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冬季运动会加油稿简短(汇编19篇)

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运动会加油稿四百字

范文类型:加油稿,全文共 271 字

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几何人生,我们沉醉于数学妙境的千姿百态,拿起纸笔,演算古今。如今走下网络,走出宿舍,走向操场,我们争先恐后,力争上游。

微分天下,信息时代的弄潮儿,解析世事,代码语句设计,信息化发展,我来做先锋。家事、国事、天下事,事事关心。

没有劲风的磨砺,怎见参天大树的挺拔矗立,没有对手的激情澎湃,怎显数计亮剑出鞘的雷霆气势。数计健儿,化身风雷精灵,驰骋奔腾。

志愿者们浅浅帽檐遮不住连续滴下的汗珠。负责各小组的团学干部们不辞辛苦,看台上热情满满的观众呐喊助威。

最可爱可敬的运动员们自信拼搏,冲刺终点。火热的运动场留下属于我们的记忆,留下属于我们的血泪酸甜。

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篇1:2024一二九运动87周年精神学习心得

范文类型:心得体会,全文共 733 字

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初冬的清晨,略带着阵阵寒意,远方,当第一缕阳光从天边的地平线射出,在这个星球的东方,古老的中国在朝阳的照耀下显得那么安宁、祥和。生在和平年代的我们正在享受着如今美好的生活。累了,可以到鉴湖边走走,乏了,可以看看大江风骨,无聊时,可以听听自己喜欢的音乐,想看书了,可以去图书馆转转,一切都是那么的惬意、小资。但是现在,我想问问大家,今天是什么日子?今天是十二月九日,今天是“一二九运动”87周年纪念日!可是,如果学校没有举办这场演讲比赛,如果都大家没站在舞台上,又有谁能记住今天是“一二九运动”87周年纪念日呢?

七十八年前,当日本侵略者的铁蹄肆无忌惮的践踏这片神圣的领土时,当国民党反动派还在坚持“攘外必先安内,统一方能御辱”方针时,我们的先辈正在用自己的鲜血和身躯捍卫着祖国的尊严,在东北,杨振宇领导的东北抗日联军正在同日寇进行着艰苦卓绝的斗争,在东南,蔡廷锴带领着19路军英勇的抵抗者日寇的入侵。然而,1935年的5月,国民党政府竟然和日本秘密签订了丧权辱国的“何梅协定”,消息传来,举国震惊。“偌大的华北,连一张平静的书桌都放不下了!”于是无数的爱国青年们团结起来了,终于在12月9日这一个滴水成冰的日子,在北平,手无寸铁的数千名大学生歇斯底里地高喊着“中华民族万岁”“用武力保护华北”“停止内战,一致对外”的激昂口号,蜂拥着与手拿警棍、大刀等武器的警察顽强对抗。

我永远也忘不了那一天,疯狂的警察在这样寒冷的天气下毫不留情的向游行的学生们喷水,浑身湿透的学生们毅然抹去脸上的水渍,咬着牙向前迈进。我永远也忘不了那一天,当许多学生们被逮捕后,百余人被打伤,剩下的学生们仍然在广场慷慨铿锵的演讲,号召大家坚持下去,他们此刻所展现出来的气节,就是那个年代最耀眼的光辉!

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篇2:开展冬季活动的总结范文

范文类型:工作总结,全文共 1154 字

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为了响应“热爱祖国,锻炼身体,争做德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人”的号召,增强学生身体素质,培养学生终身体育意识,磨炼学生顽强的意志品质,促进良好的校风、学风的形成,我系在以“阳光体育与全民健身同行”为主题的阳光体育冬季长跑中,求真务实,扎实有效的开展工作,取得了良好的效果。现将相关工作和组织总结如下:

一、领导重视,部署周密

成立了以学生会主席为首的领导小组,负责组织协调“大学生阳光冬季长跑活动”的顺利开展。制定具体措施,要求全系各部门通力协作,加强沟通。根据外语系的特点,责任到人,分类实施,形成强有力的合力,强力推进此次活动的开展,确保活动顺利进行!

二、加大宣传,营造氛围

我系进行了大力宣传,广泛传播“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康理念。组织开展了隆重的“大学生阳光体育冬季长跑”启动仪式,营造出了庄重热烈的氛围,提升了广大师生的思想认识水平和神火乐趣,使“阳光体育与全民健身同行”的理念深入人心,扩大了此次活动在全系师生中的影响力与感召力。

三、精心策划,狠抓落实

我系根据上级下发的文件统一部署,结合外语系内的实际,制定了切实有效的活动方案,认真组织、策划、实施,做到人员、时间、场地设备三落实,全系学生共同参与。

1、根据我系实际情况,利用大课间、课外活动时间,开展阳光体育冬季长跑活动。切实将活动落到实处,保证活动有序、顺利的开展。

2、由体育委员负责对学生的冬季长跑情况进行监督,做到一周一评比,一月一通报,及时的将活动中出现的问题以及取得的进步汇报至活动领导小组,反馈给全体师生,并以此指导下一步工作的开展。

