大学生联谊活动实施方案（汇总20篇）

一、活动名称

律动青春，放飞梦想心灵成长之旅

二、活动背景

片片落叶在风中飞舞，黄灿灿的，它们微笑着迎接着金秋的到来，同时也在欣喜的欢庆着每一位师大的学子。大学生活是充满阳光的，然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变，使得新生不得不独自面对人生诸多的问题，从而产生了许多的困扰和不适应，而且如今，大学生承受着来自学习，生活等各方面压力，导致其缺乏团队协作能力、个人责任意识淡薄、遭遇挫折退缩、合作失败抱怨、彼此缺乏信任等现象。

三、活动主题

以团队的形式参加训练，且在一个陌生的小人际圈里，通过互相间的`交流，彼此信任，团结，增强个人存在的责任意识，从而在团体协作中感受到心灵世界的美好。

四、活动目的

1、宣传心理知识，提高大学生的综合素质，营造良好的校园心理文化氛围。

2、通过一系列的户外的团体游戏，使同学们提高自我交流、应变、团结合作、责任感等意识，从而提高同学们的综合素质。同时，通过本次活动，也可以缓解在日常紧张的学习和生活中的压力，活跃校园气氛。

3、以灵活多变的形式，丰富同学们的大学课余生活。

五、活动时间、地点

时间：11月16日上午

地点：河南师范大学东校区

六、活动开展形式

1、参加对象

商学院全体同学，主要参与人员为大一、大二同学

2、活动形式

以团队闯关的大型团队游戏比赛形式进行，在每个活动进行之前都会有负责人讲解清楚游戏规则，最后通过完成的时间长短进行排名。

七、资源需要

1、人力资源：大一大二各班级心理委员、学习委员，心理服务部，学生会办公室干事。

2、物力资源：

①根据游戏内容准备所需道具

②证书

八、活动开展

(一)前期准备阶段

1、游戏策划

①选择10个符合主题的团体游戏

②在东校区制定10条不同的路线，每条路线安排4个不同的团体游戏点

③根据游戏内容准备所需道具

④采纳老师对策划的意见并做相对修改

2、宣传

①在东区水房门口摆放宣传展板进行展板宣传

②各班级心理委员负责具体的班级宣传

3、报名

大一，大二同学以班级为单位自愿报名，各班选出5名同学，两个班级组成一个小组，每组10个人，共10组。

(二)活动举办阶段

1、11月16日上午7:30，各班负责人(心理委员、学习委员)到达东区操场签到，领取各自负责的游戏点和游戏，心理部学习部成员对其讲解具体的游戏规则(一个游戏点两名负责人，大一大二各一名)。

2、上午7:45，各负责人到达游戏点。

3、上午8:30，比赛成员到达东区操场，各小组长签到，并抽签领取各自路线。

4、上午8：45，主持人宣布评分细则并讲解活动中需注意的事项，尤其是安全问题。

5、上午9:00比赛正式开始，工作人员开始计时，各小组到达终点时计时停止，所计时间作为队伍的总成绩。

6、各小组按照抽取的路线进行，途中会遇到四个不同类型的游戏关卡，各点负责人向到达游戏点的小组成员讲解游戏规则，每组成员按照负责人讲解的游戏规则进行团体游戏。各小组做完游戏需负责人签字，并标明通过或放弃。每组十个成员依照小组能力来选择继续还是放弃(弃权会外加10分钟)，依次累计，最终在最短时间内回到终点的小组胜出(以小组最后一个成员到达终点的成员为记时标准)。

7、比赛结束后按所计时间颁发若干团体优秀奖。

(三)活动后续阶段

针对该活动，进行分析与总结，写出总结报告，以便下次活动吸取经验。

九、可行性分析

1、让大家正确认识心理服务部，使大家认识到，生活中心灵知识的运用无处不在。

2、活动形式新颖，充满挑战和乐趣，寓教于乐，在游戏中感受到心灵的成长，意识到团队的重要性。

十、效果预测

本次活动主题鲜明，具有创意，既可以活跃校园气氛，又可以让同学们在各种游戏中感受在陌生环境下同学们的互助与团结，感受彼此心与心的交流，增强个人自信心，团队责任意识，集体探索精神。

十一、活动中应注意的问题及细节

1、可能会出现报名人数过多的现象。

解决方案：各班心理委员负责调解，大一的同学们明年还可以参加，大二的同学去年参加过的可以把机会留给其他同学。

2、此次活动参加人数众多，活动现场可能会出现一些混乱局面。

解决方案：请策划人按比赛流程进行梳理安排，让活动顺利开展。

3、活动过程中，参赛人员要寻找到游戏地点可能会出现一些不安全因素。

解决方案：每条路线安排一名路线负责人，确保各项活动顺利进行。

4、可能出现天气不好的情况。

解决方案：若是雨天，活动将被推迟，如刮风则比赛照常进行。

5、可能会出现个别班级因有集体活动而无法参加。

解决方案：提前通知各班负责人，万一无法避免，及时找学生会的干事替补。

十二、活动经费预算

1、活动报名表 一张×2份

2、活动抽签用的纸签 两张×2份

3、活动策划书每班一份 一份5页×20份

4、每个游戏点负责人一份卡纸写游戏点名称 20份

5、后勤供应的一次性纸杯 一袋

6、荣誉证书 一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组，优秀奖若干

十三、活动后勤

1、分派专门人员在后勤地点准备开始，以备比赛回来的同学解渴。

2、在后勤地点预留专门的负责人员，若有活动中出现身体不适的同学，及时送往校医院。 十四、活动负责人及主要参与者

1、学生会宣传部：协助制作宣传展板

2、团委宣传部：负责新闻稿件的撰写

3、网络部：照片等活动过程的记录

4、学生会办公室：协助心理服务部进行的各项活动，维持活动现场秩序，确保各项活动顺利开展。

5、心理服务部：①负责整个活动的策划，准备和具体事宜安排

②赛前确定活动路线

③提供专业支持，出一名主持人，对每个情景活动作出必要的解释，确保活动的正常开展。温馨提示：本次活动重在参与，请大家在活动期间注意安全，同时淡看得与失，希望同学们在本次活动中寻找快乐，在快乐中提高自身的沟通能力，应变能力和创新能力，增强自身的责任意识和团体意识。

商学院心理服务部

步入大学的我们，有更多的时间去照顾自己!应该抓住每一细节，打理自己!借“饮食文化节”这个良机，开始，更加好的照顾自己吧!

1. 活动背景：

随着社会的发展，瘦身几乎成为每个大学生，尤其是爱美女士热衷的话题!那么，“吃”就成为我们应该关注的焦点!吃什么?怎样吃?从吃出发，关注大学生的健康，关注他们的成长!饮食文化，明白其中的奥妙!

2. 活动意义：

民以食为天，我们要从饮食中学到知识，注意自己的健康!饮食文化节，节日期间，争取让每个在校大学生培养良好的生活习惯，饮食习惯!从饮食做起，注重健康，进一步去关怀他人，关注他人的健康!

3. 活动时间：3.18-4.18

3.18-3.20 前期宣传，报名

3.21-3.22 饮食健康知识竞赛

3.25-3.31 主食大pk

4.1-4.6 对战蔬菜

4.7-4.15 落“汤”鸡

4.18 奇迹在心中暨颁奖

典礼

4.活动简介:

通过举办饮食健康知识竞赛、主食大pk、对战蔬菜台、落“汤”鸡、奇迹在心中的活动。励志让同学们了解营养，健康!

l 健康知识大pk：

时间：3.21-3.22

地点：南苑球场

活动细节：

1)参赛选手7人为一组分好(不分院系、男女)，共5组，进行知识问答(题目涉及中西文化细节)!

2)题目涉及：中国饮食文化，外国饮食细节，中国茶文化，西餐的注意事项，饮食禁忌5个模块!

3)按序作答：组员按序从题库中按序依次作答!答对加5分，打错不扣分，不加分!

4)抢答：在场的参赛人员，听到题目可自行抢答，答对加5分，答错扣5分!

活动形式：知识问答以按序作答、抢答两种形式进行!无决赛!

晋级方式：分数高3个小组晋级(21人)，其他俩个小组，抱歉!无权参与下面的环节!

奖项设置：淘汰者一人一只水性笔，晋级者不颁发

一，活动主题：“ WHN光棍狂欢之夜”

二，活动背景：在每年的这一天，一直习惯过着单身的你是否感到寂寞、孤独、繁忙的学习与生活你是否糟糕透了?你忧郁的眼神表露出了你对美好生活的向往!然而你却无能为力。那么现在有一个好的机会，那就是来到“ WHN光棍狂欢之夜”释放一下你久违的激情给自己一个机会好好的放松一下。沉重的心理需要得到释放、寂寞的心需要朋友来安慰、平淡的生活需要一点刺激和浪漫。我们倡导健康、快乐、自信、时尚、让生活可以更美好!不管你抱着怎样的心理来看待我们这次活动，首先请用一颗开放的心来体验一下。我们将尽可能把快乐带给美一个人。

三，活动口号：交友万岁，单身无罪。

四，活动的意义和目标：11月11日光棍节是所有单身年轻人的节日，也是 所有单身朋友展示自己的舞台。据说这个节起源于800多年前，也就是1120xx年11月11日，那天光棍总数达到创纪录的8条。如今光棍节不仅是校园趣味文化的代表产品之一，更成为弥散于社会的一种文化形态。在这里，希望单身的学子们能在我们的组织下挥洒青春热情，翻开人生新的一页。

那一天让我们一起度过，让我们的笑容洋溢在“WHN光棍节的狂欢之夜”，成为我们刻苦铭心的记忆。

五,活动开展:

(一)活动时间：11月11日晚上《 7:11---10:11》

(二)活动地点：湖南工大新校区食堂三楼

(三)活动对象：学校男女单身

(四)活动内容：

(1)，所有工作人员合唱《单身情歌》开场

(2)，十个男生与十个女生速配：准备写有小龙女，黄容等十个女侠的签，让男生来抽，男生分别为杨过，郭靖等。从而小龙女和杨过，郭靖和黄蓉等十对分别配成对。

(3)，十对配好的分别演绎一段剧中有的故事情节，看彼此之间的默契。

(4)，十对之间进行悲伤情歌对唱大PK。把心中的不快释放于悲伤情歌之中。让台下的观众也参与其中并赠送小礼品。

(5)，评出最佳大侠和最佳女侠以及最收欢迎的一对 ，并颁发奖品。 六，资源需要 ：

(一)，已有资源：人力资源，场地

(二)，需要资源：物力资源，赞助商

七，广告宣传：海报，互联网等。内容如下：你累了吗?你寂寞了吗?曾经让你引以为豪的自由，在光棍节到来的这一天让你陡感凄凉了吗?你曾在某个夜晚强烈地思念某个人吗?你做过多次努力也忘不了她的笑脸吗?在这个特殊的夜晚请来我们的“WHN光棍节狂欢之夜”吧 !这里小龙女，杨过与您有约。 这里有着你想不到的惊喜与激情!我们热烈欢迎您的参与!

