职业素养和能力有哪些热门20篇

所谓职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容。通常所说的职业生涯设计实际上是指对职业通道的设计。

在实际的工作中，往往情况比较复杂，在作出一个适合自己发展的规划前，需要考虑的往往很多，比方说家庭原因，身体原因等等一些看似和工作无关的事情，都会在一定程度上影响一个人的决定。那么，职场人如何根据实际情况，制订适合自己的职业规划呢?

我们都知道职业规划包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容，下面我就详细解释一下，这些理论如何具体应用在个人职业规划中:

1.职业定位

首先你先要明确目标：你希望做什么?例如：你喜欢销售行业，还是喜欢做什么?职业定位是进行职业规划的最关键步骤，它会影响你的整个职业规划进程。

2.目标设定

在完成了大体的职业定位后，要先制定一个短期的计划。例如：3年规划，由于一开始进入工作的时间相对较短，如果去应聘的话，估计基层员工的概率会比较大，但是如果你有计划，那么你朝一个目标去努力，就像是愚公移山一样，只要你朝一个目标去努力就会有积累，当积累到一定程度大家就看到了。

3.通道设计

所谓通道设计也就是计划的执行，你要通过什么样的途径来实现你的规划。重点是制定好计划后一定要认真的执行，不要朝令夕改，也不要制定了就放在哪里，要认真落实，贵在坚持!

关于大学生创业意识和创业能力调查报告

如今大学生创业问题受到我国各界的关注。而且现在大学生的就业情况并不容乐观，大学生创业对即将面临工作的大学生是一条值得考虑的出路，但是现在社会上对大学生创业的褒贬不一，很多人认为大学生刚出校门就开始创业是盲目的，而且缺乏创业的意识和能力。因此我们开展了一次“大学生创业意识和创业能力调查”活动。由于交际的缘故填写问卷的人员中以理工科学校为主，其次09届和10届的大学生是主要的被调查群体。

现状与存在的问题：

据统计今年，中国将有611万名研究生、大学本专科学生毕业。外加去年未找到的毕业生210万，可预计XX年的高校就业人数多达810万，而XX年这一特殊的年间我们不仅遭遇到了金融危机的重创，还经历了刻苦铭心的雪灾、地震等一系列的重大事件交织发生的一年。这些重大事件或直接或间接地影响了我国社会经济发展的格局，并构成了当前就业面临的严峻形势。在全球金融危机重压下，XX年上半年全国有6.7万家民营企业倒闭，而在xx年年，民营企业吸纳了34.2% 的大学毕业生。一方面我国就业人数明显增加，另一方面企业萎缩明显，企业校园招聘也相应畏缩。往年10月，各大企业都早早地启动了校园招聘计划，各大高校内也因此呈现一片欣欣向荣的景象。但是由于遭受金融风暴的影响，就业市场整体不景气， 很多大企业为了降低人工成本不得不大规模裁员，同时很多作为吸引就业主体的中小企业由于受到劳动合同法、出口遇冷等多重因素影响，业务订单量明显减少，用工需求也明显减少。这给学生就业客观上带来了很大的影响。

由此可见，就业的形式不容乐观，因此，创业这一出路就出现在越来越多的毕业生的眼中。在调查中有57.22%的人表示，在毕业后有创业的打算。

主题：

在网上有调查显示，“曾经多次参加创业计划竞赛”的学生仅有3.5%，“参加过一次”的占11.3%，有85.2%的受访者表示“未曾参加过这样的活动”——进行过创业实践尝试的学生总体比例还不到15%。

还有一点值得注意，我们的调查显示，有50%的大学生认为只要开创一份事业都可以叫创业，.有22.16%认为创业就是开办企业(公司)。这些认识显然是不正确的创业是指某个人发现某种信息、资源、机会或掌握某种技术，利用或借用相应的平台或载体，将其发现的信息、资源、机会或掌握的技术，以一定的方式，转化、创造成更多的财富、价值，并实现某种追求或目标的过程。在被调查者中有57.22%表示在毕业后有创业的打算。但是调查显示认真关注大学生成功创业事迹的人仅有15.46%，所以我们认为现在的大学生的创业意识不足，甚至有些盲目，不过还有一点，不排除我们调查的人群大部分还没有面临工作，所以对创业的重视程度不够的原因

创业其实是以新的生产力导入的方式开展一段事业。创业和以前的谋生不太一样，所以对大学生能力要求比较高。第一，要有一定的工作技能，也就是说你要能够协调一些人际关系，能够有一些基本的管理手段、管理方法;第二，要有良好的人际沟通能力，比如在对内有员工团结问题，对外涉及到和工商、税务以及各个社会组织打交道的能力。

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职业技能大赛宣传标语

62、 科学发展 有效发展 和谐发展

63、以发展巩固和谐 以改革促进和谐 以稳定保障和谐

64、加快技能技术人才培养 促进企业稳定持续发展

65、 技能比赛是提高工人队伍素质的有效手段

66、 知识撑起一片天 技术造就一代人

67、民无技能无以安身 企无技人无以竞争

68、 人人学技术 行行出状元

69、交流经验 切磋技艺 共同提高

70、岗位上苦练本领 赛场上掠金夺银

71、赛出水平赛出风格 展现苏皖石油人的风彩

72、勇于挑战自我 敢攀技术高峰

73、尊重裁判 遵守比赛规则

74、强化安全意识 严格操作规程

75、发现人才 培养人才 功在当秋 利在后代

76、加快技能技术人才培养 促进企业稳定持续发展

77、敢于挑战自我 勇攀技术高峰

78、争当创新能手 争做技术标兵

79、同台竞赛比技艺 赛场争相出佳绩

80、岗位上苦练本领 赛场上摘金夺银

81、交流经验 切磋技艺 共同提高

82、以赛促学 以赛促练 以赛促干

83、学技术 练技能 当能手 做贡献

84、赛出水平 赛出风格 超越自我 追求卓越

85、尊重劳动 尊重知识 尊重技能 尊重人才

86、尊重裁判 遵守规则

87、技术提升 企业腾飞

88、刻苦钻研技术 立足岗位成才

89、努力打通高技能人才成长的快速通道

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提高干部底线思维能力是政治职责

底线思维是马克思主义的科学思想方法和工作方法，也是做好领导工作的重要战略策略和十分紧要的领导艺术。在省部级主要领导干部坚持底线思维着力防范化解重大风险专题研讨班开班式上指出：“坚持底线思维，增强忧患意识，提高防控能力，着力防范化解重大风险，保持经济持续健康发展和社会大局稳定。”领导干部是党执政兴国的中坚力量。如何提高底线思维能力，是新时代加强党的政治建设的重要任务和崭新课题，也是领导干部提高政治能力的重要内容和职责要求。

1、坚持底线思维着力防范化解重大风险是领导干部的政治职责

所谓底线，就是不可逾越的界限，是事物发生质变的临界点。一旦底线被突破，就会产生难以估量的危害，酿成难以承受的后果。所谓底线思维能力，就是客观地设定最低目标，立足最低点，争取最大期望值的能力。当前，我国形势总体上是好的，党中央领导坚强有力，意识形态领域态势积极健康向上，经济保持着稳中求进的态势，社会大局保持稳定，同时我们也要清醒地认识到前进道路上面临的挑战和风险也不少。这些挑战和风险，既有历史的，也有现实的，既有内部的，也有外部的，既有显性的，也有隐性的，呈现出值得关注的特征。

一是多样联动。正如指出的，“面对波谲云诡的国际形势、复杂敏感的周边环境、艰巨繁重的改革发展稳定任务，我们必须始终保持高度警惕”，“我们要统筹国内国际两个大局、发展安全两件大事，既聚焦重点、又统揽全局，有效防范各类风险连锁联动”。

二是复杂易变。“当前，世界大变局加速深刻演变，全球动荡源和风险点增多，我国外部环境复杂严峻”，“既要高度警惕‘黑天鹅’事件，也要防范‘灰犀牛’事件”。

三是后果攸关。一旦防范化解重大风险不力，其引发的许多后果将是我们难以承受的。然而，少数领导干部缺乏底线思维，对困难估计不足、对风险评估不够，事到临头仓促应战、乱了手脚，甚至造成不可挽回的损失。

领导干部的工作涉及方方面面，每一项工作都是有底线的，都不能出问题也出不起问题。能否把底线思维运用于实践之中，既是谋划和推动工作的职责所在，也是检验领导干部能力素质的重要标尺。

2、强化忧患意识，切实做好应对风险挑战的充分准备

就底线思维而言，其核心价值指向便是忧患意识。居安思危，未雨绸缪，把形势想得更复杂一点，把挑战看得更严峻一些，做好应对最坏局面的准备，这是提高底线思维能力的入手处和着力点。忧患意识植根于中华优秀传统文化。《周易》中讲，“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱，是以身安而国可保也”;孔子云，“君子忧道不忧贫”;孟子曰，“生于忧患而死于安乐”。这些凝聚传统忧患意识的传世之言，充分体现出中华民族应对自然风险和进行社会治理的智慧精华。在西方思想文化中，底线思维和忧患意识同样有着悠久的传统与理论渊源。古希腊的目的论学者强调，凡事都存在不可逾越的底线，行事前要有风险意识。著名神话故事达摩克利斯之剑，更是集中反映了居安思危、时刻考虑最坏情况的危机意识的重要性。

指出：“我们党是生于忧患、成长于忧患、壮大于忧患的政党。”共产党人的忧患意识，就是忧党、忧国、忧民意识，这是一种责任，更是一种担当。今天，我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标，越是这个时候，越要有如履薄冰的谨慎，越要有居安思危的忧患。

各级领导干部要进一步增强防范化解重大风险的政治自觉和责任担当，常怀忧患之心，忧党之安危、忧国之兴衰、忧民之苦乐，忧底线之能否坚守，切实做好应对风险挑战的思想准备和各项工作，努力将矛盾消解于未然，将风险化解于无形。在思维理念上，要强化风险意识，常观大势、常思大局，科学预见形势发展走势和隐藏其中的风险挑战，不忽视一个风险，不放过一个隐患。在组织运筹上，要提高风险化解能力，透过复杂现象把握本质，抓住要害、找准原因，果断决策，善于引导群众、组织群众，善于整合各方力量、科学排兵布阵，有效予以处理。在工作机制上，要完善风险防控机制，建立健全风险研判机制、决策风险评估机制、风险防控协同机制、风险防控责任机制，主动加强协调配合，坚持一级抓一级、层层抓落实。特别是要立足最困难、最复杂、最意外的局面，把预案做得周密一些，宁可备而不用，宁可多备几手，不可用时无备，从而遇事不慌、临危不乱，不走弯路、不跌跤，“托底”“守底”“保底”才能有保证。

3、提高理论素养，努力掌握马克思主义的锐利思想武器

提高底线思维能力，找准底线是前提，理论武装是保证。这就需要深入学习马克思主义基本理论，学懂弄通习近平新时代中国特色社会主义思想这一当代中国的马克思主义、21世纪的马克思主义，掌握贯穿其中的辩证唯物主义世界观和方法论。对一些重要领域要坚守底线作过深刻阐述。

比如，在道路方向问题上，强调决不能在根本性问题上出现颠覆性错误，既不走封闭僵化的老路，也不走改旗易帜的邪路;在经济建设方面，强调要把防控金融风险放到更加重要的位置，牢牢守住不发生系统性风险底线;在依法治国方面，强调牢固树立法律红线不能触碰、法律底线不能逾越的观念，守住做人、处事、用权、交友的底线，自觉维护法律尊严和权威;在生态环境保护方面，强调实行最严格的生态环境保护制度，严守生态保护红线;在外交战略方面，强调要坚持走和平发展道路，但决不能放弃我们的正当权益，决不能牺牲国家核心利益，等等。

领导干部要深入学习、准确把握这些重要论述的丰富内涵和精神实质，树立明确的底线意识，增强坚守底线的坚定性自觉性。同时，领导干部要深入实际、深入基层、深入群众，围绕各种风险源进行全面调查研判，经过思考、分析、综合，对形势作出精准判断，找准必须坚守的底线，坚决不让小风险演化为大风险，不让个别风险演化为综合风险，不让局部风险演化为区域性或系统性风险，不让经济风险演化为社会政治风险，不让国际风险演化为国内风险。只有这样，才能真正练就一双政治慧眼，像望远镜一样看得“远”，像广角镜一样看得“宽”，像显微镜一样看得“真”，才能防微杜渐、转危为机，下好先手棋，打好主动仗。

4、发扬斗争精神，在应对和防范重大风险中增强本领

底线思维不是无所作为的消极被动思维，而是奋发向上的积极防御性思维，斗争性、进取性、创新性是其显著特征。强调：“防范化解重大风险，需要有充沛顽强的斗争精神。”领导干部的底线思维能力不是与生俱来、一蹴而就的，也不是一劳永逸的，唯一的路径方法就是积极投身伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想的火热实践，加温淬火、千锤百炼、锻造成钢。

