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环卫驾驶员心得体会(推荐20篇)

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暑期家教实习心得_实习报告_网

范文类型:心得体会,汇报报告,适用行业岗位:家教,全文共 2066 字

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暑期家教实习心得

今年暑假我的实践工作是在作为家教老师在学生家里为一名初二的女生补习英语。作为一名师范生,毕业之后走入教室是多数人的不二选择。实践是一个师范生成为教师的必经之路,教育辅导作为教学的重要组成部分,在引导学生掌握基本的学习技能方面发挥着相当的作用。一对一的辅导没有站在教室里讲台上的授课体验,但它的好处在于近距离接触可以更全面地了解学生的学习和心理状况,并对各种情况采取相应的措施帮助学生提高学习水平。这次实习虽然只有短短的20天,却同样令我生出许多感触。

首先,在实践中我感触最深的是作为一名合格的老师应该保持的心态——耐心,真诚,平等。

实践过程中我发现,有一个大家都懂我也知道的道理经常会被无意识忽略——年龄差距所导致的理解和接受能力的差距。我辅导的学生名叫小星,讲解知识的时候,我认为简单好理解的部分,比如可数名词复数的变化,小星也需要反复地琢磨才明白;或者5分钟前讲的知识,再让她做练习也常常不知如何下手。最初我感觉疑惑,后来想想,应该是小星对英语不熟悉造成的结果。英语是一门外来语,语言系统与我们熟悉的母语中文存在着不小的差异,再加上不可时间已是暑假后一个月,久不接触自然生疏不少。我们补习用的是初中总复习的参考书,书上的描述我懂,但小星似乎不理解,有时我需要转换几种形式才能找到让她明白其中含义的讲法,彼刻,作为老师的存在感尤其地强烈。通过这两种现象,我更深地体会到了要求老师“耐心包容”的含义,已经有一定自我学习能力的初中生尚且如此,今后我要频繁接触的年龄更小的小学生,想必需要更多地耐心呵护。

此外,学生的学习情绪是否良好是教学工作中举足轻重的问题。小星所在的学校原本不值得暑期作业尚未完成,为了配合英语补习我另外添置了相应的练习,小星觉得麻烦又烦躁;再加上练习不会做的沮丧和“别人旅游我补课”的心酸,又是在天气闷热的夏季,小星产生了消极情绪,逃避做作业甚至偶尔有“反正我不会做再多也是错,干脆不要浪费时间”的想法。初中生对老师已经没有小学的那种信赖和崇敬,更何况还是个补习老师,就更不好哄劝,思虑再三,我决定先解决小星的情绪问题。和小星聊聊天谈谈女孩子的心事,对她之前的成绩多加肯定,并鼓励她继续坚持。课时虽然被耽搁,但时间的流逝同样带走了小星消极的情绪,才能保证接下来课程的有效性。老师的一句无意之言可能是动力也可能是枷锁,尤其对敏感的女生和学习成绩不好的同学来说,影响力可能更大。试问如果老师缺乏耐心与爱心,有怎么照顾敏感的孩子们呢?温柔而有耐心,真诚负责地教导学生,这样的老师才能对得起家长的托付和社会的信任。

“一日为师,终身为父”,古训中描述的老师的地位是超群的,拥有父亲般的威严和权力,但如今社会老师并不像前人那般稀缺,很多人趋向于老师与学生之间的关系应该向朋友一样相处。我并不很赞同这种观念,但我认为其中体现出的“平等”事值得考虑的。教师和学生得关系,尤其在小学和中学是不可能想一般的朋友一样发展的,教师必须建立自己的威信,不同的身份有不同的责任,这种区别无可逆转。而从人性和思想而言教师学生都是平等的,教师应该尊重学生的思想,接近学生的生活,从而了解学生的身心发展状况,在学生有个人问题的时候,给出建议而不是长辈般的命令。当然,如今的学生自我意识和自身素质都很高,强硬并不代表能被接受。另外,寻找共同话题或者兴趣爱好,绝对是缩短师生距离的好方法。因为我和小星都是女生,休息时我会教小星一些小玩意,比如各种各样的折纸,蝴蝶、小马、跳跳蛙等有趣的小东西小星很感兴趣,有时我们也会聊聊属于女孩子的话题,几次下来,我们之间的关系亲密多了,小星有些不好意思想父母开口的困惑和烦恼也会找我倾诉。这种交流对教学也有很重要的正面影响,经验告诉我,如果不喜欢授课老师的话,通常那门功课也不容易学好。“师者,传道授业解惑者也”教授道理知识,解决疑惑,既是一名教师的基本素质,也是一个“任重而道远”的职业追求。

第二,教学方面,我认识到,要根据学生具体情况安排教学进度,不能完全按照教材给出的顺序。感受较深的事情是,在教小星书法的时候,一开始我按照书法教材的顺序,从笔画开始教,按照书上的范字一个一个练过来,虽然小星已经初二,但以前没有书法基础,所以一天只练一个字。前面练的字都是笔画比较简单,基本上都是独字结构,练点笔画的时候,其中也包括横竖撇捺等其他笔画,所以实际上一次讲了好几种,根据教材的顺序练,下一个字又跟不上上一个字讲过的知识,小星产生了混乱感。这样过了三天,我只得重新做计划,把含有相同笔画的字挑出来,比如只含横、竖、点的主、玉等字放在一起连着练,尽量安排相同的结构,如把独字、左右、上下等结构归类放置,虽然花了更多时间,到收到的效果明显好了,相同类型的连续练习帮助巩固知识,不同的字又避免令人厌烦的状况。

不管教书还是育人都是老师的责任,每一个都不容易又相互依存相互影响,理论知识固然重要,多多的实践才能体现知识的价值,在实践过程中,我们才能更直观地体会这份职业的重要和肩负的责任,从而激励自己更加努力。

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篇1:2024决战脱贫攻坚心得体会总结

范文类型:心得体会,工作总结,全文共 889 字

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习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会上强调,今年是脱贫攻坚战最后一年,各地区各部门要坚定不移把党中央决策部署落实好,确保如期完成脱贫攻坚目标任务。

收官之年遭遇疫情影响,各项工作任务更重、要求更高,这就要求广大参战员必须以“冲锋之势”坚决打赢贫困“歼灭战”,夺取脱贫攻坚战役的全面胜利。

打赢脱贫攻坚战,转变思想是“关键”。当前,我国脱贫攻坚已经到了决胜时期,在除去自然条件限制因素的影响下,这个时候还没能解决的必然是顽瘴固疾,少数贫困群众“等靠要”的思想仍然存在,错误地认为“以贫能谋生”。如何从根本上让他们认识到脱贫要靠自己的双手,而不是国家短期的救助,就要求干部和贫困群众的心要往一处想,劲往一处使,努力改变少数贫困群众的“等靠要”思想,补齐精神短板、激发致富热情,探索形成有效精神扶贫模式,这样制定的脱贫攻坚办法才能派上用场,“冲锋”的后劲才会足。

打赢脱贫攻坚战,人才技术是“武器”。脱贫攻坚离不开人才技术的支持,“授之以鱼不如授之以渔”,扶贫干部要分类施策,教会贫困群众能够谋生的技术和手段,引导其自力更生,激发内生动力,才能从根本上摆脱贫困,实现长远发展。此外,还要积极培养贫困群众的子女成为人才。例如,湖南省经济技术学校联合省妇联创办的扶贫巾帼励志中专班,帮助贫困家庭女孩学技术、立志向、凭技能就业。要继续鼓励人才带着技术投身这场“冲锋”战,让知识和技术有方向、有目的地涌流于贫困区域。

打赢脱贫攻坚战,强化作风是“保障”。随着越来越多贫困人口脱贫、贫困县摘帽,一些地方出现了工作重点转移、投入力度下降、干部精力分散的现象。收官之年遭遇疫情影响,脱贫攻坚工作难度有所加大,这就要求广大党员干部要充分认识如期完成脱贫攻坚目标任务的重要性,时刻绷紧脱贫攻坚这根弦,以更加扎实的作风,更加严格的标准,对标对表落实党中央对脱贫工作的决策部署,啃掉贫中之贫、困中之困这块硬骨头,扫清全面建成小康社会道路上的阻碍。

越是到最关键的时刻,党员干部越是要提高警惕,咬紧牙关,齐心协力,怀揣必胜的决心和勇气,以实干的劲头和绣花针的精神,吹响冲锋的号角,以“冲锋之势”坚决打赢贫困“歼灭战”。

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篇2:卫生院行政工作计划范文_行政工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:卫生,行政,全文共 1631 字

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卫生行政工作计划范文

2017年是求真务实、开拓创新年。在新的一年中,我们要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,认真跟上时代发展的大好形势,进一步贯彻、落实区卫生局、海城街道党工委的文件精神,以卫生改革为契机,紧紧围绕卫生院的中心工作,“抓服务、促建设、谋发展”,进一步发挥院党支部的服务功能,推动医院卫生事业的跨越式发展。具体做好以下四点:

