没带课本的检讨20篇

尊敬的：

练琴的时候，老师在认真的给我们学生讲课，而我没有认真听讲，而是和其他同学在下面说话，更严重的是还若无其事的发出笑声，完全没有尊重老师，不仅打扰了别的同学听讲，还影响了老师讲课的好心情。

老师批评了我，叫我反思，现在我想了好多，我觉得自己错的很不对。我不该上课说话，不该打扰大家学习，自己不学本身就是个很大的错误，父母供我们上学就是希望我们能考上理想的大学，希望我们能有出息，可我辜负了老师和家人对我的期望。没有做到认真学习，专心听讲。

我想我以后练琴再也不说话了，影响了其他同学会搞坏同学之间的关系‘惹了老师生气会挨批评。下次老师在讲台上讲课，我要专心的听，认真的去学，保证有质有量。现在我还小，应该懂得学习的重要性，所以，从现在开始，我不再在练琴时间说闲话了，该说的时候就说，不该说的时候就学习，做个好学生对于今天的事，我想明白了，学习才是重要的。

做为一名学生我没有做好自己的本职，本应该在课堂上好好听讲，而我却在下面跟同学讲话，辜负了老师对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，其实练琴的目的就是来陶冶我们的情操，而我却在别的心思上，其十分地辜负了教我练琴的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。

X年X月X日

敬爱的老师：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对无故旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不犯此类错误的决心。

首先，我必须向老师您申明，我这次犯错误绝对不是对您和校规校纪的挑战，是由于自己的思想觉悟不够，存在着一定的侥幸心理，没能及时认识到事情的严重性，希望老师能够最大限度地原谅我。但我清楚地知道我终究是有错的，我的愧疚和懊悔也不会因此而减少半分。

其次，我有必要向老实坦白我的犯错过程以及期间的一些心理和想法。大学生活是美好而有意义的，对于每个大学生来说，大学生活就像是一次美丽而又充满希望的航海旅行，而我的油轮却在一使出港口的时候就搞错了方向。大一的一年是轻松愉悦的，但藏在背后的却是无尽的空虚和不安。堕落的我也开始慢慢意识到自己的危机，我努力想要改变现状，但大而一开学，一切貌似又回到了以前，我感觉有点力不从心。无聊的处理着一件又一件无聊的事，而我好像天生就不懂得拒绝，没有任何目的的操纵着身边的这张网，真是不知道我和它到底谁操纵着谁，很无奈。一切都让我感到窒息，也许老师您觉得我应该在现实中勇敢的做出选择，但我选择了逃避，因为我是真的很累了，所以就有了这次的过错……………

关于校规校纪，您是五令三申、一再强调，可是我还是辜负了您的一番心血。由于我的过错所造成的恶劣影响和严重后果我做了深刻的反思：

1。无故失踪数天，试问这怎么能不让关心每一个学生的老师担心呢?老师工作繁忙、日理万机，这样的担心无疑将会影响老师的工作，将会造成更严重的后果，带来更巨大的损失。

2。在同学中间造成不良影响，破坏了班级纪律，由于我一个人的过错而影响到整个班级，给班级发展带来了巨大压力，这是对国家的不负责、对学校和班级的不负责、对老师和同学的不负责、也是对自己的不负责。

3。影响个人综合水平的提高，不良形象严重影响自己的发展。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

4。思想觉悟不高，试问如果当时我就能意识到此事的严重性，错误就不可能发生。所有问题都归咎于我还未能达到一个现代大学生应具有的认识问题的水平，未能对老师的辛勤劳作作出回报，对此，我深感惭愧。

我越来越清晰的感觉到自己错误的严重性，为此，我一定会在以后的生活和学习当中更严格地要求自己，在认真完成老师所布置的任务的同时，使自己的言行都与一个现代大学生相符合。在自己所剩的三年大学时光内，我作了如下简捷的规划：

1。坚决不再犯同类错误，努力约束自己，尽量少犯错误，好好学习、天天向上、团结同学、奋斗进娶竭力树立自己得形象，在有限的时间内最大限度的充实自己，以备将来发展之需。

2。争取早起通过国家四级，当然，由于本人英语基础太差，我并不奢望能一次性通过，但我会持之以恒、决不放弃。

3。从现在开始，认真做好考研的准备，正所谓：求乎其上者得乎其中，求乎其中者得乎其下。我想先贤们的话是不会错的。

作为犯错误的已份子，我觉得有必要对自己的行为作出检讨，对自己的错误的根源进行深挖细找以及整理，对自己今后的行为作出规范和约束。

希望老师念在我是初犯、认识深刻并且态度诚恳的份上原谅我的过错。并且希望老师能继续监督我、鞭笞我、帮助我改正缺点，提高不足，取得更大的进步!

