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体育评课发言稿(经典20篇)

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篇1:体育节开幕式学生致辞

范文类型:开场白,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 1336 字

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老师们、同学们:

大家好!

满载着全校师生的喜悦和梦想,伴着雄壮有力的运动员进行曲,和着运动员们坚实的脚步,随着同学们嘹亮的口号,我们迎来了一年一度的学校春季体育节的隆重召开。在此,我代表组委会向精心筹备本届体育节的工作人员表示诚挚的谢意!向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和美好的祝愿!

本届体育节是我校历年来所设项目最为丰富、历时最长的一届体育节——共设集体项目、个人项目25个,参赛运动员达900人次之多,不但有传统的田径项目,还有新颖的趣味项目;不但有各个年级的同学们参与竞赛,学校还独出心裁地设立了“亲子运动”项目,邀请家长与我们同台竞技,与老师们一起为我们助兴。全校90%以上的同学参加了各级各类比赛,充分体现了全民健身运动的理念,也是学校开展“阳光体育运动”以来的一次大阅兵。

同学们,21世纪是知识的世纪,是技能的世纪,更是竞争的世纪。我们的口号是“每天锻炼一小时,健康工作40年,幸福生活一辈子”。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天,我们在田径场上竞争,明天,我们要在世界舞台上亮相;今天我们在田径场上拼搏,明天,我们将在世界大潮中冲浪。体育的精神体现了人类战胜极限的渴望,激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力,是战胜困难的决心,迎接成功的自信和拥抱明天的力量。

召开这次体育节,是对全校师生精神面貌、道德品质、身体素质、体育竞技水平的一次全面检阅,是给同学们提供的自我管理、自主发展、展示个性特长的大舞台。我们深知运动场上的每一个奖项,都是运动员身体素质和顽强毅力的结晶。但我们更懂得它是团队精神、协作精神、奉献精神的具体体现。我们寄希望于把本次体育节开成一个团结的盛会、拼搏的盛会、安全的盛会、清洁的盛会,令全体同学难以忘怀的盛会;我们不仅在乎名次的前后,更在乎过程的体验。愿成绩与风格同在,友谊与欢乐并存。让我们在奥林匹克精神的鼓舞下,弘扬志气,崇尚体育,向更高、更快、更强的目标迈进!我们要以本届体育节为新的起点,强健体魄、奋发向上,为祖国增光,为学校添彩!

我希望全体运动员能以高昂的斗志和顽强的精神,积极参赛,赛出成绩,赛出风格,为班级争光。比赛时要严守纪律,遵守规则,服从裁判,注意过程安全。记住鲁迅先生曾说过的一句话:每次看运动会,优胜者固然可敬,但那些跌倒后仍爬起来非冲到终点不止的人,才是中华民族真正的脊梁。

我希望全体裁判员和工作人员忠于职守,树立安全第一意识,严格按规程操作,做到公平、公正,以你们细致的工作为运动会做好服务,维护好赛场纪律,保证赛场安全,让赛场成为师生情感互通的一个场所,让赛场成为和谐交流的别样的教室。要为各项竞赛创造良好的工作氛围,保证比赛的顺利进行!

我希望没有比赛项目的同学要服从大会的统一管理,听从指挥,文明观赛,主动服务,为运动员摇旗呐喊,加油助威,当好安全员、宣传员、卫生员、服务员,为争创精神文明班集体作出应有的贡献! 我深信:有老师们的共同努力和辛勤工作,有同学们的积极协作,我们的运动会一定会夺取体育比赛和精神文明的双丰收!老师们、同学们,大会的序幕已经拉开,发令的枪声即将打响,让我们奋勇当先,创造辉煌!

最后祝愿本届体育节取得圆满成功!祝全体运动员取得优异的成绩!

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篇2:体育运动会开幕式致辞

范文类型:开场白,演讲稿,全文共 674 字

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各位老师们、同学们:

大家上午好!

在这秋高气爽的大好时节,我们__小学全体师生,满怀喜悦的心情,以精神饱满的姿态,隆重举办__年秋季达标运动会。首先,让我们以热烈的掌声对向筹备这次运动会的全体老师表示衷心感谢,向参加这次盛会全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。

同学们,教育的宗旨就是以人为本,全面提高人的基本素质。因此,学校在改善办学条件,提高教学质量的同时,始终坚持全面贯彻教育方针,大力推进素质教育,认真实施新课程标准,我们特别注重提高学生的身体素质。学校举办这次运动会,正是对阳光体育运动及平时学生体育活动的一次大检阅,一次大验收。我相信,我们的运动员同学一定能在这次运动会上大显身手,充分展示自己平时刻苦训练的成果,赛出风格,赛出水平。同时我也希望,通过这次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展,让同学们学会健体,学会强身,真正成为不但学习好、更要身体棒、德智体美劳全面发展的优秀人才。

为了成功地举办这次运动会,下面,我对大家提几点要求和希望:

1、希望全体运动员,认真参加各项体育竞赛运动,发挥自己的最佳水平和技能,努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中,顽强拼搏,服从裁判。

2、希望全体同学能发扬奉献精神,确立服务意识,为全体运动员做好后勤工作,为他们的运动竞赛加油鼓劲,发扬团队合作精神。

3、希望全体裁判员,及时到位,客观、公正地履行裁判职责。给每一个运动员的付出,进行正确的评价和裁判。

4、希望各班班主任老师和跟班教师做好学生的组织工作,对学生进行卫生教育、安全教育、保持良好的大会秩序。

最后,预祝本次运动会取得圆满成功!

谢谢大家!

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篇3:小学体育委员竞选演讲稿

范文类型:竞选稿,演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 370 字

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敬爱的老师亲爱的同学们:

大家好!

我是来自四(1)班的李*睿,我非常荣幸地能够成为体育委员候选人之一。体育委员是很多同学向往的职位,需要一个具有体育爱好有爱心的人来担任。俗话说“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。”我竞选体育委员是更好地为同学们服务,增强同学们的体质,锻炼自己,做好老师与同学们之间的桥梁。

我是一个有爱心,有责任心,积极主动,任何事不做则已,做则一定做好的人。经常助人为乐,关心班集体,还一点就是我的嗓音十分响亮。

假如我能够竞选上体育委员,我一定会带好班头,组织一系列有益的体育活动,让同学们能够更好的锻炼身体。假如我没有被选上,我也不会灰心,我会更加努力,把不足的地方自我完善,我相信我一定会竞选成功的。

爱迪生曾经说过:前面一百次跌倒,也要一百零一次站起来。老师,同学们,为我加油,请支持我,投我神圣的一票吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇4:最新阳光体育国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 968 字

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老师们、同学们:早上好!

