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高三百日计划(精品20篇)

小学一年级班主任2024-2024学年度下学期工作计划

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2024高三政治复习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 1318 字

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一、教学目标

根据学生的知识掌握情况,巩固各知识点,强化知识体系;同时加强综合训练,实行每周一考,全面提高学生的解题能力以及思考能力。计划每周复习一课。每课分为五部分知识网络、考点解析、热点探讨、典型试题、单元过关。

二、情况分析:本届学生的情况不容乐观,基础知识很不扎实,理解运用能力较差。如何抓好基础,强化针对性,有的放矢,提高讲与练的方法及效益,成为一轮复习中的一大挑战。

三、总体措施

第一阶段,即完成各知识点的教学和相关知识的补充,巩固其考点,并进行针对性练习;后阶段加强综合训练,全面提高学生的解题能力以及思维分析能力。

四、具体措施

第一、深入研究20xx年《高考试题评价报告》、20xx年《考试说明》和20xx年到20xx的高考试题。

《高考试题评价报告》是对20xx年高考命题的总结,它的制订由三类人员组成,他们是高考命题人员、高考评价人员以及大中学老师,因而这份报告对后面的复习有重要的指导作用,对20xx年的命题具有一定的导向性。《考试说明》是高考命题最重要的依据,也是指导高三复习工作的纲领性文献。关注与上一年相比发生变化的地方;还要特别关注新旧教材共同拥有的内容以及新增的内容。特别关注新增内容的试题,关注一些创新题,关注命题模式保持不变的试题,三年对比进行研究。

第二,针对学情,定位好教学难度与目标。

“学之道在于悟,教之道在于度”。课堂教学度的合理把握是提高课堂教学效率的关键。针对学生的实际,合理确立教学目标,精心选择教学内容,恰当定位教学难度。同一个课题,学情不同,内容的深浅度当然不同,即使是高考的重点内容也是这样。

第三、夯实基础知识,构建学科知识网络。

读书学习有两个飞跃,一是从薄到厚,二是从厚到薄。第二个飞跃更为重要,

它代表着知识的升华、能力的提高。高考前的复习,非常重要的一环就是从厚到薄:理线索、清思路、观大势,应重点把握的基础知识主要有两个方面:一是与当年重大热点问题密切相连的学科主干知识;二是可以与其他学科进行交叉渗透的内容。摒弃繁杂,立足核心,突出主线,便于记忆,有利发散,使学生形成科学的知识网络和能力结构。

第四,认真研究学科解题方法

高考答题是通过学生的独立笔试而进行的,时间有限制,难度有要求。因此,必须对学科解题方法进行系统研究,要深入研究各类题型的常规解法,并把一些重要题型的关键解法提供给学生。

要研究解题方法与规律,必须先动手做题。要求学生做的练习自己必须动手先做,这样做的好处是既可以知道练习的难易度,又可以归纳总结解题方法,有利于练习的讲评,达到事半功倍的效果。

第五、加强思想教育,激发学习积极性

本学期我们要从人生理想观、价值观等大方面对学生进行爱祖国、爱民族教育;从父母、老师的辛苦劳动以及学校的关怀等方面加强对学生的爱心教育;从升学压力、就业压力等方面对学生进行现实主义教育。总而言之,通过各种形式的思想教育进一步激发学生学习政治的积极性。

五、教学安排

1.时间安排:20xx~20xx月底

2.完成章节复习,对知识点按章节体系进行系统复习,并注重进行单元测试,巩固学生所掌握的考试要点。

3.做好历年的高考试题,让学生熟悉“高考模式”。

4.进行个别辅导,提高优秀生的成绩及班级整体实力。

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篇1:高三英语教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 2210 字

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高三下学期是备战高考的最后关头,教师的教学工作计划应该以专项训练和综合训练为主,通过教学来整体提升学生的答题能力和各种技巧。同时也应该密切关注各种高考资讯状态。下面是高三英语下学期教学工作计划,供广大的师生参考使用。

高三英语教学工作计划(下学期)具体详情

(一)努力提升六个方面的认识,明确教学要求

1、对《新课程标准》、《考试大纲》有深入了解,对本学期各阶段性教学工作的目标、任务和要求要有所了解,以加强高三英语教学工作的有序性。

2、针对所教班的学生的语言知识基础和能力发展情况,了解自己班级存在的差距,以加强教学工作的针对性。

3、认真研究目前使用的教材,对照《新课程标准》和《考试大纲》,准确掌握其重点、难点和高考知识考点的分布情况。

4、在新课程背景下重新审视高三英语教学模式,认真研究各阶段的教学策略和复习指导方法等,确保每一阶段教学的准确和高效。

5、根据新课程的教学体系及考试要求的调整变化,认真研究手头的各种参考资料和练习题,精编、精选、精练,以加强训练的针对性和有效性。

(二)努力挖掘四个方面的潜力,提高教学效率

1、降低教学起点,面向全体学生

依据学生的实际情况,不同基础的学生的高考目标定位,采取不同的教学方法,努力使各个层次的学生在高三的学习中增强动力,学有所得,使教学效果最大化。

2、调优教学进度,完善教学环节

高三课时紧任务重,在有限的时间内让学生知识、能力大幅度提升,妥善安排教学工作。做到相应的教学进度安排有一定的灵活性,从学生的学习效果考虑,不盲目赶进度,该快则快,需慢则慢。一切为提高近期和远期的教学目标服务。

3、加强教学反思,讲求教学实效

高三学生的时间无比珍贵,我将努力通过反思教学发现教学活动中存在的问题,及时调整教学方案,主动将教学效果最优化作为工作目标。在备课中反思已备内容,思考这堂课这样备在那些方面会给学生在知识方面和能力方面带来收益,同事要经常开展听课评课工作,指出彼此存在的问题,探讨更为合理的方法,互帮互助,共同提高教学质量。精心安排复习计划,精心备课,精心设计课堂教学程序,精心批改作业,精心选择和评讲试题,精心辅导学生。注意避免重教轻学、重讲轻练。

4、提倡精讲巧评,提高学习效率

做到三个必讲――核心内容必讲、思路方法必讲、疑点难点必讲;做到三个不讲――学生已经掌握的内容不讲,讲了也不会的不讲,不讲也会的不讲。凡是要求学生做的练习,教师必须先做;凡是学生所做的练习,教师必须及时批阅;凡是学生做错的题目,教师必须指导学生订正,并及时组织二次练习。

(三)走好六步棋,加强教学计划性

复习计划围绕以提高效率为中心,我将主要分以下六个阶段进行

1、第一轮教材复习

2、词汇、句型知识复习

3、语法填空专项复习

4、阅读理解、完形填空专题训练

5、基础写作、读写任务专题训练

6、综合训练

(四)共享集体备课的成果

在个体独立思考的基础上,科学开展集体备课,汇集个体智慧,形成集体合力,形成一个具有新特点、新思路的优质教案。

(五)瞄准五个着眼点,提高教学效率

时间对高三学生来说非常珍贵,作为教师一定要提高教学效率,进而使学生提高学习质量。我将努力着眼于以下五点做到夯实基础、凸显能力、逐步提高。

①夯实“常考点”

“常考点”也就是传统考点。高三教学中通过梳理、归纳常考点,提高复习针对性,把握好拓宽的度。我们在复习中对照高考要求对原单元内容进行整合,按“复习板块”进行。突出动词方面的用法,突出句型、篇章知识。强调特殊情况和易错、易混情况。教师通过课堂教学帮助学生梳理出各复习板块的知识框架,突出考点、突出考点中的难点。努力使框架重点突出,针对性强。

②研讨“新考点”

通过对《课程标准》和《教学大纲》的研究,找出今昔的内容变化,在教学中作适当调整。通过对试题的研究,感知内里的能力要求,在教学中加强方法点拨。

③突破“失分点”

我们平时的复习,基本上是按照备课组统一的复习计划进行的。临近高考时,我们要求教师根据各自班级常见的知识层面上的“失分点”,有针对性地制定 “个性化复习方案”,在梳理知识网络的过程中,突出易错、易混内容。薄弱环节,重点突破。

单元复习的目的在于夯实基础知识,是一个学生对所学的词汇、句型知识温故知新的过程。复习的效果既要靠教师的课堂点拨,更重要的是学生的自我消化。在教学中指导学生利用课上或课外的时间做好自主复习工作,强化对知识点的记忆。对特殊群体的学生做好学习方法的指导工作。提醒学生在复习过程中做好备忘录,以便在后续的复习阶段对自己薄弱的方面进行二次复习,再次夯实基础、查漏补缺。

④关注“能力点”

教学中依循传统做法,精讲精练,努力帮助学生做到能举一反三、触类旁通,提高备考效率。注意和学生探讨阅读思维过程,着眼于提高思辨能力、分析能力、概括能力、推断能力和表述能力。做到每次评讲都就答题技巧问题进行一次小结,从分析思维方法的角度总结得失,以求在方法上对学生有一点启迪。

⑤强化“支撑点”

强大的学习内驱力、健康的学习心理、平衡的学习心态、积极的学习参与意识是学生学习、备考的心理和生理支撑。教师不仅要关注学生的学习效果而且要关注他们对待学习的情感和态度。为求得收到事半功倍的效果打下牢固的情感态度基础。

总之,在新一届的高三备考过程中,总结高三教学的经验教训,扬长避短,弥补不足,根据所教班级学生的实际情况,狠抓英语基础不放松,认真、细致、有效地组织好复习工作,力争今年英语高考有一个好成绩。

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篇2:高三上册数学教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 1725 字

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一、学生状况分析

学生整体水平一般,成绩以中等为主,中上不多,后进生也有一些。几个班中,从上课一周来看,学生的学习积极性还是比较高,爱问问题的同学比较多,但由于基础知识不太牢固,上课效率不是很高。

二、教材分析

使用北师大版《普通高中课程标准实验教科书·数学》,教材在坚持我国数学教育优良传统的前提下,认真处理继承、借鉴、发展、创新之间的关系,体现基础性、时代性、典型性和可接受性等,具有亲和力、问题性、科学性、思想性、应用性、联系性等特点。必修1有三章(集合与函数概念;基本初等函数;函数的应用);必修2有四章(空间几何体;点线平面间的位置关系;直线与方程;圆与方程)。

三、教学任务

本期授课内容为必修1和必修2,必修1在期中考试前完成(约在11月5日前完成);必修2在期末考试前完成(约在12月31日前完成)。

四、教学质量目标

1.获得必要的数学基础知识和基本技能,理解基本的数学概念、数学结论的本质,体会数学思想和方法。

2.提高空间想象、抽象概括、推理论证、运算求解、数据处理等基本能力。

3.提高学生提出、分析和解决问题(包括简单的实际问题)的能力,数学表达和交流的能力,发展独立获取数学知识的能力。

4.发展数学应用意识和创新意识,力求对现实世界中蕴涵的一些数学模式进行思考和作出判断。

5.提高学习数学的兴趣,树立学好数学的信心,形成锲而不舍的钻研精神和科学态度。

6.具有一定的数学视野,逐步认识数学的科学价值、应用价值和文化价值,体会数学的美学意义,从而进一步树立辩证唯物主义和历史唯物主义世界观。

五、促进目标达成的重点工作

认真贯彻高中数学新课标精神,树立新的教学理念,以“双基”教学为主要内容,坚持“抓两头、带中间、整体推进”,使每个学生的数学能力都得到提高和发展。

教学方法及推进措施

六、相关措施:

高一作为起始年级,作为从义务阶段迈入应试征程的适应阶段,该有的是一份执着。他的特殊性就在于它的跨越性,理想的期盼与学法的突变,难度的加强与惰性的生成等等矛盾冲突伴随着高一新生的成长,面对新教材的我们也是边摸索边改变,树立新的教学理念,并落实在课堂教学的各个环节,才能不负众望。我们要从学生的认识水平和实际能力出发,研究学生的心理特征,做好初三与高一的衔接工作,帮助学生解决好从初中到高中学习方法的过渡。从高一起就注意培养学生良好的数学思维方法,良好的学习态度和学习习惯,以适应高中领悟性的学习方法。具体措施如下:

(1)注意研究学生,做好初、高中学习方法的衔接工作。

(2)集中精力打好基础,分项突破难点.所列基础知识依据课程标准设计,着眼于基础知识与重点内容,要充分重视基础知识、基本技能、基本方法的教学,为进一步的学习打好坚实的基础,切勿忙于过早的拔高,上难题。同时应放眼高中教学全局,注意高考命题中的知识要求,能力要求及新趋势,这样才能统筹安排,循序渐进,使高一的数学教学与高中教学的全局有机结合。.

(3)培养学生解答考题的能力,通过例题,从形式和内容两方面对所学知识进行能力方面的分析,引导学生了解数学需要哪些能力要求。

(4)让学生通过单元考试,检测自己的实际应用能力,从而及时总结经验,找出不足,做好充分的准备

(5)抓好尖子生与后进生的辅导工作,提前展开数学奥竞选拔和数学基础辅导。

(6)重视数学应用意识及应用能力的培养。

(7)重视学生非智力因素培养,要经常性地鼓励学生,增强学生学习数学兴趣,树立勇于克服困难

与战胜困难的信心。

(8)合理引入课题,由数学活动、故事、提问、师生交流等方式激发学生学习兴趣,注意从实例出

发,从感性提高到理性;注意运用对比的方法,反复比较相近的概念;注意结合直观图形,说明抽象的知识;注意从已有的知识出发,启发学生思考。

(9)加强培养学生的逻辑思维能力和解决实际问题的能力,以及培养提高学生的自学能力,养成

善于分析问题的习惯,进行辨证唯物主义教育。

(10)抓住公式的推导和内在联系;加强复习检查工作;抓住典型例题的分析,讲清解题的关键

和基本方法,注重提高学生分析问题的能力。

(11)自始至终贯彻教学四环节(引入、探究、例析、反馈),针对不同的教材内容选择不同教法,

提倡创新教学方法,把学生被动接受知识转化主动学习知识。

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篇3:2024高三班主任工作计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,班主任,全文共 1755 字

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一、学生基本情况分析

本学期我接手新编高三(5)班的班级日常管理工作。该班属于新组的文科班级,共有学生39名,其中男生19人,女生20人,回族24人,其中回女12人,汉族15人,汉女8人,住宿生31人,男生14人,女生17人,走读生8人,其中男生5人,女生3人。从了解和观察来看,绝大部分同学纪律习惯好、学习态度认真、上进心强、有活力、有朝气,是一个有十分大可塑性的集体。目前的班级特殊情况如下:男女生的比例悬殊大,中层生较多,尖子生较少,缺乏学生自我管理的榜样和标杆。为了让本班学生在养成良好学习习惯和思想行为习惯,学会自我管理,明确自己的人生目标,力争把本班建成具有“立志、刻苦、多思、进取”的班风,把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人,在新学期中要不断努力,争取不断前进,树立良好的班风,作为班主任,我深知班风、学风对班级备考的影响,所以必须下大力气狠抓班风建设,营建一个良好的班级氛围和环境。本学期必须做好以下几方面的工作:

指导思想:(营造高考氛围,让学生尽早进入状态)

