怎样写军训心得体会（汇总20篇）

军训的二十天已经过去了，对我们这群将要走进部队的大学生而言，这次的军训必将对我们早点适应军营，顺利的实现两个转变有极大的帮助，也会对我们的人生观，价值观产生深远的影响。回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。

从到了驻地的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练，战术训练，射击训练和理论讲座。

队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方；两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。

这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上三伏的天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是想想自己以后还要成为一名军官，我咬咬牙又挺过去了。 接着的射击训练和战术训练都很辛苦。在战术训练中，很多的同学的手磨破了，还是认真练的卧倒起立。

在练低姿匍匐时，大家都不顾自己的肘，膝全都擦红肿了，还在地上奋力的爬着。射击训练应该是最轻松的，虽然很多同学的实弹射击成绩并不是很好，但是这次的射击训练毕竟让我们对军事武器有亲身的感受。

理论讲座也是军训中一个重要的部分，我从教员们生动的讲课中学到了很多知识。知道了作一个合格的军官的要求，了解了我们国家现在的国防力量，也知道现在的国际安全形式。我想到现在的军训就是为以后更好的保家为国，心里觉得沉掂掂的。

当我走进上城区少年军校总部，看着整齐而陌生的营房，心里充满了愉悦，好像将要开始神秘的露营。

谁知，为期一周的军训生活让我尝遍了酸甜苦辣。

酸：离开父母无微不至的呵护，一开始，我感到很不习惯，在家时，我除了完成自己的学习任务，生活上，从来是“衣来伸手，饭来张口”，连洗澡后的换洗衣服都不用自己准备好。军训第一次洗澡时，我急于证明自己的能力，结果经验不足，把一整袋换洗衣服全淋湿了，害得我一件内衣穿了四天。这使我意识到：自己的事情要自己安排，做任何事情都要认真细致。我暗下决心：一定要让爸爸妈妈知道我已经长大了，不能再让他们操办一切。

甜：艰苦的集体生活考验了同学之间深厚的友谊，当结束了会操训练，我们拖着疲惫的身躯走到餐桌前准备就餐，我又饥又渴，恨不得马上喝上一碗热汤。同一桌的同学也都口干舌燥，唯一的汤勺立刻成了最抢眼的“明星”，我的位子离汤盆最近了，本可以“近水楼台先得月”，但我想：理应照顾那些弱不禁风的女孩子们。于是，我主动承担了盛汤的活，给每一位女同学盛了一大碗汤。每天我都是最后一个喝汤，但是这碗汤总是甘醇味美的。

苦：军训的第一天下午，我们就在老师的带领下，翻越凤凰山，去兄弟部队参观。老师要求我们不带水，每人只允许随身带一只苹果。登山没多久，我就渴了，很想咬一口香甜的大苹果，可我忍住了，我希望自己能借这个机会磨练意志，培养坚持到底的精神。事实证明，我还是能吃苦的：回到营区，我手里的苹果仍旧是完整的。

辣：军训的第二个早上，我们开始了队列训练，看过了教官的示范动作，轮到自己做的时候，才知道远没有那么简单，光立正就有好几个要领，教官一声令下，什么收腹、挺胸，抬头平视前方，还有什么两手紧贴裤缝，两脚脚尖自然分开60度，向左转、向右转、向后转……光听听指令就已经让我们这些小学生们晕头转向了，可是，大家还是一丝不苟地训练，努力达到教官的要求。

时间过得很快，为期五天的军训生活圆满结束了，但是，这短暂而又意义非凡的五天将永远铭刻在我的脑海里。它让我开始坚强，也让我学会了坚强。

十五天军训结束了在这十五里，我们有喜，有泪，有欢，有苦真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

终于等到了这渴望以久的大学军训，就在那一瞬间，我突然觉得自己像初入爱河的少女，焦灼不安的约会——既兴奋，又胆怯，还夹杂着一丝慌乱。

然而第一天的军训生活就让我所有等待的渴望会飞烟灭。古板严肃的脸，枯燥乏味的动作，还有那沉默无言的表情。打碎了我对军人所有的梦和崇拜。无言成了我心中军人的代名词，让我明白服从是军人的天职。正值青春的我们似乎就太过于活泼好动了。无言对我们来说太难了。无言地服从命令，无言地站着军姿。就这样在失望之中结束了我的第一天军训生活。