当前，我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，面临很多可以预见和难以预见的重大风险，还有很多“娄山关”“腊子口”要征服，迫切需要领导干部发扬充沛顽强的斗争精神，既要“有守”，更要“有为”，做到守土有责、守土负责、守土尽责。领导干部要做敢于斗争的模范。无数事实说明，在重大风险面前，主动迎战才有生路、敢于斗争才可能成功。干部敢于担当作为，既是政治品格，也是从政本分。各级领导干部要以对党忠诚、为党分忧、为党尽职、为民造福的政治担当，面对矛盾问题敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争，做疾风劲草，当烈火真金，永葆斗争精神，以“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”的顽强意志，应对好每一场重大风险挑战。领导干部要做善于斗争的模范。软肩膀挑不起硬担子。无论干事创业还是攻坚克难，不仅需要宽肩膀，也需要铁肩膀;不仅需要政治过硬，也需要本领高强。当前，统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局，贯彻落实新发展理念，打好三大攻坚战，做好稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险、保稳定，等等，都需要发扬斗争精神，增强斗争本领，做到谋勇兼备、善于斗争。

各级领导干部要全面提高各方面能力，深入实践，经风雨、见世面，长才干、壮筋骨，特别是年轻干部要到重大斗争中去真刀真枪干，要做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨，在摸爬滚打中增长才干，在层层历练中积累经验，练就一身驾驭和应对风险的真本领。

5、重视党性修养，坚决守住为官做人的底线

强调：“我们要教育引导广大党员、干部坚定理想信念、坚守共产党人精神家园，不断夯实党员干部廉洁从政的思想道德基础，筑牢拒腐防变的思想道德防线。”一定意义上讲，底线思维是弘扬高尚道德的思维，可以激发人的精神动力，成就理想人格。一旦道德防线守不住，其他的底线也会失守，底线思维能力的提升也就无从谈起。

党的xx大以来，我们党以自我革命精神推进全面从严治党，反腐败斗争取得压倒性胜利，但这并不意味着我们就可以高枕无忧。党面临的长期执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验具有长期性和复杂性，党面临的精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险具有尖锐性和严峻性，这是根据实际情况作出的大判断。

领导干部作为“关键少数”，必须主动融入党内政治生活这个大熔炉，加强党性修养和锻炼，经常接受政治体检，不断掸去思想上的灰尘，带头遵守党纪条规，带头践行“五个必须”、防止“七个有之”，切实增强政治定力、纪律定力、道德定力、抵腐定力，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，不踩红线、不越底线、不闯雷区。说到底，就是要增强自制力，慎独慎微慎权，守住守好为官从政做人的底线，管严管紧生活圈、交往圈、娱乐圈，使自己的行为始终在党纪国法的边界之内。要坚守政治底线，对党绝对忠诚，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，严守党的政治纪律和政治规矩，始终在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上同以为核心的党中央保持高度一致。要坚守道德底线，带头践行社会主义核心价值观，持之以恒锤炼政德，明大德、守公德、严私德。要坚守法治底线，增强法治意识、弘扬法治精神，自觉按法定权限、规则、程序办事。要坚守廉洁底线，留足安全距离，增强“不想腐”的自觉，知敬畏、存戒惧、守法度，坚决防范被利益集团“围猎”，注重家庭家教家风，自觉做廉洁自律、廉洁用权、廉洁齐家的模范。

6、坚持一体推进，自觉把底线思维纳入科学思维体系中来培养提高

强调，要“提高战略思维、历史思维、辩证思维、创新思维、法治思维、底线思维能力”。尽管这六种思维能力的内涵、特征、功能各不相同，却有着辩证的逻辑关系，紧密联系、相互贯通、相互作用，构成一个完整的科学思维体系。底线思维能力处于这个科学思维体系末端，是科学思维之基。

领导干部要提高底线思维能力，也离不开其他思维方法的系统学习和掌握。只有具备战略思维能力，才能高瞻远瞩、统揽全局，把握事物发展的总体趋势和方向，也才能以长远眼光和全局视角对可能出现的危机和风险进行预判;只有具备历史思维能力，才能以史为鉴、知古鉴今，把握历史规律、认清历史走向，从而处变不惊、坚定信心;只有具备辩证思维能力，才能抓住关键、找准重点，既看到有利一面，又看到不利一面，克服片面化、极端化;只有具备创新思维能力，才能与时俱进、开拓创新，打破迷信经验、本本和权威的惯性思维，打开工作的新局面;只有具备法治思维能力，才能尊崇法律、敬畏法律，从而做到在法治之下，而不是法治之外，更不是法治之上想问题、作决策、办事情。

总之，底线思维不是孤立的，提高底线思维能力也不能搞“单打一”，只有统筹兼顾、系统推进、多向用力，全面提升科学思维能力，才能真正确立和运用底线思维，增强工作的科学性、预见性、主动性和创造性。

“四有教师”征文：老师，光辉的职业

第三十个教师节来临之际，我校组织学习习总书记的重要讲话，作为教师的我心中有太多的感想，虽然从教已经十余年了，对教师这个职业总要有自己的一些认识体会吧。那么如何一名合格的教师呢？下面说说自己粗浅的看法。我认为做一名合格教师要有高尚的道德情操，要有广博的知识和专业业务能力，同时还要有强烈的社会责任感。

虽然我做了好些年老师，但我也是刚刚踏上职业中学，对于职业教育还处于探索之中，正因为如此，我深深地感受到肩上的责任之重大，记得我在微信中发表了“睡不着”，我居然半夜醒来，校长问我，是不是学校的压力呀，我回应中说，不是，其实，我就是因为学校的事而睡不着。但我能说吗？我不能，因为我是老师，我是班主任，我是教研组长，我有能力办好事。因为来到职业中学的学生的条件都是不太好，甚至是一些问题学生，成绩普遍偏差，但是作为我们职业教育的老师们，你们有升学压力吗？没有！你们是为了应付吗？不对！我认为我们不光光是传授知识和技能训练，都不对，我们要的是和学生进行一次思想信心的重塑。学高为师，身正为范这句话好理解，但教师真正做到的又有几些？首先要有高尚的人格，这样才可以更好的教育学生，学生有学习的榜样，可以潜移默化的影响学生，言教不如身教。只有当教师具备了良好的个人品质，才有更好的教育效果，孔子曰：“其身正，不令则行；其身不正，虽令不行。”教师高尚的人格可以影响的学生的发展，如果一名教师的人格魅力强，那么学生就会信服你尊敬你爱戴你。

我从教以来没有担任过班主任，今年幸运的当上了幼师班主任，我深刻地认识到教师应该热爱学生，没有爱就没有教育。教师通过对学生的爱，走进学生的心灵，这样才能赢得学生的信任，这样才会有奇特的教育效果。教师的一个微笑，一次赞许的目光，一句鼓励的话语都会温暖孩子的心。当然，这种爱是一种无私的爱，是对所有学生的爱，不偏心。就如我班来了一个学习有相当困难的一名学生，我曾经也劝她重选专业，但她始终要选幼师专业，这样的学生我能不要吗？尤其是一些特殊的学生，班级的后进生，这些学生更需要老师无私的爱才能使他们更健康的成长。

做一名合格教师要有高尚的道德，同时还要有一定的才能，德才兼备，以一种认真的态度对待工作，要有强烈的事业心和责任心。

做一名合格教师，必要的教育学和心理学知识不可少，特别是将理论知识与教学实践紧密结合。只有应用科学的方法指导教育教学，在教学实践中联系理论知识，才能形成有效的教学经验，以便更好的指导工作。同时，教师还要具备一定的学科知识，只有教师具备广博的知识，才能教育好学生，正所谓要给学生一碗水，教师要有一桶水。扎实的个人基本功非常重要。如：(1)美好的歌声，流畅的钢琴声，扎实的基本功，这样更利于学生对知识的掌握；(2)语言简洁，说话算话。学生才羡慕你。教师在课堂教学中教学语言要和蔼，抑扬顿挫，让学生有美的享受。尤其教师的字迹工整，对学生的影响非常大。

教师个人应该用发展的眼光看待自己的职业，在完成任务的基础上要积极参加到教育科研中，像学者型、专家型的教师追求，而不是一位教师将。教师作为知识的传承者，应该树立一种良好榜样，多读书学习。提高个人修养，形成科学的教育理念，具有正确的人生观、世界观、价值观。当前在中国的经济发展大潮中，社会上出现一些不良的风气，人们的心里浮躁，能静心学习的人很少。教师要给世人做好榜样，静下心来读书学习，提高个人的素养，做一位称职的教师。

今天，我们学习习总书记的讲话，力做一名合格的四有教师，在科学的发展日新月异，人们的思想观念更新，我们应多思索关于职业教育的方式方法。我们作为教师不但要有强烈的责任感，科教兴国，培养创新人才，以适应社会发展的要求。我常常告诉学生，不要笑在开始，要赢在最后！当前学生的学习压力很大，已经对孩子的健康成长产生不良影响，但在职中，我就会教育学生爱生活，爱自己，爱父母，我们才能爱学习。

在麻江县，农村孩子接受教育条件不是很高。从我们的实际情况出发，我们学校招生大量的专业，而家长多数来自农村，由于劳动忙，没有太多的精力教育孩子，辅导孩子的学习。那么我们教师实际情况出发，关爱这些孩子。由于一些学生家长认识不足，没有能力对孩子进行正确教育，这时我们老师应当有一定的责任心，平时对这些孩子多一些教育，多一份关注。对家长进行适当的家庭教育的指导，关注学生的心理健康，从而进行漫长的教育是不可推卸的责任。

总之，要想做好一天的老师容易，但做好一辈子老师就不容易，做好四有教师更不容易，今天，你准备好了吗？我骄傲的告诉你们吧。我要以教师而骄傲！骄傲一辈子！老师—光辉的职业！

大学生职业发展协会调查策划书

一.活动名称:中南民族大学大学生职业发展协会调查问卷活动

二.活动对象：大一、大二。

三.活动简介

中南民族大学大学生职业发展协会是中南民族大学校团委领导下的，有在校大学生自愿z组织起来的群众性社会团体，同时在业务上接受中南民族大学就业指导中心的指导。协会以“认识职业，参与竞e争，策划人生，追求卓越”为宗旨；以“大学生客观认识自我，区里职业发展目标，提高至我竞争能力”为目标。目前，中国社会正处在转型期，市场经济体制在不断完善，社会经济正在稳步发展。而此时的国际环境正相对宽松，为当代中国青年发挥个人潜能提供了前所未有的社会条件，同时由于知识经济的到来导致产业结构调整，技术更新加快，职业变动频繁，大学生在就业中就存在着一些盲目性，所以职业生涯规划的知识就成了大学生的迫切需要。

现在，所有高等教育由精英教育转变为大众教育，以及大学生的人数不断增加,学生就业难的问题就成了全社会关注的焦点问题。特别是大一新生，以为刚入大学，对一切坏比较陌生，最容易在这时迷失自我，所以开展这次活动势在必行。

四.活动背景

当今社会，及经济发展迅速，金正日以激烈，找到理想的职业，实现人生的价值，无疑是每个大学生梦寐以求的愿望。然而目前就业压力也是与日俱增，特别是又遇到全球性的金融危机，就业形势十分的不乐观，很多大学生再就业中表现得非常盲目，曾经《中国青年报》与新浪网推出了“大学生，你是否对稳步发展进行了职业生涯规划”的网上调查，共有3528人参与调查，78.8%的大学生需要职业生涯规划的服务,表明了职业规划对当代大学生的重要性,以及对职业规划的迫切需求。

为了能让大一新生能及早地了解职业规划，有个美好的未来，我们协会开展了这次调查问卷活动。

五.活动目的：

本次活动旨在让大一新生明确、正视稳步发展的心境，分析稳步发展当前所面临的困惑。本次活动还将调查大一新生对职业规划的了解和认识，目的在于从低年级开始进行职业生涯规划设计指导，有利于及早消除大学生就业、择业中的误区;有利于使刚入校的新生及早转换角色，作出长远打算，使他们积极适应大学生活。然后确定符合稳步发展,兴趣与特长结合的生涯路线，促使大学生自觉地将未来的就业压力转化为在校期间的学习动力，今后能更好地发挥稳步发展的专长，实现积极的人生价值。同时帮他们走出迷茫困惑时期，充分认识自我，让他们能及早地对自己进行职业生涯规划，确立自己人生方向，以良好的心智和充分的自信面对学习，面面对生活，面对未来。

六.主办方：中南民族大学校团委 招生就业处

承办方：大学生职业发展协会

七.活动流程：

日期

活动内容

12.1—12.5

策划

12.6---12.14

外联

12.15---12.19

制作及实施

12.20---12.21

结果统计和咨询老师

12.22---12.23

资料收集

12.24---12.25

成果展出

12月1号----12月5号 策划

在这5天中，将上网去查一些资料，看一下策划书基本的格式和一些具体的要求，然后根据需要再结合我们这次活动的具体情况写出具体的策划书

12月6号----12月14号 外联

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12月15号-----12月19号 制作及实施

在这期间将进行问卷材料的收集，设计问卷，调查问卷。

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光阴似箭，一晃一年的大学生活过去了。我从__年进入电机学院就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的.优秀大学生的重要性。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。

