来例假肚子疼得厉害求帮助(经典20篇)

卢，江苏如皋人，中共预备党员，于20xx年，以优异的成绩考入盐城工学院经济与管理学院B电商121班，现任盐城工学院经济学院B电商121班学习委员。在班级中，由于他的勤勤恳恳工作与孜孜不倦的学习模范作用，电商121班在经济学院的班级中，计算机二级以及英语四级、六级通过率远远高于其他班级，并在20xx年，获得了盐城工学院的“优秀先进班集体”称号，并参与了20xx年“江苏省先进班集体”的评选，惜败，却虽败犹荣。卢xx同学，在大学期间，认真学习，每学期都获得学校的奖学金，并连续两年获得国家励志奖学金。

家境贫寒，却从来不失斗志

卢xx同学，来自江苏如皋市的一个普通的农村家庭。父母亲在他出生时就离婚了，卢和哥哥两个人跟着身为农民的爸爸生活。从上幼儿园开始，他每年都愁的一件事就是——学费。在卢记忆中，似乎从小到大，从来没有一次准时交过学费。在他十岁的时候，在村里小学上三年级，学习成绩优异的他获得了班上第一名的好成绩，但是老师却拒绝把奖状发给他，老师让他回家让家长把学费交了才可以拿到奖状。他回家跟家长说了这件事后，爸爸又去学校打招呼，向老师保证家里的蚕茧卖掉了一定把学费还上 。这件事深深烙印在了卢心中，年幼的他，在心里暗暗下定决心，一定要加倍的学习，做一个优秀的人，长大了才能帮助家里改善这种贫困的现状。

就是在这种贫困的家庭背景下，卢和他哥哥两个人都在很小的年龄懂得了其他同龄人不懂得的事情，两个人都很努力，很懂事，从来都很努力的去奋斗。他知道帮助爸爸减轻负担的唯一方法就是——好好学习!平时在生活着，兄弟俩从来不会羡慕其他孩子的玩具或者食物，在家尽可能地帮助爸爸干家务活，从来不会乱花一分钱，有钱都省着。生活的重担已经让爸爸不堪重负，在农忙时。两

个人从来都不怕脏，下田去帮家里拔稻草，堆麦子。无论生活有多困难，卢从来没有失去斗志，反而意志却愈加的坚定。天道酬勤，两个人都很争气地考上了省重点高中，并两个人都顺利地进入了大学学习。

学校的助学政策让他成长!

20xx年的夏天，卢心情是复杂的。一方面，家里出了第二个大学生，让这个贫困不堪的家庭又得到了些许的欣慰，由看到了一角美好的未来。但另一方面，由于哥哥上大学，为了支付哥哥的学费，家中早已债台高筑，已经不能再负担任何的债务了。也许是早就知晓了这种情况，卢在高考结束后的第一个星期就背上行囊，去了江苏常州的一家火锅店做服务员了。在火锅店打工时，卢兢兢业业得到了店长的赏识，本来临时工一个月只能拿1800元的工资，但是店长破格将他提拔为临时店长助理，帮忙打理火锅店的事务，工资也由1800涨到了2100。但是即便如此，在打工40天过后，他带回去了3000元，离开学的7500元还有很大的缺口。在经过了一番努力后，家人总算给他凑齐了学费，卢怀揣着这沉甸甸的学费，踏进了盐城工学院的大门。

大学里一切的东西都是新鲜的，新的朋友，新的同学，新的老师，新的食堂，唯一不变的是奋斗!进入大学后，卢从辅导员的介绍中，知道了我们国家对家境贫困的学生有相应的资助项目。于是，他毫不犹豫的递交了贫困申请。国家对贫困大学生实施各方面的帮助，正是在这样政策的资助下才使他能够顺利的去进行他的大学学业生涯，能够去追逐他的梦想。当他第一次拿到国家20xx元助学金的时候，心中满是充满了感激。这不仅减轻了经济上的困难，更是对卢莫大的鼓励，他深知，拿到助学金之后，需要更加的努力，才对得起国家和学校的支持。

进入大学后，卢就很明确的知道他的目标是什么——考上重点大学的研究生!只有不断地充实和加强自己，才能为自己的未来和家中的亲人博得更好地一片蓝天。为了这个目标，在大学的第一第二个学年，卢坚持每天上课第一个到教室，下课后有时间就去图书馆，认真学习。在这两年的时间里，除了参加一些学科性的竞赛项目，他基本上都在图书馆，食堂，教室三个地方活动，

过着典型的“三点一线”活动，一门心思的扑在学习上，为了考上研究生打下坚实的基础。皇天不负有心人，卢努力也得到了一定的成效，在这两个学年中，他获得了两次国家励志奖学金，三次校级二等奖学金，一次校级三等奖学金，三次校级学科性竞赛二等奖项。并且以高分通过了国家英语四六级。于20xx年12月8号，被中国共产党吸收成为一名中共预备党员!

回报社会，热心社会公益!

大学是半个社会，人们常常这样说。人们在这里会遇到各种各样的人和事，看到形形色色的社会。那是20xx年4月3号，春天的脚步刚刚踏进盐城的大地，空气中还是散发着余冬的寒意。卢和舍友去市中心置办生活用品，在中茵海华广场看到了静静停在那里的献血车。那时候，盐城市献血中心正闹血荒，喇叭中在呼吁人们积极无偿献血。他的心中有一股热血在翻滚，似乎有一种声音呼唤着他，告诉他他应该做些什么而不是就这样看着。于是，在他的鼓励下，卢和舍友第一次走上了献血车，献出了人生的第一代血液，用来帮助那些需要血液的人。两年来，他已经累计献血达900cc，动员了至少10人进行了无偿献血。也正是因为他的模范和公益行为，卢被盐城市献血中心授予“20xx盐城市爱心奖学金”。另外，他还借助学院学生活动平台，积极参加学院组织安排的各种公益活动，比如“盐城市创卫”，“盐工学子三下乡”活动等，因为他一直相信一句话——“帮助别人就是在帮助自己，人要活得有价值!”作为当代大学生，国家帮助我们学习与成长，给我们提供帮助，我们也一定要为这个社会，做出我们当下能做的一些帮助!