1.通过主题班会、讲座,让学生了解和认识高考形势和动态,以及高考对人生的影响,强化高考在学生心目中的分量,激发学生的参与热情和对知识的渴望。

2、通过往届考生的经验教训和心理体验的交流,消除学生对高考的恐惧感、陌生感,让学生零距离地感悟高考。

3、通过主题班会和高考理想的规划,激发学生对理想追求的欲望和对高考的亲近感。

4、树立榜样和典型,激励学生奋发向上。

5、通过有效形式加强对落后学生的思想、情感交流,学习方法的引导、行为习惯的纠正与监督,大力帮助他们提高自信心、自尊心。

6、在学生中开展“一帮一”形式多样互帮互助活动,增强同学之间的友谊,相互推动,共同进步。

7、关注每一位学生的动态,倾情协助跨过每一道难关,克服任何困难。

二、总体目标

1、团结协作,奋力拼搏,为保证完成学校下达的高考指标而进行班主任的开拓性工作。

2、强化德育教研,突出德育实效,使德育研究迈出新的步伐,进一步优化班风、学风。

3、保质保量完成学校、教导处。年级组下达的各项任务。

三、教学具体措施与要求

1、继续将德育贯穿在教育教学的全过程中, “以人为本”,牢固树立我校“加强管理,注重细节,狠抓落实,再创佳绩的办学理念,加强情感投资,为学生提供优质服务。

2、本学期德育教研主题为:“继续注重心理教育,强化应试心理的调适,从而以平常心迎接高考”。加强学生良好的心理素质的训练,平时要有意识的针对学生的考试心理进行心理素质教育,教育学生学会调控自己的情绪,具备良好的心理状态,能适应外界情况的变化,使自己的资质、潜能得到充分发挥。

3、狠抓理想、法制和安全教育,增强目标、法律和自我保护意识。结合案例,适时警醒学生,懂法守法,认真抓好、中、差生的教育和管理。可采取个别指导、分层会诊、集体动员等多种形式和方法,把提升工作做到学生心里去,并建好受处分或问题学生的帮教转化的档案工作,总结后进生转化经验,探讨后进生转化规律,做到有据可查,以稳定学习、生活秩序。

4、继续重视上好班会课,写好教案,以体现德育教育的主阵地的育人功能。

5、抓好“主题板报”的续办工作,丰富“墙壁文化”,以培养学生的自主能力和对生活中“真善美”与“假丑恶”的识别能力。

6、狠抓常规管理和补习工作。反复抓,抓反复,以极大的耐心、诚心和决心稳定他们的情绪,树立他们的信心,落实他们的文化课补习,以确保高考指标的圆满完成。

7、建立班主任走访制。注重与家长的沟通,适时、适可走访家长,取得家长的关心和支持,整合教育资源,推动班主任工作顺利而有序地开展。

8、做好学生考前心理辅导;耐心指导学生填报志愿并整理好学生的各项档案资料。

9、加强与学生、家长的沟通、交流,真正成为他们心灵上的贴心人、知心朋友;学习上的好帮手,以自己的身体言行和思想情感潜移默化地影响学生,增强班级的凝聚力和向心力,提高学生积极向上的内在动力。

10、密切配合各科任教师,齐抓共管,形成合力,严抓常规,完成学校、年级组安排的临时性工作。

总之,班主任要始终以关爱的态度培养学生,以细心的言行善待学生,以勤奋的工作带动学生,以严格的要求管理学生。充分发挥主观能动性,一如既往地抓紧班级常规管理和学生德育工作,向学校交一份满意的答卷。

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篇4:2024年高三开学第一周制定后期个人计划范文_个人工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,个人,全文共 538 字

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2018年高三开学第一周制定后期个人计划范文

xx年高三备考开始啦,不管这个暑假过得怎么样,高三的学生都应该在第一周适应了开学,那么我们就应该做好相应的后期学习计划。

个人现状分析

(1)年级(理科、文科)总分排名;(2)班上单科各科成绩排名;(3)个人优势学科;(4)个人薄弱学科

阶段学习反思

(1)你有个人奋斗目标吗?(2)你有正确的学习态度吗?

(3)你有良好的学习习惯吗?(4)你有阶段学习计划吗?

(5)你重视学习常规吗?(6)你有细节意识吗?

(7)你考后会及时反思和总结吗?(8)你对作业的态度如何?

(9)你清楚自己薄弱学科的原因是什么吗?

奋斗目标

(1)个人奋斗总目标:1.重点大学(心目中的具体院校);2.二本(本a/本b);

(2)个人阶段奋斗目标:薄弱学科的阶段提升目标(计划增分多少?最近发展区是什么?从哪里开始查缺补漏?)

主要学习措施

明确自主学习的主要内容(将阶段需要查缺补漏和强化的学科知识列出清单)。

2.设定科学有效的自主学习方法(课前主动预习,课中与老师同步互动,课后及时复习。学会发现和分析,寻找知识的内在联系和规律;学会阶段知识的梳理和归纳;考后及时反思总结,及时补漏强化等)。

3.合理安排和切实落实自主学习的时间(含早读课、晚读课、晚自习、自习课和周末)。

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篇5:高三班务2024工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 744 字

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本学期是高三第一学期,因此针对本班级学生的特点和高三文科教学的规律,特制定以下工作计划

第一、和各任课老师一起努力,加强对学生的学法指导,重点提高班级优秀学生的成绩。利用班级导师制分组情况,各科任老师帮助学生解决学生疑问,又加强对学生的学法指导。

第二、更加端正学生的学习态度,让学生明确考试的目的性和重要性。文科班的学生学习的目的性不够明确,学习态度不够端正,因此我将本班学生学习态度问题继续作为本学期工作的重点来抓,了解学生的思想、生活和学习态度,通过个别谈心和小组谈话等方法把工作落实下去,端正学生的学习态度,培养学生良好的学习习惯。

第三、继续作好和家长的沟通交流工作,使家校形成合力。做好部分学生特别是优秀学生和学习困难学生的家访工作,把学生家长的力量动员起来,配合学校及任课老师把这一部分学生的学习抓好,使他们感觉到高考并不是一个人在奋斗,从而对自己更加有信心。

这学期我继续担任高三(12)班的班级管理工作。该班是文科平行班,共有43名学生,绝大部分同学有教强的集体观念,纪律观念,学习态度认真,上进心强,有活力,有朝气,是一个团结奋进的班集体。目前的特殊情况有:男女生比例悬殊大;中层生较多、尖子生较少;开学之初,学生还未能投入到紧张的高三复习中;还有九个月就要高考了,很多同学有很大的心理压力。本学期是高三的第一个一个学期,对每个学生来说都是相当关键的。

为了使每位学生在高考有较好的发挥,本学期主要做以下几方面的工作:

1. 营造一个积极向上、团结协作的学期氛围。抓自修纪律,注意空挡时间的管理。

2. 注意学生学生的身体情况。督促学生做好两操,监督学生认真参加跑步活动,提醒学生天气的变化。提醒学生注意营养。

3. 关注学生的情绪波动,多与学生沟通。

4. 教育学生一定要保证睡眠。

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篇6:高三班主任个人计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,班主任,个人,全文共 877 字

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1、继续抓好班风建设。

突出一个“实”字,高三这一年更要讲究实效性,不来空洞的,对学生要作细致的思想工作,尽量对学生的错误苗头处理在萌芽之中,对学生要动之以情,晓之以理,经常与学生交谈,使之在高三这一年让所有学生即成才又成人。

2、抓班风建设。

突出一个“稳”字,因为高三容易出现思想上的波动,学习上俘澡,班主任工作一定要有的放矢,从正面教育稳定学生的思想情绪,及时发现问题,如果班上出现这种情况必须及时抓好稳定工作,否则的话会影响到大部分学生的学习情绪,严重会影响到整个班集体,造成班级混乱,将会出现缺课、旷课等现象发生,所以班主任要多查堂,下班检查,目的要让学生随时见得到班主任,随时让学生感觉到老师在关心他。

3、抓好学风建设。

突出一个“浓”字,在进入高三的起始阶段一定要让每位学生端正学习态度,形成良好的学习氛围,对成绩稍微突出的学生多来一点鼓励,,对成绩稍差一点的学生不怜惜你的表扬,确实基础差的学生鼓励他顺利的拿到高中三年的毕业证书。必须给每位学生制定一个目标,并随时根据学生的学习状况进行修正,在订计划时一定要贴近高考,是那一类学校一定要具体,这样班级才稳定,学习空气才浓,这样可能会看到大部分学生在学习,在努力学习,甚至还会看到加班加点的在学习,将会看到09级希望,才会体现一个班级的学习风气是否浓厚。

4、密切关注学生思想动向。

人有智力高潮低潮时,情绪也同样,所以要密切关注学生思想,对出现消极悲观的思想学生及时做工作,始终保持乐观进取的心态,对班级整体出现思想波动现象,要及时讲教心理咨询室老师,做好心理调节器整工作。

5、引进竞争机制。

针对每一次月考成绩,总分名次都通过列大榜了解学生的阶段学习情况,同时让学生确立下次的目标,通过实现目标,完成目标情况与未完成情况比较,找差距、找原因、以求得在一次考试中实现突破。

6、做好协调工作。

做好班上课任教师的纽带桥梁作用,必须将不层次的学生同科任教师进行沟通,优秀的学生那科强那科弱,必须让所有的科任教师心中有数,齐心协力抓总分,达成一个共识“六减一等于零”的道理,必须齐头并进,才可能达到有效的有效。

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篇7:寄语高三学生:制定一份切实可行的学习计划_高三寄语_网

范文类型:寄语,工作计划,适用行业岗位:高三,学生,全文共 1448 字

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寄语高三学生:(二)制定一份切实可行学习计划

古人说:凡事预则立,不预则废。兵法上讲:谋动而后行。意思是做事情要成功,必须要有计划性,否则就会失败。同学们,在你们树立了一个远大的高考目标后,接着就应该制定一份详实的计划来保证目标的实现。

下面我想谈几点意见供大家参考:

一、制定计划的依据   1、依据学校特别是高三年级组和本班的教学计划来制定。因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外。所以个人的计划必须考虑学校、年级、班上的安排。2、根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素:一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等,二是可能达到的发展状况,即心理学上所说的最近发展区。这样制定的计划就能避免不切实际,半途而废。3、考虑客观存在的条件。如学习的环境条件、父母能够提供的帮助、教师的辅导机会、家庭的经济条件、可供自由支配的时间等等。

二、计划的主要内容  1、有学习目标。可分为总体目标和分科目标。2、要采取的主要措施和办法。譬如如何预习、怎样听课、怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和典型题集、什么时间安排分析总结等等。 3、订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作依据,系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日的学习、休息、体锻和其它事务。4、保证和监督措施。用什么作保证按计划行事,怎样监督计划的执行,没做到怎么办。

三、计划的结构和形式  1、标题。写明时间和计划名称。2、引言。说明制定计划的缘由目的。3、正文。可以将一学期按照月考时间做学段,分为四至五个学段,分别列出每一学段的目标、措施和办法;也可以把一期分为半期和期末两段,分别制定两段的目标、措施和办法,总之,要从计划中看出进步,看出提高,而且是循序渐进,逼近最后目标。4、监督和保证措施。5、附表。计划后附一份精心研究制作的时间表。

四、制定计划的几个技巧   1、要留有余地。俗话说,计划赶不上变化。制定计划时要充分估计可能出现的变化,要有应急措施,以免计划经常被打乱,无法正常执行。2、安排上最好前紧后松。俗语云;一早三光,一迟三慌。抓得早抓得紧,往往会主动赢得时间,回旋余地大;抓得晚抓得松,常常处于被动,处处受掣,时间使用上会捉襟见肘。3、张弛有度。计划安排上要讲文武之道,文理搭配,脑体兼顾,劳逸结合十分重要。4、重视时间的边角余料。古人有利用“三余”学习的佳话,今人有“我从不忽视五分钟”的名言,都说明零碎的时间具有极大的利用价值。实践证明,大块时间的学习容易导致疲劳,而零碎时间的学习则能保持大脑的兴奋,两者的学习效果大不一样。5、重视薄弱学科的时间倾斜。特别是高三上期和下期前半段时间,正是补“跛”和扶“弱”的大好机会,安排上实行倾斜政策不能不考虑。

五、计划的执行和调整   制定好计划就要执行,否则就成了摆设,就是一纸空文。然而,实际生活中执行计划是很难的。要与懒惰作斗争,要与习惯作斗争,要与贪玩作斗争,要有毅力,要有坚强的意志,要耐得住寂寞,要淡泊宁静,才能严守规定,坚守时间,不为自己找借口,不允许例外。但是世界上的事情总是变化的,我们要根据变化了的情况和学习的需要调整自己的计划和策略,包括目标的调整,方法的调整,措施的充实完善等。所以在计划执行过程中,既要坚守不变,又要适时而变。

同学们,能够制订一份计划是一件了不起的事情,它会让你走向成功;而执行计划则是更加了不起的行动,它将使你获得成功。我祝愿大家制定出切实可行的计划,用行动实践计划,一步步走向成功的彼岸。

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篇8:高三数学教师工作计划范文_教师工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教师,全文共 1578 字

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高三数学教师工作计划范文

高三在这个一段时间里将面临:时间紧、任务重等困难,为圆满完成教学任务,特制定高三数学教师工作计划。

高三数学教师工作计划范文1

一、 认真研究考纲,做有针对性的复习

高三复习时间紧、任务重,认真研究考纲,把握高考考什么,哪些内容重点考,哪些不考,考试的题型如何,做到心中有数。复习时,考纲中已经删除了的知识点,坚决不讲,而对于新增的知识点在复习时要强调突破。这样,复习就更具有针对性,达到事半功倍的效果。

在第二轮复习中分专题进行复习,另外为了提高学生的解题速度,要专门抽时间出来做强化训练(规定时间最多少题),可能第一次考试,学生在规定的时间不能做完,或者说不适应,但经过多次这样的强化快速训练之后,学生的解题速度会明显提高,害怕做题,怯题的情绪就会消失,心理素质会进一步加强。

二、 教材分析

充分重视新教材教学内容改革,新教材内容与传统内容相比,有了很大的改进。新课程内容增加了“数学建模”、“探究性课题”等板块,为学生提供了更广阔的发展空间,也为改变学生的学习方式提供了素材。这是对前几年“研究性”学习的继续和发展。

一是要细读教材,对教材中的基本概念、定理、性质以及它们的限制条件等要咬文嚼字地读,细细地体会与领悟;

二是要重视对教材中的“阅读材料”、“想一想”、“实习作业”等的复习,不能在复习中留下盲点;

三是要注意教材中知识的发生过程。如在求椭圆方程时,要知道是由定义推出方程,而不是公式推出公式。由椭圆定义推出方程是坐标法的核心,它有三个关键,这也是得分点

①建立恰当的直角坐标系;

②利用两点距离公式、利用定义得出椭圆方程;

③定义中隐蔽了条件:三角形两边之和大于第三边,2a2c,令b2=a2-c2,这些都只有通过细读教材,耐心品味,才能真正领悟其中实质。

高中数学教师工作计划范文2

一、指导思想

准确把握《教学大纲》和《考试大纲》的各项基本要求,立足于基础知识和基本技能的教学,注重渗透数学思想和方法。立足学生的实际,不断研究数学教学,改进教法,指导学法,奠定立足社会所需要的必备的基础知识、基本技能和基本能力,着力于培养学生的创新精神,运用数学的意识和能力,奠定他们终身学习的基础。

