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全国各地高考分数(最新20篇)

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高三高考国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高三,全文共 1799 字

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各位领导、老师,亲爱的同学们:

早上好!

今天是2月29日,我们高三的每一个班级前面的倒计时牌上赫然写着:距离高考还有99天,在此预祝每一位高三的同学都能努力拼搏取得佳绩。同时,希望高二每一个班级前面的黑板上也郑重地写下:距离小高考还有19天。

考场如同战场,战场必须胜出!为了在小高考中取得辉煌战绩,我们要动员一切力量,锁定奋斗目标,为同学们擂响出征的战鼓,吹响进军的号角!珍惜这19天,拼搏这19天,奋斗这19天,就会为你翻开生命中的崭新一页,经过这19天的历练,会让你的人生如诗如歌,你的梦想绚丽如虹;会让你拥有更大的舞台,会助你登上更高的山峰。

如何把握住这19天,向家长、向老师、向自己交上一份满意的答卷,对大家来说,的确是一个严峻的考验。值此机会,我想对同学们提几点建议。

一、认清严峻形势,坚定必胜信念。

小高考是资格赛,取决于你的态度。只要态度端正,认真对待,才能具备高考资格,拿到高考试卷。

也许有的同学会说,不到二十天的时间,恐怕太晚了,但是,这19天时间却可以改变许多东西!只要有1%的希望就要付出100%的努力。

也许有的同学会说,我的压力很大,底气不足。适度的压力固然需要,可是我们信心要更大。带着信心上路,我们将所向无敌。

那么信心从哪里来?行动就是培养信心的良药。希望同学们,抓住分分秒秒,集中我们所有的智慧,所有的精力,把此刻做得尽善尽美。少发点牢骚,少讲点废话,少吃点零食,少点磨蹭,时间一点一滴就挤出来了,一个化学方程式,一个历史原因,一个时政热点,就掌握了。小高考的信心就是这样积累起来的。

同学们,小高考虽然不是人生的全部,却是人生极为重要的一步。因此越是这个时候,我们越要沉得住气,越要有足够的耐心与细心,要懂得细节决定成败这个道理。“行百里者半九十”,只有坚持到最后,才能取得真正的胜利!

二、锁定奋斗目标,顽强拼搏进取。

各层次的同学要根据自己的情况,给自己准确定位。有拿A实力的,决不考B;实力稍弱的同学,要确保达B;一部分优秀的同学必须人人争取4A。在高考录取阶段,一分有多重要,你知道吗?一分就意味着你可能在全省超过20xx名考生,而我们现在整个操场上一共才1000人左右。

上周的模拟只能说明过去,而且分数不是一成不变的,人的潜力无法估量。以往的经验告诉我们,开始模考D的同学最后都有可能拿A,所以,只要信心十足,方法对头,奋勇拼搏,黑马很可能就是你。

小高考是实力比拼,不相信运气,更不相信眼泪。爱拼才会赢,敢拼一定赢。人生能有几回搏,今日不搏更待何时?要拼搏就要有永不言败的不服输精神,就要有不达目标不罢休的精神,就要有坚韧顽强的恒心与毅力,就要有战胜一切困难的英雄气概。要拼搏就要珍惜每一分每一秒的时间。

我相信,一心向着自己目标前进的人,整个世界都会给他让路!

三、讲究备考策略,落实复习计划

备考策略对路是小高考成功的关键。第一要兼顾各学科均衡发展,并有所侧重。第二要根据自己的实际情况制定科学的复习计划。我特别要强调的是大家要听老师话,跟老师走。老师们整天研究讨论的内容就是小高考考什么、怎么考,也最了解自己学生的情况,所以他们的教学具有很强的针对性。只有依靠老师,信任老师,才能提升成绩,成就梦想。

所以,我希望同学们在接下来的19天内,要抓实课堂、作业、早读、晚自习、考试等关键节点。上课要聚精会神,作业要认认真真做,字要工工整整写,考试要规范细致,该有的步骤一步也不能省,该写的符号一个也不能错。只有这样,经过19天的奋战,才能做到该拿的分数都拿到,保B冲A的目标才能实现。

四、积极调整心态,合理安排作息。

进入冲刺阶段,考试相对较多,考试成绩会对同学们产生巨大的心理压力。要学会给自己积极的心理暗示,相信“我能行!”,人人都有考顺之时,也有考砸之日。重要的是考后要认真反思,查漏补缺。要避免急躁浮躁的情绪,要心定神宁,张弛有度。你每消灭一个小问题,要为自己喝彩;每攻克一个小困难,也要为自己喝彩。一次次的成功体验,会使你的自信心更强,学习热情更高,心情越来越轻松,便会积小胜为大胜,这样学习就会渐入佳境。

同学们,最困难之日,就是离成功不远之时。距离小高考还有19天,希望你们持之以恒,不要停下前进的脚步,任性地学习,任性地拿到心中想要的A,任性地拿4A。因为自信,所以任性!

同学们,就让我们师生众志成城、共同拼搏,一起去迎接属于你们的春光灿烂的三月吧!

谢谢大家!

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篇1:全国学生营养日活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 527 字

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全国学生营养日,主题是:“营养+运动,平衡促健康”。合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础,为倡导健康生活方式,促进合理膳食营养,引导学生树立正确食育理念、不断提高学生的健康意识和自我保健能力,xx镇中心中学围绕今年全国学生营养日活动主题开展了一系列宣传活动。

首先利用学校校园广播、健康教育课对学生进行营养知识宣传,让学生了解全国学生营养日的由来、中小学生营养的重要性以及学生营养不良等疾病预防知识;其次在校内悬挂“营养+运动,平衡促健康”宣传横幅,营造宣传氛围,出一期全国学生营养日宣传专刊宣传营养健康知识;在21日上午XX镇中心卫生院疾控中心工作人员也走进校园对学生进行营养健康知识宣传,对师生提出的问题及时给于解答,为学生发放宣传单并建议他们带回家让家长了解相关营养健康知识;另外我们还在校园内多处张贴宣传海报,提高学生的营养健康意识,让学生认识到营养膳食和运动的重要性。

慧吃慧动,健康体重,“吃动平衡促健康”是一项长期而且影响孩子一生的健康工程,需要学校、家庭和全社会的共同关注和推动。希望通过本次活动的开展,能提高师生及家长的营养认知水平,逐步建立科学的饮食卫生习惯,合理营养,平衡膳食,坚持参加体育锻炼,远离肥胖与慢性病,健康快乐每一天。

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篇2:2024开展全国爱眼日活动总结

范文类型:工作总结,全文共 737 字

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6月6日是全国"爱眼日",为增进人们眼的健康保健意识,区中医院围绕"爱眼日"活动方案,组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动:

一、加大"爱眼日"活动宣传。我院在门诊大厅电子屏滚动播放宣传标语7幅,印制发放宣传资料500余份,深入宣传《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》、《省防盲治盲规划》以及眼的健康保健知识,开展残疾预防,增进健康知识宣传,唤起人们对进一步做好防盲治盲工作重要性的认识。

二、举办青少年预防近视知识讲座。6月4日,我院深入中学、小学举办预防青少年近视知识讲座,眼科专家从产生近视的原因、治疗和预防等方面对中小学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使青少年掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。并相继开展了以"预防近视、珍爱光明"、"明亮眼睛迎奥运"知识讲座。

三、积极开展眼保健和康复指导服务。我院制作"光明天使,点亮视界"宣传牌,安排眼科医务人员到供销大厦广场开展义诊和眼保健咨询活动,主动服务,发放眼保健知识宣传资料,普及防盲治盲知识,对47名眼病患者进行义诊,接受咨询的人数达300余人次。