一、加强宣传,切实加强党性教育。

在新的一年中,我们要认真回顾、总结我院党支部改革发展和党的建设业绩,宣传我院的先进事迹和先进典型,努力营造良好的院内氛围和内外部环境。我们一是:通过定期举办各类学习班、定期召开月会,全面落实区卫生局、海城街道党工委的路线、方针、政策,全面加强全体党员和职工的思想、组织、医德医风等党性教育,努力开创我院党务工作的新局面;二是:继续巩固和扩大“三个代表”学习教育活动,推动党支部的组织生活建设;三是:充分发挥院党支部的领导核心作用,积极吸收优秀青年入党、不断壮大支部队伍;四是:保持先进性教育成果,保证能以优良的工作作风、科学的工作方法、良好的工作机制,把扩大职工的工作进一步凝聚到全心全意为医院卫生院的再发展工作中去。

二、审时度势,注重新形势下的适应性和稳定性。

根据中共中央提出创建“和谐社会”的要求,确定医疗行业的公益性、非营利性的有关管理办法,同时由于我院加大力度让利群众,严格执行有关收费标准,在相当大的程度上制约了医院的直接的经济效益的收入。压缩了医疗的利润空间,为了保持优势,树立品牌,立于不败之地。我们院党支部要审时度势、把好利益关,引导医疗工作的正常、协调发展,特别是在政府的补偿机制还未到位之前,面对经营困境,我们将在保证集体不亏本的宗旨下,调整各个科室的分配比例,使广大职工的个人合理的基本收入不受太大的影响,不断提高医院的凝聚力、向心力、吸引力,保证人才队伍的稳定;同时增收节支、控制经营成本,“以服务、树口碑”,不断提高社会效益和经济效益的双丰收。

三、文明服务,不断提高服务质量。

“文明单位坚持文明服务”,为了进一步加强文明建设,不断提高服务质量,我们院党支部要积极做好职工政治思想工作,引导医院做好重点科室的形象建设,公开服务内容、端正服务态度。我们一是:向患者提供“五声”服务,即来有迎声、问有答声、走有送声、不明白有解释声、不满意有道歉声;二是:根据《医院服务用语及行为规范》,对在岗人员的言行规范作系列规定,杜绝“生、冷、硬、顶、推”现象出现;三是:定期聘请礼仪老师为医务人员进行规范服务和礼仪培训;四是:把好行风建设关,成立行风廉政建设专项治理小组,严把药品准入关;五是:加强基础设施建设,在2017年内,我们打算更新200max光机、彩色b超机各一台;六是加强安全防护措施,进一步完善院、科二级质量控制网络,杜绝医疗事故发生,及时处理工作中存在的差错问题。

四、树立典型、增强职工使命感。

时代呼唤英才,时代造就英才。过去的一年,我们医院涌现了很多典型先进代表,有先进工作者、先进护士、优秀党员、优秀团员等,他们各自在自己平凡的工作岗位上做出了不平凡的业绩。在他们身上集中体现了我们海城中心卫生院新一代职工的优秀品质。新的一年,我院党支部将把表彰先进、树立典型、弘扬新风尚,展现新风貌等作为院党支部的一项长期的、持久的、重要的工作任务来抓,并把表彰工作和入党、入股、升职、加薪工作相衔接,使该项工作能长期化、规范化、权威化,以榜样的力量,不断激励全院职工,争做先进、努力工作,同时也使受表彰的同志能珍惜自己的荣誉,在实践工作中不断完善和提高自己。以自己的实践行动来影响全体职工,为实现我院卫生事业的长足发展多做贡献。

总之,能否做好党支部工作,直接影响到医院日常工作的正常开展和实施。在新的一年中,让我们更加紧密地团结在以吴吟吟同志为中心的院党支部周围,以坚定、成熟、稳健的步伐,不断开拓、进取的精神风貌,为建设现代化的新海城中心卫生院而作出更大的贡献。

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篇3:打扫卫生心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:卫生,全文共 1058 字

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记得三个月之前,是五一劳动节。话说我们运气也是真的好,这不,开学不久后,我们的五一假期便“迎面而来”,有整整五天呐!但是,假期是那么好过的吗,是那么容易的吗?别忘了,这可是劳动节啊,so,孩儿们,操练起来吧!

这天,我们全家进行了大扫除,我负责的地方分别是书房和我的卧室。这活儿虽然听起来容易但干起来却很难,要知道,我可是算得上是真人版的哈士奇——拆家专业户!用我妈的话来说,我就是走到哪儿乱到哪儿,身上带撮毛,而我负责的地方刚好是我的地盘(我严重怀疑我爸妈是故意的,“这社会竟如此险恶”)!

光说说没用,活儿还是要干哒!

我先拿了一把铲子进了书房(别问我打扫卫生为什么要带铲子,我皮呗!去年冬天,我用双面胶在地上粘了块毯子,做了个“秘密天地”,去年冬天不是很火嘛……嗯,我也不知道我咋了),然后我就趴在地上不停的刮呀刮呀,过了N久之后,终于,扣了一半了(……这双面胶粘性也太好了……),我后来才发现,这个双面胶只要用酒精喷一下就没了,感情这么久白刮了,奇怪的知识又增加了……清理好地面后,开始理大书柜(就是放平常不看的书的书柜),话说我这书柜还真满啊,书都拿不下来了,我用了“洪荒之力”将书拿下来后,再把书一摞摞放好,把不要的书扔了卖钱(里面有好多“铠甲勇士”和“巴啦啦小魔仙”的绘本啊,我小时候是不是有点双标……)。不得不说,理好的书房比之前的“狗窝”好太多了!一个清清爽爽,另一个乱七八糟……

现在开始执行任务二:理我的房间。卧室就比书房好理多啦,只要理理床头柜和衣柜就好了!因为最近天气越来越热,而且再过几天就要进入夏天了,所以我还换了床单和被罩。这不,过了一会会儿房间也理得干干净净的了。

我原以为我的任务结束了,可谁曾想,我又被分配了一个打扫阳台的任务,浇花、拖地、理花架,又过了许久,我的任务才算是真的完成了。

原本杂乱无章的房间,通过我一点一点地整理,也会变得光鲜亮丽。所以,人生就像登山一般,总是充满艰难险阻,但总回有办法使我们一览众山小,那就是一步一个脚印,一点一滴。

当我们大扫除全部完结了后才迎来了今天的重头戏:给我爸爸过生日呀!不过这次的生日没有蛋糕,取而代之的是两个大披萨(虽然说我更喜欢吃蛋糕一点),我拿了一根蜡烛插在了披萨上(还是要点仪式感的嘛)。吃过晚饭后,我又“死缠烂打”地拉着我爸妈“深夜”去逛银泰。

直到晚上十一点左右,这繁忙的一天才落下了帷幕。

这次的劳动节非同往日,我用自己的汗水将这一天变得充实,变得快乐,这是我上了初中后过的第一个劳动节,也是我第一次认认真真的过劳动节。嗯,真的很快乐!

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篇4:在幼儿园实习的感受_幼师实习工作的体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:幼儿园,幼教,全文共 845 字

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我是在实验幼儿园实习的,转眼间一个月的实习生活就这样的结束啦,在实习中,使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了小班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作与中班、大班幼儿的区别同时也认识到了作为一个幼儿教师,除了做好幼儿的教育工作外,如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。这次在幼儿园实习,第一次完整地观察了幼儿园一日的生活,发现其实训练幼儿的生活常规,培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务,我在实习初期的时候,看到小朋友椅子放得不整齐,我就会帮他们放好;他们告诉我饭菜吃不完,我就叫他们不要再吃了;他们要上厕所,不管当时在做什么活动,我都以为应该让他们去上厕所;他们不会自己穿衣服的时候,我会主动帮他们穿等等。我以为我是在帮助他们,可事实却并非如此。经过老师提示后我才认识到我的行为的后果就是他们永远都不能学会自己的事情要自己做,不能养成良好的行为习惯。我的行为的出发点是关爱幼儿,但结果却是溺爱他们,所以经过反省我觉得幼儿教师心中应有一把尺,这把尺其实就是教师坚守的原则,这些原则的出发点和终点都应是发展和提高幼儿的能力。小朋友都非常天真可爱,我很爱他们,很喜欢和他们玩。我愿用我的热心,换取孩子们的安心;我愿用我的真心,换取孩子们的开心;我愿用我的实心,换取所有人的认同。

我很庆幸能够跟小三班的小朋友及两位优秀的老师共同度过了一个月底时间,小朋友们给我带来了是无尽的欢乐,而几位老师的指导和教诲则是一笔宝贵的财富。我把在实习期间的点点滴滴串联起来,在这样短暂的一个月时间里,我的观念、我的心态、我的能力在逐渐地发生变化,从中也领悟到作为一个新教师,一定要戒骄戒躁,要时刻一种学习的态度来对待自己的工作,注重经验的积累。

我在实习中增长了见识,我才知道做老师难,做幼儿教师更难;也知道自己的不足,我们要回到学校来充实自己、弥补缺口。

以上就是我在幼儿园这一个月以来的心得体会,我相信在以后的实习、工作中一定会有所提高的。

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篇5:卫生院门诊楼保洁合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:卫生,全文共 908 字

