五一劳动节演讲稿 小学生汇集20篇

尊敬的各位老师、各位同学：

大家好!今天国旗下的讲话，我的题目是《让阳光透过你的心灵之窗》。

哲人说：“人之幸福，全在于心之幸福”，在追逐梦想的过程中，我们跋涉的时间是漫长的，跋涉的道路也是漫长的。当我们笃定信念，勇敢地行进时，头顶不可能永远是万里晴空，也会时有阴霾笼罩，时有风雨侵袭。我们应当谨记在心的，是要坚毅地穿过风雨、劈荆斩棘，奔跑到梦的远方去拥抱那一束绝好的阳光!

行走在青春路途中的我们，沐浴着生活的风雨阳光。如果要以充溢着希冀的良好状态执着于自己的理想追求，拥有健康的心理就是首要前提。它能给予我们底气与勇气、毅力与魄力，让我们心无旁骛、坚定而果决地把握自己的方向。

宋代辛弃疾有词：“少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，欲赋新词强说愁。”其言在理，但对于今天的我们而言又不尽然，每天的生活里，我们都可能瞥见那么一张写着愁绪的脸，有时甚至会感到自己心里小小的郁闷情绪。其实，小烦恼没有什么大不了，我们要力求创设健康的心理环境，以敞亮的心怀去迎接或灿烂或暗淡的每一个时刻。

在校园生活里，我们播撒着串串笑语欢声，同时也会被学习中不可避免的疑难所困扰。挫败是常有的事，生活并不是每时每刻都让人感到称心，但健康的心理要求我们学会调控情绪，从容处事。而在学习的竞争中，我们更应该保持良好的的心态和正确的竞争意识，与对手相互合作，彼此欣赏，而不是想要“一枝独秀”而产生忌妒心理。每场测验后，不应该过分纠结于分数与排名，而应当把注意力放在学术性、知识性的探究当中，争取更多、更快的进步。再者，在这个快节奏、高信息量的社会中，我们很容易受到外界的干扰而心浮气躁。因而我们要有意识地修正自己的言行，端正生活和学习的态度，以一颗平静淡泊的心去面对一切纷扰与浮沉。

我们每天都不只扮演“学生”这一个角色，在与人交往时，健康的心理能帮助我们把握好各种人际关系。受到师长的批评和指责时，逆反情绪断然不可有，我们应坦然地接受，乐意去矫正错误。与同学发生小矛盾时，要多换位思考，以宽容的方式化除误解。我们应当用一面无形的明镜鉴照自己的心灵，正是心中明媚的阳光成就了我们闪耀的未来!

有诗人这样写道：“在这丰富多彩的路上，注定经历风雨，让它自然地来吧，让它悄然地去吧……”童话说雨后会出现一道彩虹，像不同的心情积淀成不同的色彩，最终会流淌出一片曼妙的风景。让阳光照进我们的心房吧，放下执念，微笑，现在。

谢谢大家!

学会感恩，尊重他人

同学们，你们留意到了吗?我们身边的一些同学，他们的父母或是家人每天总是在校门口默默的等待他们，我们的班主任,老师们每天从早到晚和大家在一起，时刻牵挂着我们，我们的同学把校园，教室打扫得干干净净……面对这些你是觉得理所当然，无动于衷呢?还是该怀着一颗感恩的心，来看待这一切呢?

感恩是一种生活态度，是一种品德，一种责任。感恩，让生活充满阳光，让世界充满温馨，让自己充满幸福。感恩无边，一句语言，一个行动，一点情怀，都能表达和诠释感恩的真谛与内涵。学会感恩，就会懂得尊重他人，发现自我价值，懂得感恩，就少了歧视，就会以平等的眼光看待每个生命，尊重每份平凡和普通的劳动。因为“每个生命都是一朵花，有的破茧成蝶，有的泯灭尘埃，但是都有其独特的人生使命，都以自己独有的姿态，开到芬芳。

感谢父母的养育之恩，就要学会体贴，孝敬父母。感谢老师的教育之恩，就要尊重，体谅老师。感谢同学朋友之情，就要相互帮助，宽容忍让。感谢大自然的赐予，就要自觉地保护环境。一份努力，一点进步，都能传达一份真情与心愿。

同学们，感恩，体现在生活中的每一个细节中。让我们怀着一颗感恩的心，用平时的话语和实际的行动表达出内心的感激之情吧!

各位老师、同学们：

大家好!很高兴这天能有这个机会和大家坐在一齐。我这天讲话的主题是“做遵纪守法的好学生”。期望透过本次学习，使同学们更加清楚地认识如何提高自我防范意识，做一名遵纪守法的好学生，使自己在人生的道路上健康成长，将来做一名建设伟大祖国的栋梁之材。也许，大家认为我所说的都是些大道理，也许大家会觉得讲的都离我们很远，但是我会透过一下这些话，来告诉大家，其实法律就在我们身边，守法其实很简单。

我们同学们有没有发现，我们的身边常出现一些较严重的违纪现象，如有的同学私自离校夜不归宿、打架斗殴，偷窃、故意损毁财物等等……种种现象，令人担忧同时也催人深思。法律在我们的一生中是维护自己的武器，同时又是规范自己行为的社会准则。同学们，当你们头脑发热，准备行动时，想一想自己的行为是否触犯了法律;当你受到不良行为侵犯时，能否运用法律武器保护自己。作为新时代的青少年就应争取做到学法、懂法、守法、同时还能用法律的武器保护自己。

那么什么叫遵纪守法呢人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格恪守法律规范就叫遵纪守法。有的同学认为，处处都遵纪守法，那我们就没有自由了。其实这种看法是错误的，俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是有条件的。鸟在空中飞翔，它们是自由的;但如果把鸟放入水中那么它们不仅仅得不到自由，而且很快就会死掉。人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱走马路，乱闯红灯，就会被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。因此，没有不受约束的自由。另外，纪律也在约束限制自由，又保护自由。学校有纪律，单位有纪律。当你走进阅览室，里面静悄悄的，只能听到偶尔翻书的沙沙声。对于想看书的人来说，这一片多么宝贵的宁静!因为人人都遵守阅览室规则，大家能够享受这静心阅读不受干扰的自由。若有人不守纪律，高声谈笑，大家就觉得很难受，这种自由就消失了，必然要有纪律来约束和制止这种行为。

青少年是祖国的未来，民族的期望，是我国社会主义现代化建设事业的接班人。对青少年进行法制宣传和教育是全社会共同的职责。我们大河坝学校一向是十分重视青少年的培养教育，为你们的成长带给了良好的条件，使一代又一代青少年健康成长。但是，我们就应清醒地看到，近几年来，无论是外地也好，还是我们身边，侵害校园的案件，以及学生犯罪时有发生，严重破坏了学校正常的学习、教学秩序我们的学习氛围造成了不好的影响。我们一方应对侵害校园的犯罪要进行严厉的打击，另一方面，也要加强校园周边治安环境的整治工作，提高自我防卫潜力。