利用国家的助学金，带领其他贫困同学一起进行创业!资助贫困学生的感人事迹

因为家庭经济困难，卢在努力学习知识与文化的同时，也在积极探索如何最大可能的帮助家里减轻负担。从高中毕业的暑假开始，卢每个暑假寒假都会背上行囊，远赴他乡，打工补贴家用，三年来，他在电子厂打过工，每天高强度工作13个小时，每顿饭支持两个馒头;也在超市做过理货员，每天从早上

6点忙到晚上8点，站到小腿抽筋;当然，也在饭店做过服务员，工地做过搬运工。正是经历过这么多的社会经历，卢比同学们更懂得钱的来之不易，想自主创业的想法也愈加的强烈。

大三上学期的时候，卢由于上一年度的优秀表现，第二次获得了国家励志奖学金的5000元奖金。正好他当时，由于反复思考与考察，手上正好发现了一个可以操作，风险不大有把握的创业项目。于是，卢就联系了班级里的另一个家境贫苦的同学，把这5000元作为项目的启动资金，两个人一起进行创业——开网店。虽然他已经有了明确的实施方案，但是事实上，具体实施起来却不像想象中的简单。虽然身为电子商务的专业，但是在网店的操作过程中，依旧有很多的盲区。因此，利用课余时间，他又泡在图书馆，自学了Photoshop以及Dreamweaver，以及C#的相关知识，用来武装自己，为网店经营的技术打下坚实的基础。由于操作得当以及想法的新颖性，他们的创业项目——QIQI诚品店进行的相当顺利，前期投入的5000元载第一个月就全数收了回来，并从第二个月开始就有了可观的收入。现在网店经过近一年的发展，已经达到了两颗钻的信誉，在销售旺季时，每个月可实现净盈利5000元，分摊到两个人手上，也足够支付两个月的生活费了，这在很大的程度上，减轻了两个经济困难家庭的开支。

除此之外，他还准备尽快再另开手头上的另外有把握的两个项目，用来帮助其他的贫困生进行自主创业，减轻家中的负担。因为卢深知贫困家庭的困难，一时半会还解决不了，不能光靠家里的来源来进行生活，我们越是贫困的学生越一定要学会自立，懂事，不能再给家里添更大的重担了!资助贫困学生的感人事迹

考研必胜，回报社会!

卢说：“我上大学的唯一和最终的目标是——考上研究生”现在他是盐城工学院经济学院的一名大三的学生，此时此刻也正在奋斗在考研的第一线。曾经有一位老师问他：“你问什么要考研?”他作出了如下的回答：“因为只有考上研究生，我才能再一次的借助一个跳板，进入更高的平台，谋得更好的发展，能力越大，责任越大。我想让自己更有能力去回报这个帮助了我太多太多的社会!”很感人的一句话，滴水之恩，当涌泉相报!让我们一起来祝福这个有着坚强斗志，

不畏艰难困苦的年轻人吧，我们相信他一定会成功的!

“永远不要去埋怨，因为那是对自己无能的愤怒!”这是卢座右铭，也是激励他不断奋斗的一句话。人生还有很多路要走，我们要面对的还有很多，坎坷与挫折一定会不断伴随着我们前行。人永远不要学会懒惰与埋怨，人的命运线是掌握在自己的手心的，能不能把握住，就看你能不能为之不断努力奋斗了!因为，天道酬勤，唯有不断奋斗，方能精彩!

Dear Zhangxuan:

I am writing this letter to thank. First, I must thank the god, for letting me meet with you, my best friend throughout my life. And then, thank you very much for staying with me all the time.

From the time we know each other, every time when I meet with troubles, you always try your best to help me. When I am sad or unhappy, you always comfort me to make me forget the sad things. And you usually share your good and happy experiences with me……All these make me delighted. Although you are in Tianjin now, I believe we still stay together.

Because of you, I feel the life is wonderful. Meeting with you is really a good thing. At last, I have only a sentence want to say——My dear friend, thank you.

Sincerely,

Linluo

尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：

在我们龙陵县镇安镇的很多偏远山村，很多家庭至今还没有有线电视，没有移动通讯设备，更没有网络……，孩子们与外界交流沟通和获取知识的唯一途径就是书籍。

然而，目前很多学校现有藏书均是多年前乃至建校以来所进的书籍，由于年代较久，更新速度缓慢，加之学生翻阅次数多，多数图书已经破旧不堪，有些甚至已经字迹模糊不清。面对图书资源的匮乏境况，不仅不能满足学生的正常阅读需求，更不用说把我们的学校建设成“书香校园”。

为此，为弘扬中华优秀传统文化，大力倡导全民阅读的良好习惯，我们郑重呼吁，诚挚的向社会各界人士提出倡议，希望大家伸出您温暖的手，捧出您善良的心，清理自己的书架，将您心爱的书籍捐赠到镇安镇贫困山区学子们的手中。让我们齐心协力，积沙成塔，共圆山区莘莘学子的“阅读梦”。

各位帮助林权兴的好心人：

你们好!20__年5月10日傍晚，我院微信公众号推送出一条标题为《爱心接力——你们是病房里最美丽最可爱的天使》的文章。在文章发出后，患者林权兴的病情及他家中的情况受到了社会极高的关注度，大家都纷纷向他伸出援助之手，参与到爱心募捐的活动中来。截止发稿时间，我院骨伤科收到各科室医护人员和社会各界爱心人士捐赠善款共计16495元(不包括自主到病房看望并直接向患者捐赠的善款)，已于今日下午3点交至林权兴和他老母亲手中。林权兴和老母亲都非常感动，他说：“感谢所有帮助我的好心人!感谢我生活在三江!感谢三江的兄弟姐妹以及各地的朋友!谢谢你们让我看到希望!”

今日早晨查房，我院骨伤科曹茂奎主任、柳州市中医院专家欧兆强主任为林权兴检查身体，评估病情。林权兴的病情已基本稳定并逐步好转。根据治疗方案，大家捐赠的善款足以支付林权兴整个治疗期间的费用。

在此，我们要特别感谢所有向林权兴伸出援助之手的医护人员和社会各界爱心人士，是你们的爱心之火，点燃了他的希望，温暖了他的心房!

(爱心人士与患者及家属合影)

此次爱心募捐活动到此也画下一个圆满的句号，再次感谢大家献出的爱心。后续我们将继续关注林权兴的身体恢复情况。祝他早日康复!

