十四五精神的感悟（优秀20篇）

亲爱的老师、同学：

大家好!

今天是国家宪法日，1982年的今天，我国现行宪法正式通过并颁布实施，历经1988年、1993年、1999年、20xx年修订，自20xx年起，12月4日定为全国法制宣传日，20xx年第十二届全国人民代表常务委员会第十一届会议决定，将12月4日设立国家宪法日。

设立“国家宪法日”，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国，依宪执政的理念;设立“国家宪法日”，不仅是增加一个纪念日，而且要使这一天成为全民的宪法的教育日、普及日、深化日，形成举国上下尊重宪法、宪法至上，用宪法维护人民权益的氛围;设立“国家宪法日”，也是让宪法思维内化于所有国家公职人员心中，权利属于人民，权利服从宪法。公职人员自有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为必须予以追究和纠正。

作为大学生的我们，该怎样看待宪法等其他法律，我们应该怎么做麽?我认为从以下四个方面去认识。

首先是知法。作为二十一世纪的我们，作为祖国壮丽事业的接班人，我们必须学习法律知识，只有这样我们才能培养法法制思维，才能明白什么事该做什么是不该做，这样我们的人生道路就一清二楚。

第二是守法。既然我们已经认识了法律，我们就应该明白制定法律的最终目的是保障我们的权利，而不是让法律成为一纸空文，成为我的笑料，因此我们应该遵守她。其实我们有两个选择，要么违法，要么守法。违法就意味着你愚昧无知，你没有社会责任感，你根本不知道你的行为给你的家庭，给整个社会甚至给全国全球造成了多么恶劣的影响。你为了一己私利，不仅伤害了别人，也毁了自己!如果没有宪法来规范，那我们的社会还有什么社会，简直就是人间地狱吗。当然你也有另外一种选择—守法，用法律来约束自己，反省自己，其实在你守法的过程中慢慢就养成了法制思维，你心中装的不仅仅是自己，还有你的亲朋好友，祖国的大好河山，爱国、敬业、诚信、友善等美好品质自然就形成了，社会自由了、平等了、公正了、法制了，国家富强、民主、文明、和谐还会远吗?

第三是用法。当你的权利受到严重侵害时，要毫不犹豫的拿起法律武器捍卫自己的权利!

第四是相信人间美好。社会风气日下，但有无数仁人志士的智慧，有我们国家领导人的伟大领导，公平正义一定会挥手金钱的诱惑。法律面前，不管财富如何，不管地位如何，人民最终一定能够人人平平等。

我的演讲完了，谢谢大家!

我们要继承五四精神;继承先辈震撼中国的意志;继承先辈永垂不朽的爱国精神;继承先辈前赴后继英勇无畏的牺牲精神!让先辈们放心，昨天他们在枪林弹雨和外来侵略者的欺压下，未完成的事业，我们这一代青少年要奋起直追，勇往直前，帮他们去完成!明天中国的辉煌，要靠我们这一代青少年，我们要在五四阳光的照耀下，双脚踏着东方巨人坚实的臂膀，扬起黑头发黄皮肤的头颅，骄傲地向全世界宣布：“我们是中国新一代的青少年!我们要以五四精神为动力，把我们的祖国建设成更加繁荣富强，更加辉煌的东方明珠!”

五月是我们青少年的象征。梁启超说：“少年强则国强。”我们要像初夏多姿多彩的鲜花，开遍祖国的大地;要像初夏嫩绿的树枝，努力撑起一片片绿荫，为我们伟大的祖国遮风挡雨!

我们是祖国未来的希望，是中华民族前进的动力。作为中华儿女，我们必须提高自我，改善自我，完善自我，用全新的自我，去塑造我们伟大的中华民族。尽管向着成功进发的旅途会有坎坷，但我们一定要坚强，要挺直不屈的脊梁，去完成先辈未完成的伟业!

我们要在逝去英灵的注视下，做好我们所做的一切，向着理想的目标迈进。我们要做到遵守纪律，勤奋学习，互帮互助，团结友爱，共同开创美好的家园!要以崭新的姿态，迈出坚定的“步伐”，走向未来!

雷锋是个家喻户晓的名字，他为人民群众做好事不留名的精神感染着我们。这天，我们单元的几个小同学准备好工具一起到孤寡老人王奶奶家去帮助她打扫卫生。

到了她家，她挺高兴的问我们为什么要帮她打扫卫生，我说“您忘了，今天是”雷锋纪念日，我们每年这个时候不都会来帮您打扫卫生吗?“王奶奶恍然大悟，中我们笑笑说“唉，我真老糊涂了，你们真是一群小雷锋呀”干完活，奶奶请你们吃米花糖。

我们由沈娟姐姐领导，先进行分工，我扫地擦桌子，沈娟擦窗户，张玉洗床单、被子，王刚当然是拖地，抬水，倒垃圾了，分完工，我们几个便各顾各的，开始干了。

我从里间开始一个角落一个角落地扫，连床底下也不放过，这可好，垃圾堆了好大一堆，王刚倒了一次又一次，豆大的的汗珠流了下来，可他没有任何怨言。

沈娟擦窗户擦得可认真了，还擦了三遍，不过她个高，够不着我可以想办法嘛。她想了想，灵机一动，把抹布套在晾衣杆上，举着擦，这样一来手怎么受得了呢?可是她硬是把王奶奶家的十面窗户都给擦完了，而且特别干净，阳光射在上面，像五彩石一样刺眼。

王刚拖地时，发现一些地方老也拖不于净，就向沈娟借了抹布蹲在地上擦地板，王奶奶心疼得拉他起来，他摇摇头说”没关系，您不用担心”说完又继续擦了起来。

张玉也一样把床单一点一点洗了两遍，又仔细的清洗了一次，白色的床单上面一点污点都没有，王奶奶还夸他认真哩!

两个小时过去了，我们终于把活儿都干完了，王奶奶让我们坐下休息，还为了我们上街买了水果，我们谢过王奶奶就回家了。

在回家的路上我想，时代虽然不同了，但是，老一辈的品质我们不能丢，新一代少年也有雷锋的精神!

1934年10月，为了粉碎敌人的围剿，中国工农红军从江西瑞金出发，进行了举世闻名的二万五千里长征。1936年10月，红军三大主力在甘肃会宁胜利会师。

中国工农红军的二万五千里长征是一部雄伟壮丽的史诗。在漫漫长征路上，有峡谷急流，有雪山草地，有乌江天险，有大渡激流。据美国著名记者斯诺统计：红军一共爬过了18条山脉，其中5条终年冰雪覆盖;渡过24条河流;经过12个省份;占领过62座城市;突破10个地方军阀组织的包围，此外还打败或躲过追击的中央军，终于胜利到达陕北革命根据地，开创了中国革命的新天地，创造了人类历史上的伟大奇迹。

尽管，红军长征胜利已经过去了七十年，但长征精神却万古流芳。长征中的红军战士为什么能冒着敌人的枪林弹雨，克服重重艰难险阻，终于实现了自己的战略目标。

没有气吞山河、勇往直前的革命英雄主义和革命乐观主义，长征的胜利是不可想象的。伟大的长征给世人留下了伟大的长征精神。这种精神，就是把中华民族的根本利益看得高于一切，坚定革命的理想和信念，坚信正义事业必然胜利的精神;就是为了救国救民，不怕任何艰难险阻，不惜付出一切牺牲的精神;就是坚持独立自主，一切从实际出发的精神;就是顾全大局、严守纪律、紧密团结的精神;就是紧紧依靠人民群众，同人民群众生死相依、患难与共，艰苦奋斗的精神。