一、活动主题：迎新年学生会内部联欢

二、活动目的

1、增加内部各部员之间对彼此的了解

2、增强学生会干事对部长的认识和默契

3、提高大家团队合作、互帮互助精神

4、提高内部各成员的交流能力

5、让学生会称为一个成为一个有团结、有凝聚能力，温馨的学生会

三、活动时间

12月21日

晚：4:30-8:00

活动地点

苏州科技学院江枫校区食堂(教工食堂)

四、活动对象

苏州科技学院电子学院全体成员

五、主办部门

苏州科技学院电子学院学生会

六、活动规则

各部门部员在指定时间内包饺子，于此同时每个部门随机抽取部员进行游戏活动，在游戏活动中胜利者和失败者各有奖励和惩罚措施。

包饺子环节结束，评比各个部门包的饺子，选出最有创意饺子、手工饺子和欢迎饺子。

七、活动流程策划

4：30-5：00 布置活动会场

5：00-7：30 大家动手包饺子同时在场同学活动一起玩游戏期间大家把自己的得意饺子拍照留念或保存参加评选

7：30-8：00 评选 创意饺子。手工饺子。欢迎饺子 各项荣誉由在场同学集体评选。

八、经费预算

1、饺子皮、馅(100_0=1000)

3、借场地(150)

4、奖品费用(3_0=150)

5、宣传资金(200)

一、活动目的：

1、为庆祝端午佳节，以低价让利、情感述说、活动互动等活动来营造节日氛围，提高商场美誉度;

2、扩大顾客活动参与度，寓教于乐，进一步推广娱乐营销，让顾客尽情参与到活动中来，引起情感共鸣，拉近商场与顾客间的距离;

3、通过各项活动，吸引人气，拉动销售，增加商场效益，提升员工士气。

二、活动时间： 6月9日—13日

三、活动主题： 五五端午 “粽”情重义

四、活动方式：

真情一：真情相聚 佳节共度(6月10日—11日)

凡活动期间开店的前100名顾客，每人赠送端午节大礼一份。礼品为棕子及精美礼品一份，数量有限，送完即止。

真情二：深深父爱 字字真情(6月9日—19日)

1、为庆祝6月19日，特举办父亲节征文比赛，文稿要求情真意切，有感而发，以表达对父亲的深深爱意，体裁、字数不限，文稿邮寄(或email)至以下地址;

真情三：亲情陆地龙舟赛 全家老少齐欢乐(6月11日)

1、为突出传统端午节日特色,融洽家庭亲情关系，促进家庭和谐，6月11日晚8：00举行”亲情陆地龙舟赛”。

2、活动办法:将两人捆在一起(两人关系为亲情关系),比比那队家庭组合最先到达终点即为获胜!每轮合由4组家庭比赛，共2轮，每轮冠军奖电饭锅1个。

3、报名时间: 6月8日~11日晚7点，报名地址：商场一楼总服务台 电话：略

1、凡参与者必须用方言来表现才艺，表演项目可为唱歌、相声、小品等，可对歌词、台词进行部分更改，但整首歌曲须用方言表达，以表现家乡特色，报名时间：6月8日—12日。

真情五：激情端午节 5天娱乐秀(6月11日—15日)

1、6月11日—15日，广场连续5天举行大型文艺晚会，以庆祝端午佳节。

一、 指导思想

为认真贯彻全国体育工作会议精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动精神，提高体育活动质量，我校通过认真学习文件精神，设计了以下体育活动方案 二、 室外活动设计安排

1、 提高广播操及跑操的质量：

(1)要求每位班主任老师学会广播操，做操时有班主任在队伍前面领操。

(2)体育组每天进行广播操的检查评比，一个月公布一次扣分情况，并交大队部作为评比星级班级的重要依据

(3) 进行广播操比赛

2、 倡导各班自主编排一些适合自己班级特色的活动内容

三、 室内活动设计

安排由体育组设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目，各班自己选择游戏进行活动

1、 扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20CM;前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。

2、 乒乓球打靶：将教室中间前面的两行课桌搬开，空出一块位置位置做游戏，在这空位置上，离讲台3—4M处，放一张课桌作为投掷线。学生按座位纵行分队，各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。在讲台上，成一横排竖立放6个饮料瓶。游戏开始，学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷，将饮料瓶打倒者得1分。掷完后，将球捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。

3、 拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后，再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

4、 接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。

5、 传口令：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后 ，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。

6、 猜猜他是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁?”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走想本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。

7、 指部位：甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住;乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色;指错了，不交换。

8、 传球比赛：以座位纵向排列为组，每组准备一个球(篮球、足球或排球)，全班同学坐在原位。游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一人，看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。

9、 织布机：游戏者两人一组，分成若干组。分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。

10、 添鼻子：学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前，在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约3M处，拿一支粉笔，蒙上眼睛，教师发令后，各自走向自己面向的人头像，用粉笔将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。接着各队第二人再做，最后得分多的队为胜。

三、组织领导：

组长：陈克 副组长：王秀芳 李银芬 张红星 组员：彭俊良 薛君 蒋爱武 朱益峰

具体实施者：全体班主任、体育教师及所有教师 四、活动要求：

1、 晴天每日上午8：50-9：20与下午1：40-2：10为大课间活动时间，踏步进场8分钟，做广播操5分钟，做韵律操5分钟，返回教室6分钟，休整、方便、自由活动6分钟。

2、 雨天的大课间只播放《金梭和银梭》乐曲，学生在走廊、教室里分散做韵律操，然后开展室内体育类游戏(项目见方案中推荐的，自由选择，老师监督指导开展)，留下8分钟自由外出方便、休息。 3、 其他非大课间时间，特别是中午休息的一小时时间里，各年级要引导学生开展丢手绢、跳绳、踢毽、呼啦圈、羽毛球、跳皮筋、扔沙包、掰手腕等小型活动。

4、 体育组要每月安排一次年级组里的体育比赛，如拔河、障碍接力跑、投篮比赛、广播操比赛等。 五、活动措施：

1、强调全员参与，组织学生活动的同时，教师也要参加体育活动，提高身体素质。

2、大队部要组织必要的检查评比，看看哪些年级和班级大课间活动开展的正常有趣，特别是下雨天的室内活动情况要加强监督检查评比。

3、 注意活动安全，严防追打推闹行为，由于场地小，无法全校师生同时散开活动，所以做操前后都要有序上下楼，回教室后再解散自由活动。

4、 小型体育游戏活动要符合节气季节特点，经常变换形式，因地制宜，注意到各年级段学生的兴趣爱好与身体生理特征。

5、 在适当的时候由大队部与体育组开展一次大课间活动方案设计比赛。

四、活动形式

我校大课间活动安排在每周的星期一至星期五下午最后一节课进行，时间为30分钟。采用合操和分组活动相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。合操以年段为单位，分组活动是体育课程标准以班级为单位，结合大纲对学生的年级要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。

(一)场地划分

一年级在开校会处

二年级和三年级在国旗前广场

四年级在田径场

五年级在乒乓球台和学校左边空地 六年级在篮球场和学校左边空地

(二)大课间体育活动内容

1.一年级： ①跳绳 ②拍球 ③游戏 2.二年级： ①呼拉圈 ②跳绳 ③游戏 3.三年级： ①足球 ②毽球 ③游戏 4.四年级： ①跑步 ②羽毛球 ③跳远

5.五年级： ①乒乓球 ②单杠 ③双杠 ④羽毛球 6.六年级： ①打篮球 ②呼拉圈 ③羽毛球 ④跳绳

(三)大课间活动流程

1.进场：3分钟

下午第三节下课当提示音乐响起后，当响起《解放军进行曲》时，各班依做广播体操的形式进场。

2.全校学生齐做《初升的太阳》广播操：(4分钟)

3.广播操做完后，各年级在指定场地分组活动。(20分钟) 4.全校集体做放松操：(2分钟)

当提示音乐响起，各班尽快在原做操场地按广播操队形站好，音乐响起时，做放松操。

5.解散：

放松操做完后，以班级为单位集中，小结，解散。

在开展大课间活动的期间，我校教师首先要一起学会集体舞，我校教师学习集体舞时间为11周开始星期二至星期五下午5点至5点40分，地点在开校会处，要求在11周内学会。12周是练习阶段，练习时间为下午5点30分到5点50分，地点在开校会处。学生学习集体舞时间为11周至12周体育课，活动课，音乐课期间，要求一定要学会。在12周星期五下午4点30分开展第一次大课间活动，看下有什么的不足加以改进。13周开始，星期二至星期五每天4点30分开展大课间活动，逐步改进大课间的不足。14周就是我镇大课间评比的时间，全体师生到时一起参加。 1、 进场 5分钟 2、 广播操 5分钟 3、 分散活动 25分钟 4、 集合、退场 5分钟

五、 场地安排(就近，具体班级站位由本年级体育老师安排)

1、 一年级：一年级教学楼前后 2、 二年级：二年级教学楼前 3、 三年级：三年级教学楼周围

4、 四年级：西篮球场和四年级教学楼楼后 5、 五年级：大操场 6、 六年级：大操场

六、 活动内容安排：分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

1、一年级： 1)有趣的瓶子。每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、 滚、拼、搭等方法，把瓶子当成障碍或目标进行游戏。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、搭积木、掷远、套圈、攻打炮台等 2)各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。

3)素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走等

4)练习体育课所学广播操及其它内容。

2、二年级： 1)神奇的报纸。每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、

掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙、掷准、除四害等

2)各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹走、虾子 走、青蛙跳、兔子跳等可练习，也可进行小型比赛。

3)素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走等 4)练习体育课所学内容。

3、三年级： 1)游戏，如：黄河长江、双人合作跑、跳圈接力、跳流星等

2)短绳游戏：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等 跳短绳，如：跳快、跳多、跳花样等

3)素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬 腿等

4)练习体育课所学内容。

4、四年级： 1)游戏，如：贴烧饼、打鸭子、报号接球、传递小篮球、机器人等

2)跳长绳，如：鱼贯跳长绳，传球跳等

3)素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬 腿等

4)练习体育课所学内容。

5、 五年级：

1)游戏，如：迎面接力、截住空中球、虚步对拉、快快跳起、抛球接力等

2)长绳，如：单人 单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等

3)素质练习。如：高姿俯卧撑、立卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿。

4)练习体育课所学内容。

6、 六年级：

1)游戏，如：颠球接力、截住空中球、传递实心球、拉绳角力、钓鱼钩、十字接力等

2)长绳，如：重叠跳、鱼贯跳、口诀跳、跑跳等

3)素质练习。如：高姿俯卧撑、立卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿。

4)练习体育课所学内容。

七、 活动要求

1、 每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，提前准备好活动器材，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

2、 体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

2、队列、广播操加强 大操场内

3、仰卧起坐、立定跳远 运动场东边通道

4、跑步(接力跑、长跑) 田径场地 (接力赛：1—4跑道，长跑：5、6跑道) (岑欢迪、楼婴音、岑复人)

5、短绳、毽子 三年级教室对出及其与食堂间的场地 (岑映妮、毛速毅、钱彩凤)

6、排球活动 篮球场及体艺馆 (胡燕君、潘国平、黄炬辉) 队列、广播操加强：针对本班情况，进行针对性训练。

仰卧起坐、立定跳远：每班小垫子10张。10人一组仰卧起坐，10人数数。其余人在旁边练习立定跳远。为了保证活动量可以分成几组同时进行。

注意：教育学生不要到其他场地上去。

跑步(接力跑、长跑)：轮到跑步的年级，一天长跑，一天接力跑。长跑时，操场内南北两块半圆空地可以作为休息地。

注意：由于跑道上班级较多，长跑以两列纵队慢跑为主，不宜快速冲刺跑，以免发生冲撞。 长绳：轮到长绳的年级每班四根长绳。

短绳、毽子：班主任可以根据情况设置单跳、花跳、单踢、花踢、键球。可以几人小组为单位，也可以各自练习。可以一天绳子。一天毽子。

排球活动：一二年级可以投球入筐、拍球练习等;三四年级可以对墙垫球、投球入筐、发球练习等;五六年级可以发球练习、对墙垫球、分组对抗比赛等。

注意：由于场地限制，各年级段在进行排球活动时应该统一安排，有序进行活动。

五、雨天大课间安排。

雨天或其它不宜户外运动地日子，学生可在教室里进行棋类活动。

六、器材管理办法：

1、领取：活动器材每周一中午12：00体育委员到体育室领取。

2、归还：每周五中午12：00体育委员归还到体育室。

3、各班要指定专人保管器材。在活动中各班要进行爱护器材的教育。

4、各班的活动器材请在下楼做操时带下来。 补充说明：

1、本方案将在第十一周试行。以后大课间将一星期轮流一次，即根据活动表，第十二周五年级排球活动，四年级跑步(接力跑、长跑)……以此类推。 2、各班要加强活动安全教育和活动纪律教育。