二、学生基本情况分析

1、基本情况:高二(16)班和高二(13)班。这两个班的学生对数学学习各不相同。其中,高二(16)班为理科自主招生班,学生为年级前100名学生组成,基础好,数学学习兴趣较为浓厚。我觉得这个班的数学成绩以及整体水平情况还不错。分析原因:这个班的学生学习气氛浓厚,有良好的班风学风,有你追我干的竞争精神,同时有一批思维相当灵活的学生,个别学生甚至经常找我要题做,对这个班的教学我力争给他们精选题,选好题,尽量不浪费学生的时间。

高二(13)班是精英班,数学学习积极性较高,整体还不错,但有个别学生自觉性差,自我控制能力弱,因此在教学中需时时提醒学生,培养其自觉性;有些学生对自己学习数学的信心不足,学习积极性和主动性不够,大部分学生学习上只满足完成老师所布置的任务,对于灵活运用知识分析问题、解决问题的能力还不够强,不能举一反三进一步挖深问题,在选例题时尽量选中等难度题目,以适应大多数学生的适应能力。

三、教学目标

针对以上问题的出现,在本学期拟订以下目标和措施。其具体目标

1、获得必要的数学基础知识和基本技能,理解基本的数学概念、数学结论的本质,了解概念、结论等产生的背景、应用,体会其中所蕴涵的数学思想和方法,以及它们在后续学习中的作用。通过不同形式的自主学习、探究活动,体验数学发现和创造的历程。

2、提高空间想像、抽象概括、推理论证、运算求解、数据处理等基本能力。

3、提高数学的提出、分析和解决问题的能力,数学表达和交流的能力,发展独立获取数学知识的能力。

4、提高学习数学的兴趣,树立学好数学的信心,形成锲而不舍的钻研精神和科学态度。

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篇9:高三班主任工作计划总结

范文类型:工作计划,工作总结,适用行业岗位:高三,班主任,全文共 1220 字

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本学期,我担任高三1204班班主任,班级共有学生43人,其中女生36人,男生7人。面临高考,作为班主任深知自己肩负的重任,在所有的工作中必须把高考与育人有机地统一起来,一切为了学生,为了学生的一切,是本期工作的出发点和基本目标。一方面注重抓班级常规管理,另一方面认真细致做好学生的思想工作,关心每一个学生的思想状态、学习和生活情况。

一、重视常规管理,创设宽松、和谐、进取的学习氛围

1、做好各项工作的检查督促,管理严字当头,力求科学化、规范化,不因为学生学习紧张而放松对纪律、卫生等工作的要求。实践证明,高三抓好纪律、卫生、早操工作,不仅不会影响高考复习,而且这种一如既往的要求,还铸造了学生持之以恒的精神。

2、深入班级,及时发现问题,让班规校纪落到实处,本期各项工作繁重,锁碎,但我仍然坚持做好每日四进班,力争出全勤出满力,深入了解每个学生的动态,了解每一天的情况,发现问题及时处理、及时总结。

3、抓好班干部,使常规管理有人抓,工作有人做,班主任对班级的管理工作必须依靠学生干部,放手让班干部工作,经常叮嘱、提醒、检查。充分发挥他们的主观能动性,既减轻了班主任的负担,又锻炼了学生干部。不过,高三年级的学生学习任务非常重,我们要体贴学生,要确保学生集中精力学习。

二、抓两头带中间,促进整体发展

调动学习的积极性,形成刻苦学习争先恐后的学风,全面提高全班学生学习成绩,是高三班主任的首要任务。我认为“个别谈话”是老师与学生交流最好的形式,1204班,优生有一个小小群体,经常性要求他们明确目标,确定方案,突破弱点,保持优势;边缘生有五人,经常性以鼓励为主,多谈话、多检查,发现问题及时总结,发现进步充分表扬;同时利用每次月考的成绩,进行个人分析,帮助学生建立自信,树立信心,发现弱点,分析原因,找准方法,力求将学生学习情绪调控到最佳的“亢奋”状态,“水击石则鸣,人激志则宏”保证各层次的学生都有强劲的学习劲头,力争学习成绩稳中有升。

三、注意心理辅导,加强学习方法的指导

本学期,如何使学生保持心理健康,情绪稳定,使学生高效学习,是班主任的一个重要研究课题,为此,我抽时间进行网上学习,提高自身业务能力,严格要求自己,做到为人师表。同时阅读了关于学习心理、学习方法的资料,对学生进行心理方面和学习方法的辅导:如何保持考试的良好心理;如何树立自信心;如何进行考前复习;如何进行查缺补漏;如何从考试中发现知识缺陷等,根据不同学生分别进行不同的心理指导,收到了一定的效果。

总结本期工作,有收获,有喜悦,有教训,有不足。期末考试前100名22名,100—200名9人,前500名24人,成绩不理想,前100名离预期相差甚远,革命尚未成功,还需努力。最大的体会是:只要有爱心,肯花精力、花时间,多学习,多摸索,工作就能会有成绩。作为成长中的学子,错误难免会存在,在学生的群体中差异也总会存在的,我们应该扬其所长,救其所短,给他们更多的尊重、信任、理解和自信。

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篇10:高三英语教师教学计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教师,教研,全文共 3730 字

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一、学情分析

高三一年的复习质量直接决定着学子们的辛苦付出能否在最后时刻获得理想的回报,其重要性不言而喻。因此,如何帮学生规划高三一年的学习生活,如何使他们有的放矢、事半功倍地完成复习,是我们广大教师在展开高三教学之前以及之中要考虑的头等大事。从英语学科来说,150分的分值更使得师生对其来不得半点忽视。

教师一定要充分发挥自己的主导作用,一开始就须对整个复习进程科学规划,统筹安排;在具体实施中,更重要的是要突出学生的主体地位,尽力激发他们的学习热情,督促他们不折不扣地完成各项学习任务。盲目性和随意性是复习课的两大禁忌。一份遵循教学规律、可操作性强、贯穿复习始终的计划有助于教师把控复习节奏,保障各项教学活动紧紧围绕既定目标有条不紊地开展,从而提高复习效率。

虽然知识的积累、掌握不是一朝一夕所能完成的,但考前的集中、系列化的训练,重要性不言而喻。因此,做好备考工作,打好有备之仗,是高三年度教学的重中之重。须知,高三,学子十二年的苦读,系于此间,教师的责任,便是做他们的助推器,给他们的帮助。这一学年的第一学期真是漫长得让人窝火,怎么走也走不完,路漫漫其修远兮第二个学期转瞬即逝,抓也抓不住,还没回味反思,就要奔赴考场了。针对这一特殊情况,高三一年我们重点实施“关注学生,落实到位”策略。因为我们发现英语教师非常辛苦,我们感觉我们都已经做好了,做到了,但往往成绩还是不尽如人意。究其原因就是学生这头没热。所以这一年我们就从学生这头抓落实。

二、教材分析(特点、重点、难点)和工作目标安排

说明:执行本计划前,高三教材已经教授并复习完毕;复习备考实施时段为20--年8月初至20--年6月初,除去各类假期和被占用时间外,实际可支配时间总计40周;在实施过程中应充分分析我们年级的具体教情学情,灵活参照使用。

一)老师们为备考须做的5件事:

1、对照课标、围绕考纲,把握高考的整体要求;

2、深度分析近三年的高考真题;

3、全面了解所执教班的学生情况;

4、依据本计划再为各班制订更具体、更详尽的班计划;

5、收集新信息,了解新动向。

二)三轮复习法:

第一轮,教材知识复习,包括语法项目复习;

第二轮,高考题型分项复习;

第三轮,高考综合冲刺复习。

第一轮(20-.8月~20--.3月上旬):

利用《名师指津》(把答案统一收上来)和《高考3500词》,大概5课时复习1单元教材内容为一循环,具体安排如下:第1课时,布置学生自主复习教材内容,利用配套课件光盘,过好词汇和句型关。辅以基础性练习查验复习效果;第2课时,操练美句、活用语法;第3课时,走进高考,实战操练;第4课时,写作辅导,翻译句子、欣赏美文;第5课时,自主复习。形式多样,可老师就本单元内容给予综合性的总结和归纳,听写、看书、做题、讨论均可;层次各异,学生完全根据自己的学能来确定学习内容和形式;一轮复习中,每六周进行一次阶段性测试以强化复习效果;每周三下午一次周练,要求全批全改;穿插听说训练;另要求学生加强课外阅读,具体安排是周一、三、五各做2篇阅读,周二、四、六各做1篇完形。

第二轮(20--.3月中旬~4月下旬):

迎接听说练习,针对高考各题型作分项专题复习。老师要用高考真题为范例跟学生一道分析各题型的出题方式、考查重点及应对策略。通过适量练习促使学生把科学的解题技巧化为自觉的解题习惯。这轮复习中,阶段性中心任务明确,可按如下方案分配时间和任务:语法填空;完形和阅读交叉进行,研读10种类型的范文20篇并各写2篇(课内外各写1篇),重点在模仿中写作。

要求学生要特别关注易错题和经典题,着力培养良好的阅读习惯和改善阅读质量,坚持6:4比例的阅读原则(60%的文章精读,40%的文章泛读),理清英语写作的基本套路。

第三轮(20--.5月上旬~高考前):

每3课时(2+1模式:2课时做,1课时评)完成1套高考模拟题,并要求学生重温教材,回归基础。冲刺阶段应着力培养学生的综合应试能力,包括应试心理指导。具体说来,就是要通过高密度的综合套题强化训练来促使学生在应试时做到合理分配时间,并能把一、二轮复习所掌握的知识淋漓尽致的发挥在考试中。简而言之,使学生把知识要能转变为分数以免出现学得好却考不好的现象。优生要追求完形和阅读的完美度,中生要注意在写作中力避语误,差生要争取多抢分。任何学生都应该确保中低档题的高正确率,谨慎对待甚至大

胆抛弃偏题和怪题,关注热点题和常考题,但也不要放过考纲范围内的冷点题,做到有备无患。重温教材就是要把教材词汇、短语、课文、语法等内容再扎扎实实过一遍,使脑海里的知识网络轮廓清晰,确保高中阶段所学知识不漏网。最后几天,老师一定要把时间交给学生,让他们根据各自的具体情况来确定复习方式和内容,但要提出整体要求:降低难度,回归基础;减缓节奏,注重效益;排除疑虑,调控心态;完善技巧,坚定信心。

三、提高教学质量的措施

一)制定计划,构建合理序列

[教师层面]:凡事预则立,不预则废。高三复习开始前,首先对高三学年的复习内容全面把握,整体安排复习计划,并详尽制定阶段复习计划。同时指导学生在班级整体计划的基础上,针对自己的具体情况制定一套相应的计划。使学生能从教师的计划安排中明确复习的目标、做法和安排。组内老师要求互相听课每学期至少4节,互相学习,取长补短,美美与共。

[学生层面]:学生根据老师的教学计划与安排,从中发现自己的缺漏并有意识地进行补救,在自己的计划中引出教师未复习到的知识死角和问题所在,并安排出时间进行专题复习和难点的各个击破。

二)细心谋划,抓好“词句篇章”

[教师层面]:计划好的词汇教学,在复习课文词汇的同时,复习高考词语

[学生层面]:学生除了掌握课堂上所讲解的词语意思,并要学会运用。他们还要背诵新课文词语、汇考词语和高考词语。通过参加听写、班级内部小组词汇竞赛和单元测试来进行检测。每天都有听写。

[教师层面]:计划好的写作教学

1、(输入)背诵高中英语句型,背诵《名师指津》上的“晨读狂背”

2、(输入)作文专题讲解与训练(《名师指津》上的习作欣赏分析)

3、(输出)上半个学期是半月训练,下半个学期是周训练

[学生层面]:学生要学会欣赏并掌握优美的词句,不断地修改自己的文章,在修改中提升自己的作文品质。增加作文的训练量。教师全批全改后,在课堂上展示班级佳作,由学生指出值得学习的优点,大家再根据讲评受到启发后,进行习作修改,并背诵。

三)研究高考,准确把握命题动向

[教师层面]:深入钻研考试说明和历年高考试题,准确把握命题动向,自己头脑中首先有一套高考英语试题,并且不断地增补、修订。

[学生层面]:只有教师熟悉考纲是远远不够的,学生也要做到心知肚明。只有知己知彼,才能百战不殆。这里的“彼”一是指考纲,二是指老师的出题意图。只有明确了考纲和出题意图,学生解起题来才能得心应手。每次的试题讲解要请学生指出考点是什么。每个学生都备有考点积累本。

四、精讲巧练,重视试卷讲评的促进作用

进入高三后,试卷讲评课也就成了高三英语课的重要内容。如果试卷讲评课上得好,对加强学生的记忆,促进理解,提高分析能力和综合能力等方面,都能起到较好的作用;否则,学生就会感到单调乏味,提不起精神,甚至呵欠连天,恹恹欲睡,这样,很难收到好的效果。我们在进行试卷讲评时,绝不能满足于把答案一公布就完事,多方面多角度备课,注意处理好以下几个方面的问题。如果试题比较简单,学生基础又好,得分也高,那么教在讲评时,整个进度就放得快。一些题可以点到即可,一些题甚至可以不讲。讲评的重点放在基础知识的归纳、比较以及解题思路上。如果试题比较难,学生得分不佳,则讲评的速度放慢。但必须让学生参与讲评。有选择地让尖子生做老师,让他们承担一部分试题的讲解。例如科技文阅读题,可以让抽象思维比较好的尖子生讲解,他们对相关知识的理解有时会比教师更加准确。每一大题的一些基础知识,会让形象思维比较突出的学生讲解。讲解与做题不同,英语做题可以凭语感,而讲解则需要有清晰的思路。因此,尖子生讲题,一方面可以让他们暴露问题,另一方面可以让他们进行更深层次的思考。让学生讲的过程并不会浪费时间,反而更能促进提高学生的听课效率,加深他们对于知识的理解与记忆。然后老师再归纳总结提升。在他们的讲解中,普通学生也同样有很大收获,有时还会激起他们也想当小老师的愿望,学习的主动性就会更强了。

五、培优策略

当学生进入优秀行列时,为避免他们产生自满或松驰心态,各科老师应注意课堂和课后及时为他们设计新的“障碍”,由学校优秀教师及时制定更新、更高的学习目标,使他们时时保持上进心。

每个老师要攀登新的高峰。其实各个年级那个班的尖子生相对集中大家肯定是了解的,这样的班级对于学科老师要提前有“课程设计提醒”让尖子生一定要做到基本每节课“有所获”(但这样对于不放弃每一位学生的目标会有影响,有待于大家继续商榷)

我们还可以考虑做以下工作:

(1)学校能够定期召开年级尖子生(前30名)座谈会,听听学生的想法:

(2)制造机会,让尖子生在班里当“小老师”;

(3)备课组老师要及时碰头,将本班的尖子生情况要及时分析总结,及时找学生谈话弥补不足或消灭弱科,而不是只有班主任来做此项工作。

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篇11:高三体育教学计划范文

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 929 字

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一、学生基本情况

高三学生年龄一般在17-19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的关键时期,需 要通过体育锻炼促进身体的良好发展,而青春发育阶段,由于女子在体格发育,内脏器官功能及身体素 质方面逐渐落后于男子,两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课 ,经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高,已经掌握第一范文网了一定的技能,技巧并具备一定的体育基础,在高三阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。

因社会的改革开放,目前学生中存在一些特殊的群体,离异家庭的子女;父母长期不在身边,而跟随其他亲人生活的;因经济不好或太好 的,等等。这些学生最大的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康,逐步形成积极向上的 世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点,也是体育教学工作的重 点和难点。

