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观看消防安全知识讲座有感(经典19篇)

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2024观看同心防溺水心得体会小学生

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,学生,全文共 551 字

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炎热的夏季即将来临,大地到处都冒着热气,怎么才能降低这恼人的温度呢?最好的办法莫过于游泳了。夏日里游泳既可以锻炼身体,又可以消暑,正这时其它运动所无法与之相比的,因此游泳就成了夏日里大家最喜爱的运动。

游泳固然舒服,但是游泳时的安全却是重中之重。每年电视上、报纸上都会报道很多的溺水事故,鲜活的生命就这样逝去了,给他们的家人带来了无尽的伤痛。为了杜绝此类事故的发生,小区最近组织了一场名为“珍爱生命,预防溺水”的安全宣讲活动。我也申请加入去发传单,让大家了解安全游泳的注意事项。

周日上午,所有的人员集合完毕后,大家就开始忙活起来。一部分人去小区入口拉上横幅,横幅上是我们这次宣讲活动的主题:珍爱生命,预防溺水;另一部分人在单元楼入口贴上宣传标语,都是贴在大家最容易看见的地方,时刻提醒大家,注意游泳安全;而我们这些小朋友,则是拿着传单发给每个路过的人,传单上有这几年溺水身亡事故的实际案例,也有游泳时的注意事项,怎样做游泳前的准备,怎样正确游泳等,写得十分详尽。最后是在小区的广场上,请了学校的体育老师来给大家做专业的介绍,许多之前对游泳不太了解的都可以做现场解答。

经过这样一场活动,大家都对游泳中怎样去预防溺水有了更多的认识,都纷纷表示,要把学到的知识转达给身边的每一个人,让大家都健康游泳,安全游泳。

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篇1:2024最新榜样专题节目观看心得体会

范文类型:心得体会,全文共 970 字

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李连成、黄文秀……一个个优秀的共产党员,站在复制的中共一大会址前,对着那方初心台,重新读起自己的《入党志愿书》,回忆起自己为国家、为人民做的那些事情,让无数在电视屏幕前面观看节目的人们在感动中品读到共产党员的初心使命。这一刻,“共产党员”四个大字因为他们而光芒四射!

通过那块方寸荧屏,无数人知道了原来人世间有默默如张富清老人一样安逸享受幸福生活不愿争名夺利的“人民功臣”,人们知道了也有如以吃亏为当“官”的村支书李连成,人们更知道了还有如立志对脱贫攻坚工作“不获全胜绝不收兵”驻村一年多形成多达两万五千里开启“新长征”历程的黄文秀……无数人在听到他们的故事之后热泪盈眶。这些榜样不仅仅感动了他们自己、他们的身边人,更感动了中国、感动了千千万万为新时代建功立业的奋斗者们,他们用自己的行动将共产党员的党性散发的光彩夺目,他们用自己的行动让共产党先进生产力的代表诠释的淋漓尽致!

细细品读这些榜样,发现他们也是我们普通人,也是普通的共产党员。但就是在这些普普通通的共产党员,在自己的岗位上坚守初心,不辱使命,创造了一个又一个的人间奇迹,描绘了一页又一页光彩夺目的历史画卷。这些共产党员,初一看如同蒲公英的种子一般不起眼,但是他们通过自己的传播,将榜样的力量逐渐扩散到社会的方方面面去,成为新时代披荆斩棘、乘风破浪的永恒力量!

一个个先进典型、一柄柄信仰火把、一次次榜样示范、一场场精神洗礼……榜样的事迹在中华大地广为传颂,榜样的精神在人民群众中引发共鸣,榜样的指引在中华大地上散播生根。他们如一面面旗帜、一盏盏明灯,挺立起推动“中国号”巨轮破浪前行的精神桅杆,张扬心间的家国情怀,凝聚磅礴力量,坚定圆梦信心,努力创造属于新时代的光辉业绩!

古语有云:太上有立德,其次有立功,其次有立言,虽久不废,此谓不朽。从中可以看出“德”在社会中的地位。榜样就是“德”的完美注解。因此,有了榜样的示范,方能开启新气象、成就“太上”之事。今天的中国,我们前所未有地靠近世界舞台中心,也前所未有地接近实现中华民族伟大复兴的目标,这更需要榜样的接续和传承。站在新的历史起点上,让我们向榜样学习,与榜样的初心同频共鸣、一起奋进;让我们与榜样对照,从灵魂深处检视自己,补强精神之钙,匡正行事作风,遵守社会规则,温暖社会温度,凝心聚力谱写新时代砥砺前行的华章!(作者:杨志辉)

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篇2:观看最美孝心少年心得体会

范文类型:心得体会,全文共 543 字

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在美妙的音乐声中,《最美孝心少年》颁奖典礼开始了,主持人是白岩松叔叔和欧阳夏丹阿姨,开始讲述十位孝心少年的故事了……

孝心少年黄 凤的爸爸在外打工时,从楼上摔了下来,从此永远也站不起来了,六岁的黄凤开始承担起家里的一切重担,十二岁那年黄凤听别人讲上海有家医院可以医治她爸爸的 病,于是她用掉家里的二十七元钱,找电焊工焊了一个能推着走的床,一路推着爸爸来到上海。住在街边,每天都有好心的阿姨给她们送饭,在好心人的帮助下,上 海的一家军区医院免费给她爸爸做了手术。在黄凤的艰苦努力下爸爸的病情有了好转,十年来黄凤的孝心感动了社会的所有人。还有高雨欣、赵文龙、龙花、邵帅等……十位最美孝心少年,每一个最美孝心少年的故事都感人肺腑 、激励人心,我和爸爸妈妈坐在电视机前是含着泪看完了他们的事迹。

他们每个人的家庭条件都非常贫苦,父母都患重病,而他们都能够担当起家庭的重担,不但战胜了一切艰难困苦,而且不放弃学习,取得了优异的成绩。

特别是高雨欣,母亲有病,家里无经济来源靠卖烧烤为生,雨欣每天放学后,帮助妈妈卖烧烤直到深夜……在艰苦的环境下刻苦学习,最后四科取得了满分,成为全县第一。

看了他们 的事迹我很感动,我一定要像那些孝心少年学习,学习他们不畏艰难困苦的精神,学习他们孝敬父母和敢于担当的美德。

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篇3:观看国家安全教育日宣传活动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 678 字

