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小学生国旗下讲话简短爱国主义教育汇集20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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小学孝德教育国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 220 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!

人都是具有二重性的。

生物的人哭、吃、喝、拉、撒、睡-----

社会的人传承文明:了解文明、与人交往,

学会做人:明是非,

增长知识:要会学习问,这就是学习与学问。

生物的人+社会的人=健全的人;

生物的人=行尸走肉、动物。没有思想的脑袋就象是没有蜡烛的灯笼。 健全的人才能精神永存。随着年龄的增长,人的社会属性应越来越强。 人的两种属性相互促进,身体促进心理,心理反作用于身体。 愿我们每一个人,都成为健全的人。

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篇1:小学生国旗下以感恩为主题的演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1053 字

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老师们、同学们:

大家好!

今天国旗下讲话的内容是:关于正当“四好少年”的倡议。

迎着和煦的春风,沐浴着灿烂的阳光。新的学期又开始了。

还记得中国少年先锋队建队60周年纪念日那一天,爷爷曾给全国少先队员发来贺信,胡爷爷殷切地希望全国少先队员能牢记党和人民的重托——

争当热爱祖国、理想远大的好少年,

争当勤奋学习、追求上进的好少年,

争当品德优良、团结友爱的好少年,

争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

时刻准备着为建设富强、民主、文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量。

“四好少年”的提出具有很强的时代性和针对性,是指引现代少年儿童健康成长的方向指南。

“争当热爱祖国、理想远大的好少年”要求我们要树立报效祖国、服务人民的远大志向。

“争当勤奋学习、追求上进的好少年”要求我们要热爱学习、积极进取。当代女作家张海迪,五岁的时候患有脊髓病,从此只能坐在轮椅上,但她却自学了英语,翻译了不少英文作品,还写出了不少文学作品。很多人不相信,问她是怎样做到的,她回答说:每天坚持背10个单词,有时背不全想放弃时,就狠狠地咬几下自己的手指,督促自己坚持下去。她凭着坚强的毅力和勤奋好学的精神,最终成为了一位优秀的当代女作家。可见世上无难事,只要我们勤奋学习并且持之以恒,就一定会取得成果。

“争当品德优良、团结友爱的好少年”要求我们要诚实守信、尊重师长、关心他人、团结互助、遵纪守法。同学们,当你乘坐公共交通出行时,你是否会主动给老人让座?当你完成了家庭作业,是否想到帮助辛苦了一天的父母做些家务?当你身边的同学遇到困难时,你是否能伸出援助之手?同学们,行为成就美德,从现在起为自己订立一个目标,在学校、在社会,说文明话、行文明事、做文明人,就一定能成为文明好少年!

“争当体魄强健、活泼开朗的好少年”要求我们要坚持锻炼身体,拥有阳光心态,乐观对待生活,敢于克服困难。遇到困难我不怕,面对未来我能行。锻炼好身体,才能有能力应付未来的挑战。

在新学期开始的时候,我向全校同学发出倡议:响应胡爷爷的号召,争当四好少年!我提议全校的少年队员们从现在做起,从自己做起,从身边的小事做起,尊师守纪,勤奋学习,团结同学,热爱集体,加强体育锻炼,提高身体素质。让我们把做四好少年的心愿落实到每一天的行动中。

少年是祖国的未来、民族的希望,是社会主义现代化事业的接班人。少年强则国强,少年进步则国进步,今天的预备队必将成为明天的主力军。同学们,让我们行动起来,做一个有智慧、有力量的四好少年,让星星火炬放射出更加灿烂的光芒!

今天的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇2:国庆节小学生国旗下讲话:我是中国人我骄傲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 997 字

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尊敬的老师,同学们:

早上好!

近年来,盖茨、巴菲特来华劝捐,陈广标“高调慈善”甚至“暴力慈善”,众明星“诈捐”事件将”慈善“二字推上了舆论的风口浪尖,也使这原本清净温暖的二字蒙上一层尴尬的尘封。这让我们不得不思考:我们该以怎样的标准衡量慈善?

今年新出炉的“中国慈善排行榜”似乎给了我们一种误导。且不说又仅凭捐款发票评定企业家是否慈善客观与否,仅是凭金钱数额多少来衡量慈善便已经不是一种完全科学的导向。犹记得20__年美国一场慈善晚宴,捐出25美分的小女孩说的那句“慈善不是钱,是心”,猛然敲醒了无数为慈善问题而迷茫的人。是的,“心”,才是衡量慈善的真正标准。

细观当下,我们不难发现,“慈善”在“金钱至上”的观念中,竟逐渐变了味道,甚至向病态发展。层出不穷的“诈捐门”和质疑“炒作”的声音所折射出的并非只有社会信用的缺失,归根结底,还是慈善心理的扭曲。这些人把慈善看做噱头,看做炫富的工具,甚至看做满足虚荣心的“秀”以及获取道德优越感的途径,这样的慈善、毫无高尚可言。正如前几日微博上盛传的那张照片:病房中的女孩苍白的脸与镜头着重表现的“好心人”手中醒目的几十万现金,强烈对比之下,女孩无奈地眼神正式对这种以牺牲他人尊严为代价的“伪慈善”行为的最好控诉。真正的慈善应当从心出发,真正的慈善不是施舍,而是内心的关怀与给予。

如今的中国乃至世界,需要的就是一种渗透了真切人文关怀的健康的慈善观。金钱的多少绝不能用来衡量心灵的重量。去年被美国总统授予“公民奖章”的关惠群,每天两点起床曲接济各地的流浪者,在他看来,并不富裕的自己在行善中最关键的不是钱。而是真诚与尊重。他坚持和他们吃一样的饭,并从不吝啬给他们拥抱。关惠群这一游乐场管理员用来为善举买单的微薄薪资与“慈善排行榜”上动辄上千万的数字相比,的确是微不足道的,但他灵魂的高度绝不会因此减损一分一毫。因为,他与那些得意地对乞丐说“嗟,来食”的人不同,她的每一份善举都是从“心”出发。

金钱从来就不是慈善的唯一衡量标准,这世上也并非“达”方可“兼济天下”,只要我们从“心”出发,用与他人平等的灵魂,给予爱和尊重,每个人都可登上“心灵的慈善榜”;施舍永远不会带来真正的道德优越,我们生来就亏钱这个无私的世界阳光空气和水,每个人都是负债者,对他人的帮助是以感恩的心对这世界微不足道的偿还。所以请让慈善从心中起飞,以感恩和尊重做翅膀,融入温暖的天空,世界安详。

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篇3:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 993 字

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老师们,同学们:

大家好!