20xx年，25岁的夏因为勤快又热心，被公开招选进了古城社区，当了一名社区主任。日复一日，年复一年，在与残疾百姓息息相关的平凡岗位上一干就是四年。这些年来，夏旭君心中时刻装着残疾人，同残疾人交朋友，建立了浓厚的感情，她把爱心无私奉献给了这个特殊的群体。社区残疾人哪里需要她就出现在哪里，哪里有困难哪里就有她忙碌的身影。她是操持社区残疾人这个大家庭的主心骨，大事小事都操心。她的仁爱温暖着每一位辖区残疾人的心坎，大家都亲切地称她“小老夏”。

一、她以诚心为残疾人安了一个温馨的家

残疾人是社区人群中最需关爱的弱势群体，小夏深知“家”对于社区65名残疾人来说是何等的重要。为了给残疾人安一个温暖的家，她多次主动和县残联联系，取得了县残联的大力支持。20xx年初，松阳县第一个“社区残疾人协会”在古城社区挂牌成立了。“残疾人之家”建起来了，小夏时刻不忘如何让这个家充满温馨和暖意。每天到社区走街串巷的转一圈成了她的“必修课”，她发动社区居民去关心、帮助残疾人，逐步建立了40余名社区建设积极分子参与的残疾人工作网络，全面摸清辖区内65名残疾人的基本情况，建立了规范的残疾人数据库。每逢节日，小夏都把残疾的孤寡老人接到残协共度佳节，并组织走访慰问贫困残疾人家庭。在此之余，为了丰富残疾人的文化生活，小夏又跑社区共建单位，购置了残疾人文体娱乐用品和电视、VCD等电器，建立了社区残疾人活动室，经常组织残疾人开展如游园竞赛等各种文体活动。同时，为了便于残疾人与自己联系，她还专门制作了“爱心服务卡”，上面印有她的手机和电话，残疾人只要有困难，她是随叫随到，毫不含糊。如今，社区残协被残疾人亲切地称为反映情况、交流信息、倾吐心声的一个温暖的“家”。她，成了这个家真正的“主人”。

二、她以爱心为残疾人伸出一双温暖的手

过去，社区残疾人有什么事都得跑镇政府或县残联，自小夏担任了社区残协主席后，他们有什么就直接找小夏了。小夏以“心系残疾人，奉献爱心”为宗旨，为了提高社区单位和广大居民“扶残助残”的积极性，小夏想方设法整合和充分利用社区资源，建立了社区残疾人“爱心超市”和“爱心基金”。哪位社区残疾人亟需生活物品，只要他们看中了哪样，小夏就会将物品主动送上门;哪一位残疾人遇上棘手的困难或资金问题，小夏就慷慨解囊或启用“爱心基金”为他们解燃眉之急。20xx年6月，社区70岁残疾老人张大妈因心肌梗塞住院，家中困难，交不起医疗费，小夏了解情况后组织了一次捐款活动，社区居民都伸出了援助之手，一次性捐款近3000元。张大妈眼含热泪说：“夏主席的爱心感染了大家，我生活在这个社区感到无比温暖。” 老人的肺腑之言，道出了夏旭君处处关心残疾群众，心系残疾百姓生活的高尚情怀。她，用爱心为残疾人编织了一条“爱心纽带”。

三、她以热心为残疾人撑起一片温暖的天

“悠悠万事民为先，百姓才是头上天，我们要以平常心对待每一位残疾人，任何事情都要说到做到。”这是小夏常说的一句话。近几年，社区残疾人的就业一直是夏旭君非常关心的问题。为掌握全面情况，她进张家，出李家，对社区每一位残疾人的家庭状况、年龄和特长等基本情况做到了然于胸。然后跑上跑下拓宽门路，掌握信息，并在社区建立了残疾人与用工单位供需信息网、求助簿，利用社区与辖区单位和县残联的协作关系，创造就业机会。早年丧父又患小儿麻痹症的年青人叶峰，心理比较闭塞，几经就业都干不下去，总觉得自己很没用，针对他的这种思想，小夏用心理帮扶的方法以其身边典型的残疾人事例来说服和鞭策他，使其心绪稳定，并通过县残联劳服所安置其到浙江恒逸聚合物有限公司就业。几年来，小夏帮助残疾人和残疾人的亲属(儿女)落实就业16人，占社区有劳动能力残疾人总数的47%，为残疾人和残疾人家庭解除了后顾之忧。在小夏的工作轨迹里，还记录了一则则为残疾人帮困助学、落实社区残疾人生活保障、为实现残疾人“人人享有康复服务”的目标等等而忙碌奔波的事例，不胜枚举。她，为残疾人撑起的是一片蔚蓝而温暖的天。

作为一名普通的共产党员，夏旭君打点着崭新的每一天，抹亮着每一个平凡的日子。她没有豪言壮语，更没有丰功伟绩，只有诚心、爱心、热心和执著的追求，甘于奉献的精神。她，用赤诚的心浇铸着一种信念———全心全意为残疾人服务。

寄语高三学生：运用结构化学习方法帮助复习

进入备考阶段，面对三年的知识和众多的学科，怎样学习才会提高效率？许多同学都会"拔剑四顾心茫然"。为了帮助同学们解决这一难题，我郑重向各位推荐一种高效学习方法--结构化学习方法。

结构化学习指学习时在过程和目标上有明确的结构，即有高度组织和学习目标的学习。学习具有盲目性，是很多同学学习效率不高和知识掌握层次受到限制的主要原因。实践证明，如果将要学习、复习的课程或有关内容按一定的联系很好地组织起来，学习时会变得更容易掌握。

结构化学习有三个层面的操作。第一个层面就是订出学习的时间表，将每一天、每一周和每一个月中要学习或复习的内容合理地分配到时间表中。（见作者寄语二）在拟定时间表时需要注意，每个人在一天当中都有自己的最佳学习时间。在这个最佳学习时间中，学习效率会比其他时段高。因此，在排定时间表时，应当将感到较为困难的内容排在这一时段中。

第二个层面的操作方法是将每门课程抽取出一个骨架性的简单框架，以此作为学习或复习的导向系统。知识框架是很容易记忆和掌握的，它可以作为一个检索系统起作用，帮助人们组织一门课程中的浩繁内容，使其变得更容易记忆。而且，每门课程的各部分知识都具有内在的相互联系，结构化的索引系统可以帮助人们很容易从一种知识找到与其相关的知识。使用这种方法，考生复习时就不会挂一漏万。

第三层面的操作是列出某一方面内容的主要概念、范例、实验、人物或年代等重要知识线索。将课文转变为这种概要性的知识点，会使有关知识的掌握变得更为容易。在高中阶段的学习可以分为四个层次，即知识结构系通化，单元知识系统化，专题知识系统化和学科知识系统化。

