2021年新疆高考分数线（热门20篇）

尊敬的学校领导，老师：

进入新的学期，我决心在学习上取长补短，争取更大的进步。

我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专本文来自小草范文网项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。

1.因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。 空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句,争取每次作文练习都在40分以上。

2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。

4。根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。

5.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。

以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。

首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐 心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐本文来自小草范文网、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道!

x年x月x日

一、 开场白

女;各位领导，老师们

男;各位20xx届优秀的精英们

合;大家好

男;又是一年春来到，我们终于迎来了这令人热情洋溢、热血沸腾的时刻

女;万米赛跑到了百米冲刺的时候了，嘹亮的号角已经吹响，我们听到了加速前进的命令; 男;从现在起就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中，要以百分之百的经历投入到高考的复习当中。

女;要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中，去抒写每一位人生的新篇章，抒写我们杨村一中20xx届学生的新篇章。

女：回首过往，我们感慨良多

男：20xx年的寒窗苦读，是谁伴随着清晨打破荒凉的啼叫?

女：4380多个日日夜夜，是谁迎着清风惬意祥和的微笑?

男：走进一中的三年里，是谁倚着黄昏分享希望的祷告?

女：拥抱高三生活的240多天里，是谁陪着圆月悠闲恬静的辛劳?

男：在这激动人心的明媚春日里，为了我们所有的辛苦，

女：为了父母坚定的支持，

男：为了老师们无悔的付出，

女：为了领导们殷切的期盼，

男：我们将在今天，用信念点燃希望!

女：我们将在这里，用誓言见证理想!

男;下面，介绍一下出席今天大会的领导，有 ·······

女;下面，让我们以热烈的掌声对他们的到来表示衷心的感谢，同时，我们还要感谢到会的所有老师和家长，因为有了他们的支持和信赖，辛勤和付出，我们才能愈加丰富而精彩。请同学们把热烈的掌声献给他们。

男;下面，我宣布;杨村一中20xx届高三誓师大会

合;现在开始

二、梁校长讲话

男;首先，让我们以热烈的掌声欢迎梁校长讲话

女;感谢梁校长的精彩讲话。感谢老师，您是吐丝的春蚕，用每根丝编织着学生们的前程。 男;感谢老师，您是燃烧的红烛，用每一份爱照亮学生前进的路。

女;九苑芝兰，全凭园丁浇灌;

男;三千桃李，尽由妙手栽培。

女;下面有请教师代表 王玉萍 老师发言

男;感谢王老师的讲话。有这样一些人，他们不是我们的亲人，但是，他们却用关心和爱护支持这我们

女;在你困惑时，给你指点迷津

男;当你奋斗时，为你呐喊助威

女;当你疲倦时，给你真情鼓励

男;当你成功时，为你无比骄傲

女;他就是我们的班主任。下面有请班主任代表 李长苓 老师发言

男;在奋斗的道路上，师恩如海，父母情深，同样，同窗之情弥足珍贵。

展望高考，我们同学携手同行，共同进步。有请学生代表 史艺璇同学发言

女;受天地之光华，乘春风之快意

男;御天地之灵气，创人生之奇迹

女;回首过往，有无数的学长为我们做出了榜样

男;今天，我们就请到了xx年毕业生 ，武清区高考理科状元， 考入清华大学的孙冉。下面，有请孙冉学姐，让她来谈一谈高三的奋斗史

女;接下来，让我们掌声有请孙冉的班主任王国桐老师上台，让王老师来对孙冉的高三学习做个点评

男;回首高三，两百多个日日夜夜，我们披荆斩棘，翻越重重书山，泅渡五音题海。 女;千锤百炼之中我们已经是经得起风霜抗得住风雨的勇士

男;正因为我们的优秀，引来了不少高校的青睐。今天，我们有幸请到清华大学 教授，下面，就让我们以热烈的掌声欢迎 教授讲话

女;春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影

男;春风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬雪飘飞中有我们坚定地足迹

女;我们无论取得怎样的成绩，离不开领导的关怀，下面有请赵校长讲话

男;青春多壮志，鹏程万里登绝顶

女;人生需奋斗，翱翔九霄击云端

男;让我们迈着铿锵的步伐，面对校园说出我们的青春誓言

女;让我们怀揣远大的梦想，面对人生喊出我们的拼搏决心

下面，请全体学生起立【宣誓】

结束语

女：人生是一个存在的过程，因理想成功，因行动而精彩。

男：有蓝天的呼唤，就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化;

女：有大海的呼唤，就不能让搏击的勇气在风浪前怯步;

男：有远方的呼唤，就不能让追求的信念在怯懦中消沉。

女：从前的我们，已经创造出出色成绩;

男：现在的我们，拥有更扎实的知识储备、有效的能力训练、练就了更坚韧的意志品质。 60天汗水挥洒将饱满六月收获的果实

60天拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌

男：请领导们相信我们，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，

女：请老师们相信我们，我们将用更坚实的基础、更充沛的能力迎接每一次挑战， 男：请爸爸妈妈相信我们，我们将把必胜的信念镌刻在剩下的每一天!

女：同学们，最后，请我们相信自己：

男：将必胜的光彩写在脸上，

女：让青春与理想在六月张开翅膀，

男：用微笑迎接志在必得的成功!

下面，我宣布;杨村一中20xx届高三誓师大会

合;到此结束

吐鲁番的导游词

吐鲁番市是隶属新疆维吾尔自治区的一个地级市，位于新疆中东部，天山东部山间盆地下面是第一范文网带来的吐鲁番的导游词，欢迎查看。

吐鲁番的导游词一：

各位游客，你们好，人们称“南京，武汉，重庆”为三大火炉，而我们吐鲁番在6-8月间平均气温高出它们8-10摄氏度。因此人们传说：“吐鲁番的县太爷是坐在水缸里办公的，当然，这不过是一个笑话，但在热沙中做热疗，在石头上烙面饼，在沙窝中烤鸡蛋，却并不是虚传。盆地因内热外寒而形成大风，4-7月间年刮8级以上大风30多次，因此又有了”陆地风库“的称谓，三大风口之一的达坂城是天山风口，马上就要到了。请男士们稍加注意，前方我们即将驶入世界级民歌王——王洛滨老先生的歌中唱到的达坂城了。擦亮眼睛看看达坂城的姑娘到底是不是”两只眼睛真漂亮”，看到了美丽的姑娘吗?没有，那一定是她们害羞躲起来了，要不，都被过往的游客们娶走了。王老的这首歌，人人都爱唱，可是我们当地的维族同胞对王老有点意见啊!他们说：“王老把我们写得太傻了太不懂经济核算了，姑娘嫁给你就够可以了，还把妹妹再赔上，你们也太贪了”。你说有意思没意思?请大家注意看，窗外的树为什么都向一边歪着?对了，这是百里风区，风口地段，大风常年向一个方向吹的结果。据说，达坂城的男子们的胡子也是向一个方向歪着的，不信?你们找找看......

吐鲁番以“四最”而名扬天下，您知道是哪“四最”吗?最低，最干，最热，最甜。最低是指什么呢?它是指吐鲁番盆地的低洼地——艾丁湖，低于海平面154米，是世界第二低洼池，仅次于死海。最干就是指降水量最小，因为雨还未下到地面上，在半空中就被蒸发干了。最热呢，我们一会儿到了火焰山，你就会亲自体验到什么才叫热。那么，我有一个问题：广州素称“花城”，济南为“泉城”，那么吐鲁番是叫什么城呢?对，叫葡萄城。也许你们中的不少人就是被一曲“吐鲁番的葡萄熟了”召唤来的。的确，能够品尝一串葡萄世界冠军——吐鲁番无核白葡萄，未必不是一件能炫耀平生的快事。美国加州的客人曾万里迢迢来到吐市，专门考证出：吐鲁番的葡萄含糖量世界第一。有民谣说：“吐鲁番的葡萄，哈密的瓜，吐城的石榴顶呱呱，库尔勒的香梨人人夸。到了新疆，大家想不想做一天的新疆人?好，我现在教你们几句在新疆地区能常用到的话，这也是今后向亲朋介绍的资本。”亚克西姆塞斯——你好”，“势合曼提——谢谢!”，在巴扎上，如果你能给维召尔史弟一定会少要你的“铺路子”——钱的。