相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将_年的4月7日定为第_个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。所有那么烟草究竟有多大危害呢

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50—70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:"如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变,到_年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"

既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:"我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的。"我国是世界上的香烟生产国,也是的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分。对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标。所有为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

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篇4:庆祝教师节小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,小学,学生,全文共 821 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是“回望历史,敬畏生命”。

翻开历史的史册,从1840年的鸦片战争到1937年后的八年抗战,从1949年新中国的成立到我们现在生活的社会主义温暖大家庭,这个过程历经无数艰辛和困苦。鸦片战争的枪声把沉睡的东方雄狮从梦中惊醒!英法联军的无情大火,在华夏儿女的心脏烙上了永远也不能愈合的伤疤;八国联军的铁蹄,一次又一次践踏着中华民族的尊严。还有南京大屠杀的枪声至今仍在我们的耳边萦绕,无数中华儿女的冤魂仿佛依旧在在控诉着日本帝国主义的罪行……在那黑暗的年代里,无数仁人志士和革命英烈抛头颅、洒热血,用生命和热血铺就了一条伟大的复兴之路。是他们的鲜血染红了鲜艳的五星红旗,染红了飘在我们胸前的红领巾,是他们用生命换来了今天和和平幸福的生活!

---书记说:忘记过去,就意味着背叛。成千上万的烈士英灵们在我们的头顶上空默默地注视着我们,他们流过的血,出过的力,都不应该被遗忘,被歪曲。同学们,我们是幸运的!因为我们正生活在这样一个美好的和平时代,我们的祖国也正日益变得富强!所以,我们能够住在高楼里,幸福快乐的成长,尽情地享受着现代的物质文明;我们能够穿着整洁的校服,坐在明亮的教室里安心地学习,不会象三毛一样流浪在街头,更不会象小萝卜头一样自小就和爸爸妈妈一起被囚在那阴冷潮湿的监狱里,天天倚在牢房的铁窗前,梦想着能够得到一张干净的纸和一个铅笔头,梦想能够上学、读书!

同学们,我们今天的幸福生活来之不易。我们要牢记历史要有民族忧患意识和自强精神,保持一颗清醒的头脑,走好今天的路。梁启超说过:少年智则国智,少年强则国强。亲爱的同学们,我们是国家的未来,我们的肩膀上担负着振兴中华的神圣使命。作为一名学生,我们要把我们的使命牢牢地与祖国命运相连,拒绝享受和慵懒,告别颓废与荒.唐;要珍惜生命,珍惜时光,努力学习,像大树一样成长,成为祖国的栋梁之才,为祖国增光,为国旗添彩!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇5:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 354 字

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亲爱的老师、同学们:

大家好!

莎士比亚说过“书籍是人类的营养品”,平时多看书,多记一些好词好句,写作文的时候就可以派上用场,那些令人头疼的作文不就会很简单了吗?

我喜欢阅读,阅读让我喜欢上进图书馆看书,因为那里不仅有我爱看的书,还有很多我可以学习到的知识。那里的书很多,有我喜欢的漫画书、故事书、名著等等。我最喜欢看的书是《格林童话》、《木偶奇遇记》、《笨狼的故事》、《小巴掌童话》等等。我还会看一些关于作文的书,把这些好词好句摘抄下来。

记得小时候,我还不认识字,妈妈就耐心地教我背唐诗,妈妈说一句,我就跟着读一句,渐渐地,我就学会了很多唐诗。上小学前,我已经可以独立地看书了,低年级的时候,我认识的字已经很多了。书让我获得了许许多多的知识,让我开阔视野,明白了许多道理。

书是我最好的朋友,我爱看书,我喜欢看书!

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篇6:法律在我身边小学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 937 字

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尊敬的领导、老师们,亲爱的同学们:

大家好!

我今天演讲的题目是自我管理,自主发展。

时下,自我管理,自主发展在学校内被越来越频繁地提及,老师和同学们逐渐对之予以重视。那么,什么是自我管理,自主发展呢?

自我管理一词在同学们的日常学习生活中无处不在。比方说,学生成立学生会来管理同学们的纪律,还有同学们对自身行为的要求等都属于自我管理。我认为,自我管理包含两个方面:一是同学们凭借自己的力量(诸如学生会等组织)来维持学校纪律,不需要学校领导老师等参与管理;二是同学们对自身行为规范的约束。无论从哪方面而言,自我管理对提高同学们的素质,提升同学们的道德层面,增强同学们在未来社会的竞争力具有极大的积极作用。

而自主发展正是基于自我管理之上的,只有将自己管理好,才能去寻求发展。我们可以将自我管理,比作大树的根基,将自主发展比作大树的枝干,只有根基深,枝干才能稳定,整棵树才能健康地生长。实际上对于同学们来说,自我发展是指同学们敢于在基于学校所学知识与技术上有所拓展,提高自身能力,同时要把握时间,把握机会,通过自己不屑努力来创造美好的明天。同学们自主发展中,能够锻炼同学们的意志品质,增强同学们的自主能力。拥有这一能力对于同学们未来的发展至关重要。

那么如何自我管理,自主发展呢?对同学们而言,自我管理要求同学们有一定的自制力,能够按照社会法律,社会公德和学校调理等规范自我行为。同时同学们还要有一定的客观评价自我的能力,当出现问题时,要站在客观立场来评价自己的行为并根据评价积极解决问题。自主发展则要求同学们有一定独立性,能够凭借自己的努力来发展进步。我们是高中生,早已不在是事事依靠父母的孩童,我们有必要接触并学会自主发展,尤其针对女生。独立解决问题,独立处理各种关系等都有助于培养同学们自主发展的能力。此外,要想自主发展,就必须有一定魄力与毅力,即敢于发展、能持久发展。只有这样才能真正自主发展起来。

自我管理,自主发展有利于培养我们高中的综合素质,有利于提高自身的社会竞争力。我们海湾高中的学子更应学会自我管理并自主发展,这样才能在未来更好地在社会上立足并发展。让我们自我管理、自主发展,做有灵魂的,卓越的海湾高中人!做意气风发,斗志昂扬的新时代高中生!