检讨人：

*年**月**日

按照节日值班安排，由我进行当日值班，负责全站各项日常管理工作。值班期间，公司总行来站里检查指导工作，由于我的责任心不强，未能及时接待好各位领导，发生了重大的管理纰漏，对此事件我负全部责任。

事件发生后，我及时意识到了错误的严重性，闭门思过，对自己的错误行为的产生根源，做了如下剖析：

一是工作态度不够端正，思想松懈，对全站的行政管理工作没有做到高度重视，导致管理涣散，日常工作麻痹大意，没有达到一个基层管理干部应有的思想要求。

二是工作责任心不强，未能较好履行岗位职责的要求，工作流于表面化，没有扎实落实好各项工作，没有达到一个基层管理干部应有的素质要求。

三是危机意识不强，对站的工作性质认识不够，对安全生产放松警惕，未能全面履行监督职能，直接导致对进站公司领导的疏忽与怠慢，没有达到一个基层管理干部应有的意识要求。

四是工作流程尤其是信息流程没有抓到位，未能全部落实执行信息反馈制度，从站领导到普通员工对站内人员情况没有做到及时清晰的掌握，没有达到一个基层管理干部应有的能力要求。

作为一个基层管理干部，发生这样严重的错误是绝不应该的，说明我在自身修养、工作态度和管理能力方面，都存在严重的不足，必须立刻进行脱胎换骨的自我改造。针对本次事件反映出来的各项严重问题，我将认真提高党性学习，端正工作态度，强化管理能力，尽快达到一个基层管理干部应具备的素质要求，在此基础上，全力做好以下三点：

一是向厂党政班子进行深刻检讨，对自己在此次事件中造成的不良影响向全厂致歉，并申请处分。

二是向全站员工进行深刻检讨，对由于本人导致的不良事件，请全站员工予以批评。

三是组织召开站班子会和员工大会，针对此次事件反映出的各项管理漏洞，研究布置以下重点工作。第一，以此次事件为参照，深刻反思事件发生原因，吸取经验教训，端正全员工作态度，提高全员工作能力，培养全员主动意识，严抓严管，杜绝类似事件发生;第二，加强岗位巡检力度，加强岗位监控能力，加强岗位信息流的畅通，确保站的生产运行安全。

我会深刻吸取本次事件的教训，深挖自身陋习，尽快做到让领导满意、让员工放心的一名比较称职的基层管理干部。

请领导看我的表现。

兹此，向尊敬的总做深刻的检讨，请领导在今后的工作中对我继续进行严格要求，这是对我的的关心和爱护!

此致：

敬礼!

检讨人：

x年xx月xx日

尊敬的校领导、老师：

学生向你们致敬问好。

当学生起笔写下这份检讨书的时候，学生我感到无比的愧疚和自责，我深知是我有辱了当代大学生的清誉，一句“我错了”是抵消不了我所犯下的过错，这份检讨书就像是我的忏悔录一般，使学生我声声沉痛，一对不起父母养育，再者有愧于老师们十几年对我的教导，回想所有犯下的错误，负罪的心灵犹如被铁一般的枷锁死死纠缠，这份阴影让我久久不得坦荡，它束缚我的手脚，夺去我的笑容。上天怜爱，能让我遇到如此博爱的领导和老师，给我一次把所罪行倾述在一张纸上的机会，但学生诚知即使如此也洗涤不去这些罪行。

更可笑以前学生竟然没有意识到自己的错误，且沾沾自喜，今幸得老师指点，如被圣者扯去了自以为是的外衣，赤裸裸的把所有的丑恶展现在大家面前，灼热的目光让我无地自容。

我深刻的反省：我不能私藏大功率，不能不顾他人人身安全擅自将大功率电器置于寝室，更不能把它放置在那种未加锁可以随意打开的柜子里面，检查人员是正义的执法者，是我们安全的护航者，小小污垢是不能在他们面前泛滥成灾的，即使你藏得再深也会把你消灭的无声无息，让你不知你的消失是多么的措手不及，我诚心的认罪，学校的校规校纪是不能容得任何人侵犯的，

我深刻的反省：反省自己竟然做下了史无前例的错误，愧疚的我无法再历历清数我所发下的错误，感谢老师能给我一个改过自新的机会，让我能在错误中清醒，清醒自己的无知，鲁莽，清醒自己的目无规纪，清醒自己的恣意妄为。

悔悟中的我会深深的铭记，以此为鉴，把自己作为一种典型来告诫所用的人。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

各位领导：

这天下午是我们深入学习落实科学发展观的召开的民主生活会。民主生活会是指党员领导干部召开的旨在开展批评与自我批评的组织活动制度。民主生活会制度是我们党在长期的革命和建设实践中构成的优良作风，是增强党的生机与活力的一大法宝。批评与自我批评作风是中国共产党的三大优良作风之一，是中国共产党区别于其他政党的显著标志之一。

纵观中国共产党的发展，我们看到批评与自我批评作为政党不断前进的保障，历史经验告诉我们：

1、批评与自我批评是战胜自我、战胜敌人的强大武器。事物是在矛盾斗争中发展的，是在不断的否定、否定之否定中发展的。在矛盾斗争中，战胜自我是不容易的，因为自我的弱点是不容易被发现的，即便发现了，具有敢于承认、揭露、改正的勇气，也是不容易的。只有战胜自我，才能最终战胜敌人。

