考试时很紧张怎么办汇总20篇

一、自我成长分析

(一)我的心理发展史

我1980年10月出生在一个农民教师家庭。祖上种地，父亲是民办教师，后通过考试转正，母亲在家务农。我在家是老大，还有个弟弟。自幼家境贫寒，印象中，父亲一直向我们弟兄俩灌输的思想就是要好好读书，脱离在农村种地的命运。母亲一直教育我们要节省，因为我们是弟兄俩个，家庭负担较重。从小我在父母眼里，就是一个非常听话懂事的孩子。亲戚邻居们都夸我聪明，勤奋，踏实能干，成绩优秀。我也一直认为自己各方面都比较优秀，基本上按照父母的要求生活，成长……初中中考时，我16岁，面临人生第一个重大选择：是继续升学读高中，还是考中专，将来早点就业?当时，我特想读高中，因为我一直就是不服输的性格，别人能做到的事，我也要能做到。我很想读我们当地最好的高中，考上我梦寐以求的大学。至今我还清楚地记得1996年填报志愿的情景：当时我已经填了高中志愿，但是我们副校长把我喊进办公室，让我重新考虑。因为之前我爸爸就已经和校长打过招呼了，让我填报中专。记得那天下午，我课没上，骑车回去问我妈妈。我母亲向我讲了家里的经济状况，让我填师范，如果考上，尽快就业，下面我还有个弟弟也要读书，负担重。我虽然心里很不是滋味，但由于我一直比较听话，是父母眼里的好孩子，最终我还是顺从了父母的意愿。不出所料，我顺利考上了师范，在当时等于拿到铁饭碗。在我们农村人眼里，很是羡慕。可说实话，我并没有觉得很高兴。到了师范，我积极参加自考，希望通过自学，实现自己大学梦想。因为我不甘心，每当我走到天中校园门口时，我还总觉得有点遗憾，没进入高中读书。

三年后，我顺利毕业回到家乡小学当了一名小学教师。等我毕业了，教育形势发生了变化。刚毕业，政府工资发不出，当时的乡镇府领导说我们生不逢时。听了这话，我更后悔

当初不应该读中专。一边教书，一边自考拿到了大专文凭。小学最初几年，工作上感到并不顺心。虽然我起早贪黑，刻苦努力，但是，始终觉得教书不够自如。我音乐，体育，美术，一样不精通。我感到自己教书枯燥乏味。我这时才发现自己一直以来只会读死书，我觉得小学老师要棋琴书画，吹拉弹唱，样样精通。我一度认为自己并不适合教小学。当时我很苦恼，彷徨，甚至怨天尤人。我尽心尽力，三年的小学工作，还是得到了大家认可。后来我又调到中学任教。一进中学，我带了两个班语文，一个班班主任，课务很重。工作上，我处处争强好胜，很想表现自己，结果有的人际关系又没有处理好。繁重的课务负担把我压得喘不过起来，再加上由于自己平时说话比较直，只会教个死书，得罪了中学部分领导。最后，三年初中教学下来，我又被调回原来任教的小学。

重新回到小学教师岗位后，我心里很不是滋味。同事们不理解，社会上的传闻，自己压力很大。我确实有点想不通，工作上，我勤勤恳恳，尽心尽职，教学成绩并不算差。为什么却得不到大家认可呢?自卑的心结从此在我心里埋下了根。我甚至有点自暴自弃，打算放弃教师职业，出去打工。工作上没了激情，人也精神不振。焦虑、困惑、抑郁等等让自己抬不起头来。这时弟弟又读了大学，考了研究生。我更不甘心，我总想证明自己。后来我又利用工作业余时间做生意，但生意并不理想。20xx年，我又迷上了彩票，结果亏了好几万。此时的我众叛亲离。20xx年，我儿子又烫伤，在南京住院二十多天。接连的不顺心，巨大的压力甚至让我想到了死。20xx年我准备离家出走，最终在父母的劝说下，妻子(妻子是中学老师)的感召下，想到自己活泼可爱的儿子，我又回到了温暖的家。父母帮我还了债，妻子也原谅了我。此时我痛定思痛，决定静下心来好好工作，好好生活。通过不断自我充电，加强与同事交流，我在小学工作岗位上还算得心应手。这几年，我和孩子们一同学习，一同进步，工作上得到了领导和同事的一致认可。

(二)、我的奋斗目标

我今年三十岁了，回首往事，经历坎坷，酸甜苦辣遍尝。我对自己总体评价是：勤奋刻苦，正直善良，感恩乐观，有责任心，性格要强还算开朗。我也清醒自己的性格弱点和不足。在情商培养，心理健康方面还需要多学习。人活着就要奋斗，就要追求自我的实现，我要不断学习有益的新知识、接受科学的新鲜事物，不断提高自己的综合素质和文化素养。同时人的一生离不开集体和人群，我们做人就要做正直的人，时时坦诚以待，处处与人为善。尊重自己，尊重他人，积极乐观地去面对生活、面对一切。没有问题的时候，我们避免问题，发现问题的时候我们不回避问题。当我们无法改变周围的环境，我们就改变自己的心态。总之，我们要自己生活的快乐，还要能带给别人快乐，这就是我的人生的目标和追求。

二、我要成为心理健康辅导员

(一)成为心理健康辅导员应具备的素质。

1、良好的心理素质

心理健康辅导员在参与心理辅导工作的时候，一定要确保自身具有良好的心理品质。心理健康辅导员首先需要建构好自身积极健康的内心世界，树立起适应时代的、正确的道德观、人生观与世界观。这样心理健康辅导员才能承担起有效辅导来访者，使其心理健康的责任。

2、积极的人格魅力及真诚的爱心：

人格力量是心理健康辅导员能否给辅导对象树立榜样的决定因素，也是心理健康辅导员工作是否具有凝聚力与说服力的首要因素。良好的性格特质是心理健康辅导员在工作中向辅导对象展示并感染辅导对象的人格力量的一个内容，总的说来，应该是活泼热情，大方有礼，谦虚大度等。同时，作为一个心理健康辅导员还要有爱心，要爱身边的每一个人，因为只有有爱心才会博得对方的信任，有了信任，对方才能接受你的心理辅导，也就是说，对待每一个心理有特殊问题的人，都要想方设法发自内心的帮助他们。

3、基本的心理学知识

加强心理专业知识的学习是心理健康辅导员与辅导对象心理工作的必备条件。心理健康辅导员要注重教育理论的学习，特别是心理学理论的学习。

(二)如何将心理健康知识融合在自己的工作中。

我是一名小学教师，我所面对的对象是小学生，在现今社会大背景下，空巢家庭、留守儿童，单亲家庭，隔代教育等一系列现象的出现，使得小学生心理健康方面也出现了这样那样的问题。加强少年儿童的心理健康教育与保健，防备心理疾病，已成为迫切需要解决的问题。在具体的心理健康辅导方面，我们要做到以下几点：

第一，了解辅导对象的心理特点。心理健康辅导员应对每一个辅导对象的品德，学习，生活，行为习惯性格，兴趣爱好，家庭情况等方面了如指掌，以便日后发现辅导对象产生问题的根源，为以后的具体辅导打下基础。