我的演讲到此结束!谢谢大家!

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篇7:庆祝教师节小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,小学,学生,全文共 472 字

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“母爱是把火,点燃我们心中的温暖和幸福;父爱是一张帆,鼓起我们远航的斗志和理想。”10月29日晚上,我观看了“寻找最美孝心少年”颁奖典礼,心中一股暖流不由溢满胸怀。

向小康、张钊、田应志、任芳芳、周蕊……这一个个名字感动着人们,可令我感触最多的便是“捐髓救父”的曹胤鹏了。小胤鹏年仅八岁,可平时最怕疼得他,面对疾病缠身的爸爸,竟毫不惧怕地捐出自己的骨髓。看着短片中他像“小大人”似的安慰父母,再看到他身上扎上粗粗的管子,眼眶不由湿润,回想自己八岁时,心中不禁一阵羞惭。

“夫孝,天之经也,地之义也。”小胤鹏用自己的亲身经历为我们上了一课。看到病床上的胤鹏爸爸,我仿佛看到妈妈脸上细小的皱纹,爸爸手上那厚厚的老茧,酸楚涌上心头。“如果,把小胤鹏的经历换做我来体会,我又会如何呢?”我自己问着自己,却久久没有回应。

“孝”这个字,我们都会写,都会念,却有几个人做到了这个“孝”字?何曾几时,白发已藏到父母的发丝之中;何曾几时,皱纹已爬到父母的脸庞之上;何曾几时,我们却不再注意到这些。

泪水模糊了视线,心中却感慨一番:母亲、父亲,感谢你们,我永远陪伴你们。

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篇8:全国中小学生安全教育日讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 205 字

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今天是第十个全国小学安全教育日,观看了安全教育心得,使我明白了以下几点:

1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,树立交通安全文明公德;

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,要时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;

3、过马路时,不闯红灯,走人行横道,不横穿马路;

4、放学回家一定要排好路队。

遵章守纪,就是尊重生命,尊重自我,重视交通安全,是我们每个人的义务,更是我们每个人的责任.

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篇9:小学加强学生纪律教育讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 2011 字

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老师们、同学们:

今天是已是第十九周的星期一,离学期结束还有二周时间。按学校的的要求,结合我校的实际情况,下面,我对托管班的安全工作有如下的要求。

一、 安全重于泰山,重在加强教育和自我保护

安全问题是一个老生常谈的问题,但面对已往血的教训无法挽回时,我们不敢松懈。同学们,生命是世上最宝贵的,又是脆弱的,当我们还小的时候,我们的生命在父母的呵护下成长,当我们长大了,离开了父母靠谁来呵护我们的生命?得靠自己,因此,我们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全,不能让我们的行为有任何闪失,不能让我们的身体受到任何伤害,要时刻牢固树立安全第一的意识。因此我要求大家做到以下几点:

1、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识,本着对生命负责的态度,经常对学生进行安全教育,加强对学生的安全管理。密切关注班里每一个学生的身体状况和表现,发现异常立即采取预防措施。要把安全教育想全做细,把安全工作放在一切工作的首要位置。真正做到:“放在心上,讲在口上,落实在行动上!”

2、班主任要严格落实学生请假制度,课任教师要坚持课前清点人数制度,时时掌握学生的在校情况。发现没上课的学生要立即询问情况,班主任要健全同家长的联系方式,对不明原因未到校的学生,班主任老师要立即同家长取得联系,问明原因。一般情况下,学生不得出校门,如果确有特殊情况需要出去的,要凭班主任签字同意的请假条和学生的监护人交接方能出校。

3、要注意饮食安全。学校原则上要求学生不能吃零食,不能带零食回校。同学们购买袋装食品时,要看包装是否完好,看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,关键还要看食品是不是变质腐烂有异味,如有问题不得食用;不在流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品而造成食物中毒,同时注意不要暴饮暴食。

4、要注意教室和寝室的安全。要求大家不要用手触摸插座、电线和灯管,发现电器损坏后不要擅自修理,应向老师和学校报告,请专人修理;上下楼梯要靠右慢行,不许坐在楼梯扶手上往下滑,不准在楼梯、走道上追赶打闹,不许在教学楼道玩耍停留;严禁将火柴、打火机小刀等带进学校,宿舍内严禁点蜡烛。严禁在宿舍床铺上翻上爬下地打闹。

教室在高楼层的班级学生,有时会违反学校纪律,往楼下扔东西,也就是平常所说的高空抛物,这是非常危险的。

5、要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏,不得在各楼层的楼梯或走廊追逐,奔跑,打闹,以防跌倒、摔伤;学校开会、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤,推搡,严防发生踩踏事故,课间无特殊需要不能走过其他楼层。课余活动严禁追赶打闹;在同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。

6、要注意交通安全。要求大家在往返学校路上要靠右行,要主动避让机动车辆,不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边车辆情况。学生放学后要按学校的要求,结伴直接回家,不在路上停留或到他处玩耍;同时要告知自己家长在下大雨、刮大风等恶劣天气时要家长亲自接送。

二、遵纪守纪,完善自我

俗话说,“没有规矩,不成方圆”,这个“规矩”就是纪律,我们知道,良好的纪律是学习的重要保障。在一个有良好的校风、班风环境中,必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体,不可能有良好的学风,学习也就得不到保证。因此,好的环境,好的秩序,必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。

作为一名学生,要严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,严格遵守学校各项规章制度,切实做到:尊师爱友,自强自律;诚实守纪,文明礼貌;遵守公德,爱护公物。