2、批评与自我批评是民主政治的试金石。我们提倡批评与自我批评，提倡造就一个既有集中又有民主，既有纪律又有自由，既有统一意志，又有个人情绪舒畅的生动活泼的局面。如果党员、干部不能从怕字当头的精神状态中解脱出来，不能开展真正、有效的批评与自我批评，那么监督、制约、民主都会是空话。

3、批评与自我批评是培育良好思想作风的保障。批评与自我批评的武器，都是有用的，不可偏废。但是批评是为着启发自我批评，在某种好处上讲，是以批评的手段，到达自我批评的目的。自我批评的作风不培育起来，对自己的错误、弱点不承认、想方设法回避之，不愿理解批评、甚至抵制批评的人，显然不能很好培育批评作风。那些只善于及热衷于批评别人，而不会、不善于批评自己的人，他的批评作风肯定是片面的、不正确的。在某种好处能够说，自我批评的作风培育起来，正确的批评作风才能培育起来，在培育批评与自我批评的作风中，应把培育自我批评的作风放在首位。

会前我们之间进行了充分的沟通，这天是我们民主生活的深入交流，作为共产党员我们务必拥有自我批评的勇气，拥有帮忙同志，发挥团队作风的意识，开诚布公、坦诚相见的提出自己的观点和意见，同时也要敢于应对自身不足，勇于自我剖析，不断反思，努力改善。期望大家互相批评既要坚持原则，又要从团结的愿望出发。

让我们在各自查找不足的过程中交流碰撞、达成共识、共同提高，促进个人和学校的稳步发展，不断进步。

尊敬的__：

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。上课讲小话检讨书

今天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

检讨人：___

20__年__月_日

尊敬的销售经理：

您好！

面对如此惨烈的工作业绩，我不禁冷头大汗，心里有说不出的滋味，就像品尝到打翻了的五味瓶，酸甜苦辣咸，纠结在心间啊！

回顾错误，我在20xx年xx月到xx月期间的工作业绩非常糟糕，总共只完成18张业务订单，销售金额仅仅人民币30000多元。这样的工作业绩在本单位排名倒数第一，距离倒数第二名的销售业绩相差了20xx0多元，差距是明显，我的愧疚也是多多的。

现如今，我已经深刻地反省了自我错误，总结我过去一段时间的表现。我在工作当中存在态度松懈、思想觉悟不高、业绩操守不强、工作经验没有足够积累、人际交往存在过大偏差等问题。如此严重的问题怎么能不造成我工作业绩的下滑呢？

因此，我决心好好改正错误，认真地弥补错误。特此，我向您郑重地保证：从今往后，我一定非常认真地工作，以严肃认真态度面对工作。

此致

敬礼！

检讨人：

20xx年xx月xx日

亲爱的晓华：

你好！

鉴于你的生气，我茫然失措、心急如焚。不停地在宿舍里来回走动，走动的步数总计约：从南极到北极的路程。

以上事实准确无误，详情请咨询通信员小张，他天天来敲门，我也天天及时的用声音回复他，只为证实我没有自杀倾向。

最后决定用中国流行了几千年的表达方式——写信附上我三天来经过激烈思想斗争后的良心发现。全文如下：

1：那天是我不对，我不该向你要钱去买自己喜欢的东西，结果让你误会是我命令你干这干那，过高地估计了自己在恋爱中的位置，这的确有欠缺妥当之处。保证下不为例。

2：我不该每次都不提前预约就跑回去看你，想给你来个意外惊喜，但却总是打乱了你的活动计划安排，让你从胜利的牌场上和忘情歌唱的卡厅里跑出来接我，打搅了你的雅兴。

3：我不该每个周末都打电话“邀请”你去我家，其实想让你去家里白吃白喝，可谁知道把你当成了免费劳动力，良心上深感不安。我错了！

4：你在商场买了一大堆好看但不实用的物品，我不该哎声叹气，显然有责怪你奢侈之嫌，其实是我吝啬，与你无关。

5：我不该费力讨你母亲的欢心，让她老人家经常数落你，引起你的不满。今后我一定在讨好你的基础上，再讨好你母亲。

6：你第一次烧菜做饭时，我吃饭时不该用皱眉的表情把你做贤妻良母的积极性消灭在萌芽状态。特别声明：那天我的确是因为胃痛而不是嫌饭菜不合口味难以下咽。

7：那天一起去逛街，我不该把眼睛定格在你漂亮的女伴身上。手臂被你掐青是小事，因为我确实违反了三大原则、五项纪律、八大注意。对此我做深刻彻底的检讨，以后坚决杜绝类似情况发生

