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初一升初二学生暑假计划表经典20篇

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初一暑假学习计划表_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,全文共 915 字

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初一暑假学习计划表

暑假即将到来,家长朋友们一定要注意孩子的假期学习问题。初中频道为大家提供了初一暑假学习计划表,希望对大家有所帮助。

初一暑假学习计划表模板1

1.因为我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的,不生动。

空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。

2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真预习。多做深,精的题目,拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。

4.循环复习和背诵常用原子质量表,元素化合价,酸、碱、盐溶解表,严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式,要求活学活用,知道反应条件,反应结果。

5.认真识记物理公式,物质常量,电学和光学是物理里我最薄弱的环节,我要跟随老师的总复习,认真,仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识,按时完成作业,做笔记。

6.根据考纲认真复习历史知识点,在未来的2个多月里循环复习,加强记忆,认真记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。

7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真参考其他地市的中考题目。

初中生暑假学习计划表模板2

一.阅读

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。

3.阅读古文学常识书籍

4.中国名著,文学若干本

5.科学类书籍若干

方式以自由学习为主,

二.文体

1.下象棋,围棋,国际象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行车

5.散步

养成每天锻炼的习惯

三.写画

1.钢笔字

2.毛笔字

3.英文

4.画画

5.打字第一(整理该文章。

四.摘抄美文一篇

五.每天坚持写日记一篇

六.整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!

暑假学习计划表格就为大家分享到这里了。希望对大家有所帮助!

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篇1:大学生2024年暑假工作计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1875 字

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大学生2020年暑假工作计划

【篇一】

时光匆匆,一个学期过去了,又要来临了暑假。我想我恶意去做很多事,所以,暑假伊始,我首先要制定一个符合我这个大学生的暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好我的暑假计划中完成每件事情的时间。大学的暑假计划是找一份实习工作。

因为还没毕业,很想到报社或杂志社出版社去兼职,打工。可以学习很多东西。深刻明白,这个社会,不缺作家与诗人。那么,首先,我可以接受端茶递水的工作,可以打字,编辑简单文字,排版(有必要的话,自己还要学),可以联系作者,可以帮忙记者,或者记录,帮忙记忆或是什么。自己也可以写作,当然,更多的是,去收集好文,查找是否已在其他地方出版发表,是否过时……给摄像师扛摄像机,给他们背包,如果外出采访或是旅游写作。代价是巨大的,但是,能够学到东西,很快乐。目的,熟悉文学界新闻界一些流程,学些写作,自己写,见识,开阔眼界。

去服装设计师或裁缝那打工,美其名曰助理,实质就是打工,小徒,不要工资,还不知别人肯不肯接收。不过,做得好,有工资,也是好的。目的,自己儿时的梦想,也是个人爱好,以后可能会用到。自己会设计衣服,给自己甚至他人做衣服多么有成就感啊。

去公司上班,可以胜任文员。一般办公室软件会使用。(还有待学习,比如EXCEL,PS,FLASH)。一般文字,计算这些没有问题。一般办公室工作,若非专业性很强的,门槛都很低,可以去边学边做,便能入道。大凡这类工作,一个高中生的水平均能胜任,只要稍加熟悉练习一下。

去学校当助教,家教,甚至代课老师,甚至老师。这点,我们本身有所学习,因此有一定基础。

最后,我想说的,可做的东西,多了,没一一列出。为什么那么想呢?很惭愧,我还一次都没有去面试过。这个假期,也将是我念大学的最后一个假期,我不期待工资多高,只要有点就行(我有目的的,急切打工,自己挣钱),关键是要自己去体验,学习,获经验,这就是我这个大学的暑假计划。

【篇二】

我是名准备考研的学生现在暑假中想米一份好的英语学习计划,我要精确的比如一天几点到几点干什么等等。

我早上8点起床(8到11点),下午2点开始(2到5点),晚上不学。

复习计划:

第一层次:大纲词汇两遍,以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体,选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感,本来考研已经够枯燥的了,再老对着同一本书,不更愁吗。

第二层次:精细区分不同词汇及其用法,以朱泰祺复习指导中的词汇部分和词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册,提高写作能力。

第三层次:以历年真题为中心,通过Flash讲解,系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度,完成非听力部分。

【篇三】

暑假开始了,忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期,是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生,在家里“温故知新”,同时忙里偷闲过足游戏瘾?这个夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?

1找一份实习

2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的.

3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量;要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.

4.学习吉他

5.帮家里做点事情

6.每天写暑期日记

7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的,当然累点可以锻炼身体磨练意志。

【篇四】

一个学期过的真快啊,不知不觉又到暑假了。暑假,要把实验室的项目做好,希望开学的时候,我的程序有很大的进展了,甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要,都拒绝了刘老师的帮助请求了,因此一定要把项目做好,要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外,一定要好好来武装自己,很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍,php、算法导论、c++primer、stl源码解析、大话设计模式、高级程序设计,呵呵,似乎我很贪婪,因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。

早上:7点起床

上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。

9点-11点,专家系统

中午:11点-13点,午饭、午休等。

下午:13点-17点,专家系统。

晚上:17点-19点,晚饭等,在九度灌灌水,呵呵。

除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养,呵呵。

5.帮家里做点事情。

6.暑期作业每天按计划完成。

7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的,当然累点可以锻炼身体磨练意志。

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篇2:新学期初一学生学习计划范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,学生,全文共 934 字

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光阴似箭,日月如梭。一瞬间,我在校园的生活已经是一个星期了。大家都说:“新学期,新气象。”是的,没有错,但是我不是那么认为,因为我没有什么新学期,为什么这么说呢?在我的心中高中生活就是一体的,是一个全面发展的过程。

在初三学期中我得到了家长、老师、同学们的帮助。都在支持我,鼓励我,表扬我,批评我,教育我。我对他们的感激之情无以言表,然而,上学期期末我在班级里只考了个21名。我感觉对不起他们,让他们失望了,其中我最对不起5班班主任,因为他对我的考试一向很关心,虽然不是教我的老师,但是还是那么的关心我。我的心里面不是滋味,于是我给我自己施加了一定的压力。在高一的新学期里,我给自己制定了学习目标。

首先,我给自己已经找到了自信。如果一个人没有了自信,那么他将是软弱的、不彻底的、低能的、低效的失败者。要成为自信者,就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话,自信地做了事,我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境,我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。可想而知自信对于一个人是多么的重要呀!其次,我将要尽量的去实现我的目标,说个不好听的我到了“今天”才领略到《论语》十则的真正的含义,从而使我有了目标的新计划。那就是日目标、周目标、月目标、学期目标和学年目标。

日目标——吾日三省吾身;

周目标——学而时习之;

月目标——温故而知新;

学期目标——择其善者而从之,其不善者而改之;

年目标——士别三日,当刮目相看。

第三,我希望自己能再接再厉,迎接高中的的每一天、每一节课,把不好的习惯要改正,好的习惯要保持,不管怎么说,只要把上课的知识记住,认真听讲,不要开小差,作业及时做好,质量也要高。还要多多积累一些课外的知识。另外,我要注意少玩电脑。不管遇到种种困难,我都要稳住心,坚持把它克服掉。最后,从小的目标逐个去实现,不犯冷热病,要有恒心,坚持到底。这是有些辛苦的,而我不能怕辛苦,别人能够做到,我相信自己一定能做到。不能放弃,不能灰心,我已经做好了辛苦的准备。现在的准备是必然的,现在辛苦一时,以后就不会辛苦一世了。

俗话说得好:“人无压力不进步,井无压力不出油,只有付出,才有收获。”请老师和同学一起来监督我,我不会辜负你们的期望。

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篇3:小学生暑假计划书怎么写_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1293 字

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小学暑假计划书怎么写

【篇一】

建议如下:

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。

3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参加。

【篇二】

一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程,做到温故而知新。

二、每天读书1~2个小时。

三、每天坚持运动,不间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记,记录下生活中的趣事。

四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。

五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。

六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。

七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。

【篇三】

为了更好地学习英语,今年暑假将结合本人的实际情况,制订以下学习计划:

