13个月宝宝的睡眠时间是多少经典20篇

各位领导，老师，同学们大家上午好，今天我讲话的题目是：珍惜时间新的一年即将到来。在我们还来不及回味20--年的丰硕成果时，20--已经迎笑走来。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向20--的准备。是啊，岁月如梭，年复一年，我觉得无论做什么，都要懂得珍惜时间。

有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

一年过去之时，给我们带来的感受决不像撕去日历上一页小小的纸片那么简单。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次迎来充满希望的新年。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法教给大家：一是统筹计划，惜时如金。二要见缝插针，持之以恒。只要我们有恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地、捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的老师，奉献给即将扣响的新年的钟声!

同学们，让我们在新的一年即将来临之际，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

我的国旗下讲话结束了，谢谢!

同学们：

大家好!我们每一位同学都是祖国的花朵，是国家的小主人，是二十一世纪祖国建设的主力军。因此，少年儿童必须勤奋学习，掌握先进的科学知识，才能在未来世纪的社会主义建设中做出更大的贡献。要学好文化科学知识，就必须具有刻苦顽强的学习精神。学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在我们历史上流传着很多古人苦学的故事，如囊萤读书、凿壁借光等，那种苦学精神是很可贵的。因此，我们要特别提倡坚忍不拔和百折不回的学习精神。要学好文化科学知识，还必须珍惜时间。

一天24小时，对每个人都是相同的，但由于人们对待时间的态度不同，结果却不一样。只有那些珍惜时间，善于运用时间的人，才能比别人学到更多的知识，。著名的数学家华罗庚就是一位一分一秒的时间都不放过的人。同学们，你们正处在长身体、长知识的时期，只有抓紧分分秒秒的时间，学到更多的文化科学知识，长大才能有更大的作为。同学们珍惜时间，勤奋学习吧，祖国美好、富强的明天等待你们去建造!

吉悦贺州区全体人员将会在20xx年04月13日(周三)举办“年度颁奖盛典”，故04月13日当天的营业时间调整如下：

八步: 16:00 前停止营业， 16:00 - 23:00 正常营业。

富川: 19:00 前停止营业， 19:00 - 23:30 正常营业。

昭平: 18:00 前停止营业， 18:00 - 23:00 正常营业。

钟山: 18:30 前停止营业， 18:30 - 23:00 正常营业。

如您需要订购蛋糕请提前致电或到店预定，欢迎您的光临。

给您带来不便，请见谅!

夜深人静，月光漫过二层小楼豪爽地洒进窗内，温柔的抚摸着我的脸。我静静的望着，如痴如醉的欣赏着这如水一般的月色。

滴答，滴答……秒针的步伐这样均匀，清晰的萦绕在我的耳畔。周围好像除了那滴答声没有任何杂音，静下来的心因时光的流逝而隐隐作痛，第一次回想过去的十四年，那一张张画面如同放映机一般，仿佛一切就发生在上一刻。

泪水浸湿了我的双眼，心里默默种下了一颗种子，我要和无情的时间赛跑!

念着“逝者如斯夫，不舍昼夜。”看着日历一页一页地翻过。原本以为我只能束手无策，但是我错了，鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤总还是有的。”

是啊!我一定要利用好我的青春。虽然我曾赤裸裸地来到这个世界上，但却不可以赤裸裸地离开，我一定要装满知识和智慧的行囊。

努力再努力，即使脚步沉重，即使速度缓慢，即使不一定会出现完美的结局，但竭尽全力总比尽力而为更令我不留遗憾。

岁月不等人，看着那硕大的菊花在奶奶的脸上绽开。爷爷额上头沟壑纵横，那是光阴给他们留下的烙印。

慢慢的，流走的年华仅剩回忆，在那好似影片的回忆里有在校园内为考试而努力背题时紧张的一幕;有下课时与同学嬉戏玩耍的快乐时光;有定格在儿时与奶奶一起观日落的美丽画面;有春节时全家在电视机前看春晚的甜蜜与温馨……

逝水流年，滴答……滴答……

我要追上你的脚步，当别人在朦胧睡梦时，我要抓住你;当别人在欢笑玩乐时，我要抓住你;当别人在关心娱乐时，我要抓住你。

时间啊!无论你跑得多快，无论你有多领先，无论你是否会感到疲倦，我都会不停的加快脚步，用尽浑身解数奋力追赶……

孩子的早期教育其实在每天每时每地我们都可以进行，我把孩子在0--6个月的时候称为早早教，从专业的角度来说，这种说法可能不科学，但在此，我只是想把早教和婴儿的前期基础区别来说。0--6个月的孩子的教育，我主要是对孩子进行“接受”的训练，所谓“接受”是指孩子在这个阶段的能够听得懂的东东，而我对孩子进行训练的时候，就是根据书上介绍的这个时期的孩子应该懂得什么，知道什么去有针对性训练。

在思维方面： 大约一个星期后，孩子的眼睛就能看到东东了，这个时候不要去担心孩子是否能听得懂什么，看得到什么，你只需要不断的和他说话，告诉他：“宝宝这是红色的，你看到没有?宝宝，这是弯弯的月亮，它可是只有晚上才会出现哦。。。。。”经过时间的堆积，你会惊喜的发现，到你教孩子认颜色和图形的时候，孩子的接受和领悟能力往往会让你大吃一惊。

在语言方面： 差不多2个多月的孩子就会发出“哦、哦”的声音的时候，你不要以为这只是孩子简单的发声，你在此时就应该开始和宝宝进行交流，哪怕是你对着他“哦”，多做几次你会发现孩子也会对你“哦”个不停，并且伴着脸上的各种表情，孩子会认为你懂得他的意思，会变得更加的开心了。经过一段时间这样的训练后，你除了“哦”，还要在不经意间加上一点点孩子的语言，(但千万不要用“车车”、“饭饭”等叠音来教孩子)，比如说小花猫你可以说成“猫咪咪”，小猪你可以说成“胖胖猪、小胖猪”等，并坚持每天对孩子说一个短短的童话小故事，这样坚持下来，你会在孩子能说话说得比较流利的时候发现，孩子的故事能力也很不错，我家宝宝就是这样的，他能看图说话在，每一个图片他都能说出一个故事 ，不管情节和内容怎样，但至少你有一个框架，知道怎样去说明一件事。

在动手方面： 这个阶段的孩子，要鼓励他多动力手动拿东东，只要他有这个意识，就给他创造机会，让他的手跟着他的思维去动，慢慢的训练，并在孩子能在拿到东东的时候，有意识的把东东再放远一点，看着孩子怎样去想办法拿，多训练几次，孩子的表现会让你不相信的。

不要担心孩子的接受能力，而是多考虑一下自己应该怎样去给孩子创造条件和机会，孩子会上你开心的加快对他的培养，真的孩子的接受能力不容忽视!