目前,学校中存在的以下几种违纪现象,我们必须坚决制止。

一是有的同学与其他同学发生矛盾,不向老师反映,不向学校报告,而是纠集同党来打与其发生矛盾的同学。今后一经发现,将做严肃处理。

二是有个别学生不听从食堂管理人员的管理,不按学校时间要求就寝,就餐,此现象今后一经发现,将在全校点名批评。

三是在校就餐的个别学生无视学校纪律,一边吃饭,一边讲口,一边吃饭,一边打闹,很容易造成烫伤;剩饭菜到处倒,既不道德,也破坏了环境卫生,极易引起疾病的传播。

除此之外,还有少数学生不遵守学习纪律,上课迟到,不假不到,上课睡觉,损坏公物,这些都是不允许出现的。

以上种.种违纪现象,都是我们应当注意的,希望我们严格要求自己,养成自觉遵守纪律的习惯,同时也发动全校同学之间相互监督,对违反学校纪律的行为及时检举揭发,共同营造良好的学习环境,共创和谐校园。

老师们、同学们,我们每个人的平安、健康不仅是个体健康成长的需要,更是关系到个人家庭的幸福团圆,关系到学校的稳定和发展的大事。事关重大,责任重大,因此我们全体师生要从点滴小事做起,从一举一动做起,时刻牢记安全,严格遵守纪律,养成良好行为习惯,为共同营造一个优美和谐的学习环境,为共同创建一个平安和谐的某学校而不懈努力!

今晚的讲话到此结束,祝我们全体托管班的老师学生身体健康,工作学习顺利,万事如意。谢谢大家!

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篇10:做最好的自己小学生国旗下讲话精选范文

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:个人,小学,学生,全文共 862 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!

踏着春天的脚步,我们又步入了一个新的学期。今天我们隆重举行新学期的升旗仪式,在此,我向全体同学表示亲切的问候,向辛勤工作的全体老师们致以崇高的敬意!

今天早上看到同学们背着书包走进校门,我发现我们每位同学的脸都洋溢着微笑,仿佛在告诉我长大了一岁懂事了许多。的确,一日之计在于晨,一年之计在于春,春天是播种的季节,只有用辛勤的劳动播下希望的种子,才会有满意的收获,新的一年,我们要继往开来,创造更加辉煌的成绩。在新学期里要有新的规划、新的起点。在此,我代表学校对同学们提几点建议:

1、寒假已经过去,同学们要及时调整好心态,放下寒假中养成的不好习惯,做到不挑试厌食、不把危险的玩具带进校园、不得参与赌博行为,妥善保管好压岁钱,做到合理支配等等。要求同学们用最快的时间进入到正常的学习和生活中来。

2、在行为礼仪方面,要按照上学期开展的《一日常规》要求,做到上学不迟到,衣着整洁、讲究个人卫生,规范佩戴红领巾和胸卡、争做文明向上的好学生

3、在安全与纪律方面,要配合老师的管理,上下楼梯靠右行、认真做好课间操和眼保健操、课外活动时不做危险的游戏,同学之间团结友爱,爱护学

校公共设施,不乱扔果皮纸屑,上放学不买路边摊点的东西吃等等。

4、在学习方面,上课做到认真听讲,积极举手发言,做好课前预习和课后复习,把学习当成生活的乐趣。学会自主学习、合作学习。做到不抄袭他们作业,正确面对困难,始终对自己充满自信。

5、做到劳逸结合,利用课余时间,开展各项体育运动,积极参加晨跑,学会放松自己的大脑,从而达到强健体魄的目的。

当然要提的要求还有很多,因为时间关系老师就不一一的点下去了。希望我们的同学在长大一岁的同时变得更出色,以良好的行为习惯和优异的成绩回报家长和学校……

老师们,同学们,让我们以新学期为新的起点,以满腔的热情、饱满的精神和坚定的信心,去迎接新学期的挑战,让我们一起为造就一个辉煌的20xx而努力吧!

最后祝全体教师身体健康,工作顺利,祝各位同学学习进步,健康成长,祝愿杜泽小学的明天更加美好!

谢谢大家!

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篇11:小学生辞旧迎新国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 720 字

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尊敬的老师, 亲爱的同学们,早上好!

今天我国旗下的讲话题目是《文明上网 学会自律》。

互联网越来越普及,当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络已经成了人们生活中必不可少的东西。我们可以在网上查阅资料、看最新的消息;还可以开阔我们的视野,促进我们的学业。然而,由于中小学生自制力较弱,网络成了一把双刃剑。 有的学生沉迷于网络游戏之中,上课无精打采,学习成绩直线下降;有的学生做了网络的俘虏,成了“小网虫”;还有的学生因长时间上网,眼睛受到严重损坏,成了近视;有的学生甚至被网络上的坏人利用,走向犯罪深渊。因此,学会文明上网,自律上网就变得尤为重要。

首先,希望同学们要正确对待网络虚拟世界,合理使用互联网。我们应该增强对不良信息的辨别能力,主动拒绝不良信息。不浏览、不制作、不传播不良信息。不进入营业性网吧,不登陆不健康网站,不玩不良网络游戏,防止网络沉迷和受到不良影响。 上网时要增强自我保护意识,提高明辨是非的能力。不能偏听偏信,上网时不轻信网上言论,不泄露个人信息,更不能随意约见网友。

我们应该学习网络道德规范,懂得基本的对与错、是与非,形成良好的网络道德行为规范。在网上交流的过程中,要诚实友好,不说脏话,不攻击、谩骂、侮辱或欺诈他人,交流内容要健康向上。

同学们:网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面,同时,美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。

最后,我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话: 要善于网上学习,不浏览不良信息;

要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;

要增强自护意识,不随意约会网友;

要维护网络安全,不破坏网络秩序;

要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。

请从我做起,从现在做起,学会自律,文明上网。

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篇12:正确对待考试小学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1398 字

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学会宽容

宽容别人,其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容,其实,我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上,才会有关爱和扶持,才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活,才会少一点风雨,多一点温暖和阳光。其实,宽容永久都是一片晴天。

