策划书班会【最新20篇】

2019学会感恩主题班会

篇一

学会感恩主题班会

地点：八、十班教室

主持人：班主任

参与者：全体同学及班主任

班会目的：

感恩，使人少些抱怨，少些仇恨，少些对抗，多些宽厚，多些友善，多些快乐，使人有积极的人生观，有健康的心态，能够善待他人的误解与错误。拥有一颗感恩的心， 懂得感恩，并不断体验和感悟到在感恩中成长的快乐和收获，

班会过程:

“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言，如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。所以，要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。

在整个主题班会过程中我们会以多种艺术形式让同学们体会亲情友情的重要性，也配合让学生互动参与的讨论环节，让他们自己谈谈对感恩的体验和感悟。最后在班主任的寄语声中，让学生的精神再一次升华。

[教学过程]感恩主题班会方案主题班会流程

1、舞蹈 由来自XX同学表演

2、诗朗诵 XX同学《母亲的赞歌》

3、集体讨论 讨论有关亲请、师生之情、朋友之情的感悟。

4、女声二重唱 X老师、X老师演唱

5、班主任寄语《学会“感恩”》

6、小组唱 由XX同学演唱歌曲《朋友》

主持词

女：有一种行为叫做感恩，拥有感恩之心的人是美丽的。

男：有一种行为叫做感恩，做着感恩的事的人是高尚的。

女：虽然我们来到新的班级才一个多月，但是我们已经深深地体会到身边的老师对我们的关爱。

男：为了表达我们对老师的感谢，请允许我们将这次的主题班会作为一个礼物，送给敬爱的老师。

合：XX班，“体验——在感悟成长”主题班会现在开始。

女：大家都知道新疆是一个处处舞蹈、处处歌声的地方，下面请热比亚·依敏同学为大爱献上一支舞蹈。

男：羔羊跪乳、乌鸦反哺，中华儿女孝父母。今天，我们以一颗感恩的心走进成长岁月中父母为我们撑起的那片天空，听到、读到父母为我们付出的点点滴滴。王俊与郝灵犀同学将为我们献上一篇朗诵让我们来听《母亲的赞歌》听他们如何感恩。

女：听了他们的朗诵，大家是不是心中有所感触呢?不如就请大家把自己的心声，写在纸上，寄给自己的父母。就算只有寥寥几百字，也是心中至深的话语。

男：请大家以热烈的掌声欢迎实习班主任姚老师、陶老师为大家演唱

女：主题班会很短，我们的谢意却绵延不断。

男：我们的节目不多，可我们的感恩之心却数不胜数。

女：朋友，总是一个温馨的词。

男：是呀，每当念叼它时，总会想到困难是得到的援助之手。

女：下面请各位同学好好想想自己初中时的经历。

看看是否有得到朋友的帮助，然后与我们分享自己的感受。

男：只有先懂得感恩，才会懂得关爱和回报，甚至在两会期间已有人大代表提出要教会青少年“学会感恩”。可见当今社会是如何重视“感恩”这个话题。有请班主任方老师为我们更深的阐述“感恩”这个词的含义。

女：在班会的尾声，请吴安妮等同学为我们演唱歌曲《朋友》

男：通过这次班会，请各位能够留意生活中的小事，学会时时感恩。

合：)班，“体验——在感悟中成长”主题班会到此结束。

诗朗诵：母亲的赞歌

(女)是您，将我带到人间

教会我在成长中如何走过沟沟坎坎

呀呀学语时，您领着我认识外面的世界

天寒地冻时，您将我的双手放入怀中温暖

(男)您用爱心的针，穿引耐心的线，一针一线、一针一线

织就了温馨的家园

那可口的菜，干净的衣服

都是您的爱在悄悄蔓延

(女)如果我是风筝，您就是拉动风筝的线

儿行千里母心牵那句句叮咛、声声嘱托

是对天涯游子的缕缕思念

(男)如果我是一条船，您就是港湾的灯塔

散发着永恒的光芒

指引迷途海面的我

航向安全的彼岸

(合)这就是母的爱，她柔柔如小、轻轻如烟、深沉如海、恩重如山

(女)两千年前的一天，意大利的庞贝古城在瞬间被火山熔岩所淹没

经历了两个世纪的沧海桑田，

人们被一尊化石深深震撼

这是一位母亲，蜷缩在地上，怀中紧紧怀抱着一个幼小的婴孩

我们可以想象，

当令人窒息的熔岩扑向不及逃脱的居民时

这位绝望的母亲，曲下身来，以自己的背、头和四肢紧紧环抱怀中的幼子

她希望用自己的血肉之躯为怀中的孩子抵挡那炙热的岩浆

她希望将一线生机留给孩子

这就是一位母亲在生死关头最本能的希望

虽然，无情的岩浆还是将她们淹没

但母子相拥的情景化作历史的永远

(男)两千年后的一天，唐山在天崩地裂中塌陷

一对母子被埋在废墟之下

八天，整整过了八天

当救援人员发现她们时，七八个月大的孩子安然无恙

而母亲，却永远的离开了人间

在那阴冷、无水、没有食物的环境中

是母亲用乳汁延续着孩子的生命

乳汁吸干了，她用力咬断手指

让孩子吸吮自己的鲜血

直到最后一滴生命流逝

直到人们发现了那用慈母之心创造的生命奇迹(合)这就是母亲无怨无悔的付出和选择 这就是母亲对生命意义的最高诠释

鲜花可以枯萎，沧海变成桑田

但母亲的爱永远留在我们心田

(女)当青春在我们脸上绽放光彩

岁月也霜染了母亲的双鬓

我们在母亲的大树下遮风避雨，

却淡漠了对大树的关怀和情谊，

而母亲却用慈爱包容着我们的偏激，用温情抚慰我们的焦虑

(男)亲爱的母亲呀，让您的儿女为您做些什么吧

也许，一句话，一杯水，一个拥抱，

一支康乃馨

就会让您欣慰不已，笑容绽放

因为母亲的心总是那么容易满足

(女)亲爱的母亲，今天是您的节日

您的儿女用世界上最真挚的语言

祝福全天下的母亲：

(合)幸福安康、美丽永远

班主任寄语内容：学会“感恩”

《感激》

感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。 感激欺骗你的人， 因为他增进了你的见识。 感激鞭打你的人， 因为他清除了你的业障。 感激遗弃你的人， 因为他教导了你应自立。 感激绊倒你的人， 因为他强化了你的能力。 感激斥责你的人， 因为他助长了你的定慧。 感激所有使你坚定成就的人。

凡事感激。 学会感激。感激一切使你成长的人!

四、活动总结。

1，你能用一句话谈谈你本次活动的收获吗?(然后齐读美文)

《学会感恩》

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;

我感恩，很多很多人„„

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友、同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝”。让学生时代成为相册中最真最纯的一页.

感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”;感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”;感恩，让我领略到阳光的妩媚;

感恩鸟语花香，感恩春和景明，感恩蔚蓝的苍穹，„„

那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会感恩!“感恩”!

篇二

中队感恩主题班会

时间:三月份 主持:

主题: 感恩父母

教育要求: 通过本次队会，学生通过对于三八节的活动，知道父母的伟大，具体落实于实际的行为习惯中。 准备工作:幻灯、资料

活动过程:

一、导入主题，体会父母恩情。

1、教师吟诵《游子吟》，并让学生说说这首诗是歌颂什么的。

慈母手中线，游子身上衣。

临行密密缝，意恐迟迟归。

谁言寸草心，报得三春晖。

2、让学生说说自己的父母是怎样关心自己的。

二、诗歌朗诵《感恩父母的爱》

看着窗外的繁华，忽然想起了妈妈，您是否然孤独的坐在灯下? 留下那寂寞的泪花，鸟有反哺之情，羊有跪乳之恩。 有一个词语最亲切，有一声呼唤最动听，有一个人最要感谢，有一种人最应感恩，她就是——“母亲” ，他就是——“父亲” 。妈妈的手粗了，她把温柔的抚触给了我 ，爸爸的腰弯了，他把挺直的脊梁给了我 ，妈妈的双眼花了，她把明亮的双眸给了我 ，爸爸的皱纹深了，他把美丽的青春给了我 ，聆听妈妈殷切的话语 ，面对爸爸深沉的目光 ，我们早已习惯了这种关爱，并且认为是理所当然。渐渐忘记了感动，忘了说声谢谢。是啊!父母的爱像一杯浓茶，需要我们细细品味。如果说母爱是船，载着我们从少年走向成熟;那么父爱就是一片海，给了我们一个幸福的港湾。如果母亲的真情，点燃了我们心中的希望;那么父亲的厚爱，将是鼓起我们远航的风帆。

三、写“感恩卡”

1、分发“感恩卡”。

2、学生在“感恩卡”上写下感激的话。

3、请学生把“感恩卡”上的话读出来。

四、欣赏歌曲《感恩的心》，并交流听后的感受。

我来自偶然像一颗尘土

有谁看出我的脆弱

我来自何方我情归何处

谁在下一刻呼唤我

天地虽宽这条路却难走

我看遍这人间坎坷辛苦

我还有多少爱我还有多少泪

要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气作我自己

感恩的心感谢命运

花开花落我一样会珍惜

我来自偶然像一颗尘土

有谁看出我的脆弱

我来自何方我情归何处

谁在下一刻呼唤我

天地虽宽这条路却难走

我看遍这人间坎坷辛苦

我还有多少爱我还有多少泪

要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气作我自己

感恩的心感谢命运

花开花落我一样会珍惜

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气作我自己

感恩的心感谢命运

花开花落我一样会珍惜

五、主持人：歌声寄托了我们对父母深深的爱，歌声激励我们快快成长!

六、拓展活动

让我们利用双休日，用自己喜欢的方式，可以为父母洗次脚，可以为父母递杯茶，也可以唱首歌……来表达我们对父母的恩情感谢。

篇三

学会感恩主题班会

班会时间：2019.6.13

班会地点：10汽修1班级

参加人数： 10汽修1班老师及全体学生

班会背景：学会感恩主题班会教案• 2019年6月11日长春市蓝海星培训机构与桦 甸市职业教育中心共同举办的《共同托起 明天的太阳》第33期(简称TA33)感恩父 母捐资助学活动，每班选派3名学生及父母 参加，场面反响热烈，很多同学都热泪盈 眶，为了使更多的学生感受到父母和老师 的恩情，学会感恩，特召开“学会感恩” 的主题班会。

班会目的：

• 1、让学生了解父母之爱，感受父母之情， 体验爱的圣洁、无私和伟大。 • 2、让学生学会理解父母，关心父母，孝敬 父母，以实际的行动报答父母。 • 3、让学生了解感恩，即让学生懂得为什么 要感恩。 • 4、让学生懂得怎样去感恩。

班会形式：

1、歌曲《感恩的心》、《念亲恩》 2、体现父爱母爱的图片。 3. 关于感恩的文章及感恩小故事 4.小组讨论发言

教师总结：

• 刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理 解，非常好。老师想，在生活中，我们首 先要感恩的是父母，因为他们生养了我们; 其次，我们要感恩的是老师，因为他们教 育了我们;另外，我们还要感恩朋友和对 手，因为他们促进了我们的成长;甚至我 们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光 雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说， 面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。

讨论交流：

1、为什么要感恩父母?

2、为什么要感恩老师? 为什么要感恩自然和身 边的人?

聆听父爱

听听你的叮嘱 我接过了自信 凝望你的目光 我看到了爱心 有老有小 你手里存着孝顺 再苦再累 你脸上挂着温馨 我的老父亲 我最疼爱的人 生活的苦涩有三分 你却吃了十分 这辈子做你的儿女 我没有做够 央求你呀下辈子 还做我的父亲

一亲 定爱 要的 记宝 住贝 我， 爱如 你果 。你 能 活 着 ，

继续讨论：

1、怎样感恩父母? 2、怎样感恩老师? 3、怎样感恩自然和身边 其他的人

感恩的文章：

感恩小故事：

• 六旬老父捐肾救子：2019年2月，湖北60岁 的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了 患“尿毒症”的儿子，固执的父亲不容拒 绝地告诉儿子胡立新：“没什么比你的命 更重要?我宁可自己没命，也不能看着你 死!

感恩小故事：

• 年轻母亲舍身救儿：2019年8月27日下午， 沈阳市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼 池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上 的相机和肩上的背包放下，直接跳

入鲨鱼 池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说 了一句话：“儿子就是全部。”

感恩小故事：

• >：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人， 他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举 杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼 泪。可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤 心。母亲觉得奇怪，问道：“往常打你时，你都 能接受，今天为什么哭泣?”伯愈回答道：“往 常打我时我觉得疼痛，知道母亲还有力气，身体 健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不 如以前，体力微弱。所以伤心禁不住流下了泪水。 并不是疼痛不能忍受。”

感恩小故事：

• 孝顺儿捐肾救母：2019年9月底，在深圳一 家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉 环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作 了血样检查;配型成功后，瞒着母亲，毅 然将自己的一个肾脏移植给她。

欣赏歌曲——

念亲恩

教师总结：

• 做老师的有两个希望，一是希望你们做好人，二 是希望你们学习好。有人把人才分为四类：有德 有才，有德无才，有才无德，无德无才。我相信 我们的同学都是人才，因此希望你们做有德有才 的人，不要成为有才无德的人。要成为有德有才 的人，就必须养成良好的习惯，做文明的学生。 父母养育你们，老师栽培你们，虽然这些是父母 与老师应该做的，但大家应该怀揣一颗感恩的心， 用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩， 你才会去帮助应该帮助的人，才能得到别人的帮 助。总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长， 学会感恩。

愿大家行动起来!

