运动会口号正能量学生【精选20篇】

最霸气军训口号

爱军习武,巩固国防,刻苦学习,报效中华。你们想了解最霸气军训口号吗?下面是第一范文网小编整理了最霸气军训口号，供大家分享!

最霸气军训口号推荐

1. 爱军习武,巩固国防,刻苦学习,报效中华

2. 提高警惕，保卫祖国，刻苦训练，为校争光

3. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

4. 精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

5. 军爱民民拥军军民团结一家人

6. 加强国防教育提高国防意识增强国防观念

7. 让火炬继续传递人类的梦想,让我们用青春奔向奥运的方向!

8. 军中骄子，校园精英，神勇连，谁与争锋

9. 风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争风

10. 军鹰十连，翱翔九天，搏风抗雨，共创辉煌

11. 烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

12. 一年二班，团结一致，不畏艰苦，勇敢奋斗

13. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢

14. 服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

15. 挑战极限超越自我自强不息厚德载物

16. 秣马扬帆,团结向前,青春无限,拼搏永远

17. 严格训练，严格要求，三思教育网团结一致，力争第一

18. 放马金鞍，勇冠江山，风云变幻，唯我n班

19. 中骄子，校园精英，神勇连,谁与争锋

20. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

最霸气军训口号集锦

1. 服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

2. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

3. 风云十五军中骄子校园精英谁与争风

4. 挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物

5. 流血流汗不流泪掉皮掉肉不掉队

6. 猛龙播音，新闻骄子，青春无悔，强身立志

7. 看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

8. 飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

9. 学在协和，成就未来。日新月异，时不我待。体魄健康，意志如钢。

10. 军纪如铁，意志如钢，北京奥运，再创辉煌!

11. 奥运在我心,校运与我行

12. 不畏高温,勇往直前(高温天气用语)

13. 坚持不懈,努力进取(通用)

14. 尖刀七连，勇往直前，冲锋险阵，用我必胜

15. 精英九连，豪情满天，重志诚橙，勇往直前

16. X连X连，精神焕发，横刀立马，唯我X连

17. 继承人民军队光荣传统和优良作风为民族复兴刻苦学习

18. 军中骄子，校园精英，神勇连,谁与争锋

19. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

20. 服从命令听从指挥团结互助争创佳绩

21. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

22. 风云十五军中骄子校园精英谁与争风

23. 挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物 军中骄子，校园精英，铿锵三连，勇往直前

24. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

25. 军爱民民拥军军民团结一家人

26. 加强国防教育提高国防意识增强国防观念

27. 创造自己,超越自己

28. 苦不苦想想红军二万五累不累看看革命老前辈

29. 以奥运健儿为榜样刻苦训练锐意进取

30. 学政治、学军事、全面提高自身素质

老师们、同学们，各位运动员、裁判员：

大家好!今天，春意盎然，阳光明媚，随州机电工程学校20xx年春季运动会隆重开幕了! 在此，我代表学校校务会对本次运动会的召开表示热烈的祝贺!对精心筹备本届运动会的老师和同学们表示诚挚的谢意，向全体裁判员、运动员致以亲切的问候、崇高的敬意! 学校体育是我国教育方针的重要组成部分，是全面推进素质教育的重要内容之一，加强学校体育工作，对于强健学生体魄，培养学生的抗挫折能力、顽强的意志、良好的合作意识，集体主义精神、爱国主义精神等方面都起到重要的促进作用，对学生未来人生的影响意义重大。在校园里，体育运动不仅是一门课程，更重要的是体育提升了师生的健康意识，提高了意志品质，增强了团队精神，享受了快乐人生，陶冶了健康情操，已经成为学校文化的一个不能缺少的重要组成部分。

一学期一次的运动会是全校的体育盛事，是广大师生展示风采、促进交流的舞台，也加强了校园精神文明建设，提升了校园文化品位。本次运动会既是对学校体育水平的一次集中检阅，也是学校素质教育、体育活动的一次展示，是对我校体育工作、师生精神风貌的一次检阅，更是对运动员身体素质、竞技水平、心理承受力等综合素质的考验，同时又是对各参赛班级集体意识、竞争意识、顽强拼搏精神的综合体现。

多年来，我校始终坚持“以人为本，全面发展”的教育方针，一直非常重视体育教育，积极开展丰富多彩的体育活动，取得了显著成效。20xx年在随州市举行的迎奥运万人长跑活动中，我校07级激光班学生王学慧取得个人第二名的好成绩，当时的市委书记马清明亲自为该同学颁发奖金和证书。

希望全体运动员能以高昂的斗志和顽强的精神，积极参赛，赛出风格、赛出成绩，为班级争光，并充分享受体育运动带给我们的快乐!同时也希望比赛时要严守纪律，遵守规则和赛程规定，做到友谊第一，比赛第二，同时注意比赛安全。希望全体裁判员老师，严格按规程裁判，做到公平、公正，以我们细致的工作为运动会做好服务，维护赛场纪律，保证赛场安全，让赛场成为师生情感互通的一个场所，让赛场成为别样的和谐的快乐的教室。

老师们，同学们!开展阳光体育活动，让我们牢固树立终身锻炼的体育健康理念，走进阳光，走进操场，走进自然，实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的美好愿望，让“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，奏响我们生命的最强音。同时，让我们借助这样一个体育盛会，祝愿我们共同的家园——随州机电工程学校各项事业取得更大的成绩，再创新的辉煌!

最后，预祝我校本届运动会圆满成功!祝运动员们取得优异的成绩!

谢谢大家!

2019年志愿服务口号有哪些

志愿服务理念：学习雷锋，奉献他人，提升自己。有哪些你们知道有哪些20xx年志愿服务口号吗?下面，第一范文网小编整理了20xx年志愿服务口号，希望帮助大家。欢迎阅读!