8：你新做的刘海儿头发我不该说显得老气，其实那样很美，可以展示你可爱秀气的一面。事实上还有个好处，就是可以避免街上那些像你形容中的我那种——登徒子式目光，落在你愈演愈烈的青春身材玉容上。（注：虽然在这个问题上我是有点自私，但我还是及时的将你的美丽破绽指出，这令你很高兴，其表扬方式是一记九阴白骨爪印在我的胳膊上。）

9：那晚你问我爱不爱你时，我不该说:自己现在后悔还来得及，害你当时就不理我了。其实我应该大声地唱出《爱你一万年》才是。

10：在你朋友面前，我不应该把自己和你平起平坐，应该表现得比平时更疼爱你和紧张你的样子。

11：我不该在你发牢骚的时候装做很烦的样子，其实我知道那都是因为你关心和紧张我。

12：你生病的时候我不应该只像个仆人一样端茶倒水地去伺候你，还需要掌握国家级厨师手中的厨艺，为你烧两手好吃的菜；还需要学会赵本山的搞笑本事为你解闷打趣。

13：当你说你要吃米线的时候，我不该自以为是的带你去吃麻辣烫。我以为都一样，结果一言不和，你戳在我手上的竹签让我彻底明白，米线和麻辣烫的味道的确不一样。

14：从今往后，你叫我往东我坚决不向西，你叫我去城南买青菜我坚决不去城北选萝卜。

尊敬的老师：

我是您的学生：宋，今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识。刚踏入校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得无故旷课，但是我还是旷了四节课为了回家，虽然我知道这种行为是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性问题。

我知道，老师对于我的无故旷课也非常的生气，我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务，但是我却连最基本的都没有做到，事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

如今大错既成，我深深懊悔不已，深刻检讨。我无故旷课是很明显的一个错误，而且让老师很担心，对同学也造成了负面影响，旷课以后，没有学到自己本应该学到的许多知识，这对于我自己未来的综合素质行为习惯的提高和改进都有很大的不良影响，以后我不会在无故逃课了，我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守，不迟到、不早退、不旷课，若有事情一定先向您请假，提高自己的思想觉悟，对各门课程都应该引起重视，不会因为觉得课不重要而旷课，并且要养成良好的学习和生活作风，以后遇到事情我会冷静处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不会在像以前一样冲动行事，这一点对于自己或是做人，还是做事都是很重要的，我已深刻认识到自己的错误，写检讨，希望得到老师的原谅，并且向老师保证以后不会在犯以上的错误，希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心接受老师的批评和教诲，同时希望老师在往后的时光里监督我，提醒我，我一定不会在让老师失望了。

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好!

时光匆匆,转眼间考试也已结束,试卷也发下来了.望着试卷上的分数，我感到十分的愧疚，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。在这次期末考试中我成绩十分不理想，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。于是，今天，我怀着十二万分的愧疚和懊悔写下这份检讨书，以向您表示我对不好好学习的歉意及从今开始努力学习的决心。早在您刚带我们的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，一定要好好学习，认真学习。

直到现在，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诫自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。也应此，我现在开始自我反省。

此次考试后，我深刻检讨，认为深藏在我思想中的致命错误有以下几点：

1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。

2、平时生活懒散。因为懒散、粗心大意、记忆力水平低，把老师教的东西学的不扎实。我平时学习不认真，考试成绩便不好地回报了我，为此,我决定以后好好学习，努力奋斗，在此，我订了一份计划：

一、学好课本知识。学习的最重要阶段是预习。也就是说在老师上课之前，先得自己学习一下课文，在预习中要尽量主动地解决问题，把不懂的问题记下来，在上课时跟老师、同学一起学习讨论。课本要反复阅读，直到把问题看的透彻了、明白了。

二、注意课外积累。适当的课外阅读是很有必要的。进入了紧张的学习阶段，我们不可能再有大量的课余时间进行阅读，因此，阅读时要有选择。我们应广泛浏览各种书籍和报纸杂志，从电视、广播、网络上获取信息，并有条理的做下笔记。要关心社会生活，了解社会动态，使自己的思想要不断进步。这样不仅能使我们积累更多知识，更能丰富我们的生活。

我一定会说到做到的。望老师监督。

检讨人：

年 月 日

尊敬的女友大人：

首先，我以党的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让你家附近那个张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架抽烟就跟人吵嘴打架就碰上越战回来的大兵吵嘴就碰上崔永元

其次，我深刻的反省这几天我犯的错误。主要错误有以下几点：

一对你不冷不热的，没有热情。这点绝对是人神共愤，我怎么可以对我最可爱的女友这样呢?

二在你需要我的时后我却在帮助别人，虽然我从小就立志要做雷锋同志的接班人，那前提也是把对你的服务放在第一位的

三没有把你放在心上，你说的话不注意听，这一点其实你有点冤枉我了，你的话语太动听了，以至于我一听就入迷，这样哪还有心思听内容啊，要怪也只能怪你声音太优美了

四对你的各个方面关心不够，这点我一定改，从今天开始，你的所有事情都是我的，我的所有事情还是我的

我错了!

