生物心得体会(19篇)

努力+更加努力+忘我的更努力=成功

11岁生日那一天，父亲为了满足我的心愿，带着我去登山。

“这座山，不算高。但是也是要努力攀登的。”父亲语重心长的说道，毕竟我是小孩子，就算山不高，对于我来说也是有难度的。起先我努力的攀登，踩着山上的小路，一步一步的攀登，顺着小路前进。享受着大自然的鸟叫，水鸣，树响，演奏的美妙的音乐。当我享受在这美妙的音乐的时候，脚一滑，只听到“彭!”一声，我滑倒在地。幸好父亲在后面扶着，要不然我就摔了下去，后果不堪设想，想起来都后怕。“爸，我没有事。”轻轻推开父亲，迈出了脚步。当脚触碰到地面的时候，脚踝处的剧痛传遍我的全身，再次摔倒在父亲的身上。“儿子别爬啦，要不我们回去?脚都崴啦。”父亲焦急的看了看我的脚，虽说不是非常严重，但是也非常的疼痛。我摇了摇头，“必须要爬，而且我要更努力。”回绝了父亲的好意，这一信念开始在我的心里发芽。

扶着父亲，艰难的向山顶攀登。每一步都异常的痛苦，忍着疼痛，脸上也留着汗水。路上，父亲还是不停的劝我不要爬，可是我还是不听。必须要爬到山顶，眼看山顶不远了。加快了自己的步伐向山顶登去，可是父亲没有意识到我加快了步伐，两个人步伐不协调，在加上台阶上长着青苔，脚一滑。再一次重重的摔倒在地，加重了我脚上的扭伤。“儿子，爸爸背你上去吧。”父亲看着我的脚再次扭伤了，拍了拍自己身上的泥土，蹲了下来，意思是准备背我上去。可是我没有理会父亲，直接自己攀登，其实我非常想让父亲背我上去，可是我一定要靠着自己的力量征服这座高山。

经过了我忘我的努力，终于!我登山了山顶，感受着前所未有的自豪感，我凭借着自己的努力，成功的征服了这座山。这座山绝对也不是最后一座，以后的任何高山。无论是生活中的高山，人生中的高山，我们都要凭借着努力!更加努力!忘我的努力!去战胜困难与高山。

《抢车位》这个游戏这个游戏吧，不满你说，嘿嘿!我也玩。可能大家都知道玩法：把“车”停在好友的车场，只要好友不贴条，不把你的钱没收，你就赚“钱”了。可是你们想过没有，把自己的车停在好友的车场，是你自己对好友的信任呀!如果好友不贴你的条，那这个信任就成立了、成功了。假如好友贴了你的条，你下次就肯定不会停他的车位了，好友就失去了你的信任。

想想今天的我：今天我起床后，第一关心的就是我的日志、我的空间、我的QQ。我要看看有多少人看了我的日志、看了我的空间或是偷了我的菜。但我第一眼看见的是我同学发表了日志，我很开心，我想看看我同学的“作品”。我打开了他的空间，却看见他的文章和我的一模一样。原来，是他看见我的文章写的好，就复制了下来，然后粘贴到他的空间日志上了。在他空间的那篇日志上，没有留下“原创_”，一些没看过我这篇日志的人，看见了我同学这篇文章，就会以为是他写的，不会认为是我写的。

你说偷抄别人的日志，跟在高速公路上偷着拉屎拉尿有什么区别?

我很生气，因为你们可以看见我的空间，就是我对你们的信任，我相信你们、相信你们不会这么做。我的空间才对所有人开放。如果我不信任你们，我可以锁定我的空间，不给你们看。我的同学就偷抄不了我的日志。所以，我很失望，也很伤心。

于是，我就把他拉入黑名单了，也把我的空间上了锁。从此，我的空间只对好友开放。我的同学就失去了我对他的信任，他以后就再也看不见我的日志了。

所以我们要珍惜信任我们的人，这是做人最基本的礼仪。不能等到别人不相信你了、不信任你了，才后悔。那样，不会有好的下场。

4月16-18日赴诸暨中学参加了省高中生物优质课与高三复习展示课听课活动，现将活动心得体会交流如下:

一.内容精彩纷呈

本次活动一共有12位教师参加优质课评比，分两个会场同时举行。2位教师上了专题复习课。多位专家作了的点评。

二.主题明确突出

1.本次优质课的主题是:优方法、改评价、高效课堂。

2.围绕着优质课评比，有关领导作了重要讲话，省教研室副主任石世昌老师对一堂好课提出了四个属性:

①充分激励学生的兴趣

②培养学生的学习方法

③培养学生的学习毅力

④培养学生的创造力。其中还应该渗透德育教育。省教研员周初霞老师对什么样的课是好课也作了要求:

①在你上课之前，学生对今天要学习的内容了解了什么?

②在你的认识中本部分知识结构如何?

③在教学活动设计中，主线是什么?怎样来展开学习?

④用一句话描述本节课学生的收获。

3.高三复习课的主题是:重点如何突破?试卷讲评如何评?诸暨中学的赵文浪老师做了《神经冲动产生与传导相关曲线分析》的展示，台州中学的特级教师金松涛老师作了《台州市高三理综生物部分试卷讲评》的展示。印象深刻的是金老师基于学生自我诊断的学习讲评，教学目标明确，教学内容精化，注重学生学习的自主性，学生与学生的合作交流，学生学习的指导。

李佳惠

在学校领导的安排下，我有幸和学校五位老师一起到太原参加了为期两天的全国教育名家山西片区小学语文精品课堂展示研讨会。作为一名年轻教师，这样一次学习机会来之不易，非常感谢学校领导对我们年轻教师的培养。

在山西现代双语学校的报告厅里，我们观摩了张龙的《将相和》，罗才军的《临死前的严监生》，何捷和吴琳的作文课，王崧舟的《望月》及讲座《阅读教学，指向文本秘妙》，和于永正的作文《学写对话》及讲座《语文老师要有目标意识、过关意识》。

真可谓大师!我欣赏吴琳的润物细无声;欣赏张龙的以学定教;欣赏罗才军的幽默风趣;欣赏何捷的抓特点加联想;更欣赏王崧舟的诗意语文;于老的简简单单、扎扎实实，还欣赏„„他们亲切的微笑、精准的语言、巧妙的引导、淋漓尽致的表演，精湛的教学艺术，让我受益匪浅，回味无穷。近距离地感受大师的人格魅力以及高超的教学艺术，使我更加深爱小学语文课堂教学。

最让我记忆犹新的是于永正老师《学写对话》的教学,他气定神闲，生动活泼、不厌其烦地表演。特别是在练习写“小猴子和猴妈妈”对话这个环节，他先让学生分角色读对话体会人物心理，然后再和学生表演了这个对话。年逾古稀的于老师在和学生表演时，把小猴子表演的惟妙惟肖，诙谐有趣。学生们在哈哈大笑之余，看到情境的真实再现，调动了自己的写作兴趣，很顺利的完成、丰富了这个对话的写作。让学生在快乐的氛围中受到教育，更让听课的教师们连声赞叹，这样的功底岂是一日可为?这样的作文课学生还会抓耳挠腮吗?我想这就是作文课的最高境界吧!在这次学习中，我想孩子们不仅仅学会了怎样写对话，还掌握了一点表演的技巧。这堂课给我最深的感受就是于老的简单有效、目标不高、要求不高、训练扎实。