宽容就是忘却。人人都有痛苦,都有伤疤,动辄去揭,便添新创,旧痕新伤难愈合;宽容就是不计较,事情过了就算了;宽容是秀丽的情感,宽容是良好的心态,宽容是崇高的境界。能够宽容别人的人,其心胸像天空一样宽阔、透明,像大海一样广浩、深沉。宽容以前深深伤害过自己的人,以德报怨是宽容的最高境界,是人性中最秀丽的花朵。

用一颗宽容的心去宽容一切,拥抱一切,和谐共存是永恒的主题,相信爱能征服一切。宽容是人类生活中至高无尚的美德。因为宽容包含着人的心灵,因为宽容能够超越一切,因为宽容需要一颗博大的心,因为宽容是人类最重要的情感,因为宽容能融化心头的冰霜。

宽容的伟大在于是发自内心的、是真诚的、是自然的。一个人的自爱到达了诚实、开朗、乐于进取的程度,那宽容就是善意的理解和理解之后的爱和关怀。

宽容是一种充满智慧的处世之道,吃亏是福,误解、谩骂、忘恩负义,都不必去计较,这种吃亏,其实就是一种宽容的智慧,以博大的胸怀和真诚的态度宽容别人,等于送给了自己一份神奇的礼物。

宽容是一种博大精深的境界,是人的涵养。它是处世的经验,待人的艺术,为人的胸怀;它能包容人世间的喜怒哀乐,使人生跃上新的台阶:与别人为善,就是与自己为善,与别人过不去就是与自己过不去,只有宽容地看待人生和体谅他人时,我们才能够获取一个放松、自在的人生,才能生活在欢乐与友爱之中。

失败时多一份宽容,停止对自己的申诉,心中就会少一份懊悔和沮丧,就能在心底扶起一个坚强的我。宽容别人也是宽容自己,保护自己,给别人留一些空间,你自己将得到一片蓝天。一个宽容的人,能够契机应缘,和谐圆满,微笑人生。

宽容是最秀丽的一种情感,宽容是一种良好的心态,宽容也是一种崇高的境界,能够宽容别人的人,其心胸像天空一样宽阔、透明,像大海一样广浩深沉,宽容自己的家人,朋友,熟人容易,因为,他们是我们爱的人。然而,宽容以前深深伤害过自己的人或者自己的敌人,即:“以德报怨”,则是最难的,也是宽容的最高境界,这才是人性中最秀丽的花朵。

生活中我们每个人难免与别人产生摩擦、误会、甚至到了仇恨的地步;这时别忘了在自己心里装满宽容。宽容是温暖明亮的阳光,能够融化人内心的冰点,让这个世界充满浓浓暖意。

宽容是甘甜柔软的春雨,能够滋润人内心的焦渴,给这个世界带来勃勃生机,宽容是人性中最秀丽的花朵,能够慰藉人内心的不平,给这个世界带来幸福和期望,忘掉仇恨,远离仇恨,用一颗宽容的心去宽容一切,拥抱一切。宽容别人,也就是宽容我们自己。

宽容是迎接阳光暴雨的天空;宽容是容纳大树小草的田野;宽容是嵌满繁星的夜空;宽容是夕阳落下时一抹最灿烂的红霞;宽容是带来雨的明媚彩虹。

宽容是一种修身养性的调节阀,宽容是一种良好的心态和秀丽的情感,宽容是一种非凡的气度和宽广的胸怀,宽容是一种高贵的品质和崇高的境界,宽容是一种仁爱的光芒和无上的福分,宽容是一种生存的智慧和生活的艺术。

宽容是温暖明亮的阳光,能够融化人内心的冰点,让这个世界充满浓浓暖意。

宽容是甘甜柔软的春雨,能够滋润人内心的焦渴,给这个世界带来勃勃生机。

宽容是人性秀丽的花朵,能够慰藉人内心的不平,给这个世界带来幸福期望。

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篇13:小学生安全主题国旗下讲话稿_安全主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 398 字

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今天中午大课间,我们进行地震安全演练。“你们先到楼上等老师一吹哨,就迅速地跑出教室,站在操场上。听明白了吗?”老师说。“听明白了。”我们了异口同声地说。

我们走进教室,教室里顿时鸦雀无声,大家安静地坐在位子上,准备听哨声就跑。我的心像球一样“砰砰”地跳,似乎真的要地震了。“呼——呼”声,我们鱼贯而出,我们在楼上,我把着门,说:“大家快走。”同学都跑出教室,我以子弹的速度奔到操场,之所以我们到操场上最慢,是因为我们先让一年级走。寂静的操场顿时喧闹起来,一阵阵脚步声“沙沙”地响。每班都以快、静、齐这三点都做得很棒。我们是“立交桥”,都走不同的路。我们绕个弯,低年级顺着铺在地上的彩砖走,六年级是斜着走,这样,大家不用四处乱跑,没有秩序走了。校长夸我们班是个爱心班,先让低年级走,大家听了,脸上露出了笑容。

安全演练,给生命添了一个“保护罩”,所以,我们每天都要演练,让生命不会消失,不会被灾难吞没。

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篇14:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 704 字

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老师们,同学们:

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《爱绿护绿,从我做起》

三月,细雨如丝,小树抽出了新的枝芽儿,花儿绽开了五彩的笑脸,小草儿也悄悄地探出了脑袋,同学们,你们是否闻到了春的气息?

俗话说:"一年之计在于春!"春天是温暖的季节;春天是万物复苏的季节;春天更是播种的季节!

我们中华民族自古就有"爱树、育树"的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔白,爱松树不屈的风骨。

三国东吴名医董奉,医术精湛,济贫善施,为人治病不收财礼。只要求治好一个病情不严重的病人,种一株杏树,治好一个重病人,种5株杏树。天长日久,他的房前屋后竟有10余万株杏树,人称"董林杏仙"。

现代,人们更看重树的实用价值。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。树,它不仅能防风固沙,保持水土,还能美化环境,是城市的忠诚卫士,它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士,为了美化城市,还真做了不少的"工作"呢!比如绿树进行光合作用,提供人类呼吸需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳,并且具有调节空气温度、湿度,吸粉尘、降噪音等功能。所有这些,都使人们高度重视绿树的作用。

同学们,让我们积极行动起来保护花草、树木,一起来美化绿化我们的校园。除此之外,我们更要争做绿化宣传员、环保小卫士,要爱护我们校园中的一草一木,爱护我们这个城市中的一草一木。

同学们,在我们生活中,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。"勿以善小而不为,勿以恶小而为之",从我做起,从你做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!