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今年4月15日,是党的十九大后第一个“全民国家安全教育日”。根据市教育局文件要求,为深入宣传贯彻《国家安全法》、《反间谍法》,进一步促进我院国家安全宣传活动有序开展,增强广大师生国家安全意识、反奸防谍意识和安全防范能力。学院决定,自4月9日至15日在全院范围内组织开展国家安全教育活动。现将有关事项安排如下:

一、突出宣传主题。各级各部门要以《国家安全法》、《反间谍法》和《境外非政府组织境内活动管理法》为主要内容进行国家安全法制教育、隐蔽战线敌情教育、案例警示教育、安全防范常识教育。

二、丰富宣传内容。各单位要紧紧围绕主题,不断丰富国家安全宣传教育内容,积极创新形式,提高宣传效果。一是营造浓厚氛围。保卫处要协调利用广播、横幅、展板、标语、海报、宣传册、电子显示屏等营造宣传氛围。二是突出活动实效。各二级学院结合实际,组织开展“八个一”活动:一次国家安全主题黑板报(或手抄报)、一次国家安全主题讲座、一次国家安全主题演讲比赛(或班会)、一次国家安全主题绘画(或摄影)展、一次国家安全志愿活动、一次微电影观后感、一次国家安全法律知识竞赛、一次国家安全主题家长会。通过各类贴近生活、贴近实际、贴近学生的主题活动,增强学校师生国家安全意识和安全防范能力。

三、加强工作保障。各部门高度重视,加强领导,创新宣传形式,注重实效。宣传活动的计划步骤、人员组织、物资经费保障等相关工作进行周密安排,抓好落实。

四、及时报送情况。各二级学院要认真总结开展国家安全宣传周活动期间的经验和取得的成效,于4月15日前将活动开展情况附上图片佐证材料通过发办公邮件报保卫处。联系人:__

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篇4:超强台风观看心得体会

范文类型:心得体会,全文共 612 字

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您是一位市长,是一位领导。同样也是一个楷模,一个值得尊敬值得效仿的榜样,牢记人民大于天,身先士卒这一铁则。在那巨大的天灾笼罩您的时候,当那死神的举手伸向您的时候。您没有丝毫的犹豫,没有丝毫退缩,没有丝毫为自己的人生安全着想。在那风雨中,您那摇曳的身影却闪烁着人性的光辉,刺痛了我的双眼,也震撼了我的心。

一次又一次,一趟又一趟,您往返流连于生死崖之畔。您拯救了一个有一个生命。下达了一条又一条曾令您痛苦万分的命令。为了那威胁到一百二十万人民性命的`百分之一的可能性。您将您四年来呕心沥血设计建造,里完工还差一步的新建社区冲毁了。虽然您口口声声说为了一百二十万人的性命,这不算什么,只要人在,就什么都在,什么都可以重来。但在您那红肿泪光闪烁的眼睛里我看到了一颗正在滴血的心。当站在台风眼中时,那一片广阔蔚蓝的天空,同样令我感动,令我震撼。正如那句话,不经风雨怎见彩虹。在那暴风骤雨,惊心动魄之后,那一份宁静,是多么的令人心弦颤悸。您抬头仰望着那片天空。还未享受完那一份美好,您又开始了下一轮抢救孕妇的行动。您的一句话始终萦绕在我耳边“我救一百二十万人是救,一个人的性命我也要救”,作为一名市长,您不仅尽职尽责,而且讲之际全身心地奉献给了社会,但又有几个人会想到,您曾经是一名小学语文经常得5分的调皮的小男孩呢。一切就有可能。台风过去了,您那始终紧绷的脸上,终于露出了微笑,那也许只是一个普通的微笑。但我分明看到了人类美好的明天…

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篇5:观看高校党组织战“疫”示范微党课心得体会感想

范文类型:党团党建,心得体会,全文共 919 字

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团结一致,同心同德,任何强大的敌人,任何困难的环境,都会向我们投降――我们的后盾中国!试问,有哪个国家总理敢奔赴前线?唯有中国!试问,有哪个企业敢说我捐一个亿基金?唯有中国!逆行而上,向死而生!国家一声令下,十四亿人,全世界五分之一,众志成城,万众一心。武汉武汉,我们在呼唤!中国有必胜的信心和力量,中国经历过无数磨难,中国战胜过洪水猛兽,武汉难关的钟声依然,英雄的武汉儿女,传承着辛亥首义的精神,攻坚克难勇往直前,黄鹤楼下的梅花,依旧傲雪迎香!中国的进步和发展奔腾向前,浩浩荡荡,势不可挡,在五千年的历史长河中,中国人民以自己的聪明才智和卓越创造,为人类文明作出了不可磨灭的贡献,我们坚信,勤劳勇敢智慧的中国人民,在抗击疫情中一定能够万众一心,武汉你不曾独行,中国与你们同在,我们一直都在!

你们勇敢,抗危机、攻难关、势如破竹,你们忠诚,遵医德、守宗旨、不辱使命――守卫武汉的白衣天使们“到武汉去,到疫情最严重的地方去!”“我报名,我是共产党员!”“我参加过非典治疗有经验,第一批我来!”他们以生命的名义,一份救死扶伤的责任,挑越了无比沉重的担子,驱除这一场空前的灾难,为蹒跚的患者踏平荆棘,让痛苦和瘟疫与人类远离,他们不顾自己的安危,走向新型冠状病毒第一线,为那些正因疾病困扰而逐渐憔悴的人们献出了自己的一份爱,使他们摆脱了病魔的阴影,白衣天使用爱呵护着所有的病人,使他们重新感受到爱的温暖,白衣天使是如此的伟大!近日接受媒体采访,这个与病毒战斗了一辈子的国士――钟南山,眼中泛起了英碓的泪光,钟南山说:“武汉本来就是一个很英雄的城市,武汉是能够过关的。”除夕之夜,您闻令出征,老骥伏枥,志在千里,您白发苍苍,尽管83岁了依然保持医者初心!新型冠状病毒虽然迅速蔓延但它留给我们的不仅仅是恐惧,更多的是让我们感受到了世上那无与伦比的真情!“若有战,召必回,战必胜!”