在后来的讲座中，于老师的《语文老师要有目标意识、过关意识》对我以后的教学方向是一种很好的引导。首先，我们要有简单语文的教学理念，把握好目标---写好字、读好书、作好文。于老提倡少做题，多读书、好读书、读好书，读整本书。(看老师出身的教育家著作的书)其次，就是在实际教学过程中做到简单、扎实。具体就是教学目标简约、教学内容简要、教学过程简洁、教学方式简炼、语文作业简化。还具体地告诉教师把好关，学生的阅读教学要“过五关”，作文教学“过四关”。在课堂中，扮演好“组织者”和“引导者”的角色，要创造性的使用好教材，创造性的设计好教学活动，让孩子们参与整个活动过程，探索知识进而掌握所学知识。最后于老希望教师做到;明确目标、落实目标，为学生负责，手把手的教、实打实地教。

总之，从这次活动中，我确实学到了许多新的教学方法和新的教学理念，同时也明白了于老的“简单语文”并不“简单”。在今后的工作中，我会努力加强自身学习，真正做到简单有效，训练扎实。在实践中不断探索总结，学习他人长处，弥补自身不足，不断进步、提高、磨炼，丰富自己的教学经验，形成自己的教学风格。

一年一度的春节又要来临了，我们小朋友该去看看家里的长辈了，趁着妈妈去买年货的时候，我也跟着妈妈去超市买了许多的零食，其中还有送给爷爷、奶奶的礼物。

今天是大年三十了，妈妈带着我去看望奶奶，一进门，我就看到了奶奶脸上挂着笑容，我也不由自主的笑了起来，其实我心里还有一个“小算盘”，就是想要他们给我“压岁钱”。

奶奶一见到我，就说长高了许多，还问我这学期的成绩怎么样，可是我这学期考得太差了，都不好意思说出口，就装作没听见一样，自顾自地玩起来了。但是奶奶还是一直在坚持地问着，我还是装作没听见，后来是妈妈看穿了我的心思，帮我说了一句：“考得太差了，他自己不好意思回答了”。但奶奶一直鼓励我这一次考差了，以后可要认真了，还说了许多爸爸小时候读书是如何如何得好，又如何如何得认真，还说要我跟爸爸一样，以后长了可以找到轻松的工作。我听了不好意思的点点头。然后我把自己准备的礼物送到了奶奶的手里，奶奶一直合不拢嘴得在表扬我，说我比哥哥要懂事多了。听到这样的表杨我心里美滋滋的，但又不好意思得羞红了脸。

后来爷爷来了也问了同样的问题，我想怎么他们都问这样的问题的呀，看来下次一定要考好了，才好意思去看望爷爷、奶奶呢!

在爷爷家吃过午饭，再休息了一会儿，妈妈说：“该回去了，家里还很多事没忙完”。所以我们就起身准备走了，但我脑子里突然闪过好像还有一件事没做完一样，我拼力地想，终于想出来了，原来奶奶还没给“压岁钱”呢!但我又不好意思开口问奶奶拿，怎么办呢?正当我在想怎么办的时候，奶奶忽然走到我前面说：“差点把压岁钱给忘了，给，旺仔(我小名)”。我毫不犹豫地接过红包，顿时开心极了，有说不出的高兴像是吃了一百块巧克力一样甜。

20xx，又是一届高考季，回想自己的20xx，同一年级，却以不同的角色亮相。转眼20xx年间，我从一名学者转变为师者，再一次重温高三生活，同样的情境不一样的心境!

作为一名新手教师，我感觉到了压力也化成了动力，虽然我任教的是b层班，学生们基础不太好，但我并没有懈怠。在第一轮复习阶段(基本上按教材的顺序)，我要求学生跟着我的思路一起从头开始，把曾经的未知化成已知，虽然我有时会感到力不从心，有时也会因学生自暴自弃的态度而懊恼，但我总是一次一次地告诉自己不要气馁。我试图去走进他们，和他们一起分担忧愁，我了解到：大部分学生不是不思进取，他们正处在坚持与放弃的边缘线上，学，进不去;弃，伤不起。虽然我明白学生现实能力一般，但潜能巨大。心理学研究表明：人的潜能激发，iq的作用占20%，eq的作用占80%，于是在教学中我想方设法调动学生智力活动的eq，最大限度地激发他们学习激情，创造一种宽松的、和谐的学习氛围，培养他们积极的学习动机，抓学习习惯和方法的养成，使其具有一个积极、乐观和平衡的心态，因而较长时间地保持了旺盛的斗志和激情，较大限度地发挥潜能。

然而高考是拿成绩说话，如何在短时间内提升学生们的分值是对我的极大地挑战，经过多次考试总结及和同事探讨，认为应该从以下几个方面突破：

1、作好复习方法的指导。好的学习方法可收到事半功倍的作用，因此在复习教学过程中要重视对学生学习方法的指导，包括复习各个环节的技巧(审题技巧、记忆方法、概括知识的方法等)、如何运用时间、知识的重点、难点和热点分布、高考各类题型的解答方法、考试过程的常见失误与对策等。学生掌握了方法，学习起来主动、轻松，有针对性。

2、提高45分钟的效率。用生动的语言表达理论联系实际，讲练结合，精讲精练，使直观性、趣味性和知识性有机地结合起来，激发学生的兴趣，学生的注意力也容易集中，学生在轻松、活跃的课堂气氛中，不知不觉地掌握知识，达到事半功倍的效果。

3、全面复习、突出重点。生物复习重点一般是在细胞、新陈代谢、遗传和变异、内环境及稳态，生态系统这五大块。最后一道是选考题，因为教材订购和时间问题，这届高三只安排了选修三课程，分值占到15分，所以在复习教学中也给予了最大的重视。

4、强化训练，提升能力。 生物复习时间短，内容多，记忆的知识点多，理科文读特点明显。复习时要求老师要开阔视野，研究教学规律，注重方式方法。在复习时要应用知识内在联系，把知识点连成知识链，再把知识链串成知识面，进而形成知识网。并注意在讲解知识点时应精选相关的题目加以训练。讲评时要加强对审题的指导、思路的引导，解题方法的启示，同一知识点多角度的设问，加强对文字信息、图形、图表、曲线等信息有效读取，正确应用的指导，确实提高学生的理解能力和分析推理能力。如，遗传是高考的重中之重。因此，对孟德尔的基因分离定律和基因自由组合定律的经典实验要加以详细讲解、分析。要强调培养良好的书写和表达习惯，对遗传的表达的规范性也要引起足够的重视。同时遗传的考查也侧重对分析推理能力的考查，复习时要注重能力的训练。

高三虽苦，但用有限时间和精力，和学生一起共同成长，也更能感受到自己身上的责任，因此，在教学中首先要打破学科局限，立足于生物学科，通过生物学科的教学培养全面发展的新人。