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篇15:小学生建队国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 822 字

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亲爱的老师们、同学们:

大家好!

寒冷的清晨,当第一缕阳光映亮天边时,中华大地在旭日东升的美丽中显得那么宁静,祥和。生在和平年代的我们亦在这种和平中享受着美好的生活。但我们怎敢忘记?八十年前的12月9日,北平大学生的振臂一呼,掀起了中华民族反抗日本帝国主义侵略的新高潮!他们用自己充满愤怒的赤诚,用鲜血唤醒了无数中华儿女的良知!从此侵略者的铁蹄不再肆无忌惮!枪炮声在排山倒海的抗战呼声中变成了垂死挣扎时无力的呻吟!八年,八年时间侵略者便为他们的行为付出了惨痛的代价!

历史的车轮滚滚前进,如今,战争的硝烟早已散去,烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌,斗争的精神仍然激励着我们奋斗。沧海桑田,中国早已不是旧日的积贫积弱,任人宰割的中国!我们看到的是一个独立傲然的中国,正在崛起的中国。收回了香港和澳门;成功举办了20xx年北京奥运会;“两弹一星”,自主研制,并实现了载人航天、太空行走„„每一个例子都足以向世界证明中国正在强大。

李大钊曾在《青春》一文中写道:“冲决历史之桎梏,涤荡历史之积秽,新造民族之生命,挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧,无需承受战火硝烟,但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智,少年强则国强。”我们是祖国的未来,祖国的希望,作为龙的传人,我们要发扬不屈不挠,顽强拼搏的“龙性”。放眼新世纪,建设祖国,振兴中华,我们是不会退缩的!

我们是未来的主人,为了未来更加美好的生活,我们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存,要勤奋,刻苦,拼搏,用知识武装自己,完善自己,努力将今天的科幻变为明天的现实。

今天,我们在这里纪念一二九运动,就是为了了解过去,懂得历史,就是让我们在前一辈人还没有走完的路上继续走下去,继承老一辈人艰苦奋斗、拼搏进取的精神,以天下为己任,为祖国的繁荣昌盛贡献自己的智慧与力量。今天我们是桃李芬芳,明天我们将是社会的栋梁,我们注定要掀起中华腾飞的巨浪! 相信我们,一定可以!

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篇16:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 620 字

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老师们,同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的主题是“从小养成好习惯”。首先给大家讲个故事。

一家外资企业招工,一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人,过五关斩六将,进入了最后一关——面试。可是,未曾想到,没有提问,没有出题,短短10分钟,他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟,这些年轻人便得意非凡,围着总经理的办公台,看看这个材料,翻翻那个资料。10分钟后,总经理回来了,说:“面试已经结束。”他们很纳闷,总经理说:“很遗憾,你们没有一个被录取,因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人一听,顿时捶胸顿足:“我们长这么大,从没觉得乱翻别人的东西是多大的错,有这么严重!”

故事讲到这里,聪明的你一定悟出了道理:知识、能力固然重要,但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀,不经意间,助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重的摔下。

热爱祖国,升国旗奏国歌时自觉肃立;文明礼貌,微笑对待每一个人;学会尊重,耐心听别人把话说完;保护隐私,别人的东西不乱动;诚实守信,说到做到;待人友善,观看比赛文明喝彩;遵守规则,上下楼梯靠右行;勤奋自强,天天锻炼身体;讲究卫生,干干净净迎接每一天;认真学习,上自习时不贪玩……这些就是我们应该养成的一个个好习惯。

播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。亲爱的同学们,就让我们严格遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》,养成好的习惯。

谢谢大家!

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篇17:小学三年级优秀学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,学生,全文共 1662 字

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大家早上好!台下的大多数人而言或许只初夏中平凡的一天然而这阳光明媚的早晨全体高三学子来说却有着非凡的意义:这将最后一次站在操场上参加浦外的升旗仪式短暂的五天后就将与浦外告别在寝室留下最后的欢声笑语在教室留下最后的琅琅书声为高考做最后的冲刺

无数个“最后一次”的背后却蕴藏着在浦外两千多个日日夜夜的点点滴滴零星的记忆由模糊而清晰七年的荏苒光阴里曾经弱不禁风的临时房如今已化为恢宏的教学楼曾经瓦砾堆叠的建筑工地如今也已郁郁葱葱的美丽校园目睹了小卖部的兴衰与校安工程的开启;也见证了新校奠基和学无数荣耀

伴浦外走过了她充满朝气的个十年看着她从呱呱坠地的婴儿成长为豆蔻年华的少年浦外伴度过了一生中最纯真、最斑斓的时光见证了从一群稚嫩的孩子蜕变为即将步入社会的锐气青年

从春日的烂漫樱花到夏日的鸣虫飞蝇从每年深秋簌簌落下的银杏叶到记忆里的那年冬天纷纷的白雪默默守护、陪伴七年的常青树如今都了依恋的理由太多太多的回忆隐藏在校园的角角落落:篮球场上的呐喊助威、体育馆里挥舞的荧光棒、三角钢琴前流泻的歌声、操场上完美诠释的名画还有圣诞节时校园里点点的温馨彩灯……每个人的记忆而总有些的人、的事会使校园里的某个地方、某种物品有着不一样的意义或许那条曲径通幽的小路或许夕阳下一号楼的大台阶或许你教室里坐的位子七年的青春岁月有迷茫、有张狂、有甜蜜、又有苦涩当你回头想要抓住它的时候它已不知不觉从你的指缝间溜进了校园里的每角落

也不会忘记十四岁生日时细雨中的兔子舞不会忘记夫子庙的商铺和秦淮河的桨声不会忘记兰亭的竹筏和鲁镇的酒香不会忘记英国的小镇风情和初次踏上大洋彼岸的美国时那份兴奋与好奇感谢浦外浦外为打开了一扇走向社会的门和眺望世界的窗户浦外为搭建了展现自我的舞台浦外为了一方净土让成长为真正的、完整的人

