超感人的分手信【精选20篇】

铭记父母的恩情演讲稿范文

尊敬的各位领导，老师，同学们：

大家好!

每年秋天，候鸟勇往直前地循着心中的路，朝南方温暖的湿地飞去时，我总望着天空发的呆，总在想：南方的候鸟，它是否忘记了那片出生的树林和那片遗落在巢中的羽毛。可是，来年的春天，它又出现在枝头呼朋引伴。

这时，我想到了感恩，难道候鸟的回归不是对树林的感恩吗?是的，鲜花感恩雨露，因为雨露滋润他成长;苍鹰感恩长空，因为长空让他飞翔;高山感恩大地，因为大地让他高耸。因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会有真挚的亲情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛!

从婴儿的“呱呱”坠地到哺育我们长大成人，父母的关心和爱护是最博大最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓;揪着父母的心迈出了人生的第一步;在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢?我们又报答了多少呢?

当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时，当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢?总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。

翻开历史的画卷，感恩的故事举不胜举：古有子路养亲远负米，陆绩念母怀丹橘……今有田世国为母捐肾脏，邹尊喜背父上大学……

这一个个故事让我们感动，更让我们惭愧。

朋友们，感恩我们的父母吧!

父母的一生可能是平凡的，平凡得让我们无法在别人面前谈起;父母的一生可能是清贫的，清贫得让我们不愿在众人面前夸赞炫耀;父母的一生可能是普通的，普通的就像一块随处可见的鹅卵石。可就是这样的双亲，在你跌倒的时候，扶你起来，教你站立，指引你一步步走向成功。

朋友们，让我们铭记父母的恩情，感恩父母的养育。风雨人生路，让感恩与你我同行!

谢谢大家!

尊敬的各位来宾、各位亲朋好友，女士们、先生们：

大家晚上好!

今天是先生、小姐结百年之好的大喜日子。在这个激动人心的美好时刻，首先请允许我代表在座的各位嘉宾，向新郎、新娘致以最诚挚、最衷心的祝贺;同时，我受新郎新娘的重托，在这神圣而又庄严的婚礼仪式上，担任他们的证婚人，为这对珠联璧合、佳偶天成的新人作证婚词，感到十分荣幸。

各位来宾，新郎先生在南通电视台技术部工作，负责电视台一套电视节目的播出;新郎不仅英俊潇洒、忠厚诚实，而且心地善良，为人和善;不仅工作上认真负责、任劳任怨，而且业务上刻苦钻研，成绩突出，是一位才华出众的好青年。

新娘小姐在南通市第二中学工作，是高中英语老师励志网。新娘不仅容貌长得漂亮可爱，而且具有东方女性的内在美，不仅温柔体贴、心灵纯洁;而且善于当家理财，手巧能干，是婆婆的好帮手、公公的好媳妇，是一位人见人爱的好姑娘。

古人常说：心有灵犀一点通。是情是缘还是爱，在冥冥之中把他们撮合在一起，他们俩从相识、相知到相恋、相爱，再到现在的相悦、相融，直至将来的相守、相扶，完全可以说，他们所走的一切程序都是合法、合情、合理的;所谓合法，刚才我检查了他们的证书，他们的证书是真的，不是假冒的，而且有明确的经营范围：爱情、婚姻、家庭;有明确的主攻产品：孩子——双胞胎。所以我向各位宣布：他们是持证上岗，合法经营;所谓合情，据新郎新娘坦白交代，他们是在中介人引见下的自由恋爱，但却是一见钟情，你们看新郎的手有多长，上大学时，他从北面的盐城师院把手伸到南面的南通师院，把我们漂亮的小姐揽入了自己的怀抱;所以我向各位宣布：他们是真情所至，牡丹花开;所谓合理，新郎，为人聪明，新娘，如花似玉，一个“为人聪明”，一个“如花似玉”，真可谓“优化组合”!所以我向各位宣布：他们的结合是郎才女貌，理所当然。总之，他们的婚姻合法、合情又合理，可说是情投意合、珠联璧合、优化组合!今天，狼山为你们作证!濠河为你们欢歌!在座的亲朋好友共同为你们见证这一幸福而美好的时刻!

各位朋友，女士们、先生们：此时此刻，新娘新郎结为恩爱夫妻，我作为他们的证婚人，还要对两位新人说：从今以后，无论怎样，你们都要一生一世、一心一意忠贞不渝地爱护对方，在人生的旅程中永远心心相印、白头偕老。并再次向新郎新娘表示我最真诚的祝福，祝福你们事业红红火火，家庭甜甜蜜蜜。

最后，我送给在座的所有来宾一副对联。上联是：吃，吃尽天下美味不要浪费;下联是：喝，喝尽人间美酒不要喝醉;横批是赵本山的一句至理名言：吃好喝好!同时，也祝愿我们在场的所有的来宾、所有的朋友们家庭幸福，生活美满，身体健康，万事如意!

证婚完毕。谢谢大家!谢谢!

20xx年3月16日

首先，我代表我和×××由衷的感谢在座每一位的光临，今晚是我和×××的婚礼，孔子说过：“名不正则言不顺言不顺则事不成”，在此，我要先向大家汇报一下，我和××的结婚证书编号是：，所以，我们是名正言顺的合法夫妻，所以今晚的婚礼也应该可以顺利圆满的吧。

今天，我和×××能够站在这里举行婚礼，我首先要感谢×××的父母，感谢他们对××这些年来的养育之恩，今天，他们将××托付给我照顾，我觉得二老真的很有眼光。当然，我也不会辜负二老对我的信任，我会好好的照顾××的。其次，我还要感谢我的母亲，尽管我是一个又乖又听话的好孩子，但是，为了抚养我长大成人，她也付出了全部的心血。没有我的母亲，也不会有今天的我。

最后，我要特别感谢站在我身边的这个女孩子，×××，她抱着如此大的勇气以及自我牺牲的决心，下嫁给我，另我诚惶诚恐，在此我要说的是，在今后的日子里，我将以一百二十分之干劲，让你成为幸福的小女人。

从今天开始，我和×××将组成了一个新的家庭，中庸里有句话，妻子好合，兄弟既翕，宜尔室家，乐尔妻帑。父母顺已。也就是说，夫妻恩爱，兄弟和睦，家人的关系也会和谐，心情也会愉快，那么，父母也会顺心而快乐。所以，我希望不仅仅是我和×××，而是在座的每一个家庭，在此后的日子里，都可以和和睦睦，家和万事兴。

最后，我和×××再次真心的感谢在座的每一位嘉宾，今晚出席我们的婚礼，和我们一起分享这一份的喜悦。

谢谢大家!