3、在试行一周中，各位班主任老师碰到什么困难请及时和体育组联系，我们将做出适当调整。 操：广播操 乒乓操

(二)自编和参考项目：

一年级:气球、跳绳、游戏、拍皮球

二年级：气球、跳绳、游戏、拍皮球、跳皮筋

三年级：游戏、传接球、跳绳、踢毽子、跳绳子、跳皮筋 四年级：跳远、溜溜球、实心球掷准、踢毽子、乒乓球、跳绳 五年级：游戏、实心球、跳大绳、踢毽子、跳皮筋 六年级：A投篮、引体向上、乒乓球 B持物接力、障碍跑、垫上运动、立卧撑

第二个活动项目：学生选择游戏项目

1、沙包打靶：在教室黑板上画上靶子，学生手拿沙包站于3——4米处投掷。游戏开始，学生站在投掷线后用沙包向靶子投掷。掷完后，将沙包捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。得分多的队为胜。

2、拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。游戏一轮之后，再换4个人防守。击下“导弹”多者为胜。

3、接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。

4、传口令：学生坐在座位上，按座位纵行组成队，游戏开始，各队第一人到教师那里接受秘密口令后，回到自己座位上坐好。教师发令后 ，各队将口令一个接一个轻声地往后传，最后一人听到口令后，立即用纸条写下来，跑到前面交给教师，以先送到而又没传错的队为胜。

5、猜猜他是谁：全班学生按座位分成四组，每组选一个猜者蒙上眼睛站在本组前面。游戏开始，大家边唱“小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁?”边拍手和本组同学任意调换座位，唱两遍后坐好，猜者走想本组去摸座位上的任何一人，猜猜他是谁，猜对了就与被猜者互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。

6、指部位：甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住;乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲则迅速用手指指到该部位。指对了，双手互换角色;指错了，不交换。

7、传球比赛：以座位纵向排列为组，每组准备一个球(篮球、足球或排球)，全班同学坐在原位。游戏时，听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人，依次传递，直到每组最后一人，看哪一组快。同样也用转身想后传的方法进行游戏比赛。

8、织布机：游戏者两人一组，分成若干组。分别站在课桌之间，两人面对站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有节奏的起伏。在规定时间内，哪一组蹲起的次数多，哪一组为优胜。

9、添鼻子：学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前，在黑板上画几个没有鼻子的人头像。各队派一人站在离黑板上的人头像前约3M处，拿一支粉笔，蒙上眼睛，教师发令后，各自走向自己面向的人头像，用粉笔将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。接着各队第二人再做，最后得分多的队为胜。

10、挑小棒、翻绳花、扳手腕、棋类……所选的游戏套餐符合各年级段学生的特点，遵循了循序渐进的原则，各个班级可以根据需要自主选择活动内容。

第三个活动项目：疯狂诵读记忆系列

各班班主任可以根据班级情况结合经典诵读篇目，开展形式各异的疯狂诵读记忆活动。比如诗文接龙、诗文诵读节律操等活动。

2018年辽宁科技大学学生寒假社会实践活动

各学院团委：

社会实践是高等学校教育教学的重要环节，为了帮助学生更好地完成大学生《思想道德修养与法律基础》社会实践课程的学习，鼓励学生走上社会、了解国情、增长才干，特在全校范围内开展XX年学生寒假社会实践活动，具体安排如下：

一、参与对象

全校学生，以08、09级本科生为主

二、实践内容及形式

学生利用寒假返乡的时间，自主开展以调研和活动为主的寒假社会实践活动，主要内容如下：

开展与“新中国60年辉煌成就”、“·人·事”等主题相关的调研活动，开展“我眼中的祖国60年”、“把我的大学带回母校”主题宣讲活动，开展“我为家乡做实事”活动和“回馈真情”感恩活动，针对XX年暑期社会实践开展项目策划活动等等。具体内容可参考附件一。

学生可选择一项或多项开展寒假社会实践，也可根据自身实际情况另行选题，学生需认真完成实践活动，最终形成具有一定学术性和深刻价值意义的寒假社会实践调研报告、活动总结或实践征文等形式的总结材料。

要求撰写的调研报告要能反映所调查内容的真实状况并给出建议，需以附件形式写明调研的时间、地点、调查对象等基本情况，有调查问卷的需将问卷以附件形式附在调研报告后；活动总结要真实，并附上活动照片；实践征文体裁不限，结合调研、活动，用优美的文字记录心灵感悟。

开学一周后，校团委将根据上交材料的内容以及完成的实践质量评选出寒假社会实践活动一、二、三等奖，对获奖同学予以表彰；校团委将联合学校招生与就业处对“把我的大学带回母校”宣讲活动成果另行评比，并对获奖同学予以表彰。

三、相关说明

1、XX年学生寒假社会实践作为《思想道德修养与法律基础》社会实践课程必修学分。

2、对于有意向做“把我的大学带回母校”宣讲活动的学生，各学院需做好报名登记工作，并将报名表（电子版和打印版）于1月13号中午十一点前交至校团委办公室；报名的学生可在规定时间前往校团委办公室领取相关宣传用品（由学校招生与就业处提供）。

3、撰写的调研报告、活动总结、征文等题目自拟，用a4纸排版，字数在3000以上，标题黑体小三不加粗，正文用宋体小四，全文1.5倍行距。

4、为了方便交流联系，作者须将正文上传至班级团支部博客当中，务必把姓名、学号、学院、班级、电子信箱附于正文结尾之后（尽可能也附上手机电话）。

5、各班级于开学一周内收齐实践后期总结材料后上交给学院团委，学院再统一上交到校团委办公室，各班级社会实践课教师到团委办公室领取并批阅，并将每个班级3篇优秀的调研报告（打印版）上报校团委办公室留存。

一、活动目的:本届辩论赛主要为丰富同学们课余生活，活跃学校气氛开拓思想，体现大学生朝气蓬勃、进取向上的精神状态，培养发掘辩论人才，本着“公平竞争，力争第一”的精神，提高学生的阅读、写作、试听、演讲和其他本事，团结的组织和团结协作本事

二、活动宗旨:活跃文化生活，锻炼口才，锻炼反应本事

三、参赛对象:天津广播影视职业学院学生会学习部全体成员

四、主办单位:天津广播影视职业学院学生会学习部

五、活动时间与地点:

六、参赛要求:

1、各参赛队队员仔细阅读本次辩论赛方案，熟悉有关赛程安排。

2、各参赛队于每场比赛开始前20分钟到达比赛现场，以利于组委会对赛事的统筹安排及各场比赛准备工作的顺利进行。

3、请在每场比赛之前做好细致的准备工作，以利于辩手在比赛中发挥出自我的最高水平。

4、遵守比赛纪律及比赛规则，服从大会工作人员安排，尊重评委评判，如有不一样意见，请赛后与组委会联系。

比赛前期流程:

1、外联部拉赞助

2、做好宣传工作，鼓动更多人投身到比赛当中

3、挑选主持人(准备稿件，尽量脱稿；能调动气氛，富有感情；胆大，发音标准)

4、挑选相关人员负责配乐及计时(要求电脑操作熟练)，挑选负责签到和计分的干事

5、申请活动使用的课室

6、向评委发出邀请，并向相关教师、师兄师姐、其他协会会长发出邀请

7、再次经过网络、信息、打电话及其他形式通知参与人员时间及地点，设计好海报鼓动非参赛人员观赛

8、准备奖品及活动所用的设备(话筒、音响、选手所佩戴的顺序牌、介绍教师的位牌、计算器、评分表、主持稿、签到表、招待物品)

9、所有部长及干事最少提前半个小时到达赛场，调试话筒，准备音响，并且保证赛场的音响正常工作；摆放好位牌和招待品

比赛流程

辩论赛程序(由辩论赛主席即主持人执行)

1、主持人介绍参赛队及其所持立场

参赛队伍是正和反两队，辩题是“______”正方，观点是“______”；反方，观点是“______”

2、由正方开始，各个参赛队员依次进行自我介绍

3、主持人介绍评委

4、主持人介绍比赛程序

5、主持人宣布比赛开始

6、主持人宣布比赛结束

7、比赛结束，请评委代表点评本场辩论赛，并评出双方得分

8、主持人宣布比赛结果

9、主持人宣布辩论赛结束

八、比赛规程:

1、开篇立论阶段:

分别由正反方一辩陈词立论，时间各为3分钟；

2、攻辩阶段:

先由正方二辩发问，可指定反方任意选手作答，时间为3分钟；

先由反方二辩发问，可指定正方任意选手作答，时间为3分钟；

先由正方三辩发问，可指定反方任意选手作答，时间为3分钟；

先由反方三辩发问，可指定正方任意选手作答，时间为3分钟；

3、攻辩小结:

双方二辩或者三辩进行攻辩小结，时间为1分30秒

4、自由辩论阶段:

由双方辩手分别一对一进行自由辩论，辩论时间为正反方各5分钟

5、总结陈词:

分别由双方四辩作总结陈词，时间各为3分钟

6、辩论结束

7、评判团代表评分

评委邀请

1、初赛:

2、复赛和决赛:教师+各协会的会长

3、奖项设置:1、团体冠军一队:团体荣誉证书+奖品

亚军一队:团体荣誉证书+奖品

季军两队:团体荣誉证书+奖品

2、最佳辩手每场一名:颁发个人荣誉证书

4、胜负确定:1、每场比赛的胜负确定，决赛前，依据评委所打团体分总和来确定；决赛依据评委所打团体分(去掉一个最高分和一个最低分)的总和

经费预算:

1、海报制作

2、矿泉水

3、荣誉证书及奖品

4、打印相关资料的费用

合计

大学生创业策划书——校内电脑公司

一、资金预算

1.1    预计所需投资 ……………………………………………………第2页

1.2    预计三年收入 ……………………………………………………第3页

二、市场分析

2.1   青草科技环境分析…………………………………………………第3页

2.2   市场营销策略………………………………………………………第4页

2.3   青草科技外部环境…………………………………………………第4页

2.4   对消费者市场分析…………………………………………………第4页

2.5   swot分析  …………………………………………………………第5页

三、具体实施方案

3.1   实施步骤……………………………………………………………第6页

3.2   植物分配表…………………………………………………………第7页

四、目标市场战略

4.1   目标选择……………………………………………………………第7页

4.2   目标市场细分………………………………………………………第8页

共7页，当前第1页1234567

大学生创业项目策划书范文

大学生创业项目策划很新颖，很有创意，下面是第一范文网小编精心整理的大学生创业项目策划书范文，供大家学习和参阅。

“大学生厨房”创业项目策划书

一、项目摘要

你是不是不想每天都在食堂吃那些天天都一种口味的菜?

你是不是又不想到外面餐馆去吃那些美味却不太安全的饭菜?

你是不是想体验和同学一起下厨的神秘感觉?