四、做好白内障患者筛查治疗准备工作。我院全区白内障复明工程定点医院,为搞好今年的白内障复明工程,我院将抽派眼科主治医生深入全区10个乡镇检查眼病患者,对符合手术条件的白内障患者筛查登记,做好输送治疗前的各项准备工作。

我院通过开展"爱眼日"宣传咨询和义诊活动,进一步增强了人们爱眼护眼意识,尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性,"爱眼日"活动的开展对推动我县防盲治盲工作起到了积极的作用,达到了预期的目的,收到了良好的社会效果。

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篇3:全国经营系列任职资格培训考核委托协议

范文类型:委托书,合同协议,适用行业岗位:培训,全文共 1444 字

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甲方:

乙方:

双方经协商,就设立全国经营系列任职资格___________________ 培训考核辅导站有关事宜达成如下协议:

一、甲方权利和义务

1.全面负责培训考评工作的组织和管理,审核乙方提交的申办资料。

2.监督乙方执行《全国经营系列任职资格培训考评管理办法 》。

3.向乙方提供教学计划、培训教材及招生简章。

4.审核乙方招生公告及监督学员注册管理。

5.审核乙方提交的聘用师资人选名单及学员申报资料(报名表、学历、职称复印件)。

6.进行考试命题并监制试卷,选派考试、论文答辩的巡考人员。

7.对成绩合格的学员进行资格初审并负责上报。

8.对乙方的培训考评工作进行抽查,经查不合格将取消辅导站资格。

二、乙方权利和义务

1.自觉遵守国家、地方有关法律、法规及甲方的有关规定,接受甲方的监督和指导,指定专人负责培训考评工作,保持与甲方的沟通与联系。

2.制定培训考评教学实施方案,并作为本合同附件同时有效。

3.按照甲方规定负责授课师资资格和报考学员资格的初审并报甲方。

4.乙方的公开宣传广告、招生公告等应于正式发布前提交甲方审核,经确认后方可发布。

5.按照以下要求设置培训课程,安排考试时间:

高级经营师:

1)专业课72课时

《现代企业经营学》(36课时)《现代企业经济分析》(36课时)

2)专业讲座(24课时)

3)论文辅导、答辩(40课时 )

经营师、助理经营师:

1)专业课(经营师56课时、助理经营师48课时)

《经济师概论》(8课时)

《经营理论与实务》(经营师48课时、助理经营师40课时)

2)专业讲座(24课时)

3)论文辅导、答辩(24课时)(助理经营师作调研报告的辅导,没有答辩要求)

6.理论考试时间均为二个半小时。考试、阅卷须在甲方监督指导下进行。理论考试单人单桌。考试开始时向学员展示密封试卷并当场拆封,监考人和阅卷人不得借、聘与学员经常接触的工作人员。考试结束后,阅卷开始前方可拆封标准答案,甲方视情况对各考场进行抽查。

7.聘请的授课教师应以当地高等院校、科研机构的专家、教授为主,聘请的授课教师应遵守甲方制定的授课教师守则。

8.乙方需建立培训学员档案,内容包括:学员报名表、考试试卷、成绩汇总表和培训总结等。每期培训结束后两周内将当期培训总结及合格学员资料袋(学员申报表、身份证复印件、成绩单和获证学员证书编号等)报甲方进行评审。

9.乙方最迟在开班后两周内将考评管理费 _________________ 元/人汇至甲方指定帐户:_______________________________________________________________

10.二类培训机构扣除办学成本,其收益部分由乙方与全国经营师培训管理中心按 _________ 比例分配。

11.乙方提供 ______________________________________________________ 为教学场所,不得随意变更。

三、违约责任

1.协议签订后,因甲方原因造成乙方未能按时开班,造成的经济损失和相关责任由甲方承担;

2.协议签订后,乙方若违反上述条款,乙方应承担由此造成的一切损失和相关责任,同时甲方有权解除委托合同。

四、其他 1.未尽事宜,双方协商另补充协议;

2.本协议一式二份,自双方签字、盖章之日起生效。有效期限以办班资格年检截止。年检合格后重新签约。

甲方(代表签字): 乙方(代表签字):

(盖章) (盖章)

年 月 日 年 月 日

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篇4:全国学生营养日活动总结

范文类型:工作总结,适用行业岗位:学生,全文共 428 字

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全国“全民营养周”活动之际,我院临床营养部在门诊大厅举行了营养义诊活动。全民营养周主题是“全谷物,营养+”,就《中国居民膳食指南》核心推荐第一条“食物多样,谷类为主”提出了“全谷物,营养+,开启营养健康谷物新时代”的`活动口号。

义诊现场气氛热烈,前来咨询的群众络绎不绝,营养医师们面对面的解答了大家的疑惑,发放了针对高血压、糖尿病、高血脂、肿瘤患者、孕产妇、婴幼儿等多种膳食指南。

“全民营养周”旨在通过以科学界为主导,全社会、多渠道、集中力量、传播核心营养知识和实践,使民众了解食物、提高健康素养、建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,提升国民素质,实现中国“营养梦健康梦”。为进一步宣传《中国居民膳食指南》,推广“食物多样、谷类为主”的健康理念,帮助居民正确选择营养、优质的谷物,中国营养学会全民营养周办公室启动了“中国好谷物”遴选活动,最终评选出10种中国好谷物品类,依次是:全麦粉,糙米,燕麦米,小米,玉米,高粱米,青稞,荞麦,薏米,藜麦。

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篇5:全国科普日活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1787 字

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科技进步是社会发展的推动因素,面向高速发展的新时代,科学教育越来越受到重视。根据《关于认真组织开展全国科普活动的通知》的文件精神,9月15日至9月21日,科教新城幼教中心在全校范围内全面、扎实开展了科普日活动。此次科普日活动主题为:“关注健康,为幸福生活加油”,结合学校实际和幼儿、家长、教师需求开展,精心组织、氛围浓厚,得到了幼儿、家长、教职工的广泛关注、积极参与及一致好评,取得了明显的活动成效,现将工作总结如下:

一、领导重视,多方协作

学校领导十分重视科普宣传周活动,主任主持召开科普活动小组会议,专门讨论和确定我校科普日宣传活动方案,并由园长负责对全校科普日的各项工作进行了布置。本次科普日活动由教师拓展到幼儿、家长;科普宣传的范围,由个人拓展到班级、家庭、全体幼儿;科普宣传的内容,由单一的知识宣传拓展到科学素养、科学能力的培养;使科普工作的形式和手段,由单一性拓展到多样性。

二、活动丰富,精彩纷呈

结合太仓市科普日活动“关注健康,共创美好生活“主题,我们创新思维,面向全体幼儿、家长、教师开展了丰富多彩、特色鲜明的科普日活动。

(一)“国旗下讲话”,拉开科普日活动帷幕

9月17日上午,在科教新城幼教中心的“国旗下讲话”中,主持人通过“爱护牙齿”的宣传,拉开了科普日活动帷幕。

(二)多渠道宣传,推进科普日活动进程

1、 召开专题讲座:

(1)家长层面:9月15日,我园召开了幼儿家长会。保健老师向各位家长进行了《合理膳食知识》的讲座,通过观看视频、了解营养素的功能,膳食搭配的合理配比,幼儿园制定食谱的原则、方法,对新生家长进行一系列的幼儿饮食健康宣传活动。

(2)教师层面:为普及健康理念,提高女教师的自我保健意识和健康水平,科教新城幼教中心南郊幼儿园于9月20日上午在多功能室举办了“关爱女性与健康同行”女教师健康知识科普讲座。全园女教师共同参与了此次讲座活动,张丹园长主持了讲座并介绍分享了讲座内容,并祝愿教师姐妹们健康、幸福一生。此次讲座从中医养生、食疗等角度对女性生殖系统多发病等的日常保健、治疗等进行了讲解,使教师们对子宫出血、乳腺增生等的预防、判断知识有了进一步的了解。