20xx年志愿服务口号推荐

1、志在，愿在，城市有你更精彩。

2、志愿者的微笑是城市最好的名片。

3、志愿服务是一种生活方式。

4、志愿服务人人参与，文明城市家家受益。

5、志愿服务理念：学习雷锋，奉献他人，提升自己。

6、志愿服务奉献爱，创文行动一起来。

7、志愿服务遍华夏，爱心奉献传八方。

8、志愿服务，传递温暖笑容。

9、志愿创文我出力，城市越变越美丽。

10、志愿传递文明，服务成就精彩。

11、争做新时期雷锋式的青年志愿者。

12、真情回报——献血是一种健康的储蓄。

13、展志愿风采，创文明城市。

14、赠人玫瑰，手留余香，做一名快乐的志愿者。

15、与文明同行，与绿色相伴，倡导公德，美化城市。

16、与时俱进跟党走，开拓创新献青春。

17、予人玫瑰，手有余香，做一名快乐的志愿者。

18、有事大家牵牵手，有难大家伸伸手。

19、有时间做志愿者，有困难找志愿者。

20、有困难，找志愿者;有时间，做志愿者。

21、用我的努力，换取您的微笑。

22、以举手之劳，解他人之难。

23、一颗志愿服务心，一片客家文明情。

24、学习雷锋精神，共建小康社会。

20xx年志愿服务宣传口号

25、学习雷锋精神，参与志愿服务，共建美好家园。

26、学习雷锋好榜样，文明城市树形象。

27、学习雷锋，奉献他人，提升自己。

28、学习雷锋，点滴做起，快乐志愿，随手公益。

29、学习贯彻，志愿服务进万家。

30、学雷锋、做奉献、争先进、创业绩。

31、学雷锋，做一个有道德的人。

32、学雷锋，树新风，促和谐。

33、学道德模范，做身边好人。

34、心同创文一起律动，情随志愿服务共融。

35、我志愿，我快乐，我奉献，我成长，争当时代先锋。

36、我为人人，人人为我，爱心献社会，真情暖人间。

37、我光荣，我是乌海青年志愿者。

38、文明志愿情，奉献我先行。

39、文明心，志愿情，服务创文我先行。

40、文明点亮你我他，志愿感动千万家。

41、文明点亮你我，志愿感动社会。

42、文明创建全民同心，志愿服务你我同行。

43、文明城市同创，志愿服务同行。

44、文明城市大家创，志愿服务我先行。

45、文明城市，我的光荣;城市文明，我的责任。

46、为社会尽一份责任，为他人送一片爱心。

47、为民服务，传递温暖笑容。

48、团结友爱、助人为乐、见义勇为、无私奉献。

49、团结、实干、求知、创新;奉献、友爱、互助、进步。

50、同做青年志愿者，共创和谐文明城。

大学生金工实习报告范文

第一项：车工

上班第一天。早上在24楼旁边的工厂门前集合之后。其他人四散而逃。我们则迎难而入。车工去了呀！！进入车间后，我们有一大感觉：天大不愧是最好的工科院校之一。外表看上去再烂的东西也可以用（而且一般好用）。外面看上去破破烂烂的窗子，灵活度不次于宿舍里的新货。且由于这种窗子几乎是我们从未见过，更增加了惊异性与新奇性。走到车间中间，爬在盛放各种车刀与各种精美工件的“橱桌”之上聆听师傅的教诲。师傅说的第一句话让人永远记得：车工是最危险的。一上来就让你们遇到了。所以一定要注意安全，女生一定要戴安全帽（即军训的帽子）………………。这一通好吓！令花容失色，草容扭曲，一颗颗小心脏都惴惴不安。等到分组就都作鸟兽散了。本散人和其他7个人有幸分到了一起，跟随孟师傅。师傅其人身量不高，只是哪里都是圆圆的。除了小平头和脚底板是平的之外，整个人身上的线条几乎均为弧形。用一种大不敬的比喻（注：一般对老师的形容都多少有些不敬。但请各位相信这些老师身上都有许许多多值得尊敬和学习的地方。下同）像一个枣核。而且与大多数害怕的小人物（我们）不同，师傅一身短打扮：t恤，凉鞋。也着实让我们安心很多：毕竟从师傅身上可以看出他并不恐惧。有师傅在，我们怕谁？？！师傅一开口，天津话，亲切。更增加了我们的信心指数。在听过了车床的介绍后，分配车床，开始练习摇床子。3个方向，3个手轮。开始了第一次与机床的亲密接触。本人有幸分到了6号床子（顺利的开始）十分好用，陪我度过了幸福的四天。满意度90，软肋是车刀。前5分钟，摇啊摇；后5分钟，窜呀窜。我们就开始比较床子的新旧，手轮的手感。仔细一看。好么，8张床子居然有4种。虽大同小异但比较是万万不可少的。还好，师傅跟了足够的时间。让我们逐个一试。大约30分钟之后，真正的干活开始了！！！！美！！首先是师傅给表演钻孔，切料。做为第一个吃螃蟹的人，我经历了一次钻孔和一次切料。几乎不费力气。看到平时被认为高不可攀的钢铁居然这么容易加工，真还有点接受不了。之后分发材料，回到各自的床子上开始干“私活”。先车榔头把。经历了先粗车再精车还要花半小时窝着腰一动不能动的车一个锥体的过程。我们的腰和腿都通过了考验。不易啊！！！大约经过了2天半的时间。我们的榔头把完工了（我们组还有我的袖珍型和另一同学的创意型两件次品。但都有可看性。如想知具体症状请拨1684774474）。都是心血啊！！！！之后进入真正的私活时间。我们每个人要做一个桌虎钳的一部分。老师把最难的两个零件分配给了两个叫嚣要最简单零件的人（这种分配方式得到了大家的认可）开工！！我们做每个零件的时间都很短，可是时限很长。于是余下的时间我们就讨论了到处去吃的问题。从天津到福建说遍了天下美食。让我们劳累了4天的双腿（我就不解释了）和痛苦了许久的肠子（因为机油的味道很恐怖，所以吃不下饭，所以肠子痛苦）得到了精神上的慰藉。车工，拜拜了！！

第二项：锻压焊铣刨磨

第5天.我们告别了已经熟悉的车工。到了一个个（应该是有4个）新的工种。我们先去锻压。走进锻工教室，看到墙壁上的火炉，地上的树墩和其上的铁砧马上就产生一种干将莫邪的雄壮，又看见巨大的机器，不知为什么又有一种纣王炮烙的恐惧。加上房子太高，又感到阴风阵阵。所以所有女生都希望碰到一个有正气的老师。庆幸。老师大方脸。有诚恳的眼神。一看到他，大家就有一种暖阳阳的感觉。在加上老师略有些口吃，更拉近了他和我们的距离（您了见过那个鬼是口吃的？？？不过侃归侃，从老师上课时比聊天时口吃程度低的多这一现象就可以看出老师废了多少心！！肃然起敬）。先上课。那1300~850的温度，把那些鬼感一扫而净。大家都感觉火红嫩黄的铁水在自己眼前流来流去。怕怕。之后老师又点燃了旺盛的炉火，关于铁水的想象就一下子变成了美味的烤鸭。（这俩小时，真是对我们的想象力的一次重大考验。）紧接着，各种规格的空气锤和冲压装置依次启动，让人感受到雷声隆隆，炮声阵阵，无一例外。其中最大号的空气锤开动的时候：它在颤，墙在颤，地在颤，我们的心也在颤。我脑中在那时那刻只有一个念头：我们的地基打的是否够扎实？！这种3感觉就像是经历了一部恐怖片的洗礼（不要笑我没见过世面。因为真正的工厂中的机器比这可“恐怖”多了）。当然，会有苦尽甘来的时候。我们马上就要打铁了！！一个小炉里烧一块圆铁。我们要做的就是抡起大锤，尽自己所能，把它凿成方的！我们一个个都变成了米兰的小铁匠，叮叮当当。这可真是说起来容易做起来难。这锤抡的高，则砸不到；抡的低，则砸不深。砸了一个上午，其中一头可算是有了方的意思。下午，在空气锤的镇压下，我们的小方头在几秒内，变成了小方身。看着师傅的表演，我们的心中只有钦佩。经历了一下午从高温炉中取棒和在气锤上翻来覆去的砸的练胆子过程（因为有师傅在看着，所以是练胆子，如果没有师傅，就是玩命）。我们对老师的钦佩升级到了崇拜。谁说工人们没本事？你有本事就在回三次火的时间内把铁砸好！还砸呢！吓就吓死你！！

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营销团队励志口号集锦

只要有正确的方法，成功是件简单的事。我们应该只为成功找方法，不为失败找理由。小编整理了“营销团队励志口号集锦”仅供参考，希望能帮助大家!

营销团队励志口号集锦

1. 也许你航行了一生也没有到达彼岸，也许你攀登了一世也没能登上顶峰。但是能触礁的未必不是勇士，敢失败的未必不是英雄。奋斗了就问心无愧，奋斗了就是成功的人生。

2. 人的尊严可以用一句话来概括：即他的信念……它比金钱、地位、权势，甚至比生命都更有价值。

3. 在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

4. 攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向

5. 你可以选择这样的"三心二意"：信心、恒心、决心;创意、乐意。

6. 今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌!

7. 无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

8. 如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

9. 真正的贤人虚怀若谷，真正的强者，温文尔雅!

10. 羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的

11. 要相信奇迹，同时也要付出努力，因为努力能够创造奇迹

12. 锲而不舍，败而不妥，百折不回!即使摔倒一百次，也一定要爬起第一百零一次

13. 回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心

14. 成功者需不断地累积知识和人脉的质和量。

15. 每天告诉自己一次"我真的很不错"。

16. 成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

17. 观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门

18. 客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生

19. 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

20. 拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

21. 成功者就是要比对手多做一下，坚持到底的人。

22. 信心永远是成功的第一把钥匙。

23. 成功者-愿意做一般人不愿做的事情，不敢做的事情，做不到的事情。

24. 我成功，因为我志在成功。

25. 只要有信心，人永远不会挫败。

26. 看别人不顺眼，首先是自己修养不够

27. 取得成功的人，不一定是聪明的人，但一定是为了理想，甘得住寂寞的坚强的人

28. 心中有梦要讨动，全力以赴向前冲

29. 春光乍现，拜访争先，客户服务，情义无限

30. 用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前

31. 旅游是奖励，大家来争取，你能我也能，万元抢先机 红五月里拜访忙，业绩过半心不慌

32. 本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷

33. 道路是曲折的，“钱”途无限光明!

34. 多见一个客户就多一个机会!

35. 风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极

36. 工作的时候全力以赴，玩乐的时候痛快淋漓，这就是快乐和健康之道

37. 心若改变，则态度改变;态度改变，则习惯改变;习惯改变，则人生改变!

38. 人生道路上，对目标的追求要高就，但实现目标的心态要低就

39. 真正的伟人从不艳羡任何人，因为他们懂得如何做好自己

40. 服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收

41. 招后买马，有风来仪。人员倍增，士气倍增 从业有缘，借福感恩，坚定信念;行销一生

42. 快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风

43. 新单续保并肩上，业绩倍增创辉煌 全员实动，本周破零加大拜访，业绩攀新 追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成

44. 全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新 稳定市场，重在回访精心打理，休养生息 长期经营，积累客户充分准备，伺机而行

45. 我不能左右天气，但我能转变我的心情。

46. 技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人

47. 事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是99%失败的结果。

48. 使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。

49. 做对的事情比把事情做对重要。

50. "人"的结构就是相互支撑，"众"人的事业需要每个人的参与。

51. 竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。

52. 只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

53. 经营客户，加大回访，用心专业，客户至上

54.

55. 网络事业创造了富裕，又延续了平等。

56. 好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

57. 人格的完善是本，财富的确立是末。

58. 高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

59. 贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

60. 智者一切求自己，愚者一切求他人。

61. 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

62. 客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情

63. 稳定市场，重在回访精心打理，休养生息 长期经营，积累客户充分准备，伺机而行

64. 己所不欲，勿施于人!从另一种积极的角度看，则自己期望幸福，所以是别人幸福!幸福的真谛在于给予。

65. 别人从零起步，而我从负数起步

66. 看别人不顺眼，首先是自己修养不够

67. 取得成功的人，不一定是聪明的人，但一定是为了理想，甘得住寂寞的坚强的人

68. 心中有梦要讨动，全力以赴向前冲

69. 春光乍现，拜访争先，客户服务，情义无限

70. 用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前

71. 旅游是奖励，大家来争取，你能我也能，万元抢先机 红五月里拜访忙，业绩过半心不慌

72. 本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷

73. 道路是曲折的，“钱”途无限光明!

