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有趣味的自我介绍(经典20篇)

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安全员自我评价怎么写

范文类型:自我评介,适用行业岗位:安全员,全文共 490 字

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在4年的工作中,以谨慎的工作作风,认真积极的工作态度,细心完本钱职工作。本人工作踏实,刻苦刻苦,如有幸被录用我将会竭尽全力为贵单位创造效益,以尽情体现自身能力和价值。

我还积极地参加各种社会活动,抓住每一个机会,锻炼自己。大学四年,我深深地感受到,与优秀学生共事,使我在竞争中获益;向实际困难挑战,让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;中国人民大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。 我热爱贵单位所从事的事业,殷切地期望能够在您的领导下,为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。

责任心强,勤勉不懈,并具有良好的团队精神。在从事多年服务行业、助理工作后,积累了丰富的服务行业和治理方面的经验以及优秀的口头、书面表达能力。能够熟练操纵word办公软件及设备,以胜任现代化办公的需求请给我一次机会,我必将还您以夺目的光彩。

对待工作认真负责,善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断进步自身的能力与综合素质。在未来的工作中,我将以充沛的精力,刻苦钻研的精神来努力工作,稳定地进步自己的工作能力。

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篇1:新员工自我介绍

范文类型:自我评介,适用行业岗位:职员,全文共 390 字

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大家好,我叫__,是咱公司软件开发一部(SW1)新员工,很高兴能加盟国信朗讯。我是广西人,性格还算比较开朗,业余爱好也比较多,比如音乐、足球、乒乓球、爬山等等。

我07年7月毕业于吉林大学信息与计算科学专业。毕业后我到山东中创软件公司从事JA软件开发工作。其中07年7月到11月份,我在中创软件昆山分公司上班。07年12月份到今年2月底,我一向被公司外派到深圳华为做中国移动业务运营支撑系统(BOSS)外包项目。

据了解,咱公司此刻已经是国内通信运营支撑系统(OSS)领域规模最大高科技软件公司之一,在电信网络资源管理系统方面占据了主导地位。我期望我能够在咱公司成长为一名在电信网络资源管理领域既懂技术,又懂业务,在工作上能独挡一面骨干人员。但不管是在技术、业务,还是沟通等方面,我都还是一个初学者,还有很多东西需要努力去学习,期望在今后工作和生活中得到大家多多指导和帮忙。多谢大家!

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篇2:实习生工作自我评价

范文类型:自我评介,全文共 808 字

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经过这段时间的实习,我对各个药房的工作有了进一步的认识,进一步了解了药库和制剂室的工作任务,在实习过程中我以踏实的工作作风,勤奋好学的工作态度,虚心向上的学习...

个月实习的时间转眼过去了,记得一开始我按照实习轮转的安排各就各位,是以进取的心态准备迎接每一轮的工作。在刚刚结束的实习期里,我们严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度,严格要求约束自我,不畏酷暑,认真工作,基本做到了无差错事故,进取维护了医院的良好形象;并且理论联系实际,不怕出错、虚心请教,同带教教师共同商量处方方面的问题,进行处方分析,大大扩展了自我的知识面,丰富了思维方法,切实体会到了实习的真正意义;不仅仅如此,我更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程,进取同带教教师相配合,尽量完善日常实习工作。

经过这段时间的实习,我对各个药房的工作有了进一步的认识,进一步了解了药库和药房的工作任务,

我坚信在以后学习的日子里我会再接再厉,以更加饱满的热情和更加踏实的态度对待每次工作,决不辜负医院各领导教师对我的教导和期望。

实习收获药房个人实习评价。主要有四个方面。一是经过直接参与企业的运作过程,学到了实践知识,同时进一步加深了对理论知识的理解,使理论与实践知识都有所提高,

圆满地完成了学校的实习任务。二是提高了实际工作本事,为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是我们在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。实习期间,让我学到了很多东西,不仅仅使我在理论上对机械有了全新的认识,在实践本事上也得到了提高,真正地做到了学以致用,更学到了很多做人的道理,对我来说受益非浅。除此以外,我还学会了如何更好地与别人沟通,如何更好地去陈述自我的观点,如何说服别人认同自我的观点。第一次亲身感受到理论与实际的相结合,让我大开眼界。也是对以前所学知识的一个初审吧!这次实训对于我以后学习、找工作也真是受益菲浅。

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篇3:教师见习期工作自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:教师,全文共 2059 字

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经过两个学期的洗礼,让我深深感到当一名教师不简单,当一名班主任更不简单。不仅仅担负着教学工作,更担负着管理全班同学的重担。班主任是学生班团体的教育者、组织者和领导者,也是学校教育工作、尤其是学校思想品德教育工作的主力军,能够说,班主任工作的好坏直接关系到整个学校的发展。回顾这一学期,本人能够努力工作,从多方面抓班级管理工作。有辛勤的耕耘,有收获的喜悦,也有不足与遗憾,现将本学期工作评价如下:

一、德。

本人热爱祖国,拥护中国共产党。全面贯彻党的教育方针,忠诚党的教育事业。关心国家大事。进取参加学校组织的各项活动,认真对待每一次的培训和学习,并且认真执行学校的各项规章制度。全心全意搞好教学,言传身教,教书育人。以现代教师道德的核心:“善,公正,职责感”来衡量自我,约束自我,务求能成为一名贴合现代要求的新型教师。教学思想端正,工作态度好。从各方面严格要求自我,进取向老教师请教,结合本校的实际条件和学生的实际情景,勤勤恳恳,兢兢业业,使教学工作有计划,有组织,有步骤地开展。

二、能。

教学工作是学校各项工作的核心,也是检验一个教师工作成败的关键。一年来,在坚持抓好新课程理念学习和应用的同时,我进取探索教育教学规律,充分运用学校现有的教育教学资源,大胆改革课堂教学,加大新型教学方法使用力度,取得了明显效果,具体表此刻:

(一)发挥教师为主导的作用

1、备课深入细致。平时认真研究教材,多方参阅各种资料,力求深入理解教材,准确把握重难点。在制定教学目的时,十分注意学生的实际情景。教案编写认真,并不断归纳评价经验教训。

