小学生开学国旗下的讲话演讲稿（实用20篇）

要保护好我们的地球，就要学会绿色生活。

星期天，爸爸带我出去玩，我会对爸爸说：“咱们骑自行车出去吧，这样既锻炼身体又环保。”出去购物时，妈妈总是带上环保袋子，减少塑料袋的使用，防止白色污染。以前我们家习惯使用一次性纸杯，此刻我们用玻璃杯。出去玩时，妈妈总在我的水杯里灌满了开水，让我带上。要节俭用水，因为水是生命之源。洗脸、洗衣服的水用来冲马桶。还要节俭用纸，我的作业本用完后，用背面当演草本，最终再收集起来当废纸卖掉。

我想，大家都来绿色生活，天空会更蓝，地球会更美丽，我们的生活会更完美。

老师、同学们：

大家好!

我是来自二班的~~，我今天演讲的题目是《成功的秘诀》。

《文史通义》的作者章学诚，年轻时接受能力较差，记忆力也不好，读私塾时常为背几个字伤透脑筋，但他日夜苦读、由少积多，最终成为清代杰出的史学理论家和方志学家。东汉时的董遇，家境贫寒、无力上学，他和哥哥要入山打柴以维持生活，每次去打柴时，他总是带着书本，一有空闲，就拿出来诵读。正是依靠这种孜孜不倦的刻苦追求与自学，董遇终成名重一时的学才，做了汉献帝的侍讲官。

我国著名戏曲表演艺术家梅兰芳曾说过：“我是个笨拙的学者，没有充分的天才，全凭苦学。”其实他说的一点不假。梅兰芳年轻的时候，去拜师学艺，师傅说他长着一双死鱼眼睛，灰暗、呆滞，根本不是学戏的料，不肯收留他。然而，天资欠缺不但没有使梅兰芳灰心、气馁，反而促使他变得更加勤奋了。他喂鸽子，每天仰望天空，双眼紧跟着飞翔的鸽子，穷追不舍!他养金鱼，每天俯视水底，双眼紧跟着遨游的金鱼，寻踪觅影。经过多年的不懈努力，梅兰芳的眼睛终于变得如一汪清澈的秋水，闪闪生辉，含情脉脉，最终成了一名著名的京剧大师。

无臂钢琴师刘伟，他，10岁时因一场事故而被截去了双臂;12岁时，坚强的他在康复医院学会了游泳，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上就夺得两枚金牌，就在他决心在20~~年残奥会上为国争光的时候，命运再次跟他开了个黑色玩笑，严重的过敏性紫癜让他的梦想再次化为泡影!于是16岁的他开始学习用脚打字，22岁时他以一分钟打出233个字母挑战吉尼斯纪录成功，成为世界上用脚打字最快的人;与此同时，19岁时他还开始用脚学习钢琴，一年后就达到了用手弹奏的专业7级水平。这，还不是刘伟生活的全部，20~~年自信的他还走上了《中国达人秀》的舞台，《快乐男声》的竞赛现场也有他的身影。他，还是一位诗人，出版了自己的作品集《活着已值得庆祝》。他，虽然失去了双臂，却积极乐观地面对生活中遇到的所有困难。他告诉我们：活着就是修行，很多事情你去努力做了可能得不到，但你不去努力做，肯定得不到!

同学们，你给生活多少懒惰，生活就会回敬你多少苦涩;你为生活付出几分耕耘，生活就会回馈你几分收获，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考验的人生是不完整的!考场就是一个战场，也是一个展示才华的舞台。请拿出我们的智慧，拿出我们的勇气，用我们永不服输的心，一起挑战即将到来的期中考试!

亲爱的老师们、同学们：

大家好!

寒冷的清晨，当第一缕阳光映亮天边时，中华大地在旭日东升的美丽中显得那么宁静，祥和。生在和平年代的我们亦在这种和平中享受着美好的生活。但我们怎敢忘记?八十年前的12月9日，北平大学生的振臂一呼，掀起了中华民族反抗日本帝国主义侵略的新高潮!他们用自己充满愤怒的赤诚，用鲜血唤醒了无数中华儿女的良知!从此侵略者的铁蹄不再肆无忌惮!枪炮声在排山倒海的抗战呼声中变成了垂死挣扎时无力的呻吟!八年，八年时间侵略者便为他们的行为付出了惨痛的代价!

历史的车轮滚滚前进，如今，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌，斗争的精神仍然激励着我们奋斗。沧海桑田，中国早已不是旧日的积贫积弱，任人宰割的中国!我们看到的是一个独立傲然的中国，正在崛起的中国。收回了香港和澳门;成功举办了20xx年北京奥运会;“两弹一星”，自主研制，并实现了载人航天、太空行走„„每一个例子都足以向世界证明中国正在强大。

李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智，少年强则国强。”我们是祖国的未来，祖国的希望，作为龙的传人，我们要发扬不屈不挠，顽强拼搏的“龙性”。放眼新世纪，建设祖国，振兴中华，我们是不会退缩的!

我们是未来的主人，为了未来更加美好的生活，我们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存，要勤奋，刻苦，拼搏，用知识武装自己，完善自己，努力将今天的科幻变为明天的现实。

今天，我们在这里纪念一二九运动，就是为了了解过去，懂得历史，就是让我们在前一辈人还没有走完的路上继续走下去，继承老一辈人艰苦奋斗、拼搏进取的精神，以天下为己任，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的智慧与力量。今天我们是桃李芬芳，明天我们将是社会的栋梁，我们注定要掀起中华腾飞的巨浪! 相信我们，一定可以!