然而情景中的淡淡失望，很快就被这几天翔实精彩的军训内容打消了。每一次内容都会产生一次心灵震撼与感动，终于平静地按下心中的失望，从来没有过的感受和神圣，使我情不自禁地酸了眼睛，在都市里生活得久了，一切都在退化，我吃惊地发现我竟然在这一瞬间又找到了感动，是那无言。

一脚踏入操场，你一定会猛然停步，因为被一种阵势吓着了;一排排身着军服的学生，整整齐齐地排列在那里，就像无数古代老将军们烟尘满面地站着，接受现代人的检阅。这时的我们已经学会了服从命令，学会了军人特有的无言。

风雨雪霜，灾难磨难他们都经历了，他们已经视苦难无动于衷，只会平和，释然的地去承受，他们或许卑微得不堪一击，却有岿然不动如巍峨无言的大山。其间的单定自若，暗藏霸气，都是无言岁月历练的神韵。

他们，宁愿咬破了嘴唇，也不会在人前落泪。他们的眼泪仿佛是史前的珍珠，已经随着那些万古不复的史前生物一起淹没在地球的前半生，再也没有多余的眼泪来让世人惊艳一番。他们就这样无言的承受着。

他们古铜色的脸庞，脸庞上岁月的风霜刻下了深深痕迹以及暗淡深邃的眼神，他们服从命令，默无声息的站着，站成风景，站成定格，站成历史的雕像。他们就这样无言的站着。

就这样站着是无言，让我们明白经不起风浪的鱼儿永远不能露出水面，只会躲在安乐窝的雏鹰终究无法在苍穹中翱翔，不必害怕跌倒，它只会使你的脚步更踏实。不必担心失败，它会使你获得更多的经验。

短短的7天军训即将结束了，同学们和教官们在这里度过了有意义的7天。经过这7天，同学们的精神面貌焕然一新，看着你们整齐的步伐，完整的队型，漂亮的站姿，我们由衷的感到高兴。这里边有我们同学不懈的努力，也有班主任的辛勤工作，更离不开每一位训练我们的教官。在这里我要由衷的说一句所有的教官、老师、同学们、你们辛苦了，感谢你们!同时，今天也是我们老师的第二十个教师节，在这也向我们全体班主任给予节日的问候，祝老师们节日快乐、家庭幸福。

回顾这7天的军训生活有许多可以回味的东西，首先，在军训中同不穴充分体现了不怕苦、不怕累、努力向解放军学习的精神，训练的劳累，天气时雨时睛的考验，身体的不适等等这些都没有吓倒同学们，在这次军训中大多数同学都能克服困难，可以说每一位同学都战胜了自己，每一位同学都是军训的胜利者。军训中每一天我们都可以看到许多令人感动的场面，有的同学脚磨出了水泡，但仍然咬着牙坚持训练。有的班级在大雨中依然毅力不动，有的同学晕倒醒来后马上又出现在训练场上。看着同学们一天天的进步，看着同学们一天天的成熟，老师们由衷的高兴，教官们感到自豪。

其次，这7天的军训中同学们团结一致，充分体现集体主义的精神。同学们都来自不同的学校，不同的地方刚刚组成新的班集全，通过军训相互间不熟悉到熟悉，班集体的凝聚力不断加强。训练上经常能看到各个班比着训，赛着训的热烈场面，休息时各班又传来嘹亮的军歌。在这里同学们学会了相互帮助，相互理解，在这里同学们懂和得了什么叫个人服从集体。在这里每个同学体验到了自己被溶入到了集体的快乐。虽然今天许多班集体没有获奖，但是真正的比赛还没有开始，我相信在以后的三年旅职校学习生活，只有各班团结一致就一定能够不断取得新的成绩。

还有，经过这次军训，增强了同学们的组织性、纪律性，学会了服从。都说铁的纪律是军队的保障，服从是军认的天职，这些也是我们这次军训的主要目的之一。在军训中，同学们在教官的严格要求下，在班主任的督促下，基本能够做到令行禁止，对学校的规章制度，对于军训期间的各项要求基本能够遵守，都能尊敬和服从教官及班主任的管理。当然，还有是有极少部分在一些细节上仍然要注意严格要求自己，比如说一(21)班的符莉莎、一(17)班黄良宇等同学在军训态度不认真、一(16)班的陈佳佳同学在教室里吸烟、希望同学们今后加以改正。这样，你才能适应以后的学习生活可以说，通过这次军训同学们在组织性和纪律性方面有了一个明显的提高。