二、教学目的要求

1、 发展体育运动,落实全民健身计划,

2、 增强学生体质,提高学生的肌体免疫力,

3、 养成良好的体育行为和体育习惯,

4、 培养终身体育意识和全民健身意识,

5、 学会基本的健身方式、方法,

三、教材分析 :

高三第一册主要学习体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以 田径、排球、乒乓球为主要教材,男生以田径、篮球、足球为主。

四、重点、难点

1、注重学生的身心健康,不仅要让学生拥有强健的体魄,还要让学生有健 康的心理。

2、以培养学生 的体育兴趣和体育习惯为重点,在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观。

五、教学措施

1、全面了解和分析学生的基本情况,对学生的体育基础,身体活动能力、兴趣、爱好、身体素质和健 康状况进行全面的了解和分析,以确保教学计划的实施。

2、以教学大纲为基本出发点,以教材为蓝 本,并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发,充分利用学校的场地和器材,备好每一课。

3、培养体育骨干,协助开展教学工作,

4、总结每次课的教学效果,积累教学经验。虚心请教,积 极开展批评和自我批评,并不断完善自我。

六、本期重要活动安排:

9月份 ------ 男女篮球联赛

10月份------ 参加市第九届运动会

12月份------ 拔河联赛

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篇12:2024高三英语复习计划_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 2234 字

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2018高三英语复习计划

一、指导思想

面向XX年高考,以全面贯彻落实新课程改革的教育精神为指导,紧紧围绕课改区的命题特点和命题方向,积极主动地开展教学研究工作,落实学科教学常规,营造良好的教研氛围,不断改革课堂教学,探究科学有效的高三课堂复习教学模式。针对我校学生普遍英语底子差、基础薄的实际,在平时的英语教学中,在重点抓阅读的前提下,要长期不懈地培养学生学习英语的兴趣和良好的学习习惯。

二、高考英语复习中的误区

1.以语法为纲的教学思路在部分教师的思想和教学行为上仍然占据着相当重要的地位, 将语言基础知识教学与语篇教学截然分开。

2.将语言输入和语言输出截然分开, 忽略了读与写的结合。

3.复习过程中的"以教师讲, 学生听"为主的传统做法, 致使学生不能很好的发展自主学习的能力。

4.不注重学法指导, 过分强调知识的传授。

5.阅读训练方法不得当,只重视让学生读文章,忽略了语篇分析能力的培养。

6.只重视教书,忽略了育人,忽略了对学生进行人生观的教育。

三、教学目标与备考原则

1、明确方向

面对XX年的高考,教师必须明确高考要考什么以及怎样考;有目的有计划的组织好高考复习;否则复习就要走弯路,造成事倍功半的结局。 回顾近几年高考英语试题, 我们发现近几年高考英语试题主要围绕英语语言知识与英语语言运用两方面进行。 语言知识题的命题原则为: 在保证知识覆盖面的基础上, 尽可能增加综合性与语境化的因素。 语言运用的命题原则为:

(1) 语言必须放在实际的并尽可能不同的情景中运用;

(2) 语言必须适合具体的交际行为;

(3) 考核焦点在于是否达到交际目的;

(4)语言交际行为除了需要语言能力外, 还需要一些其他的能力。

2、高考复习应坚持的原则

针对高考英语复习中所存在的问题,我们在复习时,坚持“用中学,练中学” 的原则。高考复习不仅仅是查漏补缺,使语言知识体系更加完美的过程,更重要的是,它是丰富语言经验、增强语感、使原有的听说读写能力上升到一个新水平的过程,是提高综合分析、分析判断等能力,改进学法、学会自学的过程。所以,高考总复习时应坚持一些原则:

(1). 实践性原则。

(2). 综合性原则。

(3). 针对性原则。

(4). 学法指导性原则。

四、复习课课型设计及复习计划安排:

1、课文复习课。它涉及面广—涉及词汇、短语、句型和语法等,是培养能力的依托。复习中要避免炒剩饭,要加佐料,要推陈出新,要站在高考的角度,要把根本任务定格在培养学生的语用能力上。归类、总结、辨析是课文复习最常见也最实用的方法。

2、语法复习课。在此以前,学生已基本掌握各个语法点。复习时,老师要抓住重点,突破难点,遵循认知规律,由易及难,由简到繁。方法:从解读名词入手,以突破动词为核心,以攻克从句为难点,逐一解决;要求学生通读一本语法书,同时多做一些选择型、对译型或校正型的练习;老师精讲,只讲疑难点,组织学生多讨论,多自我总结。

3、高考题型训练课。训练目的之一是使学生了解各题型的特点、答题要求(如短文改错)及作答技巧;目的之二是通过训练使学生了解自己的薄弱环节并加以针对性弥补。要让学生明白一些基本常识,比如完形填空重在考查实词、逻辑关系、语篇理解,很少考查纯语法的知识;改错不考查拼写、语序等,设错方式遵循811或721的原则(8错1多1缺;7错2多1缺或7错1多2缺)及错点在哪些方面;写作差不多只需10句即可,每一句含十二、三个单词,但要求包括两三个复杂句式和高级词汇,一般而言还应有适度发挥。

4、测试课。测试是有效反馈教学效果的主要手段。在复习一定内容后安排测试查验学生的复习效果,有助于师生及时发现复习中出现的问题并调整复习策略。一、二轮复习阶段的测试内容应与复习内容接轨,三轮复习阶段的测试应采用综合性更强的高考模拟题。

5、试卷评析课。试卷批改和评析都必须及时,要求是批改不过夜、评析在次日。评析试卷要避免老师一言堂和面面俱到的讲解方法,可采用让学生当小老师讲解的方法,教师选择性讲解和个别辅导相结合的方法,以及只提供答案详解的方法。不管怎样,要让学生通过一道题突破一个知识点。所以在试卷评析后,老师还需要根据班情让学生做巩固性练习和拓展性练习,从而把一套题的作用发挥到极致。

根据上述原则,我们按以下步骤进行复习:

第一阶段:基本功训练阶段(XX年7月—XX年2月底)

1. 把课本作为练习听说读写的重要材料,巩固所掌握的基本词汇、基本句型和基本语法。

2. 在巩固所复习的基本句型和基础语法的基础上,将基础语法进一步拓展,将所学的语法形成一个知识网络。不再以记住基本条条框框为主,要把面铺开,在掌握基础语法的基础上学会应用、学会创造;与此同时,要重点总结一些相关句型。

第二阶段:巩固提高阶段(XX年3月—4月中旬)

3. 可集中做专项练习,如阅读理解、完型填空、阅读表达、短文改错等,适当做一些综合试题。此时可在进行翻译练习、句型转换练习和句子改错练习的同时开始做书面表达练习和短文改错练习。做翻译练习时要让学生用多种方式翻译同一句子,旨在巩固所掌握的各种句型和语法。

4. 这一阶段要大量阅读。

第三阶段:综合能力训练阶段(XX年4月20日—5月25日)

5. 做综合试题。

6. 综合试题应包括近三年的高考试题,对各地自编的模拟试题要有取舍。

7. 针对单项选题中的错题,要边做边总结。

8. 每天坚持背诵。背单词、 背英语范文 、背句型 、背自己错过的地方。

第四阶段:反思调整阶段(5月26日—高考)

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篇13:2024高三政治复习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 2075 字

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一、指导思想

高三政治第一轮复习要从二中学生的实际出发,以《普通高中思想政治课程标准》、20xx年浙江省《文科综合考试说明》和《教学指导意见》为依据,遵照学校和年级的工作安排,尊重教育教学规律、学习规律和复习规律,发挥备课组集体协作的力量,有计划有步骤地实施。

二、学生现状分析:

本届高三文科应届有一个文本班和一个艺术本科班而专业班学生文化课基础更差,且复习时间较少。同时,根据高一、高二的几次考试情况表明:

1、本届高三绝大部分文科学生对课本非常生疏,基础知识较差,分析和解决问题的综合能力极差。

2、部分学生学习信心不足,缺乏学习动力,学习态度消极。

3、不少学生对于高三复习缺乏明确规划。 二、本学期工作设想

本学期以学校的工作计划为指导,以高三年级的复习计划目标为统领,以高考考纲为纲,以教材为本,以社会热点、重大实际问题为素材,根据本学科高考的特点与要求进行复习,以夯实学生的基础知识和提高知识应用能力为核心,充分发挥备课组的集体智慧与力量,加强学法指导,坚持有效的训练,提升我校高三学生政治学科成绩。

三、本学期目标及对策

1、复习目标:

(1)、继续落实“双基”,夯实基础,督促学生在课堂上多看、多做,熟练掌握教材,理解和灵活运用教材上的理论知识。

(2)、着力培养学生理论联系实际的能力、分析解决问题的能力。懂得从经济、哲学、政治、文化等多角度去分析、思考、解决热点问题,着眼于学生能力的提高。

(3)、强化学生模拟训练,着重题型训练、规范训练、限时训练、变式训练。

(4)、全面提高政治教学成绩,特别关注语数外成绩优秀、而政治学科成绩有点欠缺的临界同学,争取辅导取得实效。

2、对策思路:

(1)、立足教材,夯实“双基”;立足课堂,提高效率;立足规范,提高能力。

(2)、精选复习资料和试题,增强复习的实效性、针对性和仿真性。

(3)、归纳总结高考试题题型与解题方法技巧,进行变式演练。

(4)、重视每一次综合检测与讲评,做到讲练结合。

(5)、加强学科内与学科间的综合,团结协作,共同提高。

四、具体措施:

1、坚持集体备课:

强化集体备课,把集体备课作为落实常规教学的重要任务来抓。立足教材狠抓基础,精心编写教案。充分利用每周正确把握复习教学的针对性和方向性,力避盲目性。

2、课堂教学目标突出“精、细、实”:

课堂教学是学生高考复习的主阵地,每位老师精心策划,努力提高复习的效率,近年的高考试题充分体现了对学生三基四能的考查,作为高三复习,应该将之贯穿与教学的始终。特别是要加强对近年来新课程改革省份高考试题及模拟题的研究。明确考什么,怎么考。探究有效课堂,规范教学行为,向课堂45分钟要质量。

3、精选试题,与高考接轨:

精心组织练习,通过练习及时发现学生存在的问题并及时解决。加大对新课改省份高考政治试题的研习,加强针对性。特别是要通过练习全面提高学生的解题能力。通过练习不断扩大学生的知识面,增强应变能力,迁移能力的培养。通过练习的批改及时反馈信息,进行教学调控。组织好每次的月考,达到复习巩固的作用,促进学生知识应用和技能的提高。

4、积极参加平阳县教师发展中心、温州市政治学科的教研活动。

积极参加平阳县教师发展中心、温州市政治学科的教研活动。根据教学中心的教学安排,加强听课评课,加强教师间的学习交流,共同提高,及时组织大家认真评课,从教学设计、教学过程的实施、教学效果及反思等方面科学、中肯、充分地交流,学习优点,指出不足,及时整改,使得大家共同进步。

5、关注高考信息,洞察高考方向,吸收各方面的资料,及时把握高考的走向,以便指导自己的复习工作。

6、培优辅差方面:

重点抓好优秀生的学习,提高优秀率,加强学法及解题方法的指导,使学生形成一套适合自己特点的学习方法,提高学习效率。通过作业批改及时获取学生的学习情况,对他们的不足之处及时指导,及时调整。注意辅差方面,落实各班的差生名单和情况,并注意对差生信心的树立,学习的督促和要读要背内容的指导和落实。做好学习困难学生的思想交流工作,加强学习指导,以促进课堂稳定。对政治学科薄弱的学生和临界优生进行认真细致的辅导,提高总分优秀率和合格率,处理好师生间的沟通与合作,实现教学相长。

五、本学期进度与方法:

根据学生实际及政治高考的能力要求,政治课复习要坚持全面掌握知识,注重能力提高,努力增强素质,而本学期的第一轮复习主要是全面复习,对高考考点逐一落实。

(1)、识记、理解、把握全部考点的基本概念与基本原理。全面复习,又突出重点、难点、薄弱环节。根据教材知识的掌握特点和运用特点,复习的顺序为《经济生活》.《生活与哲学》.《政治生活》.《文化生活》、

(2)、根据分析与综合相结合的原则,将每一个知识点的内容按照其内在联系系统化。内在联系包括单元内知识的联系,单元之间的联系,学科内知识的联系及文综内相关知识的联系。复习知识点以内在联系为线索,而思考内在联系又以知识点为立足点。

(3)、对每个知识点可能出现的错误认识与观点进行归纳,启发学生自己指出疑点,解决疑点,只有发现疑点才会深入钻研,才能加深理解,有效堵塞知识上的漏洞。

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篇14:2024高三班主任上学期工作计划_班主任工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,班主任,全文共 5659 字

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2020高三班主任学期工作计划

高三的班主任任务是很繁重的,如果将高中比喻成跑步,那高三就是最后的冲击阶段,冲的好,就会拿到好名次,所以说班主任倒还真有些任重而道远。下面是小编整理的关于班主任的工作计划,欢迎阅读。

班主任工作计划(一)

现在离高考还有天。全班学生xx人(男生xx人,女生xx人),班上学生总体基础较差,落后面较大,情绪也不稳定。高考任务重,如何克服不利因素,帮助学生做好备考工作,需要做大量的工作,现粗略计划如下:

一、指导思想

在学校领导下,以突出体现学生主体为中心,加强对学生的思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育、责任教育、理想教育,提高学生自我教育能力、自主管理能力,培养学生具有健全人格,具有拼搏进取精神,争创高考理想成绩。

二、主要工作

1、做好学生思想教育工作,指导学生从思想、知识、心理、身体、考技等方面做好准备,稳定情绪,以良好的精神状态去迎接挑战,去把握住人生重大选择的机会。

2、认真上好班会课。利用各种形式的班会课对同学们进行思想教育,调动学生学习的积极性,培养学生良好的品格、修养等。特别上好第一周的班会课,帮助同学们树立争取高考胜利的信心。有计划地安排一些主题班会,提高每一次的班会课的质量。

3、实行班干部轮流值日负责制,严格考勤,严格控制自修课纪律。配合开展学校的各项活动,持之以恒地抓好学生的日常行为规范教育。不定期深入学生宿舍,协同宿管组搞好宿生的管理工作,为同学们营造一个良好的休息环境。

4、争取各科任老师的大力支持,做好培优转差。要确定优生的培养目标和差生的转化目标。

5、多与家长沟通。要有严格的请假制度,树立安全意识,遇到特殊情况及时与家长联系。

6、组织好学生高考报名、高考体检、填报志愿等工作,整理好学生的各项档案资料,对学生负责。

周工作安排

周次 主要工作内容 班会

1、高考报名;调整好座位;布置课室宣传标语、黑板报。 我的未来不是梦———谈高考理想

2 、评市“三好学生”、“优秀班干”;收高考报名费 高考原始分标准分对照———谈明确高考距离

3、临界生情况了解 整理学生档案 冲刺征言

4、优生情况了解 增强记忆力——谈备考方法

5、差生情况了解 整理学生档案 学会服从

6 、“一模”考试准备 谈“一模”考试

7 、“一模”考试

8、帮助学生查漏补缺 “一模”考试情况分析

9、帮助学生查漏补缺

10、“二模”考试准备 谈“二模”考试

11、“二模”考试

12、高考体检 “二模”考试情况分析

13、填报志愿指导 整理学生档案 选择能力是不容忽视的能力素质

14、填报志愿指导

15、整理好学生的各项档案资料

16、加强学生考前心理辅导 高考前我应做什么

17、高考前准备工作

18、高考

班主任工作计划(二)

1、继续抓好班风建设,突出一个“实”字,高三这一年更要讲究实效性,不来空洞的,对学生要作细致的思想工作,尽量对学生的错误苗头处理在萌芽之中,对学生要动之以情,晓之以理,经常与学生交谈,使之在高三这一年让所有学生即成才又成人。

2、抓班风建设,突出一个“稳”字,因为高三容易出现思想上的波动,学习上俘澡,班主任工作一定要有的放矢,从正面教育稳定学生的思想情绪,及时发现问题,如果班上出现这种情况必须及时抓好稳定工作,否则的话会影响到大部分学生的学习情绪,严重会影响到整个班集体,造成班级混乱,将会出现缺课、旷课等现象发生,所以要求班主任多查堂,下班检查,对于学生旷课一节以上班主任不知道,甚至不问不闻,将在班主任工作中扣去0.2分/人次,要求班主任三次签到制,不限时间,不能带签、提前或推迟签,只要是在规定的时间范围内均可(上午、下午、晚自习各一次,每缺一次扣0.5分/次)。目的要让学生随时见得到班主任,随时让学生感觉到老师在关心他。

3、抓好学风建设,突出一个“浓”字,在进入高三的起始阶段一定要让每位学生端正学习态度,形成良好的学习氛围,对成绩稍微突出的学生多来一点鼓励,,对成绩稍差一点的学生不怜惜你的表扬,确实基础差的学生鼓励他顺利的拿到高中三年的毕业证书。必须给每位学生制定一个目标,并随时根据学生的学习状况进行修正,在订计划时一定要贴近高考,是那一类学校一定要具体,这样班级才稳定,学习空气才浓,这样可能会看到大部分学生在学习,在努力学习,甚至还会看到加班加点的在学习,将会看到16级希望,才会体现一个班级的学习风气是否浓厚。

4、坚持班主任教研会,随时调整和探讨班主任在各个阶段的工作思路,有效地实施班主任工作计划,迟到或早退一次扣0.2分.一次未参加的扣0.5分.班主任教研会一定要以高三的工作为重心,如何抓高考,完成好本班的任务为出发点,各班主任出谋献策,使教研会开得更有实效.