-----------学会感恩!

班会效果：

• 通过本次班会，很多同学倍受感动，同学 们纷纷表示今后绝不辜负父母及老师的教 导和殷切的期望。 • 通过今天的主题班会，学生们都有较深刻 的体会，并深深的受到启发，他们表示： “我们不要把父母的养育视为当然，不要 把老师的培养看作应该，不要把朋友的帮 助看成应当，也不要把社会的捐助当作自 然。”

班会反思：

• 为了进一步加强对学生的道德建设，提高学生的文明礼仪 水平，激发广大学生孝敬父母、尊敬老师、感谢朋友、热 爱学校、回报社会的热情与激情，今天我们班召开了以 “学会感恩”为主题的班会。文明不是一句口号，更多的 体现在细节上。都说细节决定成败!细节很容易被我们忽 视，如我们的名字，寄托着父母对我们的殷切期望和浓浓 情谊。是啊!感恩，两个简简单单的字，从表面上看如此 简单，有多少人能付之于实际，把感恩献给那些爱我们， 疼我们，帮助我们的人?恐怕很少很少，且

在学生中尤甚。 我们不是都能做到涌泉相报，但起码应该有报恩之心，有 感激之情。所以,孩子们,现在要努力学习，用优异的学习 成绩报答父母的恩德，报答老师的培育，报答所有关心自 己的人和社会，爱护校园，保护环境，将来要积极为他人 做好事，为社会做贡献。 • 这次活动不但塑造了我们班同学讲文明、重礼仪，团结友 善、热情好客、诚信感恩、尊重他人的良好形象，还提高 了他们的精神文明素质，为我班营造了崇尚文明礼仪的良 好氛围。 • 让我们心存感激，学会感恩!让生活更加美好!

一、交通安全

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。

3、不得在马路上骑自行车。

4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二、注意水的安全

不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍，到这些地方必须有家长陪同。

三、电的安全

1、要在家长的指导下使用家用电器。

2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、注意火的安全

1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警(119)、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3、燃放烟花爆竹时一定要注意安全，做到不放。

五、注意饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、不暴饮暴食，防止消化不良。

六、注意精神安全

1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。

2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。

3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

七、注意其他方面的安全

1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。

此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、愉快而又充实的寒假!

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下：

一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

xx年5月20日

三、活动地点

待定

四、参于人员

x级x班全体同学，倪导师，张辅导员

五、前期策划准备

1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

(1)心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

(3)户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里联络员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划

x学院

x级x班

一、指导思想

高一年级是高中学习的起始年级,在整个高中阶段占有至关重要的位置。高一发展得好,高二高三就能沿着健康的轨道顺利前行。“好的开始是成功的一半”,所以做好高一新生的适应性心理教育、行为教育非常重要。而班会是班主任开展教育活动的一个重要阵地，因此，精心设计组织好每一次班会，是达到这一教育目的关键的一个方面。

二、班会要求：

1、每位班主任的班会电子教案和幻灯片.要认真准备素材，尽量有创意，有互动，充分利用网络资源.主题班会的选题以上面为主，也可另拟标题.要事先了解学生存在的困惑和问题，通过理论、事例、图片、配乐、录象等内容，达到班会的针对性、实效性、形象性。

2、每次主题班会前，应让学生知道班会内容，使学生有一个接受教育和参与活动的心理准备。同时，班主任要充分发挥团支部、班委会的作用，调动学生的积极性，让学生参与整体策划和实施，坚持“以学生为本”，让学生真正成为活动的设计者、组织者和参与者，在参与中感悟，在过程中体验，在潜移默化中促进学生身心发展。

3、每学期结束时各班主任整理本学期主题班会课件等相关素材打包上交年级。

世界读书日主题班会

世界读书日全称为世界图书与版权日，又称“世界图书日”。以下是由第一范文网PQ小编为大家推荐的世界读书日主题班会，欢迎大家学习参考。

世界读书日主题班会(1)

活动目的：

1、通过少先队员读书活动的展示，使队员知道多读书的好处。

2、体会从读书中获得知识的乐趣，提高阅读课外书籍的兴趣，注意读书的方法。

3、引导学生多读书，掌握本领成为有用之才，建设祖国美好的未来。

活动准备：朗诵、舞蹈、相声等

活动形式：队会形式

活动过程：

活动目的：

1、通过少先队员读书活动的展示，使队员知道多读书的好处。

2、体会从读书中获得知识的乐趣，提高阅读课外书籍的兴趣，注意读书的方法。

3、引导学生多读书，掌握本领成为有用之才，建设祖国美好的未来。

活动准备：朗诵、舞蹈、相声等

活动形式：队会形式

活动过程：

：亲爱的同学们。

齐：大家上午好!

1、《我读书、我收获、我成长》主题班会现在开始。

2从我懂事的那天起，爸爸妈妈就会对我们说：长大后，你要好好读书。

1、从此，一位良师益友就走进了我们的生活，那就是书。

2、书本，他有一张方方正正的脸，他的脸上闪耀着智慧的光芒。

3、古人说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。

表演

2、现在的我们都知道读一本好书就像交了一位益友，它会带给我们一个个启迪!，它会在我们孤独时陪伴我们，它会在我们无助时给我们鼓励。它能给我们带来幸福、快乐。

1、请听诗朗诵《我读书、我成长、我快乐》

(表演)

3、我们读书，是因为我们快乐;我们读书，是因为学海无涯!我们每个同学都读了不少的好书，下面请同学们讨论自己的收获。

3、感谢同学们带来的精彩发言。是呀!书是我们的老师，带着我们走向一个陌生而又新鲜的世界，书是不分国籍的，一本好书可以让人废寝忘食，乐在其中。所以我们要努力学习不同的语言，让我的阅读面更广。瞧：他们已经学有所成了。请欣赏英语歌曲《捉泥鳅》《两只蝴蝶》

表演

2、读书能开阔我们的眼界，愉悦我们的身心，丰富我们的知识，也能提高我们各方面的素质，下面请欣赏刘永和付聪睿带来的相声《打电话》。

(表演)

4、不错，自古以来，书就是人类的好朋友，以书为友更是中华民族的传统美德。许多科学家、文学家的成才之路就是从小刻苦读书，接下来我们来请同学们介绍几位以书为乐的着名人物吧!

( )中国汉代伟大的历史学家和文学家司马迁，刻苦好学，博览群书，用二十年的时间编成了五十二万多字，记载了三千多年历史的古典名着-----《史记》。

( )着名数学家陈景润，为了摘取数学皇冠上的明珠，几乎天天在图书馆里看书，有时，甚至忘记下班时间，写过的草纸装满十几个麻袋，一步步攀登在由书筑成的阶梯上。

美国着名发明家爱迪生，是一个连小学一年级也没有读完的农民的儿子，他用自己积攒的全部零用钱买来许多书和实验成品，经过长期读书，刻苦自学，终于成为一名伟大的发明家，他的发明有发报机、留声机、电灯、电影机等一千多种。

青年时代的毛泽东主席大量阅读当时的进步书刊，从中受到启发，懂得了“国家兴亡，匹夫有责”的道理，为他以后参加革命，领导革命，打下了牢固的思想基础。

患高位截瘫的张海迪，在书中认识了许多高尚的朋友，找到了生活的方向，当她遇到困难想退缩，想停步的时候，是美国盲聋哑女作家海伦凯勒的顽强精神鼓舞她继续努力，奋斗不息。她深有体会的说：“离开书，我会垮下去。”可见，好书确实成了她生活中不可缺少的朋友，现在她已经获得了博士学位。

(表演)

1、哎呀，我们讲了半天书的重要作用了，可世界上有那么多书，到底哪些书才适合我们看呢

2、是啊，这也是一个我们值得探讨的问题，我们究竟要读什么样的书呢我想请各同学们来谈谈看法：

学生1：适合我们年龄读的书很多很多。如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫捉老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘。

学生2：我觉得有助于学习的书适合我们，如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们的学习兴趣。

学生3：我想向大家推荐的书是古典名着。如《红楼梦》《三国演义》《水浒传》《西游记》。这是我国古代的四大名着，里面有许多人文历史，传统文化值得我们去研究。

学生4：随着社会的发展，现在又出现了许多儿童小说、散文。这些作品非常贴近我们的生活，所以一直以来深受我们的喜欢。像现在大家都在看的《窗边的小豆豆》、《斗罗大陆》等

1、适合我们读的书还真不少呢，我们真心的希望每个同学都爱上阅读。为了让同学们正确阅读，你们有没有什么好的建议呢

2、确实，用错误的读书方法读书只会浪费时间和精力，所以我们应该正确阅读。好了，聊了这么久了，接下来我们听点音乐放松一下吧。

1、让我们在读书中享受学习的快乐，享受生活的乐趣，让浓郁的书香充盈校园的每一个角落。

感谢大家的精彩表演，接下来请班长讲话。

同学们，首先祝贺你们的活动取得圆满成功。相信这次活动以后你们的读书热情会更加高涨。正像高尔基说的：“热爱读书吧——这是知识的源泉。”它将带领我们畅游绚丽多彩的世界，探索中外的奇闻趣事。

同学们：愿你们和好书交朋友，愿好书陪伴你们成长每一天。

世界读书日主题班会(2)

高尔基曾经说过：书籍是人类进步的阶梯。他还说：我身上所有的品质都要归功于书籍。语文新课程标准要求学生养成读书看报的习惯，学会利用图书馆、网络等信息渠道尝试进行探究性阅读，扩展自己的阅读面，课外阅读总量的要求比以前大大增加了。

【活动主题】：和好书交朋友

【活动目标】：

1、知识目标：通过名人读书故事和名言的交流，让学生明白读书的重要性。

2、情感目标：激发学生读书的热情，培养学生对书本的喜爱之情。

3、行为目标：在好书的熏陶下，积极向上，勤奋学习。

【活动准备】：

1、搜集有关读书的名言、名人轶事

2、学生每人准备一本自己最喜欢的书，在班会上展示。

3、评选读书的先进个人

4、围绕主题编排童话剧、快板和歌曲等

【流程与理念】

一、热身游戏

爱的鼓励

掌声带给我们的感觉真好，在掌声中，老师感受到了每一个人快乐的心声，感受到(大家相互之间的)一种爱的鼓励。就让我们给这掌声起个非常好听的名字出示课件——爱的鼓励。

在爱的鼓励中，我们先来猜个谜语。

二、猜谜语。

三、故事明理

1、书肚子里流淌着源源不断的学问，贮藏着丰富多彩的故事。老师播放《囊萤映雪》的录像。

听了这个故事，你有什么想说的?

2、你们还知道哪些名人读书的故事?

凿壁偷光

汉朝时，少年时的匡衡，非常勤奋好学。

由于家里很穷，他买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛，把屋子照得通亮。匡衡有一天鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，可买不起蜡烛，能否借用你们家的一寸之地呢?”邻居一向瞧不起比他们家穷的人，就恶毒地挖苦说：“既然穷得买不起蜡烛，还读什么书呢!”匡衡听后非常气愤，不过他更下定决心，一定要把书读好。匡衡回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过来了。他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。

刺股悬梁

苏秦，东周洛阳人。他到齐国，跟鬼谷子学纵横之术，学成后去游说秦王，上书十次，不被所用，带去的资金用完了，非常狼狈地回到家里，哥哥、弟弟、嫂子、妹妹、妻子、侍妾都暗地里讥笑他，说他不务正业，搬弄口舌，倒霉活该。苏秦听后感到惭愧而暗自伤心，于是发愤读书，读得困倦了，就用锥子刺一下大腿，惊醒之后接着再读，最终做了六国的宰相，成为六国的合纵长。后用“刺股”比喻刻苦攻读。

汉朝孙敬读书困倦时，将头发用绳子拴在梁上，一打盹就能惊醒，终于成为当代大儒。后就用“刺股悬梁”比喻刻苦自学。

小结：这些名人都有一个共同的特点，很喜欢读书，而且读起书来很刻苦。

教学目标：

1.指导学生利用容易找到的材料，设计制作一个会响的简易玩具。

2.指导学生采用绘制，剪贴等方法对玩具进行简单的装饰。

3.引导学生通过创意及制作感受美术活动的乐趣和成功的喜悦。

重点难点：

将绘画与其他造型方法结合，共同运用于玩具的装饰美化。

教具：多媒体

教学过程：

一、组织教学

检查学生用具准备情况

二、讲授新课

1、引导阶段

(1)展示一些会响的玩具示范作业，激发学生的浓厚兴趣。

(2)启发学生思考为什么示范的玩具会发出声响。

2、发展阶段

(1)教师讲述几种示范作业的设计思路。

(2)教师以清晰的演示说明几种用竹筒，木片，铃铛等材料制作成会响的玩具的具体方法与步骤。

(3)鼓励学生用找到的材料，通过想象与构思，设计并制作一个会响的小玩具，采用画，剪，拼贴等造型手段将玩具装饰美化。

三、学生作业，教师辅导

1、在作业过程中要激励学生大胆，自由地创意与设计。要认真仔细地进行制作。

2、作业完成后让学生在教室里互相评价，欣赏，并分成小组，比比谁的玩具发出的声音更响，更优美动听

四、收拾与整理

督促学生收拾工具和材料，整理桌面，地面，保持教室环境的整洁。

五、课后拓展

1、让学生回家改进会响的玩具的设计创意。

2、如何引导深长以材料为媒介结合科学原理进行创意，设计的研究。

3、通过设计与应用课程如何培养深长解决实际问题能力的研究。

板书设计：

会响的玩具

【活动目标】

1、用健康向上的美好心灵去实现创新进取的人生。引领学生价值观和人生观健康发展。

2、激发学生的创造力和想象力，明白实现梦想需要不怕困难、坚持、协作和探索。

【活动过程】

一、营造氛围，明确理想重要意义

1、播放歌曲《水手》，营造气氛，主持人提出理想含义。

2、集体诗歌朗诵《理想》

二、谈自己理想，实现理想，塑造自信心

梦想就是对未来的向往和憧憬。有了远大的理想，就有了明确的奋斗目标。只有努力奋斗，才能使理想早日得以实现。更重要的是要为实现自己的理想目标不懈努力!成功的花朵，有赖于辛勤的汗水去浇灌;理想的果实，靠知识的土壤去培育。

只要我们从小便树立，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现!那么同学们，你认为你该为实现理想做什么?我想我们的同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗?