因为我违反了“女友永远是对的”这条基本路线，轻视了“如果女友错了，请参照基本路线”的政策方针

基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚

同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，我决定从今天起戒烟戒酒把手机号换回来把qq上除你以外的漂亮姑娘全都拉黑在论坛上发表声明并且进行灵魂深处的反省在我自己心里爆发一场大革命

希望你看在我这么诚恳道歉的分上，放我一马，原谅我了吧。

跪在门外等你原来那个的我

亲爱的老婆大人:

遵照你的旨意，我已近很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书

我对我近三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨.媳妇...........我错了!我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆...丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问.没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次.真心改过...希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。

今后我保证

1：以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。

2：白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家(公事除外)

3：生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。

4：想老婆承诺的话一定要做要遵守，

5：再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒，

6：以后绝对不和老婆说谎话(善意的谎言看情况而定)7：要加倍关心，体贴老婆.........(现在就这些以后发现在加以改正)以后肯定减少惹你生气的语言表情，以及说话口气.医学上说女人总生气对身体不好.......老婆你能好好调节一下情绪1.长色斑。

生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

2.加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。

3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。

4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。

5.伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。

6.伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。

检讨人：

20xx年xx月xx日

尊敬的老师：

您好!

作为老师，本来就应该以身作则，不能违反纪律，更是不能迟到，但是我却在前天的应该上课的时候迟到了，虽然有老师帮我打了圆场，同时孩子们也没觉得我是迟到了，而是因为有事情，所以才晚了点来，但是迟到的事实的确是发生了，我也要好好的反省。

幼儿园的孩子本来就是刚刚接受新东西的时候，一些习惯的养成更是重中之重，而作为老师的我们更是要带头教好孩子，从自己做起，如果我们老师做了坏的榜样，那么孩子们可就会有样学样的，如果孩子们知道我迟到了，那么也会觉得迟到是可以的事情，那么他们如果也这样做，也是会影响到他们今后的，而我的这次迟到还好有其他的老师帮忙，不然真的后果不堪设想。

我的这次迟到，虽然是因为路上塞车的原因，导致来到幼儿园迟了些，但是归根究底还是我对工作不够重视的原因，如果我足够的重视，那么我一定会早起，然后把时间预留好，尽量早一点的来到幼儿园，那么时间足够充裕，即使真的路上塞车了，也是能赶到幼儿园的，而且我早点出门，其实路上的车没那么多，塞车的概率也是小了很多，作为教师，我要重视起来我的工作，我们的工作不像其他的那样，可能你松懈一下没有什么太大的关系，但是我们是要教导小孩子的，更是要对他们负责的，工作更是不能松懈。

这次的事情也是给我的一个警醒，告诉我以后的工作当中，更是要努力认真的做好，而不是说把事情做了就行了，特别是我们老师是要以身作则，让孩子们学习的，迟到虽然是一件小事情，但是牵扯到教育，那么就是一个大事情，我更是要时刻的进行反省，看自己是不是有什么地方做的不好的，要及时的改正，要给孩子们做一个榜样，不能自己做的不好，那么也是不能把孩子们教育好的。

领导的批评，我真心的接受，同时我也会在以后的工作中更加的努力，更加的注意自己的言行，要让孩子们学个好的榜样，而不是一个坏榜样，那样也是辜负了家长们把孩子送到幼儿园来学习的期望，同时也是给我们的幼儿园抹黑。在教学上，我也是要多去学习，多去进步，让自己能做一个更加优秀的幼儿园老师，不再犯这种迟到的错误了。

尊敬的老师：

您好!

上晚自习，我迟到了，也是自己去玩，然后再洗澡吃饭也是不够时间，导致最后来到教室的时间也是比较的晚，没有去考虑过要准时，不能迟到的事情，觉得老师应该不会发现我迟到，比较老师也是比较的晚来看我们上晚自习的情况，但是这次却是很早就到了教室也是发现了我迟到，我也是要反省。

其实无论是老师晚一点来到教室或者准时，其实也是督促我们去学习的，老师并没有一定要上晚自习的，而是为了我们的学习，担心我们有什么问题，所以才过来，但是我确是利用了老师晚到的习惯，才迟到了的，其实也是自己没有去考虑过晚自习的一个重要性，的确晚自习是可以让我们去学到知识的，也是可以让我们真的能回顾好一天的所学，而不是说还迟到，不去珍惜这个时间，而自己的玩，其实傍晚的时间真的有挺多的，也是可以去利用好才行，而不能不去控制下时间，老师也是希望我们真的能好好学，所以才来督促的，但我既没有时间的一个观念，又是对于晚自习感觉是不想上的。