老师们、同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的主题是《加强安全保健意识，做好春季传染病的预防工作》。四月的阳光不刺眼但也暖和，不时的微风虽不寒冷，但也足以让人捂好领口。这个季节早晚温差大，人体的免疫系统来不及调节以适应外界的变化。最先经受考验的是呼吸系统，呼吸道传染病居春季传染病首位。其主要症状有：散播性和带有红点的皮疹，伴有发烧，眼睛肿胀、对光线敏感、咳嗽及发痒等。此外，春季常见的传染病还包括：流行性感冒、肺结核、水痘等。由于学校内人口流动频繁，而且很多同学学习紧张，不注意锻炼，体质下降抵抗力减弱，这就增加了感染的可能性。因此，我在国旗下向全体师生发出倡议：在任何时候我们都不能掉以轻心，当然也不用盲目恐慌，控制疾病的关键是早做预防。

希望大家能做到以下几点：

1、开窗通风，保持办公室、教室内空气新鲜，不要堆放垃圾。这是最简单、最有效的室内空气消毒方法。

2、加强晨检：班级中发现学生有传染病早期症状、或疑似传染病病人以及因病缺勤等情况时应及时上报。

3、加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，舒展筋骨，增强体质。

4、生活有规律。保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

5、培养卫生防病意识是预防春季传染病的关键;做到勤洗手、勤通风、勤锻炼;不随地吐痰、不过度紧张和疲劳。

其实，预防传染病就要有良好的行为习惯，有许多习惯就需要我们每天从身边的小事做起，希望通过今天的晨会，能对各位师生有所帮助，最后祝愿全校师生都有一个健康的体魄，享受风和日丽的春天

有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报这个人，叫“母亲”;这种爱，叫“母爱”!

昨天是5月10日，是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。

感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?

记得，有一则电视广告给我留下了深刻的印象，广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断。可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢?“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个生疏人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。

母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界

同学们，让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一个感恩的笑脸吧!

在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐!一束康乃馨，一句“妈妈，您辛劳了!”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑脸!让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，那么我们就迎来了真正的长大!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师，同学们：

六月，不仅有大家熟悉的儿童节和父亲节，还有一个特别有意义的日子——世界环境日。

一直以来，我们赖以生存的环境，引起了许多有识之士的极大关注。1972年6月5日，在人类环境会议上，通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。 我们都知道美丽的自然环境，能带给我们愉快的心情，带给我们学习和工作的良好氛围。但是，人们在享受大自然的恩惠时，却粗心地忘记了去保护这些美丽的景色，以至于如今，生态环境不断恶化：森林退化，尘土飞扬，水土流失，洪水肆虐，酸雨赤潮，南极空洞各种环境问题接踵而至。联合国环境署曾发布环境调查结果：地球上有1.2亿人口生活在混浊的空气中，12亿人口生活缺水，12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，每年地表土壤流失四百亿吨，森林以每年450万公顷的速度消失这些触目惊心的数字仍在不断增长着。这为我们敲响了警钟：保护环境已刻不容缓!

今年我国确定了“绿色消费，你行动了吗?”为环境日主题。绿色消费，也被称为可持续消费，它指的是一种以适度节制消费，避免或减少对环境的破坏，崇尚自然和保护生态等为特征的新型消费行为和过程。绿色消费，不仅包括绿色产品，还包括物资的回收利用，能源的有效使用，对生存环境、物种环境的保护等。

怎样才能真正做到“绿色消费”呢?今天，我给大家几点建议：

1. 购买(大量)散装的物品可以减少在包装上面的浪费。

2. 购买可循环使用的产品

3. 少购买一次性产品——这些东西在你手上稍作停留，然后就直接变成垃圾。买那些可以长久使用的物品，比如用毛巾代替各种各样的纸巾等等。

4. 尽量多用用可充电的电池——常规的电池含有镉和汞，可充电电池寿命更加长久，花费更少且不会给河流带来毒物的污染。

5. 选择水流小的淋浴喷头——安装低流量的淋浴喷头可以减少50%家庭水费的支出，同时也保护了珍贵的水资源。

6. 用能量利用率高的用品——当你在换洗衣机、冰箱或者其他的电器的时候，要选择那些贴有节能标志的。

7. 使用节能灯——这使你所能做的节约能源和节省钱的最简单的事之一。节能灯的寿命是白炽灯的10倍以上。一年内还可以节省大约300磅的二氧化碳排放。

同学们，保护环境是一项长期而又艰巨的任务，需要我们用耐心和恒心去完成。我们要珍爱环境，善待地球，为维护我们共同的家园献上一份力量!

老师、同学们：

浓浓春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀希望迎来了20xx年春季新学期的到来。

回顾过去的一年，在全校师生的共同努力下，学校的各项工作都取得了长足的进步。我们取得的每一个进步，每一份成绩都与全体师生的顽强拼搏和辛勤付出是分不开的。在此我代表学校向一学期来兢兢业业、踏实工作、勤奋学习的老师和同学们表示衷心的感谢!