5、年轻班主任要虚心向老班主任学习,总结和吸收班主任经验,一定要带好第一届高三,对于班级不稳定,甚至科任教师无法上课等现象,将要追究班主任的责任,年级组将进行囗头教育,问题严重的尽管是高三也要替换。

6、高考奖金中班主任这块主要包括四个方面:文明班级操行评分,班主任签到制,高考成绩,教研会以及学生的出勤率等方面的综合评定。

7、继续抓好班主任值日工作,检查要到位,让真做好学生缺勤记载,当天值日的教师必须全天到位,巡堂要勤记载要准,掌握扣分的尺度,不走过场,不走形式,真正起到督促学生的作用,也可以达到督促教师的作用。

8、班主任一定要做好协调工作,做好班上课任教师的纽带桥梁作用,无论是快班还是平作班都必须将不层次的学生同科任教师进行沟通,优秀的学生那科强那科弱,必须让所有的科任教师心中有数,齐心协力抓总分,达成一个共识“六减一等于零”的道理,必须齐头并进,才可能达到有效的有效,如果班上有效的无效多,就证明班主任与科任教师的交流少,这只能说明你的班主任工作出现了漏洞,是不成功的。

班主任工作计划(三)

进入高考倒计时阶段,班主任工作重点是抓班风、学风建设,营建一个良好的班级学习氛围和环境,点燃学生最后冲刺的热情与激情。本学期必须做好以下几方面的工作:

一、高考氛围的营造

鼓励学生面对挑战迎难而上。培养学生勤奋拼搏的意志品质;培养学生耐得住寂寞、抵制住诱惑的心态。使学生明白只要有信心,再加上刻苦努力的学习,朝着自己的目标发展奋力拼搏就一定能够成功。

1.举行家长会。利用一切可以利用的力量,齐心迎战。

2、通过主题班会、讲座,让学生了解和认识高考形势和动态。

3、“抓两头,带中间”进行到底。

4、通过主题班会和高考理想的规划,激发学生对理想追求的欲望和缩短与高校的距离。

二、做好服务

1、督促学生做好计划,合理安排学习时间,适当参加体育活动。

2、密切关注学生思想动向。除了联合科任教师及家长外,还及时请心理辅导老师,让心理辅导老师对学生进行心理辅导,使学生达到心理健康的水平。

3、针对学生每一次月考成绩,总分名次来了解学生的阶段学习情况。帮助学生比较,找差距、找原因、以求得在下一次考试中实现突破。

4、关心学生身体状况。

5、勤抓常管多督促严要求。

6、一个不能少。越到后期越要关注后进生。

7、多陪他们,做“板凳班主任”以提供更好的服务。

三、发挥团队优势,齐抓共管

经常与本班科任教师保持联系,负责协调本班科任教师之间的相互关系,调整各项教育教学措施。了解本班学生各科学习情况,协调各科作业负担以及课内外出现的问题,必要时召开本班科任教师会,共同研究,设法解决。

四、加强与家长的沟通与交流

召开家长会,通过电话短信等各种途径同家长保持经常联系,沟通学校教育和家庭教育,发挥家长在学生教育中的作用。并做好家长的思想疏通工作。

五、日常工作

1、开好每周班会,加强学生教育。

2、综合素质评价。

3、做好皖八联考、宣城一摸、二模考试及高考工作。

4、做好学生高考体检工作。

5、加强与家长联系。

6、协作各课任教师工作。

7、高考动态信息公布。

8、考试技巧与策略辅导。

9、及时了解学生思想动态。

10、高考报名工作。

11、整理好学生的各项档案资料。

12、加强学生考前心理辅导。

13、高考前准备工作

14、填报志愿指导,填好志愿(二个阶段)

班主任工作计划(四)

本学期是学生在校的倒数第二个学期,在学生实习与高考的思量后。该班本学期共有位学生,女生xx人,男生xx人。由于高三学习的特殊性,本学期的工作思路目标定为"抓班风,严学风,促行为",拟订本学期班主任工作计划如下:

一、继续用完整的思想行为规范条例《中学生行为规范》《xx学校学分暂行规定》教育、约束学生,加强学生的规范意识,实行学生自我管理。

二、开展多样式的主题班会,树立积极进取、敢于拼搏的良好学风,强化所有学生的高考最后冲刺意识,侧重于青春期心理健康教育。如:时间就是分数、状元谈学习、学习方法指导、情绪控制等。

三、配合学校政教处和年级段开展的德育中心工作,有步骤、分阶段地开展塑造学生美好心灵的工作。

四、督促优生,促成学生的成绩和行为的双丰收,强化高考高分意识。

五、鼓励差生,实现行为和成绩的突破。

六、开展丰富的课外活动,如班级与班级的联谊赛、读书活动、感受大自然等活动,丰富学生的业余生活。

具体设想如下:

第一、思想行为规范管理方面

1、根据上学期的班干部的情况,大体根据学生的自愿,继续担任班干部,本学期尽量减轻班干部的工作量。

2、学生在学校里已有两年的行为道德学习的经历,应该清楚的明白学校的规章制度,但仍有学生会有侥幸心理,特别是在手机和长发问题上,在这基础上与学生签订《行为规范承诺书》,尽量劝双差生参加实习,以免影响其他学生。

3、利用学期初的班会课特别强调行规教育及学风教育、心理健康教育,要树立"高考意识"、"集体意识"、"服从意识"。

4、严格规范完善班级的学分制学风管理。设立学风考核小组、定期培训主要班干,教给工作方法。学分每周统计一次、公布一次。

第二、树立良好班风方面。

1、利用班会课开展榜样教育。

高考状元的学习经验交流,在班级里树立三个思想健康、成绩优秀的学生为班级楷模,进行学习方法交流。

2、利用节日及活动契机开展课外活动,对学生进行班集体荣誉感教育。

3、针对班级学生情况,及时开展集体心理辅导,或通过个人谈话进行及时的行为纠正,心灵慰问疏通。

第三、坚持用"面向中上,以高带低,全面提高"的理念指导班级教学管理工作,集中主要力量抓好学生的学习成绩。

1、坚持做好"谈心"工作,及时鼓励表扬学生。

2、建立高考目标奖励制度。

3、定期做好各次模拟考成绩分析。

4、通过班会及聊天,多给学生学习方法的指导。

5、成立班级学习监督小组,定期进行学习情况检查,对全体学生的学习进行监督。

第四、做好学生的心理辅导工作。

处于高三阶段的学生有特殊的心理状态,比如陈年旧习难改;高考的压力;人际交往的苦恼;家庭的压力;再加上青春期的心理特征,很容易让学生对学习、对生活产生畏惧心理或厌烦心理。老师及时进行心理疏导,主要形式是个别谈话、召开主题班会、开展一系列的活动,尤其是要教学生一些放松的心理疗法。

第五、紧密联系家长,作好家访工作。

学生的教育应该是学校和家庭的共同事业。与家长建立紧密的联系,有利于双方全面的认识学生,做到真正的因材施教。

第六、做好与任课老师的协调工作。

做好班上课任教师的纽带桥梁作用,将不层次的学生同科任教师进行沟通,优秀的学生那科强那科弱,必须让所有的科任教师心中有数,齐心协力抓总分,达成一个共识"六减一等于零"的道理,必须齐头并进,才可能达到有效的有效。

班主任工作计划(五)

进入高三,师生就已经成为学校、社会、家长重点关注的对象,这无形中对高三师生造成了强大的心理压力。

作为高考参与对象的学生,素质的高低、成绩的好坏,社会把更多的压力放到了辅导考生的老师身上了,而作为一名高三教师,心理压力确实比较大,但作为高三备考工作的组织者和管理者的班主任责任重大。

面对现实,班主任要为学生营造一个良好的班级氛围和环境,使学生在良好的氛围中达到身心和谐发展、提高学习成绩。本学期必须做好以下几方面的工作:

一、营建高考氛围,让学生尽早进入状态。

1.通过主题班会、讲座,让学生了解和认识高考形势和动态,以及高考对人生的影响,强化高考在学生心目中的分量,激发学生的参与热情和对知识的渴望。

2.通过往届考生的经验教训和心理体验的交流,消除学生对高考的恐惧感、陌生感,让学生零距离地感悟高考。

3.通过主题班会和高考理想的规划,激发学生对理想追求的欲望和对高考的亲近感。

4.吸收优秀学生组建一个敢负责、有威信、思维活、方法巧、善沟通的班级管理队伍,全方位参与班级管理,让每一位学生都能感觉到时时有人管,事事有人做,处处有监督。

5.强化科代表的职能和作用,使他们真正成为学科的带头人、老师的好帮手、同学的贴心人。

6.树立榜样和典型,激励学生奋发向上。

二、学习生活中,让学生保持昂扬向上的心态。

1.密切关注学生思想动向。

人有智力高潮低潮时,情绪也同样,所以作为班主任要密切关注学生的思想动向。对班级中出现消极悲观思想的学生,要及时做工作,让学生始终保持乐观进取的心态;对班级整体出现思想波动现象时,要及时请心理辅导老师,让心理辅导老师对学生进行心理辅导,使学生达到心理健康的水平。

2.引进竞争机制。

针对学生每一次月考成绩,总分名次来了解学生的阶段学习情况。同时让学生确立下次的目标,通过实现目标,完成目标情况与未完成情况的比较,找差距、找原因、以求得在下一次考试中实现突破。

三、日常生活中,帮助学生解决实际困难。

1.生活有节奏,有规律。

督促学生做好计划,合理安排学习时间,处理好闲暇时间,并且形成生活规律,跟上节奏,不要过快,也不要过慢,在一张一弛中调整状态,以最佳的身心投入学习生活。

2.落实家访,了解学生生活实际。

高三学生大都是住宿生,班主任要到学生的宿舍,真实了解他们的生活实际,学习环境好坏,有无生活困难,适时帮助学生解除后顾之忧,以使学生全心投入到学习生活中。

一年的时间说短也长,说长也短,让我们以持久的恒心和毅力去做好每一件小事,相信我们付出汗水定能浇灌出明天成功的花朵。

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篇15:2024高三历史老师新学期工作计划_学期工作计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教师,全文共 9550 字

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2020高三历史老师新学期工作计划

时光易逝,岁月如梭,一个学期在不知不觉中又结束了。身为高三历史教师又有什么样的工作计划呢?下面是小编整理的关于高三历史老师的新学期工作计划,欢迎阅读。

老师工作计划(一)

根据xx省20xx年高考方向及新课改省份(特别是、小学)高考历史试题的特点,结合新课标下高三历史教学的现状,特制订高三历史复习计划如下。

一、指导思想

以新的学科课程标准为依据,求真务实,探究适合我校学生的教法与学法,落实好新课程的理念,突破以基础夯实与能力培养为核心目标,争取在20xx年高考中取得好的成绩。

二、复习依据

1、内容

高三历史学科的教学要以《普通高中历史课程标准(实验)》、《20xx年普通高等学校招生全国统一考试大纲的说明(卷)文科综合》考纲、人教版教材为依据。课程标准是国家意志的体现,是历史新课改赖以进行的纲领性文件;历史教材是历史教学主要素材;考试大纲是备考复习的重要依据。三个依据互相依存,缺一不可。

2、命题

新课改下的高考是正确引导中学实施素质教育,体现高中新课程改革精神与理念,反映高中新课程方案的特点和各学科课程标准的整体要求,

20xx年是xx省新课改后的第一年高考,因此应认真研究其他新课改地区的高考试题(特别是、等地),通过“新材料、新情景”的创设与运用,利用学生在现实生活的背景中学习知识,引导他们在解决实际问题的过程中深入理解知识,倡导研究性学习,强调“论从史出,史论结合”的史学原则,从而在知识能力、过程与方法、情感态度价值观方面达到有机的统一。

三、复习方法

1、时间安排: 20xx年暑期—20xx年2月底(一轮复习)

2、复习思路:夯实基础知识,理清基本线索,培养基本技能。

3、主要任务:以教材为主,进行单元内小专题复习,夯实基础,使知识系统化,结构化,并在此基础上向深、广度扩展,结合现实,培养学生运用知识的能力,要搞好单元过关,精选习题,精讲精练,及时讲评,并且每节课力争留出时间让学生记忆一些重点知识,做到当堂知识当堂巩固。

4、方法:以课时为主要学习方式,单元内小专题式进行,一个单元结束后要进行单元总结与测试,每个模块结束后要进行模块过关测试。

采用读、讲(听)、练、评四个环节:

第一环节——读书:利用正课时间,明确目的和要求,按照学案,由学生带着问题有针对性和计划性地读书,在此基础之上理清单元与单元之间、课与课之间的逻辑联系,构建相对严谨的教学知识结构,使掌握的知识系统化、条理化、网络化。

第二环节——讲(析):在熟知基础知识的基础上,理解基本史实,突出重点、难点,提高历史分析问题和解决问题的能力(巩固知识并逐步形成历史学科思维能力)。同时,要针对考点进行知识扩展,教师最好做到精讲多练,讲重点,要突破每个考点的核心问题

第三环节——训练:在课时复习结束后,要选取典型试题及时进行测试、反馈,可采取一课一小练(当堂训练)的形式,以便及时巩固落实,练习后,必须核对答案,分析总结。通过典型题目逐步培养学生的基本技能,如理解能力、获取信息的能力、表述能力、分析能力、创新能力等。