长征精神，是中华民族自强不息的民族精神的最高体现，是保证革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。

在长征胜利80年后的今天，长征将士的梦想早已变为现实，新中国已巍然屹立在世界东方，改革开放已推进多年，人们的物质生活有了极大的提高和改善，我国各族人民在党的领导下，正在为把祖国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家而团结奋斗。要实现这个宏伟目标，任重而道远。这就是新的伟大长征。

在新长征的道路上，我们要始终以革命先辈为榜样，更好地继承和弘扬长征精神，珍惜来之不易的幸福生活，坚定报国之志;学习上或生活中遇到困难时要勇敢面对，要学会在失败与挫折中磨练自己坚强的意志。生活中也要继续发扬革命先辈艰苦朴素、勤俭节约的优良传统，做到吃苦在前，享受在后，将长征精神作为我们人生成长历程中永远的宝贵财富。我们要把长征精神发扬光大，脚踏实地，遵纪守法，团结协作，开拓进取。让我们一起，共同努力，把我们的校园建设得更加和谐、更加进取、更有生机。

小时候耳熟能详的歌曲“学习雷锋好榜样……”，记忆中雷锋就是我们的榜样，我们都应该好好学习，天天向上，等长大了，就像雷锋那样全心全意为人民服务。通过这段时间的学习，我深刻地认识到，雷锋精神是永恒的。

雷锋同志，作为一名普通的中国人民解放军战士，在短暂的一生中帮助了无数人。一部可歌可泣的《雷锋日记》令无数读者为之动容。“雷锋精神”激励着一代又一代人学习。雷锋原名雷正兴，中国湖南人。他1954年加入中国少年先锋队1960年参加中国人民解放军，同年11月加入中国共产党。他克己奉公，助人为乐，为集体、人民做了大量的好事，荣立二等功一次、三等功两次。1962年8月15日，伟大的共产主义战士雷锋同志因公殉职，年仅22岁。因雷锋热于助人事，所以雷锋二字已在我们中国已经成为“好人好事”的代名词。毛泽东于1963年3月5日亲笔题词“向雷锋同志学习”，并把3月5日定为学雷锋纪念日。习近平主席指出，雷锋身上所具有的“信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气，正是我们民族精神的写照。

雷锋有太多的感人事迹让我们学习。

出差：从一九六一年开始，雷锋经常应邀去外地作报告，他出差的机会多了，为人民服务的机会也就多了。人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”

有一次，雷锋外出，在沈阳车站换车，出检票口的时候，他发现一群人围着一个背着小孩儿的中年妇女。原来这名妇女从辽宁去吉林看丈夫，一不小心把车票和钱都丢了，雷锋连忙用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂眼含热泪地问:"小兄弟，你叫什么名字？住哪的？是哪个单位的？”雷锋回答道：“我叫解放军，家就住在中国。”

五月的一天，雷锋冒雨去沈阳。他为了赶早车，早晨5点多就起来，带了几个干馒头就披上雨衣上路了。路上，雷锋看见一位妇女背着一个小孩，手还牵着一个小女孩，正艰难地向车站走去。雷锋想都没想，脱下身上的雨衣就披在大嫂身上，又抱起小女孩陪她们一起来到车站。上车后，雷锋见小女孩冷得直发抖，就把自己的贴身衬衣脱下来给她穿上。雷锋估计她们早饭没吃，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋便把她们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀！”雷锋说：“不要感谢我，应该感谢党和毛主席啊！”

一次，雷锋从安东（今丹东）回来，要在沈阳转车。他背起背地下通道时，看见一位白发苍苍的老大娘拄着棍，背了个大包袱，很吃力地一步步地迈着，雷锋走上前问道：“大娘，您到哪去？”老人上气不接下气地说“俺从关内来，到抚顺去看儿子！”雷锋一听跟自己同路，立刻把大包袱接过来，用手扶着老人说：“走，大娘我送您到抚顺。”老人感动极了，一口一个好孩子地夸他。进了车厢，他给大娘找了座位，自己就站在旁边，掏出刚买来的面包，塞了一个在大娘手里，老大娘往外推着说：“孩子，俺不饿，你吃吧！”“别客气，大娘，吃吧先垫垫肚子。”“孩子”这个亲切的称呼，给了雷锋很大的感触，他觉得就像母亲叫着自己小名似的那样亲切。他在老人身边，和老人唠开了家常。老人说，她儿子是工人，出来好几年了。她是第一次来，还不知道住在什么地方哩说着，掏出一封信，雷锋接过一看，上面的地址他也不知道。老大娘急切地问雷锋：“孩子，你知道这地方吗?”雷锋虽然不知道地址，但雷锋知道老人找儿子的急切心情，就说：“大娘，您放心，我一定帮助你找到他。”雷锋说到做到，到了抚顺，背起老人的包袱，搀扶着老大娘用地图找了两个多小时，才找到老人的儿子。母子一见面，老大娘就对儿子说：“多亏了这位解放军，要不然，还找不到你呢！”母子一再感谢雷锋。雷锋却说：“谢什么啊，这是我应该做的。”

过年的时候，战友们愉快地在一起参加各种文娱活动。雷锋和大家在俱乐部打了一阵乒乓球，就想到每当逢年过节，服务和运输部门是最忙的时候，这些地方是多么需要有人帮忙啊。他放下球拍，叫上同班的几个同志，一起请假后直奔附近的瓢儿屯车站，这个帮着打扫候车室，那个给旅客倒水，雷锋把全班都带动起来了。

雷锋就是选择永不停息地、全心全意地为人民做好事，难怪人们一见到为人民做好事的人就想起雷锋，因为他是我们的好榜样。

团结友爱：雷锋经常把自己的藏书拿出来供大家学习，被人们称为“小小的雷锋图书馆”。他帮助同志学习知识，同班战友乔安山文化程度低，雷锋就手把手地教他认字，学算术。同班战友小周父亲得了重病，雷锋知道后，以小周的名义给家里写了信又寄去10元钱战友小韩在夜里的出车中棉裤被硫酸水烧了几个洞，雷锋值班回来发现后，把自己的帽子拆下来一针一针地为小韩补好裤子，轻轻地盖在他身上。知道这个情况的乔安山说：“为了给你补裤子，雷锋半宿都没睡！”

特殊的星期天：一九六零年初夏的一个星期天，雷锋肚子疼得很厉害，他来到团部卫生连开了些药。开药回来后，见一个建筑工地上正热火朝天地进行施工，原来是给本溪路小学盖大楼。烧水棚旁有几辆空车，雷锋推起一辆就走，加入到运砖的行列中去。广播员小姐得知情况去采访他，问他为什么来，叫什么，哪个部队的。他说：“我是为社会主义建设添砖加瓦，我和大家一样，只要尽了自己的一点义务，也算是有一份力尽一份力。”没有留下自己的姓名就接着干活去了。广播员广播了有位解放军战士在休息日来帮忙的这件事，工人们受到鼓舞，一个个都更卖力的干起来，还与雷锋比赛。于是这天下午提前了两个小时完成了当天的任务。他干完活还上车取了军装不留姓名就走了，其实管理员爷爷看到雷锋的军装里夹了一封他替王大力捎的信，爷爷当雷锋是王大力，引起了一场误会。