①每天坚持在早晨6:15—6:30读已学过的国际音标,提高自己的拼读能力,范文《小学生暑假计划》。

②8:00—8:30完成英语暑假作业。然后做《小学英语综合练习》中的10道题目,扩大自己的知识面。

③下午1:00—1:30,收听英语初级班广播,主要是扩大词汇量,训练自己的听力,提高自己的读音准确性。

④晚上6:15—6:30,写英语日记,每段不少于20句。

⑤由爸爸监督执行,暑假结束后做好小结。

第7篇:关于小学生暑假计划推荐

第一,学习计划,具体如下:2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

第二,生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。第㈠范文网整理该文章。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

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篇4:大学生暑假社会实践计划范文

范文类型:汇报报告,工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 834 字

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为引导大学生在社会实践中了解社会、认识国情、增长才干、奉献社会、锻炼能力、培养品格,进一步加强大学生思想政治教育,人文与管理工程系高度重视大学生暑期社会实践活动,号召学生尤其是学生干部和学生党员积极参加社会实践活动。具体安排如下:

一、活动目的

1、深入农村,送文化、送知识、科技下乡。

2、了解农村经济发展、帮助贫困农村树立科学发展观念。

3、观察农民文娱活动,帮助农民提高自身体质健康水平。

4、学习农村文化,增强学生自身文化底蕴,

5、为农民提供法律、经济、行政、反封建、迷信、反对等义务咨询服务活动。

二、活动内容

1、深入农村,普及宣传地震避险常识、了解当地农民对“5、12”汶川大地震的真实感受。

2、了解农村经济发展,为农村脱贫、早日达到小康水平出谋划策。

3、观察农民的文娱活动,提高农村文化娱乐氛围。

4、深入农村,用自己所学的文化、知识为村民无偿提供服务。

5、走访当地老百姓,了解当地农民对我国今年举办奥运会的想法、感受等。

6、慰问农村孤寡老人,为他们提供力所能及的帮助和服务。

7、了解农村群众在西藏问题上的看法。

8、在新农村的建设过程上,深入农村、深入老百姓当中,了解他们最需要什么?

三、活动形式

根据各自和当地的实际情况,确定自己社会实际的题目,实际活动地点,一单独或自由结合方式进行社会实践活动。

四、活动要求

1、每个学生完成一篇不少于3000字的社会实践报告或调查报告,题目自定(具有现代社会针对性)

2、选择社会实践项目要求符合实际,内容真实、客观,杜绝抄袭和单纯的网上下载。

3、打印文稿与手写均可(手写稿要用碳素笔或钢笔)。

4、严格书写格式、打印要用a4纸,小四号微软雅黑字、加封面、班级、专业、姓名。

5、开学后第一周周二以班为单位交本系刘红朝老师处。

五、奖励办法

1、文管系将组织有关教师对学生社会实践报告进行集体评审,对优秀报告进行奖励。

2、对没有完成社会实践报告任务的同学,提出批评。

六、注意事项

1、请学生注意防暑。

2、注意安全。

3、随时与家人、老师保持联系。

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篇5:小学生暑假学习计划表_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 575 字

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小学暑假学习计划表

上午(9点至11点)                             下午(3点至4点)

星期一          语文作业每天五页                                  亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页                  学习英语

日有所诵会背一篇

星期二          语文作业每天五页                                  亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页                  美术天地

日有所诵会背一篇

星期三          语文作业每天五页                                  亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页                   学习英语

日有所诵会背一篇

星期四          语文作业每天五页                                  亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页                  美术天地

日有所诵会背一篇

星期五          语文作业每天五页                                 亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页                 学习英语

共2页,当前第1页12

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篇6:初一暑假学习计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,全文共 259 字

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七月的每天计划:

早上

1.晨练30分钟。

2.学习新概念2(加上上课和来回的时间大概有三小时左右)。

下午

1.预习新课,复习新概念的内容1小时。

2.做暑假的假期作业2小时。

3.进行适当的休息。

4.去图书馆看书1小时。

晚上

1.和家人一起外出散步或进行锻炼(也可去逛书店)。

2.写作业1小时。

3.休息。

八月的每天计划:

早上

1.进行1小时晨练。

2.复习新概念所学内容(每天1-2课)。

3.做作业。

下午:1.和同学参加社会实践。

2.去图书馆或书店。

3.做作业。

4.复习自己在七月份时所预习的新课。

晚上

1.散步。

2.做作业。

3.休息。

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篇7:大学生个人暑假计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,个人,全文共 1574 字

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想想自己曾经定下的那些计划,几乎都没怎么能坚持完成的,不知道这次的计划又能坚持多久,只是希望这样的计划对我的大学生活有或多或少的帮助吧!

首先,关于学习方面的计划;

从高中起我就一直不觉得自己是一个会自主学习的人,每一次都是考试前突击一下!而平时基本都是学学玩玩。虽然效果有一点但是对自己而言,学到的东西基本上都不是那么真!所以在大学里,我真的希望能学到一点东西!很多人都说,大学里学习只是第二位,学会做人才是最重要的!所以呢?我的学习方法应该不用怎么变、基本为了应付考试没什么问题!而我个人觉得自己要学习的就是和别人相处,交流,这十几年的学习过程,都只是为了那个所谓考试!不断的埋头与书山题海之中!对于这个社会,对于那些真正的生存技能!我们掌握的太少太少,所以呢在大学里我希望能做到以下这些!

① 不管怎样,大学也是学校、学习也是比较重要的!所以我觉得大一的时候坚决不能挂科!

② 个人认为英语很重要,对以后的发展很有帮助!所以英语坚决不能丢!而且还要努力做到最好!

③ 证书什么时候都是最权威的,所以呢大一下学期先过英语四级!以后再过六级!一步一步发展!

④ 既然选择的是这个专业,那么必须具备一定的专业知识!从大二开始,立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划!

⑤ 其他关于学习方面基本没什么打算啦,争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业说没什么作用,所以暂时我不打算考研!

其次,身体健康方面;任何时候一个健康的身体才是最重要的,所有的一切没有一个健康的身体,都只是做无用功!孙中山都说过,生命是革命的本钱!所以,大学期间,要锻炼出一个健壮的身体!有了好的身体素质,才算有了好的本期钱!

要想有好的身体,必要的锻炼是少不了的,所以呢?坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间!或者早上,或者下午!

作为一个新时代的大学生,一俩项能拿出手的体育运动是很必要的!由于种种原因酷爱篮球的我,报的确实是足球班!将错就错把,所以呢?以后足球要能提出水平,篮球就更不用说啦!必须能要打的精彩!

早睡早起,永远都不会是坏习惯!关于早睡基本没戏!原因;你懂的!所以坚持早起,不赖床!坚持不迟到!

另外,兴趣爱好方面;不管生活多么艰苦,只要你还有兴趣爱好,就不会那么枯燥!良好的兴趣爱好不但能让你保持良好的心态!而且还很有可能成为你未来生活中的一项技能额!大学,必须要发展好!!!

①电脑是新时代的产物、也是未来方展的趋势,又是新时代青少年所热衷追求的!所以发展一下自己在电脑制作方面的兴趣!争取能学会所有的操作!

②拥有良好的心态就能拥有好的心情!拥有好的心情就能拥有积极性!拥有积极性就会更开心!所以保持自己良好的心态!保持健康的心里!

③进了大学,感觉最大的不同就是班级方面,高中时期,不管怎样,一个班的在一起就会有在家的感觉、而大学中我感受不到这种感觉,所以更多的时候我会选择一个人来过!所以呢积极参加班级集体活动!尽量是自己适合这样的环境!

④交际、很重要!道理谁都懂!良好的交际不仅能打开自己的人脉更能锻炼自己的为人处事!所以在平时的学习,生活,娱乐的过程中、打开自己的交际圈!

最后一点,关于亲情,友情,爱情方面!我觉得世界上最重要的就是这几种情谊啦!

①关于亲情的重要性;我不想说!也说不清!只能靠每一个人自己去感受!就像我每一次想到千里之外的家、总是那么的心酸!所以在以后平时我仍会定期打电话回家!放假,也总是回家!

②友情;我觉的除了亲情就是友情啦!能拥有几个很好的朋友!这辈子也就足了。我已经有那么几个了,所以以后真心的交朋友!谁能值得深交谁不值得!必须能了解!

