高考期间吃什么比较好（20篇）

各位老师、各位同学：

大家早上好!

今天我谨代表全体高三学生在高考誓师大会上讲话，再过 天，我们就要步入考场，迎接人生第一个，也是最关键的挑战，那就是高考。

高考就像是一道门槛，只有跨过它我们才能进一步地提升自己，不仅如此，它还是欠开启美好未来的一把钥匙，通向成功的一座桥梁。 十几年的寒窗苦读，这其中的喜怒哀乐、酸甜苦辣早已幻化成一股股能量，在我们体内不断积蓄。等待着，等待着在最后的时刻释放地淋漓尽致。

直面高考，我们要积极备战，不留遗憾，在最后冲刺的阶段里，我们要把所有的注意力，所有的时间，所有的精力都投入到学习中去，丝毫不得懈担做到不放过任何一个疑点，不逃避任何一道难题，不遗漏任何一个知识点，将知识系统化、网络化。高三很苦、很累，可是高考很近很近，所以在这段最艰苦的日子里，更需要我们以超常的毅力和惊人的耐力去坚持，坚持每一分钟，坚持每一天。只有坚持到底，才能为我们的高中生涯画上一个圆满的句号。

直面高考，我们要满怀激情、豪气千云。不管在通往成功的路途上有多少荆棘、多少坎坷，不管每一步迈得多么千辛万苦，不管有多少狂风暴雨和艰难险阻在等着我们，我们一定要大声对自己说我不怕，我们要做高尔基笔下的那只海燕，“让暴风雨来得更猛烈些吧”。只有经历过磨难洗礼的双翅才能承担起人生的使命，才能在蔚蓝的天空下自由翱翔。无论是一帆风顺，还是身处逆境，我们都要充满自信，不到最后一秒绝不轻言放弃，因为有太多的奇迹在等着我们去创造，“普天之下，舍我其谁!”对成功极度的渴望才是我们奋斗不变的原始动力，也只有这样的壮志豪情，才能带领我们乘风破浪，勇往直前。 我相信，在全体高三老师和学生的共同努力下，在即将来临高考中，我们一定会取得骄人的成绩;我也相信，我们全体高三学生绝对不会辜负老师和父母的期望。

高考作文评语重点评分

高考作文评语重点评分为我们讲述了如何提高评语技巧，方法共三个部分：注重“堂外功夫”，作文评改“因人而异”，“评分标准”随心所欲。

高考作文评语重点评分

(1)注重“堂外功夫”

第一、绝对熟悉你的学生。暗中将其按上面的大致标准分类排队。最好按三大类自己编制三张《写作能力分析表格》，还可以添加若干项目，再按学生的实际情况分门别类进行填写，填写之前必须有深入的调查研究，要把情况弄准确。学情分类要保密，切不能够让学生得知，避免产生副作用。

第二、高三作文教学，“三类同堂”是最糟糕的常规教学模式!除非很有必要，尽量采用“分类授课”方式。可能你会因场地、时间问题而产生困惑?!这里把我的做法简单介绍一下：

同一堂作文教学课。甲类在教师里按我的要求写作文;丙类在教师里抄写“优秀作文”，把乙类调出教室，找个空地方，重点是听我讲作文，听完后在课外完成布置的作文。但不完全是一成不变，根据需要，有时调甲类学生出堂，有时调丙类学生出堂。高三作文教学，“重在堂外功夫”，此乃我的绝招之一。

(2)作文评改“因人而异”

我最反感“作文全批全改”，也从不全批全改!因此同行中不少人都说我是个“懒人”，校长和某些家长也有过不少非议。我不管他!因为学生还满意。最后的考分可以让非议者闭口!

我每次作文不过就批改十来篇，其余的打个分就完事!看起来很轻松。其实不然!

我决定要批改的，不但是“全批全改”，而且是精批细改!往往我的批语比学生的作文要长好几倍，4-5篇批语只是一般的，多的批语有十多页。有时甚至还要附上一篇我根据学生原文改写的作文。不这样，优生就很难在今后更具优势。中等生和差生，一般不写评语，只是偶尔加一句两句表扬和鼓励，批语中从不指出毛病和缺点。但这只是表面。暗中的工夫是我要教会他们自己给自己的作文写评语。学生会写评语，自然知道写作失误在什么地方，他能够找准失误点，就是一个很大的进步，其中所得到的感受比看老师的评语不知要好多少倍!我有个真切的体会：“中差生作文教学的重点不是教他怎样写好文章，而是教他如何避免写作中的错误!”除自己评改外，有时也让他们互相评改。有时还把优等生的作文拿给差生评改。古人说文章不是写好的，而是改好的，“在评改中学习和提高写作能力”，这是我的又一绝招!

(3)“评分标准”随心所欲

在平时训练中，作文评分不必运用一成不变的评分标准。自己认为该宽就宽，该严就严。对优生，我一般只有评语，不打分，或者干脆让他自己按照作文评分标准给自己打分，也免得浪费老师的墨水!中差生，尽量给高分，必要时也不吝啬满分。因为中差生偶然得个高分，往往会欣喜若狂，写作情绪一下子就调动起来了。老是低分，他就完全失去了写作的积极性。我遇到一个非常反感写作文的学生，他瞎凑合了几句“诗句”交来，我只是随便看了一下，就大胆给他99分(平时满分为100分)。他看到后很迷惑，我没有管他。上课时，我扎扎实实给了他一次“狠捧”，挖空心思吹捧了他一番(孙子云：兵不厌诈，但要运用得当。)。后来听他家长讲：他回到家后，用毛笔把那几句瞎凑合的“诗句”写下来贴在他卧室的墙上。从此以后，他到处搜罗唐诗、外国诗歌，常读常写，半个学期就写了一两大本。他喜欢写“诗”，我就让他写，平时我布置的作文，他大多没有写，就把他的“诗集”交来充数，我暂时也就随着他。我收到他的“诗集”，不下评语，也不打分，只写个天日。你可千万别认为我是放弃他了，我是在等待有利时机。没过多久，时机到了：他拿着本来问我：“老师，你看我的诗到底怎样?”我说：“很好啊!”

“你怎么不下评语呢?”

“你很在乎老师的评语吗?”

“那当然!”

“很好!那么，我们以后找个星期天，你到我家来，让老师当你面好好给你评一评。”

一个星期天，他真来了。这是他自己来的，这就是天大的机会和转机。实际上我并没有怎么评点他的“诗集”，主要是聊天。这一聊，得到出乎意料的收效：他作文兴趣陡增，劲头一来，写作水平也简直是与日俱增!我动员他参加了一次“全国中小学生诗文大赛”，他得了一等奖，并应邀免费参加了有著名作家与会的“承德避暑山庄中小学生夏令笔会”。他的这种状态应对高考作文哪还用老师担心?(类似的事例不胜枚举，因限于篇幅，不容赘述。)就此，我有点感概：搞教育，重点是“育”，真正“教”还在其次!所谓“教”，只是将现成的东西进行传授，而“育”则要动用心机!

1. 把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

2. 把命运掌握在自己手中。

3. 把握现在、就是创造未来。

4. 百日冲刺战高考;一鼓作气创辉煌。

5. 百日苦战誓金榜题名;十年寒窗盼前程似锦。

6. 百日誓师，青春似火，誓夺高考红旗——壮志冲云。

7. 百日誓师播撒希望种子，青春六月收获成功硕果。

8. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

9. 保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。

10. 不敢高声语，恐惊读书人。

11. 不经风雨，怎见彩虹?

