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心理健康培训工作心得精选10篇 心得体会范文【实用20篇】

2024-2024学校党建工作心得体会范文

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2024年教师岗前培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 3035 字

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岗前培训对我们刚刚走出校门的新教师来说就如同是雪中送炭。我们就像是刚刚成长的孩童,对于教育事业的认识还很肤浅,在教学的道路上不知从何抓起,岗前培训就是我的指路明灯!幼儿教师是幼儿园教育的实施者,教师的素质直接影响着幼儿教育的质量,提高教师的素质是当前幼儿教育的当务之急。幼儿教师应具备哪些教育素质?

一、要有正确的教育目的观

作为教师应该明确究竟什么样的教育才是好的幼儿教育,才是高质量的幼儿教育。一直以来,幼儿教育都是以小学的预备阶段存在的,一些家长为了使自己的孩子不输在起跑线上,信奉“提前开始、越早越好”的教育思想,要求幼儿园大量给幼儿教识字、拼音、书写、计算等等,甚至要求将小学书本内容提前灌输给幼儿。为了迎合家长的心理,一些幼儿园过多地关注了幼儿知识、技能的学习,而忽视了幼儿情感、态度、能力、习惯、兴趣的培养。这种幼儿教育剥夺了幼儿的童真童趣和游戏玩耍的权利,使幼儿失去了天真、烂漫的童年生活。其实,孩子早期教育的目的并不是培养神童,而在于培养头脑灵活、身体健康、性格开朗、品质优秀、人格健全的孩子。高质量的幼儿教育应该是要让每一个人的潜质都得到充分的发展,幼儿能自主地做事、自信的生活,体验到在幼儿园学习是一件幸福的事。应让幼儿感到学习的过程是在追赶美丽的蝴蝶,而不是追赶随时可能会蜇人的黄蜂。在我们这个中等城市地区,幼儿教育小学化倾向虽有所改变,但仍然存在,需要教师、家长继续转变教育观念,树立正确的教育目的观,还孩子一个健康、快乐的童年。

二、选择灵活多样的教学方式

传统的教学方式是以教师讲解为主,教师缺乏教具演示,缺乏图案色彩,缺乏生动的游戏,干巴巴的说教索然无味。课堂上,老师总会要求幼儿“小手放在小腿上”“小手背后,乖乖坐好不准动”等等,幼儿只能被动地接受教师的灌输。新《纲要》中指出:“幼儿园应以游戏为基本活动”“寓教育于生活和游戏之中”。要改变传统的注入式教育,采用灵活多样的教学方式,注重在游戏、生活中教育幼儿,集体、小组、个别等多种教学组织形式并用,争取家庭、社区的支持与配合,使幼儿在生动、活泼的活动中得到主动地发展。应允许幼儿自主选择活动内容和活动方式,允许自由选择伙伴,允许有自己的见解,调动幼儿学习的主动性和积极性,使幼儿真正成为学习的主人。作为幼儿教师,应清楚地认识到:儿童不是一个需要填满的容器,而是一个需要点燃的火把。

三、形成合作探究式的师幼关系

在传统的观念中,老师总是权威的化身,老师总是对的,传统的师幼关系就是:我说你听、我教你学、我讲你做。在师幼互动中,由于教师把自己更多地定位为管理者和控制者的角色上,因此,在不少时间,幼儿首先是不被允许发起互动信号的,如在进行集体教育活动中,幼儿首先要做到的是安静,而不是和教师发生交流和互动。又如,不少教师更为关注的是“班上是不是出事”、“有没有消极行为”,至于幼儿到底在干什么,或幼儿心理、情感上有什么特殊需要,教师并不在意;在师幼互动中,幼儿更多将自己定位为互动中的服从者,听从和遵守的成份更多,比如,要“好好和大人说话”、“想做什么必须向教师申请”等。教师没有把幼儿作为一个平等的个体,教师与幼儿之间缺乏情感的交流与互动。新《纲要》中指出:“教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者”,教师与幼儿应形成“合作探究式的师幼互动”关系。因此,教师与幼儿的关系是平等的,教师应尊重幼儿、信任幼儿。教师是孩子的合作伙伴,是玩伴,是与幼儿一起学习、一起成长的人。在幼儿园一日生活中,要求教师“蹲下来说话,抱起来交流,牵着手教育”,就是倡导师幼间民主、平等的对话关系。由于传统师道尊严思想根深蒂固,再加上本地区幼儿教师观念滞后,要真正形成合作探究式的师幼互动关系还需要一定的时间。

四、赋予教师爱的魔力

德国学者斯普朗格曾经将“爱”比喻为教育的“根”。在儿童教育中,“教育爱”不断滋养着儿童教育这棵“大树”,为其茁壮成长提供必需的各种“营养”,例如:教育爱可以满足儿童爱的需要,赋予教师神奇的“魔力”,是教育智慧永不枯竭的源泉等等。正是教育爱赋予了教师以神奇的魔力,使其可以“化腐朽为神奇”、“化消极为积极”以及“化不可能为可能”。

没有教育不好的孩子,有时,对孩子的爱才是最好的教育方法。孩子都十分在乎老师的态度,不管是调皮好动的孩子,还是性格内向的孩子,有时,老师的一个微笑,一个拥抱,甚至一个赞许的眼神,摸摸他的小脑袋,拉拉他的小手,和他说上几句悄悄话,都会让孩子兴奋不已,往往会收到意想不到的教育效果。古语道:亲其师则信其道。作为幼儿教师,千万不要吝啬自己的爱,因为你在给予孩子爱的同时,孩子也会用同样的爱来回报你。教师要把幼儿当作自己亲密的朋友,容忍幼儿的缺点,尊重幼儿的话语权,控制自己的情绪,做到以理服人,以情动人,始终微笑地面对每一个孩子,热爱每一个孩子。有人说过这样段话:师爱,没有树高,没有花香,却有海的胸襟,山的脊梁,一个鼓励的眼神,一句赞赏的话语,一个温暖的微笑,也许就可以改变一个孩子。

同时,教师要对每个孩子都报有期待,教师要相信每个孩子都有聪明的火花,都是可造之材。每个孩子都有它的优势领域和弱势领域,幼儿园里不存在谁聪明谁不聪明的问题,也不存在这个孩子有多聪明的问题,而只存在这个孩子在哪方面聪明的问题。幼儿园里没有“笨孩子”“坏孩子”的说法,每个孩子都是独特的,也是出色的。作为教师,就要善于发现孩子的优点和闪光点,对他们进行激发、鼓励增强其自信心,使其在弱势领域也有进步。“罗森塔尔效应”就证明了期待对人的重要作用,即“你如果把一般的学生看作天才,对待他如同天才,他果真成了天才”。

五、具备学习和反思的能力

每一位教师都应有一颗求知心。现代社会日新月异,各种新知识、新技能层出入穷,获取一劳永逸知识的时代已成为过去,在学习化社会里,幼儿园教师的生存也是一个永无止境的完善和学习过程。新时代背景下,要求教师要成为研究者、学者,而不单单是教书匠。如果我们还以陈旧落后的知识和方法去教人、管人的话,势必误人子弟。再加上,幼儿兴趣爱好广泛,好奇好问,这就要求教师必须迅速回应儿童的需求,及时满足他们的好奇心,维持儿童对周围事物与环境的探知兴趣,引导他们正确认识周围事物。如果教师对孩子的问题一问三不知,也有损老师在孩子心目中的形象。教师要给幼儿一碗水,自己仅有一桶水是不够的,要成为涓涓的小河。因此,教师要有知识更新的紧迫感,利用点滴时间去学习。

教师要学会反思。反思性教学是教师专业成长的重要途径,通过孩子在活动中的反应和表现,老师就能够分析出主题的选择是否符合幼儿的兴趣与需求,所确定的教育目标、教育内容和所投放的材料是否适宜,教育的组织形式和教师的指导,是否有助于幼儿主动积极参与到活动中并获取知识经验,所有这些都需要老师进行反思。教师反思的过程,就是教师自我学习、自我提升的过程。波斯纳曾经指出,如果一个教师仅仅满足于获得经验,不对经验进行深入的思考,那么,即便有“20年的教学经验,也许只是一年工作的20次重复”。他提出一个教师成长的简要公式:经验+反思=成长。由于教师们整天埋头于组织教学、写计划、写总结、备教案等等,很少抬起头来去学习先进的教育理念与方法,因而缺乏自我学习与反思的观念与能力,不利于教师的专业成长。

总之,幼儿教师要以新《纲要》为总旨,以促进幼儿终身发展为目标,加强自身的学习和反思,不断提高教育教学能力,使自己真正成为一名合格的幼儿教师。

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篇1:2024培训学习心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1859 字

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一、多种形式的学习,提高了理论水平

作为一名年轻的基层干部,我有了一定的理论知识和工作经验,但既不够系统也不够丰富。通过老师深入浅出的讲授,感觉豁然开朗,许多问题从理论上找到了依据,对原来在工作实践中觉得不好解决的棘手问题找到了切入点,感觉收获很大。通过系统地学习xx大精神,让我强化了服务大局的意识,同时让我更清晰更全面地看到了加快乡镇政府职能有管理型向服务型转变的意义。