〔同学们交流〕

对，只要我们从小便树立，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现!现在请听《希望》。大长今主题曲

下面，就请大家把自已的梦想写在美丽的彩纸上，我们把所有的梦想都贴到墙面上的“梦想天地”图板上!

(梦想不只是一张小小的纸片，我们更不能让梦想只是一个梦而已，我们要用自己的实际行动来证明：我们的未来不是梦!!)

播放歌曲《我的未来不是梦》

三、努力实现理想，坚定信心，增强毅力。

宣誓——《青春理想宣誓词》

同学们，理想有近期高远之分，还可以分为职业理想、道德理想、人生理想。现在最迫切的理想是期末能考个好成绩，我想每个人心中都有一份期末理想了吧。

下面让我们来齐唱《明天会更好》。

四、班主任总结：

首先很感谢为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们!中国梦，是一个怎样的梦?“中国梦”是民族复兴之梦，也是在复兴过程中每个个体自我实现之梦，是中华民族面对未来之梦。“中国梦”既是对百年来中华民族奋斗历史的渴望和追寻的概括，也是当下中国人对自己未来的期许;既是对中国人共同命运中凝聚的感情和力量的表达，也是对普通民众希望和追求的表达。本次班会同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。理想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天，理想的实现前提是把握人生。把握人生，不是一天两天，也不是一年两年，它需要一个人用一生的时间，需要几十年如一日的耐力、恒心与毅力。更多的时候，把握人生的关键是要培养自己的习惯，坚持自己的原则。而“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恒心与毅力，在征服的过程中必不可少。命运靠自己主宰，人生由自己把握。少年智则中国智，少年强则中国强，我的梦是中国梦，中国的梦是我们的梦!同学们，让我们好好学习，用自己的力量去完成自己美好的梦想，让我们的梦想尽情飞翔，让它带领我们走向成功，走向完美。让我们的祖国变得更加强大、繁华!让梦想照耀中国，闪亮世界!

班会背景

在我们的心中，梦想是一个很崇高的字眼，它像一座灯塔，指引着人生前进的方向，照亮着人生前进的路程，没有梦想就会迷失方向，就会失去前进的动力，而我们的学生正处在树立梦想，明确人生目标的重要时期，多数学生非常渴望通过自身的奋斗和追求，实现其人身价值。

临近小学毕业，部分学生学习漫无目标，缺乏学习热情，有的甚至存在严重的厌学情绪，热衷于玩乐。这样的学生能跟上时代的步伐吗?能在激烈的社会竞争中取胜吗?不能!我们希望有种活动能使学生从中看到自己的长处，从而激发学生们努力学习，积极向上的内驱力，我们搞这样一个主题班会活动，使学生成为有梦想，有追求的青少年。让他们扬起梦想的风帆，顺利到达成功的彼岸。

活动目的

1.认知目标：通过班会活动使学生树立正确的目标，认识到实现梦想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈努力地学习，才能去实现心中美好的梦想，使美梦成真。

2.情感目标：通过班会活动，使学生、增强自信心，激励大家为梦想，为未来而更加努力学习，不断地完善自我。

3.行为目标：通过班会活动，使学生树立正确的人生观，价值观，世界观，树立为新世纪中国社会发展而奋斗的梦想，激发学生学习的积极性，主动性，以这次班会为新的起点，向更高的目标奋进。

活动主持

班长罗亚茹、副班长张吉超

班会流程

一、在《超越梦想》的乐曲声中拉开帷幕

主持人(甲)：尊敬的老师们!

主持人(乙)：亲爱的同学们!

主持人(合)：大家好!

主持人(甲)：伴随着这首激动人心的《超越梦想》拉开了我们“放飞梦想 励志成才”主题班会的序幕。

二、了解名人立志的警句和故事

1.甲：梦想是一个崇高的字眼它犹如浩翰海洋中的灯塔，为我们指明前进的方向。乙：每一个人都有一个梦想，为了心中的梦想而扬帆远航。为了梦想，让我们一起去追逐吧。中国有大量歌颂梦想的名言警句。下面我们看一些名言，请同学们猜猜作者是谁。(大屏幕)

甲：三军可夺帅，匹夫不可夺志。(孔子)

乙：志当存高远。(诸葛亮)

甲：老骥伏枥，志在千里，烈士暮年，壮心不已。(曹操)

乙：青年应立志做大事，不可立志做大官。(孙中山)

2.甲：现在请同学们来交流你收集的名人名言。

3.乙：古今中外，有不少名人在青少年时代就树立了伟大的梦想，为他们后来的成功奠定了坚实的基础。下面我们讲几则名人少年立志的故事，请大家猜猜主人公是谁?(故

事指名学生上台读出)

学生1：有位少年在青年时代就树立了立志报国，献身革命。他在中学读书时，同学称他“身无分文，心忧天下”。1914年他在长沙第一师范读书时，全部的费用只有几块大洋，而三分之一花在订报上，铺盖和衣服非常单薄。他与同学提出”三不谈”：不谈金钱、不谈身边琐事、在校期间不谈恋爱。他认为改造世界对学问知识的需要太迫切了，一定要珍惜宝贵的青春，把时间和精力花在有价值的事情上。请问这位少年是谁?(毛主席)

学生2：20世纪初沈阳一所小学。校长问同学们：“你们为什么读书?”课堂上顿时寂静无声。听了片刻，一个同学毕敬毕恭的站起来回答：“读书为了寻求生路。”话音刚落，另一位同学说：“为了光宗耀祖!“这时，一位同学从座位上站起来。他浓眉大眼，昂首挺胸，大声回答道：“为了中华民族之崛起，腾飞于世界而读书。”当时这位少年年仅12岁。请问这位少年是谁?(周恩来)

学生3：他决心把一种烈性_改造成安全_。1862年夏天，他开始了对硝化gan油的研究。这是一个充满危险和牺牲的艰苦历程。死亡时刻都在陪伴着他。在一次进行_实验时发生了爆炸事件，实验室被炸的无影无踪，5个助手全部牺牲，连他最小的弟弟也未能幸免。但是，他百折不挠，把实验室搬到市郊湖中的一艘船上继续实验。经过长期的研究，他终于发现了一种非常容易引起爆炸的物质--雷酸汞，他用雷酸汞做成_的引爆物，成功地解决了_的引爆问题，这就是lei管的发明。你知道他是谁吗?(诺贝尔。)

三、立足现在，放飞梦想

1.甲：好，谢谢几位同学带来的精彩故事。毛主席、周恩来、诺贝尔以及无数成功人士都是从小有远大梦想，并为之奋斗直至成功。那么我们的梦想是什么?请大家踊跃发言。

2.让我们插上梦想的翅膀、朝着我们的目标快乐飞翔吧。请大家上板张贴自己的梦想心语卡片。播放歌曲《种太阳》

四、如何实现自己的梦想

1.甲：同学们，成功的花朵，有赖于辛勤的汗水去浇灌;梦想的果实，靠知识的土壤去培育。

乙：怎么样才能实现自己的梦想呢?请大家谈谈自己的看法。

2.甲：梦想是崇高的，梦想是伟大的，梦想的实现，梦想的超越，离不开辛勤的努力，不屈的精神。

乙：珍惜青春、珍惜时间，我们只有把握今天，把握好现在，才会无悔于我们的黄金时代，为人生的梦想和目标而奋斗吧!

主持合：让我们一起吟诵《长歌行》吧。

五、《预设未来》表演

1.《二十年后的我》

甲：时光飞逝，转眼20年过去了，现在让我们想象20年后大家见面的情景吧。记者(脖子上挂相机，手拿摄影刊物)：我从小就喜爱采访、摄影艺术，希望自己成为一流的记者，采访各国的领导。现在，我成功了。我手上的这本杂志中有好几篇我的作品。我还在世界的新闻报道比赛中多次获奖，并得到接见。

乙：让我们为他取得的成绩而鼓掌。

运动员：老师、同学们，一直以来我的身体都特别棒。小时侯我曾暗暗发过誓，一定要向邓亚萍、李小双一样当一名出色的运动员，为国争光。20年过去了，我在第34、35

届奥运会夺得了四枚金牌，为祖国争得了荣誉。每当五星红旗在异国他乡体育馆上空升起时，我常常情不自禁地流下热泪。

甲：真不简单!

水稻专家：上学时，地理老师告诉我们，我国人口逐年增多，人均耕地却逐年减少，人民的吃饭问题面临挑战。是啊，民以食为天。于是，从那时侯我立志要为13亿人的吃饭问题贡献一点力量。经过10年多的研究、实验，现已培育出亩产1500公斤“世纪号”优良品种。看，我给你们带来了我的专利。

乙：你的贡献真大啊!祖国人民感谢你。

清洁工(身穿工装，手拿扫把)：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好!20年过去了，我可没有象前面几位同学那样干出了了不起的业绩。我的工作太平凡了，只是清洁工。但是我热爱自己的职业，因为我用苦和累换来了大家的清洁卫生和舒适。我同样感到骄傲和自豪。

甲：三百六十行，行行出状元。社会的发展需要科学家、文学家、世界冠军同时离不开清洁工，你的工作是平凡的，但是高尚的，我们向你表示深深的敬意。

2.小品：《招聘》

乙：同学们，假如我们现在学习不专心，不努力，没有远大的梦想，长大后会怎么样呢?请看小品《招聘》。

场景：甲坐在一张桌子前摆弄着“管理器”，桌上放一个牌子：人才聘用处。

学生甲：我叫勤奋，奋斗了20年，终于实现了我的梦想。现在我是兴华有限公司的董事长。(看台下)你问我手里是什么?这是管理器!(举起)我就靠它来管理公司。现在知识更新太快，有些员工不重视学习，就跟不上队，所以我们公司每天都有人下岗，每天都要招聘一批新人。

学生乙：我叫懒惰，20年前我跟你们一样，也是小学六年级的学生，可我整天就想玩，学习不用功，上课不认真听，作业也不做，打架是我的专长，整天泡在游戏室。最后初中都未毕业.回家种地去了。可去年当农民的我也下岗了。种地要到农业大学学习，合格才能种地。就这样，我先后干过清洁工、搬运工、蹬过三轮车，但最后还是被现代化的智能工具所代替。这些天，我到处找工作，可人家都不要我，没知识处处碰壁。(叹气)我真后悔，当初我要是(叹气)听说老同学勤奋那里缺人手，我今天去看看。(敲门)

学生甲：请进。(看了一眼，继续按管理器)

学生乙：(微笑)你是勤奋董事长吧，我是你的老同学呀。(推门站立)

学生甲：(一愣)你是(起身)

学生乙：我是懒惰啊，20年前咱俩是同桌呀!怎么现在发了不认老同学了?(走向前)

学生甲：噢，你是懒惰!(走向前，提手)请坐，请坐。(同坐)

学生乙：听说现在世界各地都有你的公司，你的公司已进入世界三强，固定资产就有8000亿元。

学生甲：不足挂齿。现在你怎么变成这副模样?(稍顿)你这次来是

学生乙：(叹气)一言难尽!我已跑了30天，到过500个单位，他们都说我没文化，不用我。现在不是奔你来了吗?老同学，你一定要帮帮我。(甲沉思)(起身)不管多么脏、多么累的活，我都能干。

学生甲：脏累的活倒没有，这个会用吗?(把管理器送过去)

学生乙：(接过)(兴奋)游戏机!20年前我最爱玩。(脸色急变)现在我恨死它了。(咬牙切齿)(举起要摔)

学生甲：(起身忙拦，惊呼)不能摔!它是管理器!是你我的同学努力发明的，现在我就靠它来管理公司。

学生乙：(惊讶)努力!(转身)自语：都是一个老师教的!(感慨)

学生甲：(点按)这是我美国的分公司，这个机器你会用吗?(手指)

学生乙：不会。

学生甲：这个最简单。

学生乙：没见过。(转身)看样子，我要被活活饿死了。(垂头丧气)

学生甲：(坐下，拿笔开支票)，懒惰呀懒惰，当初咱俩同桌，我主动帮你，开导你，你就是不听，甚至还打我。你学习上太懒了，懒惰坑了你自己(语重心长)。(递支票)这是10万元支票。

学生乙：(转身向甲)我不要钱，钱总有一天会用完，我要工作!

