清明节为何叫聪明节汇总20篇

清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的106天。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。

相传大禹治水后，人们就用“清明”之语庆贺水患已除，天下太平。此时春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始，历代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外，还开展各种文娱活动，增添生活情趣。

清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，寒食相传起于晋文公悼念介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下，“寒食上墓”。因寒食与清明相接，后来就逐渐传成清明扫墓了。清明时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，犹如筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来的。

北宋时期清明节很是普遍，现在流传下来的张泽端的>描绘的就是北宋徽宗年间清明时节东京汴梁(开封)汴河两岸的人物景象。从20__年开始，我国将清明节认定为法定节假日，放假一天。至20__年，又改为三天。一直延续至今。

清明要去扫墓，表示对已故人的尊敬与怀念。

清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。

“清明节”的得名还源于我国农历24节气中的清明节气。冬至后第105天就是清明节气。清明节气共有15天。作为节气的清明，时间在春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的一个词。

至今，清明节已发展为我国汉族的四大传统节日之一。

一、活动目的

为缅怀革命英烈，继承发扬老一辈革命家的优良传统，深化“感恩”教育和革命传统教育,激发同学们的爱国主义情感，努力学习和践行两会精神，积极响应校团委号召，引导大家树立正确的世界观、人生观和价值观，提高我院广大学生的主人翁意识，更好地发挥学生会的模范带头作用，土木建筑工程学院特举办“清明节烈士陵园扫墓”活动。

具体活动安排如下：

二、主办单位

焦作大学土木建筑工程学院

三、参与对象：土木建筑工程学院“烈士陵园扫墓”活动领导小组

组长：___副组长：___

成员：土建学院青年志愿者

四、活动主题：扬先烈精神颂爱国情怀

五、活动内容：烈士陵园扫墓

六、活动时间：4月1日——4月4日

七、活动地点：烈士陵园

八、活动流程：

(一)、活动实施：

1、时间：4月1日—4月4日

2、工作：

(1)联系13级年级各班班长，就活动内容通知安排各班所需完成的内容(需同学注意：去烈士陵园的同学穿着要肃穆)。

(2)联系去陵园的相关事宜

①前期去陵园做实地考察

②到学校开介绍信

③去陵园预约时间

④进行参观活动

(二)、活动宣传

联系宣传部做前期宣传

(三)、活动内容：

1、4月1日召开会议。

2、4月4日组织去烈士陵园扫墓

1学生做演讲

2全体幕哀三分钟

3重温入团誓词

4向革命烈士鲜花

3、4月6日——4月7日制作宣传栏

4、4月8日工作总结

九、活动注意事项

(一)、活动要求：

①严格服从集体安排，不以各种理由私自离队单独行动。有事向组长请假;

②统一佩带白花、每人一束菊花;

③路上注意安全，不允许随意乱跑，不允许做有危险的游戏;

④在校外注意个人仪表形象，不做影响学校声誉的事;

⑤互相关心、互相照顾，发扬集体主义精神;

⑥爱护环境，不乱丢垃圾。

(二)、安全预案：

为了加强本次活动的安全管理工作，特提供稳定安全防范预案，具体如下：

1、土木建筑工程学院将安排专人负责活动的安全防范工作，切实做好前去人员、活动现场资产的安全保护工作;

2、如有突发事件发生，请立即告知负责安全的人员;

3、活动期间整个活动安全适宜统一由小组人员负责协调和组织安排

清明放假之前，一年级六班就开始了清明节的主题教育活动，活动围绕清明节的.习俗和清明节的古诗开展，假期中开展了以“缅怀英烈，学习英雄”为主题的网上系列教育活动。

一、做好革命传统教育

利用班会时间，教师在进行安全教育的基础上，同时搜集了大量关于清明节的由来和革命传统知识，队员们通过教育更加了解清明节的意义，在熟知革命历史的基础上，从思想深处认识到祭扫活动的深刻意义。

二、广泛开展清明祭文征集活动

为更好的让孩子们缅怀革命先烈，学习先人、先贤的崇高精神，我还组织孩子们观看爱国影片。通过观看影片，激发少先队员对革命先烈深切的怀念和无限的哀思，表达了现代少先队员对革命先烈满腔热爱。

三、开展颂古诗，读佳作革命传统教育活动

借此机会，在语文课堂上我补充了两首有关清明的古诗，杜牧的《清明》和宋代诗人汪洙的《清明》。并利用早读时间夯实记忆，现在孩子们对于清明一些基础的知识基本上都知道，古诗也能背诵两首。同时从感情上也认识到这样一个节日的氛围。