总的来说,各位老师们以朴实无华的语言为我们授课解惑,对我们来说是一次难得的学习机会,更是一次书本知识与具体工作相结合的锻炼机会。

二、不同地域的学习,开阔了视野

这一次培训给了我们接受高端教育的机会,让我们开阔了眼界,丰富了知识,打开了思路,不仅对本地本土有了更加深入的认识,也对开放先进的城市、理念有了进一步的了解。

复旦、同济大学教授的五堂课,让我们站在了更高的台阶上重新地认识、学习各方面的理论知识,这样让我们站在更高的层次上看待我们的工作,看待我们的缺点和不足。

昆山一天的考察让我有很大的感触——一个地方的发展如此惊人。培训学习心得体会。当我们感叹她现在的发展成果时,我们更应想到当初为了现在的成果有多少人付出了多少的努力。我们不认同“人有多大胆,有多大产”,但一味的甘于落后、甘于现状是绝不能有现在全新的现代化的昆山。

对宝钢的参观,让我们感受了世界五百强企业的生命力和自身文化。更认识到一个企业并非一开始就是大企业、强企业,而都是要从小从弱做起来的,坚强的毅力、创新的思维和团结的合作是每个企业做强作大的前提。通过对一个企业的发展过程的了解,让我们看到了自己的影子,我们不能一直梦想着晋升、提拔,而是要在精神上更高。每个人的人生都不是一帆风顺或布满荆棘的,所以我们要一颗健康、乐观的心来看待人生路上所有的酸甜苦辣,只有这样才能赢来美好的明天和辉煌的未来。

三、案例的分析,警惕了自我

培训第二天陈淑英老师给了我们一个具体的吻合我们当前身份的虚拟人物——章明,通过“夹缝中的年轻副镇长”这个故事,让我们认识了公章明,并为他惋惜,同时更提醒了我们自己。章明本身业务素质、政治素质有很高,但是缺乏组织协调能力,有没有很好的心理素质,这样两个致命的缺点让他在工作上寸步难行。

通过对案例的分析,让我们以旁观者的身份认清问题的本质所在,也让我们看到章明的同时看看自己。给别人找问题的时候比较容易,但给自己找问题的时候往往比较难,所以老师让我们通过查找别人问题的方式来提醒自己不要犯类似的错误。正确处理各种关系是干好工作的前提之一。事例也告诉我们没有好的上下级关系、群众关系,最终会导致工作无法开展,所以我们要着重注意自己的言行举止,处理好各种关系,在阳光心态下工作。

四、前辈的座谈,找准了差距

在诸城市的考察,让我学到了很多,无论是城市的变化、社区的建设还是两位乡镇党委书记的讲话,都让我受益匪浅。

在与两位乡镇党委书记的座谈过程中,我们学到了作为一名年轻的基层领导干部如何把所学的理论知识应用于实际工作中去,如何在平日的工作和生活中积累自己的工作经验和理论知识,如何处理工作中棘手的复杂的问题等等。同时也让我们看到了相比之下自己的不足和差距。当然找出差距并非要生搬硬套别人工作的方式方法,而是借鉴别人的方法来完善自己的方法。

结合这几天老师所讲的内容,总结出了干好工作应具备的六种能力:一是科学决策能力,就是面对错综复杂的局面和瞬间变化的形势要有善于做出正确抉择的能力;二是贯彻执行能力,就是面对问题能拿出行之有效的方案与计划,贯彻下去并做到全面准确、得当有力;三是综合协调能力,就是在工作中能把握大局、权衡协调、统筹兼顾;四是组织管理能力,就是善于社会交往,有较高的管理水平,组织得当;五是开拓创新能力,就是要以大无畏的精神,在旧有的经验基础上大胆尝试,做到与时俱进、科学合理;六是学习实践能力,就是每个人要把学习当成是毕生的任务。要想把工作干得有声有色那么必须具备这六个能力,因为作为新世纪的干部人才就要顺应时代的发展、跟上时代的步伐,只有这样社会才能科学的进步。这次培训无论是课堂学习还是参观考察,使师生互动还是所见所闻,都让我从没个角度获得了知识,感谢组织部给了我们年轻干部这次学习的机会、锻炼的机会。今后,我将尽自己所能把所学到的知识用于实际工作中,保证在政治上、思想上、组织纪律上、工作责任上始终保持一个共产党员的先进性,用一份做人的真诚和爱心、一份政治责任完成好组织交给的每一项工作。如上是我对这次培训学习的己点肤浅的心得,如有不当请领导批评指正。

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篇2:精选2024培训心得体会感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 781 字

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通过写作、分析、最后的答辩,以及与投资经理、基金经理的沟通,我认为如果你想去基金公司工作,成为一名研究员,将来要做一名基金经理,必须具备以下几点素质:

1、逻辑和架构十分重要。首先你的报告层次、架构必须清晰,这点不多谈,是任何报告的必须;其次逻辑思路一定要清晰,也就是说你所说的每一句因为后面带的结果之间必须有强大的逻辑思维做支撑,在这里不允许信口开河,更不可能做一些无根据的因果联系。多数刚离开校园开始研究工作的人,在这方面都有待加强,写作功底确实有待提高。我的研究生导师的那句话说的非常对“逻辑是最强大的,因为只有逻辑能战胜逻辑!”

2、做研究工作一定要有自己的观点。不能“放电影”,把当前存在的现象、观点罗列杂糅,或者基本与一些观点相重复。做研究员最关键的就是要有自己的见解,自己通过分析数据、经济、政策环境所作出的见解分析。

3、数据相当重要,虽然是我们国家统计局报出的数据。做研究工作,往往是要寻找数据背后的文字,所以数据分析和理解能力非常重要,这就要求有非常深的经济学功底,知道这些数据背后代表的含义,知道这些数据增加减少所代表的意义以及对宏观经济的冲击,更需要知道这些数据变化之间的逻辑、因果以及时序传导关系金融公司实习工作。

4、知识面要相当丰富,才能对宏观经济运行有相当的把握。想要去基金公司工作,就一定要多学,各方面知识都要掌握,并且尤其在经济学、金融学、财务、货币银行、统计分析等领域有所见地。

5、要有决断力,要学习做决断,根据形势快速反应的能力;只有具备了丰富的知识,才能在掌握材料后,做出快速的判断,同时思路要非常清晰,能够敢于与众不同。

6、是要能够独立思考,有客观评价事物的能力不被当前存在的观点所牵引,要批判的看待一切问题。

其实,在学习的过程中还有很多感想和体会,但由于时间有限,所以只能先写这些了,大家如果真的有这方面兴趣可以互相交流的。

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篇3:精选2024培训心得体会感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 2269 字

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这次在幼儿园培训了五天,让我对教育的价值又有了更深刻的理解,进一步明确了教育的目标“不仅要学会学习,还要学会做人和学习生活”。致力于每一个幼儿的发展,为儿童的发展学习奠定基础。”认识到幼儿教师是生活在“镜子”里的,时时刻刻都有孩子在注视并模仿着我们,我们是每个孩子的榜样,应该做一个有理有节的人。而且在新的教育时期,做一名合格的幼儿教师不但需要有幼儿教育方面的专长,更需要有自己的特长。同时作为幼儿园集体中的一份子,我们必须尊重自己的职业规律,具体团队意识,维护幼儿园集体的荣誉。

我们明确了在教育中,要尊重幼儿的主体地位,要给孩子足够的尊重和信任,应该根据各年龄段儿童在教育中存在的不同侧重点,实施相应的教育教学活动。对幼儿园生成主题教学有了新的认识,知道主题的展开有:任务驱动式、团体讨论式和作品分析式三种形式。清楚地认识到教师应该做一个有心人,善于观察儿童的生活与学习,从孩子的生活中、兴趣中去发现孩子,引导孩子,教育孩子。我们不但要学会“教”,更应学会“学”,学会反思、学会研究、学会做人。

教育的本质是培养人的社会属性,教育的价值在于促进人的发展和社会统一,这就是新的教育观。创新教师教育观的基本包括:转变以教师为中心、以传授知识为主要目的的传统教育观,形成以培养学生能力为主要教学目标的新教育观;改变严守纪律死气沉沉的课堂氛围,营造主动探索、生动活泼的课堂氛围;鼓励创新性学习,发挥学生的主体能动性;要敢于打破常规,激发学生创造性解决问题的欲望;尊重学生个性,善于发现和保护学生的创新意识,使每个学生都能发挥自身潜能;建立新型师生关系,尊重学生人格,以宽容、保护、积极的态度对待学生;注重实践,打破封闭式教学。传统教育中之所以出现高分低能的现象,就是教师思想上重知识轻实践造成的。一个大学物理教师不会修简单的收音机就是一例。要把教学活动延伸到相关联的现实生活中去,改变封闭的教学形式,让学生通过实践活动亲身感受具体而丰富的客观世界,从而激发其好奇心和求知欲,使其在实践过程中发现问题、解决问题。