12. 不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。

13. 不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

14. 不为失败找借口，要为成功找方法。

15. 超越自我，百天圆梦。

20xx年高考已经结束了，高三地理备课组在学校领导的正确指导下，在年级组的大力支持下，以发展的教育理念为指导思想，改变教学观念，改进教学方法，更新教学手段，努力提高教学质量，取得了非常优异的成绩：文科综合全年级240分以上15人，230分以上60人，最高分10班苏倩纯253分。高三，是拼搏的一年，也是收获的一年，现将备课组一年来的备考工作小结如下：

一、重视教研活动，计划落实到位

教研活动是引导高三备考工作的重要指向标，高三教学进度、难度、方向的把握，复习内容的取舍，教学方法的改进，模拟试题、热点问题的获得，有赖于省、市、区各级教研员的指点，因而，高三备课组不放弃任何一个学习、交流的机会，积极参加各项教学研究活动，甚至坚持到每次活动结束后，和各校老师进行直接对话，获得最宝贵的备考经验。参加活动中印象比较深刻的，例如：改卷组长曾玮老师的报告、各区高三复习课、一模、二模试卷分析会，20xx年高考备考方向等。

除参加校外活动外，备课组还坚持每周一次的例会，毫不放松。每次例会的主要内容是：安排本周复习工作，检查进度，交流方法，讨论重点、难点及学生出现的问题。本届高三地理备课组在鲁艳组长勤奋、认真的工作作风带领下，各成员皆谦虚、好学、上进，养成了积极探讨、求真、求实的好习惯，不保守、不封闭，共享资源、共享方法、共享学生，落实备课组制定的各项工作计划，如一模前完成必修一、必修二的复习，二模前完成必修三的复习，高考前进行热点问题探究、主干知识的再次回顾，基础知识的回归课本等，最终获得了良好的复习效果。

二、年级组大力支持，促进地理复习备考

高三年级于华级长非常重视综合课的复习，在进行年级组的课程安排时，对综合课有所偏重。备课组抓住这一机会，精心安排各项复习活动。如：上半学期每周一次的第九节自习课辅导、周五综合课测试、下半学期的晨练、黄昏练、周六早读等，有以上这些时间做保障，地理科目可以保证每周至少做两到三套综合试卷，及选择题或综合题专项训练两次。面对这些试卷和练习，备课组老师做到：凡试卷必有分数，最晚第二天交给学生;凡练习必有批改，当天返还学生。高三一年，地理备课组老师几乎是自早上七点进入办公室起，就开始了一天马不停蹄的工作，改作业、做试卷、备课、浏览各地试题，与学生交流等等，直到晚上六点，有时还要等到黄昏练结束，才离开学校。即便如此，备课组没有一位老师叫苦叫累，因为我们相信：有付出必有收获。

三、以问题教学法为指导，将课堂还给学生

高三教学主要以复习课型为主，如果每天上课都采取一种方法：知识点、例题、练习，势必造成课堂枯燥、沉闷的气氛，影响复习效果。同时，班级整体、个体差异比较大，问题也各不相同，只有对症下药，才能提高成绩。因而，高三地理备课组在复习中通常采用问题教学法，问题的获得各不相同，有通过作业、试卷获得，也有通过学生主动提问，老师课堂提问，课后交流等方法获得，共性的问题课堂解决，个体的问题课后解决。起初，学生提问的积极性并不高，每班经常提问的仅集中在几位学生身上，很多学生提不出问题，尤其是中等以下及地理薄弱的学生，为激起这部分学生对地理的重视，我们主要采取的是强制提问，每天必须解决几个问题，所以后来经常在高三办公室看到一个有趣的现象：下课铃声一响，学生一溜小跑到地理老师面前接受提问，办公室里下课十分钟又上起了小课。经过多次反复，临近高考时，我们对学生的问题已经了然于心，经常随时随地对学生进行个别辅导。

此外，我们认为复习课的前五分钟交给学生，有利于提高整节课的复习效果。高三课堂下课晚，上课早，有学生还沉浸在上节课的内容中，有学生还在昏昏欲睡，有学生下课找老师提问刚匆匆回到座位，如果这时直接进入主题，大部分学生注意力还没法集中，不如让学生当小老师在讲台上讲区域、讲试题，让学生在学生的讲解中渐渐进入重点，此项活动，有些老师一直坚持到高考前夕，学生的综合能力得到很大提高。

高三备考方法迥异，种类繁多，每位老师各有绝招，在这里我就不一一赘述了。我认为：只要这位高三老师有热情、有目标，积极上进，心中时刻装着学生，就一定会创造出自己独特的备考方法，取得优异成绩。

1. 激情澎湃，高考不败;斗志昂扬，属我最强!

2. 拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!

3. 不苦不累，高三无味，不拼不搏，等于白活。

4. 高三某班、青春无限;超越梦想、勇于争先!

5. 雄关漫道，谁与争勇;烈火熊炉，我自称雄。

6. 冷静沉着，审慎思考;艰难困苦，玉汝于成。

7. 磨砺意志，奋发冲刺;团结拼搏，展现自我。

8. 有大目标，须大动作;有大追求，须大改变。

9. 青春如火，超越自我;z年z班，奋勇拼搏!

10. 团结进取，开拓创新;顽强拼搏，争创一流!

11. 互相学习，取长补短;再接再厉，勇攀高峰!

12. 天道酬勤，勤能补拙，拼搏一年，天高地阔!

13. 不苦不累，高三无味;拼不搏，等于白活。

14. 高一十班，团结一致;自强自律，学有潜力。

15. 尽职尽责，持之以恒;争强好胜，笑傲苍穹。

尊敬的各位家长、老师们、同学们：

今天，我们在此隆重举行20xx届高考百日誓师大会。出席此次大会的有学校中层以上干部、高三年级全体师生及部分学生家长代表，让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来!

下面，我们进行大会第一项，请全体起立，奏国歌，鸣炮。

请坐下。

大会第二项，请学校校长巫绍武同志讲话。

大会第三项，请高三年级教师代表王仲标老师发言。

大会第四项，请高三年级学生家长代表罗云辉同志发言。

大会第五项，请高三年级学生代表房迟菲同学发言并引领同学们宣读本班口号。

大会第六项，请全体起立，请高三年级主任李彤兵同志带领同学们集体宣誓。

老师们、同学们：伴随着响彻苍穹的誓言，我们的誓师大会就要落下帷幕，但是我们的勇夺胜利的豪情壮志必将写满这剩下的一百个日日夜夜。让我们众志成城，携手并进，让六月的鲜花和美酒庆祝我们的成功，让母校因我们的成功而辉煌!

下面我宣布：宜春一中20xx届高考百日誓师大会到此结束，请同学们按要求有序离场。

时光匆匆，转眼我们迈进高三的大门，等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。面对高三，我们自信，因为我们镇定，高一、高二我们并没有虚掷青春，我们已为高三的长跑、冲刺做足了准备。我们自信，因为我们努力，一分耕耘、一分收获，两者虽不是成绝对的正比，天才出勤奋却是亘古不变的真理。

为了高考，我们坚守着“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的意志;为了高考，我们一遍又一遍地尝尽了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的苦涩。 多年栽种而成的小树早已成荫，我们将会自信地迎接20__年6月，那个收获果实的季节到来。因为胜利的旌旗将会由我们高高举起，因为我们有战无不胜的勇气和决心。同学之间的互相帮助是前进中的铺路石，老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标，辛勤的汗水将为我们浇开成功的鲜花!握着沉甸甸的高考接力棒，深知前进路上的坎坷，我们却义无反顾。高考的成功是我们的目标，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。

为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!

在这神圣的时刻，我们以青春的名义宣誓：

不负父母的期盼，不负老师的厚望，不负青春的理想!

我们决定：

我将用严谨的态度书写历史;我将用激昂的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!告别昨日的颓丧，我扬起希望;告别昨日的散漫，我打造理想;面对学习中的困难，我从容不迫;面对生活中的挫折，我勇往直前;在高三的学习生活中，我将做到：敢于拼搏，用不懈争取进步;自强不息，用汗水浇灌理想;超越自我，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。让青春绽放最美丽的光芒!