春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有满意的收获，新的一年，我们要继往开来，创造更加辉煌的成绩。

一日之计在于晨，一年之计在于春。新学期要有新的规划、新的起点，新的学期对我们学校来说，将是收获的季节。再过120天左右将是中考，我校要力争取得好成绩,为此，我代表学校领导班子向全校师生提出如下要求：

1、要求同学们做好“五个心”：

一是收心。要从寒假的以玩为主，转变为以学为主。

二是决心。新学期有新开始，尤其对于毕业班六年级和初三的同学要有吃苦的决心。

三是恒心。在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。

四是爱心。不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。

五是留心。注意校内、校外和家中安全。

2、开好头，起好步，抓好开学第一周。凡事开头难，良好的开端是成功的一半，无论是老师还是学生，都要重视开学第一天，第一周。要在开学第一天实现学校各项工作走上正轨，一切都要正常化，一切都要规范化，各项工作要抓早、抓落实。

3、要继续培养自己在各方面的良好习惯，严格遵守校规校纪。大家从自己的亲戚朋友处可以了解到，从一些世界富豪的发家史中也可以了解到，良好的习惯对自己找工作、乃至最终的成功有多么重要。想一想，哪个公司喜欢一个不尽心工作、上班老是迟到、老是制造矛盾搅得四邻不安的员工呢?良好习惯的培养必然离不开校规校纪的约束。俗话说“不以规矩不成方圆”，一支没有严明纪律的队伍不会成为一支钢铁队伍，同样，没有严格纪律的约束，一个人也很难成才。所以，同学们，完全不必把校规校纪看作是套在自己头上的枷锁，换个角度你就会发现原来它是帮助我们成才、成人的利器。

4、要端正学习态度，要视学习为天职，把学习当成生活的乐趣。人的成就有大有小，水平有高有低，学习是决定这一切的根本因素。只有不断地学习，才能发现、研究和解决问题，才能具备创新能力，进而创造奇迹，实现自己的人生价值。所以，不要把学习简单地看做是考学校的过程，其实更重要的是它是一个塑造自身、提高自身素质和品位的过程。学习的确是一件苦事，需要有坚持不懈的毅力，有克服惰性的意志，有甘于寂寞的勇气，但学习更是一件乐事，可以解除疑惑，增长见识，获取信息，开阔视野，使思路敏捷，让心灵充实，更重要的是，学习是实现我们人生理想必然途径。

5、要正确面对困难，始终对自己充满自信。困难是磨练个人意志的试金石，面对困难的态度决定着一个人成功与失败的最终结局。爱迪生在发明蓄电池时，实验作了一万次还没有成功，但他说：“我没有失败，我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是最有力量的人生潜能，是创造性思维中的最重要因素。一个人失败了并不可怕，可怕的是失去对自己的信心，希望大家记住：不论成功还是失败都要有收获，那就是要对自己始终充满信心。作为学生，特别是六年级、初三学生，要懂得“我自信，我出色，我努力，我成功”!坚信付出总有回报，一分辛劳一分才，一分耕耘，一分收获。

6、要学会做人，培养自己的责任感。德是一个人的立身之本。一名优秀人才，要具备四种品德：对国家、社会有责任感;对学习、工作有进取和敬业精神;对他人有竞争与合作意识;对自己有否定和超越态度。这四种品德的核心是责任感。对于大家来说，勤奋学习，考上高一级学府是你的责任，遵守校规校纪，热爱班集体是你的责任，孝敬父母和报效国家更是你的责任。希望同学们能感受到肩膀上承担的对国家、对社会、对家庭、对人生的那份沉甸甸责任。以一颗感恩之心，争当一名合格、优秀的中学生

老师们、同学们，希望的种子已经播洒下，就让我们在新学期里用拼搏的汗水去浇灌它，用坚强的意志去呵护它，用成功的喜悦来收获它。

祝愿我们的学校能承载着全校师生的美好希望，永远扬帆远航，向着行列前茅乘风破浪。

最后祝全校教职员工工作顺利，万事如意!

祝全体同学健康成长，学习进步!

谢谢大家!

做人，就要讲诚实，诚实的人是欢乐的。如果大家都以诚相待，互相信任，我们的世界该是多么完美啊!我们小孩子难免会犯错，但只要勇于承认并及时改正，是会受到大家欢迎的。

我曾遇到过这样一件事。那是上学期的一次重要考试后，试卷一发下，我迫不及待地想明白自我得了多少分，因为我正和班上一个“对手”在暗自较劲，看谁能得第一。事先妈妈也承诺要是我能考全班第一，就答应给我买一台梦寐以求的电脑，所以，我格外看重这次成绩。很快教师把试卷改完了，我怀着忐忑不安的心境等待教师宣布成绩，只见“对手”也同样流露出乞盼的眼神。当教师念到“对手”是99分时，我的血液仿佛凝固似了，心跳得更加厉害，生怕输给了“对手”。我猛然听到教师大声地念到我的名字，并笑眯眯地看着我，我的心里有点打鼓。这时教师看了看我，又看了看试卷，说：“你这次考得不错呀!100分，全班第一，祝贺你!”话音刚落，教室里响起了热烈的掌声，只见“对手”来到我身边，友好地拍了拍我的肩。我当时太高兴了，幸运之神最终降临到我的头上。

接下来教师的试卷评讲开始了，我仍沉浸在喜悦之中。当我满不在乎地斜瞟了一眼试卷，不好!有一个填空题我写错了字，可教师没发现，应当扣两分。如果这两分一扣掉，我这100分不就泡汤了吗?这样也就不会是全班第一了，买电脑的事也会“黄”了，我的面子也没了……我向四周看了看，见没人注意我，于是就迅速把试卷收藏进书包里。

放学后，我脚步异常沉重地回到了家，脸上没有了往日的欢笑。我一进家门立刻就躲进了自我的房间做家庭作业，但不知怎样的，脑子一片空白，坐在桌边直发呆。妈妈见我有些异样，似乎看出了点什么，就问起了考试的事，并让我把卷子给她看看。我似乎是“做贼心虚”，找了多种理由不让妈妈看。我越是这样，妈妈就越是要看，我便极不情愿地拿出了试卷，还好，妈妈只看了分数，并没仔细看其它资料。妈妈乐了，笑眯眯地摸了摸我的头，温和地说：“孩子，你这次考得这么好，还要保密呢!下次必须要坚持这第一名哟!”我的脸火辣辣的，心里可真不是个滋味。

晚饭后，我躺在床上再次拿出卷子，不知怎样的，看到那红通通的一百分是那么的刺眼，心里像打倒了五味瓶。没错，这道错题只是教师疏忽没发现而已，但毕竟是错的呀!此时，我的内心矛盾起来：是给教师讲明实情，让教师把分数改正过来，那“全班第一”的美名就会失去，妈妈也不会表扬我了，我的虚荣心便得不到满足。唉，还是瞒过去吧!除了我谁也不明白。于是，我又坐到书桌前，准备把错题改过来。可当我拿起笔时，觉得有好多双眼睛在看着我。我有些惶恐，算了，还是明天再改吧!