最后，我还要在这里表扬我们的教官和班主任老师。我们的教官严于律已，身体力行，以自己的行动赢得了同学们的尊敬的热爱，短短的7天教官和同学们结下了深厚的友情，教官们用自己的魅力影响着同学们。可以说，这次军训的成功离不开教官们的辛勤工作同样，我们的每一位班主任也在这次军训中付出了许多，我们的许多班主任既是新高一的班主任而且又任高年级的大量课，所以，往往是两天跑，两边忙，而且两边都能出色完成任务。每一位班主任始终跟着班一起训练，和同学们一起淋雨，许多老师病了，依然坚持跟班，许多老师克服了家里的困难，每天精神饱满的出现在同学们的面前。

总之，通过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的，是要求同学们通过军训，磨练自己。通过训练，逐步培养了同学们如何面对困难，如何克服困难，如何用坚忍不拔的意志来支配自己的行为的目标。懂得了齐心协力，才会取成功;要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和集体主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。从同学们在骄阳烈日下，在狂风大雨中;从矫健的步伐，响亮的口号，嘹亮的歌声中，我们欣喜地看到：同学们一定会把军训中的好思想、好作风带到今后的学习中去做一个名副其实的优秀学生。

老师们，同学们，军训活动到今天虽然结束了，但我们同学在职业学校的生活才刚刚开始，希望同学们在今后的学习、生活中，要保持军训中的优良传统作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争做德、智、体、美等方面发展的海口旅游职业学校的合格学生。

最后，让我们再次以热烈的掌声感谢武警海口市支队一中队的所有教官，谢谢

迎着九月的阳光，我们军训的第一天开始了。走进八班的教室，看见许多陌生的面孔，心中虽有几分羞涩，但更多的却是对高中生活的好奇和向往。

午休后，同寝的人都开始换军装，我也如此。可不一会儿，我便犯起了难，这腰带该怎么系啊?自己摆弄了许久，还是没有研究出什么结果，只好去请教别的同学，谁知她耐心的帮我系腰带，边和我讲解，一丝暖流不由得涌上我的心头。下午是开训典礼，同学们都穿着统一的绿色军装，排着整齐的队伍，站在了操场上，不同于以往的是，我们竟然是站在树荫下。不一会，便看见了几个同学中暑晕倒，教官便把他们扶到花坛边休息。渐渐地，花坛边便坐满了人，医生也变得手忙脚乱起来。我不由得想到，如今科技原来越发达了，人们也越来越会享受生活了，所以在这大热天，同学们都喜欢宅在家里，一边吹着空调，一边玩着电脑，看着电视，而身体素质也就越来越差了。我想以后我一定要多加锻炼，使自己拥有一个强健的体魄。

晚训时，大家都做了自我介绍，班上更是笑声连连，对这个班级，我更是充满了兴趣和信心，也相信我们必将成为最优秀的班集体，对未来的学习生活毕业是充满了无限的期待。

时间过得如白驹过隙，五天的军训很快就过去了。短暂的五天，却留下深深的回忆。

那一排排整齐的方阵，那一声声响亮的口号“修身敬业，德技双馨，扬长避短，人人成才”就是教官、老师和同学们用辛勤的汗水，团结的精神，反复努力训练的成绩。

军训不仅是对体能的训练，更是对人的意志的训练。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步，看似简单的动作，但是要做到标准，是很困难的。教练教导我们：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤“，要想成为一个纪律严明，自信、独立的人，首先要学会吃苦。

休息时，我们围在一起唱歌、做游戏，这增强了同学们团队精神。是啊，一个人做得最好，也代替不了集体好，“团结才是力量”唯有团结起来才能显示一个班级的强大。团结的理论，比铁还硬，比刚还强，只有大家互相协调，向着同一个目标，才能走出整齐的步伐，喊出响亮的口号。

吃饭时，我们不再象平常一样挤来挤去的插队，像一盘散沙一样的纪律已经不复存在，每位同学都自觉地排队。虽然食堂的饭菜比不上家里的好，不合我们的胃口，但是我们不埋怨，不胡乱丢弃食物，我们总是去适应。

训练时，教官很严格。一遍遍重复，只为让我们做到最标准，教育我们要认真做好每一件事情。我们身上流下的汗水，一滴滴，让我想起经历过严寒的花朵，才开得鲜艳，才结出丰硕的果实。休息时，教官成了一位幽默、和善的朋友，和我们一起做游戏，给我们讲军营中的故事。

军训，它使我们长大、成熟，让我们学会独立、自信，做事认真，纪律严明……我相信，即使我们以后遇到了困难，我们会想起军训中学到的精神去克服困难。

军训是辛苦的、快乐的，然而更是幸福的，有意义的。

时光流转，岁月静怡。翻开这些记忆，你会看到曾经青涩的自己在一点点褪去稚嫩的外表的时候，你就长大啦!