3、把阳光体育冬季长跑活动与体育教学有机结合,积极推进体育教学改革,不断加强体育课堂的规范性教学,提高体育教学质量,通过教学促进学生对体育技术、技能以及锻炼方法的掌握,提升学生锻炼热情,培养学生终身体育意识,促进学生坚强意志品质的形成。

4、以冬季长跑活动为契机,大力加强学生的思想品质教育,使学生明确,长跑活动不仅仅是对体质的增强,更重要的是对自身意志品质的磨炼,用以提高学生的思想认识水平,促进学生良好行为规范的养成,增强学生的凝聚力与团队合作精神,从而带动良好校风、学风的形成。

四、总结经验,深化影响

在体育委员对学生平时表现评比通报的基础上,活动结束时对活动中表现优异的班级和个人进行了大力表彰,使活动的意义与影响得到了升华。系领导们对此次活动作了以下精辟的总结:此次活动的开展,既提升了我们的体育文化素养和身体健康水平,又促进了全系风气、学风更加健康的发展,增强了班级凝聚力与团队意识。同时活跃了体育氛围,带动了相当多的师生积极投身到体育锻炼中。希望广大师生把这种顽强、坚持、拼搏的体育精神融入到文化课的学习中去,使我们每一个人都能文化、体育双丰收。

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篇3:初中冬季运动会闭幕词

范文类型:开场白,适用行业岗位:初中,全文共 800 字

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各位老师,全体同学们:

我校20xx年冬季运动会,在学校领导的关心支持下,经过运动会组委会的精心筹备,在广大师生员工的辛勤工作下,圆满地完成了各项比赛任务,取得了预期的效果,现在就要闭幕了。

本次运动会,发扬了“团结拼搏”的奥林匹克精神,是一次团结的盛会、友谊的盛会,成功的盛会。在短短的半天时间里,比赛进程井然有序,紧凑而热烈,效率是很高的,成绩是喜人的。本次运动会一共有182名运动员参加了12个比赛项目的紧张角逐,有120人次分别获得第一、二、三名,涌现了七(5)、七

(2)、八(1)、九(4)班4个先进集体,在此,让我们以热烈的掌声对他们表示最诚挚的祝贺!全体工作人员的恪尽职守,运动员的杰出表现和骄人的比赛成绩,让我们看到了我校体育事业的希望和推动学校工作全面发展的美好的未来。

在本次运动会中,全体裁判员始终严格要求自己,认真负责,坚持标准,以身作则,以公平、公正、公开的工作作风,保证本届运动会的圆满完成。广大教师和学生在活动中积极参与、主动服务,做了大量的工作,这种团结协作、顾全大局的集体主义精神,非常可贵,希望能够在今后的教学工作与学校其他各项活动中得到大力发扬。在半天的活动中,我们的同学们以抖擞的精神、严明的纪律、积极向上的精神风貌充分展现了当代中学生积极上进、乐观进取、奋力拼搏的风采!同学们在比赛中所取得的优异成绩,对于每一个年段、每一个班级,都将是一种极大的鼓舞。它,有利于培养大家的团结协作精神,有利于提高集体荣誉感,增强团队凝聚力,有利于振奋精神,激发斗志,对广泛形成热爱集体、热爱学校,有着很大的推动作用。

同学们在今后的生活中,我们要继续发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神,互相学习,奋力拼搏,再创佳绩。最后,请允许我以组委会的名义,向参加这次大会的全体运动员和广大师生,向为这次运动会辛勤工作的老师和同学们表示崇高的敬意和衷心的感谢!

现在,我宣布,运动会胜利闭幕!

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篇4:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 663 字

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大家上午好!我是五年级二班--同学的家长。今天我演讲的主题是,《讲究卫生,预防疾病》。

春天是万物苏醒生机勃勃的季节,到处放射着明媚的阳光,到处炫耀着五颜的色彩,到处飘荡着令人陶醉的香气,春天点燃每个人心中的希望,激发着每个人对生活的热情。

在这美丽的季节里,也是细菌和疾病繁殖的.天堂,这些微小生物趁大家忙于学习生活时,用各种途径侵入身体,破坏我们的健康,影响我们的学习。春季是很容易患上流行疾病的。病菌感染严重时可以夺去我们的生命。我们一定要讲究卫生,预防疾病。

第一,我们要保持个人卫生,养成良好的习惯,避免病原的侵入。一定要勤剪指甲、勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。每天保持充足的睡眠。