大学生厨房就非常对你的口味，把你从烦闷徘徊中解脱。

同学们只要买来自己喜欢的菜肴，这里有完备的厨房设施和就餐设备，所有像家里一样的厨房设备和餐厅设备都一应俱全，营造了一个自由的空间，这是一个史无前例的、结构单一的，集中出租房灶台的店。它的结构鲜明，一个厨房四台灶，加一个餐厅，构成一个单元，一个店可由或多或少地几个单元组成，每个灶台在某个就餐时间可轮流由几组顾客使用。大学生厨房的成本比较少，每单元仅-2500元/年大概可在一学期内收回成本，下半年的收益可用来扩展设备设施。

因为本项目专门针对大学生的饮食和娱乐问题所设计的，而且调查到很多同学，他们都很期待大学生厨房的开业，很愿意去尝试一下，并且说会每隔一段时间就会请朋友或和室友一起下厨。所以它的吸引力是无限大的。每年一届的新生又为大学生厨房增添新的顾客源，所以它将是经久不衰的。

它的规模可大可小，而且前景可观，成本低。可能随时没模仿，所以要严格管理各项工作，提升它的品味，不断地从原有基础上创新，从学生中不断反思和改革，来提高我们的竞争力。

它的管理模式很简单，分内外部管理。外部管理主要是宣传，和大中规模订租的合理安排;内部管理主要是为大学生厨房营造自由、洁净的气氛。

快来大学生厨房，和朋友一起享受下厨的快乐吧!

二、 公司简介

1、性质：大学生厨房是一种面向全体大学生出租厨房的一种服务性项目。

2、设备设施：大学生厨房以单元制形式存在，一个单元有一个厨房和一个餐厅。一个厨房中有四个灶台，四套炊具和燃气灶，和一个砧板台，多套切菜工具，和一个橱柜，里面碗具、油盐等调料一应俱全，配备自来水龙头和多只篮、桶等洗菜工具，和几个油烟机;餐厅里有大小桌子五、六张，电风扇，饮水机，电冰箱，消毒柜，电饭煲，时时提供热饭。

3、项目服务内容：大学生们只要提着自己喜欢的菜来到大学生厨房来，根据时间或者规模交付一定的租金就可以到指定的灶台上去烹饪了，一个厨房四个灶台、可以同时烹饪。在一个中餐或晚餐时间内，一个灶台又可连续地让几组同学烹饪。这样一个单元的厨房：中餐时间(11:00-2:00)之间大概可以烹饪28(4个灶台*7组/灶台)组同学。同学们可以在这里吃完再走，也可以带出去吃，一切自便。

我们大学生厨房还搭配有一个大冰箱，若是一个常客，且有吃不完的菜，或需要存储的剩菜我们将替他们存储，只需将它们密封好后放入一封闭的篮子，然后写上姓名或其他标记，放入冰箱即可，但因考虑到用电情况和冰箱空间问题，若存放的时间超过一天则支付2元/天的寄存金。

4、项目目的：大学生厨房的产生是我组深刻了解到很多大学生们抱怨食堂的饭菜天天一个样，味道不可口，没有一点新意，还有部分学生又觉得在外餐馆的饭菜，卫生状况不好，嫌油不多，而且价格不低。在只有两种选择的情况下，除了抱怨，只有抱怨，所以我们想到了大学生厨房这个既对大学生的口味，又锻炼大学生自己动手能力的厨房。

5、大学生厨房室内的装饰：可由学生来创造设计，设计核心为自由舒适，绿色环保。主要体现简单美。大学生自己种的花草，手工剪贴画，废物利用等些有创意的设计都可用来装饰大学生厨房。

三、组织人员 管理制度

1、我们将顾客分为大、中、小规模。

大规模(20-40人)：如某班同学聚会，或者是某同学的生日，这样需要出租一个单元的大学生厨房，这需要提前预订。根据要求或者约定一个厨师来帮忙，或请个人来打理杂事。

中规模(10-20人)：如某寝室联谊，或一个小型的庆祝会，也需提前预约，无厨师配备。

小规模(1-10人)：随时安排厨灶。

2、在大学生厨房里，仅需雇佣一个中年的女性员工来打扫收拾大学生厨房，并且在大学生烹饪期间时时检验液化气灶台的安全性。

3、其他管理人员：宣传负责人，厨具、餐具负责人，财务管理人，顾客预订负责人，值班收银人员等均可由学生来担当。

4、若有大型的聚会或聚餐，可向顾客预订负责人提前预订，他/她可以提前做安排，中型的(10-20人)也由预订负责人安排，小规模的顾客群，则按先来后到使用灶台。

5、财务管理人，负责清算每星期水电费，煤气灶和雇佣人员费用和“大学生厨房”的总收益，适当调整价格，大、中型规模顾客群有固定的订租价格，根据预订厨房的次数来决定下周小规模顾客群前来做菜的租金。

6、政府批文：大学生厨房要获得营业执照，问题主要是卫生和安全。因为我们雇佣了人员来打扫大学生厨房和时时刻刻检验并教导学生使用液化气等危险设备，且在大学生厨房内配有灭火器、消防设备。安全和卫生本来就是大学生厨房核心管理的问题，所以能够取得政府批文的，若大学生由学生自主创业可向学校申请资金和批文。

四、市场

1、市场营销

①宣传

我们将通过传单、海报、校论坛、个大学生的qq群，和大学生中的关系网来宣传。我们将邀请各院系的一些好朋友相聚到一起来免费体验一下在我们“大学生厨房”中的自由、快乐和满足感，请他们为我们“大学生厨房”做口头宣传。

②客源

既然我们“大学生厨房”的饮食和体验快乐而设计的，那大学生就会有各种各样的理由喜欢我们“大学生厨房”。

a. 在同学面前一展自己的厨艺。

b. 请自己的好朋友到“大学生厨房”里为自己做一顿香喷喷的美食。

c. 某两、三个男女寝室在这里可以搞个厨艺联谊，不会做菜的顺便学学。

d. 有外地来的同学，让他/她炒炒家乡菜，尝尝鲜。

e. 不满意外面餐馆，也不满意食堂，还不容易自己弄。

在大学生厨房这样轻松自由的环境里，在一个像家里一样可以出入的厨房。我们不仅是吃了一顿饭，更重要的在这个过程里，我们体验到了自己动手的快乐。一起动手的快乐，这里真的就是大学生们自己的厨房。所以有这样多的收获，我们大学生厨房的顾客将络绎不绝。每一年都将有新生的到来，来尝鲜的同学也将连续不断。

③既然大学生厨房是为大学生餐饮和娱乐考虑，那么可以扩展搭配盈利服务，可以出租烧烤工具，卖烧烤配料。卖饮料、啤酒、干菜等易存储的菜类干货。也可搭配免费服务，提供怎样做菜的一类书籍和营养搭配的书籍。

2、市场前景

现在看来，还没有同我们“大学生厨房”这样的规模来出租厨房给大学生一样结构、形式的店，即使有、也只可能是将大学生自己做饭菜当成是一种娱乐的形式。所以我们“大学生厨房”是独特的。大学生们都有一种想体验社会实际，体验自己动手的快乐，也想体验新鲜的积极分子。所以我们“大学生厨房”的前景广阔，全国这么多高校(本科、专科、职业学校)那将是多么广阔的连锁空间。也重视“大学生厨房”在学生中的关注度，信誉度来横向发展其他服务，做到大学生厨房的横向连锁。

3、战略目标

⑴近期战略目标，在各地不同几所高校周围都建立一个学生厨房。认真组织好内部结构，为学生提供一个方便、舒适、自由、实惠、干净的饮食、娱乐的空间，用自由和洁净来赢得大学生们烹饪就餐的舒适，让他们感觉来了就再来，再来，就想天天来。在半个学期内，在所靠近的学校宣传的众所周知，把名声打造的有界碑，在此期间盈利15%。

⑵近期战略目标：在名声、信誉、关注度都建立很好的基础上可发展更多城市，更多高校的“大学生厨房”，也可横向发展，让“大学生厨房”成为一个品牌，开展其他服务大学生的行业。

五、投资分析

固定成本 2500-3200元/单元

可变成本 (房租、水、电、油、粮)3000-7000/单元.年

煤气 600元/月.单元 雇佣人员900/月.单元

年总收益 -6000元/月.单元不等

因为它的不稳定性，不好估计利润的标准值。估计有半年的时间收回成本，半年时间来盈利。 投资形式可以是合资，也可以一个人投资，“大学生厨房”一年的成本大约在2-2.5万/单元之间。所以大学生投资利润的前景是客观的

六、大学生厨房的swto分析

strength:①目前还没有出现像大学生厨房一样结构单一、独特的店，所以同行业竞争较少。

②随意性，它比食堂的饭菜更多选择，顺从顾客自己的爱好。它比餐馆更卫生、更实惠，让人放心，它比任何地方都自由。

③灵活性好，适应于客源的淡季和旺季。“大学生厨房”结构简单。灶台都是可移动的，桌椅也是可移动的，而且又是以单元制的(一个厨房、搭配一个餐厅)，在同学们放寒、暑假时，可以减少几个单元，缩小规模，减少可变成本(电费、水费、房租费……)

④适应性好，能面对不同时期的冷热情况，当期终考试临近，同学们都整天忙于复习功课，迎战期终。这时，“大学生厨房”可能会明显的变冷清，这是，在一定的信誉度和关注度的情况下，而且又靠近学校，我们可以雇佣一个兼职厨师。在短时间内提供餐饮服务，不至于期终期间而变得冷清或产生损失。

wealth:因为他是一种服务性的项目，所以不太稳定。

opportunity:同学们都以一种新奇的心情进入“大学生厨房”，以一种轻松地心态享受“大学生厨房”，可以有很大机会纵向发展，和横向发展。

threaten：因为大学生成本少、形式新颖，所以模仿者将紧随着产生，这以后反倒成为一种强大的竞争力量，所以严谨的工作管理安排和不断地创新改革是很重要的。

综合swot分析来看，“大学生厨房”应该确保洁净、自由。组织者以严谨的态度来做好各项管理工作。以诚信作为根本，让同学们信赖。在此基础上，时时保持创新改革的思想来灵活运转它。才能长久地存在并发展。

策划书：经济管理系 新视野组合

.5.19

大学首届创业项目设计大赛策划书范文

一.大赛背景

世界瞬息万变，社会生活丰富多彩。作为莘莘学子，大学时光绚烂夺目而又转瞬即逝。经济社会是资源之战，知识经济时代，资源竞争的焦点在于拥有一颗睿智的头脑。既然你有追求的自由，既然时代给予你机会，理应舒展身心，谋求一生最大的幸福。

创业的冲动蕴藏在年轻朋友的心中，创业大赛将给你提供一展风采的舞台。

远望方觉风浪小，凌空乃知海波平。当大家踏上职业生涯之路时，回首往事，必将还记得这年少的挥斥方遒。

二.大赛名称

xx大学首届创业项目设计大赛

三.大赛目的

本次大赛的目的在于增强大学生的职业规划意识，塑造大学生勇于挑战，富于创造的品质，提升大学生的创造力、执行力和竞争力，拓展大学生创业的广阔视野。

四.大赛宗旨

传播创业理念，丰富创业实践：

鼓励创业人生，创业改变命运.。

五.大赛时间

XX年xx月——XX年x月

六.大赛地点

江汉大学

七.参赛对象

江汉大学所有在校本科制大学生

八.组织单位

主办方：江汉大学招生与就业指导处

承办方：江汉大学职业发展协会

九.网络支持

十.大赛组委会(待定)

1、市相关领导;

2、校方领导;

3、武汉市成功青年企业家。

十一.大赛评审委员会(待定)

1、市相关领导;

2、校方领导;

3、武汉市成功青年企业家;

4、创业研究理论专家。

“大学生厨房”创业项目策划

第一章 前言

随着我国大学生人数的不断增加，大学生毕业后所面临的就业压力也越来越大。因此，大学生在校期间就必须不断找机会锻炼自己，增长才干，积累经验，为将来找工作打下基础。为了能够给在校大学生提供更多的实习机会，我们预备创建一个专门针对大学生的兼职网站。这个网站的宗旨是为大学生提供正确的兼职信息，方便他们在课后之余能够轻松找到一份兼职。这样，一来，省往了大学生寻找兼职的麻烦和轻易上当的危险;二来，大学生可以在这个网站上轻松找到适合自己的兼职。