74. 多见一个客户就多一个机会!

75. 风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极

76. 工作的时候全力以赴，玩乐的时候痛快淋漓，这就是快乐和健康之道

77. 心若改变，则态度改变;态度改变，则习惯改变;习惯改变，则人生改变!

78. 人生道路上，对目标的追求要高就，但实现目标的心态要低就

79. 真正的伟人从不艳羡任何人，因为他们懂得如何做好自己

80. 真正的贤人虚怀若谷，真正的强者，温文尔雅!

81. 羡慕别人拥有的，不如珍惜属于自己的

82. 要相信奇迹，同时也要付出努力，因为努力能够创造奇迹

83. 锲而不舍，败而不妥，百折不回!即使摔倒一百次，也一定要爬起第一百零一次

84. 服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收

85. 招后买马，有风来仪。人员倍增，士气倍增 从业有缘，借福感恩，坚定信念;行销一生

86. 快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风

87. 新单续保并肩上，业绩倍增创辉煌 全员实动，本周破零加大拜访，业绩攀新 追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成

88. 全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新 稳定市场，重在回访精心打理，休养生息 长期经营，积累客户充分准备，伺机而行

89. 回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心

90. 成功者需不断地累积知识和人脉的质和量。

91. 每天告诉自己一次"我真的很不错"。

92. 成功者就是要比对手多做一下，坚持到底的人。

93. 信心永远是成功的第一把钥匙。

94. 成功者-愿意做一般人不愿做的事情，不敢做的事情，做不到的事情。

95. 我成功，因为我志在成功。

96. 只要有信心，人永远不会挫败。

97. 我不能左右天气，但我能转变我的心情。

98. 技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人

99. 事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是99%失败的结果。

100. 不要等待机会，而要创造机会。

英语专业大学生实习报告

在开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的大二学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。我很担心自己会在工作的过程中出现差错。但现在回想这实习的两个星期在工作和生活上出现的困难，其实都不算什么。就像著名主持人鲁豫曾经说过的话，如果一个困难没有将你，你一定会变的比以前更坚强。我相信如果再有一次实习的机会，我一定会比这次做的更好。

在这里我要感谢学校安排了这次实习，也要感谢××公司给我这次机会，虽然只有短短的两个星期时间，但是我所学到的将使我受益一生。因为这次实习的经历让我原本枯燥的暑假变的充实起来。

一、实习过程

这次实习我主要负责的是办公室文秘的工作。第一次走进办公室，一切都是那么陌生，所有的工作人员都各自忙着，仿佛没有人注意到我，这让我本来激动的心情多了一些慌乱。这个时候我想起了在学校时老师对我我们说的一句话，人的适应能力是无穷的。于是我深深的吸了一口气准备迎接接下来的一个个挑战。

说是文秘，其实我主要负责的就是打打文件，接接电话。多亏以前的练习，我的打字技术和质量足以应付领导交给我的任务。虽然只是坐了一天，但我还是感觉挺累的，再加上宿舍的简陋条件，生活真是给我上了意义非凡的一课，以前家长跟我们说一千遍挣钱多不容易，不如我亲身经历一天的感悟。

刚开始的几天就这么不咸不淡的过去了。在学校学到的东西并没用到多少，同事们也因为彼此工作没有交集依然十分陌生。只是见面打招呼的交情。看着他们整天忙碌着，闲暇之余彼此开开玩笑，觉得他们真的是一个集体，而我却像个局外人般悠闲。我想我不能再这样下去，于是，在办公室，有闲的时候就会看一些计算机方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，以丰富自己的能力。

但这样下去也不是办法，复印、传真、等文秘工作我都还没有掌握。终于有一天我鼓起勇气向一名看起来很面善的年轻女同事请教了这方面的内容。没想到她不仅告诉了我发传真的方法还跟我说理很多文秘需要注意的事项。她告诉我文秘必须态度认真，细心，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会耽误工作，甚至酿成难以弥补的损失。最后为了让我掌握发传真的方法她又交给我一份需要发的传真让我练习。回到自己的座位上我一边体会着同事跟我说的话，一边发传真，当听到传真发送成功后的“嘟嘟”声，我便又小小地得意一番，虽然很傻，但至少又学会了一项办公器材的用法。

在这里我要特别感谢这位前辈，她不仅教给了我很多有用的东西，还把我介绍给其它的同事认识，以帮助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是闷着头做，遇到疑难的问题就请教这些前辈们，我觉得自己开始融入这个集体了。

在做打字发传真等枯燥工作的时候，我不止一次的幻想着公司忽然有英文的文件需要翻译，在大家焦头烂额，手足无措的时候，我镇定的走出来然后利用在学校学到的知识解决这个棘手的问题。但当幻想成为现实的时候，我却慌了阵脚。因为文件涉及的化学产品，金属元素等专有名词我连读都有困难更不用说翻译了。我只有达开电脑利用金山词霸一个个的查。即使这样还经常是单词的意思查到了却连不成句。仅仅四页纸我翻译了一天半。

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2015中学生运动会开幕式解说词大全

一、序言

女：清风送雨树叶飘散秋分去，凛气腾云腊梅窦开冬至来。

各位来宾，各位领导，老师们，同学们：欢迎你来到中学生首届冬季运动会开幕式的会场，共庆隆重而热烈的开幕盛典，历目学校体育健儿龙腾虎越的精彩场景，感悟龙里南部四校体育教育教学的丰硕成果。

男：中学生运动会是由羊场中学，湾寨中学，摆省民族中学和草原中学共同发起参加并于每年秋季学期举办一届的冬季田径运动会。首届运动会由羊场中学承办，这是羊场中学全体师生的荣耀，我们为能筹办本届冬季运动会所做的工作感到无比的欣慰，也真诚希望来宾和领导，老师和同学对工作的不足给予指导。

女：劲桅鼓帆，欢歌发而清风生。福娃贺喜，笑语凝而白云遏。在上级领导，社会各界、羊场镇党委、政府、新营村委会、龙里县农办、龙里县民族宗教事务局、龙里县教育局及顾林畅先生的大力支持下，羊场中学田径场基本建成并成为了本届运动会的主会场。羊场中学由戴帽初中发展成初级中学，由初级中学到成功申办完全中学，实现了羊场人民办教育的昨天、今天和明天的梦想，为此我们无比激动，对美好未来无限憧憬。我们期待龙里南部学子能在不久的将来来到美丽的云雾山下，湾滩河畔上倘徉知识的花海，吸吮素质教育的乳液，成就人生的美好起程。

男：追逐十二月的风，沐浴着初冬的朔气，难抑满腔滚热的激情，红装素裹妆校园。欢歌笑语庆盛会。今天的羊场中学校园为运动会的召开装点一新。新搭建的主席台两侧飘浮着巨幅标语：迎奥运，赛场健儿展英姿。知荣辱，校园师生树新风。

举办龙里县南部中学生冬季运动会的宗旨是切实施行国家教委体育教学纲要的要求，以人为本，强身健体，团结向上，共创辉煌的理念和“更高，更快，更强”的奥林匹克精神，同时再现龙里南片四校内强素质，外树形象的时代风貌。

现在参加开幕式的队伍正在街道游行宣传本届运动会的主题思想，过一会将来到羊中主会场进行开幕仪式，我们正翘首以待。

二、入场式解说词。

女：各位来宾，各位领导，老师们。同学们。参加本届冬运会的队伍已走入到羊场中学的校园，马上就要步入主会场拉开开幕式序幕。

1、 国旗解说词。

男：四位旗手手执鲜艳的五星红旗引领入场队伍步入会场。会场上响起了激越的《运动员进行曲》。

女：国旗的红色象征革命，五星红旗象征着中国各族人民的大团结，国旗代表祖国，让五星红旗走在大队伍的前面，表示当代中学生把祖国放在第一位的爱国情怀。

男：一个个炎黄子孙无论你走到那里，见到五星红旗都会情不自禁地涌起一种庄严、神圣的爱国情怀：我属于五星红旗，属于中国。

女：为国旗添彩，为国壮威，为国旗增辉，为祖国增光是我们中学生最崇高的责任和精神境界。

2、会徽解说词。

男：在国旗方队后走来的是本届冬运会的会徽方阵。本届运动会的会徽专为首届龙里县南部中学运动会进行设计。蜿蜒的巨龙象征着龙里。盘旋成“n”，即南部的“南”字首写字母，四颗跳动的五星即代表“摆省、草原、湾寨、羊场”四所中学，寓意着参加本届运动会的四所中学。巨龙以红色作设计，涌动着运动会的勃勃活力，四星在上面狂欢，张开的双臂，敞开的胸怀，演绎着“更高、更快、更强”的激情乐章。会徽色彩与奥林匹克旗帜五色相同，象征运动会公正、坦诚的比赛，友好的精神，欢聚一堂，促进运动的发展。