今日清晨，澳门特区政府与驻澳门部队分别举行升国旗仪式，庆祝澳门回归祖国xx周年。转瞬之间，澳门回到祖国母亲怀抱已载。

20年前，《七子之歌》席卷内地。懵懂的我首先学会了这首歌，才从新闻、电视节目中逐渐知晓了澳门回归这件事。澳门回归于当时的我而言，并非什么惊天动地的事，我也不能理解为何电视中的人们激动万分、相拥而泣，澳门回归于我，更多的是那之后的几年的知识竞赛题或是时事政治题中一定要记得澳门回归的日期是“1999年12月20日”。

如今，已踏入社会的我，对“回归”有了更进一步的感受。回想那一天，我国政府恢复对澳门行使主权，中华人民共和国澳门特别行政区成立。从此，澳门回到祖国怀抱，走上了同祖国内地优势互补、共同发展的宽广道路。这是中华民族发展进程中具有重大历史意义的事件，开辟了澳门发展的新纪元。澳门在祖国的怀抱中，通过集中精力发展经济、改善民生，坚持包容共济、促进爱国爱澳旗帜下的广泛团结。实践证明，“一国两制”能沿着正确方向走稳、走实、走远，澳门就能拥有更加美好的明天。

党的十九大报告中指出，“一国两制”是解决历史遗留的香港、澳门问题的方案，也是香港、澳门回归后保持长期繁荣稳定的制度。同时也指出解决中国台湾问题、实现祖国完全统一，是全体中华儿女共同愿望，是中华民族根本利益所在。必须继续坚持“和平统一、一国两制”方针，推动两岸关系和平发展，推进祖国和平统一进程。对此，我有几点认识。

一、港澳台是中国不可分割的一部分，实现祖国统一是所有中华儿女的共同愿望。作为中华民族的一员，我坚决维护国家主权和领土完整，我和其他中华儿女一样，以实现中华民族伟大复兴为梦想。

二、“一国两制”是国家的一项基本国策，需牢牢坚持。坚持“一国两制”是实现香港、澳门长期繁荣稳定的必然要求，也是实现中华民族伟大复兴中国梦的重要组成部分，符合国家和民族根本利益，符合香港、澳门整体和长远利益，符合外来投资者利益。

三、应从自身点滴做起，推动祖国统一进程。作为一名青年，既不从事促进两岸统一工作，也不参与两岸交流活动，能做的实属有限，那我们就不关心这一方面了吗?不是这样的。我们应从自身做起，在保持内地与香港、澳门发展紧密相连、特别中国台湾问题上，不拖后腿，力争贡献力量。在微博、微信等各类自媒体，不发表容易引起争执的不当言论，不转发、发布挑拨内地与港、澳、台间关系的内容。尽一切努力通过正当途径加强与港、澳、台青年间的沟通交流，团结、发动更多致力于祖国统一的两岸青年。

我相信，在党的领导下，在习近平总书记的指引下，只要我们每个人都在自己的本职岗位上，踏实苦干、锐意进取，为推动国家进步而不懈奋斗，那么实现中华民族伟大复兴的中华梦定能如期实现!

那些光辉与荣誉留得太远了，我们总是做的最好最强。可有那次会想过，太多东西让人意想不到啊。就像死亡。我们的爱情，友情，亲情。因为我们的离去而撕心裂肺，也终于明白，为什么死亡是这般的令人恐惧……

有多少死者自己是过分痛苦与难过的?当死亡无可避免时，他们坦开心扉，诚然面对。往往是那些爱我们的人，也是最难过与痛苦的人了。为了隐瞒，他们在你的面前装作若无其事，依旧对你微笑，他们会找尽各种理由拉你去医院，他们背着你哭，在精神极度崩溃的时，依然挺着赚钱，因为，希望让你能多待在这世上一些日子。他们更不愿相信，曾经那么健壮的一个人，会死掉，会离去……然而，生意日渐萧条，你的病却日益加重了，该拿什么来拯救你呢?怎么忍心看着你痛苦的死去，我的孩子啊……

于是，便卖掉了和母亲宝贵的定情信物。给你输送了，新鲜的血液。当白发多了，黑眼圈浓重了，我也来不及理会了。母亲天天走很长的一段山路来给你送东西，我便给她做了一双舒适的红皮鞋，我知道，她会比我更爱你，那个爱凑热闹，爱砍价，爱说废话的她，再也抽不出时间与精力去理会琐事了，当房子涨价了，她没有与长官喊价，他拿着本给你救命，却排不上用场的钱，交了租。她用红花油漆刷红了我们的招牌，左边难，右边佳。

她总说：“人总要信，父亲是爱你的，尽管他总是骂你，总是吼你，可是在你到地的那天，他背着你走了那么长的一段路，四十多岁了吧，也该累了，但我知道，是爱让他这样的坚持下去，因为我是母亲，和他一样，深深的爱你。自从你送进医院后，那些护士总是相反设法的到我这拿钱，只要我给少了，他们毫不留情的给你重重的一针，这些我都不敢告诉他。那时他一个人守在家里，拼命的做鞋，那些工场垄断了我们的生意，为了能作出好的皮鞋，父亲七八天才能作出一桩生意，然而，人们是不愿意等待的，父亲作的再卖力，再精致，也不会有人理会了。还好有他，一直是他给了我无线的希望。

我把我偷来的国旗给你，你不要，把收集的明星像给你，你也不要，我愿意把所有好的给你，可是你都不需要了。我的哥哥，他能拿很多的第一，我看着你把金牌送给我，看着你和她讲电话，看着你慢慢的消弱下去。我不知道你是怎么了，我只发现父母在你不在的时候就特别的难过，那次母亲送我们去北京，我们亲眼看见一个人的死亡，从那时候起，我便隐约的感觉到了，哥哥，不再是那么的强大了。你住进了高大的医院。不回家了，妈妈天天给你送东西。父亲脾气也越来越不好了。我天天跑医院来看你，向你学习跑步，我开始努力的读书，希望能向你一样……

亲爱的，从你拿了冠军的那天起，我便开始喜欢上你了，你给我讲鱼，跟我说两个彩虹的事，给我说很多的东西。送给了我你的金牌。可当我发疯似的跑回国来见你的时候，你却住进了医院。那天，你第一次吻了我，也是最后一次了。我卖了金鱼给你送去。可想不到，你却永远的离开了我。永远啊。你永远的离开了，我们也剩下了永远的缅怀，听到了吗好多人在唱着《岁月轻狂》。一首你唯一留给大家的歌……

一开学，我们初一八个班和高一一起参加军训。第一天早上我们学了立正，稍息，齐步走。起先我们教官让我们立正10分钟，一早上我们就累的腰酸背痛。可是，慢慢的我们好像习惯了军训;习惯了在太阳下晒着;习惯了教官在我们身边慢慢的喊口号;一二一，一二一可当教官走时，我们心中有喜有忧，喜的是可以不用在太阳底下晒了，忧的是教官要走了。从开学到那时的一个星期里，几乎是教官陪着我们，那时他比任何老师都了解我们。最后一天的早晨，我们想为教官照一张相，可他拒绝了。他说，他一定在三年后还来这。现在我又想起教官和我们的事。