然而从另一方面来看，近些年青少年犯罪越来越多。在那里，我们来看一下青少年犯罪的主要原因：

从自身因素上看，一是自我控制潜力脆弱，别人说，我们去搞点啥，弄点啥，谁家玉米地里的玉米多好多好，我们掰些回来烤着吃，几个伙伴们一吆喝都去了。你们知不明白，其实这种偷东西，法律上来说就是盗窃，就是违法的行为。二是头脑简单，解决问题的方法偏激粗暴，由于我们还都是孩子，所以有些时候没有大人想得那么多，比如，他弄坏了我的杯子，我就要找几个人去揍他一顿出出气。其实这些都是很简单常见的违法行为。如果你们一失手，打严重了打成重伤了，假如把人眼睛或是啥打坏了，怎样办?那就是犯罪了，是要被判刑的，受到法律的制裁。三是贪图享受，此刻每个家庭的生活条件都越来越好了，很多小朋友都光明白和家里伸手要钱，很少说，我给家里怎样样能减轻点经济负担，怎样样能让父母过的简单。饭来张口衣来伸手，从而种下了懒惰，贪婪的祸根。不明白付出，只明白索取。

从客观因素上看，一是家庭教育的缺失，当前很多孩子家里父母都在外地，打工，家里就爷爷奶奶，对孩子的管教也不够，不严。很多学生家里不明白你在学校里表现怎样。父母在外管不到你，爷爷奶奶拿你没办法，就能够偷着出去上网，玩游戏等等，这些都是让我们养成恶习的因素;二是学校和家庭管理的脱节，很多孩子在学校，家里不明白到底去没去上课，在家里，老师不明白到底放学回没回家去，还是去网吧了。所以，很多孩子都在这种空隙里跑去上网，逃课等等，久而久之就养成了很多恶习，不可悔改。三是社会消极方面的误导，由于当前的社会人们的价值观越来越趋向金钱，利益化，使得很多学生对道德和法律的观念也慢慢淡化，越来越向钱看齐，认钱不认人。尊老爱幼、尊师重教，刻苦学习、报效祖国的思想越来越淡化。

所以，对学生来说，让违法犯罪远离校园，远离自身，是十分重要的。许多案例证明，校园犯罪事件的发生有必须的条件，必须的气候，越是思想政治工作薄弱，学生纪律差的学校，发生的事件越多。如果我们让阳光普照校园，那么参与犯罪者就不敢出现。阳光是什么，阳光就是学校的正气，就是全校师生的正气。正气就是我们的思想、我们的品行，我们的为人、处事，我们努力学习将来报效祖国的心。那么在日常学习生活中，如何使我们在这么完美的环境中健康、快乐成长呢，除了好好学习之外，我们还就应如何加强自我防卫潜力呢，有以下三点期望同学们多学习学习：

1、提高法律意识，提高明辨是非的潜力。你们要多学点法律知识，弄明白什么是违法、什么是犯罪，只有明白了什么是违法，什么是犯罪，才有可能自己不做违法犯罪的事，同时也有可能制止他人违法犯罪。比如说我们都有上学读书的权力，如果你们的家长不让你们来学校读书了，你就能够说：对不起，国家法律明确保护我们未成年人有理解义务教育的权力，这是我的权力，你们务必保证让我上学。这就是我们明白了如何用法律的武器来捍卫我们自己的权力。

2、增强同犯罪分子作斗争的勇气。为什么侵害校园犯罪屡禁不绝，一个重要的原因是同学们没有团结起来，缺少同犯罪分子作斗争的勇气。应对犯罪分子的暴力威胁，竟然会束手无策，让他们得逞，原因是他们被犯罪分子的暴力所屈服。假如说：放学后，在门口遇到三五个社会上的闲散人员向你们勒索钱财怎样办?我们的同学能够一边机制巧妙的和他们周旋，一边能够掩护其他人脱身，跑回去给老师或是我们派出所报信。老师或者是我们就会很快过去帮忙你们的，这不是很好嘛，既惩治了违法犯罪又保护了大家，我们还能在团结斗争中不断成长，不断成熟。

3：掌握基本的求生技巧和安全意识：遇到侵害，学会报警。如果遇到坏人打哪个电话呢：110;如果遇到有同学或家人受伤严重呢120;如果遇到火灾呢、119。那我们打了报警电话又如何正确报案呢:拨通报警号码，电话通了以后：是110/120吗，我叫谁谁谁，我在哪个地方遇到了什么事情，将你所看到的状况简明扼要地叙述一遍。说清楚事情发生的时间、地点、为啥发生这个事，什么原因;结果怎样样。这些简单的状况必须要讲清楚，以便于我们的民警或是救援人员迅速准确的找到你、帮忙你。同时提醒大家的是报警电话是紧急状况下才使用的，不要随意或是没事了就打报警电话。第二个是要注意交通安全、注意消防安全。交通安全大家都晓得在那里我就不强调了。消防安全个性重要，和我们息息相关，平时我们要做到不玩火、注意野外用火，学会在火灾中逃生，比如说火灾发生后要低着身子，俯身爬行向外逃生，要有秩序的撤离。这些都是我们就应掌握的常识，也是关键时刻救命的稻草。

总之，社会经济文化的发展，民主与法制的推进，这都寄期望于广大的青少年，都要靠你们将来去完成。我们要“尊敬教师，热爱班级，努力为学校和班级做好人好事”。在家孝敬父母，在学校里刻苦读书，要努力学习科学文化知识，树立起远大理想，将来报效祖国。期望你们多学习知识文化，多读书，读好书。一个人只有用知识武装了头脑，将来才能成为社会有用的人。同学们，你们是祖国的期望和未来，是新世纪的主人，期望你们认真学习，遵纪守法，从小养成良好的道德品质，立志成才，祖国的未来寄托在你们身上。

谢谢大家!

1.社团成立必要性：

A.无必要性0分.

B.有一定意义，并非需要1-3分.

C.很有意义，迫切需要4-5分。

社团意义与已有社团的区别：

A.和已有社团重复0分.

B.和已有社团有一定混杂1-3分.

C.非常清晰4-5分。

2.社团组织框架：

A.基本没有0-3分.

B.分工比较明确4-7分.

C.分工细致各部门到位(财务、宣传等必要部门完善)8-10分。

3.平日活动开展形式：

A.没有构思0-3分.

B.较可行性，有内容传授5-10分.

C.有具体可行性，内容丰富，群众基础高10-15分.

4.社团财务管理：

A.无乱收费，没有财务规划0-5分.

B.费用收取比较合理，有一定规划5-10分.

C.费用收取合理，规划性强10-15

D.费用收取合理，有具体的财务规划且钱账分开15-20分.

5.负责人自我简介：

学习情况：按平均分的百分之十计算。(例如平均分60分，则给6分)。

获奖情况：获得校级荣誉2分，党员2分，市级以上荣誉3分(满分8分)。

社会活动：参与过社会活动2分

6.对社团的远见：

A.基本没有构思0-3分.