可敬的傻子：一九六零年八月，驻地抚顺发洪水，运输连接到了抗洪抢险的命令，雷锋忍着刚刚参加救火被烧伤的手的疼痛又和战友们在上寺水库大坝连续奋战了七天七夜，把手指甲都弄破了，被记了一次二等功。

望花区召开了大生产号召动员大会，声势很大，雷锋上街办事正好看到这个场面，他取出存折上在工厂和部队攒的200元钱，跑到望花区党委办公室要捐献出来，为建设祖国做点贡献，接待他的同志实在无法拒绝他的这份情谊，只好收下一半，另100元在辽阳遭受百年不遇洪水的时候捐献给了辽阳人民，在我国受到严重的自然灾害的情况下，他为国家建设，为灾区捐献出自己全部的积蓄。

孩子知心人：一九六零年十月以后，雷锋先后担任了抚顺市建设街小学（即如今的雷锋小学）和本溪路小学校外辅导员。雷锋平时工作.学习都很忙，他只能利用午休时间或风雨天不能出车的日子请假到学校去找教师，同学谈心，或进行其他辅导活动。他善于团结小朋友，启发他们好好学习，天天向上。建设路小学六年级的小马同学就是经过雷锋的耐心教导，逐渐克服了爱玩、爱闹的缺点，学习取得进步，并佩戴上了红领巾。

模范班长：一九六一年九月，全团上下一致推举雷锋为抚顺市人大代表。雷锋参加完人代会回到连里就担任了二排四班班长，在他的带领下，四班成了“四好班”，雷锋也成了全连的四好的班长一天傍晚，天下起大雨，雷锋见公路上一位妇女怀里抱着一个小孩，手里还拉着一个小孩，身上还背着包袱，在哗哗的大雨中一步一滑地走着。雷锋忙上前一打听，才知道这位大嫂从外地探亲归来，要去十几里外的樟子沟去，她着急地说：“同志啊，今天雨都把我浇迷糊了，这还有孩子，我哭也哭不到家啊！”雷锋把雨衣披在大嫂身上，抱起那个大一点的孩子冒雨朝樟子沟走去，宁愿自己淋得透湿，也不让她们受罪。他们一直走了两个多小时，才把那对母子安全送到家。

谦虚谨慎：雷锋入伍以来，多次立功受奖，他被选为市人大代表，出席过沈阳军区首届共青团代表会议，他的照片，日记和模范事迹.通过报纸.电台作了广泛的宣传，雷锋陆续收到来自全国各地热情赞扬他的来信，他在日记中写下了这样一段话：“我的一切都是党给的，光荣应该归于党，归于热情帮助我的同志，至于我个人做的工作，那是太少了，我这么一点点贡献，比起对我的要求和期望还是非常不够的……”

中国共产主义战士雷锋忠于共产主义事业，毫不利己帮助别人，在各种不同的工作岗位上干一行爱一行，把有限的生命投向到无限的为人民服务中去，在平凡的工作中为社会主义、共产主义的事业而奉献自己的力量。雷锋展示给我们的是全心全意为人民服务的共产主义精神和态度。我们每个公务员都有属于自己的工作，我们要在做好本职工作的前提下，再去做好事才是合理的做法。有一个小故事：北村郑苏仙，一日梦至冥府，见闫罗王方录囚。……有一官公服昂然入，自称所至但饮一杯水，今无愧鬼神。王哂曰：“设官以治民，下至驿丞闸官，皆有利弊之当理，但不要钱即为好官，植木偶于堂，并水不饮，不更胜公乎？”官又辩曰：“某虽无功亦无罪。”王曰：“公一身处处求自全，某狱某狱避嫌疑而不言，非负民乎？某事某事畏烦重而不举，非负国乎？三载考绩之谓何，无功即有罪矣。”由此可知，作为国家公务员，应该对自己的本职工作有强烈的事业心和责任感，做到尽力、尽心、尽情、尽责，埋头苦干、开拓创新、无私奉献。

我们身边就有许多的雷锋：“中国好人”李玉坤。一名年过六旬的普通环卫工人，每月拿着几百元的工资，却无偿资助20多个贫困老师完成学业。她就是山东文登人——李玉坤。十多年来，她收入微薄，却善举不断。汶川大地震、西南旱灾和玉树地震，她都曾经慷慨解囊。粗略统计，她先后为灾区捐款10多万元人民币。20xx感动中国人物，高龄孤寡“五保”老人拾荒助学子——刘盛兰。山东省烟台市招远市蚕庄镇柳杭村一位普通的孤寡老人，属于当地分散供养的“五保”老人。1996年就开始拾荒助学。18年来，他总计捐资助学10万多元，资助了100多个学生。我们黄骅的舍己救人英雄白宝海、郑炳强，在寒冬腊月，面对冰水中痛苦挣扎、危在旦夕的5条鲜活生命，他们来不及考虑自身安危，奋不顾身跳进冰凉刺骨的河水中，营救素不相识的落水者。成功营救落水者之后，他们“不想给人添麻烦”，待体力稍微恢复之后，就悄然离开现场。

雷锋是一位伟大的共产主义战士，是我们所有公务员全心全意为人民服务的楷模。许许多多的雷锋就生活在我们身边，雷锋精神依然在温暖着我们的世界、灿烂着我们的生活、高尚着我们的信仰、鼓舞着我们实现美好中国梦的脚步。

记得刚懂事，看到高年级小朋友又是唱歌又是做好事的，心生好奇，上去一起帮忙，干活过程中了解了中国有一位同志在奉献中走完了他短暂的22年人生历程，这位普通的中国士兵，在他二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力。

当然记的最清楚地一句话：雷锋螺丝钉精神!为了这句话，影响了我好些年，从小干了N件好事，一直到长大我也忘不了这句话。当我在帮助人时，我的内心是多么的愉悦。

现在社会少数人道德败坏，公交车上不让座、乱丢垃圾、排队插队、过马路不看红绿灯……点点滴滴发现身心的不。当然还有更坏的，利用人家的好心，骗吃骗钱的。假如说雷锋叔叔看到了，他会怎么想、怎么说呢?

本人认为做事要对得起良心，做好事要力所能及。自己不做亏心事，不做损人利己的事儿，做个默默无闻的人，做些平平常常的事，无声的奉献汇聚而成，我们学习雷锋精神，首先就要以平常心，甘做平凡事。

结合教师岗位，做一位爱学生，一心从学生的角度去考虑，不仅传授知识，启迪智慧，更要做学生的人生导师，让学生知道做人的基本道理，认识自我，发现自我，自尊自律;引导学生坦荡然面对困难，健康、快乐、自信地生活。当学生受到挫折和困难的时候，我们要多一份体帖，多一份关心。在3月5日到临之际，也让孩子们从内心深处挖掘一下自我的优良品德。