第二，了解辅导对象常见的心理障碍及特殊群体发展的一般规律。心理健康辅导员不需要像心理咨询专业人员那样掌握丰富的心理学专业知识，但是需要了解辅导对象心理障碍的一般表现及特殊群体的一般规律，以便对辅导对象的相关心理障碍进行敏锐的判断，及时发现问题并及时干预。

第三，掌握一定的心理咨询的原理与沟通技巧。心理健康辅导员应会做一些心理咨询的基础工作，并注意采取适当的工作方法，以取得事半功倍的效果。

(三)我的职业奋斗目标。

加强少年儿童心理健康教育的任务迫在眉睫，作为一名小学教师，我的奋斗目标是——成为一名合格的心理健康辅导员，让自己与时俱进、把握现在、建设未来、与辅导对象共同成长!心理健康辅导员的自我认识和自我成长永无止境。在心理健康辅导员本身成长过程中、在帮助辅导对象自我成长的过程中实现自己的人生价值。

心理健康辅导工作既是一门科学，也是一项艺术。科学的道理不难理解，而将心理健康辅导的技术个性化地应用于每一个督导对象，则是一件困难的事情，需要长期在实践中摸索完善。心理健康辅导工作是一项艰苦卓绝的任务，未来的道路崎岖而漫长。千里之行，始于足下，我必将积极学习、认真对待，努力的自我探索、自我提高、自我完善，力争做好这份十分困难但却意义重大的事业。

昨天语文考试第二单元，我非常认真的写。到了今天，卷子发下来啦，我一看：96.5分，心里想：考得一般般吧。

当老师说道，这个分数还没有算作文分数时，我一惊，心想：我的作文成绩不是特别好，这个分数还没有算作文分，不知道算上之后的得多少分呀!我心里想着，老师已经把卷子收走了，要加上作文分后再给我们，我期待着。

等了一个上午，放学的时候，语文老师来啦，我激动极了，不知会扣多少分。老师开始读了，读了很多人的名字，他们都扣得很多，读到我时，我竖起耳朵仔细听“卢世豪，扣3分”我听完之后，呆住了，扣了三分后，我的分数就刷的一下变成了：93.5。我心想：唉!谁让我的作文不好呢!所以我下定决心把作文搞好。

今天我们还考了数学，数学的卷子可不简单，有的都难住我了，不过我最后还是写出来了，我期待着数学卷子发下来的那一刻。

Now we come to the flower theater. First of all, let me give you a briefintroduction. Huaxilou was built in the 13th year of Shunzhi reign of QingDynasty. It was formerly known as Shanshan guild hall, also known as daguanditemple. In the old days, the local people called it Getai. It was the contactand distribution center for Shanxi and Shaanxi pharmacists to manage medicinalmaterials in Bozhou at that time. The reason why it has todays name is thatthere is a gorgeous flower theater in the courtyard.

The entire building area of the flower theatre is 3163 square meters, butthe essence of it is still reflected in the fascinating three wonders. Do youwant to know which is the best? Dont worry, lets walk and see.

Now you can see these two iron flagpoles in front of the main entrance areunique to Huaxi theater. Each flagpole weighs 15 tons and is more than 16 metershigh. Each flagpole is divided into five sections, each of which is made ofeight trigrams, flat dragons and other patterns. Each flagpole is also hung with24 exquisite iron wind bells. Whenever the wind blows, it will make a pleasantDing Dong sound.

Lets take a look at the second unique feature of huaxilou, which is thethree-story archway building with imitation wood structure in front of you -Shanmen. It is inlaid with world-famous three-dimensional water mill brickcarvings. On the less than 10 cm thick water mill brick carvings, there are 115characters, 33 birds, 67 animals, and many buildings, platforms, halls andpavilions. Here, 16 character stories are created, which are permeated with theessence of the integration of Confucianism, Buddhism and Taoism in traditionalChinese culture. It is Buddhism, Taoism and Confucianism. Its almostomnipotent, showing the world in every inch.

In particular, we should pay attention to the third masterpiece of huaxilou- wood carving, which has 18 plays of the Three Kingdoms, hundreds of charactersand different expressions. Look at the one above the stage in the middle. Ittells us the story of Cao Caos cherishing of talents. The treacherous heroesdescribed by Sima Qian are still highly respected in his hometown.

Huaxilou, a collection of brick carving art, is of great value to the studyof ancient architectural carving art and drama in China. I wonder if huaxilouhas left a deep impression on you?

老师们、同学们!

时光如梭，转眼间一个学期即将结束，期末考试一天天临近，大家都准备好了吗?在过去的时间里，我们收获着快乐，间或有些许忧伤，收获着成功，也或许遭受过失败的打击。不知不觉中，一个星期后我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验，通过考试，我们可以总结一学期的学习情况，并检查自己的学习方法是否得当，以便在今后的学习中做出适当的调整。如果说高考是下学期的期末考的话，这次考试就是高考的预演。因此，期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义。

面对期末考试，我们应该做些什么呢?

1、端正态度，高度重视

期末考试是对我们一个学期来一轮复习效果的一次大检验。我相信，每个同学都有取得好成绩的愿望，都想为家长和老师争光。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只有思想上重视了，并且全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，取得好成绩才有保证。

2、精心计划，全面梳理

同学们要在老师的指导下，认认真真听好每一节复习课，做好每一道练习，完成每一次作业。只有这样，同学们的复习才会有明显的效果。复习工作是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和运用。平时的认真学习是期考的坚实基础，但如果期末认真复习，查缺补漏，也可以弥补原先的不足。

3、合理膳食，科学用脑

学习是以时间作保证的，但是学习成绩和学习时间的长短不是成正比例的，关键是要学会学习，提高学习效率。因此，复习期间同学们要劳逸结合，保证睡眠时间;合理膳食，保证营养，适当体育活动。

4、讲究方法，认真答卷

考试过程中要细心，谨慎，精力集中，要做到速度和质量的和谐统一，力争做到：审题要仔细，题意要弄清，遇到偏难题，不妨绕道行，细中求速度，快中不忘稳，把握好时间。

5、放松心情，严守考纪

同学们都知道，考试的临场发挥很重要。因此在考前应放松心情，理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，把自己平时所学所得体现在考试中。

最后，我把我自己的高中老师的一句话送给大家共勉。他说所谓聪明，聪，包含耳目口心，就是耳濡目染，就是心口相照;明，包含日月，就是日积月累。所以，梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰厚的回报。同学们，让我们拿出豪气面对万重浪的决心和勇气，抓紧时间，认真复习，考出老师满意，自己称心，家长开心的成绩。我的发言完了，谢谢大家。

有一句话是这样说的：成绩是衡量是我们学习的效果的一种尺度，但是我们也不应该把成绩看的太重。

期中的考试成绩发布了有看过的同学跑来告诉我：“吴雪梅，你语文考了91分。”我惊住了，我怎么考了这么低啊!随后我就“噢”了一声，并附上一句“谢谢”。同学们诧异于我的平静，但马上就带着满足的微笑离开了。我仍旧淡然，尽管我知道这个成绩在我们班也是个精英。但我仍旧有想哭的饿冲动。

半期的考试卷发下来了我没有理会这种成绩的，或许你会认为这是我在为自己逃避的借口。但我可以很肯定的说这是事实。因为我的试卷里，不该扣的也扣，我的试卷了笔试全对，但阅读题却是扣了5分!当我细下心来检查时，才发现原来老师扣错了。我不知道为什么?我心酸，我不甘心，我为自己寻找答案!这是为什么?当时的我真的想不出来!经过我跑到老师那里问时!答案问出来了?我的心舒服多了!因为答案很容易，我怎么会这么傻!这种情况还不明白!我跑到我的坐位真的很想痛苦一场!但我并没有流泪!因为我不应该为这种成绩而流泪!