要实施创新教育理念,创新型教师必须具备以下几种业务素质:(1)有丰富的知识结构,这是教师发挥创造性的基本保证。(2)有较高的管理艺术。管理包括两方面,一是班级的整体管理,二是针对每个学生的个别指导。(3)有丰富的情感。教师声情并茂的朗诵,热情洋溢的赞赏以及在与学生接触时的仪态、表情和举止所表现出的积极情感能随时地激发、调动学生的热情,激发学生的学习动机,学生因“亲其师而信其教”,变苦学为乐学,单纯的知识传授变成了双向的情感交流,使教者亦乐、学者亦乐。

能否成为一个好教师,首先在于有无敬业精神,是否喈叹这项职业。要有“捧着一颗心来,不代办根草去”精神,陶行知先生献身教育无怨无悔,关键在于有一种精神。从一个人心理角度看这是一种自我超越的境界。我们每个人都有本我、自我和超我三个心理层次,培养教师的敬业精神,弘扬好的风气,鼓励教师为神圣的教育事业奉献自己,会使每个人通过自我的修养,约束本我的不正当欲念,达到超我的境界。倘若不抓住教师敬业精神的培养,素质教育就可能是空中楼阁,只有培养出良好的教师敬业精神才能把素质教育落到实处。因此,欲兴事,先兴人,铸造爱岗敬业的高尚形象,并努力提供一切所必需的条件,使每个教师忠诚于党的教育事业。有了这个基础,教师的教育观、质量关、人生观等就比较容易调整到位,跟上时代的步伐,他们才会自觉地站到素质教育的前列,成为合格教师。

幼儿园教育工作应该坚持体、智、德、美诸方面的教育互相渗透,有机结合。遵循幼儿身心发展的规律,符合幼儿的年龄特点,注重个体差异,因人施教,引导幼儿个性健康发展。幼儿教育要面向全体幼儿,热爱幼儿,坚持积极教师的职业是相通的,热爱事业,热爱孩子是第一位的。幼儿不同于小学,孩子的自我保护能力差,是一生品德行为形成的最佳时期,好模仿,是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力,要正直,和善,温柔,可爱,要因可爱而美丽动人。我们既要做到母亲般的关爱,又要做到高于母亲的教育,从思想上、品质上给予渗透影响,教育他们使他们是非概念清晰,引导他们能关爱别人,带动他们积极乐观开朗,实事求是使他们诚实,幼儿教师要有“敬业、乐业、专业、创业”的精神,要公正地爱每一个孩子,我们带给他们的应该是最美好,最公正,最无私的爱。 鼓励,启发诱导。合理地综合组织各方面的教育内容,并渗透于幼儿一日生活的各项活动中,充分发挥各种教育手段的交互作用。

通过这次培训我知道了要转变教育思想、教育理念。先进的教育思想、理念是我们基层幼儿教师必须思考的问题。在活动中,教育思想直接促进或制约着我们教学方法的选定和设计,同时决定着活动的质量和效果。在设计活动的时候,往往我们考虑到的只是“我该如何教”,而忽视了“幼儿如何去学”的问题。其实作为幼儿教师,引导作用是要充分发挥的,但引导的目的主要是为了幼儿,通过这种引导,让幼儿学会自己去学习,去探索。 有人说过:开展好一次活动,不仅是知识信息的传播过程,更是一个心灵交汇的心理场。如果教师在活动中的表现只是平平淡淡,没有激情,那么幼儿的情绪也不会特别高涨。因此我觉得在活动中激发幼儿的情感,教师自我的情感体现是非常重要的,这直接影响到了活动的成功与否。

五天的幼儿教师培训结束了,但留给我的却是深深的回忆,是一笔宝贵的财富。牛顿曾经说过:“我之所以成功是因为我站在了巨人的肩膀上。”这些成功的经验为我今后的教育教学奠定了良好的基础,缩短了探索真理的路途。

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篇4:教师网络培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 629 字

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参加了这次为期一个多月的网络培训,在这次培训中,我们又有了一个新的交流学习的平台------网络,深感科学技术领域发生的深刻的变化,教育信息化地不断地深入发展与教学效率密切关系。在这培训过程中,我得到了与各地区教师相互交流共同学习的机会,获得了教育专家的珍贵指导、点评。虽然每天的在线学习感觉有些累,但与收获知识无法比拟。通过与在线的专家教师研讨交流,我们在教学中的困惑、难点得到了解答,业务水平有了一个很大的提高。短暂的培训学习即将结束,在此就与大家交流下我的一点心得与体会:

一、体现教育信息化的培训方式

本次的培训给我们带来了一个宽松、自由的空间,而且学习、互动、交流随时进行,体现了以教师为本,随时学习、及时反馈的宗旨。在学习的过程中提高了自己的学科素养,得到了成长的空间。

二、交流平台的有效搭建

这次培训给我们互动交流的平台,在工作室里我们可以把自己在教育教学中的点滴经验、心得感受甚至是简单的教学资源进行共享。有时间去看看其他老师的工作室已经成为我每天必做的事情。看到有自己教学中也会出现的问题留下自己的一知半解,得到更多更大的帮助,对于我们这些平常不大可能经常聚在一起的同学科老师来说,这样的交流平台真的是又方便又重要。各位老师在实际教学中的经验体会真的是最宝贵的成果。

这次远程网络研修带给我无数的快乐、惊喜和感动,再次感谢教师研修网、感谢领导给了我们这样一次难得的机会!在以后的教学工作中,我将把这次学到的知识用于实际的教学中,为教育事业尽一份力!

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篇5:续教育培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 879 字

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美好的时间总是过得很快,信息技术应用能力的提升活动已经结束。在这段时间里,我克服了工作和学习之间的时间冲突,合理安排时间,按时登录平台学习,积极参加YY的答疑活动,感受省管老师工作的真诚,感受授课教师的风采,聆听他们耐心的解惑和真诚的传授,使我特别的感动。

这次国培给我的感觉是全新的:足不出户,就能聆听专家的讲授,与同行交流讨论。这段研修的历程,有压力,更有收获。同时也深深地体会到计算机辅助教学已经走到了我们身边,认识到课堂上要把信息技术完美地融合到教学之 中, 充分发挥计算机工具性能、利用网络资源、搜集信息、处理信息, 从而提高教学质量。 另外我体会到教育对教师在专业知识方面的要求越来越高,

本次国培中学习的都是现在信息技术发展的前沿技术,如翻转课堂,交互式电子白板的使用,微课的设计和应用,以及office20xx的技术等等。培训内容既充满新鲜和实用感,又有一种挑战性。因此我在学习的过程中自始至终都是充满了乐趣,充满了兴趣。所以当这些课程留下让自己动手操作实践的作业的时候,我都感到很兴奋。我每次都认认真真的完成作业,有时作业做的不好,就一次次的回看视频教学以及专家的讲座,争取保质保量的完成作业。

在培训微课时,老师讲解非常明了、清晰,只要培训者有时间去观看,就能掌握其中的知识点,即使一下了看不明白,可以反复地去看,直至自己学会为止,这符合了微课的设计理念。在国培中我是李XX老师坊的学员,能够在这个坊里的学员都是幸运的,我们可可以通过QQ群平台以及QQ好友等方式与李教师进行互动,李老师又不厌其烦进行一一地解答,在李老师的精心指导下我们都顺利的完成了任务,而且也产生了学员与老师互动,学员与学员互动的培训模式。这样的培训方法既让我们学得了技术又可以在教学中边学习边实践,让我们做到学习工作两不误,真是两全其美。

培训时间虽然短暂,但使我受益匪浅,其感触非一言能尽。在以后的工作岗位上,我一定扎实工作,努力学习,要不断地更新自己的教学观念,改变自己的教 学行为, 并把这次所学的内容和方法用到自己的教学实践中, 努力提 高教育质量,让学生快乐成长。

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篇6:幼师教育工作培训心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:幼教,培训,全文共 1377 字

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为一名刚走出校园的大学毕业生,现在再次走进校园,走进那个无比熟悉的教室,心中的激动难以按捺,只是唯一不同的是身份的转化,从坐在教室接受知识变成了站在讲台之上传授知识,我的内心是无比激动和骄傲的。为了使我们这些新教师们能尽快适应教学工作,学校特地将我们送到四川师范大学参加为期1个月的高校教师岗前培训。这次教师岗前培训内容丰富,包括对高等教育学、心理学、教育法规概论和职业道德修养等诸多方面的系统学习。

作为一名即将走上工作岗位的年轻教师,虽然已经具备了一定的专业知识技能,但在如何组织教学,如何最大程度地提高教学效果上,还感到缺乏正确的理论指导。通过岗前培训几门课程的学习,收获很大,以前一些认识模糊的问题,现在搞清楚了,从前的一些情感体验,如今也找到了理论支持,更为重要的是,我深深体会到,教育确是一门艺术,一门大学问,值得我用一生的精力去钻研。通过培训,我得到了很大的收获,下面是我的教师岗前培训心得体会

