没有去升旗检讨书(精品20篇)

亲爱的同学们：大家好!今天我想给大家讲讲关于校园欺凌、校园暴力的有关问题。大家都知道，校园暴力可使大家的身心健康受到伤害。校园暴力不仅直接伤害了我们的身体，还会严重损害我们的心理健康，有些同学由此产生恐惧心理，难以集中精力学习，造成学习成绩下降，有的甚至不能正常完成学业。校园暴力还会使我们家长的工作生活受到影响。由于担心校园暴力发生在自己孩子身上，许多家长亲自接着孩子上下学，从而影响他们的正常工作和生活，有的家长不得不求助于相关法制机构。另外，校园暴力可使校园正常秩序受到破坏。校园暴力的存在和发生，使同学们不得不挤出时间和精力采取相应的防范措施，既影响了正常的教学秩序，又给学校管理带来很大困难。

一、校园暴力的几种表现形式：

1、索要钱物，不给就软硬兼施，不给就威逼利诱。 2、以大欺小，以众欺寡。3、为了一点小事就大打出手，伤害他人身体，侮辱他人性格。4、同学们因“义气”之争，用暴力手段争短论强。 5、不堪受辱，以暴制暴，冲动报复。

以上就是常见的校园暴力，那么我们如果遇到校园暴力我们应该怎么办呢?又应该如何做才能更好的保护我们自己和有效的抵制校园暴力呢?我觉得我们应该做到如下几点：

(1)遭到校园暴力侵害的同学，应在学校、警方或家长的帮助下，制止暴力，绝不能逆来顺受或以暴治暴。

(2)与不法行为作斗争一定要讲策略，运用智慧，具体情况具体分析，尽可能避免正面的直接搏斗，以免引起不必要的伤亡。必要时尽是满足对方提出的要求，与此同时一定要记住对方的体貌特征，及时报警，或向老师、家长寻求帮助。

(3)当有人，尤其是陌生人，约自己到校内、外偏僻地方去时，一定要坚决拒绝;当不法分子到来时，一定要想办法逃脱，并积极寻求帮助。

(4)要增加法制意识，当冲突发生后，要勇敢站出来，用法律武器维护自己的正当权益。

现在，我再说说几个特殊的校园暴力的应急处理，同学们可以做以下参考。(1)敲诈、勒索什么是敲诈勒索呢?敲诈勒索是指以法占有为目的，对被害人实施威胁或者要挟，强行索取财物的行为，当我们遭遇敲诈、勒索怎么办?1、首先当遇到敲诈勒索时一定要保持冷静，尽量说好话，稳住对方，说明自己没带钱，避免正面冲突。要坚决拒绝其无理要求。一定要相信警方、学校和家庭都能为你提供安全保护。如果轻易屈服于对方，会助长他们的嚣张气焰，也会为你招来无穷无尽的纠缠。2、如果无法脱身，可以借口身上没钱，约定时间地点再交，然后立即报告学校和公安机关。警方会及时采取行动抓捕坏人，他就再也不能伤害你了。另外，一定要向学校、公安机关报告。你越怕事，越不敢声张，不法之徒就越嚣张。如果发现其他同学补敲诈、勒索，要及时拨打110 报警，并通知老师。

(2)抢劫、抢夺如果遇到抢劫、抢夺，我认为我们要做到以下几点：①要有防范意识。②上学或放学的路上，大家最好结伴同行，相互帮助。③身上不要携带太多的现金或贵重物品④平时，不要花钱大手大脚，以免引起不良行为表青少年或犯罪分子的注意。⑤设法脱身。实在无法与作案人抗衡时，可以看准时机向人多、灯亮的地方奔跑。⑥麻痹对手。当自己处于作案人控制之下而无法反抗时，可先按作案人的要求交出部分财物。使作案人放松警惕，看准时机逃脱。⑦及时报案。脱身后要及时报案，尽量准确描述作案人体貌特征，使犯罪分子尽早被绳之以法。

(3)绑架、劫持绑架罪，是指利用被绑架人的近亲或者其他人对绑架人安危的忧虑，以勒索财物或满足其他不法要求为目的，使用暴力、胁迫或者麻醉方法劫持或以实力控制他人的行为。预防绑架要做到：1、外出、上学和放学要尽量结伴同行，外出时要告诉家长，并说明返家时间，不要随意在外逗留。2、如果有人突然来找你以“你家中出事了”或“你父母生病、出车祸”等等为由，要你离开学校或家中时，应首先设法与家人联系查证，并将此事告诉你的老师或邻居。当我们遇到绑架、劫持怎么办?如果不幸被绑架、劫持，要保持冷静，并想方设法摆脱歹徒的控制：①遇到劫持，不要过分挣扎，以免犯罪分子对被绑架者进行身体伤害。要尽量拖延时间，记住犯罪分子的体貌特征、②如果被蒙上眼睛，要尽量将听到的线索默记在心里，如犯罪分子的谈话内容、他们互相之间的称呼等等，到达藏匿地点后，要尽量了解藏匿地点的环境特点，与犯罪分子周旋。尽量避免激怒犯罪分子。③利用一切可能的机会，寻求他人帮助，摆脱歹徒的控制。

面对危险的应急方法：

1.在欺凌、威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。而一旦内心坚定，就会散发出一种强大的威慑力，让坏人不敢冒然攻击。正如有的孩子说的，万一发生危险，要像小老虎一样会撕咬，像小山羊一样敢顶角，不能听之任之，要想方设法逃离。

2.大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。

3.如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击;

4.如果受到欺凌现象，一定要及时向老师、警察报案。不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的噩梦之中。

5.如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6.要冷静与歹徒合作，先取得信任，再运用机智逃离。

7.找机会逃到人多的地方求救。

同时希望同学们做到以下几点：1.上课期间，学校大门、小门关闭，任何同学都不得私自走出校门;因生病等特殊情况需家长来接的，要经过班主任同意，方可离校。2.严格遵守学校的作息时间，坚持不懈地养成守时的好习惯。3.遵守学校的秩序，课间不在走廊追追打打，横冲直撞;上下楼梯靠右走，一定要做到，不推、不挤、不跑、不跳。 4.上午、下午放学铃声响后，任何同学不得在校内逗留。5.放学出校门后及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠,要冷静与其周旋,并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任报告。

尊敬的老师：

老师，对不起，我今早做操迟到了，我也不想迟到的，可是，我本来不会迟到的，今早铃声一响我就下去了，可走到宿舍门口有人说下雨，地板湿，不用做操，我看看下面是没人下是，铃声也没响了，我又提着包包回宿舍，后来我又不知道又有人下去了，外面的学生会老大说话又听不到，八楼啊，就学校那烂喇叭，我怎么听啊?我就回到宿舍再弄弄床，叠叠被子，叠的漂漂亮亮，可后来她们又说要做操，我出阳台看，真很多人下去了，我就回到宿舍，提包包赶下去，老师您说过女孩子下楼梯不要跑不要跳的，不要发出"咚咚咚..."的声音，我就想起您说的话，我就一阶一阶很温柔的走下去，没向以前那样，跑啊冲啊，那么粗鲁，当我赶下去，就迟到了，我知道我错了，我们都不应该迟到，老师，您大人大量就原谅我们吧，我知道您很有度量的，谢谢您哈。

您叫我们要写一千五百字检讨书，呜呜......老师，这一千五对我来说不是什么大事，也不是什么小事，因为我相信以我的水平，我想我能继续写下去这份一千五百字的检讨书，这一千五百字检讨书啊，是我在这世界上生活了十八年第一次写的一份一千五百字检讨书，这检讨书我想在我这一生的回忆中是一件不敢提起的往事啊，老师，您叫我以后怎么面对自己的丈夫啊，您说过以后身为别人的妻子是要温柔体贴，再温柔体贴让自己以后的丈夫知道了自己的妻子写过一千五百字检讨书，老师您叫我怎么面对自己以后的丈夫啊，但为了老师不失望，我就把这一千五百字的检讨写下去吧，老师您写过一千五百字检讨书吗?这一千五百字检讨书可不是那么容易写下去啊，......我会以我的努力写下去的，但是老师如果您看到我的字越写越丑，我相信您大人有大量会体谅的，我也和您一样从小没练好字，但这次做操迟到被记名了，您说明天就要交，我就写吧。老师您叫我写这份一千五百字的检讨书，是我的荣幸啊，由于今早听别人说几句不用做操，就结果害了我们要写这份一千五百字的检讨书，老师希望您要体谅啊，因我们还是自觉的把检讨书交给您了，您就原谅我们这次吧。

今天，为什么会这样，我以后不会听别人的话了，就不会害到自己了，能写这份检讨书我的荣幸啊，还可以锻炼我的口才，但我相信这种方法锻炼口才，将在这份检讨书终止，我们都认清了问题的本质，写这份检讨也会进步的了。

这次做操迟到，影响了我们班的名誉，影响了学生会的工作正常运转，影响了学生会的笔水写多几个名字，不好意思，我都道歉，正式向0705班，文化学生会，我们亲爱的的班主任您道歉："对不起了，大家，给我这一次改过自新的机会吧。"如果我不写检讨书，不听老师您话，就辜负了伟大的父母对我们殷切的希望，浪费在校的学习时间，乃不孝，二罪也啊，更让老师您为此事残精懈虑，伤心失望，乃不仁，三罪也碍...在还有一页就写完这份检讨书之时，我深感自己的听别人的话，说不用做操，我后悔莫及埃