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甲方:中心卫生

乙方: 身份证号:

甲方因工作需要,将甲方门诊楼的卫生保洁工作承包给乙方,甲乙双方就相关事项达成如下协议。

1、甲方将病房楼的卫生保洁工作承包给乙方,承包期限暂订为一年,从年月日至年月日止。

2、全年承包费用(包含各种保险费用等)共计为元整(000元),承包费用分季度给付,甲方提供给乙方保洁用具,乙方的其它一切费用由(包括伤病医药费等)乙方自行解决,与甲方无关。

3、乙方必须遵守甲方的各项规章制度和管理规定,遵守卫生保洁制度,履行岗位责职,负责甲方门诊楼内部区域的所有卫生保洁工作,包括门诊大厅及各科科室牌、宣传牌、门诊一至四楼各科室内外门窗及台面、地面、墙壁、屋顶、楼梯扶手、台阶等。保洁区域24小时保洁,每日清晨在医务人员上班前必须完成保洁工作,不得影响医务人员的医疗工作。

4、乙方的保洁要求:公共场所走道、楼道要每天湿式打扫2次,平时随脏随打扫,保持清洁;正常保持窗明几净六面光,公共台面、宣传牌等清洁无灰尘,室内外无杂物垃圾,墙壁、屋顶无蜘蛛网,地面无废纸屑、烟头、痰迹等,痰盂日日清洗;水池、厕所每天冲刷打扫一次,夏秋季节隔日喷药一次,保持正常厕所、水池卫生,无异味。

5、乙方自行做好相关物资的保管工作,丢失物资自行负责,保洁物资以旧换新。如乙方在工作期间,不遵守甲方的各项规章制度、管理规定、卫生保洁职责要求,甲方有权按甲方的管理规定进行处罚,在承包金中扣除;乙方不能胜任工作要求,影响甲方形象和声誉的,甲方有权随时终止合同。

6、乙方在承包期间要注意生产、生活安全措施的自行防护,甲方有监督建议权,一切安全工作由乙方自行承担,与甲方无关。

7、合同期满前1个月,如乙方仍希望继续留用的,甲方亦有工作需求,则双方可协商重新签定聘用合同,如乙方不愿继续在甲方留用,应在合同期满前一个月向甲方提出,否则造成影响、损失的由乙方承担。

8、如乙方因身体原因不能继续胜任甲方聘用的工作,乙方可自行解除合同,甲方亦可随时终止合同。

9、本协议乃双方协商定立,自觉遵守,如有一方违约,向对方承担违约金______元。

本协议一式两份,自双方签字之日起生效。

甲方:____中心卫生院 乙方(签名):

法人(签名):

年月日

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篇6:学习寄语精神展现青春担当心得感想

范文类型:寄语,心得体会,全文共 839 字

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大家好!如果有人问你:什么是精彩?你会怎样回答?战争年代的踊跃参军,八十年代的文学热,还是九十年代的出国热?对,它们都是精彩。每个时代有每个时代的精彩,每个时代也造就了不同的精彩,但无论怎样,精彩总是与青春紧紧相连。

记得走进大学的第一天,辅导员就告诉我们,老狼校园民谣里轻松自如的大学生活在这个年代已经一去不复返了。九十年代宣扬的"读书无用论"也早已被热火朝天的"考研"、"考证"热吹得无影无踪。时代已经将我们新一代的青年推向了社会的最前沿。因此,我们要寻找属于我们这一代人的精彩。

为了活得精彩,我们要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯,信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺,路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯,就能让你顺利地泅过危难的海洋!传说中的火凤凰,它迎着太阳飞翔,为的就是将自己的身体点燃,因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮.但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩!

为了活得精彩,我们必须拥有知识和技能。知识是成功的基础,技能是实现成功的工具。人类步入二十一世纪,世界多极化,信息全球化,知识信息量在以百倍的速度递增。面对这样的现实,昔日象牙塔里轻松自在的场景早已不见,取而代之的是寻找精彩的一双双炽热的目光。社会将竞争的残酷带到了我们的身边,从而也造就了新一代青年的自强和向上。有一句话说"机遇留给有所准备的人",那么,年青的朋友们,让我们早早准备。

为了活得精彩,我们还要有不断超越的精神。鲁迅先生曾说,"不满是向上的灵魂"。时代的进步使新事物以让人难以置信的速度发展。没什么铁饭碗,没什么保质期。无论什么时候,我们都必须以起跑线上的姿态去迎接挑战。我们只有不断地学习和提高,才能跟得上这个精彩的大时代。

永远究竟有多远?没有人知道。我们只是历史长河中的小小一滴水。然而既是青春的拥有者,就没有理由不为自己喝彩,没有理由不活得精彩!我们都将老去,但我们不是为了永远的青春而来,而是为了感受和我们不同的青春而来。从现在开始,让我们活得精彩!

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篇7:中学生关于人生感悟国旗下讲话稿_人生感悟讲话稿

范文类型:心得体会,演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1045 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

能够站在这里,我深感荣幸,谢谢学校给我的这次机会!

今天我国旗下讲话的主题是“三九不怕寒,大家来锻炼”。

队员们,我们是二十一世纪的接班人,肩负着时代赋予的历史重任。为了更好的完成我们的使命,我们需要一个强健的体魄,我们要健康。在控制饮食作息的同时,更为重要的是加强体育锻炼。

我们现在这个年龄,正处于身体快速发育的阶段,锻炼对于健康的意义就显得更加重要。坚持体育活动不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。锻炼是提高身体素质的一个重要途径,锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力;我们正处在生长发育的关键时期,加强锻炼,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦;不怕累的思想,增强克服困难的能力。

再告诉大家一个秘密,如果你心情不好了,去操场上跑两圈,跳跳绳,会让你雨过天晴噢,运动能给我们带来好心情,不信大家可以试一试哦。

那么我们在学校中怎样进行体育锻炼呢?接下来我给大家几点建议:

首先,我们一定要珍惜我们大课间的长跑时间,上了两节课,大家的头脑都有些疲惫了,这个时候出来跑一跑可以放松我们的精神,同时,大课间的时候,阳光也已经暖洋洋了,在冬日的阳光下跑步是一件很幸福的事情。同学们跑步的时候要注意跟着音乐的节奏,那样会让我们跑起来更加带劲,同时,请同学们一定要注意不要再队伍中蹲下来系鞋带,这样非常危险,如果鞋带松了,到队伍外面系上,特别是低年级的弟弟妹妹们一定要注意这一点哦。

其次,我们要充分利用课间十分钟,即使不走出教室,也要让自己站起来走动走动,扭扭脖子,活动一下手腕,让身体得到舒展。最好是到室外去活动一下,舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,以饱满的热情投入下节课的学习。课间的时候我们可以跳跳绳,踢踢毽子,还可以眺望一下远方,放松我们的眼睛。

最后,在家里,同学们也不要忘了进行体育锻炼,可以给自己制定一个体育锻炼时间表。在学习之余,与父母一起打打球,散散步,既可以锻炼身体,又增加了和父母沟通的机会。

进行体育锻炼,虽然会占去一点时间,但是,我们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高,培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力,这不仅保证了我们健康学习的需要,而且也是我们将来工作,生活的终身需要。

希望同学们积极行动起来,在学习之余,认真参加体育锻炼,让我们的体格更强健,让我们的意志更坚定,让我们的生命更精彩,做一个思想阳光、身体健康、德智体全面发展的好学生!

谢谢大家!

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篇8:医药卫生行业涉外劳动技术服务合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:医药,卫生,技术,服务,全文共 242 字

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1.甲方负责乙方人员的住宿费,在工作时间和加班时间提供从居住地到工地的交通工具,负责国营医院的医疗费。

2.乙方人员的工资和加班费不交所得税。

3.甲方为乙方人员在_国家保险公司投保生命保险。其保险费每人为(货币及数量)。

4.甲方向乙方人员提供工作服和工作所需的工具。

5.甲方提供的住房,包括水、电、空调和必要的家具、床和床上用品。

6.乙方人员的居住面积如下:

(1)组长、工程师、技术员、行政人员为平方米;

(2)其余人员为平方米。

7.甲方向乙方提供厨房所用的炊具和旨在自己用饭所需的餐具。

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篇9:学会感悟人生国旗下讲话

范文类型:心得体会,演讲稿,全文共 918 字

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今天是世界读书日,请让我们一起来纪念这个读书人的节日。4月23日是世界文学的象征日,塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界着名作家在这一天出生或逝世。1995年,联合国教科文组织将每年的这一天定为“世界读书日”,鼓励人们发现读书的乐趣。

几年来,“世界读书日”已成为许多国家读者的一个节日。培根说:“读书在于造就完全的人格。”正因如此,所有发达国家不论高层还是平民,都把读书当成生活的一部分,而且是非常重要的一部分。即使在网络高度发达的美国,公共图书馆的持卡人数仍高达1.48亿,即每两个美国人就有一人持有读者证;据统计,美国国民去公共图书馆的人次数是观看足球、篮球、棒球、曲棍球合计总人次数的5倍多。