第二,要讲究饮食卫生,防止病从口入,在日常生活中要吃干净的食物,坚决不吃小商小贩的食品,杜绝垃圾食品,不吃过期食物。多吃新鲜的水果蔬菜,吃饭不挑食。

第三,注重自己的心理,和每一位同学交流时都要保持积极向上乐观的心境。

第四,维护好环境卫生,因为细菌和病毒往往在脏、乱、潮湿、腐烂的地方滋生和传播,我们应该做到:不随地吐痰、不乱扔垃圾,要保持教室内的洁净和通风,要彻底清扫共工场所。只有环境整洁了,细菌病毒才不会生存,同学们的身体健康才能得到保障。

第五,加强体育锻炼,每天坚持做好课间操和跆拳道练习、积极上好体育课,比如;跑步、跳绳、打球等多项运动,周末多进行户外运动。有了健康的身体,疾病才不敢侵入。

同学们!让我们行动起来,从自身做起,讲究卫生,预防疾病。爱惜自己,爱护我们身边的每一个人,让我们--小学校变成一个健康和谐温馨的大家庭。

谢谢大家!

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篇5:冬季捐衣服倡议书

范文类型:倡议书,全文共 560 字

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亲爱的同学们,家长朋友们:

当你们茶余饭后欣赏校园美景的时候,当你无忧无虑畅游书山学海的时候,当你品尝着可口美味的零食时,你可曾想到在我们身边,有人可能正在为下个月的午餐费发愁?你可曾留意还有一个个正在为每学期的学杂费和生活费而发愁的学子?你可曾知道还有一位位因家庭贫困或遭遇不幸而面临辍学的同学?有的家人病魔缠身,债台高筑;有的父母双双下岗,生活无依;有的兄弟姐妹多人读书,学费难酬……能背上书包继续学习是他们最大的奢望!物质的贫困有可能阻断他们通向成功的征程,命运的无情有可能折断他们放飞理想的翅膀。

他们渴求知识,热爱学习,品学兼优。看着这些充满希望的同学,看着那一双双渴求知识的眼睛,我们怎能不心动?乐善好施,扶贫帮困是中华民族的传统美德;相互帮助,患难扶持是社会倡导的时代新风。困难的同学需要你的爱心,和谐的社会需要你的支持。

为了更好地以我们的实际行动来帮助我们身边需要帮助的同学,初一初二年级家委会提出倡议,开展“暖冬”献爱心活动,去帮助那些需要帮助的同学,让这些孩子感受这个冬日的温暖。家长朋友们您可以捐出您的一包烟钱,同学们可以捐出自己的零花钱,慷慨捐助那些热切期盼的人!

“滴水汇成大江,碎石堆成海岛”,只要人人献出一份爱,世界将变成美好明天!

倡议人:diyifanwen.com

时间:20xx年**月**日

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篇6:运动会跳大绳加油稿

范文类型:加油稿,全文共 260 字

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冬去春来,为全面推进素质教育,增强学生体质,丰富校园文化生活,3月11日下午,中学举行了一场别开生面、精彩纷呈的跳大绳比赛。

为了确保本次竞赛活动的顺利开展,学校成立了由副校长任组长的活动领导小组,制定了翔实具体的活动实施方案,召开了活动专题会议。

比赛现场热火朝天,气氛热烈。绳子被同学们抡得呼呼生风,打得地面叭叭直响,同学们穿梭其间,精神抖擞,身轻如燕,动作敏捷,全身心地投入比赛。 挥动的长绳如银蛇飞舞,跳动的学生如彩蝶纷飞。各班的啦啦队员更是不甘示弱,加油声此起彼伏,一阵比一阵响亮。整个比赛过程掌声雷动,笑语连连。

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篇7:运动会计划书总结

范文类型:工作计划,工作总结,适用行业岗位:会计,全文共 1163 字

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一、个人项目比赛内容及规则

(一)项目内容:一分钟跳绳、一分钟踢毽子

(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)

(三)具体时间安排

报名时间——即日起至20__年11月30日下午放学前。

初赛时间——20__年12月3日下午5:10分开始

决赛时间——20__年12月4日下午5:10分开始

(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)

(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名,各班体育委员于11月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处

(六)比赛则

1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学,如“踢毽子”有100名同学报名,则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加,就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3)按参赛人数的5%设奖,如跳绳有200名同学报名参加,则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

4)如在规定时间内,初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

(一)项目内容:“十人十一足”

(二)参赛对象——高中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20__年11月30日下午放学前

抽签时间——20__年12月3日上午9:00(课间操时间)

比赛时间——20__年14日下午4:15分开始

(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离,约20—25米左右)

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位组队,自愿报名参加,每队成员十人,要求至少要有4名女队员,班主任可作为队员参加;

2)按报名队伍数的30%设奖;

3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛,按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准,最早到达终点的队伍为胜;

4)比赛途中队员之间出现脚脱离的,则取消该队成绩,如在排名中出现时间相同的队伍,则再进行一轮比赛定胜负;