(3)幼儿层面:9月20日下午,科教新城幼教中心南郊幼儿园邀请了南郊卫生院口腔科医生来园为小朋友进行了“爱护牙齿”的健康讲座,医生形象生动的`讲解使小朋友们进一步了解了健康牙齿的重要性及保护牙齿的方法,并学习了正确刷牙的方法。

2、现代媒体宣传

我园通过家校路路通、幼教中心网站,加大对科普知识的宣传。

(三)多通道参与,掀起科普日活动热潮

1、变废为宝,低碳生活

变废为宝不仅是幼儿教师心灵手巧的见证,更凸显出特有的专业智慧与技能。包装盒、饮料瓶、旧光碟、废报纸、碎布、泡沫、石子、树叶,都是老师眼里的宝贝,在她们灵巧的双手下,零碎布制成的“揪尾巴”、“飞盘”、易拉罐制作的“梅花桩”是孩子喜欢的户外游戏器材,活动区角琳琅满目的废旧物品极大地丰富了幼儿游戏材料,为他们带来无穷的乐趣,在创造、操作、游戏过程中,树立了废旧物品不是“垃圾”,也是有用资源的环境意识,减少了污染和浪费,使幼儿亲自然的情感逐渐转化为保护性行为,同时又能培养勤俭节约的好习惯。

2、发挥创造,节能减耗

发展从创新开始,为了更好地促进教师在生活中提高节能意识,共创美好生活。9月20日下午,科教新城幼教中心南郊幼儿园组织教师开展了集中的“节能小妙招”交流活动。

活动中,老师们纷纷介绍了自己在生活和工作中的节能妙招:有关于打印机省墨省电的方法,有关于马桶双向抽水节水的方法,有关于空调节能的方法,还有关于电视机亮度调节省电的方法等等。作为全国科普日宣传活动之一,此次交流活动,,以“小妙招”为分享形式,旨在通过交流与分享,将能源科普带入教师生活与工作之中,带动起全园教师节能的小热潮

3、挑战智慧,知识竞赛

为了进一步增强教师的健康意识,我园开展了“健康知识竞赛”活动,全园31名教师职工参与了本次活动。通过健康知识竞赛,促进了教师对健康的关注,增加了教师健康生活的意识。

三、工作扎实,成果显著

我校今年的“科普宣传日”活动内容丰富、覆盖面广,涉及每个家庭,开展科普讲座3场,其他科普活动4次。在全体师生与家长的共同努力与共同参与下,增进了幼儿、家长、教师对科学知识的了解,加强了对健康生活、绿色生活的关注,家园携手,共同为幸福生活加油。

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篇6:全国营养日国旗讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1234 字

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各位老师,同学们:

大家好!今天我讲话的题目是《增强安全意识 ,学会自我保护》。 我想,同学们都会唱孙悦的《祝你平安》吧?会唱《好人一生平安》吧?这两首歌是祈祷顺利、求报平安的歌曲。我相信,同学们都理解“平安是福”、“平安是金”、“一路顺风”等话语所包含的意义。我也相信,同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。安全重于泰山,它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线,更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。

据了解,我国每年大约有 1.6 万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有 40 多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。有专家指出,通过安全教育,提高我们学生的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。 在这里我想对同学们说的是,“生命”,是多么鲜活的词语,生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上,来不得半点侥幸,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要树立高度的安全意识,我们要人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全,必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。 针对同学们在校园的实际活动特点,我希望大家能注意以下几点:

1、要注意交通安全。 严守交通规则,按时回家,不在外逗留。上学、放学路上,必须在人行道内行走,没有人行道的,须靠右边行走;过马路时要先观察两边车辆情况,主动避让机动车辆;不准在公路上追逐打闹,开展各类游戏活动。

2、要注意饮食安全。同学们购买袋装食品时,要看包装是否完好,看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品,不随便在外就餐,防止食物中毒;不在路口和街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品等,造成食物中毒。

3、要注意在教室里的安全。要安全用电,要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座,发现电器损坏后不要擅自修理,应向老师和学校报告,请专人修理;上下楼梯要轻声、慢步、靠右行,不许坐在楼梯扶手上往下滑,不准在楼梯、楼道上追逐打闹;不靠近窗户玩耍探望。

4、要注意外出安全、交友安全。我们每个人都要外出,每天都要经历很多事,一不小心,就会发生意外事故。因此,要学会保护自己,注意安全,学会自护自救,掌握基本的防护知识和逃生本领,记住家长、老师电话号码和急救电话(110 报警、120 急救车、119 火警)。 更要远离网吧或营业性娱乐场所,不和社会上的陌生人交往,以防上当受骗。

同学们,安全重于泰山,重在自我保护,增强安全意识,从我做起,从小事做起。生命只有一次,它不光是属于你,也属于每一个家庭,为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容,记住珍爱生命,安全第一;为了你美好的家永远保持完整,记住珍爱生命,安全第一。同学们,让我们携起手来,人人争做“平安家庭”的维护者, 争做“平安校园”的参与者, 最后祝愿同学们每天高高兴兴上学,平平安安回家!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇7:2024全国低碳日活动总结

范文类型:工作总结,全文共 384 字

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一是广泛加强宣传教育。围绕全国节能宣传周“节能降耗保卫蓝天”的主题,通过国旗下讲话、校园广播以及微信平台、观看节能宣传视频、发放宣传手册等方式对全体师生及家长进行全国节能宣传周和全国低碳日活动及节水型社会建设的教育,让师生和家长牢固树立“绿水青山就是金山银山”的理念。

二是开展形式多样的.教育教学和社会实践活动。通过办主题板报、召开主题班会、举行主题征文比赛、清捡校园周边垃圾等方式开展了以“美丽校园,我是行动者”为主题的节能低碳,绿色文明,节约用水、用电、节约粮食等为重点内容的形式多样的教育教学和社会实践活动,引导师生牢固树立节能低碳环保理念,反对铺张浪费的行为,培养勤俭节约的良好习惯。

三是开展低碳体验活动。6月13日“全国低碳日”,学校公共区域照明停开l天,低碳出行,要求教师上下班和家长接送学生尽量乘坐公交车、骑摩托车或自行车或拼车,提升师生的节能环保意识。

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篇8:高考前的升旗仪式演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1834 字

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亲爱的老师们,同学们:

大家早上好!

今天我讲话的题目是:《自信从容,迎接高考

一年一度的高考,承载着国家的命运,民族的重托和广大考生的人生转折,因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑,苦思冥想,莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁,寝食难安,家长更是望子成龙,为考生牵肠挂肚,坐卧不宁。

社会的关注,学校的督促,家长的期盼,自我成功的意识,形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象,有人称之为“高考综合症”。

现象之一:有些学生因自我期望值高,总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己,担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败,便整天想避免失败,也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。

现象之二:有些学生感到时间紧迫,拼命挤时间苦学,晚上熬到夜间一两点钟,白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱,睡眠不足,体质下降,我们称这种人为“猫头鹰”,称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦,但效率很低。

现象之三:有些同学特别看重学习,总想在学习上超越别人,总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态,搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。

现象之四:勤奋学了,认真做了,却“视而不见、听而不闻、学而不入”,学习成绩不再提高或提高不明显,或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。

以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病:心态不稳,焦虑浮躁,求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象,顺利渡过高考冲刺阶段,决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。

第一,我们要强化自信

不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维敏捷,创新思维好,理解能力强,对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,善于超水

平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想自己的长处和潜力,激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想,请你不要灰心,你应该庆幸自己已发现问题所在,你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验:失眠的人,给他吃一般的维生素药片,说是治失眠的特效药,晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样,积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的:高考,六分考能力,四分考心态。

同学们,不管你现在的成绩是出类拔萃,还是和别人有一定差距,千万别忘了每天都带着自信醒来,告诉你自己,高考我一定行。

第二,我们要高度的专注

瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没有任何安全保护措施,危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功,无论是在最后的备考中,还是在高考的过程中,都应有这种瓦伦达心态。

同学们,淡化对高考结果的预期,不要去想考好或考不好会怎样,我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考,心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”,你的高考一定能超水平发挥。

第三,保持考前的热身

中国体育史上曾有一个著名的“马家军”,他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始,他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!