我没有像以前那样分析试卷，也无法静下心来分析试卷。趴在桌子上，问自己“这种分数我的不在意吗?”我没有答案。然而深深的自卑却茫然涌上心头，我不可能了。

半期的考试前十名公布了。

半期考试总成绩前十名公布了，教室上出现了刺眼的黑板，上面有我的名字在第二。也将是全级的第二，如果这是往年的我的话，我一定是喜出望外的高兴，往年的我只考了班上第六，分数也比往年多了10多分。但今天的我怎么却是垂头丧气的呢?(原因一：这个学期我可以说比上个学期努力了很多。原因二：这次我的目标是第一。原因三：我已经没得第一了，但那些老师还是用那种眼光看着我!)

于是，我坐在教室的角落，成了一个被遗忘的人，因为总有老师已经教我一个学期以后还叫不出我的名字来。我沉默了。我只是重复着自己讨厌的生活，我并没有改进!我不知道我的付出用在哪里?我的努力每次都是“恰似一江春水河东流”。

经过两个多月紧张的学习生活，我们即将迎来对我们学习成果的一次大检阅——期中考试。我们应以积极的心态备考，全力以赴，争取考出优异成绩。 考试的正常发挥，很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试，不如说去迎接考试;与其说是检测自己，不如说是提高自己。通过考试，每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离自己的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做适当的调整。因此，同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。

其实，在考试中，很多解题是有规律的，不需要大量的死记硬背，很好的理解才是重要的。当然，在上考场之前，我们应掌握一些考试的技巧，答题时要先易后难，要学会灵活运用各种简便的方法。

良好的心态是成功的一半，有很多学生在考试前，还没有上考场就紧张的不行，到考场后，以前复习得很好的知识一下子都忘了，很多题也好像不会做了。我们要相信自己完全能够做好，相信成功就在不远的前方。我们一定要多激发自己，要知道“有智者、事竟成”的道理，同时，在复习考试中，还需要有一颗平常心。要心态平和，情绪平稳，才可能保证把整个身心投入到学习和考试中。我们还要善于不断地放松自己，适当的松弛，保证起居正常，千万不要造成生物钟的紊乱。要记住，保证考前的最佳心态是考试的基础。

诚实守信是新世纪人才最基本的做人准则，所以公平竞争也是我们必须遵守的一个原则，孟子有云：“车无辕而不行，人无信则不立”。在这个物质文明和精神文明高速发展的时代，社会各个方面对个人的诚信越来越看重，诚信对于每一个人来说都是非常重要的，树道德之新风，立诚信之根本，是我们每一个人义不容辞的责任。只有真诚地面对自己，真诚做人、诚实做事才能获得更多的信任与尊重。因此我们切勿因小失大，为力求考试通过，而违背考试的真意，任由自己一时不负责任的行为而遗憾终身。考试成绩的不如意是暂时的，即使自己的成绩不理想，也不要在考试中采取不正当的竞争手段，我们应当做一个光明磊落的人。

另外，同学们要保持良好的心态。考试前和考试的过程中，我们的心理是最容易出问题的。没有良好的心态，复习就会陷入“烦躁”的怪圈，从而使复习效率变得低下;考试的时候，则会出现心里紧张和记忆空白的状况，原来得心应手的题目，也变得无从下手，甚至根本就没法做了。我们要学会沉着冷静地以一颗平常心去面对，只有当你的情绪处于最好状态时，你的个人能力才会得到最好的发挥。当你在复习中感到不知所措时，不妨考虑一下自己的复习方法，从理清头绪上下功夫，也许会步入柳暗花明的新天地。

期中考试是对前一段学习状况的一个总结，成绩的高低反映的是同学们半个学期以来学习状态的好坏。但是，考试成绩只能代表过去。考试成绩不理想的同学如果能发奋努力，一定会迎头赶上。一次考试的成绩算不了什么，重要的是不断拼搏，争取更好的成绩。

同学们：让我们以良好的心态，科学的方法，充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷，为自己收获一份自信和喜悦，为家长与老师送上一份答谢与回报。

各位老师、各位同学：

上午好!

今天国旗下讲话的主题是：认真复习准备，迎接期中考试

转瞬间，半个学期悄然而逝，我们即将面临期中考试。初一、初二本周三至周五三天进行，初三在下周一和周二进行。今天，我就这一次期中考试谈几点看法：

一、考试的意义：

期中考试是一个阶段性的考试，是对我们前一段学习情况的一次重要检查，便于我们发现学习中取得的成绩和存在的问题，看看哪些知识没有记住，哪些概念规律没有理解。因此，考试是一面镜子，使我们对前一阶段的学习情况有一个清晰而系统的了解。有人常想着要是没有考试就好了，事实上，如果没有了考试，就缺少了学习的动力，因此考试也是一根鞭子，在不断的鞭策着我们，督促我们去努力学习。

同时，更有不少同学通过考试展现了自己的才华和能力，因此可以说，考试也是一个舞台，我们每一位同学都是这个舞台上的演员，让你尽情的表现一番，考出优异的成绩，以告慰辛苦抚养我们成长的父母，以报答辛勤培养我们的老师，以勉励辛劳攻读的自己。

考试还是一剂清醒药，通过考试让你静下心来，认真反思前阶段的学习情况，找出问题的根源，是上课没认真听，还是作业没认真做，这样才能使犯过的错误不再犯，从而为我们今后的学习明确方向与方法。

二、复习技巧

其实，只要你平时认真听课、独立完成作业，一般都能取得较好的成绩，但临考前的复习也很重要，如果能制定出科学的复习计划，在头脑中建立起每一门学科的知识体系，明确哪是重点内容、哪些内容自已还没掌握，这样的话考试就能取得更好的成绩。那么，该怎么复习呢? 首先上课要专注。复习时老师讲的都是重点和难点，重点知识会重点考，难点解决不了考试时肯定出错，最好把这些都记下来，课后再消化;其次复习要有侧重点，要针对自己的薄弱环节，有的同学需要背一些内容，课上或课后要自觉抽时间花功夫去背。有的同学需要强化某一类题目的训练，可以把以往做过的题目拿出来看一看，对做错的题目要好好的领悟，体会解题的技巧和方法，避免出现同样的错误。有的同学需要明确目标调整心态，我们发现有些学生自暴自弃，成绩很不理想，其实你将成为怎样的学生是由你自己决定的，是由你的态度决定的。优秀生和差生的学习态度和学习行为是完全不一样的，成绩差的主要原因不是智力，而是缺乏责任心，缺乏学习的自觉性、主动性和积极性，所以你要负起你的责任。不要以为你永远是小孩子，总有一天你会长大，总有一天你也要教育别人，如果你没有责任心，是永远不会有作为的。

三、诚实考试

考试是件非常严肃的大事，来不得半点虚假，因此考试还是一面照妖镜，一些不诚实的人就会在考试时通过作弊显现出来。在这里我要告诫大家，千万不能作弊，要严格遵守考试纪律，不做违反校纪校规的事情，否则既害了自己又害了集体。

学生时代是人生的青春时代，是学习的黄金时期,我们要珍惜时间，好好学习。我们要学会对自己负责，因为我们的人生漫长而又正在起步;我们要学会对未来负责，因为我们的未来光明灿烂。同学们，我们每个人都有个性，有自尊，更有一股奋发向上，不甘落后的上进心。衷心希望同学们勤奋学习，认真复习，诚实考试，每一位同学都能学习进步，健康成长。

最后，祝同学们期中考试取得好成绩!