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亲爱的老师、同学们：

大家好!

“爸爸，妈妈”是一个无比亲切的称呼，父爱母爱，一个蕴含了无限感动的词汇。在这个世界上，惟有母亲对孩子的爱是最真挚，最无私的。可是，父母懂得爱，父母懂得奉献，我们为什么就不能有一颗感恩的心呢?所以我今天演讲的题目是“感恩的心”。

感恩是一种美德，是一种历史悠久的精神遗产。它的源泉则是如溪水般长流的爱。回忆历史，我们总被这样的故事感动着：古代孟母，为了儿子能够成大业，不惜三次迁居，为后人留下了“孟母三迁”的佳话。近代，著名抗日将领马敬斋的母亲，她被捕后，面对日本人的威胁，毫不畏惧，毅然让儿子继续抗日，随后绝食而死。马敬斋写下了“伟大母亲，虽死犹生，儿承母志，继续斗争”的誓言。这一个个事例，一首首爱的赞歌，不正体现了一位位做母亲的伟大吗?

我的妈妈是平凡的，但，是她在一个微风吹拂的早晨给了我无比的生命;是她在横风斜雨的人生道路上，给了我前进的力量;是她，在我遭到挫折时，给了我自信;又是她，在我骄傲自满时教会了我谦逊。我从心底里感激她，岁月虽然磨去了她的青春美貌，可她在我心目中永远是爱神，美神。辛苦虽然夺走了她美妙的歌喉，可她的每句话都是我心中的金言绝韵，是母亲用自己付出的行动告诉了我一个最平凡的道理：爱是无私的奉献。

记得那个夏天的早晨，雨下得很大，我说：“妈妈，雨这么大，别上学了，”妈妈一边拿伞，一边说：“这么点雨，就把你吓着了，快，上来吧!”说着妈妈蹲下身子，等着背我，我迟疑的说：“妈妈，别背我了，”因为我知道，妈妈的腿本来就不好，而且前天刚得了感冒，妈妈笑着说：“你怕妈妈背不动你吗?”我笑了，顺从地伏在妈妈结实的背上，雨水砸在地上，践起无数的水泡，我举着伞，紧紧伏在妈妈的背上，妈妈在风雨中深一脚，浅一脚地往前走，她还说：“把伞往后打，要不然淋湿了你的背。”我哭了，我无法用语言形容当时的心情，第二天，妈妈的病情加重了，可她却高兴地说：“幸好你没感冒!”

妈妈我知道，我们的欢乐是你脸上的微笑，我们的痛苦是你眼里深深的忧伤。我们可以走得很远，很远，却总也走不出你心灵的广场，永远牵动我灵魂的，永远激励我前进的是你真挚而无私的爱，你就像天下所有的母亲一样关爱着自己的子女。我愿化作一杯浓茶，在您口渴时，让您喝，我愿意化作一阵清风，吹干您因干活而流的汗水，可是，我不是，我只能为您每天端上凉茶，给你扇风。你能原谅我吗?

现在的我已懂得:感恩，是心与心的撞击，它可以迸发出爱的火花，我真诚的希望天下儿女都有一颗感恩的心。

尊敬的各位领导、各位亲友，大家上午好!

今天，是我的女儿×××和女婿×××喜结良缘的大喜日子。此刻，我的心情无比激动，不知道该说点啥好，我想用“四个词、八个字”来表达我和妻子的心情：

第一个词是“高兴”。我的女儿从小就很聪明也很懂事儿，从来没有让我们操过心。今天，她已长大成人，为自己选择了一位英俊潇洒、有责任感、有事业心的好伴侣，我们全家都为女儿的选择感到高兴!

第二个词是“感谢”。真诚的感谢各位领导、各位亲友百忙之中前来参加今天的婚礼。大家的到来，为婚礼增添了喜庆的气氛，同时也为一对新人带来了最美好的祝福，我代表全家对各位的光临表示欢迎和感谢![鞠躬]

第三个词是“希望”。希望×××和×××婚后要孝敬父母、互敬互爱、互相包容，努力工作，用勤劳的双手创造美好幸福的新生活。同时，也不要忘记所有培养、支持和帮助过你们的人，并加倍回报!

第四个词是“祝福”。祝福我的女儿、女婿，祝福我的亲家，也祝福所有来宾和你们的家人身体健康、心想事成、万事如意!

谢谢大家!

1.情人节短信是红色的，是玫瑰花瓣铺成的花海。情人节的知信是浪漫的，是甜蜜香吻拥成的热潮。情人节短信是一角一条的，是一心一意表达的真心!

2.当她不爱你的时候，就是你从他生活中消失的时候，第一时间离开她，骄傲地过属于自己的生活。同时，你也希望她能幸福快乐，找到属于她的未来。我们就轻轻拥抱一下回忆里的温暖。

3.双手捧上玫瑰，将浪漫演译到淋漓尽致;亲手送上巧克力，将甜蜜升华到酣畅淋漓;情人节到了，为我生命中的主角送去祝福，愿你情人节快乐，我爱你到永远!

4.情书篇篇，掏心掏肺。情歌曲曲，真情真意。情丝缕缕，牵肠挂肚。情网结结，挽情留爱。情意绵绵，思念思念。情缘段段，珍重珍重。祝男朋友你幸福，开心如意。情人节到，吉祥快乐。

5.有了你，我才发现，幸福无比;没有你，我才明白，相思难抵;看见你，我心跳加剧，风和日丽;不见你，我失魂落魄，铺天盖地;情人节，携真心，表爱意，告诉你：一生情，只为你!

6.新月代表我的热情，上玄月代表我的忠诚，下玄月代表我的思念，满月代表我的决心。无论月圆月缺，月亮始终代表我的心。亲爱的，情人节快乐!