学生甲：是买你的名字。

学生乙：你说什么?(疑惑)

学生甲：买你的名字!(提高音量)(起身)

学生乙：那我不就没名没姓了吗?

学生甲：换一个新名字，叫好学。怎么样?

学生乙：(接支票)(转身自语：我要重新做人，不要懒惰)(转身向甲)好学这个名字好，我喜欢。(满脸笑容)以后我要像我现在的名字一样好学。(精神振奋)

学生甲：(再送一张支票)这是20万元，拿去做学费，到博学这所学校里去学习。一年后再来我公司应聘上班。

学生乙：(紧紧握住甲的手)老同学，谢谢!谢谢!我一定珍惜这次机会。(态度诚恳，激动)

学生甲乙：、同学们，希望你们踉懒惰永别，与努力、勤奋、好学交友，不管遇到多大的困难，努力、勤奋、好学会给你力量，你一定能实现你美好的梦想!

甲：千里之行，始于足下。成功是由一个个小目标的不断实现而积累起来的。乙：我们要努力从今天开始，一步一步登上高峰，才能欣赏壮丽的景色;

甲：努力从今天开始，脚踏实地爬上树梢，才能品尝到最甜美的果实;

乙：努力从今天开始，认真度过每一天，才能踏入人生最辉煌的圣殿。

六、班主任寄语：

甲：最后请我们的班主任张老师对本次主题班会作一总结。

班主任：今天的主题班会开得非常成功。一个人没有梦想，生活就失去意义，要实现梦想，必须通过艰辛的劳动。只要我们从一丁点儿小事做起，从现在做起，就一定能到达梦想的彼岸。祝你们成功!

七、播放歌曲《明天会更好》，结束班会

主持合：“放飞梦想，励志成才”主题班会到此结束。让我们再次以热烈的掌声感谢各位领导、老师的光临和指导!谢谢!

放飞梦想，拥抱明天

千里之行，始于足下。成功是由一个个小目标的不断实现而积累起来的。

努力从今天开始，一步一步登上高峰，才能欣赏辽阔壮丽的风景;

努力从今天开始，脚踏实地爬上树梢，才能品尝到最甜美的果实;

努力从今天开始，认真度过每一天，才能踏入人生最辉煌的殿堂。

一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀，不能展翅飞翔。

一个没有梦想的人，就像蝙蝠失去了耳朵，只能在黑夜中瞎撞。

一个人没有梦想的人，就如同没有了灵魂，只剩下一副笨重的躯壳，生活从此失去意义。亲爱的同学们，行动起来吧!让我们从现在做起，挥动梦想的画笔，描绘美好的明天，乘着梦想的翅膀，放飞我们心中的梦想，为祖国的明天贡献自己的青春、智慧和力量!

【教学目标】

1、对学生进行防寒防冻教育，提高学生的安全意识。

2、让学生在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。

【导入新课】

冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢?本节课我们讲讲冬季防冻知识。

【教学内容】

一、最常见的冻伤部位

多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面，血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。

二、最容易发生冻伤的时机：

冬季夜间温度很低，经常在-8℃以下，若夜间行走也容易发生冻伤。早晚温度也很低，注意防冻，到了严冬季节，时时刻刻都要注意防冻。

三、判断冻伤的程度：

1、一度冻伤皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。

2、二度冻伤除皮肤红肿外，出现大小不等的水疱，水疱破溃后流出黄水，自觉皮肤发热，疼痛较重。

3、三度冻伤局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。

四、冻伤的野外救护措施：

原则：尽快脱离低温环境，保暖。

(1)一度冻伤，可让自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可用热水(不能太烫)浸泡，再涂以冻疮膏即可。

(2)二、三度冻伤，应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。

(3)二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口处理。

(4)多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂)，如疼痛可服2片去痛片治疗。

(5)除去湿的衣服，进入羽绒睡袋保暖。

(6)用温水轻轻地清洁伤处，由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有可能失去知觉，所以要格外小心。

(7)确使伤处完全干燥(包括趾间)。有创面的用消毒棉花，无创面的用干净、松软的棉垫子包裹保护伤处并保温。

五、冻伤急救注意事项

冻伤急救时，若一时无法获得温热水，可将冻伤部位置于救护者怀中或腋下复温。注意冻伤后不可直接用火烤，也不能把浸泡的热水加热，所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩，否则会使伤口糜烂，患处不易愈合。对已复温的患处，不能再用温热水浸泡，否则会加重组织损伤和坏死。

六、常用药品：

外用：冻疮膏(1支)、消毒棉垫(1包)、纱布(1袋)、绷带(1个)。

内服：感冒冲剂、姜糖水、去痛片、安定

【思考与实践】

寒流仍在继续，希望同学们掌握相关知识，注意冰雪天的身体不要被冻伤。

“寒假归来话实践”主题班会策划书

活动目的:

寒假生活就这样不知不觉的结束，希望通过这次交流会，同学们能够各自抒发一下自己在寒假社会实践中的一些感悟与感受，扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

活动名称：寒假归来话实践主题班会

活动主题:“探寻身边抗战历史，拜访身边抗战尊长”

教学形式:学生主持，让学生参与讨论，发言，诉说自己的感受与感悟，相互交流感想和体会。

活动内容:

主持人黄琪开场致词

主持人就主题“探寻身边抗战历史，拜访身边抗战尊长”，谈了自己的寒假社会实践，然后再采访在座的某一些同学的寒假社会实践的完成成果

演讲阶段：侯鑫鑫同学就主题“探寻身边抗战历史，拜访身边抗战尊长”进行精彩的演讲

许洁同学以主题为“纪念抗战胜利70周年”做了精彩的演讲，针对自己在寒假做的社会实践以及在网上搜索的资料谈了自己的感悟

杨丹同学侧重主题“探寻身边抗战历史”，做了题目为“缅怀过去，展望未来的精彩演讲”

刘小龙同学围绕主题“寒假归来话实践”跟同学们讲诉了自己对于抗战历史的感悟以及所见所想

主持人就以上四位同学的演讲做出总结

讨论环节：针对“寒假社会实践报告” 的完成情况让同学们展开讨论与交流，跟班上的同学相互交流并讨论社会实践的重要性以及意义，讨论之后由主持人邀请几位同学谈谈自己的感悟并跟同学们交流对于社会实践重要性以及意义的见解

观看一个与抗战老兵有关的感人事迹的视频，激发大家内心的感受，发人深省，让大家思考自己将来应该为这个为我们创造美好生活的祖国做出什么样的贡献

主持人致结尾词，并宣布班会圆满结束

总结：

通过这次实践活动的讨论报告会，相信不管是参加了实践活动的同学还是没有参加实践活动的同学，应该对社会实践活动有了更进一步的了解了，为了使越来越多的同学加入到这一有意义的实践活动中，我们需要把报告会做得越来越好，越来越有影响力，从而推动所有的人投入到社会实践中，提高大学生的各种能力与素质。

XX年3月3号

目标：通过这次主题班会的开展，培养学生的集体荣誉感，形成班级凝聚力，从而团结同学，认真学习，勇于创新，勇于开拓，共创辉煌，努力争创优秀班集体。

一、师述：

我们来自四面八方，我们有着不同的个性，我们是应着一种缘分走到了一起，组成了一个团结友爱的大家庭。同学们，如今我们这个新的大家庭已经成立一个月了，你对她有什么印象?

二、小品

年少的你们，渴盼长大，但总是掩饰不了一些幼稚，你们热情似火，但有时也会迷失方向。平时的学习生活中你看到过那些不和谐的因素，与身边伙伴合作演一演。

请看下面一组小品，然后对其中的人物行为作出分析。

三、讨论小品中的人物行为

要求：给三分钟时间讨论，然后进行交流。

四、班风、班纪制定活动

教师解释“班风”“班纪”，大家集思广益共同制定。包括规章及奖惩措施。

五、欣赏歌曲《同桌的你》

小学的后三年，我们将携手走过，同欢乐、共甘苦，我们将谱写友谊的乐章，我们是兄弟姐妹，我们是亲密伙伴，若干年后，当我们回首往事时，将倍感温馨;，若干年后，我们会想起亲爱的同学，想起我们的同桌。

六、发言：同学之间应如何交往?

一首《同桌的你》让我们感到友谊的可贵。在我们平时的相处中，同学之间有时不免会产生一些矛盾。下面请大家谈谈，同学之间应如何交往?

马克思说：“人的生活离不开友谊，但要得到真正的友谊是不容易的。友谊需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用谅解去护理。”

苏霍姆林斯基说过，只有尊重别人的人，才有权受人尊敬。

与人相处不能只想自己，要想到别人;与人相处要以诚相待，学会谅解。

营造温馨、和谐的人际关系，要靠我们大家共同的努力。

温馨、和谐的人际关系给人的感觉是美好的。

七、才艺大比拼——水果拼盘。

世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛，用我们的眼睛去发现美，用我们的心灵去感受美，用我们的双手去创造美，下面，我们来个才艺大比拼——做水果拼盘。

男女生各做一盘，进行比赛。评委将评出冠亚军。

请参赛选手说明创意。

八、大家谈：怎样为班集体添光彩?

我们的班级是一个生命体，我们就是其中鲜活的血液，我们要不断地为这个生命体输送养分，让她健康成长。

请大家谈谈：怎样为我们的班集体添光彩。

活跃是我班的特点，也是我班的长处

这是青年人的活力的体现，是人的聪明才智的表露。

快乐学习，每天拥有一个好心情，你的学习效率会高效。

但不适宜的活跃也会影响我们的学习，有损我班的形象，因此我们必须把握好一个度

“同船过渡，八百年修行”，相聚是缘分。

全班一心，众志成城，期待着我班更上一层楼。

九、班委竞选

拿出你的勇气和信心，锻炼自己，服务班级!四(2)班班干部竞选开始啦!为了进一步树立同学们主人翁的意识，为每位同学提供了一个展示自己才华的机会，让每一个同学都有机会参与到班干部的评选中来，本学期班干部采取“竞聘上岗”。

具体要求和内容：

1、班级当中的每一位有信心的同学都可以参加。

2、从现在可以准备你想竞选的职务(可以一项也可以几项)，并准备好演说稿。

3、得票最多的就成为实习班干部，实习2周再进行选举，如果得到同学肯定就转正。

寒假安全教育主题班会2019

寒假来临，安全知识普及可不能懈怠，以下是由小编为为大家整理的寒假安全教育主题班会，希望大家在寒假里玩的开心的同时也要注意安全。

篇一

转眼间，寒假将要来临。为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假，同学们在假期要注意以下几点：

一是外出活动及交通安全

1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。

2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍?不攀爬树木、高大建筑物等。

3、 不在危险的地方玩耍?不做任何带有危险性的游戏?及时远离危险因素。

4、不打架斗殴?不搞恶作剧?不做有损自己和他人的事。

5、外出路上要遵守交通规则?不骑自行车上路?不乘坐无证车?不乘坐酒后驾驶的车辆?出行注意交通安全。

6、未经家长同意?一律不准私自、探亲、访友?离家时一定要与父母打招呼。

二是注意饮食、卫生安全。加强个人饮食卫生意识，保持良好的饮食习惯，不暴食暴饮，不饮用不卫生食物，不喝生水，不吃凉饭菜，不食三无食品; 三是注意用电用火安全。学习安全用电常识，不随便触摸电器设备，不靠近未关电源，不随便插拔插头。不玩火、远离火源，注意消防安全;寒假安全教育主题班会四是注意自身安全。不要做危害他人和危害自己的事情，时刻提高警觉性，防溺水，防交通事故、防诈骗。同时，要求家长协助监督，加强学生的自我管理、自我约束能力。

五、放烟花一定是同学们所喜爱的，但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安

全，最好在长辈的陪同下燃放。燃放时要注意以下三点：

1、应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人。

2、在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生。

3、在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。

六、社会公德方面

1、遵守社会公德?遵纪守法?不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

2、崇尚科学?不参加任何封建迷信活动和邪教组织?严禁参与赌博与变相赌博?严禁听、看不健康的音像与书刊?严禁进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动?看有益电视节目。