三天的军训，短暂而快乐，我们在这三天有了质的飞跃。

在前一天的晚上，我们见到了教官和营长，当耀眼的灯光打到他们伟岸的身躯上，我看到了热血男儿的严肃与认真，这一次，我体验到了什么叫做中国军人。教官的训练让我感受到了军人的苦与累，但我不怕苦，不怕累，因为我知道这些苦累是来磨炼我们的意志，让我们变得更加优秀，变得更加有自制力。

刚开始，教官训练我们向左向右转，以及一些简单的蹲下与起立，我对自己很有信心，因为这些对我来说是小意思，但是在整体训练时，我发现我错了，在团队里讲究的是团结、是整体，所以我努力地将自己的动作与同学们一致，用余光看清排面。接下来，到了最难的正步练习，正步是一个很庄重的步伐，我在第一天的训练中表现得十分出色，但到了第二天，我发现我的腿都不是自己的了，踢正步时，我明显的能感觉到我的汗如豆粒般纷纷从额头冒出。我坚持做到，“谁说女子不如男”，在我身上，大概就能看出来了吧!

我们在这期间，还对宿舍进行了内务整理。我学会了叠“豆腐块”，被子再也不是乱成一锅粥，教官很温柔、很仔细地教我们被子的叠法，这时，我发现了军中男儿的细心。

没有付出哪里来的回报，我通过自己的努力被评为标兵，心里十分高兴。通过这次的考验，对以前的自己，也有了一些改变与看法。我没有了以前的幼稚与无知，我得到了人生道路上的一笔财富，这种财富虽无形，但我的努力是有形的。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我要向着自己的中考目标，迈出最坚实的一步。

军训很苦、很累。还能清晰的记得汗水流过面颊那股痒痒劲，但我们不能动，稍微动一下，你那双火眼金睛就看到了，然后蹑手蹑脚的走到身后吓人一跳，真的，那时候我们都怕死了。我总是咬紧牙关，让汗水顺流而下，心里默默的说服自己：这是在考验你，就看你行不行了，加油吧!你不是一直都认为自己是最棒的吗?相信自己，别人可以的，我一定可以;别人做不到的，我也要做到!也许就是这股劲，帮我度过了一个又一个酷暑难耐!有时候，站一天了，脚后跟疼的要命，但训练并没结束，你必须坚持。仅有的几分钟休息时间根本就没有好转，然后又是站军姿，当时就恨你不善解人意，体贴一下我们这些娇生惯养、吃不了苦头的学生，但现在就不一样了，我们慢慢的体会到你是想好好锻炼我们，你的良苦用心在我们不得不要说再见是才被我们发觉，真心的感谢您，陪我们一起受苦受累的好教官~!

离别的那天，你传过来了一封信，也许你不想太过伤心的见到我们，就以书信的方式和我们告别，但我们真的很不高兴，难道和你说几句真心话也没有机会了吗?答案是肯定的，我们就这样再见了，好伤心。我哭了，也不知为什么，就是眼泪很不争气的流了下来，但其他人却没有我这样的伤心，可能是我太忧愁善感了吧!

作为新世纪的青年一代，肩上更是担负着建设祖国明天的重任。一个国家若没有强大的国防，又何谈经济的发展呢!所以，国家安全是一个国家生存和发展的前提和基本条件。在以经济建设为中心，大力推进经济和社会发展的同时，要切实加强国防建设和军事建设。只有这样，才能确保国家安全，实现祖国统一，保证改革开放和经济建设的顺利进行。而征集新兵，向部队输送新鲜血液，则是加强国防和军队建设的一个重要方面。