整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习,你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式,如果突然停下或做重大变化,原来的思维模式就会被打乱,复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心,更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实,最佳的临考状态,就是复习状态的平稳延续。所以,这几天保持一定量的热身练习很有必要,不为答案的精确,只为保持惯常的思维模式,保持答题的手感,使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。

高三的同学们,万米长跑的终点就在眼前,也许此刻你已大汗淋漓,身心疲惫,但必须咬紧牙关,奋勇冲刺。最后,希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境,希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们,祝你们成功!

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篇9:高考百日誓师大会教师代表发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 1667 字

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尊敬的全体九年级老师、亲爱的同学们:

大家下午好!

首先送大家一副对联: 九年磨砺争分夺秒立志凌绝顶,

百日竞渡你追我赶破浪展雄风!

在这春意盎然的季节,带着三阳开泰的祥和,带着对美好未来的憧憬,我们迎来了中考百日誓师大会。万米赛跑就要百米冲刺了,嘹亮的号角已经吹响,中考大战就在眼前!

我们城关中学曾经在历年的中考中创造了一个又一个辉煌,特别是近两年,我校无论“7A”人数,还是保送师范生人数都名列全县前茅,赢得了社会各界的广泛赞誉。这些成绩的取得是前几届的老师和同学们负重拼搏、发扬争先、创优的城关精神的结果。现在,中考的历史重任落到了我们这一届同学身上,我代表学校对全体九年级师生在最后冲刺阶段提几点希望:

第一、 居安思危、增强目标意识,不到最后关头切勿轻言成败。

不管你们过去的成绩如何,现在的拼搏最重要。“行百里者半九十”,人生犹如跑“马拉松”,最后的几步才是最关键、最艰难的。我们必须要有深刻清醒的认识:竞争异常激烈,即使到最后一刻都充满着变数,谁大意和松懈一下,谁将落后。最后100天,希望你们继续保持高昂的的激情和旺盛的斗志!发扬“悬梁刺骨”“囊萤映雪”的勤奋精神!用更艰辛的努力和付出,不断地实现自我超越!不断地勇攀高峰!不断地挑战极限!争取用无可挑剔的成绩和不容争辩的实力来成就自己无悔的青春!

第二、制定并实施有效的冲刺复习训练计划。

在这100天中,效率最重要!只有谋定后动,才能出成效。因此,我们每个同学必须制定科学、完善、周详的冲刺复习计划,计划安排必须具体到每一课(包括上课、早晚自习),具体到这一课应该干什么,并严加落实,在这过程中决不能打丝毫的折扣,必须100%地完成,只有这样我们才能真正日日有所进,周周有提高!

第三、重视老师指导,抓住细节,争分夺秒,提高效率。

一个善于利用时间的人,他总能找到时间,因为他懂得时间的点滴效应,总想着自己每天比别人少浪费一分钟,所以他分秒必争!往往小小的细节能造成巨大的差异,就像同样上一节课,有的同学只是品尝了一番,而有的同学却能完全消化掉,同样做一次作业、答一份试卷、解一道题,有的同学只是完成任务,而有的同学却从中获益匪浅;同样是早到10分钟,有的同学在闲聊,而有的同学却在背诵单词;同样课间10分钟,有的同学只是玩闹嬉戏,有的同学却在回忆巩固上堂课的内容。一天下来,差距就拉开了,一学期下来,差别就远了。有专家说:“优生与差生的差距是从课间休息开始的。”希望同学们在这100天中抓住学习的每一个细节,最终累积巨大的成功!

第四、充满自信,坦然面对,要想战胜别人,必须先战胜自己。

往往阻碍你前进的,不是敌人,而是你自己,甚至是你鞋子里的沙子。在遇到挫折与失败时,你得始终告诉自己:我能行!我一定行!从而坦然、冷静地面对一切,微笑着面对考前的每一次练兵,无论成功与失败,他都是成功的阶梯,将助你走向成功。 第五、维护好班级的团结稳定,为备考营造良好的环境。

中考冲刺最后关头,稳定压倒一切,我们全体同学要以努力维护班级稳定为己任,关爱班级,加强与班主任和任课老师的交流谈心,加强自我心理疏导,为我们最后的复习迎考营造一个良好、和谐的氛围和环境,使我们能够全身心地投入到紧张高效的复习迎考中。

“山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”看着前面的灯光,你才会忽略身边的黑暗:盯着远方的目标,你才会漠视脚下的坎坷;怀揣远大的理想,你才能战胜艰难险阻。路再远、再难,我们都要无所畏惧的走过!

三年磨一剑,六月试锋芒!同学们,中考的号角已经吹响,美好的未来正在向我们招手。让我们每个人现在就积极行动起来,以百倍的自信,极大的热情,充沛的精力,高昂的斗志,全身心地投入到火热的中考复习冲刺中。让我们共同珍惜这最后100天!让飞翔的梦想在六月张开翅膀!让聪明和智慧在六月绽放光芒!我们将以优异的成绩,向学校家长,社会交出一份满意的答卷,创造城关中学中考新的辉煌!让我们共同——

奋斗100天,给父母一个惊喜!

奋战100天,给城关一个奇迹!

拼搏100天,给未来一片光明!

最后祝大家中考成功,梦想成真!谢谢大家!

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篇10:2024全国爱牙日义诊活动总结

范文类型:工作总结,全文共 756 字

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珠海市金湾区卫生局举办、红旗医院协办的沙脊社区“大型义诊送医送药服务”活动,__年9月18日这一天时间里,红旗医院出动体检车、携带听诊器、血压计、血糖仪、心电图机、B超等器材、药品,前往沙脊社区进行免费义诊、体检和健康咨询,接待体检老人120余人,发放健康知识宣传单100多份。_光放射体检120人次,心电图检查120人次,B超检查120人次,派送药品86份。此次义诊送医送药活动受到了社区人民的热烈欢迎,赢得了良好的社会口碑。

此次义诊活动加深了对社区人民的感情。现在生活条件好转了,但由于多数社区群众居住条件艰苦,加之老人行动不便,就医诊病很不方便。针对这种情况,卫生局领导经过研究,利用我院医疗技术资源,在9月份开展一次“为社区群众义诊”活动,得到了各级领导的大力支持。

义诊中,尽管医务人员有些疲劳,但义诊桌始终被热情的社区人民所包围,场面热闹而有序。医务人员带着感情开展工作,他们仔细为居民测量血压,测血糖,解答他们的疑问,向居民讲解健康知识。同时,医务人员还向群众发放了《秋季预防疾病知识》宣传单,广泛宣传我院惠民济困优惠政策。及时发现社区群众的潜在病情,并向他们普及健康知识,增强疾病预防意识,促进身体健康,尤其对冬季多发病、地方病的诊治起到了积极作用。扩大了影响,增强了医院的美誉度。