首先,本次的岗前培训最重要的是让我对教师这个职业有了全面的认识。

教师是文化的传递者。师者,所以传道、授业、解惑也,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。教书育人是教师的职业特点。就我从事的飞行教员最主要的工作任务是教授学员飞行实践技术,让他们能成为一名合格的民航飞行员。这也就是传道、授业。

教师是榜样。学高为师,身正为范正是这个意思,这里主要涉及做人的问题,学生都有向师性,实际上是做人的一种认同感。同时学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的、不可估量的,教师要真正成为学生的引路人。

教师是父母。作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。

教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等,应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。这也就是解惑。

其次,本次教师岗前培训让我明白今后的教学除了技能以外,还应该讲究方法和策略。

在教师岗前培训中,几位老师根据他们自己的实际经验给我们介绍了一些当好高校教师的要点和方法,给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上,都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法;在谈到面对困难如何克服的问题上,各位老师们还提出了如何加强教师之间团结合作的方法。

在教学教法经验方面,培训老师给我们上了一堂绘声绘色的课,通过这次课,我们认识到教师在上课过程中要多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。并且高校教师应该与时俱进,自身就应该走在学术的前沿,将最前沿的知识带到课堂,传授给自己的学生,让他们在毕业后能很快的适应社会的发展。

最后,本次的教师岗前培训让我对未来的工作充满信心。

对于刚刚从大学校门踏出的我们,对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦,而本次培训中,培训指导老师也十分注意我们的这种心理的变化,他们的讲话,从头到尾始终贯穿一个中心,那就是充满对新教师的鼓励。鼓励我们要赶快适应学校的教学环境、生活环境和人际关系环境。鼓励我们要更加理性地认识社会,认识自己的角色,改变以往学生时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。鼓励我们要做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。

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篇7:员工手册培训心得_员工手册学习体会

范文类型:员工手册,心得体会,适用行业岗位:职员,培训,全文共 1033 字

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防微杜渐,禁于未然。银行业务的实质就是通过经营风险取得收益,在这个行业里,合规不是一日之功,违规却可能是一念之差。我们应当充分认识到建设合规文化的重要性。为了进一步强化合规风险管理,提高经营管理水平,分行内控合规部在全行开展“员工行为规范专题学习”活动,这有助于我行合规文化理念的形成,有助于合规管理水平的提高,有助于全面提升“五量--经营质量”。这一系列举措是保证我行稳健经营与可持续发展的有力保障。 没有规矩,不成方圆。首先要做到“有规可循”,此次活动的开展就是要让我们每位员工都成为合规文化建设的倡导者、策划者、推动者。树立主人翁意识,确保我行竞争力持续体现和经营转型的顺利进行。通过这次认真学习,了解了很多日常工作中的重大风险点及教训深刻的案例,感悟颇多。

歌德曾说?“毫无节制的活动,无论属于什么性质,最后必定一败涂地。”这就是告诉我们,万事都要有规矩,一个家庭有家庭的规矩,一个国家有国家的规矩,一个银行员工,也必须要有遵守银行的规矩。遵守规矩,这是人类社会得以正常运行不可缺少的前提条件,是保障我行稳定发展的必须条件,也是我们个人得以成长的必备条件。而这就是我们今天所讲的“行为规范”。 20xx年是我分行经营转型的重要一年,大力培育合规文化、创建合规单位就是其中最基本的要求和根本保障,培育良好的合规文化,不仅可以加强合规经营,从根本上堵塞漏洞、防范案件、降低风险?合规经营深入抓好风险专项治理,对违法违规问题严查重处,反过来同样可以促进全行合规文化的培育,二者相互作用、密不可分。

所以,开展此次“员工行为规范专题学习”活动是当前我行规范操作行为、抵制违规违纪问题和防范案件发生、提升经营管理水平的迫切需要。 从小事做起、从身边做起,规范操作、文明合规就是我行的生命力,就是我们赖以生存和发展的源泉。我们要以此为契机,将认识风险、防范风险的实际行动落实到每一件小事、每一项工作中去,或许短时间内不能完全杜绝工作中那些不合规的现象,但我相信,这是一个循序渐进的过程,只要我们保持对风险的高度重视和认识,合规经营就会化为一缕阳光,照亮每一个阴暗的角落。指引我行业务开展稳健快速的向前发展。 在经济全球化、办公自动化、业务信息化、各行各业竞争激烈的今天,我们有理由相信,工行的所有员工,不论你在哪个岗位,充当何种角色,只要你让合规文化常驻心间,肩负起自己的责任,积极进取,奋发向上,不断学习,高举合规守法的旗帜,就一定能在充满诱惑与风险的发展之路上稳健前行。

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篇8:教师寒假培训心得体会优秀

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 841 字

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教师的使命是教书育人,作为一名教师,除了要有一定的文化素养和专业的学科知识技能外,还应当具备奉献和服务的精神,所以,我们教师应该每时每刻都学习“充电”,通过这次寒假培训,使我感触颇多,受益非浅。

寒假期间学校进行了为期两天的培训学习,教师们认真听取了13位老师的精彩发言,感觉收获颇多,特别是教学常规方面给我留下了深刻的印象,现将体会总结如下:

教务处张主任对我校的教学常规进行了详细的解读,带领我们重温了这项常规,对于一些改变之处,张主任也是进行了强调性的解释,使我对自己该做的一些常规以及在教学中不该出现的一些问题有了更加清晰的认识,相信在自己的教育教学中我能严格的遵守常规的每一条。黄主任和王主任分别对如何数学作业和语文作业进行了经验传授,作为一名语文老师,我知道自己所担任的三年级应该批阅的作业,以及在作业批改中要注意的问题,教育教学中除了需要常规的规整,也需要自己的专业成长,我校一直坚持在教研中促进教师的专业成长,针对此问题教科室庄主任进行了详细的汇报。教科室的桑主任针对新教育这个问题做了报告,倡导每位老师努力打造一个个书香班级,共同建设一个书香校园,同时对新教育的方方面面进行了解读,让我们知道了到底该做么做才能更好地引导孩子们的成长。我曾经一直认为在教学上能教出成绩的教师就是好教师。因此我在前几年的工作里,很大部分精力都集中到教学这一块,备课、上课、批作业、辅导,几乎每天都在重复这样的工作。随着培训的深入,我深深地意识到:一名优秀的教师没有先进的教学理论充实自己,那么,他的教学在达到一定程度后就难以提高了,而要想成为一名合格的教师,就要努力地提高自身素质,理论水平、教育科研能力、课堂教学能力,虚心向身边那些优秀的教师学习。所以今后,我要更加努力,努力把这次培训活动学习到的理论知识转化为实践动能,使之有效地指导我的教学工作。

培训虽然结束了,但学习和思考并没有停止,也不能停止!我将不辜负老师和领导的关心帮助和悉心指导,在今后的工作中努力改善自身,不断提高自己。

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篇9:关于安全教育培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 987 字

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安全工作是学校工作的重点,安全教育则是学校安全工作的重中之重。学校安全关系到广大师生生命安全,关系到教育教学工作的正常开展,关系到社会的稳定和谐,必须牢牢绷紧安全之弦,保证学校的稳定发展。

学校的安全工作也正日益受社会各界的重视和关注,被提到了各级政府和学校的重要议事日程上来。各地经常性地对各级各类学校进行校舍、消防、卫生、食品、治安或交通等专项或综合性的安全检查,起到了重要的预防作用,促进了学校安全工作深入、全面的开展。

由于教育对象的特殊性决定了学校安全教育工作的特殊性。要搞好学校的安全工作,就要掌握学生的特点和认知规律,做有针对性的工作,因人制宜,因事制宜。因为不同的家庭,有着不同的教育方式,所以也就有不同的被教育对象,使学生在智力、心理发展、道德行为养成、认识和评价事物等方面都受到了不同程度的影响,个体之间差异也比较大。学校要在严格按要求搞好常规安全工作的基础上,还应针对学生的特点开展一些有针对性的安全管理和教育活动,以切实抓好学校的安全工作。

学校各级领导要树立安全第一、预防为主的理念,把安全工作放在更加重要、特别突出的位置。进一步完善制度、健全机制、明确责任、狠抓落实,切实加强校园安全管理工作。

一要加强人防,坚决防止不法分子进入校园制造事端。学校要有专职的保安,根据学校的规模,有的应该是有多个保安。这些保安要经过专门的训练,聘用保安所需要的经费,纳入当地教育发展的公共预算。要全面加强校门的保卫、校内的巡逻和安全检查,严格执行学校内部的安全管理制度。严格外来人员的出入等级制度,严格学生外出请假销假制度,完善低年级学生的接送交接的办法。

二要加强技防,确保重点时段和重点部位的安全。要在校园的出入口、一些围墙的周界和学校的门卫室等重点部位安装监控探头和报警设施,有条件的地方可以与当地公安机关的监控设施联网。切实加强学生上下学的安全监控和保卫。

三是加强物防。对存在安全隐患的校门、围墙、教室、门窗进行加固,该提供的一些消防设施要提供、要安装。

四是加强培训。大力加强师生安全意识和自护能力,要通过多种途径,采取多种方式,加强对学生和教职工的安全教育,特别是要加强应对歹徒的伤害、勒索、绑架的安全教育。教职工要接受安全的培训,提高危急时刻保护学生的能力。