各位老师、各位同学：

下午好!

本周五，我们1-6年级将要进行20xx学年第一学期期中考试，今天利用班会课时间做期中考试动员。不管什么考试，都是对我们学习情况的检测，学习成果的总结，同时也是比较，是竞争，是较量，更是机会。同学们要努力考出水平，考出成绩，在班级、年级比较中找到自己的位置，在竞争中进步成长，在总结反思中进一步明确自己努力的方向，争取在期中考试中考出自己理想的成绩。

首先，送给大家三句话：

第一句：态度决定一切。学习也是这样，当你把学习当作自己成长发展的需要时，才能体验到学习的快乐;当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。谁愿在一片郁闷和痛苦中学习呢?所以说，我们首先要调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习生活中，并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。

第二句：目标是前进的灯塔。一个人没有目标，就象大海中迷失方向的航船，不可能达到成功的彼岸。生活中，每个人都应该有一个既定目标，瞄准目标奋力攀登，就一定会取得成功。最终的总体目标，是由一个个切合实际的具体目标逐步递进而实现的。因此，每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。在这个历程中，需要不断地将自己行为的结果与阶段性目标相比较。反思自己的目标，并进行合理的调节，制定出切合实际、通过努力能够达到的目标。所以，请同学们一定要确立自己的努力方向和适当的近期目标，在不断的超越中成长自我，成就自我。

第三句：勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径，天上不会掉馅饼，要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。有句诗这样写到：“梦里走了许多路，醒来却还在床上”，不勤奋，理想永远是梦想、是幻想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考。有的同学终日劳累，却没有明显的进步，原因何在?我想，也许是因为缺少思考和反思，还没有认识到自己学习中的“短处”，课前不预习，抓不住关键的课堂学习环节，重作业轻复习，忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。所以，我劝同学们忙中偷闲，时时反思自己的“短处”，力求一份耕耘两份收获!

其次，我给大家提几点要求和希望：

第一，希望同学们做学习的有心人，有计划安排好各科复习。要统筹兼顾，全面复习，切不可“单科突进”。我们看到了有部分同学，严重偏科，同学们，要想取得好成绩，必须要平衡发展。绝不能凭着自己的喜好来，这样只有害你自己。另外，要保证复习时间的有效投入，日常琐事，要抓紧处理。要学会统筹安排时间，合理的利用时间。时间是挤出来的，不管是整块时间还是零散时间，都要倍加珍惜。零散时间，都是宝贵的光阴，一样是“时不再来”。

第二，希望同学们系统复习，夯实基础，消灭“知识死角”。在这十多天里，我们老师会对前面学过的知识进行疏理，我们一定要跟着老师来，复习课非常重要，我们前面学过的知识可能是零散的，复习课就是把这些零散的知识进行整理，进行优化，使知识系统化、规范化，以便在考试中能快速提取和迁移，触及一点，能迅速产生联想，真正变成自己的财富，形成自己的“血肉”。所以同学们千万别小看了复习课。要在老师的指导下，积累优秀试题和优秀解法，领会各学科的一些解题技巧，进行错题总结，从而使自己少走弯路。总之，就是要把平时学习的，掌握的知识、技能在试卷上充分反映出来。

再次，我想对六年级的同学说：对真理和知识的追求，是人的最好的品质之一，勤奋是时间的主人，懒惰是时间的奴隶，勤奋学习的人，总是感到时间跑得太快，懒惰的人却总是埋怨时间过得太慢，我希望同学们抓住现实生活中的一分一秒，胜过想像中的一年一月。

六年级的学习、生活是辛苦的，但也是充实的。今天的辛苦，才会换来明天的幸福，今天的付出也是为了明天的收获。同学们，希望你们在最后的小学日子里，明确目标，增强信心，刻苦学习，不负家长和老师的期盼，跨进理想的初中，做好学弟学妹们的榜样。

接着我对一年级同学说：这次期中考试对于你们来说是人生的第一次全校性的考试，希望你们不要紧张，要沉着冷静，临场不乱，不犯低级错误，切忌看错、写错。要对自己充满信心，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考题你容易人家也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难人家也难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。做到基础题拿满分，中档题不失分，争取战胜难题，并注意把握时间。而且要熟练掌握老师交给的应考技巧，工整作答，最大限度地向卷面要分数!

最后，对全体同学说：考试同样是一次行为习惯规范的考验。我们要求做到：

1) 考前准备好文具，不带规定以外的物品、书籍、资料等进入考场。考后注意考场整洁卫生。

2)考试时应认真安静地答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，不得左顾右盼，不得夹带与考试有关的材料，一经发现，不管是否看到，均以作弊论处，作弊不管什么原因都要给予处分。

3)拿到试卷后，应在规定时间、规定地方答题，除在规定的地方填写姓名，班级外，不在其他地方乱写。开考铃响前不做试题，结束铃响后立即停止答卷，及时交卷。

4)考试还是一次做人品行的检测。我想同学们并非第一次参加考试，对考试的纪律是清楚的、明白的。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假，学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质，同学们切莫一失足成千古恨。考试作弊学校将给予严肃惩处。希望大家自尊自爱，切勿因小而失大。

同学们，我们今后的学习任务还比较重，我们要趁早打好基础，大家知道，一分耕耘，一份收获，只要付出，总有回报。我们的中考一年比一年进步，实现了一年又一年、一次又一次的超越。这些成绩的取得，靠的是什么?靠的是我们全体师生有目标、有信心、有毅力的精神状态，靠的是我们全体师生团结拼搏、奋发向上的思想动力，靠的是我们全体师生踏踏实实、一丝不苟的学习和工作的作风。同学们，春种一粒粟，秋收万颗籽，让我们携起手来，共同努力吧。我坚信，你们的青春会因你们的不懈努力而绚烂，老师和家长会因你们的身心健康成长而感到欣慰和自豪，学校会因为你们所取得的成绩而增添光彩，社会和国家会因为有了你们这样的人才而加速进步。

同学们，让我们从容自信，一起加油努力，迎接期中考试吧!最后预祝同学们在考试中考出好成绩!