通过医生现场诊病、交流、发放宣传单等方法,为社区群众搭建了一个良好的沟通平台和方便就医的机会。尤其是送医送药,让他们看到了实惠,增加了医院的信誉度。当他们看到我们带着听诊器、血压计免费检查,让他们到自己信赖的医院购药;看到大夫耐心讲解,仔细检查,由抱着试试看的态度变为信服。不论老大夫、年轻大夫,只要一坐下,就是半天,一口水也来不及喝,虽然累了一整天,虽然口干舌燥,但大家是高兴的,因为赢得了这么多老乡对我们的认可。

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篇11:全国助残日的活动总结模板

范文类型:工作总结,全文共 561 字

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为了进一步弘扬中华民族扶弱助残的传统美德,逐步形成全社会都来理解、关心、帮助残疾人的社会氛围,营造扶残助残的社会风尚,长沙市红十字会志愿服务队芙蓉分队携手社区陪伴项目爱心之旅开展了主题为“放飞心灵的翅膀”协助残障人士畅游橘子洲头的活动

这天阴云密布,一早,细细密密的雨丝不断地击打着我们的脸颊,雨水顺着发丝,沿着面庞不断地往下流淌,但是芙蓉区分队的几位残障志愿者尽管都是开着敞篷摩托车,却没有丝毫怯懦,每个人都在各司其职,尽心尽力地为大家服务着。由于天气的原因,我们的活动只能在橘子洲头的沙雕游乐园门口的宽大屋檐下举行。现场已经有了很多的志愿者朋友,他们都在紧张有序地做着活动准备。

活动在徐子杰小朋友那强劲有力的架子鼓鼓点音乐声中拉开了序幕。听着这节奏鲜明、结实立体的鼓点声,真是想不到这是一个年仅六七岁的瘦弱的小男孩击打出来的。

唐瑞敏为大家分别带来的京剧《花木兰》和《神笔马良》、黎姿麟小朋友的《隐形的翅膀》,他们天真烂漫、风趣卖力地表演让我们这些残障朋友及志愿者们都感动不已,多么可爱的一群孩子们呢!中间还穿插了芙蓉分队队长李春为大家主持设计的一系列游戏环节,如《长沙俚语歌谣大传递》、《歌曲接龙》、《数青蛙》等,将活动现场气氛一次次推向高潮。

最后活动在一曲由所有小朋友及手语老师表演的手语舞《感恩的心》中落下了帷幕。

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篇12:全国交通运输工作会议讲话稿

范文类型:会议相关,演讲稿,适用行业岗位:运输,全文共 4072 字

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近五年来,在市委、市政府的坚强领导下,我市通过综合治理,不断创新监管机制,完善管理体系,交通事故死亡人数得到了有效控制,已连续23个月未发生一次死亡3人以上交通事故,道路交通安全形势总体平稳。但今年以来,我市农村地区道路交通安全形势异常严峻,仅仅10多天时间,就发生各类道路交通事故1709起、死亡 10 人,事故起数和死亡人数同比上升,特别是最近两天接连发生一次死亡2人交通事故,事故反弹明显。反思这些事故发生的原因,既有驾驶人员操作失误、疲劳驾驶和超速行驶等违法原因,也有政府部门思想麻痹、管理松懈,一些部门和单位没有认真地落实责任等主观原因。也反映出我们的工作还存在明显短板和不足,主要表现在:一是组织开展道路安全隐患排查治理工作不力,一些地方对道路路面残损、防护设施缺失、标志标线不清,以及急弯陡坡、临水临崖、桥梁隧道等路段存在的安全隐患发现不及时,排查不彻底,整改不到位;在建公路安全管理缺失,一些在建公路不具备安全通车条件未采取管控措施,允许车辆冒险通行,一些新建改建公路交通安防设施和管理设施未同步规划、建设和验收的情况大量存在,造成道路通行条件先天不足、隐患突出,事故多发。比如青川“20xx.12.24”在建道路死亡3人事故,旺苍“1.18”死亡2人事故也发生在在建村道上。二是道路交通安全执法管理存在薄弱环节,部门联合执法机制和共治合力尚未形成,查处交通违法的针对性不强、威慑力不足,超员超载、疲劳驾驶、超速行驶以及农村面包车、农用车非法载人等问题还比较突出。三是落实企业安全主体责任有差距,部分运输企业、生产企业驾驶人安全教育流于形式,车辆日常维护保养走过场,动态监控制度不落实,车辆带病上路的问题时有发生。四是政府主导、部门联动、社会参与的齐抓共管机制还不健全,考核、奖惩、追责制度落实还不到位。

我市地形地势复杂,农村地区低等级道路里程长(农村道路总里程达18817公里,占全市公路总里程的94%),安全隐患点多,管理难度较大。当前正值冬季,受气候等因素的影响,冰雪雨雾等恶劣天气多发,这些客观上的因素,都严重影响着行车安全。此外,春运已到,春节将至,人流、物流、车流大量增加,群众走亲访友出行频繁,道路交通事故进入季节性高发期,交通安全管理任务艰巨而繁重。全市各级各部门一定要深化思想认识,提高政治站位,深刻吸取事故教训,举一反三,警钟长鸣,坚决克服麻痹思想和侥幸心理,以对党、对国家、对人民高度负责的态度,认真贯彻落实邹市长的批示精神,迅速投入到交通安全大排查大整治大教育工作中,采取强力措施,切实堵塞漏洞,严防各类交通事故的发生,迅速扭转当前事故多发的态势,坚决确保全市道路交通安全形势稳定。

二、坚持立足当前、突出重点,深入开展大排查大整治大教育集中整治行动

(一)迅速开展道路隐患排查治理。一要集中排查治理重点道路隐患。市政府高度重视隐患排查治理,邹自景市长多次作出重要批示指示。按照邹自景市长、方万云副市长的要求,前期组织交警部门开展了一次道路隐患摸排,共排查出临崖临水未安装路侧护栏的路段729处、城市道路隐患266处,并将全市8处隐患列为20xx年市级重大道路交通安全隐患挂牌督办。从今天开始,各县区要组织交通运输、安监等部门迅速开展一次集中排查,特别是要以冰雪团雾多发路段、国省道交叉路口和在建新建公路隐患、农村公路交通安全设施缺失问题为重点,按照“消除存量、不添增量、动态排查”方针,全面开展排查梳理。对排查出的隐患,要实行清单式治理,逐一明确责任单位、责任人和完成时限,加快整改落实,确保治理到位。对一时难以治理的,要采取增设临时安防设施和管理设施等措施确保安全。对新建改建公路,务必要严格落实“三同时”制度,交通运输部门要立即联系安监、等部门先期参与,充分听取相关部门的意见和建议,一并规划、建设,完备交通安保设施和管理设施,对新建、改建公路安全隐患严重,不具备通车条件的要坚决进行交通管制,禁止社会车辆通行,对确需通行车辆的在建道路,要督促建设单位和业主单位增设必要的安防措施,落实必要的安全管理人员后方能允许社会车辆通行。这里,我要特别强调的是,到20xx年前,我市新改建农村公路全部达到“四好农村路”建设标准,乡镇、建制村通客车达到100%。农村道路特别是通村入户道路改建量大、任务重,伴随的道路交通安全压力也将增大。市交通运输局要督促指导县区“四好农村路”建设各项工作。县区政府要承担好“四好农村路”建设的责任主体,县区交通运输部门要具体抓好“四好农村路”的建设工作,乡镇政府要具体负责本行政区域内的乡村道的建设、养护及村道管理工作。二要集中排查治理重点车辆及驾驶人隐患。要紧盯“两客一危一货”等重点车辆及驾驶人,切实落实属地责任,持续推进提升车辆检验率、报废率、违法处理率和驾驶人审验率、换证率。三要集中排查治理重点企业管理隐患。以客货运企业和危化品运输企业为重点,相关部门联合上门检查,督促落实主体责任,严查车辆GPS动态监控等安全措施落实情况,对各类安全隐患限期“清零”到位。