一、宣布开始

尊敬的各位嘉宾,女士们,先生们,朋友们：

大家好!

家庭乐曲添新章，喜生贵子倍欢畅(千金)，邀朋把盏聚一堂，爱情硕果共分享!

真可谓：喜添贵子吉星照光耀豪门福气来

值此良辰美景之际,我宣布与夫妇喜得贵子满月酒宴庆典仪式现在开始!

二、表示祝贺

(可加：描述新生儿的情状、主人的心态)首先让我们大家以热烈的掌声向喜得贵子与夫妇,致以热烈的祝贺和美好的祝愿!

三、欢迎来宾

参加今天满月酒宴庆典仪式的主要来宾有：

这真是：爱情演绎谱华章，家族繁衍人兴旺，亲友庆贺笑声起，推杯换盏喜气扬。诚然，各位嘉宾的到来，无疑给这满月酒宴，增添了色彩，增添了情谊，增添了吉祥!让我代表喜添贵子的主人对各位嘉宾到来表示热烈地欢迎和衷心地感谢!

四、来宾讲话

添子喜宴伴欢声，亲朋好友来助兴。

多少祝福容心中，佳言妙语话深情。

横批：吉祥如意

我衷心地祝福你们夫妇!

七、导入酒宴

女士们，先生们，让我们满怀着真情再一次以热烈的掌声祝福喜添贵子的与夫妇!在此再让我代表氏家族向各位嘉宾表示由衷的感谢，祝嘉宾身体健康，喜气盈门，吉祥如意!同时也感谢酒店老板及全体员工为此次庆典提供的上乘服务，祝贵店吉星高照，财源广进，万事大吉!

最后，我提议让我们大家把盏庆喜，开怀畅饮，尽情分享与夫妇喜添贵子的喜悦吧!

庆典仪式到此结束，喜宴现在开始!

谢谢大家!

家庭是爱情的磁场，美满是爱情的花香，添子是爱情的硕果，庆喜是爱情的华章!

很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。

我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的知识慢慢地传递给我们。

很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习计划等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，计划赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。

爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目标而奋斗。

接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的，如果每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

在充分理解时间管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要排除他人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。

最后，老师进行了总结。实行有效的时间管理，要确定目标，安排进度，反复练习，持之以恒;概括为16个字：珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座，我们也深信，今后在时间管理方面，能更好地安排和管理时间，提高自己的工作与生活质量!

尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《节约粮食、文明用餐、你最美，以美为德、以雅为魂，你最棒!》。

说起节约这个词，我总觉得沉甸甸的，特别是和我们这些生活在物质丰富的大都市里，过着富足生活的孩子们谈这个话题，我觉得多少有点无从开口。

今天，我首先从两则现实中的事情开始。

事情一，是我们国家自去年来在西部省区部分试点学校启动的“营养午餐计划”，何为“营养午餐计划”就是由国家按每人每天3元钱给这些贫困地区的孩子做免费午餐。这是因为：部分西部地区的孩子们每天上学要步行2个多小时的山路，求学十分艰苦，中午只能带冷饭到学校吃，他们大部分孩子的午餐是冰凉的红薯和土豆，有的则没有午餐。一顿3元钱的午餐，对于我们来说，也许不屑一顾;但是在常年饿着肚皮上课的贫困山区儿童眼中，却是梦中佳肴。

同学们，听完这个故事，请你尽可能的吃干净你碗里的每一粒饭菜吧，请想想还有很多和我们一样的小朋友每天跋山涉水、忍着饥饿在读书?也请想想这营养的大米和青菜凝聚了多少农民伯伯的心血和汗水?如果你同意，请你尽可能的吃完吧。不要再被零食和垃圾食品所诱惑，你选择了日常普通的饭菜，你就选择了食品安全和健康。你懂得了节约，你就形成了人生的第一笔好习惯，你就做到了以美为德。

事情二，国人出国旅游、就餐被歧视的案例仍不时出现，在就餐的时候，当外国餐厅所有人都在低声细语的就餐时，我们的部分同胞却高谈阔论、迎来的只能是别人的侧面和唏嘘。其实，我们的国家富强了，国人在外高消费，理所当然的赢得了世界的欢迎。然而，我们要想真正地赢得别人的尊敬，还需要每个国民检视自己的行为。

同学们，当你加餐打饭请按顺序排队;当你吃饭时候尽可能的轻声，不高谈阔论;吃饭后及时主动地清理干净自己的桌面;将饭盒的饭菜残渣轻轻倒进回收桶里;最后，切记不要忘了，轻声地把你用过的饭盒和筷子放进回收处。你做到了优雅，你就赢得了尊敬，你选择了优雅的行为，就选择了灵魂的高尚。

同学们，最后我呼吁：节约粮食、文明用餐、你最美!以美为德、以雅为魂，你最棒!

你——能做到吗?

尊敬的各位亲朋好友：

大家中午好!

衷心感谢大家来参加我儿的满月酒。

今天是满月酒宴，在国外叫party。.但我更想把它办成认亲宴。

为什么是认亲宴呢?大家一边等上菜，一边听我给大家讲一个美丽冻人的故事。

那是在20xx年8月17日，我和爱人漫步在广华的大街上，准备回家给父亲大人庆祝生日，忽见东方的天空一朵祥云漂浮，紫色的霞光布满天际，观音奶奶满面微笑的落在云端上。正所谓紫气东来，观音送子，一片吉祥的气象。我那可爱的妻子对我说到：宝宝在肚子里翻江倒海，难不成想提前出来给他爷爷庆生。果不其然，下午18点28分在医院妇产科住院部八床我妻顺利生下八斤八两的大胖小子，正值奥运年奥运月，和他奶奶一个属相，和爷爷一天的生日，和那天一样的分量。天降骄子啊~，给我们全家带来了无限的欢乐。

因此，在这里想请问大家一句：看我帅不帅啊?不帅，那我觉得自己还是挺帅的，看：灵动的，聚光又聚财。看这里：不高的鼻梁却有两个大鼻孔，氧气的消耗量大，对环保事业没什么帮助，但长寿啊!再看这里：薄薄的嘴唇，这样的男人虽然啰嗦却很细心，娶了这样的男人回家，女人基本不用操心。这样一个优良品种孕育出来的宝宝，只会是青出于蓝而胜于蓝。在座各位有一个算一个，家里或者亲朋好友中有预产期在明年以后的，宴会结束到我母亲那里登记，宝宝长大成人后优先考虑。

哈哈，言归正传。

初为人父更让我知道世间父母的爱是如此伟大、无私。有道是，"不养儿不知父母恩"，所以，我借此机会向我的双亲、岳父岳母大人和所有关爱我们、抚育我们成长进步的您表示深深的感激。谢谢你们!

