适合老人的歌曲通用3篇 范文大全(汇集20篇)

敬爱的爷爷奶奶们:

我是灯塔小学大队部代表——。在这春暖花开的日子里，我们怀着崇敬的心情到这里，来为爷爷奶奶们献上我们的爱心，做我们力所能及的事。

爷爷奶奶们，你们把自己的青春岁月献给了社会，为祖国的建设作出了一生的贡献，使我们的生活更美好。如今，你们年纪大了，应该安享晚年了，所以，你们来到了这里——“敬老院”在细心地关怀着你们，也尽量满足你们的需求。

其实，不仅只是敬老院的领导和工作人员在悉心照料你们，还有党和政府也一直在默默地关怀着你们，而且还有一些社会爱心人士也在关注你们，我想，他们看到你们过得开心，他们也会非常高兴的。

作为年轻一代的我们，应该做一些力所能及的事来帮助你们，并继承和发扬你们老一辈的精神。今天，我们在学校的号召下——“当雷锋传人，争做五心四好少年”，来给各位爷爷奶奶们献上我们的爱心。

最后，我代表灯塔小学全体同学祝爷爷奶奶身体健康，生活愉快!谢谢!

军训感想之歌曲篇

连歌：《我是一个兵》

歌词如下：

穿上军装我是一个兵，

扛起钢枪我是一个兵，

走上舰艇我是一个兵，

飞上天空我是一个兵，

我是一个兵，我是一个兵，我是一个兵，穿上军装扛起钢枪我是一个兵 一个兵

一~~~~二~~~~三~~~~四~~~~  一二三四

妈妈爸爸给我十八岁的年龄，老师给我智慧和心灵，

告别家乡  我走进了军营，

光荣的岁月考验着，我考验着我的忠诚

啊~~~~~~~~~~~~  光荣的岁月，光荣的岁月考验着我，考验着我的忠诚。

革命歌曲是军训生活不可缺少的一部分，每逢全团集合或者吃饭之前总免不了拉拉歌，那场面真是气势磅礴，本来一天军训下来十分劳累，但当歌声扬起的时候，精神就会马上high起来。

我们五连的连歌特点十分鲜明，节奏明显地可以分为两个部分，以一二三四为分界线。

第一部分，字字铿锵有力，唱的时候有力度并且有跳跃感，很好地表现了军人刚强与坚毅，以及做为一个军人的自豪与执着。

第二部分 节奏明显变慢，语调也趋于平缓，声音开始变得柔和，充满了抒情的味道，表达了作为一个军人的感恩与思乡之情。

连歌是我们陈副连长在第一次正式集合的时候教我们的。陈副连，歌是唱的顶刮刮，不仅会唱革命歌曲，除连歌外还教我们唱《团结就是力量》，《一二三四歌》，《打靶归来》等，而且流行歌曲也是小菜一碟，经常在休息的时候会唱几首。特别是在送别教官的时候令人印象特别深刻，一首〈〈一千年以后〉〉，唱得是感人肺腑。记得他唱完之后说 我们会在一年二年或者一千年以后再次相遇的。

附录部分歌曲歌词

〈〈打靶归来〉〉

日落西山红霞飞 战士打靶把营归，把营归，风展红旗映彩霞，愉快的歌声满天飞。misollamisol  lasolmidore  夸咱的枪法数第一，一二三四

〈〈一二三四歌〉〉

一二三四一二三四象首，绿色军营绿色军营教会我

唱得山摇地也动，唱得花开水欢乐，

一呀嘛一呀嘛一呀嘛一，一把钢枪交给我，

二呀嘛二呀嘛二呀嘛二，二话没说为祖国，

三呀嘛三，三军将士苦为乐，四海为家，

嘿！嘿嘿！哪里有我哪里就有一二三四，一二三四，一二三四，

战士的歌

甲方：_______________， 男，___________年___________月_____日出生，住_____市_____路_____号。

乙方：_______________， 女，___________年___________月_____日出生，住_____市_____路_____号。

我俩于_________年________月__日注册登记结婚。婚后由于双方各自支配自己的收入，各买各自所需的物品，为了免除以后可能产生的纠纷，经夫妻双方协商，就结婚之日起至签订之日止婚姻存续期内各自所买的财产作如下协议：

一、__________年________月______年购得位于__市__区____住房一套(房屋处于__所在工作单位内)，房产证号：________________字第____号，三室一厅，__平方米，为__单独购买，房屋产权归__单独所有，__无任何所有权利。

二、__________年________月属__父母所有的私房拆迁，分得安置房一套(位于__________________________)，二室一厅，_______平方米，房屋补差价款及所有装修费用均由__单独支付，房屋产权归__单独所有，另一方__无任何所有权利。

三、__________年________月__单独付钱购得__轿车一台，机动车登记号：____________，属__个人财产，另一方__无所有权。

四、__________年_______在____________县____________村建有私房一栋，与父母同住，建房费用已由__单独支付，房屋产权归__单独所有，另一方__无任何所有权利。

五、将来__父母去逝后所留财产，归__单独所有。

六、婚姻存续期内双方独立支配自己的收入，如一方有必要理由需要向另一方借钱，债务方应立借条为凭。所借款项，必须在婚姻存续期内偿还给对方。

七、婚姻存续期内一方对外所产生的债权债务，属一方个人行为，由当事人一人负责偿还，另一方不承担责任。

八、本协议第六、第七条内容适用于婚姻存续期内签订之日后的行为。

九、签订之日后婚姻存续期内所购财产，以支付价款一方为所有人。如属共同购买，双方另作协议。

本协议一式两份，双方各执一份。

甲方：____________________ 乙方：_______________

签订日期：____________年___________月_____日

今年暑假，我读了美国着名作家海明威的小说《老人与海》。我十分佩服小说中老渔夫的意志，他让我懂得了一个人一定要有坚持不懈的精神，才能获得成功。

小说描写的是一个年近六旬的老渔夫，在一次单身出海打鱼时，钓到了一条大鱼，却拉不上来。老渔夫同鱼周旋了几天后，才发现这是一条超过自己渔船数倍的大马林鱼，虽然明知很难取胜，但仍不放弃。后来又因大马林鱼伤口上的鱼腥味引来了几群鲨鱼抢食，但老人仍不愿就这样放弃，最终突出重围，将大鱼带回了渔港，让其他渔夫佩服不已。

当我读到“老渔夫想：这里离海岸实在是太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼……”时，我十分佩服这位老渔夫，因为他这时已经打到了一些鱼，但他没有安于现状，而是向着更大的目标前进。再看看我们，平时遇到一点小困难，我们都叫苦连天。我们是祖国的未来，应该像这位老人一样胸怀大志，去追求更好、更大的目标。

当我读到“大马林鱼开始快速地围着小渔船游动，将缆绳缠绕到了桅杆上，老人右手高举着钢叉，在它跃出水面的一瞬间，竭尽全力地向它的心脏掷去，一声哀鸣结束了大鱼的生命，它静静地浮在水面上……”时，我的心也像一块大石头落了地。我非常钦佩老人那种毫不畏惧、坚持不懈的精神，虽然知道对手实力很强，但他没有丝毫退缩，而是迎难而上。正因为有了这种精神，老渔夫才获得了这场生死较量的胜利。我们在生活中也要学习老渔夫的精神，做事情不怕困难，才能取得成功。

在读到大鱼的血腥味被一群鲨鱼嗅到了，争相游来抢食，老人的左手正好在抽筋，他只能使用右手，用木棒、捕到的剑鱼的嘴等一切可以用来攻击的武器自卫，并最终赶走了这群鲨鱼。但大鱼的肉已经被吃了一大半，而老人还风趣地批评自己的左手“该工作的时候却在休息”的时候，我也被老人乐观的精神所折服。在生活中，有些损失是不可避免的，我们应该以乐观的态度来对待，不能斤斤计较。

1. 对你的思念像袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福是潺潺的小溪伴随一生一世。祝你五一节快乐！