想起来教官教给我们的歌;想起来教官耐心教导我们;想起了教官熟悉的脸。

虽然军训很累，但如果有穿梭机，我想回到军训开始的时候，我不会喊累，会努力学到最好，珍惜教官和我们相处的每一天。

通过这次军训，我明白了做事情不可以半途而废。因为我们应该像军人那样意志坚定，因为军人就是靠意志度过训练中的每一天。

缓缓张开双翅，任露珠轻轻划过，形成一条美丽的弧痕。轻轻抖动双翅，茸毛随风摇摆。头顶的触角晃了晃，变成一个卷曲的魔法棒。

每一只蝴蝶，都要经过一段漫长而辛苦的过程。由一只毛毛虫开始，它必须躲过危险，学会隐藏，学会挣抢。把自己包裹得紧紧的时候，想到它在里面会多么孤单，多么乏味。当真正的蜕变一触即发时，走过一段艰辛的它，终于展开了最美丽、最耀眼的光芒!哪怕，它芳华尽露的时间很短。

我以前也同样是一只毛毛虫，在我最初到平行班的时候，我曾一度地伤心、感慨，看到老同学，我便一味地回避，因为我发现我自己好差，好差，我和他们不是一类人，我比他们要低一等!后来我渐渐明白，我并不是一个笨孩子，我照样也有能力去追，去赶，也有能力考第一!我便疯狂的上课，疯狂的学习，我要加油啊!我要追上啊!我也要赢!为此，我乐此不疲，我开开心心地学习，甚至周末我完全没有一丁点时间去放松，出去玩。因为我明白，在我玩的同时，别人在学，那这样，我不是又掉下来了?我不要，我不甘心。我要努力!所以我早上就开始背单词，中午做习题，甚至把我活动课的时间给占用。吃得苦中苦，方为人上人。我默默地忍受着。每一次考试完后，都要报分数，然而，我每次成绩都不理想。我很有压力，更因此，我要再次披上我的战袍去奋斗了!只为了美好的明天。

经过了日月如梭的一年短短的时间后，我发现我进步了!由原来的两百多名进步到了前一百，我也随之到了我应该去的快班。命运总是在和我开玩笑，竟然进快班后的第一次考试，我的语文得了第一!我真的好开心，又真的好担心，我还能够继续保持下去吗?我不敢肯定，但我相信，一切皆有可能!后来，由于要适应新的学习环境，我便改进了我的学习方法，有什么不懂的就尽管问吧!在竞赛中一起努力，一起奋斗，一起去迎向美好的明天。今天我的总分终于排上了快班的第一名，我要保持下去!

我们都是一只又一只的毛毛虫，我们没有与生俱来的美丽，我们是需要搏击的，我们是需要奋斗和努力的!当你成为一只美丽的蝴蝶后，再回顾你经历的路程，你会发现，有努力才有真正的美丽!

有人说：“人的信任就像一张纸，一旦破了就无法修复。”那你又曾想过你的信任底线值多少吗?现代社会存在那么多的信任危机，你是否也觉得如今的“信任”已不复存在了呢?

一位小女孩被同学举报，说她拿了存款箱里的钱。于是，老师将孩子的母亲请到了学校。母亲了解事情之后，只问了孩子一句，“你有没有拿?”孩子害怕而又坚定地说：“没有。”母亲看着孩子的眼睛说;“请不要责怪我的孩子，我相信她。”“请相信孩子真诚的眼睛，那里是最纯洁的地方。”这是那母亲真实的笔录。

事实确实如那孩子所说，只是中间有了那么一点点小误会而已，孩子将事情的经过告诉了母亲。这是母亲的信任，也是孩子的信任。请您也再看看你的身边，这样的人不也很多吗?他们不是演员，即使是演员，也拥有最纯洁的心灵。

然而，现实并不是都像那孩子那么幸运。宁波有位女士在购物节期间刷卡消费，幸运地抽中了之最大奖——一辆价值25万的沃尔沃轿车。你一定很吃惊，认为这一定是个骗局吧。这也正是那位女士的想法，而且她也向相关部门投诉了它。直至亲眼看到新闻，她这才相信那是真的，也确定自己的确是中奖了。

工作人员说：“我们打通知顾客中奖的消息，连续受到了被骂挂电话的拒绝。”那种“天上不会掉馅饼”的思想已在人们的思想中根深蒂固，也不难理解这种误会会产生。面对这样的好事，有谁的第一反应不会认为这是一个骗局?此类事件或许还需去追究“狼来了”的故事，人与人之间的信任，不就是这样被瓦解的吗?

据《中国社会心态研究报告》显示：七成人不信任陌生人，人与人之间的信任跌破60分底线。面对这样的数据，扪心自问一下，我的信任底线值多少?重新建立一份信任真的那么的难吗?打破那道似透不透的玻璃，让心与心相拥，我们的信任底线还拉不上来吗?

本学年所带班级累计是最多的一年，特将一学年以来的具体努力小结反思：

一、服从与主动积极参与

开学初，学校安排上高X理科六个班同一幢教学楼的教学，为年段的全局考虑，在新老师未带过会考的前提下，主动要求文理兼带，奔波于两幢不同的楼4与5层之间;在忙过了大半学期后。接受学校安排，带高三的课，又主动由安排的四个班多带了一个班，且将部分照看课堂，主动按原教师教学计划上课多达一周20节，只为高三的同学能顺利的完成第一阶段的复习。

二、制定计划，加强教学工作的目标性

常言说：纲举目张。在短短的一学年中要完成文理教学及高X高三不同的学生的转换教学任务，心中无数是不可能做好的，故此在接手全部班级的工作时，首先就是与班主任沟通，研究学生的档案，认识学生，和熟悉他们的课任老师了解各种情况，不考虑班级界限，利用各种机会与学生沟通，不断设计切实可行的教学和复习计划，并在教学的过程中及时地、不断根据所反馈的信息改进和完善计划。

三、引导培养学生兴趣、优化教学工作

授之与鱼，不如授之与渔。通过各种形式，使学生产生兴趣，主动学习。同时在钻研教材，了解教材的结构，重点与难点，掌握教材的知识的体系的基础上更注重钻研考纲和新课程要求，比较其中地变化，适时地补充教学环节，注重知识点紧扣当前形式，注重题型地改变，使学生在短的时间内提高有效分。

四、上好有效课

学生的时间是有限的，教书是一项个人艺术与全局统一的难题，故注重根据每班学生的实际情况，因材施教，仔细考虑每节内容、重点、难点、疑点和材料的取舍。注意观察学生的实际反映，掌握情况及时改进和修订教学方案。自己做到多做题，多研究参考资料，以课标/考纲为准绳，把握高考方向，尽可能的使学生精选精练，提高课堂效益。注重基础知识和基本技能，注重知识间的纵横联系，帮助学生构建知识网络，突破重、难点。培养学生获取信息、分析综合。探究的能力。强化学科用语、规范生物学语言的应用。

五、认真做好辅优补差工作

每天中午，下午都会在办公室逗留，等待有问题询问的同学进行个别辅导，长期坚持，注意关注学生的思想变化，及时引导，让他们有足够的信心参加高考。

六、注重交流

今年本校高三生物有三位老师任教，故注重同校交流，无论考好，考差，本着找问题，说优势，故在不断的质检中，成绩各班均逐步平衡上升，协调共进。且不忘同兄弟校的学习借鉴，还关注与一级达标校的老师的交流，同时关注本省其他地市的考题研究，以应对第一年本省理综试卷，以期达到成果。

七、坚持与不放弃

在接手的学生考试成绩不理想的状态下，不放弃，不抛弃，坚持抓基础，鼓信心，只要师生共同努力，重过程，享受过程。就一定有不同方面的收获。

在新的学年中，我个人认为，引导学生兴趣是首要问题，其次是鼓励信心，再则是方法与基础，故将继续努力!

