0时间管理个人心得体会
盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。这是陶渊 明感慨时间的诗。 在现实生活中， 我们常听到的关于时间的话有很多： 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实，时间 不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵，更有价值。因为，花费了金钱， 尚可赚回，而一旦丧失了时间，任何人都无力挽回。但往往我们工作生 活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。 管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间， 也就是尽 量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情， 提高自己使用时间的 效率，提高工作效率!
最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。 对比动画中的 内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有 待提高。下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。
就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候， 忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都 做了什么，毫无成就感。要做的事情一多，如何有效利用时间就成了 一个大问题。 在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更 有效的运用时间。 时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。 在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。
第一就是分清事情的轻重缓急。 根据动画中老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情 一般可分为四类：(1)紧急且重要的(3)紧急但不重要的(2)不紧急但重要的(4)不紧急也不重要的
这四类中，(1)需要去做，(4)不要做。这样的结论一般容易得 出。那么(2)和(3)要做哪一个呢?答案是(2)。放弃不重要的事 情，可以使你更专注于重要的事物。要努力安排好不紧急但重要的事 情，安排好它们，它们就不会出现在(1)的列表中，因为你知道， (1)经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在(2) 这个范围内。在书本中介绍为“帕累托原则”，按照这个原则做事那 么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行， 避免兼顾不暇和效率低下的情况了。 比如，你要给某同事打电话通传一件事，那么，马上就去做。但 你要给你的同事整理一份报告，那么就要专门安排时间来处理。第二，制定工作计划 造成我们浪费时间的主要原因是没有计划。 节约时间和充分利用 时间的最佳方法之一是预先思考，周密计划。你想成功你就得珍惜时 间，你想珍惜时间你就必须计划时间。专门安排出时间做计划。没有 计划的工作容易令人陷入盲目。尝试着用 10 分钟的计划来为你节约 两个小时的时间。一个有效计划可以分为长期的、中期的和近期的。 比如一个读书计划：我的长期计划是想在 3 个月内读完整套 5 本，中期的就是读完其中的一本。近期就是每天利用多少时间来读这本书。 计划必须要详细到可以量化、执行的程度。做计划时，需要对自 己有个充分的估计。包括你每天可以利用的时间，你需要多少时间休 息、休闲，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾经制定过一 个计划是 2 个月背完 6000 个单词，每天 2 小时的时间。结果，执行 三天， 第四天就无限休庭了--我根本做不到每天拿 2 小时来学习英语。这就是对自己没有充分估计的结果。计划制定好之后，剩下的就是严格执行。严格规定完成期限。不要抱怨任务怎么这么多如果你在制定的时候。
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篇1：幼儿园宝宝国旗下讲话稿
孩子们，早上好!
老师教育大家做个文明的孩子。你们做到了么?
老师们看到了，我们幼儿园的孩子真的越来越文明了。
上次，我经过小四班的队伍，小四班的孩子们虽然不认识我，但都纷纷对我说：老师好。我去备课，楼梯上遇见小小一小小二班的孩子，他们都对我说：阿姨好。他们讲礼貌么?还有很多其他班的孩子看见老师和家长都会主动问好，我们为这样懂礼貌的孩子鼓掌。
放学时，一位爷爷随手把塑料袋扔在地上，他的孙子看见了，捡起塑料袋放进垃圾桶，这个孙子是个怎样的孩子?
在沙坑里玩，一个大班姐姐看见小班弟弟要玩秋千，就赶紧把秋千让给弟弟，还站在边上帮弟弟荡秋千呢，懂得谦让和爱护别人的孩子，大家喜欢么?
大五班的乖孩子，每次看见地面上有纸屑有垃圾，都会主动去捡去扫。吃完点心后，老师都不需要扫地，地面总是干干净净的。 这只是老师发现的一些文明宝宝，你们发现了么?说不定你们自己就是文明宝宝呢。希望你们多学习这些好行为，下一次，老师表扬的可能就是你哦!
篇2：宝宝满月酒主持词
尊敬的各位请朋好友、各位来宾：
大家中午好!
首先，我代表x府全家，对各位亲朋好友的光临，表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
逢盛世文曲星下凡诞生x府，享太平栋梁材成长光耀华夏。
阳光明媚，歌声飞扬;欢声笑语，天降吉祥。今天是个好日子，是一个幸福的日子。我们欢聚在这xx大酒店，共同为x府祝福，为x府小公子祝福，也为在座的各位亲朋好友祝福：衷心祝福x府小公子健康成长、幸福快乐、才高八斗、学富五车!祝福x府全家和睦安康、乐享天伦!祝福各位来宾平安是福、一顺百顺!
我提议，让我们斟满这甘醇的美酒，共同举杯，为了孩子的幸福，为了我们的友情，为了各位朋友的健康，干杯!
谢谢大家，请大家吃好喝好!
篇3：幼儿园老师期末如何给宝宝们写评语_小班幼儿评语参考_班主任评语_网
这个学期即将结束了，幼儿园老师如何给孩子们写评语比较好呢?以下是小编为老师们准备的小班幼儿评语，欢迎大家前来参阅。
小班幼儿评语
1、方岚：一年来你的进步可真大了!游戏时总能看见你欢快的身影，你那优美的舞姿获得了小朋友的阵阵掌声。在你的努力下，画的画也好看极了，你在学习时用心举手发言，大声的跟老师念英语，还学会了折纸捏橡皮泥呢;你能独立吃饭穿脱衣鞋与小朋友叠被子;真能干。要升中班了，假如你以后能抓紧时间，以最快的速度完成该做的事情，那就更棒了。
2、邹宙：你活泼多了，早晨你能自己走进教室，老师看到你经常和小伙伴们说说笑笑，和小朋友一起愉快的游戏了，由衷地为你高兴，只要你多参加一些体育锻炼，相信你会成为一个健康快乐的宝宝。
3、懂礼貌有爱心的小女孩，做事总是认认真真。知道吗?你画画很棒，唱歌也很好听，加油吧，你必须会更棒。
4、丹丹，你真是个乖巧可爱的孩子，富有爱心，乐于助人。爱学习爱动脑，可你遇到困难时就哭鼻子，这不太好，老师希望你成为一个勇敢的小女孩。
5、你做起事来十分投入，真是个认真细心的好孩子。你是人见人爱的好孩子，上课认真，虽然你平时话不多，但老师知道你已经掌握了很多知识，真是好样的。孩子，自信些，勇敢些，老师相信，你必须会表现得更出色。
6、菲菲是个聪明能干的小姑娘，你那纯真善良的心灵，就像你的笑容一样美，你的想象丰富，思维活跃，理解潜力表达潜力强，愿你今后有更好的表现。
7、你是一个活泼可爱的男孩，每一天高高兴兴地来幼儿园，你乐意学习自己的事情自己做，在园你会自己吃饭和穿脱简单的衣裤鞋。你的小手很能干，会制作小玩具，搭各种各样的飞机……还会画出漂亮的画，你落笔大胆颜色鲜艳，有耐心，常常得到老师的表扬。你喜欢和小朋友一起游戏，开扭扭车玩皮球走高跷，你样样都喜欢，在活动时你常有好的主意，会动脑想办法，经常主动回答老师的问题。有时，你还是一个“小哥哥”，会关心比你小的弟弟妹妹，但有时对同伴不够友好，老师希望你以后能更友好地和小伙伴在一起，你会有更多的好朋友，也会更快乐地游戏，对吗?