我是来自七年级3班的……今天我国旗下讲话的题目是:“阳光体育:我运动、我健康、我快乐!”

百年奥运梦,一朝得圆满。历经中国几代人的努力,奥运的火炬终在祖国的土地上点燃!教育部、国家体育总局、团中央发出了“全民健身与奥运同行”的号召,掀起阳光体育运动的热潮。为了把奥运精神真正融入我们的生活,使我们的生命焕发出热情和激情,为了我们能有一个强壮的身体,更好地学习、工作和生活,希望全体师生都能在工作学习之余,积极参加体育活动。为此,我们七年级3班代表学生会向全校师生发出倡议:

第一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识,积极参加体育大课间活动。

第二、认真做好“三操一课”。对每天两次的眼保健操一定要按时、认真地完成;对早操和课间操,应该严肃认真地对待,出操快、静、齐,动作准确、合节拍,真正起到锻炼的作用。认真上好体育课,每一位同学必须学会两项以上运动技能,篮球、乒乓、羽毛球、跳绳、踢毽子、蛙跳、俯卧撑,你喜欢哪些呢?我们应该熟练掌握两项运动技能,充分享受运动的快乐。

第三、九年级同学更要抓紧时间,认真锻炼,争取在升学体育考试中取得理想成绩。

第四、遵守作息时间,养成良好的生活习惯。积极参加课外体育活动,尊重运动规律,科学锻炼身体。听从体育老师指导,保证运动安全,避免发生不卫生不安全事故。让体育健身与勤奋学习一样成为我们成长过程的美好经历。

老师们,同学们,我们学校的一些老师坚持锻炼,值得我们学习,可是我们也有很多老师、同学的身体状况令人担忧,许多老师因为烦琐的工作,把身体给累垮了,许多同学列队不到15分钟就倒下了,小胖墩、小四眼也越来越多了老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子” 的目标,这是一种科学的理念和生活方法。我们相信,通过阳光体育运动的深入开展,我们一定能够为促进同学们的健康成长、构建和谐社会和创造幸福人生打下更加坚实的基础。

老师们,同学们,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐。我想,当体育运动变成了一种全民自觉行为的时候,那就是我们的生活素质得到了根本提高之日,就是我们的祖国真正强大之时!谢谢大家!

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篇5:学校体育运动会领导讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,领导,全文共 728 字

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老师们、同学们:

在这春意盎然,万象更新的美好时刻,今天二中的校园彩旗飘扬、花团锦簇,伴随着欢乐、祥和、强劲的运动员进行曲,为期3天的我校20xx年春季田径运动会今天拉开了序幕。首先我代表大会组委会向本次运动会的召开表示热烈的祝贺!向为此次运动会筹备工作付出辛勤劳动的老师和同学们、向积极参与本次运动会的全体裁判员、运动员、工作人员表示衷心的感谢!

发展学校体育运动,增强学生体质,是学校教育教学工作的重要内容,是认真落实科学发展观,全面推进素质教育,促进学生全面发展的重要途径,也是落实“亿万学生阳光体育工程”的具体举措。更是对同学们心理素质、身体素质、体育运动水平的一次验收,是对全体同学组织纪律性和精神风貌的一次大检阅,也为同学们自我管理、自主发展、展示个性特长提供了一个很好的舞台,它必将进一步推动我校“阳光体育运动”的深入开展。我们期望通过这次运动会,增强师生的健身意识,提高学生的思想素质、身体素质,提高学校体育运动整体水平,促进我校各项工作的持续的发展。

我真诚希望全体师生以饱满的激情,昂扬的斗志,勇于拼搏的信念和团结向上的精神风貌投入到运动会的各项赛事中去,严格遵守竞赛规程,自觉服从裁判,顽强拼搏,赛出风格,赛出水平。用我们的行动去追求更高、更快、更强的目标!希望全体裁判员以严谨、公正的态度,善始善终做好各项裁判工作,希望大会工作人员各尽其职,通力合作,为大会提供优质服务。同时,更希望全体同学严格遵守大会纪律,各班在班主任带领下,在指定地点观看比赛,提高安全意识,团结友爱,做文明观众,确保运动会圆满完成各项赛程,力争把本届田径运会开得安全有序、文明高效、热烈圆满。

最后,预祝全体运动员取得优异成绩,祝本次田径运动会取得圆满成功

谢谢大家!

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篇6:体育节开幕式学生致辞

范文类型:开场白,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 1513 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!

在这春光明媚、鸟语花香、万物复苏、生机盎然的春天,我校锣鼓喧天,彩旗飘扬,伴随欢乐、祥和、强劲的运动员进行曲,体育节拉开了序幕。我代表学校全体教师向同学们致以节日的问候,向关心支持我校教育事业的各级领导和社会各界人士表示热烈的欢迎和衷心的感谢。向精心筹备此次体育节的所有工作人员和积极准备参与体育节的全体学生以及关心支持体育节的全体教职工表示诚挚的问候。

同学们,你们是祖国的未来,因为你们的人生历程是与时代的前进步伐紧紧相伴的,你们是新时代的小主人;你们是幸运的一代;也是肩负重任的一代!今天你们是天真烂漫的红领巾,明天你们将成为建设祖国的栋梁,祖国现代化建设的宏伟蓝图要靠你们去描绘,中华民族的伟大复兴要靠你们去奋斗!要切实肩负起这样的神圣使命,就必须把自己锻炼成为适应现代化建设需要的优秀人才,因此,希望你们能严格要求自己,在家里做一个好孩子,在学校做一个好学生,在社会做一个好公民,为长大以后能肩负起建设祖国重任而做好各方面的准备,这就要求你们一定要努力做到:

1、要从小树立远大理想.理想就是人生的太阳,是催人奋进的动力,少年有志,国家有望,不论今后你们想做什么,都要把个人的奋斗志向同国家的命运紧紧联系在一起;把个人今天的成长进步同祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一起。牢固树立起振兴中华的雄心壮志,立志为祖国争光。