那一晚，我躺在床上辗转反侧，内心很是不踏实，心虚和害怕使我难以入睡。我想：我是一名少先队员，是教师眼中的好学生，同学们心中的好榜样，难道我要为这不真实的一百分而失去最珍贵的诚实吗?答案当然是肯定的，不!我最终下定了决心，第二天，我早早地来到学校，让教师改了分数，心里的石头一下子落了地，好简便好简便，那些烦恼，那些心事和不安，一下子荡然无存。

虽然我这次不再有一百分了，虽然与第一名擦肩而过，但换回的是最最可贵的诚实，我为战胜自我而高兴，为换回的诚实而自豪!

诚实真的是一笔宝贵的财富，它会使我们的脚步迈得更坚实，使我们的生活更欢乐!

你了解的，是否还是那个刚刚苏醒的巨人?你记得的，是否还是它落后贫穷的怯弱?你期待的，又是否还是那个勇猛向前的王者?我知道，你的心中一直深深呼唤着一个名字：中国!

这是一个智慧的名字，滚滚历史长河激起浪波;这是一个传奇的名字，破碎国土转眼间相拥紧握。然而，这更是一个神圣的名字，它是母亲，更是生活的依托!我们毫不避讳的说着：我爱你，中国!

我们刚刚迎来祖国母亲的66岁华诞，在这66年的风雨历程里，我们的国家发生了翻天覆地的变化，中国已成长为负责任的大国，中国人民真正的当家作主，古老的中华文明焕发出新的风采，中国必将震惊世界。

回首过去的几年里，从第一艘载人飞船到即将试飞的“远征一号”，北京奥运会的成功举办，世博会的成功召开，辽宁号、蛟龙号、歼-15，甚至到后来的无人机，都是我国改革开放以来的巨大成就，是中国屹立于世界民族之林的重要标志。

主席指出：“一个有远见的民族，总是把关注的目光投向青年;一个有远见的政党,总是把青年看作推动历史发展和社会前进的重要力量。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】作为新时代高中生的我们，是“社会主义核心价值观”的受益者，更应该是它的践行者。看呐，重庆市万盛田家炳中学的朱龙吟同学，宁乡县城北中学熊思煜同学，白音诺勒中学的陈成同学，哪一个不是品学兼优的好学生?哪一个不是孝顺父母的好孩子?哪一个不是同学们眼中的好伙伴?他们以实际行动证明了自己，证明了自己无愧于祖国，无愧于母亲!

有一位平凡的母亲在日记里写道：“我会把我的后半生托付在这里，我想在孩子们的簇拥下，在温暖夕阳的照耀下无悔无憾地离开这个世界，前提是保证我的孩子们在这个世界上可以安稳宁静地生活下去。”

她就是我们身边的晋城好人茹文静。

茹文静，一个震撼人心的名字。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】她是一位母亲，她有150个孩子，她是一位老师，做着循循善诱的教育，她又是天使，用翅膀抚着孩子们飞，注入爱的血液，流着真情的泪水，她的双手像是明日的太阳，洒着温情;她的双脚，漫着凉晖，她那如玉如梦如幻的心，触碰了多少人的灵魂，高贵的天使，让我们敬佩。

她在98年得子，在整个家庭享受喜悦的同时却又得知儿子患有孤独症的事实。然而，严峻的现实，并没击垮这位坚强的母亲，她带着儿子踏上了漫长的求医路，足迹遍布大半个中国。她也曾幻想着儿子也能像正常孩子一样背着书包去上学，但是在学校的多次劝退下，她萌生了要去创办一所孤独症康复中心的想法。【热爱祖国国旗下讲话范文——我爱你，中国】从20xx年在农家园里的儿童康复中心到20xx年斥资百万的儿童村，茹文婧先后共照顾过一百五十多个孤独症的孩子。为了建儿童村，她把住房抵押给了银行;为了照顾好一百多号孩子，她每天都要和老师们交流，了解每个孩子的情况，摸索好的教学方法，她抱过来这儿的每一个孩子，喂他们吃过饭，帮他们洗过澡，为他们剪过指甲……她感动了山西，感动了中国。

我爱你，中国!这是千万万子孙永恒不变的誓言;我爱你，中国!这是坚强不屈的国人前进的动力;我爱你，中国!这是为实现全面建成小康社会的激昂号角;我爱你，我爱你，我爱你中国，这份爱将会一您的二十四字方针为坚守，永远，永远深埋心间!