最后，老师您看了两页多了麻烦老师您检阅本人所做之检讨，交了这份检讨书，我里心安了...我彻底理解老师教育我们的苦口婆心，简称"苦心"，做操迟到了，决不是一件可忽略的小事啊，只要我没记住老师说下楼梯慢慢下，我也许就不会迟到了，老师，八楼啊，转来转去，提着包包，提着早上要喝的白开水，八楼啊，不是那么容易走下去的啊，那时一阶一阶温柔的下楼梯，知道要迟到了，那时我都恨不得从八楼直接跳下去啊，我也不想迟到的啊，可是还是迟到了，老师，原谅我吧，我会很感动，很感谢您，我都知道任何理由讲那么多还是迟到了，眼看还有半页就一千五百字检讨书要完成了，我心激动啊，这种成功，从没试过，人生大事啊，一千五啊，破了我自己的记录啊，上网查查，查不到关于做操迟到的检讨书，唉，还是自己写吧，老师，一千五字检讨啊，现在我的手已经写的麻了，没知觉了，它不会停了，一直写、写、写、写啊写到一千五百字，还有八行就一千五了，老师，这是您给我的成功啊，一千五百字检讨，快写完了，在最后，我写这份检讨可是花尽了心思，拿起沉重的笔，一口气写下来的，这都是您教育出来的啊，为了感谢老师的教导，我在此还有三行保证如果有一次重来的机会放在我面前，我一定不会迟到，绝不让老师失望，请老师谅解我这一次的错误吧!一千五百字检讨书终于写完了，谢谢老师，谢谢大家，给我这次机会，谢谢!

检讨人：__X

____年__月__日

作为一名教师团员的我，深刻的感受到与其他群众的不一样。作为教师的一名团员，就务必更加的严格要求自我，不断加强学习，完善自我，不断要求进步，与时俱进，更就应不断的向党组织靠拢。

“前事不忘，后事之事”，“躬自厚而薄责与人”，“只有什么事也不做的人，才不至于犯错误，虽然这恰好是他最基本的错误”……古往今来，多少名言警句阐述着同一个道理：人，就应要学会自我批评。在漫漫人生路，行差踏错，一时迷失方向，是不出为奇的。古语云:圣贤都有错，更何况凡人乎。所以，无论是什么人，都要学会自我批评。学会了自我批评，就犹豫在黑暗中把握住了指路明灯;懂得了自我批评，就好象在茫茫大海中找到的高高的灯塔

透过“自我批评检讨”主题活动，我切实的增强了自我的团员意识，明确了一名团员，个性是一名教师团员更就应严于律己，起到模范带头作用。遵守园纪园规，献自我的力量。经过一学年的工作，我清楚的认识到这学年自身存在的缺点和不足。

第一，学习上要提高自我的学习潜力。

古人云：“玉不琢，不成器;人不学，不明白。”浅显的比喻却很好地揭示了学习的重要性,因为学习文化知识是提高素质的重要途径之一。当今世界，科学发展日新月异，逐步向知识经济、信息化社会迈进，不学习，人就会落后，另外，还要注意个人文化修养的培养，增加自我的知识面，丰富自我的文化底蕴，因为只有一个具备较高科学文化素质的青年，其社会适应潜力才会比较强，才能较好地处理形形色色的问题。总之，对于专业知识的学习要有扎实的专业功底，刻苦学习、钻研，并有所创新。

第二，要加强党性修养，要学会用自我的头脑来思考问题。

要阅读马列原著，毛泽东选集和邓小平理论，培养自我的团员修养。这天的社会是一个变化的社会，我们身边的人、事、物都会不时地发生变化，团员要学会以不变应万变。平时注意党性修养的培养，才能抵挡住不良诱惑的影响，以适应千变万化的社会，适应复杂的社会。一个人如果只有“如何而生”的思考，是不够的，更重要的是要有“因何而生”的思索。作为团员，最基本的是树立正确的世界观，人生观，价值观;作为团员，最基本的是树立全心全意为人民服务的思想。教师团员就应为人正直，且有坚定的共产主义信念。新的历史条件下，我们共青团员更就应坚持党性，坚定信念。在经济时代，应对各种诱惑，要不动摇。其次，要有先进思想。作为教师团员就应清楚地明白中国共产党是中国工人阶级的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表。共青团员要起到先锋模范作用，就要有先进的思想，才能发挥自身作用，否则就会被淘汰。

第三，教师团员应具备较高的理论水平。作为团员，务必坚持以马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”思想为指导，认真学习，善于运用邓小平理论和马克思主义立场、观点、方法研究新问题，解决新问题，坚持党和人民的利益高于一切，坚决贯彻执行党的基本路线、方针、政策，严守党纪国法，维护党的团结和统一。这些都是原则问题，无论如何都不能动摇。树立为共产主义事业奋斗终身的志向。另外，现代社会的开放性要求教师团员具有现代意识和创新精神。现代意识与创新精神源于开放的思想方式和思想的解放。邓小平曾指出“解放思想就是使思想和实际相结合，就是实事求是”。他要求教师团员从实际出发，而不是从本本出发，要彻底摈除陈旧僵化的思想方式和思想意识，用开放的眼光看待新事物，理解新观念。教师团员思想先进，容易理解新事物，他们的时代精神是建立在已有的认知的基础上。学校是一片净土，诱惑相对少，然而，要求教师团员更就应注意提高自我共青团员的素质和修养，个性是思想上的改善，以期能在将来的工作和生活中经受住更大的考验。

第三，教师团员要用自我的行动和工作影响、带动整个团体共同前进。

试想如果连周围的同伴都团结不好，何以团结千百万人民群众?总之，一个团员的形象，直接影响着团的形象，影响着团在人民群众中的威信，影响着团的性质和战斗力，我们作为教师团员要十分重视发挥自我身为团员的作用，以此来影响周围的朋友。

教师团员应作为团的代言人，教师的带头人。从自身抓起，从小事做起，对学习刻苦努力，对工作有创新精神，注重思想上的学习，全心全意地为同学和他人服务，敢于进行批评和自我批评。要明白，一个人在组织上入党一生可能只有一次，但要真正在思想上入党却是一生一世的事。作为一名教师团员，我必须要加强学习，提高自我的政治理论素养及党性修养，争取成为一名共产党员。

尊敬的班主任老师：

您好，在此向您递交这篇自习课吵闹的检讨书，以深刻反省我在自习课吵闹的错误行为。

回顾我的错误：20xx年12月2日我在晚上第三堂自习课上大声讲话，而且还敲打桌子让全班同学不能够安静地看书学习。

事到如今，面对我的错误，我感到深深的羞愧与懊悔。我觉得自己非常对不起老师、对不起同学、对不起父母，更是对不起我自己。经过深刻反省与自我审视，我意识到此次错误暴露出我自身存在严重的纪律疏忽问题，并且我个人品行也存在巨大缺陷。

为表达我的悔改之意，我特此向您做出严肃而正式的保证：

第一，从今往后我一定不能够在自习课吵闹、大声讲话了，我必须切实遵守《中学生日常行为规范》与《中学生守则》，牢固树立纪律观念。

第二，我必须督促自我充分认识自习课对于自学能力培养的重要性，本着提高自我学习能力的宗旨态度，踏踏实实地上好每一节自习课，认认真真地利用自习课时间完成作业、复习功课。

第三，我就得从此次错误当中充分吸取经验教训，下次再也不敢了。

最后，我恳请您的原谅，希望宽恕我这一回，没用下次了。

有一部法律于1990年6月28日第七届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议通过，1990年6月28日由中华人民共和国主席令第28号公布，自1990年10月1日施行。这部法律就是《国旗法》。

国旗是国家的象征，身为一个堂堂正正的中国人，我们有义务和责任来维护国旗，为国旗增光，为祖国增光。

“爱国主义是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”列宁曾经这样说过。

让我们共同回想一下：当南极考察团到达南极时，一面鲜艳的五星红旗在千里冰封的土地上永存;当中国登山队员到达珠峰至高点时，五星红旗便在高不可攀的世界屋脊上扎根;当神舟五号顺利升空后，五星红旗又随着飞船来到太空，翱翔出新的篇章。

大家也一定都看过在雅典举行的第28届奥运会，一定都还记得奥运健儿在赛场上奋力拼搏的情形。但更值得我们铭记的还有这样一个瞬间。那就是：国歌响起，国旗升起的那一刻。多么雄壮!多么昂扬!

我的家在东北松花江上，那里有我的爹娘，还有那漫山遍野的大豆高粮……

每当听到这首歌时，我总会想起烽火连天的松花江边，苦难的同胞携老带幼，逃离自己家园的悲惨场面……

那时没有国庆，只有国殇!

那时我们的河山到处惨遭铁蹄的践踏，我们的同胞到处惨遭鬼子的杀害……

那时我们的白天没太阳，那时我们的夜晚没有月亮!那时的中国隆烟滚滚，那时的中国血流成河……

那时的前辈背井离乡，那时的前辈到处逃难;那时的人民像一群没有母亲的失散孤儿，那时我们的母亲正惨遭着鬼子的蹂躏……

或许，我们会因自己的丑陋而责怪我们的母亲;我们会因曾经的贫穷而嫌弃我们的生母……就像我们瞧不起自己的祖国一样。

学校里，我们可能会谈论着哪个家长有钱;酒吧里，我们可能会尽情地挥霍着我们的青春;键盘中，我们可能会敲打着无聊的字眼;感情上，我们可能会纵情地放肆着;生活中，我们可能会漫无目标……

我一直反省着，我们拥有今天的同时，有没想过感激我们的母亲?