在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于这学期参加了我校开办的党课并通过党课考试，有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

在学习上，严格要求自己，凭着对成为一名优秀的人才的目标和对知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。

我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。

我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。

1.知识结构

六月份来临，大二的学习已经要进入尾声了，随着一些专业课的学习，我们已形成了一定的知识结构。基础公共课是我们学习专业课的基础，而电路原理、模拟与数字电子技术、电机学、信号与系统、自控理论、电力系统工程、单片机原理与应用、微机原理与接口技术、检测技术、计算机控制技术、计算机网络、电气控制技术等等构成了我们的专业知识。现代社会职业岗位对求职择业者的知识结构、文化素质的要求越来越高，用人单位为适应现代社会发展的需要，为在市场经济的激烈竞争中，求得生存和发展，就必须要合理配置自身企业的人力资源。因此，就知识结构而言，一方面对知识结构的多样性，要求越来越多;另一方面，对知识结构的实用性的要求也越来越强。任何事物都有差异性，但同时也具有共同的特性。知识结构没有绝对的统一模式，但同样具有共同的特性那就是知识结构具有整体性，具有有序性。知识结构是一个有机的整体，组成整体的各部分之间，都相互依赖、相互联系、相互作用、相互制约。如果知识结构只有数量的优势，而没有相互协调、配合融通，就很难产生知识结构的整体优势知识结构的异动性。知识结构本身就是发展变化的，它是动态的，而不是静止的，是随着社会的发展而发展变化的。如不更新知识，就难以适应现代社会的要求。从一般知识结构的组成来看，是从低到高，从核心到外围的层次。由低到高是指从基础知识到专业技术知识，直至前沿科技知识，要求知识由浅入深的积累，并逐步提高。从核心到外围是指在核心知识确立的情况下，将那些与核心知识有关的知识紧密地联系在一起，构成一个合理的知识结构，突出核心知识的中心作用。否则知识结构杂乱无章，主次不分，发挥不了知识结构的整体作用。合理的知识结构，就是既有精深的专门知识，又有广博的知识面，具有事业发展实际需要的最合理、最优化的知识体系。建立起合理的知识结构，培养科学的思维方式，提高自己的实用技能，以适应将来在社会上从事职业岗位的要求。大学生建立知识结构，一定要防止知识面过窄的单打一偏向。当然，建立合理的知识结构是一个复杂长期的过程，需要坚持不懈，需要不断总结经验。

2.就业意向

农电专业主要培养具备电力系统及自动化、电子技术及信息检测技术有关的

分析计算、工程设计、使用维护、生产管理的基本理论和基本知识，能在农业或农村相关的地方电力系统、用电管理部门、电子信息产业的技术发展系统从事有关的技术设计、经营管理、教学科研等方面工作的具有创新能力的应用复合型专门人才。毕业后能在电力科研单位、自动化高新技术企业、电力公司、发电厂、电子产品设计和生产企业等部门从事电气自动化、信息检测与处理、自动化技术装备的研究与设计、新产品的开发、推广及技术管理等工作。随着我国高校毕业生就业形势的日趋严峻，毕业生就业问题已成为政府、学校、及家庭共同关注的问题，也是社会的焦点问题，同时也直接影响高等教育的持续、健康的发展，影响社会的稳定与人才强国战略的实施。“双向选择，自主择业”是当今大学毕业生就业的基本模式，。就业?考研?创业?经过深思熟虑，我觉得自己应该从自己所学专业出发，结合自己的兴趣爱好，走一条属于自己的创业之路。

3.职业能力需求

我们应该有一个比较完善的知识结构体系，无论研究什么学科，都应该具有三个层次的知识结构：

一是具有本学科的专门知识，包括本学科的概念、体系、理论体系、研究工具、基础资料以及了解本学科的历史演变，研究本学科的现状和它们的发展前景;二是要有相关学科知识，万物是相辅相成的，互有联系;

三是一般知识不一定要求过多，但是必要的知识应该具备;

专业知识是从事科学研究的基础，相关知识是专业知识的必要延伸，一般知识决定一个人的知识面，专业知识不牢固，似懂非懂想搞好工作是不行的;相关知识不够，会限制专业知识的引伸和发挥，一般知识太少，难以开阔思路，启迪创造思维。

无论从事哪方面的工作，以下这些都是非常必要的：牢固掌握专业基础知识;掌握现代专业知识;有解决极其复杂技术的能力;对问题判断能够做到完整的客观性;有系统的思维和抽象概括能力;能够选择最有效的方法和最新的设备和材料来解决问题;能够提出改进材料和设备的方法;有全面、周密的计划和组织能力;有具体分析困难和解决困难的能力等。

那么，促使创业成功的能力是什么呢?

其一：承担责任的能力。创业要成功，就要承担责任和义务。这意味着你将

把企业看得非常重要，并经常为之加班加点地工作。

其二：创业的动力。如果你想创业的动力越足，创业成功的可能就越大。其三：良好的信誉。如果你做事不注重信誉，那你的生意一定不会长久地保持良好态势，你的商业伙伴也会越来越少。

其四：健康的身体。没有健康的身体，你将无法为自己的企业承担义务。 其五：面对风险的信心。办企业，遇到风险在所难免。你必须要有承担风险的准备。

其六：果断决策的能力。在企业里，你随时要作出决定，当你面对一些对企业发展有重大影响的决定时，必须要果断决策，决不能优柔寡断。

其七：家庭的支持。办企业将占有你很多时间，因此来自家庭的支持将显得举足轻重。家庭成员要同意你的创业想法并支持你的创业计划，你的创业可能性才会大大增加。

其八：高人一等的技术能力。这是你生产产品或提供服务所必须的实用技能。技术能力的类型将取决于你计划创办企业的类型。

其九：企业管理技能。这是指经营你的企业所需要的技能。仅有单一的销售技能是不够的，其它技能如成本核算、做账等能力你也应该有所了解和掌握。其十：相关行业知识。懂行就意味着更容易成功。你必须对生意的特点有所了解和认识，做起生意来才能做到心里有数。

我知道，创业是不容易的，但是，这世界上又有什么是特别容易的呢，做什么工作都是需要努力的，我有信心，经过奋斗，自己有能力创业成功!

4.我的提升计划

一个人能力的高低，直接影响其成长与进步，对人生来说尤为重要。如何提高个人综合能力，是近年来人们一直关注的问题。能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。能力有一般能力和特殊能力之分：一般能力，是指观察、记忆、思维、想象等能力,通常也叫智力。它是人们完成任何活动所不可缺少的,是能力中最主要有是一般的部分;特殊能力，是指人们从事特殊职业或专业需要的能力。二者的发展也是相互促进的。无论一个人的一般能力和特殊能力，虽然与大脑的智能有一定关联，但关键在于大量的知识积累和付诸实践中的反复训练，即，积累和实践。因此，提高个人能力主要应该加强以下几个

方面的训练。

(1)积累。积累就是通过大量的学习，积累各方面知识。加强学习是提高个人观察、记忆、思维、想象能力重要手段。知识像烛光，能照亮一个人。人只有在一生中不断地加强学习，汲取知识，就会丰富自己的知识面，所谓见多识广。同时，通过自己的认真思考，并加以分析，就会使其所学知识得到升华。学习知识犹如向自己的记忆仓库储存大量有用的东西，当你需要时，随时去取。具体说，学习应从以下几个方面入手：1、涉猎大量的哲学、史学、文学等多方面的书籍，即为自己在认知、明志、写作等等方面能力的提高打下伏笔。学习哲学、政治经济学使人能够站在高处看问题，用战略眼光观察问题、分析问题，以提高个人的解决问题、驾驭态势的能力。读史明志，以史为鉴。通过大量的解读历史，可从历史人物与历史事件中总结经验教训，取其精华，去其糟粕，少走弯路。除系统阅读相关书籍外，还要关心时政，通过经常倾听新闻，阅读报纸，培养自己了解社会、观察社会的能力，不致因患近视眼而走错了路，这点对人生非常重要。只有不断提高自己的政治修养，以马列主义哲学思想武装自己的头脑，不断探究适应时代发展的科学的理论;善于运用马克思主义的立场、观点、方法去全面分析问题和解决问题，才能站在较高的层次上不断加深对党的执政规律、社会主义建设规律和人类社会发展规律的科学认识。。

(2)广学博才，不断提高个人的综合能力。一个人的能力水平如何，来源于所掌握在知识的多寡。培根说：“阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作与笔记使人精确。史鉴使人明智，诗歌使人巧慧，数学使人精细，博物使人深沉，论理之学使人庄重，逻辑与修辞使人善辩”。所以，只有广览群书，博采众长，才能不断增加知识,拓宽自己的视野，才可能成为社会所需要的复合型人才。创业正是需要这样的复合型人才。

(3)、勤思才能领悟真谛。人在学习知识的同时，还要善于思考。爱因斯坦成为科学家的秘诀就在于思考，再思考。这就是要不断地温习功课，通过“勤写、勤问、勤思”的过程，才能领悟书中的精髓和真谛。

(4)实践。在掌握大量知识的基础上，要在社会实践中反复运用才能将书本上的知识变成自己在社会实践中的真正本领。在学校里，也有许多锻炼自己能力的机会，各种竞赛、项目等等。

(5)积极向上的心态，勇于拼搏的精神和服务于人民的胸怀与抱负，有助于综合能力的迅速提升。否则，即便智力超长的人，能力也不可能有多大的长进。以积极向上的心态，学习和掌握服务于社会的技能，有助于动手能力的提升。

(6)健康的身体素质。身体是革命的本钱，只有有了健康的身体，才能努力工作，才能应付日常生活和工作的压力，因此，我会坚持锻炼身体，不断提高自身的身体素质，随时迎接生活与工作的挑战，努力提身自己的个人能力素质。

(7)良好的心理素质.心理素质指表现在自己身上的那些经常性的、稳定性的、本质的心理特征，我要将自己的心理素质调整好，能够应对各种压力和突发性事件。

乘风破浪会有时 直挂云帆济苍海。我的理想，我负责，为之奋斗吧!

在部队这个大熔炉里，在担任班长职务期间，自己学会了很多，得到了很多，经历了很多事，读懂了一些人，回首一年的工作，自己与许多同志都存在很大差距，让自己深深地体会到了自身存在的不足，下面我将结合今年的工作，向中队首长和同志们总结如下：

一、提高思想认识，努力干好本职工作。

俗话说：事小见思想，滴水见太阳，思想是行动的先导，只有思想进步，工作才有动力，思想的进步来源于文化理论知识的充实。本人在思想上牢固树立以队为家的思想，在思想上始终与中队党支部保持高度一致，积极学习科学文化知识，努力提高自己的文化水平和思想觉悟，积极参加连队的思想政治教育，在学习中，认真听讲，认真做好笔记，保证了学习质量，提高了思想觉悟。

在工作中，热爱本职，充分的发挥一名士官，一名骨干的模范带头作用，身为一名班长，我清醒的认识到一名班长肩负的责任，首先以条令条例中所规定的班长职责为指导，在工作中能够严格的要求本班的战士，目前班上新同志的军事素质较差，在训练中，能够科学的运用训练方法，严扣细训，认真的纠正动作，取得了明显的成绩;在生活当中，能像一名兄长一样，关心、爱护本班战士，积极主动的为班里的战士化解了思想矛盾。

二、落实条令条例和各项规章制度。

无规矩不成方圆，条令条例是管理和约束战友们完成任务的基本保障，在这第一季度中，自己能够认真的学习条令条例，将条令条例落实到工作和生活当中，在小事中注重细节，不因外界的因素而放松对自身的要求，始终以连队为核心，把落实条令条例和各项规章制度做到实处，在平时开展工作也是以条令条例为依据;能严格要求自己，加强自控能力，注重作风纪律养成，努力树立良好的自身形象，生活上不给组织讲价钱、谈条件，在工作和生活中始终保持严谨的工作和生活作风，认真地履行一名班长的职责，能够事事想在先、干在先，不折不扣地带领全班完成好领导交给的每一项任务。

三、总结这一年的工作，有好的特点，也有存在的不足。

(一)工作中还有放松要求的现象，对新知识的学习钻研上下的功夫还不够，标准不高的现象。

(二)日常生活中对自身的要求还不够严格。

(三)有时开展工作方法还不够灵活。

以上是我的年终工作总结，为了促进下一步工作上台阶，我一定加强自身政治学习，不断提高思想觉悟，发扬吃苦耐劳的优良作风，提高自己的业务技能，不断学习新知识，提高解决新情况，新问题的能力。

职业生涯规划书

我的职业生涯规划与实现措施是：

一、基础阶段

在学校两年的学习中，要刻苦学习维修电工操作技能理论知识，并充分借助学校的实习设备，刻苦训练，熟练掌握维修电工操作技能知识。同时，还要学习其他文化课程，做一个不仅仅是懂得专业技能知识的人，还要做一个充满智慧的世纪文明青年。