(二)突出抓好客货运源头治理。一要做好车辆源头治理。经信、工商、商务、交通运输、等部门要继续加强对车辆生产、销售、维修等全环节监管,从严打击车辆非法改拼装行为。二要做好客运源头治理。交通运输、农业等部门要加强“重点车辆和驾驶人交通管理信息共享平台”应用,互通信息,强化管理;客运企业要落实道路交通安全风险分级管控和隐患排查治理机制,随时排查营运车辆、驾驶人交通违法及交通事故情况,及时消除交通安全隐患。交通运输部门要督促客运企业、场站完善落实安全管理制度,严格执行“三不进站、六不出站”和“六严禁”等制度,从源头上杜绝非法改装、“营转非”车辆参与营运等违法行为。三要做好货运源头治理。固化道路货运源头管理“属地负责、政府监督、行业监管、企业防控、责任倒查”的工作机制,强化地方政府主导,行业主管部门监管,交通运输、部门联合巡查的“1+X+2”工作模式。充分发挥经信、国土资源、住建、水利、农业、商务、工商、质监、安全监管的行业主管部门作用,持续开展货运源头装载治理,逐步健全货运源头装载监管机制。

(三)持续开展交通安全集中整治。一要集中开展农村面包车治理统一行动。针对学生上下学、施工人员集中运送、农村赶集、婚丧嫁娶等重点时段,组织农村“两站两员”开展安全大劝导,增加农村、城乡结合部路面警力部署,严查面包车超员等违法行为,严防群死群伤恶性事故发生。二要持续开展酒驾醉驾毒驾整治行动。针对春节期间酒驾易发特点,部署开展打击酒驾醉驾专项行动,拓展整治区域,延长整治时段,联勤联动联治,始终保持严查严管高压态势。三要深入开展公路行车秩序严管行动。以普通国省道为主攻方向,以事故多、秩序乱的重点路段为突破口,紧抓“两客一危一货”重点车辆,严查超速超载、逆行、占道行驶等严重违法行为。四要切实做好恶劣天气交通应急管理。在工作机制、应急预案、物资装备等方面要做好准备,遇有极端恶劣天气,交通运输和交警部门要督促客运企业暂停受影响班线,提前预警引导公众减少恶劣天气出行,严防发生多车相撞事故和长时间、大面积交通拥堵。旺苍、朝天、青川等地,要特别加强高海拔地区冬季安全管控,要合理设置冬季安全管控点,落实人员,对冰雪雨雾等恶劣天气加强管控,严防死守。

(四)大力开展交通安全警示教育。一要强化警示宣传。要以春运安保为契机,集中开展重点企业、重点驾驶人安全警示,通过向企业发送整改通知,通过短信平台、微信推送等方式开展对驾驶人点对点安全警示提示。要通过召开新闻通气会、发布新闻通稿、组织跟踪采访等方式,开展交通安全隐患大曝光,定期对终生禁驾人员、多次违法车辆、交通安全主体责任不落实企业等予以公开曝光,形成规模传播效应。二要强化重点宣传。、交通运输等部门要走进客货运输企业,对管理人员和驾驶人开展交通安全教育活动,组织宣誓承诺活动。特别是要对发生过一次死亡3人以上事故的运输企业务必做到宣讲到位,要求做到全覆盖。三要强化社会宣传。充分运用各种宣传媒介,力争宣传教育全方位、多层次、全覆盖,努力扩大宣传的社会效果;采取“有奖举报”“交通文明劝导”“小手拉大手”等方式,积极地组织动员群众举报严重交通违法行为;乡镇交管办和劝导站每月要组织开展集中宣讲活动,以客车(面包车)、摩托车和接送学生车辆为重点,教育交通参与者自觉遵章守纪,不违章开车,不乘违章车,货车拖拉机不违规载人。

三、坚持转变作风、跟踪督办,强化农村道路交通安全工作的执行力

一要强化组织领导。要认真贯彻落实省政府《关于进一步加强和改进农村道路交通安全管理工作的指导意见》和市道安委一系列工作部署,认真落实“县级政府负总责,乡镇政府主责主抓”工作机制,落实“县级领导包乡镇,乡镇干部包村道,村委会干部包车辆、包路段、包驾驶人”责任制度,全面推行“路长制”。要加强乡镇“两站两员”、农村交警中队、派出所、农机管理员等基层力量建设,整合、动员基层力量开展农村道路交通安全管理工作。

二要强化共管共治。市级各部门要结合职能职责,紧盯核心关键,形成各领域监管合力。部门要切实加强路面执法管控,从严查处各类交通违法行为;交通运输部门要管好道路运输、隐患治理和在建道路安全等环节;安监部门要及时分析研判安全生产风险,强化事故调查处理;农业部门要切实加强变型拖拉机及驾驶人源头监管;其他相关部门要抓好本行业道路交通安全工作,做到履职尽责行到位、行业监管不缺位。

三要强化考核问责。省政府从去年开始,将农村道路交通安全管控率和遏制较大以上道路交通事故情况纳入对市州政府的常态化目标考核。各县区要工作置顶站位,精准综合施策,凡被扣分的,市政府将一查到底。市县两级要发挥好道安办统筹协调作用,推动解决深层次问题。市政府督查室、市道安办要牵头组织开展专项督查,以通报、督办、约谈、问责的形式督促整改落实,对农村道路交通管理措施不到位、道路交通事故频发的地区,按照省市政府有关责任追究办法,严格问责。

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篇13:全国交通安全反思日活动总结

范文类型:工作总结,全文共 431 字

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大家应该都明白安全是最重要的吧!你们都知道哪些不遵守交通法规的现象呢?比如说:有开车闯红绿灯的;有横穿马路的;有过马路不走人行道的;有在马路中间乱跑的;还有的翻越路中隔离栏的……安全最重要,千万不要不遵守交通规则哦!

我给大家讲一则交通事故的事情。有一天,我在家看电视,电视上说:“有一位女士开车还是新手,结果,一不小心,把油门才成刹车了,车便像离弦的箭一样快,“噌”得下窜了出去,前面刚好有一辆汽车刚刚停了下来,正好撞到那辆汽车上了,后面又来了一辆轿车,没有看到,也没踩住刹车,就也撞了上去,三辆车中见又来了一辆车,因刹车不灵,撞了上去。结果,出现了这个城市的第一起“连环车祸”。我要提醒所有开车的同志们,千万不要疲劳或酒后驾车,这样很容易出交通事故,所以,开车的司机们,象这样一幕血的教训,历历在我们眼前出现。我们大家一定要遵守交通规则。

我还要提醒那些司机朋友们,开车时,注意红绿灯,思想集中,不违反交通规则。一定要把这几个字切记在心:安全第一,平平安安回家。

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篇14:全国爱眼日宣传活动总结

范文类型:工作总结,全文共 632 字

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保护视力,关爱眼睛!