2、要从小养成优良品德,这是一个人做人做事的根本,只有人人心中有国家,心中有集体,心中有他人,我们的社会就会变的更加美好。你们要继承和发扬中华民族的传统美德,从一点一滴、一言一行做起,逐步养成文明礼貌,团结互助,诚实守信,遵纪守法,勤俭节约,热爱劳动的好品行,努力成为一个品德高尚的人,一个有益于社会、有益于人民的人。

3、要从小培养过硬的本领,过硬的本领是一个人成功的基础,在科学技术飞速发展、竞争日趋激烈的今天更是这样,你们一定要以强烈的求知欲和上进心,发奋读书、刻苦学习各门功课打好基础知识。还要积极参加形式多样的课外、校外活动,接触自然、了解社会、开阔眼界、增长知识、敢于创新,不断提高实践能力。

4、要从小锻炼强健的体魄,身体是建设祖国的本钱,当代的少年儿童不应该做温室的花朵,而要做搏击风雨的雄鹰,要坚持体育锻炼,养成良好的卫生习惯,不断增强体质,要磨炼勇敢、顽强的意志,不向困难低头,不被挫折压倒,以乐观向上、积极进取的精神状态迎接未来的挑战。

同学们,儿童时代是美好的人生开端,远大的理想在这里孕育,高尚的情操在这里萌生,良好的习惯在这里养成,生命的辉煌在这里奠基,你们一定要珍惜,要努力啊!学校相信你们,相信你们一定能够成为有理想、有道德、有文化、有纪律的“四有”新人。一定能够肩负起建设现代化祖国的神圣使命,我相信,你们一定能行!

本届体育节的隆重举行,是对我校体育工作、学生体育素质和精神风貌的一次检阅,也是对运动员、教练员的身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验,更是各参赛班级群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的综合体现。我们相信通过体育节的召开,必将会进一步地推动我校体育工作乃至全校教育事业的蓬勃发展。

希望全体师生以饱满的激情,昂扬的斗志,勇于拼搏的信念和团结向上的精神风貌投入到运动会各项赛事中去,严格遵守竞赛规程,自觉服从裁判,顽强拼搏,赛出风格,赛出水平。希望全体裁判员以严谨、公正的态度,善始善终地做好各项裁判工作。希望大会的工作人员恪尽其职,通力合作,为大会提供优质服务。同时,更希望全体同学提高安全意识,团结友爱,做文明观众,使本届体育节开得安全、有序、文明、高效。

最后,祝全体少年朋友们节日快乐,祝本届体育节圆满成功!

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篇7:体育节开幕式学生致辞

范文类型:开场白,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 2089 字

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各位运动员、裁判员、大会工作人员,老师们、同学们:

大家好!

在这金风送爽、硕果飘香的美好日子里,我们欢聚一堂,满怀喜悦地迎来了学校体育节暨田径运动会的隆重开幕。在此,我谨代表组委会向大会的胜利召开表示热烈的祝贺!向为大会召开而付出辛勤汗水的裁判员、教练员、运动员和所有工作人员,表示诚挚的谢意和亲切的问候!

近年来,我校在“实〃高”这一核心理念的引领下,坚持“艺术润心,文化铸魂”的办学特色,全力创建幸福学校,精心打造书香校园,各方面都取得了突出的成绩,在学校的发展进程中写下了精彩的华章。去年高考,有14人被北京航空航天大学、北京体育大学等全国重点大学录取;其中马腾同学以全县前五名的成绩,考入东南理工大学。今年高考再创佳绩,文化科与艺术专业双丰收,本科录取人数200多人;其中,郑坤同学以648分的高分,被同济大学录取,20多名学生分别被重庆大学、东北林业大学、四川大学等211或985工程学校录取,本科上线率达到85%,本科上线率全县领先。学校先后被评为全国艺术教育示范基地、山东省学校文化建设重点研究基地、泰安市“幸福学校建设”试点单位等荣誉称号。我校的体育工作,也取得优异成绩。去年,我们成功承办了全县中小学生运动会,今年,更是成功承办了全县中小学生篮球赛、足球赛,还承办了全县教育系统教职工篮球赛,参加了泰安市第五届“校长杯”中小学生运动会的各项第比赛。在多项比赛中,获得优异成绩,这些都为我们赢得了良好的社会声誉。这一切都说明,在全校师生的共同努力下,我们学校的各项工作,特别是体育工作,都提高到了新的层次,迈上了新的台阶。

去年,我校被泰安市确定为“幸福学校创建”试点学校,为深化幸福学校创建工作,我校以构建“幸福教育教学新体系”为核心任务,努力打造“幸福校园、幸福班级、幸福课堂、幸福团队”, 构建“学生快乐、教师乐业、家长满意、社会公认”的长效机制,全面提高教育教学质量和师生幸福指数。为此,学校围绕学生发展新途径,努力打造以“校园读书节”、“校园文化艺术节”、“校园体育节”、“校园科技节”等“四大节庆”系列活动,让同学们在活动中得到锻炼,得到提高,让所有学生幸福健康成长。继上学期成功举办“校园读书节”、“校园文化艺术节”之后,今天,我们又迎来了一个新的节日“校园体育节”,这是我们学校的第一届体育节。

本届体育节是我校文化、艺术、体育的大融合。校园有了文化,就有了深厚的文明底蕴;校园有了艺术,就有了灵动的精神升华;校园有了体育,就有了生命的阳光和向上的朝气。它是全校师生精神风貌的大检阅,是学校教育改革发展成果的大展现,也是同学们施展才华的大舞台。本届体育节设置了运动会、广播体操、乒乓球、篮球、跳绳、踢毽子、极限飞盘、拔河、长跑等比赛项目,通过这次体育节的开展,我们要树立“我运动,我健康,我快乐”的思想,全体师生人人参与体育节,个个争当运动员,以自己拥有的全面素质而骄傲,以充分发挥自身的潜能而自豪!