尊敬老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我们演讲的题目是《善待地球，从节约资源开始》

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句时常回响在耳畔。

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训萦绕在心头。

曾几何时，一位伟人掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”指引着几代人艰苦创业、自力更生。

又曾几何时，“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”用历史教训告诫着我们。

中华民族历来崇尚节约。节约是美德，不管是对个人，家庭，还是国家，都具有着相当重要的意义。它不仅是一个人良好素质的体现，更是中华民族优良传统的发扬。

或许我们的节约只是关紧一个滴水的水龙头、吃掉就餐时老师所分的全部饭菜，对于我们的生活来说并没有多大的影响，但它的意义却依然重大。因为，如果每一个人都节约一滴水，一口饭，世界上就会少许多饥渴的人。

我们的先辈在创造了灿烂文明的同时，也从历史的变迁、世事的兴衰中认识到了勤俭节约的必要性。

从提出“惰而侈则贫，力而俭则富”的管仲到告诫“节俭则昌，淫佚则亡”的墨子;从主张“强本而节用，则天不能贫”的荀况到写下“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”的李商隐;从《朱子家训》到曾国藩家书，无论是哪一个朝代，总是把节俭看作持家立业的根本，看作安邦定国的保证，看作一种应该代代相传的美德。

英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持要把皇家用的牙膏挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，也是令人赞叹的。

可是，作为未来祖国的建设者，身为小学生的我们中就有一部分同学攀比成风，消费观念超前。在生活中盲目的追求名牌，以穿名牌鞋、背名牌包为荣。可这小小的虚荣，却要以浪费更多的金钱为代价，这种现象不仅有悖于节约精神，还体现了我们个人修养的不足。

还有我们每天使用的导学案、作业，它的根本目的是为了让我们更好的掌握知识。可是有些同学只写了几个字就扔到了一旁，有的虽勉强做完，却对错题视而不见，这就大大违背了做导学案、作业的根本目的，不仅没有提高学习，还增加了纸张的浪费。还有就餐时的剩饭，无一不体现出我们的道德程度不够。其实不光在剩饭方面，学校中许多小事也正能体现出一个人，甚至一个班级是否勤俭节约。像每个班级教室后面的板报设计，为了漂亮美观，许多班级会买来许许多多的装饰品来精心布置，板报的展示结束，这些材料是否可以再次利用、而不是直接扔到垃圾筒里呢?

每年的4月22日是世界地球日。这一项世界性的环境保护活动，旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。落实节约行动。树立节约意识，建设节约文化，倡导节约文明，保护我们的地球是我们每一个小学生的责任!

让我们从身边做起、从点滴做起。节约每一度电，每一滴水，每一张纸，每一口粮。为世界美好的明天贡献出一份属于自己的沉甸甸的力量!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《爱护公物，做美丽少先队员》。

“人无德不立，国无德不兴”。一个人是否爱护公共设施，从小处讲可以反映出一个人道德素质的高低，一个学校校风的好坏;从大处讲也反映了一个国家文明程度及民族素质的高低。

然而，在我们的校园里，有些同学爱护公物的观念十分淡薄，有意破坏公物的现象还时有发生。有用脚故意损坏教室门的;有因打闹损坏椅子、拿卫生工具当武器的;课桌上随处可见一些同学的涂鸦;教室门上墙壁上留下了许多大大小小黑乎乎的脚印;花园里有不少花草被践踏得奄奄一息，甚至枯死，老师放在教室的粉笔不翼而飞……，这些现象虽然只是少数人所为，但却令人深恶痛绝。

爱护公物其实并不是一件很难做到的事情，只要同学们平时以爱家的精神热爱校园，以爱惜自己的身体一样来爱护公物，就一定能够改掉不良习惯，成为一名公共环境的保护者而不是破坏者。

在此，我们向全体同学发出倡议：

爱护公物，从我做起。挪动桌椅，小心翼翼;

爱护公物，从我做起。开门开窗，轻手轻脚;

爱护公物，从我做起。花草树木，切勿攀折;

爱护公物，从小事做起。不要在雪白的墙壁上蹬踏留痕;

爱护公物，从小事做起。不要让电灯开关粉身碎骨;

爱护公物，从小事做起。不要让扶手护栏身首异处;

爱护公物，从身边做起。随手关灯，节约每一度电;

爱护公物，从身边做起。捡起地上的纸屑，保持环境卫生。

我相信：我们全校师生携起手来，从我做起,像爱护我们自己的眼睛一样，爱护公物，做文明人，让美丽的西山学校在我们每一个人的精心呵护下，变得更加绚丽多姿，绽放出更加耀眼的光辉。

我渴望长大，因为长大之后就能够有本事守护住自我想要的幸福，甚至是牺牲了欢乐的童年，因为长大之后就能够为爸爸妈妈分担，让他们幸福。

记得那天是爸爸的生日，我这个贪睡的小懒猪竟一改常态，早早的起了床，静静的站在爸爸的门前，等候着，预算着我的第一句话“生日欢乐”!可是，为什么，为什么房门总是那样紧闭着难道我真的太兴奋而起早了直到妈妈的询问：“丫头，你干嘛呢”“妈，我等爸爸起床啊!我要第一个对爸爸说生日欢乐呢!”我竟有些手舞足蹈。可是，妈妈的话，让我有些不知所措，“傻瓜，你爸爸早就出门了!”天哪，我竟兴奋到了忘了爸爸从来都是天蒙蒙亮就出门了的。

我怎样可能就这么轻易算了呢在我的死缠烂打下，妈妈最终告诉了我爸爸工作的地方。我一路飞奔，我要大声的告诉爸爸“生日欢乐”!阳光是那么明媚，就如我的心境。

咦不就在后市场吗我怎样找不到呢到达目的地的我四处张望着。哈，我看到了。看到了大楼下在工具包中翻东西的小青哥哥，我隔了一条街喊了出来：“小青哥哥，我爸爸呢”“在楼上装招牌!”他抬头望了我一眼，“我才不信呢!我爸爸是你老板，要上去也该是你呀，快点告诉我吧!”“你爸不让我去，我没骗你，大小姐，你自我看吧。”我顺着他的手看过去，头仰的角度越来越大，最终，有一个瘦小的背影出此刻我的视线里。矮小的身子，黝黑的臂膀，那就是我的爸爸!