B.有大致框架，明白大致发展方向4-7分.

C.有初步规划并有创想8-10分.

7.是否有明确挂靠单位，指导老师：

A老师不能提供实质性指导0-1分.

B老师对该社团较有帮助2-3分.

C老师对该社团发展、日常管理有本质帮助4-5分

8.对社团的介绍：

A表述一般，没有借助任一辅助方法1-3分.

B表述清楚流利，但不够完善4-7分.

C表述清楚流利，完善，语言得体并借助辅助方法8-10分.

团委社联合会

各位评委、各位老师、同学们:

大家好!今天，我发言的题目是《文明礼仪伴我行》。

什么是文明礼仪呢?

文明礼仪就是律己、敬人的一种行为规范;文明礼仪就是表现对他人尊重和理解的过程和手段;文明礼仪就是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现，更是城市的脸面，国家的脸面。

每当我听到“请到天涯海角来，这里四季春常在。海南岛上春风暖，好花叫你喜心怀”这首歌的时候，我为自己能生在海南岛，活在海南岛而自豪。

看!碧波万顷的南海上，一颗璀璨的明珠冉冉上升。这里的天比别处的更可爱，空气是那么清新，天空是那么明朗。海滨风光旖旎秀丽，东郊椰林美不胜收。大东海、鹿回头、天涯海角、大小洞天……美景不胜枚举，让人流连忘返;琼台书院、东坡书院、洑波古庙……名胜古迹数不胜数。

海南宝岛，你不悔是“东方的夏威夷”，是地球村中的一块净土。20xx年1月4日，国务院发布了《关于推进海南国际旅游岛建设发展的若干意见》。从此，“建设海南国际旅游岛”的主旋律唱响了宝岛大地，一首《请到天涯海角来》不正唱出了宝岛的魅力吗?

我曾多次问自己：我是新时代的少先队员，是“国际旅游岛”建设中的小使者，我该做些什么呢?

时代告诉我们，小学生在日常的生活和学习中，要从自己言谈举止的每一个细节入手，自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。也许有人说，文明礼仪不就是说几句礼貌用语吗?其实不然，文明礼仪对于整个社会的风气，对于我们自身内在修养所起到的潜移默化作用是不可估量的。

那么，在建设国际旅游岛的今天，我们将向世界展示一种怎样的风采呢?当然，我想在座的同学们都会不约而同地齐声回答——我们将向全世界展现出我们祖国、我们海南应当具有的优良传统和文明礼仪!而要做到这一点，就离不开我们平时在日常生活中逐渐养成的“懂礼貌，讲礼仪”的良好行为规范。

“文明礼仪”从我做起，从小事做起。这个学期，我们学校执行了每天三次大扫除，经常对学生进行文明礼仪教育，还请专家到学校做了多次《文明礼仪知识》教育讲座。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。古人说得好：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”文明行为，贵在日常的实践。我希望我们每个同学，都能够积极参加到学校和社会组织的各种文明礼仪的宣传活动和实践活动中来，为宝岛的明天尽自己的一份绵薄之力，让来自五湖四海的朋友都记住这个宝岛，爱上这个宝岛。

同学们，在日常生活和学习中，我们要努力做到：举止得体、言行文明、品德高尚、尊敬师长、尊重同学，让文明礼仪伴随着我们做个新时代的小使者!

我的发言完了，谢谢大家!

老师们，同学们：

大家好!今天，我走上讲台，竞选生活委员一职。凭着我对自己的信心，凭着我坚强的信念，相信我可以为大家服务。

我叫，是一个三心二意的人，大家可能会惊讶，为什么是三心二意?“三心”指宽容心，团结心，和平心。宽容心，当你们做错事的时候，让我们胸襟宽广，体谅别人。团结心，让我们团结一致，一起为班级争光。和平心，让我们和平，不要打架，打架既伤身体，又会破坏友谊。如果我当生活委员，我会帮助一些遇到困难的同学，把他们带向和平，幸福的地方。我们一起保护友谊。如果我当了生活委员，我会带领大家来保护校园整洁。因为一些同学没有公德，垃圾随处乱扔，其实旁边就有一个垃圾箱。低年级学生在草地里蹦蹦跳跳，把小树压弯了，小草躺在地上起不来了。水龙头也不关紧，看，它正伤心的流泪。如果我是生活委员，我会用木条撑住小树，不让它站不起来，我会用手帮小草站起来，我还会关紧水龙头，节约用水。如果我是生活委员，一有同学感冒或者受伤，我马上打电话给他的家长，还会问问他现在还晕不晕，痛不痛。有人哭了，我会安慰她，不让她伤心，而让她快乐起来。如果我是生活委员，我每天打扫教室，让它也干净一下。如果我是生活委员，我会……我会……我还会……

总而言之，如果你们竞选我当生活委员，那你们就天天快乐哦!你问我为什么要当生活委员?我的答案就是：我喜欢为大家服务，让校园更美丽!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的内容是：如何预防暴力伤害。

其实大家都知道，校园暴力可使大家的身心健康受到伤害。校园暴力不仅直接伤害了我们的身体，还会严重损害我们的心理健康，有些同学由此产生恐惧心理，难以集中精力学习，造成学习成绩下降，有的甚至不能正常完成学业。

校园暴力还会使我们家长的工作生活受到影响。由于担心校园暴力发生在自己孩子身上，许多家长亲自接着孩子上下学，从而影响他们的正常工作和生活，有的家长不得不求助于相关法制机构。另外，校园暴力可使校园正常秩序受到破坏。校园暴力的存在和发生，使同学们不得不挤出时间和精力采取相应的防范措施，既影响了正常的教学秩序，又给学校管理带来很大困难。

下面我和大家说说校园暴力哪几种表现形式

1、索要钱物，不给就软硬兼施，不给就威逼利诱。

2、以大欺小，以众欺寡。

3、为了一点小事就大打出手，伤害他人身体，侮辱他人性格。

4、同学们因“义气”之争，用暴力手段争短论强。

5、不堪受辱，以暴制暴，冲动报复。

6、侮辱女同学。

7、侮辱、恐吓、殴打教职员工。

以上就是常见的校园暴力，那么我们如果遇到校园暴力我们应该怎么办呢?又应该如何做才能更好的保护我们自己和有效的抵制校园暴力呢?我觉得我们应该做到如下几点：

(1)遭到校园暴力侵害的同学，应在学校、警方或家长的帮助下，制止暴力，绝不能逆来顺受或以暴治暴。

(2)与不法行为作斗争一定要讲策略，运用智慧，具体情况具体分析，尽可能避免正面的直接搏斗，以免引起不必要的伤亡。必要时尽是满足对方提出的要求，与此同时一定要记住对方的体貌特征，及时报警，或向老师、家长寻求帮助。