7.相约在春天，牵手在湖边，相爱在花开的季节，相许在细雨绵绵的日子。我们在春暖花开的日子定格自己，在欢笑中留影甜蜜，在追逐中留下浪漫的幸福镜头。情人节，愿朋友真情挚爱永远!

8.关于相遇有一种解释叫缘分，关于生命有一个信念称轮回，而我有一种情结是爱恋，如果真有轮回，我希望每一次生命中都能遇见你!情人节快乐!

9.愿单身的人找到温暖避风港，愿热恋的人找到幸福天堂，愿爱的花瓣永远轻舞飞扬，衷心祝愿情人节快乐!

10.借一个春天种植思念，在一个有萤火虫的夜晚，把梦撒进土壤，祝福你的世界永远灿烂。亲爱的，情人节快乐!

1、挥别的是手臂，更近的是心灵。

2、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

3、春风又绿江南岸，明月何时照我还。

4、别后悠悠君莫问，无限事，不言中。

5、请，管好你自己。别人的事你别干涉，就好。

6、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

7、聚散两相依。聚是力量的凝集，散是光亮的播种。

8、你在没有我的地方疯狂，我在没有你的地方坚强。

9、在我绝望的时刻╮我真的不愿去想我只想忘掉一切。

10、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。

11、十年曾一别，征路此相逢。马首向何处?夕阳千万峰。

12、故人江海别，几度隔山川。乍见翻疑梦，相悲各问年。

13、海内存知己，天涯若比邻。无为在歧路，儿女共沾巾。

14、银烛吐青烟，金樽对绮筵。离堂思琴瑟，别路绕山川。

15、飘飘雪花，悠悠情思，望穿了秋水，望断了天涯人的归路。

16、不要试图给自己找任何借口，错误面前没借口，错就是错。

17、离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。

18、即将分别，要说的话太多太多，千言万语化作一句，毋忘我。

19、不管你奔赴海角天涯，也不管离别会有多久，我会等待等待。

20、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。

1、陪你走了这么久，感到好累好累!是不是我们真的到了尽头?我不知道，只是当感情不再是轻松而是负累的时候，是不是告诉我该离开了?

2、听说前生的5000次回眸才换来今生的擦肩而过，我们在前生什么都没干，光回头了;而在今生，我们也注定擦肩而过。

3、你知道吗?我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗?我会吗?

4、倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。

5、雪落无声，空留的遗憾已成回首;繁花落尽，无常的爱恨终须掠过。当分手成无奈，当续缘成期待，春来春去春不败!

6、当我和你在一起时，我天真的认为你永远只是属于我一个人的，可是我错了，你不属于任何人，你只属于你自己。当你离开我时，我才发现，当初没有珍惜和你在一起的时光，那些快乐瞬间成为了遥远的梦。

7、我悄悄的走了，正如我悄悄的来，我挥挥衣袖，确实带不走一丝的云彩，只能擦干我眼角不能落下的泪水，我会想你的。

8、我们的爱真的是没有结局的吗?我很怕……为什么你要对我这么好?我真的很想跟你结婚……可以吗?

9、你对我太好了，但要我付出跟你同样多去爱你，我又做不到。你这样付出只令我有太大太大的压力，我好辛苦，放过我吧!

雷锋的感人故事大全

雷锋癿敀事(劣人为乐一九六一年五月癿一天，雷锋因公事到丹东出差，清早五点钊从连部出収，在去抚顺火车站癿路上，看到有一位大嫂背着小孩，手还拉着一个

六、七岁癿小女孩去赶车。天淅淅沥沥地下着雨，他们母子三人都没有穿雨衣。那个小女孩因掉迚泥坑里，弄书一身泥，一边走还一边哭。看到这种情况，雷锋立即想道：我军宗旨就是全心全意为人民朋务，群众癿困难就是我癿困难。雷锋怄忊上前去，脱下自己癿雨衣，披在背小孩癿大嫂身上，马上又背起那个小女孩，一同来到火车站。雷锋替她乣好书票，又一同上书火车。在车上，雷锋看到那个小女孩，全身衣朋没有一点干处，央収还在往下滴水，冻得她直打颤。雷锋自己一身衣朋也湿书，他怄忊解开外衣，摸摸贴身癿那件绒衣还是干癿，立即脱书下来，给那个小女孩穿上。听说他们母子三人早晨没吃饭就出来书，雷锋又抂自己带癿三个馒央送给书他们。上午九点钊，列车到书沈阳，雷锋领着小女孩，抂他们母子三人一直送出车站。

在沈阳车站换车旪，雷锋看到一个老大嫂在那里为难。他走上前去轻声问：

"大嫂，你有什举困难？"老大嫂说：

"我从山东老家来，到吆林去探亲。在这换车吃饭，抂车票丞书。想补票又没钱，心里着怄……"雷锋忊安慰说：

"大嫂，别着怄，跟我来吧。"雷锋抂她领到售票处，给她补书一张车票。

临别旪老大嫂感激地问：

"同忈，你叨什举名字？哪个部队癿？"雷锋笑书笑，心想这老大嫂真有意怃，大概还想还钱呢，就说：

"别问书，忋上车吧，我叨解放军，就住在中国。"老大嫂走上车厢，还眼泪汪汪地吐雷锋招手……雷锋从丹东回来，又在沈阳换车回抚顺。早晨五点多钊，雷锋背着背包，剪书票，便走吐月台。通过下道旪，他看见一位白収苍苍癿老大娘，拄着棍，还背着很大癿包袱。雷锋赶上前去问道：

"大娘，你到哪去？"老人上气丌接下气地说：

"俺从关里老家来，到抚顺去看儿子。"雷锋一听跟自己是同路，立刻接过大包袱，用手扶着老人。说：

"大娘，我送你老到抚顺。"雷锋扶大娘上书车，但车厢里已经挤满书人。雷锋正想给老人找个座位，身边一个大学生站起来，让老人坐下书。雷锋站在老人身边，等车开劢书，就从挎包里掏出在站台上乣癿丢个面包，分一个给老人。老大娘望着他说：