2. 劳动节提醒您：劳动诚可贵，休息价更高。发扬休息精神，坚持劳役结合原则。健康平安得欢喜，爱情美满喜上喜。实现短信梦想，达到祝福目的。五一快乐！

3. 您用勤劳的双手，聪明的智慧，创造了美好生活，平时工作忙碌碌，趁着五一狂购物。两手不空满载归，慰劳自己不能误。祝劳动节愉快！

4. 劳动节了，发扬我吃苦耐劳的优秀品质，为以逸待劳的你，献上举手之劳的祝福，愿你快乐不劳而获，幸福多劳多得，平安健康为你效犬马之劳！五一快乐！

5. 劳动创造人类，劳动创造财富。劳所动，动机纯，劳之方有获；动所劳，劳逸合，动之方有果！愿你：幸福劳动，劳动带给你更多幸福！祝：劳动节快乐！

6. 我把思念化为虔诚的祝福，伴随你三百六十五天。愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐；祝你劳动节快乐！

7. 在五一节即将来临之际，祝你工作顺心如意，事业蒸蒸日上，前途阳光照耀，身体健康无恙，财运滚滚而来，爱情甜蜜美好，生活幸福快乐！

8. 五一假期真是好，三天小假乐逍遥，开心快乐来开道，好运相伴助你跑，健康平安缠你腰，吉祥如意怀中抱，幸福甜蜜眼前飘，祝你劳动节，运动摇一摇，心情乐陶陶！

9. 忙吧，忙吧，抓紧把活干完；忙吧，忙吧，快点准备餐点。又到五一劳动节了，老规矩，咱们一起去野餐！对了，多准备点，别再抠门只带一点点！

10. 心有浪漫，天天情人节；心存感激，天天感恩节；起早贪黑，天天劳动节；能够耍你，天天狂欢节外加愚人节。愚人，节日快乐哟！

11. 请把工作放一放，告别疲惫；请出门转一转，放松心情；请四处逛一逛，把烦恼丢掉；请两耳听一听，画眉的欢叫；五一节到了，祝你快乐逍遥！

12. 五一到了，作为劳动最光荣的代表人物，你应在请好友吃饭、扶盲人过路、替同事加班、送朋友祝福方面做好表率，现在就开始行动吧，我很看好你哦！

13. 晨曦，点缀着幸福的曙光，蔓延在你身旁；艳阳，照耀着快乐的源泉，投映在你心房。点点滴滴，描绘着幸福的色彩，五一时节，愿你幸福盎然！

14. 五一到，假期好，短信到，来问好，烦忘掉，乐来抱，心情妙，精神好，跑一跑，身体好，健康到，永不老，聊一聊，感情好，祝福到，乐淘淘。祝五一快乐！

15. 老婆，今天早点睡，明天是“五一”劳动节，起大早把7天假期的菜买回来。别忘了煤气罐该换了！

2020留守老人调查报告

近几年来，*乡越来越多的年轻人背井离乡到城市打工，子女不在身边的留守老人现在成为日益庞大的一个特殊群体。在新农村建设中，留守老人问题日益突显，为了解这一特殊群体的生产、生活状况及其带来的社会问题，我办近期采取随机抽样的方法，对高桥、拉片、红光、菇类村四个村进行了专题调查。

一、调查村基本情况与现状

*乡辖四个村46个村民小组，共有农村住户1420户，总人口5430人，外出务工1560人，占总人口的28.72%，其中60周岁以上的老年566人，占总人口的10.42%。子女不在身边的留守老人122户，215人，占60周岁以上老年人的37.98%。其中：高桥村60周岁以上的老年人248人，留守老年人74人，占60周岁以上人口的29.83%;红光村60周岁以上的老年人118人，留守老年人57人，占60周岁以上人口的48.30%;拉片村60周岁以上的老年人109人，留守老年人52人，占60周岁以上人口的47.71%;菇类村60周岁以上的老年人91人，留守老年人32人，占60周岁以上人口的35.16%。

1、在调查访问过程中发现，大多数留守老人生活特别简朴艰难，居住环境非常差，饮食非常简单。尤其是瑶族群众的留守老人，他们只求温饱，特别是在农忙季节饱一餐饿一顿是经常的事;部分老人因年纪大，翻犁田土，种菜、吃菜都困难，无法对房屋进行修缮，房前屋后杂草丛生、屋顶瓦片支离破碎，逢雨天时外面下大雨、室内下小雨更是家常便饭，令人担心。

2、留守老人还承担着繁重的体力劳动。除少数年龄特别大，行动不便的留守老人外，普遍从事农业生产劳动，有的70岁以上仍然从事体力劳动，与其他老年人相比，劳动强度更大。如拉片村懂保的谢奶，女，71岁，老伴早逝,儿子、媳妇都出外打工，留下一个4岁的孙子在家，还有一个身患残疾的儿子须照顾，自己还种有两亩多的地，购买农肥就把上年收成的稻谷卖掉一部分用来买肥料，幸好有经销商送肥到组，帮忙把肥料送到家里，不然即使有钱也没办法把肥料拉回家中，插秧季节时还带着孙儿到田边，其艰难程度可想而知。

3、担负起抚养教育孙辈的重任。从调查村看，红光村因村级已没有学校可供孩子就读(今年被撤并)，孩子们只能走路到4公里外的学校去上学。从目前看，大部分外出务工人员将子女留在农村父母身边，由自己的父母看护小孩，带子女上学。由于农村老人的文化程度普遍较低，大多老人只管供孩子吃、穿，至于学习、心理、性格和道德教育，就只能听之任之了，带孙子力不从心，有的连自己照顾自己也成了问题，大大地增加了留守老人的生活负担和精神负担。

4、老人遭遇排斥。因老年人闲暇时无处可去，村里的小卖部又往往是人群集聚地，老年人因无购买能力，到其场所闲坐时亦不受店主欢迎。两代人特别是婆媳关系不好的，更易遭到媳妇的排斥，即使当儿子的想孝顺也阻力重重。

二、农村留守老人面临的困难与问题

随着我乡农村子女纷纷外出务工，农村留守老人群体的不断扩大，带来的一系列社会问题不容忽视，主要表现在：

1、经济收入低，生活质量差。目前除了少部分享受农村低保的户有得到扶助外，绝大部分农村老年人没有养老保障。农村留守老人的经济来源主要依靠自己劳动所得和子女贴补。随着孝道观念的不断淡化及子女在外务工谋生压力加大，子女贴补缺乏稳定性，农村老人的经济收入更是少得可怜，由于无经济来源，三餐基本的油、盐、柴、米都无法保证，甚至半年都吃不上肉;吃的菜大多数是左邻右舍的乡亲送的;炊事用燃料有的是烧废旧木料，生活非常艰难。

2、生活缺少照料，安全隐患多。由于子女不在身边，日常生活的一些小事，如打米、打柴、挑水吃、到医院看病等都成为难题。特别是老人身体不好，需要子女陪同上医院看病治疗时，子女不在身边，老人更是觉得孤苦无靠，感到很失落。有的老人生病了，连饭都做不了，都无人喂水喝，想哭旁边连一个听的人也没有。此外，老年人发病往往具有突然性，家中无人或抢救不及时，可能会错过治疗时机，导致严重后果。随着年事渐高，一些农村老人记忆力下降，有的行动不便或身有残疾，一些日常生活行为都有可能留下安全隐患，甚至导致悲剧。如拉片村尧沙组妈正和，冬季该组没有水吃，她只能到3公里外的地方抬水吃。她自己还种有2亩左右的耕地，在上半年因种地疲劳过度，昏倒摔伤，好在被路过村民及时发现护送回家，得到有效治疗，等到儿子、媳妇赶回来时，人已经躺在床上好几天了。

3、对隔代教育造成心理负担重。如果单从照顾孙辈的生活起居方面而言，只是增加老人的生活压力，增加劳动强度。但对小孩教育方面心理负担更重，主要因为农村老年人大多数识字不多，无法辅导小孩的学习，担心学习成绩差。其次目前农村交通、通讯得到迅速改善，电视、游戏到处有，孩子在外的时间长，担心发生一些意想不到的事情。老年人总觉得管理小孩力不从心。