8、小怡聪明懂事能干，有爱心，各方面表现都很出色，有很强的领导潜力，老师为你感到自豪，相信升入中班后，你会有更出色的表现。
9、你是个活泼大胆聪明伶俐的孩子。你喜欢给大家唱歌，喜欢讲故事给大家带来许多快乐。你喜欢在区角里活动，阅读区中你捧着书自言自语，建构区中你摆弄着小物件拆拆装装，俨然一个研究员，音乐区中，你拿起乐器，自唱自敲，自得起乐，游戏活动中你和小朋友一起快乐的笑声俏皮声，声声入耳，活跃的身影，时时展现。老师相信在新的一年里你会带给大家更多的快乐!
10、诚实善良是你的优点，多动脑多举手回答问题是你要努力做到的，老师希望你在学习上有更棒的表现。
11、游戏时的你真投入。你活泼可爱，尊敬师长，平时乐于帮忙别人，能与同伴一起整理游戏材料。如果你上课时能认真听讲，不与好友讲闲话，并能大胆举手发言的话，老师相信你会取得更好的成绩!
12、璐璐，你的乖巧懂事让老师十分高兴，你对小伙伴的关心帮忙让老师十分感动;你的好学让老师十分佩服，加油吧，你会更出色。
13、毛沂雯：你是一个活泼可爱的小女孩，你乐意自己的事情自己做，自理潜力很强，画画时较认真和专注但吃饭和睡觉时会妨碍别人，希望雯雯小朋友以后改掉自由懒散的习惯，认真倾听老师和同伴的讲话，好吗?
14、你活泼善良，每一天早上你都是第一个来幼儿园，你和小朋友能和睦相处，如果你在活动中能用心动脑，老师会更喜欢你。
15、凯依看似文静的你却是个很要强的好孩子。无论做什么事情都那么认真懂事有耐心，所以你在各方面表现都很出色。你最喜欢和小朋友一起活动，每次活动时你都是眉开眼笑，开心极了。你喜欢体育活动，拍皮球跳远……样样棒!在运动会你还拿了奖牌，真了不起!你有一颗善良的心，爱帮忙别人，当小朋友的衣服穿不好时，你会帮忙拉一下，你的爱心热心，赢得了大家的喜爱。一起玩一起学习，自参加艺校美术班后，你更喜欢画画了，落笔大胆，敢于表现，作品更美了!相信透过不断努力，在新的一年里会有更大的进步!
16、活泼好动，理解潜力语言表达潜力强是你最突出的表现。上课时，老师总能看到你求知的眼神，总能听到你响亮的回答，真了不起!如果在以后的学习生活中能养成良好的行为习惯，那就更棒了!
17、守纪律又爱画画的你真棒!你文静听话尊师守纪，能与同伴友好相处，游戏时能用心投入，个性是扮演的“护士”主角真象。如果你以后能勇敢些自信些，上课大胆举手发言，游戏结束后能和同伴一起用心整理的话，相信你会更受欢迎!
18、黄嘉诚：你是个文静乖巧的宝宝，你的表现得越来越棒了，懂礼貌，会谦让，游戏时从不与同伴挣抢玩具。你还很能干，午睡时总是自己穿脱一些简单的衣服，老师在上课时也常能找到你的眼睛。老师多么希望能多吃饭，多吃菜，把身体养得棒棒的!
19、朱申吉：乖巧文静的你，做什么事都是轻轻柔柔的，在老师眼里，你是个聪明懂事的小姑娘，从不和其他小朋友发生争执;你还是个爱护玩具的好孩子，每次老师都能看到你认认真真的把积木送回家，真能干!老师还想和你说句悄悄话：希望你以后能经常举起你的小手好，把你知道的告诉大家，好吗?你必须能做到的!
20、惠可菲：你是个善良的宝贝，愿意关心帮忙身边每一位有困难的人;你是个快乐的宝贝，在游戏活动中总能找到自己的乐趣;你很独立，拼图时没有伙伴一个人也能独自完成，遇到困难从不哭鼻子，若能养成良好的倾听习惯，你将是个无可挑剔的宝贝
21、你的画画得真棒，真是个细心认真的好孩子。你懂事听话，上课认真，胆子也大了，并能回答老师提出的问题，也爱和小朋友交流。如果在以后的学习中能更用心些，那你的成绩必须会有更大的提高。
22、一声响亮的“老师早”不用看就知道是你，我们的凯凯。红红的苹果脸上每一天绽放着灿烂的笑容。你是个快乐男孩，你乐意和小朋友一起在区角里活动，别看你是个小弟弟却是个懂事的好孩子，从不跟同伴争执，懂得和小朋友一样玩。自参加艺校美术班后，你画画进步可大了，落笔大胆颜色鲜艳，有耐心，常常得到老师的表扬。平时你喜欢唱歌跳舞做游戏，乐于帮忙别人，还是老师的小帮手，希望在新一年里，你能多参加体育锻炼，使身体更健康!
23、你是个有礼貌的好孩子，在幼儿园里你能主动地与老师打招呼，看见小朋友吵闹时，你能第一个告诉老师或主动去劝阻，真象个懂事的大姐姐;你总是安安静静地跟老师学本领;友好地与小朋友一起玩;认真细致地完成好各种事情;看着你能自己吃饭画画做手工……老师知道你进步了，你会自己的事情学着做，不仅仅会自己脱衣裤还学会自己折衣裤，有时还会用心地帮忙小朋友脱衣服，真能干!看着你能与小朋友友好地相处，看着你认真地做着事情，老师心里十分地开心，我们的欣魏长大了!但老师希望你学本领时再专心一些，举起你的小手大胆地表达自己的想法，相信你会取得更大的进步!
24、马树栋：也许是你胆小的缘故，你做什么事都显得很怕羞，所以很多表现自己的机会都让别人抢去了。其实，老师每次提问时多么希望能看到你高举的小手啊!加油，老师盼着你呢!
25、蒋霄杭：你是个文静而乖巧的小男孩!这个学期你进步了很多。早上来时你总能热情地向老师小朋友打招呼;你很友善，让老师和小朋友都很喜欢你。你乐意自己的事自己做;学会了独立吃饭穿脱衣鞋与小朋友叠被子;值得骄傲的是：你的绘画进步了很多;但是，老师想对你说：希望你以后常高举你的小手，把你知道的告诉大家，好吗?