我是一名学生干部，所以，我更要充分抓住机遇，积极参与学校的各项组织与活动，培养自身人际交往能力和团队意识。为今后的进一步发展奠定坚实的人生基础。

二、实践阶段

我们即将走出校门，面临就业。那时，我将积极投身到一线工作岗位上，像十位楷模那样，发挥自身自学能力强的特点。在工作上，要多问多看多练，虚心想老师傅学习，不断的探索积累经验，用2-3年 时间，使自己练就一身精湛的技艺。

三、发展阶段

时代在不断的发展。作为技术工人，不仅要熟练掌握现有生产设备的维修技能知识。而且要不断主动学习新的技术信息。只有这样，才能跟上科技与时代发展的步伐。在这个阶段，经过我七至八年的学习和实践，要是自己成为一名高级技工，能熟练精确的进行独立作业，成为工厂车间的力量。而后，向成为一名高级技师继续奋斗。

四、创新阶段

学习和掌握别人的技术，只是提高自己的一种途径，重要的是要敢于创新，不断向新的台阶跨越。罗东元的技术创新，为韶钢节省投资3000多万元。在我成为一名高级技师以后，我还要不断积累工作经验，根据企业和国家的实际需要，勇于创新，改革和优化生产设备，提高生产效率。为企业和国家多做贡献，这也是振兴中华，报效祖国的需要。

十年后，就是2016年。在十年的职业追求中，我要充满自信的去拼搏，去奋斗。坚信“三百六十行，行行出状元。”的职业理念，坚持“人人为我，我为人人。”服务人民的职业信仰。有志向、有计划、有落实的去追求我的职业目标。像十位楷模一样，成为一名21世纪的高技能人才！

最后，我想用一首诗，来结束我今天的演讲：

选择天空

让青春自由翱翔

选择奋斗

让青春放声歌唱

选择了一种职业

让青春在汗水的浸润中挥洒希望

选择了一种职业

让生命在青春的收获中铸就辉煌

为了切实提高师资队伍整体水平，提高教学质量，创造出更多的教学、科研成果，特制订本学期教研室工作计划。如下：

一、工作指导思想

二、工作重点

(一)抓常规，促实效。加强常规管理，完成常规工作，提高教学质量。

(二)搭平台，促发展。开展听课评课及优质课评选活动，推动教师教学、考核方式的转变和教学技能的提高。

(三)抓培训，促成长。开展多种形式教学研讨和专题培训，积极组织老师和学生参加院市省级技能竞赛，促进教师专业成长。

三、工作任务

(一)制定课程标准。根据《中等职业学校思想政治课程标准》结合我校实际，制定《简明_地方史读本》《哲学与人生》《中国特色社会主义》三门课程的课程标准。

(二)根据课程标准的要求制订课程教学计划，严格按照指定的教学计划安排教学工作，认真完成课件、教案的制作，不得随便更改教学进度。

(三)完成《简明_地方史读本》《哲学与人生》《中国特色社会主义》教学任务。

(四)理论联系实际，切实组织好有关教学实践活动。

(五)严格履行学校、教研室各项规章制度，以制度管事育人。

(六)落实教研室有关活动计划，做到保质保量。

(七)推行“传、帮、带”制度。

四、具体措施

业教育教学有关文件的学习，提高教书育人的认识、用中国特色社会主义理论武装教师和学生，为培养社会主义现代化建设需要的高技能人才作出应有贡献。

(二)抓好职业道德教育。以优质校建设、思政评估为标准，用高校教师职业道德规范严格要求教师，要求学好“高校教师职业道德规范”，忠于岗位，忠于教书育人，爱学生，以师为范。

(三)实行集体备课。充分发挥各位教师的聪明才智，发挥集体智慧，做到备出质量，常备常新。

(四)继续以人人教学过关为抓手，开展专家听课、教师互相听课方式，这提高教学质量的有效途径。听课要有记录，对授课情况作出客观评价，并与授课教师交流意见。

(五)不断进行教学改革。要求教改要紧扣“教书育人、培养实用性人才”这个主题。加强课堂教学改革，更新教学方法，提高授课实效，增强教学感染力，提升教学档次。

(六)抓好教师评职、进修、培训等工作，不断提高教师综合素质。

本学期德育工作以党的xx大和xx届三中全会精神为指导，全面贯彻党的教育方针，,坚持育人为本、德育为先，加强理想信念、爱国主义和职业道德教育，坚持以人为本，全员、全程、全方位教育和服务学生成长，立德树人，把社会主义核心价值观融入德育管理全过程，培养符合经济社会需要的技术技能型人才。

一、加强德育队伍建设，形成强有力的教育合力

1.构建立体德育网络。在由学校、驻地街道办事处、派出所、社区、市北区司法局等共建单位相关领导组成的学校德育领导小组指导下，发挥家长委员会作用，科学规划学校德育工作，构建“大德育”工作体系。(完成时限：9月份)

2.加强德育专职队伍建设。采取集中学习与分散实践相结合，外出培训和校本培训相结合的形式，实施经典引领、案例剖析、参观考察、高端培训等，通过班主任例会、班主任专题培训、班主任经验交流等各种形式，有针对性地推动德育专职队伍的专业化发展;探索并落实班主任职级制，健全班主任聘任、培养、考核等制度;健全班主任工作考核办法实施，全面公正实施绩效考核;建立班主任业务档案，科学规划班主任成长;组织育德沙龙，认真学习落实教育部《中等职业学校德育大纲(修订稿)》，教育局《关于加强和改进中小学德育工作的意见》,提高班主任理论素养;组织班主任工作和学生管理工作专题培训会。(完成时限：1月份)

加强德育教研，落实以研促教。继续开展育德论坛，总结工作经验并升华提升，交流并评选优秀德育案例;继续开展“感悟经典书香德育”班主任读书工程，为班主任订阅《班主任》杂志等刊物，实施经典引引领并写出读书感悟;完善“育德博客”，落实德育科研成果奖，对各项成果给与表彰奖励并推荐优秀成果发表。(完成时限：1月份)

3.加强学生干部队伍建设，提高工作规范、能力。开展学生干部培训，规范“五项评比”的检查，发挥中职学生自我管理、自我教育、自我服务作用。专人负责每周定期公示五项评比检查情况。加强纪律、卫生检查队伍建设，定期召集各部例会，推行纪律网格式管理、卫生巡查制度。加强团员队伍基础建设，积极稳妥做好新团员发展工作;深入开展中学党校工作，培养入党积极分子，增强党的后备力量。(完成时限：12月份)

4.继续实施爱心帮扶、助推全体学生成才发展。根据《xx市教育局关于加强和改进中小学德育工作的意见》要求，全面推行中小学全员育人导师制，通过学生和教师双向选择等方式，为每名学生确定导师;特别关注行为习惯和学习都存在缺陷和问题的边缘学生，建立专门档案，配备专门成长导师，落实《学生成长导师工作制度》《学生成长导师工作职责》，定期完成《学生成长导师工作手册》，遵循教育教学规律及学生身心发展规律，实施思想引导、学业辅导、生活指导、心理疏导工作，促进全体学生健康发展。继续实施“情满校园”系列活动，在传统节日对学生实行关爱教育，营造温馨校园。(完成时限：12月份)

5.健全家校沟通组织，加强家庭教育指导。认真落实《山东省普通中小学家长委员会设置与管理办法(试行)》，健全班校两级家委会，落实家委会组织建设，继续开展我校家长学校“父母学堂”和“身边的成功教育”家长讲坛，加强对家庭教育的研究和指导，普及家庭教育知识，帮助家长树立正确的教育观念，掌握科学的教育方法，共同营造有利于学生健康成长的社会环境(完成时限：12月份)。

二、加强德育管理制度建设，逐步实现德育管理精细化发展

1.结合我校德育工作实际，修订、制定德育管理制度，印制《从交通走向成功——学生德育手册》，《住宿学生生活指南》。

2.加强德育学分的探讨，实施《交通职业学校德育学分管理办法》，实施学分公示，抓好学生出勤、文明礼貌、仪表仪容、日常纪律等工作，注重学生良好行为习惯的养成，提升学生素养。(完成时限：1月份)

三、深化“唤醒心灵”德育品牌，培养学生良好的行为规范和职业道德

1.继续实施“唤醒心灵”教育，以“完善自我，追求卓越”为目标,完善符合学校特点的德育框架，探索德育工作模式，对德育活动进行整体设计，立体规划。

加强学生理想信念教育，加强爱国主义、集体主义等民族精神教育，开展“爱学习、爱劳动、爱祖国”主题演讲，组织社会主义核心价值观宣讲活动，组织学习社会主义核心价值观手抄报比赛，认真规划开学典礼、主题班会体系、升旗仪式主题。

加强传统文化教育，编辑中华优秀传统文化读本，开展探寻传统节日文化活动，举办“我们的节日”手抄报展评，传承民族文化，提升人文素养。(完成时限：1月份)

2.深入开展文明修身活动，加强行为习惯养成教育。

围绕“文明修身”主题，积极开展各类思想品德教育活动，实施底线教育，落实个人德育学分管理;根据《学生德育手册》，开展“系好人生地一粒扣子”的主题演讲活动。

建立健全“文明修身成长档案”，着力培养学生良好品行。从小处着眼，细节入手，抓好学生出勤、文明礼貌、仪表仪容、背书包上学、日常纪律及吸烟等工作，培养学生良好习惯、良好品质。规范请假条和点名册，强化请假程序，实施每日三检制度，做到管理无漏洞。(完成时限：1月份)

3.认真组织高一学生军训工作，抓好开学第一课。做好军训前教育工作，利用军营生活，培养学生遵规守纪、团结协作的意识，军训期间安排丰富的文体活动，评选先进集体和标兵，形成班集体凝聚力，促进班集体建设。组织学生参加xx市国防知识竞赛。(完成时限：9月份)

4.加强职业道德教育，培养学生职业意识。

以社会主义核心价值观为指导，加强敬业乐业教育。开展“一二三工程”职业道德教育，加强职业道德教育。十月份组织高一、高二学生深入企业参观学习，亲身感受了解行业企业现状、发展前景以及企业人才需求及标准，开展“我的职业理想”、“职业生涯规划设计”等活动，使学生明确自己的发展方向及目标;

开展“青春导师进课堂”活动，邀请行业名师、优秀毕业生等举办专业讲座或报告会，为每个班级配备“青春导师”，开展“青春讲坛”启动活动，帮助学生树立正确的人生观和择业观，树立职业理想和发展目标，增强学习动力。(完成时限：12月份)

5.加强法制教育，提高学生遵规守纪意识。加强与市北司法局的联系，聘请并发挥法制副校长的作用，深入开展法制安全教育活动。利用律师讲法、黑板报、宣传橱窗等形式开展法制教育;加强与市北法院少审庭的合作，争取安排安排“庭审现场直击”活动，教育引导学生遵纪守法，提高法制意识。(完成时限：12月份)

6.加强安全教育，提高师生生命意识。严格执行学校安全管理制度，加强值班队伍建设;落实“1515”安全教育机制，及班级放学前1分钟、周五放学前5分钟、节假日放学前15分钟实施安全教育;学习落实《中小学校岗位安全指南》，确定安全责任岗;落实早晨、中午、下午学生上学、放学的巡查工作，落实定期学校检查、部门自查措施;加强管理队伍建设，明确责任，防范校园周边易发安全事故。通过“开学第一课”“安全周”等活动，大力开展防溺水、防火灾、防交通伤害、防食物中毒、防春季传染病、防拥挤踩踏、防学生意外伤害等安全知识教育。组织师生积极参加安全教育平操作台，利用信息化平台培养学生安全意识;健全安全委员和班级110，实施定人定岗执勤，每周填报安全登记表;落实教育部办公厅《中小学幼儿园应急疏散演练指南》，编织学校应急疏散演练实施方案，每月开展应急逃生演练、安全知识讲座等活动，夯实安全教育效果，提高学生安全自救技能。(完成时限：1月份)

7.加强宿舍管理，营造干净整齐统一和谐的生活环境。(完成时限：1月份)

(1)实行领导干部驻校带班制度，健全值班队伍，明确宿舍管理员分工，定期召开例会，实行岗位责任制。落实大门口执勤、楼层巡视、宿舍检查、出勤统计、学生教育等职责，每天完成值班日志。加强学生宿舍安全管理，定期进行安全检查，及时处理并记录。

(2)落实《住宿学生生活指南》中的相关制度，加强住宿学生常规管理，实行住宿量化管理，加大宿舍管理力度，按照要求加强检查，及时反馈，对违反学校宿舍管理制度的学生和不符合标准的宿舍，及时处理。每月评选“文明宿舍”，给与表彰奖励。