我以为，我以为爸爸能够坐在楼下喝茶，我以为，我以为爸爸不需要自我亲自动手，因为，他是装潢店的老板……

我不知爸爸站在多高的地方，只明白太阳就在他的头上，只明白太阳刺痛了我的眼睛，只明白爸爸的背上是深深的颜色……我想看得更高，我想看得更远，可是我只看到爸爸频繁的揩汗，只能看到爸爸那被肩上铜字压弯的双腿。我就那样静静的站着，等着。最终，爸爸从那高高的楼上爬下来了。这就是我的爸爸吗脸上，手上，黑乎乎的，一道一道，背上，额头上，那是水还是汗眼前的他就像一个小丑!“哇……”我不明白我该对爸爸说些什么，号啕大哭成了我仅有的语言，我扑到爸爸的怀里!

“哟，老头儿，孙女哭了吧!给她买点东西哄哄就行了!快去吧!”旁边的人叫道。我惊愕，抬起泪眼婆娑的脸……天哪，这是我的爸爸啊!今日才四十岁的爸爸，他不是我的爷爷!

是谁，是谁告诉我长大之后就能够好好的守住青春那一刻，我是多么渴望长大，长大以后，我要做爸爸的守护天使，守护他所有的青春，守护他所有的幸福!

那一刻，我渴望长大，期望长大后能够让爸爸不再那么辛苦，期望长大后我能够做爸爸的守护者，让他一向幸福下去。

期末考试的前一天晚上，夜，静悄悄的，我在床上翻来复去怎样也睡不着，满脑子想的都是明天考试的事情。我轻轻打开了床头柜的台灯，那起语文书仔细地看起来，我慢慢地困起来，关了灯，开始睡觉。可是一睡下，心中又想起了考试考砸后父母批评我的一幕一幕，我的睡意又没了。夜，已经很深了，外面传来一阵阵寒风吹打树叶的声音，大多数人都已经睡下了，仅有我还在台灯下沉思着明天考试的事情。我最烦恼的是考语文，因为我很粗心经常看错题目。想着，想着，进入了梦乡。

第二天八点整，语文考试开始了，我仔细地做着基础题，生怕回错一道失掉几分。必要的时候，我还会翻一翻字典。“这张试卷不很难，可是每道题目都有一个陷阱，一不细心，就会掉下去，即使掉下去了，你也很难发觉。”这是王教师给我们讲的一句话。我仿佛感觉到分数一分一分地离我远去了。我做完了基础题，开始做阅读题。第一篇阅读是课内的，还好做。我感到了简便。可是第二篇阅读就难了，我读了两、三遍才读懂了题意。虽然对答题正确的把握不大，可是我还是仔仔细细地完成了阅读，开始写作文。写作文时，我紧扣题意，不停地写啊写啊……不知不觉，时间已经过去了半个小时，我作文还没写完。不知不觉，手已经握成了拳头形。一滴一滴的汗珠从头上掉下来，心里不断地想着：这下惨了，这下惨了……时间不够了，我结尾，就交了卷。

考试一完，同学们就兴奋的玩起来，仅有我还在想那篇草草结尾的作文，想着，沉思着。

尊敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是：《维持有序课间 争做文明学生》。

同学们，课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏，能给大家带来轻松和愉悦，好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学没有进行有益的活动，只是一味地在走廊内追逐打闹。好多同学楼上楼下拉拉扯扯、跑来跑去，这样既不安全又不雅观，跑得满头大汗，累得气喘吁吁，坐到教室里好长时间平静不下来，多影响学习呀!还有，课间休息时，我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈，而是高声喊叫、大吵大闹。有的同学为了一点小事就争吵不休，甚至大打出手，真是没有一点君子风度!

同学们，我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，具备礼仪修养是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、给他人带来愉快、和谐，也能给自己带来快乐、温馨。

走进校园，环顾四周。洁净的校园一尘不染，整整齐齐;红花绿草，鸟语花香;朗朗书声，清脆悦耳。置身于这样的环境，我们的身心也更加愉快。走进这样的校园，你的一声问好就是一天中最动人的语言;你的一个微笑就是校园里最灿烂的阳光;你从容优雅的身影，就是校园里最美丽的风景。

看，那是谁?他弯腰捡起了一片躺在地上的废纸，把它投进了垃圾箱。他捡起的不仅是一片废纸，还是一份责任，一种好习惯。

看，那是哪一个班级?排着整齐的队伍走在楼梯上，遇到别的班级还能主动避让。他们让出的不仅是几尺宽的楼梯，更是一份安全，一种风度。

看，那几个同学聚在一起谈心，聊得多愉快;看，那几个同学在跳皮筋，玩得多开心;再看，那些同学在静静地欣赏墙报，看得多专心……

同学们，请让我们的课间多一些快乐的欢笑，少几声刺耳的尖叫;请让我们的课间多一些有趣的游戏，少一些疯狂的奔跑;请让我们的校园多一份文明与优雅，少一些鲁莽和粗俗。

今天，就让我们在国旗下立下誓言：维持有序课间，人人有责;争做文明学生，人人有份。祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花!

我的演讲完毕，谢谢大家!