在这次期中考试中，三年级英语试卷难度不算高，但是学生很容易由于疏于检查和不细心导致错误。在试卷题目的设置上，老师挖了很多个“陷阱”，考场上的浮躁和平时基本功不扎实的学生不会取得满分。

本次考试基本上反映出了学生近期的学业水平，对课本前三单元的掌握情况。听力部分失分高于笔试部分。笔试部分错误集中在第四大题和第八大题。从试卷情况来看，有部分学困生对知识点掌握不好而失分，其他绝大多数孩子是因为第二节课考试造成的精神放松和懈怠，检查不认真所造成的失分。本试卷共十二大题。听力部分四大题，40分。笔试八大题，80分。考查了前三单元的重难点句型和单词。难易程度适中。如笔试第二大题，找出不同类的一项，单词均出自课本70页单词表的黑体词，此题既考查了单词的认读和中文释义，还需要学生从词性和类别上进行分类。听力第四大题，考查了26个字母中学生书写经常出错的字母的手写体的大小写，如Y的小写，在听辨的时候G和J的发音需要特别注意。

本试卷中有少量牛津二年级的单词，ice—cream，cat，fish，本意是给学生传递一种思想，不能学了后面的忘了前面的，语言是一个积累的过程而非更新。但另一方面，忽视了转学生有的之前对着几个单词还是有陌生的。

本次考试及时有效地反馈了三个月来学生的英语学业水平和平日积累的学习习惯。

通过这次考试，总结出了以下几点教学上仍要保持的地方：

在以后的课堂教学中，给学生指导单词中元音字母的发音，练习听辨单词的能力。对单词的书写反复强调，教师范写和学生的课堂练习反复巩固。

平时课堂的及时评价和同桌评价效果较好。对作业的书写和正确率的评价以后继续使用。在单词课的新授时，在时间允许下，增加口头评价。

一次考试，总结一次。希望我以后的工作能够更细致。

一晃期中考试已经结束一段时间了，我也从一开始的不适应到逐渐适应了新的班级，和学生打成一片，师生关系融洽，课上气氛热烈。对自己这段工作做一下总结和反思吧。

由于所教班级底子薄弱，所以没有达到优秀的学生，但及格率进步不小，两个班的名次都有所进步。当然仍有不及格的学生，甚至还有十几分的学生，这让我很痛心，谈过几次，但是效果并不明显。总结前段，展望未来，我觉得下一步要从以下几方面进行改进：

1：首先继续抓尖子生，使这些人领跑年级，希望明年高考可以取得好成绩;其次不放弃学困生，对他们有足够的耐心。对期中考试中成绩异常和分数特别低的学生要找来谈心，帮助他们分析原因，树立信心，争取下次考试有明显进步。

2、抓好班级上课纪律和明确上课要求。严明的纪律是抓好课堂教学质量的保障，没有一个好的学习环境，学生想学也学不成。

3、不断改进教学方法，进一步优化教学设计。实验是一个非常好的教学手段，可以提高学生学化学的兴趣，培养动手能力。也可以使用多媒体，可以增加教学内容和教学信息，使抽象的化学问题简单化、使静态的理论动态化，从而化难为易，达到良好的教学效果。

4、培养学生良好的学习习惯。我发现许多学生做笔记不主动，笔记做得不好，复习起来知识就不易形成体系，也自然考得不理想。

最后，我想说这次考试成绩虽然不太理想，但我会沉着，冷静分析原因及考试的得与失，脚踏实地干好本职工作，认真准备即将到来的期末考试。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是：《如何做好期末复习》

不知不觉，期末将至，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，今天利用国旗下讲话这个机会，谈谈如何做好期末复习：

首先，要求同学们提高对复习重要性的认识。复习的目的，是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的知识。

其次，要求同学们将复习的重点放到知识的复习和巩固上。复习不能仅看成是机械的练习，而应包含对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习机会学好基础知识，要重在知识的记忆理解与应用，在训练能力上下功夫，做到触类旁通、举一反三，进入更高的学习境界。原来基础不扎实的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，做到复习到位，消化到位，在复习中切忌囫囵吞枣，不但要听懂，更要会做。

再次，养成良好习惯，提高学习质量。课上认真听讲，用心思考，积极记忆，规范训练、不懂就问、有错必改、做到堂堂清、单元清。课后要养成良好的复习习惯，同学们可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中。

同学们!“一份耕耘，一份收获。”你在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果。最后，在这里预祝同学们组织好期末复习，争取发挥出最佳水平!我的演讲完毕，谢谢大家!

各位老师各位同学，大家早上好。

我们今天再一次站在国旗下迎来了新的一天。我们的期中考试已经结束，在这个早晨你感觉到的是冬日的阵阵寒风还是“冬天已经来临春天还会远吗”的丝丝暖意，是寒风还是暖意，至于问题的答案并不重要，重要的是一定要说出自己真实的感受和如何面对现实，认清自我，挑战自我，“寒暖交替是规律，但是人的努力更是规律”，我们都有着自己或高或近的梦想，

为了自己的梦想我们要做的就是在寒风中我们当战天斗地，在酷暑中我们当挥汗如雨。 同学们，作为新源二中的一员，相信你们在这里的每一位同学都有学好的愿望，都希望自己品学皆优，成绩优异，得到家长的嘉奖，老师的器重，同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想，就心灰意冷。其实学习的过程本身就是不断发现问题并解决问题的过程，而期中考试是暴露问题的一个最佳时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，立即采取措施加以改正，必然会带来学习的提高，那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反，本来自己学得不好，却由于这次考得很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没问题了，从而放松学习，必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福，如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。

如何对待考试中做错的题。中国人有句老话，说失败乃成功之母。可是我们都知道，并不是每一次失败之后都会出现成功。而这里的关键就在于你失败之后有没有总结教训，改正错误。对于试卷上出现的问题我们应该仔细归类，不能单纯把错误归为马虎。对自己失去的每一分按一定的原因归类，比如粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就会发现自己的真正弱项，也就能找到下一步的努力方向。另外，我们老师也经常强调考试前最有效的复习方法是做过去做过的错题，所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存。

本次的考试成绩已经公布，对于考试的结果总会有人欢喜有人愁。在我们同学中总有一批表现突出的。要记得，他山之石可以攻玉，这些同学就是我们学习的榜样。他们成功的经验对你很重要，应诚恳地向他们请教。要多途径的为成功找方法，不为失败找理由。

考试完后总结固然重要，但是更重要的是找到新的起点，有的同学一次考试失败了就一蹶不振，我想这样做是没有必要的。哭完、发泄完就应该静下心来重新找到自己的起点，当然了，找到了起点后决不能停在起点不动，而要奋斗、前进。有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，但是几天过后就又像以前一样了，又失去了几天前的动力。所以对待学习，我们要有坚定的毅力，如果还是一直像以前一样，不做出改变的话，那么下次考试恐怕又要名落孙山了。学习正如吃饭，而考试失败则就像是饭中的一粒石子，你总不能在人生中对知识最渴求时，因为一次的失败而放弃学习，正如你不会因为饭中有一粒石子而饿着不吃饭。

我不欣赏那种怯懦、安逸的人，我钦佩那种表现出奋力向上有精神的人，那种永不屈服的人更令人尊敬。失败是艰难的，但是，不去努力争取成功，却更为糟糕。失败并不可怕，可怕的是不敢正视失败，生命的真谛在于奋斗，在于坚持不懈的追求，在于失败后的又一轮拼搏，真正的强者，不是在失败中诅咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失败中反思自己，发掘自己内蕴的宝藏，力图重振旗鼓，卷土重来。虽然在失败中流过泪，伤过心，但要擦干眼泪，更加发奋去拼搏，争取更大的胜利。

有位诗人曾经说过：“流过泪的眼睛富有开阔的视野，失败过的人生将孕育着更大的成功。” 记住：只要站起来比摔倒多一次，那你就是胜利者!美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也饱含了历经磨练的过程。“不经一番寒彻骨，拿得梅花扑鼻香”、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有高考金榜题名时的辉煌。坚持到底靠勇气，半途而废是懦夫，现实不需要懦夫，生活需要强者。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，你的成绩一定会步步高，如果你的付出与你的收获不成比例时，你也不必气馁(něi)，你要相信自己，告诫自己，提醒自己，套用几句经典的广告词“相信自己，我能”;只要坚持下去“一切皆有可能”，同学们，

你们的选择是什么?是放弃还是坚持!!相信你一定会做出正确的选择。

好，我今天的讲话就到此为止，谢谢大家!