俄国人之酷爱读书举世闻名,在莫斯科的地铁上,随时可见知识分子模样的人在专心捧读。并且,这些捧读者中读的都是大部头的托翁、陀翁等苏俄大师的名着。

日本人爱读书也是举世公认的,在日本的电车、巴士上,无论是衣冠楚楚的上班族还是身穿校服的学子,差不多都在专心看书。

犹太人更爱读书。在每一个犹太人家里,当小孩子稍微懂事时,母亲就会翻开《圣经》,滴一点蜂蜜在上面,然后叫小孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。这个仪式的用意不言而喻:书本是甜的。犹太人的墓地里常常放有书本,因为“在夜深人静时,死者会出来看书的”。当然,这种做法有一些象征意义,即生命有结束的时候,求知却永无止境。犹太人家庭还有一个世代相传的传统,那就是书橱要放在床头,要是放在床尾,就会被认为是对书的不敬。

我国是举世闻名的文化大国,历代重视教育与读书。古代有许多刻苦读书的感人故事,比如“凿壁偷光”的匡衡、“囊萤映雪”的车胤、悬梁刺股的孙敬和苏秦、欧阳修的“三上”读书、范仲淹苦读的佳话等等,他们为书而生,为书而死,为书而乐,为书而苦,为书而贫,为书而瘦,几千年来演绎了多少可歌可泣、惊天地泣鬼神的故事。

又一个世界读书日到来了,读书日顾名思义就是要引导人们自觉读书,并养成读书的习惯。读书不仅仅是提高个人修养和健全人格的事,而应是提高全民族思想文化修养的大事。

为此,我们学校这样倡议:打开书,读吧;读了书,聊吧!希望全校学生积极行动起来,使自己养成热爱读书的好习惯,把生命中的每一天都看成是读书日。

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篇10:商场卫生协议书_合同范本

范文类型:合同协议,适用行业岗位:卫生,全文共 926 字

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商场卫生协议书

甲方:_______________________________________

法定代表人:_________________________________

住址:_______________________________________

邮编:_______________________________________

联系电话:___________________________________

乙方:_______________________________________

法定代表人:_________________________________

住址:_______________________________________

邮编:_______________________________________

联系电话:___________________________________

本_________卫生协议书由上列各方于_______年_______月_______日在____________市订立。

为将_________建成一个管理好、环境美、上档次的文明商城,不断提高双方的知名度,双方经协商一致,达成_________卫生协议书,协议如下:

第一条 甲方的卫生责任是

1.负责首、二层的公共通道的卫生保洁工作。

2.负责停车场的卫生保洁工作。

3.负责梯间的清洁和公共卫生间的卫生保洁工作。

第二条 乙方的卫生责任是

1.乙方做到“门前三包”,不随便往公共通道丢纸、丢烟头,以及丢垃圾。

2.乙方必须搞好自己铺内的卫生环境,保证顾客有一个干净、舒适的购物环境。

3.保持公共卫生间的卫生院,不随便将饭渣、垃圾、茶叶渣等倒在洗手间内。

第三条 违约责任

1.除不可抗力的原因外,任何一方违反本协议,应向对方支付违约金_________元。

2.任何一方违反其在本协议中所作的陈述、保证或其他义务,而使守约方遭受损失,则守约方有权要求违约方予以赔偿。

甲方(盖章):______________ 乙方(盖章):______________

法定代表人(签字):________ 法定代表人(签字):________

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篇11:国旗下讲话环境卫生

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 592 字

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亲爱的领导,老师,亲爱的同学们,大家早上好:

我今天国旗下演讲的题目是《人人讲卫生

《小学生守则》有几个要求:珍爱生命,注意安全,注意卫生,自尊自爱,文明健康的生活习惯等等。耶!忽视生活中的健康问题可能会导致严重的后果,甚至危及我们的生命。卫生与健康息息相关,卫生是拥有健康身体的前提,那么小学生应该注意什么卫生呢?

主要有两个方面:个人卫生和环境卫生。先说个人卫生。首先,勤洗澡,勤剪指甲,勤换衣服,饭前饭后洗手。缺乏卫生不仅使你的身体容易生病,有时甚至你宝贵的眼睛也会受到攻击。当你接触到脏东西时,千万不要揉眼睛。否则手上的细菌会跑到眼睛里,造成沙眼,降低视力。

当然,环境卫生也不容忽视。这里我们要说一下我们的校园:同学们,在教室里,你们会把纸屑扔在地上吗?你在桌子周围扔包装纸了吗?当你看到一张碎纸,一个空瓶子,一个包装袋,脚下有一片落叶.你能弯下腰把它捡起来扔进垃圾桶吗?当你看到个别学生扔纸屑,扔粉笔头,或者其他破坏公共卫生的行为,你会停下来劝劝他们吗?当然,绝大多数学生都做得相当好。为了校园的整洁,他们总是谈论文明和卫生。请以实际行动,珍惜他人劳动成果,共同维护校园公共卫生,让我们的校园更干净、更美丽、更舒适!

我相信,只要大家讲卫生,在一个空气清新、环境优美的地方,我们就会有更健康的身体,更努力的学习。大家一起说说卫生,健康快乐的成长吧!

我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!

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篇12:清洁承包合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:卫生,全文共 4048 字

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甲方:

乙方:

根据《中华人民共和国合同法》以及《物业管理条例》等法律有关规定,甲、乙双方经友好协商,确定由乙方承包甲方管理的小区日常清洁服务。为规范双方之义务并保障双方权益,特制定以下合同条款:

一、乙方承包甲方所管理的 日常清洁服务。

二、承包方式:采用由乙方包工、包料、包工具、包设备的方式。

三、清洁标准:

四、合同有效期自年月日 时起至年月日 时止。

五、物业情况:

项目名称:

标的位置:

四至范围:标的内容:物业服务区域内的日常清洁维护服务;

六、合同金额:

小区清洁服务费用为每月人民币元整(RMB¥ 元/月);

七、付款方式:

乙方每月清洁维护工作经甲方检查评定合格后,甲方按月清洁费用的100%与乙方予以结算,乙方于每月 5 日前向甲方提交正式有效发票,甲方于收到发票之日起15 个工作日内,将应付乙方上月的清洁服务费转划到乙方指定帐户。

乙方开户行:

银行帐号:

若有变更,乙方需提前一个月,以书面形式通知甲方,否则因此产生的损失甲方不承担责任。

八、甲方责任:

1.无偿提供清洁使用之水电,并提供指定地点供乙方放置清洁器械、材料等物品及员工工作期间休息之用,若对上述场所进行改造或翻新,费用由乙方自理,乙方使用上述场地之占地范围不得超出原有范围。

2.要求及教育本公司员工自觉维护小区的清洁卫生,对破坏小区清洁形象之行为应给予及时制止与纠正,屡次违章不改者应予以相应的处罚。

3.负责派员监督乙方承包范围内的清洁服务质量,发现问题及时通知乙方,以便处理。对乙方合理之工作协助、要求及建议,甲方应予全力支持。

4.如遇特殊清洁工作需求时,需提前通知乙方安排人员进行清洁工作。

5.制定相应之管理措施,以保证乙方按照合同及其它双方议定要求运作。

6.有权对乙方提供的清洁材料和用品进行使用前的检查,对不符合现场管理要求、标准的材料,有权要求乙方更换。

九、乙方责任:

1.乙方须严格按照双方所共同制定各项作业标准(具体标准参照合同附件之相关规定),为小区提供专业清洁服务,并严格教育、培训和管理派驻小区之工作人员。甲方按实际需要对乙方进行培训,乙方应予以积极配合。乙方须遵守甲方所订规章制度,保持良好的生活环境和秩序,爱护甲方的财产,维护甲方良好的形象。对有违法乱纪或违反小区各项规定的乙方员工,乙方须予以人员调整处理。

2.按照甲乙双方协商人数人,选派素质良好、服务热情、形象健康之专业人员(包括常驻现场负责人)进驻现场工作。指定现场主管人员,具体安排及全面督导日常清洁服务工作,巡检(分自检和参与甲方联检)现场清洁卫生情况,及时处理甲方投诉,并保持与甲方相关负责人的日常联系,以便于工作配合与协调。

3.每月28日之前以书面形式向甲方提交下月清洁服务人员岗位分配及轮值班安排表。如有调整,应及时知会甲方。

4.每月28日之前以书面形式向甲方提交下月清洁作业计划,每季度以书面形式向甲方提交《承包项目季度工作报告》,并接受甲方关于清洁计划的合理建议和要求。已制定的月度及日常清洁作业计划如需修正或调整必须及时通知甲方。

5.每月若因乙方服务质量问题导致客户有效投诉的,甲方有权提出警告,并在当月清洁服务费中按每发生一次扣除1%清洁服务费的比例进行扣除。若因乙方承包范围内之清洁服

务质量不达标准,而被有关部门(环卫、市容、街道办事处等单位)予以处罚,所需之罚金,由乙方负全部责任。

6.每月至少一次指派高层管理人员到项目检查承包范围内的清洁卫生情况,并积极征询甲方相关负责人意见、加强沟通,不断提高服务品质。

7.负责承担乙方员工之保险、工资及其它一切费用,管理好员工并严格要求遵守各项规章制度。维护甲方一切公共设施,损坏物品照价赔偿。全面负责乙方的安全生产工作,在工作中由于乙方责任造成甲方人员伤亡和财产损失,应由乙方负责,造成乙方人员伤亡均由乙方自己负责,甲方不承担经济责任。对乙方的安全生产工作全面负责。包括在工作中发生乙方员工的工伤事故。