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运动会即将来临，因是中学生涯中最后一次的运动会，让我更加的期待。由于当天是周休二日的星期六，所以有很多家长到校参加，整个操场人山人海，把道路挤得水泄不通，真是热闹无比。

首先是运动会的开幕式，以世足赛的歌曲，各年级拿着道具进场，景象壮观。之后，升会旗的歌更是特别，是上一届学长姐的作品，加以组合，是绝无仅有的曲子。校长致词、来宾致词后，紧接着是为学校服务十年以上的老师颁奖。开幕仪式后开场的是初一和初二年级活力四射的健康操，他们各个精神抖擞，吸引众人的目光。再来是我们初三年级准备已久的彩球表演，精彩的大会舞———我会飞，舞蹈中有老师精心设计的队伍变换，得到观众的欢呼声和鼓掌声。还有更重要的是紧张刺激的竞赛活动，好玩的趣味竞赛，各个选手都摩拳擦掌的想要一展身手。在各项赛中我们也享受了许多热心家长赞助的饮料和点心。

下午，运动会的最高潮———团体接力开始了!大家看起来都实力相当，分不出上下。“砰!”枪声响起，大家马力全开，火力冲刺，这个竞赛项目是需要同心协力才有可能夺得冠军。看到班上的同学奋力的往前冲，棒子接到我手上后，虽然无法追上前面的班级，但至少我尽力了。竞争激烈时，每班不分上下，吸引了全场的目光，每位同学都为自己的班级摇旗吶喊，加油声响彻云霄。最后虽没得名，老师仍勉励大家要有胜不骄败不馁的运动家精神，虽然排名不理想，也不要气馁，下次再努力。

运动会到尾声时，还有为在场的老师、学长姐、家长及嘉宾们所增加的竞赛项目，“特殊的团体接力”，这项比赛当中有夹气球、袋鼠跳、运球跑步，以及将鞋子丢在呼拉圈当中。这项比赛让现场的来宾欢呼声连连，也让在场的同学看到平常严肃外表的老师，在场上奔驰的模样，可说是运动会当天最精彩的一个部份呢!

运动会结束了，闭幕典礼前，有好多班级都上台领奖，班上的奖牌虽然不多，但是个充满欢笑、人人喜爱的运动会，并且没有任何人受伤，这次的运动会，圆满结束!也希望升上高中后还有令我如此难忘的运动会。

大学生餐厅服务员寒假社会实践报告

作为伟大的祖国未来的事业的继承人，我们新一代大学生应该及早树立自己的历史责任感，提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的锻炼自己的机会。当下，挣钱早已不是打工的唯一目的，更多的人将其视为参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。进行社会实践，最理想的就是找到与本专业对口单位进行实习，从而提高自己的实战水平，同时可以将课本知识在实践中得到运用，从而更好的指导自己今后的学习。但是作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。通过短短几天的打工经历可以让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。

实践过程：自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进赣州市金源休闲餐厅。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基矗通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在餐厅里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点但,热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才. 很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

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今天阳光明媚，我们满面春风迎来了第三xx届春季运动会，我们班同学有的参加了跑步，有的参加了立定跳远，有的参加了仰卧 起坐。他们在比赛上都很积极。只见跑步的同学们没有一点儿紧张的样子，当裁判员说“预备”的时候，他们准备好跑步的姿势，当听到“砰”的一声的时候，他们 已经开始跑了。赛道两旁的同学们你拥我挤，热闹非凡，扯着嗓门喊：“加油，牛腩，加油，牛腩。”在另一个赛场上，做仰卧起坐的同学们都在紧张的进行着。一个同学压着脚，而正在做仰卧起坐的同学们也在奋力的一起一落。我们的口号是：友谊第一，比赛第二!赛出水平，赛出风格!我们全校同学为了这个目标都在努力的拼搏着，奋斗着!

2019年11月道路桥梁专业大学生实习报告

一、实习目的：通过对安南高速公路的实地实习认识，使我对高速公路的沥青路面的施工、道路的设计以及其它公路相关设施的设计与布置，有了一次全面的感性认识，加深了我们对所学课程知识的理解，使学习和实践相结合。

二、实习时间：xx年年5月5日至10月10日

三、实习地点：安南高速公路油面二标一工区。

高速概况：安南高速公路是河南省规划的高速公路重点建设项目，起点位于安阳市东南大官庄，与安阳至林州的高速公路相接，和京珠高速公路相交，终点位于南乐县青石磙村北，与阿深高速公路濮阳段相接。安南高速公路全长64.8公里，双向四车道，设计行车速度120公里/小时，工程概算总投资17.9亿元。安南高速公路是连接山西、河南、山东的东西高速公路大通道的重要组成部分，它的建设将有效缓解豫北东西方向区域交通不足的状况，进一步完善豫北路网骨架，构建豫北区域性中心城市，提高豫北地区与周边邻省城市的竞争力。

四、实习内容

1、实践沥青混合料的拌和施工工艺流程

（1）拌合及运输

在工厂拌制混合料所用的固定式拌和设备有间歇式和连续式两种。前者系在每盘拌和时计量混合料各种材料的重量，而后者则在计量各种材料之后连续不断地送进拌和器中拌和。该拌和站采用的是德国安曼4000型间歇式拌和机。

在拌制沥青混合料之前，应根据确定的配合比进行试拌。试拌时对所用的各种矿料及沥青应严格计量。通过试拌和抽样检验确定每盘热拌的配合比及其总重量（间歇式拌和机）、或各种矿料进料口开启的大小及沥青和矿料进料的速度（连续式拌和机)、适宜的沥青用量、拌和时间、矿料和沥青加热温度、以及沥青混合料出厂的温度。对试拌的沥青混合料进行试验之后，即可选定施工的配合比。

运输车辆采用30t的大中型自卸汽车；

a、运输车辆装备棉被、苫布等保温防尘装置，防止成品在运输过程中被扬尘污染；

b、运输车辆车槽四角密封坚固，防止在运输成品过程中呈热融状态的沥青由于滴漏对周边环境造成污染；

c、每层铺筑完成后，进行交通管制，如遇大风或沙尘污染，在下层施工前注意清扫干净；

d、在与一期工程交叉施工时，协调好道路交通，如确实需要通过，须经我方同意，对车辆进行清洗后方可通过，但严禁挖掘机等重型机械通过；

(2)铺筑

铺筑工序

a基层准备和放样

面层铺筑前，应对基层和路基进行检查处理，确保道路的基层和面层有很好的黏结，减少水分浸入基层。为了控制混合料的摊铺厚度，在准备好基层之后进行测量放样，沿路面中心线和四分之一路面宽处设置样桩，标出混合料的松铺厚度。采用自动调平摊铺机摊铺时，还应放出引导摊铺机运行走向和标高的控制基准线（俗称走钢丝）。高速公路和一级公路在施工前应铺筑试验段。试验段的长度应根据试验目的确定，宜为100～200m。试验段宜在直线段上铺筑，如在其它道路上铺筑时，路面结构等条件应相同，路面各结构层的试验可安排在不同的试验段上。

大学生寒假医院寒假实习报告范文

时间过的真快啊，眨眼间一学期又过去了，刚一放假我就考虑该怎么完成学校布置的寒假作业，那就是在医院见习十天以上，寒假一回家我就想着玩玩放松放松，在家上网碰到同学于是就问她去医院见习没。她说见习只是一种形式而已，可以不去见习，直接让亲戚在单位里盖章就行了，但是自从进了大学我就感受到社会的压力，竞争的残酷和优胜劣汰的制度，身边的人都是那么的有实力，都那么的深藏不露，所以自己更应该努力学习，而不是持敷衍的态度，是为了以后能有个好的工作，于是就开始计划该怎么去安排时间见习。

由于妈妈就是黄冈市妇幼保健院的一名医生，所以就不用自己去外面找单位见习，去见习的前一天为了更好的了解这个医院，我就在妈妈的陪同下把保健院的周边环境熟悉了一下，并与带着我见习的姐姐们见了面，那时的我眼神里充满了好奇，躺在被窝里迫不及待的等待见习的到来。

妇幼保健院有很多科室，有妇产科、乳腺科、早期干预科、产后保健科等等，因为我学的是康复治疗技术，所以针对的主要是与康复有关的，我所学的专业是以它以身心功能障碍者为对象，以多种功能康复的疗法为手段，以恢复伤患者和残疾人的日常生活自理、学习、工作和社会生活的能力为目标，帮助他们改善身体素质、提高生活质量、重返社会， 而黄冈市妇幼保健院的科室与我所学的专业密切相关。