然而现实摆在眼前多余的留给去怀念试卷像雪片一样飞来志愿不放心要一改再改教室里的日光灯下一张张逐渐褪去幼稚的面孔安静地书写着未来的期许但即使在巨大的下依然苦中作乐从体育书乒乓桌上挥洒的汗水到书间“书本羽毛球”中满溢的乐趣从“最炫民族风”的余音绕梁到精心摘录的老师语录让漫漫征程中少了一份孤独行路的艰辛多了一分同甘共苦的慰藉

段人生仅有一次的时光里陪伴着的仅浦外的一草一木、一枝一叶更有那些可爱的浦外人

感谢浦外的每一位好老师在高三的每日日夜夜与一同和朝阳并肩、与夜幕同行默默耕耘付出忘不了您忍着病痛讲书时微微紧锁的眉头忘不了您一周的劳累后略带沙哑的嗓音忘不了您失望地批评时眼中的点点泪光也忘不了您看到的生日祝福后感动的表情正有你们如同星星般的引领段时光纵然漫长而黑暗但依然能看见前方的熹微晨光

感谢为浦外默默奉献着的每一位工作者——感谢的生活老师、环卫保洁和食堂的工作人员你们的关切和对生活上的照顾让七年里健康成长;你们不辞辛劳地付出带给整洁的校园环境为战前的必需品鼓励着打好高考杖也感谢浦外的学弟学妹们感谢你们对高三的在学校生活中所享受的种种“特权”的包容和理解也请珍惜你们在浦外的每一分每一秒

感谢现在站在身边的、与走过七年光阴的同窗在七年中相伴成长分享彼此生命中最美好的时光每一句热情的问候每灿烂的笑容每一次结伴出游的回忆心中最宝贵的财富感谢你们份“恰同学少年”的情谊让七年变得充实而幸福

而如今切即将结束纵然心中有千万般不舍也只能阔步前行七年的时光仍历历在目每美好的回忆当中都藏着成长的痕迹谁说这结束另开始呢?

暂且里告一段落吧即将远行离开浦外熟悉的地方七年的征途光荣的荆棘路带着梦想与期待一路走来如今回眸之间脚印渐大渐深,而那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇在高三这漫长而又短暂的一年里曾有过迷惘、有过徘徊也曾有过不安、有过抱怨却咬牙、奋力拼搏还有二十天的在每一天所积累的、所付出的、所执着的终将迎来化茧成蝶的时刻在高考考场上化作壮丽的人生篇章前方有怎样的挑战在等着、有怎样的需要去克服此时此刻有勇气、有信心、量撑下去为的未来为母恩情也为这十二年青春的无怨无悔

路感谢有你里道一声珍重再见并将最美好的祝福送给20--届所有高三学子和浦外的明天!

谢谢大家!

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篇18:抗击新冠肺炎国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1228 字

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敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家好!又一个收获的季节果实飘香,又一个期待的九月祝福满堂。第~~个教师节正迈着轻盈的步伐向我们走来。九月,没有娇艳的鲜花,没有嫩绿的杨柳,但却因为有教师节而显得更美丽,更让人充满期待。同学们,在第~~个教师节来临之际,请允许我带领全校同学,用热烈的掌声向辛勤耕耘在教育教学战线的全体老师致以最美好地祝福:祝老师们身体健康,万事如意,工作顺利!新学年再创新辉煌!

同学们,站在我们身边的每一位老师都是最可亲可敬的人,他们年复一年,日复一日地重复着呵护心灵的崇高使命,如果你是一位仔细观察的学生,你就会发现,学校的晨曦中,和你一道行色匆匆的有老师的身影;课堂上,给你鼓励的是老师那充满期待和鼓励的眼神;放学时,叮嘱你路上小心的总是老师那一句句亲切的话语;在学校里,当你身体感到不适时,贴在你额头上的总是老师那双温暖的手;华灯初上,最后离开学校的还是老师那疲惫的身影。同学们,我们的老师所做出的这一切,看似很平凡,但确实把整个心灵给了我们,体现出了一种伟大的情怀。

同学们,面对我们的老师,要怀有一颗感恩的心,名师李镇西说的一句话:“让人们因我的存在而感到幸福”。那么在教师节这个特殊的日子,你怎么做才能让老师因你的存在而感到幸福呢?你可以给老师写一封表露自己感激之情的亲笔信,或在成长日志里真诚地表达对老师的热爱;可以自己制作一个贺卡,送给老师,或是悄悄放到老师的办公桌上;还可以给老师画一幅画,再加上一行深情的问候或者写一首抒情诗;当老师走进教室时,能看到黑板上写的祝教师节快乐的话,给老师一个惊喜;也可利用下午的班队课与老师做一次心与心的交流;还可以撰写广播稿,我们的校园广播站将为你传达对老师的美好祝福。不管你用哪一种方式,我想我们的老师肯定为因为你的存在而感到幸福。

我们尊重教师不只是在教师节这个特殊的日子,也不仅仅在于以上这些举动,而是在于我们同学的心里,同学们的意识中,把这种意识溶于自己的每一言每一行中。感恩老师,并不需要我们去做惊天动地的大事,它表现在日常生活中的点点滴滴:课堂上,一道坚定的目光,一个轻轻的点头,证明了你在全身心投入,你在专心致志地听讲,这便是感恩;下课后,在走廊里遇到了老师,一抹淡淡的微笑,一声甜甜的“老师好”,这也是感恩;放学了,向老师招招手,说一声“老师再见”,这依然是感恩;当然,认真地完成每次作业,积极地举手发言,靠自己的努力换来理想的成绩,取得更大的进步,获得更好的发展,这更是对老师辛勤工作的最好回报,也是老师最大的欣慰,最快乐的满足。

不要把这些归结为无谓的小事,不要不屑于身边的这些点点滴滴,因为在这点滴小事的背后,包含的正是你对老师的尊重和肯定。我相信同学们一定能用行动来诠释对老师的尊重。

同学们,师恩难忘,让我们把对老师深深的爱,化作实际行动,努力学习,用最好的成绩最佳的表现来回报我们的老师吧。

祝愿同学们在今后的学习生活中百尺竿头,更进一步;祝愿我们的老师桃李芬芳,幸福安康!