我们庆幸我们生在现代，我们庆幸我们远离战争!

我们会指责着国家的弊端，我们会觉得国外的月亮比中国圆;我们却茫然不知所措，我们却常常不知所为……

假如说忘记过去等于不懂创造未来，那么不珍惜今天可能也不会带来明天的辉煌!

我们可以说中国的落后，我们可以说中国的贫穷。但当你想着我们的过去，当看到改革开放后的今天;当你进出在电梯里面，当你工作在空调房中;当你迈着时代的步伐，当你看着腾飞的经济;当你听到奥运会上国歌声的阵阵响起……难道你不会为现代的中国而感到骄傲、为现代的中国而感到自豪吗?

同学们，当五星红旗冉冉升起时，你们心中可曾想到过：国旗对我们意味着什么?我们又能为国旗做些什么?

难道我们不应该怀着崇敬的心情目视着国旗冉冉升起?

难道我们不应该用嘹亮的歌声唱出我们心中的自豪?

尊敬的销售经理：

您好！

我很抱歉！让您花费时间批评教育我，我深深地意识到自己的错误和严重，我错了！

近一个月的工作期间，我存在工作懈怠、粗心大意、工作积极性不高等问题，这些问题直接导致了我没有完成销售业绩。我没有完成的并不是一点点，而是很多都没完成。公司要求这个月我的目标是完成二万元销售，但我只是完成一万一千元，还有很大一部分数量不限。

面对错误，我感到深深的自责和遗憾，我真的觉得很惭愧，我很抱歉经理日常对我的关心和照顾。经过反思，我决定不能继续忍受其他同事给我安上“吃闲饭，吃底薪“的帽子，我必须有行动：

首先，我想孤注一掷，激励自己改善对销售工作的热情，从而全心全意地为移动电话销售工作。其次，我想给经理道歉了，之前的阶段拖你回来的事情该部门的同事道歉。再一次，我想要吸取教训，总结经验，吃所有长一智，端正工作态度，改进工作方法，尝试创建优秀的移动电话销售业绩。

以上是我的手机销售业绩没有完成书面自我批评，我们欢迎批评指正！

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年xx月xx日

我国是一个人口大国，人多车多，使道路显得更加拥挤。每当我走在公路上，看到“车水马龙”、“人头攒动”的热闹景象，看到我们有的同学违反交通规则的危险行为，看到身边飞驰而过的车辆，心里就会产生恐惧感。据统计。我国每年因车祸死亡人数超过10万人，居世界之首。也就是说，平均每5分钟就有一人死于车祸，而不到半小时就有一个孩子葬身车轮，这是多么惊人的数字。在这些触目惊心的数字后面，又有多少个家庭失去欢乐，多少个亲人痛不欲生，多少朵生命之花永远凋零。想到这些，我抑制不住内心的激动，为遇难者流下同情的泪水，对肇事者产生无比的愤慨!

“红灯停，绿灯行”，“过马路，一停，二看，三通过”，这些交通知识，每一位同学都应牢记于心。走路，大家可能觉得是一件再简单不过的事了。其实不然，如果我们不注意交通安全，走路也会闯祸。因此我们在马路上行走，要遵守交通规则，增强自我保护意识。走路时，不能一边走一边玩耍，不能一边走路一边看书，不能三五成群并排行走，不能乱过马路，更不能在马路上玩游戏。我们在学校里行走也是如此，虽然车辆比较少，但我们走路时也要集中注意力，遵守行人靠右的规则。

“文明交通，从我做起”，我们应该引导我们的家长接送时按学校规定地点停车，当家长在校门口要带我们横穿马路时，我们要学会说“不，我们应该走地下通道”。每次坐车时，我们应该自觉地系好安全带。

同学们，我们一起向所有关心我们成长的大人们郑重承诺：一定学好交通安全知识，自觉遵守交通法规，并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手，文明交通一起走。时时处处做一个遵守交通法规，关心他人的文明好少年。

亲爱的老师们，同学们：

大家早上好!

今天我讲话的题目是：《自信从容，迎接高考》

一年一度的高考，承载着国家的命运，民族的重托和广大考生的人生转折，因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑，苦思冥想，莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁，寝食难安，家长更是望子成龙，为考生牵肠挂肚，坐卧不宁。

社会的关注，学校的督促，家长的期盼，自我成功的意识，形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象，有人称之为“高考综合症”。

现象之一：有些学生因自我期望值高，总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己，担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败，便整天想避免失败，也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。

现象之二：有些学生感到时间紧迫，拼命挤时间苦学，晚上熬到夜间一两点钟，白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱，睡眠不足，体质下降，我们称这种人为“猫头鹰”，称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦，但效率很低。

现象之三：有些同学特别看重学习，总想在学习上超越别人，总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。

现象之四：勤奋学了，认真做了，却“视而不见、听而不闻、学而不入”，学习成绩不再提高或提高不明显，或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。

以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病：心态不稳，焦虑浮躁，求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象，顺利渡过高考冲刺阶段，决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。

第一，我们要强化自信

不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水

平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，请你不要灰心，你应该庆幸自己已发现问题所在，你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验：失眠的人，给他吃一般的维生素药片，说是治失眠的特效药，晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，六分考能力，四分考心态。

同学们，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，千万别忘了每天都带着自信醒来，告诉你自己，高考我一定行。

第二，我们要高度的专注

瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没有任何安全保护措施，危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功，无论是在最后的备考中，还是在高考的过程中，都应有这种瓦伦达心态。

同学们，淡化对高考结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考，心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”，你的高考一定能超水平发挥。

第三，保持考前的热身

中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!

整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复习状态的平稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练习很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。

高三的同学们，万米长跑的终点就在眼前，也许此刻你已大汗淋漓，身心疲惫，但必须咬紧牙关，奋勇冲刺。最后，希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境，希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们，祝你们成功!

在一个秋高气爽、万里无云的星期一，我们五(6)中队在这个平凡而又特殊的日子里举行了一次重要的国旗下讲话。

同学们穿着洁白的校服在台下等候着，随着主持人用威严而庄重的声音说：“出旗，敬礼!”，伴随着振奋人心的《义勇军进行曲》，旗队的同学精神抖擞、迈着整齐化一的步伐出发了，我们用目光伴随着旗队走向国旗。当旗队把国旗挂上旗杆，主持人用洪亮的声音说“升国旗，奏国歌，敬礼!”所有人的目光都聚焦在那鲜红的五星红旗上，心中充满自豪与骄傲。升完国旗、唱完国歌后，主持人道“下头有请五(6)中队做国旗下讲话。他们讲话的主题是《核心价值树正观，中华礼貌代代传》。”

听到该我们上场时，我的心提到了嗓子眼，紧张得眉头挤成了“川”字，场面仿佛凝固住了，压得我们吸不上气来。但当我看到台下教师正用鼓励和支持的目光看着我们时，我的内心立刻平稳了许多，我深吸一口气后，随着队伍走上主席台。当主持人讲完话，同学们赶紧接上了，大家发挥超常，都很努力而认真地展现良好的班级风貌，朗诵自我的台词，那声音时而激昂澎湃，时而柔和舒缓。讲完自我的台词后，我这才松了口气，但我的手心还在冒汗。我向四周看了一眼，同学们有的在揉手，有的脸上带着僵笑，还有的腿一向在发抖。看到这些，我几乎忘了刚刚说了什么、做了什么。但当我听到台下雷鸣般的掌声时，我在心里默默的喊：我们成功了!大家也都松了口气，如释重负。

这真是一次难忘的升旗仪式啊!我从中还懂得了一个道理，只要准备了就没什么可害怕的，一分耕耘一分收获。

各位老师，亲爱的同学们，大家好!今天的鸟鸣格外清脆，今天的阳光格外明媚，今天我们~~小学的老师格外精神，要问这是为什么?因为今天是一个特殊的日子，今天是第~~个教师节。今天我们将在这里举行一次与众不同的升旗仪式。

让我们用热烈的掌声请出我们的升、护旗手上台!我要荣幸地为大家介绍的是：担任本周升旗手的是~~年度教师节被评为区师德标兵的~~老师，担任本周护旗手的是~~年度教师节被评为区十佳班主任的~~老师和20xx年度教师节被评为区及优秀教师的代表~~老师。

有请计校长介绍升、护旗手的事迹。

请副校长为这三位老师佩戴绶带。

本周的护旗方队是由20~~年度教师节获得区及优秀教师荣誉称号的四位教师组成，她们是：~~老师、~~老师、~~老师、~~老师。

听，明快的出旗节奏已经响起，立正，出旗。

庄严的国歌，激动的心情，让我们仰望鲜艳的五星红旗冉冉升起，升国旗，奏国歌，敬礼。

教师的职业平凡而普通，我们用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用爱心滋润，这些看似平凡，却又何等崇高，这就是我们教师的劳动。可我们无怨无悔，撒播一路阳光，传递一路快乐。请孙书记做教师节致词。(鼓掌)

今天，此时此刻，作为升旗手的区师德标兵~~老师，更是心潮澎湃，感慨万千，掌声欢迎~~老师发言。

一句句掷地有声的话语，一声声驷马难追的诺言，道出了我们~~小学所有教师的心声。孩子们，在今天这个特别的日子里，你最想对培育我们成长的可亲、可敬、可爱的老师说些什么呢?那就让我们大声地说出心里话吧，同学们，我们向后转，立正，敬礼!让我们一起说：“祝老师”

孩子们，听我口令：“向后转!”