首先请出宝宝的爷爷上台为孙子送上祝福和期望。作为爷爷的他，名为晋升，实为降级。为孙子服务，任劳任怨。接下来邀请平安公司我尊敬的优秀主管和讲师李艳丽老师上台为宝宝送上美好的祝愿。

父母的心愿只有一个，望子成龙。望女成凤。为此夙愿，我们夫妇在半年前就精心为贵子起了一个吉祥的名字：，中华取名网：99.5它的意思是说：希望再今后的岁月里，成长成为一个文武双全，外形俊朗，胸怀宽广的男子汉。俊宇的外婆还为他取了一个小名叫帅帅，的含义是：帅气逼人，元帅之才，号令天下，莫敢不从。

事实也确实如此，宝宝一声啼哭，全家是绝对的令行禁止。立即到位。

现在，掌声响起来，有请今日的主角：我贤良的妻子女士和我们爱情的结晶--俊宇宝宝与各位见面。

后台播放轻音乐伴奏《笑口常开》歌〕

(夫妻双方和宝宝绕场一周)

正因为有了各位的祝福，宝宝健康好养，易带成人，有了各位的祝福，宝宝今天可爱，明天聪明，有了各位的祝福，宝宝今天小人，明天大人，有了各位的祝福，宝宝今日喜星，明日文星，财星!谢谢大家!

本次的满月酒答谢宴没有大范围、大规模地开展，只是将比较直系的亲戚和最要好的一些朋友约来共同庆祝，凡现在坐在这里的人都是我们家最亲近的人，所以希望大家不要拘束，放开酒量、敞开肚量、吃喝无量!谢谢大家!

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。“世界睡眠日”此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。据中国6城市的市场调研显示，成年人一年内的失眠患病率高达57%。

为了在湛江进一步宣传睡眠普及睡眠知识，让市民重视睡眠，以保证身体健康，为建设和睦家庭，提高工作效率奠定坚实基础，湛江市红十字会，湛江书城联合举办睡眠知识公益宣传讲座，由湛江市红十字心理咨询志愿服务队承办，特别邀请国家2级心理咨询师、婚姻家庭治疗师、催眠治疗师、湛江市红十字心理咨询志愿服务队咨询师戴思慧老师主讲。宣传讲座深入浅出，例证生动，互动热烈，给听众介绍了：x月21日睡眠日的由来与国人睡眠现状、睡眠的作用、失眠的影响和原因、睡眠小测试、拥有优质睡眠的方法;改善心理、养成良好的卫生习惯、学会自我催眠、冥想呼吸训练等内容。现场近百听众普遍认为听该讲座收获良多，对今后养成良好睡眠习惯，提高睡眠质有很强的指导作用。

此外，该心理咨询志愿服务还结合世界睡眠日，以出版板报专栏，群发电子邮件，微信传播，心理沙龙等多种形式，开展到社区，进单位的“关注睡眠，关爱健康”的知识宣传，受到单位干部职工、社区市民群众的普遍欢迎。

市红十字心理咨询志愿服务队国家2级心理心理师张淑红老师表示，今后将陆续与湛江书城、有关县区，街道配合，开展“压力情绪调整，婚姻家庭关系，青少年教育，职业人生规划”等心理健康知宣传讲座服务，为构建和谐幸福城市奉献力量。

尊敬的各位亲朋好友，尊敬的女士们、先生们，特别是小朋友们：

大家好！

欢迎各位在百忙之中，抽空前来参加（先生和女士）夫妻俩的宝贝千金――（）的满月酒宴。

首先请允许我代表x氏家族向各位亲朋好友的到来表示最诚挚的谢意！

万两易得，千金难求；玉女降世，稚厦纳摇。

满月酒是一部厚重的父母爱；满月酒是亲人们的希望；满月酒是亲朋好友的祝福。祝福加祝福是无数个祝福；祝福减祝福是祝福的起点。祝福乘祝福是无限个祝福。祝福除祝福是的祝福。在这里我谨代表冯氏的亲朋好友，代表在座的女士、先生和小朋友们，衷心地祝愿玉女―健康成长、一生幸福！同时，也祝福在座的各位身体健康、和家幸福！

下面请在座的亲朋好友，举起酒杯，不为菜的丰盛；不为酒的甘醇；不为千姿百态的人生，只为（）新的生命和幸福的生活，干杯！！

谢谢大家！！

一、宣布开始

尊敬的各位嘉宾，女士们，先生们，朋友们：

大家好！

家庭乐曲添新章，喜生千金倍欢畅，邀朋把盏聚一堂，爱情硕果共分享！

真可谓：喜添千金吉星照

光耀豪门福气来

值此良辰美景之际，我宣布（）夫妇喜得千金满月酒宴庆典仪式现在开始！

二、表示祝贺

首先让我们大家以热烈的掌声向喜得千金（）夫妇，致以热烈的祝贺和美好的祝愿！

三、欢迎来宾

参加今天满月酒宴庆典仪式的主要来宾有：

这真是：爱情演绎谱华章，家族繁衍人兴旺，亲友庆贺笑声起，推杯换盏喜气扬。诚然，各位嘉宾的到来，无疑给这满月酒宴，增添了色彩，增添了情谊，增添了吉祥！让我代表喜添千金的主人对各位嘉宾到来表示热烈地欢迎和衷心地感谢！

四、来宾讲话

添子喜宴伴欢声，亲朋好友来助兴。

多少祝福容心中，佳言妙语话深情。

下面掌声有请嘉宾代表

五、主人讲话

女士们、先生们，我们已欣喜地看到（）夫妇的家庭已经盛开了一朵鲜艳的花蕾，结出了一颗爱情的硕果。花的绽放，果的飘香，让我们看到：为人父乐不拢嘴，做人目无比欢欣。庆典之时，作为新生儿的父母一定会有很多饱含欣喜，饱含深情的话要说，下面掌声有请喜添千金（）先生讲话！

六、喜赠贺联

（）先生的一席话，道出了幸福，道出了喜悦，道出了真情。至此，

我也择佳联妙语赠给今天庆喜的主人：

上联：财旺人兴家添喜，下联：福满寿长堂生辉

横批：吉祥如意

我衷心地祝福你们夫妇！

七、导入酒宴

女士们，先生们，让我们满怀着真情再一次以热烈的掌声祝福喜添贵子的（）夫妇！在此再让我代表冯氏家族向各位嘉宾表示由衷的感谢，祝嘉宾身体健康，喜气盈门，吉祥如意！同时也感谢今春酒店老板及全体员工为此次庆典提供的上乘服务，祝贵店吉星高照，财源广进，万事大吉！