(3)加强学生会宿管部建设，发挥学生自治作用。定期召开宿管部例会，加强管理，使其成为宿舍管理员的重要助手。关心住宿生生活，创造条件，丰富住宿生的课余生活。做好住校生乘车卡的管理服务工作。

四、落实以人为本理念，关注学生的个性差异

1.继续开展“万名教师访万家”的活动。本学期班主任要走访班内50%以上非住校学生家庭，深入学生家庭了解情况，取得家长对学校工作的配合与支持，建立班主任家访记录档案。(完成时限：1月份)

2.树立“感情相交，心灵沟通”的理念，加强教师与学生之间的联系与沟通。广泛深入开展谈心活动，本学期每位班主任与班级的每一位同学至少谈话两次，实施“寄语式教育”，探讨寄语教育的有效模式。(完成时限：1月份)

3.健全学生心理健康教育。落实《xx市教育局办公室关于加强中小学心理健康教育工作的通知》，加强中小学心理健康教育教师队伍建设，逐步建立起以专兼职心理健康教育教师为骨干，班主任、团队干部和德育课程教师为主体，全体教师共同参与的心理健康教育工作队伍。充分利用现有资源开展学生心理咨询。本学期开展心理健康课程或专题活动时间不低于8课时，充分利用宣传栏和校园网、QQ群等现代信息技术手段，多途径、全过程开展心理健康教育。做好边缘生的转化工作，建立重点学生心理档案。(完成时限：1月份)

班主任及任课教师耐心细致地做好问题生跟踪教育工作，多鼓励，多帮助，善于把握教育切入点。建立健全转化教育档案，减少违纪现象，保证犯罪率为零。(完成时限：1月份)

4.加强网络德育建设，探讨新的德育形式。健全班级QQ群建设、班级主页或班级博客建设，建设班级特色QQ空间，专人管理，发挥网络教育的正能量，通过学生喜闻乐见的形式，加强班主任与学生的有效沟通，创新网络德育工作方式。(完成时限：1月份)

5.严格执行教育部《中等职业学校的学生学籍管理办法》认真做好学生的学籍管理、助学金资助及免学费工作，做好保险、乘车卡、校服、校卡等常规性服务工作，真正做到管理好学生、教育好学生、服务好学生。(完成时限：10月份)

6.以培养成为“自尊，自信，自强，自立”的女孩为目的，开展第三期“淑女学堂”，教授社交礼仪、形象设计、阅读等知识，提高女生综合修养。(完成时限：1月份)

五、加强校园文化建设，营造积极向上的育人氛围(完成时限：1月份)

1.加强班级校园文化建设。加强校园文化、班级文化建设，营造师生共同的精神家园。根据《xx市中等职业学校校园文化建设意见》，加强校风、班风建设，完善班训并由统一制作张贴，设计班级文化建设模板，建设班级特色文化。开展优美教室评选活动，营造民主和谐、团结互助、健康向上的优良班风。

2.健全教学楼和班级内“富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善”的24字社会主义核心价值观基本内容宣传画，让全体师生熟知于心，深刻理解社会主义核心价值体系四个方面的基本内容。

3.深入开展社会实践活动，积极推进支教义工活动。继续推进志愿服务品牌建设，创建特色志愿服务团队。我校“爱车先锋”志愿服务是“xx市优秀志愿服务队”。本学期，志愿服务队将继续秉承着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，利用我校“汽修专业”优势，发挥学生专业特长，大力开展“爱车先锋”志愿服务活动，以“爱车先锋在行动，排除故障保安全”为号召，组织优秀青年教师、技能大赛获奖学生以及学生志愿者送服务到社区、到军营、到校园，为群众提供汽车故障排查、养护知识宣传、交通法规宣传等服务，为学有所长的青年学生搭建社会实践平台，扩大我校“爱车先锋”志愿服务品牌影响力。

六、加强体卫艺工作，促进学生健康、全面发展。(完成时限：1月份)

1.开展丰富多彩的体育活动。落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，认真规划组织好大课间体育活动，大力推广篮球、羽毛球、毽球等体育活动;继续做好“交通职业学校帆船队”训练等活动，组队参加“市长杯”帆船比赛以及201x年帆船知识电视竞赛等相关活动;组织学生篮球联赛;开设跆拳道特色体育活动课;组建学校代表队参加xx市中学生体育“十项联赛”。

严格按照市教育局文件精神，进一步加强学校体育课教学管理，在保证安全的前提下，提高课堂活动强度，丰富活动内容，提高学生身体素质;做好学生的体质监测工作，力争合格率达到全市平均水平。

2.抓好学校卫生工作。以班级为单位，做好班级教室、卫生承包区片的卫生清理工作，不留死角，创设良好的学习生活环境;举办预防传染病，预防近视的知识讲座，指导学生养成正确的饮食、个人卫生、用眼习惯。

3.组织形式多样、内容丰富的学校艺术节活动。开展校园达人秀、校园十佳歌手卡拉OK比赛、大合唱、经典诗文诵读、文艺汇演等活动，给学生搭建展现自我，树立自信的平台，并且在活动中推动班集体建设。

4.认真做好社团建设，开展丰富多样的第二课堂活动，促进学生综合素质提高。加强文学社建设，办好《小作家》刊物和大篷车博客;加强学生社团指导教师队伍建设;组建小记者站，建立宣传栏、广播站、小记者站三位一体的校园媒体宣传网络;组织“我的校园我做主—班级绘画墙”活动，将学校教学楼一楼外墙壁分给各班，在规定主题下，学生自主创作绘画。

信息技术能力提升个人研修计划

【范文一】

自我分析和环境分析

自我分析：第一天的学习，使我深刻意识到，信息技术是作为教育现代化教育改革的主要推动力量，受到了越来越多的关注和重视。但自己的信息技术能力处于中下等水平，测试中我感到需要学习的知识很多，所以在本次国培中，我一定会认真学习，把信息技术与学生学习能力相结合，用信息技术促进我的课堂教学，帮助学生提高学习兴趣。 环境分析：我校电脑现达到每人一台，但在操作上只会简单的课件制作以及简单的表格而已，对于信息技术中说到的一些软件运用是一窍不通，希望通过本次培训学到很多知识。

我的发展目标

通过此次培训，把学习到的知识应用到实际教学中，并且有效开展讲 解、启发、示范、指导、评价等教学活动，培养学生自主、合作、探究等学习活动，促进学生转变学习方式、发展综合素质，从而提升教育教学能力，促进自己终身学习，实现专业自主发展。

行动计划

在实际学习过程中，可能会遇到很多问题，但我会耐心的向同行同事以及专家学习，不断提升自己，克服一切困难，最终实现自己的目标。

以自我学习为主，听取专家视频讲座，同行研讨交流为辅，从而提升自己的学习能力和信息技术水平，希望专家和各位同仁给予我多多的帮助。

【范文二】

我有幸参加了信息技术能力提升培训，为了能让本次培训有所收获，我制定了如下的自我研修计划。

一.自我分析

通过诊断测评,我觉得自己在信息技术方面的知识还非常欠缺，受学校现在网络设施和教学条件的限制，平时在具体的课堂教学中也是偶尔利用多媒体课件来开展教学，自己在信息技术方面的能力还急需提高，测评中我感到自己需要学习的知识还有很多，希望在此次培训中我能收获多多。

二.研修目标

1.通过学习，提高自己对信息技术在英语教学中应用的理解能力和操作能力，提升自己的信息技术应用能力水平。

2.能够熟练掌握基本的信息技术知识、掌握教学中常用软件的操作流程和方法，熟练应用于日常教学之中。

三. 具体措施

1.严格按照本次研修的日程安排进行基本知识技能的学习。

2.除统一安排学习外，自己找时间加强理论学习和具体实践。

3.坚持在学中练，练中学，切实提高自己的信息技术应用能力。

4.保证学习时间，坚持每天至少学习1-2小时，认真完成培训期间各项任务和作业。

5.多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，不懂的地方及时通过上网查询或向专家、同行请教。

6. 养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。

第—章 总 则

第一条 为了加强学校的教学工作，规范教学管理，提高教学质量和办学水平，适应职业教育改革与发展的需要，根据国家教育部有关文件精神和本市中职校的实际情况，特制定本规程。

第二条 学校教学工作和教学管理必须坚持党的教育方针，坚持与时俱进和改革创新。以德育为核心，培养学生创新精神和实践能力为重点，全面推进素质教育。

第三条 学校教学工作和教学管理应遵循职业教育教学规律，结合学校特点，要以社会需要和学生的成才愿望为出发点，提高工作效率，维护教学秩序，推动教学改革，全面提高教育质量。

第四条 学校教学工作和教学管理要有利于推进学生有个性的全面发展，拓展其实践创新能力;有利于教师创造性工作，有利于深化改革，有利于与各类教育的沟通与衔接，充分利用计算机及网络等现代手段，实现教学管理的信息化、程序化、规范化和科学化。

第二章 教学事务管理

第五条 每学期学校均应根据教育行政部门的工作计划和学校教学目标管理的基本要求，制定教学工作计划。

教学工作计划主要包括学校教学工作计划，科(室)及教研组教学工作计划等。

学校教学工作计划用以确定学校学年或学期教学工作的指导思想、工作目标和具体任务，由分管校长提出，经校长办公会议审定后，于新学期开学前下达贯彻。

教务处根据学校教学工作计划，结合教学工作的进展情况拟定月教学工作计划。

各教学科(室)和教研组的教学工作计划分别由科(室)主任和教研组长根据学校教学工作计划，结合本科(室)、组具体情况按学期制订。

第六条 教务处应在放假前编制完毕新学期校历和学期教学进程表。其依据是教育行政部门的有关规定、学校整体安排和各专业教学实施方案(教学计划)，也应结合实习、实验条件等具体情况。校历和学期教学进程表经教务例会讨论、校长办公会议审定后，以学校名义印发至各科(室)实施。

编制校历应注意：

(1)新学年开始为9月1日(逢双休日顺延);

(2)每学年分为两个学期，共42个教学周，包括理论教学、实践教学、入学与毕业教育、公益劳动、考试和机动时间等(含公休);

(3)寒暑假每学年共10周，一般寒假3周(含春节)，暑假7周。

学校在编制校历时，因特殊原因要延迟开学或减少教学周数，应事先征得学校主管部门(指区、县教育局，各委、局、控股集团公司及其他主管部门，下同)的同意。

第七条 教务处在学校印发校历和学期教学进程表的同时，下达新学期的教学任务(学期课程设置及教师任课计划)。各科(室)应根据统筹兼顾、新老结合、择优安排、合理负荷等原则对新学期的教师任务作出初步安排，并报教务处。教师教学任务须经教务例会讨论调整，分管校长批准后正式确定。教务处应于放假前颁发教师教学任务书，开学后制成各班教师任课一览表，印发各科(室)。

第八条 教务处编制课程表一般应于放假前一周完成，经分管校长审定后在放假前将教师课表先分发至每一位任课教师。课程表包括学校总课程表，分班课表和教师课表等。课程表一经排定公布不允许轻易变动。学校应建立“排课、调课、代课及停课制度”。

第九条 教务处应经常检查各班级教学日志填写情况，用以考核学生出缺勤情况、教师授课情况以及统计教师工作量。

第十条 教学例会制度包括教务例会和教研组长会议、教师和学生座谈会等，主要用于布置和检查各项教学工作，及时分析、研究和解决教学中出现的各种问题，落实整改措施，注重实效，并要有明确的议题和过程记录。教务处、各教学科(室)应定期召开教师、学生座谈会，听取教师、学生对教学工作和学校管理工作的意见与要求，并作为期末考评教师工作的依据。

第十一条 学校应认真贯彻执行教育行政部门颁发的中等职业学校学生学籍管理规定，做好学生的入学与注册、成绩考核、升级与留级、转学与转专业、休学复学与退学、纪律与考勤、奖励与处分、毕业与结业等学籍管理工作，并设专人负责学生的学籍档案及电子注册等工作。

要积极进行制度创新，实行灵活的学制和学习方式，有条件的学校都应试行学分制，为学生个性发展、工学交替、分阶段完成学业创造条件。

第十二条 选用教材应根据各专业培养目标、业务规格和教学要求，一般应选用教育行政部门公布的统编教材，以及有关行业规范教材;无相应统编教材时，可选用基本符合教学大纲要求的其他教材，或按教学大纲要求自编校本教材(讲义)。教师提出选用教材须经教学科(室)主任同意，自编校本教材(讲义)应由教务处会同各教学科(室)统筹安排，并报分管校长批准。要加强对教材使用的管理，制订教材管理制度，要逐步建立教材评价制度和在专家指导下的教材选用制度。

学校应根据职业教育教学改革和发展的新要求，积极推进课程和教材改革，开发和编写反映新知识、新技术、新工艺和新方法、具有职业教育特色的课程和教材，制作各类多媒体教学软件，为学生提供优质服务。

第十三条 学校应建立和健全教学档案制度，教学档案包括教学文件档案、教务工作档案、学籍管理工作档案、教研与教改工作档案和教师业务档案等。教学档案应由专人负责管理，并按教育行政部门的要求，对教学档案的收集、保管和利用等作出规定，使教学档案工作制度化、规范化、信息化，更好地为教学服务。