稚嫩的童音诉说着最美的语言，这也是我们~~小学全体教师收到的最真挚的礼物，我要代表所有老师谢谢孩子们。(鞠躬)

~~小学升旗仪式到此结束。

秋风送爽，丹桂飘香。在中国共产党迎来95华诞的日子里，第三十个教师节带着秋的神韵向我们走来。今天，我们欢聚一堂，用崇高的敬意、虔诚的感恩和独特的方式来庆祝我们自己的节日。

下面进行大会第一项：全体起立，奏唱国歌!

一年来，全校师生在学校校长涂~和党支部书记王~~的带领下秉承“勇担教育责任，传道授业解惑，不负人民厚望，办好楚才中学”，依法依规办学，规范学校管理，促进学校发展。今天，当我们回顾过去，展望未来，在十二五规划的开局之年，当我们扬帆远航的时候，我们有必要听听我们的舵手给我们定下的目标，指明的航向。

第二项：让我们以热烈的掌声欢迎许~校长致词!

涂校长的话，饱含深情，既有上级领导和政府的关怀，又有对全体辛勤付出的老师们的深情祝福，还有对学校发展的宏图展望，为我们楚才中学今后努力和奋斗的方向指明了航向，我们要齐心协力，共同缔造楚才中学美好的明天。

第三项：教师代表发言：

第一个上场的是我们九年级的教师代表，也是我们杰出的班主任代表之一夏~老师发言。掌声有请!

她用爱心滋润学生的心田;用信心使学生扬眉吐气;用专心使学生聚精会神;用恒心激励学生的斗志。他们为~~区的绿色教育挥洒自己的青春和汗水。

第二个上场的是我们的老教师代表：

三尺讲坛论古今，一方黑板写春秋。衣带渐宽终不悔，自有乐趣胸中留。这批老教师，为楚才的发展，贡献了一生，永远值得我们尊重和敬仰。

第三个上场的使我们的支教教师代表：叶~老师

他们克服重重困难，默默无闻奉献，为~~区教育的均衡发展和公平教育，做出了自己应有的贡献。因为一片爱心的浇灌，才会有桃李的芬芳。因为一番辛勤的耕耘，才会有稻麦的金黄。

楚才中学是学生遨游知识的海洋，楚才中学是学生放飞理想的地方。今天，楚才中学七四班的同学们用他们稚嫩的声音，感恩的心情，为我们全体老师送上一首心曲。

第四项：学生代表献礼，指导老师：段~班主任：程~

总有许多关爱，温暖着我们的学子，总有许多呵护，幸福着我们的学子，今天我们要用更为温暖的方式，给我们的优秀学子以特别的关爱。

第五项：学校领导向优秀学子赠送学习用具。我想楚才中学的老师用汗水浇灌着希望，用信念开辟爱的天空将会更激励我们楚才学子，刻苦学习，更加奋发有为。

学校始终坚持教书育人、科学育人、管理育人的教学理念。始终坚持教师的专业化发展。在继第一届师徒结对成功实行之后，今天我们在此总结表彰老对子，尝试构建新组合。

第六项：学科共建表彰

第一组出场的是：学科结对表彰，受表彰的有：程~~，李~~、张~~，朱~~

第二组出场的是：班主任结对。结对师徒有：潘~~和陈~;程~和刘~;文~和汪~。

第三组出场的是：学科共建组合：冉~和刘~;张~和周~;曹~和范~

让我们的老教师、好教师用良好的师德，精湛的业务去引领带动我们的伙伴、对子，请我们的新老师，年轻老师虚心学习，并努力在教育教学实践工作中把自己磨砺成素质高、业务精的教育者。让我们楚才中学的教师团队更具有敬业的情感、乐业的思想、创新的精神。

我们播撒希望，用言传身教为学生成长导航，为学生美好人生奠基，为办人民满意的教育，殚心竭虑。在过去的一年里，学校涌现一批用爱心对待学生，用诚心打动学生，用热心帮助学生，用微笑面对学生，用人格影响学生的师德高尚，业务精良的好老师，下面我们就来认识一下吧。

第七项：有请冉校长为获奖教师代表颁奖。

第一组是：九年级优秀团队代表——班主任四朵金花——封~(市级先进班集体)、陈~(~~区教育创新能手)、曹~(获~~区主题班会一等奖)、夏~(~~区先进班集体)

第二组是：高~(优秀通讯员)、黄~(学校后勤保障和管理工作中获“先进个人”称号)、段~(~~区优秀教师)、丁~(知识型女职工)、汪~(~~区师德先进个人)

第三组是：谢~(~~优秀备课组长)、程~(~~市教育科学研究成果——承担规划课题《应用科学探究培养学生科学素养》)

第四组是：朱~(中共~~区委授予的~~区优秀党员)、潘~(~~区教育局授予的优秀党员称号)

有一种事业至大至伟，她，就是教育!有一种灯塔照亮航程，她，就是知识!有一种精神彪炳未来，她，就是奉献!有一种纽带传承文明，她，就是教师!

第八项：范书记发言

教师，用心、用情、用真诚开启智慧的大门，

教师，三尺讲台，引领知识，浇灌桃李缤纷，

绽放的桃李飞向太空驰骋海洋，谱写时代的新篇章。

智谋--我们已经拥有了辉煌的昨天，

慧划十二五--让我们共同创造更加美好的明天。

a：敬爱的老师、

b:亲爱的同学们，

合：大家好!在这，漾着秋韵的日子里，

a：在这，硕果丰收的季节里

b：我们齐聚在美丽的~~小学校园内，举行庄严的升旗仪式。

全体同学稍息----立正!

升旗仪式准备开始：

a：担任本周升旗班级是~~班，请学生代表进行班级介绍和旗手事迹介绍。

b：让我们一起祝愿~~班的全体师生,在今后的日子里，团结奋进，取得更加优异的成绩。

a：出旗

b：升国旗奏国歌，少先队员敬礼。(礼毕)

a：全体师生高唱国歌

b：九月不仅有收获的幸福，更有耕耘的甜蜜。

a：九月不仅有饱满的果实，更有学生最深的祝福。

b：本周我们将迎来第~~个教师节，请~~班同学进行本周国旗下的讲话。(大家欢迎)(鼓掌)

a：同学们：老师的付出与奉献是无法用语言和数字来描述和统计的，在感恩的九月里，让我们用实际行动上好每节课、

b：完成好每一次作业，

a：遵守每一项规章制度，

b：用优异的成绩和良好的行为习惯回报老师的恩情，

a：做一名讲文明、懂礼貌、学习好的~~小学生。

：

今天由于未收到部长大人的例会通知，因而未能到场参加例会，本人深感内疚。虽然此次事故不是由人为因素引起的，但我还是为因为我的缺勤而给大家造成的麻烦而深感抱歉。为了表达我的歉意和悔改之心，特作此检讨，望部长大人息怒，各位同事息怒。小人错了。

说起此事我至今懊恼不已，事情是这样的，今天下午课程结束以后我非常开心地约了舍友一起去乐购吃饭，算盘打好晚上直奔网吧，放松一下疲惫的身心。但天有不测风云，就在我锁好车，照惯例拿出手机查看的时候，屏幕显示两条信息，条件反射告诉我部长有新的指示，就在我准备万死不辞上刀山下火海也在所不惜地接受任务时，发现部长大人似乎在催我去开会，此时，四个血淋淋的大字浮现在我的脑海，大事不好!于是我果断地给部长大人回了电话，此时例会已经快要走入过去时，为时已晚。我呼天抢地求神拜佛但部长大人就是不相信我没有收到召开例会的通知短信。挂掉电话，我的世界一片黑暗，于是我多要了两份菜以填补我内心不断扩大的恐惧。吃完饭我便急匆匆地与舍友挥泪告别，目送他们向网吧飞奔而去，而我调转车头向学校绝尘而去，问世间悲惨为何物，直叫我叫天天不应叫地地不灵。

反思这件事，中国移动收了我的钱却耽误我参加如此非比寻常意义重大的例会，实在应该受到全中国人民的唾弃和职责;同时我的手机也要负责，没收到如此重要的短信也就罢了，居然没有自动停机来表明它主人的清白，应该被汽车碾压一百次以泄民愤，当然为了我以后能够与部长大人取得联系，我骂了它一顿以示惩罚，正乃死罪可免活罪难逃。当然我作为一个移动用户，同时兼为我手机的主人，要负主要责任，总的来说我没有到会瞻仰部长大人芳容，聆听部长大人指示，罪孽深重，千刀万剐也不能平息部长大人以及各位同事的怒火，因此，我在月黑风高之夜，来到镜月湖畔，看月光下的湖水波光粼粼，心想我的一生就要了解于此地了。

我按照军训的规范动作，做好准备跑步投入镜月湖的怀抱，说时迟那时快，正在这千钧一发之际，我在用余光与湖边指示牌标齐时发现四个大字，严禁戏水。我顿时感觉眼冒金星四肢无力，天要亡我，要我求生不得求死不能。我只好拖着疲惫的身体回到了宿舍。心想既然不能以死明志，那我只有写一篇深刻反思自己的检讨才能免去我的死罪。希望能得到部长大人及诸位同仁的谅解。

作为东华大学计算机学院传媒中心编辑部的一员，我本应立志将编辑部的精神发扬光大，高举中国特色社会主义的伟大旗帜深入贯彻一个部长重要思想坚持以伟大的部长为核心，使编辑部如同一颗耀眼的星星闪耀在学生会的大舞台上。但是我居然没有参加例会。这是多么严重的错误，我应该受到全院师生，全校父老，全中国乡亲，全世界的各族人民的共同批斗与职责。在这里，我要对只让我写了一份检讨的部长大人，表达我诚挚的谢意，深深的感激。在日后的日子里，我必将全心全意为编辑部的事业而奋斗，一个郭峰学长倒下了，千万个我站起来，捡起学长的三八大盖，继续为编辑部的壮大而努力。

上文只是我无限懊悔与愧疚之情的冰山一角，在日后的日子里，我会更加努力，发挥我渺小的光和热，在有限的生命力为编辑部做出无限的贡献。在检讨的最后，愿各位同仁帅哥更帅美女更美，部长大人千秋万载，一统江湖!