最后，我提议让我们大家把盏庆喜，开怀畅饮，尽情分享（）夫妇喜添千金的喜悦吧！

庆典仪式到此结束，喜宴现在开始！

谢谢大家！

管理时间的原则：能不能取消它?能不能与别的工作合并?能不能用简便的东西代替它? 李践时间管理讲座，认为人主观方面浪费时间是因为以下原因：

一、 缺少目标

工作、学习、家庭生活、财富收入、健康没有近期、远期目标、没有目标就没有规划、不能按照我们的方向努力、达到自己想要的结果，无事从、碌碌无为、目标变得毫无意义和价值、没有动力、看不到成功的希望、

二、 三、

拖延

缺乏优先顺序

害怕失败、拖延解决问题、看不到不敢直面现实、拖延是最简单的解决办法、凡是以后再说吧;

抓不到重点、不知道明确目标，人生的结果、想得到什么、很多事做后没有价值无生产力、没有给自己、公司、别人带来不了价值

四、 专注于细节(不要事必躬亲)

结果是不放心这么做，时间是有限的，每天24小时、1440分钟、每天是86400秒，我们生命的资产、每个人享受生命，怎样享受、利用、让他产生价值，成功的一个关键点是在于管理时间，每一分钟都要产生价值、创造价值、享受生活，每分钟都有意义，幸福、喜悦、无法预期未来，

成功的人创造价值、服务于社会、享受高品质的生活、快乐、喜悦、健康、物质富足、心灵的富足，同时时代、环境、利用价值不一样、管理方法不一样、结果不一样，结果不，时间管理掌握应用不同，生命宽度、每天都是今天是最重要的，每天都说今天最精彩，不在拖延;

五、 做事有头无尾

盲目做事，做事不够坚持，故事案例：保险大师：食指敲钟1000次钟响，没有使用语言，成功是坚持不懈的，排除一切干扰，能够专注，聚焦、认真、全力以赴;

六、 七、

缺乏条理经常找东西 不懂得授权

没有条理整理，例如：美国72岁的人，分析有2年的时间在找东西

领导不是要做事必躬亲，自己去做，自己的力量、时间有限，建立团队、奖励目标授权，赚大钱比赚小钱容易，赚小钱靠自己、赚大钱靠别人，懂得授权、教别人做，组建团队达到共同目标

八、 九、

不会拒绝别人的请求

盲目的行动，(没有正确的策略)

很多时间被别人浪费了，比如打麻将、看电视

行动建立在正确的抉择上的，，行动错误、行动结果错误、

十、 把简单的事情复杂化

复杂化花时间处理，

十一、 懒惰

小富则安、得过且过，懒惰、放弃时间、放弃生命、生命希望

十二、 消极的思考，(抱怨)

埋怨、找理由、找借口、推卸责任、是生命的受害者、一切都是别人造成的、无法改变别人，只能改变自己、改不了外面的天气，可以改变自己的服饰，自己决定把快乐掌握在自己手中，不要期望别人，不要让别人承担责任要自己承担这个责任，问题不在外部，问题在内部就是 人有两种状态： ①󰀀 积极的思考掌握自己的生命、凡是我负责、消极的人总是在等待和希望别人改变、生命的结果，贫穷悲愤、痛苦的生活，生命中总会有奇迹出现的，

②󰀀 消极思考

很多时候吧事情推给别人，埋怨别人，总认为是别人的问题，认为社会的问题，恶性循环，循环反复 客观方面的有：

1、 上级领导浪费时间(开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板)

鲁迅说过：浪费别人的时间就是图财害命，浪费自己的时间就是慢性自杀，

授权：目标不明确、标准不明确

官僚：很多层级、很多层次、汇报报批、等待、领导会议;

改变不了环境、改变自己、重新选择生活方式

2、 工作系统浪费时间(访客、官样文章、员工离职)

3、生活条件浪费时间(通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等)

通讯：移动电话一分钟能找到别人，实现目标享受生活;

富人与穷人的区别：

富人：所有获得时间的手段不惜代价，生命中最宝贵的是时间，最不可缺少的时间，采取一切措施，不管花多大的代价，如：昂贵的技术、达成时间、缩短距离;富人使用金钱买时间，金钱是可以创造的通过后期努力创造出来的，但是时间创造不出来;

穷人用时间换金钱，坐公共汽车、走路与朋友闲聊、因为没有时间观念、效率、生命管理的观念

365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，实际工作261天，每天8小时，年薪酬2万元，每天价值76.63元/天，9.58元/小时，0.16元/分钟;

工作时间、生活时间、家庭时间、学习、娱乐、锻炼身体的时间生命是均衡、丰富完整的人生;

需要事业、家庭生活、家人的关系、人际关系的沟通、幸福、快乐、喜悦、保持健康

薪酬价值和时间价值是可算出来;

一年5亿4000万，利润84000万，23万/利润、148万/天

工作认真投入、全力以赴、产生价值、抓住价值、抓只时间更好的环节、产生价值、时间管理手段不到位、导致结果不一样，

时间分配、家庭生活、未来健康、学习成长

工作圆饼图：

工作重点与时间分配、占比少、工作职责、重点按照时间分配、

失败的人：时间无法规划、掌握利用、没有抓住重点、事业成功、家庭快乐、个人健康、财富付出

时间花到哪里价值就会产生哪里;

人的成功不是一个绝对的财富指标，不是用金钱来衡量的，地位名誉目标、设定目标要规划时间;

时间管理就生命管理，时间怎么管理、话费、支配、就代表生命价值是怎么支配的怎么去享受;

世界上唯一公正的每个人都是1440分钟、时间没有减少、和增加、每一个人都必须要有时间，时间和空间构造了宇宙和时空，生命计算模式是计算时间方式、生命是时间的价值

珍惜生命前提珍惜时间、管理时间

生命爱护只看时间管理、和时间的爱护上判断出是不是真的爱惜你的生命;

管理时间：

一、生命中什么是最重要的

1、健康、亲情、友情

2、爱

3、家庭的幸福

4、身体的健康(重视饮食、锻炼)

5、需要有付出(时间、财富)

6、自我实现

二、预先规划时间(每项的最要程度是主观的、自己来定的，但时间分配是要客观的，顺序自己排列)

1、工作(12个小时)

2、睡眠(6个小时)

3、花到家庭生活、家人的时间(吃饭和家人一起)(3个小时)

2、其他投资在脑袋，学习+健康(2+1个小时)

三、设定明确目标

1、目标要明确(具体，远期、近期、每天。六个目标：工作，财富收入，家庭，学习，健康，人际关系。越是近期的，越要详细，越要分清轻重缓急)

2、要量化(每天都要量化,量化后规划时间，按重要程度排列，然后一起床后就看计划表)

3、要有挑战

4、长短结合(要合理、现实)

5、要有时间限制(必须!)