4、精神缺少安慰。人老了有喜静的一面，但人老了最怕孤独。农村老人过惯了苦日子，对物质生活往往无过高的奢求，因此来自子女的精神安慰是老人身心健康必不可少的主要来源之一。由于子女长期不在身边，农村老人大多过着出门一个人，进门一盏灯的寂寞生活，这很容易使他们感到孤独。特别是独居老人感到有心里话没处说，有时间没事打发，很可能出现抑郁症状，觉得生活没有意思，严重的会产生自杀的念头。另外，农村精神文化生活比较单调，老人大多是蹲墙根、找树阴、聊聊天，在家庭外边也难以找到精神寄托。

三、解决农村留守老人问题的建议与对策

要真正解决农村留守老人存在的问题，短期内很难一步到位，应采取近、中、远期规划，循序渐进式推进。

1、成立农村帮工服务队。以村组为单位在村里成立农村帮工服务队，帮助留守老人耕种田地，确保农村承包的耕地不留荒，保证粮食不减产。具体做法：一是以村为单位成立帮工协会组织，村支部书记任组长、村长、副村长任副组长，各村民小组长为成员的协会领导小组，以组为单位成立10至20人的帮工服务队;二是帮工服务队的服务费用开支，采取个人投入、政府补贴的方式，即外出务工子女出70%，乡补助20%，村里补助10%的办法解决。

2、发挥主观能动性，做积极参与社会的主人。农村留守老人自身要注意调节好心态，增强心理上的自立程度;生活上，锻炼自己的自立能力;并且注意锻炼身体，养成良好的生活习惯;并保持勤学好问的习惯，不断学习新事物，跟上时代步伐。积极寻找精神寄托，充实新的生活内容。寻找精神寄托的方式有许多，如：和邻居聊聊天，下下棋;参加村里的公益事业活动，帮助村里做些力所能及的工作，加入计生协会会员，帮忙做育龄人群的计生工作，把自己融入社会之中。

3、强化尊老、爱老、养老、敬老的宣传教育。在农村社会化养老机制尚未形成之前，传统式家庭化养老仍是农村养老的唯一形式。要加强农村年轻人的孝道教育，对在敬老爱老等方面做得较好的年轻人应予以弘扬表彰，对歧视、排斥老人等行为给予曝光、鞭达。架起亲情时时沟通的桥梁，在外子女要经常与自己父母保持联系，按时给老人寄钱送物。家中大事多征求父母意见，即使没有事也要经常与老人通通话，加强彼此之间的沟通与联系，给老人以精神抚慰。

4、逐步建立农村老年人自愿者服务队。为留守老人提供如打米、抬水、理发、环境卫生清理、房屋修缮等日常服务，可由民政或共青团、妇联等部门组织牵头，尽可能在各乡村组都成立农村老年人自愿者服务队，建立一支常年服务的队伍，以缓解留守老人存在的困难。

5、完善农村医疗保险制度。农村留守老人大多数身体虚弱，小病不断，门诊费用大。按照目前农村医疗保险规定，只有住院才能报销，且报销比例较低。因此要在逐步提高住院费报销比例的同时，对60周岁以上的农村参保老人门诊费应该给出优惠的报销标准，以减轻这部分弱势群体医疗费用。

6、逐步建立农村养老制度，为农村留守老人提供生活保障。首先是扩大农村最低生活保障范围，把符合条件的农村老人全部纳入最低生活保障范围，从经济上保证老年人达到基本生活水平。其次是鼓励社会团体、企业、个体老板捐资设立老年人基金，对需要帮助的老人给予扶持。

7、兴办农村养老福利事业，走家庭化养老与社会化养老相结合之路。有条件的地方，可由乡、村组织牵头，通过招商引资、当地能人投资等多渠道的办法兴办养老院、托老所等，建立一个温暖的大家庭。如成立农村老年人休闲活动中心、老年人互助协会等，让老年人重新找到归属感。在老年人组织内部，可实施老年人互助机制，低龄老人为高龄老人义务服务，把义务服务的时间进行累积并建档，等将来自己需要这方面服务时，可以免费享用所累积的服务时间。并逐步将农村老年人福利事业引向市场，对于年龄较大的留守老人，可以考虑由其子女出部分钱，搬进托老所，进行社会化养老，促进诸如个别留守老人无人管等问题的解决。

留守老人的难题得不到解决，将会影响到他们的晚年生活与身体健康，在外打工的子女也难以安心。要真正破解留守老人面临的问题，需要政府、社会各界给予更多的关怀和支持。农村有农村的优势，政府可在发展农业生产上找出路，加大对农村的财力与科技投入，让更多有知识、有文化、有技术的劳动力留在农村，进行农业开发，使他们在农村有钱可赚，既不影响致富，也能照应老人。

1、播下一粒种子可以让鲜花盛开，栽上一棵幼苗可以让绿意萌萌，扯下一片彩云可以让梦想腾飞，送去一首祝福可以让友谊飘香。祝爷爷（外公）生日快乐！

2、爷爷（外公），你让我有了一个无比幸福美好的童年，让我成为了一个充实的少年，一个优质的青年，今天是您的生日，我祝爷爷笑口常开，福星高照，万寿无疆！

3、天有多高，您的伟岸就有多高；地有多广，您的胸襟就有多广；海有多深，您的情感就有多深；茶有多浓，您的爱就有多浓。祝爷爷（外公）生日快乐！

4、月不饶人，爷爷（外公）的生日到了，又老了一岁，在此特送上老人生日祝福语，愿您健康长寿。亲爱的爷爷（外公），向您送上最真诚、最温馨的祝福，祝爷爷福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年!

5、亲爱的爷爷（外公），在你生日的这一天，将快乐的祝福音符，作为礼物送给你，愿您拥有365个美丽的日子，衷心地祝福你!生日快乐!都说流星可以有求必应，如果可以我愿意在夜空等待，等到一颗星星被我感动，为我划过星空带着我的祝福,落在你的枕边。,祝您生日快乐!

6、亲爱的爷爷（外公），今天是您的生日，祝您生日快乐！我无法用华丽的言语，来表达我的祝福。因为它们都不能表达出我的真情。所以我只能用一句平常的祝福语来表达：生日快乐！我亲爱的爷爷（外公）。

7、没有你，世界会崩塌半边；有了你，世界会乐翻天；遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园。爷爷（外公），生日快乐！

8、我把幸福的种子托春风埋在健康的泥土里，让吉祥的光芒照耀它，让快乐的春雨浇灌它，让平安的春色打扮它，让富贵的花朵开放在你的生日里，祝福你！

9、爷爷（外公）的世界大于天，爷爷（外公）的责任重于山，爷爷（外公）的怀抱暖如绵，爷爷（外公）的微笑最灿烂，爷爷（外公）的生日，我为您送祝愿：祝爷爷（外公）生日快乐，和奶奶（外婆）相爱到永远！

10、热腾腾的茶水可以让身体温暖，情切切的故事可以让心灵感动，一声声的祝福可以传送我的情怀。今天是你的生日，祝你被快乐缠绕幸福相伴！爷爷（外公）生日快乐。

11、在天愿做比翼鸟，爷爷（外公）奶奶（外婆）长寿鸟；在地愿做连理枝，奶奶（外婆）爷爷（外公）如意枝。祝：福如东海水，寿似不老松；福寿绵长活百岁，身体康健行如风！

12、你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，平安地驶出港湾!

13、但愿我寄予你的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福爷爷（外公）生日快乐，开心快活!