本次秋运会是我们体育节的第一个大型活动项目,运动会共有5个年级49个代表队,1000多名运动员参加各个田径项目的角逐。人数之多,规模最大,在我们学校历史上是空前的,其中 大部分裁判工作由学生担任。举办这次运动会,正是对平时学生体育活动的一次大检阅。我相信,我们的运动员一定能在这次运动会上大身手,充分展示自己平时体育锻炼的成果,赛出风格,赛出水平。我希望,通过这次运动会进一步推动我校体育节的蓬勃开展,通过运动会,同学们真正意识到不仅应该具有高尚的品德、优异的成绩、高尚的思想、优雅的举止,还应该具有强健的体魄,必须学会强身健体,培养至少一项终身喜欢的体育特长,成为德智体美劳全面发展的优秀人才。

为了这次体育节及运动会的成功开展,我提几点希望:

1、希望全体运动员,以饱满的激情,昂扬的斗志,勇于拼搏的信念,团结向上的精神投入到比赛中去,服从裁判、尊重对手、尊重观众,赛出风格,赛出水平,赛出积极进取、蓬勃向上的精神风貌。

2、希望全体裁判员,能够及时到位,严格执法,公正、准确判罚;尤其是我们的学生裁判员们,一定要积极、客观、公正地履行裁判职责,给每一个运动员的付出,进行正确的评价和裁决。

3、希望全体工作人员,做好各项赛事的保障工作,提供一流的服务,全体同学要发扬集体主义精神,强化团队合作意识,为运动员做好服务,为竞赛加油鼓劲,努力把本届体育节暨田径运动会办成一个“文明、和谐、拼搏、创新”的盛会。

4、希望各班班主任老师,做好学生的组织工作,对学生进行安全教育、卫生教育,保持良好的大会秩序。

5、除积极参加本次运动会各项比赛外,希望同学们在后面的体育节期间,积极参加各项活动中,在活动中学会健体、学会生活,在活动中得到锻炼,得到提高。

“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。”“我为体育节作贡献,体育节因我更精彩”。衷心希望各班的体育健儿在运动场上一展雄姿,赛出水平,赛出友谊,赛出风格,发扬奥运精神,向着更高、更快、更强的目标而努力,创造新的成绩。

预祝20xx年秋季体育节暨田径运动会取得圆满成功!

下面我宣布:

宁阳实验高中20xx年校园体育节暨秋季田径运动会开幕!

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篇8:体育委员竞选的优秀演讲稿1分钟

范文类型:竞选稿,演讲稿,全文共 483 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

今天,我非常高兴能够参加这次班干部竞选活动。我竞选的职务是班级体育委员!

众所周知,体育委员的职责是负责班级的体育事务,像做操、比赛、上体育课等等,同时也要在这些方面起到模范和表率作用!出于上述考虑,我觉得担任体育委员的同学必须具备以下几点素质:

一、具有良好的体育素质,取得过优秀的体育成绩;

二、有强烈的责任感,热爱集体,关心同学,热心帮助老师和同学们做些力所能及的工作;

三、嗓音要洪亮。

我觉得自己完全具备以上条件,是体育委员的最佳人选。因为我每学期的体育成绩都非常优秀,并且热爱体育运动,积极参加体育锻炼,其中乒乓球和轮滑受到过专业训练,成绩非常突出!两次参加校运会都取得了优异的成绩:共参加过6个体育项目,每个项目都取得了奖牌,共获得了3枚银牌、3枚铜牌!这不仅为班集体争得了荣誉,而且也证明了我在体育方面不容争辩的实力!同时,我一贯乐于助人,关心班集体,具有很强的集体荣誉感。还有一点,就是我的嗓音非常洪亮。假如我能够当选,我一定会更加努力!我将在这个舞台上发挥我的才华!。

请大家多多支持我,给我投上你宝贵的一票吧!

谢谢同学们!

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篇9:体育中考前国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 867 字

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尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们早上好:

时光荏苒,抬望眼,同学们已站在了人生的“岔路口”,你们将面临人生的第一次重要选择――中考.这次选择将决定你是否能够继续学习深造,是坐在重点高中还是普通高中,是读职业学校还是跨入社会谋生,进而决定你将来的人生发展.

谁说“少年不识愁滋味”,一周来,老师们觉察到好多同学在拼搏、在奋斗、在抉择,大家仿佛一下子变得成熟了许多,开始权衡利弊、决定取舍.

同学们,你们是好样的,勇于担当,不愧为新一代国之栋梁!

让今天的拼搏成为明天最美好的回忆.因为只有拼搏过、努力过,我们每一个人的人生才能无怨无悔.

三年寒窗苦读,1000多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的付出,都将在今年六月来收获,你准备好了吗?

首先,重视它而不是畏惧它.咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考.同时,我还要特别告诫同学们的是:一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标;要有远期计划,也要有近期计划,包括每天的计划,甚至每节课的计划.每天给自己一个满足,给自己一个好心情,明天就是艳阳天.

其次,自信成功却不盲目乐观.据报道,湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业,在初三第一次模拟考试时只考了202分, 后来经过60天的拚命的复习,最终在中考中取得了606的高分,当时创造了全市能在60天提高400分的神话

有些同学或许现在成绩不够理想,但是每年的中考也都不乏通过最后冲刺取得成功的先例!只要把握这宝贵的80多天时间,我们足以能够创造奇迹!当然,对于有些成绩较好的同学,一定要做到戒骄戒躁,沉下心来做学问,做到更规范、更严谨、更刻苦,这样才能百尺竿头更进一步.

第三,考场就是战场,两强相遇勇者胜.没有比脚更长的路,没有比人更高的山.你们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者.因为过去的努力,你们已经积淀了一定的知识和能力,只要勇敢冲刺,你们就能赢得胜利,赢得未来.你们要保持对学习的满腔热情,知识改变命运,一步步地向着自己的理想迈进!

九年义务教育即将终结画上休止符, 最后,祝愿同学们在人生的第一次大决战中,旗开得胜.谢谢大家!

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篇10:体育节开幕式学生致辞

范文类型:开场白,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 764 字

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尊敬的老师们:

亲爱的同学们:

大家好!在这秋风送爽,阳光明媚的季节,全校师生期盼已久的学校首届体育节开幕式,今天在这里隆重举行。首先请允许我代表全校师生,对精心筹备本届体育节的体育组老师及其他工作人员表示衷心的感谢!