时光如梭，仿佛刚上完了小学。可不知不觉中，又迎来了新的一年、初中的第一次期末考试也落下了帷幕，新的寒假向我走来。现在我多么心潮澎湃呀!回首这个学期，我有了翻天覆地的变化，在知识的海洋中，我收益匪浅。时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着：

在小学中，我是班中的调皮蛋，每天脑海中只想着玩，昏昏沉沉地过着日子。可刚迈入建兰中学的门槛，我就感到了一股莫大的压力，在社会和压力的作用下，我渐渐的懂事，也逐渐要好起来了，这一点让我都感到不可思议。

在此学期中，我学习态度积极，能够积极参加各项活动，并能与同学和睦相处，共同营造美好的班级氛围，也获得过荣誉：在数学培训班中获得三等奖，成为了青年作家协会的会员，在期中考试中获得了令我满意的成绩，当上了班干部。这一切都要感谢老师和同学的帮助。

“人无完人，金无赤金”，人总是有缺点的，更何况我这个凡夫俗子呢?谈起我的缺点，最明显的就是粗心，在这次期末考试中，有9分的失去是因为审题不仔细造成的。我胆子也不够大，上课时发言不够积极，我相信我在下个学期能尽量改正这些坏毛病，成为品学兼优的学生。

加油吧!去远方拼搏吧，我们的路还很长!

花开花落，云卷云舒，时间从指缝间溜走，一晃七年级的上半学期已经结束，其中我总结了一些经验和教训。

对于这次考试，我的语文发挥的还可以，在考试中按分答点，有一定的踩分意识，但是仍然有许多不足，有“提笔忘字”这一现象的出现，同时有遗漏的知识点没有掌握，在写作的过程中有卡壳的时候，也有涂改，这都是非常棘手的问题。

数学在考试之前有找到一些漏洞并改正，在检查的过程中也有发现错误并改正，但还有许多不足。在提高类题目大量失分，有几大类型题尽管做了很多次但还是做错，这反应出我上课没有高度集中，认真体会老师讲的习题，在做一些题目时也会出现卡壳的状况，这反应出我刷题不多、练习次数太少的现状。

英语在考试前有认真地看《情思英语》和错题，从而发现了自己一错再错的题目，以及不熟练的句式。在考试过程中，听力部分有没听出来的，在选择题和词汇部分也花费了大量时间，在看阅读理解的时候没有先看问题再看文本，以至于浪费了宝贵的时间。

政史地生这四门副科成了我的“拉(là)分”项，每一门比别人少几分，就成了少许多分，反应出我平时背诵不合格，没有真正的掌握好知识点，也没有高效率、集中注意力听课，有些问题还没有真正理解。最后，在考试前一定要保护好自己的身体，不要发烧也不要感冒咳嗽，不能让生病影响到考试的发挥。

新的学期把慵懒沉迷和止步不前归还给过去，向着更好的方向前进。

一、班会活动目的

诚实应试，以优良考风促进民兴教学质量的稳定提高。

二、班会活动步骤

1、主持人组织学习

(1)教育部《中小学廉洁教育指导纲要》：

“在课堂教学、社会实践、校园文化中有机融入廉洁教育内容，以增强诚信意识为重点，帮助中小学生从小养成讲诚信、守规则、言行一致、表里如一的良好行为习惯，逐步树立公平正义、克己奉公、民主法制的理念，诚心做事、诚实做人，成为合格公民。”

(2)《民兴学生手册》中关于考试纪律的规定。

2、讨论与交流：

考试为什么要诚信?学生观点记录如下：

3、表扬平时能够诚信求学求知的先进学生。

4、讨论：

怎样做到诚信考试?学生发言记录如下：

5、表演小品《考场风波》。

6、班长引读《诚信考试倡议书》

诚信考试倡议书

——文明考风，诚信考试，从我做起

亲爱的同学们：

“诚”是真诚﹑诚实，“信”是守承诺﹑讲信用。诚信是中华民族的传统美德，是每个人的立身之本。 “诚信二字值千金”，孔子曰：“君子以诚为贵”，孟子云：“车无辕而不行，人无信则不立。”

经过几个月的刻苦学习和积累，我们就要迎来期中考试。这是一个收获喜悦的时刻，也是一个接受挑战的时刻。期中考试既是对我们半学期来知识积累与创新能力的检测，也是对我们求学与做人态度的考验，更是对我校学生优良学风的检验。在即将到来的期中考试中，我们要做的不仅是要沉着应考，认真答题，更重要的是诚信地回答每一道题，发挥出自己真实的水平，达到考试检测的真正目的。成绩只是一个检验报告：好则代表自己学习态度、学习方法的正确，应该继续保持;反之则说明存在问题与不足，要对自己这段时间的学习敲打警钟。老师、家长和社会需要的是一个真实的我们，诚信的我们。虚假的分数，只能一时骗过老师、家长。 有句名言说过：“生命不可能在谎言中开出灿烂的鲜花。”因此，我们特向全校同学倡议发扬诚信精神，“以作弊为耻，以诚信考试为荣”，自觉遵守学校考试纪律，努力维护考试的公平性、公正性，杜绝任何作弊行为，让自己的人生之树开出真实绚烂的鲜花。

7、各班打印一张16K花名册，表头为“某某班诚信考试签名表”。学生当堂签名，下课后张贴到墙。

8、班主任寄语：

本次班会会徽：

亲爱的各位同学们，敬爱的各位老师们：

大家好！

我是五（5）班的陈，愉快的暑假就要开始了，经过一个学期紧张而又卓有成效的学习，同学们在思想品德、学习、艺术特长等方面都取得了骄傲的成绩。

我对奋发向上、用心进取，取得优异成绩的同学们表示热烈祝贺！对辛勤耕耘，努力工作，取得丰硕成果的老师们表示深深的敬意。此时我的情绪和你们一样，心中充满了欢乐、期盼和梦想沐浴春日暖阳，我们播种期望，共享收获与成功。回眸过去，我们在老师的辛勤培育下，共同度过了无数的完美时光。

无论是课间与同学们的嬉戏，还是课堂上与老师智慧的共鸣，都让我们的心之震撼，让我们的青春神采飞扬。光阴似箭，日月如梭，一转眼，时光在我们身后留下串串脚印，应对已经来临的暑假胸中涌动出无限的回忆和无限的遐想。在这个学期里每一天里都有我们的奋斗，每一天里都有我们的思索，每一天里都有我们的收获，每一天里都有我们的成长！清晨，每间教室里书声朗朗；课间，每处校园里礼貌游戏；课堂上，每位同学专注倾听，用心动脑；课下，每一位同学都讲礼貌，爱护公物……下方，我要给大家提几点要求，期望大家不仅仅要记在脑子里，更要落实在行动上。