14、茶味是浓是淡，让清香永远；距离是近是远，让牵挂永远；工作是忙是闲，让快乐永远；联系是多是少，让问候永远；愿烦恼消失不见，幸福从不走远！爷爷（外公）生日快乐。

15、用平安的砖石建筑一座幸福的高楼，让你安居乐业。

16、岁月不饶人，爷爷（外公）的生日到了，又老了一岁，在此特送上祝福语，笑在眉头喜在心头，愿您健康长寿！

17、让春天的雨露，夏天的甘霖，秋天的清爽，冬天的激情围绕着你。在你生日来临之时，送上我深深的祝福，祝爷爷（外公）生日快乐，四季温馨！

18、祝爷爷（外公）：生日快乐、身体健康。祝您年年有今日，岁岁有今朝，寿与天齐！祝您老人家福如东海长流水，寿比南山。

19、一声生日祝福道不尽我对爷爷的敬迎，但是我愿爷爷（外公）您远永无忧无虑，开心每一天，寿比南山！

20、岁月不饶人，爷爷（外公）的生日到了，你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。在此特送上生日祝福语:愿您健康长寿。

21、爷爷（外公）生日快乐，虽然我没有什么礼物送给你，但是我会送你一句祝福语，“爷爷（外公）祝你身体健康、长命百岁。

22、值此春回大地、万象更新之良辰，敬祝您福、禄、寿三星高照，阖府康乐，如意吉祥!

23、满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良;在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您!

24、如诗的岁月带来的是你青春的光华，如歌的日子送来的是你健康的笑容，如月的皎洁给予的是你浪漫的情怀，如日的灿烂留住的是你生日永远的快乐！

25、爷爷（外公），今天你生日了，孙子为您祝寿来了，祝福您生日快乐，健康长寿，年年有今日，岁岁有今朝！

26、我把春风织成一块温暖的毯子送给你，将幸福包住。我把春雨编成一条梦幻的丝带送给你，把快乐缠住。

27、用时间的链串上健康的珠戴在手腕，你就会把幸福抓在手里面。用平安的诗谱写生活的歌，你就会让快乐长在心里头。祝爷爷（外公）生日快乐，梦想成真！

28、愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。愿您在新的一年中天天都愉快，日日有笑声。

29、今天爷爷（外公）您的生日，祝爷爷（外公）生日快乐，笑口常开，长命百岁，龙马精神，身体健康，老当益壮！

30、心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右!

活动时间：间周一次，周五晚。每次90分钟，19：00——20：30。

活动地点：会议室两间，目前活动场地由奥沃斯国际教育学校提供。

活动项目：1、绘本、注音版书籍，适合一二年级及幼儿园的孩子

2、经典名著，适合三——五年级的孩子

3、家长心理成长课堂。

活动目的：1、向全社会倡导读书，以培养孩子们读书兴趣为己任，推荐好书，引导孩子们读书，掌握自我阅读方法。

2、家长与蒲公英公益心理讲师、志愿者互动交流，内容涉及家校交流方法、家教方法、心理咨询等等，传递正能量，为加入的家长及孩子提供帮助。

人员准备：1、喜爱阅读并达到一定鉴赏水平的志愿老师8-10名。

2、心理咨询师4名。

活动方法：1、群内或电话报名，以控制人数，预设活动形式。

2、提前布置活动主要推荐的书目，让孩子对书的内容有所了解，以免活动时影响效果。

3、鼓励读书效率高的小孩说主要内容，或者读后感，提高孩子参与度，达到乐学的目的。

4、以霍格沃兹魔法学校的管理方式管理参加沙龙的孩子，与家长达成一致，提高参与率。

5、家长心理成长课堂这部分由心理咨询师确定主题，也可以让读书指导老师指导一下作文等家长头疼或者关心的热点问题，做好计划，定好内容，扎扎实实把每一节课上出特色。

6、以上所有蒲公英公益志愿者必须备好课，准备PPT，保证课堂质量。

201x年春节即将临近，为充分体现对辖区内老年村民的关怀和尊重，让他们过一个快乐、祥和、平安的节日，集资办通过召开代表大会，从实际出发，决定对全村60岁以上村民开展春节慰问老年人活动，把温暖实实在在送至各家各户。

通过前期对慰问工作进行精心、周密的安排、部署，统计出年满60周岁的老年村民名单，制定相应方案，对60到70年龄段的村民发放慰问金400元，对70周岁以上发放600元慰问金，要求老人亲自领取，对于行动不便的老人会将慰问金送上门，确保节前顺利发放到每个人的手上。

1月9日上午，辖区内60周岁以上老年村民纷纷前来集资办领取自己的春节慰问费。集资办妇女主任认真核对每个人的情况，悉心关怀他们的身体状况，了解生活中的困难和需求，倾听老人们的心声，把关怀送到老人的心窝里，老人们纷纷表示感谢党和组织的关心。

“百善孝为先”、“孝老敬老为上”。尊老敬老是中华民族的传统美德，是家庭和谐的基础，也是构建和谐社会的基础。

为老年村民送上节日慰问，既是关爱老人生活，也是进一步落实“着力保障和改善民生”的要求，践行群众路线，切实服务民生，为民办实事，着力营造和谐南塘良好氛围，真正“惠民生，暖民心，促和谐”。

各位来宾，各位亲朋好友，女士们，先生们：

大家中午好!今天是一个欢庆的日子，也是一个特别的日子。我们带着甜蜜，带着微笑，带着温情，带着祝福，欢聚一堂，共同祝福一位光荣而幸福的老人，共同为这位四世同堂的老人，庆祝他的九十大寿。首先请允许我代老寿星，向在座的各位亲朋好友致以最热烈的欢迎和衷心的感谢!在这里我代表所有的嘉宾，祝愿老人家：增福、增寿、增富贵，添光、添彩、添吉祥。

下面请全体起立，面向老寿星。

一鞠躬，祝老寿星：福如东海，寿比南山!

再鞠躬，祝老寿星：吉祥如意，幸福安康!

三鞠躬，祝老寿星：笑口常开，天伦永享!

请坐下。

各位朋友、各位来宾，下面我宣布九十大寿宴席正式开始。

真可谓一家喜事千人喜，无限欣慰在心里;亲朋好友，欢声笑语，其乐融融。现在，我郑重地向各位宣布：~~九十大寿庆典仪式正式开始，有请寿星爷爷到寿椅上就座，也请婆婆上坐。

最美不过夕阳红，温馨又从容，我相信夕阳红是最美丽的风景，今天我们老寿星及妻子、儿女、孙子、从孙和这么多亲朋好友相聚一堂，在这里一起享受着感恩，祝福着感恩，那么我想代表儿女们向这位最骄傲，最自豪，最和蔼的老人家道声最亲切的问候。好好九十个春秋，风雨兼程，您辛苦了!

(握手)谢谢爷爷。同时也把最真挚的祝福最美好的祝福，献给各位来宾，祝愿大家~年虎虎生威，财源滚滚，万事如意!

尊敬的长辈、亲朋好友们，此时此刻，千言万语在生日殿堂前都显得那样苍白无力，所有的儿女们，孙辈们、从孙辈们只有用他们的行动才能报答今日的老寿星的养育之恩，下面我宣布拜寿仪式正式开始。

请老寿星的儿子儿媳、女儿女婿辈们一起登堂拜寿。请列队行拜寿之礼：

一拜：天大地大，不如父母的养育之恩大;二拜：河深海深，不如父母的教诲之情深;三拜：千好万好，不如兄弟姐妹手足情好。一生操持这个家，一心都为儿女们。盼我成材眼望穿，教我做人操碎心，最亲天下父母亲，最美天下父母心。

下面请老寿星的孙子、孙女、外孙、外孙女、从孙们等后生晚辈们登堂拜寿。

一拜，祝你福如东海长流水，二拜，祝你寿比南山不老松，三拜，祝您年年有今日，岁岁有今朝。

好，我们的孙辈把最真诚的祝福和最美好的祝愿融在鲜花中送给我们台上的寿星，祝福寿星以后的生活像鲜花一样灿烂。

让我们以歌声一起恭祝爷爷日月昌明，松鹤长寿，春秋不老，欢乐永长。在祝福的歌声中，请寿星的儿子、儿媳、女儿、女婿们用他们的真心真情，孝心和爱心共同铸造了隆隆的生日蛋糕，敬献给台上的爸爸妈妈，来感谢父母的养育之恩。好，现在，我们的生日烛光已经点燃星星点点的烛光映红了寿星的笑脸，来，我们寿星和寿星的老伴一同默默地许个心愿，来，双手合十，两位老人家请闭上双眼，默默地许个心愿，因为此时此刻呢，许的心愿呢一定能够实现，有这么多真诚的朋友，虔诚的人们，来到这里共同为两位老人家祝福祈祷，相信你们的心愿在瞬间能够实现，好，睁开你们的双眼，许愿完毕，好，在万众瞩目当中，寿星和寿星的老伴一同吹灭这生日的烛光好吗?来，掌声响起来，吹灭这生日的蜡烛，好，谢谢!亲爱的朋友们，这生日的烛光已经吹灭了。现在把餐刀拿过来，请我们寿星和寿星的老伴来用你们勤劳的双手，来把这个蛋糕从上往下象征性地切一下分给到场的亲朋好友，让大家共同来分享你们的开心和喜悦。