第四环节——讲评:包括教师的讲评与学生的自评。每一单元测试及模块测试后教师要重点讲评,教师在讲评练习和试卷过程中,要特别留心解题方法的讲评,从而减少解题错误,提高应试能力。

一轮复习侧重点在于理解历史概念,掌握基础知识。

基础知识既包括具体史实,也包括规律性的认识,历史线索和阶段特征也属于这一范畴。对基础知识的掌握要贯彻“全、准、新、细”的原则。“全”即复习要全面,不能漏掉考试大纲的任何知识点,在此基础上才可以强化重点;“准”即对知识的识记、理解、阐释要准确;“深”即对历史现象、内在联系和规律的理解认识要深刻;“新”即对历史知识要从多角度、多层次、多方位来认识和巩固;“细”即注重细节,近几年文科综合试题启发我们必须抓好细节,很多问题并不难,但考察很细致,于细微处方显精神,细节决定成败。

四、具体要求

(一)瞄准高考,落实课程新理念,转变课堂模式。

1、改一讲到底,不训练学生能力。

调动学生参与,加强对学生的思维训,老师重在帮助学生整理思维层次和指导思维方法;边讲边练,这样才能做到训练及时、训练充分

2、改只有知识教学,没有材料教学。

老师工作计划(二)

本学期本人任高三的历史教学工作,本人自始至终以认真、严谨的治学态度,勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。以下是我在本学期的教学情况总结。

一、理论学习和教学研究

1、认真参与教研:教研是提升自己业务水平的行之有效的途径,教学研究是提高教学质量的根本途径。本学期学校大力倡导“一周一研”活动,本人一直认真对待,积极参与。通过集体备课讨论、一周一听评课、开研讨会等教研活动,结合自己的实际,取长补短,不断提升自己的教学方法、思想观念、理论水平和业务素养等。

2、认真研究高考:高考的动向是高三教学的指挥棒。我首先认真研究了近三年的xx高考试卷,特别是今年的高考试卷与往年比“稳”了哪些,“变”了哪些,特别是“变”(所做的调整)对我们的复习有关键的指导意义。其次是研究全国及其它省市的高考试卷,注意和我们山东的试卷对比、分析,从中总结出命题、组织答案的一些规律,以便让学生掌握一些必要的应试技巧。

3、认真研究课标和考试说明(考试大纲):在现在多种版本教材的情况下,课标是专家高考命题的唯一依据。我们复习只有紧扣课标才能做到少做无用功,才能少讲精讲、短时高效。考试说明是对高考能力要求、考试内容、试卷形式等方面的具体说明和要求,我们深研考试说明能把握住高考专家的命题意图、教育理念和命题思想,从而使我们的复习更有针对性、时代性、高效率。

4、认真尝试撰写论文:在《考试报》有所突破,但在《中学历史教学参考》和《历史教学》上投稿较少,在这方面以后有加大力度,要多尝试、不怕失败。

二、扎实做好与教学有关的各项常规工作

1、认真研究和制定教学计划:xx市教研室在开学伊始对本学期的复习时间进行了大体规划:必修一20xx-9-1—9-26;必修二20xx-9-27—11-7;必修三20xx-11-8—20xx-1-23;我们根据此计划并结合我们学校学生的实际情况,经过我们组老师集体商量,共同制定了较为切合我们实际的高三第一轮教学计划:20xx-9-1—10-6;必修二20xx-10-7—11-10;必修三20xx-11-11—12-30;在实际的教学中我认真落实教学计划,并且根据实际情况对教学计划做出适当的调整,使计划更切合实际,更适应学生复习。

2、认真编制学案:根据“学案导学”教学模式,学案必须提前半周定稿,提前准时发放到学生手中。依此特点,我们组实行了分组编制、集体审阅,既保证了集体备课又保证了教案学案的同步。我们的学案编制技术稳步上升,很多已在《中学历史教学园地》上发表,争取以后向精品化方向发展。

3、认真备课:力争上好每一节课。备课不仅要备教材,把握准教材的重点和难点,更要备学生、备学法、备教法、备学案等,力争每一课都做到“有备无患,未雨绸缪”,每堂课都在课前做好充分的准备,课后及时对该课作出总结,不断反思自己的经验和不足,以使自己在教学中不断使自己的教学艺术不断提高。

4、认真研究教材、教法、学法,写好教案和反思:一轮单元复习,注意基础知识的整理和综合,注意归纳单元结构和单元特征,注意历史概念的解释和重点、难点的概括。注意基础知识的横向和纵向联系和比较。做到基础知识系统化,重点难点透彻化。以单元为中心,学会从政治、经济、文化等方面归纳,从宏观角度把握历史。融会贯通,形成历史知识的主干。

5、认真研究测试题,做好考试总结:坚持“精选、精炼、精讲”,不搞题海战术。练习注意做到难度适中、立足基础、典型新颖、题量适中。特别要注意下大力气在网上搜索最新颖的试题。课后作业是复习巩固的重要手段,但是要想使作业起到良好的效果,作业量一定要适中,如果作业量过多,需要消耗学生大量的时间,学生就会感到厌烦,疲于应付,那么,他们就不会认真对待,效果自然也大打折扣。每次考试既要能检验学生的水平,又要便于发现学生存在的问题。考试成绩出来后,要全面仔细地分析总结,特别是联考或统考要让学生知道整体水平,以便明确今后的努力方向。

6、 认真辅导,抓优补差:辅导能督促学生及时准确牢固地掌握好基础知识、提升能力。我们针对不同学生的特点加强对“希望生”和“瘸腿生”学习方法和答题思路的指导。五联班学生基础薄弱,我们更应该加强对学生的个别辅导。为此,我在课外辅导时间,找两生谈话,对症下药,找出症结所在,增强其学习的动力和学习自信心,帮助他们提高成绩。

7、认真组织学生写好课堂小结,充分利用小黑板优势:坚持把每堂课的课堂小结写在小黑板上,让课代表安排学生轮流进行,组织学生积极参与,既掌握了基础知识又提升了书写等方面能力,效果很好。

8、认真批改学案和每周一测:要想上好课,必须研究学生、了解学生实际情况后才能在课堂上有的放矢、对症下药。而研究学生的最好方法是批改不同层次学生的学案作业,为此我们把坚持每堂课前一天的晚自习批改学案形成惯例,保证了课堂的有效和高效。我们历史组坚持每周一测,及时统一改卷,总结得失,大大提高了学生的应试技巧。

通过半年的教学,我感到最大的满足是教和学之间的互动进入一个良好状态,师生间平等民主的探索与交流,推动了我教学水平的提高,同时也使学生感受到学习历史的乐趣和意义,21班成绩稳步上升。总之,在我们历史组全体成员的共同努力下,高三上学期的一轮复习工作现已顺利完成,已经落实了教学计划的各项任务,实现了预期的教学目标。

三、反思教学中存在的问题。

1、学案设计的“知识梳理”板块,学生在落实过程中,只填空,冲淡了对知识的宏观把握,容易忽略对基础知识的整体把握,效果不太好。

2、预设的历史学案学生一开始比较认真,后来随着各科发放学案,学生时间上的压力增大,部分差生存在应付现象,材料题出现放弃现象。差生产生厌学的情绪。

3、课堂展示环节学生用时过多,影响了课堂有限的教学时间和进度。

4、有时“基础概述”在课堂上变成了新课,用时过多,课堂容量变小,教学目标难以当堂完成,课堂压力加大。

5、学生普遍感到历史材料题比较难,缺乏必要的答题技巧和方法,测试时失分比较严重。

6、学生对基础知识缺乏整体把握,概括能力需提高。

7、五联班学生卷面普遍比五中班差,需强化规范试卷。

四.今后努力的方向和工作的思路

1、进一步加强教学理论学习,深入进行探究式教学的研究,把探究式教学进一步的运用到实际教学中来,同时加强教学基本功的训练,在教学上多下功夫,努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。

2、针对五联班基础差的特点,认真研究如何上好复习课,如何增强针对性、有效性,注意综合多种教学方式,激发学生的求知欲(如小组讨论法、列表比较法、自学法、表演法等)。不放弃任何一个差生,力争通过复习让学生的成绩有一定的提高。

3、自己也要多看书报、新闻等,密切关注国内外重大历史事件,关注现实生活与历史史实的联系和比较,以适应文科综合高考命题热点切入的特点。多作题,多创制原创试题,进一步提高自己的命题能力和周密思维能力及知识迁移能力,以便有针对性地指导学生的答题技巧。

4、每周增加文科综合测试,放在周六下午进行,定时交卷,及时批改,通过考试带练动复习,培养学生的答题技巧和规范试卷的习惯,以便让学生早点适应高考试题。“把平时练习当高考”,认真训练;“把高考当平时”,轻松应考。

5、每天在早读和晚读时巡班,引导、带动学生复习历史。

6、注意加强对“培优补差”生的辅导力度,争取多谈话及时了解动向,单独准备套题,让他们限时交上来,更准确地采取有针对性地个别辅导措施。

7、高考中整体难度呈降低趋势,所以我们的练习应降低难度,增加新颖度,树立学生高考前的信心。

反思高三历史教学,还有其它很多不足,工作还有不到位的地方,取得的成绩很有限。为了我们的学生,为了我们的学校名声,也为了我们教师自身更好的发展,我们将更加努力,把工作做得更细更实,“将落实进行到底”。敬请领导、同行对于我们所没有想到的工作上、方法上的不足和粗陋之处积极给予点拨和指导,我们将不胜感激。

老师工作计划(三)

时光易逝,岁月如梭,一个学期在不知不觉中又结束了。这一学期中,觉得很幸福也很辛苦。幸福的是,同事和学生关心和支持我;辛苦的是,面对新课改下的教育教学,尚有力不从心之感。“静坐常思已过”,这对于教师来说具有特殊的意义,现将本学期的工作做如下总结,以期将来能够更好地发展。

一、学情分析

本学期我担任高三二班的教学工作,除去在外学习的美术生外,班级有学生有29人(其中有3 人是体育生)。二班学生的特点是活泼好动,思想比较活跃,但是此班级的学生基础知识掌握不扎实,学习态度比较浮躁,不太爱按照老师的要求做。

二、教材分析

本学期教学的重点是二轮专题复习和三轮综合复习。由于二轮复习没有教材和参考资料,所以只能有教师自己制定。专题主要遵循中国通史和世界通史两大体系,使原来有些杂乱的教材进行重新的整合。但专题设计不宜过多,用时大概一个半月。剩下的时间主要进行必修和选修的综合复习,习题的设置完全按照宁夏高考试题进行设计。

三、教学目标

1、知识与能力目标:通过本学期的教学工作的开展,使学生对教材知识能够形成完整的知识体系,能够通过掌握的基础知识解决疑难问题;同时通过一段时间的集中训练,提高学生分析问题和解决问题的能力。

2、过程与方法目标:本学期主要想采用学案教学,通过学案让学生自主学习,达到提升学生各项能力的作用。

3、情感态度与价值观目标:学生通过剩余三个月的努力学习,能够考上理想的大学。同时也使学生认识到“一分耕耘,一分收获”,只有付出了才能有回报,不能不劳而获。

四、工作措施

为了达到上述教学目标,本学期主要采取以下措施:

1、制定“高三教学进度计划”。没有详细的计划,教学就是盲目的、漫无目的的,也不会取得好的教学效果。

2、教学各个环节要抓好。

(1)备课。在备课方面要尽可能做到“精心准备,面面俱到”。

首先,要研究课程标准,根据课标制定合理的教学目标,确定教材重点和慢点。

其次,研究考试大纲。根据考试大纲的规定制定合理复习规划。

再次,研习大量高考资料,精心设计学案。

最后,要备学生,我们的教学主要是针对学生的需要,如果精心设计的一节课不能满足学生的需要,或者是超出了学生的接受能力,那么我们的教学目标将很难达到。

(2)上课。

首先,加强课堂管理。虽然我们上课采用学案教学,倡导小组合作学习,但不等于放任学生,教师要保持良好的教学秩序。

2、培养学生自主学习的能力。通过课前和课上学案,给学生充足的自学时间,充分培养学生分析和解决问题的能力。教师在这个过程中要注意观念和角色的转变,真正实现教师主导,学生主体。

3、注重教学方法的指导和总结。

4、增加历史教学的趣味性,活跃课堂气氛。

(3)课后辅导

本学期在课后辅导上主要注重对学生的心理辅导。在高三学习的后期,学生普遍会出现心理问题,所以要多与学生沟通,了解学生心理状况,及时给予疏导。

3、其他方面

(1)要多向其他教师和教研组学习,多听课,学习先进经验,改善自己的不足。

(2)多读书,提高自己的业务能力。

老师工作计划(四)

新学期伊始,高三教学工作已经出现了紧张的氛围,高考已经渐渐临近。为了把接下来的复习工作做好,特制订详细计划如下:

一、高三历史教学工作的主要设想:

1、认真领会《考试说明》精神实质,明确考试内容和能力要求。

高考历史《考试说明》着重强调考查学生对各学科知识整体把握,综合分析问题、解决问题的思维能力;突出学科知识结构中基本的、核心的、可再生性的内容;强调知识之间的内在联系,强调学以致用,理论联系实际;突出对学习方法和学习能力的考查,倡导创新意识和创新精神。为此,我对本届高三历史专业班的教学工作做如下设计和构想:

从考试目标与要求来看,历史学科考试内容在保持前两年基本稳定的前提下有一些新变化,其明显的变化可以用“增、减、挪”三个字概括。

“增”是指中国史增加了东汉豪强地主、唐朝的安史之乱、藩镇割据、第二次鸦片战争、早期的民族资产阶段和无产阶级、北洋军阀政权的建立、帝国主义侵略和加剧、军阀割据局面的形成、护法运动、近代前期的思想、科技和教育、近代前期的文学、艺术和史学、毛泽东《论持久战》的发表、日本帝国主义在沦陷区的殖民统治。世界史增加了意大利统一、世界人民的反法西斯斗争、三国轴心的形成等。

“减”是指新删掉了几次农民起义运动、商文化的世界地位、江南经济的发展、西欧国家殖民的扩张、亚洲国家的民族独立运动、亚洲经济的发展等。

“挪”是指原有教材某些内容调整了顺序,给人更强烈的印象。例如,《考试说明》中世界近代现代史部分以生产力推动社会发展的动力为主线编排,即资本主义在欧洲的兴起、资本主义手工工场时期的世界、进入工业资本主义时期的世界、垄断资本主义形成时期的世界。美国的霸权政策调整后的顺序为杜鲁门主义和马歇尔计划、德国的分裂和北约组织的形成、美国在亚洲进行的局部战争。

2、探索建立知识整体结构的最佳方法,寻找知识考查的切入点。

高考历史强调对基础知识的牢固掌握和灵活应用,因此在高三历史复习的过程中,教师要指导学生自觉寻找适合自己实际情况的最佳复习方法,牢固掌握和灵活应用学科知识并进行学科知识的联想、拓展和迁移能力的自我训练。由于各学科特点不同,复习方法侧重点也不同。历史学科侧重归纳、比较和概括历史知识,运用辩证唯物主义和历史唯物主义的基本观点分析历史现象和历史事物,揭示其本质,阐述历史发展的规律,以史鉴今,注意史论结合。可将现行教材和新教材公共交点的最基本的、核心的、可再生性的内容,运用图导法建立知识整体结构。采用相关知识统整表、知识结构图解、知识结构螺旋形等方法将知识重组、整合,构成一个有机整体,以期在知识的交融、各种思想方法相互碰撞的过程中,产生更为深刻的思想内涵。