第二章 网站描述

网站名称:xx大学生兼职网

网站域名：××××××××

网站宗旨：以免费帮助长沙所有大学生寻找兼职为己任，旨在通过科学、专业、真实的网页信息来架起大学生与人才需求者之间沟通的桥梁。让学生能够在工作中锻炼自己，让人才需求者能够获得最好的大学生兼职服务。

网站目标：打造成为××最专业的，最真实的大学生兼职网

创业理念：“××大学生兼职网”目前处于调查研究和规划的阶段。创立这个网站的灵感来自于自己在学校的观察以及和同学们的接触得知：现在，越来越多的大学生希看在课余时间能够找一份兼职，可目前，××还没有一个专门专业的大学生兼职网站来为他们提供真实可靠的兼职信息，这种供需矛盾体现得就越来越明显。为了缓解这种供需矛盾，让大学生在通过网上中介机构寻找兼职工作的时候不上当受骗，创建这个“××大学生兼职网”的想法就应运而生。

网站服务：

1. 专业化的兼职信息服务

为人才需求者发布兼职招聘信息。当有个人或者公司可以提供兼职岗位时，他们班长辞职申请书可以和公司联系，经过确认后，公司会及时正确的将兼职信息发不到网站。这样，人才需求者就可以很方便快捷地获得需要的人才。

为在校大学生提供真实的兼职信息。当有大学生想寻求一份兼职时，他们可以通过这个平台到适合自己的工作。

2. 个性化的兼职技能培训。我们团队会为每一位即将做兼职的同学提供免费的专业的兼职技能培训，始每一个同学能在自己的兼职岗位上快速熟悉该工作。

第三章 市场分析

摘要： 大学生从事兼职工作，目前已呈现多元化的发展趋势，越来越多的大学生通过网站的中介机构寻找兼职工作，也有不少企业或个人通过中介机构招聘兼职职员。通过对中介机构，企业，学校和学生的调查，对大学生在兼职过程中出现的题目，秉着维护学生利益的原则提出了针对性的看法和建议。

1. 研究方法

本次调查以工商大学的在校大学生为主，采用随机抽样的方法选取调查对象，发放调查问卷一百份，回收有效问卷90份，回收率为90%。另外，我们还通过走访，面谈等方式对中介机构和学生进行了访谈。最后，对回收的问卷进行整理和分析。

2. 调查结果及分析

我们的问卷显示，大部分的学生都有寻找一份兼职工作的意愿。而其中，希看通过中介机构寻找兼职工作的学生所占比例最大。学生和企业宁愿付给中介机构相关的用度来选择。这是什么原因呢?我们以为这主要是信息不对称造成的。

企业需要为其从事某些短期或零散工作的学生，却找不到好的途径;学生渴看能够到企业往锻炼自己的能力却又苦于没有门路。而中介机构，正是在这种情形下应运而生。它作为穿针引线的媒介，通过获取企业和学生的需求信息，为这两方提供必要的联系，并从中获取中介用度。所以，中介机构的存在是社会发展的必然。因此，我们创建这个“××大学生兼职网”也是基于此。

3. 大学生兼职市场基本情况

1. 兼职中介市场治理混乱

固然近几年，我国的中介机构发展异常火热，但是也存在很大的治理题目。一些人违法建立一些私人的网上中介机构，欺诈学生。而受骗学生却无处申诉。我们查阅了有关的法律资料，发现与兼职中介有关的法律条款很少，所有就有了很多不法分子通过网站提供的虚假招聘信息骗取钱财。

2. 网上兼职中介机构的诚信度难以保证

据我们的调查，有72%的大学生表示，大多数的中介网站都需向学生收取中介用度。而且，中介网站在收取用度后并没有向学生开收据和发票。一旦发生纠纷，大学生将处于极其不利的地位。

3. 供需严重失调

根据调查，XX年大学生兼职中介的用度大多在50元，而现在，中介用度已上涨到100元以上。而供需失衡是造成价格上涨的重要原因。这种供需失衡体现在：越来越多的大学生渴求找到一份兼职，越来越多的企业需要临时的劳动力，而能够为双方提供一个真实安全的兼职网络平台却少之又少。

4. 目标市场

1. 在网站初期建设阶段，将目标定位为工商大学以及学府路的几所高校的大学生

2. 待网站建设步进正轨后，我们将通过各种宣传方式扩大发展规模。将目标市场逐步过渡到整个长沙所有高校的大学生

5. 建设进度

(1).预备阶段：1组建网站内部职员，内部职员由五六个人组成，以进股形式参与网站治理。

2.网站建设职员进行网站建设，治理职员做好网站宣传方面的预备，会计职员做好网站建设支出的财务预算

3.选择好办公场地，购置办公用品以及网站建设方面的用品

(2)筹建阶段：1. 对网站域名申请注册

2. 在工商大学以及学府路各高校进行网站的宣传及推广

3.在长沙各个学校，商场，店展进行网站推广

4. 待网站推广成功后，我们将把各个企业的兼职招聘信息进行网上公布，各位大学生可在此寻找适合自己的工作。

(3)扩展阶段：网站初具规模后，我们将加大宣传力度，将目标市场扩大到整个长沙高校。

6.竞争分析

1) 上风：a. 参与这次创业的团队成员都是在校大学生，所以在本校推广时会比较轻易得到同学的信任和支持。

b. 网站提供的兼职信息都是事先和长沙各至公司合作之后得到的，所以在兼职信息的真实性上能够得到保障。并且，网站提供的所有信息都是免费的，这就更增加了网站的可信度。

c. 网站会给学生提供免费的全方位的兼职培训服务，所以在同行业方面会更有竞争力。

2 )劣势：a. 我们的团队成员都是在校学生，所以在网站经营模式，治理模式方面都没有经验。而且，在网站建设，维护方面的技术都不成熟

b. 现在已有多家大型的比较成功的兼职信息提供网站，如51job,58同城等，所以在竞争方面处于弱势。

3 )机遇：a. 目前的大多数这方面的网站提供的兼职信息都是附带的，不够专业

b. 这些网站都是面向全国的,一些兼职工作并不一定适合长沙的在校大学生，而且在兼职信息的真实性上不能得到保证

4 )挑战：假如网站做得比较成功，势必会面临其它网站的压力和打压

第四章 团队治理

(1 )组织结构

内部职员由四到五人组成，视情况可增减职员。其中，两名治理成员负责网站的整体运作以及对外的交流题目;两名网站维护职员负责网站的维护和兼职信息的发布;一名财会职员负责网站的资金活动;一名后勤职员负责网站各方面的题目。

(2) 人力资源

第五章 财务分析

1 )资金来源

网站以进股形式筹集资金，由内部治理职员共同出资组建网站

2 )本钱核算

a. 网站的域名用度 (由本人视网站的发展情况而定)

b. 为维持网站各方面正常运转的用度

c. 网站初期的宣传用度(包括传单费，发传单职员的工资，以及其它宣传类型的用度)

3 )投资风险

a. 网站的经营和治理假如出现题目，可能导致网站陷进危机

b. 网站的推广面临巨大挑战，假如推广不成功，所有的投资都将白费

c. 网站的维护方面面临巨大的挑战

4 )团队收进

a. 广告收进：网站可以通过各种方式发布一些广告，从而获得收进

b. 通过与各公司合作取得收进：网站帮助公司发布兼职信息，获得收进

第六章 创业团队

(1 )创业团队简述：参与本次创业的职员全部是在校大学生，他们主修不同的专业。怀着共同的梦想，集合在一起，上风互补，从而建立这个网站

2 )创业计划表述

网站名称 网站宗旨 网站服务 网站成员构成

xx大学生兼职网 以为在校大学生提供优质的服务为己任 为在校大学生免费提供真实正确的兼职信息服务以及兼职培训服务 治理职员：2名

网站建设职员：2名

财会职员：1名

后勤职员：1名

大学生街舞社招新策划书

一、活动目的及意义 ：

丰富学校社团活动，增添大学生活乐趣，培养发展学生特长，让大学校园变得更加丰富多彩，让广大学生感受大学生活的魅力。我街舞社团即将迎来新一届的有生力量之际，希望在为社团今后的发展注入新的活力，增强社团发展的动力的同时，通过扩大招新活动的规模，积极争取更多的学生加入街舞社团

二、活动时间：2019年8月30日—2019年11月30日

三、活动地点：

招新宣传在全校范围内进行，我们将会在学校操场等处设立报名

四、活动内容：

1.招新准备阶段〔8.30—9.16〕

召开社团领导人会议，商议招新工作细节，讨论招新相关事项，并给各步门分配工作

印制招新表格，制定新的学年计划

准备招新横幅，绘制宣传海报

联系代课老师，决定上课时间

2.正式招新阶段〔9.16—9.30〕

挂横幅，贴宣传海报

发放街舞社社员资料登记表

为前来舞蹈室咨询的同学讲解本社基本情况

军训结束后，正式招新

五、招新工作尾声:

1.举办一次新生社员见面会，让新生们看到不同舞种的风采(包括： breaking、Jazz、hiphop等)为他们介绍每个舞种的历史与知识，让他们有一个初步的印象

2. 根据新生的基本课程排出不同班次

六、正式进入社团教学阶段:

宗旨是让所有热爱跳舞的同学都能身心愉悦

大学生暑期三下乡社会实践活动总结

8月5日到8月20日，xx大学赴xx市“三下乡”实践活动暑期社会实践团队在机械系团总支书记贺xx老师的带领下在xx省xx市进行了为期15天的以“实践激扬青春志，奋斗成就中国梦”为主题的大学生暑期"三下乡"社会实践活动。队伍组成人员包括来自各个系的13名本科生和2名研究生。实践涵盖义务支教、政策宣讲、新农村建设调研、绘制文化墙和文艺演出等内容。

8月5日上午，团总支书记贺xx老师带领硕机械122班的孙和韩xx同学先行到达涿州，在团市委书记杨和学少部部长屈带领下到达位于xx市青少年服务中心，了解了各种课程班的开设状况，并协商安排了近期的课程设计方案，在这里完成了为期两周的支教工作。

8月11日，贺xx老师再次带领13名队员到达，艺术设计专业的王和郝加入xx市活动中心的支教队伍，另外11名队员到达xx市林屯乡北许各庄村，开辟了实践活动的第二战场。

在文化墙绘制中，我们结合村委会队长和支书的意见，进行主题的选材设计，购买绘画材料。为了防止中暑，我们每天早上5点就开始工作，最终用时一周高质量地为北许各庄村完成46幅文化墙绘制，涵盖新农村建设、行政爱民、廉洁公正、计划生育、民主选举等。这些绘画得到了村委会和村民们的高度肯定和赞扬，为建设美丽新农村贡献出了我们的一份力量。

同时，我们展开了对村民的一对一走访调研，组织了惠农政策的宣讲会，和北许各庄村的文艺队合作组织“青春志愿，建设新农村”的文艺晚会也圆满成功。最后，实践队在贺运政老师的带领下在青少年服务中心和北许各庄村举行了挂牌仪式。

8月19日晚，xx市团委书记杨到xx市林屯乡许各庄村，看望华北电力大学暑期社会实践队成员并与大家进行了亲切座谈。会中，杨书记跟同学们介绍xx市当前的人文历史背景，经济现状和当前就业情况，指导同学们未来的就业方向并分享自己的基层工作经验，勉励大家从实践中提高和锻炼自己，将来更好地服务社会。