2、注重课堂教学效果。针对低年级学生特点,以愉快式教学为主,坚持以学生为主体,教师为主导、教学为主线,注重讲练结合。在教学中注意抓住重点,突破难点。

3、坚持参加校内组内的教研活动,不断汲取他人的宝贵经验,提高自我的教学水平。经常向经验丰富的教师请教教学问题。听公开课多次,使我明确了今后讲课的方向以及语文课该怎样教。

4、在作业批改上,认真及时,做到全批全改,重在订正,及时了解学生的学习情景,以便在辅导中做到有的放矢。不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构建新理念有机的结合起来。

(二)调动学生的进取性。

在教学中尊重孩子的不一样兴趣爱好,不一样的生活感受和不一样的表现形式,使他们构成自我不一样的风格,不强求一律。有意识地以学生为主体,教师为主导,经过各种游戏、比赛等教学手段,充分调动他们的学习兴趣及学习进取性。让他们的天性和个性得以自由健康的发挥。让学生在视、听、触觉中培养了创造性思维方式,变“要我学”为“我要学”,极大地活跃了课堂气氛,相应提高了课堂教学效率。作为一名语文教师,让学生掌握良好的学习方法,获取更多的知识是最重要的任务。在认真做好日常教学工作的同时,努力探索在小学语文课堂教学中落实素质教育的方法及手段,探索在教育中培养学生本事发展的途径。在工作中,我深知学习的重要性,抓住一切机会认真学习,在不断学习、不断实践中不断提高自我的教育教学水平及教学管理水平。我抓住任何机会,虚心学习,在自我的教学中不断实践,不断评价,不断提高。平时向书本学习、向身边有经验的教师学习,提高自我的课堂教学水平,努力构成自我的课堂教学风格。

三、绩。

本学期,我继续担任一年级三班的班主任工作,时时以“爱心、耐心、细心”贯穿始终,去关心每一位学生,去搞好班级的每一次活动。这个学期,我班取得了较好的成绩,我决心让他们在一种“宽松、探求、竞争”的氛围茁壮成长。根据学校德育工作计划,认真开展各项活动,加强行为习惯训练及良好心理品质的培养。关心学生的学习和生活,异常关注后进生,给予他们更多的关怀,鼓起他们学习的劲头,更好地融入在一(3)班这个班团体中。针对不一样的后进生的具体情景,我制定了相应的计划和目标,利用午时放学的时间,对这部分同学有计划地进行课后辅导。我对他们经常进行鼓励,消除他们的自卑心理;有时在课堂上提问他们一些容易回答的问题,增强他们的自信心,提高他们的学习进取性。

注重行为规范教育,从实抓起,用正确的舆论导向,用榜样的力量,促使学生从被动到主动,从他律到自觉,养成良好的心理品质和行为习惯。经过晨会、班会、黑板报等渠道,使学生自觉地成为团体的主人,学习的主人。加强“安全教育”,使“安全”牢牢地刻在学生心中。使班级蒸蒸日上,尤其注重与家长的联系,运用电话、面谈等多种途径和方法,把学生在校的表现及变化,如期向家长汇报,让家长了解孩子在校是提高了还是退步了,及时掌握孩子各方面的优点和不足,以便有针对性地协助教师开展教育活动。由于我的主动,有些家长也很愿意将孩子在家的表现反馈过来,期望教师的帮忙。这样的双向活动,使家长也参与对学生的管理,对学生的健康成长起到了良好的督促作用。

四、勤。

本学期,我仍然坚持做到爱岗敬业,不迟到,不早退,遵守学校的各项规章制度,平时进取参加全校教职工大会,认真学习学校下达的有关文件,配合组里搞好教研活动。每周按时参加升旗仪式,从不缺勤。服从安排,人际关系融

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篇4:怎么写专升本学生自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:学生,全文共 482 字

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经过__年的学习,准备我的毕业之际,为了更好地巩固已有知识,学习技能,我到__有限公司办事处进行实习,在办公室担任助理的工作,在此我对我的实习工作做一个自我评价。

在实习期间,我接触了一些办公用品,如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等,掌握了这些机器的基本操作,了解了公司办公的基本情况。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

我所在的部门是这家公司的数据处理中心,全部资料、文件、电脑软件均是英文,除此以外还有一些外籍员工。在这里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习,加强自己的能力。在此期间,我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西,和我欠缺的地方,为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。

实习是我步入社会前的第一课,教会我怎么待人接物,如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面,学习的只能是一些初步的方法,但这些对于我是非常重要的。

这次实习告诉我,在社会这个大学堂里我还是一个小学生,还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度,无论大小认真踏实的完成每一件事,走好每一步。

通过实习,我有信心,未来的路我能更好地走下去!

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篇5:关于结构工程师的自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:工程师,工程,全文共 1108 字

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认真学习技术业务,掌握设备维护技能。

我于xx年x月份至xx年x月份在担任程控交换机维护工作。这也是参加工作以来走上的第一个工作岗位。其实,设备维护工作是以交换设备为主的,还包括市话测量、电源、传输、油机等设备的综合维护工作。在综合维护工作中,始终坚持“理论联系实际”的原则,边学边用,不断提升了专业维护技能。俗话说:“工欲善其事,必先利其器”。在学习专业技术理论上,采取内外结合的原则,以自学为主,以公司培训为辅,毕竟外出培训的时间是极为有限的。几年来,我一直保持了不间断的学习,并在实际工作中发挥了有效的指导作用。孔子曰:“三人行,必有我师焉”。因此,在实际工作中,我力诫形式主义,一直保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风,遇到不能处理的障碍,及时请教有丰富经验的老师傅,既及时恢复了正常通信,又学到了技术本领。在几年的时间中,我先后掌握了交换机的局数据及用户数据的操作;对sdh设备的性能有了进一步的了解;对电源设备的工作原理有了更加深入的认识;对于isdn、宽带设备及终端维护积累了一定的经验,总计为isdn及宽带用户排除终端障碍200余次。此外,在多次大型割接中,圆满完成了上级布置的工作任务。