知识结构系统化，就是通过对知识点的条理分析整理，将其内容简单明了地表达出来。对于高中任何学科的任何一个知识点，我们都可以作如同上述的加工处理，使之系统化。这一层次的处理，是一个积极主动的学习基本知识的过程。可以借助教师的指导和别人的经验，自己动手动脑来完成。

单元知识系统化，就是把相对独立的每个教学单元和知识内容加以归纳、总结，使之系统化。这一层次的操作，主要利用知识点结构系统化的成果，可以将知识点连成知识链，也可以列出细目或是结成知识网。教科书后面的单元小结，应很好的利用。

专题知识系统化，主要是指在复习中，打破教科书的章节体系，把同一性质，同一类别的知识归纳在一起，使之成为一个板块儿。比如语文可归为基础、文言、阅读、作文四大板块儿。关于这一点，许多老师已代为操作。但是学生必须掌握每个专题，理清它们的关系。

学科知识系统化，是从总体上把握学科的知识结构，即把一个学科看做一个系统，这一系统由几个子系统组成，每个子系统两分成几个更小的子系统，直至充分地涵盖这一学科的所有知识。如高中数学，可以分为代数和几何，就几何而言又分为立体几何和解析几何，而立体几何和解析几何又分为若干个知识点。通过这种方法我们就能掌握基本的数学思想、理论和方法等。

我们要想系统地掌握任何一门学科和知识结构，都必须真正领悟到这一学科的基本原理对于这一学科的知识形成认识。只有这样，我们才能达到做题时举一反三，触类旁通的程度。相信同学们运用结构化学习法，一定能提高复习效率，为高考夺优提供更大的可能。

五种小技巧可以帮助你找到心仪的好工作

职场女性都希望自己可以找到最合适、最心仪的工作，所以在寻找工作岗位上的时候不但是希望可以实现自己的价值，同时还希望自己是喜欢的工作。在职场中，每个人都希望得到上司和同事们的认可，但是找工作的时候确实需要求职攻略。那么，职场女人怎样找寻自己喜爱的工作呢?我们来看看下面的介绍!

1、关于优势你可以通过专业测试来发现你的性格优势。寻找你的天赋所在,以及那些让你时常备受鼓舞的个人特质。这样，你就可以找到你最突出的优势，从而找寻自己所喜爱的工作。

2、没找到喜欢的工作前决不气馁、如果你找到的工作比现在的工作好一点，那也好过你没找。但是，千万别因此而沾沾自喜，应该继续寻找，别停下你的脚步。

3、想下你喜欢做什么，什么让你满意并觉得舒坦。如果你找到自己喜欢的工作，就如同收到了一份礼物，千万别将它丢弃，真诚的把自己融入到这份工作中，做到专心致志。

4、多接触新鲜的领域探究表明，尝试新的业余爱好，多交新朋友，读不同博客、杂志或是书籍里的文章，这样灵感可能在你意想不到的情况下出现。

5、对于意义的考虑。什么是最有意义的事情?对你来说什么是最重要的?你的梦想是什么?有什么事情是你毕生想要完成的?这里面可能有些东西颇具挑战或超出你可理解的范围，但请不要畏缩，要把梦想与现实结合起来考虑问题。

第一范文网网：上面五个小技巧都是值得注意的求职攻略。当然，只要找到合适自己换的工作，才能够更好的发展。所以，想要激发一个人的潜能，女性在职场成中还是需要加倍努力，毕竟想要在职场中立足，我们还是需要方法的。

男方：___，男，汉族，____年__月__日生，住______，身份证号码：

女方：___，男，汉族，____年__月__日生，住______，身份证号码：

男方___与女方___于____年__月认识，于__年__月__日在____登记结婚，婚后于__年__月__日生育一儿子/女儿，名______。

因____致使夫妻感情破裂，已无和好可能，现经夫妻双方自愿协商达成一致意见，订立离婚协议如下：

一、男女双方自愿离婚

二、子女抚养、抚养费及探望权

儿子/女儿______由女方抚养，随同女方生活，抚养费由男方全部负责，男方应于__年__月__日前一次性支付______元给女方作为女儿的抚养费。

在不影响孩子学习、生活的情况下，男方可随时探望女方抚养的孩子。

三、夫妻共同财产的处理

存款：双方名下现有银行存款共______元，双方各分一半，为______元。

分配方式：各自名下的存款保持不变，但男方/女方应于____年____月____日前一次性支付 元给女方/男方。

房屋：夫妻共同所有的位于___的房地产所有权归女方所有，__房地产权证的业主姓名变更的手续自离婚后一个月内办理，男方必须协助女方办理变更的一切手续，过户费用由女方负责。

女方应于____年____月____日前一次性补偿房屋差价______元给男方。

其他财产：婚前双方各自的财产归各自所有，男女双方各自的私人生活用品及首饰归各自所有。

四、债务的处理

双方确认在婚姻关系存续期间没有发生任何共同债务，任何一方如对外负有债务的，由负债方自行承担。

五、一方隐瞒或转移夫妻共同财产的责任

双方确认夫妻共同财产在上述第三条已作出明确列明。

除上述房屋、家具、家电及银行存款外，并无其他财产，任何一方应保证以上所列婚内全部共同财产的真实性。

本协议书财产分割基于上列财产为基础。

任何一方不得隐瞒、虚报、转移婚内共同财产或婚前财产。

如任何一方有隐瞒、虚报除上述所列财产外的财产，或在签订本协议之前__二年内有转移、抽逃财产的，另一方发现后有权取得对方所隐瞒、虚报、转移的财产的全部份额，并追究其隐瞒、虚报、转移财产的法律责任，虚报、转移、隐瞒方无权分割该财产。