同学们,老师们。举办学校体育节,是为了进一步推进学校体育事业的发展,促进学生全面素质的提高,进一步推动全校师生群众性体育活动的开展。几年来,学校体育事业在全校师生的共同努力下,得到了很大的发展,在各级种类比赛中取得了很好的成绩。特别是开展“体艺二加一”活动以来,学校开设了大小课间,保证每个同学在校每天有一小时的活动时间,开设了特色体育课,保证每个黄塘小学的学生都学会两项体育技能一项艺术特长。家长、同学、老师的观念发生了很大的变化,学校体育运动氛围日趋浓厚,广大师生积极投身体育运动,不仅丰富了校园生活,也为各项工作的开展注入了生机与活力。同学们的身体素质得到很大的提高。

同学们,老师们,我们重视体育,因为我们懂得,强健的身体素质是学习、生活、工作的基本保证;我们热爱体育,因为我们知道,健康快乐的人生从来都是与体育运动相随相伴;我们崇尚体育,因为我们明白,体育历来就是热情的人们共同的兴奋点和教育的关注点。

同学们,老师们,体育是美丽的展示,体育是理想的飞扬。体育是人的意志和毅力的比拼,在紧张而有序的比赛场上,我们希望能够看到:全体师生饱满的热情,昂扬进取的信念,团结向上的精神!用我们的行动追求更高、更快、更强的奥林匹克精神!

本届体育节设置了游戏与比赛,历时两周。我相信通过体育节活动,师生们终身体育的观念会更加牢固,每天锻炼一小时健康生活一辈子的理念会更加深入人心,学校的体育事业会更加蓬勃发展。

最后,预祝本届体育节圆满成功!祝同学们取得好成绩,祝全校师生都有健康的体魄。

现在,我宣布,黄塘小学体育节开幕!

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篇11:体育节开幕式学生致辞

范文类型:开场白,演讲稿,适用行业岗位:学生,全文共 1003 字

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老师们、同学们:

在全国阳光体育如火如荼地开展的大背景下,我们满怀豪情地迎来了第十三届体育节。

近年来,各级政府各级领导对广大学生的身体健康给予极大的关注,教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定,从20xx年开始,结合《学生体质标准》的全面实施,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。因此,我们希望通过本次体育节的胜利召开,全面推动全镇师生积极参加阳光体育运动,深入领会“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的体育健康理念,进一步加强学校体育工作。希望同学们日常能在课间走出教室,走到操场上来,走到阳光中去,呼吸清新的空气,沐浴灿烂的阳光,踊跃参加丰富多彩的体育活动,从而形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。 老师们,同学们!人的全面发展,应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。体育工作是素质教育的基础。一年一度的体育节为积极推进学校素质教育,为进一步推动全镇师生群众性体育活动的开展,为发现体育人才、提高学生整体素质都起到了良好的促进作用。本届体育节的隆重举行,是对我镇体育工作、师生体育素质和精神风貌的一次检阅,也是对同学们的身体素质、竞技才能、意志品质、心理承受能力等综合素质的考验,更是各班集体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼搏精神的综合体现。我们相信,本届体育节必将会更好地展示我镇学子高昂的热情和良好的赛风,并推动我镇体育工作乃至其他各项工作的蓬勃发展。

我相信,在今天的赛场上,全体运动员一定会发扬更快、更高、更强的奥运精神,积极进取,努力拼搏。我希望,同学们以最佳的竞技状态投入比赛,赛出成绩,赛出水平,促进我镇的体育工作跃上新的台阶。我相信,各位裁判员一定会坚守岗位,各尽职能,秉公办事,公正裁决,热情为运动员服务,确保比赛顺利进行。我也希望各班主任要恪尽职守,管好本班学生的纪律和安全,做好领队工作。各班同学要严格遵守运动会纪律,按班级指定地点观看,注意不大声喧哗,不乱丢果皮纸屑,爱护环境卫生和公共财物。

在比赛中,每位运动员要严守大会纪律,遵守竞赛规则,服从大会工作人员的管理,有组织、有纪律、有秩序地参加比赛。每位运动员在比赛中还要注意安全,树立“安全第一”的意识,确保比赛安全、有序进行。

同学们,本届体育节的序幕已经拉开,让我们在比赛中领略体育的魅力,感受体育的美丽,体验运动的快乐。

最后,预祝本届体育节取得圆满成功!

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篇12:学校体育讲话稿[页2]_群众团体_网

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 857 字

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学校体育讲话稿

第四、班主任和家长的帮助与支持保证了练习的顺利。运动练习要获得班主任和家长之间的协调、配合、支持和帮助,这一点非常重要。每当一位新苗子被教练员选中预备开始练习时,他的班主任老师和家长会不约而同的提示会影响学生的文化课啦、小孩子吃不了苦啦等等的问题,这是很自然的现象,要害是你能否说服他们,给他们讲清道理,说明参加运动队练习的重要性和好处,与他们经常沟通,建立良好的关系。这一点我们的工作做得比较好。(例如:跨栏)比如,经常请家长来观看他们孩子练习,组织家长座谈汇报孩子的进展,总结交流经验等。通过我们不懈的努力,我校运动练习的成果已得到家长以及社会的认可。近年来,有不少中小学生家长慕名而来,要到我校上学,并参加运动队的练习。

总之,我们的工作为学校争得了荣誉,推动了我校体育运动的发展,将我校的竞技运动水平推向了一个新的层次。我校运动队的练习水平也得到了上级领导和我市体育界人士的高度评价和肯定,更重要的是,通过我们的努力能够使我校赢得良好的社会声誉,树立良好的社会形象。但是在成绩面前,我们还存在不足之处:1.梯队队员基础差,缺乏主动出访的意识,缺少请进来送出去的过程。2.队伍建设不够严谨,个别队员纪律散漫,思想工作有待加强。3.要进一步的加强学习及练习研究,不断提高教练员的理论水平。4.要全面发展,不断加强校男女篮球队的水平。5.要进一步的加强与班主任及学科老师、家长间的协作,取得各方面的帮助和支持。各位教练员,通过近两年赛事,应不断的探讨研究,要认清形势的严重性,今后工作的压力感,要总结经验,发挥最大潜能,不断超越,不断进取。在新形势下各学校的领导都非常关心重视运动队练习工作,各队的运动水平都在快速提高,竞争对手增多、高水平队员层出不穷。这些无疑给我们今后的工作增加了压力。但我们今后会更加努力的工作,为我校的体育竞技运动作出更大的贡献,同时也诚恳地期盼在今后的练习工作中得到领导和班主任及家长更大的帮助和支持。相信,我们会继续努力!相信,我们会取得更大的成绩!