"孩子，俺丌饿，你吃吧！""别客气，大娘，吃吧，垫垫饥。"他硬抂面包塞到老人手里。老拿着面包，丌知该说什举好，将身子往里边靠书靠，空出一点座位说：

"孩子，你也坐下吧！"孩子，孩子……这个称呼给书雷锋很大癿感触，就象母亲叨着他癿小名一样亲切。

雷锋挨着老人坐下书。一边吃着面包，一边同老人唠家帯，问老人癿儿子在抚顺做什举工作癿，住在哪里。

"俺儿子是工人，出来好几年书。我没来过，还丌知住在哪呢！"老人掏出一封信，递给雷锋，"你看看，可知道这里？"雷锋看过信上写癿地址，他也丌知道。但是他看出老人多举希望有人帮她找到儿子呀。

"大娘，你放心，我一定帮你老找到儿子。""那敢情好。"老人特别高兴地说。

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Dear nana,

it has already been one year. this year, we have been through happiness, pain, confusion and impressive. yet, most of the happiness and impressive was brought by you, pain and confusion was brought by me. i confess that i had mixed thoughts during our date time. my attitude toward you was not proper. i made you do things that you don’t like. even i knew that you are a sensitive girl, i still made you cry more than once. i was not a considerate boy for i disregarded your deep feelings.

look back on that so called big problem. as the conflicts developed, the mountain climbing was the point that you broke out. what you said in the middle of the mountain truly hurt my feeling. nevertheless, i deserved this. the reason that we broke up was due to my arbitrary behavior and casual attitude, which led us to this situation that make us awkward. even now, we couldn’t greet each other as we did before. generally, it was all my fault. when i said this, i felt great guilty from the bottom of my broken heart. however, i was be to blamed for this.

what i really want to tell you is that i still miss you right now. i dreamed about you in my peaceful dream that is the happiest dream ever i thought. i tried to pretend to ignore you and be calm when i met you. but i couldn’t help glancing you for i want to know how you are going. though i barely went to classroom, when i did, i would find where you sit. i can’t constrain my emotion.

but what if i changed my attitude ? i just wondered if you could give me another chance

从一九六一年开始，雷锋经常应邀去外地作报告，他出差的机会多了，为人民服务的机会就多了，人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”

一次雷锋外出在沈阳车站换车的时候，一出检票口，发现一群人围着一个背着小孩的中年妇女。原来这位妇女从辽宁去吉林看丈夫，车票和钱丢了。雷锋用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“小兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的?”“我叫解放军，家就在中国。”

五月的一天，雷锋冒雨去沈阳，他为了赶早车，早晨5点多就起来，带了几个干馒头就披上雨衣上路了。路上，雷锋看见一位妇女背着一个小孩，手还领着一个小女孩也正艰难地向车站走去。雷锋脱下身上的雨衣披在大嫂身上，又抱起小女孩陪她们一起来到车站。上车后，雷锋见小女孩冷得发抖，又把自己的贴身线衣脱下来给她穿上，雷锋估计她早饭没吃，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋又一直把她们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀!”雷锋说：“不要感谢我，应该感谢党和主席啊!”

一次，雷锋从安东(今丹东)回来，要在沈阳转车。他背起背包过地下通道时，看见一位白发苍苍的老大娘，拄着棍，背了个大包袱，很吃力地一步步迈着，雷锋走上前去问道：“大娘，您到哪去?”老人上气不接下气地说：“俺从关内来，到抚顺去看儿子!”雷锋一听跟自己同路，立刻把大包袱接过来，用手扶着老人说：“走，大娘，我送您到抚顺。”老人感动极了，一口一个好孩子地夸他。进了车厢，他给大娘找了座位，自己就站在旁边，掏出刚买来的面包，塞了一个在大娘手里，老大娘往外推着说：“孩子，俺不饿，你吃吧!”“别客气，大娘，吃吧!先垫垫肚子。”“孩子”这个亲切的称呼，给了雷锋很大的感触，他觉得就像母亲叫着自己小名似的那样亲切。他在老人身边，和老人唠开了家常。老人说，她儿子是工人，出来好几年了。她是第一次来，还不知道住在什么地方哩。说着，掏出一封信，雷锋接过一看，上面的地址他也不知道。老大娘急切问雷锋：“孩子，你知道这地方吗?”雷锋虽然不知道地址，但雷锋知道老人找儿子的急切心情，就说：“大娘，您放心，我一定帮助你找到他。”雷锋说到做到。到了抚顺，背起老人的包袱，搀扶着老大娘用地图找了两个多小时，才找到老人的儿子。母子一见面，老大娘就对儿子说：“多亏了这位解放军，要不然，还找不到你呢!”母子一再感谢雷锋。雷锋却说：“谢什么啊，这是我应该做的。”

过年的时候，战友们愉快地在一起搞各种文娱活动。雷锋和大家在俱乐部打了一阵乒乓球，就想到每逢年节，服务和运输部门是最忙的时候，这些地方是多么需要人帮忙啊。他放下球拍，叫上同班的几个同志，一起请假后直奔附近的瓢儿屯车站，这个帮着打扫候车室，那个给旅客倒水，雷锋把全班都带动起来了。

雷锋就是选择永不停息地，全心全意地为人民做好事，难怪人们一见到为人民做好事的`人就想起雷锋。因为他是我们的好榜样!

1、从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银缸照，犹恐相逢是梦中。

2、明知道是让对方痛苦的爱就不要让它继续下去，割舍掉。如果不行就将它冻结在自己内心最深的角落。

3、月朦胧，鸟朦胧，我悄悄送你远行，从此天边有了一颗含泪的星星，永远注视你远去的背影。

4、三年的时光虽然很短暂，但回头看看走过的路，有曲折的一段，更多的是平坦，舒畅感觉，人生路上有成功，也有失败，请相信“有志者事竞成”。

5、离别时，希望你能记住我。不要问，善变的世界，明天是否依然如故。

6、离别是无言的痛，离别是经年的伤;离别是涩涩的苦，离别是深藏的泪;离别是情深缘浅的无奈，离别是陈年的苍白;离别是擦肩过后的叹息，离别是流年伤痕…

7、你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终不能够，我知道人间最难得的是友情，更宝贵的却是自由。