③爱情;我把他排在亲情和友情后面,因为个人觉得,爱情可遇不可求、一辈子也就那么一俩次!所以我不怎么急着去寻找另一半。

这些就是我的大学计划!能实现多少?未知!争取、做自己!坚持!

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篇8:2024高中学生的暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高中,中学,学生,全文共 891 字

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中考已经落幕了,在暑假结束之后我就能够进入重点高中,成为一名高中生了,以前在学校经常听说高中的学习是多么苦、多么累,让我对将来的高一生活有了一个大概的认识。我想我得制定一份适合自己的学习计划,毕竟是在重点高中,一个不注意的话,很可能成绩赶不上大家的进度的,我可不能给班集体拖后腿,我得在刚进入高一的时候取得一个头彩!

首先,我听说高中入学的时候可是有军训的,这可让我没什么底气,之前的体育考核我都只是勉强过关而已,如果不在暑假的时候锻炼一番的话,或许入学的军训很难坚持下来,一次我应该每天抽出两个小时的时间跑步,坚持晨跑和傍晚跑步。另外我也应该做好预习之前的准备工作,高一的教材得托亲戚借到手,这样的话我就能够提前预习一番,这或许会对我后面的学习有着很大的好处,如果没能借到高一的教材的话,后面的学习计划可能很难展开吧,毕竟我得知道高一学生应该掌握哪些知识,然后我才能在这个基础上划重点,然后开始学习。

其次,我的学习计划里面不可缺少的一环就是补习班,我可不认为自己一个人的智慧能比得上大家的智慧,我连从哪方面开始学都不知道呢,作为学生,我应该要多向老师学习。然后就是根据自身的弱势进行补习了,初中阶段,我的英语和物理成绩是比较差的,应该要重点补习这一块,每天花上两个小时的默写英语单词,毕竟学好英语的关键在于提高词汇量,然后早上起来以后要大声朗读英语单词,物理方面应该要多做题目,多买些试卷,这样或许能提升自己弱势科目的成绩。

最后,我想我得调整一下自己的生物钟,因为高中生上课时间都是比较早的,从我平时上学的路上便可以看出,初中还没开始上早自习的时候,高中生已经开始做早操了,因此我应该要养成良好的作息时间,做到每一天都能够早起。然后初中的一些陋习也应该要改掉,要减少玩手机和看电视的时间,不然的话很可能会因此影响到自己高一的学习成绩,至少解决掉这些问题以后,我在执行自己的学习计划的时候就没有后顾之忧了。

其实我的学习计划是很简单的,至少在我看来没有什么难度,但是我知道写一份学习计划很容易,但是要做到每一天都坚持下去却比较难,我应该要提升自己的毅力,只有坚持下去,我才能够获得成长。

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篇9:2024初中学生的暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 909 字

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中考并不是结束,而是我近十年学习生涯的又一个开始。高考是我学习里的头号大敌,而这之前,我首先要做的,就是在三年的高中学习里努力进取。

高考前的这一个暑假,我就要开始我的学习,而不应该把时间浪费在娱乐里。很多时候,学习比的就是谁更加认真,更加刻苦,我并不是什么天才,天才尚且需要拜百分之九十九的努力,那我就要付出百分之一百二的努力才能追上他们的脚步。

暑假里,我首先要做的是报名一个学习辅导班,提前开始高中的学习。通过从邻居家的姐姐那得来的课本,我对高中学习的内容有了一个大概的了解。只靠我自己学习,是远远不够的,所以需要其他人的指点,因此报名一个辅导班是很有必要的,而且辅导班的学习是比较系统的学习,而因为我的数学方面比较弱势,所以这个辅导班学习的科目,就定为数学了。

化学和物理这两科属于理科的类别,是我的弱项,但我已经决定好在高中学习文科了,因此这两门科目暂时以能考到85分为目标进行学习,不会花太多的时间在这两科目上面。

以高中即将区分文理科来看,我在文科方面的学习还是非常不错的,尤其是百科之母语文。高中的语文学习和初中比差别并不是很大,高中的语文更像是初中语文扩展开来,不过也许是因为高一上期和初中有所接轨,考虑到教学难度,一开始并不会让我们学习比较复杂的知识。

英语是我的强项,初中的英语,几乎每次考试我都能拿110分以上,所以我很有自信能够在高中把英语学好,但是我也不能因此而小看英语,所以我将每天花费一个小时的时间去记忆并背诵英语单词,单词记忆的越多,对学习就更有帮助,就像语文一样,认识的字越多,越能帮助我们理解文章。语法也是非常重要的,但是语法的学习并非记忆就能够解决,而是需要大量的练习,从中找到规律才行。

历史和政治这两门是比较麻烦,要学习好,只能靠多读多记。所以我觉得每天下午花三个小时来学习这两门科目,复习巩固一下初中的历史政治,并提前学习高一的内容,买一些课外辅导书做题目,通过练习而进行学习。

大致上的安排为,早上一个半小时的数学辅导班,然后是一个小时的英语学习。下午则是三个小时的历史与政治的学习,并抽空看一看高中的语文课本,晚上的时候花一个小时进行物理和化学的学习。这将会是一个忙碌而充实的暑假。

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篇10:2024高三学生的暑假学习计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,学生,全文共 4365 字

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2020高三学生暑假学习计划

对于高三学子来说,暑假来得比其他年级的同学要快一些,即将步入大学的他们在暑假中也不可松懈,应该继续学习。下面是小编整理的关于高三的暑假学习计划,欢迎阅读。

暑假学习计划(一)

期末考试已经结束一段时间了,也意味着高二的学习告一段落,然而我的高中生涯并没有就此结束,我即将面对整个高中最艰难,最辛苦的一年——高三。高考是一道坎,也是一张门。究竟是从此一落千丈,掉进万丈深渊,还是鲤鱼跃龙门,从此翱翔天际,就看这一年的努力了。在高三开始之前的这一个暑假,我觉得不能把时间都花在玩乐上了,我不能因为贪图这短暂的快乐就不管不顾学习,我并不比别人出色,所以我要比别人更加努力。这个暑假,就是我尽情发挥的时间了。

其他的例如数学、思修以及地理,这三门不是简单的考记忆就行。思修还好,大量的阅读,根据题意的话还能掌握一些思路。而地理则是考验的对于整个地球生态系统的掌握,我之前是因为没有花太多时间在这个上面,所以有些劣势,但是学习起来不算太难。数学就比较麻烦了,因为数学一旦不会做,就真的不会做,解题的思路是非常重要的,也是非常折磨人的,很多时候只需要一个小提示就能帮助我解开题目,但却始终缺少这道灵光。我觉得还是因为自己做的题目太少了。数学是高考的重中之重,想要拉开高分就得靠这一门科目了。我打算每天花三个小时左右学习数学,剩下的时间就用来学习思修和地理了。

暑假的学习计划大致上就这样了,我要紧紧把握这一个多月的时间,争取能够取得大的进步。

暑假学习计划(二)

期末考试已经结束一段时间了,也意味着高二的学习告一段落,然而我的高中生涯并没有就此结束,我即将面对整个高中最艰难,最辛苦的一年——高三。高考是一道坎,也是一张门。究竟是从此一落千丈,掉进万丈深渊,还是鲤鱼跃龙门,从此翱翔天际,就看这一年的努力了。在高三开始之前的这一个暑假,我觉得不能把时间都花在玩乐上了,我不能因为贪图这短暂的快乐就不管不顾学习,我并不比别人出色,所以我要比别人更加努力。这个暑假,就是我尽情发挥的时间了。

其他的例如数学、思修以及地理,这三门不是简单的考记忆就行。思修还好,大量的阅读,根据题意的话还能掌握一些思路。而地理则是考验的对于整个地球生态系统的掌握,我之前是因为没有花太多时间在这个上面,所以有些劣势,但是学习起来不算太难。数学就比较麻烦了,因为数学一旦不会做,就真的不会做,解题的思路是非常重要的,也是非常折磨人的,很多时候只需要一个小提示就能帮助我解开题目,但却始终缺少这道灵光。我觉得还是因为自己做的题目太少了。数学是高考的重中之重,想要拉开高分就得靠这一门科目了。我打算每天花三个小时左右学习数学,剩下的时间就用来学习思修和地理了。