作为学生，晚自习可以让我更好的去把白天的所学去做一个巩固，作业做好了，可以看书，即使作业不多，自己也是复习好了，还是可以看一些课外的书籍来提升自己，而不能去浪费了，当然迟到更是不好，无论是做什么事情，时间的观念都是要有的，这个也是个人的素养问题，其实从小父母，还有老师都是来教导了我们，告诉我们时间是有多么的重要，而不能说浪费就去浪费了，父母让我们来读书，是为了我们将来好，而老师一直督促着，批评我，也是希望我认识到，要学好是对自己很重要，晚自习的时间，以后也是要去珍惜，不能再迟到，而且做其他的事情，也是要让自己能有收获才行，而不能只想着去玩，并且我的成绩虽然不算差，但是也不够好的，还有很多可以去提升的空间，老师，我也是会努力的，此次晚自习没有准时的来，也是要跟您道歉。

当然更为重要的是自己必须要负责，如果自己都是不去珍惜，老师再说多也是没有用的而还是要自己明白，学习的珍贵以及重要性，今后也是如此，对于学习，自己要善用好时间去充分的学好才行，不再让老师您这样操心，而且要有时间的意识，去珍惜。

此致

敬礼!

检讨人：___

20__年_月_日

尊敬的老师：

您好!

上午在上某老师的课程中，迟到半个小时。解释理由只有一个，就是因为途中遇到一个家乡新生的父亲，因为本来也有点熟，而后停步与之聊天，这位叔叔将今日坐火车回家，下午没有时间想送，所以谈话就多了点。故而上课迟到。深知这非什么了不起的理由，学生上课天经地义，而在上课时间与熟人打招呼聊天确实不合情合理。不过我愿解释我自己的理由，某某老师说其自己是直白爽快之人，深信其亦不喜欢说话拐弯抹角之人。

首先上课迟到是错，就一点我没有任何的疑问。但非不是什么都不可以原谅的，认识的乡亲也熟悉，我无法做到我在路途中和这样的一个人不打招呼，不停下来寒暄几句，毕竟也是个长辈，再说大老远的过来也不容易，我熟悉这里的情况，我很愿意和他多说几句这里的事。我不是在给自己的迟到找理由，迟到是错，但和解释的理由没有关系，我不想用我自己的理由来为自己辩解，错就是错，关键在于以后不迟到不旷课。在这里给老师做个保证，以后不会有这样的情况出现了，毕竟意外不会常有。

还有我想为我们班考研上自习的朋友说几句话，如果按老师说的老师在上课的时候会给考研的朋友带来很多的信息和知识。没有老师的能力，因为听过你的课，深知老师实力和能力。我觉得他们选择自习不来上课不是简单的对与错的问题，如果按老师的说法，考研的知识在平时的积累，没有上好本科课程的同学就是没有资格去考研的。是阿，我想我们广大的同学也盼望的这一天，考研不是简单的考几本专业书就了事，研究生不应该简单的就研究这几本书，读通了这几本书，也并不见得其他的能力有什么突出的地方。可是大环境不是这样的，和我们所希望的相反，只要读熟这几本专业书，就能考个好成绩，在这样的形势下，作为我们平凡的学生，只能选择这样的路，死读，宁可放弃可以增加知识面内涵的课。

个人觉得这样的现象不能简单的怪罪到我们学生的头上，我们无力和政策斗，所以我们只能选择和书本斗。成绩是外显的，内涵只能在平时中能够体现，可是考试就单考成绩，没有成绩什么都没有了，为了这个所以他们也许愿意放弃一些另外的东西。我想这样的做法对与错只能有他们自己来衡量。但我很理解他们，毕竟体制放在那里，体制不解决，学生还是会被逼成这样不去上课。前段时间北大的贺教授以研究生水平低而拒绝再带研究生，如果把这个事情结合起来，也就是说现在的有一批研究生都是没有彻底的学好本科学业的基础上而考上了研究生，或者说他们的知识面仅仅限于要考得几本书。换句话说，他们不得不学好要考的书，必然要牺牲其他的时间，否则本来并没有特殊才能的他们用什么去和别人争，是身边的人逼，是招生的学校逼的，是出卷的老师逼的，他们能用什么去抗衡，唯有掌握所考学校的专业书啊。

此致

敬礼!

你好，以下为你提供医院旷工检讨书范本，希望对你有所帮助。

检讨书

尊敬的领导：

我是骨三科定科实习的__________，怀着无比愧疚的心情写下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。早在我刚踏进医院实习的时候，我们实习生就进行了岗前教育，老师您一再强调，不得迟到，不得旷工，要以一名真正护士的准则要求自己。作为实习护士，保证每天按时上班，不早退，不旷工是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，认识到自己将要为自己的行为负责。我犯的是原则性的问题，是不能被原谅的，为了更好认识和改正自己的错误，我认为有必要对自己的行为做出深刻检讨，在实习期间老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，然而我自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。此次的为，充分暴露出我的主观安全意识与思想觉悟严重不足。针对我思想觉悟方面的巨大不足，我必须认真、深刻地反省。

检讨如下：

一、思想上的错误：在思想上分不清主次，对老师不尊重，对自己不负责。

二、行为上的错误，旷工回家，没有请假，无视医院实习生管理制度，无视老师的权威。

三、对自己的不负责，学习是学生的天职，旷工让我失去宝贵的学习机会，必然影响自己知识的积累，作为实习生是很不应该的。

四、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷工，有可能造成别人的效仿，影响医院的纪律性。

五、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态!我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，服务行业一定要有规范的行为准则，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好。

此致

敬礼!

