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暑假学习计划表格(汇总20篇)

2024年-2024年个人学习计划

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2024年暑假学习计划表

范文类型:工作计划,全文共 783 字

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一、语文作业:

1、认真完成《语文暑假作业》。

2、绘本5暑假学习计划。

3、作文5暑假学习计划(部分学生20暑假学习计划)

3、积极参加阅读活动,和父母逛逛书店,每天保证30分钟读书读报时间,老师向同学们推荐一些有趣的书,你可以选择几本喜欢的书来读。

故事类:《木偶奇遇记》、《绿野仙踪》、《窗边的小豆豆》、《小布头奇遇记》、《了不起的狐狸爸爸》、《狐狸列那的故事》、《彼得?潘》、《小水精》、《笨笨猪》、《格列佛游记》(注音版)、《尼尔斯骑鹅旅行记》、《月光下的肚肚狼》、《西游记》。

科学知识类:《海底两万里》、《十万个为什么》、《科幻故事》、《小灵通漫游未来》。

读了这些书,请和同学们一起分享你的快乐吧!可以把你的读后感写下来,发到班级博客上(每人至少发10暑假学习计划读书感悟)。

二、数学作业:

1、认真完成《数学暑假作业》。

2、每天20道口算(30天)。

3、预习三年级上册数学第一、二单元。

三、要多带着孩子参加一些社会实践活动,在家时一定多鼓励孩子帮父母做力所能及的家务劳动。要注意材料的积累,如照片、日记等,最后做一份以“珍惜幸福 学会感恩”为主题的8开纸大小的手抄报。开学时我们要评选“暑期体验之星”。

四、时间安排:

放假时间:20__年7月6日——20__年8月30日

返校时间:20__年9月1日早上7:30准时到校。

五、开学时要上交:

1、语文、数学暑假各项作业。

2、以“珍惜幸福 学会感恩”为主题的手抄报。

3、假期里看的好书,家长要签名。

4、班级博客圈里的博文至少15暑假学习计划(其中读书感悟至少10暑假学习计划,作文或日记至少5暑假学习计划,越多越好)。

5、告家长书(家长要签名)、红皮报告书(需要您和孩子填的内容一定要填写完整)。

去运动、旅游,拥有健康的身体很重要,但一定要注意安全!!最后祝愿孩子们度过一个愉快而充实的暑假!希望大家为迈入三年级做好准备!

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篇1:2024年中学生暑假学习计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:中学,学生,全文共 832 字

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2013年中学暑假学习计划

一、计划实施的目标:1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

2.加强运动,提高身体素质。

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施:

1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。

2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。

6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)

7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累。

8.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。三、时间安排:1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)

3.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。

四、家长督促:

1.设计好每天的生活、学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。

3.家长在帮助学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

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篇2:大学生暑假学习计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:大学,学生,全文共 1945 字

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大学暑假学习计划2篇

学生暑假学习计划1:

我是名准备考研的学生现在暑假中想米一份好的英语学习计划 我要精确的比如一天几点到几点干什么等等

我早上8点起床(8到11点)

下午2点开始(2到5点)

晚上不学

真想要一份好的学习计划呀

我以前的计划效果不大所以想要参考一下大家的意见

心得共享:100天全职考研英语学习计划

 复习内容:

 第一层次:大纲词汇两遍,以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体,选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感,本来考研已经够枯燥的了,再老对着同一本书,不更愁吗。

 第二层次:精细区分不同词汇及其用法,以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册,提高写作能力。

 第三层次:以历年真题为中心,通过新东方Flash讲解,系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度,完成非听力部分。

 时间安排:

 新概念:2—3小时/天,每天复习2课,先听一听新东方的讲座,他的课讲的挺慢的,不过对教材内容有所扩展,从基础的角度讲,对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册,1月前完成第三册。如果能达到目标,应该可以达到考研作文的要求。

 大纲词汇:1.5小时/天,第一遍慢一些,用40天的时间;第二遍用20-30天,我知道有些人背5遍以上,但真有必要背这么多遍吗?纯以大纲来背单词,三遍可能是比较好的,如果还不能掌握和运用就应该用阅读等其他方法去解决了,不过现在时间来不及所以只有背两遍了。不知道有没有根据新大纲编的词汇书,如果有的话还是用新的比较好。

 朱泰祺复习指导中的词汇部分,个人以为这部分是他的精华,其余的是垃圾,不要误会,垃圾也可以再利用的,只是我们时间不多,学就要学精华部分。这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘,所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间,同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。(表格传不上来,所以说的比较累,要是我没说明白或是你们没听明白,就再想想)。如果第一遍大纲词汇背的顺利,朱泰祺词汇就从11月初开始,用30天每天1 .5小时的时间完成一遍,如果其他的都复习顺利,就再背一遍,如果来不及就算了,老朱在他的讲座里说要背n遍。