从事体育教学工作，以新课标精神为向导，树立“健康第一”的理念，切实实施义务教育。把每一位学生当作自己的孩子，全身心服务于他们。

就像雷锋班一样，现在仍就在，他的生活用品一应俱在，战士们时时刻刻呵护着，50年过去了，他的助人为乐地精神已经散播各地，在一代代人中，发扬光大。

关于郭明义精神的心得体会

终于我们再一次想起了雷锋。

最近在网上看到了一些关于雷锋本人以及雷锋现象的真假或是功利问题，大致是说雷锋也许是经过包装的，是一个设计好的存在，是一个类似于宣传工具的形象。如果种种说法属实，还真的是有点尴尬。不过或许我们不必要那般较真，在这个价值观混乱，道德品质基本靠宣传的时代，能够有一个完美的榜样，未尝不是一种慰藉。

人们总拿中宣部开玩笑，其实中宣部在中共各部门中办事效率以及出镜率还是颇高的。我们不能只批判媒体又怎样成为政府的宣传话筒，对比其怎样在负面现象面前洁身自爱。重要的是，他们的出发点是改善社会不良风气，鼓励共产党员为人民服务，激励广大人民互助互爱，共建和谐社会。在这个层面上，郭明义只是一个符号，一面旗帜。无论他在哪些方面做过什么贡献，他都只是中国雷锋精神范畴内的一个象征，他可以是郭明义，也可以是李明义，张明义。他是谁并不重要，因为中国有十几亿人口，他会很快淡出这一波宣传的头版头条，很快被人们忘掉，就像我们被丛飞那样感动，今天却只模糊地感觉这个名字有些熟悉那样。

不得不说，就个人而言，郭明义是幸运的。他和他的伟大在他生活的年代被发现了，如果他追求的不是名利双收，那么他所做出的一切都得到了媒介层面上的回报。我坚信，在中国，古往今来，每一天都大量存在着郭明义这样实际行动在为人民服务道路上的好人。而且在这些伟大的人群中，大多数都不是以为人民服务为宗旨的共产党员。他们都只是普通人，看不惯饥寒，见不得有人受罪，于是尽己所能。他们甚至不懂得什么是人民，什么是服务，什么是为人民服务。他们只是保持着人性本身的善良，并单纯地坚持着。他们不知道有年度感动中国人物那种像东汉年间举孝廉般的评选，他们也不知道中国共产党在忙些什么，他们为建设和谐社会做出了怎样伟大的贡献。他们只求得内心慰籍，踏实安心地生活。

再者，著名如袁隆平，他做出的贡献远远大于建设一个所谓的和谐社会，他是真真正正在为拯救全人类而忙碌着。美国大片里那一个个身怀绝技的英雄们在袁隆平面前搞笑地像马戏团的小丑。然而这么多年过去了，为什么从没听说共产党发起在全党范围内开展向袁隆平同志学习的倡议？为什么郭明义会这般突然地席卷中国？我想是因为中国只有一个袁隆平，但可以有很多个郭明义。袁隆平是专家里的专家，泰斗中的泰斗，是我们学不来的。我们也许用尽毕生的精力也只能搞懂点皮毛，学习需要天分。然而献血不需要，举手之劳。我们自己和周围很多朋友都献过血，然而没有人把这件事当成一种坚持，当成一份事业，并努力把它一步步做大。郭明义做到了。他做到了我们大多数普通人都能做到却没有实践的事。伟大有时并没有那么遥远，伟大有时很简单，只是我们没有那样决绝的善良。所以我们不是雷锋，而郭明义是。

突然想起了九月份某期《南方周末》头版上李连杰疲惫的照片，带着棒球帽，露出的头发一片灰白。名人搞慈善似乎是天经地义的，似乎只有让他们把钱都掏出来就能解决贫富差距。然而真正将慈善归为自己一项事业来完成的富翁寥寥可数。他们和我们穷人一样，对五十万八十万这样的数字没有概念，他们不知道有多少钱叫有钱，也不知道他们保险箱里闲得发霉的钱能拯救多少生灵。

其实也不能将责任都推给吝啬的富翁，说到这里又不得不再一次上升到体制问题。富翁社会责任感的缺失，不仅仅是个人品质素质问题，还与社会因素有关。他们的财富往往来源于某一人或某一些人，在他们走向成功的道路上，看到的往往是社会的黑暗，潜规则的无耻，所以他们的价值观中不存在回馈社会这种义务。不是靠自身奋斗成名的政治家往往是名门之后，不是白手起家的商人往往是富翁之后，而混乱的娱乐圈的大腕们更说不清是怎么火起来的。他们需要感谢的是某条道路上的关系，而不是这个社会。况且社会这个概念对于他们来说太困难了，他们消化不了。

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通过学习西迁精神，我们了解到了当年交大西迁时的一些情况，也意识到这次西迁对于整个中国教育事业的巨大影响。

半个世纪前，交通大学响应国家号召，从发达的上海来到了落后的西安，并在这里修建校园，安装器材，扎根于此地。从此以后，西安交通大学一直在为国家的梦想，民族的复兴奉献自己的力量。这中间，交大老一辈经历了太多的困难和磨炼，可以说现在西安交通大学的成就都是他们老一辈的付出换来的。当年西迁时的老前辈，他们在极其恶略的环境下，花费短短几年的时间就完成了校区的搬迁，并顺利开学迎新。他们的这种不怕吃苦，艰苦奋斗的精神令我们每个人感动。虽然他们当中的许多人已经不在人世，但他们的精神永存。

传承好西迁精神，口号，文献总显得有些苍白无力，很难让人真切的体会到西迁的精神内核与实际困难程度。因此，拿上一张印有“公鸡”图案的中国地图，我们开起了大脑风暴。从上海到西安，路程遥远，不可预知的因素太多太多。我们从小处细处着手，讨论关于西迁的细节，例如准备的物资，校址的选定等等。从这些讨论中，我们能够实际地体会西迁之不易。“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志” 西迁让我们真切体会到这一点。所有的一切从零开始，这中间的种.种不易难以述尽。通过这样的活动，我们体会到西迁精神的真正意义与内核。让今后的西迁精神传承 变得更加有现实意义与基础。

交大西迁现在已经成为过去留给现在的一点佳话，但这是个伟大的时代，这个时代的我们更需要老一辈交大人的西迁精神:胸怀大局，无私奉献;弘扬传统，艰苦创业。我们要在西迁精神的带领下，为交大争光，为祖国复兴做出贡献。

三月，草长莺飞，毛茸茸的绿色都静待花开，时间在催促着季节进行亘古不变的循环。我在这样平凡的日子里，记起不平凡的一个人，他虽7岁就沦为孤儿，虽只经历了22个花开的季节，可他的模范事迹和高尚情操却感染了我们每一个人——他便是雷锋。

有人对我说：“为了一种生活，或是为了一个简单的信仰，坚守，是一片广厚福田。”雷锋的善行义举正是对这句话的注解!他坚守着自己的岗位，奉献自己对党与人民的一腔热忱，每天都是快乐充实的，不会抱怨什么。他知道自己活着，就是为了使别人过得更美好，充分发挥“螺丝钉”精神，为人民服务。犹记孩提时，我很不解地问爸爸妈妈：“这人真傻!为什么要把每件事都做得尽心尽力?又没人强迫他这样做!”妈妈颇文艺地答道：“点燃奉献者激情的，是那颗浩瀚大海般的心。”再长大些，我从书本上和电视上，终于了然雷锋为何会这么做：“心计所引，是以义无反顾。”