5)本次活动所有解释权归学生会所有。

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

(一)项目内容:“集体跳绳”

(二)参赛对象——初中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20__年11月30日下午放学前

初赛时间——20__年12月10日下午5:10分开始

决赛时间——20__年12月11日下午5:10分开始

(四)比赛地点——校运动场跑道

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位,每班选派12名队员参赛;

2)比赛时间为3分钟。10人跳绳,2人甩绳,跳绳的10名队员要求男、女同学各半,班主任可作为跳绳队员参赛;

3)选前6名的队伍进入决赛,初赛成绩和决赛成绩相加,就是每支队伍的最后成绩,设前三名奖项;

4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。

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篇8:公司冬季上班时间调整通知

范文类型:通知,适用行业岗位:企业,全文共 468 字

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各乡(镇)人民政府,县直各部门(单位):

按照《固原市人民政府办公室关于调整冬季作息时间通知》(固政办发[20xx]121号)精神,结合我县实际,经县委、政府研究同意,决定对冬季作息时间进行调整。现将有关事宜通知如下:

一、冬季作息时间

从20xx年10月8日起至20xx年5月1日止。

上午8∶30上班,12∶00下班;

下午14∶00上班,18∶00下班。

二、实施范围

(一)县直党政机关、群众团体、直属事业单位按本通知执行。

(二)各乡(镇),区、市驻县各单位和各医疗机构、金融机构、学校等可根据自身实际情况参照执行。

三、几点要求

(一)县直各部门(单位)要根据冬季作息时间,妥善安排好各项工作,切实提高工作效率,确保按时保质完成各项工作任务。

(二)各乡(镇),区、市驻县各单位要加强与县直机关的工作衔接,确保办事效率、服务水平不受影响。

(三)县有线电视台、政府网站、《今日西吉》等报刊媒体要及时向社会公开冬季作息时间,确保广大干部群众及时知晓。各单位要严格制度,规范要求,准时到岗,切实方便群众办事。

西吉县人民政府办公室

20xx年11月29日

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篇9:冬季运动会开幕式致辞

范文类型:开场白,演讲稿,全文共 1362 字

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亲爱的全体运动员、裁判员、老师们、同学们:

大家好!

虽时值寒冬,但我校全体师生都怀着一颗颗火热的心,共同期盼我校“冬季运动会”的举办。今天,我校全体师生迎来了河边中心校20xx年冬季运动会的隆重召开。在此,我代表学校对这次体育盛会的召开表示热烈的祝贺!向为大会的召开精心准备、积极参与的各个班级的师生和相关工作人员表示衷心的感谢!向本次大会的裁判员、教练员、运动员表示诚挚的问候!

老师们,同学们,通过你们上学年的共同努力,我校教育教学工作取得了历史上最辉煌的成绩。教学质量评估位居全县第二,班队活动评比获全县一等奖,手抄报比赛多名同学获县一、二、三等奖,可谓硕果累累,这样可喜的成绩成就了每个同学的梦想,也鼓舞着我们每一位师生在新的一学年再创佳绩。在新的一学年,我们又有了新的奋斗目标,并且我们也正在为之而奋斗。现在我们的全体师生精神焕发,认真从教,努力学习,相信通过全校师生的共同努力,我们将为河边中心校再次书写辉煌。在此,我谨代表学校领导,为学校发展、为学生进步付出辛勤劳动的教职员工致以衷心的感谢!

老师们,同学们,在可喜的成绩面前,我们也应该清醒地认识到我校的体育工作还需要大力推进,我们全体同学的身体素质还需进一步增强。现在我们的很多同学不爱运动,不爱锻炼,身体素质大大减弱,造成了身体消瘦,容易生病,个子不高,体型不美。虚弱的体质也让学习没有精神,严重影响了你们学习和健康成长。

在今天我们举办20xx年冬季运动会,不仅是全校性体育盛会,也是推动全校师生健身活动的一个重要举措。举办这次运动会,旨在进一步激发全体师生积极参加体育运动的激情,提高全校体育运动水平,夯实体艺特长,增强师生健康体魄,为学校的发展和同学们的终身健康发展夯实基础。一个人没有健康的体格,就没有健全的人格,同学们,一个合格的学生必然是一个全面发展的学生,一个有健康体魄的学生,一个无论在考场上还是运动场上都能勇攀高峰的学生。老师们,让我们用科学发展的思想指导我们的工作,让我们也积极地担负起让学生全面发展的重任,让学生积极地参与体育锻炼,培训体育技能,增强他们的体质。

这次运动会项目多,形式丰富,学生参与广泛,既有彰显个人技能的田径比赛,又有显现集体凝聚力的拔河比赛、接力比赛等。在比赛中,我们不仅要发扬“团结协作、不畏艰巨,顽强拼搏、勇攀高峰”的体育精神,也要发扬“更快、更高、更强”的奥运精神,使这次运动会能展现出我校师生“不甘落后,奋发有为,争创一流”的精神风貌。让此次运动会在全校师生心中留下美好、深刻的记忆,成为学校各项工作获得新成就、取得新发展的推进器、加油站。