一、早期干预科见习

见习的前三天我一直都是在早期干预室，先开始不懂为什么才一个月大的小孩就开始进行运动系统的训练，于是就带着疑问请教护士姐姐才明白，人类具有许多潜质和能力可以通过早期教育的训练来挖掘，例如增强感观刺激{视、听触运动，精细动作…..}，如果不进行早期教育这些能力在早期丢失后，一生中就难以重新建立。于是就仔细观察护士姐姐们是怎样给小宝宝进行训练并铭记于心，步骤是这样的。首先，她们会拿个用绳子串在一起的铃铛放在距孩子耳朵约10-15cm处摇出声音以助宝宝的听力;第二就是在离小孩眼前稍远处用手拿着颜色鲜亮的方块纸并缓慢的移动用来观察孩子的追视如何，并对宝宝看物体的能力进行提高。第三就是用手握住小孩的小手把大拇指往外推，避免大拇指内收，影响小孩精细运动，第四用适当的力度按摩小孩的双手，向上运动、垂直运动等，以促进孩子的动手能力，接着还有按摩某些穴位，比如按摩腰眼刺激孩子的抬头能力，另外我还去了小孩抚触科，观察了怎样给小宝宝洗澡，促进血液循环，通过询问护士姐姐得知小孩洗澡的水温随年龄有所不同，如此表：

月份

一个月

二个月

三个月

四个月

水温

41.5°

39°

37.5°37°

注意事项：给小孩洗澡的时候一定要陪同在身边，以免小孩不留意就呛水导致意外发生，还有给小孩套游泳圈的时候在耳朵四周用毛巾包住，避免水渗进耳朵里面。

二、乳腺科见习

见习的第4天到第8天去了乳腺科，里面的患者大都是得了乳腺炎的病人，乳腺炎的发生频繁在哺乳期，那是因为母亲生下小孩过后，抵抗力、抵御外界病毒的抗体等都有所减弱，稍不留意乳房就会感染上病毒，导致里面有肿块胀痛感，此时医生就会通过按摩乳房。帮助孕妇挤nai以达到缓解乳房胀痛感，当然挤nai的过程是很疼的，我就见过这么一个病人，她是武汉的，由于没有注意给小孩子喂奶以不够勤换里面的衣服患了乳腺炎，当时医生了解病情后就给她进行治疗，顺着步骤一步步进行就到了按摩乳房并挤nai这一步。谁知刚用手按摩乳房没一会，那为年轻的母亲就疼得尖叫，眼泪不停的直掉，一副痛苦的表情，由于我从小就怕疼外加是第一次看到病人疼成这样，就被她那样子吓得脸色瞬间苍白，嘴唇发乌。头晕目眩。就赶紧出去外面透了一会气在进病房，为了能力所能及帮她缓解痛苦，于是把自己的双手伸向她，让她紧紧握住自己的手，医生每按摩一次她就使劲抓紧一次，手心里面满是汗，我想那一定很疼吧，回到家后，觉得自己今天的表现太差了，怎么能见到病人疼痛的模样就吓得脸色苍白了，这样以后不会是个好医生，于是就好好检讨了自己，既然选择了当医生就得当名好医生，所以我不会再让这种事情再次发生，这是在乳腺科得到的教训。通过这个病例让我学会了怎样按摩，在资料中得知:如何预防乳腺炎需要注意的事情有：扩胸运动、走路姿势要正确、嗜酒的危险、咖啡最好是戒掉、定期自查乳房，每月抽出一点时间，在沐浴之后平躺下来，认真做乳房自我检查。最佳时间则是在生理周期开始之内的3—7天，无论如何，关爱自己都是每个聪明女性应有的态度，80%有触感的乳腺肿瘤都是被患者自己发现的。为了减轻病人患乳腺炎的病情加重，应当做到早发现、早诊断、早治疗。治疗方法有：物理治疗、按摩治疗、心理治疗还有药物疗法。这些方法需要在课堂中学习和掌握。

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大学生暑期打工实习报告：电话客服

我的第一份全职工作——电话客服。

从来没有这么大的压力，我觉得和当年的高考有的一拼，每天都顶着压力上班。首先感谢公司给我实习的机会，给了我一个锻炼自己的平台。坦白的说，自己在这段充满压力和竞争的日子里过的很充实。每当回执栏上自己名字旁边画了两个大d(回执的意思)，我就感到很开心，很开心，因为至少今天的任务我完成了。公司其他人也都很卖力地打着回执，都抱着签单的决心和信心。他们一如既往地努力着，常常听到这句话：“难道我今天仅仅只有一个回执吗?我不相信”，说完电话声再次响起，听到我们每天重复上百遍的邀约话语。看到他们坚持的身影，我汗颜。我体会社会上的竞争力到底是有多激烈。

不只是这样，回执是一个部门，甚至是整个公司的事，就算是个人回执完成了，而整个部门没完成，那还是得加班，不过我们基本上能完成任务，公司也比较人性化，很少要我们加班。从中我学到了团队合作的重要性。

实习公司不仅培训员工如何赚钱，还创造一种时时刻刻学习和娱乐的氛围，可以说是劳逸结合。每天早会，大家就跟中学生一样一起读《世界上最伟大的推销员》上面的羊皮卷，说实话，羊皮卷上面的内容不仅让自己振奋，还能带动整个公司的气氛，我们每个人说说自己读羊皮卷的体会，跟自己打回执就明显的联系上了，鼓励自己加油。羊皮卷中的一句话：“我要笑遍世界”，我对此感触颇深。每天打电话必然会遭到无数次的拒绝，但是看到谷旭的兄弟姐妹们每天开心的笑容，他们也一样坚持在自己的岗位上，他们坚持做下来的，我为什么不能做下来，想到自己的付出没有白费，自己还是会坚持下来。公司注重劳逸结合，有时也会牺牲上班时间，让我们全体员工去体育馆运动运动。总是工作，难免会烦，适度运动，对我们和公司公司都是有益处的。

工作是在兴奋与失望中度过的，当我兴奋时，一般是因为回执打的不错，这时耳边会传来一种声音，回执打的好也不一定能签单，每个人心中都应该有一个假想敌，你上面还有比你牛的人，你比不过他，拜托，自己再努力一点;当我失望时，耳边又传来另一种声音，没事，只要努力了就好，你要明白自己过来的目的是什么，努力过就不后悔。我真心感谢上司和同事的鼓励，从中我体会到公司激励制度的重要性，这是从书本中体会不到的。但是个人觉得别人对自己的鼓励不比自己给自己的鼓励来的重要，因为只有自己才了解自己的心态，只有自己才是最了解自己的。 当然，公司的激励制度也是非常重要的。马斯洛需求理论，讲述了人的需要主要有5个层次，精要如下：生理需要——安全需要——社交需要——尊重需要——紫气实现需要。后来美国耶鲁大学著名管理学家奥尔德弗提出了erg理论，较马斯洛需要层次理论更全面地反映了社会现实。他认为，人的需求可归结为：生存需要(existence):维持生存的基本需求;关系需求(relation):维持重要人际关系的欲望;成长需要(growth):追求自我发展的欲望。其主要观点是：是同一层次上，少量需要满足后会产生更强烈的需要;较低层次的需要满足得越充分，对较高层次的需要越强烈;较高层次的需要满足得越小，较低层次的需要则更强烈。不论是马斯洛需求理论还是erg 理论，两者都反映了人的需求层次的变化。管理者要好好洞察员工的变化，尤其是hr(人力资源者)。人事是沟通上级与下属的桥梁，好好发挥该职能的重要性是非常关键的。

现在我想站在公司的立场上说些问题，说的话若有冒犯，敬请谅解。我们谷旭中我认为存在的不足是公司的人力资源管理方面不怎么到位。一个明显的表现是公司人员流动性大，我相信这不仅是我们公司存在的问题，也是现今很多公司存在的问题。这与很多因素有关，主要有如下一因素。

一、公司的整体经济环境

二、公司内部人文、企业文化

三、公司机制(包括奖惩、福利)

四、岗位安排

五、公司管理层

我想说的是公司只是个平台，尤其是干销售这行的就需要努力努力再努力，承认这行生存比较难。大家在公司的目的注重的是发展空间，如果没有发展空间，离职时必然的。当公司有人签单后，签单人可能会出现离职的现象，但是就像公司李总说的，签单了又能怎样，你能谈单吗?更别说跟单、挖单了。不要以为自己很了不起，要考虑自己的长远发展，这点是我非常赞同的。但是不得不说的是公司人员流动性是比较大，这样下去不是长远之计的，这点公司要考虑自身原因，什么事都是有原因的。公司上司说的一句话我记住了，公司中你走了，又有千万个人进来，公司中多你一个不多，少你一个不少，这句话虽然是事实，但有没有想过招聘新人的人力资源成本，新人招进来，花费培训成本，新人熟悉环境，融进公司需要一个过程，这又是个潜在的机会成本缺失的过程。我认为公司要重视每个员工，学习管理的知识是非常重要的。人才一直是企业需要的人，留住人才，这不仅能提升整个公司的凝聚力，还能调动员工积极性。