提高安全教育的实效性,教育者必须讲求教育时机,运用灵活多样的教育方法,把枯燥的说教变成学生自身的需要。

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篇10:学习培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 869 字

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这个暑假为期一周的培训,是难得的一次充电机会,这不仅是教育部门的领导为我们所有教师搭建的一个提高学习的平台,更是我们所有教师互相切磋成长的平台。在这次培训中,本人学到了许多在平时上课途中很难学到的经验知识,也认识了许多优秀的老师,可以说是受益匪浅吧!关于这次的培训,本人有三点很深的体会:

一、保持学习

在这次的培训中,先是听了培训老师精彩的讲课,后又听了各个学校优秀教师的讲课,从听这些优秀教师的讲课中,本人意识自己在讲课方面还有许多的不足,而这种不足不是教书育人的能力问题,而是本人未能坚持学习的问题。通过这次培训,本人认识到自己从师范毕业之后,虽说一直是在当老师,也会认真备课,但却并没有能够一直在教书的过程中保持对自己的教育,也就是说并没有一直保持着学习。这种不足现在意识到了还算好,但毕竟和其他优秀教师比起来,本人因为未能一直保持学习,与他们有了很大的差距。这次培训之后,本人会努力保持学习,争取在下一次这样的培训交流中,可以展现出一个优秀教师该有的模样。

二、努力创新

在这次的培训中,本人除了感觉自己学习不足外,也感觉到了自己创造力的薄弱。不论是给我们培训的老师,还是其他学校的优秀教师,他们讲得课之所以精彩,不单单是内容讲得好,更是在教课方式上有了突破有了创新。那样的课,我们讲了那么多课的老师都觉得精彩纷呈,更何况是听课的学生们呢?通过这次的培训,本人会在未来的教学工作中,努力进行突破,努力进行创新!过去本人讲的课,虽然不至于让同学们昏昏欲睡,但要说精彩纷呈,本人自认为还有着一点距离。本人会在未来的教学工作中,通过对讲课方式的学习,以及本人对所有学生的了解,来改进课堂,争取让学生们也能够听到如这次培训时本人听到的,那么精彩的讲课!

三、师风师德

一次培训一次经历,而这一次的经历中,本人对师风师德有了更深的体会。本人明白了师风师德乃为师之本,一个老师讲得课再好,如果这个老师没有良好的师风师德,那么学生们又如何会将老师作为自己的模范来学习呢?本人通过这次培训,以后会更加重视师风师德的建设,争取做一位能够让学生们学习的好榜样!

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篇11:青年教师培训心得赏析

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 2578 字

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作为新教师的第一年,尤其是开头的三个月,的感受就是“忙且充实着”。现在回想起实习期的那段日子,那时候的苦和累根本不算什么,等自己真正进入工作的时候才明白原来教师的工作也是“痛并快乐着”。一旦进入了一种新的环境工作之后才是自己的身心都重新受到一种洗练的开始,慢慢的我也爱上了这种感觉,因为这里有我可爱的学生、亲爱的同事。我是这里年龄比较小的,所以学校里的老师们都处处关心着我的成长!在这里我想对他们由衷的说一声:谢谢你们!前三个月想说的体会太多,却一下子无从表达,就说几个深刻的“最”吧!

一、最感动的事:

还记得刚来的时候,作为一名新教师对于学校的一切我是那么的陌生,也不知道什么时候要准备什么材料,该怎样去准备?对于一切都迷茫的时候,办公桌的一位老教师亲切的对我说:“没有关系的!新教师谁不是一步步成长的,没有谁一来都知道做所有的事情!慢慢的你就会适应了,也会找到自己的发展目标,相信自己可以的……”是啊!正是因为有了他的这几句话使我树立了信心,力求把每件事情都做的很好!同时同办公室的其他老师也时刻提醒着我学校的一些常规和考核事项,以及一些准备的材料!虽然这些话和这些行为是那么的“朴素”,但是它对我起着多么大的帮助啊!成为我往后教师生涯的一盏盏指路灯。

二、最有用的话:

记得不少老师说过,对待学生,不要吝啬表扬。我自己也觉得这话很对,可一旦置身其中,却发现并不那么容易。有时候看见大家纪律乱了,心里一恼,脱口而出:“谁没有遵守纪律啊?我看是谁在说话?给我站出来!”这样的话很多时候一点效果也没有。其实,每个人都喜欢听好话,小孩子更不例外。特别对低段孩子来说,老师一个赞赏的眼神,一个称赞的手势,就可以让他们品尝到成功的喜悦。

为此,在课堂上,我尽可能多的表扬每一位学生,为他们的成功激动不已。对一些胆小的学生,给他们更多的鼓励和微笑,只要发现他们举手,我总会把机会留给他们。除此以外,我还收集了一些我觉得最有用的话:“现在我们班42位同学都表现得很好。”(这等于给没守纪律的孩子一个警告)有的同学喜欢向后转,“后面有什么东西那么好看,你能带我一起看看吗?”这样既没有伤害孩子,他也能体会到自己做错了,从而改正过来……

三、兴的事:

记得有一天有一位其他学校的校长来我们学校对我们几位新教师进行初步考核,突然提出要听我的课!我当时愣了一下,心里想:怎么办,今天因为感冒了人不怎么舒服,而且昨天因为忙课准备的也不是很充分!我很不好意思的对他说:“陈校长,今天我准备的不是很好能不能下次再听啊?”听我那么说陈校长也笑笑对我说:“那好,没有关系!慢慢来,时间调配好,那我下次过来一定要听你课。”可是后来等我回到自己办公桌座位的时候,我在那里想:课准备的好不好其实没有关系的,陈校长主要是想听听、看看我对课堂的组织和对学生的调控如何?应该要暴露缺点给他看,他才会对我不足之处加以指导,这样我的教学才会有进步。

这么想着于是我又特地邀请他来听我的课!陈校长肯花时间来听我的课,给我指导我真的很高兴,可是我又怕自己的课上不好,所以在上课的时候我还是蛮紧张的!总怕自己会让小孩子弄的手舞足蹈。不过在听了我的课之后陈校长对我指出了很多的不足之处,同时也大大的表扬了我,说我的课堂组织的很好,特别具有亲和力和学生的亲和力非常好!虽然是简单的几句话但是给以我的鼓励是多么的大啊!当时心里真的很高兴,对自己说:我会更努力的。陈校长谢谢你!

四、最烦恼的事:

最烦恼的事就是小孩子的纪律问题了!每节课总有一些问题学生出现,有时候我会面对他们束手无策,该拿他们怎么办呢?就这个问题一直捆饶着我,后来我请教了很多老师之后终于总结了一套帮助他们改正坏习惯的方案,但是由于他们都是低年级的学生,自我调控能力比较差,所以方案的实施还存在一定的难度!但是我会一步步改进,让自己更快的成为他们的“孩子王”。

“爱是教育的根本”,班主任要善于接近孩子,体贴和关心学生,多和他们聊天,游戏,了解他们内心的想法。使他们真正感受到老师是爱他们,关心他们的。孩子们信任你,喜欢你,班级内的工作就很容易开展。”

有了这些经验,有班上学生的爱戴,我想这个最烦恼的问题一定能够迎刃而解,班级纪律一定会越来越好!

五、最迫切想做好的事:

1、做到认真备课。一定要自己先了解了教材,知道课的重点是什么?这样课效率才会高。切忌在上课时,看到一个学生做小动作而停下来对其进行批评,这样是极不可取的,这样就是在浪费其他学生的时间。等课后再对其进行教育。或者在课上也可以让其多回答问题,多让其读课文之类的,把他们的注意力转移到课文当中。

2、谦虚好学,不耻下问。多问多思考。“三人同行,必有我师。”每个老师都有你可以学习的优秀的地方,所以要多学老教师、中青年在教学和管理班级上的一些经验。

3、听好课!

听好课的要求有两点,首先必须认真听,再要认真记,(比如一开始你去听课就听专家们是怎样导课的,时间久了对怎样导课自然也就有点懂了。)最后可以大家坐来分析一下名家上课的教学过程中一些好的教学环节,平时自己的课堂里也可以试试。这样对你的成长会很有帮助。

4、及时反思。

一个人只有认识自己的不足,才会有进步。反思也要有针对性,你自己比如在语文教学方面对指导朗读这块内容,根据实际教学要长期作好反思小结。

5、本身个人要再学习,不断补充新的知识,给自己充电。只有这样才能适应满足孩子们的需要。

6、还有一点不要照抄网上的或别人的教案,因为每个老师都自己不同的教学风格,有时候照搬反而不能体现你自己在教学中的优点。当然如果我们可以经过自己的分析和实践汲取一些优秀教案中的好的地方为己所用的。这就得看教师自己本身的功力了。

虽然工作有不顺心的时候,但是看见孩子们天真的笑脸,我还是会把一切不顺心全都抛在脑后,让自己快乐的成长着!“日出而作,日落而息”这或许是农夫的写照。而对于教师,特别是小学教师,那便是“日出而作,日落而不息”。进入小学工作以来,那一个个忙碌的身影,一次次的实践体会,使我更懂得了“累”字的,懂得了“爱”字的结构,懂得了该怎样去教孩子们。我也会通过实践,不断总结经验,用爱心去爱他们,用细心照料他们,用真心拥有他们,用诚心感动他们。我想,一名优秀的小学教师是有爱心、勇于创新和思考的智能型教师,这也是新时代对小学教师的要求,我想---我可以做的更好!