中华上下五千年,什么大风大浪没经历过,每一次逆境都是一次成长,致敬白衣使者,致敬守护生命的英雄,万众一心,同舟共济,武汉人民加油,全中国与你们安危与共!

我们在一起,誓死不放弃,扛起这一切,前赴后继,青年接起责任,青春闪耀责任与爱!武汉的春天一定会像以前一样,因为我们同在!

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篇6:观看“在民族复兴的历史丰碑上—中国抗疫记”心得体会

范文类型:心得体会,全文共 751 字

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尊敬的老师们:

大家好!我演讲的题目是《幽优育桃李 默雅留芬芳》。

我尊敬天空,我尊敬大地,我尊敬大海,但我最尊敬的是比天空,大地,海洋"渺小"了几千万倍的——人民教师,因为我就是一名人民教师,一名工作在教育岗位上的人民教师。说我们渺小,可我们却有着天空,大地,大海一样广阔的胸襟,因为我们"用爱撒播着希望","捧着一颗心来,不带半根草去",这也是我们对教育事业无言的承诺。为了那无言的承诺,我们日夜兼程,却无怨无悔。

我爱我平凡的事业,我愿让青春在这片热土上闪光!雨果曾说过:"花的事业是尊贵的,果实的事业是甜美的,让我们做叶的事业吧,因为叶的事业是平凡而谦逊的。"当我每次面对孩子们时,我感到神圣与自豪,因为我从事着绿叶的事业,我是人民教师!

路在脚下延伸,而我刚刚起步!路在脚下延伸,而我就在铺路!不管漫长的路上荆棘丛生还是沼泽密布,我都一如既往,绝不退缩.两年的风风雨雨,酸甜苦辣,为人师者的种.种滋味尝遍过后,我愈来愈感觉到,自己已离不开这个职业,这个职业也需要我。我爱我平凡而又神圣的职业.我愿作红烛,我甘为人梯,我愿在这个工作岗位上,默默无闻,辛勤耕坛。古人云:"一年之计,莫如树谷。十年之计,莫如树木。百年之计,莫如树人"。塑造灵魂这一神圣的使命是金钱所无法衡量的,我感谢命运赐给了我这个职业。

早已知道,那间教室里放飞的是希望,守巢的是自己。那块黑板上写下的是真理,擦去的是功利。那根粉笔画出的是彩虹,流下的是泪滴,奉献的是自己。但是,对教书的选择,今生我无怨无悔。我将用自己的双手和大家一道默默耕耘,共同托起明天的太阳!

耿耿园丁意,拳拳育人心。身于幽谷处,孕育兰花香.让我们发起青春的誓言:任凭岁月更迭,世事沧桑,任凭青春流逝,红颜憔悴,我会永守心中这盏希望之灯。树万世之师表,铸不朽之师魂!

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篇7:2024年观看家庭教育公开课心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1480 字

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教育子女是父母的天职,家庭教育是一切教育的基础,家庭教育是每一个家长必须面对的课题,它是影响孩子成长的重要因素。家长不仅要注重孩子的智力开发、成绩的好坏,更应注重孩子的身心健康教育、情感教育、社会道德、意志品质等非智力因素的教育,即家庭教育。

孩子从一个嗷嗷待哺的婴儿成长为了一个略懂人事的孩子,这过程也的确是凝聚着我们做父母的一番心血,这其中也有不少困惑。下面我来谈谈我们家庭的一些教育理念和心得。

一、给孩子提供一个宽松和谐的家庭环境

和谐的家庭可以给孩子开朗的性格,对孩子的成长有益,家庭不和睦,对孩子的伤害往往大于大人,会使孩子失去安全感,容易形成不良的性格和心理,缺少责任感和爱心,良好的家庭环境才能为孩子的健康成长提供必要的肥沃土壤。和谐的家庭环境,需要从我们父母自身做起,以身作则,注意自己平常的言行起做,孝敬父母,善待他人,给孩子起到正面的示范作用,家长对孩子的影响是孩子成长中不可忽视的因素之一,这种影响是潜移默化、天长地久的。努力给孩子创造慈爱而不宠爱、多引导少管制、多鼓励少批评、多宽容不苛责的家庭环境。宽松的环境绝不是对孩子的百依百顺,衣来伸手饭来张口之举。

二、学会倾听,与子女平等交流,做孩子的知心朋友

做父母的和孩子之间总会有代沟,孩子逐渐有了独立思考的能力,也从个中媒体接受了很多信息,有自己的主见,常常过分的自以为是。做父母的,要放下居高临下的姿态,心平气和的与孩子坐下来,面对面的聊聊天,说说心里话,与孩子进行平等的沟通与交流。望子成龙,望女成凤是每位父母的期盼,但不能简单的从一个方面要求,要努力培养孩子的综合素质,就像有时候孩子考试成绩不理想时,要帮助孩子找原因、定方法、定目标,少责怪,多引导,时间久了,孩子自然而然的就会把父母当做自己的知心朋友。

三、让孩子学会自己的事情自己做,从小树立吃苦的精神

家长要让孩子从小学会生活自理,懂得生活的艰辛,从小树立自立的思想,不仅要培养吃苦精神,还要培养独立生活的能力,使之成为一个独立的社会成员。家长越保护越代替,孩子就越依赖越无能,勤劳是幸福的种子,闲散是堕落的祸根,安逸是孩子们成长的最大敌人,是埋在孩子心中的最大隐患。所以,要让孩子在逆境中成长,经历风雨后的人生显得更加灿烂。

四、努力培养孩子的社会责任感和奉献精神

结合历史和现实生活中的具体事例,是孩子从中受到教育和启迪,懂得人不能是一个简单的自然人的道理,要求孩子要有爱心,要爱国家、爱父母、爱社会,要做到爱一切的人事物,更要做到孝敬父母,尊敬师长。人生在世不能仅为自己而活,还要成就社会,做一个对社会有贡献,对他人有爱心的人。因为只有你爱他人,才能得到更多人的爱。