(3)当有人，尤其是陌生人，约自己到校内、外偏僻地方去时，一定要坚决拒绝;当不法分子到来时，一定要想办法逃脱，并积极寻求帮助。

(4)要增加法制意识，当冲突发生后，要勇敢站出来，用法律武器维护自己的正当权益。

现在，我再说说几个特殊的校园暴力的应急处理，同学们可以做以下参考。

(1)敲诈、勒索

什么是敲诈勒索呢?敲诈勒索是指以法占有为目的，对被害人实施威胁或者要挟，强行索取财物的行为，当我们遭遇敲诈、勒索怎么办?首先当遇到敲诈勒索时一定要保持冷静，尽量说好话，稳住对方，说明自己没带钱，避免正面冲突。要坚决拒绝其无理要求。一定要相信警方、学校和家庭都能为你提供安全保护。如果轻易屈服于对方，会助长他们的嚣张气焰，也会为你招来无穷无尽的纠缠。如果无法脱身，可以借口身上没钱，约定时间地点再交，然后立即报告学校和机关。警方会及时采取行动抓捕坏人，他就再也不能伤害你了。另外，一定要向学校、机关报告。你越怕事，越不敢声张，不法之徒就越嚣张。如果发现其他同学补敲诈、勒索，要及时拨打110报警，并通知老师。

(2)抢劫、抢夺

如果遇到抢劫、抢夺，我认为我们要做到以下几点：

①要有防范意识。

②上学或放学的路上，大家最好结伴同行，相互帮助。

③身上不要携带太多的现金或贵重物品

④平时，不要花钱大手大脚，以免引起不良行为表青少年或犯罪分子的注意。

⑤设法脱身。实在无法与作案人抗衡时，可以看准时机向人多、灯亮的地方或宿舍区奔跑。

⑥麻痹对手。当自己处于作案人控制之下而无法反抗时，可先按作案人的要求交出部分财物。使作案人放松警惕，看准时机逃脱。

⑦及时报案。脱身后要及时报案，尽量准确描述作案人体貌特征，使犯罪分子尽早被绳之以法。

(3)绑架、劫持

绑架罪，是指利用被绑架人的近亲或者其他人对绑架人安危的忧虑，以勒索财物或满足其他不法要求为目的，使用暴力、胁迫或者麻醉方法劫持或以实力控制他人的行为。预防绑架要做到：

1、外出、上学和放学要尽量结伴同行，外出时要告诉家长，并说明返家时间，不要随意在外逗留。

2、如果有人突然来找你以“你家中出事了”或“你父母生病、出车祸”等等为由，要你离开学校或家中时，应首先设法与家人联系查证，并将此事告诉你的老师或邻居。

当我们遇到绑架、劫持怎么办?

如果不幸被绑架、劫持，要保持冷静，并想方设法摆脱歹徒的控制：

①遇到劫持，不要过分挣扎，以免犯罪分子对被绑架者进行身体伤害。要尽量拖延时间，记住犯罪分子的体貌特征。

②如果被蒙上眼睛，要尽量将听到的线索默记在心里，如犯罪分子的谈话内容、他们互相之间的称呼等等，到达藏匿地点后，要尽量了解藏匿地点的环境特点，与犯罪分子周旋。尽量避免激怒犯罪分子。

③利用一切可能的机会，寻求他人帮助，摆脱歹徒的控制。

在最后，我告诉同学们的是要远离暴力，平安上学来，平安回家去，遇到暴力问题时不要回避自己的心理问题，不要胆小怕事，要勇敢面对校园的不良风气，因为懦弱往往会助长别人对你的攻击行为，要用正气、凛然和大义的态度，努力降低自己受到人身攻击的概率。

我的演讲就到这里，谢谢大家!

我们先来听一个关于著名科学家牛顿的小故事：有一天，他请一个朋友吃饭。朋友来了，牛顿还在实验室里工作。朋友等了很长时间，肚子很饿，还不见牛顿从实验室里出来，于是就自己到餐厅里把煮好的鸡吃了。过了一会，牛顿出来了，他看到碗里有很多鸡骨头，不觉惊奇地说：“原来我已经吃过饭了。”于是，牛顿又回到了实验室工作。牛顿注意力高度集中到了做实验上，竟然会忘记自己有没有吃过饭。正是这种高度集中的注意力，使牛顿在科学的领域建立了丰硕的成果。

古往今来，各行各业成功的秘诀是什么?学习成功的秘诀是什么?每个人的回答可能不一样，但是成功者都拥有一个共同的品质，那就是专注!专注就是集中精力做好一件事，专注就是长时间的全力以赴，专注就是一心一意坚持不懈，不达目的决不罢休。科学家几十天甚至几百天，重复着一个实验是一种专注;学生每天上八节课，每节课都能认真听讲是一种专注;外科医生手术台前一站就是几个小时也是一种专注;教师备课、讲课同样也是一种专注。任何一项事业都需要专注，专注可以获得大大小小的成功。

用感恩的心生活

生活中总是处处充满了惊喜，放慢脚步，试着用感恩的心去感悟生活。

不知何时,耳中布满喧嚣,再也听不到爱的声音;不知何时,双眼被阴霾蒙蔽,再也看不到漂亮的景致;不只何时,心中充斥悲愤,感觉不到善良的存在;我像一个受伤的小鸟,心中布满痛楚,却不知怎样疗伤;我像一个迷失方向的孩子,心中满是绝望,走在漆黑的夜.时间滴答滴答,岁月从耳边走过.哭过,笑过;笑慰着生活的给与,承纳着命运的色彩纷成.经历了年轻的懵懂,收获着成熟的心路里程.不知何时,喧嚣渐渐退去,阴霾静静退去,悲愤化为宁静,直到那不经意的一天,我发现一切都不曾改变,唯一改变的是自己的心.时间给我换了一颗懂得感恩的心!

年华未逝，心已老。在最好的时光里蹉跎了岁月，留下的只有苦涩的遗憾。人活一世，不负青春才对得起那个最初对人生充满希望的自己，还有未来那个垂垂老矣的自己。

刚踏上青春的旅途时，心里有着各种憧憬和壮志，描绘了一幅美好的蓝图。雄心勃勃地订下前进的计划，信心满满地按着计划向前走，自信一定可以提前走到目的地，完成自己的梦想。

快速地走着，走了一会儿就被沿途的风景吸引了，渐渐放慢了脚步，尽情地饱览美景，淡忘了自己的目标，忘记了当时的雄心。等到不小心被绊倒了，突如其来的疼痛让混沌的头脑瞬间清醒了，才明白自己浪费了多少时间和精力，连忙爬起来埋头直追，想要追回落后的进度，却仍有一大段距离。带着感恩的心去聆听,所有的喧嚣退去,爱的声音在心中回响;习惯了爱萦绕的感觉.一切都变成空气,看不到默默爱我的人,听不到幸福在耳边的吟唱,永远保持远望的姿态,寻找天空中清远的梦.追逐中,我满是辛酸.以为所有的幸福都离我远去.当乘上火车,当熟悉的风景慢慢向身后退去,当站台上熟悉的身影最后化成一个小点……顿时,所有的空气被抽去,我像跃出水面回不到大海的鱼儿,一切挣扎都变成徒劳.那一刻,我明白：爱不曾远去.只是我们习惯占有。