四、布置了《我手绘我心》的作业

还布置孩子们在清明假期期间，将自己所做的事情通过绘画和文字的形式画下来。作业已经下发，没有拍到照片，如果需要可以拍成照片跟大家分享。

通过一系列的教育活动，我们的孩子已经深深地懂得了生命的可贵,懂得如何去珍惜来之不易的美好生活，如何忆苦思甜。

4月x日榆中的早晨，还有点微冷。早上8点，我们在食堂前集合，士气满满地就出发了，行到兰大门前，两队人一起出发了。一行近400人来到兴隆山烈士陵园祭奠先烈之灵。

路上近40公里，徒步6个小时，虽然辛苦，但我们都坚持下来了。

下午3点左右，我们到达了烈士陵园，在外休整了一会儿，放下路途的疲惫，以的状态，走进了庄严肃穆的兴隆山烈士陵园。进园时，我们每个人都佩戴了小白花，脱下了用以遮阳的帽子，一步一步向上走，靠近这个神圣的地方。

致悼念词，献上我们从榆中带来的花圈，全体同学怀着无比沉痛的心情向烈士默哀三分钟，以此来深切缅怀革命先烈们，表达对他们的思念之情，告慰烈士的在天之灵。

在去扫墓之前我就已经查了资料，一九八八年十月，榆中县人民政府在兴隆山卧龙湾建立革命烈士陵园，将分葬在各处的915名烈士合葬在这里。当时，我对数字并没有什么概念，但当我爬上一个一个的台阶，看到一排排的墓碑，立刻被震撼了，我往上一步步地走着，走着，忽然，在灰色墓碑中，有一抹亮色，我仔细一看，是一束有点枯萎了的菊花。我望望远方的一排排墓碑，心里想着，你们并不孤单，会一直有人记得你们当时的牺牲与奉献的。

这次扫墓让我觉得，爱国主义教育的目的，最基本的应该是让我们学会珍惜现在的生活，了解现在的生活来之不易。

因为珍惜，我们关心同学朋友;因为珍惜，我们尊敬父母老师;因为珍惜，我们合理利用每一天的时间;因为珍惜，我们更加能了解身上的责任：在今后的日子里，奋发向上，开拓进取。

继承先烈遗志，发扬革命精神，我们的路还很远。

活动主题：清明扫墓暨革命烈士纪念活动;

活动时间：20--年4月3日早上8：00——早上11:00;

活动地点：杭州辛亥革命烈士墓、杭州辛亥革命纪念馆;

活动人数：16人;

活动时长：3小时;

活动流程及内容：

1 . 班级同学于4月3日早上7点20分在校门口集合，然后坐车去杭州辛亥革命烈士墓园，提早在那里迎接天成小朋友并做好一系列的准备工作;

2.首先由代表在墓前发表讲话，阐述革命烈士的英雄事迹，号召新一代的学子们努力学习，天天向上。演讲结束后，全体师生默哀三分钟，以示对烈士的怀念之情。最后，每位小朋友及志愿者都上前献上自己亲手做小白花;

3.扫墓结束后，由志愿者带领小朋友参观杭州辛亥革命纪念馆，并与他们讲解辛亥革命的历史及其意义。参观结束后，志愿者带回小朋友，并进行集体拍照留念，清点人数无误，小朋友由老师带回。

活动宣传：海报2份及活动照片;

活动意义：生活在今天和平美好的年代，我们不应该忘记，这是我们的无数革命先辈们流血换来的。

所以，我们举办活动，希望通过清明节的扫墓活动，让小朋友们意识到今天美好生活的来之不易，让小朋友感受到革命烈士的伟大精神，让小朋友从中受到感触并为我们祖国而努力奋斗。同时，我们在向小朋友讲述的同时，对于我们自身，也有了较深的体会，我们自己也从中受到了启示，更加明确了我们奋斗的目标。

4月x日晴星期六

今天是清明节，天气暖洋洋，是个踏青的好日子。我们一家人去清凉山玩。

我们先去爬小山，登石阶，这可是我和弟弟的强项啊!一会儿就爬了上去。上去后，我看到了许许多多的小花，像一张张笑脸，五颜六色，美丽极了。我最喜欢的是梅花，它的清香引来了不少观者，它的美丽，引来了不少人，和它拍照做留恋。因为只有几株梅花，才引人注意吧。

然后，我们去找野菜。我问挖野菜的奶奶：“您挖的叫什么?”奶奶说：“这叫小蒜，那种叫菊花脑。”我学着去找，挖得不多，送给了那位奶奶了。

我们玩累了，坐在石凳上玩扑克牌游戏，如算24点、小猫钓鱼。和煦的清风徐徐吹过，十分舒服。

今天我玩得很开心，也有一点收获。

清明节作为二十四节气之一，又是踏青、除尘的好时节，其名字也正是“万物生长此时，皆清洁而明净”的意思。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这是唐朝诗人杜牧写的一首关于清明节的小诗。祭奠亲朋，在这个传统的日子里年复一年。