眼睛是“心灵的窗户”,人人都渴望拥有一双明亮的眼睛。它可以让我们看见美好的大千世界;可以让我们看见山川秀美,江河奔腾,涓涓细流,幽静山林;可以让我们领略科技的神奇,观看电影,电视;更可以让我们发现人间的真情,世间的大爱。就连日常的工作生活我们也离不开眼睛:吃饭,学习,娱乐等等。眼睛都为我们不辞辛劳的工作着。

然而我们的眼睛常常面临诸多的挑战——据相关调查报告表明,中国近视患者人数极为庞大,业已高居世界第二,青少年近视率急剧攀升问题更成为当前热点问题。值得注意的是,根据最近发布的一份报告指出,中国的近视患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,成为继日本之后的世界第二近视大国。目前,全国戴眼镜的人数超过3亿。而中国青少年近视发病率更是高达50%-60%。

究其原因,长时间看电视、使用电脑是造成我国青少年,近视发病率急剧攀升,最主要的原因。因此,我们需要一些科学的方法保护眼睛。

1、适度上网

不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟,

2、阅读时间勿太长

平时看书、看报时,最好每30分钟休息5分钟,

3、睡眠不可少,作息有规律

睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。

4、多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。

5、营养均衡

不偏食,应特别注意维生素b类的摄取。

最后希望大家能够正确用眼,爱惜眼睛,保护视力,珍惜你的眼睛吧,善用你的视力吧!只有这样,你才能做到眼观六路,明察秋毫,洞明世事。

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篇15:关于全国推广普通话宣传周活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1022 字

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根据《省语委等九部门转发教育部等九部门关于开展全国推广普通话宣传周活动的通知》,围绕本次推普周主题“依法推广普通话,提升国家软实力。”我院结合自身实际情况,精心制定推普活动方案,大力宣传,多方动员,开展了一系列推普活动,现对推普活动情况总结如下:

一、联动各部门,有组织有计划的安排推普周活动

为弘扬中华优秀传统文化,培育和践行社会主义核心价值观,教育和引导广大学生开展传统文化经典品读,院语委办联合学工处、院团委、以及各社团组织精心制定了本届推普活动方案,确保“全国第19届推普宣传周活动”的顺利开展。

二、积极营造浓郁推普氛围

1.各系紧紧围绕本次推普周的宣传主题制作宣传海报,并在学院主干道集中展出。

2.动员广大学生积极报名参加“诵经典·铸国魂”主题演讲比赛和“红色记忆”集体诵读比赛。

3.结合迎新晚会、社团纳新竟聘演讲、就业求职专题讲座等活动对学生进行普通话应用重要性的教育,使其在校养成良好的语言运用习惯。

4.全院范围内对各领域文字使用情况及对教师教学课堂普通话教学情况进行督查。

三、开展丰富多彩的实践活动,提高推普周活动的实效性

1.为宣传抗日战争胜利以及推广普通话、构建和谐语言生活环境,按照湖省教育厅关于组织“诵经典·铸国魂”主题读书演讲比赛要求,我院积极组织校内选拔,经过系部预赛和校内决赛评出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名并推荐优秀选手参加省级复赛。

2.为使推普活动辐射面广,参与性强,我院还组织了“红色记忆”为主题的集体诵读比赛,比赛主题鲜明,形式新颖,创意突出,气势磅礴。我院测评员陈娟老师在比赛结束时,对整场比赛进行了总结,并对参赛选手提出了希望:同学们掌握一种语言就是掌握了通往一国文化的钥匙,我们平时要加强普通话的学习,为提升国家软实力做出自己的贡献。

3.针对全院师生,10月份学院书法协会将组织“勿忘历史,振兴中华”书法比赛,本次书法比赛分硬笔和毛笔,以纪念抗战、缅怀英烈、歌颂党和人民、热爱祖国、弘扬社会主义核心价值观等为主要内容,用笔杆子向革命先烈致敬。

4.推普周期间积极做好普通话水平培训测试的宣传工作,并组织本学期的测试报名工作。

总之,通过第十八届推普周系列活动的开展,我们取得了良好的宣传效果,个人演讲比赛和集体诵读比赛中展现了新一代学子们的爱国热情和积极向上的青春风貌,比赛现场高潮起伏、荡气回肠,为大家呈现了一场丰富的视听精神大餐。今后,我院将继续努力,使创建健康文明和谐的校园语言文字环境迈向新的台阶。

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篇16:2024全国节能宣传周活动总结

范文类型:工作总结,全文共 581 字

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第一、积极参加了水利局组织的业务学习和日常宣传,增加了有关节约用水的知识,增强了对水是生命之源的认识。

第二、通过在供水场举行会议,开展节水主题讨论等活动,大家一致认为在日常工作中必须做好以下几点:

1、积极向用水企业推销来自地表的的工业用水,让企业负责人充分认识到工业用水的便利、环保和相对廉价。应该明白,通过各种措施促使企业多用工业用水,也就意味着减少地下水的乱抽滥采,从而为县城“清水润城”工程建设奠定基础。

2、坚持以节约用水与防治水污染并重的原则。田庄水库是工业供水场的水源地,也是涵养整个沂源县城地下水的重要源头。没有田庄水库的洁净水源,在沂源县城“改善城市水生态”便只是空谈。所以,加强水污染防治与节约用水可谓是并行不悖。为此,工业供水场必须配合水库有关部门,时时监控水库周边企业的废水排放,保证水库为县城居民贡献一片碧水蓝天,保障供水场为用水企业提供优质的清水。

3、加强供水管网的维修、维护工作,保证安全供水,减少供水运行损失。

第三、在县城人员密集的街道,摆放宣传牌,散发节水宣传材料,讲解节约用水知识,配合水利部门,加强了节约用水的宣传力度,使“建设节水型城市,改善城市水生态”成为全县市民的共同心愿。

随着以上活动的宣传和开展,工业供水场的每个人都充分认识到了节约用水的必要性和重要性,为以后单位的长远发展奠定了思想基础,为建设节水型城市指明了方向。

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篇17:全国助残日的活动总结模板

范文类型:工作总结,全文共 1197 字

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根据今年助残日“关心帮助残疾人,实现美好中国梦”的活动主题以及《望城区第24次全国助残日活动的通知》精神,我街道开展了一系列的助残活动,现将主要活动情况总结如下:

一、领导重视,精心布置助残日活动

今年助残疾日到来之际,丁字湾街道于召开残联工作会议,专题讨论助残日活动方案。街道工委副书记谢定伟作了工作部署,对开展好此次活动提出要求,希望街道残联把活动开展得有声有色,切合主题,让残疾朋友充分体会到党和政府的关爱,憧憬梦想,增强自信心,为和谐街道作出努力。

二、针对今年助残日主题,开展活动

今年助残日主题“关心帮助残疾人,实现美好中国梦”。街道利用助残日开展活动为契机,以区残联的文件精神为指导,一连三天开展助残日活动,陆续开展惠残政策宣传,慰问贫困残疾人生活物资、鼓励推荐残疾人就业、赠送残疾人辅助器具等一系列以帮扶贫困为主题的活动。

(一)结合群众路线的深入开展,下村走访勤宣传重调查

助残日期间,街道残联理事长、专职委员结合践行群众路线的开展,下村走访贫困残疾人户,宣传惠残政策,嘘寒问暖,做好访问笔记,了解残疾人家庭真实需求。陪同区残联领导专程走访自主创业佘世雄户,调研他创建的集种养殖为主业的“恩庭养殖园”,鼓励他开拓思路,整合资源,利用政策优势做大做强创业项目。通过自己的努力,政府的扶持走出一条辉煌的创业之路,为残疾人创业树立榜样。

(二)真心帮扶,传递温暖,上门慰问贫困残疾人

在街道工委的大力支持下,以每户慰问200元生活物资的标准,为全街道30户残疾人家庭上门进行了慰问。所到之处,无论是残疾人还是他们的邻居都是交口称赞,都说社会进步了对残疾人很关心。翻身垸村的肢体残疾人周立新家庭贫困,当残联的工作人员把植物油,米、洗衣粉、面条等生活物资送到他家里。访问过程中发现他的妻子也是个残疾人,因为妻子的户口问题没有解决,暂时没有享受到“一户多残”政策,当时就和村干部商议想办法要帮他理顺户口问题。周立新很受感动,当即热泪盈眶,连声说感谢党和政府。