下面有请小辈们向寿星献上祝寿词。

下面就请老寿星给各位致答谢辞。请大家以热烈的掌声欢迎。感谢老寿星的致辞。

尊敬的各位亲朋、各位好友，伴随着深深美好的祝福，也伴随大家阵阵热情的掌声，我们今天隆重而又喜庆的生日仪式到此礼成。让我们在老人100岁华诞之日再相聚，祝愿大家新的一年里：一帆风顺、两全其美、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八面聚财、九九(久久)安康、十全十美。希望朋友们来到这里，都能够共同分享寿星和寿星全家的这份开心、这份喜悦，希望朋友们在这里开怀畅饮，吃个痛快、喝个痛快，好，再次感谢朋友们的大驾光临，谢谢!来，掌声响起来，欢送寿星入席。谢谢，请(鸣彩炮)开席。

尊敬的各位领导,各位至亲好友:

今天,我们怀着无比沉痛的心情,在这里举行追悼仪式，共同寄托我们对老人的哀思。

老人于 1925年XX月4日出生于XX省XX市XX村四组,于20xx年3月25日早晨7:52分因病抢救无效,与世长辞，享年XX岁。青山依旧，夕阳几度，一位慈祥善良的老人离我们而去，一位经历过苦难与幸福的母亲、婆婆、奶奶，告别了她养育的满堂子孙们。

老人的一生，是历经坎坷、饱经风霜的一生。她出生于旧中国贫苦农民家庭，6岁时，父亲撒手人寰，撇下母女相依为命， 16岁时嫁入周氏家族。在那个灾难深重、战乱频发的年代，一家人生计艰难，饱尝了生活磨难。在周家，公公、婆婆连遇丧子之痛，无心料理家务，但家中尚有小叔年幼，嗷嗷待哺，她尽一已之力承担养育之责。她节衣缩食，操持家务，养育子女。丈夫于1987年病逝后，她和子女生活在一起，走完了人生的XX个春秋。她一生共抚养子女6人，哺育抚携一大群孙子，可以说是艰辛备至。

老人的一生，是勤劳俭朴、艰苦创业的一生。苦难的岁月，艰辛的磨砺，造就了她吃苦耐劳、坚强不屈和忍辱负重的品格，也培养了她善良朴实、温良贤淑的性格。她过早地尝到了人生的辛酸苦辣，也过早地担负了生儿育女、操持家务的生活重担。在食不裹腹、生活无着的年代里，她以自己的一双勤劳之手，养蚕种桑，纺纱织布，树皮糠菜粥日;在集体合作社劳动中，她起早贪黑，从不挑轻避重，从不计较个人得失，样样拿得起放得下，深受乡邻们的信任和钦佩;她缝补浆洗，心灵手巧，为了家人生活，费尽心思。一碗豆腐，她可以做出十几道菜式，花样翻新;她做的织布衣服，让家人穿上温暖如春;她亲手做的咸菜豆豉，让全家人至今难忘。

在老人的身上，凝聚了中国千百万劳动妇女的传统美德:善良、朴实、尊老、爱幼。她16岁嫁入周家，上有年迈的曾祖父、曾祖母，她饮食起居，尽心侍奉;对公爹公婆，她恪守礼节，谨遵教诲;对丈夫，她忠贞贤良，夫唱妇随;对兄弟妯娌，她通情达理，真诚相待;对子女、堂侄，她不分内外亲疏，悉如已出;直至80高龄的时候，她仍在为襁褓中的重孙摇篮执扇，生命不息，劳作不辍。她一生慈善爱人，乐善好施，不计回报。她的谦和大度，她的真诚朴实，她的任劳任怨，让周氏家族和睦团结，人丁兴旺，周氏一脉枝繁叶茂，她的名字将被永远铭刻。

作为一名普通农家妇女，为了教育子孙读好书，做好人，老人把全部心血都倾注到了子女身上。她省吃俭用，供子女读书，回报社会。子女读书，她挑灯在侧，深夜陪伴;三九寒冬，她怀揣热饭送到学校;烈日酷暑，她徒步往返学校换洗衣物,只为儿女能安心学习。儿子参军前夕，她隐瞒浑身伤痛，只为儿子放心离家,保家卫国;儿子远行南方，她用鼓励让儿子放下顾虑，不要牵挂年事已高的自已,全心工作;她为之付出了许多心血的孙子，终于考上了大学，并且现在已走上了工作岗位。她用自己的模范行为，影响和教育子女遵纪守法，本分做人，依靠诚实劳动创造幸福生活。时至今日，在她老人家的辛勤劳动和操持下，家业兴旺，子孙们个个成家立业，生活幸福安康。

老人的一生，是平凡无奇、朴实无华的一生;是默默无闻、任劳任怨的一生;是善良贤明、通情达理的一生;是和亲睦邻、苦尽甘来的一生。她没有惊天动地的壮举，也没有留芳百世的伟业，但她的人格力量和优秀品德，永远激励着子孙后代，她的音容笑貌永远活在子孙心中。

家务千百事，劳心积虑，情深似海;

风雨载，养儿育女，恩重如山。

走过了XX年漫漫人生路，累了。她含辛茹苦哺育子女七十余载，累了。她离开我们，离开了她的亲人，她的朋友。从此儿女们失去了一位慈爱的妈妈，孙子们失去了一位和霭的奶奶，这是我们的巨大损失。可以告慰老人的是，她的子孙们都在各自的岗位上踏实工作，正直做人，善待他人，健康向上。她走后，他们一定会像以前一样，团结互助，克服困难，教育好子女，使他们个个成为社会的有用之材。

最后，祝老人一路走好!

愿她老人家在天之灵幸福永远!

我们从小就应该学会坚持不懈这种精神。当我看了一本书后，深深地感受到了坚持不懈的重要。这本书就是——《老人与海》。

《老人与海》这本书主要讲了：老渔夫圣地亚哥连续84天没捕到鱼了。一天，他终于钓上了一条大马林鱼，但它实在是太大了，把他的小船在海上拖了三天才累倒，圣地亚哥杀死了大马林鱼，把它绑在小船的一边。在归程中，他一再遇到鲨鱼的袭击，于是老人便开始搏斗。但在回港时，只剩下了鱼头、鱼尾和一条脊骨。

读了这本书，老人说的一句名言令我印象十分深刻：一个人不是生来就要被打败的。你可以被毁灭，但不可以被打败。这句话衬托出了老渔夫的勇敢意志。我们在现实生活中，总会碰到各种各样的困难，最重要的是要勇敢面对，并有坚持不懈的精神。让我们再回想一下这本书的作者海明威吧!他笔下的圣地亚哥是崇尚的、完美的人的象征，他坚强、宽厚、仁慈、充满爱心。不仅如此，他还是精神上的强者，是硬汉!

俗话说：不以成败论英雄，他那坚强的意志，勇敢的精神不比英雄的行为逊色。当我读到老渔夫想：这里离海岸实太近了，也许在更远的地方会有更大的鱼。时，我不禁有感：虽然老渔夫已经捕到了一些鱼，但他并没有安于现状，而是有着更远大的目标。想想我们呢?平时取得了一点点成绩就沾沾自喜，得意忘形。没有奋斗的的目标，这怎么会成功呢?

当我们碰到困难而灰心丧气时，一定要坚持。古人云：山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。所以我们要满怀信心的去迎接挑战，因为我坚信：只要坚持不懈，成功永远都属于强者!