又是一年的清明，我和爸爸妈妈一起去了奶奶的墓前为奶奶扫墓。在奶奶的坟前，献上鲜花，希望奶奶能知道我们的思念，也希望能得到老人祝福。

也有许多人们去烈士墓园祭奠瞻仰那些死去的烈士，以寄托对他们的敬仰和深深的怀念，以此勉励自己的子女学习他们的精神。

还有许多人拿着铁锹带着小树苗，到指定的地点义务植树，希望为自己的生活添枝加绿，更希望能为子孙营造出绿色的生活环境。

清明节其实并非简单的扫墓，缅怀故人那么简单，还有亲近自然、热爱自然生命的寓意。清明的节日精神讲究“生死并至”，就是说生与死同样重要。活着的人缅怀故人时，纪念并感恩;亲近自然，在春意盎然的欣欣向荣之中汲取生命的力量。

清明节的风俗是丰富有趣有的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、打马球、插青柳等一系列风俗活动。

好好学习、好好工作、好好生活、好好珍惜现在的生活，就是对逝去的亲人最大的慰藉了!

尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们：

大家好!

今天，虽然天公不作美，但我们热情高涨。因为我们迎来了。。中学历史上首次“校园集体舞、校园歌曲、学生集体朗诵”大赛。这将是一次体育的盛会，也是一次艺术的盛宴，更是一次文化的大餐。首先我代表学校全体师生预祝此次大赛圆满成功。

在即将过去的一学期里，我们学校各项事业欣欣向荣，呈现出了蓬勃向上的良好局面。在开展了有效课堂教学竞赛的基础上，我们成功的举行了学生乒乓球赛、五四画展、作文竞赛、教师的演讲比赛、普通话大赛、健身活动。这些活动的开展，极大地促进了学校师生全面、健康的发展。今天，我们又在这里隆重举行“校园集体舞大赛，不仅是对我们全体师生体育、艺术、文化素质的一次大检阅，也是对我们师生团结精神、拼搏精神的一次真考验。我们要以昂扬的斗志和友谊的成绩来迎接这次挑战。

为了办好本次比赛活动，展示我校师生的精神面貌，各位班主任、体育组音乐组教师，各位参赛同学付出了辛勤的汗水，在此我代表学校向为本次大赛付出辛勤努力的...老师、...老师、...老师，各参赛班级的班主任及辅导教师，全体参赛同学以及今天在座的评委老师们致以深深的谢意!

老师们，同学们，..中学因你们而充满生机，光彩照人。我相信，在我们大家共同的努力下，我们本次活动一定会取得圆满成功。本次活动也将作为一个团结的盛会，拼搏的盛会，令全体师生终生难忘的盛会记入..中学的史册。 最后，祝愿全体参赛同学赛出成绩、赛出风格、赛出水平!祝愿全体老师工作顺利，事业有成!祝愿所有的家长身体健康、合家欢乐!

谢谢大家!

首先，我们应该先从自己做起。严格遵守学生守则，不在野外玩火，在山上燃放烟花爆竹。其次，及时做好森林防火宣传的工作，宣传森林防火的重要性，帮助提高人们的森林防火意识。最后，如果当我们遇到已经无法控制的大火时，我们应立即撤离，以免受伤。

森林防火，要靠我们大家从自我做起，这样，生长在地球上的那一片片郁郁葱葱的森林才会为我们更好的服务。一次大火，有可能会造成我们巨大的损失。所以，保护森林，就是保护自己;保护森林，是每个人的义务。切记“星星之火可以燎原”!森林防火，人人有责。

清明前的那一天，妈妈带着我来到了龙脊山烈士陵园。

伴着淅淅沥沥细雨，当我们踏入烈士陵园的台阶，才感到雨后的空气是如此清新。春天的气息，雨的味道促使小草拱破泥土，冒出星星点点的新绿，雨后的树林更加茂密，不时有顽皮的雨珠娃娃，摇着胖嘟嘟、圆溜溜的身子，咕噜咕噜地滚下来。

近了，近了，烈士陵园终于到了!我怀着崇敬的心情瞻仰着纪念碑。只见石碑上身的四周全是名人墨客的题词：烈士忠魂，万古长存;人民英雄，永垂不朽;烈士浩气万古存，英雄事迹励今人等等。石碑的下方则是各式浮雕。看着，想着，我似乎进入了这样一个场景：红军们面对凶恶残暴的敌人毫不退缩，挥舞着刀枪，向敌人进攻，展开了一场你死我活的殊死拼搏，杀得敌人丢盔弃甲，心惊胆寒。头一转，不知不觉又进入了另外一个场景：穷苦的人们再也受不了敌人的压迫，带上自家的棍棒，冲杀出去……

在烈士碑亭，我看到了许多伟大的名字和他们的感人事迹：在敌众我寡的战斗中被俘而宁死不屈的红二0七团团长黄琬;惨遭杀害、身首异处的中共莆田特区委员、沿海游击队队长吴承斌;弹尽负伤被捕，高呼口号英勇就义的中共莆属特委委员、福建工农红军游击队第二支队政治部主任陈天章;因叛徒出卖而被捕，在福州西门外殉难的闽中特委书记王于洁、委员黄孝敏、潘涛、余长钺;即将挥师北上抗日，却惨遭国民党顽固派暗杀的闽中工委书记、义勇军第七路军第一纵队刘突军……他们为人民解放事业流尽了最后一滴血。我不禁肃然起敬。

看着，想着，我在心底默默地对先烈们说：“放心吧，我们一定会继承你们的遗志，争当薪火传人!”