五、经常与老师联系了解孩子在学校的学习状态和表现

家庭和学校之间要经常保持联系,保持一致,家长应当主动到学校去拜访老师,向老师反映孩子在家的学习情况和思想态度,询问孩子在校的学习态度,听课是否认真、发言是否积极等情况,如果孩子在某些方面存在不足,回家后就能够有针对性地教育孩子。在这方面我们一直做得不太好,有些事情幸亏老师与我们及时联系,才避免了在教育孩子方面走弯路及孩子一些不好习惯的养成。家庭教育是教育的基础和根本,没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。

家庭教育是一项复杂的系统工程。我家对孩子的教育还做得很不够,而且一些方法还在不断地摸索,我们将不断地努力,汲取别人家庭教育方面的成功经验,与老师、家长共同探讨,使孩子能够全面发展,成为一个德智体全面发展的优秀学生,将来能为祖国效力,为人民大众服务,做一个有智慧、有德行、有觉悟的人,拥有一个光明的未来。

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篇8:小学生假期观看跑出一片天心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,学生,全文共 780 字

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今天,我观看了《跑出一片天》这部电影。

《跑出一片天》这部电影讲述了一个名叫——李小天的`孩子很爱跑步也擅长于跑步,但是他的爸爸——李飞雄因为自己是一个买砂锅的,又穷又没有文化,就让小天好好学习。一次,小天瞒着他的爸爸去送砂锅时,遇到了小偷,和自己的好朋友——大眼仔一起抓到了小偷。当田径队选拔时,小天他想参加校田径队,他比所有参加的选手慢跑还赢过了所有的选手令小蔡老师看呆了,可他因为个子太矮而不能参加校田径队。小天因为个子太矮被人嘲笑,就编了一个谎言,说他的爸爸跑过了刘翔,他家还有好多有名的运动冠军亲戚。小天还有着一个美丽善良、善解人意的好邻居——艺丹阿姨。小天去看艺丹阿姨跳舞的时候睡着了,他做梦了,梦见了像妈妈一样的蓝色大鸟,艺丹阿姨像妈妈一样把小天抱在怀里,还给了他大飞鸟的钥匙扣,让他像妈妈了就拿出钥匙扣,看一看。后来小蔡老师知道了就让小天他们一家参加家庭运动会,可是小天没有妈妈。于是,大眼仔在运动会当天扮演小天的妈妈,却使小天出了糗。小天因此闷闷不乐,大眼仔就带小天去参加“夜跑之王”活动,小天和大眼仔赢得了比赛,比赛后,小天去找大眼仔,却发现了大眼仔其实只有一条腿。小天哭了,大眼仔安慰小天,说他只有一条还要跑步何况小天有双腿呢?大眼仔还告诉小天:其实他就是400米跑步记录一直保持着的那个邢风。经过邢风的鼓励,小天有了自信,还去参加了一次大的比赛。一开始的时候,小天落后于所有人,后来,他经过所有人的鼓励,信心大增,他用自己的自信、毅力、勇气和力量渐渐地超越了场上的所有人,最后,他超越了跑得最快,受万人瞩目的马骁,获得了第一的好成绩。

“400米赛跑是一个奇特的比赛,它就像人生一样,输在起跑线,却赢在终点。”这是邢风所说的话,事实也确实如此。我觉得我们都应该有梦想,有梦想就会有实现它的勇气,只有我们朝着梦想坚持不懈地努力,就一定会成功。

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篇9:2024年观看家庭教育公开课心得体会

范文类型:心得体会,全文共 722 字

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今天观看了“家庭教育公开课”,经过老师们的精彩讲解后,让我深有感触。从而有感一下几点:

一、敬畏生命,要有感恩的心。

在今年这个特殊的时期,告诉孩子有许多人因为这个疫情失去了生命;又有许多人在拼命的挽救生命。大到这种群发性疫情疾病,小到安全出行,食品安全,户外活动安全等等。要让孩子学会怎么规避和防范危险。这是每一个家长和学校都要重点灌输的理念。

二、家长要多起到榜样作用。

家长的一举一动都是孩子最容易效仿的。放下手机,多接触大自然,带着孩子去看看外面的世界,多感受一下,多陪伴一些,让他可以更好的认知这个社会。不要给孩子树立假想敌,别人家的孩子这样的比较少做。做好自己才能吸收别人的优点。

三、建立正确的价值观。

不要盲目攀比,做一个合群的人。要容许别人犯错。要友善对人,不要过于自私,要学会分享。从小培养孩子的适应能力。鼓励孩子在安全的前提下多去做一些和活性活动和集体活动。培养团队意识。积极配合学校的各项活动。多关注孩子在学校的表现。

四、学会沟通

孩子的叛逆大多数来源于家庭。家长的以自我意识作为评价标准的做法是不对。时代的不同,会造就不一样的社会反馈。静下心来和孩子聊聊天,放下自己是大人的模样,告诉他利与弊。要学会和老师交流,多数的孩子害怕老师,这样一来,孩子与老师之间会有隔阂。家长要告诉孩子,老师是家里以外和你接触时间最多的人,也是在你在校期间最应该相信的人。家长与老师的沟通也是最有效的引导方式。

成长规划的主体应该是孩子,父母和老师只是引导辅助的作用,不能一味的随着孩子,也不能轻易扼杀孩子的想法。针对性的给出意见,告诉孩子为什么要这么做。孩子的成长也是伴随着家长的成长。这是一个共同努力的结果。希望我们可以好好的陪伴孩子,见证孩子的成长。

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篇10:观看高校党组织战“疫”示范微党课心得体会感想

范文类型:党团党建,心得体会,全文共 1064 字

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新春佳节来临之际,新型冠状病毒却提前来拜年了。它引起了巨大的社会轰动,街道冷冷清清,只有稀少的几位环卫工人工作着。不久前,大街小巷布置的大红灯笼无人问津!今年的春节和往常的截然不同,这一切全都归功于新型冠状病毒!

我们好不容易盼到新年,疫情出没,医护人员纷纷被召回一线岗位。在一线工作的医生,不仅有生命危险,而且还可能承担许多责任。医护人员的防护服是层层叠加,才能起到更好的防护效果。因为病毒的严重,口罩、消毒液、手套、防护服等防护工具更是像珍宝一般,许多医生为了节省防护服长达半天到一天左右,不喝水,就是为了不上厕所而节省几件防护服,这是多么的敬业!