二、奋力进取,努力向技术管理复合型方向发展

**年10月,因工作需要,被调入县公司负责机房环境整治、交换设备维护等工作。由技术岗位转变到技术管理岗位对我提出了新的更高标准的要求,也为综合素质的提升创造了一个良好的机会。对于综合工作,我合理规划时间,统筹安排工作,确保了各项工作不掉队。特别在机房环境整治上,我以市公司的相关要求为标准,从细节上下功夫,与建设维护部门相互协作,取得了良好效果。在历次安全检查中,市公司都给予了认可,同时也指出了不足。对此,我认真总结并及时完成了整改。有时感觉压力很大,感觉到知识不够用。于是,我利用工作之余的分分秒秒,学习了关系工作各方面的知识,随着知识与经验的积累,处理起工作来可以游刃有余了。但是,这距离多面手的要求来说,还有很大的差距。但是,我相信持续的努力总会有成效的。

三、做好本职工作,努力践行

现在,全国掀起了学习重要思想的新高-潮。这是党中央用党的最新理论成果武装全党、教育人民、推动党的事业继往开来,与时俱进的战略举措。因此,我们每一个人要从中国特色社会主义事业长远发展的高度,从中华民族伟大复兴的高度,充分认识兴起学习贯彻重要思想新高-潮的重大现实意义和历史意义,要将学习重要思想作为当前首要的政治任务来抓。 前进的道路是漫长的,也是曲折的,但是我会勇敢的坚持下去,我相信我能继续发扬技术员的优良作风,在工程师的远航中扬帆起行,带领公司团队乘风破浪,引导公司继续稳健地前进„„。

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篇6:大学生个人自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:大学,学生,个人,全文共 505 字

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大学是每一个青少年的梦想。同样怀揣着梦想的我参加了高考,但是我失败了。做一位传媒业者一直是我的愿望,为了实现儿时的梦想,落榜后的我选择了新闻学的自考本科,把自己塑造成一个适应社会发展需要的人才。

自考是对一个人意志与自学能力的检验,一边工作一边学习,有压力也有快乐。别人娱乐的时候,我在灯下读书。也许这样的生活少了年轻人应有的乐趣,但对我来说却为梦想的实现打下了良好的基础。在过去的四年里,我完成了高等教育新闻专业本科阶段29门考试,在参加的全国考试中29门考试,我一次全部通过!曾获得8次学校颁发的奖学金,是我们学校中少有的几个能够在一次考试中全部通过考试的学生之一!在过去的四年的学习生活中,我体会到:高等教育自学考试不仅仅是我们获得文凭的一种手段,更重要的是他让我们参加这样的考试从而培养我们认真细致,谨慎持久的学习态度以及让我们实实在在做事,做人的生活态度和人生理念。当然,通过这四年的独立的学习和生活也提高了我们为人处事,与人交往的社会经验和能力。

自学考试圆了我的梦想,但这些不应该是我们追求的终点,我们应该继续走向新生活,寻求更高发展的新的起点。今后我会格外珍惜我的学习机会,为社会做一份自己的贡献。

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篇7:关于结构工程师的自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:工程师,工程,全文共 2688 字

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我公司承建的工程自20xx年 4月18日开工至今已顺利完成建筑给水、排水分部工程阶段性施工任务,已具备验收条件。

一 、工程概况

工程名称:

建设单位:

设计单位:

监理单位:

施工单位:

工程地点:

建筑面积:8723平方米

土建中标价: 1506、1825万元

结构层次:框架结构两层,局部三层

工程目标:创徐州市优质结构工程和徐州市文明工地

二、验收及施工规范依据

严格执行GB/T7219-1998,《生活饮水卫生标准》、《建筑给水排水设计规范》(GB50015-20xx)(20xx版)、《室外给水设计规范》(GB 50013-20xx)、《室外排水设计规范》(GB 50014-20xx);GB50242-20xx《建筑给水、排水及采暖工程施工质量验收规范》、CJJ/T29-98《建筑给排水硬聚氯乙烯管道工程技术规程》、DB08-42095《建筑雨水排水硬聚氯乙烯管道工程技术规定》等。

我国现行的的安全生产、文明施工、环保及消防等有关

规定,以及徐州市建筑工程施工现场安全标准管理标准。

三、给排水工程概况

本工程为篮球训练馆,设计内容为:室内给水、排水及消火栓给水系统的施工设计。

(一). 给水系统

1. 本工程最大小时生活用水量为:3.09m³/h,最高日生活用水量为:20.6m³/h。

2.本工程给水系统竖向为一个分区,给水方式为下行上給式,由市政给水管网直接供给(水压为0.25Mpa)

(二)生活排水系统

1. 本工程最大小时生活排水量为:2.63m³/h,最高日生活排水量为:17.5m³/h。

2、本工程排水系统为污废水合流排水系统,污水自流排除室外经化粪池处理后排入所区污水管网。

2.本建筑首层采用单排形式。

3、本工程雨水排水系统均采用外排水系统,雨水管位置及规格详见建筑施工图。

(三).卫生洁具

洁具选型在装修时进一步确定,其中洗面器采用感应混合龙头、蹲便器采用自闭式冲洗蹲式大便器、小便器采用自闭式冲洗阀,其它洁具及五金配件应采用建设部指定的节水产品。

(四).管材和接口:

1. 生活给水管采用PPR塑料管热熔连接。。

2. 污水管采用UPVC管材,承插粘接。

3. 雨水管采用承压UPVC管,承插粘接;

4、消火栓给水管采用热镀锌钢管丝扣连接。

(五) 采用的管材应符合下列要求:

1.管材与管件应配套,且应符合现行产品标准的要求和卫生标准。生活给水系统所涉及的材料必须达到饮用水卫生标准。

2.系统的工作压力不得大于产品标准规定相应介质温度下的工作压力。

(六).管道敷设:

(一) 各种管道穿过墙壁和楼板,均应设金属套管。套管内径应比管外径大10mm,安装在楼板内的套管,其顶部应高出装饰地面20mm;安装在卫生间内的套管,其顶部应高出装饰地面50mm,底部应与楼板底面相平;安装在墙壁内的套管其两端与饰面相平。穿过楼板的套管与管道之间缝隙应用阻燃密实材料和防水油膏填实,端面光滑。穿墙套管与管道之间缝隙宜用阻燃密实材料填实,且端面应光滑。管道的接口不得设在套管内。塑料管道穿楼板需加设阻火圈。

(二) 管道穿梁、穿钢筋混土墙时,应预埋套管。

(七).管道试压:

管道安装完毕后应按设计规定对管道系统进行强度,严密性试验,以检查管道系统及各连接部位的工程质量。

管道的试压按《建筑给水排水及采暖工程施工质量验收规范》(GB50242-20xx)执行。

室内雨水管应做闭水试验。注水高度应由水平排出管满至最上部雨水斗,在1小时内不渗不漏为合格。

(八).防腐及油漆:

(一) 管道在涂刷底漆前必须清除表面的灰尘、污垢、

锈班、焊渣等物。涂刷油漆厚度均匀,不得有脱皮、起泡、流淌和漏涂现象。

(九).管道冲洗:

(一) 给水管道在系统运行前必须冲洗和消毒,并经有关部门取样检验,并提供符合《生活饮用水标准》的检测报告,方可使用。

(二) 雨水管和排水管冲洗以管道通畅为合格。

四、施工单位质量控制状况:

项目部施工人员在施工过程中,以设计文件为基础,严格按照建筑工程质量检验评定标准、施工验收规范以及相应的国家、地区现行标准、试验、检测技术标准、规程、规范、施工合同约定的质量控制目标。

(1) 工程质量的事前控制

认真组织有建设单位、设计单位、施工单位、监理单位及有关单位等参加的施工图纸设计交底及图纸会审;编制了较为详细的监理细则及监理方案;施工单位资质及施工方案经过监理认真审核;所有现场使用的材料经过监理见证取样后按规定进行复检;每道工序经过施工单位自检合格后报验,再由监理仔细检查合格后,方才进行下道工序的施工。

(2) 工程质量的事中控制

在施工过程中,每道工序在施工单位自检合格后报验,再由监理工程师仔细检查合格,方才进行下道工序施工。施工过程是形成工程质量的重要环节,也是施工单位控制质量的重点,必须高度重视严格控制。施工单位成立了以项目经理为主要负责人,施工员各负其责,每道工序均进行了严格的把关,从而保证了施工质量。建立了每周例会制度、值班

跟踪制度、材料报验与见证取样制度、关键工序旁站制度等,及时反馈施工质量。

(3) 工程质量的事后控制

每道工序完成后,均按照相关标准及验收规范进行检查验收;现场使用的部分材料根据规范要求均经过送检合格后才能进场。

(4) 所用材料及实体检测情况:

所有管材均按要求提供了检验报告及合格证,所有检验报告均合格,满足设计、规范与合同要求。

主控项目全部达到了设计要求;一般项目均在规范允许偏差范围内。

质量保证资料如下:

给水管PP-R管材检验报告、合格证4份,合格;排水管PVC-U管材检验报告、合格证3份,合格;面盆检验报告及合格证1份,合格;单把调温龙头合格证2份,合格;液压缓闭式冲洗阀检验报告及合格证2份,合格;安全泄压阀验报告及合格证2份,合格;水泵房电气控制柜检验报告及合格证4份,合格。不锈钢水箱检验报告及合格证4份,合格。

给水管安装隐蔽记录1份合格;排水管安装隐蔽记录2份合格;室内管道强度、严密性实验记录3份合格;室内排水水管道灌水实验记录11份合格;室内排水管道通水试验记录2份合格;系统清洗、灌水、通水、通球试验记录20分,合格;室内给水管道及配件安装工程检验批质量验收记录表4份;室内排水管道及配件安装工程检验批质量验收记录表2份;卫生器具及给水配件安装工程检验批质量验收记录

装工程检验批质量验收记录表2份;台盆器具及给水配件安装工程检验批质量验收记录表2份;台盆器具排水管道安装工程检验批质量验收记录表2份;台盆器具安装工程检验批质量验收记录表2份。

五、自我评定:

综合上述,沛县第二中学体育馆工程建筑给水、排水工程质量达到设计、规范及合同要求,质量合格,自评合格。

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篇8:工作护士简历自我评价

范文类型:求职应聘,自我评介,适用行业岗位:护士,全文共 907 字

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尊敬的领导:

您好!

非常感谢您能够呈阅我的简历。我是水城矿业集团总医院老鹰山分院的一名护士。我有扎实的护理基础知识,熟练的操作技术及护理的工作能力,我有信心胜任从事护理的工作。在此,我向贵单位毛遂自荐。

选择本身就意味着竞争,有竞争才能更充分的实现自我的价值。希望这次竞争的结果能够让我有在贵单位工作和学习的机会。

医学是一门神圣的科学,它的价值在于挽救人的生命。在校的理论学习和十一年多的临床实践,我养成了严谨的学习态度,缜密的思维方式和坚韧的性格。对待患者我有一颗友爱关怀的心,我热爱护理事业。三年的医学熏陶圆了我的医学梦,让我的羽翼更加丰富,我要在实际的临床中继续深造。

在校期间,我不但学到了专业知识,更提高了综合素质,我曾与班上的生活委员、宣传委员共同带领同学参加各种活动,能独立完成本职工作和协助其他班干作好班级工作。

20xx年7月在遵义医学院附院进行临床实习,经过一年的实习,我熟练通过临床实习阶段、专业学习阶段,现已具备扎实的基础医学、护理学基础的理论知识、护理操作等技能,已初步具备从事临床护理的工作能力。20xx年7月毕业以后,我被水城矿务局组织部分配到二塘医院儿科工作,而后调到外科和内科工作,20xx年1月集团公司总医院因工作需要又把我调到老鹰山分院,先在老鹰山分院外科工作两年,而后又调到内科工作,在内科期间,我多次下乡,先后分别到中岭矿医务所、五轮山矿医务所、比德矿医务所独立工作多次,十多年临床实践让我练就了娴熟的专业技能,夯实了我的理论基础。各科病房的工作,培养了敏锐的观察力,正确的判断力,和独立完成工作的能力。