暑假的学习计划大致上就这样了,我要紧紧把握这一个多月的时间,争取能够取得大的进步。

暑假学习计划(三)

高二的学习生活即将结束了,在经历了接下来的暑假生活以后,我便成为一名高三学生。我在高二的学习成绩其实并不好,也正因为如此我急需制定一份详细的学习计划,不然的话,高三掉队可是非常严重的事情,这也是我高中阶段最后一个长假了,我怎能坐视青春荒废?我必须要合理利用这段时间。

一、语文学习方面

托语文老师的福,在语文复习资料这一块我们班是名列前茅的,因此我并不需要做其他的事情,只要将老师发给我的文件好好地看几遍,记熟便行。不过语文这一科怎么说呢,很容易取得一个中上层次的分数,但再往上提升不是那么容易的,像是阅读理解这一块,在考试的时候我只能挖掘出最基本的信息,有事一个五分的题目只会被评为一分,还有作文这一块,绝对不要自由发挥,必须要严格遵照高考的模板文章来,五段论、古今中外的事例必须要运用进去。当然,语文这一块我最差的可能便是字迹了,说句不好意思的话,我的字很难看,因此我应该抽一些时间练字。

二、数学学习方面

数学没有什么好说的,就是要多做题,因此我应该多买一些数学试卷来做,五年高考,三年模拟的题目我必须要全部做完,还有以往的黄冈试卷,这些都是市面上可以买到的,多做题就能够多积累。当然即便是这些还是有些知识面的不足,我应该要保持好与数学老师的练习,暑假的时候向他请教往年的高考数学题型,而且数学老师对衡水中学的题型可是很有研究,得到他的指点对我的学习有着很大的益处,我应该要利用起来,不然一个人埋头苦干什么结论都得不出,还容易产生厌烦心理。

三、英语学习方面

英语是我的弱势科目,可能是以前的基础没打好,导致后面我跟不上进度,也因此与其他同学的差距越来越大了。因此我的做法就是一个字,那就是抄,反复的抄写单词,强化我的记忆,也可能是我没有更好的办法吧,毕竟我的英语已经差到了即便买教辅资料也看不懂的地步,但是积累单词的词汇量总是没错的,只要能够记住几千个单词,那么我就可以推出题目的大概意思,从而去按照自己的理解完成题目。除此之外我还要天天听英语磁带,不然听力跟不上也是不行的。

四、其他科目学习

虽然语数外所占分数比例是最大的,但是其他科目也是不能忽视的,但我在其他科目的基础不算弱,因此我应该重点学习那些容易得高分的,比如政史地,只要我能够将课文背熟,那么我就能够在考试中获得不错的名次。

以上就是我的暑假学习计划,光会制定计划可不行,必须要去实施才会有效果,因此我一定要严格遵照这份学习计划来学习,只要坚持下去,那么学习效果绝对会有的。

暑假学习计划(四)

间在生活充实的时候总是走得更快,在我还埋头在学习中的时候,高三的暑假就到来了,没错,经过今年的期末考试后我们再次往前跨上了一大步,在下次来到学校的时候我们就是高三的学生了。真是不敢相信,好像在前不久我们才进入校园似的,现在却已经到了最后的时光了。回首看着过去走过的道路,真不敢相信自己已经走了这么远了,我多想停下来看看自己这些年的变化和成就,但是现在还不是时候!高三的到来不是结束,这段时间才是真正高中的开始!既然我们成为了高三的学生那就说明我们离传说中的高考也不远了,老师们也早早的在教师里挂上了高考的倒计时。我自己也清楚,这次的高考不是像平时的期末那样的简单,比起普通的考试他绝对是“更加凶恶的猛兽”!是一次能够改变我们命运的选择!幸运的是这次的选择不是任由命运摆弄,是我们可以把握住的命运!是我们可以通过自己的努力所打拼的未来!

为了这次的的机会,大家都是拼尽了全力的去努力,每天只是起早贪黑已将算是懈怠了,我们需要更加的详细,科学的时间规划。不再浪费时间我也开始进行本次暑假的规划方案,我的暑假学习计划如下:

一、时间分析

本次的假期共有2月左右,因为升入高三,所以学校要求我们要提前一个月。所以就只剩下一个月左右。我将这个月的时间大概划分为4等分。

二、第一段计划

本次的放假对我来说来的突然,也许是因为学习压力突增的原因,我在很多的知识点上并没有得到很好的巩固。在放假的第一周里,我要趁着自己还没有在放假的气氛中松懈下来,将自己的最大弱项,英语给好好的巩固一下,还有在语文方面的顾问翻译对我都可能是致命的缺陷,在这周我要找准这些问题进行突破,但也不要过于急功近利,还要对其他重要的学科也进行一些巩固,要杜绝“捡了芝麻丢了西瓜”这种可能。

三、第二段计划

第二周考虑到我可能会有一些地方没能复习完整,所以留下两天的时间作为预备,还有五天的时间我要对下个学期的科目进行复习,通过借来的毕业生学长们的书本和笔记,我能够提前的了解之后的学习,还能对下学期的学习做一些规划。

四、作业解决

虽然我每天都能解决一些作业,但是毕竟升上高三需要解决的作业的作业也是不少,还有各科老师给我们的练习考卷作业。我可能需要花上一周来完成并检查这次的暑假作业,同时也能锻炼我的写试卷速度和答题能力。

五、最后的时间

到了这个阶段估计已经只剩一周左右的时间,一整个月都泡在学习中虽然收获不少但是我的精神一定已经非常绷紧了,带着这样的的大脑去学习势必不会有好的效率,在这最后的时间我还是要发挥暑假的本质好好的放松自己。但也不能将自己彻底的从学习中解放,一旦陷入太深我之前的努力也会失去意义。我在剩下的时间里可以帮助妈妈解决一下家里的家务,多出门走走,感受一下暑假的气氛。

时间只有这样多,既然已经有了规划我就会去遵守,以免浪费进行规划的时间,等到我们熬过高考,会有时间给我们彻底放松的,但是现在松懈,就会功亏一篑!计划重于行动而不是表达,现在我该去实行我的计划了。

暑假学习计划(五)

虽然说今年的高考才刚刚结束,而且我在下个学期才算是一名高三的学生,但是出于对高考的畏惧心理再加上对自己的不自信,我并不认为自己能够在明年的高考之中发挥得有多好。如果说自己的学习成绩足够优秀的话自然就能够有一些底气了,回顾自己所有的科目之中只有英语的成绩不能够令我感到满意,虽然说我的英语成绩也不算差,但是作为所占分数最多的三门科目之一,这点分数明显会在考试的时候拖后腿,因此我觉得自己应该在即将到来的暑假之中好好复习一番。

其实也就是针对自己不足的方面制定相应的学习计划,首先我应该对自己的英语水平做一个比较全面的分析,自身的学习优势是词汇量的记忆比较好,学过的那些单词都可以比较深刻地记忆在脑海之中,因此我在学习英语的时候最不惧的便是死记硬背,但是实际上我还是遇到了一些问题的,那就是我学习英语的优势仅此而已。也就是说我可以大概看懂一篇英语文章,但是如果自己去写的话很可能出现许多语法上的错误。

这也是我一直以来学习英语的一个难点,那就是自己的语法方面有着比较明显的缺陷,这也是俗称得“中式英语”的翻译吧,也就是说如果让我去写一篇英语作文的话很可能是按照中式的习惯十分生硬地翻译过来,一个单词一个单词地翻译过来貌似没有什么错误,但是将其连接起来便是一个生拼硬凑的不和谐的东西。这个不好的学习习惯导致我在平时的考试中前面的选择题、完形填空和英语作文基本得不到什么分数,也是我需要加强的地方。

为了弥补自己在英语科目上的不足,我决定每天至少抽出四个小时的时间学习英语,无论是买过的教辅书还是平时的英语笔记都多去看一看,从中获取一些学习的思路,我自认为我的学习笔记做的还是比较好的,基本上老师提到的每一个知识点我都写进去了,但是我很少去看,因为我的字迹比较差导致我的笔记虽然很完整的,但是字迹差到自己都看不下去,我觉得自己还可以将这些学习笔记都重新抄写一遍,加深一下自己的记忆,而且我也可以在暑假中拜访一些英语成绩比较好的同学,和他们一起学习。