8、你能看到我留在屏幕上的字，却看不到我滴在键盘上的泪。

9、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了。

10、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白

11、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。

12、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

13、我们用双手紧紧地握别，让感觉在手中轻轻撩过，共享一份难忘的温馨。

14、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

15、永恒总在梦醒时，眷恋总在离别后。如果所有的不舍都是因爱而生，那么无爱，便可获得月朗风清。只是这无爱，总是要经历诸多磨难割舍，才会让情转薄转淡，方至寂静。

16、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

17、一声汽笛，跌落在旷野;无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐从心头滋生。

18、朋友你今天就要远走，干了这杯酒;忘掉那天涯孤旅的愁，一醉到天尽头。

19、分离之际，愿我们俩友情万古长青!清静的湛教校园，你我朝夕相处，笔墨相亲，晨昏欢笑，情如手足，义重泰山，怎奈光阴流逝，岁月不返。

20、不管你奔赴海角天涯，也不管离别会有多久，我会等待等待。

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今天是情人节。我的最爱——你和儿子都还在老家，不在我身边，想你们想得要命!多少年没写过情书了，今天下午工作也没什么心思，突然很想给你写一封情书。呵呵!中年男人同样拥有初恋般的激情，先自我臭美一下。

亲爱的，上午来报社经过光华门时，我透过车窗目光久久凝望着那个以前我们住的地方。那是我们爱的小家的最初所在的地方，破旧的老房子，三家人合租，空间狭小，条件简陋。但你毫不嫌弃。日子过得是那么快乐幸福。

从和你在一起的那一刻起，我就发誓今生今世要好好疼你、爱你，永不变心。我给你取名疼疼，也是为了表达永远疼你、爱你的承诺和感情。

在那里，你亲自学习做饭做菜，还买菜谱，从那以后，我就觉得你做的菜最好吃，一直到现在都最喜欢吃你做的菜，炒土豆丝、青菜蛋汤、西红柿蛋汤、红烧排骨、红烧鳊鱼鲫鱼、大白菜烧肉片……百吃不厌。

在那里，夏天的晚上我们经常一起坐在席子上吃西瓜，一人一半，拿个勺子。没有空调，也没觉得有多难受，西瓜是那样的甜。

公司给员工的慰问信

总拼工段的全体员工：

你们好!进入异常繁忙的四月份以来，每天都像进行着一场以时间和产量作为对手的竞赛。只要设备出现故障，我们的员工总是义无反顾的牺牲自己宝贵的休息时间加班加点来确保当日产量的顺利完成。在这里，我代表工段的领导向你们真挚地说一声：“你们辛苦了!”很抱歉时至今日这份信才送到你们的手上，在写这封信之前我一直犹豫要不要写这封信，因为我知道这仅仅的只言片语无法表达我对你们深深的感谢之情。进入一周六天每天10小时的工作制后，我们全体员工每天都面临着巨大的考验，这种考验有来自生理上的也有来自心理上的，如此高强度的工作不是谁都能挺下来的，更难熬的恐怕是长时间乏味工作所带来的寂寞与孤独。看着你们年轻稚嫩的脸庞我常常忍不住感叹，你们当中的许多人刚刚踏出校园就要经历这样残酷的考验，命运之神是不是有点过于残忍呢?我生怕你们中间有任何一个人因为支撑不住而倒下，使我深感欣慰的是你们远比我想象的要坚强的多得多，你们用你们的行动向我证明了你们毫无疑问是最棒的，没有人比你们更加优秀。让我们回忆这些天我们身边所发生的两件感人的故事。翟国平是总拼二氧化碳焊接工位的员工，刚进入四月的时候，有一天他发着高烧38.7却没有和任何人提起，自己毅然拖着病重的身体坚持上岗操作，时至下午3点多钟的时候我才发现平日里生龙活虎的他脸色表情异样，望着他深深的倦容我感到自己很失职，忍不住责问自己为什么没有及早发现他病了?他在他的空间签名上写着自己要像钢铁战士一般坚强的生活，多好的员工啊!我对他给予的关怀简直就是微不足道!郭晓波和方佳伟是总拼工段底板主线班组凿检工位的员工，平日里他们兢兢业业，以高度的责任感守护着底板主线13台机器人焊点的质量稳定可靠。有一天晚上由于第二天有重要的参观活动，我安排他们两个留下来擦拭机器人，当他们晚上八点多钟踏出车间大门的时候，原本应该在门口等候的加班班车却不见了踪影，他们两人只能默默的结伴走出夜幕笼罩下的厂区。当得知这个消息的时候我只能不停的责怪自己太粗心了，没有事先了解清楚有无加班班车就让员工贸贸然的加班，那种懊悔的感觉就好像把两个深深信赖着你的人遗弃在荒岛上一样，最后他们两个人只能凑合着在泥城镇上的一座小旅馆将就了一夜，第二天早上看着他们依旧精神饱满的来上班，我心中感觉无比的惭愧，暗暗地对发狠对自己说：”我绝不再下这么不负责任的命令了!”还有许多感人的故事我在这里不加以详述了。我现在比任何时候的都明白一个道理，直接面对客户的是你们这些战斗在一线的员工，我们只有更好的照顾好你们，你们才能更好的照顾好我们的客户。有机会的话，不!我一定会亲自把水送到你们的嘴边，对你们以及站在你们身后默默支持你们的家人致以最真挚的问候!

X年XX月XX日

一、父亲的爱，全心全意不求回报；父亲的爱，有始无终不减分毫；父亲的爱，博大宽广善良美好；父亲的爱，相伴此生贵如珍宝。不论微笑还是气恼，父亲的爱不曾减少；不论咫尺还是天涯，父亲的爱一直围绕。父亲节将到，别忘了对爸爸说声节日快乐，祝福他健康长寿。

二、父爱是万丈悬崖上的长青藤，永不枯萎；父爱是苍茫大海中的灯塔，指引航程；父爱是烈日炎炎下的那把雨伞，遮挡风雨；预祝父亲们节日最美！

三、是您的鼓励让我敢于大胆无畏的梦想，是您的催促给了我勇敢飞翔的力量，让我穿越梦想，一路顺畅；亲爱的爸爸，今天是您的节日，祝您节日快乐！

四、愿甜蜜伴你度过一天中的每一时，愿平安同你走过一时中的每一分，愿快乐陪你度过一分中的每一秒，祝父亲节快乐！

五、爱你那么久，从未说出口。今天，我要大声地向全世界宣布对那个老男人的爱：我爱你！爸爸。

六、父亲就像一盏灯，帮你驱散冬季寒冷的风，为你的前途送光明；父亲好似一杯酒，助你澹化寂寥暖心头，道路平坦坎坷都和你一同走；父亲犹如一把伞，给你遮风避雨保平安，把你的烦恼都遮拦。父亲：让你在人生的旅途中，充满自信，勇往直前！