我校根据上级文件要求，结合实际用心开展形式多样、内涵丰富的实践活动，努力培育和弘扬民族精神。现总结如下：

一、高度重视、认真落实，确保活动实效。

“宣传月”活动是加强我校精神礼貌建设的重要举措，学校行政组高度重视，精心组织，各尽其力，齐抓共管，认真落实方案要求，保证所承办活动的顺利开展。

二、加强引导，广泛发动，营造良好氛围。

我校充分利用早会、班(队)会、教师会、“向日葵”广播站、黑板报等载体，认真学习《纲要》的指导思想、方针、原则及主要资料等理论知识，大力倡导道德规范，在师生中普及基本道德规范。开展有声势有深度的集中宣传，努力营造有利于公民道德建设宣传活动的良好氛围。

三、精心组织，统筹安排，活动丰富多彩。

《弟子规》传承三百年，被誉为“人生第一步，天下第一规”，凝聚着中华民族数千年的处世哲学与人生智慧。今年开学初，我校开始将中华传统经典《弟子规》引进校园，引进课堂，作为校园文化建设的一项重要资料。学校开展了一系列学习践行《弟子规》的专题活动，收到了良好的教育效果。

3月初，学校就召开了“学习践行《弟子规》”动员大会，强调要把学习践行《弟子规》作为德育教育抓手，与孝道教育、诚信教育、爱国教育相结合起来，在实际行动中规范师生言行，礼貌做人，还就学习践行《弟子规》活动进行了全面部署。学校要求每个班级每一天利用早读和晨会组织学生诵读《弟子规》，每周五的班队活动课要举行以《弟子规》为专题的班队活动。为确保活动取得实效，学校分阶段有步骤抓好《弟子规》的学习践行工作，从诵读记忆到理解感悟再到践行落实。

开展学习践行《弟子规》活动以来，全校师生的精神面貌发生很大变化，学生能更主动地向老师打招呼，同学之间相处更融洽了，课间追逐打闹等不礼貌现象明显减少，课堂纪律也有了显著好转……为建立平等友爱、团结互助的和谐校园奠定了良好的基础。目前，学校正努力坚持“文化立校”的办学理念，全力打造“文化校园”，并力图将《弟子规》这一国学经典进一步融入校园软文化之中，让经典育人“润物无声”，融入到养成教育和实践活动之中，构成和平小学新的文化特色。

尊敬的老师、亲爱的同学们 :

大家早上好!今天我演讲的题目是《清明节——永远的纪念》。

严冬在春风中消退,岁月在奋斗中远去,不知不觉又是一年清明时。

清明节是我国民间重要的传统节日,一般是在公历的4月5日。这是一个纪念祖先的节日,祭祖和扫墓是清明节中的的重要仪式,历代沿袭成为中华民族一种固定的风俗。

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,每当这个特殊的时候,人们都会倍加思念已经死去的亲人,心情难免伤感。在清明节前后的十几天内,每家每户的孩子,都会在长辈的带领下,举家祭扫祖先的灵墓,既是为传承每一家生生不息的家风和美德,也是行孝的具体表现。

清明节也是民族扫墓节。在这个唤来春风慰忠魂的特殊日子里,我们自然会想起那些创造新中国、建设新中国的革命先辈。因为:是他们用宝贵的生命为共和国大厦奠定了基础;是他们用自己的鲜血染红了高高飘扬的五星红旗;先烈们的功绩是不朽的,他们的精神是永存的。

作为生在新中国长在红旗下的我们,幸运的享受着先人们为我们打造的和平盛世,在享受的同时,愿我们以先烈为榜样,为了我们伟大祖国的繁荣昌盛,为了中华民族的早日腾飞,珍惜时间、努力学习、健康成长,用我们的热情、用我们的才智,让先辈们奋斗的轨迹在我们的拼搏中延伸,让国旗更鲜红、五星更闪亮。

我的演讲到此结束。

广大市民朋友们：

又是一年春草绿，梨花风起清明时。清明节是我们祭奠逝者、缅怀先烈、感恩先人的传统节日。今年的清明，适逢全市上下众志成城、全力防控新冠肺炎疫情的关键时期，为弘扬优良传统、倡导文明新风，确保20__年清明祭扫安全、文明、绿色、环保，我们向广大市民朋友发出如下倡议:

一、安全祭扫。清明节期间，因新冠肺炎疫情尚未解除，全市所有公墓、骨灰堂等殡葬服务管理机构，继续暂停市民群众现场祭扫服务和集体公祭、骨灰撒放等聚集性活动，希望广大市民增强安全意识，理解、支持和遵守有关规定，不组织、不参加聚集性祭扫活动，防止疫情扩散和反复。