尊敬的领导，亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是：爱国，这是我的责任!

我们都知道“天下兴亡”的下一句，是“匹夫有责”，而中国台湾的一位校长，却给了一个与众不同的答案。

他说，天下兴亡，我的责任。

这一句话告诉我们，责任，不当推给匹夫;爱国，不应只是口号。我们每一个人，都应该把爱国作为自己的责任和义务，并以这种强烈的责任感来履行这种义务。很多人，特别是我们青少年，觉得爱国很遥远，总认为它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，应是在抵御敌寇战死疆场的视死如归，应是驱除鞑虏恢复中华的雄图伟业。但其实爱国并不遥远，也并不抽象，身边的小事就是他的具象化。身为人子，当你为父母捧上一杯热茶消解他们一天工作的辛劳;当你用有力的手掌紧紧握住父母的手带他们穿过车流不息的马路;当你退去年少无知的骄躁，用稳重的肩担起家庭的希望时，你便成就了百善之首——孝，这便是继承发扬中国传统文化的精髓，这，便是爱国。

身为学生，当你对迎面走来的老师微笑着说一声“老师好“，当你学会聆听老师的教诲开始反思自我的不足，当你全神贯注地投入到每一天的学习生活中，为理想而奋斗时，你便承袭了“尊师重教”的良好风气，便将“为中华之崛起而读书”付诸于实践，这，亦是爱国。

身为社会一员，当你看见需要帮助的人及时伸出援助之手，当你积极参加各种社会实践活动，主动亲近社会、接触社会时，你便加深了自己的社会责任感，强化了自己的公民意识，这，就是爱国。

正象高楼大厦是由一块一块的砖堆砌而成，离开了小事的积累，爱国主义也就成了一句空谈。这个道理是显而易见的。如果对身边的小事不屑一顾，只等着有朝一日干出一番惊天动地的大事业，那么，我们将一事无成。如果我们一边悲叹世态炎凉，一边又表现得圆滑世故，那世界是永远改变不了的。

我们既然已经将“天下兴亡”作为“我的责任”，就应该高瞻远瞩，认识到自己背负着使中国摆脱落后、走向富强的历史使命，并从身边的小事做起，自觉地维护国家的利益，民族的尊严，这就是爱国!

天下兴亡，我的责任。天下兴亡，从“我”做起!!

谢谢大家!

尊敬的集团公司领导：

今天中午，我怀着万分愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，向各位公司领导表示我对使用公司电脑上网这种不良行为的深刻认识和认真反省，请领导们相信我的改过之意，以及不会再滥用公司电脑做公务外琐事的决心。首先，我绝对不应该在公司公用电脑上浏览与工作不相干的网页，在公司内部造成了严重不良影响，给部门同事带来了污点，给部门领导带来了困扰，我深感抱歉。

唯有深刻检讨、认真反省、严于律己、谨记前车之鉴、绝不重蹈覆辙，以表内心万般悔意。其次，我还只是部门的一名新人，就违反公司规定犯下这样的错误，实在是大错特错。董事长的当头棒喝让我醍醐灌顶、幡然醒悟，身为集团的一员应该听从公司的安排、遵守公司的规定、执行公司领导的命令。这一错误行为暴露出我平时没有严肃重视公司规定，这是任何借口都无法开脱的，我真切地希望公司领导和同事可以给我一个改过自新的机会，看到我的悔过之心，我保证今后绝对不允许自己犯下同样的错误!第三，这也是一种对工作不尊敬的表现。国有国法，家有家规，公司的规章制度应该是我时刻记在脑海中恪尽职守的。经过深刻剖析，我认识到了此事所造成的严重后果：

1、影响工作质量和个人工作素养的提升。工作时候本应该心无旁骛、专心致志，尤其是对于我这样一个刚刚进入公司的新人，本应该虚心好学、勤勤恳恳，而不该像今天这样心猿意马。今后的工作中我必定驱除杂念，努力提升自己的工作素养。

2、影响公司工作氛围，在同事中形成不良影响。公司本应是一个团队共同协作奋斗的地方，我工作散漫的行为拖了大家的后腿，实属不当。今后的工作中我必定向大家看齐，绝不做害群之马。

今天使用公司公用电脑上网，我觉得十分有必要对我的行为作出严肃检讨，所以写下这样一份检讨书，对自己犯下的错误寻根溯源、从头整治，认清后果才能彻底改正、永不再犯。望集团公司领导和同事们能看到我的强烈悔意与改过之心，从轻处理，并且希望得到继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

检讨人：

*年**月**日

尊敬的老师：

您好!

我想自己最主要的一点失职是准备工作没有做好，在事情发生了以后，我深感错误严重，对某些同学的应得利益造成了损害，我十分自责。为了避免类似情况的发生，为了更好的给同学们提供服务，创造一个良好的学习生活环境，我今后会做到以下几点。

1、在班级集体参与的活动前一定做好准备工作，积极筹备，排除困难，为同学们取得便利。

2、行动前与团支书等班委进行充分沟通，并且广泛听取同学们的意见和建议，力争符合广大同学们的心意。

3、对活动过程进行必要的监督，确保每次选举的公正性，给大家一个满意的结果。

4、不被主观意识误导，一切按照集体利益、集体荣誉来办事，坚决不搞小动作。

不仅是我，班委对自己的失职都已经有了充分的认识，希望大家大家能够谅解。我们的态度是诚恳的，我们的心灵是真诚的，我们的愿望是美好的，就是我们大家能够一同把班级建设好。我想有了这样的经验，我与班委日后会更加小心，更加积极的投入到班级中去，汲取教训，真正为大家办事，也请广大同学监督，随时提出意见。

此致

敬礼!

尊敬的老师：

您好！

老师，对不起，我不应该在早自习的时候和同学说话，打闹，因为这样严重影响了课堂的纪律也影响了任课老师和其他正在看书的同学，这也导致了我又一次犯错误，又一次的写检讨，老师，你就大人不记小人过原谅我吧！我以后再也不犯了，如今我已深刻的认识到自己错误的严重性，这是一个严重的原则性问题，首先是对几率的不尊重，对老师的不尊重。

其次是对你制定的班规的藐视，我知道老师你可能在监控中看了很长时间，不然不会来教室把我叫到办公室去，我也知道扰乱课堂纪律，是一个学生最可耻的行为！作为一个学生去扰乱课堂纪律是万万不应该的。

我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话打闹，我不该违背您制定的班规，我作为学生，就应该完全的听懂老师的话，我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我要以后避免这样的错误再度发生，希望老师可以相信我的悔过之心相信老师看到我这个态度，也知道我对这次的错误有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误。

所以，我可以向老师保证！今后一定不再早自习及其他任课老师上课时说话，所以老师您让我写这次检讨，一方面是教育我，另一方面是让我深刻的认识到这点，我再早自习的行为，也是对老师的工作不尊重的表现，中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统美德，过去我一直忽视了它抛开这一层，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，尊重他的劳动成果，我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，旁边的同学也说我，你再这样说下去，老师，一下就上来把你叫下去让你锻炼，让你写检讨，可我却没听同学的劝告也就出现了这一幕，做操的时候站在班级前面对全班班上的同学，班上的同学则在下面偷偷的笑着，站在那里，他们一直笑我感觉面红耳赤，想想都后悔，要是自己不多嘴，不和同学打闹，就不会站在这里，也不会感到面红耳赤，当时恨不得抽自己几个大嘴巴，想想都悔死了。

而且作为一名高中生，这么一点自制力都没有，而且这种表现，也不是符合我的身份的，还有就是我这种行为还在班上造成不好的影响，同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而且，老师你也希望我们班能从一个差班，变成一个好班，但是我这种行为给同学带来了一个坏的头，不利于您改善班风，学风，同时也对，你的工作照成的困难，我们应该去共同维护和改善，班风，学风，而不是去破坏它，这可能也让你对我们班的印象又差了一分。对于这次错误，我深刻的反省了：

①在同学中，造成了不良的影响，由于我在自习的时候说话，打闹，可能影响了班级纪律性，让其他的同学讲话，都没有好好的自习。

②影响个人综合水平的提高，使自己的素质不能提高，我如今很后悔，深刻检讨自己的错误。

③思想觉悟不高，对错误的认识不足，如果当时我知道说话的后果是这样，那我一定不会说话了，肯定会乖乖的看书和写作业，那这样的话，就什么都不会发生。

作为一个高中生，应具有的认识水平，未能对老师的辛勤劳作做出回报，却天天捣乱，我感到很惭愧，为此，我一定会在，今后的几年里，更严格的要求自己上课不讲闲话，作为在上课说话的一份子，我们很有必要，对我们的行为做出检讨，对不起。