26、韩梓帆：个性爱画画的你，每次都那么专注，你很努力也对自己很有信心，所以在各方面你都有不错的表现。老师希望你继续持续，严格要求自己，争取升入中班后有更好的表现。
27、活泼好动，用餐习惯好。每次用餐你总能认真地把自己的那份饭菜吃完，这个习惯真好。你是个聪明的孩子，只是有时候你不能严格要求自己，缺少主见。如果在学习上你能自觉主动点的话，那你的表现会很棒。下学期要努力哦!
28、刘佳雯：乖巧文静的你，做什么事都是轻轻柔柔的，在老师眼里，你是个聪明懂事的小姑娘，从不和其他小朋友发生争执;你还是个爱护玩具的好孩子，每次老师都能看到你认认真真的把积木送回家，真能干!老师还想和你说句悄悄话：希望你升到中班后能吃更多的饭菜，而且吃的香香甜甜的，把身体养的棒棒的，好吗?你必须能做到的!
29、活泼可爱的小女孩，一年来你的进步真大，会自己穿衣服了，还会唱好听的歌……，只要你能每一天吃饭时多吃一点，不挑食，必须会是个聪明健康的好孩子。
30、你是个活泼有礼讲卫生的孩子。你很喜欢音乐，老师常在表演区中看到你的身影，你也喜欢“开心游戏”，并能在游戏结束后与同伴一起整理游戏材料。如果你把游戏时的劲头放到学习上去，在课上认真听讲不与同伴讲话的话，相信你必须会有更好的成绩!
31、听话懂事自理潜力强。每一天来园总能听到你响亮地和老师打招呼;每次午睡时，你的动作总是最快,看到你的进步老师真高兴!同时老师也希望你在课堂上看看见你高举的小手和响亮地回答，能做到吗?加油。
32、徐萍：你是一个活泼好动的小女孩，你很能干，会自己独立穿脱衣服，还经常帮忙其他小朋友，还会自己吃饭，你上课有时能认真听讲，回答问题声音响亮，但是，你总坐不住小椅子，这样可不好呀!老师希望你在升入中班后能更好地遵守纪律，那样你会学到更多本领的!
33、江俊松：聪明文静的你是个乖巧的好孩子。每一天都能开心地和老师小朋友一起游戏;你很好学，你用你一双能干的小手，学会了很多事情，你能独立吃饭穿脱衣鞋与小朋友叠被子;你很努力，画画手工也进步了不少;松松真的很棒。立刻就要成为中班的小哥哥了，你要多吃饭多锻炼，把身体养得棒棒的，好吗?
34、于惠灵：你是个善良懂事的孩子，和同伴友好相处，这学期不管是生活还是学习方面，都有了很大的进步。能用心参加幼儿园的各项活动，上课也认真多了。如今你还养成了良好的午餐睡眠习惯，能自己的事自己做，不懂的能主动的请老师帮忙;但是你早上来园还是有爱哭的习惯，老师希望你能改掉这个坏毛病，笑眯眯的才是最漂亮的哦。
35、李逸龙：你象只闪烁的小鸟，活泼大方。早上来时总热情地向老师小朋友打招呼;在吃饭时你总能那么开心，聪明的你用心举手发言，一学就会，你的语言表达潜力很强，喜欢与老师和小朋友聊天，爱表现的你，喜欢唱歌跳舞绘画;你有较强的模仿潜力。在游戏中是那么用心大胆。但是你不太听话，做事自我为中心，不遵守纪律，希望你能改正你的坏毛病，做老师的好孩子。
36、礼貌有礼守纪律。你是个乖巧听话的好孩子，同伴之间能友好相处，上课也很认真，如果你能多参与一些学习性的游戏，多举手发言，活泼开朗起来，相信你会有更多的朋友，会有更好的成绩。
37、“你胆子大了，说话的声音也响亮了;每一天来园总能主动的和老师小朋友打招呼;能与小朋友说说话开开玩笑了。”看到你的转变，老师真高兴。你在幼儿园很懂事，能和小朋友们友好相处，也开始学着自己的事情自己做，你会自己吃饭自己穿衣裤自己入厕。你喜欢参加各种活动，画画时的你认真又耐心，作品还真漂亮呢!体育活动中，走高跷跳圈爬垫子，你也样样不示弱。你更喜欢音乐活动，总能看见你翩翩起舞的身影。但你胆子太小，在老师小朋友面前很少表达自己的想法。老师告诉你，你很可爱，大家都很喜欢你，以后多与老师小朋友说说话，好吗?
38、王玮：搭积木拼拼图是你最喜欢的活动，看到你那认真的模样，老师心里好喜欢;游戏中你也总是不时地显露出你敏捷的思维和你独特的见解，活泼的性格使老师小朋友都喜欢你，但有时不遵守纪律，妨碍别人可不好，改掉这个坏习惯，好吗?
39、肖雨凡：活泼可爱的你在园能听老师的话，能与小伙伴友好相处，画画画得很棒，游戏时也能用心参与，真了不起。如果在以后的学习中能大胆发言，不懂就问，那老师就会更满意。
40、轻轻的柔柔的一声：“老师早!”一猜就知道是你――旎旎。看似文静的你却是个聪明能干做事认真的孩子，还是老师的小助手。收拾整理东西帮忙小朋友收吃完午餐后的盘子帮忙没擦嘴巴的小朋友擦嘴……你样样做得很好。你的认真，使你做每件事情都那么的出色，看，你的美术作品整洁又漂亮，你的衣服折得整整齐齐，老师常常夸奖你的能干。老师有一句悄悄话要告诉你：如果你再多一点大胆和自信，你必须会更加了不起!