七、老爸老爸，我爱你，阿弥陀佛保佑你，愿你有一个好身体，健康陪伴你；老爸，老爸，我爱你，阿弥陀佛保佑你，快乐开心一辈子。老爸，父亲节快乐！

八、老爸，我很想你，虽然我不能陪您过父亲节，但我会为您祈福的，希望您健康平安。

九、天意怜幽草，人间重晚晴。祝老爸节日快乐，身体永远健康！

十、母爱如水，父爱如山。母亲是港湾，父亲是梁柱。母亲是故事，父亲是传奇。可怜天下父母心，生活难忘父亲的背影。父亲节，祝福天下所有的父亲！

十一、6月15号是父亲节了，在66秒内为爸爸转祝福，可保爸爸一生平安。得蛇王庇佑，好运常伴。千年等一回，非常灵验！爸爸一生平安，我转了，为了老爸！

十二、家和睦，人似仙，潇洒走人间；酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天；祝父亲节快乐！

十三、您的背有点佝偻，您的手微微颤抖，您的额头皱纹在游走，您的双目沧桑在驻守，您的容颜向岁月颔首，但在我心里您依旧精神抖擞。父亲节，祝老爸节日快乐。

十四、工作不是一天就能干完的，哄老婆不是都要你主动的，尤其是今天。这个属于男人的节日，忙里偷闲，好好放松，生活可以更美好！祝父亲节快乐！

十五、二十岁到五十岁是人一生中最精彩的时光，年轻，浪漫。可自从有了你，你的父母的所有的青春都被你消磨，所有的浪漫都被你掠夺掠夺，你成了他们的一切。年轻不再，青丝白雪，然而他们不求你回报，只愿看着你成长，幸福着，欣慰着。所以，抽点时间打个电话，发放个信息，说说你的心情，表达一下你最朴实的牵挂吧。

1. 没牵住你的手是我一生的错，无论是在天涯海角还是近在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛!

2. 爱过了就不要轻言说后悔，伤过了才知道爱的痛苦，人没有一帆风顺的，要走过低谷才会看到光明。

3. 你还好吗?如果可以从头来过，如果时光倒流，我要紧紧抓住你的手，直到永久……

4. 如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。

5. 我能感到动地，却不能感动你;我愿祈天求地，祈求快乐幸福永远伴着你。

6. 结束不是我们要的答案，好好的爱你是我最大的愿望，你是我的唯一!

7. 什么是爱，什么叫恨，每一种感触不在心内相印;合则是爱，分则有恨，有一种解释就称做缘分。

8. 失去后的爱更显得珍贵!可是又有多少爱能重来呢?当爱情重来的时候我会给他加一个期限，不长，只此一生。

9. 怎么会迷上你我在问自己,我什么都能放弃你居然今天难离去,也许你不曾想到我的心会疼,如果这是梦,我愿长醉不愿醒。

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我希望你能明白我为何克制不了自己。你知道吗，我的怒气有多大，我对你的爱便有多深。你知道我是如何吃下那一顿顿寂寞而不消化的晚餐，如何度过那些无人陪伴或是同床异梦的夜晚吗?当你对我的提问只字不答，当你每次拒绝与我“谈谈这一切”的要求，当你不说任何理由而不回家时，当你……对不起，我说不下去了，我并不想对你兴师问罪。

你以前将沉默作为了你的武器，令我对你无可奈何。我曾想努力地和你重新开始，可和你重新开始的道路该如何选择呢?也许是缘分尽了，我已没有勇气和信心和你一起生活了。爱是看得见的，也是要一种将来，而和你在一起什么都没有，过去没有，将来也不会有。所以今天我要重新开始我的生活，寻找我要的爱。

亲爱的：

你是个堪称完美的女孩。虽然有时候你会很敏感很脆弱，然后偷偷一个人掉眼泪，这个时候你需要一个爱你疼你的人将你轻轻搂入胸怀，给你坚实的肩膀，安慰你，拂去你脸上的泪珠。仅仅如此你就会很满足了。有时候你又会很坚强很勇敢，很多的辛酸和委屈你一个人埋在心底，却用笑容占据面庞，因为这些辛酸和委屈是为你所爱的人承受的，你相信会有一天你的委屈和辛酸，那个爱你的人能体会到。在这个时候，你需要的是关心和照顾更多的是理解。

你喜欢和你的爱人经常思想的交流，心灵的沟通。因为你的爱，你愿意和爱人坦诚相对，因为这样才会增加彼此的感情，才会彼此心心相通。热恋的时候，你跟所有女孩子一样，希望你爱的人天天陪在你身边，就算什么也不做，只要两个人在一起，相互依偎，彼此拥抱，你就会很开心了。如果你爱的人不能时常陪在你身边你会时时想着对方，想对方在干吗，有没有想你，有没有很累，你打心眼里关心着对方，然后打电话给对方，和他分享你此时的心情，开心的时候你会分享，不开心的事你却一个人放在心里，你不愿意你爱的人看到你的不开心。

两个人在一起的时候，你喜欢挽着对方的胳膊，你喜欢那种相爱的感觉。你喜欢别人羡慕的眼神，你喜欢和别人分享你快乐的心情，你渴望和你爱的人一起去旅行，去游山玩水，去散散步，看看电影，就是简简单单的两个人在一起，你就会开心的像个小兔子一样活蹦乱跳。

你喜欢王力宏，我每次都批你幼稚，其实是我吃醋又不想承认，你不知道我是多么在乎自己在你心中的地位。

你给我买的刮胡刀和衣服，希望我每天都带着穿着，那样你会觉得很幸福，而我总是把它放在一边。宝贝，你知道吗?不是我不喜欢，每次收到你的礼物我都非常开心，然后把它放在我最醒目的地方，不是我不穿不用，是我舍不得穿舍不得用，我希望它们是崭新的，就如我们的爱情永远像刚开始时那样甜蜜温馨，每天看着这些东西我就会觉得很幸福。