他执着坚守，无私奉献的精神如同永恒的微光，在不经意时闪现，不由得让我们反思自己，指引我们走上人间正道。试问：我们定下的学习计划都坚持一一完成了吗?我们对问题的钻研都做到坚持不懈了吗?举手之劳有没有被我们忘却呢……不需要惊天动地的壮举，不需要轰轰烈烈的呐喊：奉献，是清风，撩拨心弦;利他，是朗月，投影善念。

一个个几经传颂的故事，一段段人们对雷锋的追忆，我想说的却并不只有这么多。某网站在“学雷锋日”专页中贴出的两句话让人深思：“雷锋如果还活着，他不会希望我们都是他，我们也不可能都是他。但是，他希望每个人的胸中都存放着他的精神。”斯人已逝，遗响犹存。他在前方领跑，我们追随他前行!她是“雷锋”——拾荒的陈贤妹，伸出双手，抱起倒在血泊中的小悦悦，焦急地四处呼救;他是“雷锋”——高考试卷现代文阅读题里的那位好心的补船工，信手一善，拯救了多少孩子的攸关性命;他也是“雷锋”——一个勤俭节约、乐于助人的小商贩……他们不是雷锋，他们又都是“雷锋”。有人戏言：“如果雷锋生在此时，一定也是个大大的草根英雄。感动中国!”是啊，我想：草根，是无数个时代中最平凡的众生，却也是构建这个时代的最坚实的基础，霎时闪现的心灵微光，可以点亮整片夜幕、可以温暖整个人间!

日居月储，在时光的长河中，雷锋这个名字始终值得我们执著铭记。学雷锋，做好事，让他的精神成为我们心中永恒的微光，如此，每当我们追忆似水年华时，对生活将不再感到负疚!

青春是什么?有人说，青春如一道彩虹，在春雨的洗礼后，闪耀出七色的光芒。还有人说，青春是一次说走就走的旅行、青春是一次是全力以赴的梦想;而我认为，青春有着“臣心一片磁针石，不指南方不肯休。”的大气磅礴;青春有着“莫等闲、白了少年头，空悲切!”的慷慨壮烈;青春更有着“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”的无畏无惧!——历史的车轮、民族的发展、祖国的昌盛……毫无疑问，这些都是我们当代中学生应该思索的。此时此刻，听着雄壮的《义勇军进行曲》，难道你会无动于衷，不为之感动吗?没有一点想报效祖国的念头吗?你是否想到了自己肩上的历史责任与使命?壮哉，我中国青年，且以青春报祖国!

忆往昔，正是这一群青年屹立街头，在中华民族饱受屈辱时毅然挺身，以力挽狂澜之势救黎民于苦难之中。

看今朝，更有一群青年不畏生死，临危受命，对着时代立马昆仑，是他们，用胆识和勇气扬起自信的风帆，用奉献和不悔演绎着春华的硕果。

在今年爆发的新冠状肺炎疫情下，有多少像彭银华那样的年轻医生因治疗病人的过程中遭到感染而壮烈牺牲，让人悲痛不已。可他们并没有畏惧，因为他们是医生，现在祖国需要他们!千千万万的青年医生投入到战“疫”之中，“国有战，召必回，战必胜!”铮铮誓言，掷地有声。当他们穿上厚重的防护服时，他们是疫情中的“逆行者”、是病毒的“狙击手”、是患者的“生命线”。但他们脱下战袍后，他们也是父母的掌中宝、是爱人心头的朱砂痣、是儿女依靠的参天树。尽管如此，他们不忘初心，依旧义无反顾。

除了奋战在一线的医生，更有许许多多的英雄在阳光下守望，他们守护的是一片净土，是蔚蓝的天空，是碧绿的嫩草，是云淡风轻的世界。阴霾终将散去，春天终会到来!

我们当代中学生正处在人生的青春时节，我们应让自己的青春怒放异彩!我们应让自己的青春更加鲜艳美丽!我们应该用高深的学识和深造的眼光来报效祖国!“冲决历史之桎梏，浩荡历史之积_，新造民族之生命，挽回民族之危机。”是我们青年的使命，天戴其苍，地履其黄。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。美哉我少年中国，与天不老!壮哉我中国少年，与国无疆!铭记五四，把握今日，青春无悔!

在公司开展的各类培训中，令我体会最深的是老师的《团队的建设与执行力》培训。通过他的教学及为教学精心准备的课堂游戏，我第一次感受到了团队构建及管理的艺术，受益非浅。

时下，随着“团队”一词成为时髦用语，它开始替代适用面更广的一个词：“团体”。无论讲团队还是团体，似乎都是流行所至，并没有什么实质性的区别。如果两者有区别的话，在我看来也至多是团体的人多一些，团队则人少一些，似乎只是规模大小的问题。而所谓的团队精神也不外是集体精神、合作精神的翻版等等。

什么是团队精神，可谓是众说纷纭。但我觉得，团队精神就是公司上下目标一致、协同共进。就如航行于大海中的舰队，有智慧舰长的统一指挥，有勇敢船员的群策群力，在这艘船上，每一个人都发挥着重要的作用，所有人都缺一不可。因此，优秀的企业家都深深地懂得团队精神的重要，任何一个成功的企业都有一个与企业文化一脉相承、卓尔不群的团队精神。

小溪只能泛起美丽的浪花，它甚至*不了我们儿时纸叠的小船。海纳百川而不嫌其细流，惊涛拍岸，形成波涛汹涌的壮观和摧枯拉朽的神奇。个人与团体的关系就如小溪与大海的关系，只有当无数个人的力量凝聚在一起时，才能确立海一样的目标，敞开海一样的胸怀，迸发出海一样的力量。因此，个人的发展离不开企业的发展，每个员工要将个人的追求与企业的追求紧密结合起来，并树立与企业一起风雨同舟的信念。只有这样，企业和员工才能真正得到发展。

通过培训，我懂得了作为团队中的一名成员，应当树立自信、以迎接成功。因为自信是一个人成功的起点，只有自信的人才能为自己创造机会，把握机会，使自己得到锻炼，从而不断提升自我。在培训的过程中，翁丹宁老师讲了这样一个故事：一个小孩子由于学习成绩不好，老师和家长就叫他笨蛋，这样久而久之，小孩子也认为自己是个笨蛋，因而做任何事都失去了信心，总认为自己是什么事也做不好的。长大之后，偶然在一次智商测试时，测试人员对他说：“你的智商超过了___，你是个天才!”面对这一切，这个人真是难以相信：“我是个笨蛋，又怎么会是天才呢?”这正是“输入决定输出”，一次次“笨蛋”的输入毁掉了一个“天才”。人们常说：谎言讲一百遍也会成为真理。如果我们把“笨蛋”换成“天才”不断地激励这个孩子，那么结果会是怎么样呢?真正的自信是靠成就感维系的，有信心还要凭借毅力和热情才能获得成功。自信的同时我们更要用一颗平常心来看待一切，其实，人与人之间差别最小的是智力，差别的是毅力与热情。只要我们能够相信自己，拿出毅力和热情去做事，真的会无往而不胜。

在分组相互配合达到目标的游戏过程中，我明白了团队精神的基础是“挥洒个性”而不是“消弥个性”，不是在成员间求“同”的结果，而是在成员间求“和”的结果。这发扬了中国的优秀传统：“和而不同”。团队成员共同完成目标任务的保证在于才能互补，发挥每个人的特长，并注重流程，使之产生协同效应。这种协同效应也就是指合作精神。