第十四条 学校应有计划地经常组织教学检查，并自觉接受教育行政部门和教学研究机构及学校主管部门组织的教学检查，以落实培养目标，稳定教学秩序，优化教学过程，提高教学质量。教学检查应把经常性和阶段性检查结合起来，期初查准备，期中查进程，期末查效果。

第三章 教学文件管理

第十五条 专业教学方案(教学计划)是学校实现培养目标，组织和安排教学工作的依据，分为教育行政部门及有关行业制订的专业教学指导方案(指导性教学计划)，学校根据专业培养目标及市场需求等实际情况制定的专业教学实施方案(实施性教学计划)两种。

制定专业教学实施方案(实施性教学计划)要遵循教育部关于制定中等职业学校教学计划的原则意见，参照专业教学指导方案(指导性教学计划)，一般由教务处会同教学科(室)在市场调研基础上于新生入学前3个月提出，经分管校长审定，校长办公会议讨论通过后执行，并报学校主管部门备案。

专业教学实施方案(实施性教学计划)通常由说明和表格二部分组成。说明部分包括专业名称;招生对象与学制;培养目标与业务范围;知识结构、能力结构及要求;课程设置及教学要求等内容，各部分内容均应用简明扼要的文字描述。表格部分包括教学活动时间分配(按周)表、课程教学时间安排(教学进程表)和实践教学时间表等。

专业教学实施方案(实施性教学计划)在实施时必须保持其严肃性。

根据劳动力市场需求与变化情况，学校可以在保证人才培养规格和质量的前提下，调整专业的服务方向，在课程设置、教学环节、学时安排等方面有一定的灵活性和机动性，但必须履行调整手续，防止专业教学方案(教学计划)执行的随意性。

第十六条 课程标准(教学大纲)是组织教学工作，检查教学质量，评价教学效果，选编教材和装备教学设施的依据。应体现培养目标对学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面的基本要求，并规定课程的性质、目标、内容，以及提出教学和评价建议。专业教学实施方案(实施性教学计划)规定开设的课程(包括实践性课程)，均应有相应的课程标准或教学大纲。

文化基础课采用教育行政部门颁发的课程标准(教学大纲);专业基础课和专业课采用教育行政部门和有关行业颁发的课程标准(教学大纲);尚无教学大纲的课程，或在课时、教学内容、教学要求等方面已作较大改革的课程，应由学校按照教学大纲的统一体例组织自编大纲，并经有关专家论证后执行。

任课教师、教研组和各教学科(室)要按照课程标准(教学大纲)组织教学，同时鼓励教师在完成基本要求的前提下补充新知识，充实新内容。

第十七条 学期授课计划应认真执行课程标准(教学大纲)，体现课程教学的内容和进度要求。学期授课计划由任课教师结合实际，按照统一的要求编写。同教材、同进度者，应使用同一份学期授课计划。

任课教师必须按照学期授课计划组织教学，如确有必要调整，须事先经有关教学科室或教研组同意，报教务处备案。若教学内容、教学时数有较大变动时，须经分管校长批准。

第四章 主要教学环节管理

第十八条 教师应认真备课进教室。备课应备大纲、备教材、备学生、备社会，并根据学期授课计划，于每次课前认真撰写一个较为完整的教案。

教案一般应包括首页、备课笔记和教学后记三个部分。首页应反映教学的基本要素;备课笔记应反映教学的基本内容和因材施教的构想与创意;教学后记应反映教学得失与改进措施。

任课教师在学期开课前必须备有二周以上的教案，平时亦应有至少一周的提前量，不准无教案或沿用教学内容过时的教案上课。鼓励教师应用计算机进行电子备课，注重信息技术与学科教学的整合。

第十九条 教师要认真上好每一堂课，要注意加强基础知识和基本技能的教学，确保所授知识及技能的思想性、科学性、针对性和实用性，充分发挥课堂教学在素质教育中的主渠道作用。教师讲课的基本要求是：条理清晰，概念明确，重点突出;语言准确，精炼、生动;板书繁简适度、工整有序。

要体现职业教育特点，贯彻理论与实践相结合的原则，重视学生智力开发和创新能力的培养，强化学生职业技能的训练。要树立学生为主体、教师为主导的基本思想。引导学生进行探究性学习，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。

要积极应用现代教育技术改革教学方法和手段。广泛采用直观教具、教学挂图、多媒体课件、仿真技术和电化教学设施进行教学。实践性，工艺性较强的课程内容，要到实验室(实训室)或生产、技术、管理、服务工作的现场去上，以提高教学质量和教学效果，适应新时代对人才培养的要求。

第二十条 教师应结合教学进度，组织有效的课外辅导和答疑，指导学生优化学习方式。要认真布置作业和批改作业。教师对布置的作业应预先试做，及时批改，严格要求，要评出成绩或写出评语，以此作为评定学生平时成绩的依据。

第二十一条 要采取选修课等多种多样的形式充实丰富第二课堂，充分利用学校各种教育教学资源，有计划地组织和指导学生参加课外学习活动，以拓展学生学习时空，让学生有选择地自主优化知识、能力结构，拓宽知识面，增强适应性，促进全面发展。

第二十二条 实验员或任课教师应根据课程标准(教学大纲)和实验指导书的要求，认真做好实验课的准备、讲课、指导和批改实验报告等项工作。让每一个学生都能按大纲规定的时间充分动手，独立操作，养成严肃认真、实事求是的科学作风。

凡是有条件的专业可将实验单独设课，单独考核，单独记分，并编写相应的实验课教材。

同时还要注意加强综合性实验训练，提高学生的实验能力和专业技能。

除实验课外，实验室应创造条件向学生开放。

第二十三条 实习按其性质和任务一般可分为认识实习、教学实习(实训)、生产实习、专业劳动和毕业实习(综合实习)等。

认识实习是通过参观和现场教学，使学生初步了解专业，获得与本专业教学有关的比较全面的感性知识，为后继课程的教学打好基础的实践性教学环节。

教学实习(实训)是根据大纲规定的要求，在校内实习基地对学生进行本专业所必须的专业技能基本训练的实践性教学环节。

生产实习与专业劳动一般在校外实习基地进行，是学生对本专业所涉及的主要岗位的生产劳动或结合生产过程，学习操作技能，培养生产和服务能力的实践性教学环节。

毕业实习是一种综合性的实习，也称综合实习，要求学生综合运用所学理论和基本技能分析、解决生产、技术、服务及管理工作中各种实际问题，提高实际工作能力，为就业、创业作好准备。

不论何种实习都必须按照专业教学实施方案(专业教学计划)的安排和实习大纲的要求进行，并遵守劳动、人事和教育行政部门对学生实习的有关规定。各教学科(室)应根据学校和实习地点的具体情况，于实习前提出实习计划。实习计划的主要内容有：(1)实习的性质、目的和任务;(2)实习内容、方式和时间分配;(3)实习的组织与轮换，指导教师的分工与安排;(4)实习考核、实习成绩的评定办法与评分标准，(5)实习安全与保障措施等。实习计划须经教务科(教导处)审核，分管校长同意后执行。

凡有条件的学校(专业)，都应通过实习让学生能获得相应技能等级证书或职业资格证书。

第二十四条 社会调查、课程设计是结合课程教学安排的一种实践性教学环节。社会调查的目的性要明确，并应有具体的调查提纲和切合实际的日程安排。指导教师要组织学生深入实际，深入市场，掌握第一手材料，学习调查研究的方法，认真指导学生写好调查报告。课程设计的题目，由任课教师根据教学大纲的要求选定，力求典型、实用并保持相对稳定。

第二十五条 毕业设计是学生毕业前最后一次综合性的实践性教学环节。要根据专业培养目标和基本教学要求，紧密结合职业岗位的实际拟定毕业设计的题目。指导教师由本专业的专业课教师担任，也可聘请有经验的工程技术人员和其他专业人员担任。

第二十六条 对学生学业的检查与成绩评定应严密组织，科学管理，以保持学业检查与成绩评定工作的严肃性，充分发挥其激励和导向作用，调动广大师生教与学的积极性，树立良好的考风和学风。要不断改革和完善学业检查方式，增强其促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。对有条件的课程应实行“教考分离”;专业和实践教学的学业检查应争取用人单位共同参与。

第五章 教师教学业务管理

第二十七条 学校要根据学校发展规划和对教师的基本要求制订师资队伍建设规划和教师培养计划，并落实到人。要积极开展以骨干教师为重点的全员培训，提高教师的职业道德、实践能力和教学水平，培养一批具有较高学术水平和教学能力的骨干教师和学科、专业带头人，建设一支年龄结构、学历结构、职称结构合理的师资队伍。教师应根据学校和各教学科(室)的要求，制订个人提高计划，并完成规定的“五年一轮”教师职务培训任务。

要不断加强对教师职业能力的培养，组织他们参加相应的生产实践、实验室等工作，获得“双师型”教学能力。对尚不适宜开课的教师、尚不具备合格条件的实验员和实习指导教师，应限期提高;不具备教师素质的应调任其它工作。

第二十八条 学校应贯彻竞争上岗、择优聘任的原则，建立健全的激励和约束机制，对教师(包括实验员、实习指导教师)实行全员聘任制。要吸引和鼓励企事业单位工程技术人员、管理人员和有特殊技能的人员担任专、兼职教师，提高具有相关专业技术职务资格教师的比例。聘请专、兼职教师任教应有相应规范的管理制度，其聘任办法与教学工作要求应与在职人员相同。

第二十九条 学校应建立和健全教师(包括实验、实习指导教师)工作考核制度。对教师的考核应以教师的职业道德要求及工作规范、各级教师的职责为依据。根据日常检查与定期考核相结合的原则，学校应有计划地每年按教师任职条件考核指标体系和考核办法对全体教师考核一次。

要成立以校长为首的校考评委员会，由教务科(教导处)或有关职能部门负责日常考核工作。考评材料应归入教师业务档案。考评结果应作为评选先进、晋升、续聘、低聘或解聘的重要依据。

第三十条 学校应落实相应职能部门负责教育科研工作，具体负责制订开展教育科研活动计划;组织学习教育理论和交流教学经验，组织教师评优、中青年教师课题研究;组织对毕业生跟踪调查，及时了解市场对人才的需求;编写教学研究刊物和资料;组织论文选送和评审;探索和推动课程改革和教材建设;参与教师任职情况考核和教学评估等工作。教师必须参加学校安排的各种教育科研活动，并认真撰写教学研究文章，以增强学校的学术气氛，提高教学水平和业务能力。

第三十一条 学校应加强教研组管理工作。要选择师德好、业务能力强和有一定组织能力的骨干教师担任教研组长，要采取切实措施保证教研组活动的组织和领导。

教研组活动应包含熟悉专业教学实施方案(专业教学计划)、课程标准(教学大纲)，分析教材，研究教法，集体备课，交流经验，以及学习教育理论，落实教学检查和抓好实验室建设等内容。教研组活动应有计划、有总结、有考勤、有记录;要认真组织听课和教学观摩活动，注意总结和交流教学经验，积累和丰富教学资料，不断提高教师教学水平。

学校校长和教学管理人员应经常深入教学第一线，参加教研组的各种教学活动。教研组要认真填写“上海市中等职业学校教研组工作手册”，以促进教研组建设，提升教研组水平。

第六章 附 则

第三十二条 本规程适用于全日制中等专业学校和职业高级中学等中等职业学校。

第三十三条 本规程由上海市教育委员会解释。

工业职业技术学院毕业设计开题报告

书

现代设计艺术系       广告设计与制作  专业

学生姓名

班级

广告

学号

课题名称

xx银行vi系统设计

设计课题的意义和目标

建立xx银行视觉识别系统，塑造xx银行全新社会形象。

设计的主要内容

设计主要分为基本设计系统和应用设计系统。

基本设计系统主要研究内容：标志，标准字，标准色，象征图案，企业造型等视觉符号。企业标志是企业整体的象征，又是其核心要素，是统一标准的视觉符号，它将经营理念，企业文化，经营内容，企业规模，产品特性等要素传递给社会公众，使之识别和认同企业的图案和文字。

应用设计系统的内容：办公事务用品，包括名片，信封信纸，礼品，工作证，其次是包装类，包装作为连接企业与消费者的桥梁起到了无声“推销员”的作用；然后是广告招牌类，环境导示系统以及交通运运输类；最后是为该企业做海报设计，为公司做一公益方面的宣传，有助于提高公司的品牌形象，更好的得到广大消费者的回馈。

设计的主要特色

整个设计贴近主题，形象简洁、色彩明快、个性鲜明，突出表达xx银行的特点和创新意识。

计

划

进

度

第15周下达毕业设计任务书，已完成

第16周布置毕业设计，已完成

第17周选定毕业设计题目，已完成

第19周~XX年上学期第二周成品设计，未完成

指导教师意见

签名：

年    月     日

为了进一步规范出行活动，丰富业余生活，使每一个出行参与者的权利、义务、责任得到明确，请参与者仔细阅读本协议内容，自愿选择是否参加。凡参加者均示为认同并自愿遵守本协议内容。

