们每个人都该坚信：如果梦想到，就一定能做到。

大学四年已经过去了，一路走来，步履蹒跚，有悲伤，有喜悦，有挫折，有成功，有遗憾，更有收获。我一直在学习着，进步着，成长着，我一直坚守自己最初的信念，我一直相信我所相信的东西，我一直保持着那份乐观自信与勤奋坚持，向着我的目标一步一步前进。我也希望，在今后的每一天，我可以一如既往得对生活充满热情，未来的人生舞台广阔，我希望用自己的努力去书写更加精彩的篇章。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是美术系20xx级美术教育三班的，很荣幸能参加此届“心语杯”青春与梦想的演讲比赛，我这次演讲的题目是：《把握青春，成就梦想》。

青春和梦想

永远都是现代人津津乐道的主题。少年盼望青春，规划梦想;正值青春的人赞美青春，成就梦想;年老者回忆青春，感悟梦想;诗词歌赋歌颂青春，赞美梦想。青春是热情奔放的，而梦想却是神圣迷茫的。

青春者，如四季之春，犹一日之晨。充满生机，溢满活力。青春时代是人生最具梦想的时代。在这阶段，我们激情四射，有着火一样的热情;在这阶段，我们雄心壮志，铁骨凌云冲九霄;在这阶段，我们勇敢无畏，用年轻的心去拥抱创造力。

青春与梦想齐飞!

如果

你向往高远的蓝天

那么，生长吧

不知不觉

你会发现自己已是棵堪称栋梁的大树

或是

一簇为世界带来芬芳和美丽的鲜花

即使

你长成了一株小草

你也会看见

正因为有了千万个你的存在

才有了这绿满山岗!

对于青春，我们曾说，要惜时如金，青春励志，要努力奋斗，成就梦想。可事实上，现实中的我们都认识到了，做到了吗?

同学们，作为新时代的大学生，我们风华正茂，有着斗厚的知识与学识。雷锋曾说：“青春啊，永远是美好的。可真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”把握青春，才能成就梦想。

在我们的求学路上，我们应以学习为主，努力学习科学文化知识，做个有知识的人。在社交方面，我们要真诚待人，友好交友，多多参与社会活动或文艺活动，锻炼自己的综合素质。要保持谦逊的心态，脚踏实地。让我们的大学生活充实丰富，为以后成就事业奠定夯实的基础。

雄 关漫道真如铁，而今迈步从头跃。同学们，请不要做无聊的诉说者，认为“我们什么也没有，我们只有青春”，当你拥有青春的同时却在浪费青春，而没有把握好青 春，那么，你仍然一无所有。让我们漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去浇灌人生;让我们用行动去珍惜青春。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”没 有行动的支持，就无法真正把握住青春，所有的梦想都将成为泡影!

少年智则国智，少年强则国强。青年的一代是国家的希望，更是祖国的脊梁!我们必须把握住青春，才能成就梦想!

让我们用行动作为青春的号角，向着梦想，前进——!

谢谢大家!