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篇12:生命教育培训心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 826 字

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首先感谢远道而来的纪教授,感谢青海心理协会给我们提供这么优质的培训

参加完初级培训,我的学生和我都受益匪浅,比如口足画家等内容,通过那些人为设置的难度让学生们体察到身体不完整的人同样能完成正常人能够完成的事情,那么身为正常人的我们,感知到他们的苦难,就更能够对生活充满感恩。

近年来,青少年自杀事件屡有发生。与成人相比,青少年的心理更娇嫩、更脆弱,更容易受到一些突发事件的影响,产生心理疾患的比例更高。有的孩子不懂得生命的宝贵,轻易结束自己的生命,凸显了“生命教育”的缺失。与知识教育相比,没有什么比“生命教育”更重要,要培养学生的生存能力,这关系到学生个人、家庭、社会的希望和未来。

加强“生命教育”刻不容缓,孩子是需要呵护的群体,同时也是自己生命的主人。成长本身就是一个社会化的过程,认识社会、了解人生是孩子成长所必需的。生命如花,这花朵不可能永远躲在温室,总要去承受属于自己的阳光和风雨。早一点给予孩子“生命教育”,多一些教授孩子避险逃生的技能,因为离开了自我保护的支撑,再严密的措施、再精心的呵护,都可能会打折扣,陷入鞭长莫及的窘境。

“生命教育”不是简单的说教,对于孩子来说,让他们通过实践体验和采访自己亲近的人,才能使自己有更深刻的认识。让孩子亲身到幼儿园做一次小老师,感受老师的辛苦;让学生当一天家,感受父母的关爱;放手让孩子养植物或是小动物,感受培育过程的辛苦,明白生命的宝贵。

生命教育的目的在于教会孩子热爱生命,尊重生命,懂得生命的价值。教育孩子懂得,活着不只是为了自己,更是为了他人。

科学地对孩子进行“生命教育”,可以健全其人格,提高他们的心理素质,让每一个青少年懂得生命对于每个人只有一次,从而珍惜生命,勇敢地面对现实,在任何情况下都不做出危害他人、危害社会以及危害自身的行为。“生命教育”让孩子受益,让更多的孩子从小就热爱生命,热爱自然,热爱生活。在今后的工作中,我要更好的将生命教育融入到我的教育教学中,让孩子们从中学习,从中感悟。

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篇13:幼儿园班级教育活动培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:幼儿园,班级,培训,全文共 858 字

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风起云涌是时代,逐浪前行是少年

蔡静妍

鲁迅于风雨如晦处举起如椽大笔,于茫茫尘寰中撑起民族脊梁,坚毅的目光洞穿黑暗,说:“必须敢于正视,才可望敢想敢说敢做敢当。”时代风起云涌,暗流丛生,吾辈有为青年何不迎难而上,逐浪前行?纵使困难重重,也应不畏艰险,奋勇向前。

历史大潮浩浩荡荡,如遇契机则顺流而进,如逢礁石则迎难而上,不因外物变化而改变我们新青年为国家富强民族振兴而努力奋斗的初心,在适应环境时做更好的自己。

天高地迥,觉时代之气象,破时代之坚冰。

荀子有云:“玉在山而草木润,渊生珠而崖不枯。”环境变化因人而异,但每个人身上都散发着独特的光芒。微光成聚,向光而行,不忽视一点一滴的努力,秉民族复兴之心,持书写华章之梦,于汹涌暗流中发光发热,不堕信心,不失希望从中汲取前行的力量,勇立时代潮头。君不见三探伶仃洋、终筑长虹桥的林鸣,与时代列车疾速共驰;君不见心中怀稻菽、禾下乘凉梦的袁隆平,随时代发展攻坚克难。我们纵使只能接受时代环境真实模样,也要欣然向前,不忘初心,与时代环境变化同频共振。云开雾散,识时代之趋势,发时代之先声。

《论语》曰:“已欲达而达人。”在奋进路上,年轻一代立下鸿鹄志,甘做逐梦人。环境影响个人的成长发展,所以风暴潮来临时,会选择浮萍断根还是奋楫笃行?河流会回答以浪潮,凝聚着信念的人会奔赴向阳光。扶贫路上,以黄文秀为代表的新一代中国青年,用实际行动告诉我们,他们用自己的绵薄之力把穷山恶水变成了青山绿水。无数青年将中国精神、中国气魄留在了山川戈壁、江河湖海中,将催人奋进的力量书写在了夙兴夜寐,朝乾夕惕的岁月里。他们在世界历史上,将脱贫攻坚、全面小康绘成浓墨重彩的崭新篇章。

云山苍苍,江水泱泱;复兴之路,山高水长。环境为我们提供机遇,为我们适应时代做好准备,在这个日新月异的时代,环境的改变不会改变我们坚定的初心,而是让我们不懈为之奋斗。

时代变化从未停息,环境更迭,从未休止。唯有新青年志向不变,可破时代坚冰,发时代先声,立时代潮头,不因外物环境的改变而或喜或悲,在风起云涌的时代,奋楫笃行,逐浪向前!

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篇14:英特尔未来教育培训心得_教育心得体会_网

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教培,培训,全文共 1857 字

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英特尔未来教育培训心得

作为一名刚参加工作8年的年轻人民教师,有机会参加了这次为期8天的英特尔未来教育的培训,我感到非常的荣幸。这次培训,给我留下了非常深刻的印象。在参加培训之前,我对“英特尔未来教育”基本没什么了解,以为就是一般的电脑技术方面的学习。甚至在进行了第一天的培训后都还不完全清楚我们到底要学的是什么?头脑中充满种种疑问?随着培训的层层深入,经过老师不断地讲解,我们对英特尔未来教育的认识才逐渐明朗起来。

一、什么是“英特尔末来教育”?

“英特尔未来教育”是以教法革新为特色,体现了信息技术与其他学科的充分整合、探究式学习、面向整个学习过程的评价等特点。它在通过对在职中小学教师的培训,使他们获得将信息技术整合于学科教学的技能与方法。“英特尔®未来教育”是一种基于现代教育技术的,以学生为中心的、培训教师如何实施研究性课程和问题导向式学习的信息化教学设计的培训,旨在提高教师的信息素养、革新的教学观念和信息化教学设计的实践能力。项目给我们提供了一个好的思路,让我们更好的审视我们师生双向的教学活动,彻底改变了过去传统的师资培训观念和模式。

二、英特尔未来教育培训的教学目的

:通过培训使中小学各学科教师学习和掌握全新的教育理念、教学方法和先进的教学手段。它的最终目标是要求每一位教师和他所教的每个学生都要学会运用信息技术和资源进行交流和学习,让学生在学习过程中学会学习、学会合作、学会总结、学会创造,培养学生的创新思维、动手技能、团队合作精神和研究能力。教育理念的改变是英特尔未来教育培训的精髓。这也正是我们现行的新课程标准的理念。英特尔未来教育的培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。

三、通过学习我的最大收获是:

1、本次的学习,给我印象颇深的就是对框架问题中基本问题、单元问题以及内容问题三者之间的关系的理解。开始以为基本问题就是我们每节课中的最基本的问题或知识点,通过学习才知道并不是这么回事。我现在的理解是:基本问题相当于树的主干,是没有标准答案的学科领域上的大问题,有很强的开放性;而单元问题相当于树的支干,有一定的开放性,但可以通过分析、证明、判断和推理找到答案的问题;这里说的基本问题和单元问题并不需要向学生传授,而是教师必须理解的,并要要转化为自己的教学观念,在平时教学中要随时有这种基本问题和单元问题的观念。而内容问题相当于树的细枝和树叶,是学生必须掌握和解决的问题,是学生的学习目标。我觉得掌握了这些问题对于今后的教学将会产生很大的作用。另外,这次的学习培训,使我学到了如何制作网站的技能技巧,以及怎样用学生的身份来设计学生演示文搞。这些知识和技能,无疑给自己今后的教学实践产生指导作用。

2、通过培训我认识到:教师如何应用计算机并将其融入现有课程,促进学生的学习;促进教师教学。自己要与同行合作,尝试新的教学方法,在现有课程基础上改进教学。把计算机作为教师和学生学习与创造的工具,及教师与学生的远距离沟通工具,再利用现有的各种教学软件,去为创新性的教学作准备。

3、此次培训班的许老师力求"原汁原味"地向我们展示了该教材作者的良苦用心,也向我们展示了任课教师对教材的深刻理解。学习中我们仔细阅读了教材、认真听讲,并悉心完成每一项作业。以计算机技术为代表的新信息技术在教育教学领域的大量运用为教学方法的变化提供了机遇,为能够充分培养学生个性和创造性的教学方法提供了更多的可能性。任务驱动式学习在这种形势下便蓬勃发展起来。任务驱动式学习的主要特征是,以学生为中心,强调情境,协作学习,学习环境,教师指导等因素对学生自主学习的支持,真正让学生成为学习的主人,使学生在学习中发挥自己的最大潜能,使我们培养的学生有较强的能力。

四、通过学习我的最大收获是:

通过培训使我收获最大的是教育观念的更新。我既是教育者,也是学习者。我只有不断的学习,才能不断的发展。“英特尔未来教育”培训过程中不断的要求我们用教师的眼光的同时还要用“学生的眼光”,去制订、修改有关的学习资源,就是要求我们真正的学会从学生的角度去思考、去检验自己的作品,看它是否真的有用,是否符合实际教学的要求。

八天紧张而有序的培训结束了, 回想这几天的培训生活,我学到的不仅是技术,更重要的是学到了一种新的教育思想和教育的理念。最后,我想说,参加这次培训将对我自己以及我的工作、学生的未来都会产生了意义深远的影响。虽然培训已结束,但我仍会继续学习各种关于信息技术的知识、持之以恒,不懈的努力优化课堂教学,培养新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才!