二、文明祭扫。积极倡导通过举办家庭追思会、撰写缅怀文章、种植花草树木和网上祭祀等方式来怀念逝者、寄托哀思，将中华民族慎终追远的情感融入现代文明的表达方式，变实地实物祭扫为注重精神传承，营造文明祭扫的社会氛围。

三、环保祭扫。树立环保意识，遵守社会公德，自觉遵守烟花爆竹禁燃禁放和市容管理的有关规定，杜绝在城市道路、广场、小区、绿化带、林区、景区等公共场所焚烧纸钱、燃放爆竹，共同维护环境卫生，倡导绿色环保文明祭祀新风尚。

四、节俭祭扫。大力弘扬中华民族“尊老、敬老、爱老、孝老”的传统美德，树立厚养薄葬的新观念，提倡老人在世多孝敬，离世祭祀不攀比。倡导从俭办丧、节俭祭扫，不搞封建迷信，摈弃陈规陋习，反对奢靡之风。

倡导安全祭扫、弘扬文明新风，是我们的共同愿望，也是全社会的共同责任。希望全市广大党员、干部要以身作则、率先垂范，从我做起、从身边事做起，做“告别陋习、文明祭扫”的先行者、带头人。希望广大市民朋友携起手来，树立文明祭祀观念，倡导文明祭扫新风，传播现代文明风尚，用文明祭扫的实际行动，播散新时代文明新风，为创建全国文明城市和美好淮安贡献自己的一份力量!

清明节，我们学校组织去扫墓，这下我可高兴啦！过大约半个时我们到达目的地——烈士陵园。

到烈士陵园，我的心己平静，听到广播中介绍烈士的生平事迹，我的心沸腾起来，我想：在国家最危急的时候，是他们挺身而出，用自己的血肉身躯挡住敌人的炮火，他们用自己的青春谱写出一首首革命之歌，不仅仅是这样，他们用自己的身躯建造一座座钢铁长城，如今虽然他们己身亡，但他们的光辉形象永远留在世人的心中。这正如一首歌中所唱的一样：头可断，身可碎，钢铁红心色不改！过去的一切虽己逝去，迎着今日的朝阳，人民都己过上幸福的日子。但我们不能忘记革命烈士们，没有他们，就没有我们今日的辉煌！

作为新一代的学生，我们肩负着他们的期望。我们更应该把握青春，把祖国建设得更加美好！

一、开场白

甲：付出一份真诚，打造爱的世界。

乙：带走一片笑容，永远与我们同行。

甲：四红领巾广播又和大家见面啦!

乙：我是主持人杜明远

甲：我是主持人杜炀

合：大家早上好!

二、介绍新闻

甲：夷，杜炀，你知道今天是什么日子吗?

乙：恩，今天是5月28日，农历5月初五，让我想想，你还别说，我真不知道。

甲：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗?今天是全国爱眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。

甲：你知道?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。

乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?

甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。

乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢?

甲：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。

首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：

①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。

②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。

③要认真做好眼保健操。

其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：

①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。

②不要在走路、乘车或吃饭时看书。

③不要躺在床上看书。

最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。

另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。

乙：说的太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。

甲：再过两天，就是农历五月初五，是我国的传统节日——端午节。

乙：是的，端午节，又被人们称端阳节、端五节。民间最流行的叫法是“五月节”和“棕子节”。

甲：那为什么叫端午节呢?杜炀，你来跟大家说说吧。

乙：好的。原来，“端”在这里就是开始、开头的意思。“五”和“午”在古代是可能通用的。古人认为，“五”是阳气始盛之数，因此五月的第一个逢五日就叫“端午节”，也称“端阳节”。关于端午节起源的传说可多了，其中，纪念屈原的说法流传得最广。

甲：这我知道。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，出生在多年前战国时期的楚国。他为人正直，学识渊博，很有才干，在楚国担任了重要职务。因为他主张坚决对抗秦国侵略，而受到打击、排斥，还被楚王赶出了朝廷。屈原悲愤极了，在流放途中写下了许多充满爱国精神的诗篇，最有名的是《离骚》。后来，秦国军队攻占了楚国都城。楚国失地千里，尸横遍野。屈原心如刀割，他不愿意看到国破家亡的惨景，就在农历五月五日这一天，怀抱石块，跳进了汩罗江。

乙：百姓们爱戴屈原，当听到他自杀的消息后，纷纷划着船奔向江中，去打捞屈原的遗体，但没能找到。他们怕江中的鱼虾会咬食屈原的遗体，又纷纷把江米装进竹筒，扔到水里，想用江米喂食鱼虾来保护屈原的遗体。从此，每年的五月初五，人们都会自发地来到江边，悼念屈原，还要划着船冲进汹涌的波涛，象征人们争相打捞屈原遗体，以此寄托对屈原的哀思。久而久之，我国南方就形成了端午节赛龙舟的习俗。因此，端午节又成了纪念屈原的节日。

甲：是啊，同学们，屈原因为热爱祖国、关心百姓疾苦而受到人们的爱戴。当我们津津有味地吃棕子、观看赛龙舟时，不要忘记多年前那位爱国大诗人——屈原。

乙：时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将升入更高的年级，大家准备好了吗?