检讨人：_________________

_____年_____月_____日

一、试卷整体分析：

1、试卷分五大题，分别是填空题、选择题、作图题、实验探究题、综合应用题。

2、按考标所列知识点，试题涉及到八年级物理上学期的多个知识点，知识覆盖面为80%以上，知识点的覆盖面稍小。

3、按能考查等级分类，较难水平的占10分，中等难度约占20分，基础知识占40分。其中有一部分题稍微超出了学生所掌握的内容。

二、学生的答题情况分析

1、填空题整体得分不太高，第3小题，第4小题，第7小题学生答题的情况不太好。第3小题中学生对食用醋的理解稍难些，第4小题第二空学生的分析不够透彻，第7小题学生的语言概括能力不够好，题中是让提出问题，而不是写出结论。

2、选择题得分情况也不太高，第9小题，第13小题，第15小题，第17小题得分相对较少。第9小题是学生的阅读面较少的话，就不太容易得分，第13小题学生很容易与不透明物体的分析相互混淆，第15小题有些难度，第17小题考察学生的电路综合分析能力，许多学生都答不对。

3、作图题看似简单，全得对的也不是很多，第19小题情况不好，学生大部分都分析不透题的意思，不是串联并联混淆，就是元件的位置

画不好，元件的符号也画的不规范，整体作图的效果不好。

4、实验探究题中，第20小题第二问，第21小题的第二问，第22小题的第一、三、五回答的不够好。像第21小题主要是学生实物连接的不够好，与电路图不照样的很多;第22小题中对语言的叙述整体性不高。

5、综合应用题第24小题中第一问，由于出题方向稍偏，所以学生答不对的很多，因为教材中对非晶体熔化过程现在不太强调。第25小题学生答全面的也不多，还是审题能力不够好，物理语言的叙述能力也不够准确。

三、考试给今后教学工作的启示

1、重视培养学生的兴趣。

兴趣是最好的老师。通常仪器简单、现象鲜明直观的演示实验、或能使学生多观察、多动手的学生实验，利用设悬念、摆疑点、设置矛盾的方法，可以激发起学生的兴趣;而根据教材举出一些生动、直观、新奇的现象，也可以激发起学生的兴趣。纸盒能烧开水吗?在此基础上再不失时机地设法强化、巩固学生的兴趣。

2、发挥猜想在物理教学中的作用。

猜想的过程是以学生为中心的思维发散过程，通过猜想力的锻炼和培养，激发和保持学生研究物理问题的浓厚兴趣，从而使学生自觉地、积极地去探求物理知识。这对调动学生学习的积极性、主动性能起到重要作用。利用猜想可以提高学生的分析力、观察力、操作力和其他方面的技能，可以使物理教学过程变成学生积极参与的智力活动过程，锻炼和培养了学生的概括能力、探讨研究问题的能力，使学生的思维得到发展，为创造力的孕育、萌发创造了条件。

3、准确地把握好答疑的方式和技巧。

在教学实践中，根据学生掌握知识的情况、思维能力的差异，一般采用“点拨式”答疑，或“直接式”答疑。答疑时可以利用实验，化抽象为具体;也可以利用类比，化无形为有形。

4、合理的利用教材中的插图。

5、发挥多媒体技术在物理课堂教学中的优势。

(1)、创建物理情景、渲染气氛，增强学生求知的兴趣。在课堂教学中合理借助于多媒体技术，可以轻松的引领学生进入直观、形象、甚至虚拟的场景，使学生犹如身临其境，学习兴趣倍增。

(2)、可进行实验模拟，有助于突破教材中的重点和难点。在物理课堂中，由于实验受到时间、空间等因素的影响，因而利用现有的器材和条件很难实现。而利用多媒体技术则可以弥补其中的不足，利用多媒体技术中的动态软件则可以非常方便地制作出动画的画面，这样学生理解起来就不那么困难了。

尊敬的老师：

今天，我怀着无比愧疚和懊悔的心情向您检讨。我为自己没有经过您的批准，晚自习擅自离开教室的行为深感惭愧。作为一名合格的大学生，作为学生会里的工作人员，我在老师三令五申明确要求注意课堂纪律的情况下，却没能以身作则，在没有经过正规的请假程序的情况下，晚自习自行离开课堂，以至于被学生会查到并批评。我知道这样的行为，不仅违反了学校班级的纪律，更重要的是对班级形象也造成了一定的影响。因为我们几个人的错误，而损害了集体的利益，我真的深感抱歉。

