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小学生烈士纪念日国旗下讲话稿推荐20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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小学生国旗下关于爱心讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1067 字

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亲爱的同学们:

大家好!

我是播音员~~~。

学校,是培养人才的地方。人才的培养,不仅在于课堂知识的传授,而人才品格,情操的培养,则很大程度地依赖于校园环境卫生潜移默化的作用。

“空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱”,这种良好的校园环境是实现环境育人的关键。为了给我们学习创造一个优美整洁的学习生活环境,需要通过我们多方面的共同努力。不仅要每个人能够养成讲究卫生的好习惯,还要不断增强对校园的环境保护意识,使我们树立"校园是我家,卫生靠大家"的思想意识,从养成良好的卫生习惯做起;并且加强各项卫生制度的落实,做好平时卫生保持工作。并不断激发师生的爱校荣誉感,促进师生能自觉维护校园环境卫生,爱护校园公共设施,能自觉做到不乱扔,乱倒,乱吐,乱画,乱张贴。营造人人爱绿化,讲卫生,人人爱校园的良好氛围,创造宜人环境。为创建一个真正卫生,绿色的校园而努力。

我们现在的校园已初步成形,小竹林,大草坪,樟树林,景点,路灯,桂花区,月季区。这如诗如画般的校园环境,使人心旷神怡,但我们如果不倍加珍惜和保护,就会使这一切风光不在,成为一种美好的回忆,为保持良好的校园环境,实现环境育人,学校应努力培养学生良好行为习惯,要通过班会课,劳动课大力宣传教育,从学生个人卫生习惯入手,从而使学生通过自我服务,自我管理,逐步养成热爱劳动,珍惜劳动成果的良好行为习惯,俗话说:为人师表,这就要求我们每一位教育工作者,从自身做学生的表帅,形成一股"人人自觉维护公共卫生"的好风气。

我们学生是“天之骄子”,是民族的希望,是祖国的未来,肩负着祖国复兴的伟大使命。落实校园卫生建设,我们应该从我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,应该自觉行动。我们一直在努力,但爱护环境,美化校园仅仅停留于少数同学的呼吁和个别活动的示范;讲究卫生,举止得体在于一时的情绪,并没有普遍持续的延伸;公共场所的不文明行为大量存在。如男女厕所牌,班级指示牌,消防指示灯,草坪灯经常损坏。我们应该开展批评与自我批评,我们在提高自身的品德修养方面,是否自发自觉地去努力过我们要不断地反省,本是民族的未来,祖国的希望,为什么聚焦于我们身上的目光,还包含着如此多的失望那么,我们是不是应该行动起来,在批评吸收的基础上,从新做起,创建校园文明,提高品德修养,养成文明卫生习惯,作一名“绅士”型学生。

我们要为创建一个卫生整洁的校园,一个绿色文明的校园,一个意蕴多姿的校园,一个人文气息浓厚的校园,一个人与自然和谐共处的校园,一个与时俱进的校园而努力。老师们,同学们,让我们共同为着这个目标而不断努力吧。

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篇1:小学生友爱互助国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1137 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好:

今天我国旗下讲话的题目是——做文明礼仪的传承者。

10月25日至11月19日,在学校领导的关爱下,我有幸参加了北京市汽修专业教师赴德国学习考察活动。在那里,我亲眼目睹了包括保时捷、奔驰、迈巴赫在内的德国汽车技工学校校园秩序的井然、课堂秩序的和谐、实习全过程的井井有条,这不禁让我想到了我们自己。在我们的校园里,时常会看到一些同学追跑打闹、教学区内大声喧哗、自习课上随意闲聊、宿舍区内乱吼大叫,尽管学校制定有各项规章,班主任老师也一再要求,但总是不见改观,或是经过提醒有所好转,过一段时间又恢复了原态。这是为什么呢?究其根源,我认为,主要是同学们没有真正从内心认识到文明素养的重要性。的确,在我们生活的大环境里,随地乱扔、出口脏话、闯红灯等不文明的行为屡见不鲜;在我们的人际交往中,懂得使用表示敬意的雅语和举止的人已经日渐稀少。但是作为我们即将走向社会的高中学生不应该随波逐流,因此今天有必要重提文明礼仪这个话题。

什么是文明礼仪?简单地说就是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人尊重和理解的过程和手段。行为礼仪是外在的表现,而思想修养才是真正的内核,它不仅反应个人素质教养,也能体现个人道德和社会公德。其内容涵盖着社会生活的各个方面。升国旗时肃静的注视着国旗的冉冉升起是文明礼仪,有序排队、乘车让座是文明礼仪,爱护公共财产也是文明礼仪。文明礼仪贯穿在我们日常生活的点滴小事之中。