这次，我应征入伍，正式成为由中国共产党缔造和领导的人民军队中的一员，感到十分荣幸和自豪。我军宗旨，决定了对外要抵御侵略，对内要维护社会正常的生活、经济和工作秩序。全心全意为人民服务是我军的宗旨，哪里有危险，有困难，哪里就有人民解放军。无论是水灾、风灾、雪灾，还是地上、地下、江河、高山都阻挡不了人民解放军抢险救灾的步伐。我们甘愿奋不顾身，以英勇顽强来捍为人民的利益!这一切，只因为国家培育了我们，这是每一个中华儿女对福母亲应尽的义务。

当兵很光荣!因为有这个特别的机会不保卫祖国，报效祖国，建功立业!这不仅是我个人的荣耀，也是家人的荣耀，是全镇乡亲们的荣耀!在即将远征之前，就借今日别开生面的欢送会，我代表全体新兵向全镇人民承诺：我们一定会谨记你们的教诲，在军队服从命令，听从指挥，刻苦训练，勤学本领，把“吃苦在前，甘愿奉献”的思想牢牢扎根，不负国家和人民对我们的期望!

还有很多人抱怨军训服装质量差，穿着不舒服，总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法，但回想一下先辈们的艰苦的条件，我便不这样想了，就当忆苦思甜，缅怀先人嘛。

其实这个军训我也不想来，但我既然来了，我就会做好。要么不做，要做，我就要做最棒的!

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。我记得在这段时间里，我背诵着《沁园春长沙》，一遍一遍，喜欢这首诗的豪迈与磅礴气势!就这样，时间悄然流逝了，脚酸了，麻了，我认真了....

“立正!向前对正!”哎，教官可恶的口令声又响起了。一周以来，这样的情形数之不尽。军训中，我们训练最多的就是军姿了。我们头上仰45度，双肩使劲向后夹，十指并拢紧贴于裤缝两边，一动不动。虽说这季节没有烈日，但在寒风中也不由得瑟瑟发抖了。

一周下来，全班竟没有一个人当“逃兵”，打“退堂鼓”，靠着顽强的毅力坚持至结束。我明白了：做任何事情，不管遇到多大的困难，都不能退缩，要有信念，坚持不懈。如果因为一点挫折就半途而废，那之前的努力都将化为泡沫。只有坚持才能成功，只有坚持才能获得最终的胜利!

军训是一种奇妙的体验，是一次挑战不可能的经历，还是培养自己自理能力的好方法。我们伴着那炽热的阳光和紧张兴奋的心情乘车来到了训练基地。领了衣服，被套等东西之后进入到了我们要待五天的小窝里，第一反应：乱，第二反应：小，第三反应：紧，我的内心是极度崩溃的。在军训楼层住的高哨声非常小，让我洗脸的时候也提高警惕，生怕铃声太小擦肩而过。被套是自己铺，我也废了好大的功夫，头被上铺撞了三次，我已经有些活不下去了，但又看了看别人也同样过着现在不如家中的生活，我调好心态坚持了下去。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。

此诗现在时常也会出现在我的耳旁，军训时的饭虽说不好吃，但也让人越吃越香，因为提起这诗，就体会到农民的辛苦，艰辛，让我更加不敢浪费。来的当日，就已经开始了紧张的训练，坐姿，军姿，跪姿，坐姿是最舒服的，可一般都在“暴风雨”后，这“暴风雨”是指蹲姿，当时有三种感觉，先是麻，后来是庝，最后什么感觉也没有了。而军姿的站姿让我体会到“坐如钟，站如松”的道理了。最后，我们汇报表演里有一句话“严格训练，严格要求，热爱生命，热爱生活”，我记住了连长的教诲，并将这句话印在了心了。

我盼星星盼月亮，终于迎来了我期待已久的军训。可没想到，军训原来这么苦，要一动不动地站在太阳底下站在那里练军姿，还要站很长时间，真是“人间地狱” 啊!可见解放军叔叔是多么不容易啊!

军训是很苦，但是也很有乐趣!它可以磨练一个人的毅力!这次军训小作者很好地体会到了解放军叔叔的不容易，相信小作者自身也不会这么容易地被困难打倒的!你可以具体和大家讲一讲这次军训的过程吗?在军训中大家都遇到了哪些困难，又是怎样克服的呢？

悠悠岁月，告别校园追述激情燃烧大学点点滴滴；飒飒军姿，入职军训展示顽强斗志敢于拼搏青春无悔；谆谆教诲，岗前培训传授大爱清医责任团队仁爱奉献。几许震撼，几许感动，几许不舍，几许收获。为期十多天的三附院入职军训暨岗前培训落下完美帷幕，虽然时间只有短短的十多天，可能是生命长河中一瞬，但感觉收获良多，足以深刻。