6、分清轻重缓急(把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd来划分。必须由自己做的，就是最重要的，如睡觉、吃饭、学习。

7、杜绝拖延!马上行动!快速行动!(任何事情限制时间，以此可以有效的杜绝拖延、浪费时间)

8、珍惜今天，当日事，当日毕一定不拖明天(不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所拥有的)

9、保证任何事一做就有好的结果，(不要有瑕疵，因为重新来过会花费更多的时间。任何一个人都不回改变别人的第一印象。因此必须绝对认真、高标准要求)

10、养成整洁和条理的习惯(东西那里拿哪里放，同样、同类、同时使用的东西放在一起，编号帖子条，所有钥匙集中保管，设立一套高效率的处理文件系统，做事应尽量简化)

11、养成快速的节奏感：(快速的行动、快速的思考、快速的处理工作)

12、不要让别人浪费你的时间(要敢于拒绝、要有紧迫感)

13、记住每一天做的每一件事情的时间(要有一个本子，年计划，月计划，日计划都要明确)

14、利用零碎时间，(如上下班时间，赶路时间)

15、复杂的问题简单化，简单的问题复杂化

四、领导人管理时间：

1、结果导向，策略优先，行动快速;

2、要求工作时，要要求时限;

3、善于授权，尽量授权，及时授权(但一定不要放权，要过问【要问题时三个问题：这件事情一定要我做吗，别人能不能做，这件事情我做了产生的结果是什么，(若结果不一样则再考虑)。授权时了解下属的能力，分配工作;说明目标和期望(注重关键环节);评估检查;注重结果;不要重复授权，绝对不能让两个人负责一项工作;遇到困难时帮助他，教会他，防止倒授权;授权后要承担责任;】

给领导汇报工作时，首先要想好解决的方法，带着问题和解决方法去找 领导，负责坚决不要去(不管自己的方法行不行，都要准备);

4、尽量减少会议，有没有其他方法;开会也要有效率，发议程，制定每个人的发言时间等;

5、别接手烫手的山芋，做自己本分的工作，

6、精兵简政，简化流程

五、业余时间和见家庭生活时间怎样管理：

1、白天瞬间睡眠，一是放松，一是平静;不让外界环境、因素干扰自己。随时随地入睡;注重质量，不要注重长短

2、快速学习;努力向成功者学习，可以去模拟、去复制3、一天一小时创造奇迹(据统计，一个人一天一个小时去做一件事，如学习，持续三年，就会成为这个行业的专家;五年则成为国内专家;八年则世界专家。

4、长期、短期的学习。高效阅读(明确阅读目的，综观全貌，略读、跳读、找关键读、带笔记本，归纳总结)

5、提升精力，(按时睡觉、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48-64盎司水，工作90分钟短暂活动一下，每天进行身体锻炼，每星期两次力量训练，做自己喜欢的事)a乐观积极正面向上;b建立良好的人际关系，不管是对任何人;多倾听，多赞美，不争论;设身处地为别人着想;少愤怒，愤怒解决不了任何事情。c要花时间喝家人在一起d家庭生活保证快乐幸福

6、所谓时间管理就是用最少、最短的时间来完成最多的目标。

聪颖事业庞，氏族项城锦绣长。祝宝人生勤登攀，百万福音属您当。天行万里平安度，快意精灵茁壮长，乐者赐福送吉祥。

百年百月百天，长久长顺长安；百分怜爱祝，身体强壮永安康。

恭祝你们喜得千金，从今以后，千斤的幸福将压在你们身上，千斤的快乐将伴随在你们身旁，愿可爱的小千金每天健康成长！

百日宝宝百岁康，金宝宝送来祝福，百日宝宝日日安康，宝宝百岁岁岁平安，祝您宝宝平安又健康！

闻君喜得贵子，甚是欢喜，真乃天赐石麟，德门生辉，特来恭祝弄璋之喜，真诚祝愿贵公子健康成长，快乐幸福，前程无量！

宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接；宝贝，你幸福所以我幸福！

不是每朵浪花都为海滩而来，不是每颗星星都为夜幕而来，不是每次细雨都为麦苗而来，但，你可爱的宝宝为你开心幸福而来，祝福你“幸福一家”永远健康快乐。

值得记念的日子，世界因为有了你而更加美好。

他是我新的期盼，他是我新的祝愿，他是我新的希望，他是我新的梦想，他是我亲爱的宝贝，是我们夫妻爱的延续。相识的朋友，相交的知己，儿子满月诚邀您相聚，分享我们的幸福与甜蜜。

春天的花开了，我知道你来了，带着我们的希望，姗姗而至！

给宝宝的表扬信格式

以往表扬孩子的方式总是以口头表扬、发奖状等为主,有没有更好的方式呢?可以给孩子写一封表扬信，那给孩子写的表扬信该怎么写呢?下面就让第一范文网小编带大家看看一系列的给孩子写的表扬信。望大家采纳。

给宝宝的表扬信

各位海鱼班的老师们：

你们好!爱爱今年春天来到海鱼班这个集体，至今已有半年的时间了。最近一段时间，看到爱爱明显的进步和成长，我们从心眼里感到欣慰和开心，也感谢老师的辛苦付出。爱爱的进步体现在以下几个方面：

一是生活自理能力的明显提高

刚上幼儿园的时候，爱爱吃饭并不利索，是老师手把手教会正确握勺姿势，不知不觉中，爱爱吃饭、脱衣、穿脱鞋、洗手等等样样都能做的很好了。尤其是，在老师的引导鼓励下，爱爱回家经常主动帮助妈妈干活，有时帮妈妈擦地，有时自己刷奶瓶，甚至还帮妈妈捶捶背，每次做完“好人好事”，爱爱必不忘叮嘱妈妈，“别忘了告诉李老师王老师刘老师哈!”看来爱爱很希望得到老师们的肯定。

二是孩子的吃苦精神让人感动

孩子病了难免要打针吃药，小时候想给爱爱吃药很难，有时绞尽脑汁也不行。 现在爱爱大了，表现的越来越勇敢，验血扎针的时候眼睁睁看着针扎进手指不掉一滴泪，还安慰别的小朋友说，“哭也没用，一会儿就好了。”吃药就更不在话下了，端着小杯一口就喝了，有些药很苦，爱爱照样坚持喝完。平时摔一跤磕一下，只要不是太疼爱爱从不计较，基本是个挺坚强的小

女生。

三是交往能力进步很大。

爱爱刚上海鱼班的时候谁也不认识，两个月以后才开始提起一些小朋友的名字，但这学期开学后，爱爱交了好几个好朋友，回家也经常念叨这几个好朋友的名字，虽然有时和小朋友也会有摩擦甚至打架，但第二天还是会高高兴兴的一起玩。看到爱爱主动寻找友谊、发展友谊，现在真心喜欢上幼儿园，我们也很高兴。

为了让爱爱尽快融入集体，老师们花费了不少心思。爱爱也经常带着奖励的小星星回家。看到孩子在海鱼班快乐生活，健康成长，我们感谢老师们的辛勤工作，也祝各位老师一切顺利!