8.乙方自行负责承包业务所需之全部设备、工具、清洁材料、及清洁保养技术,按合同规定的清洁范围和工作要求,高质量完成各项工作,并严守有关安全作业规定,乙方员工在安全生产过程中的任何安全事故均由乙方负责。

9.乙方公司派驻甲方的所有工作人员,必须在甲方处统一办理外来人员施工手续,向甲方提交所有工作人员的身份证或其他有效证件复印件。在工作时间内必须统一身着乙方作业工作服、佩带工作证(加盖双方公章),着装整齐有序,严格遵守甲方之相关管理规定,并在工作时间内不得随意离开其工作岗位。

10.乙方工作人员在进入放置或张贴有甲方规章制度、信息资料等文件的办公场所、培训室等房间进行室内清洁时,不得翻阅、查看上述资料,应严守秘密,不得向外传阅。

11.乙方派驻甲方的工作人员,在乙方主管因特殊原因不在场时,应接受甲方主管的监督和指导,并接受甲方按双方确定的清洁工作检验标准对其工作进行检查和改正。

12.乙方积极听取甲方对小区清洁工作的意见,认真配合并完成其他特殊清洁事项。如遇台风、水浸等意外情况,有义务在甲方的统一指挥下参加抢险工作。

13.如遇有关部门的工作检查,乙方必须配合搞好清洁工作并保证检查合格。

14.乙方现场工作人员有责任向甲方反映公共设施、设备的完好状况,在甲方管辖范围内发现安全隐患及可疑人员时,应及时通知甲方安全员,配合甲方做好安全防范工作。乙方现场工作人员不得向顾客索取小费及财物,因此造成的投诉或负面影响由乙方负责,甲方将视情节轻重做出相应的处罚或取消分承包方资格。

15.乙方积极听取甲方对小区清洁维护工作的意见,认真配合并完成其他特殊清洁维护事项。如遇台风、水浸等意外情况,有义务在甲方的统一指挥下参加抢险工作。

16.如遇有关部门的工作检查,乙方必须配合搞好清洁维护工作并保证检查合格。

17.乙方需按国家规定合理使用清洁药剂,不得污染小区空气、水源等。在清洁维护工作中,涉及影响业主生活及污染水源等项目,乙方应提前三天书面告知甲方,以便及时采取有效措施,减少负面影响及投诉。因乙方清洁药剂使用造成的所有人身财产损失由乙方负责。

十、工作人数安排、工作要求和工作质量标准:

1.乙方保证从 年 月 日起安排人员开始进驻甲方现场,合同期内,如甲方证实乙方派驻人员工时不足规定工时的,甲方有权按的标准乘以五倍作为罚款,在乙方当月的清洁费中扣除相应比例费用;

2.乙方现场驻地作业人员人数要求为:在岗人数为人。节假日和灾害性天气(以官方预警为准),乙方安排人员值班,人数不少于人。春节值班人数不少于人。

3.除非双方另行议定,乙方派出的清洁人员不能向甲方以外的任何单位和个人提供清洁维护服务;

4.乙方具体工作内容、工作质量标准等事项参见双方所签定的合同附件中的相关规定。

5.如有业主对于乙方清洁服务人员的表扬(以书面形式为准),经甲方确认后(必须以可查证的具体事件为依据,不包括泛泛而谈的表扬),在每月费用结算时,给予乙方100元/次的奖励,乙方应保证将奖金的大部分给予获得表扬的清洁服务人员;

6.在清洁用水资源的管理方面,乙方承诺采取如下措施:

十一、合同期限及违约责任:

1.本合同有效期间如因甲方同业主大会签订新的物业服务合同而发生变化,按新的合同约定进行调整,合同期满经双方协商可再行续签;

2.甲乙双方共同约定,第一个月为承包试用期,在此期间内因乙方服务质量不合格时甲方可随时解除合约,甲方将不承担任何合同责任,试用期内按考评结果支付实际费用。试用期过后,任何一方不得无故单方面终止合同,如因甲乙任何一方因故无法履行合同时,需提前两个月以书面形式通知对方,在取得对方同意后方可终止合同,否则均需赔偿对方损失相等于一个月清洁服务费用之金额。唯如下情况发生,则合同自动终止:

接上页

(1)乙方严重违反合同所规定之乙方责任,影响小区环境或导致甲方其他方

面的严重损害,经甲方三次书面警告及罚款仍无效果,甲方有权单方终止合同,而不需承担任何费用,给甲方造成经济损失的,乙方应予以赔偿(因人力不可抗力即自然灾害、人为恶意破坏等因素所引起的环境脏污,不在此列);

(2)甲方连续两个月及以上未能支付乙方之清洁服务费用;

(3)若乙方所承包之清洁服务在省、市、国家卫生检查中不达标,或因清洁问题影响甲方创优和其他各项达标,第一次发生将扣除一个月承包费用之50%,第二次发生除罚金之外,甲方将与乙方解除承包合同。

3.甲方每月评审主要以日检与月检记录的不符合项及管理指标达成情况作为评审依据,不符合项包括轻微不合格项和严重不合格项。

(1)日检与月检

乙方每日限轻微不合格项个,每月累计限个,严重不合格项限个(以10万平方米为基准累加)。超出以上限度,将按一定标准扣除乙方当月清洁服务费。

如乙方每半年累计轻微不合格项数量达到 个,或每半年累计严重不合格项数量达到 个,甲方有权单方终止合作合同;

(2)管理指标达成情况

客户满意度指标:

甲方根据甲方经营责任书中制定客户满意度指标合理设定乙方客户满意度指标,当甲方需调整乙方满意度指标时,应提前书面通知乙方并作为合同补充,具有同等法律效应并于书面通知发出之日起生效。

月度客户满意度基准分为 95分,如满意度每降低一分,甲方将扣除乙方当月清洁服务费 伍佰元人民币,如满意度每提高一分,甲方将奖励乙方伍佰元人民币;

半年度客户满意度基准分为 95 分,如满意度每降低一个分,甲方将在合同款中扣除 壹仟元人民币,如满意度每提高一分,甲方将奖励乙方 贰仟元人民币。

如乙方连续 陆 个月,月度客户满意度低于基准分或半年客户满意度分数低于基准分 95 分,甲方有权单方终止合同。

品质测评积分:

每季度品质测评积分中保洁单项扣分不得高于 0.5 分,每高0.1分,甲方将扣除乙方次季度首月清洁服务费 壹仟 元人民币。

接上页

如单季度品质测评积分保洁单项扣分高于 壹 分或全年品质测评积分保洁单项扣分高于 肆 分,甲方有权单方终止合同。

如每季度品质测评积分中保洁单项无扣分,则甲方将奖励乙方 壹仟 元人民币。

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篇13:学会感悟人生国旗下讲话_国旗下讲话稿_网

范文类型:心得体会,演讲稿,全文共 3987 字

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学会感悟人生国旗下讲话

人生,有许多事情无法言说。有些快乐,别人未必能理解;有些悲伤,别人未必能感受。那么,今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话稿的范文,希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话稿】一

各位老师、同学,大家好!

人的一生是短暂的,但也是美好的。人的一生是平凡的,但又是珍贵的。人的一生并不是顺利的,人的一生中有许多的坎坷和磨难,这并不是上天给我们的惩罚,而是在考验我们。一生中,我们或许高兴过,或许悲伤过,也或许遗憾过,也或许收获过。但更多的是:我们在高兴或悲伤的过程中,从中感悟到了许多人生哲理,这些哲理是智慧的结晶,它值得我们去感悟,去寻觅。

功过相立。一生中,我们做过很多帮助别人的事,有人感激我们,称我们功不可没。是的,这便是我们所说的功劳。但是,一生中,难免也会犯一些或大或小的错误,这也是我们常说的过错,从小,我们就不愿犯错误,可又想想,谁愿意犯错误啊?可谁又能不犯错误呢?因为,自古以来,人无完人。人的一生总是功过相立的。

人言无畏。当我们遇到以大欺小时,是不是觉得很可气?很想给被欺负的人说句公道话?那么,不用怕,站出来,把那个欺负人的人说教一通,看他下次再敢欺负人?因为,人言无畏,我们都是为正义而生的。

错过之美。人的一生中,难免会错过许多成就未来的好机会。有的是为了救人,有的是为了别人的安危,有的是我们根本就没把握住。错过了好机会,说不遗憾不伤心是假的,但转念想想,那些被我们救过的人和被我们关心过的人他们有何尝不感激和夸赞我们呢?