甲方(附单位: 联系电话: )

乙方

甲、乙双方就论文版权转让事宜达成如下协议:

1.甲方是所投论文的《 》的

(A作者B作者之一C其他作者指定的代表人)。

2.甲方保证该论文为其原创作品并不涉及泄密问题。若发生侵权或泄密,一切责任由甲方承担。 4.该论文版权转让期限:自本合同生效之日起到乙方正式出版该论文后第 5 年的12月31日;适用地域为世界各地。

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 8.该论文在乙方编辑出版的《山西农业大学学报》(不论以何种形式)首次发表后,乙方将向甲方支付一次性稿酬,并赠送样刊两本。作者如需要多领,则应按定价支付乙方价款。

正刊稿酬标准:30元/千字(含光盘版及其他稿酬);增刊稿酬标准:10元/千字。

 若乙方再以其他形式出版该论文,将不再支付甲方稿酬。

9.本合同一式两份,甲、乙双方各持一份。本合同自双方签字之日起生效,有效期限同本合同第4条规定的该论文版权转让期限。

10.其他未及事宜,若发生问题,双方将协商解决;若协商不成,则按照《中华人民共和国着作权法》和有关的法律法规处理。



甲方(代表): 乙方:

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乙方代表:

年月日于山西农业大学

学习了《老人与海鸥》这篇文章，我知道了它主要讲的是每逢冬季来临，一位老人便徒步二十多里路去喂海鸥，呼唤海鸥，与海鸥亲昵的说话的故事，以及在老人去世后，海鸥在老人遗像前翻飞，盘旋，肃立，鸣叫的悲壮画面，同时，也表达了老人与海鸥那份真挚的友谊。

初读课文，我有一个疑问：为什么老人那么简朴，但是还每天用自己仅有的退休工资去给海鸥买食物?经过老师的讲解后，我明白了：是因为老人之前孤身一人，没有亲人，海鸥是他唯一的精神寄托，虽然不是亲人，但是，他们胜似亲人。老人把海鸥看作是他的儿女。他们之间的感情令人震撼……

老人是用真心去呵护，疼爱海鸥的，一谈起海鸥，老人的眼神就兴奋起来，他还给每一个海鸥都起了一个名字：独脚，灰头，老沙，公主，红嘴……

“当老人去世时，“我们”把老人最后一次喂海鸥的照片放大，带到翠湖边海鸥们都飞了过来，围着遗像翻飞，盘旋……当“我们”不得不去收起遗像的时候，海鸥们像炸了营似的扑了过来，“我们”好不容易才从这片飞动的白色旋涡中脱出身来……”从这几句话中，我认为，海鸥很舍不得老人离开他们，不想让任何人带走老人。

任何动物都是有灵性的，只要你用真心去对待它们，我相信，一定会有收获的。

如果我是一名运动员，那么《老人与海》这个故事就是观众的掌声;如果我是一只小船，那么《老人与海》这个故事就是小船的发动机;现在我是一名小学生，那么《老人与海》这个故事就是让我努力学习的动力。

老人又黑又瘦，脖子上的皱纹如沟壑一般，向我诉说着岁月的沧桑无情。他的脸上长满了褐色的斑，那是长期在海上捕鱼，热带海洋上的太阳在脸上留下来的印记。褐斑从他脸的两侧一直延伸下去，他的双手因为一次又一次用绳索拉大鱼而留下了深深的伤疤。老人身上的一切都是那么沧桑，除了那双眼睛，它们像海水一样蓝，永远闪烁着喜悦而不服输的神情。这个老人就是渔夫桑迪亚哥。

桑迪亚哥靠打鱼为生，可是漫长的八十四天过去了，桑迪亚哥还是一条鱼也没钩到，但是不服输的他坚信明天一定能钩到大鱼。果然，在第八十五天里，桑迪亚哥收获了一条比他的小船还要大的鱼。可正当桑迪亚哥满载而归时，杀死大鱼的血却引来了鲨鱼，老人的大鱼被鲨鱼一点一点的吃掉，可他并不气馁，与鲨鱼顽强搏斗。最后，老人凭着坚强的意志，打败了鲨鱼，可是大鱼却被鲨鱼吃的只剩下一副骨架。

桑迪亚哥这一小小的举动——坚持、永不放弃，让我想起了中华民族的优秀儿女文天祥、岳飞，在敌人的威胁下而坚强不屈;汶川大地震中，埋在废墟下的人们用自己的坚强意志与生命抗争，创造了一个有一个生命奇迹!在看看我自己，我很惭愧，因为生活中的我很没有恒心：练毛笔字时，总写不好就大叫：“啊，不写了不写了。”打扫卫生刚干到一半时，因为嫌累就半途而废了。读了《老人与海》，桑迪亚哥成为了我生活中的一个榜样：

困难来了，拿出勇气战胜它!

失败了，永不放弃!

一、教学内容

1.行进间单手低手投篮

2.比赛

二、教学目标

【知识与技能】90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

【过程与方法】90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

【情感态度价值观】在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。

三、教学重难点

教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

四、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

课堂常规:

1.集合整队

2.师生问好,报告人数

3.检查服装

4.宣布本节课内容

5.安排见习生

(二)准备部分(10分钟)

教法组织:四列横队,成体操队形散开。

1.一般性准备活动

拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。

2.专门性准备活动

(1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个篮球场边线慢运球过障碍;

(2)口头提示单脚跳起跨过,

(3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)

3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。

(三)基本部分(28分钟)

1.导入:

语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?

学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

一、评选时间

20____年10月31日至11月13日

二、评选范围

所有团支部均可参加评选，包括班级、社团、活动项目、实验室、宿舍等各类学生团支部。

学校将评选校级“活力团支部”10-15个，其中泰安校区、济南校区各1-2个，各校区按照通知要求自行开展校级“活力团支部”评选工作。学校将在校级“活力团支部”中择优推荐3-5个参加省级遴选。

三、评选条件

1.思想引领成效好。团支部坚持思想引领核心任务，积极开展社会主义核心价值观主题宣传教育活动，取得良好成效。

2.组织运行活力强。团支部在基础团务管理、队伍建设和制度建设等方面工作扎实，组织运转规范、顺畅。

3.工作开展活力强。团支部有明确的工作职责，能够及时改进创新工作方式载体，工作开展富有针对性、实效性。

4.团员参与活力强。基层民主及团支部的设置方式和成员配备较为完善，团员学生能够积极参与、推动团支部的工作和建设。

5.宣传展示活力强。团支部能够利用新媒体平台和其他宣传阵地广泛开展支部活动和工作成果宣传展示，在校园内产生良好的示范效应。

四、评选步骤

1.学院评选阶段：10月31日至11月5日，各团支部向所在学院团委提交《“活力团支部”候选集体申报表》(附件2)，并制作视频、H5页面或图文综合类新媒体作品，对支部活动和工作成果进行展示、传播，要特别注重总结梳理各团支部的组织建设、特色工作、活动成效等关键事迹，鼓励所有团支部均参与创建申报。有条件的学院可设立院级“活力团支部”。

各团支部制作的新媒体作品须为原创，主题鲜明、内容新颖、寓意深刻。内容主要反映自“活力提升”工程开展以来，团支部在提升组织活力、工作开展活力、团员参与活力和宣传展示活力等四个方面的特色成果和经验做法，既可全景展示团支部活力提升的整体创建成果，也可以特景展示团支部活力提升的突出方面和典型特色。作品可分为微视频类、H5页面类和图文综合类。微视频类作品使用flv格式，视频长度4-8分钟，上传至“腾讯视频”网站。H5页面类作品基于H5网页技术，包括“云来”“兔展”“易企秀”等新媒体软件设计的产品，作品长度为10-20幅页面。图文综合类作品可包括漫画、书画、摄影、海报等作品，文体适合网络新媒体的语境语感，文字内容和配图和谐一致，以微信公众平台为载体发布，图片去水印。新媒体作品链接在申报表中一并报送。