甲：同学们，记得有一位哲人这样说过：假如你拥有大地，你就成为一个农民;假如你拥有羊群，你就成为一个牧人;假如你拥有厂房，你就成为一个企业家;假如你拥有的不是金钱和财富，而是选择的机会，那你就是一个真正的富翁。从这个意义上说，我们才是真正的富翁，因为我们有朝气有活力，拥有许许多多的机会。

乙：我们汇聚在大泊中心小学，作为泊小的一份子，我们自豪，我们骄傲。在这里，我们发展自己的个性，培养着自己的能力。

甲：同学们，勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。

乙：期末考试就要到来，让我们努力学习、刻苦拼搏，认真复习、认真总结，我相信，只要我们坚持不懈的努力，就一定能取得令人满意的成绩。

合：最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。

合：红领巾广播到此结束，谢谢大家。

老师们、同学们：早上好!

今天我们在鲜艳的五星红旗下，怀着一颗感恩的心，缅怀和纪念我们的革命先烈。

历史的长河记载了多少英雄的事迹，革命先烈们，把对劳苦大众的爱化为战斗时同敌人搏杀的精神力量，不怕牺牲、勇往直前，建立起人民当家作主的新中国;革命先烈们，在中华民族面临巨大危险的时候，以自己的血肉之躯筑起钢铁长城;革命先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，抛去家庭和个人的一切，毫不犹豫、挺身而出，把宝贵的生命无私地献给祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国的大地。

如今，战争年代渐行渐远，我们这些90后，00后的孩子，过着无比幸福的生活，无法体会战争的困苦与磨难，最多只能从书中，长辈的教诲和电视剧中去体会和感悟先烈们这比天高比海深的爱国情怀。但我们知道，生命是最可贵的，为了我们这些后人的幸福，先烈们不惜献出自己宝贵的生命，这是何等的高尚?

同学们!我们都是幸运的，我们生长在新时代，拥有富足的生活。当年烈士们浴血奋战的每一寸土地，今天已鲜花朵朵、绿草如茵。当年硝烟弥漫的天空早已碧空如洗、红旗飘扬。和平年代，虽然我们不需要像先烈们那样抛头颅、洒热血，用身躯筑起共和国的长城，但我们肩负振兴中华的使命。

梁启超曾说：“少年智则国智，少年强则国强。”同学们，就让我们以先烈为榜样，继往开来，用自己的热情、自己的血汗、自己的才智，把握住生命的每一个瞬间;用青春的承诺，放飞理想的风筝;用青春的自信，作义无返顾的搏击;用青春的坚韧，不懈奋斗，立志成材，超越自我，报效祖国!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

在我国传统的清明节来临之际，为进一步弘扬中华传统文化，把我国传统节日蕴含的传统美德融入到未成年人思想道德建设中，_实验学校(小学部)结合学校实际情况，有计划、有组织地开展了以“我们的节日·清明”为主题的系列教育活动。

一、加强革命传统教育

首先利用清明节前的星期一举行庄严、隆重的升旗仪式，大力宣传和弘扬爱国主义精神;利用班队会时间，号召队员搜集了大量关于清明节的由来和革命传统知识，让队员们更加了解清明节的意义，从思想深处认识到祭扫活动的深刻意义;利用课余时间，让孩子们走访、慰问身边的老干部、老党员、老同志，听他们讲讲过去的革命故事。

二、颂爱国诗篇

各中队组织队员诵读了革命爱国诗篇。队员们在诵读活动中情绪高昂，他们被革命英雄的伟大事迹鼓舞激励。活动旨在进一步促进少先队员继承优良传统，做创新创优的新时代少先队员，树立从小为中华民族伟大复兴而不懈奋斗的高尚理想。

三、组织网上祭英烈

为加强爱国主义教育，更好地寄托哀思，少先队还积极组织师生开展了“网上祭英烈，共铸中华魂”活动。活动中，校大队委通过“红领巾广播台”向全校师生发出了开展网上祭奠活动的倡议，号召师生以班级为单位，积极参与网站缅怀纪念活动，为先烈献花、留言，寄托自己的哀思。各班级配合本次活动，每天在晨会时间由队员代表在班上讲一个英雄小故事，向大家介绍先烈的英雄事迹。正确引导少先队员继承先烈遗志、珍惜现在的幸福生活，励志报效祖国。