您渴望在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?您渴望在一个整洁温馨的环境中学习吗?您想拥有一个环境优美、充满生机的校园吗?然而，我们走在校园的楼道、操场、甚至教室的地板上课桌里，果皮、纸屑、废弃塑料瓶、包装袋时常随处可见，它们无一不刺痛着我们的双眼，与我们文明校园的形象极不相称，与我们追求美好环境的愿望大相径庭。

菁菁校园，碧树芳草，整洁优雅的环境，靠我们全体学生共同呵护，相信你一定不忍心去破坏校园的美，相信你一定不希望看见校园不文明行为留下的种.种印迹。

为了监督、制止校园不文明行为，学校决定招募“校园环保小卫士志愿者”，具体要求如下：

1、本人自觉自愿做环保小卫士志愿者。

2、做环保小卫士的学生要品质优秀，举止文明，热爱学校。

3、环保小卫士者本人要以身作则，能主动捡拾垃圾，维护校园卫生。

4、环保小卫士本人要有正义感，对校园不文明行为敢于监督、制止。

5、学生干部、少先队员要起模范作用，带头报名。

6、报名对象：我校四、五、六年级学生。

6、报名方式：先找各班主任报名，再由学校组织面试。

7、报名时间：本周内。

对于工作积极，颇有成效的志愿者，学校在评选校级文明学生、三好学生、优秀班干、推荐省市县级三好学生、优秀干部等评先活动中优先考虑，并且每学期评出“优秀志愿者”，颁发证书，予以鼓励。

亲爱的同学们，“捡起一个纸团，你捡起了一种快乐，丢弃一片果壳，你丢掉了自己的美德。

”让我们从自我做起并监督他人，把文明习惯落实到每一个人的言行上。

希望同学们踊跃报名!有了你的参与，坂面小学的校园将会更加靓丽!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

三年前，我们带着希冀和梦想，乘着中考胜利的喜悦，跨进了绥中一高中这座人才的摇篮，精英的殿堂。转眼之间，美好的高中生活只剩下最后一百天的时间。距离高考只有一百天，这一百天是最紧张，最刺激，最变幻莫测，最富有挑战性的冲刺阶段，此时，也许你已经大汗淋漓，筋疲力尽;也许你已经心生倦意、意志松动，但你必须咬紧牙关，瞄准终点，奋勇冲刺!抱着奋战百天让青春无悔，决胜六月为母校增辉的信念向前奋进!(我们盼望春天，因为春天给我们带来了希望;我们更盼望 “今年花胜去年红”，更期待今年六月夏日“倚天长剑争锋锐，绝顶一览众山小!”)

今天，我们在这里隆重集会百日誓师，振奋精神、鼓舞士气。参加会议的有学校领导以及高三年级全体教师和全体高三学生。

下面，我宣布：辽宁省绥中县第一高级中学20xx届高三年级高考百日誓师大会现在开始!请全体肃立!奏国歌!

礼毕!

一百天的时间，在人生长河中犹如小小的浪花，然而对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是决战的号角，胜利在招手，理想在召唤。在这光荣而自豪的日子里，学校领导同样为我们感到激动与骄傲。为了我们美好的未来，似锦的前程，学校领导呕心沥血，亲力亲为。我们的喜怒哀乐都拨动着他们充满无限挂念与祝福的心弦，此时此刻，学校领导对我们给予了无限的期望!下面，让我们以热烈的掌声，欢迎江校长对我们进行战前动员，作重要讲话。

(讲话)

江校长的讲话充分肯定了三年以来我们11届全体师生锐意进取所取得的成绩，对我们寄予厚望，也要求我们全体师生同舟共济，全力以赴、拼搏奋斗，勇创佳绩!

过去的一年，10届的高考取得了骄人的成绩，学长们经过努力实现了自己的理想，这充分证明天道酬勤，一分耕耘一分收获，而这一分收获却包含了我们爱岗敬业，无私奉献，为工作废寝忘食，为学生甘为人梯的全体教师百倍的汗水，因为有你们这样优秀的教师，我们定会续写华章，再创辉煌!下面，有请包俊刚老师代表高三全体教师发言。

(发言)

句句叮咛语，片片师爱心。相信高三全体教师在这最后一百天里，一定会奋力耕耘，竭尽全力，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”

同学们，没有经历过挑战的人生是缺憾的，是不完美的，因此我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生!高考是人生征途的重要挑战，如果你的梦想没有实现，那将是你刻骨铭心的痛!同学们，在这最后一百天，在这关乎成败的关键时刻，做到悬梁刺股又有何不可?作为即将出征的勇士，我们应该下定决心勇往直前!下面，有请三年十八班李佳璐同学代表高三全体学生发言。

(发言)

是的，准备好了，这是我们的心声，这最后的一百天，我们把对领导深切关爱和教师辛勤劳动的感恩化作拼搏进取的动力，争取高考最后的胜利，去迎接那志在必得的辉煌!

同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响!为高考而战，只要我们充满激情，充满信念，任何困难也阻挡不住我们。让我们向学校领导宣誓，向老师宣誓，向父母宣誓!下面进行百日誓师仪式，有请三年二班陈谢天同学领誓。

(宣誓)

我们一诺千金，我们一言九鼎，誓言一出，绝不改变，我们拼搏一百天，奋斗一百天，一百天后，我们将奔赴前线，一百天后，我们会勇往直前，披荆斩棘，迎接灿烂的明天!

下面，和我们在同一战线奋斗了三年的高三全体教师将进行宣誓，与我们同心协协力打好高考这场硬仗!有请陈宝帅主任领誓。

(宣誓)

你们的誓言更加坚定了我们的信心，在这一百天中，我们团结一心，发奋进取，共同创造20xx的辉煌!

我们相信，我们能和太阳肩并肩，世界由我们来改变，青春没有地平线，奇迹有我们才会出现。让我们齐声高唱《我相信》，向世界宣布，我们蓄势待发，准备开赴高考的战场，去攻城拔寨，去扫平江山!

(合唱)

相信自己，勇敢地大步向前，我们将站在世界舞台的中间!同学们，激情燃烧的青春是永远值得留念的，拼搏奋斗的高三更是人生最宝贵的历程。沧海横流，方显英雄本色，决战的时刻已经来临，冲刺的号角已经吹响，高三军团整装待发，让我们一起扬起理想的风帆，尽情放飞青春的翅膀，迎接明天的朝阳!

让我们团结起来，挥洒我们的青春，让六月的鲜花见证我们的辉煌，让六月的美酒滋润我们的足迹，让我们共同努力，为了六月的挑战奋斗吧!

我们坚信：我们因xx年高考而精彩!一高中因我们的精彩而辉煌! 现在，我宣布辽宁省绥中县第一高级中学20xx届高三年级高考百日誓师大会到此结束。

21. 我在生命转弯的地方等你，让我像昨天一样地问你，你可否愿与我同行?

22. 几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。

23. 在一起的岁月是如许快活，在花坛的芳香中，收藏着我们的点点滴滴，其中当然也有咱们的友情与欢喜。

24. 紧紧地握一握手。手有意，手有情，掌心中千言万语，也有我难言的秘密。

25. 在毕业时，闺蜜们会有什么赠言送给好姐妹呢?

26. 小鸟在枝头吱吱喳喳，多像我们当年的窃窃私语，和那一串串格格的笑声……

27.我在白浪奔涌的大海边漫步，常为沙滩上拾贝壳的人们所吸引：那专注认真的神态，那悠然自信的动作，仿佛整个大海是属于他的，所有的佳品可以任他选择。朋友，我禁不住想起了当年你在学业上的专注认真自信……

28. 生活已经向我们敞开了胸襟，朋友，让我们勇敢地迎上前去，去尽情地体验它无边无际的壮阔，无穷无尽的幽深吧!