 新东方词汇课堂,1 .5小时/天,12月开始学习,安排在这个时候主要是复习两个月了,已经有些基础了,而且可能由于长时间看书会眼痛,可以闭着眼听。

 历年真题是复习的核心内容,1 .5小时/天,这部分具有综合性的作用,现在才开始复习,即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间,如果需要可以再延长15天。当然,真题复习一遍是不够的,11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。

 王长喜三轮过关,1小时/天,别太当回事,附带的做做,好多东西都是历年的真题,选择这本书主要是因为他有时间安排,其他的考研书多没有这种安排,而且书不是王长喜编的,印刷质量挺好,价格比

大学生暑假学习计划2:

大学生暑假学习计划范文

这两天专家系统的东西终于有点眉目了,心情不错,希望能一直顺利的进展下去。感谢下那位东南大学的朋友,感谢跟他的交流。接下来先好好读文献,准备6号的读书报告,希望这次能做好。这两天状态真的不错,很满足,希望一直这样下去,希望把专家系统做好,把九度做好。

一个学期过的真快啊,不知不觉又到暑假了。暑假,要把实验室的项目做好,希望开学的时候,我的程序有很大的进展了,甚至于争取能有篇小论文出来。因为项目的需要,都拒绝了刘老师的帮助请求了,因此一定要把项目做好,要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好实验室项目外,一定要好好来武装自己,很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍,PHP、算法导论、C++ primer、STL源码解析、大话设计模式、JavaScript高级程序设计,呵呵,似乎我很贪婪,因此也经常是啥都没深入的学好。现在计划下暑假两个月的学习打算。

早上:7点起床

上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。

9点-11点,专家系统

中午:11点-13点,午饭、午休等。

下午:13点-17点,专家系统。

晚上:17点-19点,晚饭等,在九度灌灌水,呵呵。

19点-23点,PHP学习、算法导论学习(暑假就学这两个吧,做人不能太贪心啊)

除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养,呵呵。

以上这些,写给自己,暑假是一道分水岭,希望过完暑假,看到一个不一样的自己,加油! ! “大学生暑假学习计划范文”一文由51论文网收集整理,并不表明我们授权您使用该文,因从使用或转载《大学生暑假学习计划范文》一文引起的法律纠纷请自负。如该文注明了作者及出处,请在转载引用时保留,谢谢您的合作!

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篇3:高中暑假学习计划表

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高中,全文共 672 字

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不同时段 学法各异

对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(高考题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。

晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出高考试题特点,类型。

不同学科 各有妙招

语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科,每天都要保证做2-3篇阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。

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篇4:2024年暑假个人学习计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 809 字

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为进一步丰富同学们的校园文化生活,努力营造积极向上、健康文明的校园文化气氛,体育部将通过开展丰富多彩的体育活动、娱乐活动来陶冶同学们的高尚情操,展示同学们的体育才华,分享个人的技能特长,让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体!

具体工作计划有:

一、九月上旬:做好“迎新生”入校工作,把老师安排体育部份内的工作坚决做好,并积极协助其他部门工作,尽力把每名新生安排到位。刚开始就要做到让新生对本院的学生会感到有责任心、有威望、热情高的目的,让更多的有责任心的新生积极报名学生会。

二、九月下旬十月初:把“学生会纳新”工作做好充分准备,严肃做到“公平、公正、公开”制度,让每位学生感到满意,让每位老师感到满意!

三、十月下旬:如果能策划开展一场“舞会”的话,体育部将积极参与当中,舞会前积极把场地布置安排工作做好,维持好场内秩序,积极带动每一位在场者参与之中,坚持做到体育部无一人提前离场,做好收场工作。

四、十一月上旬:“迎新篮球赛”开赛前积极备战,做好各项准备工作,安排好各场赛事顺序,积极协助其他部门工作,把每场篮球赛顺利开展,也要做到“公平、公开、公正”制度,注重安全问题,让“迎新篮球赛”取得圆满成功。

五、十一月下旬:“迎新晚会”开展前积极配合其他部门进行宣传,让每位热爱表演、有才艺的学生积极参与晚会中,做好各项准备工作,管理好场内秩序,做好“干干净净的来,干干净净的走”的卫生要求,把每年一度的“迎新晚会”开展的更加精彩,更加辉煌!

六、“乒乓球羽毛球比赛”、“三人篮球赛”、“趣味运动会”积极主动拉赞助进行开展,尽量减少体育学院的费用开支问题。把每场赛事做到圆满!争取搞一些创新!