新学期一开学就意味着丰富多彩的暑假飞逝而过。但是，在这多姿多彩的暑假里，我却有着无限的快乐。暑假里，我和爸爸妈妈、范阿姨还有她的儿子龙龙一起去了连云港。

坐车坐了一个上午，我们到那儿就迫不及待的找饭店吃饭。酒足饭饱后，我们才来得及呼吸海边的空气。我们换好泳衣，走在沙滩上。沙滩软软的，很舒服，当一阵阵风吹来时，脚痒酥酥的。海水蓝蓝的，不知带是自己的颜色还是天空的颜色。海边，有一座大山，看上去生机勃勃，有种俏皮的新鲜感。海边很多人，有的在堆沙;有的在游泳;有的在划橡皮艇，好不热闹。我和龙龙先玩起了沙;爸妈则在晒日光浴;范阿姨在不停地捡小贝壳。

不一会儿，龙龙就堆好了一个东西。我怎么看都是立体的抽象图，他竟然说是“地狱之门。”好吧，随他怎么说，我拿起游泳圈就往大海跑。“哇，好凉!”我刚碰到海水就下意识地叫了出来。但我还是奋不顾身的冲了进去。站在海里，海水一浪一浪的打过来，不时会有一些漂亮的小贝壳跟着漂过来。我异常兴奋。龙龙站在海浪打不到的地方，讽刺地说：“就你这冰山还怕冷?整天摆一张冰块脸，装得像那么回事，有什么了不起?”“有种你就过来啊。”“额~这个。那个。”龙龙立刻脸色红的像个西红柿似的，“为什么不下海?难不成，你不会游泳?”龙龙脸更红了，我怀疑他的脸都能烧水了。“哇塞，侬真的不会游泳啊?强悍，忒强悍了，哈哈。你长这么大还不会游泳啊!”一番话问的他很丢脸，一脸“我就不会，怎样?”看得我心里直发毛，立马把游泳圈扔给他。他提出要跟我比赛，我欣然接受。结果，由于他的体重太重，游泳圈太小，他输给了我。

天色渐渐暗下来，我们回到了宾馆，把衣服换好后又出来逛夜市。夜晚的连云港很宁静祥和，天空上绽放着五颜六色的烟花。小贩们摆上了各自地小摊子。

我们走在海边，沿着石子路慢悠悠的散步。海风吹来，柔柔的，很舒服。我不由得讲到：“海上升明月，天涯共此。”突然，龙龙非常破坏气氛的说：“你跟谁共此时啊?”我一拳就抡过去，凶神恶煞似的说：“你去死吧，小心我用‘狮子连弹’把你摔墙上，抠都抠不下来!”龙龙看我发飙了，缩头乌龟似的窝在了一边。

第二天，我们去了花果山玩了一趟。在水帘洞，我们看见了一根连接上下的石柱，老爸戏称它是孙悟空的“会议室”，让我们笑得人仰马翻。

快乐的连云港之旅，在我们的欢声笑语中，结束了。

在这个暑假，我认识了一位名叫安妮的女孩，她乐观、善良、知恩图报、有自尊心，从她的身上我学习到了很多优秀的品质。她给我上了重要的人生一课，不过我猜你们一定不认识安妮，那就让我慢慢道来。

安妮是一个坚强乐观的孩子，是《绿山墙的安妮》里的主人公，自幼失去父母，是一个孤儿，后来的生活也很艰难，靠会带孩子的本领，几年时间换了两个被领养的家庭，后来又被送到孤儿院，最后被一对终身未婚的兄妹收养，哥哥叫马修、妹妹叫玛丽拉、他们想收养一个可以干活的男孩，可是阴差阳错之下，马修带来了一个女孩，虽然刚开始时玛丽拉并不喜欢她，但是在后来的渐渐相处下，玛丽拉就和马修一样打心底喜欢这个女孩并将她视为自己家庭一员。

只是安妮由于想象也闹出不少的笑话，为此她也没少挨玛丽拉的训，不过在这些层出不穷的闹剧中，安妮也在一点点的成长，她学会了宽容和体谅，懂得了友谊的可贵。

安妮也是一个热爱生活的人，她爱说爱幻想，又极具爱美之心，这让她生活中充满了乐趣。她把带有苹果味的天竺葵叫邦妮，把东山墙外的樱花树叫“白雪皇后”，把“巴里的池塘”叫“闪亮的小湖”……

安妮还是一个非常孝顺的人，马修去世后，为了照顾玛瑞拉，放弃了大学继续深造的梦想，在乡村教书。从而可以看出安妮是一个知恩图报的人，正是应了中国的那句古话“滴水之恩，当涌泉相报”。

就这样在绿山墙的四年里，安妮从一个除了睡觉，没有什么事情能阻止她进行想象的“冒失鬼”，成为了一个积极进取、有担当，热情开朗的女生，安妮用热情温暖了马修和玛丽拉孤独的心，可是后来马修突发心脏病去世了，玛丽拉的眼睛开始不好了，竟然打算卖掉绿山墙，不过被安妮阻止了，因为安妮不打算去上大学了，而是想去执教，并且去照顾玛丽拉，这让听说这件事的人，无不为她感到惋惜，但是却赢得了所有人的尊敬和敬佩，这样的安妮怎能不让人敬佩呢?

这就是安妮，一位个性鲜明，富于想象力、坚强、乐观、知恩图报的人，怎能不喜欢她呢?

我们在困境中也应像安妮一样，人生中总会经历风雨，才能见彩虹，相反不经历风雨的洗礼，遇到一点点困难就会退缩，这样的人又怎么会有大的成就呢?

安妮的坚强乐观、安妮对生活的热爱、安妮的孝顺和努力实现梦想的精神深深地感动了我。安妮的梦想许许多多，似乎很难实现，但通过她的不断努力，一个个梦想纷纷实现了。从今以后，我要好好地向安妮学习，微笑地迎接每一次挑战，坚强不息，勇往直前。

上周末有幸听一节课:“有氧呼吸的过程”，感悟良多，写下来与同仁共享。

一.课堂实录:

(一)有氧呼吸的过程

1.复习旧知:

2.导入新课:

(1)有氧呼吸的过程

(2)能量多少的区别?