由于下学期就要面临高中的最后一年了,因此这个暑假的英语学习也纯粹属于“临阵磨枪”的行为,如果说能够取得显著的效果的话连我自己都不相信,但是我希望能够通过暑假的学习来加深自己的记忆,至少能够让自己的学习基础更加坚实一些,不过看着那些刚结束高考的学长学姐还真是令我有些惶恐。

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篇11:大学生暑假社会实践计划范文

范文类型:汇报报告,工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1915 字

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开展20xx年度大学生暑期社会实践的活动计划

各学院(部)团委:

为进一步落实《关于进一步加强高校实践育人工作的若干意见》(教思政[20xx]1号)文件精神,引导学生在实践中了解国情、认识社会、体验民生、增长才干,学校决定开展20xx年度大学生暑期社会实践活动,具体安排如下。

一、实践主题

“承大业青年有志先行,继华彩中国有梦飞跃”

二、实践形式

社会调查、支农支教、志愿服务、生产劳动、科技推广、创业实践等活动形式均可。

三、实践内容

提供以下五个专项实践行动供有意向参加社会实践的同学参考,各实践团队亦可自行设计内容。

(一)学习雷锋精神志愿服务行动

继续发扬东师学子的“红烛”精神,带头学雷锋,弘扬雷锋精神,深入社区,贴近群众,开展文艺演出、敬老助残、社会公益、政策宣讲等多种形式的志愿服务。深入教育基础薄弱、教育资源匮乏、留守儿童农民工子女相对集中的地区学校,提供课程讲授、学习辅导、文艺体育、爱心帮扶等志愿服务。

(二)“三农”热点问题调查行动

充分结合所学专业,积极深入基层、走进农村,围绕“三农”问题的主线,通过社会调查、扶贫济困、参与一线生产劳动等形式,广泛了解我们国家在“建设社会主义新农村”的伟大实践中取得的辉煌成就和遇到的实际问题,在生产劳动的第一线砥砺青春。

(三)民生社会热点调查行动

紧跟党中央的号召,响应党的群众性实践教育活动的号召,重点开展关于经济建设与社会发展、教育改革与发展、价值与文化传播、文化产业发展、公共卫生安全、生态环境保护等具体社会问题的调查和研究。在课题的选择上与现代社会紧密结合,在实践中深刻理解党的政策方针,提升自身的政治分析思辨力。

(四)职业发展和创业体验行动

开展与所学专业知识相结合的就业实习活动,深入工厂企业、中小学校和大学生创业园区进行学习考察,了解当前就业形势和用人需求,做好职业发展规划。

(五)优秀校友寻访行动

开展校友访谈活动,进一步了解学校的发展历史和光荣传统,学习校友们扎根基层、艰苦奋斗的人生历程,激发同学们乐于从教、爱岗敬业、甘于奉献的热情,广泛宣传学校发生的新变化、取得的新成就,进一步密切母校和校友的联系。

四、申报范围

1.我校20xx、20xx、20xx级全日制在读本科生、研究生;

2.20xx届获得我校保研资格的本科毕业生(需有学院相关证明)。

五、项目类别与资助金额

1.重点支持项目:5个,每项资助3000元。

2.一般支持项目:20个,每项资助1000元。

3.自筹经费项目:若干,无资助。

六、活动要求

(一)凸显专业特色。各学院(部)团委应重点组织本学院(部)学生开展与专业学习密切相关的主题社会实践活动。

(二)倡导多元组队。鼓励跨学院(部)、跨专业、跨年级组队;鼓励“本、硕、博”学生联合组队。

(三)鼓励返乡实践。鼓励学生自发、自愿、自费,利用返乡、实习、勤工俭学等机会,在家庭居住地附近开展社会实践活动。

七、工作日程

(一)活动立项阶段。6月11日前,各学院(部)团委完成项目初审申报工作,每个学院(部)上报不超过8支团队(学院〔部〕自行按照初审评分排名,第一名申报重点支持项目,第二、三名申报一般支持项目,其余的团队申报自筹经费项目),校团委将把学院(部)申报的自筹经费项目直接推为校级自筹经费项目,准予立项;6月14日,校团委将召开立项评审会,对申报重点支持和一般支持的项目进行立项评审;暑期放假前,校团委召开立项学生培训会,发放活动经费(通知另发)。

(二)活动开展阶段。暑假放假后,获准立项的社会实践团队自主开展实践活动。各学院(部)团委要密切关注学生实践动态,社会实践工作联络员须在暑假期间的每星期日下午将《20xx年XX大学暑期社会实践周报表》(详见附件4)发至公共邮箱。

(三)活动总结阶段。校团委将于秋季学期进行暑期社会实践的总结、评比和账目结算工作,对优秀社会实践项目进行表彰和成果展示。

八、工作要求

1.各学院(部)团委要高度重视社会实践工作。要认真做好宣传动员和组织管理工作;要在社会实践活动内容选择、指导教师确定等方面对学生加强指导并给予帮助;要引导学生把参与社会实践活动、全面深入了解社会与提升专业技能、更好更快提高综合素质相结合;要做好安全知识的宣讲和提示工作,强化学生安全意识。

2.请各学院(部)团委遴选1名社会实践工作联络员,负责本学院(部)学生社会实践工作的具体组织协调与开展,同时填写《20xx年XX大学XX学院(部)社会实践工作联络员回执》(见附件7)并加盖学院(部)团委公章,于20xx年6月9日12:00-13:00上报。纸质版报送地点为北苑餐厅三楼B09室(本部校区)、团工委办公室(净月校区),电子版以“学院+联络员姓名”发送至公共邮箱。

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篇12:初二暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初二,全文共 1089 字

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在这一个暑假中,我将要制定个人的学习计划

由于初三新课进度快,初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。

1.利用暑假做好两大块的工作,一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文,因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文;二是阅读名著,这次暑假布置的任务是阅读《格列夫游记》。

20预习初三的语文课本,不但可以获得新的知识,而且通过总结还能找出自己不懂的地方,进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译,朗读课文直至会背诵。

3暑假里多读优秀作文,注意作文的开头和结尾,多背一些经典的句子。

数学:做题巩固预习效果

初三上学期基本上结束教学进度,课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标。一方面可以培养自学能力,另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行,根据自己的能力,了解下学期将要面对的学习内容。同时,在了解的基础上可以选择一本练习方面的书,边自学、边检测。

在预习过程中,同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主,不要过分重视难题。做到对下学期的课程心中有数,分清重点、难点,上课时可以有针对性地听课,提高课堂效率。

从学习方法上,要培养自己学会归纳总结,经常对自己所做的练习进行反思,对在哪里,错在哪里,及时反思自己在做题过程中的得与失,在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥,可以采取单独学习和合作学习相结合的方式,和一些学习态度端正的同学一起学习,能有效地提高自己的学习效率。

英语:各个环节都不放松

暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则,各个环节都不能放松。

1.单词

英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了,应该侧重于初三课本第一第二单词的预习,同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升;中等生则需要双管齐下,在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习;英语学习程度差的学生不能急于求成,要对所学过的单词进行系统的归纳总结,做到稳扎稳打。

2.作文

作文与阅读的联系最为密切,所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平,这就需要同学们加强自己的阅读训练,通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆,从而掌握漂亮的句型结构,为作文打下坚实的基础。

3.口语

中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一,包括短文朗读和话题简述。暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速,语音和语调。这次我们抄写了3个话题,其余的话题也会在我的博客陆续呈现。

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篇13:中学生暑假减肥计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1257 字

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1.别太宠自己胃

在学校,学生的饮食受到较大的限制。一些学生就会想着,到了暑假就可以趁机好好犒劳自己胃,把平时在学校很难吃到的食物统统吃个遍。如果你是这样想的,那你就等着发胖吧。

减肥,千万不要太宠自己胃。要清楚哪些食物自己不能吃,哪些食物需要多吃。在量的把握上也要苛刻,不要因为嘴馋而导致饮食过量。

2.多吃蔬果粗粮

暑假减肥,蔬果粗粮是食谱中不可或缺的部分。蔬果普遍热量低,富含营养,且大多具有利于减肥的物质。比如苹果就含有独特的果酸,可以加速代谢,减少体内脂肪;芹菜富含膳食纤维,有助于消化排毒,有利于减脂。