虽然我们错过了美好的未来,但我们赢得了一个美名,我们何不为此感到欣慰呢?机会将来也许还会碰到,可是人如果不救就晚了,机会有第二次,可生命有第二次吗?舍弃有时也是一种美德。

我们的舍弃也是给别人一次生命啊!任何时候都要懂得尽善心,尽力量。因为,善的眼睛永远长在心上。在我看来,人生就像是一首歌,只有我们为着自己的理想而努力奋斗,建设美丽的祖国,才能把这首歌完整的唱完。关于人生的哲理还有很多很多,它值得我们在成长的路上去感悟,去寻觅。

【国旗下讲话稿】二

各位主管、同仁,大家好!我演讲的题目是《感悟人生》。

“我是谁?”“生命的意义是什么?”虽然我们普通人可能无法给出确切的答案,但是,我想从我身边的人和事,谈一谈自己的看法。

首先,我是谁?

我,就是我,虽然我和大家一样,有喜怒哀乐等情绪,但是,我也有自己的个性,是这个世界上独一无二的一员。

在家里,我是父母的儿子(女儿),妻子(丈夫)的丈夫(妻子),是一个被关心和牵挂的人:因工作常年在外,每年春节回家,父母都会心疼地说:“唉,孩子,又瘦了”,还会一遍遍地嘱咐“别省着,要多保重身体”------这在年少时觉得是非常多余而啰嗦的唠叨,如今,却觉得是一种幸福。而这样的幸福,由于身在异乡,也觉得越来越珍贵了。

在公司,我是在座各位同仁工作中的伙伴,生活中的朋友,我们这些来自五湖四海的兄弟姐妹们共同组成了一个大家庭。我与其它兄弟姐妹一样,在这个家庭中感受着大家的关心与爱护,内心感觉十分温暖。

我,仅是这个广袤宇宙中渺小的一员。我深知,我来之不易,而我的人生也是短暂的。因此,我要珍惜自己的生命,尽情享受生活,享受亲人和朋友的关爱。当然,我也要不断奉献,努力承担起家庭和社会给予我的责任。

XX年5月12日,汶川发生特大地震,无数同胞失去了他们至爱的父母、爱人、孩子,他们欲哭无泪,痛恻心扉;他们心灰意冷,痛不欲生;可是,他们依然选择坚强的活下去!那些身处废墟之中,喝着自己尿水而活下来的人们,他们用坚强的意志创造的生命奇迹,让我们感动至深;他们对生命的虔诚与尊重,让我们肃然起敬!

我们知道雷锋的故事,还知道海伦和保尔柯察金的故事。每一次,我们都在他们的故事中感动、深思、省悟;他们的故事给我们的心灵一次次震撼,一次次洗礼。他们用实际行动告诉我们,生命的意义是什么?那就是,坚强而有意义的活着!

我坚信——只要我们真心付出、相互关爱、努力工作,社会将会更加和谐、进步!我们的生活一定会更加美好!我们的明天,也一定会更加灿烂!

谢谢!

【国旗下讲话稿】三

各位老师、同学,大家好!

人生的意义是什么,生命的意义有是什么?这令人思索,令人困惑,时光的流逝让人不能及时回首。

巴金说:生命的意义在于奉献,不再与享受。我认为生命像那“野火烧不尽,春风吹又生的”的野草,它是那么的顽强。

当人们还处于“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”是,坟前那一片绿色的生命映入我的眼帘,每一年他们都忙于清理那蛮草,可每到下一年的草总是很高、很绿,这就是“春风吹又生”的生命。

吸引我眼球的是悬在山壁上不是松的小树,它没有松的挺拔高耸,却有松的顽强坚定,那长在青石上的小草贯穿坚硬的石头。这就是生命,渺小而不柔软。

“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,还是“轻于鸿毛,重于泰山”,人的一生可长可短,他们名流千古,或者遗臭万年。商纣喝慈禧太后,他们有着相似的地方,他们都贪于享乐,建立宫殿,让百姓名不聊生,最后一个被姬昌取代,一个被西方列强统治,他们遗臭万年。

李时珍用一生撰写《本草纲目》,为中国医学垫定雷锋乐于助人,勤俭节约,是我们学习的榜样,英年早逝。谭千秋一生平凡无奇,但最后的姿势让人们记住了他。他们是普通百姓,但他们却让我们铭记于心。

我们走过漫漫的一生,有时候会突然发现自己的生活如此平淡,所有的日出日落,寒来暑往没有什么区别,一切的欢笑泪水截然相同,没有辉煌之处,浑然不知的穿梭在每一个平凡的日子中,面对人生涌起的不过是淡而又淡的感觉,我们顿觉自己很平凡,平凡得像一束远方的微光、一叶小草、一滴晨露。

为此我们惆怅,我们感叹。其实,我们不必为平凡悲叹,因为平凡也是一种美!平凡是荒原,孕育着崛起,只要你鹤岗开拓;平凡是泥土,孕育着收获,只要你肯耕耘;平凡是溪流,孕育着深邃,只要你肯积累。

生命虽然短暂,但也要让人生有意义,对自己走过的路无怨无悔。

【国旗下讲话稿】四

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”。一个普普通通的文人,本自应该吟诗作对,辅佐君主。却一生投进戎马生涯,做了一个武将应该做的事情,先不问其原由,这种人生是怎样的境界?

面对同一件事,不同的人就会有不同的处理方式。而对于人生而言,每个人都像是一台照相机,面对着自己的人生拍着自己想要的画面,选择着忠于自己的清晰和模糊。

相信对每个人而言,自己所理解的人生都会有千万种答案,有人会问,一个“感悟人生”是不是太空泛,抽象了?对。这四个字虽然简单但包罗万象。但如果我们用显微镜去看这几个字,就会有很多的发现。到那时,很多人都会异口同声地说:“的确,只要用心去品味生活中的每件小事,你就会发现人生的美与丑,善与恶”。

感悟人生,不需要刻意修饰,只有在平凡中才蕴含着伟大;感悟人生,不需要空泛地了解,而需要具体的体会。

有人寄情山水,足迹踏遍了祖国的名山大川。他们以山为友,以水为侣。他们从山的巍峨中领悟人生的坚强。他们从水的灵动里体会人生的中庸之道。智者乐山,仁者乐水。智者静,仁者动。山水成就了他们光辉的人生,同样他们也因山水的特质从而智慧,仁爱。

有人善于独居思考。找一块深山老林幽避之处,远离了都市的繁华与吵杂,远离了仕途的阴险与狡诈。一座茅草房,一张木桌,一席暖身之地,一堆经书史稿再加上一个孤单的人便开始了漫漫人生之旅。我们不禁会问,他们如何生存?他们的生活一定很拮据?中国文人特别是对官场大彻大悟了的中国文人,他们共同有的特点就是宁愿在荒山野岭间苟且偷生,也不会济身宦海,在尔虞我诈,勾心斗角里消亡。因为,独处能更好的让他们体会人生的大悲大喜,大起大落。与其在官场中勾心斗角,到不如在孤齋中饱读诗书。毕竟,后者所能带来的享受来得更轻松,更自然,更实在,更安稳。

感悟人生,体会生命的本质,需要你找一种方法,找一种意境,找一个处所,找一种心情,手捧一盏苦茗,慢慢去领悟,慢慢去品味。

【国旗下讲话稿】五

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

阅读是人类的必需品。一个人如果不会阅读,就算他智商再高也只能算是一个“高智商的野蛮人”。“书籍是人类进步的阶梯”“读书破万卷,下笔如有神”。古今中外,人们早就认识到读书的重要性;古往今来,许多文人墨客在文章中展现了自己的志向,这些都是我们需要品读的。让我们一起阅读,感悟多彩人生吧。

在古诗中感悟哲理。古诗是我国文化的精华,蕴含着人生的许多哲理和诗人的情感。读“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”可以体会到从不同的角度看问题得到的答案也会不同的哲理,从“少壮不努力,老大徒伤悲”中则懂得了应趁早学习的真理,读“问渠哪得清如许,为有源头活水来”想到学习需要不断积累。只有仔细品读,才能感悟古诗中的真理。

在典故中感悟历史。典故记载着人类的文明。在20xx多年前的周朝,周幽王“烽火戏诸侯”的故事让我们不禁嘲笑他的昏庸,人最重要的是诚信,一国之君不讲诚信,国家只能面对灭亡。“程门立雪”的故事让我们不禁感叹他的执着,而他求学的执着精神使他成为大学问家。

在名言中感悟人生态度。雪莱在《西风颂》里写道,“冬天来了,春天还会远吗?”表现了他乐观、积极的人生态度。“人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛”,表现了作者积极的生死观与对祖国的热爱。他们积极、乐观的人生态度催人奋进。

在散文中感悟心境。读朱自清的《荷塘月色》,“月光如流水一般,静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的轻雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样,又像笼着轻纱的梦”。自己仿佛跟随朱自清的脚步一同走在荷塘边的小路上。不时有一缕花香飘来,使人沉醉。月光照在荷塘的水面上,波光粼粼。看着这月色,不禁酣然入梦……

我爱阅读!我喜欢每天睡前把一本书放在枕边,朦胧的月色洒到床边,盖着温暖的棉被,伸手翻几页书看,在那淡淡的书香中,不知不觉就睡着了。这真是一种享受!