（1）防溺水事故：发生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的；对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此暑假里大家不准私自或擅自到沟渠、池塘及河流等水域下水游泳、玩耍戏水、捉鱼；不到无安全设施、无救护人员的水域学习游泳，学习游泳前务必征得家长同意，并要有会游泳的家长陪同，要有切实的安全措施。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。

（2）要注意交通安全：要遵守交通规则，严守交通法规。服从交通红绿灯的指挥，过马路走斑马线。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。

（3）要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，期望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自我的饮食，培养自我健康良好的饮食习惯。

（4）不要到施工场地、桥梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戏。禁止进入废弃的空闲房屋内玩耍，逗留。外出时应向家长交待去向以便于及时联系，未经家长同意不要私自外出、外宿和远游。路上不要理睬陌生人的搭讪，不听信陌生人的花言巧语，不吃陌生人给的食物。独自在家时，不要给陌生人开门。要把尊敬他人与提高警惕严格区分开来，学会明辨是非，机智对待陌生人。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不要随便接触电源、电线，不乱摆弄带电电器，远离高压电线和配电室。

（5）自觉遵守国家法律、社会公德，言行礼貌，以礼待人。

（6）尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性胡闹。

（7）不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。

（8）不进入网吧、台球室、游戏厅等不适宜未成年人进入的场所。不参与不健康的娱乐活动。

（9）遵守法律，不偷盗、损害他人财物，不参与敲诈活动。

（10）不准私自进入学校嬉闹，不准损坏公共财产。遵纪守法教育，教育并引导学生自觉遵守社会公德和秩序，不进入网吧、游戏厅等未成年人不宜的娱乐场所，不参加各种形式的赌博、封建迷信活动。最后：祝同学们过一个有好处的假期！

老师，同学们：早上好!

期中将至，各学科的科任老师的工作量将有所加大。在此，我向各位老师说声辛苦了。期中考试对于我们同学们来说，是在考试摸清自己，找到自身的位置，以此来不断努力不断鞭策，力争上游。要抱以一颗竞争的心，在竞争中不断进步，成为理想的自己。

而在之前单元考试大考小考失利的同学们，也不必对自己失去信心，只要反思自己存在的不足，以及善于与同学交流、取长补短，我相信一定能在此次的期中考试中考取理想的成绩的。

对于这次期中考试，我想对同学们说说我的几点看法：

第一：

拥有良好的心态对于学习有很大的帮助。如果你将学习当做一种兴趣爱好来做，那你就会十分的轻松;相反，如果你把学习看做是一个沉重任务的话，那即使是你获得了胜利的果实，对你而言也是苦涩无味的。所以，保持一个良好的心态去面对学习，是十分重要的。

第二：

我国伟大的天文家张衡说过：“人生在勤，不索何获。”一个人一生如果不勤奋努力，那就不会有收获和成功。胜利的果实是属于每一个勤奋之人，而不可能属于懒惰之人的。抱以天上掉馅饼和临急抱佛脚这种想法的人，是不可能有大作为的。对于未来的规划，我们要从每一小步做起，如果只是停留在空想，而不有所动作的话，那未来只可能是水中月镜中花了，再美好也只是虚幻而不切实际的。我们必须改掉心中的惰性，抓紧点点滴滴的积累，在老师的指导下，掌握好正确的学习方法，要与同学们交流学习心得，分享学习的乐趣，争取轻松而高效率的复习。

对这次期中考试我们既要重视但也太要过于心神紧张，否则不仅会导致成绩的不稳定，也会对自己的信心造成影响。所以我们对此次期中考试要劳逸结合。复习后或者复习的间隙时间也可以听一些轻音乐，或者去外边呼吸一下新鲜空气，保持愉悦的学习状态是成功的保证。

在此，我也想真诚对九年级的大哥哥大姐姐说：虽然九年级的学习十分辛苦的，但是在此时你们更要咬紧牙关去完成繁重的学业，毕竟几分耕耘，几分收获。成功的背后总是伴随着无数的辛苦，只要你们为了心中那美好的憧憬刻苦学习，在各种考试中不断历练不断提高，我坚信最终定哥哥姐姐们一定会步入理想的高中，你们将赢得无数的鲜花和掌声的。

同学们，只要我们记住保持良好的心态，以及勤奋努力。那么再大的困难，也是难不住我们的。在此，预祝所有同学们在这次期中考试中考出一个好成绩!

谢谢大家

为了内心对学识更高的追求，我参加了自考，但是自学的文凭不应该是我们追求的终点，而是我们走向新生活，寻求更高发展的新的起点。以下是我对自考的。

通过这几年认真学习自考课程，我开始更加关心时事政治，对党和国家的理论、政策有了更加深刻的理解和领会，树立了正确的人生观和世界观，提高了个人素养和道德品质。

几年的自学经历，使我养成了良好的学习习惯和方法。让我逐渐学会了该如何面对新知识进行自学，然后对其进一步深入理解和掌握运用?在边工作边学习中，我合理安排空闲时间，认真研读教材，然后整理有关要点、重点做好笔记;最后做到理论联系实际，学以致用。我想这些学习的方法和习惯，将会使我受益终生。

我真的很感激自学，它是改变我一生命运的!它带给我最大启示是：只要努力必有回报，只要付出必有成就。

在过去的几年里，自考已经成为我生活的一部分，每年的4月、10月我会很自然的调节自己的生活节奏，投入到复习迎考中去，已经不再是一种任务，而是一种习惯。

我真的很感激自考!自考使我真正体会到，每一次只是一个里程碑，求知是永远没有止境。

我们应该以自考文凭为新的起点，向更高的知识境界继续攀登，并以此作为回报社会的资本和依据，为维护公平与正义做出自己应尽的社会责任和贡献!

敬爱的老师：

我向您作深刻的检讨。暑假前，由于考试成绩不理想，所以回到家后将所有的书籍和课本还有作业都扔了。这是由于我的不理智和不冷静造成的，我愿为此负责!后来，将要开学，我才去问同学各科作业。我复印了数学、物理、生物、政史、地理的作业，同时问到语文作业是现代文阅读和文言文阅读的相关篇目。由于临近开学，加之没有答案，所以语文作业没有实打实地完成，直接导致了语文考试成绩很差很差。给您带来了不必要的麻烦，抱歉!在以后的学习生活中，我一定会严以律己，认真刻苦，努力拼搏的。语文是靠平时积累的，以后我要注重生活点滴的积累，增加自己的知识容量，来学好语文。绝不辜负老师对我的期望!