这里就是让人们“日啖葡萄三百颗，不辞长作高昌人”的葡萄沟，这高昌人便是今天的吐鲁番人。看，这是马奶子葡萄，这是玫瑰红，这种就是最具盛誉的无核白，你们可以亲自摘下来品尝，是不是一尝忘不掉?这里的葡萄每5米种一株，现在年产早已超过5450吨，这葡萄长廊也超过6公里长，是不是神仙也不一定见过如此佳景，品尝如此美味?满目绿色，凉爽宜人，品这葡萄甜而不腻，想不想住在这“世界最甜的地方”?今天咱们吃不了葡萄可以兜着走，吐鲁番的美景还多着呢，咱们还得抓紧时间去感受。吐鲁番地区在5-9月旅游黄金季节，日温差大，6-8月间温差可达20摄氏度，所以人们常说“早穿皮袄午穿纱”。帮此这里的葡萄水果最甜。好了，到了吐鲁番不去一趟热极——火焰山体验酷热，多少有点枉来一趟吐市。是不是心动，那上车付诸于行动吧，马上开往火焰山。

传说中有作恶多端的巨龙被上苍用利剑劈成了十截，它就是我们今天的火焰山下十道沟。现在我们走的正是其中的一道沟，叫做木头沟。从这里你们往前方看，那有一横卧的百里赤龙，起伏的山体上寸草不生，只有如烟似雾的气流滚滚上长，像不像团团烈火在燃烧，动感十足。这就是《西游记》中唐僧四人被困的火焰山，火焰连绵百里，要不要下车去感受一下，什么叫干蒸?刚才的那段搓板路已让我们体验了免费按摩，现在是另一种体验了。《西游记》中有一段文字是这样描述的：“八晨里火焰，四周寸草不生，若进得山，就是铜脑盖，铁身躯，也要化成汗哩。”怎么样?是不是觉得有点口干舌燥，嗓底冒烟，热风考脸，卟底发烫，瞳仁发疼，火烧火燎的热感。这里是唐僧师徒四人取经路过此地时的拴马桩，那里是新近建成的大漠馆，想和唐僧四人合影留念的请抓紧时间，当心不要太亲近火焰山，千万别被卷入到那火山云当中去，孙大圣可来不及现身去营救的。

开个玩笑，不过如果没有孙悟空借到的芭蕉扇，这太上老君当年炼丹炉里的火炭，怕是要烧到天边去了，只怕唐僧也难取回真经。好了，上车去喝坎儿井的甜水，热情的吐鲁番人民在广场举行的麦西来甫歌舞会快开始了，我们可以一展歌喉，小试舞姿，看看新疆舞的魅力，学两招。前方拐弯处，开窗的游客一定会感受到凉爽了许多。对，有水有绿色，我们殃在到了木头沟河床的底部，那是一片高耸的白桦树，枝叶葱绿，一条溪流平缓流淌，是啊，有水环绕着的地方就被湿润滋生得郁郁葱葱，这就是西部的特色。这一段行程和刚才火焰山的热恍若隔世，这是大自然的鬼斧神工，对比强烈的生态环境真让人咋舌，真的不看不知道，新疆真奇妙。山脉，沙漠，戈壁，绿洲竟能如此和谐相生，那绿树丛中隐约可见的几片断崖上，猜想一定有人的气息。太对了，那里便是著名的柏孜克里克千佛洞，壁画已严重损坏，但那繁荣与沧桑却是历史的明证。您是否听到了悠远的古道驼铃声呢?出了千佛洞，我们现在返回广场——西北最大的人民广场，去参加麦西来甫盛会，去品尝维吾尔民族风味小吃。

吐鲁番的导游词二：

各位游客：

欢迎大家来到吐鲁番。提起吐鲁番，人们就会情不自禁地想起“西部歌王”王洛宾，他那“吐鲁番的葡萄熟了，阿娜尔罕的心儿醉了”，美妙的歌词，动人的旋律，把我们带入了一个如诗如画的境界。下面就让我们走进吐鲁番，共同去感受一下它的神奇魅力吧!

吐鲁番的地理特点→气候特征

“最热、最低、最旱、最甜”，这是人们对吐鲁番的形象描述，也准确地概括了吐鲁番的地理和气候特点。

游客们，我们先来介绍一下吐鲁番的地理位置和地形特征。吐鲁番地区位于新疆维吾尔自治区的中部，东面与哈密接壤，西、南面与巴音郭楞接壤，西北距乌鲁木齐市183、公里，北面与昌吉毗邻。东西长约300公里，南北宽约240公里，面积6.四万平方公里，占全疆总面积的4.2%。地形特点是两山夹一盆，博格达山和库鲁克塔格山南北夹峙，中间是吐鲁番盆地。地区下辖二县一市，即都善县、托克逊县和吐鲁番市。总人口约52万。主要民族有维吾尔、汉、回、哈萨克、满、俄罗斯等。

吐鲁番盆地是天山东部一个东西横置的形如橄榄状的山间盆地，四周环山，北高南低，西宽东窄。由于距今约3000万年前的喜马拉雅造山运动，塑造了奇特多样的地质构造和地貌形态。北面有常年覆盖着皑皑白雪的海拔5445米的天山博格达峰，中部有横卧东西绵延100公里的赤热的火焰山，还有火焰山脉中闻名天下的7公里长的葡萄沟，最奇特的是低于海平面154米的盆底艾丁湖，是我国最低的盆地，在世界上也仅次子低于海平面391米的约旦死海，为世界第二低地。吐鲁番盆地集雪山、河谷、沙丘、湖泊为一体，犹如一幅巨型的风景画卷，让人驻足流连。

由于其独特的地理环境，吐鲁番成了中国夏季气温最高的地方，每年6—8月，这里平均气温为35℃一37℃之间，极端最高气温达49.6℃，而地表温度超过70℃，所以人们形容这里“沙窝里能烤熟鸡蛋，石板上能烙熟大饼”。当我们的汽车行驶穿梭在村庄里时，还可以看到这样新奇的现象，即家家户户的床都放在屋外，当地的居民就是这样来度过炎热的夏季的。因此从古到今人们把吐鲁番称为“火洲”也是恰如其分的。不过，尽管这里绝对温度很高，但昼夜温差较大，外加盆地中常刮大风，即使白天酷热难当，一旦太阳下山，夜幕降临， 气温也会逐渐凉爽下来。特别是春秋两季，温差更加明显，早 晚和中午，俨然两个季节，“早穿皮袄午穿纱”是吐鲁番盆地气候特点的真实写照。

吐鲁番干旱少雨，这里全年中几乎有10个月不见雨雪，年平均降水量为16.6毫米，但蒸发量却高达3000毫米。降水的季节，主要集中在夏季。由于雨量小、雨点粗、降水时间极短，因此，人们常以“干燥无雨”来形容吐鲁番盆地的气候。作为降水量一部分的降雪量在吐鲁番盆地更是稀少，市内冬季降雪平均不足2毫米。然而博格达峰的终年积雪却为盆地提供了无尽的水源，当地的人们通过开挖坎尔井，将雪山融水通过地下潜流引向地面，灌溉良田，孕育了生机盎然的沙漠绿洲。

封闭的盆地，稀薄的云量，强烈的太阳辐射，极高的气温，形成了丰富的热量资源。天高云淡的吐鲁番盆地，年日照时数达3000小时以上。丰富的热量资源，为瓜果、棉花等喜温作物提供了理想的生长环境。如驰名中外的吐鲁番葡萄就有20xx多年的种植史，品种多达300余个，经检测，吐鲁番葡萄的含糖量高达22%一26%，超过含糖量最高的美国加利福尼亚葡萄(含糖量为20%)，是世界上最甜的葡萄。

游客们，在介绍了吐鲁番的地理概况后，我们再来回顾一下它的历史：

吐鲁番，古称高昌、西州、火州，早在20xx多年前的西汉时期，就成了西域地区的政治、经济和文化的中心，是古代丝绸之路上的著名重镇。当地车师人所建的车师前国曾在此称雄一时，两晋时这里是西域都护府所在地，建立了“高昌郡”。麴氏高昌王国灭亡后，唐朝在这里设置了“西州”。宋代漠北 回鹘人大举西迁，又建立了高昌王国。元明两代改设“火州”、“和州”。清设吐鲁番直隶厅。民国2年(公元1920xx年)设置吐鲁番县。1985年撤县设吐鲁番市。

吐鲁番还是新疆最早对外开放的地区之一。自汉唐以来，对外交流就十分频繁，来往于中原和印度、波斯、地中海沿岸的商人、僧侣、使节络绎不绝，给吐鲁番留下了许多美丽的传说。

游客们，来到吐鲁番，仿佛翻阅了一幅厚重的历史画卷。 这里有饱经战争沧桑的交河故城、高昌故城，还有精美绚丽的柏孜克里克干佛洞壁画，以及被誉为地下博物馆的阿斯塔那古墓群，伊斯兰风格古建筑苏公塔等……它们向人们展示着不同时代的历史风貌。