8月20日上午，杨带领大家参观了xx市清凉街办事处xx村改造新居，xx村的改造是走在xx市前列的，通过这种新旧对比，我们对新农村建设有了更全面的认识，也进一步完善了我们关于新农村建设的调研报告。

在这次实践中，我们学会了面对各种困难，磨炼意志，培养了吃苦耐劳的精神，为今后更好地融入社会奠定了基础。 春华秋实在今朝，追风赶月向未来。通过这次活动的开展，我们对当前的新农村建设有了更深刻的理解体会，我们也希望，我们的实践成果能够今后的新农村建设添砖加瓦。

关于大学生的活动总结范文

大学生的活动总结范文一

一、活动背景：

为了迎接新生的到来，同时庆祝周末与万圣节，因而于xx年11月6号晚上，在主楼大厅由外国语学院学生会举办化妆舞会。

二、活动目的：

为了让大一新生体验不一样的学校生活，为了丰富学生的大学生活，为了在辛苦学习之余使身心得到更好的放松等原因而开展。

三、活动之前的准备：

1.在学姐学长的指导下，各学生会成员齐心协力布置会场。

2.通知参赛者预先彩排。

3.跟学姐学习开场舞。

四、活动过程：

1.由主持人宣布舞会开始，由观众喊出开场舞，在学生会成员带领下开始跳舞

2.在几支舞之后，参赛者一次上台展示

3.之后开始“过障碍”游戏

4.又一轮舞蹈狂欢

5.之后宣布比赛结果

6.最后以舞蹈结束晚会

五、活动成效：

1.同学们的热情参与避免了晚会的冷场。开始是害怕同学比较矜持，不敢跳舞，但事实上同学们抛开了所有的矜持，尽情舞动，让晚会热闹非凡。

2.参赛者的作品各具特色，不会使观众产生乏味感。各有千秋的作品使观众频频尖叫、鼓掌，是晚会一直处于高潮。

3.“过障碍”游戏即让观众为参加者紧张，又让观众因参加者的滑稽动作而大笑，这一游戏更加丰富了舞会内容。

4.以万圣节为主题的化妆舞会，各色各样的着装，各具特色的面具，使舞会盖上一层神秘的面纱。

六、活动感想：

1.活动中各个环节丝丝相扣，环环相连，向同学展示别具特色的舞会。同学们积极参与是晚会热闹万分。参赛者奇思妙想，为我们展现各式各样的创意，达到了让同学展现自我创意这一晚会目的。

2.但晚会也有些许不足，彩排是没有安排好出场顺序，也没通知出场时间，以至于参赛者出场秩序紊乱。同时舞蹈曲目太少，一直重复。

3.事前应该认真做好彩排工作，做好细节事务的规划

总之，这次活动非常成功，增进了同学之间的友谊，同时也让大家深深体会到大学的美好，对四年大学生活充满期待。

大学生的活动总结范文二

在过去的一年中，我担任班级的心理保健员之职。在过去的一年，我做了一些工作，同时也学到了很多。每一种工作都有让人值得回味和向往的理想境界，在我从事工作的一年中，我尝到了工作的艰辛，与此同时，我也体会到了作为一名保健员工作中的快乐与平凡。

首先要明白自己的职责，才能不断提高工作能力，做一名合格的心理保健员心理保健员的职责是维护班级同学的心理健康，每个心理保健员都应有充分的紧迫感和责任感。工作努力的同时还要有敏锐的眼睛，以便能够及时发现身边同学存在的问题，及时想办法，及时解决。

心理保健员的工作职责主要有：

1、宣传普及中学生心理知识，传播心理健康理念，定期在班上开展一些有关心理健康的宣传活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的提高。

2、宣传介绍我校心理健康教育工作的进展和心理咨询的相关建设。

3、负责收集本班同学的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班级同学的心理状况汇报表。

4、努力学习相关的心理知识，提高对心理健康方面的认识，用相关知识帮助同学，用乐观心态引导同学。

5、工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。

6、在培训期间要认真学上好心理保健员培训课，做好班级心理普查及相关测试。

7、配合心理咨询室开展的心理健康教育系列工作，积极参加心理保健员培训、专题学习和交流活动，不断提高自己的工作能力。

8、按照要求每学期写好工作总结，并上交心理发展部。

在过去的一年中，我不断加强与同学的的交流，通过不同的方式方法与他们沟通，了解他们内心的想法。

1、温馨教室建设，通过心理角、心理小游戏、心理书籍推荐与各种宣传活动等形式，侧重和谐人际关系的建立，促进班级软硬环境建设，为建立温馨教室服务。

2、心理保健员定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题，并及时反馈到院心理发展部，通过心理发展部联系心理健康中心老师寻求专业解答

3、加强与其他班干部及宿舍长的联系，及时发现问题，善于帮助有心理困惑和烦恼的同学，当发现个别同学有严重心理问题时，要及时报告辅导员和心理健康中心老师，并劝说其到辅导员或校心理健康中心处咨询。

4、所谓“谈心”，顾名思义，即为面对面，心对心地交谈。此活动的目的在于为同学提供一个倾诉心里话平台以促进同学之间的交流沟通，增进同学之间友谊，同时还能够预防学生“心理危机”的发生，如自杀等。

大学生的活动总结范文三

为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，在学校心理健康教育中心的指导下，全院学生的广泛参与下，学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。201x—201x学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下：

一、在配合学校心理健康教育中心的工作。

1、协助做好5.25心理健康节的相关工作。

在我校首届心理健康节中，我们学院承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审，评选出优秀作品。

2、建立心理档案，做好个案咨询

在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好201x级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过于辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。

二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作

由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施：

1、依托组建心理社团，倡导自我服务

201x年x月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开心理健康活动总结心理健康活动总结。调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

2、抓好骨干培训，夯实工作基础

学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了.

3、注重教育实效，丰富活动载体

学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后，为了帮助1x级新生更快、更好的适应大学生活，同时帮助1x级、1x级同学及时排解心中的苦恼与疑惑，协会向1x、1x、1x三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题，并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素质。

4、打造特色活动，浓厚心理氛围

学院从201x年x月到x月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近x天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎心理健康活动总结默认。

三、科学开展个案心理咨询工作

对于心理异常的学生，各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况，并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者，则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来，共咨询案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面咨询后效果良好。

一年来，通过常规工作和特色活动相结合的途径，通过团体活动和个案咨询相结合，学院坚持将心理健康教育工作长期性开展，努力提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感触。通过初级心理咨询师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而，随着工作的深入，心理辅导员的水平尚显不足，尤其是诊断、咨询等技能水平较低。希望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。

大学生职业培训三年行动计划实施方案

根据杭州市人民政府办公厅《关于实施杭州市“万名大学生创业实训工程”的指导意见》的要求，现就实施杭州市大学生职业培训三年行动计划提出如下方案。

一、指导思想

围绕高校学生的就业需要，坚持以就业为目标，以市场为导向，实行政策引导，政府资助，开展针对性、实用性强的职业技能培训，提高大学生就业所需的岗位技能水平，并提供相应的技能鉴定和技能岗位对接服务，以增强大学生技能来促进他们更多更好地实现就业。

二、目标任务

2010至2010年3年内，组织在杭高校学生、以及有杭州户籍且未就业的大学生开展职业技能培训，并取得国家相应的职业资格证书。同时，建立相应机制，实现职业培训与就业岗位的紧密对接，确保培训质量和效果。

三、主要内容

（一）开展职业培训，提高技能水平。要结合实际，采取本校培训、实训基地实训和培训机构培训等办法，积极开展职业培训。要结合人力资源市场需求，大力开展订单培训和定向培训，促进培训与就业紧密结合。要根据国家职业标准和用人单位岗位规范要求，强化职业技能培训，突出操作训练，提高大学生的岗位适应能力和职业技能水平。

（二）实施职业技能鉴定，提供技能水平认证服务。在各高校积极倡导实行毕业证和职业资格证的“双证”制度。对参加岗位实训和职业技能培训并有鉴定要求的大学生，由市劳动行政部门统一安排鉴定机构提供鉴定服务，对其职业能力进行客观评价。对参加职业技能培训鉴定合格的，发给相应的国家职业资格证书。

（三）做好就业服务，促进技能岗位对接。各高校要积极为大学生参加职业技能培训提供定点机构和培训项目信息服务；要广泛开展职业指导，帮助大学生根据市场需求和专业设置特点，选择合适项目参加培训。要继续实施"技能岗位对接行动"，面向大学生开展专项就业服务活动，加强就业信息、职业介绍、劳动保障事务代理、社会保险服务等工作，改进服务方式，切实帮助大学生尽快实现就业。

四、保障措施

（一）加大工作力度，明确目标任务。各高校要进一步提高对大学生职业培训工作的重视程度，要根据在校学生落户杭州的意愿，制定职业培训工作计划，落实目标任务，逐步建立培训、鉴定和就业服务有机结合，促进大学生就业的长效机制。要引导大学生参加符合杭州产业升级和发展导向的、技术含量高和紧缺工种的职业技能培训，共同促进大学生就业。要将大学生职业培训工作纳入目标管理，对学校就业指导部门实行业绩考核，定期进行督促检查。要加强与政府有关部门的沟通与合作，共同推动大学生职业培训工作。

（二）整合教学资源，完善职业培训网络。要动员我市具备条件的企事业单位及各类教育培训机构积极承担大学生职业培训工作。劳动保障部门要按照"条件公开、平等竞争、合理布局、择优认定、社会公示和公布"原则，确定一批社会信誉佳、专业特色强、培训质量高、培训效果好的技工院校、职业院校、企业培训中心及民办培训机构作为技能培训的定点机构。要引导定点机构根据企业需要和市场需求调整专业设置及课程内容，实现技能培训与市场需求的有效衔接。同时，要加快杭州市公共实训基地建设，在2010年底面向在杭高校开展技能操作训练和技能鉴定服务。

（三） 积极开展定向、订单培训，有效促进大学生就业。

定向培训是指用人单位对拟招用的大学生，自行组织实施或由其委托定点机构组织实施的明确就业岗位的技能培训。定向培训项目由具有培训能力且经市劳动保障部门同意的用人单位组织实施，也可由用人单位委托定点机构组织实施。

订单培训是指定点机构针对单个用人单位需求人数较少，岗位较分散的实际，自行开发并经劳动保障部门同意后组织的明确就业岗位去向的技能培训；用人单位也可向劳动保障部门提出用工需求，由劳动保障部门有计划地委托定点机构根据用人单位用工需求组织实施。

（四）完善补贴办法，健全培训效果评价机制。大学生参加定点机构组织的定向、订单培训和技能培训，取得国家“职业资格证书”、“培训结业证书”，并首次在杭就业的，给予其培训鉴定费用的50%补贴，原则上不超过XX元/人。

参加培训取得当年杭州市公布的紧缺工种的“职业资格证书”，并首次在杭就业的，给予大学生本人培训鉴定费用的全额补贴。

高校学生在杭只能享受一次培训鉴定费用补贴。同时，根据培训合格率、职业资格证书取得率、就业率以及培训计划落实情况等对定点机构定期进行监督检查和业绩考核。

（五）加大宣传力度，营造良好氛围。要充分利用广播电视、报刊杂志、图书图画等多种新闻媒体，广泛宣传我市的培训就业政策，宣传培训工作成效显著的教育培训机构的经验做法，宣传大学生参加培训后成功实现再就业的典型事例，引导更多大学生参加培训，提高技能，实现技能就业。

中学生文明上网活动策划方案

本学期期中考试前夕，我发现班上有些同学相继表现出学习状态差，作业马虎了事，上课走神,甚至传字条来交流上网的体会……我通过调查得知他们迷恋网上游戏了。尽管我多次在班级中对他们进行严肃地批评教育，找他们进行促膝谈心，但收效甚微、无济于事。我心急如焚，像丈二和尚摸不着头脑，不知如何是好。眼看就要期中考试了，若这一状况得不到改善或处置不及时，也许会有更多的学生像他们一样……