此致

敬礼!

govyi

20xx年x月x日

给宝宝的表扬信格式

亲爱的老师，小朋友：

大家好!

我是小朋友的妈妈，首先我要感谢幼儿园的老师给我这样一个机会让我专门写这样一封信给我的宝贝。

宝宝，妈妈今天想表扬你以下几个方面：

1、你很有礼貌。会主动跟别人打招呼，比如："爷爷奶奶好!"当别人给你东西时，你会主动说"谢谢!"当客人要走时，你会送到门口，说"欢迎下次再来玩!"

2、你很善于分享。和小朋友们一起玩时，你会主动将零食分给他们吃，也会跟他们分享玩具，并且乐在其中。

3、你心地善良，当你看到电视里有人哭了的时候，会含着眼泪问我："妈妈，她怎么了?"当你看到妈妈受伤的脚时，更是心痛地帮我呼气，还安慰我："不痛不痛，痛痛飞走了!"

4、你很爱学习，经常拿着故事书要大人念给你听，有时妈妈没空，你便坐在小凳子上自己去读，去看。

5、你是个乖巧贴心的宝贝，每天爸爸妈妈下班回家，你像只小鸟一样快乐的飞过来，给我们一个拥抱，一个香吻，一句"爸爸妈妈你们辛苦了!"让我们的疲惫瞬间烟消云散。

，你的这些好的素质和习惯离不开幼儿园老师和长辈们的辛勤付出，希望以后你能在老师的指导下，认真学习，快乐成长，永远怀有一颗感恩的心。

此致

敬礼!

govyi

20xx年x月x日

给宝宝的表扬信范文

亲爱的宝贝：

你好!我是妈妈!

首先感谢幼儿园的老师提供这样一个机会让我专门写这样一封信给你，我的宝贝。

宝宝三岁了，个子长高了，身体长壮了，成为幼儿园里的一名小朋友，迈出了你人生的第一小步。当妈妈还在担心小小的你能否适应幼儿园生活的时候，你给了妈妈一个大的惊喜。

报完名的第二天把宝宝送到幼儿园，宝贝已不象上次上暑期班那样哭喊着，乖乖地拉着老师的手走进班里，还挥手和妈妈说再见，要知道，这一天仅仅是你正式入园的第一天。看到你这么快的就喜欢上幼儿园，喜欢上这里的老师和小朋友，妈妈心里真的很高兴。妈妈一直告诉宝宝要做坚强、勇敢听话的小女孩，宝宝做到了，所以，妈妈想大声地告诉你："宝宝，你真的很棒!"

当宝宝从幼儿园回来后，每天都是那样开心兴奋，爸爸和妈妈都感到欣慰。妈妈还发现宝宝的两个小进步，在此特意表扬宝宝一下，希望宝宝能够继续发扬努力。

第一，就是宝宝现在开始自己吃饭了。原来在家时，宝宝的饭都是爸爸妈妈爷爷奶奶跟在后面在喂，虽然一岁半的宝宝就会吃饭了，但是很多时候宝宝都不想自己吃。现在好了，宝宝能够自己慢慢的独立自己的吃了，虽然吃点慢了点。但是，妈妈还是为你的进步感到特别的高兴;

第二，宝宝每次从幼儿园接回来后，在家看见爸爸妈妈做家务想帮忙的时候，都会自己先问下爸爸妈妈自己能不能帮帮做点，不会像以前那样只会给爸爸妈妈添乱了，现在每次都会晒衣服的时候帮忙拿衣架，扫地的时候帮忙挪凳子，洗澡的时候都会自己准备好自己的澡盆等洗漱用品了，等等做自己能做的事情了。看到宝宝这样的乖巧了，妈妈特感到欣慰。

妈妈和爸爸虽然每天都在上班，但是心里却也很想念宝宝，记得宝宝每一个成长和进步。宝宝在幼儿园又认识了那么多新的小朋友，还有爱你的老师，所以，宝宝，妈妈希望你可以爱护你的老师，关怀和帮助你身边的小朋友。 妈妈希望你在幼儿园的生活开心快乐每一天!

此致

敬礼!

govyi

20xx年x月x日

1、孩子，妈妈没有离开你，妈妈就藏在你黑黑的眼瞳里。

2、孩子，你的到来点亮了我们的生命，为我们的生活赋予了全新的意义。

3、孩子，你知道吗？当你出生的那一刹那，妈妈就感到是世界上最幸福的人！

4、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。

5、孩子，愿你生命中的愿望都能得到实现，祝你在每个成长的日子里都开开心心！健康和快乐是人生最重要的两件东西,真诚的祝愿健康和快乐永远伴随你。

6、好儿子，你是我永远的骄傲!生日快乐

7、黑暗中，我一个人快乐地舞动着,我相信所有的孩子都是上帝手中的花朵会在适当的时候绽放的

8、今天似乎是告诉你的好日子，有你这样的儿子，是我们莫大的安慰。祝你拥有应当得到的一切快乐。

9、可爱的小东西，今天你过第一个生日，的幸福属于你，今天和每日每时。

10、妈妈爸爸的爱伴着小宝快乐健康成长每一天！

11、妈妈有三个愿望：一是你爸爸顺利工作；二是家人都健康；三是你快快长大。

12、没有什么祝愿比我们的更温馨，没有谁家的女儿比你更亲。生日快乐！爱你无比！

13、明天就是宝宝农历生日了，妈妈祝你生日快乐！希望你健健康康、平平安安、快快乐乐的成长！

14、你的生日是对生命的歌颂，祝健康快乐，事业蒸蒸日上。

15、你两周岁？多美多帅！两次祝你，生日愉快！愿两岁的欢乐加倍！

16、你长着一对翅膀。坚韧地飞吧，不要为风雨所折服；诚挚地飞吧，不要为香甜的蜜汁所陶醉。朝着明确的目标，飞向美好的人生。

17、年轻时的浪漫，少时的天真。花的季节却无缘长相厮守，但我永远忘不了那特别的日子，祝你生日快乐！

18、朋友相交越久越真；水越流越清，酒越久越醇。世间沧桑越流越淡。祝生日快乐，时时好心情！

19、亲爱的宝贝，爸爸妈妈祝你生日快乐，身高高又高学习升又升！

客服部工作时间调动申请报告范文

根据对公司经营现状，原先客服部制定的岗位分工和工作时间安排，以及对目前工作量的分析，从中发现存在的个别问题，为优化客服部员工的作息时间，同时确保业务能正常运作，并考虑到部门的运作特点，特向领导体提出这份客服部的工作时间调动报告，主要调整时间段晚上24：00—02：00，具体分析如下：