还是决定坚持，却在路途中遇到多个难关。怯懦地看着眼前的难关，不禁往后退了几步。信心渐渐消失了，开始怀疑自己当初的坚持是不是错误的决定。于是，选择了另一条平坦的道路，远离了那些难关，也偏离了梦想。渐渐对这种毫无起伏的平淡产生了厌倦，这个时候才发现自己已经和梦想越来越遥远，青春年华已经耗费了许多，却还是一无所得。

不负青春的前提是知道自己的目标是什么，重要的是懂得勇敢地面对眼前的坎。搞清楚了方向，拥有足够的信心和勇气，无论最后的结果如何，至少已经对得起那个曾经努力过的自己。

感谢生命带我在这世上体味缤纷,感味生活。当耳旁不再喧嚣,当眼睛不再迷茫,当心不再悲愤,让我们沉淀下来,用一颗感恩的心去生活,用感恩的心去发现,去探索,去品位生命中的至真至纯!

感谢生活,在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候,教会了我用感恩的心去生活。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?

最后我想用梁启超的话来结束今天的讲话：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

敬爱的老师、亲爱的同学们

大家上午好!

我叫_，是文萃小学3年级的新生，很高兴今天能大家一起分享我来到新学校的快乐心情。

今年听说文萃小学要招收3年级的学生，妈妈问我想不想转学去文萃小学，我说：“不知道。”后来妈妈说：“文萃小学离我们家也不远，我们去看看吧。”

就这样，在7月的一天，我和妈妈来到文萃小学。太棒了!大大的操场、操场上的乒乓球台、网球场、篮球场、菜地、宽敞的教室、舒适的课桌椅、还有教室前走廊上的棋盘，丰富多采的活动室都给我留下了深刻的印象。后来，我和妈妈还经常在《姑苏晚报》上发现文萃小学老师发表文章。随着这些发现，我越来越期待能进入这所全新的、充满朝气的学校，开始我的新学期。

8月25日，我怀着兴奋的心情来到文萃小学。在第一天的培训课上，我第一次听说老师鼓励同学们犯错误的说法，让我大吃一惊!老师随后说：“这样才能知道哪里会错。”我对这样的“错误”理念很好奇。在随后的学校活动中，我发现女老师都很温柔，耐心，而男老师都很帅气，有一位像我的偶像--魔术师刘谦，他在课堂上还给我们大变魔术。在愉快的气氛中半天时间很快就过去了，我真期待以后每天上课都能这样开心。我现在再也不怕上学了，我最期盼的周六周日也可以到学校上学。

想到以后我们将要在文萃小学生活，我的心中充满了期待。我相信我们在文萃小学能更好的完成我的小学课程。在教室里会有我们奋发向上的身影，在宽阔的操场上会有我们奔跑，锻炼的身影;在图书馆会有孜孜不倦读书的身影，在生态菜园里与大自然亲密接触的身影。在校园内的各个角落将充满我们的欢歌笑语。

我还有一个小小的心愿，就是希望能在我们的生态园里种上向日葵，每天浇水，看着它发芽、成长、开花、结果，大家一起来分享快乐，并且在最后能享受喷香的葵花子。

在一个新的学校，新的一个学期开始了，作为文萃小学现在最高年级的学生，我们一定会认真学习，遵守学校纪律，积极参加学校组织的活动，在家里也要尽可能做一些力所能及的家务，争取成为一个学习优秀、身体健康、乐于助人全面发展的人。我会自豪地告诉别人：我是文萃娃，我爱我的家!

尊敬的各位领导，同志们，同学们：

大家好!

在举国上下喜迎党的胜利召开之际，今天上午，我们在这里隆重聚会，举办XX县20xx年“我门的节日--中秋”中华经典诵读大赛，目的是通过诵读经典诗文，在全社会大兴读书学习之风，有力促进创建学习型县城。在此，我谨代表县文明委向本次活动的隆重开幕表示热烈的祝贺!

开展“中华经典诵读”活动，是贯彻落实中央xx届六中全会精神的一个重要内容之一，不仅可以给全县广大干部群众提供一个了解中国传统文化、继承民族智慧的平台，也丰富了我们的业余文化生活;不仅能够启发理性、增长才智、开阔胸襟、陶冶性情，而且有利于青少年学生道德情操的培养，有利于推动我县未成年人思想道德建设工作进程，有利于推进我县文化体制改革深入开展。作为炎黄子孙，我们有责任、有义务把中华传统文化一代代传承下去。

中华文明源远流长，汉语言文化博大精深，千百年来流传下来的优秀文章浓缩了汉语韵律、词章之美，寄寓着中华民族传统的价值追求和审美理想，闪烁着以天下为己任的爱国主义光辉，展现出自强不息、团结奋进的高尚情怀。这些经典是我们民族文化的典范，是人类的共同财富，是启迪一代又一代人的中华智慧、丰富我们情感世界的精神源泉。中华经典诵读符合爱国主义教育的宗旨，同时也成为新时期推广普通话、推行规范汉字的有效载体。

腹有诗书气自华，唯有读书方宁静。通过举办我们的节日活动，让我们了解祖国悠久的历史和灿烂的文化，感悟祖国语言文学的博大精深。我希望通过诵读中华经典，让民族文化智慧支撑我们人格的脊梁。通过背诵经典，我们能积累知识;通过感悟经典，我们会涵养品性;通过吟唱经典，我们会滋润心灵;通过演绎经典，我们会增加智慧。沐浴中华经典，传承中华文明!经典诗文将在我们的灵魂深处，沉淀下来，必将成为今后人生旅途上的精神养料、智慧宝库，成为我们生命中最靓丽的风景。

最后，预祝比赛圆满成功!祝各位领导、各位来宾各位朋友身体健康，工作顺利，阖家幸福，万事如意!谢谢!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

在这阳光明媚，绿树成荫的日子里，大家欢聚一堂，欢聚于“哺育”我们的母校。五年生活，转瞬消逝，小学生活即将画上了圆满的句号，中学生活又将翻开崭新的一页。每当想起老师的音容笑貌，每当想起同学们的欢歌笑语，引人入胜的课堂......心中不免十分惆怅，感慨万千......