这次病毒感染,不但医护人员无法在家中团聚共度新春佳节,还让许多工作人员不得不提前结束假期重回工作岗位:如制造防护工具的工作人员,高速的交警,就连军医也不得不踏上一线的征途……交警等一些志愿者在高速负责检查来往人员的体温,几百名甚至近千名的医护人员在除夕夜、在大年初一,被召回前往湖北前往武汉支援一线抗病毒!无论是医护人员还是警察交警,他们都有自己的家人属于自己的家庭,难道他们不用回家吗?不不不,在这种时候,他们更看重自己的家人在工作了一天后,他们有极大的风险被传染病毒,作为在一线战斗的他们更知道病毒的强大!为了家人的安全,他们宁愿不回家,在新春佳节孤独的独自饮食休息;在家人来拜年时,他们将嘱咐的话语写在信里放在门外,将自己所要交待的发在信息中,让家人察看。甚至有那么几个家庭全家都是医护人员都坚守在一线岗位!有人说,哪有什么白衣天使,不过是一群孩子换上了白大褂,随着前辈的样子,在与死神争夺生命罢了!

在这次与疫情对抗中,有一位老人更让我感动,他就是八十四岁钟南山老先生,站在一线同病毒做斗争,仍然为了我们的每个人的健康做着斗争,在疫情面前,这位耄耋老人是最有力的战士。连日来,他从广州到武汉再到北京,实地了解疫情、研究防控方案、上发布会、连线媒体直播、解读最新情况……八十四岁的钟南山院士工作和行程安排得满满当当,为了就是不让国人陷于恐慌、直面疫情、科学预防疫情。我为我们有这样一位战士点赞,向他致敬!

有许多人做出了杰出的贡献:大家在微博发起公益捐款,许多在外国留学的学生们纷纷往国内寄防护工具,凡是没有断货的城市,大家都纷纷往湖北省寄防护工具,许多的明星和网红都纷纷捐出自己的爱心。

大家都盼着这次病毒早点消灭,大家都盼着患者们早日康复,大家都盼着医护人员早日凯旋归来!我也是这么想的,盼望这次的病毒早日被消灭,平安过虎年!待到那时我们一起去武汉赏樱花,去武汉品尝热干面!

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篇11:观看“值守防疫一线、践行初心使命”个人心得体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:个人,全文共 1346 字

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润汇大厦业主委员会(以下简称“业委会”)自筹备小组成立、业委会正式组建至今,已有大半年时间。我们在江南中街街道办和居委会的指导下,与新物业管理公司“宜家物管”通力合作,并得到全体业主的大力支持,工作取得了一定成效。现做汇报如下:

一、 前期筹备阶段

20__年初,由于原物业管理公司“城建物管”要求大幅增加物业管理费未果,单方面退出大厦物业管理。经广州市海珠区江南中街人民政府批准,润汇大厦于4月25日正式成立“广州市海珠区江南中街润汇大厦业主委员会筹备小组”(以下简称“筹委会”)。筹委会的主要工作,一是通过公开招标、打分评估、全体业主投票选举的方式选出新物业管理公司,二是为后面组建业委会做好各项筹备工作。

4月27日,在紫金居委会会议室,筹备组组织业主代表按照招标中心挂标惯用的物业管理评定标准对符合要求的7家应标物管公司进行评分。5月4日,由筹委会组织,在江南中街道办事处、居委会见证下,润汇大厦业主进行投票,根据“投票超过50%人数及居住面积数才能有效”的原则,选出了“广州宜家创生物业管理有限公司”作为润汇大厦的新一届物业管理公司。

二、 组织成立阶段

5月26日,筹备组将《业主大会议事规则》、《润汇大厦管理规约》在五楼会所公示供业主参阅。

5月28日,筹备组将与宜家物管沟通的13点整改方案公示。

5月31日,海珠区房管局物业管理科、 海珠区房管局房屋管理科、江南中街办事处以及紫金居委会在润汇大厦五楼见证并监督新旧物业管理公司的交接工作。

6月15日,在江南中街办事处以及紫金居委会的见证下,《业主大会议事规则》及《润汇大厦管理规约》全部顺利获得50%以上业主及面积的票数。本大厦业主对11名业委会候选人进行投票。结果也于当天得出, 11名业委候选人、全部顺利获得50%以上业主及面积的票数。接下来按国家有关条例规定将投票结果公示30天。工会女工委员工作总结三、工作开展阶段润汇大厦业委会的宗旨是“代表和维护全体业主的合法权益,保障物业的合理、安全使用,维护本物业管理区域内的公共秩序,创造整洁、安全、舒适的居住环境”。

业委会成员共有11人,在工作中进行明确分工,并建立健全的财务制度。由于原物业公司退出时,尚有许多管理不完善的问题遗留,业委会各成员采取分工负责方式,利用业余时间,积极和新物业管理公司“宜家物管”沟通,对负一、二层的垃圾卫生死角、损坏的水泵、消防设备、东座大门口玻璃门、五楼雨棚、五楼鱼池污水等进行了清理和修复,并对所有垃圾桶加装了垃圾袋。为了节省电梯用电量,优化了电梯运行操作规程,并健全了大厦各项设备的维修保养制度。业委会还设立了意见箱。为方便业主锻炼,业委会向街道办申请在五楼会所加设健身器材(待批中)。

业委会规定,每周四定期召开周例会,收集及讨论业主提出的问题和合理化建议,完善大厦的管理工作。此外,业委会每月月底与宜家物管举行例会,沟通并交换各自的意见和想法。

中秋节前夕,业委会和宜家物管共同在五楼会所举办了一次“大型庆中秋游园活动”。游园气氛热闹,欢声笑语。亲情、友情、邻里情在现场温暖地传递,使在场的每一位业主无不感受到中秋佳节合家团圆的欢乐喜庆。

四、 后续工作重点及建议

1.停车场

2.快递收取

3.商铺、广告等收入项目

4.其他。。。

厦业委会 20__年12月

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篇12:观看高校党组织战“疫”示范微党课心得体会感想

范文类型:党团党建,心得体会,全文共 1205 字

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1月23日凌晨两点,湖北武汉市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部宣布,为有效切断病毒传播途径,坚决遏止新冠肺炎疫情蔓越扩散的势头,自20__年1月23日10时起,全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营;无特殊原因,市民不要离开武汉,机场、火车站离汉通道暂时关闭。恢复时间另行通告。