曾经在一本书上读到过这样一句话：“不凡的业绩，源于非凡的团队精神。”我认为讲得很好。一个团队中，成员必须并肩作战效率才会高;同样，组成整个组织的所有团队都需要配合。高层管理者需要团结所有的团队形成一个相互配合的组织，团队建设也鼓励成员们检查他们是怎样在一起工作的，查找不足之处，发展更为有效的协调方法，使之建立起更富效率、高绩效的团队。

通过今天由学院组织的图书馆义务劳动，使我对“全心全意为人民服务”，“彻底地为人民的利益工作”有了新的认识和提高，对“”重要思想理论的认识更加深刻，深刻体会到全心全意为人民服务作为党的根本宗旨，始终贯穿于党的不同时期领导人的思想言论中，是党员保持先进性的根本体现，需要我们全体党员在实际的工作生活中认真实践。

“全心全意为人民服务”是中国共产党的宗旨，也是对每一个共产党员的基本要求，是共产党员党性的最重要体现，只有树立了全心全意为人民服务的观念，才能明确人生道路上的奋斗目标，才能真正成为一名无产阶级的先锋战士。

“全心全意为人民服务”，首先是全心全意的，而不是三心二意，更不是假心假意;“全心全意为人民服务”，要克已奉公、不谋私利，要顾局、识大体，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐;“全心全意为人民服务”，是一个共产党员永远应该具备的精神品质。在不同的历史阶段，为人民服务可能会有不同的形式，但为人民服务的宗旨不会变。

共产党员的先进性，首先体现在思想上，就是“全心全意为人民服务”的思想，这是党章的要求，是每一个党员必须具备的，每个党员的岗位不同，但意义相同。作为一名研究生党员要时刻想着起模范带头作用，从自己身边事做起，将为人民服务用于实际行动中去。今天在图书馆义务劳动，我是在二楼的外文借阅室里边帮助整理书籍，按图书管理要求重新放置书籍，在劳动过程中不仅感受到团队的力量，更让我觉得自己在做些对同学有意义的服务活动，在行动上，紧跟着党组织走。

中国共产党成立八十多年来，始终把“全心全意为人民服务”作为自己的根本宗旨和行为准则。在当今这个日新月异的时代和绚丽多彩的人文环境下，知识经济迅猛发展，思想意识正在发生巨大的变革，但是，树立“全心全意为人民服务”的精神，仍需要所有党员不懈努力与不断追求。我们需要为人民服务的精神，更需要深刻领会为人民服务精神的历史意义和现实意义，“为人民服务”是我们工作的实质。

我作为一名党员应该结合自身实际， 树立正确的人生观、世界观和价值观，有着坚定的社会主义、共产主义信仰和崇高的理想，才能时刻发挥身教胜于宣教的作用。勇于开展批评和自我批评，及时改正自己的错误，在工作和生活中不断改造主观世界，使自己在工作中少说空话，多干实事，少享受，多为人民谋利益。把全心全意为人民服务的思想，把保持共产党员先进性落到实处，更好地服务于人民。更要在现代科学技术的发展日新月异，知识更新的节奏加快的时代下，不断加强学习，才能更好地完成党和人民交给的任务。

五四运动的成果和收获，就在于它促进了马克思主义在中国的广泛传播及其与中国工人运动的结合，“在思想上和干部上准备了一九二一年中国共产党的成立”。正是在中国共产党的领导下，中国人民经过英勇顽强、艰苦曲折的伟大斗争，赢得了反帝反封建革命的胜利，创建了人民民主专政的中华人民共和国。近代中国面临的争取民族独立和人民解放这个历史任务，经过五四运动以后的三十年的斗争，终于实现了。这就为中国人民集中力量去进行现代化建设开辟了道路。

今天，我们生活的社会历史环境已经与五四时期大不相同了。正因为如此，我们今天纪念五四，当然不需要再简单地重复五四运动当时的具体的斗争口号和斗争形式；但是，五四运动所体现的革命精神，所开创的优秀传统，包括民主和科学的精神和传统，仍然需要我们切实地去加以继承和发扬。

为了争得人民民主，中国人民曾经经历了一个漫长的奋斗过程。而建设有中国特色社会主义的民主政治，在今后一个相当长的时期内，也仍然是中国人民面临的一项重大的任务。

因为没有民主，就不可能充分调动广大人民建设社会主义的积极性；就不可能使政府实行科学的决策，保证各项建设事业的顺利进行；就不可能有效地遏制敌对势力的活动，使人民政权得到巩固、社会保持安定；就不可能对各级干部实行有效的监督和制约，他们中的一些人就可能腐化变质，而不再是人民的公仆。所以，从这里，我们也可以看出，五四时期倡导的民主精神在今天仍然需要继续发扬光大。无疑地，这里所说的民主，不是五四以前所说的那个资产阶级民主而是五四及其以后中国先进分子所主张的人民的民主了。他旗帜鲜明地指出：“资本主义社会讲的民主是资产阶级的民主，实际上是垄断资本的民主，无非是多党竞选、三权鼎立、两院制。我们的制度是人民代表大会制度，共产党领导下的人民民主制度，不能搞西方那一套。”xx大报告也指出：“社会主义民主的本质是人民当家作主。国家一切权力属于人民。我国实行的人民民主专政的国体和人民代表大会制度的政体是人民奋斗的成果和历史的选择，必须坚持和完善这个根本政治制度，不照搬西方政治制度的模式，这对于坚持党的领导和社会主义制度、实现人民民主具有决定意义。”这才是对五四精神的真正继承和发扬。

继承和发扬五四时期倡导的科学精神的重要性，现在也已经被越来越多的人们所认识。科学是关于自然、社会和思维的知识体系。提倡科学精神，实事求是地去研究各方面的新情况，正确地解决前进中遇到的各种新问题；就是要充分认识科学的革命性作用，认真地、切实地实施科教兴国的战略。如果说，在旧时代，“科学救国”、“教育救国”等等不过是一些人的无法实现的善良愿望；那么，在社会主义制度下，在科学技术突飞猛进、综合国力剧烈竞争的条件下，大力发展科学、教育事业，就不仅已经具备了现实的可能性，而且也确实应当成为治国兴邦的重要方略了。

由此可见，在建设有中国特色社会主义的伟大事业中，继承和发扬五四时期倡导的民主和科学的精神，仍然具有多么重大的现实意义。

在这天，团队精神已成为各行各业的核心，一个有高度竞争力的组织，包括学校，不但要求有完美的个人，更要有完美的团队。无数的个人精神，凝聚成一种团队精神，这所学校才能兴旺发达，基业长青。团队精神的核心——协同合作;团队精神的境界——凝聚力;团队精神的基础--挥洒个性。团队精神是看不见的堡垒;团队意识是同心合力、团结共进、群策群力、众志成城。首先，一个真正的团队就应是一个有机整体，有一个共同的目标，并为这个目标发奋奋斗。其成员之间的行为相互依存，相互影响，并且能很好合作，追求群众的成功。是团队中的每个成员都习惯改变以适应环境不断发展变化的要求。人心齐，泰山移，团结就是力量。团队精神能够使团队持续活力、拥有创新、焕发青春、用心进取。就像步调一致的雁群一样，齐心协力，互帮互助，并在心中产生一种力量，激励自己前进，一齐飞向灿烂完美的明天。科学家以前做过一个实验，发现当雁群成倒“V”字型飞行时，要比孤雁单飞节省70%的力气，相对地也就等于增加了70%的飞行距离。雁群的确够聪明，他们选取拥有相同目标的伙伴同行，这样可彼此互动，更快速、更容易地到达目的地。