一、背景分析

如今孩子在心理上寂寞孤单，他们除了学校就是家庭，学校毕竟是学习为主，玩耍交流为辅。回到家里和大人之间由于年龄的代沟而产生隔阂。孩子对大人的说教有较大的抵触，大人们由于忙于工作也没有静心下来听孩子们的倾诉，没有和他们心与心的交流，每天说孩子们这样不对，那样不好，孩子的精神世界贫乏，心里的话无人诉说，还有学习负担重等原因，因此，有的孩子不得不从网上得到乐趣,释放心情。通过“悄悄话信箱”我了解到了他们每天晚上放学后马马乎乎完成作业后就相约上网，在网上互相请教如何打游戏，怎样进级，怎样造兵器……他们不但每天在家上网，在学校里一下课就谈论上网，上课时传纸条聊上网，甚至有一位同学凌晨四点多点钟在家长全然不知时起床上网，等家长起床时孩子已上网两个多小时了；有的学生在作文中写的都是上网：“我经常梦见自己成了游戏中的人物，身后是赵云、关羽、张飞，一起站在船头，小船像水蛇一样在森林中穿梭（习作摘抄）”……总之，他们幼小的心窝被“网络游戏”占据了，这样怎么能有心思在学习上呢？我获悉这一情况后很震惊，并想方设法来帮助他们。

二、心理辅导和教育的过程

第一步：加强与其家庭的联系，说服其家长要尽到做父母的责任，使他们摆脱网隐。

我认为造成他们玩网络游戏成隐的原因主要在于家庭家长的监控不力，因此，我加强与其家庭联系，让其父母认识到家庭教育的重要性和责任感，承担起教育孩子的重任。我利用家长接送孩子的时间与家长见面交谈，告知孩子的近期表现、学习状况以及我的担忧，同时也向家长提出了一些要求，并认真告知网络游戏会影响他们的身心健康。希望家长多用一些空余时间看看孩子的作业，多关心他们学习生活，注意教育的方法，循序渐进地帮助孩子戒掉网隐。经过推心置腹的交谈使他们接受了我的建议。由于家庭与学校共同努力，使孩子的心理、行为发生了微妙的变化，渐渐地他们的注意力又回到课堂上来了，学习状况也随之有了改观。

第二步：在班级中展开讨论，认识网络游戏的危害。

为了让学生学会自我教育，也教育其他学生，在我的提议下，中队委员会利用班队活动展开了辩论会。同学们热情洋溢地发表了自己的看法：正方：“小学生玩网络游戏有益”；反方：“小学生玩网络游戏有害”。通过激烈地辩论同学们形成了共识：由于我们小学生自控能力较差，对网络游戏易痴迷上瘾难以自拔；经常上网易造成眼睛疲劳，影响视力；影响学习，学习成绩不断退步；容易走上犯罪的道路……通过这一教育意义的活动，创设一个宽松有益的心理环境，引导学生焕发起对学习的热情，增强其克服困难的信心和勇气。

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大学生拔河比赛策划书范本

策划书是一个实施过程的灵魂，所以策划书的好坏是十分重要的。下面是第一范文网小编为您精心整理的大学生拔河比赛策划书范本。

篇一

一. 活动名称: 拔河友谊赛

二. 活动宗旨: 创建文明校园，增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

三. 活动目的: 丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解，促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。

四. 活动对象: 全院学生、全体教师职工。

五. 活动时间:20xx年4月9日—14日中午13：30

六. 活动地点: 院篮球场

七. 主办部门: 学生处

八. 承办部门: 公共教学部体育组

九. 参赛要求:

1> 以班级为单位组成各参赛队伍。

2> 每班限报一队每队共20人，男生15人，女生5人，各班体育委员为队长。

3> 参赛队员必须是本班学生，其他班级学生不得参加。

(由于班级人数不等，建议涉外导游班与计算机班组队，会计班与汉语言班组队)

4>各班级必须参加，教工组出两队。

十. 活动流程:拔河比赛策划书范文

1> 3月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，3月6日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动.

2> 3月9日—14日中午13点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)

3> 比赛进行六天,最后选出冠，亚，季军。

十一 注意事项

1> 比赛时由于双方都是最大拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。

2> 各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。

3> 比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。

4> 比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

5> 由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。

6> 需绳一根，口哨二只。

十二. 奖品申请

冠，亚，季军奖状各一份(班级团体)

篇二

为丰富我系课外活动，增强团总支、学生会、爱心社之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，加深各班之间的友谊，加强班内团结，我监治部特策划本次拔河比赛。现将有关事宜公布

1主办单位：

2承办单位：

3协办单位：

4参赛单位：各班班级。

5比赛时间：

6比赛地点：

7指导：

8活动策划：

9比赛办法：

一、比赛规则：

1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。

2)由各班抽签决定对手班级。

3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮)，第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。

4)比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。

5)比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。

6)河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。

7)比赛分班级赛与干部干事赛。

二、注意事项

1)各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。

2)各队队员必须服从裁判指挥。

3)各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。

4)各班拉拉队必须站在规定的界外。

5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。

6)严禁队员穿钉鞋参赛。

7)领队负责本班抽签。

3、奖励办法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明奖15元

4、责任分工

篇三

一. 活动宗旨: 团结奋进，积极向上，健康活力

二. 活动目的:

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。培养学生集体荣誉感、组织观念、热爱集体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会.

三. 活动对象: ，11，12，13届学生

四. 活动时间: 20xx年xx月xx日(星期六)上午8：30

五. 活动地点:足球场

六. 主办单位: 经济管理学院学生会

七. 承办单位: 学生会

八. 参赛要求:

1> 以年级专业为单位组成各参赛队伍

2> 专业限报一队每队共15人,男生10人,女生5人,并任命一名领队

3> 参赛队员必须是本年级本专业学生

九.本次活动的规则是：

1.报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

2.队员人数的规定：

每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

3、比赛方法：

1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。

3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。(2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分)

4)半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。

5)决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。

十、注意事项：

1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。

4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

6、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队员.

7、各队伍需努力完成比赛,不可有缩水现象.

8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。

10、需借粗绳三根(向学校或学院体育不借),口哨三只(自己买)、扬声器一个(如果借不到可以不要)

需要物品:两个口哨、两根粗绳、一个扬声器

裁判：一个主裁、两个边裁。

赛果登记员：两名

赛果公布员：两名

秩序员：8到10名

人员安排：

附：

拔河比赛的规矩

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

2.室外比赛时绳子标志如下 :

(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。

(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。

3.服装

(1) 服装

必须穿运动裤，运动衫，力求整齐。

(2)鞋子

必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。

一、活动目的

为了丰富同学们的学校生活，增强同学们的体质，带动学校体育活动风气，增强班级凝聚力，也给同学们供给一个互相竞技的舞台，广西民族大学学生工作处协同共青团广西民族大学委员会定于3月中开展第六届冠军班级篮球联赛。本次活动，旨在弘扬体育精神，锻炼同学们的团队合作精神，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。鼓励同学们在学习之余进取锻炼身体和意志，注重自身各种才能的挖掘、培养和展示，同时加强同学之间的交流，促进友谊的升华，为完美的大学生活留下一笔灿烂的财富。所以，我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，致力打造出一场属于广大同学们自我的篮球盛宴。

二、活动名称

__班级篮球联赛

三、主办单位

__

承办单位

__

协办单位

__

四、组织委员会

(略)

五、比赛时间

拟定3月13日开赛，大约历时一个月(具体比赛时间待抽签分组后另行通知)。

六、比赛地点

校灯光篮球场

七、参赛方式

1、参赛队人员必须是具有我校正式学籍的在校生，参赛队伍必须是各学院篮球竞赛的冠军班级，规定每个参赛队队员12名，另设一名领队。报名时附加每个队员的学生证复印件和一寸免冠相片(一张)。

2、若有冠军班级因故不能参加，应按排行次序代替出赛。

3、报名方式：__年3月2日中午12点30分各学院体育部长把本学院参赛班级及队员资料交到校学生会办公室(大学生活动中心601)。同时每班缴纳报名押金50元整，赛后退还。

4、抽签时间、地点：__年3月2日，校学生会办公室。(时间待定)

八、(一)比赛规则(方案一)共84场

1、将男子组18支参赛队和女子组18支参赛队分别抽签分成a、b、c、d四个组(由抽签决定，两组为五支队伍，两组四支队伍)，分别进行小组单循环赛，循环赛算积分(胜者计2分败者计1分弃权计0分若遇两队几分相同则比较两队净胜分，净胜分高者晋级)。

2、按积分的高低确定名次，a、b、c、d四个小组取前2支优胜队进入八强，并按小组名次将队伍分为a1，a2，b1，b2，c1，c2，d1，d2八队进行淘汰赛，由a组对抗c组，b组对抗d组，具体对抗次序为a1→c2(1)，a2→c1(2)，b1→d2(3)，b2→d1(4)，四场比赛的优胜队晋级四强，剩余队伍进行淘汰赛争夺五至八名，具体对抗次序为(1)组→(3)组，(2)组→(4)组，两场比赛的优胜队继续争夺五六名，剩余两支队伍争夺七八名。在四强比赛中，将采用“佩奇”法(在分两组循环的基础上，每组的第1名之间和第2名之间进行同名次半决赛，第1名之间的负队和第2名之间的胜队进行决赛，决赛的胜队再与第1名之间的胜队进行主决赛)争夺名次。

一、加强大学生心理健康教育的制度建设和场地建设。

1、完善大学生心理健康教育各项规章制度。

2、建立个别咨询、团体咨询、网络咨询和危机干预等各项工作流程图。

3、购买大学生心理健康的情绪调节、沙盘游戏等设备。

二、完成大学生心理健康教育知识的普及工作。

1、继续在全校大一学生范围内开设《大学生心理卫生保健》，在力所能及的情况下，开设公选课。

2、编写《辅导员、班主任心理健康工作手册》、《大学生心理健康宣传手册》、《心理委员培训教材》等宣传资料。

3、针对大学生普遍存在的、较为集中的心理问题安排专题讲座。

三、继续加强心理健康教育的宣传和活动。

1、加强宣传

心理健康教育的宣传仍是我们工作的基石，我们将继续以《心星点灯》、网络、宣传窗、广播等多种形式对心理健康知识进行广泛而深入的宣传，形成心理健康教育的良好氛围。计划于5月份举办“心理嘉年华”活动和11月份举办“第_届心理健康宣传月”活动。

2、指导二级学院开展特色活动

二级学院是心理健康教育的主体，我们将加强对二级学院开展各类心理健康教育特色活动及讲座的指导和督促工作。

四、加强对咨询师、辅导员和心理委员的培训。

1、为了提高咨询人员的基本素质，更加有效地解决学生存在的心理问题，专兼职咨询老师每月进行一次集中学习和个案研讨会。

2、定期由心理咨询中心组织对心理辅导员进行专业知识培训。

3、定期由心理咨询中心组织对班级心理委员进行心理知识培训。11月份举办08级新生心理委员培训班，经考试合格后挂牌上岗。

五、进一步规范突出心理问题学生的档案。

进一步加强心理健康教育和心理健康指导工作，深入调查了解大学生心理状况，发现大学生中存在的心理隐患(例如：学习压力大、经济特困、男女交友、上网成瘾、性格怪异等)进行及时的.心理疏导，化解大学生心理问题。突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，我们将进一步规范，并要求二级学院对重点问题学生进行定期追踪观察。