同学们!为使这次运动会达到预期的目的,我对参加运动会的全体师生提出以下要求:

希望每位运动员精神饱满,斗志昂扬,拼出成绩,赛出风格,让青春的活力迸发在赛场的每个角落。参与就是成功、坚持就是胜利,不论比赛成绩如何,让我们为每一位赛场上拼搏的运动员加油助威。

要求全体裁判员、工作人员忠于职守,树立安全第一意识、热情服务意识、严守规则意识,做到公正裁判、热情服务,为各项竞赛创造良好的工作氛围,保证竞赛的顺利进行。

各班在没有比赛项目的同学,要服从大会管理,文明参观、主动服务,为本班运动员摇旗呐喊,加油助威,为全校运动员取得的优异成绩祝贺喝彩。

最后,祝本届运动会取得圆满成功!

谢谢

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篇10:公司冬季上班时间调整通知

范文类型:通知,适用行业岗位:企业,全文共 454 字

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各商铺:

经公司研究决定,春节放假时间定于20xx年1月25日(大年二十五)至20xx年2月7日(正月初八)共计13天。20xx年2月7日(正月初八)上午10点整开门营业,现将各专柜需注意事项通知如下:

1、20xx年1月24 日18:00商场放假停止营业,各商铺须将贵重物品带离商场;

2、商铺工作人员须将专柜商品以外的物品(含饰品)用纸箱打包编号,自行处理或存放于商铺内;

3、商铺工作人员须在20xx年1月24日18:00前清理商铺内所有垃圾到指定地点;

4、商铺工作人员须在20xx年1月24日18:00关闭专柜总电源(配电箱处),拨下专柜所有用电插头并将专柜入口用封箱胶带或其他物品封好,放假后任何人员(包括本专柜人员)均不得入内;

5、所有专柜人员在20xx年1月24日18:00后须无条件离开商场,到20xx年2月7日10:00前,均不得以任何理由进入商场;

6、20xx年2月7日10:00所有专柜员工在大门口集合,按顺序进入商场开始清理卫生,10:30分开始正常营业;

深圳市X有限公司

二○xx年一月十三日

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篇11:秋季运动会加油稿300字

范文类型:加油稿,全文共 428 字

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赞三千米坚持者:漫漫长路,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。好样的,纵然得不了桂冠,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。

运动会加油稿

马上就要进行高一女子400米预赛了,伍月莹,黄海花加油!希望你们在赛场上能够赛出自己的风采,没有你们的拼搏奋进,就没有赛场上的即激烈,呐喊声,加油!你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般,勇向终点,我们等着你的加油!

运动会加油稿件

昨天的辉煌与失败已成为过去,今天又是一个崭新的看似是,高二(23)班的同学们,你们个个朝气蓬勃,英姿煞爽,加油!让我们一齐偶写出关于青春青春的赞歌,展示青春的活力和风采!许一个美好的心愿,祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆,写一句股东的话语,祝你胜利!

运动会加油稿件

1500米既是对你实力的考验,又是对你耐力的考察,经过1500米之后,及将变得更强,龚桂枝,我们的小花,我们的开心过,向前冲吧!1500米虽漫长。但我们的情谊更长,小花加油!

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篇12:立定跳远加油稿100字

范文类型:加油稿,全文共 206 字

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蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。

这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。

不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐,

你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。

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篇13:2024全民健身运动倡议书

范文类型:倡议书,全文共 463 字

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同志们、朋友们:

为纪念北京奥运会一周年,迎接我国首个全民健身日,不断掀起我市全民健身的热潮,在此,我代表市体育局向全市人民发出如下倡议:

一、树立健身的新理念。 健康的身心是人生的基石、家庭的快乐、事业的基础、社会的财富。健身是实现健康的好途径,是提升生活质量的好方法。愿人人热爱生命,珍视健康,崇尚运动,坚持“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。

二、培养健身的好习惯。锻炼要循序渐进、健身要持之以恒 ,使健身生活化、常态化。天天参与健身,选择适合项目健身,养成良好习惯,不断为身体充电,为健康投资,为生命蓄能,为幸福加油。

三、掌握健身的好方法。健身是一门科学一门艺术。应强化科学健身意识,学习科学健身知识。注意“因人而异”,做到戒烟限酒、合理膳食、加适度运动,保持良好心态,追求身心和谐,享受健康的生活,感受生命的精彩。

全民健身,利国利民。生命在于运动,健康在你手中。 让我们行动起来、运动起来,从我做起,从家庭做起,从现在做起;以健康的体魄,饱满的热情,乐观的心态,成为构建文明富裕和谐新黄冈的建设者和受益者!