除蔬菜外,还要多吃粗粮。粗粮饱腹感强,并且有助于肠胃蠕动,促进消化,还能利尿消肿。多吃粗粮,会让减肥效果翻倍。

3.杜绝高热量零食

零食是学生时代不可或缺的一部分。完全杜绝零食对于学生来说难免过于残忍。但是,为了减肥,杜绝高热量的零食还是必须的。薯条、冰激凌、蛋糕、夹心饼等零食不仅热量高,有的还包含过多的糖分、油脂。这些零食吃起来美味,但是会摧毁你的减肥计划。因此,小编建议,在你想吃零食的时候,不防用一些低热健康的零食来取代高热量零食。比如,可以用酸奶来取代蛋糕;用话梅来代替糖果;用烤薯片来代替炸薯条……

4.一日三餐分配好

没有了学校饮食限制,学生们就容易变得“任性”,想吃就吃,不想吃就不吃。这样就会导致饮食不规律。不规律的饮食是肥胖的一大诱因。要想减肥,在暑假里学生应当严格控制饮食规律。一日三餐必不可少,早餐要吃好,午餐吃饱,晚餐就尽量少吃。一日三餐的热量分配要合理,早餐和午餐摄入热量可以稍高一点,但晚餐热量就要减少。一般来说,一天饮食热量不要超出1200大卡太多就最减肥。

有氧运动部分

1.游泳

在水里运动人要承受的压力要比在空气中运动大得多,燃脂效果也会更好。在众多有氧运动中,游泳可以说是最有效的一种减肥运动。每游泳一小时,消耗热量超过800大卡,其消耗量要比跑步、跳绳、打球等都要高。而且游泳会运动到全身部位,能够锻炼到全身肌肉。暑假天气正炎热,而游泳消暑,减肥效果好,相信学生们都会乐意下水运动。所以,不防把它列入你的运动计划吧。

2.跑步

跑步简单普遍的有氧运动,它能锻炼全身的肌肉,燃烧脂肪,还能增强心肺功能,让你体形更完美,身体更健康。

3.骑自行车

暑假里约上几位朋友一起骑自行车到野外去兜风是个不错的选择。骑自行车能加强腿部训练,消减腿部赘肉,塑造完美腿型,还能让你尽情释放压力,舒缓心情。

无氧运动部分

1.深蹲

深蹲动作是锻炼臀部和腿部的王牌动作,还能增强心脏功能,提高肺活量。深蹲时候要注意,腰背保持直线,髋关节低于膝关节。

2.平板支撑

平板支撑是一个类似俯卧撑的动作。但俯卧撑主要锻炼胸部,而平板支撑则主要锻炼人的腹部,对减腹部赘肉,瘦小肚子有着显著作用。具体动作为:俯卧,两手屈肘成90°支撑身体。腹部收紧,两腿并拢伸直。保持动作。

3.仰卧起坐

仰卧起坐对于学生来说绝对不陌生。但是,做这个动作时候,要注意双手不要托着头部。这样容易导致脊椎受伤。做动作时,双手可以放在耳际或者放在大腿两侧。

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篇14:初一暑假减肥计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,全文共 238 字

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1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量

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篇15:小学生暑假学习计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 3141 字

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一、指导思想

以党的xx大精神、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导,认真贯彻落实国家教委颁发的《中小学德育大纲》、《中小学德育工作规程》,切实加强和改进学校德育工作。以爱国主义教育为主旋律,以社会要求与学生发展需要为契机,以校园文化为载体,多渠道、多层次、全方位地开展教育活动,全面实施素质教育,提高学生的思想、道德和生理、心理素质。加强学校德育的科学研究,努力探索新形势下中学德育工作的新路子,不断提高德育工作的针对性、实效性。为培养有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人而努力。

二、德育内容、形式与实施途径

小学德育工作的基本任务是,培养学生成为热爱社会主义祖国、具有社会公德、文明行为习惯、遵纪守法的公民。在这个基础上,引导他们逐步确立正确的世界观、人生观、价值观,不断提高社会主义思想觉悟,并为使他们中的优秀分子将来能够成为坚定的共产主义者奠定基础。必须坚持德育首位的思想,把德育当作全面提高学生素质的首要任务来抓,坚持常规教育、专题教育、系列教育相结合,以课堂教学为主渠道,心理健康教育为保证,社会实践教育为辅助,开辟多种德育途径,使学校德育工作规范化、制度化。

(一)常规教育

1、认真贯彻和落实《国旗法》,坚持每周星期一举行隆重的升旗仪式。结合形势教育、传统节日、纪念日及学校大事等,安排好国旗下爱国主义教育系列讲话内容。

2、加强文明礼仪养成教育,认真贯彻落实《守则》、《规范》和《学生一日常规》。

3、继续推行校园文明礼仪监督岗值勤制度,让学生干部参与校园管理,培养学生自我教育、自我管理、自我锻炼的能力。

4、组织“校园巡摄”活动,用影像真实记录校园内发生的好人好事和不良现象,并利用闭路电视、宣传画廊进行宣传和曝光,弘扬正气,促进学生良好品德的养成。

5、继续实行定期评定学生品德行为和定期评选文明班级、 “三好”学生、优秀学生干部、优秀少先队员的制度,利用校会、表彰大会等形式,表彰先进典型,促进良好校风、班风和学风建设。

(二)专题教育

1、结合重大节日、纪念日开展爱国主义教育、革命传统教育。如“六一”儿童节,举行表彰大会、校园艺术节等,激发学生奋发向上的情感。国庆节开展“祖国巨变”、“家乡变化” 举办“我爱我的祖国”演唱比赛等专题讲座,增强学生对改革的信心和责任感。

2、结合集体主义教育,开展少先队志愿者活动,每年3月5日学雷锋,9月10日“教师节”前后,少先队围绕“心中有集体,心中有他人”这个中心,广泛开展丰富多彩、富有成效的青年志愿者活动,为社会、为学校、为教师做好事、办实事,让学生在活动中接受自我教育,学会关心他人,培养集体主义精神。

3、结合“三五”普法,开展法制教育。根据“三五”普法要求和学校特点,对各年级学生进行校纪校规、交通安全、法制常识教育,培养学生的法制观念,提高遵纪守法的自觉性,努力使学生在校做个好学生,在家做个好孩子,在社会上做一个好公民。

(三)、主渠道教育

坚持德育为首,坚持以课堂教育为主渠道是我校一贯做法,全体教师要进一步增强德育意识,坚持教书育人,在课堂教学中结合学科内容、特点,挖掘教育素材,各教研组、备课组在制订教研计划、教学计划时,要从以下四个方面进行努力:一是突出教材中显性教育因素,二是挖掘教材中的隐性教育因素,三是补充教材外的相关教育内容,四是结合社会热点进行渗透。各科教师要努力提高教学艺术,不断探讨渗透艺术,提高渗透教育效果,使爱国主义、社会主义、集体主义教育与教学内容之间产生有机的、必然的、和谐的联系,努力在潜移默化中给学生以春风化雨式的教育。

(四)心理健康教育

1、举办专题讲座。

结合学生在学习、生活、人际交往过程中表现出的心理问题,有针对性地开展心理健康教育讲座,对学生进行心理健康教育和指导,帮助学生了解中学生心理特点及有关心理卫生知识,使其学会想事做人的方法,提高心理素质,增强承受挫折和适应环境的能力。

2、设立心理咨询室

在普遍进行心理健康教育的同时,对少数学生在学习、生活及人际交往中碰到的一般心理问题给予辅导和帮助,通过咨询,帮助他们树立正确的自我意识,建立良好的人际关系,提高情绪的自我控制能力,掌握对付挫折和不良情绪的应对策略,形成良好的人格。

3、成立家长学校

家庭教育是学校德育的一个重要组成部分,也是提高德育有效性的重要途径。我校将成立家长学校,定期举办专题讲座、教育经验交流会等,较为系统地向家长传授心理教育的知识和方法,帮助家长树立正确的教育思想,改进教育方法,提高家庭教育水平。