历史给吐鲁番留下的不仅仅是遗址，还有悠久的文化，这里的民俗风情浓郁多彩，这里的人们热情奔放，能歌善舞。倘若入夜在吐鲁番宾馆葡萄架下一边品尝瓜果，一边欣赏“麦西莱甫”晚会，一定会使您暑气尽消，心旷神怡。

游客们，吐鲁番的概况就向大家介到这里。或许有的游客要说，讲了半天，我还没有把“吐鲁番”三个字的汉语意思表达出来。是的，吐鲁番是突厥语，意为“富庶丰饶的地方”，听了名字的翻译再对照前面的介绍，您是否也有同样的感受呢?但愿吐鲁番这个美丽富饶的地方能给您的旅行增加更多的乐趣。

吐鲁番的导游词三：

各位游客：

新疆是我国最大的葡萄产区，也是我国栽培葡萄的发源地。据调查，新疆葡萄共有50多个品种。尤其在吐鲁番，到处种植着葡萄，占全疆葡萄种植面积的90%以上，简直成了“葡萄的王国”。吐鲁番的葡萄勾起了我们无限遐想。在新疆各族人民中传唱的“吐鲁番的葡萄熟了，阿娜尔罕的心儿醉了”的美妙歌词，就充分表达了人们对葡萄的赞美之情。葡萄被人们誉为“珍珠和玛瑙”，成了新疆“瓜果之乡”的象征。下面就让我们前往吐鲁番最美丽的地方葡萄沟，去体会一下阿娜尔罕陶醉的心情吧!

游客们，我们的汽车行驶在火焰山旁，山的西端就是葡萄沟。

葡萄沟是火焰山山脉中一块呈南北走向的河谷地，全长7公里，最宽处约2公里。其间布满了葡萄园，居住着维吾尔、回、汉等民族的果农。倘若您走进葡萄沟，就会看到源于天山的人民渠水穿谷而过，树木繁茂，空气湿润，气候凉爽宜人，与炽热的火焰山形成了鲜明的反差。举目望火山，低头看绿地，真不愧是炎夏避暑的好地方。

葡萄园→无核白葡萄→葡萄干晾房 我们现在来到了葡萄园内，只见这里的葡萄似遮天的绿云、铺地的绿毯，片片相接，架架相连，绿阴蔽日，硕果累累。 葡萄沟内的葡萄园占地约400多公顷，主要品种有无核白葡萄和马奶子葡萄，还有玫瑰红、喀什哈尔、比夹干、黑葡萄、索 索葡萄等。此外，还有从国外引进的京早晶、艾麦纳、无核紫、无核红、玫瑰香等优良葡萄品种。其果形各异，有球形、卵形、圆柱形、椭圆形等，有的鲜艳似玛瑙，有的晶莹如珍珠，而有的碧绿若翡翠。这里年产葡萄逾6000吨，晾制葡萄干300余吨，堪称是“世界葡萄植物园”。

新疆葡萄中的佼佼者是无核白葡萄，葡萄沟内就普遍种植着这种葡萄。瞧!那一串串挂在葡萄架上的果粒椭圆、果呈浅黄绿色的“绿色珍珠”就是无核白。它皮薄肉脆，汁多味甜，鲜果含糖量达24%以上，超过了美国加利福尼亚州葡萄的含糖量，成为世界上最甜的葡萄。由于它没有籽，最适合晾制葡萄干，晾干后其含糖量可达75%以上，并含有蛋白质、有机酸等多种养分，是营养丰富的干果佳品。晶莹如玉的无核白葡萄干，色泽碧绿鲜艳，食之酸甜可口，被称为“中国绿珍珠”。

葡萄沟中栽培面积居第二位的是马奶子葡萄，它果粒呈长柱形或纺锤形，果皮薄而韧，汁多而肉质松脆，没有香味，但特别甜。值得一提的是，吐鲁番盆地由于具有地势低洼、气温高、降水少、太阳辐射强等独的自然条件，因此所有葡萄都没有病虫害，更不需喷洒农药，从而使新疆葡萄干这一品牌名扬海内外，成为难得的天然无毒果品。

游客们，漫步在绿色长廊之中，望着这诱人的葡萄，真是无比地惬意! 刚才有的游客问道：葡萄干是怎样制成的?瞧!前方那平顶、长方形、土木结构的小房子就是专门为晾制葡萄干而盖的晾房。晾房墙壁是由土块砌成的有孔花墙，长方形的小孔主要起到自由通风的作用。晾房的门多设在北边或东边，这样一方面可减少阳光的射入，另一方面在运输葡萄时，如晾房一 时容纳不下，可暂时放在晾房外北墙边，数小时内不会被阳光照到，制干后的品质不变。在吐鲁番，这样的晾房随处可见，但多数建造在山坡高处或沟岸上地形开阔平坦、通风和干燥等条件良好的地方。说到这里，游客们或许已经明白了吐鲁番的葡萄干制作方法也有独特之处，它既不同于其他国家利用阳光曝晒，也不是利用人工加温烘干，而完全是凭借干燥温暖的气候自然风干的。这样完全保存了葡萄果实中的叶绿素，使葡萄呈干绿色，这在世界年产约印万吨的葡萄干中，也可算是一种独占望头的佳品了。

吐鲁番除了葡萄干外，葡萄酒也非常有名，色香味俱佳， 而且酿制历史十分悠久，唐代诗人王翰曾有诗赞道：“葡萄美洒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。”诗人的名句，将葡萄美酒的神韵与驰骋疆场的将军的豪迈气概描述得出神入化。

游客们，现在我们来到了葡萄沟的北部，前面一块大理石碑上写着“葡萄沟”三字，这是前人大会委员长彭真同志的手迹，大家可在此摄影留念。

这里流水潺潺，葡萄满架。我们漫步在葡萄长廊，宛若畅游江南园林，浑然不知身处烈日炎炎的火焰山中。穿过石桥，置身在葡萄王国中，只见悬崖绝壁的砂砾层中渗出的泉水，汇流成池，池中游鱼，仿佛也和游人一样，怡然自乐，鱼乐人亦乐，泉清心更清。

游客们，现在我们在葡萄沟长廊下憩息片刻，大家围坐一起，一边欣赏周围的景观，一边品尝色彩各异、大小有别、味道不同的各种现摘葡萄和瓜果，尽情地过把吃葡萄瘾。顺便介绍一下，从1990年开始，每年的8月20日至26 日，“中国丝绸之路吐鲁番葡萄节”都要在吐鲁番隆重举行。 吐鲁番的葡萄已突破了自身的界限，成为一种文化交流的桥梁和经济贸易往来的纽带。

旅游区内还有葡萄博物馆、葡萄酒品尝点、民俗馆等其他参观设施，以及维吾尔族民乐表演，休息片刻后我们再去参观欣赏。

2月

(1)寒假

这是高三生唯一一个比较长的假期了。针对期末考试的情况，考生应利用好寒假进行查漏补缺。

(2)二轮复习

2月-4月是二轮复习时间，这个阶段的任务是提升成绩，知识点的综合运用能力

3月

(1)高考体检

部分高校及专业对体检结果有要求，考生不可掉以轻心。体检前注意调整好饮食和作息。

(2)高三一模

高三一模很重要，参与的考生很多，当地教育部分还会进行成绩统计，划出分数线。有些地方的一模安排在四月份。

4月

(1)高考招生政策

一系列的高考政策开始接连发布，考生要密切留意。

(2)高考志愿信息收集

高考后距离志愿填报的时间很短，从四月开始，考生和家长就要不定时搜集有关志愿方面的信息，初步想好报考方向。

5月

(1)高三二模、三模

二模三模是高考前的重要练兵，考生要从这些考试中吸取经验。

(2)高校招生计划

一些高校的招生计划、招生简章陆续发布，注意保留好，志愿填报的时候可能用得上。

(3)三轮复习

三轮复习是最后的高考冲刺了，这时期重点是重回基础，把复习过的内容重新过一遍，增强记忆;同时调整好身心，准备高考!