2.学院推荐阶段：各单位于11月6日上午11:00前将《“活力团支部”候选集体汇总表》(附件1)和《“活力团支部”候选集体申报表》(附件2)电子版报送至团委组宣部邮箱(____)，纸质版交至行政楼305室，每个学院推荐“活力团支部”候选集体1-2个。

3.网络投票阶段：11月7日至11月8日，学校团委将通过“山科青音”微信平台和“北极星网”同步开展线上投票，对于各学院推荐的候选集体，根据得票高低确定进入最终答辩环节的团支部若干。

4.评审答辩阶段：11月10日，学校团委将组织“活力团支部”创建遴选答辩会，各团支部可利用PPT、视频、情景再现演示等形式对本支部相关情况进行陈述，限时7分钟，陈述结束后由评审专家进行现场问辩，限时2分钟。

各校区自行开展校级“活力团支部”评选工作，并于11月10日前将评选结果和相关评审材料报送至学校团委。

5.公示表彰阶段：11月11日至11月13日，对评选出的校级“活力团支部”在全校范围内进行公示，公示无异议后颁发证书进行表彰，并择优推荐参加省级遴选。

五、有关要求

1.高度重视，精心组织。各学院(校区)团委要深刻认识此次“活力团支部”创建遴选工作的重要意义，加强对各支部“活力提升”工程的规划和指导，以此次评选活动为契机，切实抓好共青团基层组织建设，实现基层团建工作规范化运行，充分发挥团支部对团员青年的组织功能、阵地功能和服务功能。

2.广泛动员，浓厚氛围。各学院(校区)团委要做好宣传动员工作，保证活动的参与覆盖面，原则上各学院参与申报的团支部数量要覆盖到学院团支部总数的70%以上。各学院团委、团支部要充分利用校园网、报刊、宣传栏、微信、微博、QQ群等各级各类媒体平台对“活力团支部”创建申报工作进行全面深入的宣传报道，营造积极浓厚的活动氛围。

3.注重实效，打造品牌。各学院(校区)团委在开展活动过程中，要充分发挥各团支部、团员青年的主观能动作用，注重引导各团支部建立“活力提升”的长效机制，同时要深入挖掘特色活动和典型事迹，形成学院、团支部开展基层共青团工作的品牌。

怎样制订适合自己的学习计划

正文：

（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

怎样制定学习计划呢？ 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时，还要注意以下两点：

1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

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是谁不屈不挠?是谁永不言败?是谁顽强拼搏?这就是《老人与海》这本书的主人公——那位可敬的老人。 这个老人名叫提桑阿果，他是个以打渔为生的老人，坚强，乐观，无所畏惧。他有个帮手，是个善良、乐于助人的小伙子。一天，老人独自去海上打鱼，与以前相异，这一次，他钓上了一条大马林鱼。他与这条比他的船还长的鱼斗智斗勇，终于制服了那条大鱼，将它杀死了。

但是，在回到的途中，鱼的血腥气引来了成群的、凶猛的鲨鱼。鲨鱼一条接一条地被老人赶走，又卷土重来，几次都把老人累得筋疲力尽。但老人不知倦怠地与鲨鱼搏斗，终于挨到了小港湾里。尽管他尽自我最大的用心与鲨鱼周旋，但是，他拖回去的只是一副大鱼的骨架。鲨鱼把能吃的鱼肉都吃了，老人也真的筋疲力尽了。 看完这个故事，我立即被老人的坚强执著、不屈不挠和永不言败的精神感动了。是呀，面对挣扎的大鱼，他从容不迫，在危难的时间给自我打气，朝着自我的猎物、自我的方向发起最后的冲锋，占有它，征服它，毁灭它。他为自我的猎物而用心拼搏，不为任何困难所压倒。面对凶残的鲨鱼，老人沉着冷静，在冰冷的海水与饥饿的鲨鱼群中毫不胆怯，奋勇向前，使出浑身解数与鲨鱼斗争。他说：“一个人并不是生来就要被打垮的，你可以消灭一个人，可也是打不垮他。”看啊，他也是以那样的勇气与信心以及他那顽强的魄力打垮了阻碍他的困难。正是作家海明威的生花妙笔，创造、刻画了这栩栩如生的人物。

经过细致的心理描写，作者完整地以另一种方式把人物的性格赤裸裸地裸露出来，刻画出一个逼真又充满个性的人物形象。而那些外貌描写，则是对整个故事气氛的衬托，把人物的风格与特征完美地组合在了一起。这些对人物细致的描写，不仅凸出了人物的个性，也在暗中推进了故事节，把人物感情变化与情节的发展融合在一起，出神入化，结构连贯，让读者情不自禁地与书中人物同欢乐，共痛楚，体验得深刻完整。整篇小说结构严谨，语言流利而生动，使我仿佛闻到了海风清新的咸味，听到了老人的喃喃自语。 这真是一篇完美的中篇，读起来宛如神来之笔。曲折的故事节让我痴迷，伟大的精神令我震撼，流畅而深刻的语言使我沉醉......这篇小说所包含的东西是我永远也讲不完的。彩虹总在风雨后。

调查时间：20xx年6月28日 20xx年7月1日

调查地点：石湖乡大娄村、徐庄村、尤塘村、水库村

调查对象：石湖乡本地的留守儿童

调查方法：调查问卷、访问

留守儿童是未成年人中的一个特殊的群体，随着我国农村剩余劳动力向城市转移，许多农村儿童远离双亲或单亲，成为家庭的留守儿童，多数依靠爷爷奶奶监护。据调查显示，留守儿童大部分处于14周岁;87%的留守儿童性格内向、自卑，平时不愿意和同龄人玩耍;在他们当中，39%能每周和父母通电话，46%能每月和父母通电话，13%一年才能和父母通一次电话，还有2%不确定，由于缺乏来自父母和完整家庭的亲情呵护，一定程度上造成了这些留守儿童心理健康上的严重断层和缺位。。。种种现象表明，父母外出打工后，与孩子聚少离多，沟通少，远远达不到其作为监护人的角色要求，而占绝大数的隔代教育存在诸多不尽人意之处，缺少亲情的关怀和应有的家庭教育，往往导致留守儿童 亲情饥渴 ，心理健康和性格方面出现偏差，在心理成长发育中容易偏离正常轨道。

从来到石湖乡的第一天起，我们 爱心天使 实践团队就依次对大娄村、徐庄村、尤塘村、水库村这4个村庄的留守儿童进行调查。针对还没认字的儿童，我们采取问答的方式或访问其监护人;针对学龄儿童，采取填写调查问卷的形式，共发放100份调查问卷并收回100份。在走访中我们发现，村里基本上不是小孩就是老人，年轻人极其的少。同样调查结果也令人惊叹：仅仅一个大娄村就有94%的孩子是留守儿童，并且大部分处于0-14周岁。通过与家里老人的交谈发现，这些孩子的父母想在孩子还小的时候出去多赚点钱，反正平上课有老师照看，在家有老人照看，吃喝拉撒没有问题。等孩子上到初中时再回来，届时可以管管孩子学习，家里经济情况也有所改善。调查发现，这种教育观念在整个石湖乡都盛行，老人也非常赞同自己的儿女这么做，对现有的生活状态也比较满意，这么多的留守儿童了也就不奇怪了。以下是经过组内讨论发现几个主要问题：

留守儿童方面：

性格缺陷。主要体现在不愿意和同龄人玩耍，总是喜欢一个人静静地坐在角落里。由于外出务工的父母常年在外奔波，回家次数较少，与留守子女联系少，对于孩子的成长缺乏足够的关注和指导，而青少年处于情感、性格变化的转折时期，长期与父母分离。极易使他们的性格变得内向，自卑、悲观、孤僻，另外，在留守儿童中，放纵溺爱型家长比例较高，究其原因，主要是在家的监护人管不了，不敢管，不会管。