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篇14:国旗下的讲话稿卫生

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 1060 字

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敬爱的老师,亲爱的同学:

大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生,从我做起”。

首先让我给大家讲一个故事吧。我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时,看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩,走到十多米以外的一个垃圾桶,把一张巧克力的包装纸扔了进去,又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩:“你为什么走那么远去扔一张纸呢?”女孩认真地说:“这草地那么美,要是我把废纸扔在上面,它就不美了。”听了这个故事,相信同学们都知道了,讲究卫生,保护环境,应该从身边小事做起。

“讲究卫生”,这是多么简单的要求。但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易。有的同学,早上起床不洗脸;有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌;有的同学,晚上睡觉不刷牙;有的同学,衣服脏了不换;有的同学,头发脏了也不梳洗;还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人。我们一星期有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“五勤”,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手;勤刷牙。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!,

二、饮食均衡,不暴饮暴食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物, 注意随气候变化及时增减衣服

三、坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决和这些食品说再见。

四、保护好视力。眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的`手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。

五、注意“校园环境卫生”。校园是我们共同生活的地方,校园是我们的家。所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。

同学们,让我们从今天开始,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾,不乱涂乱画;管住我们的脚,不践踏花草,不损坏公物。讲究卫生,让文明之花开遍整个校园,让好习惯之风吹遍校园的每个角落!养成讲究卫生的好习惯,从我做起,从现在做起,从点点滴滴做起!

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篇15:保洁服务合同书

范文类型:合同协议,适用行业岗位:卫生,服务,全文共 893 字

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甲方:

地址:

乙方:

地址:

经甲乙双方友好协商,现将 的一次性保洁服务承包给乙方施工达成如下协议,希共同遵守。

一﹑一次性保洁服务概况:

1、保洁服务项目名称: 。

2、保洁范围:

3、一次性保洁服务面积: 。(按实际保洁面积为准)

4、一次性保洁费用:人民币 元整。

二、工程期限及人员配置:

工程期限自 年 月 日至 年 月 日。(若遇特殊情况(停水、停电)以及甲方要求暂时停工等所造成不能施工,工期顺延)。

人员配置:每天 人。

三、合同价款、结算方式:

1、本合同总计人民币: 元整。(按实际保洁面积为准)

2、全部工程完成后,经甲方验收合格后7个工作日内付清全部合同款。

四、开荒标准和验收要求:

1、验收标准为甲方通过确定的保洁标准。

2、乙方保洁工作完成后,甲方在二个工作日内一次性验收,否则所造成的第二次污染由甲方负责;

3、乙方承诺在保洁工作中不对室内外的所有设施设备造成损坏,如因乙方的原因造成物品损坏,由乙方负责赔偿损失。

4、乙方在保洁服务过程中,应佩戴统一的施工证件,并按甲方指定路线进出施工现场。

五、双方的权利和义务:

1、甲方负责为乙方提供水、电及施工便利条件,配合乙方对每道工序进行严格检查。

2、甲方有权对乙方人员的违规行为进行管理,并对乙方保洁工艺进行监督检查。

3、如乙方保洁标准未能达到验收标准,甲方有权要求乙方限期整改,如限期整改后仍未达到标准,乙方同意接受甲方给予的警告或处罚。

4、乙方在施工过程中,对于甲方的物品造成的各种损坏,乙方应照价赔偿,乙方在施工过程中出现的任何安全事故、人身、财产损害均由乙方承担,与甲方无关。

5、乙方人员在工作时间和工作区域内,应遵守甲方的各项管理制度。

六、 争议的解决

在合同的履行期间,双方当事人如果发生纠纷,应本着互谅互让的原则协商解决,协商不成的,任何一方均可向有管辖权人民法院提起诉讼。

七、 其他

1、未尽事宜,由双方协商补充。合同附件均作为本合同的组成部分,具有同等法律效力。

2、本合同一式贰份,双方各持一份。甲乙双方签字、盖章后生效。

甲方(盖章): 乙方(盖章):

代表(签字): 代表(签字):

年 月 日 年 月 日

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篇16:关于保洁员劳动热门合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:卫生,全文共 708 字

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甲方:_________

甲、乙双方经平等协商,自愿签订本合同,共同遵守本合同所列条款:

1.同意在甲方指定地点从事清洁工作,遵守指定地点的规章制度和作息时间,以认真负责的态度作好清洁工作。

2.甲方不可无故拖欠、苛扣乙方工资,按时支付乙方的劳动相应所得工资、报酬。

3.如乙方违反劳动纪律给甲方造成直接经济损失,甲方有权终止本合同并追究其赔偿责任。

4.甲、乙双方如单方面解除合同,需提前15天在本合同截止日期前通知对方。

5.如指定地点主管不满意乙方的工作或得到指定地点主管的投诉,甲方有权调换乙方的工作地点和终止本合同。

6.甲方在指定地的清洁工具及清洁药剂,乙方应妥善使用保管,如有人为损坏须照价赔偿。

7.如乙方在指定地点须添加清洁药剂和更换工具须提前3 5天通知甲方。

8.甲方应在每月_________日以人民币形式支付乙方工资_________元,试用期工资为_________元人民币。

9.试用期内,如乙方被甲方认为不符合录用条件,甲方有权解除本合同。

10.劳动合同期满,劳动合同即行终止本合同有效期通常为一年,自本合同签订之日起生效。本合同签订日期_________年_________月_________日,其中试用期为_________个月。

本合同截止日期为_________年_________月_________日。

甲方(盖章):_________ 乙方(签字):_________

法定代表人(签字):_________

_________年____月____日 _________年____月____日

签订地点:_________ 签订地点:_________

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篇17:聘用驾驶员劳动合同

范文类型:合同协议,全文共 2527 字

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用人单位(甲方):___________________________

劳动者(乙方):___________________________

根据《中华人民共和国劳动法》和国家有关法律、法规规定,经甲乙双方平等协商一致,自愿签订本劳动合同。

一、合同期限

1.本合同为有固定期限的聘用合同,期限为______年。自______年______月______日至______年______月______日有效。(其中_______年_______月_______日至_______年_______月_______日为见习期/试用期,试用期为_______个月,可视乙方适应工作能力酌情增减。试用期满合格不再另行办理正式录用手续。

2.劳动合同期满前_______个月,经双方协商同意,可以续订聘用合同。

3.本合同期满后,任何一方认为不再续订聘用合同的,应在合同期满前_______个月书面通知对方。

二、工作岗位和工作内容

甲方安排乙方从事驾驶员工作,同时亦有权根据其生产经营活动或其它工作需要另行安排乙方完成其它临时性工作任务。

三、工作报酬及支付方式

1.甲方对乙方实行基本工资加补贴的工资制度,即月基本工资为_______元,按车辆行程每公里补贴_______元,午餐补贴每月_______元。

2.前款所述工资制度具体执行标准甲方有权适当调整,但调整后总额不得低于前款约定数额。

3.每月工资通过第_____种方式发放

(1)现金发放

(2)发放至乙方银行卡。银行卡号:__________________________________

四、劳动保护

甲方根据有关职工劳动安全,劳动保护,职业卫生等规定,为乙方提供必要的工作条件,保证乙方在安全、卫生的环境条件下工作。

五、劳动纪律

双方都必须遵守国家交通,运输管理部门制定的交通运输安全管理法规,不超限、不疲劳驾驶等,确保交通运输安全。

六、劳保福利待遇:

1.按驾驶员岗位要求发放劳动保护用品。

2.乙方安全行车,不出现机械或道路交通肇事事故,甲方每月发安全奖______元。

3.甲方按驾驶员岗位要求和国家相关政策法规规定为乙方办理人身意外伤害等保险。

4.乙方在甲方连续工作满三年以上,甲方为乙方办理基本养老保险。

5.乙方工伤,甲方按国家规定标准给予工伤待遇。

6.乙方患病或非因工负伤不能从事驾驶员岗位工作的可以请病假,病假期间停发工资,改按日计算,每日补助生活费______元,如病假超过三个月仍不能正常从事驾驶员工作,甲方可安排乙方从事其它力所能及的工作。并相应调整乙方工资报酬。

7.乙方患病或非因工负伤,医疗费自理,甲方可酌情予以补助。

七、乙方工作纪律:

1.自觉遵守国家交通运输及安全管理法律法规和甲方制定的各项规章制度,服从调度,积极劳动,争创一流工作业绩。

2.按甲方规定维护保养车辆,非因特殊情况并经甲方认可不得让车辆带病运行。

3.未经甲方事先认可,不得有偿或无偿为家庭、亲友或他人(包括机关、企事业单位)带客带货。

4.不得为增加里程而绕道行使。

5.不得在甲方公司以外任何单位组织兼职。

6.不得泄露甲方客户名单和其它商业秘密。

八、合同的变更和解除:

1.经双方协商一致可变更或解除本合同。

出现下列情况之一的,甲方有权解除本合同且不构成违约:

2.乙方经试用不能胜任甲方工作时。

3.乙方因失职或违反法律、法规公司规章制度造成甲方壹万元以上经济损失的(含道路交通责任事故)。

4.乙方患病或非因工负伤,病假超过三个月同时又不能胜任甲方另行安排的其他岗位工作的。

5.公司经营亏损或因其它不可抗拒的客观情况确需裁减人员的。

6.乙方被追究刑事责任或给予劳动教养行政处罚的。

7.出现下列情况之一的,乙方有权解除本合同且不构成违约:

(1)乙方在试用期内的。

(2)甲方强令乙方冒险作业或违规作业的。

(3)甲方不按本合同约定支付乙方劳动报酬的。

(4)乙方可以正常从事驾驶工作,但甲方不提供车辆或拒不安排乙方从事驾驶工作的(临时性安排做其它工作除外)。

8.乙方有下列情形之一,甲方可以解除本合同。

(1)在试用期内被证明不符合聘用条件的;

(2)严重违反工作纪律或聘用单位规章制度的;

(3)故意不完成工作任务,给公司造成严重损失的;

(4)严重失职,营私舞弊,泄露公司机密,对甲方单位利益造成重大损害的;

(5)被依法追究刑事责任的。

九、违约责任

除前面所列情形外,在本合同履行期限内,任何一方都不得单方解除本合同。否则即为违约,因违约给对方造成损失的,应当赔偿损失,没有造成损失或损失难以计算的,应偿付对方违约金人民币________元。

十、责任分配

乙方在履行甲方公司职务或执行公司任务过程中,所产生的民事权利由甲方享有,民事责任也由甲方承担,但依照有关政策,法规和公司规章制度,乙方自己应当承担的责任,甲方在对外承担责任后,有权在公司内部依照有关规定向乙方追偿。

乙方在履行公司职务和执行公司任务无关的个人行为,所产生的民事行政等法律责任,均由其本人承担,甲方概不负责。

十一、其他约定事项

(一)________________________________________________________。

(二)________________________________________________________。

十二、争议解决

本合同项下发生的争议,由双方当事人协商解决或申请调解解决;协商或调解不成的,可以提交__________仲裁委员会仲裁或向______________人民法院提起诉讼。

十三、合同生效

本合同经甲乙双方签字盖章后生效。本合同一式_________份,其中甲方执________份,乙方执________份。

合同生效后,甲乙双方对合同内容的变更或补充应采取书面形式,作为本合同的附件。附件与本合同具有同等的法律效力。

甲方(盖章):___________________乙方(签字):___________________

代表人(签字):________________身份证号:______________________

_______年_______月_______日_______年_______月_______日

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篇18:环卫坚守纪律底线培养高尚情操心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:卫生,全文共 864 字

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近日,中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育方案》,并发出通知,要求各地区各部门认真贯彻执行。开展“两学一做”学习教育,是落实党章关于加强党员教育管理要求、面向全体党员深化党内教育的重要实践,是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。笔者认为,把这项政治任务抓紧抓好,要坚持“三立”。

抓紧学习强信念,促进党员立身。加强党性教育,是党员干部教育的核心内容,也是“两学一做”学习教育的题中应有之义。作为一名共产党员要自觉学习党章党规,要深入学习系列讲话精神,不断强化共产党人的理想信念。指出,理想信念是共产党人的精神之“钙”,必须加强思想政治建设,解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。通过“两学一做”活动,把学习党章党规和系列讲话制度化、常态化,做到学而信、学而用、学而行,从而补足“精神之钙,加强“信仰之修”,熔铸“信念之魂”,增强党员干部队伍立身之本。

抓紧纪律守规矩,促进党员立线。无规矩不成方圆。党章和党规是党员干部必须遵守的基本行为准则。每一位共产党员应认真履行好党章赋予的权利和义务,严格遵守党纪党规,固守纪律规矩之严。要通过“两学一做”,促进党员立起纪律“底线”,人生“底线”,自觉遵守《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》,严格执行党纪党规,敢于对党内政治生活庸俗化说不,敢于同党内不良倾向作斗争,敢于高举党纪党规戒尺,切实维护好党纪党规的严肃性和权威性,始终做合格党员,为党员干部队伍增光添彩。

抓紧落实树表率,促进党员立业。要通过“两学一做”,让党员干部切实发挥好先锋模范作用,更好地服务改革、服务发展、服务民生、服务群众。坚决防止走过场,瞎应付,要将学习落到实处,实现“走心”“入脑”。要以学用结合为重点,围绕党的xx届五中全会提出的创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念,促使党员不断提升自已服务的能力和水平,立足岗位奉献,勇于担当作为,始终保持干事创业、开拓进取的精气神,干出更多的发展成果来惠及最广大的人民群众。

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篇19:卫生间施工合同

范文类型:合同协议,适用行业岗位:卫生,全文共 1151 字

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发包方(甲方):

承包方(乙方):

按照《中华人民共和国民法典》和《建筑安装工程承包合同条例》的规定,结合本工程具体情况,双方达成如下协议。

第一条 工程概况

1、工程名称:防水补漏维修施工

2、工程地点:

3、承包范围:卫生

4、承包方式:包工、包料、包质量、包管理、包安全等总方式。

5、工期:本工程自____年____月____日开工,于____年____月____日竣工。

6、工程质量:乙方应确保甲方卫生间防水工程达到优良标准,严格参照____防水工程新规范标准及甲方要求施工,涂膜工程保证不起皮、不空鼓、不分层、不露点、平整均匀,与基层有一定粘结力,达到设计厚度等质量要求。。

7、工程造价:卫生间防水每平方___元,结算时按实际面积结算。

第二条 甲方工作

1、应提前提出施工计划,并将工作面整理达到防水施工标准提交乙方施工。

2、应提出工期计划,但应考虑到天气及人力等不可避免的因素,工期顺延。

3、甲方有权对乙方在施工过程中的工程质量进行监督检查,发现问题,提交乙方限时整改。

第三条 乙方工作

1、参加甲方组织的施工工程量及方位或作法说明的现场交底,拟定施工方案和进度计划,交甲方审定。

2、指派_____为乙方驻工地代表,负责合同履行。按要求组织施工,保质、保量、按期完成施工任务,解决由乙方负责的各项事宜。

3、严格执行施工规范、安全操作规程、防火安全规定、环境保护规定。参加竣工验收,编制工程结算。

4、工程竣工未移交甲方之前,负责对现场的一切设施和工程成品进行保护。

5、应严格按防水工程标准规范施工,发现问题,及时自行解决,确保工程质量达到优良标准,并对工程保修五年。五年内出现渗漏,一切损失都有乙方负责。(包括对于楼下造成的损失)

第四条 付款方式

工程竣工后,甲方组织验收,验收合格后甲方一次性付工程总造价的90%给乙方,其余10%工程款作为质量保证金,保修期满不出现质量问题,甲方一次性付清给乙方。

第五条 质量保修

承包人应按法律、行政法规及国家关于工程质量保修的有关规定,在工程竣工验收之前,与发包人签订质量保修合同,并对交付发包人使用的工程,在质量保修期内承担质量保修责任。

保修期为:______年___月___日—______年___月___日。

第六条 违约、索赔和争议

1、发包方、承包方应当共同遵守上述约定,如果一方违反约定给另一方造成经济损失,应当支付相应的赔偿;

2、本合同在履行过程中发生争议,由双方当事人协商解决或邀请第三方调解。协商或调解不成的,双方约定:向_____________仲裁委员会申请仲裁。

第七条 本合同一式___份,甲乙双方各执____份,具同等法律效力,未尽事宜,双方共同协商解决。

甲方(盖章):

_____年____月____日

乙方(盖章):

_____年____月____日

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篇20:国旗下讲话环境卫生

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 695 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我在国旗下讲话的主题是《注意饮食卫生,防止病从口入》。

同学们!我们每个人都渴望拥有健康、快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康。我们学校门口,每天上学、放学,学校附近的小摊边,总是热闹异常。麻辣烫、油炸小吃等各色小吃应有尽有,同学们是吃得不亦乐乎。但在吃的时,同学们是否想到了食品卫生安全问题?是否想到了我们的身体健康?每天,班上都会有同学这样或那样不舒服的情况发生,甚至是患了肚子疼痛等疾病。这些都是吃了不卫生的食物引起的,面对这些症状,我们小学生应该如何做好这方面的预防呢?我给大家以下建议:

1.要树立食品安全观念,了解食品安全知识,增强自我防护能力。在购买食品时,没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。每天上学放学期间,不在校外的流动摊点和街上逗留,不食用流动摊点的小吃、零食等,自觉抵制三无食品、不良食品的诱惑。平时尽量不吃油炸、烟熏、烧烤食品,这类食品如果制作不当会产生有毒物质。

2.养成健康的饮食习惯。不挑食,不偏食,每日三餐,定时定量,不暴饮暴食。自备水杯,多饮白开水。白开水是最好的饮料,一些饮料中含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于我们身体的健康。

3.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播。不在校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋等垃圾,保持整洁的校园卫生环境。

同学们,我们现在正处于身体成长的黄金阶段,为了自己的健康,让我们立即行动起来,相互监督,相互提醒,告别流动小摊,告别垃圾食品。这样我们的校园会更加清洁、美丽;我们的身体也会更加健康、强壮!

祝大家身体健康!学习进步!谢谢!

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