共2页,当前第2页12

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篇13:体育中考前国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1887 字

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时光飞逝,初三的同学们,离初三体育考试更是只有7天了,7天对于你漫长的生命是微不足道的,但是它又是举足轻重的。体育中考是中考的重要组成部分,是中考开始的第一枪,如何占有先机,获得中考信心,不留遗憾,只有从各方面作好充分准备,才能事半功倍,正常发挥,甚至超长发挥,具体从以下几个方面来注意:

一、思想上高度重视,每分必争

中长跑男生3分48秒,女生3分39秒;坐位体前屈男生16.1厘米,女生17.4厘米;立定跳远男生2.46米,女生1.96米就是各单项满分,这就是你们应该奋斗的目标,切记别倒在这个标准之下,因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距,3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱,以前省重点中学的调招费就是8000元,每差1分另交200元,市重点中学也要4000元,每差1分另交100元。

参考上面的标准,做到查漏补缺,利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目,向满分50分进军。

二、注重细节,杜绝失误

(一)做好心理调节

在体育考试前,许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退,甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象,最终造成发挥失常。因此要调整好心态,稳重,以一个平常心来对待考试,另外体育考试前要学会自我心理调节,把心态放平稳,不要考虑太多。考生在考试中要专心考试,考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰,如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。

心理调节方法:(1)呼吸法 可用深呼深吸的方法调整情绪。(2)自我暗示法 在临场前,说一些如“我能行,我是最棒的,球太轻了”等自我激励的语言,提高自己的自信。 (3)临场前多想想动作技术,特别是关键部位如腰部发力,速度要快等,以及自己经常出问题的地方,提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流,互帮互助,相互激励(5)释放激情,增强班级、学校氛围。

(二)、注重饮食卫生

要注意饮食卫生,考前几天要加强营养,多吃高糖类食物,考试当天吃八成饱,要有营养,要易消化,考前、考中要少饮水,切记不能喝碳酸类饮料,考试前30-40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水,吃两到三片维生素C,这样可以提高糖元代谢,有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力,以免口腔内发粘,影响呼吸。

(三)、做好体能储备

要保证睡眠,精力充沛,切记考前一天不能熬夜,体育考试前两天一定不要泡热水澡,以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松,把自己在考试当天调整到最佳状态,主要以强化动作为主,切记不能受伤,感冒。

(四)、重视准备活动

人的心理和生理从安静到运动状态,需要一个准备适应的过程,使人的注意力集中,情绪高涨,同时使血液循环逐步加快,肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下,人的机体惰性大,准备活动尤为重要。因此准备活动要充分,大约半个小时时间,以活动韧带为主。具体活动安排:首先慢跑2—3圈,让身体有一个预热的过程,稍微冒汗结束;接着做徒手操,主要以活动关节,拉韧带为主,一般拉韧带时间大约为5分钟左右;其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿,立定跳远2—3次,摆臂练习等,各项目考试前的预习和练习动作,以70%-80%的能力去完成动作。

需要注意的:1、到场后,先做准备活动,再检录。准备活动要考试半小时来做,合理掌握时间。2、进场后,在开始测试前,也要简单地活动一下韧带,做几组适应性练习。3、做准备活动时要把外套穿上,单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。

五、完善考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备,服装、鞋子等。建议穿短裤,鞋最好穿质地轻便、柔软,鞋底摩擦大的,带雨具,雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋,或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考中注意系好鞋带,保管好准考证。

六、各项具体注意事项考试

要合理安排体力,调整好心态,可利用考试换项间隙抓紧休息,以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平,按照预先制定的计划参加考试,如对待自己的优势项目,它虽有2次或3次测试机会,但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分,免去后续二、三次的再测,以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离,切记不能走,遇到“极点“要想办法尽快克服。

我相信,只要同学们认真对待、奋力拼搏,我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。

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篇14:体育委员竞选的优秀演讲稿1分钟

范文类型:竞选稿,演讲稿,全文共 828 字

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尊敬的老师、亲爱的同学:

大家好!

我这天十分高兴能够参加班上的这次班干部竞选活动。我这次竞选的目标是担任班体育委员

俗话说得好:运动是生命的源泉。所以,我想竞选体育委员:

一、带动大家,使大家拥有健康强壮的身体。

二、能利用这次机会为同学、老师多做点事;

三、能更好地带领大家,也利用这次的机会锻炼身体自我的组织潜力,提高我的成绩。

我觉得我自我是一个很合格的体育委员,我具备当体育委员的条件有:

一、我擅长许多体育项目,我每学期的体育成绩都十分优秀,两次参加校运会都取得了优异的成绩:投掷第一名、200米短跑第一名……

这不仅仅为班级体争得了荣誉,而且也证明了我在体育方面的不容争辩的势力!我用业余时光学会了游泳、乒乓球,篮球,羽毛球,排球,足球,武术;

二、我关心班群众,具有很强的群众荣誉感。

三,我的嗓音十分响亮

四、我想透过这件事来促进我的学习,需要体育好,热爱体育。我正是在这种方面占优势,才会自信满满的来竞选我有充足的信心自我能做得好。

大家都明白,体育委员当然是要负责班里的体育事务,包括上体育课时我会迅速的点清人数,然后一路小跑跑到体育老师面前报数,然后领着大家跑步,跑步时,要是有人说话,就制止他们,如果有人摔倒了,我会立刻扶他起来,向体育老师汇报。如果有人发生争执,我会立刻去制止。我在前面跑时,我会跑的矫健有力,给同学们做好带头作用,让大家的疲惫都立刻消失,坚持跑步。开运动会使我会协助老师做好后勤工作,把有体育特长的学生汇报给老师,帮忙老师精挑细选运动员,让同学们都能发挥自我的特长,为班级争光。比赛时,我会边跑边给我们班的运动员助威,当运动员跑完的时候我还会为他递上一瓶水,一块手帕……

假如我当选了,我会带领好同学出队时做到快静齐三点,做操时会让同学们做到,最好会让大家对运动充满激情,跑步时跑在前面用行动影响大家,带动大家使大家拥有健康强壮的身体。

万一我落选了,我也不会灰心,我会一如既往,遵守规矩。

请同学们把宝贵的一票投给我吧!我会做得更好的……

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篇15:体育中考前国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 2092 字

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同学们,大家好!

漫漫中考长征路已经进入尾声了,再过三天,大家就要迎来中考这场既满怀期待又心存担心的考试了.此时此刻,你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集,我想可能都有.所以我今天考前动员的主题是:平和心态 梳理知识 冲刺中考.