六、继续对我校__级新生进行心理健康普查，建立心理档案。

20__年11月份我们将继续对我校新生进行心理健康普查，建立心理档案。普查结果统计完成之后对有心理问题的学生邀请咨询辅导，并进行跟踪、回访。

七、加强对大学生心理健康协会的管理和业务指导

以大学生心理协会为骨干，加强大学生心理健康的宣传、调研、讲座，丰富大学生心理健康教育的途径。鼓励各学院积极组建心理协会院分会，充分发挥心理协会社团骨干、班级心理委员在学生心理危机干预中自我教育、自我管理、自我服务的作用。

关于大学生三走活动总结范文

大学生三走活动总结【一】

为贯彻落实上级团委关于大学生开展三走活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为快乐走起来的大学生走下网络、走出宿舍、走向操场主题群众性课外体育锻炼活动。

当你还沉迷于网络游戏LOL时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量！当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力！仪式上，团委书记张十分接地气地以时下流行的元素做引子作为三走活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。

启动仪式上，院学生会体育部部长林宣读了三走活动倡议书。之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。

活动一开始同学们就开展千人踢毽活动，参加全民毽身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。

除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来到就和学生聊天，就像和朋友聊天一样，可见证领导与学生们的友好感情。

在两人三足活动中，可以看到同学们很强的团结合作的精神。同时，各位领导与同学们一起参与到推轮胎活动中。在绿油油的草地上来回进行了几次推轮胎运动，充满干劲的领导、老师们一点也不输给年轻的学生，依然是运动场上的运动健儿，

更重要的是，各位领导的体育锻炼活动能影响到更多的学生，鼓励学生们永远保持积极向上的精神，更希望学生们远离亚健康，保持身心的健康。

大学生三走活动总结【二】

为贯彻落实党的xx届三中全会关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。

一、营造氛围，深入宣传

学院老师对本次活动给予高度重视，制定出了详细工作计划及活动方案，召开了学生大会强调了本次活动的重要性，并结合学院实际情况，将每项工作具体分配到团委学生会干部，确保此次活动能够顺利开展。根据学院要求，各班团委干部组织学生开会，积极传达校团委下发的文件精神，激发学生兴趣。

二、积极开展，认真组织

健身操

为了增进师生友谊，培养团队精神。于4月初我院开展了以“舞动绚丽青春”为主题的健身操活动，按照方案，每周四、五下午5：00-6：00学院团委学生会组织学生以班级为单位在美术楼前学习健身操，学院派一名教练现场指导大家学习，活动伊始，共计120人参加，学生们互不了解，出现了一些害羞，不善于表现的情况，经过团委负责人郭老师鼓励，随着动作的娴熟，学生们愈发自信，队伍更加庞大，增加到XX人，更加从自身体现了大学生应有的精神面貌，这项活动不仅提升了学生们的身体素质，更提高了学生们的心理素质。

跳大绳

为了增强大学生团结意识，于4月中旬我院开展跳大绳活动，跳大绳是东北民间活动的一项体育项目，幼时，我们就接触过跳绳，并且有不少同学就参加过跳绳比赛，愈发对跳大绳感兴趣，共计xx人参加，这项活动由学院团委学生会干部组织，每周一、二下午课余时间在楼前进行自由活动，其中有跳大绳及学生们自备活动项目。这项活动激发了大家儿时的回忆，倍感亲切，集体活动使大家身心愉悦。

踢毽球

为了增进团结、友爱、互进的键行者精神。于5月我院在美术楼前组织开展了以“激扬梦想、键证未来”为主题的毽球活动，大家以个人和团体的方式参加活动，此活动为自由活动共计XX人参加，在活动期间，大家就以比赛的方式，或互相组队来相互交流增进感情。

羽毛球

为了营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，丰富同学们的课余生活，拉近同学们之间的距离，增进同学们之间的交流以及友谊，同时为他们打造一个相互学习的平台。于5月中旬我院在逸夫美术楼前组织开展了以“健康运动飞起来”为主题的羽毛球活动，参与对象为大一大二学生，共计150人参加，学生们选择在课余时间以班级为单位随机组队参加此次活动，活动期间学生们热情澎湃，既锻炼了身体，又保证了身心健康。

此次“三走“活动更好地贯彻落实团中央书记处关于学校战线团组织要帮助大学生群体形成健康体魄的指示要求，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，促进大学生形成良好的体育锻炼习惯，帮助大学生提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神。

大学生三走活动总结【三】

为更好地贯彻落实党的xx届三中全会关于＂强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健＂的精神，同时增强同学们之间的团结协作，我们班级于12月22号组织班级同学深入开展＂走下网络、走出宿舍、走向操场＂主题团日活动。现做总结如下：

一、活动安排

为了此次活动的顺利开展，我们用了大约一周的时间，开了2次班团两委会议，为这次主题团日活动做了充分准备，包括活动方式的选择，活动地点的讨论，活动可行性分析，同学们参与的积极性、活动当天的具体开展流程以及安全等问题的讨论分析。

二、活动过程

1、活动开展时我班所有同学都到场且无早退现象。

2、班团两委配合较好，整个活动有序进行。

3、活动形式较为新颖有趣，是当下很流行的撕游戏，比较吸引大家注意，活动中同学们积极性较高，能够主动参与并出谋划策，形成了较为活跃的集体氛围。

4、同学们意识到体育锻炼的好处同时切身体会到体育锻炼的趣味性，并且可以完美地配合，从而完成同一个集体任务，是我们此次活动达到了预期的效果。

5、活动各阶段的时间分配合理，活动按原定时间准时结束。

优点：

1、班团两委配合较好，确保整个活动有序进行。

2、活动形式的确定过程中，班委成员及学生代表进行了多方面的思考及资料的查阅，最终确定了较为合适的室外拓展运动项目。

3、由于本次活动为了在体现体育锻炼的同时，让同学们体会团队合作的重要性，所以在活动内容的设计上较为特殊，存在着一定的安全问题，为了很好地解决这个问题，班级班委成员以及学生代表进行了多次活动场地及活动用具的选择，最终选出最为合适的搭配，以确保此次活动的安全性。

不足：

1、由于下午活动开始较早，个别同学没有按指定时间到达活动地点，导致活动开展时间稍微推迟。

2、活动结束后，大家着急离开，没有主动收拾杂物的意识。

3、有同学没有管好自己的财务，好在没有丢失，失而复得。

一、活动安排

1、活动时间：20__年_月_日上午9：00

2、活动地点：幼儿园操场

3、组织人员：幼儿园全体教师

4、音响：__

5、摄像：__

6、裁判：____

7、安全工作：各班班主任、保安

二、活动流程

(一)主持人开场白

(二)领导讲话

(三)幼儿文艺汇演

1、小班《神奇的手指》

2、中一班《拔萝卜》

3、中二班《爱我你就亲亲我》

4、大四班朗诵

5、中三班《两只老虎》

6、大一班《我的身体最神气》

7、大三班诗歌

8、大二班《新年好》

9、大三班《你好》

10、大一班诗歌

11、大四班《路边有个小娃娃》

(四)亲子游戏活动

游戏一：我是小小领路人

游戏准备：雪碧瓶或鲜橙多瓶若干，给瓶子罐好水，间隔的摆成6行，蒙眼布6根

游戏玩法：家长和小朋友站在起点处，游戏开始，家长蒙好眼睛，小朋友牵着家长的手绕着瓶子走S路线，走到终点后瓶子不倒下为胜。

游戏二：搬家乐

游戏准备：报纸海洋球箩筐

游戏玩法：家长和孩子两人执一张平铺报纸，上面放若干海洋球，运球到箩筐里，在规定的一分钟里搬得最多的为胜。

游戏三：夹球跳

游戏准备：刺球

游戏玩法：孩子将刺球夹在膝盖处往前跳，跳至家长处将球交给家长，家长将球夹在膝盖处往回跳，完成任务且球不掉下的家庭优胜。

游戏四：打保龄球

游戏准备：彩色矿泉水瓶10组，每组10个，皮球10个

游戏玩法：幼儿在指定地位，用力转动皮球，将矿泉水瓶子击倒。

游戏五：我喂爸爸妈妈吃豆豆

游戏准备：筷子盘子豆子

游戏准备：听到口令后，孩子拿筷子从盘子里夹起豆子放到家长手心，时间2分钟，以数量多者为胜。

游戏六：兜兜乐

游戏准备：围裙10根塑料水果若干

游戏玩法：家长系好围裙站在指定位置，幼儿在家长对面指定位置站好，向家长抛水果，家长牵着围裙接水果，以水果的多少决定胜负。

游戏七：快乐贴贴贴

游戏准备：贴纸布条

游戏玩法：两个家长背对背站立，用布条捆住，幼儿站在家长对面指定位置往家长脸上贴贴纸，以贴纸的多少定胜负。

游戏八：无敌梅花桩

游戏准备：四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩10个

游戏玩法：10人1组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内不落地得分。

游戏九：吹吧

游戏准备：一次性杯子气球

游戏玩法：在桌子上摆一排杯子，幼儿吹好气球后在家长的帮助下用气球吹跑杯子。

游戏十：剪羊毛

游戏准备：夹子若干

游戏玩法：每组有一名家长和一名宝宝组成，在家长身上夹上若干夹子，家长抱起宝宝，在规定的场子内来回跑，让宝宝去取别的家长身上的夹子，以夹子多少评胜负。

活动时间：12月24日晚7：00—10：00 下班的时候给每个人发一顶圣诞帽。

地点：公司礼堂。 如果公司没有礼堂的可以去外的酒店也是可以的!此时就要确定好主持人，公司能调动气氛的人就可以了。

公司准备好礼，到时候好可以发给同事们。最好是暖手，暖心之类的礼就可以了。具体根据经费多少而定吧!

准备好一些可以一起玩的游戏。如以下：

众望所归(2人/组，自由组合)12人

道具：托盘6个，计时器，背景音乐

2人1组，自由协调，一人负责托盘子，一人负责搜索;负责托盘子的人站在台上，负责搜索的人在台下寻找群众的随身物品;限时2分钟内，搜索者从群众席里寻找群众的随身物品;以盘内积累的物品种类最多为胜出。

规则：1)搜索者每次只能取回一种物品，同时拿两件或以上的属违规，不计算;

2)物品必须从群众席中取来，在自己身上或同一位群众拿出的物品不计算;

3)盘内同类的物品超过两件，按一件计算;

4)托盘者不能下台，下台属违规减扣一件物品。

情景描述(2人/组，男女组合)8人

道具：纸卡20张(每组5张)

2人1组，共4组，女队员读出纸卡上的内容，男队员用肢体动作演示纸卡内容，表演最贴题、最准确者为胜出。

抢板凳(9人/批)9人

道具：凳子8张、背景音乐

9个人围成一圈，音乐响起开始围着板凳走，音乐停即抢板凳坐，没抢到板凳的1人淘汰，接着再拿走一张板凳，以此类推，最后抢到板凳坐的1人胜出。

真假难辩(2人/组，男女组合)12人

道具：6个小杯子、3瓶水、白酒1瓶

2人1组，共6组，六个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余五个装的是水，让参赛的队员猜谁喝的是白酒。

规则： 1)男队员负责喝，女队员负责猜;;

2)男女队员分两列横向排开，男队员在前，女队员在后;

3)猜的女队员站在男队员面前，猜错淘汰;

4)猜对的女队员留下进入下一轮，男队员始终保持6人，直到结束。

足踩汽球(2人/组，自由组合)12人

道具：气球、绳子

2人1组，共6组，每组的两人将其中一只脚绑在一起，另外一只脚并绑上汽球，比赛把别人脚上的汽球踩爆，留到最后没被踩爆的1组胜出。

游戏胜出来的，可以给发礼物。如果没有胜出来的也可以发安慰奖。

游戏完后，备回各有，各找各妈!