公司的成本与收入是不得不提的，员工有业绩，公司才会有收入，成本基本上没有多大变动，可以看做是常数，所以应该机敏地看到员工的潜在价值是有多大，公司最重要的要开发每个员工的潜能，不要把降低成本与降员工的工资等同看待，公司的待遇对员工积极性调整是非常重要的。在马斯洛理论中，生存需要是最基本的，但并不代表生存需要解决了，公司的积极性就提高了。这需要每个公司针对不同的员工做长期详细的研讨，这对于公司的hr和管理者是有所警示的。说了这么多关于公司激励方面的事，只是想公司越来越强大，团队阵容也越来越强悍，希望看到的是每个同事奋斗和激情的笑容。

结束语

转眼间两个月快过了，又到了开学的季节，这个暑假过得很充实，没有枉费我来谷旭一趟，再次感谢谷旭能给我这次实习的机会。至少让我体验到了工作的感觉，也让我认识了一些同事，感谢他们在工作中给我的鼓励，现在回想自己在学生会工作中失意时还傻傻的哭是多么愚蠢，多么懦弱，原来一切都不值一提。

整理行装，收拾心情，准备以全新的姿态回到学校。珍惜在学校的每一天，记住错过了就不会再拥有。加油，张情

大学生趣味运动会策划书

一、活动前言：

青年志愿者联合会迎来了他的第十个年头，十年间我会志愿者默默奉献，不求回报。我们相信，在不久的将来，这群青春活力的志愿者们给我会带来一片灿烂亮丽的天穹。同时，为了增进部门之间成员的交流，增强青年志愿者联合会内部成员的凝聚力，我会计划开展趣味运动会。具体如下：

二、活动主题：志愿青春，活力警营

三、活动对象：青年志愿者联合会全体成员及学院各团委、学生会、社团成员

四、活动时间：XX年5月17日8：30—11：30

五、活动地点：学院运动场

六、报名方式：

（一）个人赛：现场报名参加（由青联组织部负责统一编成小组）。

（二）团队赛：集体报名或个人报名。

报名注意事项：望能提前报名（便于分组进行），现场也可报名。

报名联系人：冯亚男（手机：）  兰瑶（手机：）

短信发送信息（社团 参加项目 人数）至报名联系人处即可。

七、活动项目策划书：

男女混合三人篮球赛

1、道具要求：篮球3个、哨子3个

2、场地要求：篮球场

3、人员要求：团队赛，三人一组（两男一女），一轮2组（共5轮）

4、比赛规则：

（1）男生需遵守篮球守则，女生不需遵守。

（2）男生不允许有任何伤害女生的运球动作，女生可以用任何方式阻挡男生上篮。

（3）男生进球一个为1分，女生进球一个为2分，满15分者为胜。

（二）夹乒乓球

1、道具要求：筷子2双、乒乓球20个

2、场地要求：足球场

3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮3组（共3轮）

4、比赛规则：

（1）比赛时间为3分钟。

（2）在2张桌子上各放一个小筐,里面有10个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米）。

（3）两人同时用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里。

（4）在3分钟内用时最少者或者夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

（三）踩气球比赛

1、道具要求：气球若干、透明胶带1卷、塑料绳1卷

2、场地要求：田径场

3、人员要求：个人赛，一轮5组（共5轮）

4、比赛规则：

（1）参赛选手分别在脚踝缠上4个气球，哨声吹响，比赛正式开始，5分钟后剩下气球最多者为胜。

（2）比赛过程中不得用手弄破气球。不得离开比赛区域，离开将以犯规处理。不得伤害对方或者有过激行为。

（四）盲人足球

1、道具要求：5个足球、5条蒙眼布

2、场地要求：足球场

3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮5组（共3轮）

4、比赛规则：

（1）每对搭档一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。

（2）被蒙眼的队员踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走，怎么踢球。

（3）在5分钟内，看哪一组进球多哪一组获胜。

（五）心心相印

1、道具要求：气球若干

2、场地要求：足球场

3、人员要求：团队赛，两人一组，一轮5组（共5轮）

4、比赛规则：

（1）每组先两人，背夹一个气球。

（2）步调一致向前走，绕过转折点回到起点。

（3）行进中双手不得碰球，否则加时2秒，气球掉落后拾起重新前进，期间仍然计时。

（4）用时最短者为胜。

（六）十人九足

1、道具要求：布条若干、透明胶带1卷

2、场地要求：足球场

3、人员要求：团队赛，十人一组（共1轮）

4、比赛规则

（1）抽签决定比赛次序。每队十人,叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点。

（2）发令后十人一起跑向终点，用时最短的队伍胜出。

八、所需物品与人员

1、裁判（青年志愿者联合会体育部）

2、报名登记人员（青年志愿者联合会秘书处）

3、计时员（除青年志愿者联合会的体育部、秘书处外六个部门各出两人）

4、清洁工作（青年志愿者联合会全体成员）

九、工作要求

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由裁判员解读比赛规则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5、保持场地的卫生。

6、比赛时间到后，未到者作弃权处理。

7、望各部认真组织部员参加活动，并负责好后勤工作，做到文明比赛、文明助威、展现风采。

8、赛后青年志愿者联合会成员进行清洁工作。

9、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活动，比赛日期另行通知。

注：每个活动获胜者均有神秘奖品哦！

青年志愿者联合会

XX年5月13日

大学生运动会宣传稿

在开幕式结束的那一刹那，礼炮随之响起。五彩的气球，承载着同学们的梦想和希望越飞越高，刹那间,体育馆上空被渲染成洋溢着青春气息的缤纷画卷。

伴随着激昂的音乐，仪容整齐的国防生仪仗队首先入场。花样方队身着彩衣红裙，手舞花穗，成为一道美丽的风景线；身着优雅旗袍的礼仪队员，以似激情的火焰，点缀的黄色彰显着热情。

运动赛场一片欢腾，数以千计的科大健儿正以饱满的激情，期待着这一刻的到来。一面面彩旗迎风飘扬，一声声鼓乐震天鸣响，一列列方队脚步铿锵！

英姿飒爽的方队，如长龙炫舞，生生不息；意气风发的脸庞，彰显青春与活力；拼搏的汗水，书写着炫舞华章。舞动点线面，彰显力与美。运动员们用自己的不懈追求，创造着一个又一个奇迹；场内场外，服务人员用自己的辛勤劳动，换得了运动会的圆满成功。古奥林匹克精神追求的是“更高、更快、更强”，第八届运动会让我们见证了一种精神——运动无止境。

体育馆外，还有这样一个赛场，安静有序，但竞争味道仍然让观者动容。这里是非奥赛场正在进行的步步为营的比赛现场。

胶圈翻飞中，运动员们轻盈地前行，在考察速度、协调性与灵活性的赛场上，他们一步接一步，每一步都昭示着勇往直前、力争上游的信念。车辆与动力工程学院刘宁宁同学说：在近一个月的训练中，她时刻不忘协调准确度与平衡性，日复一日地坚持注定了她今日的成功。

每个人都是比赛的主角。她们奋进，她们拼搏，她们坚持。同一个梦想，在青春的活力中无限绽放，用一连串极具美感的跳跃向大家展现运动的魅力与乐趣。

1.机汽机汽，勇创佳绩;团结拼搏，展现自我;

2.勇于进取，不断追求!

3.青春如火，超越自我;机汽学子，勇创佳绩;

4.鸣奏青春之旋律，抒写运动之乐意!

5.团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流

6.奇迈山下，喜迎长大研运盛会;竞赛场上，尽显土木健儿雄姿!

7.励精图治，争创一流，好好学习，天天向上

8.人人关心体育，体育造福人人!

9.二年十九，力争上游!

10.比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒!

11.飞跃梦想、超越刘翔

12.友谊第一，比赛第二

13.梦五彩传奇，迎缤纷征途。

14.十班，十班，锐不可当，超越自我，再创辉煌

15.团结拼搏、争创佳绩

16.奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

1. 放马金鞍，惟我X班，超越梦想，激情无限!

2. 奥运精神、永驻我心 挥动激情、放飞梦想

3. 青春无悔、激情无限 磨砺意志、奋发冲刺

4. 青春如火，超越自我，X班， 奋勇拼搏

5. X班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄

6. 舞动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风

7. X班， 锐不可当，超越自我，再创辉煌

8. 秀出自信，展现自我。

9. 非比寻常，X班最强!