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篇14:冬季军训心得体会800字

范文类型:心得体会,全文共 1300 字

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军训在学校领导的重视、年级的周密安排及教官们的辛勤教导和班中全体同学的密切配合、共同努力下,已安全、顺利、圆满的完成了。军训是短暂的,但是它却给我们留下了终生难忘的刻骨铭心的记忆。

全体教官每天不顾风吹日晒,喊哑了嗓子,付出了无数心血和汗水,并以过硬的业务能力和坚强的意志品格在紧张艰苦的军训中赢得了广大师生的尊敬和爱戴。通过军训,增强了学生的体魄、锻炼了学生的意志品质、磨练了学生的毅力。同时,也使我们每一个同学从教官的身上感受到了作为一名军人的气质,那种一不怕苦、二不怕累、那种英勇向前、决不后退的无坚不摧的坚强的毅力和坚定的意志。军训是与困难挑战,是与炎热的酷暑作斗争,是不断战胜自我完善自我,是磨练意志、不断战胜各种艰难险阻走向胜利.

短短几天的军训带给我的不仅仅是身体上的煅练,还有思想上的薰陶,意志上的垂练,留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、守纪律和艰苦朴素的精神。正如校长所说:军训的目的,不仅是为了增强大家的体质,同时也希望大家向解放军学习不怕苦不怕累、吃苦耐劳的精神和一切行动听指挥的优良传统,并把这种优良的作风带回学校,运用到自己的学习、生活中去。

在军训中,我懂得了许多平时从不愿去了解的事。军训期间,不管是烈日当头,还是大雨倾盆,我们都必须服从命令坚持训练。这使我想起自己平时对父母的教导经常不悄一顾,常当耳边风,左耳进,右耳出。军训后我才知道,作为一名军人,服从上级命令是天职,作为学生,虚心听取别人的批评、意见和建议更是理所应该的,不管别人说得对还是错,都应该认真听取。不怕困难,勇往直前,是我学到的又一个军人的好传统。军训期间,我们起早晚睡,每天除了七小时的训练,还要打扫宿舍卫生、整理床铺、洗衣服,吃完饭还要自己清洗碗具。这些大大小小的事都要自己干,由于在家很少做家务,这可累坏了我们这些娇生惯养的小皇帝。但我们牢记教官鼓励我们的话:努力战胜困难,勇往直前。军训还使我懂得了铁的纪律是取得胜利的保证。纪律中有我,纪律中有你,纪律中有无穷的战斗力。

我相信,只要我们在未来的学习生活中,严格遵守学校的纪律,上课认真听讲,按时完成作业,就一定能取得满意的学习成绩,就一定能成为德智体美劳都十分出色的好学生。

军训让我真正体会到了做一个军人的艰辛,同时,我也知道了,一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。在家要听父母的话,主动帮助父母完成家务,做懂事的好少年;在学校要团结同学、热心帮助别人,多为集体做好事,虚心听取老师、同学对自己的意见。我要把军人的好精神、好传统、好作风带进自己的学习、生活中去。

我坚信,不久的将来,我一定能成为一名成绩好、思想好、特长好、性格好、人缘好的五好学生。

总的来说,今天的成绩只代表过去的努力,脚下的路还要更加倍小心,带上军人的作风,走好每一步。军训是一个艰苦的历程,然而相对于漫长的学习阶段来说这仅仅才是一个前奏,仅仅是一个开始。在今后的无数个日日夜夜里,那需要我们用更多的脑力、更多的心力和更多的毅力去克服一个又一个的困难,攀登一个又一个高峰,超越一个又一个对手,夺取一个又一个胜利。

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篇15:冬季运动健康国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,全文共 735 字

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执着是一种信念,因为执着,所以坚持。

执着是一种精神,因为执着,所以成功。

——题记

水滴石穿是一种执着,不是汹涌澎湃的白浪,不是肆无忌惮的海涛,却倾注生命执着地想要穿石,这似乎有点痴人说梦,但就是怀抱着一份信念,加上九十九分的执着,以日继年,不辞劳苦,没有谁懂得它付出是为了什么,甚至连它也不明白,但它依然执着。

在人生前行的途中,就如水入东海的漫长旅程,除了能够欣赏生命跋涉途中成长的魅力,却也可能受到两岸鲜花的诱惑。莫为岸边花停留,鲜花虽然魅力四射,可也许它不是属于花的那一朵,而你的目标在前方,真正属于你的东西必须会属于你的,只是后延了时间。莫为途中阻挡你的丈石而低下头颅,生命不会一帆风顺。当遇到阻碍你的前行的巨石时,要学习水的执着,积聚力量,努力跨过,实在不行,就绕开!坚持自我的信念,永不放弃,往梦想的地方出发。