在我进大学校门的那一刻，我就下定决心要好好学习，不断努力，好好经营自己的大学生活。但是，当大学生活真正开始的时候，我才发现自己的自制力并没有想象中那么好。看到有同学迟到早退、逃课逃课，面对比较无聊的学习生活，我对自己原来的那些要求开始懈怠，我渐渐放松了对自己的要求，所以才出现了这次逃课被学生会查到，不仅自己被批评，还给班级蒙羞。在此，我真心地向全班同学及老师道歉：我为自己擅自离开课堂，为班级荣誉因我受损表示深深地歉意，对不起大家！我今后一定会严格要求自己，坚决杜绝这种情况的再次发生，希望能得到大家的原谅。

这次我在没有取得老师的同意之下擅自离开教室，首先，它是是一次严重的违纪行为。逃课逃课对一个学生来说是一种极为羞耻的行为，作为学生，我们的主要任务是学习，不管在小学、在中学还是在大学，我们都应该做好自己应该做的事情。我们在懵懂无知的小学

还能认真听讲为什么到大学的时候却做不到了呢？这只能说明一个态度问题。对此，我做了深深地反思，我逃课是对自己学习的不负责任，也是对老师的不尊重。

其次，这更是一种对自己、对老师不负责任行为的表现。我心里很清楚，老师时时强调请假制度，强调课堂纪律，更多的还是为我们的安全着想。虽然我们认为自己是大学生了，是成年人了，但是由于我们从小处于学校这个单纯的环境中，并不知道社会的复杂性和人心的险恶，因此我们的自我保护意识和自我保护能力相对较差。老师和学校建立严格的规范制度，这是为我们的生命安全负责任的做法。我想，作为一个成年人，我们更应该去理解学校，并严格按这些规章制度去做。而今天，我就是一个典型的例子，虽是小错，但是也应该引起我们的重视。俗话说：千里之堤，溃于蚁穴，只有严格遵守学校的规定，才能为我们更好的学习生活提供一个良好的保障。在此，我以自己的错误来告诫大家，我们一定要遵守纪律，对老师负责，对自己负责。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我对自己的错误已经做了深刻的检讨了，希望老师能给我一次知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了。

检讨人：

20xx年x月x日

我最爱的老婆大人：

老婆，这是我第一次写检讨书，不知道怎么写，就说我想说的吧,我写检讨书只因为我在乎你!

不顾及你的感受。每次打电话我都说些你反感话题，而我却说的很起劲,你生气了我都不知道。这几次生气都是因为我说上网的事,你说过你不想听到了。说那些我只是想跟你多说说话，想让你知道我在干些什么，没有任何别的意思，想让我们的世界融合在一起。

总是怀疑你是否在乎我。你是个不爱表达的人，但你的行动已经表现出来了，已经跟我订婚了，自己生气了还要自己调节心情，一直在忍让着我，我却还总是说些伤你的话，却不去想想说出的话你会不会心里不舒服。总是怕你离开我，我应该相信你才对的。

以前都是我的错，不会惹你生气了。我知道你怕我以后会变，怕现在对你好都是假的，花言巧语，怕咱们结了婚后我会变，我向你保证我会永远对你好，会让你觉得是最幸福的，一辈子跟我在一起我不会让你失望的，相信我是对你的，是世界上最爱你的，我会用生命守护你一辈子...

全都是真心话

尊敬的：

20xx年某月的一中午，12点正，这个时间是我们门前柜员交班的时间，在这个时间，为了交班的顺利，钱款清楚。所以，交班时是不对外收付款业务的。

当我正在紧张有序的清点库存时，忽见一女子正走入大门，准备走向窗口时，为了不影响清库存，为了不影响顾客等待时间，我主动对她说：“要干什么，交班，等一下再来：“由于交班时间紧，钱款较琐碎，所以态度不够柔和，语气有点生硬。由于客户不理解交班的规定，又认为顾客就是银行的衣食父母，硬要存，这时，我放下手头的工作，耐心，礼貌的解释，但这位女子无法接受，在柜台外生气兼夹粗话，最后愤然投诉。

以上事件之所以发生，我认为要吸取以上教训。

一、不论业务多么的繁忙，不论手头的工作多么的重要，都要坚持微笑服务。

二、客户是多种多样的，素质有高低。所以，我们在对话时要婉转，要讲究技巧。

三、要坚定不移的正确理解坚持“顾客永远是对的”要记住，顾客的不理解就是我们工作的不细致，客户的不满意就是我们工作的不积极。

一叶可知秋，一事可成镜。

我将以此事作为一面明镜，以明镜为鉴，时时自照，日日面对，在以后的工作中，露出一次次灿烂的微笑，做到一丝丝耐心的解释。最终达到服务无止境，更上一层天。

检讨人：

*年**月**日

尊敬的公司领导您好：

今天我上班迟到了X分钟(迟到时间)。这对我来说是个意外外(此处可补充一些迟到的具体缘由)但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。

今天的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。

前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。

通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。

感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断进步的。

请组织考验我。

此致

敬礼

检讨人：

x年x月x日