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篇15:继电保护培训心得范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1668 字

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金秋十月,天气格外的好,在公司领导的组织下,我跟随几位同事一行来到了羊城广州。我们参加培训的项目是昂立继电保护综合保护调试,一下了飞机,李工和各位师傅就带我们来到了天安节能科技园,参观了他们的办公区,技术部和培训部。在一周的培训里,我们受益匪浅,不仅掌握了继保测试的一些专业技术知识,也开拓了视野,学到了很多宝贵的经验。

在开始动手试验之前,师傅们首先为我们安排了授课。授课分两个方面:一是介绍继电保护成套保护屏和昂立的ONLLY-A继保仪;二是继电保护原理的分析和试验方法。通过学习听课,我们知道了南瑞继保的保护装置的大致构成和在试验时怎样去安全正确使用继保仪。电是我们生活离不开的,但要利用好它就要注意安全,在我们做试验时就更不能马虎。钟工为我们讲解时就一再叮嘱,每次试验一定要注意仔细检查接线,认真核对编号参数,选择正确的方法步骤和试验时间,不能出丝毫差错。试验必须保证人身和设备的安全,只有做技术的人员用心做好工作,才能让千家万户的居民都放心用好电。

由于在学校学习过继电保护课程,之前在做变电站时也接触过一次设备、二次设备及继电保护,接受起来就相对轻松一点了。电气二次保护的内容繁杂,需要理解的东西多。杨工和钟工为我们温习巩固了主要的内容,包含了变压器保护、母线保护及线路保护。

变压器保护分为主保护和后备保护。主保护由2套不同原理构成的差动动作保护和1套本体的非电量保护组成。主保护用以保护主变内部及套管相间故障、接地故障及匝间故障,差动动作去挑主变各侧断路器;非电量保护去跳闸或者发信号。变压器的高压侧、中压侧和低压侧都配备有后备保护,主要有:复合电压闭锁过流保护、零序过流保护、零序过压保护、相间和接地阻抗保护、间隙零序过流保护、过负荷等。在试验柜南瑞继保RCS-978变压器成套保护屏上,我们主要试验了比率制差动保护和谐波制动。比率制差动保护即为使差动电流定值随制动电流的增大而成某一比率的提高,制动电流在不平衡电流较大的外部故障时有制动作用。而在内部故障时,制动作用最小。制动电流在不平衡电流较大的外部故障时有制动作用。而在内部故障时,制动作用最小。比率制差动保护主要涉及到差动电流Icd和制动电流Izd,再按步骤完成试验,分析动作区制动区,比较斜率比,以及在6Ie是否能够速断保护。变压器励磁涌流含有大量的二次谐波、三次谐波,二次谐波含量约为15%,谐波制动即为差动电流中的谐波含量达到15%的时候,装置就判此电流为非故障电流去进行谐波闭锁。

另一个主要的方面就是母线的相关保护了,在试验柜子上我们反复练习了这一部分。现场试验的是双母线接线形式的母差保护,母联充电保护,母线失灵、死区、非全相保护以及断路器失灵保护。在做母差保护是主要要明白“大差”和“小差”的含义,通过比较差流去分区内故障还是区外故障,分清故障母线和非故障母线,以及母联检修开关的投退。通过这一系列的试验,总结做试验的大致流程:(1)准备要做的设备技术书,看保护说明书,读懂保护的判据及相应的逻辑图,知道怎么去实现,闭锁什么条件;(2)根据需要的条件,做试验接线,开入开出,投硬压板、设控制字和软压板,设置定值等;(3)检查上两步,然后在加相应的电流量、电压量等,测试通道,设置参数和项目去进行试验。

实践经验是工程技术人员的最大财富,学以致用是最直接的动力源泉。电气二次涉及了电力系统分析、变压器及元件保护、线路保护、母线保护、公共二次回路控制等多方面,试验方法也是有很多值得钻研琢磨的,刚刚开始学习,还有很多知识不熟悉,理解不深刻,容易犯错。临走时,师傅们也是传授出做试验做技术活,要不断的应用和联系,多交流,才有进步。相信多学多记,多思考,在以后的试验工作中不断去积累知识和经验,一定会打好坚实基础并锻炼出好的技能。

最后,真心感谢公司领导用心组织的培训,真心感谢黄斌经理及同事们的帮助照顾,真心感谢培训的师傅们的教导,给我们提供了增长能力、锻炼自我并提升技术的机会。立足现实,投身实践,在以后的工作中我将认认真真去做好事,努力为公司贡献出自己的力量。

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篇16:2024年教师教学培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,教研,培训,全文共 1007 字

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这学期,我担任了第一年的数学教学。我们班32人,学生人数众多,给我这一代数学的教学工作带来了必要的困难。不敢怠慢教学工作,努力学习,深入学习教学方法,虚心向学校老师学习。立足当下,展望未来,为了在今后的工作中取得更大的进步,这学期的教学工作总结如下:

一、结果分析

这个班有32名学生。通过老师和学生的共同努力,这学期的教学任务已经很好的完成了,教学效果不是梦,平均分75。总的来说这学期进步不大。大部分学生上课能专心听讲、思考、回答老师提出的问题,课后能按要求完成作业,有良好的学习习惯。但有的学生学习习惯差,有的上课注意力不集中,思想经常不在,纪律性不强。老师经常没有完成作业,导致学习成绩差。

二、数据实践与经验

1、认真学习教材,认真备课,充分利用直观和视听教学,把难点分层次,调动学生学习的积极性。

2、根据学生的差异和年龄特点,对学生进行了各方面的教育,大大提高了他们的知识和技能。

3、这学期注重加强对学生的思想教育,培养了良好的学习习惯和自学能力。

4、要使学生学好数学,注重强化教学和实践,重视教具、学习工具和视听教学方法的使用。认真准备每节课。

5、加强对后进生的指导,让大部分学生掌握了这学期的知识和技能,学习得到了不同程度的提高。

6、经过精心设计的实践课,学生可以掌握知识,形成技能,发展智力。所以我很重视实践课,注重实践方法,提高实践效率。

7、注意与家庭教育的配合,通过家访、家长会等不同方式与家长保持密切联系。个别学生的教育侧重于挖掘学生的非智力因素,使他们得到明显的提高和提高。

8、注意培养学生的习惯。鉴于此,这学期以学生为主。每次做一件事,做一个问题,都是要求他们要有耐心,培养做好每一件事的好习惯。

三,教学中的不足

1、有些学生不清楚学习的目的,学习态度不够端正。上课听力不认真,作业质量不高。

2、有些家长对孩子的学习不够重视,主要表现在学生家庭不配合,实际作业监管不力,孩子学习差。

3、还有少数学生智商低,理解能力差,成绩差。

四、今后的主要措施

针对本学期教学工作中存在的问题和不足,在今后的工作中应强调以下几点:

1、结合教材,充分利用直观、视听的教学方法,认真备课,面向全体学生进行教学,掌握基础知识,做好思想教育工作。认真讲授每一课,注重学生各种技能的培养和知识应用的灵活性。

2、及时辅导后进生,抓住他们的闪光点,鼓励他们提高。注重学生技能和习惯的培养。

3、及时家访,争取家长配合做好学生学习。

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篇17:中小学教师信息技术应用能力培训心得

范文类型:心得体会,适用行业岗位:小学,教师,技术,培训,全文共 760 字

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这次巴南区中小学信息技术应用能力提升工程培训,收获颇大。信息技术教育是中小学的选修课,通过开设信息技术教育,意在增强学生的信息意识,培养学生具有收集、传输、处理、应用现代信息的能力和具有应用多媒体计算机和网络技术进行学习的能力,而教师通过信息技术则极大的提高了教学效率。