篇4：世界睡眠日的活动总结范文
3月21日上午，我中心在台东步行街举办大型义诊宣传活动，为广大市民朋友，尤其是长期受睡眠问题困扰的人群送帮助、送健康。
今年，我国世界睡眠日的主题是，提出这一主题，是因为注意力不集中、疲劳和白天过度嗜睡导致的警觉下降、反应迟钝是引发许多的主要原因。如今酒驾人人喊打，但疲劳驾驶却未引起人们的广泛关注，困驾与酒驾的危险一致，危害甚至猛过酒驾。因此，通过此次大型义诊宣传活动，我们呼吁要保证行车安全，驾驶人员必须保证有充足的睡眠时间和睡眠质量。对患有失眠、睡眠呼吸暂停综合征的驾驶人员，应及时到医院就医，并呼吁社会各界共同关注睡眠，科学管理睡眠。
此次义诊宣传活动，我中心安排6名心理专家为来往市民提供面对面咨询，为受睡眠问题困扰市民释疑解惑，提供科学应对技巧和用药指导，并耐心解答市民的其他心理健康问题。另安排6名礼仪护士和精神疾病防治人员发放健康知识资料，并免费测量血压。义诊现场气氛热烈，来往市民积极参与，还有诸多市民慕名前来咨询。活动当天共接待咨询市民300余人，发放健康知识资料3000余份，整个活动取得了良好的效果。
作为世界睡眠日的延伸，自今年3月份以来，心理健康教育基地积极推出健康睡眠大讲堂活动，整个3月份共安排5期健康睡眠主题讲座，同时安排心理咨询志愿者提供免费咨询，讲座现场座无虚席，深受市民好评。
篇5：2024珍惜时间心得体会
古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”直到现在，我才真正理解了这句话中的意思。因为今天，我读了一篇短文——《时光老人与流浪汉》，读完这篇短文，刹那间，让我明白了许许多多的事，更感悟到“珍惜时间”的重要性。
这篇短文主要描写了时光老人帮助了一位流浪汉返老还童，而流浪汉不仅没实现珍惜时间的诺言，仍然像以前一样虚度生活、浪费时间。最后又成了流浪汉，此时此刻，时光老人就再也不给他返老还童的机会了。
如果那个流浪汉学会克制自己，自觉回到学校认认真真地学习，不再沉迷于游戏。那么他就不会沦落到成为流浪汉的生活，这都是他不好好珍惜时间的结果。哦，珍惜时间就是珍惜生命，只有珍惜时间，才能一步一步地走向成功。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”这句话的意思是：如果年轻的时候不知读书的好处，到了白头发的时候才明白读书的好处，可是已老眼昏花，没有时间读书了。”因此，上学的时候，我们应该好好珍惜时间，发奋读书，为自己打下良好的基础。我自己也有亲身的经历，试卷发下来后，看着试卷上的红叉叉，那些我本来都不应该错的题目，但我都做错了，我真后悔，要是考试前再多多复习一下，就不会这样了，有些爱读书的同学觉得时间特别短，而那些懒惰的同学呢，就觉得时间度日如年，这就是不好好珍惜时间的行为
啊!虽然金子是宝贵的，但时间比金子还要宝贵，时间是多少金子都买不来的，所以，我们一定要珍惜时间。
篇6：宝宝百日宴答谢词范文
各位领导、各位来宾：
大家好!
欢迎各位前来参加我女儿的百日宴。我代表全家对各位的光临表示热烈欢迎与衷心地感谢!
我女儿取名叫易思妍，小名叫多多。思是思想的思，妍 是女字旁加一个开字，表示美丽的意思。思妍的寓意就是希望她成长为一个善于思考、充满睿智的美丽女孩。
在这里，我首先要感谢我的家人。第一位是我的老婆张玲莉。在这个浩大而又艰辛的造人工程中，我只是打了一个地基而已，剩下的工程几乎都是由她一个人来完成的。十月怀胎，她忍受了太多的艰辛与担忧。最终用自己的身躯神奇的孕育出另一个娇小的生命。第二个感谢的是我的岳母娘，她年初从四川来到湖南，几乎承担了我们全家的生活重担。正是由于她的一手四川好菜，使我常常欲罢不能，总是放不下手中的碗筷，以至于我在陪老婆坐月子这样艰苦的岁月里，体重却不降反增，屡创新高，现在我买衣服的速度已经远远跟不上体重增加的速度。第三个是我的母亲，她承担了照看孙女的主要任务，晚上睡觉的时候，虽然我和老婆离女儿最近。但只要我女儿一哭闹，最先站在女儿床前的一定是我的母亲。第四个当然是我的女儿易思妍，她的出生使我尝到了初为人父的喜悦，每次回家看到她那可爱而又富态的笑脸，我便忘记了工作中的压力与辛苦。我常常在想：人生得一女儿足以。
当然，在这里，最需要感谢的是在座的各位，正是你们的关爱与支持，使我女儿得以茁壮健康成长。
在此，我和我的老婆保证，一定尽我们毕生的精力，奉献我们全部的智慧来好好教育我们的女儿，使他能够健康快乐的成长，最终成为一个对社会、对家庭有用的人。
让我们举杯，共同祝愿女儿能够健康成长，也祝大家平安、幸福、健康、快乐!
干杯!
篇7：宝宝过百天喝喜酒的祝福寄语
聪颖事业庞，氏族项城锦绣长。祝宝人生勤登攀，百万福音属您当。天行万里平安度，快意精灵茁壮长，乐者赐福送吉祥。
百年百月百天，长久长顺长安；百分怜爱祝，身体强壮永安康。
恭祝你们喜得千金，从今以后，千斤的幸福将压在你们身上，千斤的快乐将伴随在你们身旁，愿可爱的小千金每天健康成长！
百日宝宝百岁康，金宝宝送来祝福，百日宝宝日日安康，宝宝百岁岁岁平安，祝您宝宝平安又健康！
闻君喜得贵子，甚是欢喜，真乃天赐石麟，德门生辉，特来恭祝弄璋之喜，真诚祝愿贵公子健康成长，快乐幸福，前程无量！
宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接；宝贝，你幸福所以我幸福！
不是每朵浪花都为海滩而来，不是每颗星星都为夜幕而来，不是每次细雨都为麦苗而来，但，你可爱的宝宝为你开心幸福而来，祝福你“幸福一家”永远健康快乐。
值得记念的日子，世界因为有了你而更加美好。
他是我新的期盼，他是我新的祝愿，他是我新的希望，他是我新的梦想，他是我亲爱的宝贝，是我们夫妻爱的延续。相识的朋友，相交的知己，儿子满月诚邀您相聚，分享我们的幸福与甜蜜。
春天的花开了，我知道你来了，带着我们的希望，姗姗而至！
篇8：时间管理心得感悟
什么是时间?一种科学的解释，时间是人类用以描述物质运动过程，或事件发生过程的一个参数，时间管理培训总结。时间的脚步匆匆，永远不会受外界影响，因外界的变化而停止。时间永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的时间更加有限，大概也就四五十年，因人而异。我们不能控制生命的长度，但却可以把握生命的宽度，或者说质量。如何在有限的生命里，使生活更加丰富多彩，培养自己的兴趣爱好，为实现理想，而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理，你一定会从中得到启发和答案。
时间管理，就是一系列的选择，用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理，管理的不是时间本身，而是对个人生活方式和习惯的管理，它最根本的要素是，要事第一。所谓要事，就是每个人认为重要的事情，譬如关心照顾家人，为自己的爱车做一次保养，或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人生比作一个容器，要事是大石头，琐事比作小石子的话，该如何操作，才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器，然后再放入大石头，但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做，生命就结束了，这怎么行，一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如何放置，才能全部都放进去呢?答案是，先把大石头都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子会顺着大石头的缝隙，填满整个容器，空间得到了充分的利用。这就是要是第一，无论生命中的每个阶段，还是每一天，我们都应该先去做最重要和最该做的事情，只有如此，我们的生命质量才能达到最高。
什么是要事，这个因人而异，因为每有人的理想不同，目标也不同。要事，是个人认为有价值，符合使命和价值观，对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成，能够极大地支持目标和理想的实现，这就是要事。要做好时间管理，首先要有明确的目标和规划，才能确定哪些是重要和紧急的事情，然后把事情分配到，时间管理的四个象限中去。
时间管理四象限，是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度，将工作任务划分为四个象限，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情，无疑是首先要完成的事情，但是重要不紧急，即第二象限的快速及时完成，能有效减少第一象限的事情。而第三象限，即不重要却紧急的事情，会干扰第一象限和第二象限工作的进行，所以应该懂得sayno，提高个人抗干扰的能力，通过流程来规范共性的问题，来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情，当然要尽量少花时间去做，譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等，可以合理的分配时间到第四象限，来调剂我们的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以减少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么样的事情呢?