投简历、面试、试工、体检、提前上岗，一路走来，过程顺利，和三附院还是比较有缘分的，也很庆幸可以加入这一优秀的团队。为总结为其十天的三附院军训暨岗前培训，我想引用毛泽东的一句话“鲲鹏击浪从兹始，沧海横流何足惧”。确实，这次入职军训和岗前培训开启新的征程，培养了我们的团队精神，塑造了我们的坚强的意志，也为我们更好投入工作打下了坚实基础。收获良多，下面分享一下我的感受。

“迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生动一份光阴。在入职军训拓展中，对于很多书本上的知识我得到深刻的理解。知道什么是全力以赴，

什么是顽强拼搏，什么是团队精神。“立正”、“稍息”、“向左转”、“跑步走”和“南水北调”、“抢滩登陆”、“愤怒的小鸟”、“毕业墙”等等一系列军训动作和团队拓展，至今还记忆深刻。不同的活动，有各自不同的特点，自然也学到不同的东西，也认识很多同事朋友。体会最深的是“军训汇演”和“毕业墙”，“激情人医，仁爱奉献”口号嘹亮，步伐整齐，那是我们新入职的同事发扬军人昂扬精神，团结一致。另外是拓展的高潮——“毕业墙”，四米高墙，徒手攀爬，我是第三个上去的，开始以为很难的，后面陆陆续续都上去很多人了，场面很震撼，我记得我拉了很多人上去，手都抽筋了。最后，教练总结了一下毕业墙游戏，一向淡定自若的我，还是被感动了。

歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结.冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。

太阳9月的郑州，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢？它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。

坚持人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法.曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单！就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后工作的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们？其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨，生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺，有句话不是这么说吗？智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。全力以赴、顽强拼搏、坚持不懈，团队协助，在短短的军训的过程，确实学到了，也切实体会到了，谢谢三附院。

“从感恩出发，从谦卑做起”。作为新入职接受培训的一员，无不感觉到医院从各个方面为我们更快适应新岗位做出了大量而细致的工作。谆谆教诲，娓娓道来，润物无声。回响在脑海中最深刻的还是那一句话，“从感恩出发，从谦卑做起”。初入职场，当须珍惜第一份工作。感恩于进入了三附院优秀团队；感恩于领导的信任与赏识；感恩于拥有一个实现自我价值的平台。

九万里风鹏正举，风休住，蓬舟吹取三山去”。这次培训在心中留下了很多回忆，点燃了心中的激情。工作激情不要停止，风休住，热情不减，继续甘为三附院默默耕耘。诚然，即将踏上自己新的工作岗位，由于个人经验和知识水平问题，也必将会遇到很多困难，很多挑战，但要相信自己，通过这次培训，树立了自信、自强，困难挑战固然存在但并不足惧。应该有“自信人生二百年，会当击水三千里”的情怀，应该有“天行健，君子以自强不息”的意志。对自己不固步自封，也不妄自菲薄。耐得住每一次失落，扛得住每一次挫折，珍惜每一段光阴。

以上是这次入职军训拓展和岗前培训的一些心得体会，也可以说是一份敬意。心存敬意，荣幸加入三附院，成为一名平凡的“护理人”。我想作为新人，这份敬意，注定是再多文字也难以表达的。唯有行动，唯有落实一份敬意，才算是用行动感谢三附院，践行了自己价值。希望在以后的工作中，用激情与汗水挥洒自己的青春，用脚踏实地耕耘自己的岗位，用坚韧与执着书写自信与自强。第一次遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。

曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，二周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，三附院。篇三：军训心得体会范文

在前入学之初的几天军训中，我们每天的生活都十分辛苦，但在这十分辛苦的军训中，我有了成长，改掉了许多坏习惯，对社会也有了一定的认知，军训中我长大了。

第一，我在军训中学会了严格要求自己，过去，我对自己要求十分放纵，做什么事都是百分百的兴趣说了算，办事也没有规律性，想干什么就干什么;但在这几天十分严格的军训中，我懂得了严格要求自己的好处，严格要求自己不但是做事的速度快了，而且还能事半功倍。只有在学习中严格要求自己，才能在学习中一帆风顺，严格要求自己，不放纵自己，是件好事!