重新打开童年大门，每当想起老师的笑容，那件事仍在眼前浮现。

一个骄阳似火的下午，大地如闷笼，仿佛要烤熟人似的，蝉也在吱哇乱叫，好像在抱怨天气热。“一踢一跳”比赛缓缓拉开序幕，大家站在操场上，信心满满迎接比赛。随着裁判一声令下，五彩缤纷的键子被抛上了天，落下时，我立即接住了毽子，踢了起来。前一段踢得很流畅。突然，一个不和谐的音符闯了进来，撞向其他音符，我立刻慌了神，变得手足无措。我想力挽狂澜，但适得其反，毽子被我踢一边去了。我匆匆忙忙见了回来，别人已遥遥领先。我也不甘落后，求胜心切，可心急吃不了热豆腐，我几乎要与第一挥手告别，等我想放弃时，老师仍热情高昂，为我们鼓掌、喝彩、助威，大声喊：“加油、加油......”胜负难辨，还不知鹿死谁手呢?我心里也为自己打气，“加油”仍在我耳畔回荡，我在最后一刻向前冲刺，冠军属于了我。在领奖时，老师那鼓励的话语仍在我耳畔久久回荡。我要谢谢那两个字——加油，是他们催我奋进，让我走向成功。

花儿以馥郁芳香表示对大自然的回报，小草用绿衣装饰大地，表示感激。十年树木，百年树人。插柳之恩，终身难忘。老师，谢谢您的谆谆教导。

师恩难忘!

太阳横过西方的海面时，对着东方，留下它最终的敬礼。思想掠过我的心上，如一群野鸭飞过天空，我听见它们鼓翼之声了。疲惫了一天的身心此刻得到了片刻的安宁，心灵也因文字而淡淡平静下去，正如黄昏在寂静的林中。

记得08年十月。金秋十月，我和爸爸从公园出来。那一幕，令我难忘、令我后悔终生。

那一天午时，夕阳残血，我横穿过马路。

那一天午时，父亲双眼如血，目睹我横穿马路，一辆车急速驶过，一齐一落。

那一天午时，我看见的是满室雪白，我记得的是到了医院。我没有看到的是父亲的满脸震惊难过，我没有记得父亲一夜未眠、红了双眼。

一失足成千古恨，一刹那便已万年。当初觉得不痛、不累、小事一件，明白母亲告诉我他们当初受到了多大的伤害。

“你爸爸他当时急得快疯了。”

“你爸爸在你床头守了一夜。”

“当时我听到消息完全不信。”

“你爸爸居然没有保护好你。”

“他很后悔很痛心也恨自我。”

这能怪谁这不是他们的错，可他们却因为我的过失深受伤害、背负厄运!大概是那一年，让我明白自我的生命不单单属于自我。在这世上，有一些人关心着我、在意这我，如果我不在了、或者受伤了，他们会痛心疾首、万念俱灰!

安全是小是大，这谁也说不清。我深深地意识到，安全于我于他，都很重要。

那是生命存在的意义。

我感激上帝，让我在最美丽的时刻遇见了你们，给了我更多生命之爱。让我懂得了安全，懂得了生命。

以往看到过泰戈尔的一句话：“当我们热爱这个世界时便生活在这个世界上。”是的，在这条写意着淡抹浓妆息相宜的生活中，我们惟有珍惜生命，让每一天的生活平实、饱满，完成所有的事情，并且在最终能够告惜自我--我以往灿烂地开过，并且不后悔。这样就够了。

尊敬的各位家长，亲爱的老师和小朋友们:

大家早上好!我是小三班的黄老师，今天很高兴站在国旗下的讲话。

小朋友，你们知道5月1日是什么日子吗?(“5月1日” 是国际劳动节!)真棒!是的“5月1日”是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。刚才你们唱了一首劳动最光荣的歌曲,里面讲了“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造，亲爱的小朋友，小喜鹊是靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!

那么为什么会把5月1日定为国际劳动节呢?其实它最早起源于美国，在 1886年5月1日的时候呢美国工人举行大罢工，他们要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。结果工人们取得了胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，因此每年的“五一”国际劳动节，就成为赞美劳动者、歌颂劳动者的节日，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场,参加各种庆祝活动。

那么我们小朋友怎样来纪念“五一” 国际劳动节呢?

首先，小朋友应当学好知识本领。

其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。自己穿衣.穿鞋子,自己背书包,帮助妈妈做家务,自己的事情自己做，做个爱劳动的好孩子。

第三，我们要珍惜劳动成果。

第四，我们要尊重每一个劳动的人。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们共同向他们致敬!

另外:五一放假三天,4月30日--5月2日,下周二正常上课.小朋友在假期也要注意以下几点:

1)小朋友们在和父母走亲访友、外出旅游等一定要在爸爸妈妈的监护与照顾， 遵守交通规则，以防走失。单独一人在家时，不跟陌生人玩、不吃陌生人的东西，也不要和陌生人走。

2).注意交通安全和游泳安全。外出游玩时注意交通安全，注意游乐安全，不让孩子参加有危险性的活动;不让孩子独自到溪边和公路边玩耍，以免发生溺水等事故。

3).注意食品卫生安全。饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食。爸爸妈妈要注意幼儿饮食卫生，不吃不卫生的零食，防食物中毒。 严禁不用餐或在剧烈运动后饮水或快速吞食物的行为。

4)、注意用电、用火安全。爸爸妈妈应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方，杜绝一切事故的发生。

5)、注意生活上要保持规律。天气温热多变，容易生病，家长要注意保持孩子有规律的生活，合理安排孩子休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质。在家开展亲子阅读活动等有益的活动，把握好孩子收看电视和玩电脑的时间，注意用眼卫生。

6)、加强对孩子的卫生保健知识教育。天气多变，请及时为孩子增减衣服，并切实做好孩子的个人卫生，勤洗澡勤换衣服，勤剪指甲，保持手的清洁卫生。

7)、加强对孩子自己的事情自己做的教育，培养孩子的自理能力及劳动意识。

家长要做一个有心人，放手让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，大班的孩子可以尝试“帮助父母做点家务”劳动，锻炼孩子的能力。

8)、请幼儿记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等。

遇到紧急情况，会使用应急电话110、119、120。

好了，黄老师的今天讲话就到这里了，祝大家度过一个平安、健康、愉快的五一假期哦!