29. 聚不是开始，散也不是结束，同窗数载凝的无数美好瞬间，将永远铭刻在我的记忆之中……

30. 同学啊，让往日夕暮中那些甜蜜的低语，都埋在心底，化作美丽的记忆吧!

31. 很荣幸与你同窗共读四载，使我结识了你这位潇洒的“才子”，我欣赏你的气质，敬佩你的为人，想必你今后一定会成为我的挚友。

32. 你是花季的蓓蕾，你是展翅的雄鹰，明天是我们的世界，一切因我们而光辉。

33.六个希望的春天，我们播种了四次;四个金黄的秋天，我们收获了四遍;我们曾经受了四个火夏的磨砺和四个严冬的考验，请别忘记这有滋有味有声有色的时光。

34. 你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，学友，学友，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你!

35.六年来，每当我在学习上有了疑惑时，生活中遇到挫折时，总是你的声音在耳畔响起，疑惑迎刃而解，挫折变成为动力，促使我不断向前。请接受我的一片敬意。别了!我的朋友!

36.你生就的一种娴雅的气质和诱人的魅力，使得你在认识你的人们的心里永久存在。你像那山间的百合，独自荣枯，无以为憾。盛开时不矜夸，衰谢时不悔恨。清雅留芳，归入永恒的春天。

37.你聪颖，你善良，你活泼，有时你也幻想，有时你也默然，在默然中沉思，是你们让我在母校的每一个角落，留下了美好的回想，是你们给了我最诚挚的友谊，我会永远爱护。

38.最恨的是你，因为你是我学习上竞争的“敌人”;最爱的也是你，因为你是我成长中为鉴的友人。今日一别，犹如管仲之失鲍叔牙，茫茫天涯，叫我到何处去寻找我最爱的“挚友”。

39. 雪花乱飞的节令，我们也曾陷着迷茫的迷惑，觉得孤单和悲凉，但我们究竟走了过来。

40. 临行前，我赠你一个美好的幻想，让他成为你坚韧的拐杖;我赠你一只智慧的行囊，让它成为你人生的通行证。

老师们，同学们：大家早上好!

今天我讲话的题目是：《自信从容，迎接高考》

一年一度的高考，承载着国家的命运，民族的重托和广大考生的人生转折，因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑，苦思冥想，莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁，寝食难安，家长更是望子成龙，为考生牵肠挂肚，坐卧不宁。

社会的关注，学校的督促，家长的期盼，自我成功的意识，形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象，有人称之为“高考综合症”。

现象之一：有些学生因自我期望值高，总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己，担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败，便整天想避免失败，也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。

现象之二：有些学生感到时间紧迫，拼命挤时间苦学，晚上熬到夜间一两点钟，白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱，睡眠不足，体质下降，我们称这种人为“猫头鹰”，称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦，但效率很低。

现象之三：有些同学特别看重学习，总想在学习上超越别人，总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。

现象之四：勤奋学了，认真做了，却“视而不见、听而不闻、学而不入”，学习成绩不再提高或提高不明显，或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。

以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病：心态不稳，焦虑浮躁，求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象，顺利渡过高考冲刺阶段，决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。

第一.我们要强化自信

不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维敏捷，创新思维好，理解能力强，对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想，请你不要灰心，你应该庆幸自己已发现问题所在，你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验：失眠的人，给他吃一般的维生素药片，说是治失眠的特效药，晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样，积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的：高考，六分考能力，四分考心态。

同学们，不管你现在的成绩是出类拔萃，还是和别人有一定差距，千万别忘了每天都带着自信醒来，告诉你自己，高考我一定行。

第二.我们要高度的专注

瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员，人在离地几十米的高空走钢索，没有任何安全保护措施，危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧，每战必胜。有人问他成功的决窍，他说：“我走钢索时，从不想目的地，只想走钢索这一件事，专心致志走好每一步，不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事，不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功，无论是在最后的备考中，还是在高考的过程中，都应有这种瓦伦达心态。

同学们，淡化对高考结果的预期，不要去想考好或考不好会怎样，我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考，心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”，你的高考一定能超水平发挥。 第三，保持考前的热身。

中国体育史上曾有一个著名的“马家军”，他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始，他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!

整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习，你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式，如果突然停下或做重大变化，原来的思维模式就会被打乱，复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心，更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实，最佳的临考状态，就是复习状态的平稳延续。所以，这几天保持一定量的热身练习很有必要，不为答案的精确，只为保持惯常的思维模式，保持答题的手感，使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。

高三的同学们，万米长跑的终点就在眼前，也许此刻你已大汗淋漓，身心疲惫，但必须咬紧牙关，奋勇冲刺。最后，希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境，希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们，祝你们成功!

我的演讲完毕，谢谢大家！

尊敬的学校领导、亲爱的同学们：

大家好!

时间过得真快啊，这一届的学生就要从这里毕业了，转眼间你们就要参加高考了，还有不到一个月的时间，你们就要走向人生的岔路口了，你们不要慌，我们做老师的会陪你们走到高中生涯的最后一刻，真心希望你们能无悔自己高中这三年，最终拿到一个让自己满意的成绩。下面我也是有一点话想跟你们大家说。

一、时间就是金钱。珍惜每一分每一秒

还记得之前距离高考还有一百天的时候，学校召开的誓师大会啊，想想自己那时候的雄心壮志，想想那时候给自己定下的计划，现在的已经做到了吗?时间就是金钱，对于你们高三的.学生而言，时间比金钱更加可贵，如果你还能在写作业、背书的时候在想今天中午吃什么，那么对不起，你完全没有进入状态，你们没时间去想其他的;如果你觉得你昨天晚上在寝室看书看的太晚了，导致自己今天上课想回家，那么也对不起，你们没时间去休息。同学们你们利用好的每一分钟，都有可能让你在考试的时候，多增加一分，那么你距离你的梦想就可以又进一步。

二、披荆斩棘，无所畏惧

我特别能理解你们现在的心情，高三是学校读书最辛苦的时期，我相信在座的格外都有想过要放弃，无非就是有些人坚持下来了，有些人开始自暴自弃了，同学们，你们想要自己这么多年的读书时间都白费吗?就跟你们打游戏一样，一共一百关，你现在都打到99关了，就因为太难了，你就放弃了，我想说胜利的果实只会属于坚持到底的人。高三的苦那都不是苦，这是走向成功的必经之路，在自己坚持不下去的时候，不妨想想自己含辛茹苦的爸爸妈妈，想想自己无限可能的未来理想，想想孜孜不倦的老师们，就凭这些，我们就要好好加油!

三、相信自己，向阳而生

不管怎么样，也得给自己这么多年的学习生涯一个交代吧，至少是经过自己努力去争取的结果。你们没有什么好怕的，一生中经历过的考试还少吗?大大小小的考试，数都不数不清了吧，一次高考你就把他当成一次普通的模拟考试来对待，不要紧张，不要畏惧，对自己自信点好吗!拿出自己最好的状态，昂头挺胸迎接高考。为自己加油吧，高考完之后，你的人生就会进入下一个阶段了。为自己加油吧，高考完之后，你就可以进入自己梦想的大学了。为自己加油吧，高考完之后，你就可以大胆无畏的去追求自己的梦想了!