第二，在军训中，我还学会做人要有恒心，军训的时候虽然十分辛苦，汗也流了不少，累也受了不少，但如果我们缺少了恒心和毅力，我们早就放弃了，更谈不上什么成功，最后可能一事无成，我们学会了坚持，有了一颗“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的恒心，因为这恒心我们才坚持了下来，如果不是恒心，我们绝不会坚持，而这恒心，恰恰是我没有的。以前，我办事总是容易半途而废，这次军训对我来说真是一次很大的成长，使我十分难忘!

第三，我有了团队意识，我们在一起，是一个集体，一个团队，但如果连团队意识都没有，那就太可悲了，我们站在一起，是为了286班这个集体，是为了捍卫286班，生成的团结，团队意识，是每个人都已拥有的，是这种团队意识令我成长了!

这次军训，是磨练，也是一个成长的历练，经过这次军训，我发现我确实长大了!

“明天就要军训了”，老师通知我们，“一定不能迟到!”明天军训?切!不就是在操场上站站吗，有什么累的，我心里暗暗想，老师只会让我们在操场随便站站。结果，我傻了眼，竟然是解放军来给我们训练。没办法，就只能看看有多辛苦了。

一开始教官只是让我们练站，虽然没站在大太阳底下暴晒，可温度真是让人受不了，站了有一段时间，我的脚底开始发麻，身上也很难受，浑身不自在。可教官就是不让我们动，这怎么受得了啊，再加上太阳那么热，比珍珠还大的汗珠从我头上流下，我忍不住于是用手擦了下汗，没想到这个再平常不过的动作在教官眼里也是不允许的，教官走到我面前说：“你，出列!”我只好乖乖的出列了，“你，给我跑五圈再回来”教官大声朝我喊道。唉，我真倒霉!竟然被教官发现了，而且教官竟然叫我跑五圈。虽然我跑步还行，但五圈不是随便就能跑跑的，这是考验耐力的，而我只适合短跑，长跑我可撑不住，前三圈还好，可是到了第四圈我的体力有些支撑不住了，第五圈时我就累得只能走了。

跑完了可我还得接着站，而且教官要求我们必须挺胸收腹，这下可累倒我了，我正想放弃，可转念一想，教官还不是为了我们好吗?我也只好硬着头皮站下去。终于，在我的耐心等待下，教官有了新的命令：“全体稍息，立正。”接下来教官教了我们转向，我们才终于不用站了，可以动了，太好了，不过我想得太美了，哪有那么容易。转向也是有学问的，“向右转，向前看齐”教官在发号施令，我们当然也不敢怠慢，咦?教官怎么停了下来，哈哈，有几个同学向右转时竟往左转，真是笑死了，“死罪可免，活罪难逃”，那几个同学被罚跑十圈，跑完第五圈时，教官突然叫他们停下来，我还以为教官大发慈悲饶了他们，没想到教官竟然要他们用手撑在地上，然后就不顾那几个同学了接着给谁我们训练，那个苦啊，但是教官也是警告他们不能随便违反纪律，给他们一个教训。

就这样训练了好几天，我们都变得更遵守纪律，就连背想驼都驼不了。

最后我总结了一下：虽然教官对我们十分严厉，但那都是为我们好;虽然很累，但那是培养我们吃得苦中苦方为人上人;虽然让我们很累，可那是培养我们良好的习惯，让我们有纪律性，有耐性，才能上得好课。同时还锻炼了我们的体质。

军训感悟

转眼间，期盼已久的五天军训就在这天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。

回想军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是期望自我是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自我。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官务必一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。

也许这是许多同学的共同感受，但此刻回想在累的背后，又有多少有好处的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那种认真的态度深深地感动了我们自我。我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。

军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自我。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。军训让我更有勇气应对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。

高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，用梦想创造可能，用理想浇灌期望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。

今天是正式开始军训的第三天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的毅力也会随之失去。

我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。

接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触到过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上，军训是很充实的。

晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得更多姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。

还记得初入双十，我怀着忐忑不安的心情，踏入双十的大门。那是我最梦寐以求的校园。我那时觉得，初一八班这个大家庭里的同学应该都非常优秀，觉得他们会很孤傲。而且觉得老师也会比较凶。但经过了这两天的军训，我改变了对我们这个集体的老师、同学的看法。

今天早晨，我们军训的第一项内容是立正，不知道是怎么回事，我的头有点晕乎乎的，就算抹了风油精之类的东西也于事无补。但是，我想，我一定要拿到军训标兵，不能请假，我得坚持下去。没过多久，我的身子有些晃了，休息后，站在我旁边的陈欣悦，就马上扶住我，很关切地对我说：“你怎么了?没事吧!”我在那一刻体会到了同学给予我的温暖，一股暖流涌上心头，顿时觉得信心倍增，头晕现象也好了很多。我回以她一个微笑，说：“我没事的!不用担心。”陈欣悦听到后，才松了一口气。我看了，心想：这根本和我想象中的八班是两个模样嘛!同学间互帮互助，真好!