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是:《九九重阳节，浓浓敬老情》。

活泼透明的小雨滴携着凉意飞奔而来，在这金秋送爽之际，我渐渐嗅到一丝温暖的气息，听到了重阳渐行渐近的脚步······

重阳节是我国古代传统节日，人们在重阳节当天佩茱萸，饮菊花酒，登高望远。“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，是重阳;“台榭登临处，茱萸香坠”，是重阳;“战地黄花分外香”亦是重阳。重阳节寓意为健康长久，中华民族向来又有尊老爱老的传统美德，因此，重阳节又被定为老人节。

今年的老人节将要来临，我们能为老人做些什么呢?我的思绪渐渐回到上年秋天······那天我回老家看望爷爷奶奶，刚进庭院，就看到奶奶伫立在风中瘦小的身躯。她的衣襟随秋风左右摆动，仿佛身子也要随之倾倒似的。“奶奶!”我大声喊道。奶奶转过身，我忙走上前去，奶奶花白的头发在风中更显凌乱了，黝黑的脸庞仿佛又多了几条深深的皱纹，高高的颧骨使脸显得更消瘦了，我微微有些心疼。

跟随奶奶进了屋，奶奶要洗手为我做饭，我心里一动，要帮奶奶洗手，她几次推却，我却执意要洗。我打来温水，将水潦向奶奶的手，并用手轻轻抚摸着。奶奶的手指弯曲，手背黒黑的，稍稍有些褶皱。再看手心，几个暗黄色的老茧一下子映入我眼帘，摸上去硬硬的，手指上还有好几个小裂纹······这就是我奶奶的手啊，一双历经几十年沧桑的手!过去的时间里，奶奶受了多少苦累，而我为什么以前就没有多关心体贴奶奶一些呢?鼻子已有些发酸，我匆匆给奶奶洗完手。奶奶似乎察觉到了什么，脸上写满笑意，紧握着我的手说：“没事孙女，奶奶没事，只要你好好学习，奶奶就很高兴了!”泪眼朦胧中，我紧咬下唇，狠狠地点头，会的奶奶，一定会的!

现在我已经以优异的成绩升入高中，相信奶奶脸上也一定是欣慰的笑。想起那次洗手，我仍是感慨万分，是它使亲情得到了升华。亲情像一粒休眠的种子，当热情给予其温暖，泪水给予其滋润，宽容给予其力量时，它就会怀着一颗感恩的心悄然萌发，散发出独特的魅力。虽然说，冉冉时光留不住，老人们终究会老去，但只要我们每天都关心老人，哪怕只是一次洗手，一个鼓励的话语，一次满意的微笑，都能够使老人们感动许久，使他们苍老的心灵更欢欣，生活更多彩!夕阳无限好，哪怕近黄昏!

我的演讲完毕，谢谢大家!

涛涛渭水东流去，波澜壮阔七十年。泱泱九州磨磨砺石，沧桑巨变还看今朝。光阴荏苒间，五星红旗迎来了七十华诞。我们站在齐鲁大地上仰望泰山的高大巍峨，品位“三孔”的幽幽古韵，听着黄河水吟唱的跌宕起伏，书写着灿灿的不朽画卷。

七十年之初，卧薪尝胆自我做起，七十年末尾，风雨巨变重震雄风，七十年之中，埋头苦干笃志前行。春天的故事在南海边唱起，华夏之子奋起直追、勇立潮头。高铁盘踞大江南北，那是自主创新，不懈奋斗的结晶;小康社会昂首中原大地，那是大刀阔斧，锐意进取的硕果。神州号上九天揽月，蛟龙号下九洋潜深。“一带一路”熔铸华夏文明之魂，“中国梦”续写中华大地伟大复兴。

新中国成立七十年来，华夏儿女见证了中国从贫穷到富有，从落后到辉煌。日光为裳，月色为衣。璀璨东方明珠长风踏浪，破冰前航，笑傲世界之林。春花秋月，夏日冬雪，无数华夏儿女肩负使命，砥砺前行，共随祖国成长。祖国富强，青年之责。寄言我们：“中国梦是过去的，现在的，也是未来的，是我们这一代的，更是青年这一代的。”所以身为青年，身为中国青年的我们都应该与祖国共奋进。

在成长中唤起自己的初心，用自信独立诠释家国情怀，用反思思考绘就人生蓝图，用坚持不懈悦动青春脉搏，把奋斗的礼物献给祖国。

希望每个同学都能自信独立。这也是希望大家学会的人生第一课：正视你自己，自信独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，升学压力，父母期盼，朋友关系，你能否经受住不同的生活考验，也许很多同学在压力面前，懈怠，消极。但是，这是正常的，风霜，雨露，沼泽，这是每个人都绕不开的险滩，唯有修炼一颗强大的内心，对恐惧软弱说再见，其实一直陪着你的是那个了不起的自己。无论何时都要学会独立行走，它会让你走的更坦然。

或许，走着走着，当初的豪情壮志可能渐渐消失，一样的作业，开始漫不经心……一样的自习课，开始有细碎吵闹……万事都难免懈怠，甚至你有的时候你会感到绝望，这个时候的你，需要回头看看自己的脚印，去重拾那些半路不经意间丢下的稻穗。反思，是一种较量与碰撞，它能让人更迅疾的找对方向，亦能更正确地认识自己。就像细小砂粒在蚌内痛苦地磨砺，但最终会成为美丽的珍珠。

接下来就是调整方向，坚持。人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史，那这一生算是白活了。生活不是等待风暴过去，而要在风暴中学会展翅飞翔。你有多努力的现在，就有多不惧的未来。日日行，不怕千万里，常常做，不怕千万事，就像北野武说的一句话，虽然辛苦，但我还是会选择那种滚烫的人生。用力划桨，才有分量，向前奔跑，才能抵达。

路在何方?困惑苦恼，都可能遭遇，有幸的是尚有岁月丰盈，可供时光漫步，只要蓄满青春能量，你就能成为最好的自己。打量世界观摩人生，奋斗是青春最高的礼赞，踏着时代的鼓点，才能不负韶光期许，不枉时代垂青。

老师们，同学们：早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是《争做绿色使者》。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。我们知道，树木花草是人类不可缺少的朋友。它们能够通过光合作用，消耗二氧化碳，源源不断地为我们制造新鲜氧气，是“新鲜空气的加工厂”、“大自然天然的绿色氧吧”。它们还能够吸收工业化生产排放的有毒气体、滞留污染大气的烟尘粉尘和消除对人类有害的噪声污染等，对人类赖依生存的环境能起到重要的保护作用。它们还像一台巨大的空调，为我们调节温度和湿度，让我们的生活环境更加洁净舒适。正是有了树木花草的保护，才有了我们所向往的山清水秀，遍地碧草如茵、鸟语花香。然而，随着社会和工业的发展，为了片面地追求经济效益和社会繁荣，人们对森林资源过度砍伐，对绿色植被肆意破坏，造成了严重的水土流失和环境污染，人类曾经美好的生存环境遭到了严重的破坏。昔日“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的美丽草原变成了黄沙满天的荒漠，洪水无情地吞噬了人类的家园，蓝天白云已成为某些地方美好的回忆……有人曾经作出这样的计算，一棵树木的身价有多大?从它生产氧气、防止空气污染、保持水土、制造蛋白等方面来算，一棵树的无形的价值可达到近20万美元。而现在，人类为了获得一倍的经济效益，往往要付出几倍、十几倍、甚至更多的代价去弥补造成的毁坏。我国的森林覆盖率仅有16.5%,这不能不让我们深感焦虑!如果毁坏树木花草，就是在毁坏我们自己的家园。