一、 更新了教学理念

这次培训的主要内容是掌握教育信息化应用能力。通过这次培训,我进一步树立了 “教育信息技术为学校教育教学服务”的理念;我明白了信息技术和学科整合使教育教学赋予更多的内涵,能提高教学效率和效果,有利于教师专业发展,改变教师的教和学生的学的方式,使我们的课堂更具活力,使我们的教学更具实效。

二、提高了运用信息技术的能力

这次培训前,先做了网上设置的问卷,网站根据回答的情况建议你选择你学习的科目,真正做到因材施教,根据所需来学习,极大的调动了老师学习的自觉性。对我而言,提高了搜集和处理数据的能力,学到了集成和开发教学资源的方法以及传输和管理教学资源的方法;提高了信息技术与中学思想品德学科的整合能力。这对我今后运用现代化教学手段进行教学大有裨益。

三.指明了未来努力的方向

积极学习新的教育教学理念,用以指导实际的教学工作,向新课改的目标不断努力。在教学过程中,改变灌输知识的思想,更注重学

习方法的传授,帮助学生培养自我学习的能力。利用信息技术手段,与其他学科有效整合,使学生更喜欢、更容易接受、学到更系统、有价值的知识。

通过这次学习,使我各方面的能力有了很大提高,特别是对信息技术的综合运用能力,现在已不只停留在课件的制作上。使我认识到做为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术,并致力于把它们应用于课堂内的教与学活动中。同时必须看到仍存在许多不足亟待改进,必须时时检视自己,不断完善,才能更好的为学生服务,为办人民满意的教育贡献自己的力量

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篇18:幼师教学培训心得总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:幼教,教研,培训,全文共 1350 字

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3月18日,在长春市南湖区二实验小学语文教师培训中,教育专家精彩的讲座,使我感慨良多,受益匪浅。尤其对教授关于字理识字教学讲座的学习,感触颇深。相信这堂讲座对于一、二年段的教师帮助最及时。讲座中通过一些分析举例,对字理教学进行了深入的分析,除此之外,二实验小学教师精彩的示范课,还体现了许多有效的识字教学方法,寓趣于教,反映了培养低年级小学生识字兴趣的基本途径。那么如何培养低年级小学生识字兴趣呢?通过这次培训学习,对此,我有三点体会。

一、在语言环境中识字,形成需要

在赵春华老师的示范课《青蛙写诗》中,老师根据看图学词学句的教材特点和教学要求,教师先对学生进行阅读训练,再从读句学词入手指导学生学习生字,这就使识字成为阅读的需要。需要是兴趣产生的基础。当学生把识字当为自己的一种需要的时候,就集中注意力,积极而又主动地去识字。教师还创设问题的情境,不断激发学生学习热情。在观察图画,了解字义的基础上,又将识字回归到课文中,不仅是变换角度,加强学生对字义的理解,而且能促使他们产生求知欲望,使学生自觉地识字。

二、生动活泼,增加情趣

识字教学如果不讲究方法,只让学生机械反复,他们将感到枯燥泛味,产生厌倦,注意力难以集中。儿童喜欢新奇,形象思维比较丰富,直接形象的教学方法,会引起学生的注意,唤起他们的兴趣,激发他们良好的学习情绪。识字教学要采用灵活多样的教学方法,把识字活动作为学生识字兴趣的激发点,才能使学生对识字本身发生兴趣。

讲座中也指出,把抽象的文字符号形象化。汉字源于古老的图画式的表象符号,经过漫长的岁月才逐渐发展成今天能完整记录语言的文字体系。识字教学可以根据字形结构的特点,引导学生展开想象或联想,把汉字这种抽象符号同它所代表的事物形象地联系起来,使他成为可感知的对象。为此,可以用图画辅助教学,让学生观察简笔简画的构图,联想到象形、会意、形声等构字方式。也可以析形索义,指导学生把字形和字义联系起来,用生动的评议描述,既帮助学生牢固记住字形,又加深对字义的理解。还可以根据字形、字义的特点,编顺口溜或猜字谜等,活跃课堂气氛。

引导学生多动手、多动脑。在识字过程中,让学生自己去读音、解义、析形,特别是在分析字形时,让学生边观察边说边写,使他们尽可能有多种感觉器官参加活动,这是保证学生更好地掌握识字教材的条件之一。

三、掌握识字方法,巩固兴趣

识字教学要引导学生掌握识字方法,还要本着“拳不离手,曲不离口”的精神,让学生反复实践,熟练掌握。这样不但能培养学生独立识字能力,而且能巩固提高识字兴趣。在《青蛙写诗》一课中,了解字义时,引导学生观察图画,丰富表象,并联系已有的知识经验,提高认识事物的能力,用生字组词在分析字形时,引导学生以“字”带“字”识字,温故知新,联系熟字,掌握生字构字的部件组合的方式,提高识记字形的自觉性。这样进行教学,让学生参与识字活动,指导他们运用已学的识字方法,对生字的音、形、义进行分化认识,整体掌握,达到识字教学的要求。低年级小学生初步懂得怎样去识字,就能激发不断探索的热情,并成为自觉识字最有力的动机。

总之,教学艺术要能引起学生的兴趣,激发他们的内在动机,使教学成为情感、个性活动的过程。艺术性的教学犹如磁铁一般,吸引着学生全部的注意力,使其全神贯注、乐学不疲。

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篇19:2024精选关于教师培训心得体会感想

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教师,培训,全文共 1407 字

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为期两个月的暑期培训,是一次难忘的学习机会,由衷感谢学校各位领导为我们准备这么一个很好的学习提高的平台。每天的讲座都以鲜活的例子、丰富的及精湛的理论阐述震撼了我,使我的思想得到了升华,对工作也燃起了斗志,实实在在的感到受益非浅。

教师代表着“学生的老师”,也代表着“学生的学生”。作为教师,师德是必备的。

在新课程理念的指引下,首先,教师是文化的传承者,“师者,传道、授业、解惑也”,这是从知识传递的角度来反映教师工作的重要性。其次,教师是学生的榜样,学高为师,身正为范也正是这个意思,这里主要涉及做人的道理,学生都有向师性,实际上是人类的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格不断完善的过程,老师的人格力量是无形的、无法估量的,一个好的老师是学生的引路人。第三,教师也是管理者,教师要有较强的组织领导、管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展。第四,教师是父母,作为一名教师,要富有爱心,教师对学生的爱应是无私的、平等的,就像父母对待孩子,所以我们说教师是父母。并且,教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五,教师是朋友,所谓良师益友,就是强调教师和学生要交心,师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后,教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等,应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等,以给予及时的帮助和排解,培养学生健康的心理品质。作为教师,不仅具有一定的专业水准,更要具有优秀的心理品质与道德意识。

通过本次培训,使我对未来的教学工作充满了信心、动力和热情。尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡,并获得了更多的方法,这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师,做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新,在教学中发挥自己的聪明和才智,争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励,使我对未来的工作充满了信心和动力。通过本次学习,使我体会到教师要热爱这个职业,热爱学生,热爱教育事业,在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己,在工作中不求回报,刻苦地钻研下去,一切为的就是一份热爱和执着,在教学中,不能墨守陈规,要不断地发展,不断去思索适合自己学生的教学方式,这样,最终自身的价值才能够得以体现。 通过本次培训,使我对终身学习,提高自身能力有了新的理解。.终身学习,我们不仅要提升自身的专业知识,还要学习更多方面,如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作,如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系,那么相对来说,工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师,首先要让学生喜欢你,喜欢听你的课,进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升,在积累经验中获得一种平和优雅的心境,在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师,多读书,提升自己,在实践中反思自我,做一位优秀的人民教师。

新的起点需要新的奋斗,新的奋斗需要旗帜作为引导,这次暑期培训就是一面很好的旗帜,在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为,做一名真正合格的教师。

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篇20:2024线上教学培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:教研,培训,全文共 501 字

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疫情的蔓延,我们不能返校上课,但是我们的教学活动并没有停止,从开始的微信语音辅导,到自己制作课件网上上课,感谢线上培训教会我们,更好的网上上课,保证所有学生不掉队。通过几天的培训心得如下:

一、多学习与时俱进

刚开始我们手忙脚乱,在微信群组织学生下载各种可能用到的手机APP,结果所有人手机上下了很多软件,但用到的也不多。网上培训后,我们尝试制作了微课来讲解某个知识点,学生可有针对行的学习,不会的知识点可以反复观看,达到孰能生巧的目的。

二 、做好学生的心理疏导工作,让学生在家安心学习。

很多学生在学校学习时,自律性就很差,老师一直催才会完成作业。在家期间,有的学生不听家长的话,不管是作业,还是学校布置的各种任务,一律视而不见,给我们的教学和工作都带来了困扰。线上培训之后,我针对不同的学生分层布置的作业,让每个学生都能体会到成功的喜悦。这样就让大部分学生都能学到知识,都有所提高。

三、自我疏导,认真网上授课

刚开学时,学生做的作业不按时提交,网上直播参加的寥寥几人,让我很烦恼。随着时间的前进,给家长沟通的多了,家长也能高兴的配合老师的工作,这也让老师们很欣慰,相信网上教学会越来越顺,效果也会越来越好!

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