学习充电、健身锻炼、建立人脉等等，总而言之，就是能有效促使计划达成的工作任务，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人会花65-80%的时间在第二象限，而重要紧急的事情，只占用他们10-15%的时间，15-20%的时间在处理不重要但紧急的事情，而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限，或者说处理重要紧急时间的事情过多，那么你将会感觉非常疲惫，甚至崩溃。所以，我们应该学会多安排时间做第二象限的事情，来避免重要事情变得越来越紧急。
篇9：宝宝满月酒主持词
滔滔的为新生儿满月酒宴高奏迎宾曲；
圣洁的查干湖为小宝贝健康诞生唱响祝福歌！
丰收带来了喜悦，收获带来了吉祥！在这五谷丰登、盘点收获美好季节，在这公元20xx年xx月28日幸福的一天，我们怀着喜悦、带着祝福，在著名八大碗酒店欢聚一堂，共同庆祝夫妇喜得贵子！在此，首先请允许我代表大家向小宝贝父母及何氏家族，表示衷心的祝贺！同时，我还要代表东道主夫妇和新生儿爷爷奶奶、外公外婆，向百忙之中莅临新生儿何玉博满月庆典酒宴各位来宾、各位亲友，表示诚挚谢意并致以美好祝福！
家庭是爱的磁场，美满是爱的花香，添子是爱的硕果，庆喜是爱的华章！20xx年xx月xx日7点28分，何氏家族喜添龙子龙孙，体重达7.4斤。可爱的小宝贝虽然才降生短短的一个月，但是他却给家庭带来了巨大的幸福与快乐，小宝贝不仅健康可爱，而且还有一个非常响亮大器名字---何玉博！寓意希望小宝贝智勇双全、博才多学、名利双收、早成大器！崭新的生命给与了何氏家族无限快乐与希望，让初为人父人母的与多了一份责任，也让你们更懂得了父母的恩情！新生儿的到来还会给家庭带来无限的精彩，也会让小夫妇的美好生活与事业，如鱼得水如虎添翼的！（下面请新生儿在父母亲的怀抱中隆重出场与大家见面！让我们一睹氏家族小公子的风采！）今天我们欣喜看到了何氏家族已经盛开的这朵鲜艳花蕾，让夫妇结出了爱情的硕果。花的绽放、果的飘香，让我们看到了初为人父的合不拢嘴、初为人母的无比欣喜。那么接下来就有请新生儿的父母致欢迎词。掌声有请！
新生儿何玉博的诞生，让我们看到了何氏家族的美好未来，人丁兴旺、后继有人。我们相信小玉博今后的成长定能在父母的精心抚育下，在他父母的父母四位祖辈百般呵护下，一定会早日长成参天大树、成为国家栋梁！小玉博的降临，不但让何氏家族感到骄傲，也让我们在坐亲朋好友感到自豪！在这不同寻常日子里，我们为的是共同分享一份喜得贵子喜悦，为的是品尝一份收获成功甘甜！接下来掌声有请来宾代表致辞!
亲爱来宾们，你们是友谊与吉祥的使者，你们的光临带来了祥云瑞气，给喜得贵子满月酒宴增光添彩，使八大碗酒店蓬荜生辉！请大家在这喜庆祥和气氛中，畅饮琼浆玉液、尽品美味家肴，共叙人间亲情友情与真情！用掌声笑声和酒杯碰撞祝福声，伴随着新生儿何玉博幸福吉美满一生！
好，高贵的女士、尊敬的先生、亲爱的来宾们；
现在我提议，敬请各位高举金杯。让我们为何氏家族家门兴旺、明天更美好，为新生儿何玉博茁壮成长，健康快乐、博才多艺、长命百岁！为各位生活美满、事业发达、阖家幸福、万事如意！
干杯！谢谢大家！
我是主持人邹，最后祝大家一年开开心心、一生快快乐乐、一世平平安安、一家和和睦睦！天天喜气洋洋、月月身体健康、年年财源广进、代代富贵吉祥！今天是重阳节，祝愿各位老人家节日快乐、健康长寿！
由何氏家族主办，八大碗酒店承办的新生儿何玉博满月酒宴仪式到此礼成！庆典酒宴正式开始，祝大家用餐愉快！
我们有缘今后喜事再会！谢谢大家！
篇10：时间管理个人心得体会
说起来时间管理，书店里有各种奇奇怪怪的教人管理时间的书籍，把这个简单的事情描绘的无比繁琐。
如果你幼年时候被培养过良好的学习习惯，你长大以后根本不会被这样事情所困扰啊，更加不会有拖延症的问题。如果你小时候没有接受过这样的教育，长大以后就要用强大的意志力来克制自己，规范自己的行为。
以下是我个人的心得：
1. 拉一张List出来，把要做的事情分成详细的步骤，写的越仔细越好，对要做的事情进行全面的评估，才能够知道“我到底要花费多少时间”
2. 紧急的事情先做完，如果都不紧急，把容易的事情都做完，再做难的。难的事情可能会耗费很多时间，所以要放到最后做。
3. 不要偷懒。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱着随便弄一下的心情。随便弄一下，最后回来重做，保证让你痛不欲生。
4. 意志力薄弱的同学，至少要专注的工作30分钟才可以刷社交工具，必要的时候可以关掉网页。
5. 不要在最后一刻完成工作，尽可能的预留出时间出来
我每天都会做的几件事情……日复一日……
1. 早上，做早餐
2. 路上看Kindle，学习
3. 上班，写PPT，和客户开会，管理项目，看文案、管理方案
4. 中午吃饭，看英文网站
5. 晚上下班回家，做运动、背100个单词、写微信、写豆瓣
6. 12点前睡觉(周五晚上还会看个美剧)
7. 最近打算去学画画
虽然每天只有24小时，其实可以干很多事情……
篇11：初中生珍惜时间的心得体会600字
曾几何时，这一首诗深深地打动我的心弦。曾几何时，我为这首黯然下泪。
爱是一个永恒的话题，由古到今一直被人们所赞颂。怎样才能报答母亲对自己无微不至的照顾与关爱?正如这首诗所说的寸草新怎能报答阳光给它的温暖呢?为人子女，我们很少时间能够照顾母亲，而母亲却用了大半生的时间照顾我们，教导我们。一句唠叨，一声愤斥也表现了母亲对我们的爱。“上学记得小心骑车啊!”“天气变凉了，快加点衣服吧!”……每个星期回家，母亲总是一遍又遍地对我说着这些话。起初，我总觉得很厌烦，而现在却深深地体会到母亲的用心良苦，回到学校再没有听到妈妈的唠叨反而不习惯。每次我的衣领没翻好，妈妈总会温柔得帮我翻好，然后再来一句“大个女啦，还让妈妈担心?”每当我的鞋子脏了的时候，母亲总会赶紧帮我洗干净，而每当我说自己来的时候，母亲总是那句对白“小孩子，什么都不会干，你去玩吧!”每当我听到这些熟悉的话时，我的鼻子就像PH值
记得小时候，我总爱向妈妈撒娇：“妈妈，你如此对我，我长大后应怎样报答你呢?”妈妈总是爱怜地摸着我的头，语重心长的说：“好孩子，你好好地学习，健健康康地成长就是对我的最好的报答。”啊，母爱是伟大的，母爱是无私的，母爱是超越世上一切凡嚣的最纯洁的爱!