10. 和衷共济，风雨同舟;拼搏进取，铸就辉煌。

11. 一七一七，齐心协力，我们一起，勇夺第一

12. 齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌

13. 友谊第一，比赛第二，顽强拼搏，锻炼意志

14. 三班雄风，扬威大众，历经风雨，终见彩虹

15. 励精图治， 争创一流，好好学习，天天向上

16. 八年二班，猛虎出山， x年二班， 锐不可当

17. 奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一

18. 八精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩

19. 青春如火，超越自我，x年五班， 奋勇拼搏

20. 看我六班，影子飒爽， 奋勇拼搏，展现自我

21. 励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃

22. 八班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄

23. 挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风

24. 十班，十班， 锐不可当，超越自我，再创辉煌

25. 顽强拼搏，拥抱胜利，十一，十一，勇争第一

26. 挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我

27. 勇争第一，团结一心，共创佳绩

28. 强身健体，立志成材，班班，非同一般

29. 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我三班，锐不可当

30. 与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流

建筑工地专业大学生实习报告

这篇实习报告是我从开始知道工程到认识工程到参与工程后所见所感的真实表达。这篇实习报告我会从施工技术、施工安全、施工管理、施工监理等几个方面进行我的一些想法的表述。

一.施工技术与施工安全

施工技术的不断改进是工程建设可持续发展不变的旋律，施工的安全是工程建设永恒的主题。随着改革开放的不断深入，经济建设驶入了快车道，并不断提高自己的速度。随着全国建设小康社会的不断深入，城镇化建设的速度与规模与日惧增，无论是城市还是乡村，建筑工地鳞次栉比，一幢幢高楼拔地而起，一座座老城旧貌换新颜，人们对现代建筑的美观、舒适及其多功能的追求是不断在升级，施工技术正随着建筑物的高度而迅速提升。而同时，随之带来了很多新问题的出现，这当中最重要的要属施工的安全。安全问题贯穿于工程建设的始终，从施工到投入使用，安全无时无刻不牵挂着建设者和使用者的心。

施工技术的发展代表着本国建筑业发展的水平。“经济合理，技术先进”的发展方向才是一个国家建筑业是否发达的代表。中国建设部早在1990年开始推行的《建筑业十大新技术》在不少地方也只是看见几项，而并没有全面的应用在具体施工中，原因有很多，最重要的就是本地的经济实力比起南方沿海发达城市有很大的距离。设计方面在不少地方不存在任何问题，本地的设计人员都能赶超国内其他地区的同行，就是经济方面制约了地方建筑业施工技术的发展和运用新技术、新材料、新产品的能力!提高施工技术是有许多先决的条件，如经济实力、施工人员的素质、施工机械的水平、施工现场管理的能力等诸多因素。在某理工大学体育馆工程，遇见过这样的事例。该地区没有能起吊设计中钢梁的起重机械，不得以从外地租用了两辆大型起重机械才把钢梁安装完毕，进行施工的企业也是南方的某著名钢结构公司，这样无行中增大了施工成本和竣工的时间。

影响建筑安全的因素是错综复杂的，除工程建设本身众多因素的相互干扰与影响，工程的技术问题，材料的品质问题，工程的经济问题等等都从不同层面制约着建筑物的安全。工程安全不仅仅是工程技术问题，更是一个社会经济问题，它与人们的生活息息相关，涉及社会经济的发展和人类社会的进步。因此，在进行建筑工程设计和施工的每个环节，在追求工程经济效益及社会效益的同时，千万记住：安全是工程建设永恒的主题!

在建设施工安全方面，国家及地方主管部门抓得格外严格。除进行经济处罚外，出现人身伤亡事故的施工项目部、建设单位、监理单位等所有相关人员都要受到行政处罚，有关单位还会遭受降低企业资格等级的处罚。可还是有不可预料的“灾害”发生，如吊车工操作不当身亡;某工地在进行吊运过程中，吊物下落把一名正在操作搅拌机的施工人员头部打裂，当场死亡。这些触目惊心的事例再次说明：“施工安全重于泰山”。

二.施工质量与管理

施工质量与管理是相辅相程的关系，两者相互制约，相互促进。

必须有严格的管理，质量才能有保障，反过来，有好的质量必须有一整套严格的管理制度与之相照应。《建筑工程质量验收规范》gb50300—在建筑工程质量上做出了细致的规定，每个施工单位都以它做为施工质量评判的标准。下面就施工中常见的质量事故做简要分析，阐述施工质量与管理的关系。

1.底层模板支架沉降

a.原因分析：在施工过程中，管理不善，支模前不进行设计，立模后不仔细检查支架是否稳固，施工班组操作技工没有进行培训，不熟悉施工方法，盲目蛮干，导致发生工程事故。

b.保证质量措施：模板支架在浇筑砼前必须按规范要求，经过认真的设计计算来确定。施工前应将支模基土夯实填平，放好支架轴线位置，铺垫碎石垫层，支架下应设置垫块。

2.胀模

浇筑振捣过程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出现胀模。

a.原因分析：模板侧向支撑刚度不够，模板太薄强度不足，夹挡支撑不牢固;柱模中如果柱箍间距过大，就会出现胀模现象。

b.保证质量措施：模板就位后，技术人员应详细检查，发现问题及时纠正。一般梁中部用铁丝穿过横档对拉，或用对拉螺栓将两侧模板拉紧;柱模应计算浇筑砼时的侧压力，检查箍距是否满足要求，及时加设达到标准的水平斜撑、剪刀撑等。

3.钢筋加工制作错误

a.原因分析：施工管理混乱，没有严格的检查制度，操作人员不经培训即到施工现场进行操作;不懂钢筋级别，工地没有配料单，操作人员责任心不强，使下料长度失控，时长时短。

b.保证质量措施：施工现场必须建立健全的质量检查制度，每道工序都要有检查，应严格按设计图纸要求制作出钢筋配料单，钢筋应先经过调直，除锈后再下料。同一规格的钢筋应统一挂牌，标明钢筋的级别、种类、直径等，运输、堆放、吊装时要有专人负责。技术人员要认真做好钢筋的隐蔽工程验收记录。

4.漏放构造钢筋

a.原因分析：对结构设计认识不全面，对构造钢筋的作用重视不够。再我看来多数都是重视不够而忘记还应该放置构造钢筋这回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下弯起钢筋等等。

b.保证质量措施：认真检查已经安装好的钢筋，补足构造钢筋，尤其是现浇板边、角部位，梁的支座部位，墙或板预留洞口的周围。施工时应采取有效措施保护构造钢筋的位置，不得随意踩踏等。

5.混凝土浇筑不当使构件存在缺陷

此缺陷在拆模后看的清楚，给予补救已经来不及。因为砼已经初凝，会出现蜂窝、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夹渣等现象，影响结构耐久性要求。

保证质量措施：常用的处理方法有局部修复、灌浆、补强等。要制定合理的施工技术方案，明确操作要求，并向工作班组进行技术交底工作。明确责任，实行分界挂牌制，加强现场管理，浇筑砼时注意观察模板受荷后的情况，如果发现问题应及时解决。

可见，质量事故的出现都是管理方面存在的漏洞才出现的!因此，加强管理才能尽量减少质量方面问题的出现。

三.施工监理组织

自1988年开始,我国在建设领域开始进行建设工程监理制度试点工作，5年后逐步推行。1997年《中华人民共和国建筑法》以法律制度形式做出规定：“国家推行建设工程监理制度”，从而使建设工程监理在全国范围内进入执行阶段。它是我国工程建设管理体制的重大改革，对我国工程建设的管理产生了深远的影响。建设工程监理的重要内容概括为：“三控、两管、一协调”，既控制工程建设的投资，建设工期和工程质量;进行工程建设合同管理和信息管理;协调有关单位之间的关系。

建筑产品具有价值大，使用寿命长的特点，并且关系到人民的生命财产安全和健康生活环境。工程监理企业接受建设单位的委托，服务于建设单位，从产品需求者的角度对建设工程生产过程进行监督管理。采用事前、事中、事后的管理方式对材料、设备、构配件质量分项、分部工程质量严格进行监督检查，确保工程质量和使用安全。

比较正规的监理企业，他们人员素质高，企业管理制度健全，企业文化做得相当优秀。这当中有的监理公司人员老化，知识陈旧，已经不能适应当今的监理活动。还有的监理玩忽职守，那施工单位的好处，不认真履行监理职责，没有很好的服务于建设单位，这样的不规范、不正规的现象相信会随着市场的开放，法制的健全、完善而得到解决!

四.结束语

中国建筑业比起发达的西方国家还有着很多的差距，只有中国建筑行业的人员不断努力才能超过他们。当然，要改进的地方还有很多，一步一步脚踏实地的搞建设才是出路。

通过施工业务实习让我更多的了解中国建筑的发展水平和现状。实习是一面镜子，它可以照出我学习的成果;进行施工的施工企业是一面镜子，它可以照出企业的实力;当地的建筑施工水平是一面镜子，它可以照出中国建筑业发展的现状;中国建筑业的发展是一面镜子，它可以照出中国在世界各国建筑业中的位置!我为圆满的完成实习而高兴，更为以后能为中国建筑事业的发展做出贡献而骄傲和自豪!