经过这两天的相处，我觉得我们的老师根本不像是很凶的那一类，甚至可以说是可爱。她只会在少数同学惹她生气后，才会很凶。我们军训休息的那段时间，蒋老师让我们一排一排地拍照，到了我们那排，我们似乎有些严肃，蒋老师看了照片后似乎还有些不满意呢!呵呵!蒋老师既可以很严肃，也可以跟我们玩在一起。她是该严肃的时候严肃，该玩儿的时候跟我们玩儿，而且她也是个有经验的老师!而且，蒋老师十分地尽责，我们军训的时候，蒋老师明明可以在阴凉处看我们的表现，而她却为了能更好地看出哪个同学做的不好，站到了太阳底下，这让我十分感动。总之，我十分喜欢蒋老师。在她的教导下，我们一定可以夺得更多的荣誉。

我们初一八班是个团结互助，齐心协力的班级，也是一个十分温暖的班级。我一定会为这个班级做出贡献!

初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!加油，初一八班!

军训是辛苦的，是快乐的，是无奈的，又是生动的。在短短几天的训练中，我们也尝到了“酸、甜、苦、辣”。今天是军训的头一天，同学们聚在操场上，脸上洋溢着兴奋和不服输的劲头，好象根本没把辛苦的军训放在眼里。

点完名后，一个精干魁梧的军官来到我们面前，他宣布今后由他来担任教官来训练。

第一个项目是站军姿，我想：“不就是立正嘛，这有什么?”于是就端端正正的站好，每当教官走过来时，总会向我投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。但好景不长，随着时间的推移，我渐渐的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是艳阳高照，晴空万里。平常没感觉太阳有多毒，可今天，太阳就在头顶悬着，无遮挡的洒下阳光来。不一会我就满头大汗了。正站着，一声清脆的哨声响了，“休息!”指导员说道。一听这话，我再也无力支撑身体，软软的瘫了下去。摸摸衣服，全都被汗水浸透。天哪!站军姿真是太辛苦了!再看其他同学，有的瘫在地上不起，有的正贪婪的牛饮，还有的正悠哉游哉地乘凉，今天的军训让我尝到了辛苦，也让我领略到了太阳之毒辣。

下午的训练又在阳光下开始了，主要训练内容是正步走。经过一上午的炙烤，地面的温度可想而知，我和旁边互相看看，都有些退缩。指导员好象看出了我们的心思，就对大家说：“我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了军训的意义，我也不强求大家，走不走，由你们自己选择。”听了这席话，我们都沉默了。但过了一会儿，有一个男生举起手说“我参加”。见他举起了手，又有更多只手纷纷举了起来。我对自己说：“如果不走，固然要轻松很多，可将来会操时，如果有一个人走不好，就会连累全班……”想到这儿，我毅然决然的举起手。不一会儿，50多人的手全部举了起来。指导员见大家态度明确，就发出口令：“齐步—走!”可能是指导员那席话的缘故，大家走的很整齐，还得到了指导员的表扬。虽然每个人的脚上都起了泡，但我相信大家都是快乐的，至少我是快乐的。

同时我们也迎来了会操。大家用汗水浇灌的种子，就要在会操的那一天结果了。一班、二班，现在轮到我们班了，指导员带领我们走出草坪，不久，操场上就响起了我们整齐的踏步声。

经过一系列严格的考核，会操结束了，在我们的努力下，终于获得了优秀班级的称号，我也被评为了技能标兵。回头看教官，他很高兴，露出了一排洁白的牙齿。( 文章阅读网： )

随着军训的结束，教官走了。但却在我们身上留下了“纪律、毅力、坚强”的痕迹，我相信，这些品质，将会伴我到永远。

这就是又酸又甜、又苦又辣的军训生活，它不禁让我学会了纪律，学会了克服困难，也让我迈出了走向成熟的第一步。