我们应该在母亲的有生之年，好好地孝顺母亲，别让她操心，别让她劳气，让她老人家安安乐乐地度过晚年。
然而，世上总是有两面性的。一些不孝子女竟不知道母亲对自己的爱，反而骂母亲，甚至打母亲。哎，真是狼心狗肺呀!在我们现在的社会上存在着这样现象已经是屡见不鲜了。我就亲眼目睹过一个大逆不道的儿子赶他年迈的母亲走，自己和老婆一起生活。要知道老人家需要的不仅是物质，还更需要精神的抚慰!退一步来讲，如果有朝一日，他也为人父母，被子女这样赶走，心里又是怎样的滋味呢?
“谁言寸草心，报的三春晖。”
篇12：宝宝满月酒主持词
尊敬的各位领导、亲爱的同学同事，至亲的亲朋好友中午好!
今天我们欢聚一堂，真心庆贺宝宝满月之喜，共享添人进口的喜悦，相信今天的酒会一定是一个温馨快乐的亲情聚会。这是李家的喜事，这是汪家的喜事，也是梁家的喜事，也是在座每位朋友的喜事。
还记得去年吧，也是在这里，本主持人和大家一起为两位举办了盛大的新婚庆典，一个幸福的新家庭由此产生。今年上个月的今天他们喜得贵子，爱情的结晶诞生了，小天使的诞生更给这个幸福的家庭带来了一份喜悦，一份快乐，一份希望。二人同时升格做了爸爸妈妈，在场的所有人也因此升了一级。在此我要提醒高兴中的二位，千万不要有了小的，忘了老的。俗话说：不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩。十月怀胎的辛苦，培养子女的艰辛，会让你们感受为人父母之不易，更能激发自己的行孝之心。
最后，让我们共同祝福宝宝在亲人阳光的照耀下快乐生活，健康成长，早日成为国家的栋梁。
有请两位新家长抱着孩子面向全体来宾鞠躬致谢!
满月酒会开始!
篇13：大学2024年寒假放假时间通知
根据学校工作日程安排，经研究，现将～**学年寒假放假安排及相关要求通知如下：
一、放假时间
1.学生：**年2月4日(星期一)至2月22日(星期五)放假，2月23日(星期六)至2月24日(星期日)返校注册，2月25日(星期一)正式上课。
2.教工：**年2月4日(星期一)至2月20日(星期三)放假，8月21日(星期四)正式上班。2月14日(星期一)至2月20日(星期日)学校全体党员和党员领导干部一律不得离长，各党总支、直属党支部要做好群众路线教育实践活动民主生活会和组织生活会的各项准备工作。
3.工勤：各部门根据工作需要自行安排放假时间。
二、相关要求
1.由于学校正值校园迁建的关键时期，学校领导班子成员和与迁建工作相关的工作人员原则上不放假，如果因事离长，必须请假。各部门党政主要负责人因事离长须向学校党政一把手请假，其他中层干部因事离长须向分管校领导请假。
2.放假期间学校迁建工作坚持每周例会，如有变动，临时通知。
3.放假期间各部门要妥善安排好假期工作，同时提前做好新学期开学前的各项准备工作。教务部门和教学、教辅单位要安排好新学期教学任务，组织教师认真备课，教务部门要利用假期适当组织教师到企业开展实践培训;科研部门和有科研任务的部门、教师要充分利用假期做好科研的立项选题和研究工作;学团部门要加强学生假期安全教育，开展好学生暑期社会实践活动;后勤部门要做好学校基础设施的维护和修缮，保证学校新学期基础设施平稳运行;
4.各部门放假前要做好水、电、门窗等检查，贴好封条。假前保卫部门要对各部门安全工作进行一次全面排查，并做好假期校区安全保卫工作。
5.各部门要认真清理本学期上级和学院正式文件及涉密文件，按有关规定及时存档或上交，严防遗失、泄密。
6.假期值班值宿人员要按时到岗，尽职尽责，对在值班值宿过程中失职人员要追究责任(暑假值班值宿表见院办网站)。
7.各部门要保证假期通信联络畅通，并于**年2月4日(星期五)前将假期联络电话报到院办。
温馨提示：就要放寒假了。对于放假的住校的学生来讲，需要有一些安全方面的事情提醒。毕竟，你住校，离校前的安全方面要做到考虑。而且你个人的安全问题也要做好，才能安心离开学校，回家过年。
1、打扫宿舍卫生
学生宿舍可不像家里，有些学生楼里会有老鼠。如果你不想让你的宿舍里再回来后，有老鼠的话，那就好好把宿舍卫生打扫一下，尤其是床下面乱堆放的垃圾，不再吃的食物，全都失出去。这样，一是防鼠，二是防虫子。
2、整理自己被褥
要回家过寒假，这个时候，最好在离开学校前，把自己的床铺整理好。该收起来的东西，收起来，该用防尘布的则需要盖起来，尤其是顶楼的同学，还有靠近洗漱间的床位，要做好防潮和防水的工作。有暖气的宿舍，则注意，暖气漏水等。
3、切断所有电源
冬天有许多同学会用电，例如电脑或者是电热毯等。当然，不管你用的是何种电，最好是能把宿舍里电的总开关关掉。大家要做好防护意识，因为有可能宿管科的会忘记把总开关关掉，会导致漏电而出现火灾等。
4、关好宿舍门窗
离开宿舍前，记得要把宿舍的门窗都关好，如果有玻璃破损的情况下，要及时通知宿管科来帮助你们修理。尤其是低层楼的宿舍，一定要把窗户关好。当然，靠近楼道的门上那扇窗户也要关好了。这要，一是避免风雪，二是避免小偷。
篇14：国旗下的好宝宝爱党爱国发言稿
尊敬的评委：
大家好!