6月

(1)高考

考试期间同学们注意调整饮食和心理状态，放松心情迎接最后的挑战!考前两天，要对高考考场进行踩场，制定好出行路线，并盘点好考试当天所用物品。

(2)高考查分高考分数线

高考成绩公布后，高考最低控制分数线也紧跟着公布。这个时候分数高低也是定居了，集中精力为接下来的志愿填报做准备吧。

(3)志愿填报

高考考得好，还要志愿报得好。志愿填报前做好充分的考虑和分析，按时在规定的时间填好志愿。

中学高考百日誓师大会学生代表发言

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

今天是特殊的日子。还有100天，我们将迎来XX年高考，迎接祖国的挑选，我们将实现自己人生的一次飞跃。

只有100天了，100天时间太短！但我们充满朝气，胸怀理想，我们将更加奋发努力，分秒必争，一分耕耘，总有一分收获，鼓起勇气，迎着朝阳，走出艰难，走过这100天，希望就在前头！

我们是等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕，是将要在考场上实现诺曼底登陆的战士！我们已经等待了整整11个春秋，今天是我们冲刺的时候了。

夸父追日，道渴而死，精卫填海，矢志不悔。我们要坚持到底，我们绝不放弃！

历史告诉我们：成功没有秘诀。如果真有的话，首先就只有坚持到底，永不放弃；其次就是想放弃的时候，请回到头来再照着第一个秘诀去做：坚持到底，永不放弃，直到胜利。

十年面壁，三年铸剑，面壁十年图破壁，铸得良剑，斩蛟龙！面对六月沙场，面对云月鏖战，今天我们郑重宣誓：困难面前，决不低头，挫折面前，决不弯腰，笑傲六月流火。

今天，我为湖西中学自豪；明天，湖西为我骄傲。我们要唱出青春无悔，让梦想飞跃千山！我们向心中的象牙塔呐喊：我选择，我成功！

“人生几回往事，青山依旧枕寒流，子规夜半犹啼血，不信东风唤不回”，三分靠运气，七分靠打拼，爱拼才会赢，敢拼一定赢。我们坚信：今年的6月我们的笑脸将更加灿烂！我们的湖中更加耀眼！

谢谢！

尊敬的各位来宾，各位亲朋好友，大家好。

我代表我的家人对大家的到来表示最热烈的欢迎和深深的谢意。

今天是一个开心的日子，这开心属于我的女儿-因为她在20xx年高考中以文科裸分569分，全区第七、八名的成绩考取了吉林大学英语系。这虽然距离她的最高目标只差一小步，但是，这却迈出了了她人生的重要一步。今天是一个开心的日子，这开心属于我八十七岁的老母亲，她让我们享受到了天伦之乐，同时也向几位到场的长辈表示深深地谢意。

今天是一个开心的日子，这开心属于我中学的第一位班主任——老师，她让我们享受到了淳厚的师生之情。

今天是一个开心的日子，这开心属于大家，这情景让大家的心里感受到一丝愉悦和满足。

酒虽薄但却饱含着一点真挚，茶虽淡却散发着几分真情。让我们在这师生情、朋友请、同学情、户友情亲情的氛围中度过这美妙的时刻。

希望大家吃好喝好，喝好、吃好。有照顾不周的地方请多包涵。

各位领导、老师,亲爱的同学们：

大家上午好!

今天是6月6号，明天我们在座的 位高三英雄健儿们将出征高考，迎战疆场!在此，我谨代表东辰荣兴全校师生，祝福你们在20xx年高考中，披荆斩棘，乘风破浪，一路顺风，马到成功!

回首三年的风风雨雨、日日夜夜，我们一起携手走过，一起奋斗拼搏，一起喜忧与共，一起风雨同舟。高考，是你们养兵磨剑十二年渴望决胜的一场战斗，是你们展现青春智慧和力量的一次亮相，更是你们圆梦理想的道路上所需要跨越的第一道雄关。同学们，迎战高考，你们不是一个人在战斗，我们全体师生一起为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和自信，为你们鼓起胆量和豪情，让我们用最热烈的掌声为出征壮行，为明天喝彩!扬眉剑出鞘，圆梦在今朝!

下面，我代表高三全体老师和你们的父母，对你们提几点希望和建议：

一、充分相信自己，我们是最好的——“我能行”

乐观的人像太阳，照到哪里哪里亮。态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。

有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。” 就是说一个人心理调节的成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。那么我们将以什么样的心态去迎战高考，从而取得辉煌的战果呢?

首先我要求你们牢记一句话：“去勇于承担, 临危不惧 ”。面临人生大考，反而应该把它当作平时的小考，以平常心对待它。要以百倍的勇气，必胜的信念，去打赢这场没有硝烟的战争。

其次，我送给大家十六个字：“强化信心、优化情绪、仔细认真、充分发挥”。这“十六个字”包含了“四个心”，即信心、专心、细心、恒心。

信心——信心是支柱，没它准不行;试卷有难度，坚信我最行。

专心——头脑清又醒，时刻神不惊;专心又致志，难题也让行。

细心——审题要仔细、题意要弄清，遇到拦路虎、不妨绕道行，快中不忘稳、检查要认真，粗心铸大错、细处见功夫。

恒心——恒心见毅力，坚持是精英，不到铃声响，决不出门行。

高中三年同学们学习干劲足、时间抓得紧，老师们科学指导，各项工作扎实有效，在遂宁市的历次大考中，都取得了辉煌的成绩，我们有理由相信:我最行。 所以，在明天的考场上大家务必要“强化信心，优化情绪，仔细认真，充分发挥。”在高考过程中大家务必要保持积极乐观，沉着自信的良好心态。

二、笑傲高考，潇洒赴试，统揽全局，缜密(zhěnmì)细致

以大将风度，武林高手的气势俯视高考、应战高考。高考本是平常事，高考是帮你走向成功的桥梁，是你张显才华的舞台，要感谢高考，坦然面对，笑迎高考，愉悦能使人的思维活跃、敏捷。

应战高考要讲究战略战术，在战略上藐视它，在战术上重视它。要统揽全局，追求全局效益，不计较一城一池的得失。高考好比运动场上的“五项全能比赛”而非“单项决赛”，一科成绩的高低不是决定性的。拿得起、放得下，从大处着眼、从细处入手。认真对待每一个细节，不放过任何一个得分点，把高考前练就的应试策略淋漓尽致地应用到考场上。

三、高考期间几点提示：

1、作息安排：

作息不变，早上早读至7:45班主任组织学生到教学楼前集合并组织上车(清点人数)，7:58出发;中午12:40前必须休息(班主任、生活教师负责检查)，1:45起床后到校门口集合并组织上车(班主任、带队教师——清点人数)，1:58出发;

2、乘车和考生证件保管要求：

所有考生均统一按学校安排乘车，不得私自行动，要求所有考生严格按学校作息，同时一切行动听指挥(尤其提醒走读生)。

考生的身份证和准考证，考前和考后交带队教师保管，每堂考前带队教师再发给你们。

3、考前做好充分的物质准备：

一套文具(三角尺一对、削好的2B铅笔2支、小刀、橡皮、圆规、量角器、黑色字迹的0.5毫米签字笔2支等)用透明塑料袋装好入场。天气热时带一瓶水进考点(提前去除商标)，水带入考场应将水瓶放在桌下地面上(不能放在桌面上)，饮用时要避开试卷，以免将试卷弄脏或将条形码弄脏。

禁带物品：如书包、文具盒、各种“垫板”、任何书籍、报纸、纸张、计算尺、计算器等，严禁携带各种通讯工具(如手机及其他无线接收、传送设备等)、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品;手表等计时器不得带入考场;考生不得着校服、制服参加考试，尽量不穿戴有金属的衣物和饰品。考场内不得自行传递文具、用品。

亲爱的同学们，放心地去拼吧!亲人温暖的目光是你们前进的风帆!亲爱的同学们，奋勇地去搏吧!东辰高三全体师生，都是你们的坚强后盾!我们坚信：你们定能在20xx年高考中力挫群雄，捷报频传!!

最后衷心祝福大家明天高考旗开得胜，马到成功。祝福你们!

我们明白知识的掌握必须经过学生自我的思维活动，教学仅有贴合学生掌握知识的规律，才能获得良好的效果。学生的思维发展，是由相对低级的动作思维发展到形象思维，再由具体形象思维发展到抽象逻辑思维和辨证思维。小学时学生主要依靠具体形象思维，而到了初中，学生的逻辑思维开始占主导地位，慢慢发展到以逻辑思维为主的思维活动。初一学生能够学习一些比较系统的科学知识，但思维多停留于事物表面。喜欢听历史故事，有英雄主义意向和强烈的好奇心理，常思索一些滑稽，趣味的事物。仅有充分了解初一学生的心理特征和思维水平，才能科学地确定教学的起点，到达预期的教学目的。

一、准确把握教学的目的和要求

初中历史课程标准指出：学生了解重要的历史事件，历史人物和历史现象，以及理解重要的历史概念。教会学生初步掌握记忆、分析、综合、比较、概括等方法;培养学生学习和表述历史的本事;培养学生初步运用历史唯物主义的基本观点观察问题、分析问题的本事。对学生进行思想品德教育。要到达这个要求，初一历史教学才是“万里长征”第一步，教师要依据初一学生的心理特征和认知水平，注意小学教材与中学教材衔接。例如：孔子。学生在小学已学习了“大教育家孔子”，初一的学生不仅仅要学习大教育家孔子，还要学习作为大思想家、儒家学派创始人的孔子。教学中，在学生已掌握“孔子是怎样教育学生的?”基础上，要求学生首先了解“孔子的教育思想有哪些值得我们继承?”，其次理解孔子的主要思想：“仁”的学说。再次掌握孔子的学说之后被封建统治者利用和改造，成为我国两千多年封建文化的正统思想，对后世影响极大。这样循序渐进，不断提高。