同学们，你或是你身边是不是有那样一些人。平时学习也很努力，可成绩总是不理想。原因之一就是学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好呢?那你们知道造成学习效率低下的原因吗?就是因为他们没有养成良好的学习习惯。

那么有那些好的学习习惯呢?今天我在这里就向大家介绍一些良好的学习习惯。

1、主动学习的习惯

别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。

2、给自己制定学习计划的习惯

没有计划的学习是一种低效率的混乱学习。我们的很多同学都没有给自己制定学习计划的习惯吧，没有很好地安排好每天的自主学习时间和学习内容的关系，无法完成既定的目标;即使有些人制订了计划，有的人在完成计划过程中，稍有困难就不做努力而放弃或自制力不强，受外部因素的干扰而不持之以恒，最后对成绩不满。这一切都因为我们没有科学的学习计划;只要有了科学的学习计划才能在预定时期内得到较好的成绩。

3、预习的习惯

课前预习可以提高上课学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

4、课后复习的习惯

课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识之间的联系，主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。

5、认真听课的习惯

上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此，我们在上课时必 须盯着 老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。上课要做到情绪饱满，精力集中;抓住重点，弄清关键;主动参与，思考分析;大胆发言，展示思维。

6、上课主动回答问题的习惯

我们是学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。

7、多思、善问的习惯

学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心 向 老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。

8、及时完成作业的习惯

按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。作业错了，要及时改过来。

同学们，良好的学习习惯和对于学习具有非常重要意义的。除了以上这些习惯以外，还有很多的良好的学习习惯需要我们去养成，当然良好学习习惯的养成不是一朝一夕的事，是一个长期发展的艰苦的过程，也是磨练同学们意志、性格、品质的过程。让我们相信一句话“搏一个春夏秋冬，拼一个无怨无悔”。

同学们，为了我们的明天，为了展示我们的青春风采，让我们尽快养成良好的学习习惯，做一个优秀的学子吧!

妈妈的爱，一个多么简单有复杂的词语啊!他简单到人人都知晓，却又复杂到无人能够定义。在我心中，母爱是伟大的!

记得那一次，我从楼梯上翻下来，额头上碰了一块儿，妈妈接到消息后，火速赶过来，并且在路上不停地用电话鼓励我;“勇敢的孩子，坚强些!”之后看到妈妈充满疼爱的眼神，顿时，一股暖流充满了全身，疼痛也减轻了许多。

最终到了医院，妈妈顾不上擦汗，立刻询问外科治疗室在哪儿。明白在三楼后，妈妈就三步并作两步走，冲上了上楼，找到了医疗室。之后，听说要缝针;妈妈更是担心得不得了，生怕我留下疤痕，当得知不会留下疤痕后才放心了。

开始缝针了，我感觉妈妈拉着我的手在颤抖，每逢一针都像扎在她手上一样。我对妈妈说;“我，我疼，想哭……”妈妈紧紧的抱着我，说;“你不能哭，因为你是个勇敢的孩子，你是妈妈的骄傲。孩子，我为你自豪，你最勇敢了……”妈妈回答时带着哭腔，眼睛里满是怜惜，泪水一向打转没有掉下来。

缝完了，妈妈又开始在一旁不停的唠叨;“下次下楼梯必须要细心…..”这一次，我感觉妈妈的唠叨异常好听!

从这件事，我深深地感受到了母爱是无私的，今后我必须要用优异的成绩来回报妈妈。

自己最大的理想就是当一名作家，我热爱写作，就如同热爱自己祖国一样，手握一支笔，就能够写尽人世间的真、善、美。写出人世间的情与爱。灵感瞬时灌注于笔尖，缓缓地在纸上流淌。

我要是一名作家我要写很多很多的文章，用笔下的字给人带来精神的食粮，用情感唤醒人内心的渴望。

我能够尽情地写，写我心里想的任何东西，一个个秀丽的方块字，犹如我豪迈的灵魂在雀跃，在呼喊。只有在写作的时候，我的思维才会得以拓展，不受任何拘束，这种肆意的感觉，惟妙惟肖。

升入初中之后，就已无暇去写作了，倒是善于捕捉灵感，当灵感的火花积蓄以久迸溅出以后，瞧，成为了一篇精美的文章。

我好想当一名作家，写故事、童话、神话、诗歌，尽我最大所能去写，相信吗，小孩子必须会喜欢我的文章呢!像冰心奶奶一样，给后世留下不朽的篇章。

用心去写，才能写出好文章，用情感去灌注，是美的文章。

明白笔下的世界是多么美妙吗，像图画印在纸上，湛蓝天空，坦荡的稻田，熟透的麦香，悠闲的白云，辽阔的大海，金黄的沙滩……有如大浪淘沙之雄奇;有秋水长天之明丽;有佳人在月下轻舞时的静美。

好想当一名作家，这种渴望已驻扎到我的心田。

写作陶治人的心灵，有如自己的心灵在月亮池里柔柔地洗净了，又被轻轻地捧回来。

亲爱的老师、同学们:

大家早上好!

很荣幸在这里作国旗下的演讲，我演讲的主题是珍爱生命，注意安全。

人的生命是宝贵的!人的生命只有且仅有一次，所以我们要珍惜自己宝贵的生命。珍惜生命首先要注意安全，安全连着方方面面，校园安全，交通安全，消防安全等等。

今天我要讲的是校园安全。在校园内外，我们经常听到的、看到的一些不安全事故频繁发生，事故多发生在上学和放学的路上。就在我们校园内，有的同学也会一时冲动，乱追乱跑，摔伤的，撞伤的也有。无端横祸向我们飞来，血的教训让我们懂得，校园安全与我们师生密切相关，关系到我们学生能否健康成长，完成学业。关系到老师能否在这个宁静安全的环境中教书育人。校园安全是我们学习各科知识的前提，安全是学校首要任务之一。校园安全必须人人关心，长抓不懈，落到实处。特别是我们小学生，更要注意安全，特别要注意做好以下几点：