(3)反应物有哪几种?

(4)氧的来源，酶能否缺少?

(5)有氧呼吸的本质?

(6)ATP的水解过程?

(7)散失的能量可惜否?

(8)发生的场所?

(9)粮仓中间的粮食为何易生霉?(引出粮食的正确保存方法:通风，干燥)

3.有氧呼吸知识小结:

(1)总反应式:

(2)概念:指细胞在氧的参与下，通过酶的催化作用，把糖类等有机物彻底氧化分解，产生CO2、H2O，同时产生大量能量的过程。

(二)无氧呼吸

1.反应条件:缺氧反应场所:细胞质基质反应过程:分两个阶段

2.发酵:微生物的无氧呼吸叫发酵。

(1)酒精发酵(酵母菌制酒)

(2)乳酸发酵(剧烈运动)

(三)列表比较有氧呼吸和无氧呼吸的异同(学生完成)

(四)知识的实际应用:

1.出血伤口的处理(创可贴，透气)

2.植物松土(呼吸，防水淹，土壤板结)

3.水稻田要露、要晒

4.发酵生产(酒、酱油、醋)

5.破伤风疫苗

6.提倡慢跑(有氧运动)

7.贮藏粮、蔬菜、水果的环境(低温、低氧)

(五)巩固练习

二.评议

1.上课声音轻柔，讲授知识点时娓娓道来，给人的感觉就象是在讲故事;而提问时声音抑扬顿挫，引领大家层层深入的思考。尤其值得我们学习的是，老师的提问设计巧妙，问题的连贯性很好、逻辑性严密，使学生在不知不觉中达成了教学目标。还有一个细节引起了我们听课老师的注意，学生在提问和回答问题时不必起立，像国外大学的自由上课气氛，学生显得很自在，而且这样也节省了时间。

2.上课的节奏掌握得得心应手，提问时给足了学生思考的空间，而且老师还特别仔细倾听学生的质疑，非常关注学生的思维动态，重视与学生的沟通，而不是拘泥于对教材的处理，敢于让学生展露错误，还借此作为了课堂资源的延伸。(在一个知识的巩固练习中，有个学生分析不当且叙述较长，这种情况一般老师因怕完不成教学目标从而都会打断学生的讲述，但老师却给予了鼓励的语气和目光，耐心引导学生解决了疑问。可以想见，学生在这样的课堂氛围中心情是愉悦的，学习是高效的。)

3.课堂活动和练习的安排遵循了学生的认知规律以及心理特点，把对知识点的掌握分成了记忆性、理解性、应用性、分析性、综合归纳性、评价性，像抽丝剥茧般让学生轻松理解了本节的教学重点和难点。

4.最值得称道的是在本节中，老师大量联系自然的、工农业生产的、生活中的实际问题，激起了学生和听课老师极大的兴趣，极好的体现了走出课堂走向社会的教学本质。在学生和老师不停的质疑和答疑中，让我们明白了怀疑和好奇是最好的老师。从学生不拘一格的提问中，我们看到了敢于质疑教材、权威的初生牛犊的勇气，相信这样的孩子就是我们中国振新的希望。

5.最后也小结一下听课的体会:这是我随意去听的一节课，感觉却是天然去雕琢(经常听的一些课彩排了三四次，老师和学生的配合天衣无缝，完美无瑕，却让学生和听课者都味同嚼蜡)，这体现了老师专业素养的深厚，对学生的关爱让人感到其人格魅力的高尚，情景创设到位，真正是“教得有效，学得愉快，考得满意”的一节优质课。

小时候总喜欢自己小小的手中捧着大大的连环画，一边津津有味地吃着糕点，一边神色庄重的读着手中的书籍。那个时候仿佛书籍是我的全部，小时候的全部是书籍。年龄稍长，对于书籍的要求似乎也大大提高，我丢弃了连环画，想遨游于那些伟人作家的世界中，追寻他们的步伐、思想。那时候书籍是我的全部，年少的全部是书籍。

你好，读书。是你让我们慢慢体会别人眼中的世界。

我们会在看到《背影》时，眼角泛着泪光，因为里面的文字会使我们想起那日渐年迈的父母他们现在、抑或是往昔的关心与疼爱;我们会在看到《孔乙己》时，内心充盈着嘲弄与心疼，因为里面的文字会使我们对当时社会产生强烈的愤怒之感;我们会在看到《钢铁是怎样炼成的》时，嘴角蓄着笑，因为里面的文字会使我们惊讶与钦佩主人公。

我们为什么会产生这些难以名状的情绪?因为那些文字，让我们产生强烈的共鸣。

你好，读书。是你让我们慢慢塑造自己的个性。

列宁曾说：“书籍是巨大的力量。”的确，书籍确实有这般强大的力量。这股力量可以使得我们拥有有价值思想的人群。它使得我们带着感性的“情”与理性的“法”去寻觅生活的真谛;它使得我们在冲动面前加上一个休止符;它使得我们更有思想，更有深度，更有素质去做生活中的任何一件事情。

我们为什么会产生这些难以名状的情绪?因为那些文字，五彩了我们空白的人生。

你好，读书。是你让我们慢慢增长知识。

在这个信息高速运转的时代，知识的需求量快速前进，而这些的取得，离不开我们青少年的社会责任意识。我们要做的，是广泛的阅读有用的书籍。在滚滚历史长河中，在滔滔中华文化中，使中国再次站在巨人的肩膀上。苏联有回谚语：书籍是了望世界的窗口。读书首先就是为了拥有丰富知识。一本好书中，记载着有关生活、科学等多方面的知识。要获得这些知识，首先就得读书。知识给了我们一个精神的世界，知识给了我们一个展现的舞台，知识给了我们一个绚丽的平台。我们在上面自由挥舞着知识，在这个精神世界、舞台、平台上演绎出最动人的剧目。

我们为什么会产生这些难以名状的情绪?因为那些文字，充实了我们年少的美梦。

小时候的回忆渐渐远去，我始终记得我贪吃的模样与我贪婪地享受文字所给与我的一切。那种快乐，甚至无法同言语所带给我的快乐相提并论，那是一种什么东西也无可取代的幸福。现在年少的自己也一如从前喜欢着，爱着这项改变人一生的动作——读书。如果可以，我希望在世界的每一个角落都有一个图书馆，不需要很大，但里面的书却终身受用。

你好，读书。读书，你好。

在学校各级领导的精心部署和科学指导下，在全校师生的共同努力下，20xx年 高考取得了辉煌的成绩，创历史新高。我所教的两个班理综也取得了优异的成绩，这得益于张艳、于晖两位班主任的狠抓严管，兢兢业业，得益于高三生物备课组的 团结合作，互帮互助。回顾高三这一年，大小考试数不胜数，成绩有好有坏，在教学中有经验有教训。下面谈谈我的一点体会，不妥之处请批评指正。