一、企管1201班是一个非专业、非经营性的组织，没有任何人是专职的工作人员，本次出游活动的发起、联系、组织都是同学们自愿参与，组织者为大家提供免费和无偿的服务而非营利性活动。在参与者自愿参加与退出、风险与责任自负的原则上组成的。由于活动为自由组合性质，一但出现事故，活动中任何非事故当事人将不承担事故任何责任，但有互相援助的义务。由侵权人对此承担完全赔偿。活动的组织者应当积极主动的组织实施救援工作，对事故本身不承担任何法律责任和经济责任;

二、出行活动存在很多不可预见的危险，道路行驶、旅游过程、食宿、自身身体健康、自然灾害等等，均有可能造成对自己生命财产的伤害和损失。参加者应当积极主动的购买保险，降低损失。一旦发生事故和人身伤害，由保险公司和自己负责赔偿，不牵扯参与活动的组织者和其他人员;如因个人身体素质的原因致身体健康出现问题，亦同上述条款。

三、出行一切活动都应该遵守国家相关法律、法规，一切因参加活动者直接或间接引起的法律责任由参加活动者自行独立承担;

四、出行一切活动的车辆、设施以及有关装备属于参加者自己所有，所产生的一切风险及责任也由自己承担;

五、所有出行活动的参与者应发扬团结互助、助人为乐的精神，在力所能及的范围内尽量给予他人便利和帮助。但任何便利和帮助的给予并不构成法律上的义务，更不构成对其他参与者损失或责任在法律上分担的根据;

六、出行活动的参加者对自己的行为安全负责。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，未满16周岁的，由其活动时的监护人负责其全部行为安全。如在活动中发生人身损害后果，组织和参与者不承担赔偿责任，由受害人依据法律规定和本声明依法解决，凡参加者均视为接受本声明。代他(她)人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织者和参与者同样不承担;

七、所有参与者均应该详细提供自己真实的姓名及年龄,并确定自己为完全民事行为能力人，对外可以独立承担民事责任与民事义务，凡未如实提供上述信息者，活动一经加入。均视为认同上述条款并遵照执行。

八、所有参与者对出行活动的参与都是完全自愿的，参与者事先对本协议条款的含义及相关法律后果已全部通晓并充分理解，自签名之时该约定生效。

九、所有参加活动者签名确认，本协议具有法律效力。

我一旦阅读或者签署，此协议将生效。自愿同意以上全部条款，没有任何异议。

签名：____________________________________

日期：_________年 _________月 _________号

局党组的正确领导下，坚持求真务实，突出重点，狠抓落实的原则，踏实、全面地开展学校各项工作，努力做到重点工作有新突破，常规工作有新发展。现总结如下：

一、认真落实目标责任，较好地完成了全年各项任务

一年来，学校紧紧围绕市局年初下达的责任目标，将工作分解到科室，责任细化到人，形成上下一心，围绕目标干工作的良好局面。通过全体教职工的共同努力，全年完成了四个专业9个班级计7400多课时的教学任务，完成了在校生260 人和校外实习生420人的学生管理工作;全年共计招收新生299人，安排实习就业学生566人计597人次，毕业生就业率达98%，实习就业稳定率达 85%。全年举办短期培训班3期，其中培训高级工、技师学员近100人;争取财政拨款220.68万元,学校预算外收入54.8万元,全年累计收入达 275.48万元,保证了学校各项工作正常运转。

二、抓教研促教改，全面提高了教学质量

1、深化教研教改工作。为全面提高教学质量，使培养的学生能很快适应社会，在教研教改方面，我校在去年以烹饪专业为试点进行探索的基础上，年初又及时成立了机电、电子电工、计算机应用三个专业的教学课题改革小组，坚持每双周开展一次教研活动，通过教师教学心德交流、上公开课、技术研讨、示范表演等多种形式，对教学方法、教学手段和课程设置等方面进行了大胆改革，目前各个专业已基本形成了一整套适应市场的规范化教学品种，课程设置和教学程序也更加趋于合理，适当缩短了一些文化课、基础课的课时，增加了实践课、专业课的课时，克服经费紧张的困难，加大了实践教学经费的投入，突出了对学生实用技能的培养。以实践——研讨——交流为主线的教研活动，同时也提高了全体教师的业务水平，灵活多样的教学形式和第二课堂开展的技能竞赛等活动，激发了学生的学习兴趣。一年来，通过教研教改工作的不断深化，教学质量得到了稳步提高。今年四月份，在xx市教委举办的首届职业学校技能大赛中，我校代表队获得了烹饪专业学生组团体金奖和四个单项金牌。在六月份全市技工院校首届技能竞赛中，我校参加了机电和计算机应用两个专业的竞赛，获得了团体三等奖。四个专业近400名实习生参加考工定级，中级技能考核合格率为95%以上。短期培训学员高级技能鉴定通过率为97%。

2、注重师资队伍建设。一是组织教师外出培训，培养“双师型”教师，提高教师的业务水平。今年安排了一名教师参加高级工培训，二名教师参加了函授学习。二是通过在教师中开展实践-研讨-交流为主线的系列活动和提高一线教师的课时津贴等形式，调动了教师的工作积极性，激发了全体教师的工作热情，全体任课教师在平时的教学工作中，能够积极探索、积累和总结教学经验，撰写文章，本年度在省级报刊发表论文2篇，市级刊物发表1篇。三是加强了实验室管理工作，及时调整了实训教辅人员，保证了学生实验的顺利进行。四是加强了对外聘教师的管理与协调工作。

三、创新工作思路，开展党员干部联系学生活动成绩显著

一年来，针对学校发展的形势要求，党支部充分发挥了战斗堡垒作用，坚持以党建促业务的工作思路，把“创十佳、争先锋”活动贯穿到学校的每一项工作中，在引导全校教职工加强政治业务学习，加强党风廉政教育，加强教师队伍师德建设的同时，争对学生群体，提出了“四关注、两引导、三落实、一挂钓”的学生思想政治工作新思路，增强了担负着教书育人、管理育人、服务育人的共产党员身体力行“三个代表”的使命感，使党员的先进性在育人的过程中充满生机活力。

学校党支部要求每个党员干部必须以“特殊身份”的教师每半月至少联系学生一次，做到关注学生的理想要求，抓好理想信念教育，使学生树立正确的世界观、人生观、价值观;关注学生的情感变化，做学生的贴心人，找出学生思想动态的“冷”、“热”点，做好学生的思想引导工作;关注学习，帮助学生解除学习中的各种障碍，使每一位学生在各自的起点上不断提高;关注学生的生活，帮助困难学生完成学业，不让一个学生因生活困难而辍学;同时，必须做好成才引导和就业指导两方面的引导工作，党支部通过“三落实”和“一挂钓”强化监督机制，使党员既有压力又有动力，一年来，全校党员干部参与率达到了95%，联系学生的覆盖率达到了100%。在了解学生，帮助学生，步入学生内心世界，传授学习方法，参加学生活动等具体工作中，党员干部投入了大量的情感，使教与学、管理与被管理两者之间的矛盾在运作中化解，稳定了学生队伍。

四、职能管理部门综合协调，营造了良好的育人氛围

在学生常规教育管理方面，政教处采用班级量化计分的方式，对学生思想道德和行为规范进行全面评价，奖励先进，帮助后进，有效地改善了学生管理难的问题。一年来，学生违纪率控制在5%左右，没有发生重大违纪事件。在实习就业方面，实习就业处能认真做好用人单位信息收集和筛选工作，多方面拓宽学生实习就业渠道，通过多种形式提供丰富及时的就业信息，全年联系了二十多家用人单位，为学生提供实习就业岗位近600个，并及时做好跟踪管理工作，妥善安排好二次就业的学生，使实习就业满意率稳步上升。

为了净化校园周边环境，保证校园的安全、安定、安静，总务处能认真做好环境卫生和各项后勤服务工作。利用上半年创卫、创园的机会，投入近万元绿化了校园环境。保卫科能加强门卫管理和对重点要害部门在夜间、假日的安全检查，还积极配合政教处对学生进行安全和守纪教育。政教处、团委利用当地德育资源组织学生参观周恩来纪念馆，开展纪念“五四”、“一二.九”活动;开展球类、棋类、书画、征文等竟赛活动。利用校园广播、板报等形式宣传当前形势和xx大精神，大力弘扬正气，唱响主旋律。多种形式的思想教育活动，丰富多彩的文体活动，陶冶了学生情操，使学生的全面素质得以不断提高。

七、存在的问题

1、学校现有职工队伍结构不合理，现有教师中高级实习指导教师、技师比例较少，缺乏计算机、电子电工、机电三专业教师。但受地域和学校条件的影响，招聘教师尤其是高水平专业教师困难比较大。

2、职工队伍思想不稳定，给管理工作带来一定的难度。今年，由于诸多原因，致使广大教职工思想出现涣散，很多工作不能紧紧跟上，例如，招生工作因对政策是否调整，致使很大一部分教职工不够主动，使今年的招生工作出现下滑趋势。学校每年暑假多次发水，生源渐渐减少，职工收入普遍下降，这也是职工队伍思想不稳定的因素之一。

3、教学设施、生活设施稍有改善，但远远不能适应现代办学需求。计算机实验室和机械实验室的的设备不能满足教学之需，学生生活设施陈旧落后，均为八十年代建筑，部分学生宿舍已成危房，依靠学校自身无法解决，限制了学校的快速发展。

为了促进学生全面发展，充分发挥职业素质教育活动的载体作用。根据学院职业素质教育活动的实施方案部署，我系确定了装工081等5个班级为职业素质教育活动试点班级，通过三个学期模块的训练，学生在德育、专业和综合素质等几个方面得到了较大提高，形成了良好的学风、班风。现就以下几方面作简要总结。

一、思想素质的培养和习惯养成

主要通过新生入学军训法制教育、文明守纪教育、良好习惯的养成和自信心教育等活动，教育学生树立正确的人生观和理想追求，培养为国家、集体及他人的奉献精神。养成遵守纪律、谦让助人的良好品格，以保证他们走向社会后，能够成为有文化、有道德、讲文明、懂礼貌的合格人才与守法公民。培养学生职业道德素质的第一步是加强学生的专业思想教育，这是高职院校对学生的特色教育内容。学院加强对学生的专业思想教育，使学生产生了强烈的求学动机。通过成功校友进校园、专家讲座、企业代表座谈等形式来对学生进行引导。此外，提高多种教育方式培养学生良好的心理素质。一个人要能很好地完成本职工作，意志、毅力、合作精神等方面的良好素质也是必不可少的要求。培养他们的心理相容性和承受挫折的能力，学会正常的人际交往。只有具备良好的心理素质，才能适应未来社会生活的需要。

二、专业素质和专业技能的培养

专业素质包括基础文化素质和专业技术素质的培养。在基础文化素质的培养中，着重培养学生的学习能力、创造能力、探索能力等基本能力。因为只有具备了这些素质，才能在当今复杂多变的市场经济社会中不断适应新的情况、新的岗位、新的环境。要加强学生的危机感和责任感，要他们摒弃以往“从一而终”的老观念。在实施过程中，我们注意拓宽学生的知识面，培养他们自我分析问题、解决问题的能力。在专业技能素质方面，注意从理论向实践的倾斜，通过技能比赛等活动，加强学生动手能力和实际操作能力的培养。理论课的讲授以“够用”为度，同时还适当拓宽专业应用范围，让学生有更大的职业选择余地。我们根据教学大纲和专业课的特点灵活安排，将专业理论的讲解与实际动手操作和观察结合起来，做到了理论联系实际，紧密联系学生。

三、社会综合素质的培养

主要是指学生的社交礼仪、语言表达、协调沟通、组织管理等。我们在素质教育活动中，十分重视学生综合能力的培养。我们通过丰富多彩的校园文化，与学生一起共同缔造具有校园特色、人文氛围的校园精神和生存环境。开展、组织社会实践，结合本专业的需要，让学生进入到工地、到现场，这样不仅开阔了学生的眼界，增加他们的感性认识，提高技能的熟练程度，也使学生认识了生产的组织过程、生产环境、组织管理、质量管理、职业道德、组织纪律、思想作风等在学校里无法接触的东西，从中锻炼了学生的观察、分析和处理问题的能力。有目的的组织专题社会调查，使学生接近社会、认识社会，增强生存意识，树立危机感，从而增加了学习动力。适时组织学生参加社会服务和公益劳动，提前进入社会角色，到社会大舞台中去体会人与人之间相互支持，共同创造美好社会环境的关系。

社会在不断发展，职业素质教育的内容也要不断更新，我们要进一步加强对学生的思想道德、法制观念、健全人格及健康心理的教育，培养学生适应复杂多变的市场经济社会所需要的思考能力、创造能力、管理能力、表达能力、社交能力、自学能力以及心理承受能力，为学生走向社会打下坚实的基础。

金融职业礼仪

金融行业在很多人看来就是一个高大上的职业，因为金融它是走在经济的最前端，与我们的财富与我们的生活息息相关。那么你知道金融职业有什么礼仪吗?下面第一范文网小编就为大家整理了关于金融职业的礼仪，希望能够帮到你哦!