二、激发学习的兴趣是引入门道的第一步

“兴趣是最好的教师”。孔子说：“知之者不如好知之者，好知之者不如乐之者。”兴趣有巨大的心理效应，能使人的大脑皮层处于兴奋状态进而促进学习动机的构成和强化，化非智力因素为智力因素。为学生学好历史供给取之不尽的动力。要激发并坚持学生的兴趣，最有效的的方法是让学生不断地获得“成功的喜悦”。而这个成功还必须是跳一跳才能摘到的“桃子”。例如，供给教坛讲故事。小学的历史学习是以故事形式进行的，初一学生已了解与初中课文有关的一些故事。让学生将小学了解的故事与相关的课文结合上讲台讲故事。每个学生都可经过努力做到。这个过程既培养了学生的阅读本事，综合概括本事，表达本事，又锻炼了学生的胆识勇气，还尝到了做小教师的滋味，内心充满成功的喜悦。又如，巧设疑。“思维自惊奇而开始”。惊奇和疑问也是兴趣的渊源，仅有学生对某一现象发生惊奇和疑问时，他们才愿意去进行探索。学习“祖国境内的远古人类”一课，设计一个问题链：人是从猴子变来的吗?人与猿有什么不一样?人是不是动物?人和动物的根本区别是什么?我国境内最早的居民是谁?他们长的什么样貌?吃什么东西?住在哪儿?把每个问题假设为一个“宝藏”，解决一个问题等于发现一个“宝藏”。把学生置于“发现者”和“探索者”的位置上，让学生到历史的隧洞中去寻宝。学生随着教材资料的展现，不断地发现，在成功的喜悦鼓励下继续前进。

三、直观教学是引入门道的最好方法之一

教学方法的选择受制约于学生的思维水平。从思维特征看，初一学生的形象思维占优势，采用直观教学方法为学生供给感性材料，有助于学生掌握知识。教学的直观形式有实物直观、模型直观和语言直观等。由于历史室的建设，多媒体技术的运用为直观教学供给了更现代化的广阔天地。

造纸术是我国四大发明之一，蔡伦燃起的理性之光至今光彩照人，是中华民族的骄傲。那么，纸是怎样造出来的呢?为什么说造纸术的发明对世界礼貌作出了巨大贡献?教材供给了七幅图。《考古发现的我国汉纸的出土地点》告诉我们，我国不少地区在汉朝就懂得造纸。彩图《甘肃天水出土的西汉早期的纸》证明了“我国人民造出了世界上第一张纸”。彩图《居延出土的汉代简册》我们看到没有纸之前人们用竹木简作书写材料。竹木简很笨重，《汉武帝时，文人东方所朔向皇帝上了一个奏本，竟用了3000片竹简，派了两个人才抬进宫去》。书写材料还有帛，但很贵，不能很多使用。随着文化的发展，需要有一种既便宜又方便的书写材料，这就推动人们发明了造纸术。《蔡伦》是位改革家，在他之前，纸的质量比较差，产量也不高，蔡伦改善造纸术后，纸的质量和产量都提高了纸的使用日益普遍。造纸的过程是复杂的，《汉代造纸图》以静态形式展现了造纸的过程，而教学录像“造纸术”片断，则以动态形式展现了造纸的过程：浸泡——蒸煮——碓料——打浆——抄纸——烘干。《造纸术传到世界各地的时间》我们看到，造纸术从我国先后传播到世界各地，改变了世界书写材料的面貌，促进了文化教育的普及，推动了世界科学文化的传播和交流，

深刻地影响世界历史的进程。从而认识造纸术的发明是了不起的科学大事，为世界礼貌作出了巨大贡献。

这样运用直观的图，适时插入对图的阐述、说明和描述，图言并茂，还有集“视、听”为一体的动态录像，引导学生在感知直观材料的基础上，进行进取的思维活动，不仅仅掌握事物发展变化的规律，最终获得科学的理性知识，还受到了思想教育。

每一堂课的教学，直观只是一种手段而不是教学目的。在全面理解的基础上，教师指导学生及时地将认识的材料进行总结归类，上升到一般的理论，这是感知过程的最终目标，仅有这样，初中学生掌握的知识才是系统的，深刻的。

四、加强学法指导是引入门道的关键

中学的学习要求与小学的不一样，学习方法也就不一样。有些学生在小学成绩优秀，但由于初一这个转折点没过渡好，成绩大幅度下滑，反之，却上升。所以，加强学法的指导是必要的。

回答问题。每节课都有提问，学会回答问题是最基本的。如果问题是一个点，学生能够作答。如果问题是个面，大部分学生便不知所措了。例如：山顶洞人比北京人有了哪些提高?这是一道比较题，必须把山顶洞人和北京人进行比较回答。但学生的答案是毫无确定、没有选择地照搬课文，反映出学生答题的水平较为低下。教师要为学生分析题意，介绍答题的基本步骤，然后引导学生先阅读课文，分析确定，再综合作答，并要求答案资料有一点以上的必须分点作答：①、②、③……，养成条理清晰的好习惯。

1. 咱现在没法改变世界，那就先改变自己。

2. 十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

3. 苦干加巧干，本科重点有希望

4. 对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

5. 全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

6. 我们曾经黯淡，但今天的我们，要在沙堆上建立我们的天堂。

7. 要成功，先发疯，下定决心往前冲!

8. 拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

9. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

10. 有来路，没退路;留退路，是绝路。

11. 登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒。

12. 静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

13. 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

14. 意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

15. 因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

我国人口年龄结构已进入老龄化阶段。就形势来说，今后一个时期我国老年人口还将以较快速度增长。采取积极措施，加强老龄工作，是一项重要而紧迫的战略任务。国家和政府十分重视关心老年人。

近几年来国家颁布实施了一系列维护老年人权益的法律法规和政策，加强了尊老敬老思想教育。在此背景下，我们进行的关爱空巢老人活动也是响应国家号召，推行国家政策的一部分。

空巢老人是指没有儿女照顾、单居或夫妻双居的老人，他们或者无儿无女，或者子女不在身边，不得已寂守空巢。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。我们去走访的老人今年已经81岁高龄了，她的丈夫几年前因病去世，两个孩子都不和自己住在一起。

她家的生活还算殷实，可从的她和我们说话的字里行间都可以感受到她的孤独与寂寞。平时没有人陪她说话，所以我们的到来让她感到特别开心。

本来我们是想为她做顿饭让老人开心开心，后来我们发现我们什么都不需要做只是陪她说说话她就已经很满足了。老人的一句话让我感触很深，她说她的物质生活条件很好，平时什么都不缺，可是她并不感觉幸福。确实，人到老了物质条件虽说重要，但充实的精神生活同样是幸福老年的必然要求。

近几年我国大力推进了老年人的优惠政策，包括健全了基本养老金制度、医疗保险制度、健康保健服务制度等。空巢老人在物质和健康方面的情况有所改善。

以后国家的政策应该注意老年人的心理健康和幸福度。我们应该推广更多的政策让空巢老人独居而不孤独。社区要多组织一些适合老年人的活动，让空巢老人真正的参与到活动中，给他们机会建立自己的社交圈子，交到朋友，让友情弥补缺失了的亲情。

过去的三年都是令我难以忘怀的日子，我们的努力，我们的艰辛，我们的汗水换来的却是人生的第一次挫折，我们败给了这个重大的考验，这个挫折成为了我心灵巨大的创伤。但是在原地后悔是一种愚蠢的行为，我应该为下一步作好准备，迎接下一个考验，为我的人生第一阶段画上一个完美的句号。

我们满怀希望来到创新复读，为的是令知识更扎实，为高中打好基础，为了完我们心中的梦想。在这里努力奋斗，我们要有无比的勇气，冲过一重重障碍，尽管那里有着我们曾遇过的困难，有着同样的挫折，我们更应该志向坚强，更应该不屈不挠。踏上这一步，我们就是重生的我们。

在这一年中，有的人会努力拼搏，有的人则在消磨意志，俗话说：长江后浪推前浪。你不努力前进则是在后退，用的是同一样的时间，但结果却不同。不要再步前尘，悲伤的脚印是提醒你的红绿灯，时光一去不复返，我们已经比别人用多一倍的时间，我们必须珍惜时间，赢了时间便能赢得更多，失去时间意味着失去更多。

在这三年来所学到的知识我们重温一片，我们的时间比应届生多一倍，相互的，我们的汗水也比别人多一倍。在复习的过程中把过去的不懂，把过去的错误认识清楚，要胜利的第一步就是先认清自己，把过去不敢问的勇气拿出来，踏出成功的第一步。在这次的中考当中，我认识到理科成为了我的绊脚石，妈妈曾让我在中考前去补习，但我认为课堂上已集中精神很累，对补习班的事不了了知，这成为了我的遗憾。所以在这一年的时间内我要恶补理科，然而文科也要继续努力做到双赢!