学习较差。一方面，打工父母对子女总体期待不高，调查中发现，部分农民工潜意识里认为，农村孩子学业有成的不多，将子女的学业定位在完成人年义务教育上，将孩子的定位在外出打工上;另一方面，监护人对留守儿童学习过问甚少，与留守儿童思想观念差异较大，存在明显的沟通障碍。加之他们还承担家务劳动和田间农活，根本没有时间和精力去关注孩子和学习。当然，我们也惊喜得发现留守儿童中也有拔尖、品学兼优的，过早的独立生活和承担家庭劳动，让他们过早体会到生活的艰辛，也磨练了他们的意志，坚定了他们求学的志向。他们能够很好的调整自己的心态，把对亲情的渴望转化为改变生活改变人生的强烈愿望，这种被激发的潜能令人震撼，感受颇深。不过这个现象很少并且集中在高年级的学生当中。

心理障碍。数据显示留守儿童监护人对他们的心理健康问题介入较少，关注不够。小学生正处于身心迅速发展时期。对自身变化、学业压力、人际交往等方面有独特的理解与认识，也发生了许多烦恼与冲突，这时，他们需要亲近畅通倾诉，而监护人又无暇顾及他们的情绪，情感变化，这种情况对他们的心理健康极为不利，引发感情脆弱，自暴自弃，焦虑封闭、缺乏自信、悲观消极等心理问题。

行为偏差。这是由心理障碍导致的不良后果的直接表现。处于义务教育阶段的儿童少年，行为发生在文化程度上还处于他律阶段，自律能力很差。由于父母不在身边，儿童和监护人之间关系特殊，只要不犯大错，监护人对孩子的行为一般都采取认可态度。由于缺乏及时有效的约束管教，部分留守儿童纪律散漫，存在行为偏差。调查中发现许多留守孩子在家里不听祖辈教导，在学校道德品质较差，不遵守规章制度，经常迟到、早退、逃学、说谎、打架、欺负同学等行为，对留守孩子的种种行为问题，监护人、家长、学校等方面都感到难以控制。

监护人缺乏保护意识且自身综合素质偏低。由于大部分留守儿童属于未成年人，缺乏自我保护的意识和能力，对突发性事件也缺乏应变和自救能力，没有父母的直接监护，容易受到不法分子的侵害和利用。加上不少留守儿童上学路途较远，经常起早摸黑赶路，人身安全令人担忧。并且留守儿童监护人大多数是老年人，年纪较大，文化层次不高，有的是文盲或半文盲，他们不知道从心理上关心孩子、照顾孩子，不能在学习上给予帮助和指导，在教育态度、教育方法上还是老一套，与孩子在交流沟通上存在困难。

学校的经费和师资力量的不足，在较大程度上制约了留守儿童相关政策的制定和完善。心理教育和咨询是薄弱环节，没有专门的心理咨询机构，此方面的师资比较薄弱，缺乏专业老师。此外，学校教育和家庭教育的脱节。家校合作实效低下。家长方面重生活轻教育，把孩子推给学校，每到放假就发愁。

这些种种问题、原因、现象都直接导致了留守儿童亲情的缺失，心理发展的不平衡，从而导致更严重的后果，当然还有更多的问题需要我们用心去发现。这些看似简单的问题却是我们不容忽视的，留守儿童问题已经不仅仅是一个教育方面的问题，它已逐步变为一个社会问题。这一问题的解决有待以家庭、学校、社会及政府各方面共同努力，协调合作。经过我们团队的讨论，整理出几条对策及建议：

家庭方面

目前多数农民文化程度不高，他们误以为教育孩子是学校的事，家长只要给钱给物做好后勤工作就可以了，至于读书是学校和老师及儿童自己的事情，家长是没有什么责任的，他们一般认为儿童学习成绩的好坏是由儿童个人的素质决定的。家长应该改变这些不正确的思想，树立 子不教，父之过 的教育责任观，明确教育子女是自己的应尽之责，家长自身文化水平的高低并不影响对子女的教育。即使在外地务工，也要把教育孩子的那份责任承担起来，与学校、社会形成合力，把教育孩子的工作做好。应主动与子女的任课老师、村主任联系，加强沟通。向老师说明自己的情况，了解子女的发展变化，共同商讨教育孩子的策略和方法，这样才不致于使 留守儿童 的家庭教育方面出现盲区。家长还应加强与 监护人 联系及亲子间的沟通。及时掌握孩子的学业、品行及身体健康状况，并通过各种方式对孩子的学习和生活进行指导，要求 监护人 一定要保证孩子充分的学习时间，一定要嘱咐其对孩子的严格要求，加强生活和学业的监护。另一方面，应采取多种方式，注意与孩子的沟通交流。沟通的时间间隔越短越好，保证熟悉孩子的生活、教育情况以及孩子的心理变化;沟通内容力求全面、细致，沟通中父母要明示他们对孩子的爱与厚望，希望孩子能理解他们的家境与现状，通过沟通以了解孩子的生活、学习、情感变化;沟通方式可以多样化，除电话外，可采用书信等进行交流。每一个孩子都是一块无暇的 翡翠 ，只要心里装有父母和亲人的爱，他们就有积极向上的原动力，就会学得更棒，做得更好。

学校方面

(1)建立健全留守儿童档案

及时向监护人和外出务工家长通报其成长情况，形成学校、家庭共同教育的局面。教师应承担起家长或监护人的部分责任，多与留守儿童交流谈心，提高亲密信赖程度，给予更多关爱和正面引导。

(2)为与留守儿童沟通提供方便

可开通亲情热线电话，为外出务工家长与子女沟通提供方便，权衡利弊，最好能建立起封闭式教育。各班班主任肩负管理留守儿童的第一责任人的重任，以家访、电话等方式和留守儿童家庭保持不定期的联系。

社会方面

(1)政策补贴。困难学生减免学杂费，主要得益于国家的两免一补和贫困生指标的阳光普照，而留守儿童往往不是贫困生的主体，因为在家庭收入方面，留守儿童没有明显的弱势，有的甚至比较宽裕。所以留守儿童和贫困生是两条线。然而国家并没有专门针对留守儿童的救济补助。一般来源于社会各界的资助。教师的自觉行动，学校的办学经费。留守儿童中仍有大部分家庭存在困难，所以仍然需要增设针对留守儿童的政策补贴。

(2)净化社会环境，加强对村庄周边环境的监督管理力度，尤其是网吧、游戏厅、录像厅等，这些不良社会环境对自制力比较差的儿童存在着很大的吸引力，容易误入歧途。

总之，留守儿童问题是一个综合性问题，既牵涉到教育方面，也关乎心理、社会、法律、经济等方面。这些问题如果不能得到及时的解决，影响的不仅仅是孩子的成长，同时也影响到他们的父母能否在外安心的工作，更远的会影响到社会的安全和稳定。因此，农村留守儿童教育及成长的根本出路就在于全社会能认识到这一问题的严重性和重要性，从而使大家自发自觉的来关爱、帮助、支持留守儿童，提高农村教育水平，为留守儿童的健康成长创造一个良好的社会环境，让祖国的花朵饱含着生机，期待着怒放的那一天。

甲方：

乙方：

为划分甲乙双方在婚姻存续期间婚内财产的所占比例、收益、责任、处分等权利和义务，经双方平等协商达成一致意见，现签署协议如下：

一、固定资产：

1、______省______市_________座______单元_____房。

2、_____省______市_____号_____栋_____房同意将双方共同拥有的_______套房产产权归子女_______、________永久拥有，甲乙双方都无权单方面私自变更协议或变卖，因该_____套房产均属于贷款购房，两人约定必须一直共同偿还_____处房屋的贷款，直至贷款还清为止。

3、私家车________，车牌：________，属于双方共有财产，如有一方放弃拥有权，拥有方应给对方相应的经济补贴。

二、公司股权

不管双方是婚内还是离婚以后，都占有公司内双方所拥有的股份及收益的_______%，不管任何情况，所占股份不变，不得更改。公司在保证运作资金充分的情况下，每年年底分红，所得分红由双方自行处置，对方无权干涉。

三、责任与义务

婚内日常开支及公司运作开支由双方共同承担，如离婚，由男方支付女方每月______元小孩的抚养费，学费及子女大的医疗支出由双方共同承担。

四、其他

1、本协议一式_______份，双方各执_______份，自双方签字之日起生效。

甲方签字：

_____年_____月______日

乙方签字：

_____年_____月______日