七、做到“计划---工作---总结”方案:

通过各项工作的科学准备与计划,做到各个突破。

目的:

同时做到行之有据,事后总结,为今后工作开展积累经验和教训。

具体措施:

在进行各个工作前做好书面计划,工作事后书面总结,使体育部工作资料化。

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篇5:高中暑假学习计划怎么写

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高中,全文共 908 字

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每个人的学习方法都不一样,我比较喜欢做学习计划,觉得有去做计划会比盲目的去 学习进步的多,以下是我的学习计划。

一:个人分析

我从教20xx年,现在作为一名教学管理人员参加本期骨干培训。担任教学管理有7年的时间,但始终没有离开教学一线,在20xx年还在市优秀教育活动评比中获得一等奖。

我个人爱好广泛,在健康、英文、音乐领域的教育教学中有着一定的经验和成绩。

近年来接受系统的学习机会较少,特别是在某一领域的专项研究匮乏,所以在自己的专业成长方面最大的期望就是能够得到专家的引领。

二:主要目标

1、 通过学习,争取最大限度的理解、吸收和运用新理念、新知识、新技能,提升自身的整体教育教学素养。

2、 在班级里积极配合导师、班长组织开展好各项研究、学习的组织工作,为广大学员服好务。

3、 以自身良好的表现和学习成绩,争取能参加市里幼教名师的学习班。

三:具体安排

1. 坚持预习:在明确每次学习任务的前提下,提前进行相关问题的思考和资料收集,做到带着问题主动的学习,避免被动接受的现象。

2. 认真复习:坚持在每周的学习后,书写培训感受或教育反思一篇,将学到的内容再次进行吸收、理解。特别是对于自己首次接触的内容做到重点分析和标注。

3.本学期完成2-3本书籍的阅读,坚持每天保证2个小时的阅读时间。阅读完毕,书写读书笔记,并与大家及时交流。

4. 本学期在进行小组科研学习、研修的基础上,自己争取独立申报市或区级课题一项,认真体验和感悟研究的过程,积淀自身的教科研经验。

5. 结合每次班级和小组研修的内容,设计相应表格,详细记录每位学员的智慧输出,为学期末科研结题做好资料上的积累和记载。

6. 为了保证案例分析的书写,我更加坚定本学期坚持每周进班带班半天的决心。作为教学管理人员绝对不能脱离教育教学一线,必须坚持和老师们一起学习、一起研究。

如同我在培训体会中写道:这次骨干教师培训班的学习对于我来说是一次难能可贵的机会,也是自己在专业成长方面第二个春天的到来,所以我一定要自觉、主动的执此学习计划,鼓励自己,学有所成!请尊敬的于浩老师、王桂珍老师、公冶繁玲老师考察我!

以上就是的我的个人学习计划书,是不是很棒呢?你也一起来做做学习计划吧。

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篇6:2024年暑假个人学习计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 1264 字

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能够参加党校班的学习,我感到非常荣幸和自豪。我将珍惜这次学习的机会,统筹安排好在党校期间的学习生活,圆满完成各项学习任务。根据县委党校中青年干部班培训要求,学校制定的教学计划和具体要求,现制定个人学习计划如下:

一、提高思想认识,珍惜学习机会。

参加这次为期45天的学习班,是一次充实自己,提高自己的良好机遇。我一定珍惜这次难得的机会,端正学习态度,把思想统一到搞好学习上来。努力学习和掌握新思想、新知识、新经验,做到学有所获、学有所用,使自己的理论素养、知识水平、工作能力都有新的提高。

二、树立学员意识,做好角色转换。

充分认识本次学习的目的、任务和要求,参学期间原则上从原单位工作中脱离出来,切实进入学员角色。做到聚精会神抓学习、一心一意强素质,把全部心思致力于学习培训上,确保取得实效。

三、紧跟课程安排,落实学习内容。

45天的学习课程,安排了工作、生活、社会热点等各个方面的内容,充分地开阔了知识视野,极大地提升了自身知识素养。在这期的学习中,我争取努力做到聚精会神抓学习,一心一意强素质。真正静下心来,进入学习状态,认真学、主动学、全身心投入学,善于互相学、带着问题学,体现学习的针对性、实效性。认真做好学习笔记,尽量跟紧课程,把学习当做乐趣,积极参与学习的各个阶段,如理论学习、身体锻炼、县内调研活动等。

四、做到学以致用,理论联系实际。

增强学习的实效性,通过学习进一步明确自己的人生观、世界观、价值观,把学习理论同指导工作结合起来,把转变思想作风同转变工作作风结合起来,把提高理论水平同提高贯彻落实科学发展观的能力结合起来,把学到的新知识运用到今后的工作和实践中来,学以致用、用以促学,真正达到武装头脑、指导实践、推动工作的目的。

五、树立服从意识,严格服从管理。

认真按照党校班的各项规章制度规范自己的一言一行,严格遵守各项纪律,认真做好课堂记录,积极参与班级管理、积极参加学习交流、积极搞好调研活动,确保全面完成各项学习任务。按照党校班的课程安排,上课专心听讲,确保不缺课。积极参加党校组织的各项活动。利用党校学习期间,认真思考问题,开展自我批评,不断改正工作中存在的不足。每天坚持用2~3小时的时间进行自学,因特殊情况没有学习的,抽时间补学。按时完成心得体会、研讨提纲、党性分析材料等的撰写。