3、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。

七、假期作业方面 期末考试已经结束，希望大家在假期里保质保量完成寒假作业。此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节!最后预祝同学们合家欢乐，过一个有意义的寒假。

篇二

为了同学们的身心健康与生命安全，为了大家过一个愉快而又充实的寒假。彻底杜绝元旦假期期间学生一切非正常事故的发生，请大家遵守以下规定：

一、外出活动及交通安全

1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。

2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。

3、 不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。

4、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的事。

5、外出路上要遵守交通规则，不骑自行车上路，不乘坐无证车，不乘坐酒后驾驶的车辆，出行注意交通安全。

6、未经家长同意，一律不准私自、探亲、访友，离家时一定要与父母打招呼。

7、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

二、饮食卫生安全

1、不饮用不卫生食物，不喝生水，不吃凉饭菜，元旦期间，保持良好的饮食习惯，不要暴食暴饮。

2、注意个人饮食卫生。

3、不食用三无食品。

三、用电用火用气等方面的安全

1、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近有电电源，不随便动各种插头，不撕拉乱接电线。使用电器需由家长指导。

2、掌握正确使用液化气常识，不单独开液化气炉灶，预防煤气中毒。

3、不玩烟花爆竹等危险物品。不玩火、远离火源，注意消防安全。

四、社会公德方面

1、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

2、崇尚科学，不参加任何封建迷信活动和邪教组织;严禁参与赌博与变相赌博，严禁听、看不健康的音像与书刊，严禁进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动，看有益电视节目。

7、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。

五、假期作业方面

期末考试即将来临，希望大家在元旦假期里以复习功课为主，好好学习，认真复习功课，保质保量完成假期作业;

以上诸条希望大家认真落实，请家长帮忙监督和加强自我管理、自我约束，各科作业做完后让家长签名。我们相信，只要我们共同努力，你一定能过一个安全而有意义假期。

“我说我的大学”主题班会策划书

一、班会主题：“我说我的大学”

二、活动时间：xx年10月28日

三、活动地点：待定

四、活动对象：行政q0841班全体团员

五、活动背景：

xx年9月，财政与公共事业管理学院迎来了新一届的大一学生。在完成了进入大学的第一个课程——军训以后，他们的大学生活将逐渐步入正轨。“我说我的大学”对于新生而言，是让他们在新的环境中树立新的人生目标，为自己的大学生活做出一个美好的规划。“我说我的大学”对于我们行政q0841班而言，则具有不同的意义。大三之于我们，不仅是大学的转折点，更是人生当中的一次重要抉择。在大三，我们每个人都会更多的思考自己的未来，或考研，或考公务员，或考取相关的从业证书直接就业。在这仅剩不多的大学时光中，让我们回顾过去的那份纯真，坚定自己的方向。

六、活动目的：

大学生活是短暂的，同时也是美好的，希望通过这次活动让我们每个人都更加明确自己的就业方向以及自己的人生定位，希望它犹如灯塔指引着我们前进的航向，让我们在漆黑的夜空中前行不再感到困惑和迷茫。好好珍惜和把握现在的美好时光，用心学习好专业知识，拥有开阔的视野，展望美好的明天。

七、班会流程：

主持人——石星海 墙晓静

班会围绕“我的大学生活”这个主题展开

1、全班合唱团歌《光荣啊，中国共青团》

2、视频观赏

主持人带领大家观看ppt及视频，回顾大一、大二时候行政q0841班进行的活动记录：我们一起去春游去秋游，在课堂上我们自己组织的新闻发布会，篮球赛场上我们挥汗如雨以及拉拉队的加油助威，我们的ppt制作展览，我们的课题展示，我们参加社会实践的丰硕成果······

3、请同学上去谈自己的心得体会。

请朱超和陈丹同学上台讲讲自己在大学中丰富的经历及独到的感触，谈谈自己在大学中的收获及对大学生活的规划，以及对未来的规划和展望。

策划书：行政q0841班班委会

xx年10月5日

一 教学设计：

(一)教学背景

总体来说，职高学生文化水平低，自我行为的操纵能力弱，自我保护意识差，往往具备了 一些不良习惯，如;好到网吧上网，好吸烟，好装扮，乱花钱，甚至赌博。这些特点极易使他们迷失自我，走上不 健康的人生之路。

根据对各种各样吸毒人员的调查，都可以发明，作为吸毒人员的主要构成的18-25岁的青少年绝大部分并非不 知道吸毒会上瘾，伤身，而是青少年在吸毒前对毒品的成瘾性和毒品对精神意志摧残程度的熟悉严重不 足，且不 分原则是非的好奇，追求感官的刺激，以吸毒体现优越等心理因素导致了他们走上吸毒的道路。因此本课的重点应放在 讲述毒品的危害上，并且，根据导致青少年吸毒的成因，教育的重点应在 于使学生了 解毒品，了解毒品对人体生理机能的危害以及毒品对人体心理精神意志的摧残，从根本上克服导致青少年吸毒的因素。

(二)教学目的

1 通过主题班会，使同学较为全面地熟悉毒品，充分了 解毒品的危害，增强预防毒品的意识，掌握自我保护的知识，并以积极的人生态度与毒品作斗争。

2 激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有 关毒品的言行等做力所能及的工作。

(三)教学方式

主要采纳讲授法 讨论法，并借助多媒体教学手段，通过直观感受，通过有 说服力的数据典型示例包括一些前景的预测，提高学生对远离毒品的重要性和责任感的熟悉。整个教学过程，以比赛形式贯穿其 中。

(四)教学打算

① 学习环境 需要的物质条件：多媒体教室。

②搜集有 关毒品的类型及危害的资料，制成幻灯片。

③把全班33人分成两组，分别冠以甲组和乙组之名，主持人各带领一组，取名为主持人甲和主持人乙。教师当总裁判。

二 教学实录

【引出毒品话题】

两主持人一边合唱[生命如花]这首歌，一边走上讲台。站定，唱毕。主持人甲举出一块事先已放在讲台里的木牌，上面醒目地写着两个红色大字――毒品。(此举是为了 展示本节课的课题)

主持人乙问：“同学们了 解毒品吗?”

甲乙两方阵都举手积极，教师授意，两主持人各选取一人作代表发言。

甲生：“很多人因为毒品而死亡。”(表情挺愤慨)

乙生：“是一种遭人唾弃的东西，是用来麻醉的药物。”(声音极其响亮)

师点评，两位学生回答都比较笼统，各打0.5分。那么，毒品到底是什么?请看图片。

【感知毒品类型】

教师展示图片，让学生理性地或形象地感受毒品以及类型。(学生很投入地观看，静静地)

(主持人甲)读1 新修订的[刑法]第357条规定：毒品是指鸦片 __丙__ 吗啡 __及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的_和精神药品。

2 幻灯片具体展示几种常见的毒品(实物图片和内容)(主持人乙读)

(1)鸦片

(2)

(3)

(4)

3 师语：这些毒品产生于看似美丽的花朵，而且有 时它们还会有 令人眼花缭乱的外包装，可是正是这些不 起眼的东西给全世界造成了严重的危害，已成为人类共同的敌人。那么，到底毒品有 哪些危害，人们又是怎样染上毒瘾的呢?这节课我们就一起来认清毒品的危害。

【探究毒品危害】

两主持人给自己组的同学每人发一张纸片，让同学们就自己平时了 解到的关于毒品危害的情形写在 纸上，时间为5分钟。

之后，主持人把自己组的每个人的内容汇总起来，陈述。

主持人甲发言：“我们组认为(话音一顿)，吸食毒品的人会全身乏力，不 想做事，钱赚不 来，就向家人要，搞得家里人不 和睦。”

主持人乙(听到甲组的发言后，神情立即得意几分)说道：“我们认为吸食毒品，危害不 仅如甲组所说的，同时还严重威胁到国家的安危。历的鸦片战争不 就说明了这一点吗?”

“那还影响到社会的治安呢!”(甲生不 甘示弱，群起叫嚷。)

师语：“你们两组回答都不 错，都能快速地准确地回答问题，只不 过不是太全面而已。但是，你们的见解综合起来，就是我今天要带给大家的知识。首先给各组都打2分，这一局又打平手。接下来，看图片，老师已经给你们整合归类毒品的危害。”

Ⅰ 吸毒摧残人生(主持人甲辅助解说)

1.内脏发生病变(照片展示)

2.瘦弱不 堪(照片组合展示)

3.吸毒传染疾病(照片组合展示。吸毒感染艾滋病 性病照片。)

照片内容：

(1)疥疮;

(2)皮肤病;

(3)注射感染;

(4)性病;

(5)艾滋病。

云南省昆明市一个多才多艺的女演员张福娟，1993年染上毒瘾，虽经几次戒毒，但仍恶习不 改，以至家 中一贫如洗，由于注射毒品感染，全身溃烂，葬送了自己美丽的时代青春。

4.吸毒导致自伤 自残 _用一组照片展示)

照片内容：

(1)云南省某女毒瘾发作时，在 手上留下的烟头烫痕。

(2)福州市某男自伤左臂。

(3)青海省吸毒女青年索南措自己用烟头烫伤的双手。

(4)杨某某，男，28岁，因毒瘾发作，痛苦不 堪，挥刀砍断自己的手指。

(5)郭某某，男，32岁，先后将家 中20余万元存款吸光，毒瘾发作后_成，胸部被缝合18针。

(6)陈某某，吸毒成瘾不 能自拔，毒瘾发作时痛苦难忍，撞墙_

(7)吸毒人员谭继林，毒瘾发作时砍下四指。

(8)湖南省某男毒瘾发作时，自断左臂。

(9)河南省郑州陈某毒瘾发作时，用牙刷插进鼻孔_

(10)广西壮族自治区赵某某上吊_

5.吸毒加速死亡(照片展示)

照片内容：

(1)梁蓓丽，21岁，一位聪慧美丽的女孩。染上毒瘾后，靠_持吸毒，后因注射毒品过量死于南宁市街头。

(2)黑龙江省某女吸毒致死。

(3)广西壮族自治区韦雪清吸毒致死。

(4)_长大成人]的女主角朱洁，在 _扮演一名“傍大款”的平民女儿，最后沦陷为吸毒者。朱洁在 拍片过程中出于好奇，尝试吸毒后成瘾，未等到_演，就因吸毒过量而死亡。

Ⅱ 吸毒毁灭家庭(照片展示)(主持人乙辅助解说)

1.倾家荡产妻离子散家破人亡

案例1青海省西宁市吸毒人员马某某夫妇二人，因吸毒先后死亡，家 中一贫如洗，只留下两个不 满十岁的小孩和年迈的老母，生活苦不 堪言。

案例2辽宁省鞍山市吸毒人员王某某 高某夫妇，从1991年起相继吸毒成瘾，至1994年家 中两幢楼房一辆出租车等100多万元家产全部吸光，年迈的老母和孩子无人照顾，流落街头。

案例3海南省个体户廖某某靠搞运输 开发廊发了 财，生活过得红火，惋惜好景不 长，全家7口，有 4人相继染毒，家 中17万元积蓄全部吸光。为了维持吸毒所需毒资，儿子走上了 贩毒的犯罪道路，妻子和女儿也远走他乡。图为廖某吸毒致死。

案例4兰州市七里河区张某某，全家4人全部吸毒，家境败落。

2.吸毒贻害后代

案例1广西壮族自治区南宁市一名妇女，怀孕期间吸毒，导致胎儿在 母体内即被毒害，一出世便呈窒息 痉挛状态。母亲在哺乳前吸食毒品后，婴儿才肯进食，否则哭闹不 止，生命垂危。

案例2母亲吸毒生下残疾儿。

案例3广东省某_“_儿”。

案例4昆明市某_毒，孩子无人照管，被毒贩作为运输工具，将孩子折磨得遍体鳞伤。

Ⅲ 吸毒危害社会(照片展示)(师辅助解说)

1.吸毒诱发刑事犯罪

一个吸毒者在 骗光 偷光 拖垮了 自己的家庭和朋友之后，仍不 能自拔，那他就要开始对社会犯罪了 。盗窃 抢劫 __诈骗_，都是吸毒者最简单走的道路。

云南省一吸毒人员刘澜斌，原是某银行系统工作人员，因染上毒瘾，利用职务之便，_达74万元，被判处无期徒刑。

敲诈

天津市吸毒人员荣某某，本人吸毒又无经济来源，偷窃了 6名出租汽车司机驾驶证照后，然后逐个进行敲诈。

盗窃 抢劫

(1)1996年5月6日，河南省郑州市公安机关破获了 一起盗窃案。李雪峰 施军等5名吸毒人员为获取吸毒所需资金，在西安市等地的停车场作案多起，先后盗窃各种机动车8辆，总价值70余万元。

(2)安徽省马鞍山市吸毒人员李卫东 张静夫妇，吸掉20万元家产后，伙同另一吸毒人员吴宝华，大肆进行抢劫 盗窃犯罪活动，最终锒铛入狱。

行凶纵火

辽宁省营口市吸毒人员尹副平，因吸毒花去10万余元。1997年6月16日，向其父索要毒资遭拒绝后，纵火烧毁其父的福利化工厂，损失达60多万元。

_劫

(1)秦惠浪是陕西省戏剧钻研院画家，1994年11月25日深夜，吸毒人员周西民 白俊杰为弄钱吸毒，闯入秦惠浪家中，将其一家4口全部杀害，抢劫现金6万余元以及其他财物，1995年4月11日，周西民 白俊杰被执行死刑。