语文英语*累积，分数提高是很底。

贵在坚持莫着急，不当第一当第七。

语文这个科目我一直是非常喜欢的，从语文中可以领略到中国五千年灿烂的文化，可以领略中华民族的智慧。上了高中竟然有个小姑娘把《史记》背下来了，让我真的很惊讶，可见现在的人一斑啊!对语文的兴趣先从作文说起。

我九年义务教育中作文基本是*作文选然后搜集、整理而成的，当然这样做多了也积累一定的文章。可是上了高中我发现自己写的东西非常幼稚，水平还是小学五年级下学期。这样可不行啊，于是我就开始走上了作文原创之路，我的这个原创可不是简单的自己随便写写，而是从题目的思考，进行理性的分析，打草稿，然后成文，我要求我的作文必须也是文学作品。是的，我确实这么做了，但是过了半学期之后我就觉得自己的知识不够用，不能表达内心的想法，于是开始找书读，但是一读书就迷茫了，不知该读些什么，因为书是多的，作为高中的学生必须有选择的读，但是当时没有高人指点，乱读一气，把大量的时间都花在阅读上了，没时间学习了，于是乎我意识到了，最后经过多方的帮助，我现在向大家隆重的宣布，高中必须要读书的，但是读什么呢?我强烈推荐杂志，这是我比较喜欢的杂志，供大家参考：《读者》、《青年文摘》、《格言》、《微型小说选刊》。我平时就是读这些杂志，包括我现在都高三了，我也买，坚持读。我特别说明这些书怎么读，读者、青年、格言这样的杂志需要用心去体会，读的时候要选择感兴趣的，毕竟我们的时间有限，遇到好的段落要画下，记下，甚至是背下。《微型》这个书是目前微型小说杂志中办的最好的，绝对可以提高你的见识，而且如果你有兴趣可以从中获得创作的启发，但是要注意，千万不要抄袭，20__年的高考中的一篇满分作文被指控抄袭，就是出自这个杂志。我个人的作文现在就是在写微型小说，我不喜欢写那些个无病呻吟的东西，或者矫情东西。作文先说到这!

基础知识很重要的，这是我在作文中得到的，因为首先字就不允许错，所以大家要重视这个环节，而且要想语文成绩高，基础知识不过硬根本不可能的，也就是说高考卷子的前14题必须达到最多错两个，这样你的语文成绩要是想低也是很困难的。我这里废话不多说，只是告诉大家，要每天的分任务量学习语文，而不是突击，每天要做的就是字词看，这里我推荐《语文基础知识手册》。还有背诵，这个环节很重要，最好是朗读，不用刻意去背。我在这里强烈的建议，高一，高二同学也去买现在很火的高三用书《5年高考3年模拟》(卫鑫主编)，这本书很厚的，大家可以每天做相关部分的一个题，每天每个人不分作一道，然后定期的看字词，这样高一高二的同学基础知识就是很过硬了，我强调的是你们要积累，不是一个月把它做完，你可以半年做完，但是贵在坚持和回顾，不要做完就拉倒，要温故知新。切记。语文就谈到这里。

下面说英语，我觉得英语要我说的话比较可笑，因为这里都是英语界的牛人。但是我在这里还是强调基础的重要，就是单词语法，英语学习没有止境，越多越好，单词要每天都背，大家可以每天50个的，关于背的方法，不便我罗嗦。我着重强调的是口语听力，我觉得英语相对它产生兴趣就必须口语，我强烈建议大家可以去新东方的 一些口语班，到了这里你会得到最纯正美语的训练，你会掌握好每个单词的发音，如果你认真学了，并认真练习了，语音不标准也是很困难的。我英语很烂的，班级倒数，但是我不自卑，我总是告诉自己，我的英语水平我敢保证是全学校最标准的(当然不是全中国)，我们的老师发音都有问题，我每天都练习，所以我自信燃烧起来了，我就要学好英语，大家如果对英语没有兴趣，不妨先从

口语练习，口语好了，听力自然会好的，再次建议新东方的口语班。它给你的决不是简单的发音，我保证。

最后我要说，这两个科目非常重要，大家最好重视，我告诉大家最好在高一高二主要就是学习这两个科目，其他理科什么的都不着急，高三学都赶趟，但是我说的是重点学习，不是不学习其他科目。

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好!

今天我们在学校领导、政教处的组织下开这个班主任总结交流会，首先感谢学校领导给我锻炼的机会，能在这与各位班主任做交流，相互学习借鉴，感到非常荣幸!在此，我仅对我的班主任管理工作向大家做一个汇报，谈一点心得体会，与大家交流共勉!希望各位领导、班主任多提宝贵意见!

首先谈谈我们自己对班主任工作的认识：我担任班主任工作仅仅两年，我的观点是：要么不做，要做就做好!我的体会：班主任是学校教育教学工作的最基层组织者，班主任做好我们的本职工作，让我们的学生认可我们，让我们的家长认可我们，为我们学校的发展尽一份自己的力量。

一、是跟班要勤

作为班主任勤是基础，时间的付出是保证。“勤”体现在：勤下班、勤观察、勤思考、勤“谈话”、勤交流、勤记录、勤鼓励……总之，要勤到班级中去，到学生中去，只有这样，才能真正了解班级的基本情况，掌握学生思想动态，能及时地了解学生的动态，及早发现学生存在的问题，对班级工作就会心中有数;这既是班主任工作的需要，也是建立良好师生关系的基础。班主任要把班级作为自己的一个家，

“常回家看看”，常与“家人”谈谈。勤与科任教师交流，勤督促，狠抓纪律，勤记录，总结班主任工作的得与失，努力提高班级管理水平。

在跟班过程中，有发现学生的“亮点”要勤鼓励、勤表扬。这样

不但可以增进师生间的友谊，而且还可以使学生的优点得以充分表现。比如，我们班有个学生梁俊鹏，智力很好，基础也不错，但是喜欢上网，自习课、上课说话，但我我发现他有个优点：早读、上课、晚自习很少迟到。我在班里及时对他进行了表扬，经常和他谈话，QQ和他聊天，周记给予鼓励，还让他担任107宿舍长，专门早上，中午叫同学起床，同时安排和我们班最好的一个男生黄泽源同桌，座位每次都是第二大组、第三大组第一行。我发现这名学生上课时不再说话注意听讲了，成绩进步了。我想：老师的鼓励和表扬，犹如黑夜的一盏明灯，寒冬的一缕阳光，将给学生带来无穷的力量，引导他们积极向上。

二、治班要严

人们常说“严是爱，松是害”，班也应该有班规，在治理班级过

程中，要有严明的班级纪律，让学生知道该干什么和不该干什么。“不以规矩无以成方圆”。对班级的常规管理，只有严明的纪律才能约束学生的思想、行为，才能使班级稳定。但有了严明的班纪，并不是百事无忧，因为学生毕竟年龄小，自控力差，有时难免会控制不住自己而违纪。对于违纪的同学不能听之任之，一定要严肃地进行批评教育，直至改正为止。否则条约、规范、守则、制度都将成为一纸空文，甚至还会助长违纪的风气而影响班级稳定。当然还要注意要严而有度，

不能挫伤学生的自信心和自尊心。在严格的班级管理中，还要培养一批得力的班干部。让班干部轮流值勤管理纪律卫生。同时让学生们监督班干部。这样管理班级的效率越来越高。

另外，作为班主任还要严格要求自己，凡是要求学生做到的，自己要首先做到，这样班主任工作才有说服力。班主任的一言一行、一举一动无疑是学生的一面镜子，是学生模仿的样板，因此，班主任时刻都要注意自己的言行举止，要以师德规范来约束自己，为人师表。只有这样，才能在学生中树起威信，才能更好地约束学生，从而更好地管理班级。

三、对学生要爱

爱是教师教书育人的动力基础。作为班主任应该有更广泛的爱、无私的爱、真诚的爱。要把自己的爱撒向每一位学生。要用火热的爱去熔化冰冻而消沉的心灵，用爱心的温暖去医治心灵的创伤，使每个学生都在爱的阳光下健康成长。一个没有爱心的班主任，就不会有充满爱的集体。一个没有爱的集体就是一潭死水，学生在师爱的沐浴下会轻松快乐地学习、生活。即使他们违反了纪律，老师严厉批评时，也要动之以情晓之以理，更要让他明白：老师是关心你、爱护你的，是为你着想才严格要求……这样，在“严师”面前他就不会产生逆反心理或分歧情绪，而理解了老师的苦心，也教会了孩子们如何爱别人。