今天我演讲的题目是：《永远跟党走》如果说党是黑暗中的一盏明灯，我们就是黑夜里的路人;如果说党是沙漠中的一股清泉，我们就是饥渴的旅行者;如果说党是缠绵的春雨，我们就是待哺的禾苗。如果说党是温暖的阳光，我们就是沐浴着阳光的花朵。*年是中国共产党建党90周年的大喜日子。我们伟大的英雄的中国共产党是中国人民的领导核心!中国共产党是带领全国人民从一个胜利走向另一个胜利的掌舵人!只有中国共产党才能带领中国人民建设繁荣昌盛的富强的新中国!!
“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”从伟大的“五四”爱国运动起，青年就站在爱国的前沿，当时，北京和各地爱国学生为了维护国家民族挺身而出，肩负者“反帝、反封建”的伟大任务，与工人阶级一起，在共产产_党的领导下，取得了这次运动的光辉胜利。
凭着一股力量，学生们首先站了起来;凭着一股力量，他们勇敢地游产行示产威不怕军警的镇产压和逮捕。这股力量，是从筋骨里迸出来;血液里激出来;性灵里跳出来;生命里震荡出来的真纯而可贵的爱国思想。这股力量是多么伟大啊!在它的面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得了什么呢?
在那个黑暗践踏着光明的旧社会，面对着帝国主义侵略者疯狂的侵略行为;面对着军阀政产府可悲的卖国行为;面对着武装军警可怕的镇产压和逮捕，北京的爱国大学生们——这些进步的知识分子，毅然勇敢地站了起来，“爱国高于一切!”这是肖邦说过的话，这一点在北京学生身上充分体现了出来，他们用自己尚还稚嫩的血肉的胸膛，迎向了北洋军阀那闪亮的刺刀。
中国现代女作家、翻译家冰心说过：“一个人只要热爱自己的祖国，有一颗爱国之心，就什么事情都能解决，什么苦楚，什么冤屈都受得了。”北京学生不正是这样吗?那种视死如归、毫不退缩的可贵精神，不正是来自那颗炽热火红的爱国心吗?真正的爱党和爱国不应该仅仅表现在漂亮的言辞中，而是应该表现在为祖国、为人民谋福利的行动中。我们作为新一代的青少年，又该怎样去做呢?有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，“远去足音凝重，再创辉煌更撼心!”
中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记，我们仍然是个发展中国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须继续努力;而希望，就寄予在我们这一代人的身上。我们就该努力学习，树立远大的抱负和理想，将来有所作为，报效祖国。而另一方面，我们还要崇尚科学，坚持真理。我们作为学生，更应该讲科学，树理想，用科学的人生观筑起防线!让我们用知识加汗水，以满腔热情，拥抱新希望，迎接中国共产党建党90周年!
历史告诉我们：“没有共产党就没有新中国”!现实证明：只有中国共产党才能带领中国人民从胜利走向更大的胜利!
灵感启我们：跟党走，永远跟着中国共产党走是中国人民的惟一的正确选择!朋友们：让我们高兴五星红旗，高唱红色凯歌，稳坐在中国共产党这艘乘风破浪的飞船上向前!向前!!永远向前!!谢谢大家!
篇15：初中生珍惜时间的心得体会600字
第一个学期就这样结束了.迎来了盼望已久的寒假,细细回想着一年,我心里真是感慨万千。
光阴似箭，回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，对我来说真是飞跃的半年。在这半年里，无论是学习方法、态度还是纪律都比小学更上了一层楼。下面，我就这几简单的总结一下。
(一) 学习
学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的作业，能够认真完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。在这学期的期末考试中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，我还有很多的知识需要学习。
(二)学习方法及态度
中学的学习与小学有许多不同。小学时代我们被老师催着赶着向前走。而初中更注重自主学习，老师讲的不再满足我们的需要。我能认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面，有较强的求知欲，学会了自我反省，检查，提前预习的学习方法，获益匪浅。
(三) 纪律
在纪律方面，我可以做到：尊重教师，同学之间可以真诚相待;能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德;不迟到、不早退、不旷课;上学穿校服;举止文明; 有良好的卫生习惯，不乱扔废弃物。 纪律是学习的保证。没有纪律，何谈学习，下学期，我会再接再厉，争取在纪律方面做得更好。
但我身上还有各种各样的问题，在下个学期中要努力改正，不断以更加严格的标准来要求自己，在各个方面都更上一层楼，扬长避短，深刻地认识，检讨自己，力争做到让老师，家长和自己都感到十分满意。
这个学期结束了。在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，成绩都不如意。俗话说得好，一份耕耘一份收获，只能说我付出的不够。在新的学期里，我会更加加倍努力学习，不会辜负老师家长的期望!
以上就是我对初一上学期期末一些方面的个人总结，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。自然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助，在此我要诚挚的道一声：
谢谢大家!
让我们以今天的荣誉为起点，以今天的不足为，扬起理想的风帆，在20xx年这片辽阔无垠的大海中向成功的港湾远航!
篇16：国旗下的好宝宝爱党爱国发言稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《让安全、文明与你我同行》。
当你沐浴着明媚的阳光走进校园，美好的一天又开始了，但安全文明与你我同行了吗?
今天，是全国“安全教育日”，在此，我们必须明白：高中阶段，正是我们学习知识，增长才干的重要时期。父母和老师尽最大的努力为我们创造优越的条件让我们学习，希望我们茁壮成长，成为祖国的栋梁之才。然而，在紧张的学习之余，在快乐的玩啥时刻，在匆忙的回家途中，有些同学时时忘记“安全、文明”，让关心我们的家长和老师时时担心和牵挂。
在我们身边，常年潜伏着一些不安全的因素。近年来，有些青少年在河道游泳时出了事故，有的在公路上出了车祸，有的中毒，有的触电，有的从高处摔下，有的锻炼身体是受到伤害……发生不安全事故，轻则影响学习和生活，重则伤残，甚至失去宝贵的生命。无数不安全的事故撕扯着人们的心，如果这些发生了，我们会有多少的遗憾，但这仅仅是遗憾吗?不，不是的，要阻止这些悲剧的发生，必须防微杜渐，防患于未然!