(2)黑龙江省吸毒人员赵学伟 王义德 赵光等，为寻毒资，先后盗窃2起，抢出租车15起，1993年4月23日，在 预谋抢劫一储蓄所过程中，将来取款的黑龙江大学教授孙景军杀死，抢去现金2.5万元。

(3)1995年2月11日，浙江省金华市吸毒人员何建国 童洪江为获吸毒经费，在甘肃兰州抢劫杀死两人后，潜回金华，又杀死二男三女，抢走现金500元和金银首饰。

报复社会

1995年10月31日，福建省福州市“两劳”释放人员陈旺 高升与林昌清等吸毒人员，因吸食_生幻觉，行为失控，不到45分钟的时间内，劫持小汽车3辆，开枪射击小汽车5辆 边三轮两辆，打伤干部群众18人，驾车撞坏小汽车3辆摩托车1辆，撞死下班工人5名。陈旺被公安干警当场击毙，其一伙犯罪行为才被终止。

2 吸毒败坏社会风气

多数女青年吸毒成瘾后，要靠_维持吸毒，严重败坏社会风气。

3 吸 贩毒品滞缓经济发展，加剧贫困

一些毒品问题严重的地方，很多人不 思生产，体能下降，丧失劳动能力，致使田地荒芜，疾病横行，严重影响了 当地经济发展。某偏远村庄，村里青壮年几乎都染有毒瘾。因吸毒，一些青少年或痴呆发傻，或体弱无力，田地已无人种植。

4 吸毒误祸国家(用一组照片展示)

世人皆知，我国自古盛产丝 茶，物产丰富，人文璀璨，却不 出产鸦片。害国害家的鸦片，是地地道道的“舶来品”。

16世纪50年代以来，葡萄牙 英国 美国 沙俄 日本等殖民者，用鸦片和大炮打开了 中国大门;罪恶肮脏的鸦片贸易，给 中国社会带来毁灭性打击。从此，中国再不 是一个独立自主国家，一步步沦为半殖民地半封建的国家。 中国人被人污为“东亚病夫”，时时受到压迫和_

(学生在 看照片时，不 时发出唏嘘之声。由此师认为，这些真实图景及案例对学生的思想触动很大。)

【查找远离途径】

主持人甲说道：“接触毒品如此可怕，那我们该怎么远离它们呢?藏匿在 四面的可恶的贩毒者，我们又该怎样应付他们呢?”

主持人乙说：“下面有 几道判断题，每组轮到4题，总分值为4分。先由乙组回答。”

(同学们跃跃欲试，有 同学站起又坐下)

幻灯片出示题目：

1 不 要出入娱乐场所。

2 与生疏人一律不 接触。

3 在 公共场所，不 要轻信他人，不 要接受他人(特殊是不 熟悉的人)的东西。

乙组学生回答是1 3对 2错。并陈述理由，说2错的理由是，生活 中不 可能做到这一点。

轮到甲组回答。幻灯片出示题目：

1 当知道好友染有 不 良恶习时，就 中断与他(她)交往。

2 积极参加有 益于身心健康的活动，养成健康的生活方式。

3 当有 人向你推举某某保健品时，你会无条件拒绝。

甲组学生回答：前两对，后一错。说3错的理由是，也许有 的保健品值得一用，要害在 于看看保健品的包装 中的有关信息，比如是否出自正规厂家等，再作决定。

师评：看来，同学们考虑问题很周到，回答得很好。真心期望大家在 实实在 在 的现实生活 中保持清醒的头脑，明辨是非，让自己远离毒品，健康快乐地生活着工作着。这一局，两组还是打成平手。

下面，用幻灯片展示一些远离毒品的招数：(两主持人穿插读)

1 直截了 当法――坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2 金蝉脱壳法――情况若不 许可，或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3 主动出击法――立即提出反建议，例如相约一起游泳 看球赛等，借以转换话题：“这些东西有 什么好吸的，我有 两张票，不 如一起去看_”

4 秘密报案法――假如实在 无法脱身，趁人不 注重时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速赋予你帮助。

5 及时告知家长法――当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不 许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

【观看宣传_

观看大型禁毒宣传_死亡之吻]。

[死亡之吻]主要揭露了 毒贩不 择手段引诱青少年陷入吸毒陷阱的罪恶行径;真实反映了_人公丁亚兰痛恨毒贩，决心找出吸毒成瘾的原因，最后惨遭毒贩暗害的警世故事。_诚告诫人们：吸毒，是死亡之吻。

【主题班会尾声】

师寄语：金色的年华，宝贵的生命，让我们添一份坚毅抵制毒品的_让我们借一双慧眼识破毒贩者的诡计，生命如花，时代青春无悔!切记――吸毒，是死亡之吻!永恒不可靠近，并保有 一颗警惕的责任心，与毒品抗争到底。

宣誓：

主持人：面对毒品的_挑战，我们要坚定说不 ，主动预防，积极宣传，让我们和我们身边每一个人都能远离毒品!在 这场轰轰烈烈的禁毒战争中，我们是宣传员，是战士，是先锋!

站起来吧，举起你们的手，挥动你们的拳头，向毒品宣战吧!

(全班起立：宣誓)

牢记历史，不 忘国耻;

珍爱生命，拒绝毒品;

抵制诱感，永不 沾毒。

尽我所能，参与禁毒;

敢于斗争，勤于行动;

立足身边，从我做起。

履行誓言，争做先锋;

万江和谐，人人有 责;

除毒务净，时代青春无悔!

(全班同学宣誓完毕，坐下。两主持人回到自己的座位上)师公布：本节班会课，两组同学都表现优秀，都得第一!期望永恒第一!(师生掌声热烈)

时间：10月10日

主题：平安每一天

目的：引导学生了解有关安全的常识，使他们建立初步的安全意识;使学生学会自护、自救

的一些方法，发展初步的自护自救能力。

准备：师根据学生收集资料的情况制作自救、自护常识竞赛题。绘制情景图和制作红、绿灯牌。

过程：

1、报道导入，揭示主题。

(师)：请同学们听听这条录音报道说了些什么?

播放一则反映少年儿童安全事故(数据和事实)的报道录音。

(师)：听了这则报道，你们有什么感想?

学生发表看法。

2、结合实际，发现危险。

3、交通安全教育。

4、课后延伸，落实行动。

一、活动主题

弘扬雷锋精神，构建和谐教育

二、活动的目的和意义

动员和组织全校师生广泛开展形式多样、扎实有效的学雷锋志愿服务活动，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，促进我校师生思想道德素质和文明程度的不断提高，并积极投身于实现舞钢教育科学发展新跨越的伟大实践中去。

三、活动时间

3月份

四、活动内容

(一)开展献爱心活动

结合我校实际情况，积极组织全校师生爱心慰问孤寡老人和贫困学生的活动，激励学生积极参与志愿服务，紧跟雷锋的步伐，争做雷锋式的好少年、好青年。

(二)积极开展“植树护绿行动”

组织学生走上街头，宣讲环保常识，从小事做起，主动参与植树护绿行动;开展义务植树造林、植绿种草等活动。

(三)要动员组织广大青少年开展以“爱我校园、擦亮生活”为主题的大清扫活动

开展以美化环境、打扫卫生、清理垃圾、清除杂物为主要内容的环境卫生清整活动，为我校卫生更上一层楼做出自己的贡献。

中学生最新“消防安全”主题班会

消防安全主题班会让学生们树立消防安全意识，了解如何预防火灾的发生，如何报警，以及在火灾中如何自救、互救等消防知识，提高学生的自护、自救能力。下面由小编为大家整理的消防安全的主题班会，欢迎大家阅读!

(一)预防火灾应该注意什么?

预防火灾的措施很多，同学们首先要从日常生活中的小事做起：

l.不玩火。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。

2.不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。

3.爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

(二)在家中如何注意防火?

家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，同学们要注意：

l.使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

2.烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。

3.火炉旁不要存放易燃物品。

4.生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。

5.掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。

6.使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

7.使用发热的电器(如电熨斗)要小心，不可使其引燃易燃物品。

8.电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

9.使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。

10.煤气罐应远离火源使用;要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

(三)发生火灾应如何报警?

如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。

1.火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

2.发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警。

3.报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，引起火灾的原因及附近明显目标一并报出，以利抢救。还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

4.报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

5.不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

6.在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

(四)对轻微的火情怎样紧急应付?

形成火灾的，应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情，同学们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

1.水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

2.用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

3.用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

4.油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

5.煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

6.电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。

7.有条件的，还可以学习一些简易灭火器的使用方法。

(五)睡梦中被浓烟呛醒，如何逃生?

1.切勿惊慌，第一件事情是观察哪里可以逃生。一瞬间可决定生死。

2.湿毛巾掩住口和鼻，压低姿势，沿地面爬行(距地面20公分以内残留着空气)。

3.人站在窗边，以窗帘或床单撕裂成条用水浸湿并连接，或沿水管、广告牌、电线杆爬行而下(楼层过高不可)或至室外安全梯逃生。

4.通过火焰之时，应将所穿衣服用水浸湿或以棉被、毛毯等浸湿后裹住身体迅速冲出。

5.夜间火警应通知楼上熟睡的人逃生，勿仅顾自己扑救或逃生。

6.烟的上升速度远比上楼梯来得快，故火警时应迅速向地面逃生。

7.当用手摸门已感到烫手时，一旦开门火焰与浓烟势必扑面而来。此时，首先要关紧迎火的门窗，打开背火的门窗。用湿毛巾、湿布塞住门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守房间，等待救援人员到达。

8.被烟火围困时，应尽量呆在阳台、窗口等易被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天可向窗外晃动鲜艳的衣物等，在晚上可用手电筒不停地在窗口闪动和敲击东西，及时发出有效求救信号。在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，以便于消防人员寻找、营救，也可防止房屋塌落时不砸伤自己。

9.火场上如果发现自己身上着火了，惊跑和用手拍打只会形成风势，加速氧气补充，促进火势。正确的做法是赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。能及时跳到水里或让人往身上浇水就更有效。

10.不可跳楼，以免产生堕楼伤亡。

(六)外出遇到火灾注意事项

1.乘坐火车或汽车遇火灾时，应待车停稳后迅速找安全出口或打破窗户逃生，车未停稳不可冒险跳车，以免导致重伤或伤亡。并及时利用车上所配灭火器将火扑灭。

2.投宿饭店、旅社时应先观察安全门、梯及各种防火设施位置与逃生方向。

(七)发生火灾时应注意的事项

1.切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。

2.切勿使用升降设备(电梯)逃生。

3.切勿返入屋内取回贵重物品。

4.夜间发生火灾时，应先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。

(八)火灾逃生中的错误行为

----原路脱险。这是人们最常见的火灾逃生行为模式。因为大多数建筑物内部的平面布置、道路出口一般不为人们所熟悉，一旦发生火灾时，人们总是习惯沿着进来的出入口和楼道进行逃生，当发现此路被封死时，才被迫去找其他出入口。殊不知，此时已失去最佳逃生时间。因此，当我们进入一个新的大楼或宾馆时，一定要对周围的环境和出入口进行必要的了解与熟悉。多想万一，以备不测。

----向光朝亮。这是在紧急危险情况下，由于人的本能、生理、心理所决定，人们总是向着有光、明亮的方向逃生。光和亮就意味着生存的希望，它能为逃生者指明方向道路、避免瞎摸乱撞而更易逃生。而这时的火场中，90%的可能是电源已被切断或已造成短路、跳闸等，光和亮之地正是火魔肆无忌惮地逞威之处。

----盲目追随。当人的生命突然面临危险状态时，极易因惊惶而失去正常的判断思维能力，当听到或看到有什么人在前面跑动时，第一反应就是盲目地紧紧地追随其后。常见的盲目追随行为模式有跳窗、跳楼、逃(躲)进厕所、浴室、门角等。只要前面有人带头，追随者也会毫不犹豫地跟随其后。克服盲目追随的方法是平时要多了解与掌握一定的消防自救与逃生知识，避免事到临头没有主见而随波逐流。

----自高向下。俗话说：人往高处走，火焰向上飘。当高楼大厦发生火灾，特别是高层建筑一旦失火，人们总是习惯性地认为：火是从下面往上着的，越高越危险，越下越安全，只有尽快逃到一层，跑出室外，才有生的希望。殊不知，这时的下层可能是一片火海，盲目地朝楼下逃生，岂不是自投火海吗?随着消防装备现代化的不断提高，在发生火灾时，有条件的可登上房顶或在房间内采取有效的防烟、防火措施后等待救援，这也不失为明智之举。

----冒险跳楼。人们在开始发现火灾时，会立即作出第一反应。这时的反应大多还是比较理智的分析与判断。但是当选择的路线逃生失败后，人们发现判断失误而逃生之路又被大火封死，这时火势愈来愈大，烟雾愈来愈浓时，人们就很容易失去理智。此时的人们也不要跳楼、跳窗等，而应另谋生路，万万不可盲目采取冒险行为，以避免未入火海而先下地狱。

(九)火场逃生十三诀

每个人都在祈求平安。但天有不测风云，人有旦夕祸福。一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于难。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要冷静机智运用火场自救与逃生知识，就有极大可能拯救自己。因此，掌握多一些火场自救的要诀，困境中也许就能获得第二次生命。

第一诀：逃生预演，临危不乱。

每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。

请记住：事前预演，将会事半功倍。

第二诀：熟悉环境，暗记出口。

当你处在陌生的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。

第三诀：通道出口，畅通无阻。

楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。

请记住：自断后路，必死无疑。

第四诀：扑灭小火，惠及他人。

当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁时，当周围有足够的消防器材，如灭火器、消防栓等，应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，置小火于不顾而酿成大灾。

请记住：争分夺秒扑灭“初期火灾”。

第五诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。

突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

请记住：人只有沉着镇静，才能想出好办法。

第六诀：不入险地，不贪取财物。

在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。

请记住：留得青山在，不怕没柴烧。

第七诀：简易防护，蒙鼻匍匐。

逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。

请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。

第八诀：善用通道，莫入电梯。

按规范标准设计建造的建筑物，都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出口。发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点，另外沿着落水管、避雷线等建筑结构中的凸出物滑下楼也可脱险。在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用造成电梯变形而使人被困在电梯内，同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，巨毒的烟雾直接威胁被困人员的生命，因此，千万不要乘普通的电梯逃生。

请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。

高层、多层公共建筑内一般都设高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道又已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，你可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿它们，并从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面;安全逃生。

请记住：胆大心细，救命绳就在身边。

第十诀：避难场所，固守待援。

假如用手摸房门已感到烫手，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来。当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。

请记住：坚盾何惧利矛?