三年前的我没有思想，没有目标，觉得方向好迷糊，同学、朋友都在我耳边讲着理想，而我却在一旁不知所措。而现在的我，经历许多风风雨雨，目标清晰，考上高中是昔日的理想，考重点高中是现在的目标。让我们带着父母的嘱咐，朋友的鼓励，自己的目标去创辉煌灿烂的明天。

精编2019高考升学宴致辞样本

非常荣幸能够邀请到各位尊贵的来宾参加我的升学宴，我代表我的父母向大家的到来表示衷心的感谢。

再此能够得到各位亲朋好友的祝福，我觉得很温暖，很感动。我能够有今天，当然我最应该感谢的就是我的父母。从我呱呱坠地的那一刻起，父母就全心全意的呵护我培养我，20年我的无知和幼稚，为父母增添的忧愁，以化作一丝丝银发，生在了他们的双鬓，20年我的任性和叛逆，为父母增添的焦虑，以化作了一条条皱纹，刻上了他们的眼角。生活无情的在他们的身上留下印记，然而在为我付出时，无论生活要他们付出任何代价，他们都无怨无悔，并且对我所有的少不更事，和率性而为他们都理解了宽容了。

我想借此机会郑重的向我的父母表示感谢：亲爱的爸爸妈妈你们辛苦了!

十二年的校园生活，师长和同学们在学习上和生活上都给了我很大的帮助，和他们共度的美好时光将是我一生的回忆。师恩难忘，和同学间的友谊更是珍贵。一张张简单的脸上，带着真诚的笑容，谢谢你们的真诚，谢谢你们的热情，谢谢你们的相知相伴。

有长辈们的牵挂和关爱，是我不小的福气。你们的夸奖和鼓励是我前进的推动力，每次得到你们的肯定，我都默默的告诉自己，要更加努力做的更好。

请爸爸妈妈放心，无论我走到那里，无论我长多大，我都会记得你们的教导：真诚的对待身边的每一个人，作一个正直善良的人。祝愿奶奶、姥姥福寿安康，叔叔阿姨们工作顺利，弟弟妹妹们学业有成，祝愿我所有的朋友们将来都能成为所从事行业中首屈一指的人物。

能够在这样一个特殊的日子里举办我的升学宴，我觉得很幸运。也希望今天能为在座的每一位都留下难忘的回忆。

我应当感谢太多的人，而一句谢谢并不足以表达我的心意，我回怀着一颗感恩的心去面对生活，带着谦虚进取的态度去求学，用脚踏实地的行动去做的更好。

谢谢大家!

一、高中三年级的学生，在寒假期间的学习要专注于自己的特点，特别是自己学习比较好的一些科目，要重点的进行提高，对于弱势的一些学科，大家可以采取熟悉一遍的方法，这样可以抓重点，提高效率。

二、我们在自己寒假复习的阶段，不要盲目的根据自己的喜好进行学习，二十号应该根据自己的老师布置的复习顺序进行，同时一定要参照笔记回顾知识，这样才可以正确的做好复习，提高自己的成绩。

三、我们要根据自己的情况进行重点攻关，可以根据学校的高考试题考查的顺序查来看自己在学习方面的问题，看看你自己在学习方面那里存在知识盲点，如果有的话尽快补足。

四、语文方面的复习，因为这类文字的学习比较枯燥，我们可以采取短时间和多频率的多学，也就是每次可以学习二十分钟左右，同时我们可以每天复习两到三次，这样效果会很不错。

五、高中的数学复习我建议大家要有一个主线，我们在高中的数学方面主要是解决自己的独立解答题目的能力，提高这方面的知识水平，就需要你沿着数学主线跟踪学习，把每一个细节抓住，这样才可以学好。

高三冲刺霸气高考口号大全

多年寒窗苦读，是为了明日的幸福，加油，高考的同学们，下面有小编整理的高三冲刺霸气高考口号，欢迎阅读!

舞风翔鸾旌歌闹处处迎新，披星戴月紫竹宁岁岁登高

为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!

六十同窗同甘共苦拼搏从此时，十二春秋风雨兼程成败在今年

头悬梁，锥刺骨，巾帼挥毫书奇志;三更火，五更鸡，须眉仗笔写华章

辞乙酉难忘闻鸡起舞，迎丙戌仍需刺股悬梁

良辰美景惜时如金敢与金鸡争晨晖，书山学海甘之若饴誓同峨眉共比高

生时何必久睡，死后自会长眠

遇难心不慌，遇易心更细。

张扬乐学乐思的个性，坚守不骄不躁的心态。

拼一载春秋，搏一生无悔。

遇难心不慌，遇易心更细。

有来路，没退路;留退路，是绝路。

眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

今朝灯火阑珊处,何忧无友;它年折桂古蟾宫,必定有君

我自信，故我成功、我行，我一定能行。

今日寒窗苦读，必定有我;明朝独占熬头，舍我其谁?

挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

国事家事天下事，事事关心。

狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。

拼一分高一分，一分成就终生。

高三励志对联集锦

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

寒冬散尽喜迎元旦佳节，春意盎然更看男儿发愤

梅花香自苦寒来，熬头喜在汗水中

回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄，一朝金榜题名成八斗奇才傲天下

一心读遍圣贤书，三心二意无益处，四书五经励我志，

十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程

培栋梁育英才代代园丁含辛茹苦花香桃林

风声雨声读书声，声声入耳;

感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃，报师情火热六月蟾宫折桂志在必得

要成功，先发疯，下定决心往前冲!

胆性卓然骨硬志坚不留乌江之憾，风华正茂豪气冲天应建定鼎之功

览前贤思己任铁杵磨针只求前程似锦，念亲情感师恩悬梁刺股但愿无愧我心

因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

无才无以立足，不苦不能成才。

十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开; 数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程

高三高考高目标，苦学善学上好学。

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴

贵在坚持、难在坚持、成在坚持

滴水穿石战高考如歌岁月应无悔; 乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时

精神成就事业，态度决定一切。

站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚

拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

乘风踏浪我欲搏击沧海横流，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒

请老师放心，我是你最骄傲的学子;请父母放心，我是你们最争气的孩子。

拼十年寒窗挑灯苦读不畏难;携双亲期盼背水勇战定夺魁

努力造就实力，态度决定高度

一路风雨前程磨砺意志，半载苦乐同享铸就辉煌

时光如梭看我少年学子六月追风去，云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来

争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。

向名校进军百炼成钢唱出青春无悔，圆人生梦想半载奋斗笑吟三年等待

保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

数椽矮屋，锁不住五夜书声。

辞旧迎新寒风阵阵催人逝，苦尽甘来捷报片片暖人心

学习如春起之苗,不见其增,日有所长;辍学似磨刀之石,不见其减,时有所亏

不经风雨，怎见彩虹?

明朝独占熬头，舍我其谁?

若有恒何必三更眠五更起;最无益莫过一日曝十日寒。(明代学者胡有仁)

卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露

十年磨剑三日锋，数载人生在其中

各界精英大展宏图夺英魁，莘莘学子汇聚一堂学本领

读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

天下断无易处之境遇;人间哪有空闲的光阴。(曾国藩)

百尺高梧，撑得起一轮月色;

对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。

再苦再累不掉队，再难再险不放弃

同闯峥嵘十春秋，共创辉煌佳年华!

披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成

庖丁解牛久练而技进乎道，荀子劝学博学则青出于蓝

送祝福不忘感谢恩师，庆元旦牢记备战高考

群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒，万木争春春在何处但将今夕放眼量

送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩，迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌

自强不息怀壮志以长行，厚德载物携梦想而抚凌

勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想，泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名

做一题会一题，一题决定命运。

忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年，莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来

我高考我自信我成功!

十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄; 一朝金榜题名成八斗奇才傲天下

拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!