四、祭扫爱国烈士墓

在学校少先队大队部的组织下，学校三至六年级的少先队员代表手捧自制的白花，怀着对烈士无限崇敬的心情来到陆荫祥烈士墓，开展以“接过先辈的旗帜”为主题的清明扫墓活动。

缕缕春风，诉不尽对革命先烈的无限深情，道不尽对烈士英魂的无尽哀思。听着一段段感人的故事，队员们心潮起伏，激动的心久久不能平静，他们的心酸了，他们的眼睛湿润了。

通过一系列的教育活动，我们的少先队员真正明白了没有无数先辈的抛头颅、洒热血，就不会有今天的幸福生活，他们深深懂得了生命的可贵，懂得如何去珍惜来之不易的美好生活。同学们纷纷表示，要以自己的实际行动继承革命先烈精神，接过先辈的旗帜，争做一名优秀的少先队员。

我看过《小兵张嘎》的电视连续剧，其中嘎子的印象在我的脑海中最深刻。

故事的情节是这样的：嘎子生活在一个叫白洋淀的地方，嘎子的梦想就是得到一支真枪。他的奶奶为了保护老钟书被敌人杀害，嘎子一心想报仇，结果仇没有报，自我却陷入敌人包围圈，最终被罗金保救出。嘎子和敌人打仗，缴获一把真枪，结果又被区队长没收。嘎子偶然发现联络员石磊是奸细，经过一番调查，区队长识破了石磊的真面目。经过种.种误会和巧合，以嘎子为首的孩子们，粉碎了敌人的阴谋。

嘎子是一个聪明、调皮、善良、勇敢、机智的孩子，他大名叫张嘎，有三个好朋友，胖墩、玉英、佟乐。说到嘎子，我想起了小英雄王二小，他为了新中国的成立而牺牲了自我年轻的生命。不管是嘎子还是王二小，他们都有一种无私奉献的精神，受了那么多的苦难，一切都是为了新中国的成立。虽然他们已经死了，可是他们永远活在人们的心里。有些人活着，但他却死了，是因为他的灵魂死了;有的人死了，但他还活着，是因为他的灵魂活着。生与死，是永远不会消失的话题，但真正震撼世人的却是不灭的灵魂，永生的灵魂!就像嘎子和王二小及所有的英雄，他们的灵魂都震撼着我们的心，历史的丰碑上刻着一个个英雄的名字，鲜艳的红旗上流淌着他们的热血!花从春走过，留下缕缕芳香;叶从夏走过，留下阵阵阴凉;风从秋走过，留下股股金浪;雪从冬走过，留下种.种期望。我们从人生的四季走过，又给人生留下了什么

又一个清明节来临了，这是一个缅怀先烈的日子。在这风和日丽的日子，我们坐车来到了烈士陵园，刚下车，我们就被这里清新的空气和道路两旁的鲜花所吸引，迈着一层层楼梯往上走，我们看到了一个高大肃穆的墓碑，刹那间，原本唧唧喳喳说个不停的我们此刻间都安静下来。墓碑上刻着八个大字——革命先烈永垂不朽!我们安静地站立在那里，听主持人为我们一一介绍烈士们的英勇事迹，有为了救自己的伙伴而牺牲的小烈士，也有为了保卫国家浴血奋战的革命烈士，还有为了保护我们的家园默默坚守在自己岗位上的无名英雄……默哀三分钟，敬礼!我们和大队辅导员一样怀着崇敬的心情把右手举起，这3分钟似乎是那么的漫长，我的眼前渐渐出现了一个个模糊的身影。不错!那便是革命先烈，是曾为了亿万人民的幸福安宁而前赴后继的革命英雄!是现已与世长辞的革命英雄!一阵清风拂过，我的眼眶湿润了……

我们拿着亲手做的一朵朵小白花来到了烈士的墓前，有的烈士20几岁就去世了。没有人为他们扫墓，但他们的墓碑前排满了鲜花，他们什么都没留下，有些甚至连名字都没有留下，但他们留下了上亿人的幸福生活。

敬爱的革命先烈们，虽然你们已永远永远地离开了我们，但你们的音容笑貌，你们的英雄事迹，在我们的心灵上烙下了抹之不去的痕迹。抚摸着胸前的红领巾，我仿佛看到当年在这里是你们的鲜血把它染红!当我们欢庆胜利的时候，我们没有忘记这胜利的果实有你们洒下的血汗;没有忘记共和国的土壤里有你们付出的爱;我们更不会忘记你们那不怕困难，勇往直前的精神……

假如我是一个作家，我会用手中的妙笔写出你们光荣的丰功伟绩;假如我是一个画家，我会用手中的彩笔画出你们飒爽的战斗英姿;假如我是一个音乐家，我会用那美妙的音符，为你们谱写一曲《生命的战歌》……然而，我只是一个普普通通的小学生，只能用我纯真的话语来形容你们。在我人生的道路上，你们的精神永远激励着我迈向前方!