六、经济帮助及精神赔偿

因女方生活困难，男方同意一次性支付补偿经济帮助金____元给女方。

鉴于男方要求离婚的原因，男方应一次性补偿女方精神损害费____元。

上述男方应支付的款项，均应于__年__月__日前支付完毕。

七、违约责任的约定

任何一方不按本协议约定期限履行支付款项义务的，应付违约金____元给对方。

八、协议生效时间的约定

本协议一式三份，自婚姻登记机颁发《离婚证》之日起生效，男、女双方各执一份，婚姻登记机关存档一份。

九、如本协议生效后在执行中发生争议的，双方应协商解决，协商不成，任何一方均可向___人民法院起诉。

男方： 女方：

__年_月_日 __年_月_日

一方有难，八方支援，大爱无疆，心系困难

亲爱的伙伴们：

当我们在享受着生活美好的时候，当我们在感受同事友谊的时候，当我们在享受太阳照耀的时候，正是我们身边可亲的同事郭小琴阿姨承受悲痛和伤心的时候，就在上周郭小琴阿姨的丈夫不幸遭遇车祸，家中的顶梁柱突然的离去，让这个本不宽裕的家庭雪上加霜，曾经充满自信的郭小琴阿姨短短的几天，头上平添许多的白发，但就是这样一个平凡家庭却为了祖国培养出两名优秀的大学生(郭小琴阿姨的一双儿女先后以640分和554分的好成绩考上大学，女儿今年上大三，儿子今年新考上大学)。新学年的临近，两个儿女的学费更成为这个家庭的难处，但就是这样一个事实，并没有击倒郭小琴全家，一家三口人擦干眼泪，重新燃起对生活和希望。

在这里，我们没有豪言壮语，我们没有康慨陈词，面对这个家庭这样的困难和不幸，我相信我们有理由伸出援助之手，我们向全体伙伴倡议：只要有我们有能力，我们就尽自己一份力，为这样一个不幸的家庭，伸出你我的援手，在星期三早上的募捐会，用你的一份心意，为我们郭小琴阿姨的家庭重新燃起希望之火，让这个家庭感受到我们的爱，有我们在身边就有希望!

社会各界爱心人士：

你们好!

乐善好施是我们中华民族的传统美德。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候，你可否知道，我们身边还有这么一些人，他们或许疾病缠身，或许成绩优异却无法继续学业，或许孤苦无依，或许……

夏去秋来，冬将至。当你打开衣橱的时候，是否发现许多过时又弃之不舍的衣服?

当你整理书橱时，是否看到孩子的旧教材工具书已经蒙上了一层灰尘?

当你在冬日里享受生活的时候，是否想起过那些寒风中瘦弱的身影。

健康快乐的茁壮成长是我们每个人对孩子们最美好的祝愿。当我们正感受着自己的孩子一天天快乐成长给我们带来的喜悦时，你可知道，在西北勒的朵古、大丫口小学，还有一群渴望知识、渴望成长的孩子们正饱受极端恶劣的生活环境的摧残。

作为普通人，或许我们无力改变他们的处境，无法消除他们的贫穷。但是，我们可以在百忙之余抽出一点点时间，收拾一下自己的衣柜，整理一下孩子的书架，将不需要的衣物和书籍捐给那些需要它们的农村贫困山区以及偏远地区的孩子们。

一件旧衣服，不足以改变他们的生活环境，但你那举手之劳的爱心一定能感召身边更多的人，凝聚更多的爱心力量。

请大家行动起来，收集你家里的旧衣与闲置的书籍、衣服，我们将赶在寒冬来临前，将它们送给最需要的人，让他们今年的冬天不再寒冷，让山区孩子们健康成长，让世界都充满爱!

辅导员帮助贫困学生的活动总结

为了响应学院的号召，为弘扬中华民族扶贫济困的传统美德，切实关心困难学生的学习、生活问题，加大助学救助力度，搞好向贫困学生送温暖活动，推进和谐学校建设，我校开展了辅导员一对一结对子帮助贫困学生的活动。我结对子的对象是艺术设计系09电脑2班的刘维顺同学。

为保证贫困生不因贫困而挨饿，不因贫困而辍学，同时都能以健康的心态度过五彩缤纷的大学生活，保证切实解决好贫困生问题，时刻不忘“用爱心倾注，从细微着手”的宗旨，踏踏实实地开展了关爱贫困生活动，现将一年来结对子工作总结如下：

首先，我建立了贫困生档案。在档案里我们如实记载了贫困生的家庭背景，个人情况。了解学生的情况，我从他开学的时候就进行。在他报到的时候我就将他们的家庭情况作了深入的调查，在开学以后，我们又在平时的学习和生活中不断的了解他的生活和心理问题，时刻注意贫困生的动态。

其次，在做到了解之后，我时刻关爱学生，走进学生的情感世界，把学生当作朋友，去感受他的喜怒哀乐。我深知爱学生，要以尊重和依赖为前提，要做做到严中有爱、严中有章、严中有信、严中有度。我从不嫌弃对待后进生，注意从思想上、学习上多关心、多辅导，给予“偏爱”，从生活上多照顾、多帮助，给予“厚爱”。定期或不定期的找他了解情况，问寒问暖，让他们知道还有很多的人在关心他们。平时通过谈心帮他解开心中的疑惑。只有知道他们的心里的想法才能知道该怎么样去引导和帮助他们。

最后，在物资上提供一定的帮助，做一些自己力所能及的事，让学生体会到老师的关爱。

通过倾注爱心，看到贫困生得到帮助后的满意笑容、看到他取成好成绩时脸上那高兴的心情，我由衷的感到欣慰。在以后的教育教学工作中，我将继续以学生为本，针对不同层次的学生，采用不同的教育教学方法，因材施教；继续遵循"以学生为主体、教师为主导"的教育教学原则，最大限度地发挥学生学习的主动性和积极性，运用各种教学手段，激励学生积极、主动参与课堂教学的全过程，以全面提高教育教学的质量和效率。努力提高管理工作水平，为我校的顺利发展继续做出新贡献。

市医院各级领导、医护人员：

悬壶济世心，妙手回春艺。

往来奔波苦，治病救人功。

脑外科的主任及全体医护人员，请接受我们全家对你们的衷心感谢。愿你们好人一生平安!

在我写这封感谢信时，不禁回忆起当时入院看病时的一场场，一幕幕，感激的心情抑不住地汹涌澎湃，层峦跌宕!

我爱人__于220_年月日于医院脑外科就诊，主任热情地接待了我们，他专心地听完我们的评说后又对我们进行详细地检查，后来就细心地为我们解释病情。我们听完后知道我爱人得的病是面肌痉挛，目前最好的治疗方法是微血管减压手术，关于手术的安全性及其长期效果为我们解释的更为清楚，让我和我爱人消除了对手术安全性顾虑。后来我爱人接受了手术治疗，困扰我们达两年之久的病痛彻底消失了。

作为一个普通老百姓，由于我们对医学的一知半解，没少给大夫出难题，添麻烦。可主任从来不愠不恼，总是耐心讲解，尽力满足我们的要求。我爱人术后出现刀口渗水，当时我和我爱人都十分紧张，主任告诉我们这属于手术并发症，局部给予加压包扎即可，不影响伤口正常愈合。后来我爱人的伤口果然愈合好了。主任对病人的责任感，对工作的

一丝不苟，同样令我们感激和钦佩。主任以高尚的医德，精湛的医术，不辞劳苦，任劳任怨的优秀品质，浇铸了主任一个医生该有的高大形象。真可谓，平凡之中更见伟大!同时，我也感谢医院的各级领导，感谢你们培养出像主任这样的好医生!千言万语的感谢最后也只能汇成一句祝福的话：真心祝愿主任及脑外科全体医护人员身体健康，全家幸福!