第二，一所学校的生存和发展也是需要精神力量的。其实，一所学校就是一个小社会。学校是一艘巨大的舰船，装载着一个团队，这个团队齐心合力，就能使这艘舰船避开暗礁急流，乘风破浪、扬帆远航，一所学校要是没有团队精神，单打独斗成为一盘散沙，难以强大。团队精神是一所学校成功的基石、发展的动力、效益的源泉。全体职工渴望一个广阔的发展空间，期望生活在一个健康稳定、宽松和谐的群众之中。

给职工一个充分展示自身才华的最佳位置，做到人尽其才，才尽其用;其次，给职工一个宽松和谐的工作和生活环境，使其情绪舒畅、精神愉悦，学校就有了向心力，凝聚力。每一所学校需要作风严谨、敢于拼搏、勇于创新、融洽默契、同舟共济、同归殊途的精神。要力求设计合理的团队结构，科学发挥团队精神，让每个人的潜质得到发挥、得到互补。学校才能立于不败之地，在市场经济的大海中乘风破浪，大展鸿图。

第三，团队精神就是学校中各员工之间互相沟通、交流，真诚合作，为实现学校的整体目标而奋斗的精神。

它包含两层含义：一是与别人沟通、交流的潜质;二是与人合作的潜质。建立一个好的团队，团队成员学会用心的与人沟通，凡事采取合作的态度。团队成员除了具有独立完成工作的潜质之外，同时具有与他人合作共同完成工作的潜质。在工作中我们经常会与不一样部门、不一样家长、不一样学生或同一部门的不一样成员之间有所接触，不一样岗位的工作性质，资料和操作流程都会有所不一样，而不一样的个人，其性格、处事的方式也有所区别。如果对这些

不熟悉，那我们工作起来就有可能处处阻滞，无法顺畅。实际工作中还务必多做些沟通、交流，抱着合作的心态，多明白别人的苦衷，多设身处地为别人想一想，也就是说要善于与别人沟通，尊重别人，懂得以恰当的方式同他人合作，学会被别人领导和领导别人，这样的话工作起来就会事半功倍了。

第四，员工个人的工作潜质和团队精神对企业而言是同等重要的，如是说个人工作潜质是推动学校发展的纵向动力，团队精神则是横向动力。当今的时代是一个知识经济的时代，竞争态势已经很明显，也越来越要求团队合作潜质。一个伟大的团队远远胜于英雄个人的作用。时代需要英雄，但更需要优秀的团队。只有优秀的团队，才能陶冶出集高瞻远瞩与尽心尽职于一身的优秀人才，造就勤勉、诚信、团结、高效、自律的员工队伍，使一个组织、一所学校、一个团队朝着更高更远的目标不断迈进。一个人活着是要有一点精神的，一个人没有团队精神将无所作为。个人要有主人翁的精神，要将自己的利益与学校的利益相结合，正因个人的利益来源于学校的利益，只有学校的利益得到了维护，自己的利益才可能有所保障。多为学校创造财富，就等于间接地为自己创造财富，只有从这样的角度去看，你的工作才会有动力、冲劲。如果只强调个人的力量，你表现得再完美，也很难创造很高的价值，因此说“没有完美的个人，只有完美的团队”。

个人再完美，也就是沧海一粟，而一个团队、一个优秀的团队才是无边的大海。忠诚是团队精神的基础和前提，只有对学校忠诚的人才能产生与学校荣辱与共、休戚相关的感情;只有对学校忠诚的人，与自己的团队风雨同舟，患难与共，经风雨而不馁，受荣辱而不骄。学校才会看重他，并为他带给广阔的个人发展空间。从而成为一个值得信赖的人，一个老板乐于雇用的人，一个可能成为老板得力助手的人，最终会让他到达理想的目标。

1935年12月9日凌晨，为了拯救新中国，一群大学生举行了爱国示威游行活动，过程虽然艰难，但最终形成了抗日民主运动的高潮，推动了抗日民族统一战线的形成。一二九运动已经过去很多年，但一二九精神应该被始终铭记，不该忘却。

如今的中国，已经从落后中走了出来，正在逐渐变得强大，身处其中的我们有着最深刻的感受，但同样，如今的我们面对的仍然是很多挑战，是更多非强硬手段的竞争。许许多多不知名的前辈用自己的一生奋斗换来了今天我们的幸福，我们不该也不能让这种幸福断送在我们的手里。这就需要我们发扬一二九精神，学习前辈们不甘于放弃，敢于牺牲，敢于奉献的精神，在新时代的背景下，竭尽自己所长，竭尽自己所有，用自己的光和热给这个伟大的国家的建设添砖加瓦。

又是三月初春时，全国上下又掀起了学雷锋活动的热潮，好人好事不断涌现。雷锋叔叔虽然已经离我们远去了，但是现在的新时代还有着许许多多的好人，他们和雷锋叔叔一样为祖国为人民服务着。

雷锋是好人的代表，他之所以能代表祖国好人，跟他做的事离不开关系，记得他的其中一次英雄事迹：他外出在沈阳站换车的时候，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱丢了。雷锋用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的?”雷锋说：“我叫解放军，就住在中国!”雷锋的英雄事迹还很多很多，令我们感动。

记得今年刚开学第一个星期，老师选了两个组的同学去扫大街，男同学都选择了扫把，而我们女同学当然是拿着小盆去接水，然后走出校门，我们把水放在地上，开始了抹广告牌，过了一会儿，水已经被弄脏了，而我们也抹累了，就在一旁休息，说笑。休息够了，我们又开始了辛苦的工作，都没人注意到少了一盆水，过了一会儿，有一个小男孩跑过来气喘吁吁地说：“姐姐，你们的水，我给你们换来了。”说完后，没等我们反映过来，他便跑走了，那时，我们便想，这就是现代的活雷锋啊!

我经历学雷锋活动，又在学雷锋的活动中碰到了“小雷锋”。我想：我们这一代人一定能把雷锋精神传承下去，把中华人民的优良传统发扬光大!

护士，一个多么神圣的职业，一个救死扶伤的白衣天使，我也希望自己是一名护士。

每天，我穿着洁白的工作服，以微笑面对每一位病人以及他们的亲人。中午，我推着药箱车给躺在病床上的那一位位病人们换药。当我走到8号病床时，“阿姨!”一个甜甜的声音把我叫住了，这是个8岁的小女孩，她天真可爱，可前不久她被发现身患白血病。

她每天都在受着病魔的折磨，晚上值班时都能听到她的哭泣声，但白天，她却以天真无邪的微笑来面对任何人。我走去摇摇她的小手，问道：“小妹妹，告诉阿姨，痛不?”“不痛!”她依然微笑着回答，但看得出带着一点儿隐隐约约的痛苦。

我拉起她的小手给她轻轻地换药，然后盖上被子不让她着凉。“阿姨，您能陪我吗?我怕我闭上眼睛就再也不能睁开了!”她的口气略带恐慌。“好!”我坐下来轻轻地给她唱歌。虽然我知道她离死神不远了，但我依然希望她在死亡线上也能快快乐乐!

如果我是护士，我就会像以上写的一样，去关心去呵护每一个病人，让病人们快快乐乐地好起来!一定会!