一、时段客服咨询量统计

二、时段调整前后排班对比

5月份未调整排班表（上到02：00的班次）：

由表5的排班方式可以看出分工不合理，每周一、二、五白班上班人数只有一人。

5月份调整后排班表（上到24：00的班次）：

由表6的排班方式可以看出优势：每天可以保证白天2个人，晚上3个人值班，人员分配充分，比较有规律，时间安排到24：00可以保证客服的休息时间同时保证工作高质量完成。

三、其他同行上班时间对比

由表7其他同行客服的上班时间可以看出，调整工作到晚上24：00在同行内也是可行的。

经过以上的表格数据及图表的分析，可以看出现有的工作人员已无法满足原先的工作安排，必须在工作时间上加以调整，以满足日益增长的客户咨询工作需求，且能充分发挥客服部内部的潜力，投入更多到有价值的服务当中，提高客服的整体素质。

因此，请求领导考虑到客服部实际的困难，能够批准将客服部工作的时间调整到早8：00—晚24：00，谢谢！

各位常来常往的挚友、至亲至爱的亲属、漂亮的女士们尊贵的先生们：

大家中午好。今天我们欢聚在这里，共同庆祝小朋友一岁生日，首先我代表家人对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

一年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，当年幼儿园的一对红花少年姚和徐*怀着喜悦的心情迎来了他们爱情的结晶，小家伙的到来使本来美满幸福的家庭变的更加祥和温馨，父母高兴地叫他顺顺，象征我们从相识到相爱一直到今天都是那么的顺顺利利，也预示着小家伙的将来更是一帆风顺。现在让我们以热烈的掌声有请今天的喜主和小主人闪亮登场。

(送鲜花)鲜花送美丽，鲜花送温暖，鲜花送吉祥，鲜花送祝福，让我们把所有的祝福都送给他们。

时光流逝，岁月如梭，365个日日夜夜，顺顺的爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷不知付出了多少艰辛，这期间所给予的希望，所付出的辛苦，所享受的快乐，所承担的责任，都是沉淀在六位大人心中的美好!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家，早上好!

我是来自高二1班的惠鑫，今天我国旗下演讲的话题是《珍惜时间，努力学习》。

有人说:人的一生有三天:昨天,今天,明天。我认为,人的一生是由无数的今天构成。我们很多人都歌咏着青春，是啊，青春充满着生命的力量，充满着一切的可能性。世间万物都在春天萌发生长。但我们不能忽视其他季节的美好。春花秋月夏风冬雪，每个季节都有它独特的美，时间都是一样的供我们利用，从而达成我们的梦想。所以我们要珍惜今天。

就像天一的风景。处在高二的我，经历了天一校园的四季之美。校园的一草一木，都将注定成为我生命中不可或缺的部分。春天时鸟儿在树丛间啼啭，夏天的风从青湖面吹来，秋天的雨洒落在操场上的塑胶跑道，冬天的雪覆盖整个校园，一片安详。我们在哪个季节，都快乐地成长，努力学习。

不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天。对于处在学习关键阶段的我们来说，更应该抓住今天勤奋努力。爱因斯坦曾经说过：在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋。中国古人给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈，如今的我们享受着时代给予的便利，更应该努力学习，提升自己。

昨天已是过眼云烟,再也无法挽留,明天还未到来,我们无法把握，我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天!而只有今天，我们能够抓住，在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天崇高的理想.在这一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一天的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间.老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课;在自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉;在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光;在周末,你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本?

同学们，我们应该具有勤奋努力、不懈追求的精神。因为只有这样，我们才能实现自己的目标，也会在追逐梦想的舞台上一显身手。若是浅尝辄止畏惧退缩，又或怨天尤人一蹶不振，再或吝啬付出，厌学弃学，又怎能学懂知识，掌握知识，更何谈在生活中运用知识，富国强国呢?一分耕耘一分收获。耕耘时，农夫们辛勤地劳作着，盼望着一年的好收成。他们时刻照看着每一棵幼苗，为它浇水施肥，为它除草去虫，收获时自然成果丰硕。这不正是我们学习的生动写照吗?每一个知识点就象小小的幼苗，都要我们付出艰辛的学习才能完全消化掌握。一个个小小的知识点构成了我们强大的知识体系。拥有坚实的基础和雄厚知识储备，这就是我们收获的资本。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。

六月是个毕业的季节，五月是个奋斗的季节。初三、高三的同学们还在为自己的梦想打拼，他们没有挥霍时间，而我们呢，更应该惜时如金,认真利用现在的每分每秒,勤奋努力,为今后的学习打下坚实的基础。

愿我们都能做到不悔青春。

谢谢大家!我的演讲完毕!

以下是对解聘合同怎么写的问题的回答：_________________

解聘合同范本________________

甲方(药品经营企业)

企业名称：_____________注册地址：_____________法定代表人(负责人)________________

乙方(药学技术人员)

姓名：_____________性别：_____________年龄：_____________籍贯：_____________职称/资格：_____________身份证号码：_____________乙方自__________年_____月至__________年_____月于甲方担任________________职务，现因________________原因，甲方与乙方解除劳动聘用关系，签订本解聘协议书，自__________年_____月_____日起生效。

甲方法定代表人(负责人)签字：_________________

(企业公章)

__________年_____月_____日乙方签字：_________________

__________年_____月_____日备注：_________________

1、本解聘协议书签订不得违反《中华人民共和国劳动法》及相关法律法规，否则无效。

2、依据《中华人民共和国劳动法》第三十一条，劳动者解除劳动合同，应当提前三十日以书面形式通知用人单位。

二、解聘原则有哪些1.以事实为依据。

解聘人员要有理由，那种随便处置员工的企业永远得不到全心全意为企业着想的员工。只有以事实为依据，才能使被辞退员工心服口服，其他的员工也不会受到影响。

2.体面。

现代化的今天，是一个双赢的时代，在辞退员工时，也应充分考虑被辞退员工的体面，减少因被辞退而给其带来的不快，同时也减少了对企业潜在的威胁。

3.坚决。

勇敢地表达企业的立场，不要拐弯抹角。

4.迅速辞退决定一旦做出，就应坚决实施。最忌讳信息已传出，但人力资源部门却无相应行动，尤其是对待有不轨行为的员工，速度是越快越好。

培根有句格言：“书籍是时代波涛中航行的理想之舟，它小心翼翼地把货物送给一代又一代。”是啊，书，这个缤纷的世界，它蕴藏着无穷的宝藏。

在《中华传统美德格言》一书中，告诉了我许多人生道路上的道理，教会了我怎样做人。特别是书中的“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句格言，它出自于《增广贤文》。意思就是：一寸光阴就像是一寸金子那样宝贵，而一寸金子却无法买回一寸光阴。告诉我们时光飞逝，再多的金钱也买不回一分钟，在生活中要惜时如金。