有一位教授说:“中考,四分考实力,六分考心理.”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的中考考成绩.在剩下三天的时间里,重要的不再是知识掌握的多少,而是大家的心态调节,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来很重要.所以我要讲话的第一部分就是关于考前心理调节的问题.在此我送大家16个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥.具体来说就是做到以下几点:

1、要制定好22、23这两天的作息时间及复习安排,根据到校时间决定起床时间,然后按照中考考试科目的时间进行复习,即上午8:30---10:30我们就复习语文、数学或英语;下午2:30―4:30我们就复习物理、化学,这样有助于大家进入中考状态,有助于充分发挥已掌握的知识.同时22日我们可以重点复习数学、化学和英语,23日重点复习语文和物理,整好24日考这两科.另外把休息、学习的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,23日晚也不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯,正常备考就没问题.

2、每天以中考的心态做适量的卷子.有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了,临考前看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥.但不要再做难题,不再做新的题目,反复练习自己会做的题,保证出来不出错,努力钻研自己似曾熟悉的题,保证遇到能得分,彻底放弃自己完全不会的题,节约时间保全局.

3、抓住最佳记忆时间.早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容:如基本公式、必会的短语、句型、名篇等等.

4、注意饮食卫生,确保身体健康.千万不要盲目吃大量的营养品或者吃以前不习惯的东西,不要做剧烈运动,防止受伤.最好不玩电脑和上网,因为玩电脑、上网容易上瘾,容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥.不要冲动,更不要与人争论,避免影响情绪;总之这几天不要随便改变生活习惯.避免生病,因为生病而没有发挥出水平,9年读书的希望就前功尽弃了!

第二部分:考试期间的要求和注意事项

1、考前准备要细心.考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐,还要估计一下出现突发事件怎么办?(没带准考证----告老师---不回家取;做不到车怎们办?提前走;)各种情况都要考虑周全,做到有备无患,就能减少紧张情绪.签字笔要多准备几支,铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要备全,统一放在一个袋子里.另外考场不配表,咱们要自己代表,且调好时间,不要因为不知道时间影响发挥.

2、要认真阅读《考生须知》和《违规处理办法》,避免发生意外事件影响考试.现在拿出这两张纸,我把重点的地方给大家解读一下.如:3、提前40分钟到考点,不要太早浪费体力疲劳,也不要太晚紧张,算好出发时间.4、计算好时间,绝对不要迟到,三年辛苦白费;也不要早交卷.5、手机、水、手纸都不能带入考场,(解读作弊和违纪的区别,背后64,不搜身,装口袋滑出算作弊、关机也响了,要么不带,要么装书包取电池;闹铃备忘响了;吃的清淡些,少喝水、别上厕所,鼻炎感冒带手绢).7-13、不抢答、不拖答(违纪:该科视为0分,因为几分丢了全部).11、听力期间不提问,有问题听力结束后在问.听力请不清楚不是考生说了算,是主考、副主考和监考员说了算,听不懂不代表听不清.其他自己看,我就不一一解读了.

3、要认真学习《考生答题注意事项》.3、信息栏的填写和条形码的粘贴(缺考).4、答题要在指定区域(扫描不上).5、只能要两种笔(2b和签字笔),6、如何修改.另外除英语外均配一张8k草稿纸,合理使用,不多发.

4、答题要认真细心.要充分浏览试题,做到心中有数.要注意试卷的正面和背面,不要漏掉背面的题,要注意单页试卷,按要求填好机读卡.做题时要先易后难.每道题都要认真地作答,会做的提要保证作对(不怕难题不会做,就怕每题都有错),不会的题要保证不空白,某道题一个字也不写是最愚蠢的做法!动笔就有分!原始分,贵如金,一分超过上千人!另考生不要在作文中出现本人所在学校名称及师生姓名,否则会扣分.

5、考试期间不讨论,不反思,不回忆,不后悔.中考如同拳击,是用回合和点击来计算胜利的,不到最后一秒钟,不到裁判来计数,是不知道谁胜谁负的.所以,不到五科全结束,不与他人论成败.失误面前人人平等,你在这里失,他在那里失,所以谁沮丧谁雪上加霜,谁理智对待谁笑到最后.要树立失误人人有,不碍我战斗乐观精神,即使考砸了前四科,也要争取考好第五科的,这样的人一定会胜利!等到最后一科考试的结束铃声响起,咱们再来痛痛快快的笑啊哭啊,这才是最佳的考试心态,这样的你才是考场的英雄!!

第三部分:考后的相关工作,我们已在下发的家长通知书中都写了,请各位同学交给家长,注意保管,避免耽误后期工作.

下面请班主任教师亲手下发每位学生的准考证,预祝同学们满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!谢谢大家

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篇16:体育中考前国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 839 字

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同学们、少先队员们,下周四就要期中考试了,相信大家都已经作了精心的准备,就等这“临门一脚”。那么怎样才能将这一脚射得漂亮,不留遗憾呢?

我觉得大家要做到以下几点:

1、从现在就开始行动。

目标不是口头说说的动人话语,它需要用行动去证明,需要用行动去实现。从现在就开始行动,不把今天的事情留给明天,因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动,我们要用行动去迎接每一次挑战,实现我们美好的人生梦想。只要我们锲而不舍,坚持不懈,就一定能把枯燥变成愉快,把遗憾变成满意,把流逝的光阴变成有用的财富,把有限的时间变成无限的力量!

2、要全身心地投入复习。

期中考试与我们距离将越来越近,同学们要在心中竖立一块倒计时牌,要有紧迫感和危机感,要将全部心思放到学习上,将全部精力、全部时间用到学习上。从现在开始,时时刻刻注意安全,不做危险的游戏,不去危险的地方,自觉管好自己的每一天,无悔于自己的每一天。

3、要有战胜一切困难的勇气。

期中考试渐渐向我们走来,我们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧,你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山。为了实现我们心中的目标,我们要鼓足勇气,迎难而上,做思想上的强者,做生活上的强者,做学习上的强者。

4、考试时要有“双心“。

首先是细心。几乎每次考试过后,我都能听到这个同学说:“哎呀!这道题我看错了!”那个同学说:“唉,我怎么漏了呀!”看看,因为粗心而留下的遗憾数不胜数。我们要不留遗憾的考试,一定要做到细心!细心读题,细心弄懂题意,细心写下答案,细心检查„„让细心伴我们走过考试的每一步!