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篇19:小学生国旗下简短讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 664 字

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老师、同学们:

大家早上好!

随着秋天的来临,天气也渐渐变凉了。秋冬季节,是各类病症的多发季节。那么,在秋冬季节怎样做才能远离疾病,有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。

1.冬季是感冒的多发期,同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物,增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒,在治疗过程中一定要彻底,千万不要一见病情好转就停针停药,以免病情反复发作。

2. 冬日做锻炼前,一定要做好充分准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

3. 进入冬季很多人身上会发痒,有些人以为这是洗澡不够干净,就用热水冲洗,哪晓得越洗越痒。 对付这个毛病,可以尽量穿纯棉、柔软的内衣,保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物,如瘦肉、菠菜和豆制品等,少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是,洗澡水温不宜过高,洗澡时间也不要过长;洗完澡后,最好抹些润肤露,这样能减少和预防皮肤瘙痒。

4、冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要,一般情况下,从事脑力劳动的学生,每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品,但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配,荤素搭配,不仅可以补足人体对膳食纤维的需求,而且可以预防各种疾病的发生。

5.保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌,所以我们要经常开窗,保持室内空气流通。

谢谢大家!

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篇20:小学尊师重教教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1645 字

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老师们,同学们:早上好!

九月,秋风飒飒,秋叶飘飘。这是秋的季节,是收获的季节,是回报的季节……老师,就是这季节的主题。

站在鲜艳的无星红旗下,我们又迎来了一个难忘的教师节,在这幸福、温馨而又激动的时刻,我代表全校的莘莘学子捧出我们最纯真、最真挚、最热烈的心,祝关心、爱护我们成长的全体余中老师们节日快乐、幸福安康!

我们都认为余中的老师们是勤劳的、是可爱的。他们常常孜孜不倦地教育我们,一丝不苟地奋斗在自己的岗位上。晚上常有他们忙碌批阅的身影,清晨常有他们穿梭校园的身影……失败后温暖地鼓励,成功后及时地肯定,这一切的一切,我们又有什么理由不遵循于他们的谆谆教诲,又有什么理由不感谢他们呢?

感谢您——老师,您让我们明白:我们能从失败中汲取教训,在困难中积聚力量,在黑暗中寻找光明。您给我们勇气去卡动脑筋,同时要求我们襟怀坦荡。您将美放在我们心中,给我们教诲、见识和想象,由此营造我们的一生。或许你讲课的每个细节随着时间的流逝会被我们淡忘,但您的热情、勇气和慈爱会永远保留在我们心中。

感谢您——老师,您让我们懂得生活能像一张纸一样轻薄,也可以像大海一样深邃,向天空一样辽阔,而我们必须自己做出选择。您带领我们所经历的每个问题,每个发现,们中体验都令我们着迷,让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。

加减乘除,算不尽您作出的奉献!诗词歌赋,颂不完对您的崇敬!您用知识甘露,浇开我们理想的花朵;您用心灵的清泉,润育我们情操的美果。

红烛啊,你摇曳的烛焰就像您疲惫、瘦弱的身躯那么飘摇,可在学生的眼里却是那么的坚定:您滴滴的眼泪流湿了您的衣裳,您可知道在学生的眼里,它您的脚下铸成了世间最完美的雕塑!

您的爱,比父爱更严峻,比母爱更细腻,比友爱更纯洁……

溶溶月,淡淡风,老师这一名称将会永远的留在九月的花香中。

最后,再次祝全体老师们节日快乐!身体健康!万事如意!

尊师重教国旗演讲稿800字四

尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!

九月,秋风飒飒,秋叶飘飘。这是农民收获的季节,也是老师们收获的季节,更是学生们回报的季节。一个人,无论他的地位有多高,成就有多大,都不就应忘记老师在自己成长的道路上所花费的心血,饮水思源,怀师感恩。

我们中华民族尊师重教的风尚源远流长,春秋时期孔子的三千弟子为报师恩,四处奔波,传播他的仁政思想;南宋时期的岳飞,为师父披麻戴孝,一生牢记师父教诲,精忠报国,死而未已。尊师是一个民族礼貌进步的体现,是尊重知识、尊重人才的体现。有关坚持不懈的名言

“疾学在于尊师”,在我们求学的道路上,老师永远是奉献的代名词。我们的老师,常常孜孜不倦地教育我们,一丝不苟地奋斗在自己的岗位上。晚上,常有他们忙碌批阅的身影,清晨常有他们健步急行的身姿…老师的教育让我们明白:我们能从失败中汲取教训,在困难中积蓄力量,在黑暗中寻找光明。他们给我们智慧去开动脑筋,他们给我们勇气让我们襟怀坦荡,正直为人。他们将美放在我们心中,给我们教诲、见识和想象。或许老师讲课的每个细节随着时刻的流逝会被我们淡忘,但他们的热情、勇气和慈爱会永远保留在我们心中。老师让我们懂得生活像大海一样深邃,向天空一样辽阔,而我们务必自己做出选取。他们带领我们所经历的每个问题,每个发现,每个体验都令我们着迷,让我们看到了智慧在知识海洋中的闪烁。失败后温暖地鼓励,成功后及时地肯定,这一切的一切,我们又有什么理由不遵循于老师的谆谆教诲,又有什么理由不感谢他们呢?

同学们,在改革开放迅速发展的这天,我们更应传承尊师重教的礼貌火种,发自内心的敬爱我们的老师,以实际行动回报我们的老师吧。我们无需大张旗鼓,更无须高喊口号,只需从身边做起,从点滴做起。路遇老师时,报以轻声的问候或微笑,那会令老师温馨;上课前擦净讲桌、黑板,那会令老师愉悦;上课时认真听讲、练习、作业,那会令老师欣慰…

同学们,就让我们将心底的那份对老师的挚爱以最简单的方式表达出来,让我们以回报恩师为动力,以理想、信心为针,以勤奋、拼搏为丝,去编织自己彩色的梦!无能为力造句

谢谢大家!

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