物理学家丁肇中对学习一丝不苟,读书专心致志,遇到疑难问题,便找遍书本,务必得到答案。一次物理教师出了一道思考题,很多同学想了想就觉得难然后放弃了,等着讲解,可丁肇中却始终不愿意放弃,对着那道题目苦苦思索,一个小时过去,两个小时过去……好学好问的精神是执着的表现。正是因为丁肇中从小培养的这种好钻精神,他才会获得诺贝尔物理学奖。由此而发现,我们要善于思考,善于质疑,才会有所创新。这样的执着精神始终影响着我们,始终引领着我们。

执着不是贪欲,不容别人玷污。执着不是勋章,不能只为标准;执着不是弹簧,能够随意屈伸,任人扭曲。人既要有追求,便要追求深远,求得博大。

执着的故事不老——夸父逐日,愚公移山,精卫填海;执着的人物不朽——闻鸡起舞的祖逖,卧薪尝胆的勾践,面壁静修的打磨。执着是锲而不舍,执着是一首永无休止的乐章。

人因执着而美,人因执着而拥有自我的蓝天。

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篇16:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 766 字

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过去电视剧里有句台词:善待他人就是亏待自我。

而我却要说:善待他人就是善待自我。

英国有句名言:“所谓以礼待人,即用你喜欢别人对待你的方式来对待别人”。中国也有着同样的一句话:“赠人玫瑰,手有余香”。简单点说,也就是“你对别人好,自我不免也多少会得到点回报。”

以往看过这样一个故事:从前,有某人欠了别人一百两银子,对方看他可怜,便免去了他的一部分债,这人开心走出债主家,恰好碰到了一个过得比他还穷困许多的人,这人还欠着他一两银子。他便极其凶暴地对待那可怜人,要他立刻把那一两银子还出来,对方跪地苦苦哀求,这人却不为所动,一面拳打脚踢那人,一面威胁要把对方仅有的一点财物也剥去。这事被他的债主明白了,十分生气,就赶去对他说:“他欠你的,我能够替他偿还,那你欠我的,也请一并还给我吧,否则,你刚才是怎样待他的,我也将怎样待你。”不善待他人的人,生活也将以他对待别人的方式对他。

另一个故事说,有一所很美丽的房子,里面还有个美丽的果园,果树上结着满满的红苹果,附近的孩子们看到了都想吃,可是那房子里住着一个很“自私”的老太太,对那些在院子周围逡巡的孩子们,一向是十分凶恶小气,使得大家连接近她的院子都不敢。可是有一个小姑娘却是例外,她随时都能够进出这所房子,并经常得到树上的苹果。而她以前和老太太也并不认识,为什么这自私凶恶的老太太却不会对她发脾气呢?原因就在于她每次都是笑着和老人打招呼,慢慢地也和老太太聊起天来,之后还能扶着老太太散步,这正是孤独的老人所需要的。因而小姑娘也得到了老人的回报。之后,大家也学着小女孩去接近老太太,才发现她一点也不自私,也不是个凶恶的人,老太太的房子成了那附近孩子们的乐园。小女孩的好心融化了老太太心头的坚冰。

学会善待他人,我们就总是能够得到他人的善意。

这正如孟子说的:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”

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篇17:春季运动会加油稿

范文类型:加油稿,全文共 479 字

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1、心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点 的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。

2、踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速 度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨 越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。

3、青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!

4、不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山, 希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功属于你。

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篇18:教师关于冬季锻炼身体的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 516 字

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如果我是诗人,我将以满腔的热情写下诗篇,赞美大海的宽广和深远。并把它献给您我的胸怀博大、知识精深的教师

三尺讲台,染苍苍白发,桃李满园,露美美笑颜。赞美您,敬爱的教师,祝福您,敬爱的教师!

如果没有您,就没有我的今日--深深地多谢您!

如果我能够高高飞翔,感激您给了我一双有力的翅膀。在您的目光中,我如沐春风。

人生如梦,是您为我们播种梦的种子。让我们的梦生根、发芽。我爱您,教师!

人生旅程上您为我点燃期望的光芒丰富我的心灵,增添我的智慧多谢您!教师愿您永远健康!愉快!幸福

秋风落叶轻拂过宛如当年您敦厚的手慈祥的话给我最温柔的抚慰最诚挚的教化。祝福您亲爱的教师……

亲爱的教师:感激您用心血和汗水为我做的一切,您的完美身影在学生心中永远不会磨灭。教师您呕心沥血哺顽童,桃李满天两鬓白,莘莘学子来谢恩,祝福教师晚年康。

您像一只蜡烛,为学生献出了所有的光和热!您的品格和精神,能够用两个字概括,那就是燃烧!

您托起了明天的太阳照耀人类的未来。今日是您的节日我的教师!

您是一片神奇的海滩,任我俯拾人世间那些美丽的贝壳。祝您教师节欢乐!