金融职业礼仪

金融职业着装礼仪

1. 不同颜色的衣服如何搭配鞋子

第一排的四种颜色绝对要占所有西装外套的90%，第二排的颜色更适合一些不那么正式的场合。

多选择深灰色，谨慎选择黑色。因为，穿得不好就会变成保安或者服务员……

如果想稍微打破一下沉闷，可以选择有不明显条纹的布料。

2. 如何优雅地使用领带

·领带的长度：长及裤腰，或略短一点。

·领带的宽度：应和脸的大小、肩宽、衬衫领子和西服领子的宽度协调。

·领带的颜色：颜色深浅顺序最好是：西装>领带>衬衫，且三者颜色为同一色系。这是比较保守但安全简单的做法。

·领带夹：小一些，简单一些，质感至上。领带夹应夹在胸部下方的位置，绝对不要宽于领带。

·全世界最简单的领带打法：

3. 如何根据领子选择合适的衬衫

左边是正宗的商务范儿;右边这种时尚潮人型的，看看就好。总的原则是：要选择领子更挺、更尖、更窄一些的衬衫。

4. 如何选择合适的皮带

·以上三色为皮带基础色，选择它们出不了大错。

·皮带也应该和鞋子的颜色配套。

·皮带式样应简单无logo。大H、大LV、大棋盘格……的皮带扣简直就是噩梦，更何况还会被朝阳群众惦记上。

·皮带宽度不宜过宽。道理同上，为了低调。

5. 袖子不能乱挽，否则看起来更像体力劳动者而非脑力劳动者

正确姿势如下：

6.掖衬衫下摆也是有讲究的

7. 千万不要忽视袜子!

·袜子要够长，这样坐下来的时候才不会露出一截小腿。

·要选择纯色、深色、和鞋子颜色配套的袜子。

8. 你发现了眼镜还有提升颜值的作用吗?

金融职业商务礼仪

姿势

我们的魅力对我们留给别人的印象的贡献度只有7%。剩下的主要靠我们的外表55%和举止38%。

你的举止可以强调公司的制服设计的初衷：专业的接近客户和掌控全局。站的时候背要挺直，肩要放松，把你的重量平均的非配给双腿。这样做，你的脖子和头会自动地伸直并为你营造出自信的气质。如果你不知道你的手应该怎么放，就让他们自如的垂放在身体的两边，重要的是你自己感到舒服。充分运用肢体语言，欠当和自然的。手掌缓慢的伸出会给你的客户留下好印象。永远不要把手放在口袋里。另外，永远不要在身体的下半部分做任何姿势。

你知道微笑对你的气场有帮助并可以给你的大脑提供更多的氧气和血液吗?也就是说这可以带来很多和谐。

迎接客户

如果你在坐着的时候客户向你走了过来，只要可能就一定要站起来。还有一种可能的情况是你坐在桌子前接待别的客户，身体要向前倾来向这位客户打招呼，哪怕只是点个头。如果很多人都是坐着的，这个客户的顾问必须站起来。其他人仍旧坐着。这样客户就知道谁是自己的顾问了。

通常情况下，不一定要和顾客握手，但如果客户主动提出，必须握手。出于保密性考虑，必须要先搞清楚你的客户是否希望被使用他的姓名来受到接待。

陪同客户

如果要陪着客户出门为他指路，这段时间可能会有些小交流，只要场合是合适的。为客户开门时一个微笑和一些简单的问候语都是必要的。在开始谈生意之前先谈一些别的东西会让气氛更融洽。但是话题不能有太重的生意味，最好是一些无关紧要的话题。拉家常意味着你是个很好的聆听者。

永远不让把客户一个人去一个房间。必须始终有人陪着客户走到要去的房间。同时还要向客户解释要去做什么和去哪里。到了以后要为客户把门打开让他进去。

按照矿年度培训学习计划要求，我矿于20xx年x月x日—11日，组织全矿人员进行职业卫生第一期培训，且按照培训方案顺利完成了职业卫生培训教学任务。现将培训情况进行如下总结：

一、培训情况分析：

1、我矿于20xx年x月x日至11日组织全矿549人参加职业卫生培训工作，通过本次培训，进一步提高了我矿职业卫生工作人员的业务水平，并且提高了对职业卫生工作的认识，掌握了怎样搞好内业资料，如何落实具体的职业卫生工作，并进一步规范了我矿的职业卫生工作，把本单位的职业卫生工作做的更具体更详细。

2、通过培训，使参加人员对职业病防治知识有了进一步的了解，对各项措施的有效落实起到了积极作用，促进了我矿职业病防治工作水平的提高。

3、本次培训工作集团领导非常重视，在培训期间多次到教室进行巡视，对交头接耳、喧哗的人员给予了经济处罚。

4、讲师按照培训内容要求，有针对性的进行讲解，通过培训，大多数人认为收效很大，懂得了在抓好煤矿安全生产的同时，如何降低职业危害，切实保护自身健康和利益。

二、有待提高的几方面：

1、做好培训基础工作，优化培训管理流程，完善培训制度，在具体工作流程上进一步理顺，建立一套完整的制度。

2、重点建立一支富有实践经验、熟悉现实情形的内部讲师团队。时代在发展，煤矿培训需多元性和专业性结合，建立一支富有实践经验，熟悉现实情形的内部讲师团队促进职业卫生培训工作更好开展。

3、需注重理论与实践的结合，在理论指导的同时，加强现场实际指导。

4、矿各级管理人员需不定时的对员工进行职业卫生内容抽查，确保职业卫生培训工作持之以恒的进行下去。矿员工需注重日常的学习，不断巩固本次培训内容。

都说孩子独立自理能力很重要，也需要从小就开始培养。但是真做起来，仍然很多父母不知道如何下手。常见到能干父母，会养出懒孩子，就因为父母啥都自己做了，孩子都没机会自己去尝试。

其实，从日常生活事件开始着手，就能轻松培养孩子的独立自理能力。我身边一位妈妈就讲过一个有意思的细节：

新给4岁的儿子买了衣服和鞋子，特地搭配好的。结果才穿半天他就嚷嚷要换回旧鞋。我的第一反应是拒绝，因为那双运动鞋跟他身上衣服不搭。可是想想，还是忍住了。

见我不反对，儿子脸上现出喜色：虽然它臭臭的，我还是喜欢。

他说完我忽然想起来，这双鞋，当时是他自己挑中的。

对于孩子来说，什么最重要呢?能够自己做主。自己做决定，就意味快乐。快乐的事，不用大人催逼，孩子自然而然就会主动做。

所以，在陪孩子养成独立自理能力的过程中，我们也需要遵循孩子的发展规律，慢慢来。

有育儿问题，留言给我吧。

0-1岁，妈妈给够孩子安全感和自由

7岁以前，是孩子安全感建立的重要时期，其中0-1岁，又是重中之重。

妈妈是孩子接触这个世界的第一个亲密对象。故此，妈妈的每一个举动，都对孩子有着深远影响。

比如喂奶。如果妈妈按照书本的方式，掐着时间点喂奶，不管孩子饿或者不饿，这就会给孩子带去极大困扰：我不想吃啊，你却让我吃;我饿了，你为什么不给我吃?在孩子眼里，妈妈的奶是不靠谱的，世界似乎也不那么靠谱。

还比如孩子哭。曾经有过很流行的“哭声免疫法”，就是孩子哭不抱，不哭才抱。这其实是大人图省事的方法，但对孩子来说非常残酷。孩子不会无理由哭，哭是他们的语言。他们哭而外界无回应，这显然难让他们与外界建立良好的沟通与信任关系。直到后来许多用“哭声免疫法”养大的孩子出现很多心理健康问题时，西方才开始对此种养孩子的方法进行反思。

所以，可以说，1岁以前，妈妈作为主要的抚养人，并且尽可能满足孩子的各种需求，怎么宠爱孩子都不为过。当你的孩子用“哭”表达对你的呼唤，而你无法立刻跑到他身边，那用温柔的声音回应就好了。要记住，最关键的是“回应”。不用次次立刻去抱孩子，也不必即刻满足孩子——尤其1岁以后，但是要让孩子知道，他总是会被满足的，父母是可靠的，懂得自己的，爱自己的。

有了妈妈的爱，有了安全感，下一步才可谈及孩子的独立自理，否则就会出现孩子总黏住妈妈不放、缺乏内心力量的诸多问题。就像你很难让一个饿肚子的人，去心甘情愿、快快乐乐干活去。

另外，这个时候给宝宝准备辅食，别太精细。我见过一个孩子已经2岁多了，还吃不了硬一点的食物。都需要大人小心翼翼把所有食物碾碎成泥，他才能咽下。一问，才知道小时候老人照顾得太好了，从没舍得让孩子吃硬东西。孩子连咀嚼都没学会，如何培养孩子自己独立吃饭的能力呢?

同样，1岁之内宝宝吃手和咬玩具，在确保安全的基础上，别总拦着。大人看到的就是脏，殊不知孩子在探索，同时，用嘴巴咬的动作，也是在锻炼手眼协调能力，以及口腔面部肌肉的咬合能力等。大人若阻拦，就等于遏制了孩子学习、长大的机会。

1岁以后，吃饭穿衣等孩子自己的事情，可以让他们自己尝试做了

1岁开始，就可以让孩子自己尝试吃饭了。专门给孩子买一个吃饭用的小桌椅套餐很有必要。因为很多大人，尤其是老人，主要是担心孩子吃的乱七八糟才不让他们吃的。专用的吃饭桌椅，可以固定孩子，椅子下，可以提前铺好垫子、报纸等。孩子吃完，报纸一扔就好了，也方便。

不过，孩子刚开始自己吃饭时总会存在吃得少掉得多的可能，可能需要孩子自己吃一部分，大人喂一部分。不过，随着孩子手部动作发展得越来越好，就完全可以自己完成吃饭的“工作”了。这一切都是水到渠成的事儿，只要大人提供这个环境，而不是阻拦就好。

对于孩子来说，自己吃饭，并不是简单学会一项技能而已，它是孩子生活自理的第一步，也是独立自主的第一步。

另外， 刷牙、洗澡等，也可以通过游戏的方式，逐渐让宝宝爱上自我清洁。每个孩子天生喜欢水。给他们自由玩水的时间，不去管他。洗澡、刷牙的时候带孩子一起，同时还可以编出儿歌、顺口溜等，让孩子感受到这些事情是快乐的。平时在给这个年龄段孩子讲故事的时候，或者给孩子选绘本的时候，也可多留意选择那些与日常生活起居结合较为紧密的。

总之，让日常必须要做的这些事情看起来有意思，孩子才更喜欢。

洗完澡澡呢，要穿衣服。天气暖和穿的少，就可以开始训练孩子自己穿衣服了。怎么训练呢，先从教他们学会脱开始。有一本绘本叫《看，脱光光了》，非常有意思。有心的爸妈也会发现，孩子们好像特别喜欢光着，特别享受脱衣服的那些时刻。

所以，不如每天睡前，引导宝宝自己脱。有纽扣的衣物，先让宝宝找到纽扣，摸住拿稳，观察纽扣是什么颜色什么材料的，引起宝宝的注意和兴趣，再教解开方法。不论宝宝用什么姿势动作，只要能成功脱下衣物即可，方式可以再慢慢学习改进。另外还要教宝宝分辨衣物的正反面，避免选择有坚硬金属的衣物。套头式、拉链式、系带式的衣物都可以尝试。留出足够的时间让宝宝练习，不要催促，更不要责备或辱骂。信心是宝宝的学习动力。

到2岁以后，孩子的手部力量开始发展，就可以尝试让他们自己学着穿衣服、穿鞋子了。

2岁左右开始，可以适当给孩子分配家务事儿

上面说的吃饭、穿衣服，还有刷牙等事情，都是大多数孩子最先要做的“工作”，父母们一般想着尽早让孩子自己去做这些事儿。但是对家务事的理解，就不一样了。

很多人认为，让孩子做家务可以上小学再说，几岁的孩子做家务就是添乱，只会越帮越忙，还不如让他乖乖地呆在一边看电视。还有人认为，其实，让孩子做家务的意义并不在于他能够分担多少家务事，而在于促进孩子的手部动作发展，并且提升孩子的自我价值感和独立自主意识。

其实，从孩子能够走稳路开始，就可以让他做一些简单的家务活儿了。比如搬小东西，收拾玩具等等。不管事大事小，只要能让他参与进去，他一定会乐此不疲。记得不要挑毛病，而是要鼓励。爸妈要善于发现孩子的闪光点，多肯定孩子的进步点，这样孩子就会“越干越起劲儿”。