六、增强团队观念,维护集体形象。

在学习培训中,强化大局观念、团结协作观念和集体荣誉感,坚持做到个人服从集体,积极参加班上组织的各项活动,时刻严格要求自己,注重搞好与各位老师和其他学员的团结协调与配合,为本期党校班的圆满成功做出自己应有的贡献。

总之,一定要坚持理论联系实际,在加强自身党性修养上狠下功夫。通过理论学习和党性锻炼活动,真正做到:坚定正确的政治方向,崇高的理想信念,牢固的宗旨观念,良好的思想作风,严格的纪律素养,高尚的思想品德。牢固树立正确的世界观、权力观、事业观,坚持共产主义理想,坚定社会主义信念,确立为人民服务的宗旨,自觉地全面贯彻执行党的基本路线,廉洁自律,成为符合《中国共产党章程》要求的德才兼备的领导干部。

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篇7:2024年暑假个人学习计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 841 字

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ICU能使重危病人得到早期而又准确的诊断,紧急而又恰当的处理。因此,ICU病房对于在死亡线上挣扎的危重病人来说,无疑是战胜死神的极好战场。

ICU的护理管理

重症护理为病人提供持续加强性的护理及措施,以使病人的病情恢复稳定以及预防并发症的发生,以维持病人的最佳健康状态。

一、ICU护理人员的配备:

1、ICU的床位及人员应根据医院的规模、性质、任务等需要配备。

ICU的护理操作和工作最比一般普通病房要繁重紧张得多,为了使每个病人24小时均有一名护士护理,而且能允许护士有法定的休息日、休假及病假、产假等,故每张床要在3~4名护士。

现国内很多医院都很难达到这一标准,有关部门尚无ICU护士编制的具体规定。本人认为在目前至少应达到综合ICU中病人与护士的比例为1:2~3,专科ICU中的比例为1:1~2。只有在保证足够的护士编制的前提下,才能保证ICU的护理质量。

2、要包括不同层级的护理人员,各级护理人员的职责要明确。

二、ICU护士的素质要求:

ICU护士要有较好的身体素质,能吃苦耐劳,关爱伤病人的观点强,诚实可信,细心耐心,洞察力强,应变能力强,接受能力强,要有扎实的所理专业知识及相关知识。

三、ICU护士的培训:

ICU护士应是具有护理执业执照的专业人员,现在国内尚无ICU护士的培训中心及ICU护士专业证书,在这方面我国与国外存在很大的差距。现在各医院都在根据自己的条件培训ICU的护士。

培训内容大致应包括:

1、休克病人的观察及护理。

2、有创压力监测。

3、血流动力学监测。

4、人工气道的应用及管理。

5、机械通气的应用。

6、心电图监护。

7、心肺脑复苏及应急措施的训练。

8、血液净化治疗及护理。

9、DIC病人的观察及护理。

10、危重病人的营养支持。

11、各种仪器的使用。包括心电监护仪,呼吸机,麻醉机,各种泵,除颤器,体温调节器等。

只能在工作中慢慢摸索,因为病人及病种不同,仪器也相当多,需要开展或病房没有的新项目也很多,总的说来不断学习,充实自己,如楼上所说,善于观察,发现问题及时处理。

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篇8:中小学生暑假学习计划范文_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1073 字

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小学暑假学习计划范文

这个暑假是高中的最后一个暑假,对即将升高三的学生来讲,这五十多天可以说是时间宝贵,必须做好计划,找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果,必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段 学法各异

对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,如果把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的时间,主要进行套题训练(高考题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。

晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出高考试题特点,类型。

不同学科 各有妙招

语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科,每天都要保证做2-3篇阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。

假期学习计划和作息安排

早上 6:30起床,6:40--8:40套题训练

上午 9:00-12:00学习数学和外语;中间休息半小时;

下午 3:00-17:30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

晚上 19:30-22:30学习生物,整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23:00上床,听20分钟外语,然后休息。

8.十二点半—一点四十 午睡

9.一点四十—五点半 学古筝(注意:五点五十前回家)

10.五点半—六点 帮妈妈做家务

11.六点—六点半 开餐了!

12.六点半—七点 看电脑(不玩久了,要学会控制自己)

13.七点—八点 练琴

14.八点—八点半 洗澡

15.九点准时睡觉。

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篇9:一年级暑假学习计划_暑假计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:一年级,全文共 430 字

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一年级暑假学习计划

上午 7:30起床

7:30~8:30洗脸刷牙吃饭

☆ 8:30~9:00听半个小时英语——具体内容,请妈妈写

9:00~9:30休息

☆ 9:30看课外书——作文类书籍

☆ 10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首

11:00休息

12:30看动画片

下午☆ 13:20练田字格——课外书、作文、古诗中不认识的字

14:00休息

☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆

☆ 15:00看课外书——理解《成语故事》内容

15:30休息

☆ 16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》

17:30休息

18:00体育活动

20:00睡前准备

☆ 20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆

21:00睡觉

每天七点半起床,七点半到八点洗脸刷牙吃饭,八点半到九点听半个小时英语,九点到九点半休息,九点半到十点,背古诗一首并会默写,十点到十二点自由安排

十二点到十二点半吃午饭,十二点半到两点半午休,两点半到三点半写暑假作业,三点半到五点自由安排,晚饭后每天读课外书一个故事

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篇10:2024年暑假学习计划表

范文类型:工作计划,全文共 297 字

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为了让我的暑假生活变得充实,与父母商量下,制定了以下学习计划:

1、语文:每天背诵古诗一首,共55首,要求懂意思,会背诵,知作者;成语字典背诵一页,共55页,要求懂意思;字帖一页;循序渐进完成《暑假生活》。

2、数学:完成《暑假生活》。

3、英语:每天听读课文半小时,要求课文全部背诵,单词会默写。

4、每周写日记或读后感2暑假学习计划,不能少于130字,多用好词好句。

5、每周画一幅画,一共5张,要求版面布局丰满,色彩搭配合理,注意遮挡,可自创和参考。

6、阅读指定课外书《十万个为什么(人文、科技暑假学习计划)》、《考古的故事》。

7、下午自由安排。可阅读课外读物,曹文轩、沈石溪、冰心、郑渊洁的小说。

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篇11:2024年暑假个人学习计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 624 字

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一、要不断加强急诊护士站的建设,提高护士人员的应急能力

1、加深护士人员的急救意识和群体意识,定期进行有计划、有组织的业务目标训练,培养急诊专业合格的护士人员。

2、不断建立、健全急诊科的各项规章制度,加强人员卫生行政法律、法规的学习,增强人员的法律意识。

3、推进各项急诊工作标准化管理,以提高抢救成功率。

二、重点抓好“三基”训练与临床实践相结合,以提高人员的专业素质。

1、熟练掌握常见病情的判断及抢救流程及护士要点,实行定期考核。

2、熟练掌握心肺复苏术的抢救技能。

3、熟练伤口的处理和包扎止血技术及伤员的心理护士。

4、熟练急救时的催吐、灌肠、注射、给氧及体位一系列操作技术及病情监测等专业技能,要求准确及时到位。

三、严格抢救室、处置室的管理,为患者争取宝贵的抢救时机

1、熟练掌握各种仪器的使用并保证其性能良好,随时备用。

2、各类抢救药品、器械由专人负责,定时检查、定点放置、定期消毒、维护药品基数与卡相符,严格急救药箱管理,保证院外急救的正常使用。

3、各类急救药品使用后及时清理、补充、记录,保持整齐清洁。

四、严格执行各项工作标准,确保护士工作的安全有效及整体护士工作的全面落实

1、严格执行“三查、七对”制度,杜绝差错事故的发生。

2、严格执行无菌技术操作原则及护士程序,以增进或恢复病人的健康为目标开展整体护士,从生理上、心理上、生活上关心体贴病人,推行人性化服务。

3、严格执行“十二项核心制度”

4、加强废旧一次性物品的妥善管理,防止院内感染的发生。

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篇12:2024高中生暑假学习计划_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高中,全文共 1201 字

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2018高中暑假学习计划

要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力。

第一,要有正确的学习目的。每个学生的学习计划,都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的,是正确的学习动机的反映,它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

第二,计划内容一般分五个部分:

① 全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明,在制定分科学习计划时要注意两点:要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科,是学好其他各门学科的基础。学习要有重点,但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面:

①自学缺漏知识,以便打好扎实的知识基础,使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三,要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量,取得优秀的学习成绩,上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样,因而在订计划时,每个人的计划重点和要求也是不同的,并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差,就不必急于去系统自学课外读物,而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之,要制定一个对学习有指导意义的计划,必须从实际出发,也就是要实事求是地摸清自己的学习情况,从自己实际掌握的知识程度出发。

第四,在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划,以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划,严格要求自己,一步一个脚印地前进。

课前自学是学生学好新课,取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学,上新课时就会心中无数,不得要领。老师灌,自己吞,消极被动,食而不化。反之,如果做好了课前自学,不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力),而且可以提高学习新课的兴趣,掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂,主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解,就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点,配合老师授课,及时消化新知识和掌握新技能。

第一,根据老师的教学进度,教材本身的内在联系和难易程度,确定课前自学的内容和时间。

第二,课前自学不要走过场,要讲究质量,不要有依赖老师的思想,要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

第三,反复阅读新教材,运用已知的知识和经验,以及有关的参考资料(包括工具书),进行积极的独立思考。

共2页,当前第1页12

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篇13:小学生暑假计划表_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1929 字

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小学暑假计划表

暑假就要来了,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习,应该为你的暑假制定一个周密的学习计划,这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的,而且对自己的学习情况,最了解的还是你自己,所以小学暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定,这里只是给大家一些建议。

小学暑假学习计划应该包括:某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划,不仅有利于促进学习目标的实现,也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志,养成良好的学习习惯。

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。

4、注意

①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

②列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。。。

③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

附:暑假每日学习作息时间表

(可以根据个人的情况调整)