这次的事，我真的感到很抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我的认错态度，我真的已经深刻的反省了我的错误，现在我想到那天站在大庭广众之下的样子，就感觉我们的脸在发烫，也觉得很丑，希望老师，你给我一个知错就改的机会，也希望同学也要以我为鉴，不要放范和我一样的错误，不然也会跟我一样在那站岗，那样你就能明白我当时的心情了，是多么羞耻，多么的后悔，如果当时在早自习的时候没有说话，打闹就不会有后面的一幕，我现在非常的懊悔，我自己要是当时不多嘴，手不乱动，估计就不会这样了，我想就是我站在下面看着其他同学们站在上面，看他们的笑话，可是现实不是这样，我站在那里，其他的同学看我笑话，哎，全都怪自己啊！

望老师，你念在我认真深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请同学和老师监督，帮助我改正缺点，做有良好习惯的好学生，今后我一定好好学习，上课坚决不讲闲话，而且积极为班级做贡献，为班级争光。

请老师相信我，我以后保证不再犯了。

此致

敬礼！

检讨书：第一范文网

20xx年xx月xx日

每个星期一的早晨，我们全校同学都会随着《运动员进行曲》的播放，在教师的带领下，排着整齐的队伍，在操场上举行升旗仪式。

当主持人宣布“升旗，敬礼!”的那一刻，一种肃穆庄严就渲染在了心头，我拿话筒的手都颤抖了起来。我们大声地说着台词，似乎把一切事情都丢在一边，感受着中华礼貌历史的博大精深。我们深情地看着前方，想象自我是祖国的骄傲，这一刻让我永远回味不已。突然，下头那一片蓝白色的海洋出现了几千几万双眼睛死死地盯住了我们，把我们的心好像都“定”住了一般。顿时，我的心里像装上了几百匹受惊的小马，腿像是僵尸般的移动，带着广告牌似的笑容，大声的说出了自我的台词。看着对面的同学，看起来像热锅上的蚂蚁，急的不知所措，心里害怕得像十五只吊桶打水，七上八下的。就在信心满满的主持人说道：“升旗仪式到此结束，多谢大家!”我们最终松了一口气心境舒畅。

升旗仪式结束后，各班同学又在《运动员进行曲》中有秩序地退场了。在升旗仪式上，我领悟到中华的期望就是我们。每当我有畏惧情绪时，我的脑海中就会浮现出这面国旗，它将激励着我踏着革命先辈们的步伐前进，前进，再前进!我们必须要奋发图强，成为新时代的领导者，长大以后用自我的赤子之心回报祖国，使祖国永远强盛!

尊敬的老师：

我对这次历史考试的分数感到愧疚，历史竟然错了很多不该错的地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真与自己的基础不扎实有着很大的关系。我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。

我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。

下一次考试，我要更努力，争取不让老师、家长和同学们失望。不让自己失望。

我认为此次考试的失利，绝不是一日之工，“冰冻三尺，非一日之寒。”确实，我总结了以下几点：

1、思想觉悟不够深刻。思想觉悟是一个学生具有的基本条件，一个学生的基本任务是什么，就是学习，好好学习。一个正确的思想觉悟会带领我们走向正轨，所谓思想不过关，成绩如何过关。不仅仅是学习，做任何事思想觉悟都是最重要的，也是最关键的。

2、没有端正的学习态度。态度跟思想是相辅相成的。一个正确认真的学习态度是一个学生成才的必备基础，有了正确的思想态度才能正确的对待学习这件事，正确看待考试成绩的重要性，考试是学校对于学生的检测，也是让自己找出不足改正不足的方法，也是学校对学生的一种负责的态度。

3、基本功的不扎实。平时的一个小小的东西都会影响到考试成绩，这是不可否认的。一个字母的背记，每一次简单的验算，每一次刻苦的思考，都是很重要的，我就是没有打下良好的基础，而导致考试成绩的不理想。

4、平时对自己要求过低。有时候人会犯“惰性”，也就是偷个小懒，每个人都有这种惰性，重要的是有的人克制的较好，有的人克制的较差。平时对自己严格要求的人，做什么事情都会对自己严格要求，对待学习更要严格要求。

5、没有一个正确的学习目标。每一个阶段都给自己制定一个小目标的人，往往平时不怎么起眼，到了考试就会大放光彩，因为他完成一个个小目标，从而最终完成一个大目标。然而光有目标没有实际行动也是不行的，一步一个脚印的踏实度过每个目标，你会发现你成功了一大步。正所谓“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”。古人的话都是有道理的。力就会成功，一个人要是缺乏了自信心，不敢去尝试，不管是学习还是工作都无法成功。俗话说“人不可有傲气，但不可无傲骨”。傲骨指的是什么，就是自尊和自信。

7、缺少“不耻下问”的精神。有时候感觉问问题很丢面子，这是大错特错的。我们都是学生，我们都是来向人家学习的，学习就有不懂的，不懂的就得向别人请教，这是很正常的现象，然而我一直曲解这里的意思。子曰：“三人行，必有我师焉”。每个人都有自己的缺点，每个人也有自己的优点，学习别人的优点，弥补自己的缺点。比如你的数学好，我的历史好，我们就可以互相学习，相互学习，这样同时提高的是双方，也是双倍的。

检讨人：

随着社会的飞速发展，生活节奏也愈来愈快，汽车成了人们普遍的交通工具，它给我们带来了前所未有的方便与快捷。在大家享受交通便捷的同时，它也给我们带来了灾难，一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下，一个个幸福美满的家庭转眼破碎不堪。特别是那些还没有踏上社会的学生，也遇到了这样的灾难。新闻报道中，尤其是节假日出现的交通事故，已经成为中小学生人身安全的头号杀手，在交通事故中，必然有违章行为，当这种行为严重到一定程度时，交通事故就会在瞬间发生。

我校地处车站附近，交通要道路段，车速快，车流量大。遵守交通法规，增强安全意识十分必要，但现状让人担忧，例如：上学有横穿马路，不走地下通道的;有和机动车抢道的;放学回家在马路上骑飞车，与同学互相追逐、打闹，甚至有个别骑车同学为显示自己高超的骑车水平玩双手脱把;为了方便，走捷径，在车辆的空隙中穿行;在车辆川流不息的马路上无视这些来往的车辆，固执地横穿到对面;等车的时候站得过于靠外……这些都会构成对生命的威胁。

交通事故会给我们的一生造成不可挽回的巨大伤害，给我们的家庭带来巨大的痛苦，因此我们要掌握基本的交通常识，严格的遵守交通规则，要求我们必须要在过马路时观察车辆;不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏;未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车……我们的生命受之于父母，我们要好好珍惜。让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，时时刻刻都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。

同学们，为了我们的生命之花永远绽放，为了让所有的家庭幸福美满，让我们把“交通安全”这四个字永记心间，遵守交通规则不仅仅是我们所有人的义务，更是我们不可推卸的责任，也是对自己生命的负责。一件件血的惨剧时时刻刻警示我们：对交通法规的忽视就是对安全的忽视、就是对生命的不负责任!为了你们和家人的幸福，在此向全校同学发出如下倡议：

1.自觉遵守交通信号、交通标志、过马路要一停二看三通过，不横穿马路，不在公路上追逐玩耍或聚集停留;

2.乘坐公共汽车时，车辆停稳后，遵守“先下后上”的规则。客车行驶中，不将身体的任何部分伸出车窗外。

3.养成文明交通行为。自行车和电动车进出校门要下车推行，骑车时不载人、不戴耳塞听音乐、不打手机、不吃零食、不搭肩并行、不逆向行驶。

4.离校较远的同学，为了自己的安全，不乘坐无牌无证的三轮车，更不要乘坐报废车辆，也不要乘坐超员的车辆。

5.校内课间不跑跳，不拥挤，上下楼梯快步轻声，靠右通行。

6.放学按时离校，不经老师允许不能随意在校园内逗留。

最后我希望同学们能时刻谨记：安全第一，让幸福常伴。

我的演讲完毕，谢谢大家!