十多年的临床经验让我学会了临危不乱,耐心护理,微笑待人,用最大的理性对待病情,怀着最赤诚的爱心去面对患者。为适应整体护理的发展需要,在工作中不断学习,我已于去年4月自学通过了护理专业大专文凭的全部科目。并于今年3月份办理了大专毕业证。因此我对自己的未来充满信心。我热爱护理事业,殷切期盼能够在您的领导下为这一光荣事业添砖加瓦,并在工作中不断学习,进步。

最后真挚感谢您对我的关注,希望贵单位能给我一个实现梦想、展示才华的机会,祝贵院事业蒸蒸日上,屡创佳绩!盼望能接到您的答复信。

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篇9:市场部经理自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:营销,经理,全文共 462 字

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一、资深企业文化管理人才

1、从事10年以上企业文化管理工作,精通企业文化塑造,对企业文化体系的构建有着深刻见解和丰富的实践经验;

2、熟悉企业内刊的策划、编辑、排版等工作;

3、熟悉企业文化理念宣贯以及企业文化网络的搭建;

4、具有大型会议、重大接待活动的组织和接待经验;

5、熟悉企业网站、平台、微博、论坛的维护。

二、丰富的品牌管理经验

1、精于品牌形象塑造、市场推广策划,擅长撰写软文、推广方案、市场分析报告等文案;

2、深谙网络推广各种方法、技巧,有媒体广告、论坛推广、软文推广等实战经验;

3、熟悉新媒体推广及公众号运营,擅长策划营销活动;

4、展会工作经验丰富,熟悉专业展会运作流程

5、有丰富的媒体资源,能充分利用媒体来提升品牌影响力和品牌美誉度。

三、出色的活动策划及组织能力

1、具有大型企业文化活动的策划、组织经验,组织过企业运动会、联欢晚会等各种企业活动;

2、熟悉篮球、羽毛球等各种球类的比赛规则,具有篮球裁判工作经验。

四、深厚的文字功底

熟练驾驭各种文体,擅长撰写企业文化及品牌推广方案、公文、企业制度、软文、市场分析报告等。

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篇10:最新护士自我介绍信范文

范文类型:自我评介,介绍信,适用行业岗位:护士,全文共 597 字

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尊敬的面试官:

今天很荣幸能来(大一新生自我介绍)到这里参加面试,同时也非常感谢贵院给予我这次面试的机会!

我叫,就读于湖南师大医学院,是高护专业的应届毕业生!在学校几年的学习期间,表现良好,成绩优异,充分掌握了护理专业的各项基础理论知识,并且一次性的通过了全国英语四级和公共营养师三级的考试,同时能熟练的运用计算机的各项基本操作技能!

在三年的学习期间让我清晰的认识到护理学是一门应用学科,有很强的实践性,结合了自然科学与社会科学的理论体系,形成了护理的基础理论和操作技能!我很 崇拜南丁格尔,她“燃烧自己,照亮别人”的精神和用爱心、细心、耐心、责任心照顾每一位病人的工作态度,让我毅然的选择了护理这一门行业,同时也成为我从 事护理事业的学习目标和对待工作的态度,在我心中深深扎下了对这一岗位的执着与无限热爱!我愿尽微薄的力量协助医生帮助患者及其家属减轻痛苦,让他们积极 面对疾病,并战胜疾病!

我有很强的责任感和集体荣誉感,能够吃苦耐劳,做事积极认真,乐观开朗,有很好的人际关系,能够认真对待生活, 在贵院实习期间,带教老师的悉心指导下,能够熟练运用各项护理操作技能,并能结合专业护理知识灵活运用于临床护理操作中!娴熟的护理技术和较强的人际沟通 关系更是得到了患者、老师和同事的好评!

我拥有的是年轻的激情,如果您能把信任和希望给我,那么我的自信、我的激情、我的能力将是您最满意的答案!

xx年x月x日

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篇11:2024高中生毕业自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:高中,全文共 736 字

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一、在思想上,爱国爱校,积极上进。

我还深知要想的获得老师的教育,作为一名学生必须身先自之率,时时做到严以律己用珍惜自己人格的态度来对待老师的教育工作,不拿老师的辛劳做无用之功。努力是老师、校领导接受我认可我喜欢我。在学习生活中,我积极、主动、勤恳、责任性较强,乐于接受老师布置的各项工作;我还注重课外活的实习实践,多次在放假期间在三好街、及沈阳市东金公司沈阳办事处等地以个人名义进行实习实践。在不断的学习中,努力是自己的思想觉悟、理论水平、工作能力都得到教快的提高。

二、在参加学校的活动中,以军人的风纪来严以律己,积极学习技能。

在校期间以校训作为自己的规范认真学习。

在学习中,我深知学习的重要性,抓住一切机会认真学习,在不断学习中不断提高自己的文化水平。我抓住学校安排外的补习机会,虚心学习,不耻下问,及时消化,吸取别人的精华,在自己的学习过程中为断时间,不断总结,不断提高。平时向书本学习,向身边有学习经验的同学学习,提高自己的学习水平,努力形成自己的学习风格。

在老师所赋予自己的工作职责方面,我兢兢业业,尽职尽责。三年来一直都以人为鉴,以己为鉴,时时以“爱心、耐心、细心”贯穿始终,去关心每一位学习中有困难的同学,去搞好班级内的每一次活动。在这三个学期以来,我一直支持校园广播工作,申请递交过多篇广播稿件并的到了认可,我也知道这不知道要花多少心血、牺牲多少休息时间,但我从来没有怨言过,总是一如既往地去完成一件件事情,做好一项项工作。

总之,在这三年的学习中,我不仅在学习水平上,还是在工作水平中都有了一定的提高。但是我在校学习中出现需要改进的地方还是比较多的,在今后的大学学习生活中我会扬长补短,不断向着自己人生的目标以学习到的知识为基础,以谦虚谨慎为自己的准绳前进!