7:21 起床

7:40 洗漱完毕

7:40--8:00

听一篇英语听力

8:00 吃早饭

8:20---9:05

做作业【第一节课】

9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55

复习【第一科】

11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

12:00

吃午饭

12:30---13:30 午休

【午睡,实在睡不着的话休息会】

13:40—14:25做作业【第三节课】

14:35---15:20复习【第二科】

半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】

15:50---16:35做题【做数学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

16:45---吃晚饭

自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等

10:00

睡觉

注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

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篇14:暑假学习生活计划

范文类型:工作计划,全文共 981 字

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高二是整个高中阶段知识容量最大的一年,高二学年知识总量占高考考核知识量的70%,也是决定高考取胜与否的关键性一年。可惜往往等到了高考复习的紧张阶段很多学长才察觉到这一点。为了以后不蹉跎这个黄金学习阶段,在新高二暑假,就应当领先进入高二学习的状态为高二的学习积累打好坚实的基础。

语文

暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。

数学

高一主要的内容为函数,这也是高中最重要的一种解题思想:函数思想,高二上学期的内容主要为数列,向量,矩阵、行列式,算法。其中数列是主要内容,在高考中经常考压轴题,但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想,因为数列的通项本身也是一个函数,所以可以从函数的性质进行分析。

所以暑期课程建议:前期巩固高一的函数内容,加大难度,增加学生对综合问题的分析能力,如何把复杂问题分解成简单问题。接着上数列内容,主要是等差等比数列的性质,然后对一些复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。

建议:一方面把高一的内容打扎实,这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路,另一方面学好数列,在开学的测试中考出好成绩,建立学好数学的自信

英语

高一重点是词汇语法复习提高,高二的重难点是语法。

建议:一方面把高一的内容打扎实,并学着总结各种题型的解题技巧,切盲目题海。平时可以以不同形式多接触英语,电影,美剧,英剧,英文歌曲等等。背单词不要死记硬背,词根法,同义反义辨析法,形近法,以及在阅读中累计单词为佳。

物理

高一内容的复习补充及高二的电磁学

高一两个学期的主要内容为力学,这是整个高中物理的核心部分,所以针对力学的复习很有必要,此外,很多学校高一时未加的拓展课程,如力矩,曲线运动,动量等,由于其在高考和自主招生中均占较大比例,故在复习高一物理的同时会补充这些知识点。

新课程方面,高二物理的核心是电磁学,包含电场,电路,磁场和电磁感应四章,暑期会就这四个章节进行一些预习和训练,同学在开学之后的分科选择中不至于盲目。

建议:高二下学期多数同学面临加一科目选科问题(有的学校在高二上学期),而由于学校里的物理教学普遍以会考难度为主要参照,虽有一些好的学校有所拓展,但相比于高考也尚属不足,相比于自主招生的要求就更加不够,所以高二之前的这个暑假在物理上多花一些功夫,可以在开学后的测验和选择中更加从容顺利。高一复习补充以及高二预习的部分加起来在高考中所占比例约为80%。

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篇15:小学生暑假学习计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1113 字

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读书使人明智,读书使人聪慧,读书使人高尚,读书使人文明,读书使人明理,读书使人善辩。为了进一步地营造浓厚校园的读书氛围,鼓励让学生以书为友,从小培养学生爱读书的良好习惯,更加进一步地提高学生读书的热情。我们班级结合学校开展的“阵阵书香伴我行”活动,将有序地组织学生开展读书活动,让书成为学生的共同的好朋友,努力提高学生的审美情趣和人文底蕴。

一、活动主题:“多读有益书,争做文明人

二、活动目的:营造良好的读书氛围,激发学生阅读课外书的浓厚兴趣。从小培养学生良好阅读习惯,提高学生阅读的水平和学生的审美情趣,促进全面的发展。

三、活动内容:熟读背诵《小学生必背古诗》和《诗苑情趣》,《小学生作文一点通》、《小学生课外阅读》、《七彩语文》以及平度市教研室出台的《小学生节假日读书书目表》中所要求的图书。

四、活动口号:我读书,我快乐

五、活动阶段:

(一)宣传发动,制定计划。

1、每位学生制定个人的读书计划,使他们充分合理地利用课余时间来读书。如:安排中午的时间,晚上完成家庭作业后的时间,周六、周日的休息时间。每天读书不得少于半小时。

2、做好家长的宣传工作。提倡在家庭中开展亲子阅读活动,选择合适的读物,慢慢引导孩子扩大阅读范围。

(二)实施行动。

1、让学生充分利用早晨、中午的闲散时间进行阅读,保证学生每天在校至少有二十分钟的阅读时间(平时,允许学生来校带课外书)。让学生每天晚上在家里安排二十分钟阅读时间,双休日、节假日,更要做到读书、休息两不误,使读书成为一种习惯,一种乐趣。