个人自我批评及整改措施

个人自我批评及整改措施一

作为一名党员，肩负着工程质量安全监督的重要责任，我坚决拥护党中央深入开展党的群众路线教育实践活动。通过认认真真“照镜子”,老老实实“正衣冠”，重点查摆自己的问题和不足，深层次剖析问题的原因，认真考虑整改步骤和有效措施。在分析评议阶段工作的基础上，对照党性分析材料，结合党组织的评议意见，深刻剖析根源，确保达到自我教育，自我提高的目的。按照市局党委要求，制定个人整改方案，做到整改有任务、目标有要求、推进有措施、完成有时限。

一、指导思想

按照《党章》，对照党员先进典型，结合本职工作，明确个人工作目标，针对个人存在的问题和不足，采取相应的整改措施，努力提高觉悟，增强党性，以个人实际行动体现共产党员先进性。

二、工作中存在的主要问题

1. 个人政治理论学习不系统，学习的整体意识还不强。对政治理论和业务学习的自觉性、积极性和主动性不足，学习不深入、不系统、不透彻，存在实用主义，要用什么才去学什么，与工作关系密切的才学，与工作关系不大的少学，系统学理论少，学习形式和方法单一。

2.建设市场管理工作创新意识、进取精神不强。有时思想观念还不能适应交通质监发展改革的新要求，对当前质监工作发展趋势定位认识不准确，站位提不高，眼界放不宽，就监督、检测工作论监督、检测工作，思路不宽。有时精神懈怠，工作激情明显下降，工作思路不宽不新，工作举措不实不力，工作亮点不多不特，存在安于现状的思想，缺乏进取精神。安康市境内仅四家试验室、两家监理单位，认为对人员和技术状况比较了解，从自身工作思路、工作作风、精神状态等方面积极性不高，没有认真加强对几家单位的细致管理，仍然是各搞各的，对安康市建设市场发展没有积极思考去探索。对质量监督工作中出现的热点、难点、焦点问题敏锐力差。有时习惯于常规思维，在思考、决策和处理问题时缺乏系统性、科学性和前瞻性，运用新思想、新方法研究解决新情况、新问题的水平不高，只局限于做好本职工作不出问题就行了，缺乏思考如何把试验检测中心工作做得更好，更好地去为监督工作服务。有时对分层检测工作上习惯于依葫芦画瓢，工作只求过得去，完成了任务就行。

3. 对职工工作上要求的多，和部分职工在一起只谈工作，对生活等其他方面关心少、帮助少。没有主动与职工谈心，去关心职工的学习问题、生活问题和心理问题，倾听他们的意见、建议和批评和反映的合理要求。没有对突发困难的职工及时帮助，对生病住院的职工及时探望和慰问，跟踪康复情况，没有关心帮助有困难的职工解决实际问题，及时为他们排忧解难。除了按照站上的年度目标责任考核来安排每月的工作,每周叫上同志们去工地现场监督检查外，很少了解部分职工的思想活动，家庭困难等，往往是检查完、检测完立即限定时间要求尽快完成资料整理等工作。

4.有相互请吃和出差住宿要求住好点的问题。主要表现在：在中央“八项规定”出台前，有时在联系上级业务工作时，或县区局到单位办理业务时，为了便于沟通，未将接待活动安排在单位食堂，而是到饭店宴请，固然严格控制了接待标准，但是与在食堂接待相比，依然不够朴素勤俭。自己在出差去西安、县区时，存在着放宽标准的问题。如：自己曾在石泉去工地检查期间，存在“有好的就不住差的”的思想，要求预定在县招待所住宿，这些都客观上加大了费用支出，造成没必要的浪费。这些看似小事，但反映出自己还是平时艰苦朴素的工作作风不够扎实。

三、整改措施

通过领导点、民主生活会和自己找、同事帮等活动形式，查摆了工作中的主要问题，对这些问题，组织和同志都本着治病救人的方针给与了我极大的帮助，通过对问题的分析，本人认为有些问题平时自己基本没有意识到。反映的和分析查摆的主要问题，对我提高个人党性修养和业务工作能力是大有益处。作为一名党员干部，问题面前决不退缩，将认真分析问题及其产生原因，明确了今后的努力方向，按照党委要求，切实做到“整改有任务、目标有要求、推进有措施、完成有时限”。

(一) 针对对政治理论学习不系统，业务学习不刻苦、不钻研的问题。

整改目标：理论学习不断深入，自身政治理论水平和业务水平不断提高，理想信念更加坚定。

整改措施：制定可行的学习计划，坚持学习经常化、系统化。认真《党章》和党建理论，以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观作为自己的行动指南。特别是学习党的xx大报告、中国特色社会主义理论体系、习总书记关于党的群众观点和群众路线的重要论述，增强自己的理论功底，自觉加强党性修养，提高自己的政治敏锐性和政治鉴别力，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，科学地树立正确的世界观、人生观、价值观。以强烈的“责任感、危机感”持之以恒，坚持学习，以学习促进工作，善于运用学到的知识指导工作实践，在理性思考中活化思维，提升境界，不断提高理论学习的效果，实现理论与实践相统一。

不断加强业务学习。积极参加单位领导安排的学习培训，努力提高自己的监督工作水平;讲究方法，注重实际，加强自己工作能力和素质修养;利用业余时间认真学习监督、试验检测方面的知识，及时了解和掌握新知识、新技术、新规范，开拓创新，积极进取，把监督、检测整体工作提高到一个新的水平。

整改时限：学习计划于20xx年9月底前完成，并长期将学习坚持下去。

(二) 对市场建设管理、试验检测工作创新不足。

整改目标：调查市场建设管理工作不断深入，试验检测工作的科学性、规范性不断提高，深入研究，提高管理创新水平。

整改措施：一是严格监理机构从业资格管理。强化企业资质管理，加强监理机构从业过程的动态管理，将发现的失信行为作为信用评价的重要依据。做好从业监理人员岗位登记和清理整顿工作，做到人员与企业、与从业项目一对一，严禁出现人员挂靠、人证分离、上岗不登记等现象。健全监理机构、人员检查考核办法，形成有效约束管理，切实规范监理人员无序、违规流动现象，淘汰素质不高、责任心不强的监理人员，净化监理市场。二是强化检测机构从业监管。积极推进工地试验室必须有母体资质的管理机制，完善动态监管机制，强化母体机构对工地试验室的管理和指导，切实提高工地试验检测管理水平，严禁无证上岗，严格试验检测人员岗位登记，杜绝人证分离、上岗不登记、多项目挂名等现象，切实规范试验检测人员从业行为。三是严格质量检测，规范质量鉴定工作。分阶段、分层检测和质量鉴定是把好工程建设质量关的重要环节，要严格按照《公路工程竣(交)工验收办法》、《公路工程质量检验评定标准》等技术法规、标准的规定，认真组织好竣工项目分层质量检测，做好质量鉴定工作。县区站监督的桥梁、新建水泥路、安保等项目，自身质量检测有困难的，可帮助联系委托有资质的检测单位检测，切实把好质量鉴定关。

整改时限：20xx年10月底制定建设市场调研范围，创新工作思路和方法，开创工作新局面。

(三) 和部分职工只谈工作，谈心少、交流少、生活关心少。

整改目标：经常深入施工一线，进各职能办公室、试验室，探求与职工有效的沟通方式，认真听取他们的意见和建议，了解职工的思想动态和生活中的困难，做职工的朋友。

整改措施：每月至少开一次座谈会，深入工地不少于3次，放下架子，主动与职工职工谈心，关心职工的学习问题、生活问题和心理问题，倾听他们的意见、建议和批评和反映的合理要求。对突发困难的退休职工要及时帮助，对生病住院的职工及时探望和慰问，跟踪康复情况，经常关心帮助有困难的职工解决实际问题，及时为他们排忧解难。

整改时限：20xx年10月开始，并将“开座谈会、进工地、谈心”，长期坚持下去。

(四)针对在xx大之前，联系上级业务有时在饭店吃饭;在县区检查住宿较好的酒店问题。

整改目标：艰苦奋斗是我们党的优良传统和作风，是我们党保持同人民群众血肉联系的一个重要法宝。要以身作则，发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，树立社会主义荣辱观，提高服务意识，开创工作新局面。

整改措施：坚决落实《党政机关厉行节约反对浪费条例》，牢固树立“艰苦奋斗，玉汝于成”的观念，牢记“成由勤俭败于奢”史训。用心想事、用心谋事、用心做事，朴素节俭、严格执行差旅费报销制度和公务接待标准。带头发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，带头反对铺张浪费和大手大脚，带头抵制拜金主义、享乐主义和奢靡之风，在各项工作中都要贯彻勤俭节约原则，精打细算，严格把关，真正把有限的资金和资源用在监督检查工作的刀刃上。

整改时限：已经整改，并从现在开始，长期坚持发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，始终保持昂扬向上、奋发进取的精神状态，不畏艰难，不懈奋斗，继续走好群众路线，出色完成岗位职责。

个人自我批评及整改措施二

开展批评与自我批评，是我们党在长期革命和建设实践中形成的优良作风，是增强党的生机与活力的一大法宝。对个人来讲，是重要的反思自我，提高自我的机会。通过自我省视、自我调整，自我教育、自我提高、自我完善。使我们的工作思路更清晰，目标更明确。

在一个单位工作，我们每个人都会或多或少的存在这样或那样的问题和不足，非常感谢，刚才各位成员给我提出的批评与建议，我都虚心接受并在今后的工作中不断改进。

一年来，虽然做了一些工作，但与上级要求和职工期望还有较大差距，现根据民主生活会的要求，结合本次民主生活批评与自我批评这一主题，通过与班子成员交心谈心，对一年的工作进行了全面总结，对自己思想生活工作情况进行了彻底的反思，发现自己还存在知识水平工作能力等诸多方面的问题和不足，现将本人存在的有关问题和今后的整改方向向各位领导和同志们作简要的汇报，讲得不够的地方请领导和同志们批评指正。

一、自己存在的一些问题:

1、学习上还不够，特别是系统的理论学习还不够注重，在工作中，只注重工会业务工作方面的学习，对其它专业知识学习较少，特别是理论的学习还不够系统，学习还浮在表面，还没有达到精益求精。有时只顾忙于一些具体工作，自觉主动在挤时间学习不够，闲时学一阵子，忙时学的少，有时看报纸也是看看大标题，结果对理论上的一些问题，尤其是一些新问题理解还不深，使理论水平不能尽快得到提高。

2、政治理论方面的内容看的少，市场经济理论，法律知识，科学文化知识等钻研得少，结果使得知识面不够广，在思想上对本职工作应具备全面的素质，掌握更多知识的重要性认识不足。