三、德育队伍建设与领导

德育是学校素质教育的重要组成部分,对青少年学生健康成长起着导向、推动和保证作用。

因而,全校教职员工、学校领导必须高度重视德育工作,切实加强对德育工作的领导,建设一支高素质的德育队伍,保证德育工作的全面落实。

1、调整、充实德育工作领导小组

德育工作领导小组由校长、党支部书记、主管德育工作的行政干部、少先队总辅导员、班主任等组成,并由分管德育副校长担任组长,负责对德育工作的领导,每学年根据工作需要,调整、充实领导小组成员。定期组织开展学习和研讨活动,健全落实德育工作责任制,认真贯彻落实《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》《爱国主义教育实施纲要》、

和国家教委颁布的《中小学德育大纲》和《中小学德育工作规程》,认真探讨在社会主义市场经济条件下对中学生进行思想教育的途径和方法,提高德育的实效性。

2、加强班主任队伍建设

实行每周一次班主任例会制度和班会集体备课制,做到认真备好、上好每一堂班会课,保证少先队活动规范化、系列化。加强对班主任的思想理论和工作方法的培训,通过培训、专题研讨、老带新等措施,进一步提高班主任的工作艺术和管理水平。班主任要加强与学生家长的联系,全面关心学生的成长和进步。每位班主任都要主动承担德育研究任务,每学期每人至少确定一个德育研究专题,提高德育工作的预见性、针对性和实效性。

3、充分发挥少先队组织的作用

少先队组织要针对小学生的思想实际和身心特点,开展丰富多彩的教育活动、文化娱乐活动和社会实践活动,让学生在实践锻炼中培养优良的品质和良好的行为习惯。学校大队部要切实加强自身的思想建设、组织建设和作风建设,发挥他们在学校德育工作中的积极作用。

4、积极发挥学校、家庭、社会“三结合”教育协调小组的作用加强对“三结合”教育协调小组的领导,每学年调整、充实“三结合”小组成员。定期召开三结合小组会议,加强对德育的研究,加强学校、家庭、社会三者之间的联系,努力形成有利于学生成长的校园环境和社会环境。

四、德育工作管理与考核

加强对德育的管理,建立健全德育工作的考核评估制度,是保证和推动德育工作落到实处的重要环节。各职能部门要注意加强调查研究,探索新形势下行之有效的德育方法与途径,同时加强对德育工作的管理和考核,建立过程(平时)考核与终结(期中或期末)考核相结合,重在平时考核的考核评估机制,努力使德育工作科学化、规范化、正常化。针对当前我校德育工作实际情况,主要抓好以下几个环节:

1、抓计划的制定

首先各部门要结合学校工作要求,认真制定工作计划,坚持德育首位,明确德育工作内容,寓德育于管理、教学、服务之中,并指导制定具体的德育活动计划。

2、抓计划的实施

3、抓工作的检查

少先队要加强对德育工作的检查与评比,实行量化管理,要把每日常规检查与临时抽查结合起来,常规检查由值日干部和老师进行检查,逐日公布检查结果。教导处要不定期对班级管理、班会、团会、常规教育、宿舍管理等进行抽查,按时评讲,促进各项工作的正常开展。

4、抓工作总结

为提高德育工作的整体水平,每学期各部门、班级要进行德育工作专题总结。每学年进行一次德育工作成果汇报会,交流德育工作经验。

5、抓评比表彰

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篇16:中学生暑假计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:中学,学生,全文共 800 字

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一、时间安排

1.每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学暑假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学

每天保障一小时的户外活动或运动。

2.计划与非计划

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1.不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2.语文课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3.数学课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

假期完成八年级数学的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4.英语课程计划

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把七年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

三、活动安排

1.随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次。

2.至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次。

3.每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全。

4.每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等。

5.一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待。

6.每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高。

7.尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长。

8.其他:根据具体情况,灵活安排。

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篇17:小学生暑假学习计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 233 字

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一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程,做到温故而知新。

二、每天读书1~2个小时。

三、每天坚持运动,不间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记,记录下生活中的趣事。

四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。

五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。

六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。

七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。

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篇18:小学生暑假计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 359 字

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小学暑假计划

孩子的暑假生活从7月4日起正式开始了。今年是孩子的第二个暑假,根据去年的经验,为了让孩子在这个暑假里过得愉快而有意义的暑假,我同孩子制定了一份暑假计划,内容如下:

一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程,做到温故而知新。

二、每天读书1~2个小时。

三、每天坚持运动,不限时间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记,记录下生活中的趣事。

四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。

五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。

六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。

七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。

以上是孩子整个假期的计划,希望孩子能在这个假期中慢慢成长。

XX年7月4日

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篇19:大学生暑假计划模板_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 4316 字

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大学暑假计划模板【四篇】

【篇一】大学生暑假计划

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,以纪念建团90周年为重要契机,以规划启动实施为动力,紧紧围绕党史宣讲、政策宣讲、国情考察、教育帮扶、科技支农、文化惠民等基层经济社会发展和干部群众生产生活中的实际需求,努力扩大活动覆盖面、提升活动实效性,推动大中专学生在社会实践活动中“受教育、长才干、做贡献”。

二、活动主题

青春九十年报国永争先

三、活动目的

通过社会实践活动,提高同学们的综合能力,使同学们掌握专业技能,增强对社会的了解,为日后真正步入社会奠定良好基础,主要体现在以下几方面:

1.深入社会、了解国情、体验社情,积累对社会认识的阅历和增进对社会工作的理解。

2.在实践过程中增长才干,锻炼能力,开拓视野,为以后的工作打下扎实基础。

3.在实践过程中培养职业素养,增加工作经验,便于更好地投入真实的工作当中。

四、活动时间

五、活动对象

工商管理学院全体在校学生

六、活动形式

暑期社会实践活动坚持点面结合,采取团队活动和分散活动两种方式进行。团队活动以示范团队、重点团队和小分队的形式开展;分散活动按照就近就便通过学生个人参与社会实践方式进行。

七、活动内容及活动成果展示方式

(一)开展以“社会主义核心价值观引领我成长”为主题的全院读书活动。

要求:每人至少读一本好书(书的内容可以是:历史书籍、人物传记、党的理论知识、当代楷模传记等体现社会主义核心价值观的书籍),写好读书心得、笔记,在开学初以班级(团支部)为单位开展读书交流会并评选出先进个人和先进班集体。

(二)学生活动成果展示方式

1.本科09、10、11级学生、专科11级学生按要求完成本专业人才需求调查表和社会实践创新学分表的填写。

2.每名学生完成一份专业人才需求调查报告。

3.每名学生完成一份暑假专业社会实践报告(个人暑期社会实践心得体会)。

八、活动原则

(一)明确目的,把握方向【大学生暑假规划】

以人才培养为目标,为实现学校的育人目标而精心组织社会实践。当代青年大学生要具有社会责任感和社会政治经济建设能力,管理型及应用型人才就可以通过社会实践慢慢达到。

(二)疏通渠道,整合资源

通过各种方式把学生的所需和企业及生产建设部门联系起来,建立对口的实践项目,由合作项目到实践基地,让学生能够真正在参与中有所收获。我们将组织学院贫困学生到大连日月明集团进行社会实践,根据所学专业特点,研究企业运营模式等;同时开展勤工助学,帮企业解决用人困难的同时,也缓解同学们的经济困难问题。

(三)总结交流,传递经验

在实践活动结束后,下学期开学初期,将会通过总结交流会把一些好的实践模式和内容及时宣传,不断积累经验,促进后续实践活动的有效开展。

(四)树立典型,积极宣传

在九月份的“201x年暑期社会实践交流总结大会”中,对于一些优秀的个人和班集体进行积极宣传,正面引导,鼓励大家在实践过程中能够创造成绩,得到进步。

九、工作要求

(一)充分动员,认真准备

学院党政领导始终高度重视暑期社会实践工作,把实践活动列入学生培养的总体框架之中,并作为对学生进行全面考核的重要内容之一。为组织好201x年暑期社会实践,做到统筹规划,周密布置,精心实施,认真落实有关学校和校团委关于社会实践的各项要求,做好暑期社会实践的各项准备工作。保证实践活动的顺利安全进行,凡是组队参加社会实践的小分队,落实指导老师,带队参加实践。