第十一诀：缓晃轻抛，寻求援助。

被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西;在晚上即可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进所以在被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救;此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。

请记住：充分暴露自己，才能争取有效拯救自己。

第十二诀：火已及身，切勿惊跑。

火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

请记住：就地打滚虽狼狈，烈火焚身可免除。

第十三诀：跳楼有术，虽损求生。

身处火灾烟气中的人，精神上往往陷于极端恐怖和接近崩溃的状态。惊慌的心理极易导致不顾一切的伤害性行为如跳楼逃生。应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高(一般 4 层以下)，非跳楼即烧死的情况下，才可以采取跳楼的方法。即使已没有任何退路，若生命还未受到严重威胁，也要冷静地等待消防人员的救援。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地的方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直距离，落地前要双手抱紧头部身体弯曲卷成一团，以减少伤害。跳楼虽可求生，但会对身体造成一定的伤害，所以要慎之又慎。

请记住：跳楼不等于自杀，关键是要有办法。

2019端午节主题班会

农历五月初五，俗称“端午节”。以下是由第一范文网PQ小编为大家精心整理出来的端午节主题班会，希望能够帮到大家。

端午节主题班会(1)

班级：高一(4)班

活动目的：1.通过班会课，让学生了解传统节日，向屈原学习，热爱祖国，增强民族自尊心和自信心。

活动准备：学生搜集端午节的一些资料，用于在班会课上交流。

活动过程：

1、学生交流对端午节的认识。

农历五月初五，俗称“端午节”。端是“开端”、“初”的意思。初五可以称为端五。农历以地支纪月，正月建寅，二月为卯，顺次至五月为午，因此称五月为午月，“五”与“午”通，“五”又为阳数，故端午又名端五、重五、端阳、中天等。从史籍上看，“端午”二字最早见于晋人周处《风土记》：“仲夏端午，烹鹜角黍”。端午节是我国汉族人民的传统节日。这一天必不可少的活动逐渐演变为：吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了压邪。

时至今日，端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日。端午节现为国家法定节假日。国家非常重视非物质文化遗产的保护，XX年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

2、.端午节的别称。

农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。虽然名称不同，但各地人民过节的习俗是相同的。

3、端午节举行的一些活动。

端午节是我国二千多年的旧习俗，每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲，赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，游百病，佩香囊，备牲醴。端午节是纪念历史上伟大的民族诗人屈原。屈原，名平，是战国时代的楚国人，生于楚威王五年夏历正月初七，或谓生于楚宣王二十七年，卒于楚襄王九年。

4、各地的端午节习俗。

(河北省) 北平忌端午节打井水，往往于节前预汲，据说是为了避井毒。市井小贩也于端午节兜售樱桃桑椹，据说端午节吃了樱桃桑椹，可全年不误食苍蝇。各炉食铺出售 “五毒饼”，即以五种毒虫花纹为饰的饼。滦县已许聘的男女亲家咸于端午节互相馈赠礼品。赵县端午，地方官府会至城南举行聚会，邀请城中士大夫宴饮赋诗，称为“踏柳”。

(山东省) 邹平县端午，每人早起均需饮酒一杯，传说可以避邪。日照端午给儿童缠七色线，一直要戴到节后第一次下雨才解下来扔在雨水里。临清县端午，七岁以下的男孩带符(麦稓做的项链)，女孩带石榴花，还要穿上母亲亲手做的黄在鞋，鞋面上用毛笔画上五种毒虫。意思是借着屈原的墨迹来杀死五种毒虫。即墨在端午节早晨用露水洗脸。

(山西省)解州端午，男女戴艾叶，称为“去疾”，幼童则系百索于脖子上，据说这是“为屈原缚蛟龙”。隰州端午，各村祭龙王，并在田间挂纸。怀仁县端午又名“朱门”。定襄县端午，学生需致赠节礼给教师。潞安府以麦面蒸团，称为“白团”，与粽子一起拿来互相馈赠。

(陕西省) 兴安州端午，地方官率领僚属观赏竞渡，称之“踏石”。兴平县端午以绫帛缝小角黍，下面再缝上一个小人偶，称为“耍娃娃”。同官县端午以蒲艾、纸牛贴门，称为“镇病”。

5、总结

端午节最有意义地方在于她是中国唯一一个以纪念真实的历史人物而缘起并延续至今的节日，并且是一个重要的节日。大家知道，新中国以后的法定节假日不用说了，都是以政治意义为背景的，即使是中国的传统节日，绝大部分是来源于气候节令的变化，其次是神话传说和地方鬼神祭祀，唯一这个传统大节端午节却是缘于并用来纪念一位南方的浪漫主义诗人的。在中国，一些著名人物，几乎全是一些政治人物死后，被民间奉为神灵而设龕祭祀的也不乏其例，但都还没达到以全国范围的节日活动来进行纪念的程度，而为什么战国时代的偏居南方经济落后地区的楚国的一位非主流(从当时和整个诗歌发展史来看)的以方言写作的诗人得以当此殊荣呢?而且请注意，他结束生命的方式也不是战国侠士般的慷慨悲歌、引颈自戕，而是更忧怨地、更阴柔地投水自尽。中国的生命哲学里除了关乎荣誉、气节的危急关头，似乎对自杀的举动向来是争议多过理解的，一个推崇或“死谏”或“忍辱负重”的民族，为什么会对一个自杀的失意政治人物兼诗人的死倾注了如此多的同情和关爱?另外，特别值得一提的是，这个节日是由民间自发兴起的。这在世界历史上都是罕有的。能被民间自发纪念而生成节日的，几乎全与宗教有关，至于纪念一些伟大政治领袖或公益人物的节日则大都与政府或国际组织行为有关，如华盛顿、马丁路德金、南丁珂尔等。为什么一个人、而不是一个神能够由民间自发地与一个节日紧紧地联系起来了呢?

端午节主题班会(2)

【设计意图】

端午节是中华民族的传统节日，传统节日正是培育优秀民族文化的沃土，也是培养民族精神的有效途径。在这个传统佳节——端午节即将来临之际，我们引导学生围绕端午节展开了一系列的调查活动，设计了“粽叶飘香——话端午”这次主题班队会，以“走进端午、话说端午、描画端午”等形式，让学生在活动中了解端午节的来历、有关故事、习俗等，感受端午节的文化内涵，亲身体验我国传统佳节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。

【活动目的】

1、通过活动让学生了解端午节的来历及风俗习惯等，体验端午节的独特魅力，激发学生的民族自豪感和爱国热情。

2、在了解端午节由来和风俗习惯时，锻炼学生通过各种渠道(书籍、报刊、网络、他人经验等)获取信息的能力。

3、通过活动，培养学生的合作意识与动手能力。

【活动时间】年月日

【活动地点】五(2)教室

【活动准备】：收集与端午节有关的资料、准备材料。

【活动流程】

活动过程。

(一)走进端午。

主持人A：又到一年粽飘香，你们是否对华夏传统节日——端午节有所期待呢?同学们，你们知道端午节是什么时候呢?(生答)

主持人B：是啊，每年农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳节。端午节是我国二千多年的旧习俗，早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲、赛龙舟、吃粽子、饮雄黄酒等。今天，就让我们走进端午节去了解一下吧!

合：“粽叶飘香——话端午”主题班队会现在开始!

(二)话说端午。

1、端午说由来。【“粽叶飘香—话端午”主题班会教案】“粽叶飘香—话端午”主题班会教案。

主A：农历五月初五，俗称“端午节”。你们知道端午节是怎么来的吗?那你们知道端午节还有哪些别名吗?关于端午节，你们又知道哪些传说故事呢?

(农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。爱国诗人屈原因为担忧国家兴衰，愤而抱石头投汨罗江自尽，而感动天下百姓，百姓为怕鱼儿吃掉屈原尸体。于是用竹叶包成肉粽投入江中，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体，这就是端午节的由来。)

(生讲《曹娥救父的故事》、黄巢及伍子胥的故事)

2、端午话习俗。

主B：过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?

(赛龙舟、吃粽子、佩香囊、撮五彩线、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲等。)

主B：那你们知道在我们安庆过端午节有哪些习俗呢?

(吃粽子、吃咸鸭蛋、划龙舟、悬艾叶菖蒲、吃绿豆糕、撮五彩线等。)

主B：那大家知道端午节最热闹的习俗是什么吗?(赛龙舟)

主B：谁能说说端午节为什么要进行赛龙舟比赛?

(楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。)

主A：除了赛龙舟，端午节的主要习俗就是品尝粽子。那你们知道粽子的由来吗?

(屈原跳江后，有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。)

主B：一直到今天，每年五月初五，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目。“粽叶飘香—除了这些，你们还知道端午节哪些习俗的由来呢?(生结合屈原和黄巢的故事谈喝雄黄酒、悬艾草的由来)

主B：端午的时候，人们还要佩香囊、撮五彩线呢，你们知道五彩线由哪五种颜色组成呢?人们为什么撮五彩线呢?

(五彩线是用五种颜色的线制成。这五种颜色不是随便用哪五种颜色就行，而必须是

青、白、红、黑和黄色。这五种颜色从阴阳五行学说上讲，分别代表木、金、火、水、土。同时，分别象征东、西、南、北、中，蕴涵着五方神力，可以驱邪除魔，祛病强身，使人健康长寿。五彩线象征五色龙，系五色线可以降服妖魔鬼怪。民间喜欢用五彩线系在儿童手腕上(男左女右)，俗称“长命线”，以祈求压邪避毒，长命百岁。)

3、端午赛诗会。

主A：我们知道屈原是一位伟大的爱国诗人，为了纪念他，所以有人把端午节还称作“诗人节”。现在谁来朗诵一首与端午节有关的诗篇。(生可以选择其他与端午节有关的诗篇)

(1)七律《 端午》 (老舍)

(2)《浣溪沙》(宋·苏轼)

(3)《端午 》(文秀)

(4)《渔家傲》(宋·欧阳修)

……

主B：千百年来，屈原的爱国精神和感人诗篇，已深入人心，因此，在我国有关端午节民俗文化领域，大家都与纪念屈原联系在一起。

4、端午习俗小游戏 。

主A：今天，我们的许多活动也与端午节密切相连，我们先来猜个谜语：三角四棱长，珍珠肚里藏，要吃珍珠肉，解带扒衣裳。请问是什么呢?(谜底：粽子)

(1)包粽子比赛。

主A：下面我们就来个包粽子比赛，怎么样?

(主持人讲规则：每个小组选两名同学，准备好材料，在规定的时间内看哪个小组包得又快又好。)

(2)撮五彩线比赛。

主B：接下来我们进行撮五彩线比赛。

(规则：每组两人合作，把各自准备好的五彩线拿出来，待主持人喊“开始”，自己动手开始撮，看哪个小组合作的最好。

(三)描画端午。

主A：为了纪念我们的传统佳节——端午节，我班的同学们都办了手抄报，请各小组展示自己的手抄报，并评选出优秀的手抄报。

(分小组展示手抄报)

合：两千多年的岁月，这在历史的长河中不能算短短的一瞬了，可是尽管大江东去，暮往朝来，诗人屈原的形象却依然留在人们心间。让我们世世传递端午节，代代都记住他，一位伟大的浪漫主义爱国诗人——屈原。

主B：“粽叶飘香——话端午”主题班队会到此结束。现在请辅导员老师讲话。

辅导员讲话：看了刚才的主题班队会，不仅是同学们，包括老师都对端午节加深了了解。我们记住了屈原，记住了我国的传统文化。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，今天，我把屈原的这句话送给同学们，希望你们在继承传统的同时，不断勉励自己，不断进步!