生命如歌,是您种下了那些音符,是您用辛勤的汗水教育了我们!

深夜的灯光,照亮了您的白发,9月10日您放假,休息休息!

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篇19:2024冬季安全教育主题班会_班级活动策划书_网

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:班会,班级,全文共 1614 字

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2019冬季安全教育主题班会

篇一

会议时间:20xx年11月

与会人员:管理学院全体师生

主 持 人:管理学院各班班主任

会议主题:冬季安全教育

内容摘要:

1. 强调冬季安全教育,切实做好冬季学生的防火、防盗、防毒、防煤气中毒的安全教育,加强安全防范意识,注重自我保护 ;

2. 为确保宿舍冬季安全,加大宿舍检查力度,杜绝一切安全隐患,禁止使用任何大功率电气和私拉电线,及时清理废品杂物,消除火灾隐患,严禁在公寓使用煤炉、油气炉和使用灯火照明如蜡烛等;

3. 冬季来临,气温下降,流感多发,同学们应及时添衣谨防发烧感冒;同时要加强体育锻炼,不断提高身体素质,增强抵抗力;

4. 为确保学生冬季安全,需大力清查晚归和校外住宿的情况,并对为搬回宿舍的学生进行严厉批评,引导教育学生必须本周搬回宿舍;冬季安全教育主题班会5. 各班班主任要加强学生管理,耐心教导学生,严禁酗酒,通宵上网等恶习出现;

6. 要做好学生日常管理工作,对于请假外出的学生,要做好安全训诫,禁止学生到郊外、山区、江河、湖泊等地游玩。对擅自组织

学生外出游玩或单独出游而出现不安全事故者,后果自负并追究相关人员责任;

7. 对班级有心理疾患、身体残疾和家庭特困等学生学习、生活情况在进行一次摸底,增加对这部分学生的帮扶力度,对存在的安全隐患及时排查,确保这部分学生的安全稳定;

8. 各班班委及团委学生成员要积极配合老师、一起抓好同学们的安全教育工作,并要以身作则,树立榜样,协助老师营造一个安全、稳定、有序的班级环境。

班会总结:各班班主任老师通过此次班会的召开,使班级安全问题防范于未然,在一定程度上保护了同学们的人身及财产安全,同时通过本次主题班会的召开,广大同学们增强了冬季安全的自我防范意识,进一步以更加健康,向上的精神面貌投入到日常的工作与学习中来。

篇二

班会目标:

1、使学生知道一些简单的安全知识。

2、通过这次的主题班会,提高学生的交通安全、防火、防煤气中毒、取暖防冻、防人身伤害的思想意识,养成一个良好的生活习惯。

3、学会如何应急、自救与保护。

班会流程:

一、导入新课:

随着冬季的到来,天气寒冷,安全事故隐患随之增多。你觉得哪些冬季安全问题应该引起注意?

二、安全教育具体要求:冬季安全教育主题班会1、交通安全。冬季有霜冻,路面较滑,汽车驾驶往往容易出现刹车侧滑、掉头失控的状况,因此应尽量距离行车道远一些。有时还有大雪、大雾天气,行走要当心,过马路要走斑马线,严禁乘坐无牌无证等不符合规定的车辆。

2、防火

a,冬季干燥,不要在野外玩火。发现火情要立即报告,不要盲目扑火。

b,严防住宅火灾,尤其是厨房用火用电,要格外小心。离家外出时要关闭煤气,拉掉不必要的电源,对易燃物品要妥善处理。

c,燃放烟花爆竹时,请一定在规定时间、指定地点燃放,不要在人员密集场所、住宅、易燃易爆场所、输变电设施等地燃放,不能在室内、阳台等地燃放。燃放前,应仔细阅读说明书。儿童燃放时要有成人陪护。

3、煤气中毒

煤气中毒主要是指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒等。煤气中毒时病人最初感觉为头痛、头昏、恶心、呕吐、软弱无力,大部分病人迅速发生痉挛、昏迷,两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色,如救治不及时,可很快因呼吸受抑制而死亡。

(1)屋内要注意开窗透气防止煤气中毒

(2)睡前要熄灭炉火防止煤气中毒。

(3)如果发现煤气中毒的患者,首先应该立即打开门窗,将患者移到空气新鲜`通风透气的地方,紧接着通知医院派车和医生前来抢救。

4、防冻教育。遇到温差大的天气,要及时适时增减衣服、穿好棉鞋棉袜,戴好手套,防止冻坏身体、冻伤手脚,防止学生感冒。

5、是防人身侵害教育。冬季白天时间短,要按时回家,不与陌生人接触;不携带、使用管制刀具,积极举报携带、使用管制刀具的行为;不做容易造成人身伤害的事情,不做有危险的游戏。

三、小结

同学们要提高日常生活的保护意思,从小事做起,养成良好的生活习惯,减少安全隐患发生的频率。

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