然而,却有这么一群人毅然决然地选择“逆行”。有劝说别人不要去武汉,自己却义无反顾选择逆疫情而行的钟南山院士;有刚踏上返乡过年旅程的武汉大学人民医院病理科医生吴小燕,得知医院发布医疗支援的号召后,第一时间下车返汉,选择逆疫情而行;有赶在武汉封闭交通通道最后一刻在高速路口将孩子送给老人照顾后,选择逆疫情而行的华中科技大学同济医院急诊科龚静及其丈夫;有写现代版“与夫书”的张旃、有写“不计报酬,无论生死”的党员医生、有写“如有驰援武汉的任务,请优先考虑我们”的郑向阳和孙玉梅;有广东南方医院千名医护人员请战、四川派出135人组建第一批援助医疗队、上海组建3批医疗队、江苏数十位医护人员集结等驰援武汉……在这场充满艰险和未知的斗争中,有这么一群人选择坚守、选择向前、选择逆疫情而行。

“逆行天使”是最主流的画面,体现坚定信念和勇敢决心。听闻武汉出现疫情,北京朝阳医院的童朝晖教授第一时间就赶到武汉开展工作;同样听闻武汉疫情的钟南山院士,亦是第一时间选择逆行奔赴武汉,并以一张高铁上疲累睡去的最主流画面向我们展现了坚定信念和勇敢决心……他们大多都是十多年前参加SARS的救援者,虽然时光流逝,病毒的病原体在变、传播地在变、蔓延趋势在变,但他们的悬壶济世的医者仁心没有变,他们与病毒斗争的勇敢决心没有变,他们为患者排忧解难的坚定信念没有变。正是他们凭着一份信念、一份斗志、一份勇气,给人们带来了安全感和踏实感,体现了“危难之际显身手”的坚定信念和勇敢决心。

“逆行天使”是铿锵有力的脚印,彰显无名英雄的责任和担当。在上海交通大学附属仁济医院发布招募志愿者时,近半个小时就有17名护士报名,5名护理党员全部报名;南方医院近千名医护人员放弃休假,纷纷表示“若有战,召必回”的决心;宜昌市中心医院三名医生驰援武汉;四川第一批135人医疗队驰援武汉……为了人民群众的健康,这群普通却不平凡的人选择了逆行,选择了前往疫情一线,用担当践行“白衣天使”的初心。在疫病面前、在国家危难面前,他们毫不犹豫地穿上防护服,逆行到祖国和人民最需要的地方,他们用自己一双普通的脚走出铿锵有力的脚印,他们是无名的英雄,他们用行动彰显了医者的责任和担当。

每一个平凡的日子,都有那么一些人为了更好的明天,铭记着初心、担负着使命,选择了“逆行”。无论是疫情战场上的“新兵”,还是经验丰富的“老兵”,他们都在用自己的行动做好力所能及的事,他们都在自己平凡的岗位上辛勤耕耘,值此新年佳节之际,谨向这些逆风而行的勇士、奋斗在疫情防控一线的“逆行天使”致以崇高的敬意和衷心的感谢。

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篇13:观看灯塔大课堂第九课心得体会_灯塔大课堂第九课观后感

范文类型:心得体会,观后感,全文共 782 字

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新型冠状病毒:

你好!

我和你素不相识,但武汉爆发了一场因你而起的肺炎。我才想着要了解你。我通过查资料得知,你一开始生存在蝙蝠体内,可是湖北武汉一家非法销售野生动物的海鲜市场把蝙蝠捕抓贩卖,有的人吃了它,你就被传染到了人类身上。这个人又通过唾液和接触把你传染到了其他人身上,就这样被你传染的人渐渐多了起来。

你知道吗?其实我们并不怕你,我们的祖国非常强大,有很多先进的医疗设备,以及很多舍己为人的医生护士,我们最后一定能战胜你!在你悄悄传播几天后,国家立刻发现了你的存在,并重视了你的问题。习近平主席亲自指挥作战,医护人员率队奔赴武汉。武汉的火神山医院只用了十天就建成,这些足够可以说明国家要可能快地打败你。

你或许会想:我找个平时防范不严的人不就行了吗?你休想!自从国家公布此事之后,我们也开始了自主防范。勤洗手、戴口罩、勤消毒、勤通风、不串门、不聚餐、不聚会、少握手,避免到人群密集的地方去,这些都是我们用来对付你的方法。

你或许又会想:不就是说说吗?你们能做到吗?事实上,我们确实做到了,有很多现象都能证明这一点:以前,大年初一总是有很多人来拜年;今年,一个人也没有了;以前,大年初三我们家总要组织一次家庭聚会,亲朋好友们都来参加;今年,家庭聚会取消了;以前过年时路上总是有很多人;今年,路上连一个人的影子都见不着;以前,过年总是要走亲访友;今年,超市里没有人,大家都待在自己的家里……这些迹象都表明,人们很注重自我防护,这下你没有什么可说的了吧!不仅如此,我国的钟南山院士正在带领专家组研究消灭你的药物,过不了多久,你就得乖乖地从我们人类身上消失!

我说所有的这些就是想告诉你:不久的将来,我们一定可以战胜你的!而且,我们还会吸取这次的教训,再也不吃野生动物了,而要保护野生动物,这样,你和其他病毒就永远无隙可乘了!