2、开展交流活动。例如,学生选取一段自己最喜欢的段落,有感情地读给大家听,让大家一起分享。老师和学生一起共读一本书,谈谈读书心得。

3、老师做好导读工作,引导学生阅读方法。提倡个性阅读,初步教给学生读书做记号,读书做笔记的简单读书方法。要求学生将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言摘录在“采蜜本”中,鼓励学生多写读后感日记。

4、运用教材进行拓展阅读,从教材扩展延伸。在用好教材以外,安排一些相关的读物。例如,学习课文《司马迁发愤写〈史记〉》后,为了进一步了解《史记》,引导学生阅读《史记》中的故事。这样,既可激发孩子们的阅读兴趣,又将课外知识融入课堂学习中,让学生感受到课外阅读对自己的帮助。

5、利用黑板报、古诗天天诵活动等营造良好的读书环境。通过做书签、古诗文诵读、绘制读书小报、读书交流等活动,培养学生读书的兴趣。

6、学校将定期组织小学生参加演讲、故事比赛、读书知识竞赛等活动,旨在提高广大小学生的读书兴趣,举办小学生优秀读书笔记展,引导每一个学生做好读书笔记。

愿学生在书的海洋里自由的遨游,汲取到更多的知识!愿书伴着每一位学生幸福、愉快地成长。

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篇16:教师暑假学习计划范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:教师,全文共 756 字

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一、学习目的

为进一步深化学习型组织建设,促进教师继续学习,不断提高教师业务水平与自身素质。

二、学习时间

20xx年x月x日——20xx年x月x日

三、学习对象

伍家岗小学45周岁(含45周岁)以下的教师。

三、学习内容及要求:

(一)读一本教育教学书籍,撰写1篇读后感上传至校本研究网,并上传至学校邮箱网盘。

(二)撰写教学叙事1篇上传至校本研究网,并上传至学校邮箱网盘。

(三)教师参与QQ论坛主题活动,人人实名跟帖,字数不少于200字,主题为:如何提高练习设计的有效性?

(四)更新博客:梳理自身的学习成果,更新博客。如20xx年12月每月已经更新博客教育日志,假期可不再更新;如没有,请老师们补齐。请进入“伍家岗小学教师博客”(打开学校邮箱页面,点击“博客热点”栏下“进入我的博客”,再点击“进入我的主页”进入“伍家岗小学教师博客”),将个人博客链接(链接方法:点击“收藏”,打开“RSS目录”“添加RSS”目录,“RSS”项填博客名称,“地址”项复制个人博客地址链接,“描述”项填写个人实名)。

(五)青年教师(20xx年和20xx年新进教师)学习并完成相关练习。

1、语、数教师通读本年段(两个年级)教材,完成课后习题。

2、英语教师通读本年段(两个年级)教材,完成《活动手册》上内容。

3、信息技术教师通读所有年级教材,做二门学科的课件各一个。

4、音乐教师通读所教年级教材,练习熟练弹奏教材曲目。

5、体育教师摘抄《体育新课标》相关内容,设计所教不同年级课例各一个。

(六)45岁以上教师阅读有关教育教学书籍。阅读所需书籍可向学校借阅,借阅地点:校办。

五、交流与评价

开学之前,以年级组为单位上交教师读后感、教学叙事以及博客更新情况统计表,学校组织进行优秀读后感、教学叙事、优秀博客、优秀青年教师寒假练习的成果交流活动并予以奖励。

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篇17:七年级暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初一,全文共 1644 字

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从长期看,一个学期、一个学年都可,但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面:1、打算考到的名次,包括保位名次或超出几个名次;2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标,在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢,但切记目标不可定得太高,否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。

从短期看,作出一周至一天的计划来,可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划,每周可以有一至两个重点科目,如果你对知识的渴望超过对升学的热衷,计划中的自由时间可以多一些,反之可以少一些。对于一天的计划来说,要注意对老师所讲内容消化时间的安排,并留出适当的时间以备调整。对于新生来说,全面掌握是十分重要的。总之,远期与近期计划都应符合自身情况,并要结合学习情况进行调整,才能达到它的效果。

下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后,老师一般会按他出的计划带领同学们复习,而对同学来说,课余时间没有必要按老师的思路做。首先,计划书中要有充足的时间留给基础知识,无论哪一科,基础知识往往比考生忽视,实际上,这才是高分的基石,必须踏实。其次,考试题型训练,熟悉高考,消除手生的感觉,做到熟练解题。第三,留出时间放松心情,这对考前的学生来说必不可少,很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体,以致无法正常发挥的。最后,在临近考试时,回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容,这时计划不要过紧,养足精神备考。

以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然,最重要的不是制定而是执行,只要持之以恒,相信你们都可以考出个好成绩。

初二学习计划

1. 每天早上6:20起床,用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,6:40从家出发。

2. 上课认真听讲,积极发言,做好笔记。

3. 认真仔细写作业,不对答案,认真对待每一门课。

4. 写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后,要用心去作自己买的课外习题书,作的时候要做到不抄答案,不看书,凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题,也不能马上看答案或看书,要等到全部做完后,再去找答案,并及时背过。