3、开展批评与自我批评做的还不够。在会上作自我批评多，在其他情况下作自我批评少;批评别人打不开情面，不够大胆，怕伤害同志间感情，不利于工作的顺利开展。认为目前整个大气候也就如此，认为开展批评与自我批评也不一定就能解决问题。

4、工作方法有时不够恰当，不够策略，特别是对群众的批评和对单位的同事指导及批评，有时不够讲究方法，结果使同志们有时候出现比较勉强的现象，对工作方法，处事艺术的重要性认识不够，总认为自己的指导思想是好的，方法问题欠缺一些，同志们都会相互谅解的。

5、在工作要求上，工作的标准要求不够高，满足于干完成，求数量与求质量没有机地结合起来，没有把自己的工作与统计改革紧密联系起来，虽然能按照完成工作任务，有只求一般标准，把标尺定的不能高，干些工作就有满足感的倾向。

6、在工作创新上，对待困难有畏难情绪，满足于领导叫干啥就干啥，积极主动性不够强，缺乏创新意识，创造性的开展工作，缺乏年轻人那种朝气蓬勃，斗志昂扬的工作热情，缺乏灵活机动，过于死板，解放思想、创新观念的理念没有贯彻始终。在工会工作上沿用老套路开展工作，在组织职工的活动方法形式不够灵活多样。

7、协调能力不强，与部分群众沟通少，有时工作不细致。，在平时工作中，只管工作，而不管与人交流，不生动活泼，特别是与领导及部分同志的沟通少，与社会的溶合度也不够，认为只要工作做好，工会活动开展了，就是万事大吉了，这样造成有时工作不细致。

尊敬的唐老师：

今天我在“红领巾大讲堂”说了话，还和武“打架”，是我不对，我不应该说话，更不应该打架。

那时我刚坐下来，不小心将武凳子踢了一下，她便掐我，我躲来躲去，还是没躲成，被她掐了一下，但是很疼，我便用铅笔戳她了一下，就这样，我和她便“打”了起来，在陈晨讲到一半的时候，我和她“妥协”：我不动她，她也不打我。就这样，我们俩的“战争”就平息了，可是台翊宸和晁若依却打了起来，台翊宸叫我帮忙，我也随口答应，便和晁若依“打”了起来，直到刘老师来我们这里时才平息。本以为“战争”已经结束，我便专心的记起来，可是台翊宸和晁若依又打起来了，晁若依“误伤”我，我便还她一下，结果她让武打我，我躲来躲去，不该发生的事情又发生了……

我知道，我不应该还击武，更不应随随便便答应台翊宸，帮他打晁若依，如果当时我没有还武，也没有答应台翊宸，那么就不会发生这样不好的事情，就不会让刘老师当面点名，更不会损害我们班的利益。是我没有尽到责任，是我没有管好我们班的纪律。

唐老师请放心，我以后一定会改掉乱说话的坏习惯，不再损害我们班的形象，希望唐老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

检讨人：

年 月 日

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助跑跨跳”是幼儿园大班体育基本动作训练之一。以往我们都是通过示范、讲解和练习的方式教幼儿学习，幼儿既不了解学习的意义，又对单调的练习不感兴趣，所以很难达到好的学习效果。去年11月，受培训的启发，针对大班幼儿的年龄特点和体育活动目标，我班尝试设计并开展了以学习“助跑跨跳”基本动作为主要内容、以“学做解放军”情景游戏为主要形式的体育活动，深受孩子们的喜爱。

播放背景音乐《小号手》――用雄壮有力的音乐和模仿动作激发幼儿学做解放军的积极性

来到户外，我告诉孩子们玩学做解放军游戏，并发给他们一颗红五星佩戴在胸前。孩子们脸上洋溢着自豪感。随着节奏鲜明、雄壮有力的《小号手》音乐，孩子们自然地挺起胸脯抬起头，精神抖擞地排好队伍，开始了准备活动。在音乐的伴奏下，我带领孩子们学着解放军的样子雄赳赳、气昂昂地练习分队走，按口令做敬礼、吹号、射击、投弹等动作。情境逼真，具有鲜明特点的准备活动，激发了幼儿参加体育活动的积极性。

“跨战壕运子弹”――让孩子在体验中领会动作要领

我以班长的身份给“战士们”布置了“跨战壕运子弹”的任务。这个任务需要跨两道“战壕”，为了保证成功地将“子弹”运回，我让“战士们”自选分成两组，尝试跨两种“战壕”。孩子们一听跨“战壕”，都高兴地跳了起来，我的任务刚布置完，他们就分组进行了尝试。

助跑跨跳要想获得成功就要学会用力蹬地，向前迈腿，这是我们在备课和亲身体验中摸索出的经验。为了让幼儿自己感受到这一点，我用缠上绿色皱纹纸的松紧带设置了两条宽窄不同的“战壕”(一条是60厘米，另一条是75厘米)。

在初次尝试中，跨窄“战壕”的孩子多是对跨跳信心不足或能力弱的孩子，但由于“战壕”比较窄，他们跨起来比较容易;跨宽“战壕”的孩子们因为能力强，跨起来也没有感到太困难。为了让他们充分体验跨越宽窄不同的“战壕”的方法，在第二次练习时我将这两组幼儿调换了一下。这样一来，一些较弱小的孩子就有些畏难。这时，我就鼓励他们向解放军叔叔学习不怕困难。看到老师鼓励的目光，孩子们鼓足了勇气站到起跑线后，听到口令就向“战壕”飞快地奔去。蹬地、起跳、迈腿，嘿!真棒，多数“小战士”都跳过去了。

在试跳两次以后，我及时组织孩子们进行交流，让他们谈谈自己是怎么跳过去的，跳宽的和跳窄的有什么不同。他们总结了经验，共同分享了成功的喜悦。交流时，成功跨过“战壕”的孩子们表现得既兴奋又自豪。那些没有跳过去的孩子听了别人的经验也受到了启发，有的已经开始跃跃欲试了。但是，再次试跳时，仍然有几个孩子跳不过去。于是，我又引导他们观察同伴的动作，分析跳不过去的原因。孩子们观察后发现，这几个小朋友之所以跳不过去，有的是因为离“战壕”距离相差很远就起跳，有的是因为跑得慢，缺乏冲劲儿，有的是因为没迈腿。在同伴的帮助下，这几个孩子经过总结经验，终于勇敢地跳过了“战壕”。

几次尝试之后，幼儿自己得出了结论：跨窄的不用跑得太快，跨宽的要使劲跑，用力蹬地;跨窄的轻轻一迈步，跨宽的要迈大步。

在充分体验的基础上，我让孩子们6人一组自由组合，分成4队进行“运子弹”的比赛。比赛开始了，听到口令后，“小战士”就像离弦的箭一样，飞快地跨过“战壕”，阵地上的“小战士”在不停地为自己的“战友”加油，场面非常热烈。可是，因为孩子们求胜心切，有的顾不上用力蹬地迈腿跨跳就掉进了“战壕”，影响了动作的完成。于是，我引导幼儿重新调整了规则。新的规则规定，掉进“战壕”的战士所运的“子弹”不算数。这样一来，孩子们将注意力转向了跨越“战壕”的动作，使游戏真正达到了锻炼的目的。

“跨战场炸碉堡”――让幼儿在游戏中体验成功的喜悦

“跨战壕炸碉堡”是这次活动的高潮。为了让孩子充分体验助跑跨跳的动作要领，在巩固动作的练习中仍然感到有趣，乐于参与，也为了使大班幼儿的游戏更具有情景性和挑战性，我将大班冬锻的投掷内容和跑的内容结合在这个游戏中，以期促进幼儿上肢力量和全身协调能力的发展，让幼儿在游戏中感受成功的乐趣。

我们用纸箱子制作了3个能倒塌的“大碉堡”，并安上了纸做的凶相毕露的大头敌人，然后按照大班投掷达标的距离，在碉堡前拉起了一条1米高的障碍，以促使幼儿往高往远投掷。

“碉堡”的出现，再次激发了幼儿游戏的积极性。他们迫不及待地要求我赶紧发布命令，于是，我又以班长的口吻命令“小战士们”：“前方的阵地上，碉堡上的敌人正端着枪向我们瞄准，我们怎么办?”“小战士们”异口同声地说：“炸掉它!”“对!我们要跨过‘战壕’，跑到封锁线前，再投‘手榴弹’炸掉“碉堡”。

一声令下，孩子们拿起“手榴弹”轮流向“碉堡”冲去。当小朋友投出去的“手榴弹”炸倒了一个“碉堡”时，他们高兴地跳了起来：“炸倒了，炸倒了!”为了增强游戏的情境性，在第二次炸碉堡时，我又播放了《小号手》的音乐。“小战士”听到激昂振奋的音乐后，劲头更足了。他们依次跨越“战壕”，把“手榴弹”狠狠地投向了“碉堡”。“战斗”结束了，我与他们一起押着俘虏(拿着被炸坏的敌人的头像)胜利而归。

这次活动之所以得到了孩子的欢迎，并达到了引导幼儿主动学习的预期目标，我想，主要得益于我们在活动前，对该动作关键点、幼儿特点和原有经验的研究和把握。试想，如果我们仅靠教师的教学经验进行示范讲解，又怎能设计出为幼儿喜爱并适合其发展的活动过程和适宜的教育内容呢?