四、做好其他的工作

班主任除了教书育人，管理班级，还要做好各种协调沟通工作：

(1)做好任课教师与学生的沟通，一个班级的老师就是一个团队，班主任有责任协调他们和学生的关系，有责任协助他们抓好学生的课堂学习效率，协助他们督促学生的作业及测试情况，更重要的是了解本班级学科学习存在的问题，及时传达沟通，及时提供班级学生的状态，及进步学生、后进学生的名单等，共建班级发展前景。

(2)做好学校与家庭的沟通，对孩子的学习以及成长问题，及时与家长沟通，例如学生的手机问题，学生拿手机回学校到教室、宿舍里听MP3，玩游戏，上网聊天，拍照。通过短信平台跟家长讲清楚道理，配合学校管理，借电话给学生打，周一到周五帮学生保管手机。

(3)指导学生的学习方法，安排好学习时间。比如语文和英语，学习方法是点滴积累，逐步提高;数学和物理，要用草稿纸堆积出成绩;生物，有理解有死记，政史地要多记忆。再比如，语文英语的背诵方法，理科改错方法，自习课不同层次同学的时间管理，总要有个可操作的有效的具体的方法。总归是实践出真知，必须要想办法让学生动手动脑，提高各科学习成绩。

总之，班主任工作，可说酸甜苦辣样样滋味皆在其中。班主任工作既有规律可循，又没有固定的模式，跟班要勤、治班要严、对学生要爱、做好后勤是我个人对班主任工作的一点心得。有不足之处请指正!

谢谢!

高考经历是人生中最宝贵的财富

隐约看见我的高三立在回忆的沟壑里面，静默着，一句话也不说。

——题记

他们说：没有经历高三的人生是不完整的。

上了大学，我还是会常常记起那个静默的高三，一言不发的高三。回想起老师在我们临别晚餐上说的话：经历，是财富。高三的经历在你们的生命中将是最宝贵的财富。没有什么比高三这一年更能让我成长的了，我相信。

所有人的沉默

高考后，我给年幼的弟弟讲故事：“很久以前，有一只叫‘高三’的妖怪，它专门吃人们的语言，让所有人都不能说话，人们只能通过眼神和动作来沟通。想要打倒它就必须要经历一次测试，人们给这个测试取了个名字叫‘高考’。后来……”“姐姐骗人！”那小鬼显然不相信我的胡言乱语。“我怎么骗人呢，姐姐是打败了妖怪才能给你讲故事的呢！”

高三吞噬了我们太多太多的话语。下课时候，很少能听见一群人的哄笑，有的只是轻微的鼾声，或者细细的低语。“怎么不说话呢？喂……”常听见朋友这么冲我喊。然后我们就一起沉默。“来，给我讲讲这道题。”不忍的我打破了沉默。

“你们就不能听老师的话吗？这样的题型讲过无数遍了！怎么还有人出错？”整整38颗脑袋通通低下，没有人说话。在后来白热化的复习过程中，这样的沉默不断重复着，好像所有的喉咙都被哽住，焦虑，紧绷的神经压得人无法呼吸。面对老师的责备，我们都是诚惶诚恐的，我们也明白任何一个漏洞都有可能成为考试中的致命弱点。于是，我们用极虔诚的态度对待错误，被教训的时候，沉默不语。

当我知道最好的朋友砸了自己心爱的吉他，当我知道老师讲课突然停下的原因是他那多年缠身的心脏病，当我知道妈妈彻夜不睡就是因为我一句“一个人看书太寂寞”……忽然觉得高三这只妖怪不但会让人无法言语，还会让人心酸。老师说：“打败它，我们就都会自由！”于是我拿上枪支，义无反顾地走向战场。

从高考的考场出来，我一下子就听到了喧闹的人声，好像失聪多年的病患终于找到合适的助听器。我感到自己呼吸的声音冲击着神经，那种欣喜好似重生一般。

虽然最后，我只是考取了一所专科院校。但是，我至少没有在这头叫嚣的妖怪面前示弱。现在，终于又可以不停地讲话，说我很勇敢，说我很坚强。

我在高三里面，声音在高三外面

现在想来，仍旧觉得高三的自己，默然得让人厌恶。身边的人们在我面前来来回回，上演着一幕幕哑剧。只能看见他们丰富的表情，却听不清一句对白。我在高三里面，声音在高三外面。

除了老师在讲台上侃侃而谈的内容，耳朵里面就容不得其他的言语了。后面的同学千呼万唤也不能换取我的一个回眸，后来他们告诉我：“真的，有时候上课都不敢跟你说话”。“为什么？”回答让我有些喷饭，他们说：“我们怕打扰你听课。因为你那时的眼神好像在说‘挡我者死’！”我笑了：“是吗？”我清楚地记得，我书桌布上那4个鲜红的字：挡我者死。那是在一次模拟考试后写上的，当时我坐在教室的倒数第二排，远离我的黑板，远离我的老师。于是，其他的声音就更加被排除在鼓膜外，我执著而认真地听课，不漏掉一个字。周围的同学说“何必拼命呢？”我假装听不到。每一次考试，老师都会依据成绩安排位置。我告诉自己必须回去，回到有阳光的座位，回到能看清那些白色粉笔字的地方去。好像是越尽力想达到目标就离它越遥远，我努力了几个星期却仍不见起色。一直到现在，偶尔还会做恶梦，关于几天几夜不睡复习的情景，关于一杯杯苦涩咖啡的滋味……等到醒来后满脸泪痕。

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1、你留给我的，是美丽的记忆。你使是怀念少年时的纯真和友谊。当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自己。

2、我不给你打电话是因为我想你，我给你送花是因为我忍不住不想你。

3、但愿美好的记忆，不要从岁月里匆匆走过，让它永驻我们的心中。

4、最珍惜，好友的问候，纵然人生聚散无常，念你的心依旧。

5、你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，终于不能够。我知道人世间难得的是友情，但更宝贵的却是自由。

6、亲爱的朋友请握一握手，从此以后要各奔东西。

7、挥手告别，扬帆远航。别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我的心上。

8、思是一种痛;念是一种苦;想见又不能见是一种痛苦!

9、六个希望的春天，我们播种了四次;四个金黄的秋天，我们收获了四遍;我们曾经受了四个火夏的磨砺和四个严冬的考验，请别忘记这有滋有味有声有色的时光。

10、相逢又告别，归帆又离岸，既是往日欢乐的终结，又是未来幸福的开端。

11、希望毕业只是短暂的分别，希望你早日收到大学录取通知书，希望你以后常常想起我，发个短信给我，希望我们都有一个美好的未来，为了我们美好的希望努力吧。

12、相聚总有分别时，天下没有不散的宴席，毕业季，往日欢乐告一段落，未来幸福正在招手。愿你乐观积极，勇敢迈步，踏上人生最美的“创业季”!祝你成功!

13、一段录像定格我们青春的记忆，一桌聚会沿袭我们不变的友谊，一声珍重道尽我们彼此的祝福，一汪泪水饱含我们的恋恋不舍。毕业了，我最爱的人们，未来的日子我们都要记得努力加油。

14、我们曾是远方来的两棵孤独的小树，我们曾经是胆小柔弱的两只小兔，我们曾经是一张课桌上互相鼓励加油的学友,经历四年的拼搏我们勇敢自信坚强。今天我们将挥手告别说再见，请接受我深情的祝福,平安健康幸福快乐成功。

15、充满酸甜苦辣的同窗三年,忘不了我们在课堂上的争论,忘不了我们在球场上的奔跑,忘不了我们在考场上的奋斗,忘不了我们在烛光中的歌唱,多么美好多么值得回忆。即将毕业说再见,祝老同学时刻把我记起,永远平安幸福。

16、大学时光很美好，无忧无虑，色彩斑斓;大学时光很短暂，光阴荏苒，转瞬即逝。毕业已到，分手在即，发送祝福，伴你永远，日日顺意有成绩，天天幸福发大财!