_X

__年_月_日

敬爱的四季青中学的各位老师们,亲爱的哥哥、姐姐们：

你们好!

在这鲜花盛开、喜气洋洋的日子里，有幸得到您们爱心资助，我们倍感欣慰，无比幸福。因为你们特有的博爱之心，给我们的心灵里留下了温暖的印记，中华民族的优良传统在你们的爱心行动中得到弘扬。

在这里，我代表全家向你们表示深深的敬意和最真挚的感谢!请叔叔阿姨们放心，我会教育子女努力学习，锻炼自己，以叔叔阿姨们为榜样，传承你们的爱心，成长为祖国需要的有持续发展能力的人才!

最后，祝愿敬爱的四季青中学的老师工作顺利，身体健康!,亲爱的哥哥、姐姐们学习进步，心想事成,万事如意!

此致

敬礼

20xx年x月x日

帮助城市低保贫困家庭开展阳光家教活动总结

自XX年开始，我系与安庆路街道形成了长期的合作关系，在去年一年活动的基础上，我系今年开展了一项新的活动，即帮助城市低保贫困家庭开展阳光家教活动。

为了使这项活动能够成功的开展，我们事先做了多方面的准备。首先我们与系领导联系之后，得到了系领导们的理解以及支持，领导们认为这是一项非常有意义的活动，当今大学生应当多关心社会，并且积极服务社会，为社会作出一份属于自己的贡献。其次我们与安庆路街道的工作人员取得联系，向他们详细解释了我们开展这项活动的目的以及开展这项活动的意义，得到了安庆路街道的领导以及工作人员的大力支持。最后，我们在学校进行多种方式的宣传，以选取多名志愿者参加。

由于本次活动是长期开展的，所以我系领导对参与本次活动的志愿者的要求提高许多。首先我们在电子系进行全系宣传，动员大家积极参加本次活动，其次在报名参加的学生中挑选出部分能力较好的同学作为本次活动的志愿者，最后，由于本次活动的主要内容是为安庆路街道贫困家庭子女实行一帮一结对式辅导功课，所以我们在活动开始前也对这些精心挑选出来的志愿者们进行了为其两周的培训，而参与培训的老师也是我们从我系精心挑选出来的优秀学生担任。

活动开始之后，每周日的早晨，我系的这些志愿者老师们已经踏往这些学生的家中，并为这些学生进行一周一次的上课。上课的主要内容是以这些学生平时上课的课程为主，以让孩子自主学习为主，我们的志愿者主要是给与学生一些适当的帮助，例如学生在学业上有些不懂得地方，老师将给与这些学生详细的解答，让学生加强对这些知识点的理解，同时为这些孩子们提供一些有效的学习方法，帮助孩子们树立起对学习的信心以及对学习的兴趣。学习的同时也要与小朋友们经常交流，了解小朋友是如何看待学习的，当学生的学习有所进步时，也应该给与适当的表扬，以增加学生学习的积极性。

在活动结束之际，我们与安庆路街道的工作人员联系之后，开展了一个小型的颁奖仪式，从这些参加本次活动的学生中挑出一批学习进步明显的学生，为他们颁奖，鼓励他们认真学习的态度，并希望他们能够继续保持这样的态度，与此同时，我们也挑选了一些教课认真的大学生志愿者，为他们颁发了“优秀教师”的荣誉证书，同样这也是对于我们志愿者活动的一种肯定，也希望他们能够在将来继续保持这种奉献的精神。

这次活动的效果非常显著，得到了系领导的大力表扬，并表示将一直支持我们继续开展此类活动，希望我们能够使活动开展的越来越好。而在活动之后，有不少志愿者都表示这项活动开展的很有意义，因为这项活动不仅仅让他们了解了志愿者的责任，也让他们了解到老师教书时的责任。在参加这项活动的期间，他们在与学生之间的互动中建立了深厚的友谊，有不少志愿者在说起自己教的学生时，语气中总有股自豪感，而这也让他们更加了解了老师的一些责任，还有的志愿者表示通过这次活动他门也了解到老师的一些苦处，表示自己比以前更加能够理解老师了。总之，通过本次活动，受益的不仅仅是我们的小朋友，我们的志愿者也从中学习到了许多东西。

20xx年，因为工作的需要，李被组织安排到北镇市动物检疫站负责动物产地检疫工作，面对繁重的检疫工作他认真履行检疫员的工作职责，不辱一名检疫员的神圣使命，在平凡的工作岗位上默默耕耘、无私奉献，为广大人民群众能够吃上放心肉做出了积极的贡献，赢得了各级领导和群众的广泛赞誉。先后多次被评为单位的先进个人。从20xx年工作至今在工作中没有出过一次差错，由于李工作表现突出，被单位领导班子任命为，办公室副主任。