其次是耐心。在我们的考场中,往往前半场看到的是同学们的埋头答题,但进入中后场,各种小声音、小动作此起彼伏。为什么?静不下心,耐不住性子!一旦你失去了耐心,细心也会离你远去,伴随而来的却往往是遗憾。

同学们、少先队员们,“自信是成功的第一秘诀”我们应该有一股奋发向上,不甘落后的精神。鼓起自信的风帆,大声对自己说:期中考试,我准备好了!

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篇17:最新阳光体育国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1222 字

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各位同学各位老师:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!

冬季的到来,给北方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

4.培养积极的奔跑态度一年四季,皆有可观,享受冬季,快乐奔跑。

5、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,风沙又大。因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激

6.、根据自身的体质循序渐进,慢慢加大速度强度,跑前应当做好准备活动,跑步过程中切忌憋气,跑步后不宜马上停下或坐下,应慢走二三分钟。

9。防止受寒冻伤。冬天锻炼,应根据户外寒冷变化来增减衣服,对暴露在外的手、脸、鼻和耳朵等部位,除了经常搓、擦以促进局部血液循环外,还应抹上适量的防冻膏、抗寒霜.

10.让学生实际演示各种冬季长跑中的现象,让学生辩清是非,防止错误发生. 同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

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篇18:最新阳光体育国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 958 字

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各位老师、同学们:

上午好!

青少年学生是祖国的未来,民族的希望。广大青少年身心健康、体魂强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。体育对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成,具有不可替代的重要作用。作为教育工作者,要全面贯彻党的教育方针,就必须高度重视青少年体育工作,使广大青少年在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。

4月23日,中央政治局召开会议,研究加强青少年体育工作,在教育系统引起强烈反响。为认真贯彻中央政治局会议精神,吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,教育部、国家体育总局、共青团中央决定于4月29日也就是今天,在全国范围内全面启动亿万学生阳光体育活动。今天上午10时至11时,全国范围内统一举行阳光体育活动全面启动、全国亿万学生集体锻炼一小时活动,以扩大全国亿万学生阳光体育运动的声势,形成全国联动、上下互动的体育活动氛围。这是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼风气,有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质健康水平。

各位老师、同学们!我们大冈初中历来高度重视体育工作,开足上好体育课,大力推行大课间体育活动,不断丰富师生课外体育活动的形式和内容,成效显著,广大师生体质增强,精神饱满,斗志昂扬,学校被区教育局表彰为20xx年度初中毕业升学体育考试先进单位。我们要以这次活动为契机,认真落实健康第一的指导思想,建立健全学校体育工作的机制,充分保证学校体育课和学生体育活动,广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛,加强体育卫生设施和师资队伍建设,形成珍视健康、重视体育的氛围,培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式,在广大师生中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,为实施素质教育,促进学生全面发展创造良好条件。今后,我们要把增强学生体质作为教育的基本目标之一,把健康素质作为评价学生全面发展的重要指标,全面实施《学生体质健康标准》,切实抓好青少年学生体育工作。

各位老师、同学们,让我们积极行动起来,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!

谢谢!

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篇19:体育委员竞选的优秀演讲稿1分钟

范文类型:竞选稿,演讲稿,全文共 368 字

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敬爱的老师亲爱的同学们:

大家好!

我是来自四(1)班的李,我十分荣幸地能够成为体育委员候选人之一。体育委员是很多同学向往的职位,需要一个具有体育爱好有爱心的人来担任。俗话说“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。”我竞选体育委员是更好地为同学们服务,增强同学们的体质,锻炼自我,做好老师与同学们之间的桥梁。

我是一个有爱心,有职责心,用心主动,任何事不做则已,做则必须做好的人。经常助人为乐,关心班群众,还一点就是我的嗓音十分响亮。

假如我能够竞选上体育委员,我必须会带好班头,组织一系列有益的体育活动,让同学们能够更好的锻炼身体。假如我没有被选上,我也不会灰心,我会更加努力,把不足的地方自我完善,我相信我必须会竞选成功的。

爱迪生以前说过:前面一百次跌倒,也要一百零一次站起来。老师,同学们,为我加油,请支持我,投我神圣的一票吧!

我的演讲完毕,谢绝大家!

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篇20:体育中考前国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 786 字

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老师们、同学们,大家好!

今天我讲话的题目是——我中考、我自信、我努力、我成功。送给即将参加中考的全体同学。

送走了短暂的端午小长假,我们已步入了火热的六月。六月,初三的同学们因步入中考的考场而注定光彩夺目;六月,初二的同学们因生物、地理的小中考而注定热血沸腾!

时光如梭,岁月如歌,弹指一挥,忙碌、紧张而又充实的三年初中生活即将结束了。再过 12 天,你们就要参加中考了。

三年前,你们带着纯真的笑脸、求知的激情、成长的渴望,迈入了拉哈中心学校的大门。几度风雨,几度春秋,你们以青春的热情,驱走了三九严寒;你们以美好的憧憬,送走了如火骄阳。你们学习勤奋,你们热情如火;你们收获过胜利的欢笑,你们也曾体味过失败的痛苦。如今你们就要带着老师殷切的希望、父母深情的叮咛,跨进中考的考场,去书写你们青春岁月最绚丽的一笔,去翻开你们辉煌人生最精彩的一章。

中考的战鼓已经敲响,手中的钢枪已经擦亮。九年寒窗挥汗如雨,父母厚望今朝圆志。

同学们,生命不打草稿,人生没有彩排。人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然你们选择了向前,就应当风雨无阻,一路高歌!相信你们定会倍加珍惜中考前这最后的12天,做好手中的每一道题,走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧,凝聚起全部的热情,为中考而奋力冲刺,让青春闪耀出最美丽的光彩!

让我们努力,用汗水浇灌理想的花蕾;

让我们拼搏,用行动兑现青春的诺言!

临中考,有何惧,看我今朝奋力拼搏志!

上战场,莫畏难,誓登明日成功胜利岸!

九年寒窗磨利剑,六月沙场试锋芒!

同学们、冲刺的号角已经吹响!是船就要搏击风浪;是桨,就要奋勇向前;是鹰,就要一飞冲天!未来把握在我们每个人的手中,奋战12天,让七彩的梦在六月放飞;奋战15天,让雄心与智慧在六月闪光!

最后,让我们共同祝愿,祝愿初三的全体同学中考成功;初愿初二的同学在全市地理、生物结业考试中取得优异的成绩!

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