北宋人司马光就是一个惜时如金的人。他从小用功读书，担任官职以后，决定在他有生之年编写一部完整的通史。为了抢时间，避免睡过头，司马光设计了一种圆木枕头，睡觉时一翻身，枕头就会滚走，将自己弄醒，继续工作。司马光把这种枕头叫做“警枕”。从司马光的所作所为中，我知道了不管做什么事情，要想有成就，都必须勤勉努力，不要虚度光阴。

那么，在短暂的人生旅途当中，是不是每一个人都要像是司马光那样对社会做出巨大贡献才行呢?不是的，我觉得珍惜时间，并不一定要从轰轰烈烈的大事中才能表现出来，从身边的平凡小事中也能表现出来。一分钟，它并不是短暂的，时光老人赐给了你一分钟，这就是让你好好地去利用这宝贵的一分钟。也许有人会说：“一分钟能干什么?”一分钟，能默写10?15个英语单词;一分钟，能摆整齐20张桌子;一分钟，能读三首古诗……由此看出，一分钟是多么宝贵呀!

在考场上，如果你不好好地利用每一分钟来检查试卷，考试成绩就可能不理想;在课堂上，如果你不好好地利用每一分钟来学习知识，你所汲取的知识就会比别人少;在家里，如果你不好好地利用每一分钟来学习干家务，你就会养成一种依赖性，不会自理……因此，我们要从小做起，从身边的事做起，珍惜每一分每一秒。

《中华传统美德格言》这本书，它教我敬业乐群、公而忘私的精神;它教我奋不顾身、舍生取义的英雄气概;它教我大道之行、天下为公的道理，它更教我光阴似箭、岁月如流，要珍惜青春年华，奋发有为……朋友，珍惜时间，多读书吧!未来的世界是科学的世界，让我们用智慧与双手去推动人类社会发展的前轮，创造更加美好的明天吧!

1、鼠年吉祥照，龙子怀中抱，生龙活虎不哭闹，全家老少开怀笑，祝福龙宝宝人中之龙幸福绕，祝你鼠年事业龙腾虎跃步步高！

2、妈妈，我们相信，未来的岁月里这个小天使将会给我们带来更多的欢乐！

3、恭喜恭喜！喜得贵子升格当了爸爸，我们也可以沾光普升一级！馨香传来麟儿啼声，积善之家有福，岁岁年年！在你俩喜得贵子之日，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的新欢乐！恭喜你们，并祝愿你们的儿子给你们带来幸福。

4、快乐乐，聪明灵秀，幸福无边，美丽无比！

5、占弄璋之喜，想天上石麟，他日定属栋梁之器。曷胜额颂，兹奉上（礼物名称），伏维笑纳。肃贺麟喜。并颂俪安。

6、行天龙之大运，降龙子与大地，恭祝龙父龙母：鼠年喜得龙子，授天地人之鸿运，发人间之万福，恭祝百年如意，万年幸福！

7、正切驰思，忽传雀报。得悉君家有掌珠之喜，敬贺敬贺。盖桂子将荣，海棠必为之先发。矧他日乘龙获选，射雀征祥。既有冰清，自来玉润，更为可贺。附陈（礼物名称），不足为礼，聊以伴函。顺颂潭祉。

8、千金是个宝，女儿是贴心小棉袄，今后你们的日子不再有黑暗，不再有寒冷，因为她就是你们生命中的阳光，祝贺喜得千金。

9、一个小活宝，十手来相抱，百般的呵护，千金的供养，只为父母的寄托，只为孩子的明天。祝新生的宝宝茁壮成长，终成大器！

10、鼠年到，喜事到，大喜，小喜都是喜，鼠年到，快乐到，左乐。右乐真是乐。鼠年到，锣鼓敲，鞭炮响。龙子龙女一起来报道！

11、孩子是你的希望，宝贝是你的寄托，在你喜得贵子的同时，我要送上最真挚的祝福 ，愿你的孩子茁壮成长，健康快乐！

12、衷心祝贺新生儿诞生，并致以最良好的祝愿！愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐！祝小宝贝：身体健康！茁壮成长！

13、馨香传来麟儿啼声，积善之家有福，岁岁年年！

14、恭喜恭喜！喜得贵子升格当了爸爸，我们也可以沾光普升一级！

15、恭喜！恭喜！祝小宝宝健康成长，平安快乐！

16、当爸爸啦？！等到这一天不容易吧？希望你的儿子以后长得有你妻子的漂亮，有你那性格中的坚强 ，衷心祝愿你添丁发财，好运不断。

17、在你俩喜得贵子之日，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的新欢乐！恭喜你们，并祝愿你们的儿子给你们带来幸福。

18、喜得贵子，身体安康！

19、贺女：正切驰思，忽传雀报。得悉君家有掌珠之喜，敬贺敬贺。盖桂子将荣，海棠必为之先发。矧他日乘龙获选，射雀征祥。既有冰清，自来玉润，更为可贺。附陈（礼物名称），不足为礼，聊以伴函。顺颂潭祉。

20、恭喜喜得千金，恭祝弄瓦之喜，明珠入拿，增辉彩悦，衷心祝愿贵千金建健康康，快快乐乐，聪明灵秀，幸福无边，美丽无比！

21、闻君喜得贵子，甚是欢喜，真乃天赐石麟，德门生辉，特来恭祝弄璋之喜，真诚祝愿贵公子健康成长，快乐幸福，前程无量！

22、鼠年多个“龙宝宝”，祝愿宝宝身体好，病灾全都不来扰；祝愿宝宝运道好，小手嘟嘟抓财宝；祝愿宝宝EQ高，聪颖可爱人俊俏！

23、当爸爸啦？！等到这一天不容易吧？希望你的儿子以后长得有你妻子的漂亮，有你那性格中的坚强，衷心祝愿你添丁发财，好运不断。

24、祝贺你终于由准妈妈荣升为“妈妈”，你象掉进了蜜糖，烈日也暗淡无光，愿好运永远饶着你，愿欢乐永远吻着你，愿宝宝快快成长！

25、茶，有人生的滋味；酒，有心情的体会；过去与未来的交替，迷失的是岁月的相会；路一走就累，雨一碰就碎，只有孩子最珍贵！