在工作中他具有男人的刚强，但生活中他却更具有、善良、博爱的一面。一次偶然我听到了李在电话说往孩子卡里打钱，他孩子还小在家怎么还给孩子打钱啊 ?我问他怎么回事，李不好意思的说 我在资助一个贫困学生，听到李说的话我感到很惊讶，李平时是个不抽烟、不喝酒穿着也很朴素，一直以来在我心里他是个非常节俭的人，没有想到他竟然在资助一个学生，这时我才明白他其实是对自己很节俭，从资助贫困学生来看，是一个善良大气的人。通过了解才知道，李是在20xx年一次同学聚会上，从同学那里得知有个学生家里非常贫寒。于是李和他的同学们来到这个同学的家里时候，看到学生家里家徒四壁，甚至凄凉到极点，孩子从小失去了父亲，母亲抛弃了孩子改嫁他人，不知道去向，现在只有一位将近七旬的奶奶和他生活，奶奶身材矮小仅靠种地和平时打点零工来维持生活可想而知是多么的不容易啊 。看到这样的情况李他们心里很酸，暗下决心帮助这个同学，以免孩子有后顾之忧，助孩子完成学业。他和同学们直接到北镇市高中与有关校领导联系，了解该名学生也就是于宏志同学的学习和经济状况。经校方证实于宏志同学确实是品学兼优的学生，因家庭经济困难面临缀学的可能。“绝不能让这个孩子断送前程!”听了校方的介绍后，他们在心里默默许诺。同时与家人简单联系，征得妻子同意后，李和他的同学们与于宏志同学本人进行了交流，得知他渴望读书的心情，他们坚定地表示愿意资助其完成所有学业，免其后顾之忧。这一举动让校方领导和于宏志同学家人很是感动。“穷人的孩子早当家。” 于宏志同学虽然家庭贫困，但却十分懂事、好学。家里在困难，也阻断不了他前行的求学之路。就这样，在李和同学们的资助和关怀下，这个品学兼优的孩子不负众望，在北镇一高中学习成绩一直是佼佼者，现在于宏志同学高考已经结束了，李他们相信，我们也都相信这名学生会不负众望，会以优异的成绩考入他理想的大学。

李资助事迹看似平淡，但实际上却是多么的不简单!资助孩子读高中，孩子考上大学那?他们还要资助的，于宏志同学的求学路中将牵扯工作繁忙的李多少精力和心血!于宏志同学每学期的学杂费、补课费和每月的生活费不是一笔小的数额，何况李家中上有老下有小，且夫妻双方父母年纪都大了，自己的女儿还在读书，这些开支都需要李夫妻俩精心计划着来实现。尽管如此，李从未有过放弃资助这名学生的念头。

李是个平凡的人，他的事迹也是平凡的，但平凡的事里充满了爱，他是善举更是为我们动检站所有检疫员作出爱的榜样。我们动检站全体职工和李一道呼吁身边的朋友：“我们稍微省点都能帮助这些孩子们，我一个人的力量是有限的，众人拾柴火焰高，希望大家也伸出援助之手，帮助莘莘学子圆大学梦，!”

他的爱，一直在播撒、延续……

老师们、同学们：

当你们在宽敞明亮的教室中工作和学习时，当你们在无忧无虑享受幸福时，可曾想过在我们的周围，还存在一些经济上遭遇困难的家庭，还生活着一些遭遇变故的老人。他们，跟我们一起，生活在同一片充满希望的王爷府大地上，这片土地也曾因他们的贡献而更加美丽;他们，跟我们一起，生活在同一片蔚蓝的天空下，人生最美夕阳红，他们也是这片天空绚丽的一抹色彩。但是，他们因为贫困而生活在这片天空下的边缘;他们因为变故而被冠名以“孤寡”，那美丽的夕阳，仿佛遭遇乌云失去了色彩。

王爷府镇大庙村1组孤寡老人孙兰英无儿无女。老伴也在6年前去世。生活孤苦无依。20_年春天来了，当整个王爷府逐渐春暖花开、万物复苏的时候，她却只能孤零零地守候着冰冷的陋舍。

“尊老、爱老、敬老”，是中华民族的传统美德，今天我们发起爱心募捐活动，目的是让所有具有爱心的老师和同学，伸出援助之手，共同关爱老人。“奉献爱心，唤起真情”是我们活动的宗旨，让大庙小学充满爱是我们的追求。

真心希望大家能伸出援助之手，献出一份爱心，送上一份关爱。让老人在这个春暖花开的季节里感受来自社会大家庭带来的温暖。真诚地期待您的援助!

关心帮助弱势群体，“一人有难，众人支援”是中华民族的传统美德。每年的三月是我们学校的学雷锋活动月，作为雷锋精神传人的我们，又应该为此作出什么呢?我们又能做点什么?在此，我特向全体师生发出倡议：

希望老师们，每天少抽一支烟，少喝一杯酒;同学们，每日少吃一点零食，少买一点玩具，省下并捐出你的零花钱，伸出你的手，奉献只是点点滴滴，哪怕对老人生活、医疗费用可能只是杯水车薪，但我们的爱心，将会升起一道神圣的光环!你的慷慨解囊将被他人铭记，你的乐善好施将永远受他人的尊重!

也许你与她素不相识，但是，爱心无界，真情永存!捐款无论多少，滴水汇成大江，碎石堆成海岛，哪怕是一毛钱，都凝聚着你的深情厚谊，如春风，似甘泉，滋润老人的心田!会让她暗淡的生活重新迸发出灿烂的光辉，让希望的光芒重新照亮她美好的生活。

老师们、同学们，行动起来吧，让我们携手互助，共创一片美好蓝天!

寄语高三学生：（四）运用结构化学习方法帮助复习

进入备考阶段，面对三年的知识和众多的学科，怎样学习才会提高效率？许多同学都会“拔剑四顾心茫然”。为了帮助同学们解决这一难题，我郑重向各位推荐一种高效学习方法——结构化学习方法。

结构化学习指学习时在过程和目标上有明确的结构，即有高度组织和学习目标的学习。学习具有盲目性，是很多同学学习效率不高和知识掌握层次受到限制的主要原因。实践证明，如果将要学习、复习的课程或有关内容按一定的联系很好地组织起来，学习时会变得更容易掌握。

结构化学习有三个层面的操作。第一个层面就是订出学习的时间表，将每一天、每一周和每一个月中要学习或复习的内容合理地分配到时间表中。（见作者寄语二）在拟定时间表时需要注意，每个人在一天当中都有自己的最佳学习时间。在这个最佳学习时间中，学习效率会比其他时段高。因此，在排定时间表时，应当将感到较为困难的内容排在这一时段中。

第二个层面的操作方法是将每门课程抽取出一个骨架性的简单框架，以此作为学习或复习的导向系统。知识框架是很容易记忆和掌握的，它可以作为一个检索系统起作用，帮助人们组织一门课程中的浩繁内容，使其变得更容易记忆。而且，每门课程的各部分知识都具有内在的相互联系，结构化的索引系统可以帮助人们很容易从一种知识找到与其相关的知识。使用这种方法，考生复习时就不会挂一漏万。

第三层面的操作是列出某一方面内容的主要概念、范例、实验、人物或年代等重要知识线索。将课文转变为这种概要性的知识点，会使有关知识的掌握变得更为容易。在高中阶段的学习可以分为四个层次，即知识结构系通化，单元知识系统化，专题知识系统化和学科知识系统化。