为积极响应相山区关于深入贯彻“我们的节日.清明节”主题活动有关工作安排，引导广大人民群众树立正确的英雄观和历史观，弘扬伟大的民族精神，我办于清明节期间，开展了内容丰富、形式多样的一系列教育活动，并取得了良好效果。现将活动情况总结汇报如下：

一、开展“祭扫烈士墓”活动

4月4日上午，纺织社区联合淮纺小学在清明节来临之际，带领未成年到淮海战役烈士纪念馆祭扫烈士墓，缅怀革命先烈。祭扫仪式上，在庄严肃穆的纪念碑前，学生代表为先烈们敬献花圈，全体人员向革命烈士默哀三分钟。本篇文章来自资料管理下载。王校长现场讲述了革命烈士们的英勇事迹，先辈们不惜生命，抛头颅、洒热血的故事使大家深受感动。同学们纷纷表示要更加珍惜今天的美好生活，认真学习革命先烈们不怕困难，艰苦朴素和顽强拼搏的革命精神。全体学生怀着崇敬的心情向烈士献上自己亲手做的小白花。

二、开展“饮水思源”经典诵读活动

为缅怀革命烈士，弘扬爱国主义精神，感受英雄的革命激情，激发小朋友的爱国热情，4月1日，由巴黎印象小区幼儿园承办了“饮水思源”清明节缅怀革命烈士的经典诵读活动。街道、社区工作人员、老师带领着幼儿园的小朋友们，怀着沉重的心情，在班级里进行了诵读、鞠躬、默哀等纪念活动。通过这次活动，引导小朋友们树立正确的人生观、价值观，用这一代人特有的风采去为祖国描绘更加光彩夺目的蓝图。

三、开展“网上祭英烈”活动

我办联合各社区、辖区单位共同组织开展了以“网上祭英烈”为主题的活动，旨在弘扬民族魂魄，增强民族意识，引导广大青少年树立服务人民、报效祖国的崇高信念。活动期间，街道、社区工作人员、中小学生利用各种条件积极登录各大网站，以在线送花、留言、贴挽联等方式缅怀为民族为国家献出生命的英雄烈士。本篇文章来自资料管理下载。对于这次网上祭奠活动，许多中小学生感觉非常新鲜，认为从中学到了更多的历史文化知识，了解了更多的英雄人物事迹，受到了更多的爱国精神鼓舞。学生们都非常支持这种方式的活动，认为网上祭奠既不影响大家表达内心的崇敬缅怀之情、景仰学习之意，又可以避免森林火灾的发生，保持生态环境不受破坏，并且与当今节约型社会的发展趋势相吻合。

四、开展“改陋习、树新风”植树活动

清明节即将来临，4月3日上午，街道办事处组织街道、社区工作人员和志愿者在纺织社区开展了“改陋习、树新风”清明节植树活动，倡议社区居民用文明祭祀的实际行动，祭奠逝者、缅怀故人。街道的工作人员表示，希望通过开展这样的植树活动，让社区居民都能认识到造绿护绿更是祭奠逝者、缅怀故人的一种方式，从而在全社会弘扬文明新风，树立新的祭祀观念。

今天，参加了一项富有教育意义的活动——“清明节为烈士扫墓活动。”参加活动的人很多，夸张一点说可以用"人山人海“这个成语来形容。

这天，天是阴沉沉的，加上今天这个特别的日子，显得有点恐怖，不过我认为这样的天气也为这次活动增添了一种庄重。严肃的气氛，让这次活动显得更加具有意义，加深了我们的记忆!

烈士陵园在一个小山破上，当我们到达陵园后，全场上播放着哀伤。凄凉的丧歌，整个会场笼罩在巨大的哀伤之中，勾起了同学们对往事的回忆。这就是烈士的墓地，这就是埋葬中华优秀儿女的地方，这里埋葬着我们舍己为人。为中国。为革命抛头颅洒热血的祖辈们。

首先，由同学为革命先烈献花圈，然后由领导讲话，当老师读到“陵园一共埋葬了一百八十一位优秀革命烈士”时，我不由对他们发自内心的敬佩，他们多么伟大啊!他们为新中国，为劳苦人民，为解放，他们无私的奉献出了字的生命，贡献出自己宝贵的青春，他们值得我们尊敬和学习。

最后我们参观烈士陵园。松树笔直地站在陵园里，像卫兵一样，它们默默地守护着革命烈士们。迎春开满了山野，金黄的，灿烂无比。金色的花朵如同革命的号角，领导我们顺着先烈的足迹，为中国做贡献。

当我们离开会场，走在高低不平的山路上，回头一看，还是那碧绿的松柏，还是金灿灿的迎春花，它们仿佛一个个活跃的文字，告诉我们这里的故事，告诉我们要向先烈一样，在祖国需要我们的时候，要毫不犹豫，要义无反顾，现在我们要努力学习，为祖国做贡献，奉献自己的青春，奉献自己的才华，甚至生命，要让中国成为强国，永远不被其他国家欺负，让历史不再重演!