第一、我们要有高度的安全意识，充分认识安全的重要性。

第二、要注意防范心理安全。

第三、在各项运动中要注意运动安全。

第四、要注意食品卫生安全。不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。

第五、要注意教室里信息课和实验课的安全。

课间不追逐、不打闹，不做危险的游戏。上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上向下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。

第六、要注意上学路上和放学路上的安全。

遵守交通规则，注意交通安全，严禁骑自行车上学，过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去。注意观察交通信号灯，做到红灯停，绿灯行

安全像眼睛，时刻陪伴着我们!安全像耳朵，时刻提醒着我们!有了安全，我们才能有健康的心态、强健的体魄;有了安全，我们才能有坚定的意志去攀登人生的阶梯;有了安全，我们才能像春天的桃李红红火火，快快乐乐;有了安全，我们才能有充沛的精神，勤奋学习科学文化知识。

安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮我们的人生，安全就如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。

总之，在我们的社会里，“还是好人多”，这是事实。但社会上情况复杂，坑蒙拐骗的现象依然存在，不法之徒铤而走险的案例时有发生。只有知法用法，加上自身谨慎，沉着冷静，勤于检点，巧用智慧，才能确保安全，逐步增强独立生活的能力。另外，我们每个人都是生活在社会中，需要多重力量的束缚和制约，有法理的，有道德的，有情感的。一个现代社会的文明青年，要时时、处处、事事都有自觉的健康的法制意识。

同学们，青春是美丽的，但它不会重来;生命是宝贵的，但它不容许轻易受到伤害。只有当祖国、人民需要的时候，我们才义无返顾，挺身而出。在平常和平环境中，只要我们增强法纪观念，强化安全意识，掌握安全措施，就一定能在精神文明和物质文明的广阔空间自由驰骋，让自己的青春和生命放射出灿烂的光彩。

为了我们的健康，为了家庭的幸福，为了我们国家的昌盛，更为了世界少一点悲哀，多一份欢乐，让我们时刻记住：

珍爱生命，注意安全，从我做起!

我的讲话完毕，谢谢大家!

三月春风暖人心间，三月温情暖人心。每到三月，人们耳畔会不由得想起一句话：“人的生命是有限，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”每到三月，人们就会更深切地怀念一个人——雷锋。

雷锋把自己的韶光年华奉献给了党，奉献给了人民。他总是乐于助人，并且做了好事不留名。他坐车出差时，常常主动帮助列车员扫地、擦桌子，为旅客倒水，让座位，忙得不亦乐乎。有一次，一位大嫂不小心把车票和钱都丢了，雷锋毅然用自己的津贴费为大嫂补了车票，并送她上车。当大嫂问起的名字时，雷锋自豪地说“我叫解放军。”

短短的一生中，雷锋做了无数的好事，他把“为人民服务”时时处处刻在自己心上。学习雷锋，就是要学习他乐于助人、无私奉献的精神。

今年是伟大的共产主义战士雷锋同志牺牲--周年，也是第--个中国青年志愿者服务日。为弘扬雷锋精神，倡导志愿行动，不断增强广大少先队员的社会责任感和使命感，树立和培养他们助人为乐、无私奉献、艰苦奋斗的良好品质，为国家级卫生城市创建出一份力，少先队大队部现在向队员们发出开展“弘扬雷锋精神，争做小小志愿者”活动的倡议。让我们用点滴善行筑起我们的精神高地!时时刻刻学习雷锋精神，从身边的点滴小事做起，积极参加小小志愿者的活动，奉献爱心，关爱他人，我们的生活将会更加温馨、更加美好。

我的讲话完毕，谢谢大家!

老师们，同学们，大家早上好!今天我讲话的主题是“卫生与健康”。

健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生与健康关系。

民以食为天，食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，常常发现细菌性食物中毒事件。

细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高，适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降，易感性增强。

我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆妈妈的事，你可不能小看它。

洗澡、勤换内外衣，阳光充足时把被子晒一晒，这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下，病毒在很短的时间内就会被杀灭。

我们知道，病毒多是通过直接接触感染的，其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒就是一个很好的例子!所以，脏手不要随便碰触口鼻。

这几年突然出现的“非典”这种病毒，这跟人们在卫生上的许多有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾到处都是，臭得让人想呕吐。我们的生活中也有许多不文明和不健康的行为，如，随地吐痰、乱扔垃圾，不勤洗手等不好的习惯，

人生苦短，为让我们有一个健康的体魄，为了健康快乐地生活，请大家讲究卫生。

在我成长的过程中，我需要感激的人很多，其中有我的教师;有我的长辈;还有我的父母……但我最要感激的是我的妈妈。因为她给了我生命，她教我学会了怎样做人。

妈妈的关心总是无微不至的，不管是隆冬还是炎夏，她从没有一句怨言，她不顾自我的身体，很早很早就起来给我做饭、洗衣服，异常是很冷的冬天，她的双手都冻开了，还是和以前一样关心着我，呵护着我。有时我总想帮她做一些家务，她总是对我说：“你的任务是学习，不是做家务。”我明白妈妈是为我好，才会这么忙，她视我为明珠，而她却一点不关心她自我。

每次我考试考不好时，妈妈都会对我说：“失败是成功之母，”不要泄气，只要努力就必须会考好。妈妈就这样安慰着我，鼓励着我，只要听到这句话，就有一股勇气窜到我身上。

所以说我要感激我的母亲，在我成长的道路上，她用她全部的心血培养着我，照顾着我，如今我上五年级了，有了自立的本事，能帮妈妈做些家务，让她多休息一会，少疲劳一点。看着放学接我的妈妈，我真有种说不出的感受，我多么期望快一点长大，帮忙她多做一些家务。将来我还要考一个好的大学，来实现她的愿望，来报答我辛苦的母亲!