五一五一，积极进取，放飞梦想，争得第一。

竞速时代，五二最帅，团结友爱，不可阻碍。

文者称雄，舞者称霸，五三骄子，雄霸天下。

看我五四，励精图治，强健体魄，磨练意志。

五五五五，藏龙卧虎，赛场扬帆，霸气威武。

扬帆起航，劈波斩浪，六班一出，年级榜样。

五年七班，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。

秀出自信，展现自我，八班学子，奋勇拼搏。

释放激情，放飞梦想，看我九班，青春飞扬。

天道酬勤，合力断金，十班学子，团结一心。

为了全面贯彻落实学校体育工作计划，培养学生良好的体育锻炼习惯，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现其精神风貌，弘扬顽强拼搏、团结协作的精神，增强学生体质，展示科苑师生的精神风貌，王浩屯小学定于20xx年举办王浩屯小学秋季运动会。为办好此次运动会，现提出如下实施方案：

一、指导思想

坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》和为王浩屯增光计划，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分班计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐!

二、主题：七彩校园，个性师生，放飞心情，超越自我

三、时间：20xx年10月30日(雨天另行召开)

四、地点：操场，篮球场

五、竞赛项目：

学生项目60m 100m 200m 400m 跳绳 跳远 立定跳远 迎面接力 4x60接力 注：(一、二年级只参加立定跳远和迎面接力)

参赛方法 学生项目(2—4年级) 每项限报两人，一人限报两项，每班限报10人。 (1-2年级)立定跳远男女各2人，迎面接力学生4人。 教工项目：50m托球跑 足球射门 一分钟跳绳参赛方法:以办公室小组为单位，每位教师限报两项，每个项目限报两人，奖前六名，不足六人减一录取。团体奖前三名。(男教师做好裁判工作)

计分方法 学生项目按 7 5 4 3 2 1 积分。

六、比赛利用于决赛办法

七、奖励办法：

团体 、单项各奖前三名，

八、活动领导小组：

组 长： 姚俊敏

成 员：杨胜利、任爱红、张良孟、邢杜娟、侯卫娟

九、裁判：

要求：有责任心，公正公平

总裁判长: 杨胜利

起点负责人：李志坚

检录长：李志坚 (兼)

起点检录员：张琦、魏豪

联络员：王亚伟

发令员：姚瑞彪

终点负责人：张良孟

终点裁判长：杨胜利

终点裁判员：朱国强

终点记录员：王亚伟

跳绳组裁判长：栗春梅

跳绳组

成员：朱国强 各参赛班级非班主任

总记录处：侯卫娟(负责团体分统计)

踢毽裁判长: 魏豪

踢毽组成员:王献亭

器材负责人：李志坚、朱国强

奖品组负责:姚丽娜

医务人员:邢杜娟

场地安全:杨胜利

比赛摄影：姚瑞彪

注：比赛具体时间由学校统一安排，(3-5)各班班主任务必在28日下午放学前天好报名单。

十、比赛时间10月30日上午8：00---11：30

十一、如有变动，将及时通知班主任。

注意事项：

1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

_____班解说词

是雄鹰，就该博击长空，让啸声响彻云霄,;

是蛟龙，就能畅游四海，惊涛骇浪任我逍遥。

勇敢者，就应奔跑在那运动场上,让年轻的心奋发激昂。

真正的健儿，在那力竭之际，在那坎坷之时，在那荆棘丛中，决不会停止迈动的双脚，挥一把汗水，洒一腔热血，昂首迈出坚毅的步伐。

我们奋斗，我们拼搏，即使在绿茵场上拼得头破血流。团结一致，奋力拼搏，自强不息，永争第一的精神在这里奔腾流淌。

____班解说词

瞧!一群意气风发、精神抖擞的年青人正向我们走来。整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑写着他们的热情，嘹亮的口号体现着他们的实力。就是这样一个由41人组成的团体，他们团结友爱，勤奋好学。他们用拼搏的汗水挥洒赛场，用晶莹的泪水拥抱胜利的辉煌。这就是他们，这就是永远的、激情飞扬的99022!

_____班解说词

各位老师、同学们，现在朝主席台走来的，是由_____班健儿们组成的方阵。这是一只顽强拼搏的队伍，一个团结向上的集体。在去年的运动会上，虽有几名运动健儿因故未参加，但在所有人的奋力拼搏下，依然取得了团体第八名的好成绩。今年，他们凝聚实力，决心向更好的成绩发起冲击、发动挑战。他们的口号依然是："团结进取、奋力拼搏、齐心协力、共铸辉煌。" 请拭目以待吧!

_____班解说词

现在走来的是_____班，天空闪烁绿松石的光芒，年轻的春天充满希望;

我们带着崭新的力量随春天而至，鲜花将为我们开放;

我们有缘才能相聚，有心才会珍惜，我们的心朝着同一方向眺望，

我们心相连，手牵手。团结成就我们旧日的辉煌，今天年轻的心萌动新的希望。

我们青春飞扬，我们团结向上，我们相信有梦的地方就会有飞翔。

_____班解说词

放飞理想、放飞激情、勇往直前、永不言败，_____班正踏着朝阳，激情豪迈地走过来;这，是一个奋发向上、充满朝气的班级，他们步伐矫健、精神抖擞，在向你我庄严的宣告：_____班，本界运动会上最亮丽的风景线!

我们同欢乐、我们共追求，我们驰骋赛场、挥洒豪迈，让我们的热血无悔地沸腾吧!加油吧!运动健儿们!胜利，将与我们_____班同在!

____班解说词

迎面走来的是_____班,朝气与活力在每一个人身上洋溢,友爱与鼓励在每一个人心中传递,稳中求进,挑战自我是他们的起点.不懈努力,不倦追求是他们的历程,突破自我,争创第一是他们的目标,奋斗造就辉煌!昨日的汗水必能成就今朝的辉煌,加油, _____班,你将成为成功的代名词!

_____班解说词

"造化钟神秀，大地青未了。会当凌绝顶，一览众山小"。看!_____班这个团结向上，激扬个性的集体迈着整齐化一的步伐，昂首阔步地向我们走过来了，这是一个充满爱心和魅力的集体，同心协力--事故他们彼此的默契，顽强拼搏--是他们永恒的信念，永争第一--是他们不变的追求。在这次____运动会中，_____班全体同学集体宣誓：将在比赛中奋勇争先，赛出成绩，赛出风格，赛出个性。让所以人为他们大声呐喊"_____班,加油!!!"

_____班解说词

现在走来的是_____班的健儿们,他们意气风发,他们勇于坚持,他们将在这次运动会上展现他们矫健的身姿,他们将在这次运动场上写出他们青春的名字他们如大风压林,他们有豪气干云,他们有一颗非我莫属的年轻的心,他们是一杆永争第一的青春的旗!

_____班解说词

现在入场的是_____班，这是一个团结的集体。同行是一首歌，我们用自信、顽强谱写青春的旋律。我们这里有短跑冠军，长跑健将。我们这里高手云集，人才荟萃。团结是我们斗志的源泉，是不断激励我们向更高更快更强努力的精神支柱。我们_____班一定会争创佳绩，勇夺第一。

_____班解说词

迎着太阳的光辉，卖着整齐的布法，现在想主席台走来的是_____班。看，运动健儿一个个精神饱满、英姿勃发;听，整齐的步伐向大家展示着他们是一个有纪律的的班集体。原男子110栏纪录保持者___就是来自于这个班级，另外，_________的获得者________也在该班。_____班就是这样一个有活力的班集体，她一定会大步的走向光明的明天!

_____班解说词

现在走过来的是_____班的方阵，____个兄弟姐妹组成的一支朝气蓬勃，英姿勃发的队伍。他们昂首挺胸，迈着整齐有力的步伐，俨然一个不可分割的整体。就是这样一个团结拼搏的集体在去年运动会上力搓群雄，夺得团体总分第三的不俗成绩。今天，他们又意气风发，信心十足地站在这里，为了班级荣誉而战，我们坚信，他们一定会不负众望，再续辉煌。让我们拭目以待!

_____班解说词

恰同学少年，风华正茂;逞飒爽英姿，一代天骄。

看，现在迈着整齐的步伐，正昂首阔步向主席台走来的，是我们_____班的同学们。

这是一个热情如火，团结向上的集体。他们不但学习优秀，

工作积极，参加各类文体活动也从不甘落后。今天，

他们本着友谊第一，比赛第二的宗旨，个个精神抖擞，

想在百米赛场上与各路英雄一争高下。

_____班,祝你们好运!

_____班解说词

瞧，______班的代表队整齐的走过来了，他们精神抖擞，步履从容。他们没有赛前的豪言壮语，却知道平时在运动场上轰轰烈烈;他们并不是时时以别人的步伐前进，却能在比赛中不断努力的超越自我、奋力前行。他们要把自己当作体育健儿的代表，要用自己的拚搏进去诠释时代的体育精神。他们说："也许昨天是属于你的，但今天的主角一定少不了我!"听，他们嘹亮的口号，不就是他们向胜利发出的最强有力的呐喊吗?让我们一起衷心的祝愿，祝愿_____班取得优异的比赛成绩吧!

_____班解说词

听见那激昂嘹亮的口号声了吗?看见那整齐稳健的步伐了吗?感觉到那永不言败的气势了吗?不用怀疑，这就是_____班!坚定的目光代表我们执着的追求，沸腾的热血证明我们必胜的决心，We are the best !we are the wonder!