不苦不累，高三无味;不拼不搏，高三白活。

拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气

对命运承诺，对承诺负责

龙腾虎跃朝气蓬勃，你追我赶誓夺第一

花开花落腊梅傲雪盼新春，春去春来长风破浪迎高考

知天文通地理莘莘学子携手共进鱼跃龙门，

拼十年寒窗挑灯苦读不畏难，携双亲期盼背水勇战定夺魁

只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱

静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。

快马加鞭君为先，自古英雄出少年。

我因X班而自豪，X班因我而骄傲

有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来，

点点心血勤育英才厚泽九州;滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原

十载求学纵苦三伏三九无悔无怨，一朝成就再忆全心全力有苦有乐

作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。

滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时

我自信，我出色：我拼搏，我成功!

冬去春来好景年年有，辞旧迎新成绩步步高

历春夏以苦为乐恒心架起通天路; 搏高考梦想成真勇气推开智慧门

家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子呕心沥血想的是金榜题名

太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。

今日寒窗苦读，必定有我。

立志高远，脚踏实地;刻苦钻研，勤学苦思;稳定心态，不馁不弃;全力以赴，夺取胜利。

今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。

点点心血勤育英才厚泽九州，滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原

十年磨剑为一搏，六月试锋现真我!

春风吹战鼓擂,今年高考谁怕谁!

怀揣大学美梦迎接新年号角，彰显青春活力挥洒苦涩汗水

乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。

山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!

我心飞翔，路在脚下。

为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!

不敢高声语，恐惊读书人。

一心教学，笑迎七八九，争传瓜井育贤才。

辛苦三年，幸福一生。

五洲四海任我游，三堂二课皆用功，一生前程始于此

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好!

今天我们在学校领导、政教处的组织下开这个班主任总结交流会，首先感谢学校领导给我锻炼的机会，能在这与各位班主任做交流，相互学习借鉴，感到非常荣幸!在此，我仅对我的班主任管理工作向大家做一个汇报，谈一点心得体会，与大家交流共勉!希望各位领导、班主任多提宝贵意见!

首先谈谈我们自己对班主任工作的认识：我担任班主任工作仅仅两年，我的观点是：要么不做，要做就做好!我的体会：班主任是学校教育教学工作的最基层组织者，班主任做好我们的本职工作，让我们的学生认可我们，让我们的家长认可我们，为我们学校的发展尽一份自己的力量。

一、是跟班要勤

作为班主任勤是基础，时间的付出是保证。“勤”体现在：勤下班、勤观察、勤思考、勤“谈话”、勤交流、勤记录、勤鼓励……总之，要勤到班级中去，到学生中去，只有这样，才能真正了解班级的基本情况，掌握学生思想动态，能及时地了解学生的动态，及早发现学生存在的问题，对班级工作就会心中有数;这既是班主任工作的需要，也是建立良好师生关系的基础。班主任要把班级作为自己的一个家，

“常回家看看”，常与“家人”谈谈。勤与科任教师交流，勤督促，狠抓纪律，勤记录，总结班主任工作的得与失，努力提高班级管理水平。

在跟班过程中，有发现学生的“亮点”要勤鼓励、勤表扬。这样

不但可以增进师生间的友谊，而且还可以使学生的优点得以充分表现。比如，我们班有个学生梁俊鹏，智力很好，基础也不错，但是喜欢上网，自习课、上课说话，但我我发现他有个优点：早读、上课、晚自习很少迟到。我在班里及时对他进行了表扬，经常和他谈话，QQ和他聊天，周记给予鼓励，还让他担任107宿舍长，专门早上，中午叫同学起床，同时安排和我们班最好的一个男生黄泽源同桌，座位每次都是第二大组、第三大组第一行。我发现这名学生上课时不再说话注意听讲了，成绩进步了。我想：老师的鼓励和表扬，犹如黑夜的一盏明灯，寒冬的一缕阳光，将给学生带来无穷的力量，引导他们积极向上。

二、治班要严

人们常说“严是爱，松是害”，班也应该有班规，在治理班级过

程中，要有严明的班级纪律，让学生知道该干什么和不该干什么。“不以规矩无以成方圆”。对班级的常规管理，只有严明的纪律才能约束学生的思想、行为，才能使班级稳定。但有了严明的班纪，并不是百事无忧，因为学生毕竟年龄小，自控力差，有时难免会控制不住自己而违纪。对于违纪的同学不能听之任之，一定要严肃地进行批评教育，直至改正为止。否则条约、规范、守则、制度都将成为一纸空文，甚至还会助长违纪的风气而影响班级稳定。当然还要注意要严而有度，

不能挫伤学生的自信心和自尊心。在严格的班级管理中，还要培养一批得力的班干部。让班干部轮流值勤管理纪律卫生。同时让学生们监督班干部。这样管理班级的效率越来越高。

另外，作为班主任还要严格要求自己，凡是要求学生做到的，自己要首先做到，这样班主任工作才有说服力。班主任的一言一行、一举一动无疑是学生的一面镜子，是学生模仿的样板，因此，班主任时刻都要注意自己的言行举止，要以师德规范来约束自己，为人师表。只有这样，才能在学生中树起威信，才能更好地约束学生，从而更好地管理班级。

三、对学生要爱

爱是教师教书育人的动力基础。作为班主任应该有更广泛的爱、无私的爱、真诚的爱。要把自己的爱撒向每一位学生。要用火热的爱去熔化冰冻而消沉的心灵，用爱心的温暖去医治心灵的创伤，使每个学生都在爱的阳光下健康成长。一个没有爱心的班主任，就不会有充满爱的集体。一个没有爱的集体就是一潭死水，学生在师爱的沐浴下会轻松快乐地学习、生活。即使他们违反了纪律，老师严厉批评时，也要动之以情晓之以理，更要让他明白：老师是关心你、爱护你的，是为你着想才严格要求……这样，在“严师”面前他就不会产生逆反心理或分歧情绪，而理解了老师的苦心，也教会了孩子们如何爱别人。

四、做好其他的工作

班主任除了教书育人，管理班级，还要做好各种协调沟通工作：

(1)做好任课教师与学生的沟通，一个班级的老师就是一个团队，班主任有责任协调他们和学生的关系，有责任协助他们抓好学生的课堂学习效率，协助他们督促学生的作业及测试情况，更重要的是了解本班级学科学习存在的问题，及时传达沟通，及时提供班级学生的状态，及进步学生、后进学生的名单等，共建班级发展前景。

(2)做好学校与家庭的沟通，对孩子的学习以及成长问题，及时与家长沟通，例如学生的手机问题，学生拿手机回学校到教室、宿舍里听MP3，玩游戏，上网聊天，拍照。通过短信平台跟家长讲清楚道理，配合学校管理，借电话给学生打，周一到周五帮学生保管手机。

(3)指导学生的学习方法，安排好学习时间。比如语文和英语，学习方法是点滴积累，逐步提高;数学和物理，要用草稿纸堆积出成绩;生物，有理解有死记，政史地要多记忆。再比如，语文英语的背诵方法，理科改错方法，自习课不同层次同学的时间管理，总要有个可操作的有效的具体的方法。总归是实践出真知，必须要想办法让学生动手动脑，提高各科学习成绩。

总之，班主任工作，可说酸甜苦辣样样滋味皆在其中。班主任工作既有规律可循，又没有固定的模式，跟班要勤、治班要严、对学生要爱、做好后勤是我个人对班主任工作的一点心得。有不足之处请指正!

谢谢!

同学们：

明天就是六一儿童节了。

“六一”是你们的节日，

我们可能有许多纪念我们节日的方法，同学间简短的一句问候，利用课间搞一个小小的Party，用几颗糖果犒劳一下自己和亲密伙伴。写几句话或一篇日记记录一下自己的心路历程等等。作为已是成年人的我其实也知道，在这些看似锁碎的活动中，孕育着你们许多童趣和美好记忆。

我其实更想告诉大家“六一”也是你们父母的节日。

当我们相聚这里共同庆祝的时候，你们的父母或许正在田间面朝黄土背朝天的劳作;或许正匆匆的赶往工地;或许是刚下夜班拖着疲惫的身子在往家赶;或许一夜未曾合眼正行驶在高速公路上。这里有太多的“或许”。

我在想：支持他们乐此不彼的原动力到底是什么?答案也许有很多，但要问排在第一位的，我敢肯定就是为了我们，为了我们能够有一个良好的学习生活环境;为了我们能够一天天长大，学到更多的文化知识;为了有一天不但但只是一味的照顾我们，我们也一点点开始懂得去回馈他们;为了他们在走不动的时候，我们能把担子接过来，接替他们支撑起一片天空。所以看到我们脸上洋溢节日的幸福时，又何尝不是他们最快乐的时候!