17、毕业了，有太多的怀念;分别了，有太多的不舍。忘不了你给我到来的早餐，真香!忘不了你送我的围巾，真暖!忘不了你对的关心，真温馨!忘不了告别时的泪水，真咸。今日发来我的祝愿，愿你永远开朗快乐，永远活泼美丽。

18、要毕业了，不想道离别，因为不舍，不想说再见，因为不忍，不想写留言，因为难分，唯有送上祝福，愿你一切都好，心中默默祈祷，愿你前程似锦，常联系哟。

19、毕业了，几年的磨练，造就了你挺拔的身躯，高昂的斗智，坚强的毅力，练就了劈荆斩棘追风捕雨驱雷逐电的本领，祝你离开校园，不断开拓不断奋进步入无比绚丽的人生!

20、愿：你的理想像雨一样展现，你的未来向光一样辉煌，你的人生像霞一样美满;在毕业之际，送给你真心的祝愿和诚挚的问候。

尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:

大家好!寒冬已去，春意盎然。今天, 我们迎来了20xx届高三“决战高考百日誓师”大会，在这个距离高考仅有100天的庄严时刻,我们高三全体师生齐聚在这里,举行高考备考誓师，互勉互励,共同进取,在激流勇进中圆梦,实现我们共同的理想. 再过一百天，同学们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场。而今天的誓师仪式是黎明的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角，是为了能让多年的辛苦拼搏，人生一个阶段的努力画上一个圆满的句号。

同学们，从跨入一中大门的那天起，你们每个人的心中都孕育着自己的理想,为了这个理想,三年来披星戴月,寒暑不停,发奋苦读,风雨无阻. 而在这三年的时光里,作为你们的老师,我们朝夕相伴,真的有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季,那每一个阳光遍地,书声朗朗的清晨,那每一个朴实真诚,灿烂如花的笑脸,那每一个激情四射,青春驿动的身影,都将是停泊在我们心湖中最美好的记忆.很快，你们又要斗志昂扬的笑傲沙场。

只为那一刻,让我们一同携手,艰险同担,风雨同行,向理想的彼岸前行.因为你们的理想弥补着老师的遗憾,你们的努力延续着老师们年少时的梦想,你们的成功就是我们的追求与幸福。

现在，那隐约可见的夏日阳光和绚丽彩虹就在你们拼搏之路的前方。 让我们同心协力，奋战百天。奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光!铁肩担道义，妙手著华章，为了社会的期望，为了家长的重托，为了学生的成功，在此，我代表高三全体教师郑重宣誓: 忠于职守，精诚团结;心系学生，甘苦与共;言传身教，以身作则。脚踏实地，刻苦钻研;更新理念，完善教法;笑对质疑，热情答问;甘于奉献，燃烧激情;肩负使命，永不言弃。

高考大纲是我们的蓝本，日常教学是我们的途径，课堂效率是我们的追求，而你们的金榜题名是我们的夙愿。我们为你们保驾护航，为你们摇旗呐喊。我们与你们同甘共苦，与你们风雨同舟。让我们共同挥洒汗水，斗志昂扬，奋战百天。让我们一起倾注热情，决战高考，创造辉煌!

最后，送给同学们一副对联:十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜?一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠!我仅代表全校所有老师衷心的祝福同学们在100天后的高考中金榜题名，美梦成真!

我是一名报名参加今年高考的考生，我已阅读了湟中县《致20xx年高考考生及家长的一封信》《20xx年高考考生参加考试重要事项告知书》中关于考试管理和《国家教育考试违规处理办法》(33号令)、《刑法修正案(九)》节选及《普通高等学校招生违规行为处理暂行办法》(36号令)对考生在考试过程中违规行为处理的相关内容，我在报名、考试中将以诚信为本，并庄重承诺：

一、本人及家长所提供的个人报名信息和资格审查资料真实准确。

二、本人在考试中自觉遵守《考试规则》和考场纪律。

三、本人绝不携带手机、包、计时工具(考场内有电波钟)、涂改液、修正胶带等违禁物品进入考点。(违禁物品主要包括易燃易爆危险品、有毒化学品、作弊器材和照相、摄像、扫描设备、涂改液、修正带、书本、笔记本以及手机、手表、计算器、电子手环、具有无线接收和电子储存记忆功能的通讯工具等。若在考场内发现违禁物品一律按违纪处理。)

四、本人绝不让他人代替自己参加考试，绝不参与高科技作弊。

五、本人及家长在报名、考试中，如有提供虚假材料、参与高科技作弊、替考或找人替考等违纪违法行为，愿接受《国家教育考试违规处理办法》(33号令)、《刑法修正案(九)》和《普通高等学校招生违规行为处理暂行办法》(36号令)的处理。

六、本人将妥善保管用于网上填报志愿的登录密码(初始密码在准考证上)和提交密码(刮刮卡)，避免因密码遗忘、丢失给自己的录取造成不必要的麻烦。

湟中县招生委员会办公室

各位同学：

从9月1日开学典礼后，你们就正式由2.0版本正式升级到3.0版本，今天的高三动员大会就是一个新闻发布会和动员会。这个升级是免费的，但也是强制性的。但我要向大家表示祝贺，祝贺你们信心百倍、激情四射地走进高考练兵场。

有同学会想，毛老师是不是故意给我们“打鸡血”才说“祝贺”一次，绝非如此。你坐在音乐厅开会，特别是挺直腰板、面带微笑地与会，这本身就说明你是一个心怀梦想、勇担责任、不畏艰难的勇者。“心态决定状态，状态决定样态”，我们如何认识高考的心态，决定了我们在准备高考时的状态，而准备过程中的状态决定我们高考后的样态，所以首先我们要正确认识高考。

由于不同的人从不同的角度和不同的心态对高考做了不同的评价，但无论如何评价，大家有一个共识，那就是高考是目前我国人才选拔制度最好的形式，高考不是为了取消高考制度，而是优化高考制度。事实上，目前高考命题、高中生综合素质评价系统、高校录取方式等方面的已逐渐科学合理。作为大气而理性的七中学子，要学会独立而理性分析问题，不要受社会舆论和新闻媒体的误导而把关注点过多的放在高考制度的弊端上，而是学会把准备高考作为优化学习方法、磨砺意志品质、锻炼自主管理能力等终身必备素养的舞台。

好钢需要锻造方能成为宝剑，璞玉需要雕琢才会成就精品，人生是需要磨练的，没有天然的成功，没有天然的优秀。生活是真实的，风花雪月般的浪漫和无忧无虑般的轻松更多的存在于文学作品中，更多地存在于试图不劳而获的人的幻想中。每个人都必须去迎接挑战和竞争，必须去面对困难与艰辛，否则你就会被生活抛弃和淘汰。这就是“七中没有超人，只有超人般的意志”的本意所在。作为七中学子，需要拿出“超人般的意志”，合理化认识高考，赋予积极的人生意义，从而悦纳高考，张开双臂迎接高考，这样高三生活就是紧张而不忙乱，劳累而不心累。20__年6月8日17:00，你就不会以一种解脱煎熬和大功告成的心态走出考场。高考之后，你不会放纵，因为你明白，真正的考试还在后面，你会立即去着手下一场考试。今后当你面临任何挑战，你都会骄傲地说，“高考我都经历了，我还怕什么?”“我拿出准备高考的干劲，有什么事不能干成?”高三生活也是有“诗和远方”，因为那是追梦路上美丽的风景，它滋养和丰满着我们的精神与情感。