我相信,在不久的将来,消灭你的捷报就会传遍大江南北。

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篇14:党员观看南粤党旗红心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:党工团,全文共 1010 字

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面对阻击疫情这场重大斗争,一个个最美的“逆行者”努力成为群众危难时刻的贴心人主心骨,扛起疫情防控政治责任,挺身而出、英勇奋斗、扎实工作、经受住考验、想方设法克难攻坚,以实际行动践行初心使命,以担当作为给党旗增辉添彩,为坚决打赢这场疫情防控阻击战增添了一道又一道靓丽色彩。

“国有战,召必回,战必胜。”面对疫情,冲锋在前的广大医护人员与各行各业“逆行者”,留下了一道道“最美逆行者”最帅的背影。各紧急集结进军武汉的医疗队、热心援助的社会各界力量,那些被口罩勒到破皮的脸颊,被汗水浸到泛白的双手,手术室外席地而眠、疲惫不堪的身影,日夜兼程的援助物资……他们拼尽了全力与时间赛跑、跟病毒搏击,在疫情面前筑起了一道道健康防线。在这场没有硝烟的战斗中,他们纷纷挺身而出、义无反顾,用一点一滴的实际行动谱写着感天动地的生命赞歌。那一份伟大的民族精神和社会主义核心价值观在他们的努力中被诠释得淋漓尽致、完美无缺。

“你是谁,为了谁,一直在。”他们本可以陪着家人度过一个祥和幸福的佳节,但被一场突如其来的疫情打破了这份温暖的“蜜月”规划。只因他们心中装着别人,无数夫妻、情侣、家人、朋友因为这次突来的“命令”分隔两地,短暂的眼泪与离别后,他们更多的给我们留下了擦干眼泪后众志成城和不甘服输的那股韧劲。“最能吃苦、最能奉献、最能付出”,他们不求回报、不计报酬,一份份“请战书”字里行间流露着对“大家”的挚爱。多少年来,这种“逆行精神”与我们共产党人大无畏的“革命精神”在一脉相承间无声传承,他们为了国家和民族大义,为了人民利益和福祉,牺牲局部、牺牲个人,舍身取义,坚决斗争,力挽狂澜。也正是这种“逆行精神”,“一家人”凝心聚力、携手共进,创造了一个又一个举世瞩目的“奇迹”。今天,也将因为这份“逆行精神”,我们定会拨开云雾见月明。

“一盘棋,一条心,一股绳。”习近平总书记指出:“每个人的力量是有限的,但只要我们万众一心、众志成城,就没有克服不了的困难。”面对这场突如其来的疫情防控阻击战,最需要凝心聚力,合力攻关。作为一名普通的“小我”,此时最需要我们在各自的岗位上,守土有责、守土负责、守土尽责,扮演好自己的角色,发挥好自己的优势,朝着同一个方向出发,不偏不倚,不松不懈,不达目标绝不罢休。

殷忧启圣,多难兴邦。让我们携起手来,同舟共济,与时间赛跑,同病魔斗争,在“奇迹”中创造“奇迹”,在“逆行”中奋写“奇迹”,合力打赢这场疫情防控阻击战。

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篇15:观看大国工匠观后感心得及感悟

范文类型:观后感,心得体会,全文共 750 字

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最近,央视新闻推出八集系列节目《大国工匠》,讲述了为长征火箭焊接发动机的国家高级技师高凤林等8位不同岗位劳动者,用他们的灵巧双手,匠心筑梦的故事。这群不平凡劳动者的成功之路,不是进名牌大学、拿耀眼文凭,而是默默坚守,孜孜以求,在平凡岗位上,追求职业技能的完美和极致。最终脱颖而出,跻身“国宝级”技工行列,成为一个领域不可或缺的人才。

孟剑锋从磨砺出。我在收看该系列节目时,发现他们文化不同,年龄有别,但都拥有一个共同的闪光点—热爱本职、敬业奉献。他们技艺精湛,有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点,有人能把密封精度控制在头发丝的五十分之一,这令人叹服。他们所以能够匠心筑梦,凭的是传承和钻研,靠的是专注与磨砺。

“问渠那得清如许,为有源头活水来。”人的心灵深处一旦有了源源流淌的“活水”,便有了创业创造、建功建树的不竭“源泉”。我把它称为“成功之源”。这个“成功之源”就是—爱岗精神、敬业自觉。

爱岗敬业,是社会主义核心价值观中的内容之一。筑就人生美丽梦想也好,实线核心价值观也罢,既不是虚无缥缈的,也不是高不可攀的。“成功之源”,就根植在你我他的职业道德里、情感良心中。表面上,爱岗敬业是利他的;实质上,爱岗敬业也是利己的。换句话说,它是满足社会需求与实现个人价值的有机统一。

“大国工匠”的感人故事、生动实践表明,只有那些热爱本职、脚踏实地,勤勤恳恳、兢兢业业,尽职尽责、精益求精的人,才可能成就一番事业,才可望拓展人生价值。他们为我们的时代,为我们的社会做出突出的贡献,让我们为之震惊,为之叹服,为之激动,为之点赞。

我以后一定努力好好学习,学习他们的刻苦认真精神,把这些精神应用到我的专业课学习中来,刻苦扎实的学习专业课知识,在实训时积极认真参加实训,多练习,以创造出一个优异的成绩而努力!

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篇16:观看2024北京冬奥闭幕式心得体会

范文类型:开场白,心得体会,全文共 544 字

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这周终于看了豆瓣评分高达8.2分的《湄公河行动》,整个过程一直处于紧张的状态,剧情没有一点儿冗余,近年来大陆涉警题材非常出彩的一部大片。

之前还有一部感触很深的影片是吴京拍的《战狼》,然后时隔几个月的这部。电影中从导演到演员都非常专业,甚至是那只缉毒犬都是真正的警犬,可见导演对这部电影各个细节的把握,力求能过将真实的事件做最好的呈现。

影片中最令人心痛的是贩毒分子培养了一批小孩子,两个不过6,7岁的小孩子赌钱,竟然是以命在堵,枪里只有一颗子弹,每人轮一次,对着自己的太阳穴开枪,当其中一个小孩子死掉的时候,听到的是一片欢呼声。看到这里恨不得拿枪崩掉那些贩毒分子,从小就让这些孩子磨灭了人性。还有一个情节是,小孩子拿枪走过来,警察看到孩子愣掉了,孩子却冷漠的,没有丝毫犹豫的开枪射向警察,最终导致刑警一条腿被锯掉,即使这样,刑警队长依然要求不要伤害孩子性命....