(二)精心组织,注重实效

为保证今年暑期社会实践的顺利进行,学院注重点面结合,把集中组团与分散实践的方式结合起来,以示范团队为重点,以建立社会实践活动长效机制,课题多样化,积极探索社会实践活动与专业特色相结合,与热点话题相结合为目标,本着“走向社会、服务社会、了解社会、锻炼能力”的活动宗旨,充分调动广大学生的积极性,使全院学生均按照要求参加不同形式的社会实践活动。

十、注意事项

1要求各专业辅导员老师把安全教育落实到每位同学心中。采用多种有效的传达方式,使假期实践活动顺利进行。

2.组织的形象表现在每个人身上。要注意形象,自身的形象,也是学校的形象。

3.在实践中要有很强的组织纪律性,服从团队的集体行动,不可擅自行动。要求全员学生杜绝“黄、赌、毒”。

4.凡涉及本次社会实践的成果,在开学后一周内交到分团委办公室,进行统一评选。

【篇二】大学生暑假计划

一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的“集成”,而决不仅仅靠比如:“学习好”等某一方面的优势就能够成就事业的发展。这些因素有很多,针对即将走向社会的大学生,我想说有以下几点比较重要:从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。

而由于暑假自身可控时间比较多且集中,因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养,是非常有意义的。下面我就这几点分开来谈谈。

首先,利用暑期参与社会实践,是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法,漫漫地使自己16年的“假期人生”与社会工作时钟接轨打下基础。这样会使大学生在毕业后,较快适应工作节奏。

其次,大学生利用假期参加社会实践,是提升自身综合能力的有效办法。

当前社会对大学生能力的要求,已不仅仅局限于“学习好”,更多的是需要适应社会工作的综合能力。这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。大学生不仅仅要学习好专业课程,还需要学习很多未来工作中必要的技能,如:人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。这些技能甚至往往比专业学习更重要。而这些技能在学校中往往是学不到的,或学到的东西与社会大环境脱节。为此,大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践,以提升自身综合能力。

第三,参与社会实践有利于大学生适应社会个性的养成。

一个人的性格是无法从根本上改变的,但却可以漫漫学会有意识地对其控制,以使其满足个人在社会生活、工作中的需要。过于“柔弱”或过于“刚烈”的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。因此,利用假期参与社会实践,在社会实践中检验性格的“缺陷”,并有针对性加以“控制”,会对未来走上工作岗位有很大帮助。

第四,利用假期参与社会实践,可以明白“正确工作态度”的重要性。

很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况,并不知道其中的原因。我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因,就是缺乏正确的工作态度。

很多大学生在还没有给予企业什么的前提下,就要求这样那样的待遇,包括高薪酬、升职等等,否则就不满意,就跳槽。这样的职业态度是十分错误和有害的。正确的工作态度应该是:塌实肯干,有目的地提升自身职业技能。很少有企业看不到优秀员工,一

切待遇往往是水道渠成。

【篇三】大学生暑假计划

总算要迎来暑假,大学生的暑假虽然没有作业了,但是2个月的时间还是很长,还是好好计划下吧。

一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的"集成",而决不仅仅靠比如:"学习好"等某一方面的优势就能够成就事业的发展。这些因素有很多,针对即将走向社会的大学生,我想说有以下几点比较重要:从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。

而由于暑假自身可控时间比较多且集中,因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养,是非常有意义的。下面我就这几点分开来谈谈。

首先,利用暑期参与社会实践,是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法,漫漫地使自己16年的"假期人生"与社会工作时钟接轨打下基础。这样会使大学生在毕业后,较快适应工作节奏。

其次,大学生利用假期参加社会实践,是提升自身综合能力的有效办法。

当前社会对大学生能力的要求,已不仅仅局限于"学习好",更多的是需要适应社会工作的综合能力。这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。大学生不仅仅要学习好专业课程,还需要学习很多未来工作中必要的技能,如:人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。这些技能甚至往往比专业学习更重要。而这些技能在学校中往往是学不到的,或学到的东西与社会大环境脱节。为此,大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践,以提升自身综合能力。

第三,参与社会

实践有利于大学生适应社会个性的养成。

一个人的性格是无法从根本上改变的,但却可以漫漫学会有意识地对其控制,以使其满足个人在社会生活、工作中的需要。过于"柔弱"或过于"刚烈"的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。因此,利用假期参与社会实践,在社会实践中检验性格的"缺陷",并有针对性加以"控制",会对未来走上工作岗位有很大帮助。

第四,利用假期参与社会实践,可以明白"正确工作态度"的重要性。

很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况,并不知道其中的原因。我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因,就是缺乏正确的工作态度。

很多大学生在还没有给予企业什么的前提下,就要求这样那样的待遇,包括高薪酬、升职等等,否则就不满意,就跳槽。这样的职业态度是十分错误和有害的。正确的工作态度应该是:塌实肯干,有目的地提升自身职业技能。很少有企业看不到优秀员工,一切待遇往往是水道渠成。

【篇四】大学生暑假计划

这两天专家系统的东西终于有点眉目了,心情不错,希望能一直顺利的进展下去。感谢下那位东南大学的朋友,感谢跟他的交流。接下来先好好读文献,准备6号的读书报告,希望这次能做好。这两天状态真的不错,很满足,希望一直这样下去,希望把专家系统做好,把九度做好。

一个学期过的真快啊,不知不觉又到暑假了。暑假,要把实验室的项目做好,希望开学的时候,我的程序有很大的进展了,甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要,都拒绝了刘老师的帮助请求了,因此一定要把项目做好,要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外,一定要好好来武装自己,很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍,php、算法导论、cprimer、stl源码解析、大话设计模式、javascript高级程序设计,呵呵,似乎我很贪婪,因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。

早上:7点起床

上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。

9点-11点,专家系统

中午:11点-13点,午饭、午休等。

下午:13点-17点,专家系统。

晚上:17点-19点,晚饭等,在九度灌灌水。

19点-23点,php学习、算法导论学习(暑假就学这两个吧,做人不能太贪心啊)

除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养,呵呵。

以上这些,写给自己,暑假是一道分水岭,希望过完暑假,看到一个不一样的自己,加油!

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篇20:初二暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初二,全文共 695 字

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6月28日~7月3日:①每日完成不少于200字的读书笔记(《水浒传》)。

②每日完成一页语、数《暑假作业》。

③《泛读英语》一本书的摘抄。

④制定此计划书。

⑤一篇周记。

⑥每天一篇语文、英语阅读。

⑦一篇作文。

7月4日~7月11日:①每日完成不少于200字的读书笔记(《水浒传》)。

②每日完成一页语、数《暑假作业》。

③《泛读英语》一本书的摘抄。

④预习第11章《分式》,写出每一节的预习笔记。

⑤一篇周记。

⑥一篇作文。

7月12日~7月19日:①每日完成不少于200字的读书笔记(《水浒传》)。

②每日完成一页语、数《暑假作业》。

③《泛读英语》一本书的摘抄。

④出数学第11章《分式》的一份手抄考试题。

⑤一篇周记。

⑥每天一篇语文、英语阅读。

7月20日~7月27日:①每日完成不少于200字的读书笔记(《水浒传》)。

②每日完成一页语、数《暑假作业》。

③《泛读英语》一本书的摘抄。

④英语第12册书,单词英译汉汉译英。

⑤一篇周记。

⑥一篇作文。

7月28日: 返校

7月29日~8月4日: ①每日完成不少于200字的读书笔记(《水浒传》)。

②每日完成一页语、数《暑假作业》。

③《泛读英语》一本书的摘抄。

④预习第12章《实数和二次根式》,写出每一节的预习笔记。

⑤一篇周记。

⑥每天一篇语文、英语阅读。

⑦ 一篇作文。

8月5日~8月10日:①每日完成一页语、数《暑假作业》。

②《泛读英语》一本书的摘抄。

③出数学第13章的一份手抄考试题。

④一篇周记。

⑤英语10张报纸。

⑥每天一篇语文阅读,英语完形。

⑦一篇周记。

8月11日~8月21日:赴英(在此期间,可每日完成一篇完形)

8月22日~8月28日:①把剩下的语、数《暑假作业》全部完成。

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