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篇12:关于结构工程师的自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:工程师,工程,全文共 803 字

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我叫__,20__年毕业于___,自参加工作以来,我进取理解工作岗位的历练,快速成长自我,加强专业知识的学习,把在学校学习的理论知识在工作实践中得以深化和提升,现将这近四年的工作体会概述如下:

在思想上,坚持认真学习科学发展观。用科学发展观统领思想,尊重实践、深入实践,不断提高认识问题和解决问题的本事,并于20__年加入公司团委组织,在做好本职工作的同时投身于团委工作,用实际行动不断提高自我的政治思想觉悟与水平。

学习上,自参加工作以来我一向严格要求自我,认真对待工作,不断提升自身综合素质,人人为师,虚心向老员工老同事学习,并根据工作岗位的需要及时补充欠缺的知识,为了适应工作需要,强化了计算机办公软件、绘图工具的熟练操作,及时深入学习了与工作岗位密切相关的招标投标法律法规及相关实务知识,使自我能够出色胜任本职工作。

工作中,遵纪守法、按国家法律法规要求参与到招标投标工作的各个环节,认真学习招标文件的编制,提高工作质量,在项目开评标过程中,提升专业服务水平,宣贯国家招标投标法及实施条例。在目前招标投标专员岗位上,主要负责招标文件的编制与出售,开标评标会议的组织,开标资料的汇总报告整理。另外组织策划了公司的《质量安全知识竞赛》,取得良好效果,参与了团委组织的《招标投标法及实施条例知识竞赛》,获得团体二等奖。业余时间翻看一些招标投标案例分析书籍,查看一些专业网站,学习和掌握一些先进的招标投标操作流程;也看一些管理或其它方面的书籍或网站,学习各种知识,提高自我的综合本事。

为了能更好的完成任务,我进取的与同事们一齐努力,以求能顺利的、保质、保量的做好每个项目,提升服务水平。工作的这段时间,我深深的感到,细节决定成败,经过这个工作岗位的历练,我受益匪浅,也乐在其中。

在今后的工作中我会继续努力,严格要求自我,不断提升自身专业水平和自身综合素质,不断磨炼自我,尽我所能把工作做好,为社会做出更大的贡献。

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篇13:教师实习工作自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:教师,全文共 1157 字

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时间如流水,一学年的教学工作已接近尾声,为了更好地做好今后的工作,总结经验、吸取教训,本人特就20xx学年的工作总结如下:

政治思想方面:

本人热爱党,热爱人民,坚持党的教育方针,忠诚党的教育事业。思想端正,作风正派,服从领导的工作安排,办事认真负责。本人一直在各方面严格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的道德修养书籍,勇于解剖自己,分析自己,正视自己,提高自身素质。

本学年能主动、认真地服从和配合学校各级领导的工作安排。积极参加学校、市教研室和组里的各种会议;能根据学科特点,通过自己订阅或者在网络上寻找国内外热点、重点新闻,及时领会和用于教学辅导;热爱教育事业,把自己的精力、能力全部用于学校的教学过程中,并能自觉遵守职业道德,在学生中树立了良好的教师形象。能够主动与同事研究业务,互相学习,配合默契,教学水平共同提高,能够顾全大局,团结协作, 面临小升初,任务艰巨,为了整体利益,我们积极协调、灵活安排,受到学生的欢迎,并获得了很好的统考成绩,顺利完成了各项任务

教育教学能力

首先,能认真把握教材 把大纲、课本、时政及时有机结合,以提高学生分析问题和解决问题能力为目标,切实落实培养学生的创新思维和创造能力,并且能利用课堂时间不断地以新型热点材料为背景创设提问角度,帮助学生拓展思路,对基础知识能灵活运用,从而使同学们分析、解决问题的能力不断提高。

第二,能把握学生的认知水平和能力。重视对已学知识的巩固和新、旧知识的联系,达到帮助学生学会求知、不断发展的目的。

第三,尊重学生。重视与学生之间的情感交流和培养,在严格管理的同时能尊重学生的学习热情和认知能力,提出与学生自身水平相当的问题,鼓励他们大胆探索,共同提高。因而也得到了学生的尊重。

我在教育教学工作中遇到了不少困难。针对这些情况,我在积极参加教育局组织的新教材培训的同时,虚心向有经验的教师及兄弟学校的同行讨教经验。在教学中,认真钻研新大纲、吃透教材,积极开拓教学思路,把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中,努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的等能力。另外,本人在搞好教学工作的同时,还很注重教学经验的积累,有了心得体会就及时记下来与同事交流。

出勤方面

本人严格遵守学校的各项规章制度,不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。平时,勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,从不闹无原则的纠纷,处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

工作业绩方面

由于本人的不懈努力,学生们取得了长足的进步,在教委和本校的组织的历次考试中,学生的成绩都名列前茅。多篇论文获市县级奖。

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篇14:2024大学生综合自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:大学,学生,全文共 455 字

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尊敬的领导:

您好!

首先,我很感谢您在百忙之中抽取您宝贵的时间来看我的自我推荐信。

我来自,悠久的汉文化气息,从小就造就了我“敢于争先,自强不息”的良好素质和不骄不躁的自信心理。

在校期间,我各科学习成绩优异,多次获得奖学金。并和同学一齐负责本系网页的修改和维护工作。担任学习委员职位的期间,我在做好本职工作的同时还用心热心帮忙他人,获得老师同学的一致好评。透过与老师同学们的交流,我的沟通、表达潜力也得到了加强。我还参加了湖北省、校园大学生“挑战杯”竞赛并取得好成绩。同时我还有很强的动手、创新潜力,注重实际应用,注重团队合作,能迅速将所学转化为生产力,多次在实验、课程设计上取得好的成绩。

也许我不是最好的,但我愿用我的青春和热情乃至我的全部去理解新世纪的挑战!当然贵公司也许是实力、技术、人才兼备的大公司,没有我可能一样能直挂云帆,但若有了我的努力,相信她必须会百尺竿头更进一步!