3、加强对专业的点拨和训练,培养和提高学科思维能力。

训练是对基础知识的拓宽和延伸,也是对学习质量的检测,更是调控学习过程的手段。教师要多进行学习方法和答题方法的指导,帮助学生学会学习,引导学生主动探索,在读书和思考中联系实际,提出并解决问题。我想师生首先要重视对《考试说明》上所提供的题例和样卷、重视近两年高考文综试题的研究,从中体会高考“怎么考”(出题思路),从其参考答案中体会“怎么答”(解题思路、答案组织、文字表述等),

研究高考试题(典型的、适量的)是探索正确的解题思路和方法、提高解题能力的重要途径。其次,选用综合性的练习题有针对性地训练学生对题目中各种信息(文字、图片、表格、地图等)的判读和分析,训练学生从形象思维过渡到抽象思维从感性认识上升到理性认识,以提取有效信息,有针对性的解题。第三,我们要求学生课外选取材料编制一些试题,并写出命题角度,考查的知识和能力范围,答题的切入点和思路并拟定答案要点。让学生在实践中加深对试题思路的把握,形成科学的思维方式。第四,注重培养学生的审题、解题、答题思路和方法。在审题过程中,指导学生要审题型和要求、审关键词、审时空范围,然后确定解题思路和答题方法,组织答案时还要注意文字表述的规范表达。要用规范的历史语言回答问题,培养运用辨证唯物主义和历史唯物主义观点分析问题、解决问题的能力,坚持史论结合。第五,在试卷分析时要结合教材抓住主干历史知识,理清线索,对基础知识进行重组,理清因果关系和背景及意义,提升理性认识,构建较完整的历史知识网络。因此,试题分析时不仅要知其然(即答案的正确与否)、知其所以然(即该答案正确的原因是什么),还要知其所以不然(该题之所以错的原因),最后还要把每个选项对应到教材中相应的历史阶段,在分析理解的基础上根据选项内容重新组题,以达到做一道选择题要得到多道题所能反映出来的信息量。第六,在复习中教师应积极创设出一些新情境的好题让学生在全新视角中观察历史问题,以活化学生的历史思维,提高学生的综合能力。

二、本学期教学的基本任务

1、综合科完成中国历史上下册的教学,并适当进行相应的单元知识串讲。

2、专业班的历史教学本学期完成中国古代史的新课教学和中国近现代史上下册的第一轮复习,其中下册因时间关系不能完成的部分在下学期开学后一个月之内完成。

3、培养学生的自学能力、阅读理解能力、辩证思维能力以及对历史事物认知和分析评判的能力,努力提高学生的综合素质。

4、专业班全面强化基础,狠抓落实,同时全面加强历史思维能力的培养和高考的针对性训练。

5、抓好专业班的培优工作,确定典型,重点突破和提高。

三、主要措施和方法

1.加强集体备课,将其落到实处,而不是流于形式。就每一节课的教学内容、本节知识中的重点、难点、疑点、有关重点难点的教学方法、教学材料的选择、用什么方式呈现给学生加强合作研究,在教学中不断反思,不断改进。

2.认真搞好试卷评讲课。针对高三后一阶段训练量的加大,如何提高试卷评讲课的功效关系极大。每次训练做到有练必批、有练必评。让学生在训练中感悟命题的意图,明确复习目标;引导学生分析每一个问题及问题产生的原因,通过评讲后的追踪训练加强对知识的巩固,切实提高综合训练的效率。

3.精选、精练、精评。在广泛搜集资料基础上精选试题,难题、偏题要放弃。而且每练必改,每练必评,增强训练的针对性、实效性,并根据练习反馈及时调整教学策略。

4.扎实搞好提优补差工作,对历史单科偏差的同学要个别辅导,对不同层次同学要分层指导,提高班级整体水平。

5.最后阶段复习要夯实基础知识,构建完整的知识体系。注意理清基本概念线索基本结论以及阶段性特征。回归课本,注重对知识的查漏补缺。

6.掌握学科内及学科间知识的联系。整合知识模块,多角度思维,强化知识的迁移能力。

老师工作计划(五)

针对学生的基本情况和高考变化的新特点,认真 研究教学和备考工作,力争在高考中有新的突破。

一、教学内容:

本学期完成《世界近现代史》下册教学及进行第二、三轮复习。第二轮复习加强专题综合训练,全面提高学生的解题能力以及思维分析能力;第三轮复习(高考之前),查漏补缺,挖掘潜能,深化知识。

二、学情分析:

本届文科学生的情况不容乐观,历史基础知识很不扎实,理解运用能力较差。在对学生全面强化督促的同时,如何抓好基础,强化针对性,有的放矢,提高讲与练的方法及效益,成为专题与整体复习中的一大挑战。

三、教学目的和要求:

1.每星期进度平均为6个课时左右,授课时间为16周。要求学生全面掌握《中国古代史》选修、《中国近现代史》上、下册和《世界近现代史》上、下册的基础知识,并进行专题复习。

2.要求学生掌握教材内容中的历史基础知识,了解重要的历史事件和历史人物,培养学生历史唯物主义的观点,以及运用历史唯物主义基本观点观察问题和解决问题的能力,并对学生进行爱国主义教育。

3.在教学过程中运用启发教学,注意启发学生积极思考问题,培养学生正确进行分析,比较、概括的能力。

4.认真学习教学大纲,研究新课程,不断关注高考动态,扎扎实实抓好本届高三历史复习工作。统一复习计划,统一教学进度,统一各项评析工作,相互学习,取长补短,共同努力,力求完成各项指标

四、总体措施:

1、充分利用课堂教学的时间,发挥课堂教学效果。调动学生的学习积极性;采取启发式教学方法,引导和培养学生良好的思维习惯和能力,最大限度地提高教学效果。

2、适当进行定期和不定期的课堂练习、课外作业以及质量跟踪检测,及时批阅和评讲,做好教学的反馈工作。

3、很抓学生个案,特别注意加强对尖子生的辅导和后进生的提高。

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篇16:2024年高三第二学期地理教学工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,教研,全文共 739 字

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学期离高考还有100多天。班上学生总体成绩较好,在xx市第一次模拟考试中,全班同学均考到了一本分数线上,班级平均分600多分,位于实验班前列。如何在新学期发扬优势,弥补不足,,帮助学生做好复习备考工作,争取让成绩再上一层楼,是新学期的当务之急,需要做大量的工作,现大致计划如下:

一、指导思想

在学校领导下,以突出体现学生主体为中心,加强对学生的思想教育、道德教育、法制教育、心理健康教育、责任教育、理想教育,提高学生自我教育能力、自主管理能力,培养学生具有健全人格,具有拼搏进取精神,争创高考理想成绩。

二、主要工作

1.做好学生思想教育工作,指导学生从思想、知识、心理、身体、考技等方面做好准备,稳定情绪,以良好的精神状态去迎接挑战,去把握住人生重大选择的机会。

2.认真上好班会课。利用各种形式的班会课对同学们进行思想教育,调动学生学习的积极性,培养学生良好的品格、修养等。特别上好第一周的班会课,帮助同学们树立争取高考胜利的信心。有计划地安排一些主题班会,提高每一次的班会课的质量。

3.实行班干部轮流值日负责制,严格考勤,严格控制自修课纪律。配合开展学校的各项活动,持之以恒地抓好学生的日常行为规范教育。不定期深入学生宿舍,协同宿管组搞好宿生的管理工作,为同学们营造一个良好的休息环境。

4.争取各科任老师的大力支持,做好培优转差工作。要确定优生的培养目标和差生的转化目标,协调好各科的关系,均衡发展,形成高考合力。

5.多与家长沟通。要有严格的请假制度,树立安全意识,遇到特殊情况及时与家长联系。

6.组织好学生高考报名、高考体检、填报志愿等工作,整理好学生的各项档案资料,对学生负责。

组织好班级全体同学在高三最后的半年时间里,稍安毋躁,稳定心态,拿出干劲,全力拼搏,争创高考佳绩!

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篇17:2024高三班主任工作计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,班主任,全文共 1971 字

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加强学生的学习指导工作,努力打好学生的基础知识底子,进行一部分人的具体指导工作。本学期的活动比较少,主要以体育活动健身为主,其他的一些文艺活动尽量少举行,最多是在主题班会的时候进行一些小型的活动。学习中的小组,每个礼拜一次学习自查交流活动,两个礼拜班级一次大型活动。及时地改变自己的复习过程中的一些问题的解决。

第一周:高三新学期的学生教育 随着高考的来临,作为高三的班主任压力很大。对高三的工作计划也也有了一定的计划。高三一年,在学生认为是最为关键的一年,因为学生想的是在这一年内,学生可以出成绩。但是就我们教育者来讲,还是主要抓住高一高二的时间。但是到了高三,我们要更加注意学生的教育工作。首先一点就是要把高三这一年的基本的计划要向学生讲明白,说明这一年的主要的一些工作,这样就可以把学生的心思定在一个比较良好的基础上,所以新学期的第一次要把这个事情讲明白。而具体要讲什么内容,要把学生的底细摸清楚,然后就可以把学生的一些具体活动安排好!根据具体的情况的事实可以确定。

第二周:理想教育。学习自查。学期初的家长会。在新的学期内,先把学生的思想稳定下来,也就是把学生的理想先能够确定下来。这样可以组织一些具体的活动或者讲座来安排确定。在学期的开始初,让学生进行一些自查,把以前的学习情况进行总结,然后根据自己的情况给自己定位,作好自己的计划,有一个全盘的计划,把所有的问题得到具体的落实。这样就可以在学期初有一些基本的计划。学期初的家长会是很重要的,要把一些具体的情况向家长交代清楚,让价值能够有一些基本的情况的了解,这样对于下面的工作就比较好开展一些。具体的内容根据具体的情况来进行确定。

第三周:第五届读书活动。(以与自己的实际相关的内容的书籍为主)延续上面的几届读书活动,在这一届的组织上,要把学生的读书活动定到与自己的实际的学习科目有一定联系的环节上,这样读书也有一定的意义,当然读书的书目要做一定的握,不要让学生因此而影响到自己的文化课的学习上。

第四周:体育锻炼安排(准备运动会)。学习交流(集体或安排活动)。体育锻炼的主要事情是安排运动会的训练和日常的基本活动。具体的事宜根据学校的一些具体的情况来进行确定。具体的负责安排还是由班级干部来进行确定组织。根据具体的复习计划,可以组织安排一些具体的学生学习的交流,形式能够多样化,尽量能够把学生的一些学习情况进行一些合理的推广,争取能够使得大家的学习成绩有所提高。另外还要组织学生进行一些座谈会,把学生的各个方面进行得更加完美一些。

第五周:第一次月考小结分析。学习方法的交流与总结安排。团员会议。 学生的具体活动安排由学生自己来组织。团员的工作会议能够落实到实处。

第六周:班级四项评比活动的规范总结活动,纪律自查。针对学生的特点,不能够放松学生对学校四项评比的放松,纪律也是一个很重要的方面,在最后的阶段,有些学生就会趁这个机会进行一些不合理的活动,而这些活动往往回影响到学生的、班级的、集体的各个方面,影响很坏,如果不加以控制,就很难在这个时期将学生的思想稳定下来,而这样的直接后果就是整个集体的瘫痪。再进行一些学生纪律的自查,给自己一个计划,进行认真地执行!

第七周:我怎样读书暨第五届读书活动小结。因为特定的环境影响,在这届的读书的活动小结上,一定把握一定的尺度,不能够过,也不能够太随意。尽量地能够把一些具体的事宜进行合理的安排组织。

第八周:心理讲座。根据学生的具体情况,在经过一段时间的紧张学习,在各个方面都觉得是比较的累了,那么这个时候有些学生的心理就会处于一种很微妙的状态,而这个时候正是需要进行心理调整的时候。具体的做法是先可以请专家来进行一些比较的讲座,而在这个讲座之前,应该想方设法先给学生作好心理准备,也就是不要叫学生处于一种抵触的状态下进行,而这个工作要进行得比较好的话,就首先要在学校要组织这个活动之前,先提前通知班主任,让班主任做一些具体的安抚工作,将学生的一些情况先稳定下来,有了这样一个基础,然后在下面的活动就比较好进行了。在组织的时候,可以让学生做一些必要的记录,然后在下面的一些活动里自己进行实践。不过要清楚的是这只是一个具体的行为而已,主要的工作还是要班主任来自己进行安排组织,不能够只依靠专家的话就将问题解决,这是不可能的,一定要认识到这一点,当然在以后的这样的活动中,这个具体的原则是不年个改变的,然后在下面的一些活动里进行正常的活动。注意要多哟感一点心思在上面。

第九周:第二次月考分析会。团员工作会议,优秀团员的组织推荐工作。分析后的复习方法大调整,学生和老师共同商量来解决这个问题。月考的分析是很重要的,要把各个环节一定要抓到实处,不能够有丝毫的侥幸心理出现。特别要重视的是第一轮的复习是非常重要的,一定要把握其效率,到了后面就已经是差不多的。

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篇18:2024高三备课组工作计划书

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 1726 字

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一、指导思想

根据高中语文课程标准和20xx年省高考考纲对高三学生语文学科的考查要求,深入贯彻学校提出的“构建高效课堂”的方针,建立以校为本的教学研究机制,集思广益,挖掘教学教研潜力,实现资源共享,卓有成效地提高高三教学教育质量,争取高考成功。

二、工作目标

1、强化本年级学生语文学习意识,优化语文学习习惯,全面提高学生语文学习成绩,实现高考语文成绩的新辉煌。

2、突出语文学科的工具性、人文性、基础性,强化开放的语文学习观念,以语文成绩的大幅提高来促进学生综合素质的整体推进。

3、强化教改意识,提高语文课堂教学的艺术性和实效性。

三、教学要求

1、牢固树立时间观念,牢固树立效率意识。高三学年转瞬即过,时不我待,教师要利用好每节课的时间,充分备好、上好每一节课,真正使学生在每一节课上都有收获,真正收到语文教学的高效率。

2、结合高三学生特点使用好教材和高考领航。教师要结合学科特点认真钻研、深刻理解,制定符合学生认知能力的教学案,在培养学生的语文能力上下足工夫。

3、狠抓落实语文专题复习。抓紧抓好文言文阅读、文学作品的鉴赏等专题复习,促使学生的理解、评价、表达等语文综合能力快速提高。突出作文技巧的系统训练。

4、教学中要做到三个结合。即:课内与课外的结合;讲授与训练的结合;阅读与写作的结合。对课外内容要精心选择,不要拿来就用,对训练试题要精心讲评,通过讲评教给学生一些方法;对作文训练计划性要强,评改方法可以多样。

四、具体办法

1、备课

(1)深入备课,充分发挥本备课组语文资源优势,在教研组内开展高三研讨会,并多关注重点学校的举措,深入研究高考,保证备课质量。

(2)根据学情实行有效教法,不断探求课堂教学的艺术性和高效性,保证授课质量。

(3)认真设计语文专题训练,针对学生弱点突出强化习题。

2、授课

(1)原则:落实基础,注重能力,强化语文意识,挖掘语文心智,培养学生学用语文的良好习惯。面向全体学生,实行分层提问做题,努力促尖转中补差。

(2)充分利用早自习,抓紧抓好古诗文背诵和默写。

(3)结合不同阶段设计好复习课、训练课、补弱课、综合课、阅读课、写作课、考试课、讲评课。加强阅读指导,上好兼周的作文课,要求学生做好摘抄和读书笔记。印发美文佳作,扩展阅读视野,提升阅读品位。鼓励学生自购今年高考满分作文,扩大写作视野,明确高考作文指向。指导学生对作文自批自改,做到同学间互动交流,全面提高。

(4)狠抓知识点落实,印发学案、专题练习,利用好学生手中的资料,注重课后教学信息的反馈和回复。严肃课堂纪律,优化课堂教学模式。

3、辅导

(1)鼓励学生质疑问难。

(2)专题辅导讲究梯度和系列性。

(3)分层培优补困,定人定时间定地点定内容。

(4)对艺术体育类学生加强文化专题训练和能力训练。

(5)关于培优补困。鼓励语文“跛脚生”和“希望生”树立学好语文的信心,关注他们的进步,适时适当进行辅导。具体办法是:一抓二提三检查。抓听课状态;提示改进不良行为,提示做好笔记;检查落实复习效果,进行爬黑板、听写训练,检查知识点。

4、作业与考试

坚决贯彻学校对高三“有发必收,有收必改,有改必评,有评必纠”的“四必”要求,对学生作文一定做到精批细改,并尽可能地对学生进行面批。做好考试的命题、审题、阅卷、分析讲评、考后总结与思想疏导工作,力求让学生“考一次,长一智”。

五、重要措施

(一)拟定“周练”制

除月考、国庆、春假外,组织学生每周一练。具体操作:

时间——采用课堂自测和晚自习自练相结合的方式,每单周安排任一晚自习为课堂自测时间,要求学生完成卷面上100分的测试内容;每双周由各老师自行安排任一晚自习让学生完成卷面上90分的内容。

内容——单元专练与高考模拟相结合。

要求——100分自测题要求全批全改,90分自练题实行抽查式批阅.