一、未雨绸缪，齐心协力，精心备课，提高效率

高 三生物组是一个和谐团结的集体。在李建梅老师的带领下，高三备课组首先树立打整体战思想，研读考纲、考试说明，分析近几年各地高考题尤其是新课标卷在题 型、结构、内容、难度上的变化。全组老师在充分研讨分析的基础上，根据学校的统一部署制定复习计划。主要分为三个阶段：章节复习、专题复习和模拟训练。一 轮复习侧重基础知识的全面巩固，构建单元知识结构，重点梳理单元内知识脉略。二轮复习根据本学科知识内在联系，把必修选修教材分专题，侧重跨章节知识联系 的构建，强调综合分析、知识迁移能力的形成。三轮复习侧重于综合模拟训练。之后分派课件制作、一轮复习学案、训练试题的编写工作，各位老师尽职尽责力求完 美的完成自己的工作。

备 课即是新授课教学的重要环节，更是高三复习课课堂效率高低的重要制约因素。所以全组老师经常一起研究考纲，做到准确把握每一节课的重点难点;讨论突破难点 的方法，一起筛选典型例题，一起探讨典型例题的最优化讲解方式;一起探讨系统复习课、讲评课等课型模式;一起探讨作业中共性问题的解决办法。通过课代表反 馈自己所交班级的学生对即将要复习内容的掌握情况，这样既保持步调一致，相互借鉴，资源共享，又具有针对性，为提高课堂教学效率奠定基础。

二、一轮复习，精心布置，重视基础，突破难点

复习时所做的事很多。有一大堆内容等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。

1、地毯式扫荡。先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。

2、融会贯通。找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。

3、知识的运用。做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。

4、捡“渣子”。即查漏补缺。通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。

5、“翻饼烙饼”。复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。

三、试卷批改，严谨认真，试卷讲评，讲求方法

今年的高考成绩如此喜人，其中一方面要得益于高考前大规模的强化考试。收上来的卷子当天收，下节上课之前务必判完，做到及时性;判卷时对于模棱两可的答案要严判，做到严谨性。

上课之前做好以下准备：1、数据统计。统计平均分，最高分、最低分，及格率、优秀率、低分率，此外还要统计每题得分率及满分、0分的情况并记录人名加以表扬或批评。2、进行分析。根据每题出现的典型错误揣摩学生的答题思路，归纳造成学生答题错误的主要原因(或审题意识，或知识积累，或语言表达，等等)以明确学生在各个板块复习中的总体优势和劣势。3、确定重点。数据统计及分析的根本目的，在于站在命题思想和备考策略的高度，对得分率低的试题认真查找失分原因，发现教学中的漏洞和不足，并确定讲评的知识重点和板块重点，做到有的放矢。

讲评时卷要注意：1、趁热打铁，做到及时性。一旦时间过长，学生就会淡忘，失去了讲评的意义。2、选题典型，做到针对性。选择错误率高、迷惑性大、体现本阶段专题教学重点的试题进行讲解，突出重点。3、融会贯通，做到拓展性。讲评过程中，要帮助学生借题发挥，类比延伸，调动已有的知识积累，理清相关的知识结构，使学生形成一个经纬交织、融会贯通的知识网络。力争讲活一题学生就能举一反三，触类旁通。4、再现情境，做到互动性。讲评试卷时可安排几道题由学生讲述答题思路，还原考试情境，甚至让他们提问、质疑，这样既能调动学生的积极性，也可使讲评更贴近学生心理。5、增强信心，做到激励性。学生取得好成绩后希望得到老师的赞扬，这样学习情绪会高涨。因此，我总是设法表扬他们。最高分、一卷满分、二卷某题满分、二卷最高分、进步最快等等。

四、辅导与答疑，具有针对性

辅 导与答疑能够根据学生提出的问题发现学生的薄弱之处，症结所在，能够发现学生存在的共性问题，能够对不同层次的学生有针对性地指导，帮助他们查漏补缺。因 此我在教学过程中，认真准备晚自习辅导，力求作业与试卷的每一道题都做在学生前面，分析每一道题的考查的知识点，以备学生质疑时既提高答疑效率，又一语中 的。

在高三的冲刺阶段，每天的理综测验让一些学生慌了手脚，面对不如意的成绩，一次次的挫败，他们心急如焚又不知该如何做。这时做一些针对性的指导是非常必要的。比如21班的沈凌宇同学，在考单科时成绩很高，但最初答理综时成绩很不理想，原因是他在某道题上耽误工夫，后面的题来不及做。我及时点明了他的问题所在并告诉他：“绕过拦路虎，再杀回马枪”。考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突破不了时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。后来的考试中他成绩提升很快。22班的赵璐同学是一名好手，但她的生物成绩相较而言并不理想，我给她提了一个建议：做题不要求快，要稳扎稳打，中低等题目要保证不错，再攻克难题。也就是“多出妙手不如减少失误”。要取得出色的成绩，创造高分，减少失误至为重要。

大家一定喝过农夫山泉，对那句“着名”的广告词：“农夫山泉有点甜!”很熟悉了吧!而农夫山泉就采自千岛湖。我这个人一向爱好旅游，所以去年暑假就缠着爸爸妈妈去了次千岛湖。

汽车开到瑶岭已经是晚上7.8点了，我们只好停车在瑶岭这个穷地方“安营扎寨”。由于太累了，我一会儿就睡着了。

第二天，经过两个半小时的颠簸，我们终于来到了风景秀丽的千岛湖风景区。骄阳似火，导游带着我们奔向一只早就备好的船。湖面上波光粼粼的，像一块碧绿碧绿的绸子一样柔软，顺手滑来，荡起一圈圈涟漪。举目远望，整个湖面静静的躺在群岛的怀抱中。导游介绍说：“千岛湖面积573平方公里，平均水深34米。是由1078个岛屿组成的，所以叫千岛湖。”我们的船也渐渐驶向第一个岛屿——黄金岛。

船靠岸了，我赶紧下船。不料被一粒小石子拌倒，摔了一跤，差点摔进深深的千岛湖，爸爸妈妈正想责备我，导游却忙说：“到黄金岛摔黄金跟头!好哇!”原来，在这儿，摔跤也叫捡元宝啊!我们来到岛上，只见门口的树上摆着好多把锁，导游解释到：“这黄金岛也叫锁岛，全家人买一把锁，写上自己名字，愿望，日期。全家人也安安全全!”我们忙买锁，写上心愿，挂在了树上。爸爸还帮我拍了张照哩!

走过横跨在两座岛上的铁索桥——状元桥，我们又到了千岛湖的最高峰——“梅峰”，来到梅峰，当然要爬岛咯!看上去这岛不算高，可爬起来真累人!一开始，我还兴致高昂，可爬了没几分钟，我就气喘吁吁了，爬也爬不动了，我干脆坐在了地上。妈妈见了，鼓励道：“加油!不到梅峰岛，枉到千岛湖!别看现在累，一会儿，到了岛顶，就开心了!”我只好鼓起精神往上爬。经过汗水+辛苦的二十分，我们终于到了岛顶，站在岛顶，整个千岛湖的风光尽收眼底，湖面波光浩淼，178亿立方湖水晶莹透彻，座座翠岛像颗颗明珠，星罗棋布的镶嵌在湖面上，千岛湖像一只腾飞的凤凰，正展翅高飞，真是“千岛湖水画中游”像来到了仙境。

游过了清官岛。蛇岛……很快，一天过去了，我恋恋不舍的踏上了归程。我身在车中，却把心留在了美丽迷人的千岛湖!