最后衷心的期望能得到您的赏识与任用!如有机会与您面谈,我将十分感谢!一颗期盼的心真诚的静候您的佳音!

此致

敬礼!

自荐人:

x年xx月x日

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篇15:国家公务员面试自我介绍则

范文类型:自我评介,适用行业岗位:公务员,全文共 319 字

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大家好,我能够站在这里面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的荣幸。希望通过这次面试能够把自己展示给大家,希望大家记住我。

我叫…,今年岁…族。我平时喜欢看书和上网浏览信息。我的性格比较开朗,随和。能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心。

在外地求学的四年中,我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去。如果我有机会被录用的话,我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值。同时,我也认识到,人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的,20xx年公务员面试自我介绍。我认为我有能力也有信心做好这份工作。公务员是一个神圣而高尚的职业,希望大家能够,给我这个机会,让我实现自己的价值!

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篇16:2024高中生毕业自我评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:高中,全文共 420 字

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在学习中,我始终遵守学校的各项规章制度,坚持实事求事的原则,认认真真的学习每一个知识点,对老师讲的各个知识要点都能熟练的运用,对老师布置的习题也是认真的完成,养成了良好自学的习惯。有良好的学习作风和明确的学习目标。在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风,平易近人,待人友好,一直以来与人相处甚是融洽。

作为跨世纪的一代,我们即将告别中学时代的酸甜苦辣,去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。

三年来,学习上我严格要求自己,注意摸索适合自己情况的学习方法,积极思维,分析、解决问题能力强,学习成绩优良我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的思想觉悟。

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篇17:中小学生自我介绍发言稿

范文类型:自我评介,演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 761 字

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尊敬的各位考官:大家下午好!

我叫____,地理科学与规划学院____级____专业。现任学院学生会____职位。

自信、坚韧、坚持原则是我最大的特点,热心、诚心、恒心是生活赐予我的最好礼物,大处着眼细处着手是我的工作方式,一把手带班子,班子带团队是我的工作理念,思考事情事无巨细,做事有条不紊是我的生活习惯。而这些,都得益于我的生活经历以及我勇往直前的上进心。

我是很有志气的人。我来自一个农村的单亲家庭。俗话说穷人的孩子早当家,为了帮助母亲,减轻家庭负担,我十来岁就会砍玉米,浇地耕地了。我大夏天三十八九度到过砖窑拉砖车,到过建筑工地搬砖和泥,卖过雪糕捡过废品。所有这些,造就了我坚忍不拔轻不言弃的执著与毅力。在遇到困难的时候我都能咬紧牙关,从容地面对各种压力和挑战,把事情做到最好。

而我的学生生涯更带给了我很多知识和能力。自小学一年级起,到大一,有十多年我都在做班长,从活动的策划组织到实施,从对同学的鼓励到严加管教,从解决同学矛盾到团结班集体,我扮演着严父慈母的双重角色。长期的历练使得我有丰富的领导经验和很强的管理能力。大二我任学院学生会公关部副部长,跟商家的接触也让我学会如何去管理团队,如何处理各种关系和来自各方的压力。

我自信而不孤傲。从我周围的人身上,我也学会了很多东西,如何跟大家打成一片,如何快速融入一个陌生群体,如何调动别人的积极性,如何激发大家的思维创造貌似天方夜谭的成绩。

我从容而不懈怠。大学里,丰富多彩的社会生活和井然有序而又紧张的学习气氛,使我得到多方面不同程度的锻炼和考验;爱好广泛使我非常充实,众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。而现今的我,可以把服务同学作为一项跟自己息息相关的事业来做。

相信我,相信您的眼光。我愿意为学生会尽我所能。最重要的,我喜欢这里

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篇18:实习个人评价

范文类型:自我评介,适用行业岗位:个人,全文共 2073 字

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一眨眼这个学期又接近了尾声。一群哭哭啼啼来幼儿园的孩子们立刻要升中班,成为哥哥姐姐了。看着这些可爱的孩子们,不禁回想起一学期来与他们共同生活、共同收获的点点滴滴……忙碌、紧张,却又充实而欢乐。现对本学期各个方面的工作进行评价与反思,从而汲取经验,发现不足。

一、教育教学工作

1.在教育教学工作中,我们分析本班孩子情景,根据《纲要》和教材要求,认真制定学期工作计划,备好每一次活动,开展了丰富多彩的教育活动,开阔了孩子们的视野,帮忙他们获得了丰富的生活经验。我们注重发挥班级的环境作用,定期更换班级的主题墙资料,为孩子开辟动手的小天地,充分利用班级的小栏目、小角区,使他们有动手动脑的场所。

我们注意培养孩子良好的学习习惯和初步的学习本事。经过教师一年的努力,他们对幼儿园的各项活动都充满了兴趣,能进取主动地参加各类教学活动,喜欢参与操作性较强的活动,如美工活动,音乐活动等,并能学习用普通话进行简单的表达和交流,大部分幼儿能大胆地发表自我的意见,对自我动手操作进行的探索活动和表演活动充满了兴趣和热情,乐于勇敢地在团体面前发言和表演。幼儿在兴趣爱好的驱动下,进取参与各项娱乐表演活动。

2.我们重视班级常规的培养,不断发现问题,及时解决问题。从我班男孩子比女孩子多,男孩子天性顽皮,所以我班的安全教育也是重中之重。我们随时引导幼儿注意观察身边危险的地方,并讲解正确的户外活动方式,让幼儿先寻找那些地方可能发生危险,应当怎样玩认真排查班级里的不安全隐患,做到早发现早解决,利用游戏让幼儿查找班里不安全的地方,教育幼儿不触摸危险的角落。如:桌缝、桌角、门、琴等。经过儿歌教育幼儿上下楼梯要扶好,玩游戏中不要推人,勤剪指甲不抓人。在生活卫生习惯方面,培养幼儿养成独立进餐、入厕、入睡,养成喝水的习惯。