这次考试不好，主要还是惰性，同时对高一学习的知识不够牢固。进入高二以后，一切从零开始，不管前面学习是好是坏，不管前面是努力还是不努力，在今后的两年里，我都要努力地学，认真地学，刻苦地学，勤奋地学，用功地学。全心全意地学，尽心尽力地学，一丝不苟地学。

对于文科，我在今后的学习中要有特殊的规定：1、所有作业中，先做文科的。因为文科作业毕竟不多，但思考的成分占了很多。我要打心里开始重视文科，带着兴趣去学，相信自己一定能学好的。2、课外多阅读书籍名著，增加自己的阅历，开阔自己的眼界，提高自己的文学素养，增强自己的语文水平!3、勤动笔。记录自己学习生活和日常生活的点点滴滴，增强作文水平。

薛老师，您是一位好老师，是语文组的元老级人物，教语文也要一定的心得感受，是资深的老教师，我能当您的学生，实在是我的荣幸。我也相信，在薛老师的指导下，我能在今后有所斩获，有所进步。希望我的其他科目也能齐头并进。

这次，说明没来得及写完，还是轻视文科。再这样下去，定会吃大亏。我决心痛改前非，好好学习语文，重视语文。没有时间就硬挤。哪怕先把数学作业放一边，也一定要先把语文写完，写好。如果真的没时间，就不休息，就算是上数学课，也要在收语文作业前把作业写好。这是质的飞跃，我相信，语文成绩一定会有所提升的，一定会学习到很多为人处世的原则，关于生活和学习的各种方法和技巧。

我在此保证：以后语文作业一定认真完成，及时上交。下一次语文成绩突破60分，期中考试语文成绩突破70分。希望薛老师能给予督促。

检讨人：

20xx年xx月xx日

各位员工：

大家好!今天我们在这里举行了08年先进表彰大会，刚才先进集体、班组代表及个人也作了精彩的言讲，讲的都不得非常好。

20__年已经过去的一年里，在饭店领导班子的正确领导，在我部管理人员的带领下，经全体员工团结一心、奋发努力，较有成效地完成了各项任务，全面提高了饮食部出品质量和服务质量，并涌现出了一大批创新小组、服务标兵等先进集体、小组及个人。各管理人员充分发挥其核心作用，加强员工的饭店荣辱观，提高了员工队伍的整体素质，进一步牢固树立了“宾客至上，服务第一”的服务理念，同时增强了“店兴我荣、店衰我耻”的主人翁责任感。由于这次先进名额有限，不可能都评上，但是没有评上的员工，不代表他们的成绩不被认可。希望被评上先进的集体、班组、个人继续再接再厉;没有评上的，争取09年获得好的成绩。

首先，我将08年饮食部完成的工作及任务数字简单叙述一下： 第一，健全内部管理机制及各项制度;第二，将一、二楼餐厅经营特色进行了调整，并成功引进了“牧羊火锅”;第三，集思广义推出了各种不同形式的促销活动，实行全员促销，提升了散客上

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座率;第四，积极有效的进行了全员业务知识、技能、安全等方面的培训;等。

全年实现营业收入806.5万元，毛利率48.63%。其中一楼餐厅386.53万，毛利率48.67%;二楼餐厅339.17万，毛利率49.54;火锅厅54.74万，毛利率59.97;中餐厅完成任务26.26万(此为所有划卡金额+所有未结帐金额)。但我们饮食部年营利为赤字(亏损额68.7万元)。这个赤字是我们日常费用及开支超额所造成的;这个赤字跟每个人都息息相关;这个赤字让大家对“节约的重要性”有了切身体会。因此希望我们的员工今年继续加大节能降耗力度，从点滴做起，撰紧我们的“手”，不让我们收获的“硕果”再流失掉。虽然有亏损，但不是员工的错造成的，是我们管理的放松。

我们要面向未来。20__年集团领导给饮食部下达了1000万的任务指标，全年的任务更加艰巨，同时这一年是推进饭店全面落实科学发展观，是实现“解放思想”目标，是加强饮食部特色建设的重要一年。我希望全体员工一定要兢兢业业，紧跟形势，要有奉献精神，紧紧围绕饭店的中心任务，在扩大销售范围，加大促销力度，增强销售能力;稳定菜品质量、提高推陈出新速度;服务做到细微化、亲情化;加强安全质量检查力度等工作上更加下功夫。在各自

的工作岗位上以忘我的热情、昂扬的斗志，发挥出团队的战斗力，投入到饭店新一轮发展中去;希望每一位员工围绕企业创新建设，不断学习，丰富完善自我，为饮食部的发展献出自己的一份力量，力争保质保量的超额完成领导给饮食部下达的各项任务。

各位员工同志们， 09年虽任务很重，困难很大，但坚冰封地，寒风锁木，也挡不住春风带来的柳绿花明。未来还需要我们去开拓，让我们坚定信心，拿出奋斗的勇气，敬业的精神，让我们继续发扬自强不息的精神和团结拼博的斗志，不怕困难，鼓足干劲，携手并肩，坚持战斗，向着更高更远的目标奋进，胜利一定属于我们饮食部!

最后，我代表饮食部管理人员向在座的各位员工献上我们衷心的祝福!祝各位虎年大吉，祝饮食部虎年“牛气十足”， 祝新时代大饭店明天会更美好!

谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家早上好!

本学期在肖校长的领导下、在全体师生的共同努力下，本次期中考试中有许多同学，许多科目取得了优异的成绩。期中考试是对每位同学半学期学习情况的检查和总结。对成绩做认真分析，查找差距及存在的问题，以求在今后的学习中，查漏补缺，提高教学质量。现在我就本次期中考试情况做一总结。

期中考试情况分析：

1、试题方面：本次试题各科试卷都能紧扣课程标准，吃透教材。整体来看，试卷难易适中，题型新、活，有一定的思考价值。语文试卷覆盖面广，阅读、理解的题型多、活，作文命题新颖，适宜学生选择材料。数学题型有填空、选择、实践操作、解决问题等。英语注重英汉互译，情景搭配，阅读理解等综合知识的运用，科学在试验观察，自然生物，科技知识出题比较多。

2、考试安排方面：

本次考试由市教研室统一出题，镇教研室统一安排，学校组织。全体教师认真严格的工作保证了期中测试工作的顺利开展以及成绩的真实统计。

3、存在问题：

纵观全校的考试成绩及试卷分析的情况来看，学生还存在许多共性的问题：语文试卷上，大部分学生的书写欠工整、规范、美观，基础知识掌握不扎实，理解分析短文的能力薄弱，习作中反映出的表达能力不强;数学中，审题不够仔细，理解问题的能力不均衡，计算能力下降等;英语中表现为单词书写不正确，阅读理解不准确，语言运用不当，科学上主要是对自然事物关心少，积累差。

最后，借本次讲话向全体同学们提出几点要求：

第一、学习要刻苦。因为专家已经研究过，人的先天智力没有多大的区别，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你成绩不理想，不是你的智力有问题，而是你刻苦学习不够，在习惯养成上不如别人，刻苦精神不如他们强。

第二、学习要讲究方法。好的学习方法是成功的基石。一名优秀的学生，总是以课堂为中心，努力做好预习和复习，这是科学学习方法的核心，课堂听课是最重要的，聪明的学生在课堂的注意力总是非常集中，他们的思维总是围绕在教师活动的周围，通常他们在课堂上就把问题解决了。上课应积极主动、大胆发言、积极思考、认真做笔记。

第三、要时刻用目标激励自己，要相信自己能行。

期中考试已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。期中总结之后又是一个新的起点，同学们，春种一粒粟，秋收万颗籽，让我们一起携起手来，共同努力吧!