6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治,每学完一单元或一课时,要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固,并要做练习题,写时仍不能抄答案,写完后可交老师批改或对照答案,找出错误及时纠正。

7. 遇到不懂得要及时问老师或问同学,弄明白。

8. 每天晚上听30分钟英语,训练自己的听力。

1.因为我最薄弱的一项科目是语文,成绩处于中等水平,作文干巴巴的,不生动。 空闲时间多看课外书,每天记1~2条好词佳句,按老师的指导进行写作练习。争取每次作文练习都在95分以上。

2.提前老师的讲解做考纲和全品的题目,前天晚上认真预习。多做深,精的题目,拓展思维。

3.每天坚持朗读外语作品,养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词,严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录,要求重点掌握语法,句型。注意活学活用。

4.循环复习和背诵常用原子质量表,元素化合价,酸、碱、盐溶解表,严格避免因为忘记它们而在中考中失分。认真识记和归纳老师给出的化学方程式,要求活学活用,知道反应条件,反应结果。

5.认真识记物理公式,物质常量,电学和光学是物理里我最薄弱的环节,我要跟随老师的总复习,认真,仔细的巩固电学和光学知识。根据考纲认真复习各点知识,按时完成作业,做笔记。

6.根据考纲认真复习历史知识点,在未来的2个多月里循环复习,加强记忆,认真记忆老师归纳的口诀,表格,利用它们能很好的记忆知识点,关注今年发生的时事,联系时事与中学历史的联系。

7.根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习,背诵。由于今年中考政治变得很活,所以不能死记硬背,要活学活用,认真参考其他地市的中考题目。 以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,与制定的计划。

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篇18:个人暑假学习计划_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 1004 字

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个人暑假学习计划

完成目标

1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;

2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;

每日任务

体育项目

1. 早晨.跑山头公园5000米;

2. 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)

3. 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。

文化学习

1.语文:每天学习30分钟, 以做作业为主

2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主

3.英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4.其它:每天学习20分钟;

5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;

6.课外阅读:属机动时间视情况决定;

7.作文每周一篇(网上完成);

尊老爱幼

1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

机动备用

1.机动时间用来完成未尽的事项。

作息表

07:00—07:10 起床;

07:10—07:30 洗漱、便便;

07:30—08:30 跑山;

08:30—09:00 早餐、看新闻;

09:00—09:30 做语文作业,并 上网搜集相关资料;

09:30—09:40 撒尿、喝水、 锻炼身体;

09:40—10:10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂;

10:10—11:30 争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;

11:30—13:30 午餐、午休、看当天专刊报纸;

13:30—14:30 上网放松

14:30—15:00 室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等

15:00—15:20 写其它学科作业

15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

18:00—18:30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;

18:30—19:00 和爸爸 探讨人生;

19:00—19:30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);

19:30—20:10 看其他电视节目;

20:10—20:50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;

21:00 —21:10 简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;

21:10—22:30 上网玩游戏 ;

22:00—07:00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。

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篇19:2024初中学生的暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:初中,中学,学生,全文共 247 字

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一、阅读

1、阅读世界名著2本

2、中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。

3、阅读古文学常识书籍

4、中国名著,文学若干本

5、科学类书籍若干

方式以自由学习为主,

二、文体

1、下象棋,围棋,国际象棋

2、笛子

3、溜冰

4、自行车

5、散步

养成每天锻炼的习惯

三、写画

1、钢笔字

2、毛笔字

3、英文

4、画画

5、打字

四、摘抄美文一篇

五、每天坚持写日记一篇

六、整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!

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篇20:2024小学生的暑假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:小学,学生,全文共 452 字

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时间过得真快,转眼间,我们已经站在了六年级的阶梯上。紧张的六年级,应当有充实的学习计划,以下就是我的计划:

一.语文:

1.使用工具书自主预习课文,并试着解答课后题。

2.学习课文后,完成课后练习,起到巩固的作用。

3.学完一个单元后听写词语盘点、日积月累,背诵课文段落。

4.温故而知新,每隔一月,朗读所学精读课文,并由家长提问回答课后题。

5.每周保证完成作文一篇。(作文需提高速度,减少涂改、错别字。)

6.读书划出好词好句,尤其要多读科普一类书籍。

二.数学:

1.学会课前利用《小学教材全解》预习新知识。

2.学后做适当练习,加强巩固。

3.对自己的弱项进行专项训练。

4.多做一些奥数题,开阔思维能力。

三.英语:

1.记单词时要边读边记。

2.每学完一个单元,根据单元知识写短文,加强句型练习。

3.每周复习一次笔记上的语法知识。

4.课文会背会默。

5.多听磁带,进行听力训练。

四.其他:

1.课外进行体育锻炼,增强体质。每天尽量抽出时间练习跳绳、踢毽子,备战秋季运动会。

2.积极参加学校、班级的各项活动,锻炼自己的综合能力。

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