班级里常会出现两人抢一张椅子的情景,于是我们给班里的椅子贴上小朋友的名字,告诉大家小朋友就是椅子的“爸爸”和“妈妈”,爸爸妈妈要带好“椅子宝宝”,要爱护“椅子宝宝”。经过这样的问题解决,班里再没有出现抢椅子的现象,椅子凌乱倒地,乒乓作响的情景也得到了明显的改善。

我们注重培养孩子良好的习惯和常规,在组织孩子们的一日生活中,我们常会碰到这样或那样的难题。怎样才能进行有效地调整和控制,需要教师不断地探索和实践,有时还需要一点点的技巧。

二、保育工作方面

1.我们把保育工作放在较重的位置,对每一个孩子都关注,观察他们情绪上的变化,每一天摸一摸、抱一抱孩子,用语言告诉教师对他们的爱,使他们在一个温馨、和谐的环境中愉快地成长。

2.注重细节的观察,护理好每一位幼儿,让孩子舒心,让家长满意、放心。

3.严格执行班级卫生消毒工作。我们两位教师每一天必须按照规定的章程清洁、消毒,杜绝细菌、病毒的流传,加强消毒工作,将传染源拒之我班之外。为孩子营造一个舒适、卫生的生活环境。

三、家长工作

一个班的工作能否得以顺利的开展,除了靠教师的努力之外,更重要的是要得到家长们的支持和配合。所以,我们十分重视家长工作。我们开设家园联系栏,为家长供给各周教育教学资料、各类教育信息、保教知识等。当然,在课程实施时需要家长帮忙的地方还真多,有了这些在家长配合下的前期工作,我们预设的活动,目的性就更强了,针对性也更加明显,且准备充分了,活动开展起来也会异常的顺利。所以我们虚心理解家长给我们提出的意见和提议,主动地与家长沟通,共同探讨科学育儿的方法,交流经验,根据幼儿的个性特点因材施教,采取适当有效的方法引导教育他们,使其在原有水平上得到提高,我们的工作也得到了家长的肯定与表扬。

1.主动亲切地与家长沟通。我们充分利用了早晨送孩子和放学的时间跟家长交流,使家长了解自我孩子在园的情景。

2.定期进行电访。

3.让家长参与到我们的工作中。

经过大家一学年来辛勤工作,无私奉献,本班幼儿在学习和生活上都有必须的提高,他们健康、聪明、活泼,好表现自我,吸收知识快。动作发展均良好,运动本事强,基本动作协调;喜欢绘画和动手操作活动;口语方面发展较好,思维活跃,口齿清晰,好表达。有良好的学习,生活、行为、习惯,有必须的纪律性,能遵守幼儿园班级的各项常规,热爱班团体,有必须的团体荣誉感。可是,有成绩也有不足,比如:孩子们的常规尚不尽人意,上课插嘴的现象还较多,在午餐方面,还有许多孩子比较挑食,幼儿在卫生方面表现还不尽人意,饭后小朋友擦嘴、漱口经常忘记,时时的要教师提醒等,这些都有待于我们在以后的工作不断的探索、不断的加强。所以,今后的努力方向是:

1.进一步加强业务学习,全面、有效地提高孩子各方面的本事。

2.加强对幼儿的研究,熟悉并灵活运用幼儿的年龄特点,提高组织活动的质量。

3.发挥本班两教师的协作、奉献精神,全面提高班级工作质量。

4.加强安全防范措施,增强幼儿自我保护意识。

5.加强教法的探讨,努力探索出具有个人特色的教学方法。

总之,紧张而繁忙的工作又将告一段落,让我们在今后的工作中应对以上的种.种不足,更深入学习《纲要》的精神,以人为本,认真做好各项工作,以便我们的各方面在来年各更上一层楼!

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篇19:医生应征医院工作简历自我评价

范文类型:求职应聘,自我评介,适用行业岗位:医生,医院,全文共 271 字

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本人做事严谨认真,踏实肯干,能够及时完成上级交办的任务;性格随和,乐于与人交往,具有较强的合作意识和团队精神;喜爱体育运动,比较擅长乒乓球;善于学习,能够与时俱进,乐于接受新鲜事物;在工作中,不拖沓、办事效率高,熟练掌握Word、Excel等办公软件。

熟练office、word等办公软件,五笔打字; 熟悉ERP软件,对系统产品的销售订单及出库订单等一系列单据的新增和维护;熟悉会计专业知识,对全盘内账有一定的了解;熟悉一般纳税人增值发票及小规模企业发票的填制与管理;拥有良好的口头表达能力和沟通技巧,具有高度的工作热情,良好的团队合作精神.

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篇20:2024趣味运动会策划方案_策划方案_网

范文类型:方案措施,全文共 499 字

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2021趣味运动会策划方案

一、时间:

二、地点:

体育场。

三、参加对象:

全市国有、非公企业负责人与青年员工,

四、具体要求:

以企业为单位组队,要求各单位统一着装,自带旗帜,旗帜上标识有企业标志。

五、流程安排:

1、市委领导致欢迎词;趣味运动会策划方案2、团市委书记晓讲话;

3、运动员代表宣誓;

4、裁判员代表宣誓;

5、领导宣布趣味运动赛开始;

6、各代表队退场,趣味运动会正式开始。

四、比赛项目:

集体赛: 趣味接力赛;

个人赛: 花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、企鹅漫步(分男女组)、自行车慢骑(分男女组);

五、比赛方法

个人赛和老总赛同时进行,9:45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

(一)个人赛

1、花样跳绳

比赛规则:花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种,每种单独记成绩。比赛1分钟,以规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿可继续进行。 分16组同时进行。

时间安排:8:45-9:00 正跳比赛

9:00-9:15 倒跳比赛

9:15-9:35 正编麻花比赛

道具:跳绳(各参赛人员自带)

裁判:16人

现场仲裁(兼计时):1人

2、企鹅漫步

比赛规则:(同上)

分16组同时进行

时间安排:8:45-9:40 比赛

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