我们七中学子心怀天下，胸有梦想，没有不敢想的事，没有不敢尝试的舞台，但“仰望星空”的同时，还需要“脚踏实地”。发明家爱迪生有句名言，“天才是百分之一的灵感，百分之九十九的`汗水。”当然也有人说还有后半句，“但那1%的灵感是最重要的，甚至比那99%的汗水都要重要。”高三学习既需要智慧的头脑，也需要勤奋的汗水。以金庸先生的《射雕英雄传》为例来说明。聪明的杨康一听就懂，一学就会，但练功不勤，自以为是，心浮气躁，尽管有丘处机、梅超风等一流高手倾囊相授，但难以成为高手。郭靖口笨脑更笨，一个简单动作都要反复练习才能学好，以至于江南七怪差点放弃，但他自己永不放弃，凭借自己的反复揣摩和勤于练习，加之一些因缘际会，而成就顶尖高手。这说明，成功绝不是仅靠聪明和机遇，还需要意志和行动。开学典礼上，易校长特别强调“艰苦奋斗”和“意志力”的重要性，这下你们应该其深远意义了。各位同学，“奋斗让梦想成真”，七中学子缺的不是“智商”，也不是“宏伟目标”，而是脚踏实地的作风，缺的是艰苦奋斗的品格，缺的是注重细节的习惯。

基于以上认识，建议各位高三学子认真反思并回答以下问题：

1、面对高考，你做好了思想准备、行动准备和学法准备吗?

2、俗话说，心在哪，时间就在哪。你每天的时间花在哪里了?

3、“千里杀将，并敌一向”，你是不是用尽你的“洪荒之力”?

4、主动学习，专注学习，你是不是需要老师是和家长督促才能学习?

5、上课不是听评书，老师所讲可能不是生动有趣，但绝对管用，你是否认真听课?

6、运动得好才能学习好，你能否认真参加各项运动?

7、学习有计划性表明你心中有数，你每天有学习计划吗?

8、学习要勤扫地雷，防止问题滚雪球，你是否主动向老师请教?

9、学习要举一反三，你是否对试题反复揣摩和内化?

10、学习的小船需要大家共同划桨，你是不是主动帮助同学，并笑对他人?

总之，希望同学们面对高考要“战略上藐视，战术上重视”，积极、平静、智慧的面对高考，该笑时就开心笑，该运动时放松运动，该睡觉时甜甜入睡，该吃饭时香香吃饭，以平常心面对高考，在自然状态下迎考。

最后，作为分管教学副校长，我承诺，不管节假日、不管周末、不管寒暑假，只要你们在校学习上课，毛老师都会与你们一起战斗。如果因公不在，我会向年级分管干部及老师请假，我和高三老师一起为同学们发展服务，请大家督促我。预祝大家高三成功!

假若还有人在那感叹时间流逝飞快，假若还有人在那自怨自艾，假若还有人在那怀疑自己是否有能力考上自己的理想大学。那么就在今天，我们要重燃信心的火把，踏着坚定的步伐迈向成功——因为我们有能力。

是否还记得高二上学期班主任说过的话?他说：“在以往的生物班数学占弱势不说，语文、英语也并未占有过绝对的优势。”是的，我们处在弱势。我们会为千变万化的数学题而苦恼，为试卷上惊心动魄的红叉而后怕。一直以来，焦虑，怀疑如影子伴随着我们的行进。然而，我们更意识到自己从来不被看好，当鲜白的旗帜高高悬挂，“知耻后勇”刺眼地宣告着我们前段时间的松懈，我们徘徊在低谷的边缘。但是，你总能感觉到生物班的勤奋，教室里的灯早早地亮了，却熄得很晚。总有那么些人低头沉默不语，也会有人抱书匆匆地跑向饭堂，还有人小跑地回教室认真学习。日复一日，于是我们有所收获。

还记得我们改写的历史吗?语文，英语多次排在理科班的前列，甚至超越了多个文科班。或许有的人说过去已成历史，但它也是我们成功的见证。它见证着我们一步一脚印的踏实，见证着我们的辛勤汗水，更见证着我们的能力与潜能。是的，面对高考，我们有能力!是否还记得上次级长的公开表扬?他说：“20班的数学成绩超越了所有的化学班，而这也是前所未有的。”面对我们所创造的辉煌，我们欢呼，我们庆祝，然而我们并未固步自封，骄傲自满。课堂上，我们依然倾注全部的心力去掌握老师所讲的内容。课后，我们依然踏实地做习题，做归纳。面对成功，我们依然保持平和的心态。是的，面对高考，我们有能力!

那一百天，我们可以做什么?

一百天，我们可以突破什么?一百天，2400个小时，14400分钟。假若减去所有非自我利用的时间，我们还可以有900个小时。难道我们不能在这900个小时里发扬自己的优势吗?难道我们还不能把劣势改变吗?难道我们不能赶上别人，向自己的目标奋进吗?

同学们，请大声地告诉自己:我能。

我们可以锻炼健壮的体魄去面对高强度的训练。

我们可以排除杂念，全身心地投入到紧张的学习。

我们可以将那区区的十多首古诗词背得滚瓜烂熟。

我们可以将单词句子运用得得心应手。

我们可以将呼吸作用和光合作用掌握得全面透彻。

我们可以将思维调节到最灵活的阶段。

是的。我们完全可以在一百天里超越自己。

三年时间真的很短，短的如果一缕青烟在眼前飘过，我还依稀记得自己在刚进入高一那会，自己憧憬的目光，想要在高中好好学习考个好大学，当三年即将结束我突然感觉时间原来与此快，往昔如昨日，历历在目。

在三年里，因为自己有目标的学习，我并没有浪费多少时间，基础知识掌握的还不错，自己虽然有些不满，至少也不会差多少，我在班级里面一直都是靠前的，高中三年时间，我一直都排在全校前十，每次考试我都信心满满，到了高三最后阶段，虽然还感觉学的不够但是我也有信心继续打开心的局面。

我在学习中坚持做到认真努力，每天老师上完课我都会去办公室询问老师问题，同时也会把自己在学习和一些问题请教老师，我也成为了办公室的常客，经常受到老师的教导，我的成绩也因为我自己的勤奋学到了更多知识，至少我不需要担心自己学的不好，其他同学如何学习如何玩，都不会影响到我，因为我自己是非常认真努力，自律强。

对待老师发自内心的尊重，从不会敷衍，老师吩咐的作业我会及时完成，也会准时完成，因为我清楚老师给我们安排的任务都是为我们考虑，完成了每日作业，自己会主动的去做一些习题练习加强自己的能力多练题，多做作业，还会在上课前复习和背诵，抓住每一分钟时间，掌握好每一个知识点。

我不会骄傲，因为我知道，如果我自己不好好学习，不认真，迟早会被其他同学超越，会耽误自己的学习，所以宁可累些也要学完自己的任务，不管有多累有多忙，都不会忘记学习，笔记也是我学习的主要方式，我不是一个记忆力强的人，我之后靠自己的笔记在课后复习，做题加强记忆，所以很多同学看到我的时候很多时候是在写作业。

现在吃的苦越多，以后才能够做的更好，毕业了就要加大学习任务，就要完成自己的作业，每天都反省自己，对于同学我友好关心，经常会考虑自己的真实情况，不用在担心自己做的不够好，之要达到自己的任务，人需要的是认清自己，更要明白自己做的学习任务。对待学习的太读让我有机会继续学习，让我可以不断认真汲取知识，我会不断改善自身的能力就算进入到了大学也不会忘记自己的能力。

用谦虚的心态，认真努力完成自己的学习，不担心，也不考虑自己玩不好，之喜欢自己主动去做，主动去完成，一点点得的提高让自己没有遗憾，提高自己的基本能力。