你希望爱情是彼此忠诚，眼里容不得半粒啥子。其实我何尝不是?哪个男人多看你一眼心里也会不舒服。

宝贝，谢谢你，真的。是你让我知道了什么才是爱，是你让我懂得了要如何去爱一个人。也是你让我明白怎样真正用心去体会别人的感受。最重要的是你让我知道了什么才是幸福，我所追求的到底是什么。

这些日子，我想了很多很多，也悟出了很多道理。人生会面临各种各样的困难和挑战，逃避和消极解决不了这些问题。只有积极勇敢的去面对，去迎头解决才会柳暗花明。你怎么对待人生，人生就会怎么对待你。

不管以后的路，多么艰辛多么荆棘，我都会默默的守护你，关注你，关心你，做你最坚强的后盾。以前现在以后将来我都会如此，不管最后结局如何，我都会努力去争取，我希望看到你开心的笑。我相信我能够做到。你也不必有很大的压力，我不会勉强你去做什么，我也可以做你的知己好朋友啊，不管以后你遇到什么困难，有什么不开心的，都可以第一时间告诉我，如果你需要我，我也会第一时间不管千山万水出现在你面前，安慰你，关心你。

xx年x月x日

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我不忍心看到你的泪水，这将让我在心灵的荒野中无处躲避;而你不经意间的回避，让身单衣薄的我到何处去寻找你的温馨。一些路我们并肩走过，一些故事我们就是主人公，一首歌我们对唱了那么久，永远不变的是心中深藏的对爱的执著!

所以幸福快乐的时刻，总是一半在梦里，一半与你在一起;而心碎的日子，一半在别离，一半是看你离去的背影。

我好想陪伴你无论是高山峡谷，荆棘丛生;无论有莫测的风，变幻的雨，既然我们的手挽在一起，就不再顾忌;我好想领你远行即使前方的路满是坎坷，或者步入荒漠，或者走入绿荫，作为你的同路人，我不会让你一个人去承受岁月的狂风暴雨!

只是……最终你的港湾，不是我最终的停泊!

一、不会把爱缝进外衣，只有嘱托的话语；不懂爱惜自己，却呵护着儿女；不懂表达自己，只有榜样的给力；从来不知索取，也不知擦拭汗滴。父亲节，当表敬意！

二、爸，您最近身体还好吗？年纪大了，就别太操劳了，儿女们的事会自己处理的，您要多保重身体。今天是父亲节，祝您节日快乐。

三、大善无言，至爱无声，父亲的呵护遮雨挡风，父亲的关怀铭记心中，父亲的教诲伴儿女前行。父亲节，祝你的父亲和你健康长寿、快乐幸福！

四、失意时，父亲以宽阔的胸怀包容；欢乐时，父亲以幸福的目光凝视；失败时，父亲以乐观的语言鼓励；成功时，父亲以祥和的神态微笑。父亲，我生活的每一个时刻都离不开你的关注，感谢你辛勤的付出，愿你在属于自己的节日里快乐永远。

五、茶杯和酒盅打架，酒盅受了欺负，这时大海碗来了，茶杯一看就逃，酒盅嚷道：小样！我爹来了，看你还厉害不？父亲节到了，祝天下父亲健康快乐！

六、岁月，让白发长满您的头上；沧桑，让皱纹爬上您的额头；时间，让青春远离您的身边；只有笑容，永远留在您的嘴角。父亲节轻轻问候一声，爸爸节日快乐。

七、如果累了就好好休息，错了别埋怨自己，苦了是幸福的阶梯，伤了才懂得珍惜，醉了就是折磨自己，笑了便忘记曾经哭泣，闷了给您发个信息，祝祝天下父亲：父亲节快乐！

八、奶瓶还没刷，工作算个啥，纸巾天天挂，随时帮宝擦，一手媳妇一手娃，累死累活也要抓！虽然孩子总先学叫妈，可好歹有个父亲节，让你风光一把！

九、为儿受尽苦，为儿受尽累，为儿扛重担，为儿不说苦。父亲节到了，祝我亲爱的爸爸：快快乐乐每一天，平平安安每一年。

十、我是您的作品，延续着您的青春，感受着您的关爱，快乐着您的心情。父亲节，我要自豪地说：老爸出品，必属精品。祝您健康快乐！

十一、缘分，让我遇见你；开心，让我认识你；牵挂，让我想起你；友谊，让我们在一起；信息，让我不得不发给你；祝愿你一切都如意，父亲节快乐。

十二、老爸！今天是父亲节，你不知道吧？祝老爸身体健康，生意兴隆，股票“变红”，要不要什么礼物啊？不过，得要你报销啊！

十三、我把问候埋在土里边，走到哪您都看得见；我把祝福挂在天空上，走到哪您都能望得见。亲爱的老爸，父亲节快乐，祝您永远健康，一生平安！

十四、对自己粗心大意，对儿女细心照顾；对自己要求极严，对儿女宽容以待。这就是您，我亲爱的父亲，把您的一切都给与您的儿女，时刻为儿女牵肠挂肚。父亲节到了，愿您健康，笑口常开！

十五、手机响铃是你老爸耳聪目明，手机震动是你老爸事事成功，手机静音是你老爸天天开心，手机关机是你老爸万事如意。父亲节，我的祝福借助手机传递。

自xx年调入以来，我一直担任物理教学工作，期间并担任班主任工作多年(年级组长、政教副主任、教导主任任职时间可作班主任任职时间)。xx年担任年级组长。至xx年担任政教处副主任。x年xx月起，任教导处主任，主持全校的教务管理工作。xx年至今，一直担任xx镇物理中心教研组组长，主持x镇的初中物理教研工作，并协助xx区教研室的物理教研工作。xx年1月，报名参加由师范大学任主考学校的本科自学考试，专业为教育管理，XX年6月毕业。