1.澄江帽天山之探索发现

6月19日，我们踏上了本次野外实习的最后之旅，这一天我们来到了闻名世界的特异化石库——澄江帽天山。在澄江动物化石博物馆，我们有幸见到了寒武纪生物大爆发时期的各种生物化石，这些来之不易的化石不仅保存完美，而且种类繁多。他们生动的体现了当时生物的形态特征，使我们如实看到了地球海洋中最古老的动物原貌。澄江动物化石博物馆的参观，使我们深刻了解了动物起源的奥秘，认识了动物演化的漫长历程，同时也深刻体会到人类占据地球的来之不易。

2.圆通山动物园之行

参观了解了古生物霸主恐龙之后，6月25日我们又来到了圆通山动物园，虽然之前也曾来过，但是这次总感觉和以前的不同，因为这一次我们是带着专业的知识来学习参观的。

动物园里的动物很多，无论是天上飞的，还是地上跑的，或是水里游的，应有尽有。我们的观察和普通的游客不同，我不仅观察动物的外形特征，还要识别每种动物是哪个纲，哪个目，哪个科的动物，它与其他动物的区别等，并且详细了解它们的各种特征。通过对动物园动物的观察，使同学们加深了对动物学理论知识的理解，同时也大大培养了同学们对动物学这门学科的兴趣。圆通山动物园之行，让我们体会到的不仅仅是知识水平的提高，我们更加深刻的体会是保护野生动物的重要性，在笼子里面供人们观赏的动物中，有很多的种类野生型已经灭绝了，由于人们对环境的破坏和滥猎杀，很多动物已经从地球上消失了，动物灭绝的速度也是越来越快，所以学会养成保护动物的意识，宣传保护动物和提高生物多样性等的知识，也是我们本次参观动物园的最大收获之一。

3.昆明动物博物馆之参观学习

时隔几日，6月26号这天我们来到了昆明动物博物馆来参观，在各位动物学专家的详细介绍下，我们又充实了不少。看到那一个个栩栩如生的，活灵活现的动物标本时，我们不由自主的惊叹动物学专家们那精湛高超的手艺，简直就是巧夺天工。

动物博物馆的参观时间虽然不长，但是我们收获良多，我们不仅了解了生物的起源与进化等知识，而且知道了保护动物的重要性及其意义，也知道保护动物的困难性，同时明白了保护动物就是保护人类自己的道理。

4.禄丰恐龙谷之初探

6月29日全班同学怀着激动的心情踏上了前往恐龙谷的路上，坐在车上大家纷纷议论和猜测恐龙真正的样子到底是什么样的，一想到自己马上就可以与几千万年前的地球霸主恐龙零距离接触，心情就别提有多激动了。

大约两个小时的车程，我们来到了神奇的恐龙谷，这里有很多的与恐龙体型比例1：1的恐龙塑像，看见这一个个实体比例的塑像我不禁感叹恐龙之大。当我们来到化石馆，看到这一具具恐龙的化石时，首先给我的印象就是震撼二字。身边的这些恐龙化石让我不由得幻想起那个几千万年前恐龙称霸的繁盛世界。在导游的介绍下，我们了解了有关恐龙的许多知识。恐龙是生活在距今大约2亿3500万年至6500万年前，能以后肢支撑身体直立行走的一类陆生动物，是群中生代的多样化优势脊椎动物，大多数属于陆生爬行动物，但能直立行走，支配全球陆地生态系统超过1亿6千万年之久，它最早出现在约2亿4千万年前的三叠纪，灭亡于约6500万年前的白垩纪所发生的中生代末白垩纪生物大灭绝事件。关于恐龙的灭绝原因，普遍为大家认可的是陨石撞击说。6500万年前的一天，突然一颗直径约为10公里的小行星撞上地球，强烈的撞击导致海啸和火山爆发，撞击产生的铺天盖地的灰尘使地球数月乃至数年不见天日，地球气温随之骤降，植物无法进行光合作用而不能生长，恐龙因缺乏食物等原因而永远从地球上消失了。

本次野外实习总结：

此次野外实习使我们受益匪浅，不仅巩固了我们的专业知识，也丰富了我们的课余文化知识，是理论与实际的相结合，达到了学以致用的目的，同时也培养了我们学习和组织的能力和对动物学知识的兴趣。

爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤无依的人获得心灵的慰藉。

——题记

爱心是冬日里的一缕阳光，驱散了凛冽的寒霜，送来温暖。

早上五点多钟，爸爸的手机急促地响了起来，原来是爷爷打来了电话，说奶奶晕倒了。我们一家三口急急忙忙赶到爷爷家，一看，奶奶躺在地板上，额头、肩膀满是鲜血，爷爷不知去向，爸爸妈妈急得不知怎么办好。这时，爸爸急中生智，拔打了120，120救护车很快就来了，医生们一路小跑地上了楼，把奶奶抬上了担架，及时送到了医院，奶奶终于得救了。

爸爸妈妈说，多亏了120的医生们抢救及时，这才救了奶奶。

白衣天使，治病救人，他们用爱心挽救了奄奄一息的奶奶的生命，为我们送来了温暖。

爱心是久旱后的一场甘霖，滋润了龟裂的心田，送来温馨。

那天晚上，我发烧了，烧得很严重——39度。爸爸又没在家，妈妈忙抱起我往楼下跑，可楼下一台车都没有，妈妈很着急。这时，一辆三轮车过来了，妈妈急忙拦了下来，可三轮车说什么也不走，妈妈央求着：“孩子高烧!得去医院，烧成肺炎就麻烦了!求求您了!”三轮车夫急忙说：“快上车!”到了医院门口，妈妈才发现急着出门，忘记带钱了，妈妈不好意思地看着三轮车夫，可他却说：“给孩子看病要紧，下回再说吧!”

开药时，麻烦又来了，没钱付药费，值班医生忙说：“给孩子看病要紧，钱我先垫上!”经过一番折腾，烧终于退了，妈妈的脸上也露出了笑容。

三轮车夫、医生，他们用爱心帮助了我，为我们带来了方便。

爱心是黑夜里的一盏灯，驱走了黑暗，送来了光明。

公交车上，人太多了，一个挨一个，终于有人下车了，可一个急刹车，我被人压倒了，这时一位老爷爷看见了说：“孩子，你坐这儿吧!”我不好意思地说：“还是您坐吧!”老人温和地说：“我快下车了，你坐这儿吧!”我谢过老爷爷坐了下来。可我却发现，直到我下车，老爷爷也没下车，这才恍然大悟，是经爷爷故意给我让坐，我很不好意思。但我心里却暧暧的。

老爷爷，用爱心保护了我，为我带来了温暖。

爱心是汪洋的航标，指明了新生的希望;爱心是一泓出现在沙漠里的泉水不，使濒临绝境的人重新看到生活的希望。