(三)赠送辅助器具,为残疾人生活提质

为了帮助残疾人提高生活自理能力,减轻家庭负担,解决他们出行难的问题。街道残联发动各村(社区)专职委员,早在助残日之前对辅具需求的残疾人进行摸底。5月21日将区残联派发乡镇的8件辅助器具赠送给最迫切需要的残疾人,切实地帮助他们。翻身垸村的杨念杰早年被麻石砸断了大腿,近年来身体更为不便,街道残联把轮椅送到他家里,杨念杰兴奋地转动轮椅,觉得比平时方便了很多,由衷地感谢残联组织的关爱。

三、助残日活动的意义

此次助残日活动的开展,营造出了全街道扶残助的良好氛围。共计走访慰问残疾人家庭40余户,赠送轮椅4台、坐便椅4把,成功举行残疾人唱歌比赛。活动的开展形式多样,精彩纷逞,对唤起全街道关心帮扶残疾人这个弱势群体具有重要的现实意义。今后的助残日,街道残联将努力争取各界支持,早作谋划,充分准备,把助残日活动开展得更好。

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篇18:2024全国爱牙日义诊活动总结

范文类型:工作总结,全文共 430 字

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为更好的解决乡下百姓看病难的问题,结合党的十八大精神,推动农村医疗建设为宗旨,我院于20__年5月24日在巴彦县丰乐乡卫生院举行大型义诊活动,此次活动以不收百姓一分钱,不喝百姓一口水为宗旨,人员安排以乡下常见多发病为主,由科室资深人员参加,在医务院长郭天龙带队下;由内二科王晓东主任、骨外科温宪滨主任、普外科金德主任、妇产科齐宏艳主任、彩超室石伟林主任、内一科顾晓辉医师、中医科李逍遥医师等人组成。为了体现检查的准确性,自备彩超机与心电机投入到义诊活动中。

义诊当天即受到丰乐乡百姓的欢迎,专家来不及休息就投入到紧张的义诊活动中,本来面积不大的诊所变得人满为患,如此条件下,每位专家都能极其认真的对患者进行诊断,耐心的回答患者所提出的问题,展现了医护人员崇高的奉献精神。

此次义诊活动历时一天半,共接待百姓400余人次,活动得到了丰乐乡政府刘书记、丰乐乡刘乡长和丰乐乡卫生院全体工作人员大力支持,丰乐乡百姓更是感受到了乡政府的关怀,以此加深了政府与乡民的鱼水之情。

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篇19:全国科普日活动总结

范文类型:工作总结,全文共 1011 字

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为进一步宣传贯彻落实《全民科学素质行动计划纲要》和《中华人民共和国科学技术普及法》,努力提高全镇居民的文化素质,根据《成都市科协、成都市委宣传部、成都市经信委、成都市教育局、成都市科技局、成都市气象局关于开展成都市“全国科普日”活动的通知》精神,_镇以科普日活动为载体,紧紧围绕“_”为主题,广泛开展群众喜闻乐见丰富多彩的科普宣传活动。

一、精心组织,周密安排

为了在全镇内形成具有多种形式的群众性、社会性和经常性的科普工作新局面,镇党委政府决定利用"全国科普日"这个有利的契机,在辖区内开展科普宣传活动。为保证科普日活动的全面开展,党委政府召开专门会议进行部署,成立了活动筹备小组,并将各项工作责任到人,形成主要领导具体抓,分管领导亲自抓的工作局面。目的是想通过开展活动不断提高公众的科普意识和科学文化素质,不断满足全镇公众对科学技术知识增长的需求。形式的发展要求我们的科普工作必须与时俱进,提高认识、更新观念,不断创新科普形式,丰富科普内容,使全镇科普工作逐渐受到老百姓的喜爱和认可。

二、营造氛围,开展活动

我们在_场镇开展以"_"的主题活动,展出了科普展板,将科普宣传橱窗、科普图片资料更换一新,发放宣传资料3000多份,营造科普日氛围。

三、工作扎实,成效显著

科普日系列活动的开展取得了实实在在的效果,为群众办实事、办好事,深受大家的普遍欢迎。通过科普日活动的开展,努力营造了讲科学、爱科学、学科学、用科学的良好氛围,对进一步推动《全民科学素质行动计划纲要》的实施,提高广大群众科学素质打下了基础。

全镇以"_为主题,通过各种活动,营造了崇尚科学、反对迷信和抵制伪科学的氛围,提高了广大居民的科学文化素质和生活质量。全镇居民普遍感到,欢声笑语,人人亲切相处,精神面貌发生了巨大的变化,出现了文明、团结、健康、祥和的新气象。

四、存在的问题

为了做好这次活动,我们对此项活动做了详细的分工和部署,尽量做到不漏掉每一个环节。此次科普活动开展,使居民们普遍提高了对科普工作的认识。当然还存在着诸多不足的地方。比如活动的内容较少,思路不够创新,在有些细节方面还有疏漏之处,虽然在开展科普活动之前,我们进行了大规模的宣传和动员,但参与的人群还是不够。

今后,我们必须不断加强学习、更新观念、创新科普形式、丰富科普内容,使_镇科普工作走上科学、规范、公众化的轨道。我们坚信只要我们坚持不懈的努力,那么开创科学、文明、和谐的目标一定能早日实现。

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篇20:2024年全国节能宣传周活动总结

范文类型:工作总结,全文共 880 字

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一、活动宗旨:

为贯彻落实学习实践科学发展观、构建社会主义和谐社会,根据《国务院关于印发节能减排综合性工作方案的通知》(国发[x]15号)要求,通过开展“节能减排”主题科普宣传活动,在全社会加强节约能源资源、保护生态环境的宣传教育,树立“节约光荣,浪费可耻”的良好社会风尚,使“节能减排”成为全社会的自觉行动。

二、活动对象:广大读者

三、活动时间:x年9月——x年1月

四、主办单位:

上海市科学技术委员会

上海市科普工作联席会议办公室

新民晚报

五、活动形式:

围绕“节能减排、保护环境、科学发展”这一主题,联系生产生活实际,创作构思新颖、内容科学、操作性强、形象而富有生活情趣的策划方案,为“节能减排”献计献策。文章提倡原创,反对抄袭。

六、时间安排:

1、x年8月至9月组织、宣传、征文;

2、x年10月至12月新民晚报夜光杯、新民网、新民晚报新智周刊设专栏刊登优秀征文;

3、x年1月上旬组织征文评选,获奖征文在新民晚报新智周刊上整版刊登征文摘要、专家点评、获奖感言、幕后故事,并将获奖论文汇编成册进行广泛宣传;

4、x年1月下旬召开优秀征文颁奖大会。

七、评选办法:

主办单位将组织专家评审组进行评审,同时在新民网进行实名制网络投票或也可将投票回执传真、邮寄至活动办公室(参与投票者主办单位将赠送纪念品),综合以上两方面的评选结果,确定优秀征文等第奖。

八、奖励办法:

征文活动设一等奖2名、二等奖8名、三等奖20名、参与奖若干名,获奖者将得到主办方颁发的证书和奖励(一等奖奖励人民币x元,二等奖奖励人民币1000元,三等奖奖励人民币500元,参与奖给予纪念品)。

九、文章要求:

文章的体裁不限,字数在1000字以内,书面稿件用a4纸打印,没有条件打印者可以用手写稿,但必须字迹端正、清晰。

十、征集方式:

活动办公室设在新民晚报副刊部,参评人须提交书面稿件和电子稿件(地址和电子信箱如下),书面稿件和电子稿件请注明“节能减排”征文字样,征集时间为9月11日起至12月底。

联系人:丹长江联系电话:转

凤慧娟石政联系电话:

地址:威海路755号文新大厦邮编:x41

电子信箱:传真:52921813

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