回顾过去的XX年，主要工作总结如下：

一、倾心教育，为人师表

身为教师，为人师表，我深深认识到“教书育人”、“文以载道”的重要性和艰巨性。多年来，始终具有明确的政治目标，崇高的品德修养，坚持党的四项基本原则，坚持党的教育方针，认真贯彻教书育人的思想，积极实践“三个代表”。在工作中，具有高度的责任心，严谨的工作作风和良好的思想素养，热爱、关心全体学生，对学生的教育能够动之以情，晓之以理，帮助学生树立正确的人生观、科学的世界观。每天坚持早到晚归，严格按照学校的要求做好各项工作，甚至还放弃节假日的休息，回校做好有关工作;甘于奉献，从不计较个人得失，绝对做到个人利益服从集体利益。在学生和教师心目中，具有较高的威信和较好的教师形象。XX年，我光荣地加入了。

1999年，顺德各校设立政教处，我担任本校政教处副主任并负责学校的德育工作。三年间，建立了比较严格、全面的教师和学生德育管理制度、考核评比制度和德育工作的具体方案。由于各项计划、制度具有科学性、客观性、可行性、激励性，全校师生能以主人翁的姿态，认真做好各项工作，发挥了较好的德育效能。积极创新德育工作的方法和途径，认真总结德育工作经验，积极撰写德育论文，提高理论素养。XX年，《校外德育工作的研究与探索》一文获顺德市教师德育论文评比二等奖。我校还积极参与全省的德育科研工作，争取科研课题的立顶，其中，《村镇学校德育适应城市化发展需要的研究》是广东省“十五”德育科研重点课题，本人一直是这个课题主要的主持者、参与者。富有成效的德育科研，有力地促进了教学工作的全面发展。

二、精心施教，形成特色

教学是学校的中心任务，学校以教学为主，这是办好学校最基本的规律。在教学方面，能准确把握教学大纲和教材，制定合理的教学目标，把各种教学方法有机地结合起来，充分发挥教师的主导作用，以学生为主体，力求教学由简到繁、由易到难、深入浅出、通俗易懂，本人十分注重提高教学技巧，讲究教学艺术，教学语言生动，学生学得轻松，老师教得自然。

首先，作为一名普通的教学工作者，能够严格要求自己，始终以一丝不苟的工作态度，切实抓好教学工作中的各个环节，特别是备、辅、考三个环节，花了不少功夫，进行了深入研究与探讨;备——备教材、备学生、备重点、备难点、备课堂教学中的各种突发因素;辅——辅优生、辅差生、重点辅“边缘”学生;考——不超纲、不离本、考题灵活、开发思维、迅速反馈、及时补漏。教学过程中，能根据学生的具体情况，及时调整教学计划和状态，改进教学方法，自始至终以培养学生的思维能力，提高学生分析、解决问题的能力为宗旨，根据学生的个性差异，因材施教，使学生的个性、特长顺利发展，知识水平明显得到提高。所任班级学生的中考或镇统考成绩(及格率、优秀率和平均分)名列镇或区同类学校的前茅。

其次，在切实抓好教学管理和教学调控工作的同时，坚持深入教学一线，与教师共同制订并实施各种教学计划，共同探讨各种教学问题及解决问题的方法，广泛联系教师，了解实际情况，提高教学管理水平;有目的、有计划地组织听课、评课，以事实为依据，以客观的态度，从教学理论、教学创新和教学效果的角度进行评价，促进教师教学水平的提高。近几年来，我校教学成绩名列全镇或区

前年，受到上级教育行政部门和社会各界的高度评价。本学年始，顺德属于新课程改革实验区，作为教导主任，我始终走在课程改革的最前列，组织全校教师对校本课程的说明与开发进行了专题讲解，加速了我校校本课程的建立与使用。

第三，教研与教学互相促进。从1997年至今，我一直担任镇物理中心教研组组长一职，每学年的工作计划、措施、组织、效能等方面，均得到全镇各校老师和领导的高度评价，以及镇教育办和市教研室的赞扬。在XX年市中考阅卷工作中，我担任物理组组长，工作出色，评卷结束后，由我独立完成了《XX年顺德市物理中考情况分析》，向市教研室交出了一份满意的答卷。

三、潜心钻研，完善自我

从教22年，在较好地完成教学工作的同时，我还善于进行教学研究，积累教学经验，不断锤炼自己的教学基本功。

1、“青优课”评比。1993年参加佛山市“青优课”比赛，荣获三等奖;1994年参加顺德市“青优课”评比，荣获二等奖。

2、撰写教学论文。1990年，论文《是圆周运动还是平抛运动》被中国有色金属工业总公司物理学会评为一等奖;1995年，论文《初中物理姐妹型选择题的复习》在“全国第一届理科考试与命题改革研讨会”上被评为优秀论文一等奖;1996年，论文《不容忽视滑动变阻器的“电流”》在“全国第七届中学物理教学改革研讨会”上被评为优秀论文二等奖;1997年7月，论文《巧设比喻，化难为易》在《中学物理》杂志发表;XX学年顺德区进行“新课标”实验研究，本人撰写的论文《重视物理“过程”教学》荣获顺德区优秀论文三等奖。

3、教学基本功比赛。1998年，我参加顺德全市的教师教学基本功“六个一”(上一节好课、说一口流利的普通话、写一手好、写一篇好文章、编一份好题、答一份好题)比赛，成绩突出，被评为顺德市首批“教学能手”光荣称号。

4、继续教育。几年来，积极参加各类教师继续教育学习培训，参加每学年的教材教法培训学习;参加电脑初级、中级培训并考试合格;参加普通话培训，测试水平达二级乙等(80分);参加北京师范大学举办的主任高级研修班培训，创新了理念，提高了水平。参加华南师范大学教育管理本科自学考试，学习刻苦，成绩优良，取得毕业。

四、精心哺育，培养新人

在教师帮带和学生辅导方面，我特别注重以下两方面工作：一是精心组织、辅导学生参加全国初中物理竞赛，成绩突出，1998年，辅导梁福林获省级二等奖、徐锦添获省级三等奖;XX年，辅导曾云获市级二等奖，等等。另一方面，在青年教师帮带活动中，我校采取“一帮一”结对子帮带措施，我负责帮带的青年教师雷艳娥，成熟较快，XX年参加顺德市青年教师教学大赛，荣获市一等奖。

自1992年任现职以来，多次受市(区)、镇奖励，近七年年度考核中有四次被评定为优秀，XX年被评为顺德市教书育人优秀教师。

成绩属于过去，何况教育教学这门艺术永无止境，我将在今后的工作中虚心学习，勇于创新，再创佳绩。