为此，倡议同学们做到以下几点：
1、要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食，杜绝购买路边小吃，以免诱发肠道感染或食物中毒。
2、不玩火，不玩电，不到河道游泳，不在校园追逐打闹，上下楼梯靠右行，不推搡。
3、遵守交通规则，过马路走斑马线，左右看，主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。
4、安排好休息时间，既要学习好，又要休息好，保持心理健康。
5、爱护校园卫生，保持环境卫生，保护环境，净化校园。
同学们，安全重要，文明亦重要。文明是风，它可以吹拂每一位同学的心;文明是种子，它可以播进同学吗的心窝;文明是花，它能将生命装扮的更加美丽。一片纸，我们捡起，一滴水，我们节约，一堆垃圾，我们打扫，用自己的实际行动保护好环境。当你随手扔下垃圾的时候，同时也扔掉了你的美德。校园是个小社会，要让这个小社会发展的更好，不仅要有绿色的校园环境，同时还需要绿色的校园文化，同学之间相互信任，坦诚相待，考试杜绝作弊现象，用诚实给自己和老师交上一份满意的答卷。文明是我们的理念，文明的校园由文明的学生靠文明的行为展现。
同学们，让我们把文明变为习惯。让我们在校园成就梦想，让我们在春天宁静的早晨，在三月明媚的阳光下宣誓：从身边的小事做起，引领文明风气，创建文明校园，争做文明学生。我相信，通过我们的努力，会使我们虢中这个大家庭像春天一样充满活力，充满希望，充满和谐，充满文明!
同学们，祖国期待着我们，美好的明天也在期待着我们，让我们携起手来，共同创建一个安全，文明的校园!
篇17：企业关于夏令时上班时间通知
公司各部门、各项目部:
夏季已经到来，根据季节变化，为了使我司员工合理安排作息时间，做到劳逸结合，有利于提高工作效率，从x年5月1日~9月30日实行夏季作息时间，时间表如下:
上午:8:30~12:00
下午:14:00~17:30
请各部门、各项目部根据上述夏季作息时间合理安排好日常工作。
特此通知
xx有限公司
行政事业部
x年五月一日
相关知识
夏令时是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。一般在天亮早的夏季人为将时间提前一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。
基本原理是，鉴于地球在围绕太阳旋转时，地轴稍有偏斜，从而导致地球上除了赤道附近以外的地区，冬季日照较短，夏季日照较长。
实施夏令时，就是在日照较长的月份，将自然时间向前拨一个小时。从而使人们早晨可以提前一个小时起床，晚上入寝休息也提前一个小时。由此来节约夜间的照明能源。
篇18：2024珍惜时间心得体会
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又令人后悔的是什么呢?对，就是时间。珍惜时间是我的原则。如果说，空间不那么公正，那么，时间却是相当公正的。上天赐给我们每个人的最丰盛的礼物就是时间。因为无论多么富裕的人都无法用金钱买到更多的时间。然而，就有一句话就体现了用金钱是买不到时间的，那就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”而再怎么贫穷的人一天也有24小时的时间供他使用。
时间是我们所拥有的最宝贵的东西。我们能够挽留朋友，却不能够挽留时间，正所谓“时间一去不复返。”时间就像那滚滚东流的江水一样一去不回头，所以我们没有理由不珍惜时间。而珍惜时间的最好办法就是，在决定如何使用时间之前，先清楚自己的人生目标。只有这样，我们才会知道自己曾经做过了什么，这一刻正在做什么，下一刻将要做什么;喔们也将会知道如何来对待别人的时间。时间是由分秒积成的，善于利用时间的人，才会做出更大的成绩来，而不会利用时间的人，会抱怨时间不够。有人说过，时间可以获得金钱，金钱却买不到时间;也有人说过，时间不能增添一个人的寿命，然而珍惜光阴可使生命变得更有价值。
鲁迅很珍惜时间，把时间当作生命。他说：“美国人说，‘时间就是金钱。’但是我想，时间就是生命。无端地空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”鲁迅在逝世前不久，还在病床上写文章，写日记。他有一句名言：“要赶快做!”赶快做，就是不让时间白白流去。
从现在开始，你有什么理由不珍惜时间呢?
篇19：幼儿园宝宝国旗下讲话稿
尊敬的老师，亲爱的同学们，
大家上午好，今天我演讲的题目是：《学雷锋精神,创和-谐校园》
花开花落几时,明媚三月又来临.在初春的三月,我们需要一种精神来消融冬天最后一丝寒意!我们要用内心的爱与真诚,使我们周围的空气都温暖起来!一个不朽的名字——雷锋,再一次在耳边响起."雷锋"二字,已成为人们心目中热心公益,乐于助人,扶贫济困,见义勇为,善待他人,奉献社会的代名词.雷锋乐于助人,出差时,行程一万里,好事做了一车;他平时勤俭节约,但为了支援灾区人民和帮助战友,却毫不犹豫,慷慨解囊.为人民服务就是他短暂一生的追求.
3月5日,是毛主席等老一辈革命家号召"向雷锋同志学习" 第49个纪念日,也就是说48周年过去了,我们依然在这份爱的感恩中延续.也掀起了我们学校三月份"学雷锋精神,创和-谐校园"的帷幕.在此,少先队大队部向全校少先队员发出倡议:
1.文明礼貌的春风精神.做到微笑待人,主动打招呼,及时感谢他人的帮助,时时处处温暖他人.
2.团结守纪的大雁精神.做到按规则办事,集体的事情一起干,不让一个小伙伴掉队.
3.诚实纯真的水晶精神.做到心地善良,宽容坦诚,说了就要努力做到.
4.热心服务的孺子牛精神.做到每日为父母,老师做件事,随时准备帮助别人.
5.主动向上的火箭精神.做到自觉学习,积极锻炼,主动工作,不断探究与创新.
6.自强勇敢的雏鹰精神.做到"相信我能行",决不向困难低头,愉快挑战每一天.
同学们,时代在变迁,雷锋精神已经有了更多新的诠释.也许我们的行为微不足道,也许我们的行为并不引人瞩目,但我们坚信:爱心存在于每一个人胸间,在他人需要帮助时,我们可以无私的奉献;当我们的校园环境需要大家去美化时,我们能否为此忙碌起来,让灰尘不再飞扬,让垃圾不再堆积,让我们弃掉恶习,从一点一滴小事做起;敢于向坏习惯,不文明,不和-谐的行为做斗争.我们洒下的辛勤汗水一定会收获更多的成果!让我们携起手来,从我做起,从身边做起,让我们的学习环境变得更加明净;让我们洋溢灿烂笑容,挥洒劳动汗水,收获文明和-谐的希望;让雷锋精神在沙小校园体现,三月是爱的季节,让我们以雷锋叔叔为榜样,将雷锋精神永远传递! 我的演讲到此结束，谢谢大家|。