听过为国捐躯的故事，看过为党牺牲的光荣历史，但是胸怀大局的“西迁精神”是二十几年来第一次听到。

无私奉献、弘扬传统，为了响党西北建设的号召，告别繁华的大上海去到一个落后的大西北，他们的这种艰苦创业、胸怀大局的精神让每一个人由衷的深感敬佩、不论过去还是现在，西迁精神永远值得我们传承和标榜。

这种精神是集体的一次选择，做西部大开发的先行者，他们不止体现了自己更高的人生价值，更向大家、向全国人名展现了他们对事业的热爱、对自己理想的追求。“西迁精神”时时刻刻都有它的光辉洒向四方，它激励着我们敢为人先、克服创业中困难的勇气，同时也激发了我们为美好生活而奋斗的使命和责任。用自己的实际行动为党的事业做出有价值的牺牲是令人钦佩的，用自己的实际行动坚定自己作为一名共产党员的信念是高大的，全心全意为人民服务是令人敬重的。

为国家繁荣富强的事业而奋斗，“西迁精神”只是一个缩影，在祖国的脚脚落落有无数个同西迁人一样用整个生命肩负起建设祖国的重任，扎根西部、扎根基层，在这个新时代“西迁精神”永远都不会泯灭，我们要不断的学习“西迁精神”肩负起新时代的使命，为实现中华民族伟大负心的中国梦而不懈奋斗!

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”，每当我们听到这首歌时，谁都会想起一个熟悉的名字――雷锋。

雷锋叔叔虽然离我们远去了，可他的精神，却感召着一代又一代的人，他将永远活在我们心中。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，许许多多的人在努力实践着自己的人生价值，传承着雷锋叔叔助人为乐、无私奉献的精神。

你看我们的老师，他们夜以继日地工作，不知批改过多少本作业，不知辅导过多少个学生，不知流过多少汗，不知着过多少急!在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负的人，做一个高尚的人;在他们的教导下，有多少人走上了成功的道路。

他们正如一支支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人;他们正如辛勤的园丁，细心地呵护着我们这些娇嫩的花朵，使我们茁壮成长;他们正如撑船的舵手，迎着风雨载过了一批又一批出色的才子。你们说，我们的老师不正是雷锋的传人吗?

再看解放军叔叔，他们守卫着祖国的大好河山，用生命砌起共和国的长城。抗震救灾，他们是排头兵;抗洪抢险，他们是排头兵;舍己救人，他们还是排头兵……几天几夜都未曾合眼，他们毫无怨言;与亲人聚少离多，他们毫无怨言……他们真正做到了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”

在地震后，解放军叔叔在余震不断、交通断绝的恶劣情况下，坚韧前行，无法通车，就艰难步行，这都挡不住他们前进的步伐。为的是尽快拯救废墟之下依旧鲜活的生命!想到这些，解放军叔叔那高大无比的形象，在我心中又高大了许多，许多……解放军叔叔不也正是雷锋的传人吗?

虽然我们现在还小，不能做惊天动地的大事，也没有崇高而伟大的事业，但我们可以做好身边的每一件小事：我们可以帮助小同学提起沉甸甸的书包，...

一场波澜壮阔的青年革命运动，让爱国主义精神同民主科学精神凝聚为一体，形成了影响深远“五四”精神。爱国、进步、民主、科学的伟大精神，一直激励着我们，让我们在各自的工作岗位上，激扬青春挥洒汗水，尽职尽责无怨无悔。

践行五四精神，首先要弘扬爱国主义。对于我们来说就是爱岗敬业，教书育人。一根粉笔，两袖清风，三尺讲台，四季晴雨，日复一日，年复一年。我们倾其所有，我们放弃奢华，我们选择平淡，用爱和智慧呵护学生的健康成长。圣诞节我给学生煮过茶叶蛋，贫困生我给做过炸酱面，还陪生病的学生住过医院，当然做到这些还是远远不够的。爱优秀的学生不难，爱那些不那么优秀的学生才更体现教育的本质。换个角度去看待学生，其实每个学生都是很精彩的。每个人都有自己的梦想和追求。放弃一个学生对班级来讲是六十分之一，可是对与学生来说，他的整个一生可能就毁掉了。所以我们爱学生就是不抛弃不放弃他们任何一个人。

我们班有个上网成瘾的学生——李以仓，身材弱小，性格懦弱，自我封闭，独来独往。可是他网瘾成性，无法自拔。对网络游戏有坚定的信念和执着的精神，曾经一度是不在网吧就是在去网吧的路上。为了让他知道沉迷网络的危害性不知道交谈了多少回，动之以情，晓之以理。为了监督他制约他，不知道多少次晚修后去宿舍突击检查。为了让他不再孤单，走进班级大家庭，我嘱咐宿舍里的同学做什么事情都要主动叫上他。对待他真可谓是是煞费苦心啊。但是，他依然如故，不为所动。稍微严厉一点，他就离校出走。我曾经一度认为他已经无可救药了，对他不抱任何幻想了，这时候，班长告诉我李以仓一星期没有上网了，我想难道真的有奇迹发生吗?后来月考时成绩竟然由44名上升到25名，我对他及时鼓励，专门开表彰会，授予他年度大明星的光荣称号，我要让他明白虚拟世界的成就感都是虚假的，现实生活的成就才是真实的，才会赢得老师同学的尊重。

我要让他认识到自己的潜力，体会到自身的价值。后来在期中考试中竟然一举夺魁，考了班级第一。40多名的学生竟然能考第一。我非常庆幸，庆幸没有放弃他。有句话说的有道理，你的讥笑中有爱迪生，你的冷眼中有牛顿。任何时候都抛弃不放弃，爱生如子，你也会创造奇迹。

在抗击新冠肺炎的中坚力量当中，有一群年轻人，他们被习总书记点赞。这群年轻人就是北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员。理想就是价值，目标就是动力，求知就是享受，奋斗就是乐趣，务实就是作为，奉献就是人生。生活中，出言吐语勿忘有容乃大，行为举止切记恶小勿为。学习中，知到极处便是行，行到极处便是知。学始在知，学贵在行，行要得法，行需有效，贵在坚持。人与人之间最小的差距是智商，最大的差距是坚持，每天进步一点点，每天收获一点点，便能以日积月累之功，收水到渠成之效。

小时候看新闻，每当遇到艰难险阻时，例如98抗洪、03非典等突发事件，都会有解放军和白衣天使勇往直前地冲在第一线。当时年纪轻，觉得冲在一线的任务都是大人的事，有他们在就很安全，危险离自己很远。这次当新冠疫情发生时，90后的我们已长大为人，能否像当年的英雄们一样交出完美的答卷，于我们是一场考验。

疫情当前，同为“90后”的我们，要深入学习习总书记的鼓舞和勉励，精神上不畏艰险，行动上冲锋在前，做防疫阻击战的排头兵。“90后”的我们已近而立之年，正是我们挥洒热血、绽放青春的时候。我们要时刻具有主人翁的精神，不断夯实自己的本领，为实现中华民族的伟大复兴而贡献自己的一份力量。

习总书记对90后党员的肯定深深地激励着我。作为同龄人的我，为一线的白衣战士们骄傲!作为同龄人的我们要做好自己的本职工作，用实际行动做一名有理想、有本领、有担当的当代青年。