供题——任课教师依序而行。

(二)强化卷面书写

(三)强化语文积累

充分利用早自习,督促学生复习巩固高一高二背诵默写过的课文和教材上出现过的语文知识,帮助学生夯实语文基础,提高语文能力。

(四)强化作文训练的系统性

考虑学生作文实际及近年来高考作文命题趋势和阅卷现状,作文训练采取循序渐进、逐点落实的思路。大体上,周记(即小作文)由各语文老师自定;双周训练题备课组统一。

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篇19:高三数学上学期工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 3374 字

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一、指导思想

研究教材,了解新的信息,更新观念,倡导理性思维,重视多元联系,探求新的教学模式,加强教改力度,注重团结协作,全面贯彻党的教育方针,面向全体学生,因材施教,激发学生的数学学习兴趣,培养学生的数学素质,全力促进教学效果的提高。

二、教学设想

一总的原则

1、整合三月,抢拼四月,冲刺五月

我们把整个高三分成三个阶段,三月到四月中旬为第二个阶段整合阶段,将第一轮未完成的内容一扫光,适当讲一点专题,应对考试各种题型的训练。四月中旬到五月中旬,大面积进入专题训练,五月中旬后,就逐渐把精力放到主干知识上,不再大量练习新的题型,而是复习错题集,使自己在高考中尽量减少错误,甚至不犯错误。力争以较好状态迎接高考

2、认真研读数学考试大纲及四川卷考试说明,做到宏观把握,微观掌握,注意高考热点,特别注意高考的信息。认真钻研成都四、七、九中的考题,最近几年这三个学校的一诊二诊三诊题都与高考很接近,特别是三诊以后有一套练习题很有针对性。

3、不孤立记忆和认识各个知识点,而要将其放到相应的体系结构中,在比较、辨析的过程中寻求其内在联系,达到理解层次,注意知识块的复习,构建知识网路。

3、立足基础,不做数学考试大纲以外的东西。精心选做基础训练题目,做到不偏、不漏、不怪,即不偏离教材内容和考试大纲的范围和要求。不选做那些有孤僻怪诞特点、内容和思路的题目。利用历年的高考数学试题作为复习资源,要按照新教材以及考试大纲的要求,进行有针对性的训练。严格控制选题和做题难度,做到不凭个人喜好选题,不脱离学生学习状况选题,不超越教学基本内容选题,不大量选做难度较大的题目。

二。体现数学学科特点,注重知识能力的提高,提升综合解题能力

1、加强解题教学,使学生在解题探究中提高能力。

2、注重联系实际,要从解决数学实际问题的角度提升学生的综合能力。 不脱离基础知识来讲学生的能力,基础扎实的学生不一定能力强。教学中,不断地将基础知识运用于数学问题的解决中,努力提高学生的学科综合能力。

多从贴近教材、贴近学生、贴近实际角度,选择典型的数学联系生活、生产、环境和科技方面的问题,对学生进行有计划、针对性强的训练,多给学生锻炼各种能力的机会,从而达到提升学生数学综合能力之目的。

三合理安排复习中讲、练、评、辅的时间

1、精心设计教学,做到精讲精练,不加重学生的负担,避免题海战

2、协调好讲、练、评、辅之间的关系,追求数学复习的最佳效果;

3、注重实效,努力提高复习教学的效率和效益;

四改变传统复习模式,体现小组交流合作;

1、淡化各自为战,加强备课小组交流合作,资源共享;

2、坚持学生主题,教师主导;

3。注重学法指导及心理辅导;

(1)及时向学生介绍学习方法和学习策略,及时收集教学过程中反馈信息并弥补学生的不足。

(2)针对不同学生的实际水平,合理安排教学难度,有利于学生成功情感体验,促进其提高。

(3)加强边缘生的个别辅导。

A类边缘生采用各个击破,B类边缘生抓基础,促能力,A类边缘生注意个别指导;B类边缘生手把手的教,主要课堂重点关注,课后重点辅导。

三、教学重点

1、数学思想方法

2、教材的重点、高考的热点

3、依据新大纲、夯实基础,突出内容,课程内容中的向量、概率以及概率与统计、导数等的教学。函数,解析几何,立体几何,数列仍是重点。

4、注意以单元块的纵向复习为主到综合性横向发展为主。 从数和形的角度观察事物,提出有数学特点的问题,注重知识间的内在联系与综合。

注意知识的交叉点和结合点。

四、教学措施

1、以能力为中心,以基础为依托,调整学生的学习习惯,调动学生学习的积极性,让学生多动手、多动脑,培养学生的运算能力、逻辑思维能力、运用数学思想方法分析问题解决问题的能力。精讲多练,一般地,每一节课让学生练习20分钟左右,充分发挥学生的主体作用。

2、坚持先备课后上课,加强学习,多听课,探索第二轮复习的教学模式。

3、脚踏实地抓落实 搞好促优补差工作

(1)当日内容,当日消化,加强每天必要的练习检查督促。

(2)坚持每周一次小题训练,每周一次综合训练。

(3)周练与综合训练,切实把握试题的选取,切实把握高考的脉搏,注重基础知识的考查,注重能力的考查,注意思维的层次性(即解法的多样性),适时推出一些新题,加强应用题考察的力度。对每一次考试试题研究,努力提高考试的效率。

① 注意研究高考考试说明,近三年高考试题,特别是全国卷的高考试题。

②在综合练习中,不缩小考试难度,既注意重点知识的考查,注重对数学思想和方法的考查。

③在综合练习中注意实践能力的考查,要求学生能综合应用所学数学知识、思想和方法解决问题,包括解决在相关学科、生产、生活中的数学问题;能阅读、理解对问题进行陈述的材料;能够对所提供的信息资料进行归纳、整理和分类,将实际问题抽象为数学问题,建立数学模型;应用相关的数学方法解决问题并加以验证,并能用数学语言正确地表述、说明。

④在综合练习中注意创新意识的考查:要求学生能对新颖的信息、情境和设问,选择有效的方法和手段收集信息,综合与灵活地应用所学的数学知识、思想和方法,进行独立的思考、探索和研究,提出解决问题的思路,创造性地解决问题。

4、加强应试心理的指导,为学生减压,开启他们心灵之窗,使他们保持最佳状态。

5、高考数学试卷上的题与我们平日练习的题目不一样,怎么办?复习时应注意什么?

(1)力求作到三个避免

避免需要死记硬背的内容; 避免呆板的试题;避免繁琐的计算。

(2)用学过的知识解决没有见过的问题。利用已有的知识内容、思想方法和基本能力,自己去研究试题所提供的新素材,分析试题所创设的新情况,找出已知和未知间的联系,重新组织若干已有的规则,形成新的高级规则,尝试解决试题所确立的新问题。

6、对重点知识与重点方法要真正理解,并且理解准、透。如概念复习要作到:灵活用好概念的内涵和外延,分清容易混淆的概念间的细微差别,提防误用或错用;全面准确把握好所用概念的前提条件;熟练掌握表示有关概念的字符、记号。

7、加强学法指导 在教学中要让学生明白:

第一轮复习,通常称为方法篇。在这一阶段,老师将以方法、技巧为主线,主要研究数学思想方法。老师的复习,不再重视知识结构的先后次序,而是以提高同学们解决问题、分析问题的能力为目的,提出、分析、解决问题的思路用配方法、待定系数法、换元法、数形结合、分类讨论等方法解决一类问题、一系列问题。同学们应做到:

①主动将有关知识进行必要的拆分、加工重组。找出某个知识点会在一系列题目中出现,某种方法可以解决一类问题。

②分析题目时,由原来的注重知识点,渐渐地向探寻解题的思路、方法转变。

③从现在开始,解题一定要非常规范,俗语说:不怕难题不得分,就怕每题都扣分,所以大家务必将解题过程写得层次分明,结构完整。

④适当选做各地模拟试卷和以往高考题,逐渐弄清高考考查的范围和重点。

第二轮复习,大约一个月的时间,也称为策略篇。老师主要讲述选择题的解发、填空题的解法、应用题的解法、探究性命题的解法、综合题的解法、创新性题的解法,教给同学们一些解题的特殊方法,特殊技巧,以提高同学们的解题速度和应对策略为目的。同学们应做到:

①解题时,会从多种方法中选择最省时、最省事的方法,力求多方位,多角度的思考问题,逐渐适应高考对减缩思维的要求。

②注意自己的解题速度,审题要慢,思维要全,下笔要准,答题要快。

③养成在解题过程中分析命题者的意图的习惯,思考命题者是怎样将考查的知识点有机的结合起来的,有那些思想方法被复合在其中,对命题者想要考我什么,我应该会什么,做到心知肚明。

最后,就是冲刺阶段,也称为备考篇。将复习的主动权交给学生。以前,学习的重点、难点、方法、思路都是以老师的意志为主线,但是这阶段要求学生直接、主动的研读《考试说明》,研究近年来的高考试题,掌握高考信息、命题动向,并要求学生做到:

①检索自己的知识系统,紧抓薄弱点,并针对性地做专门的训练和突击措施(可请老师专门为你拎一拎);锁定重中之重,掌握最重要的知识到炉火纯青的地步。

②抓思维易错点,注重典型题型。

③浏览自己以前做过的习题、试卷,回忆自己学习相关知识的历程,做好再纠错工作。

④博览群书,博闻强记,使自己见多识广,注意那些背景新、方法新,知识具有代表性的问题。

⑤不做难题、偏题、怪题,保持情绪稳定,充满信心,准备应考。

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篇20:高三寒假学习计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:高三,全文共 1364 字

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1、 控制每天摄入热量

控制热量是瘦身饮食的基础,成人每天所需的基本热量为20—千卡,如果是为了瘦身的女性可以减到1700千卡,但不能低于1600千卡才能维持一天基本的身体需求。所以特别注意,有些人不吃饭的后果是身体无休止的从肌肉骨骼皮肤中抽取营养素以维持生命活动,最终造成的结果可能是肌肉萎缩、骨骼脆化、皮肤衰老、贫血等,严重的会影响生命。

2、 营养均衡,不要偏食

即使减肥也要保持摄入人体所需的蛋白质、维生素和矿物质等同时淀粉和脂肪都不可偏废,因为即使不吃淀粉类食物其他食物也都能转化成热量而且一段时间后身体会缺少蛋白质、维生素和矿物盐会扰乱新陈代谢的正常运行想要自然平稳的瘦身就要保持营养均衡。这里提醒那些可以避讳脂肪的朋友,我们应该避讳的是饱和脂肪,而不饱和脂肪的摄入还能起到减肥的效果哦。

3、 不能减少进餐次数

减去一顿早餐或晚餐两顿饭之间进食的时间相隔太长,人体会把热量转化成脂肪贮存起来。因此同样份量的热量吃的次数越少越容易发胖,完全作为一顿来吃那更不可收拾。不吃早餐尤其不利于减肥,因为经历了一晚上的睡眠之后新陈代谢已经很缓慢早饭是将新陈代谢调整起来的动力,如果不吃早饭新陈代谢仍然保持一个很慢的水平那么你的消耗就比吃早饭的人消耗要少了很多,减肥的速度也会慢很多,并且对身体有很大的危害!

4、 少吃多餐

这是比较不会有“饿”感的好方法,在正常的三餐之间再加入两餐例如一些简单的水果,酸奶和茶类除了可以提供正餐之外的营养也可以增加饱腹感不会让你在下一次正餐之前感到非常饿而胃口大开。少食多餐法可是经典的减肥方法哦。

5、 每餐八分饱

胃的弹性很大,最小的时候比我们的拳头还小,最大能够撑到十几倍,吃了饭可比吃饭前大七到八倍,如果经常吃很多,胃可以慢慢被撑大这样的话本来已摄入了足够的营养却没有饱的感觉,那么只能摄入更多本来不需要的食物了。同时调查还显示八分饱的人比较长寿。

6、 减少高热量食物的摄人

高热量的食物不单容易令人胖,阻碍血液循环还会变化成脂肪积聚在大腿腰腹等处,日久即成为赘肉,更有可能引起将来的心脑血管疾病。所以注意:不要选择煎、炸的食物煮菜时尽量将油的分量减到最低尽量选瘦的肉类少吃含脂肪多的快餐,当然最好是养成素食的习惯。

7、 不要摄入高盐分食物

高盐食物的主要成分是钠,它容易令水分滞留在身体内不易排出,是令身体浮肿 的原因之

一。此外高盐分食物因为口味重还会令人吃下更多的东西!所以最好避免方便面、罐头、腌制食品等高盐分食品。尤其是身体显得浮肿的朋友应该尤其注意控制食盐,要明确今天你吃东西不是为了你的舌头,而是为了你的身体。

8、 多食含钾及高纤食物

可帮助排泄促进细胞再生,更有助排除身体内的多余水分,防止水肿发生。不妨多食豆类、蔬菜水果、鱼类等。纤维不但热量低,更可通过吸收水分的过程中,帮助排除体内积存的废物,如海带、香菇等。

9、 进餐时细嚼慢咽

多数肥胖者进餐速度太快,大脑还来不及感受饱的信息,便已经 吃过量。因为胃饱后将信息传到大脑需要15分钟。若放慢进餐速度,便会比较准确地感到饱的信息,也就不会摄入过多热量了。而且细细咀嚼食品时还能消耗一定数量的热量。

10、 注意用餐顺序

正确的用餐顺序应该是先吃蔬菜,再吃粮食加蔬菜,最后是肉 类。按这种顺序吃下来能使你多吃蔬菜少吃粮食与肉类,从而控制热量的摄入。

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