活动目的：

通过本次班会活动，培养学生从现在做起，从自我做起，从点一滴做起，努力提高自己的文明修养，做一个讲文明的好孩子。

活动准备：

布置组织同学们排练有关讲文明、讲礼貌方面的节目。

活动开始：

主持甲：礼仪是文明的使者，是金色的种子。

主持乙：做一个文明的好少年，是我们共同的心愿。

主持甲：今天，就让我们一起搭乘文明航班，遨游文明的世界!

合：二(3)班“文明航班起飞”主题班会现在开始!(屏幕显示：文明航班起飞)

甲：首先请班长讲话：

今天我们再次谈起礼仪，已不再像从前那样陌生了。因为礼仪就在我们的身边，就在我们的一举一动之中。希望同学们能够通过今天的班会使自己提高讲礼仪的意识，纠正自己的行为。预祝这次班会圆满成功。

主持甲(机长)：各位乘客，大家好!欢迎乘坐文明航班!今天我们将带大家来一场文明之旅，祝大家旅途愉快!

乙：为了今天的旅途，我们都做了精心的准备，相信大家今天一定可以大饱眼福。

主持甲：童谣记载着我们童年的梦，记载着我们纯真的情，亲爱的乘客们，唱起我们的童谣来吧!请听《拍手歌》大家欢迎。

《拍手歌》

你拍一，我拍一。上课发言要积极。你拍二，我拍二。学习其实很有趣。你拍三，我拍三。我学功课不怕难。你拍四，我拍四。从小就要立大志。你拍五，我拍五。写好作业不怕苦，你拍六，我拍六，努力学习争优秀。你拍七，我拍七。互相帮助解难题。你拍八，我拍八。动动脑筋想办法。你拍九，我拍九。用脑用嘴也用手。你拍十，我拍十。认认真真学知识。

主持乙：我们中华民族素有礼仪之邦的美称，让我们跟随他们一起来温习古人重礼仪的故事吧。请听《三字经》

为人子方少时尊长辈习礼仪能温席小黄香爱父母意深长

能让梨小孔融手足谊记心中孝于悌须继承长与幼骨肉亲

亲养儿多苦辛报春晖寸草心

甲：一个又一个的故事如一颗颗星星闪闪发光。亲爱的乘客们，长时间的旅行一定非常疲劳了，就让我们轻松一下，来个文明知识问答吧!

乙：(宣布规则)一念完题，就可以举手抢答

问1：礼貌用语有哪些?

问2：老师来你家家访，你怎样接待?

问3：由于不小心，把墨汁弄到同学衣服上，你怎么办?

问4：别人对你有误会，你会怎么样?

问5：做功课时，有人在你身旁大吵大闹，影响了你的学习，你怎么做?

问6：吃完饭放下筷子，你应该做什么?

甲：请欣赏故事《粗鲁的小老鼠》

从前有一只小老鼠，总觉得自己了不起，对别人很不礼貌。

一次他去上学，一只蜗牛迎面走了过来，挡住了他的去路。小老鼠凶巴巴地说：“小不点儿，滚开，别挡我的路!”小老鼠说着一脚踢了过去，把蜗牛踢得滚出去很远。

还有一次，小老鼠到河边喝水，觉得河里的一条小鱼妨碍了他，于是，捡起一块石头就扔了过去。小鱼受到袭击，吓了一跳，慌忙躲避。小老鼠哈哈大笑说：“知道我的厉害了吧!”

一天晚上，小老鼠在回家的路上看见一只小猪躺在路边，就趾高气昂地说：“谁给你这么大的胆子，竟敢挡住我的路!”说着，一脚踢了过去。“嘭”地一声，小老鼠正好踢到小猪的脚上，小猪倒没什么事，小老鼠却“唉呦，唉呦”地叫了起来，原来他的脚肿起了一个大包。小猪站起来对小老鼠说：“你对别人傲慢无礼，不懂得尊重人，今天尝到苦头了吧!只有尊重别人，才能获得别人的尊重。”小老鼠看着受伤的脚，羞愧地低下了头。

乙：敬爱的老师，亲爱的同学们，讲文明，知礼仪是多么重要啊!

甲：我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来，咱们从小就要讲礼貌，请听歌曲《咱们从小讲礼貌》。

甲：我们是文明少年，我们的城市是文明城。亲爱的乘客们，文明航班就要到达目的地了。

乙：在这次文明旅程中，我们看到每一位乘客都能积极主动地学礼仪、用礼仪，成为讲文明、讲礼貌的好孩子。我真心希望我们这朵朵文明之花能永远绽放。

甲：“文明航班起飞”主题班队会到此结束。

乙：下面请班主任讲话

这次班会开的很成功，同学们表现都很精彩，希望同学们做到：从我做起，从现在做起，做一个讲文明、懂礼貌的小学生。

一、活动主题：尊师重教，奠基未来

二、活动目的：通过一系列亲力亲为的体验活动，让每个学生家长从自己的角度了解教师工作的辛苦，感受到教师默默耕耘、无私奉献的精神，由衷地向老师表示敬意，感谢老师的辛勤工作，并通过实际行动表达对老师的敬意劳动，

三、活动时间：201X年9月10日上午。

四、活动对象：二年级全体学生及部分家长。

五、活动准备：

1、在校园内，悬挂“亲爱的老师，您辛苦了”或“老师，我们感谢您”等条幅;

2、在墙上用彩色气球拼成“我们爱您——老师”等字样或心型。

3、“老师，我想对你说”教师个性袋准备。

五、活动内容：

1、教一节课。学生家长来自各行各业，其中多才多艺者众多。我们邀请其中一部分热心教育事业、关心孩子身心发展的家长来到学校，走进教室，走上讲台，给孩子们讲一节课，体验教书育人的快乐及辛苦，增进教师与家长之间的理解与协助。

2、当一当班主任。家长从一大早起，像班主任老师一样进行督促孩子们晨读、上课、课间活动、上课间操、放学等工作，和孩子们一起度过一上午的时间，体验小学班主任的充实与快乐。

3、家长可将自己的感受采用留言条的形式，装进留言袋里。

节能有道节俭有德主题班会

活动目的：

1、营造了浓厚的节能节俭氛围，自觉树立了“绿色、低碳、节能”意识。

2、通过学生带动家庭，使社会成员逐步养成节约资源、保护环境的低碳生活、工作习惯和方式。

活动时间：2019年6月15日

活动过程：

2019年6月13日-19日是第25个全国节能宣传周，6月15日是全国低碳日。

党的xx大明确指出：建设生态文明，是关系人民福祉、关乎民族未来的长远大计，节能是推进生态文明建设的重要手段。为贯彻落实xx大精神，围绕“节能有道、节俭有德”展望未来，我们期望一个绿色可持续、繁荣富强的美丽家园!

一、怎样节能

1、节水

全世界面临水荒的威胁，我国是贫水国家之一，上海也是“水质型缺水城市”，必须节约用水。而且自来水厂经过混凝、沉降、过滤、消毒等工序，再用水管把净化的水送到千家万户，每个环节都离不开电，节约自来水也是节约能源。

2、节电

(1).为什么要节约用电?

节约用电不仅可以减少生活开支，更重要的是可以缓解用电紧张，节约资源，改善生态环境。专家指出，每节约1度(千瓦时)电，相应可节约大约400克标准煤、4升水，减少排放大约272克炭粉尘、997克二氧化碳、30克二氧化硫、15克氮氧化物等污染物。

(2).为什么要推广应用高效节能灯?

目前，我国照明用电量占全国总用电量的12%左右。如全面推广用高效节能灯替代白炽灯，节电60%～80%，节电潜力巨大。

(3)为什么家用电器不开机也会耗电?

家用电器处于待机状态时，电源没有切断，其控制系统就仍在用电。据中国节能认证中心调查，我国城市家庭的平均待机能耗，相当于每个家庭每天昼夜都在亮着一盏15～30瓦的“长明灯”。据测算，中国家用电器待机能耗超过家庭电力消耗的10%。因此，一般家用电器关机后还应切断电源。

(4).为什么夏季室内空调温度设置不要低于26度，冬季不要高于20度?

家庭夏天空调温度设定在26～28℃，冬天设定在16～18℃，既节能，又不易使人感冒。如一台1.5匹空调，每天用10小时，夏天温度调高1℃，每天就可省电0.5千瓦时。

3、节粮

二、怎样节俭

1、生活简朴

2、不能铺着浪费

3、珍惜学习用品

三、节能

(1)为什么说“垃圾堆里有黄金”垃圾里有大量可再生利用的资源，可变废为宝。例如，回收1吨废玻璃，再冶炼，可生产篮球场那么大的一块玻璃，可节约成本20%，节约煤炭10吨、电400度、石英砂720千克、纯碱250千克。而且，垃圾里也真有黄金，从电子垃圾中就可提炼出黄金等有色金属。

(2)为什么要进行垃圾分类

垃圾分类是世界上普遍采用的方法。只有做到垃圾分类，才能把有毒有害的废物拣出来进行专门处理，把可利用无拣出来再生利用。它是实现垃圾无害化、减量化、资源化的关键环节。

(3)为什么说“废旧塑料也是宝”

废旧塑料被现代经济学家称为“人类的第二矿藏”。塑料是从天然石油中提炼的化工产品，而石油是现代工业的命脉，是不可再生的自然能源。废旧塑料塑料回收后，经过技术处理，可以再生成各种塑料和石油化工产品。

(4)为什么尽量不用一次性生活用品

我国人均资源少，大量使用一次性用品加快了资源的消耗，所产生的垃圾造成环境污染。不可降解的一次性生活用品产生的垃圾，埋在土壤中几百年不腐烂，严重影响耕地。

日常生活节能小常识

居家节能篇

1、空调节能：

(1)夏天空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。夏季空调的温度与外面的温度相差不超过5℃，建议夏季空调温度设定在26-28摄氏度，冬季设定在16-18摄氏度。温度上升1℃，耗电可以减少10%，全国每年节电33亿度。另外，降低室内外温差，也减少了患感冒的几率。

(2)夏季空调配合电风扇低速运转，即舒适又节电。空调开启几小时后关闭，开电风扇，晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%。

2、洗衣机节水：

(1)洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，缺少摩擦，反而洗不干净，浪费水。(2)将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水。(3)增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，以淹没衣服为准。(4)洗衣粉的投放量是节水、节电的关键。按用量计算，最佳的洗涤浓度为0.1%～0.3%，这样浓度的溶液表面活性最大，去污效果较佳。

3、电冰箱节能：

(1)放置地要选择在室内温度最低，空气流通，不受阳光直射的地方。(2)存放热的食品，要待凉到室温后再存入冰箱内。

(3)需解冻的食品提前取出放入冷藏室解冻，还能降低冷藏室温度哦!

(4)存放食品要适量，食品之间、食品和箱壁之间要留一定空隙，使空气畅通。

4、电视节能：

倡议：

一、热爱生活，坚定节能理念，节之有道。从现在做起，从自己做起，从小事做起，以实际行动展示节能低碳你我先行。

二、富民强国，践行节能低碳，俭以养德。勤俭节约是中华民族传统美德、是富民强国之道。春秋时期，由余曾对秦穆公说过，由于勤俭而使国家兴盛，由于奢侈而使国家覆亡。地大物博不是浪费的资本，生活富裕不是败奢的借口。践行节能需要你我从身边做起：节约每一度电，室内尽量采用自然光、自然通风，随手关灯，做到人走灯灭，合理设置室内温度，空调温度冬天不高于20度、夏天不低于26度，尽量少乘电梯，多使用节能产品;节约每一滴水，随手关闭水龙头，做到人离水断，提倡循环用水，提高水利用效率;节约每一张纸，大力推行无纸化办公，减少纸质文件印发的频率，印制文件双面打印和废纸再利用，充分使用每一张纸;节约每一升油，提倡绿色出行，尽量乘坐公交、骑自行车或步行上下班，购车时尽量选择小排量汽车，天气炎热用车时，适时启动发动机开启冷气，长时间停车等待时要熄火，不使用汽车空调在车内休息，减少车辆运行成本;节约每一分办公经费，严格办公用品配备标准，尽量选择能耗小、环保、质优、价廉的办公设备，办公用品、电脑耗材等力求循环使用，并大力提倡修废利旧，延长用品的使用寿命和周期。

三、建设低碳城市，实现宜居可持续发展。积极宣传低碳生活，反对能源浪费，争做节能减排的典范，走上街头、走进社区，大力宣传和引导理性消费、低碳生活，主动制止、及时规劝身边浪费行为，积极营造节能氛围，勇当节能行动的义务监督员和先行者，把我们的城市建设成为蓝天、碧水、富裕、可持续的美丽家园。