知识结构系统化，就是通过对知识点的条理分析整理，将其内容简单明了地表达出来。对于高中任何学科的任何一个知识点，我们都可以作如同上述的加工处理，使之系统化。这一层次的处理，是一个积极主动的学习基本知识的过程。可以借助教师的指导和别人的经验，自己动手动脑来完成。

单元知识系统化，就是把相对独立的每个教学单元和知识内容加以归纳、总结，使之系统化。这一层次的操作，主要利用知识点结构系统化的成果，可以将知识点连成知识链，也可以列出细目或是结成知识网。教科书后面的单元小结，应很好的利用。

专题知识系统化，主要是指在复习中，打破教科书的章节体系，把同一性质，同一类别的知识归纳在一起，使之成为一个板块儿。比如语文可归为基础、文言、阅读、作文四大板块儿。关于这一点，许多老师已代为操作。但是学生必须掌握每个专题，理清它们的关系。

学科知识系统化，是从总体上把握学科的知识结构，即把一个学科看做一个系统，这一系统由几个子系统组成，每个子系统两分成几个更小的子系统，直至充分地涵盖这一学科的所有知识。如高中数学，可以分为代数和几何，就几何而言又分为立体几何和解析几何，而立体几何和解析几何又分为若干个知识点。通过这种方法我们就能掌握基本的数学思想、理论和方法等。

我们要想系统地掌握任何一门学科和知识结构，都必须真正领悟到这一学科的基本原理对于这一学科的知识形成认识。只有这样，我们才能达到做题时举一反三，触类旁通的程度。相信同学们运用结构化学习法，一定能提高复习效率，为高考夺优提供更大的可能。

爱是与生俱来的，在血液里流动，在骨子里结晶，它源源不断的由心而生，永不枯竭，只要人人都愿意奉献一点爱，就如甘霖沐浴大地，人间处处盛开幸福之花。

20xx年9月，就有一簇幸福之花盛开在了xx镇xx村的上空。罗，xx镇xx村组村民罗大儿子，今年高中毕业，被广洋大学录取。考上大学，按理说一件高兴的事，但罗xx同学却高兴不起来，几千元的学费对经济条件好的家庭来说是小菜一碟，对他家却是天文数字。虽然母亲在外打工，每月可以挣得壹仟多元回家，但他患上尿毒症后期的老爸罗每月的血液透析费就要20xx元以上，真是入不敷出。因为生病，罗既不能外出务工，也不能干活，罗与其弟弟正在读书，家里的农活无人做，就靠微薄的土地租金维持生计。大学录取通知书只带来孩子稍许的兴奋，学费，学费在哪里呀?像一座大山压着他心上。

这样的困难不仅让罗一家夜不能寐，也时时牵动着咱们xx镇党委领导的心，"四帮四促"活动在各个地方有声有色的进行中。县林业局挂帮xx镇xx村，考虑到罗家庭困难，情况特殊，村里把他家纳入林业局干部一对一帮扶的对象，帮扶他家的是林业局林业派出所干警林玉。林玉同志帮扶期间总是关心罗一家的生活情况，常常进行力所能及的帮助。在得知罗考上大学而为学费发愁时，局领导非常重视，号召全局职工献爱心，一个人的力量是有限的，众人拾柴火焰高。帮助莘莘学子上大学，圆他的大学梦。

当xx镇xx村贫困学子罗在**县林业局会议室接过杨局长7500元现金时，感动得热泪盈眶。这笔钱是该局全体职工自愿捐助给罗xx同学的，是该局全体职工爱心的凝聚，以资助罗xx同学顺利读上大学。为感谢林业局全体职工对自己一家的关怀，罗发自内心的送给林业局一面锦旗，上书："四帮四促"见成效，扶贫助学显真情。

"四帮四促"活动中，林业局全体职工用自己的行动交上一份令社会满意的答卷，xx镇党委全体也向党和人民充分展示了"情为民所系，利为民所谋"的真实写照。希望我们的爱心像常青藤，越牵越远，牵动着共同心愿;四季常青，见证不变的永恒;不管是遇到悬崖绝壁，还是面对骤风暴雨，仍然要展示出我们不变的信念。让你我的心里永远充满爱心和友谊，共建和谐美好家园。

亲爱的老师、同学们:

大家早上好,前天是我国的重阳节，今天我发言的主题是《重阳敬老，话说美德》。

每年农历九月初九是重阳节，也叫老年节。在唐诗宋词中，有许多的有关重阳节的诗词佳作。唐朝诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》，独在异乡为异客每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处遍插茱萸少一人。“说的就是王维在重阳节思念家乡的亲人。重阳这天所有亲人都要一起登高避灾“，插茱萸、赏菊花。

作为一名小学生，更要发扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。在日常生活中,我们要时刻关心老人,多为他们着想。在此，我向大家发起倡议：在家里，对待老人要有礼貌，多陪陪老人，多跟老人说说话，散散步，给老人盛饭、夹菜、倒茶，让老人在晚年不会感到孤独。在外，我们要学会礼让老人，看到老人迎面而来，我们要让出路让他们先走，给老人们最大的方便。让我们大家从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事。

同学们，虽然重阳节一年只有一天，但是尊老、敬老不仅仅是重阳节一天的事，更应该表现在日常生活中的每一天，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。尊重老人，爱护老人是传统的美德;是社会的责任。让我们把最美丽的祝福送给全天下的老人!感谢他们为我们撑起的这片蓝天，让我们为争做一个知礼明礼的好孩子而努力，让尊老、敬老、爱老、助老“的中华传统美德世代相传，永放光彩。

尊敬的各位评委，亲爱的同学们：

我们常常感慨，时光的脚步太轻太快，看不清，抓不住。诚然，时光逃的这样快，似乎人生数十年也不过弹指间。正直年少轻狂时，我们也许自命不凡;也许自轻自贱;也许我们一直自尊自爱。青春是我们人生中何其重要又何其特别的一段时光!然而，青春确乎是一首太仓促的诗，仓促到我们还来不及去浅尝，它就要辄止然而止。

曾几何时，我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊：“与世无争，恬淡一生”。认为只要这样便可无忧无虑的生存，是何其淡然、平和呀!亦颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们未走出自我困惑的地带?是因为青春来去太匆匆，令我们无法抓住?还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢?都不是!放弃梦想的是你，错过青春的也是你。

有人会说：虽然我有过梦想，但是我的确很平常，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，慢慢的注定这几年就这么平淡无为了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。