一直以来,在中国边界地区,毒品猖狂,屡禁不止,总会有各种各样的人通过各种渠道走私毒品,这部电影也深刻的揭示了这一话题,希望可以通过电影,向更多的人传达正能量,抵制毒品,试想一下,如果大家都不去买,那还有什么销路呢,自然也会慢慢减少。对这种害人害己的事情,希望更多的人可以站出来抵制,给孩子尤其是生长在边境的孩子一片洁净的空间。

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篇17:观看高校党组织战“疫”示范微党课心得体会感想

范文类型:党团党建,心得体会,全文共 491 字

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早上吃过饭,和妈妈步行随便运动运动,顺便去药店买些口罩,酒精之类的东西,因为现在是非常时期不敢走的太远。

我戴着双层口罩做预防病毒,穿着笨笨的大羽绒服防感冒,穿行走在静悄悄的小区柏油路上,大人小孩都不见了踪影,小区广场没有了往日的喧闹,“哎,由于冠状病毒的侵袭,都宅家避难了吧”。

出了小区大门,马路上稀稀拉拉几辆私家车在马路上奔跑,警车,特警车在马路上巡逻,几乎看不到行人,偶尔见一人也是全身武装的看不到脸,戴着口罩,戴着帽子。整个马路似乎象发生一场生化危机不见了平常的车水马龙。

来到药店,售货员也是一位全身武装的阿姨,她戴了三层口罩,手是一次性手套,脚戴了一次性脚套,只露了两只眼眼睛在外边,药架上好多药都卖脱销了。我询问一下口罩,酒精,感冒药在那放,还没等我话问完,药店阿姨就挥一下手,“没有,全没没有了,酒精,感冒药,消炎药,口罩前两天都断货了,物质都运到抗病毒医院最前线了”。没办法,我和妈妈又去询问了旁边的几家药店,也是得到同样的结果。

这场疫情看来没想像的那么简单,来势凶猛,为了安全,我们濮阳市是不是把城封住,不让外人进来,城内人没事都宅在家中,安全地躲过这场灾难疫情呢?

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篇18:铁人影片观看心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1025 字

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电影《铁人》分回忆和现代两条线,回忆自然是以王进喜等自愿参加大会战的石油工人在大庆发生的事情,现代则是刘烨饰演的石油子弟刘思成在大庆沙漠工作,在思考自己的目标,父亲的目标等事情上得到成长。

每个时代都具有自己的特色,也都需要一个英雄,一个楷模。王进喜自然是当之无愧的时代楷模,他不顾病痛,永久都奋战在第一线,以身作则,坚守自己的岗位,安抚不安的同事们,为了让徒弟们吃饱不辞辛苦的筹备粮食,他在工作上严肃,私下里却很可亲,他对自己的徒弟严格,却也真心疼爱他们,刘思成的父亲刘文瑞最后熬不住站上的辛苦,偷偷坐上了回程的火车,王进喜在得知消息后,急得四处寻他,却在望见他留下的眼泪,说出那一句熬不下去了之后,将那一句留下的话咽了回去,把得之不易的粮食塞给他,告诉他要好好活。这一刻,王的怒其不争,他的心疼表露无遗,王进喜的形象最后丰满起来。

电影开头,大片大片满天的黄沙,黄渤一人此刻沙堆上大声呼喊着刘烨,镜头一转,之后便是刘烨沉默的身影,大红色的工服套在身上,与身后的漫漫黄沙行成了鲜明的比较,画面虽然是彩色的,却总显得暗淡。没演几分钟,剧情就进入了回忆,回到1960年,一辆破旧的火车载着王进喜和整个大会战的队伍来到大庆,黑白的画面处理带来那个年代特有的历史厚重感,那是怎样的环境呢?荒芜的土地不见人烟,低矮的茅草房,呼气成白烟的寒冬,匮乏的物资,没有先进的器械,没有熟练的技术,井架甚至要靠人拉,绳子断了,继续靠蛮力推上去,我很佩服这些人,为了这样或那样的信念,甘愿去往这样的地方,为中国的石油行业奉献自己的力量。

而在现代,身为刘文瑞的儿子,刘思成一向以自己是铁人一代的后代而自豪,父亲告诉他自己是病退,父亲的老寒腿就像士兵的伤疤一样让他骄傲,但是这一切在他得知父亲逃跑的真相后破坏的支离破碎。他觉得无地自容,觉得愤怒,可这些又随着父亲的离世不见殆尽,只留下对父亲的尊重。在这个故事里,没有英雄,又也许有英雄,刘思成为了寻找使用的赵一林和小米奋不顾身的进入满天黄沙,赵一林对刘思成的维护安慰,亦或者每个奋斗在石油行业的人都是英雄。

那是怎样的年代呢?我对大庆的印象是中国最大的油田,在我的心中,大庆,就应是一片瑰丽大气的土地,与黑白大荧幕上下着鹅毛大雪的荒地是那么的不同,那些人身上脏的看不出色彩的棉衣,黝黑的脸庞又与如今身着大红色工服被日头晒的脸红通通的石油工人又有着这样那样的区别。

在困难面前,像铁人一样,绝不言败,绝不退缩,这大概就是真正的铁人精神。

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篇19:2024年学生学习观看秋季开学第一课心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学生,全文共 1205 字

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作为父母,是开发家庭体育锻炼的核心人物,要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度,要积极引发运动欲望和运动潜能,要深知 “一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害,循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量,及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点,认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧。家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领,保护好孩子免受运动损伤,并努力做到持之以恒,成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。

日常家庭成员在工作忙碌之际,要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯,可减少运动锻炼安排的随意弱化,建议如下:

1。孩子早晨起床后,用三五分钟时间伸伸懒腰,做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操,既能快速消除睡意,又起到健身的作用:

2。尽可能让孩子徒步上学,既准时、经济,感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果,但前提是要保证孩子路上的安全,可根据孩子年龄大小和体质强弱,将步行速度控制在0。6千米~1千米/10分钟。一般情况下,20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;

3。放学回家后,利用晚饭前二三十分钟时间,引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目,如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;

4。晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右),可在家里进行一些徒手或小器械的练习,男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂,女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等,体现身体锻炼的趣味性。

5。风和日丽的日子,父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走,一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学,感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏,玩的满脸是泥也无所谓,因为多接触自然,会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力,现在的孩子太缺乏这种户外活动了,在您的陪伴下,孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。

6。双休日或节假日,依据孩子的爱好,针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训,既可由有能力的父母亲自指导,也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力,使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼,保持健康良好的身体状况。

不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋,也要学着让孩子运动流汗,是眼下有作为父母的通常做法,正如有识者所言“每天锻炼一小时,健康工作半世纪,幸福生活一辈子”。唯有锻炼,孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展,孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。

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