现在，人们已逐步认识到绿色植被对地球的重要性，各个国家纷纷采取措施保护树木花草。我国每年的植树造林活动也大大增加了的绿化面积，改善了生态环境。植树节这一天，全社会都会积极行动起来，带上工具，种下树苗。这种下的不只是一棵棵树苗，还有人们“爱绿护绿”的美好愿望。作为地球的一份子，我们每位同学也有责任有义务用实际行动为我们的美好环境出一份力。我们要做护花使者，用心呵护校园里的花草树木，不践踏花草，不攀折树木，阻止任何破坏花草树木的行为，让绿色永驻我们的校园。我们还要做护绿大使，向同学、向家人、向社会宣传植树造林，保护环境的好处，增强人们的环保意识。我们还可以在家长的帮助下，在我们的家周围，栽上一棵树苗，让它茁壮成长，为地球增添一点绿色。

同学们，让我们快快行动起来，爱护花草树木，珍惜生命的颜色，通过我们的努力，为大地注入生命的活力，为蓝天增添生动的色彩，为我们的家园筑就一道坚固的绿色长城。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我国旗下讲话是《把安全放于心中，让平安相伴一生》。

说到安全，记得一年级的时候老师教过我们一首儿歌：红灯亮，停一停，绿灯亮，向前行，行人要走行人道。过马路，左右看，不在路上跑和玩。那是我关于安全的最初认识。

从家到学校，几乎全诗路。所以爸爸妈妈经常嘱咐我：路上一定要小心，注意交通安全。高高兴兴上学，平平安安回家，是每个老师和家长对学生共同的心愿。而我总是嫌他们太啰嗦，然而又一天，我却改变了这一个想法。

支离破碎的车辆，血迹斑斑的路面，铁青僵硬的尸体望着交通局展出的“重大交通事故图片展”中令人惊心动魄的一幕幕，我的心被深深的震撼了。在我的耳边，仿佛回荡着事故家属那一声声撕心裂肺的的哭喊声也就在那时，我深深地感受到，作为学生，也应遵守交通规则，不能私自追车，否则会付出惨重的代价。

同学们，生活中最重要的是什么?安全。童年中什么最重要?安全。只有保证我们生活和生命的安全，我们才能有幸福美好的一切。

为了个人的安全，为了家庭的幸福，为了母亲的微笑，为了儿女的祝愿，请绷紧“安全”这根弦，真正做到“安全在我心中，生命在我手中”。

同学们，美好的生活来之不易，一步一步都要走得小心翼翼。心中若无安全，平安哪会轻易驻留!让我们把安全放于心中，让平安相伴一生。

谢谢大家!

老师们、同学们大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：早餐在家吃。

同学们：你们知道吗?在家里吃早餐有很多的好处，比如：在家里，可以很安静很安心的吃早餐，可以吃得很可口，也很放心;在家里吃早餐可以节约一些时间，腾出来的时间可以用来读读书、做做运动，或者整理一下自己的房间;在家里吃早餐还可以节省一些零花钱。要是把每天在外面吃早餐的钱汇集起来，可是一笔不小的开支哟。要是你们从小学会怎么管理自己的零花钱，长大了一定就会成为理财专家的，同学们，难道你们不想成为小小理财家吗?

不过，要是我们在家里吃早饭，你们的爸爸妈妈或者爷爷奶奶外公外婆就会非常辛苦，因为他们必须比你们起得更早，为你们做好可口的饭菜，才能保证你们按时吃饭，上学才不会迟到。而且，他们还需要花费很多的心思，才能换着花样煮不同的早餐，让我们小小的身体得到全面的营养供应。同学们，如果你是在家里吃早餐的，一定要记得每天对自己辛苦的长辈说谢谢哟，因为，是他们的辛勤劳动，才换来我们每天的健康成长。

有的同学要是更喜欢在外面吃早餐，其实也不错。因为外面的早餐品种多样，同学们可以根据自己的爱好选择着吃，而且，我们的长辈们也可以轻松一些。但是，请在外面吃早餐的同学们

一定要注意：一定要选择正规的餐饮店，不能在街边的那些小货摊上买，不能买那些没有卫生合格检疫证的食品，不能边走边吃，这样都是极不卫生的行为，严重的还可能引发肠道疾病，造成拉肚子、胃肠感冒之类的，不仅让自己难受，让父母担心，而且耽误学习，那样多不划算呀。

同学们，无论我们选择在家里吃早餐还是在外面吃早餐，我们首先要记得，我们一定要在早上把我们的肚子填得饱饱的。只有那样，才能保证我们每天都有充沛的精力好好学习，才能让我们的身体快快长大，健健康康的长大!我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

老师们，同学们：

早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》。“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要饱受疾病阴影的笼罩，重要差别就在于运动。

冬天，是一年的末尾，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。你们知道吗，坚持冬季体育锻炼的人，抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外锻炼，可以不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，而且锻炼时还能接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的同学们来说更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期学习带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

明天就进入了12月份了,我校传统的“冬季体育活动月”各项活动将于本周拉开帷幕，本学月我们将开展 比赛等的多项体育比赛，同学们高兴吗?从本周起，在校内，同学们要充分利用体育课，和望远望绿后的时间，在老师指导下有组织的开展训练。在家里，做完作业后，可以自行开展训练。

大家除了积极参加学校冬季体育活动月各项活动外，还可以根据自己的兴趣爱好，选择其他项目，如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、跳橡皮筋等都可以作为自己的锻炼的内容。只有开展全面的、丰富多彩的锻炼，才能使自己全身各部分机能均衡发展。

我们参加冬季体育锻炼时应注意些什么呢?

1.锻炼前要做好准备活动，预防运动创伤。

冬季气温低，人从室内到室外，温度骤然降低，会使皮肤和肌肉立即收缩，关节和韧带僵硬，体内的代谢放缓。在这种情况下，若立即开始锻炼，有可能造成肌肉拉伤或关节损伤，而且由于心跳加快，还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此，锻炼前应做好准备活动，使浑身的肌肉、关节活动开。 2.冬季锻炼穿着要适当。

锻炼时应适当减衣服，不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，如果出汗太多，反而招致感冒。在运动后，切记穿上外套，不可任风寒乘浑身毛孔大张之时，侵入体内致病。

3.防止伤害事故发生

课间休息时，不要在教室里、楼道上、阳台上跳绳、奔跑、追逐打闹等。这些活动容易造成相互碰撞，酿发安全事故。课间休息时，我们可以适当走动走动，暖和暖和脚，亦可以搓搓手，促进局部血液循环，防止手生冻疮。

4.要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜剧烈运动，因为运动时呼吸会加深加快，雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多，造成室外空气相当污浊，常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。

5.呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻冷空气对呼吸道的不良刺激。

6. 持之以恒。

体育锻炼的健身效果不是一次两次，一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。切不可“三天打鱼，两天晒网”。 冬季体育锻炼，对饮食也是有要求：

首先，饮水要充分 。一天中早、中、晚要主动饮水，口渴时也要喝，喝热开水最好。

第二、注意牛奶、粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配， 这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒很有益处。

同学们，身体是自己的本钱，只有健康的体魄，才能更好地学习和生活，才能应对未来各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。