“六一”其实也是我们教师的节日。

你们将来就是一曲曲宏大的命运交响曲，作为前奏编纂者。作为未来希望的守护和培育者。我们倍感责任艰巨。你们在前进路上会遇到很多的困难。生活习惯方面，知识学习方面，情感困惑方面，个人意志方面。无论哪一方面，一但你们走进弯路，我们就会及时跟进。把你们从弯路上扶回来，把你们从泥潭中拯救出来，以使你们阔步走在笔直的大路上。这是我们的责任，这是教师这个行业存在的价值所在。因此，你们的快乐又何偿不是我们的快乐呢!

“六一”也是全社会的节日。

你们是一个个家庭的希望，你们好比是这个社会的神经末梢，牵一发而动全身!

只有你们快乐成长，社会才能和谐，稳定。

只有你们健康成长，社会才能祥和，安康。

只有你们懂得科学的发现问题，研究问题，解决问题，社会的品味才能得到整体的提升。

所以你们的快乐又何偿不是整个社会的快乐呢!

因此，我预祝你们节日快乐!并通过你们祝你们的父母节日快乐!祝：在你们的人生路上陪伴一程的老师们节日快乐!祝全社会节日快乐!

各位同学、各位老师、高三年级的全体勇士:

大家好!

今天是XX年2月26日，距离高考还有最后一百天。我们XX届全体师生和学校领导聚集于此，隆重召开以“扬帆高考，永争第一”为主题的百日誓师大会。

100天是梦想，我们在早春二月播下金榜题名的种子。

100天是力量，我们要用利剑去开拓精彩的六月。

××学校高XX届高考百日誓师大会现在开始!

请全体起立，奏唱国歌!

请坐下!

同学们，高考接力棒传过来了，接力棒从08届学长手中传过来了。在我们09届全体将士准备决胜考场之际，08高考辉煌业绩缔造者，高中部刘主任为我们带来了锦囊秘籍，下面，让我们以最热烈的掌声请出刘主任。

09届学子是不平凡的，我们在初一时非典肆虐，我们在高二时又遭遇地震，可我们09届学子还是坚强地走过来了。这不仅让我们想起《孟子》二章:故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

苦难是我们的财富，拼搏是成功的源泉。激情09，精神抖擞;拼搏09，汗水铸就;辉煌09，天长地久!下面，有请高三年级黄主任作高考质量承诺，掌声有请!

亲爱的同学们，不知你是否还记得，每一次你走上考场，你背后都有许多深情的目光在注视着你。他们为你的进步而欣喜，也为你的失常而焦虑。这些期待的眼神，来自老师，来自亲朋，更来自生你养你爱你的爸爸妈妈，在我们即将踏上征程去寻找梦想时，父母的关爱也早已整装待发。下面，有请家长代表致嘱托词。

战友们，你们是否看过一部非常优秀的国产电影《亮剑》，李云龙带领着他的独立团，逢敌亮剑，剑之所指，所向披靡，横扫千军，天下无敌。我们09届全体师生也是骁勇善战的独立团，我们将用百倍的信心和坚持的行动去书写青春的辉煌。

此刻，我们即将奔赴决战高考的最前线，祝校长亲临现场为我们加油鼓劲，现在，请祝校长下达“百日冲刺总动员令”!

咱高三的人，就是不一样，因为我们都流淌着晶莹的汗滴!

咱高考的人，就是不一样，因为我们都背着沉甸甸的希望!

请各班班长到主席台按1—16依次站好，有请祝校长，刘主任，黄主任、霍主任为各班颁发高考倒计时牌!

下一乐章，青春呐喊，激情宣誓!

首先有请一班的宣誓代表闪亮登场!二班宣誓代表在后台作准备!

超越梦想一起飞，一起飞，你我需要真心面对。最后，让我们合唱《超越梦想》，让我们的声音响彻云霄!

问苍茫大地，谁主沉浮?成绩永远需要默默耕耘，金榜题名必先寒窗苦读。这条路我们走了XX年了，还有最后100天，我们的同学该怎么做?

从今天起，发誓做一个上进的人，瞄准目标，誓死达到。

从今天起，发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。

从今天起，发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。

从今天起，发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。

从今天起，发誓做一个执著的人，坚持到底，永不放弃!

请大家连呼三遍，坚持到底，永不放弃!

坚持到底，永不放弃!

坚持到底，永不放弃!!

××学校高XX届高考百日誓师大会到此结束!

31、让心动完善理想的美梦，用行动追求现实的成功!

32、静静心，易发挥，动动脑，考得好。

33、文明考试、公平竞争。

34、成功，要靠辛勤与汗水，也要靠技巧与方法。

35、与诚信携手同行，跟欺诈挥手道别。

36、精神成人，知识成才，态度成全。

37、考前不慌不乱，考时沉着应对，考后杜绝议论。

38、严肃考试纪律，杜绝考试作弊。

39、沉着应战，哪怕考题深似海。

40、都准备好了，我还怕什么?

41、认认真真考试，堂堂正正做人。

42、冷静沉着，审慎思考;艰难困苦，玉汝于成。

43、雄关漫道，谁与争勇;烈火熊炉，我自称雄。

44、调适心态，把握高考，放飞青春梦想!

45、仔细审题，答题规范，书写工整。

46、易题不丢失半分，难题不放弃努力。

47、人生最大的敌人就是我们自己，让我们超越自我，挑战极限，决胜考场!

48、人易我易，我不大意;人难我难，我不畏难。

49、考试守纪光荣，违纪作弊可耻。

50、刻苦学习、正直做人。

51、我自信，我成功。

52、自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀。

53、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

54、端正考风，严肃考纪，振奋精神，考出水平。

55、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

各位领导、同学、同事、老公的战友、亲朋好友们:

大家好!

今天是儿子的升学宴，非常感谢领导、同学、同事、老公的战友、亲朋好友百忙中来参加孩子的升学宴，感谢大家多年来对我们全家人的帮助、支持、关心、鼓励和友情。是大家的友情和亲情才是我们快乐的源泉。特别要感谢的是二姐全家、三姐全家及我妹妹全家和银凤二姐与小斌多年来对翊先的照顾、关爱、帮助与鼓励。

在儿子成长中。你们是有功之臣。。。。我们全家永远都不会忘记。

儿子:今天的升学宴即是大家对你的祝贺，更是对你的鞭策和鼓励，进入大学你要好好读书不要辜负大家对你的殷切希望，路在你的脚下，只有知道明天想干什么，今天才有意义。只有知道明天能干什么，今天才有追求。只有知道明天会干什么，今天才有信心。

重邮是你人生的新起点，进入大学并不认为高枕无忧，“玉不琢，不成器，人不学，不知道”大学生活学习仍是中心内容。儿子你要记住，高考一步领先，不等于大学步步领先，更不等于永远领先，你要加倍努力在大学生活里找到适合自己发展的舞台，认识自我，发展自我，超越自我。

奏响你人生的主旋律，舒展人生绚丽的画卷，写下你青春无悔的四年。做一个“自强、自立的好男儿”。以优异的成绩来回报大家。。。。。。

感谢大家!

志愿者服务是一种传统美德,也是一项国际公益活动，12月5日“国际志愿者日”来临之际，应谢锡亮艾灸养生东城店广大群友呼声，初步定于12月5日成立志愿者服务队，服务队联络处设在东城谢锡亮艾灸养生堂(沂州路与淮河路红绿灯北20米路西)

社会的进步离不开文明，社会的和谐少不了爱心，我们生活在社会中，总是在重复着帮助别人和被别人帮助。基于这种共同的追求、理想和责任，我们向所有的热衷于公益事业的同志们发出倡议：

让我们在做好本职工作的前提下，发扬无私奉献精神，投入到志愿者服务行动中来。充分发挥志愿者服务“奉献、友爱、互助、进步”精神，以奉献来锤炼品格、陶冶情操，努力成为社会传统美德的传承者，体现时代进步要求的实践者，新型人际关系和良好风尚的倡导者。实现尽己所能、不计报酬、帮助他人、奉献社会的目标。我们可以利用自己专业特长提供免费医疗帮助、健康指导等服务;我们可以利用闲暇时间陪陪孤寡老人天，为他们做一次家务，甚至是耐心听完他们的唠叨;我们可以随时提醒身边亲人、朋友，甚至是陌生人践行健康的生活方式，倡导文明生活，劝导不文明现象;我们还可以少扔一块果皮，少吐一口痰，随手捡起一个烟头，拾起一张纸屑……讲究文明卫生，从小事做起，从自我做起。

赠人玫瑰，手有余香。有了您的参与，我们志愿者队伍就多了一份力量;有了您的参与，我们的志愿者行动就多了一道精彩。奉献了自己的爱心，体现了自身的价值，我们真诚期待着您的参与!

报名方式

1、到东城谢锡亮艾灸养生馆(安兴早市东头)报名。