古人云:“不学礼,无以立”。就是说,你不学“礼”,就没法在社会中立身。而随着经济的全球化和对外交流的广泛化,我们要想立于世界之林,就必须提高我们民族的文明素养。此行我就亲眼目睹了一些令人尴尬的事:飞机广播用包括中文在内的语言清楚地告知乘客不要把飞机上的耳机、餐具等带下飞机,可下飞机时还是发现有中国乘客把餐具藏起来;在许多公共场所都特别用汉语赫然写着“请勿大声喧哗!”等字样,但依然会看到喧闹的中国人群。正是这些人的不文明表现,使我们这个“文明古国”、“礼仪之邦”的民族形象大受损害。相反,法兰克福机场边检人员的微笑、斯图加特城铁票检人员的谦恭,让我立即感到了不同国度的文明氛围。

我们不崇洋媚外,但我们必须清楚地认识到,这些礼仪有许多就是从中国大陆传承过去的,今天,作为文明礼仪的发源地的中国人,难道我们不应为此反思吗?中国要走向世界,就必须重视国民的素质修养,塑造中华民族礼仪之邦的美好形象。

“国家荣辱,匹夫有责”,做为新时代的青年人,我们有责任做中华文明的传承者,宏扬礼仪之邦的优良传统,做到从我做起,从爱护环境、注重礼仪等小事做起,用我们的行动去感染身边的人,用我们的真诚去打动他人的心。为中华民族礼仪的传承尽微薄之力。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇2:小学生节能减排国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 673 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是来自--学校ss班的---。

今天我为大家演讲的题目是《节能减排,你我同行》。

去年暑假,爸爸、妈妈带我去韩国旅游,留给我印象最深的不是美味的韩国烤肉,也不是酸辣的韩国泡菜,而是吃饭时用的“铁筷子”。为什么韩国人吃饭都用铁筷子呢?后来我问了导游才知道,韩国法律规定:禁止使用一次性餐具,用铁筷子是为了减少对树木的砍伐。

也许您可以说韩国地方小,资源少。我们国家地大物博,有取之不尽,用之不竭的资源。然而最新统计表明,石油将在60年后枯竭,煤只可以供人类使用250年。环境污染也正以各种灾难的方式回馈给人类,地球在变暖,冰川在融化,沙尘暴年复一年,地震海啸频繁发生……这一切都给人类的生存带来了严重的威胁。

当我们随手扔掉一块馒头的时候,我们是否想到“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”?当教室的电灯在毫无意义地工作的时候,我们是否想到还有多少人因为不通电而生活在黑暗中?当我们奢侈地浪费大量自来水的时候,我们是否意识到

蓝天、碧水和绿地正在一点点消失?

同学们,让我们行动起来,积极创造低碳生活!如果您每天少用一双一次性筷子,一年您就节省了365双,如果您动员家人一起加入这个行列,长此以往,也许您保护的将是一片森林!动员我们的爸爸每周少开一天车,让妈妈每年少买几件衣服,打印双面用纸,淘米水浇花,随手关灯等等。节能减排就在我们身边!

每人一小步,社会向前一大步,节能减排,刻不容缓!为了天空永远蔚蓝,为了森林郁郁葱葱,为了河水永远明净,为了地球依然美丽,同学们,行动吧!未来的世界必将是蓝天碧海、草长鹰飞、绿树成荫的世外桃源!

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篇3:小学生提高安全意识国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1350 字

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什么是安全我们每时每刻都铭记着安全的重要性,每个人的心中都有一个定义,可是谁又能给出一个最权威官方的答案呢字典上这样解释:安全是指不受威胁,没有危险,危害,损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处,互相不伤害,不存在危险,危险的隐患。其实,无论字典上怎样解释,我们都应当在心中为安全定义,将安全放在第一位,为我们的生命,为我们的将来负责。

每一天,当我们生活在这样一个充满幸福,又潜在着危险的环境中时,我们都应处处研究安全。当你因为疏忽而忽略安全,你是否会想起:这样蓝的天,这样新鲜的空气,这样悦耳动听的鸟叫声,这么完美的世界,会不会就这样与我们擦肩而过了呢所以,我们应当好好重视安全,不说为别人,就算为自我的幸福着想吧!当你失去本该拥有的一切时,后悔莫及,然而一切都无法再挽回,你想起安全的重要性,却无法再将其珍视,到那时,你想为父母尽一份孝道,或是期望和伙伴们自由奔跑在阳光下,都是不可能的了。正所谓,一切都是等到失去后才懂得珍惜,安全于我,其意义非凡。

我们活在浩瀚的宇宙里,下一秒你永远不明白会发生什么事。上一秒还活生生的,下一秒就躺在冰冷的手术台上,也不是不可能的事。教师父母的教导也许会很啰嗦,可是确是真真切切的为我们好。从小到大,我们都受到各种关于安全的教育,看过听过的案例也很多,都明白因为安全所带来的意外和伤害会有多大。以往,还是我读小学的时候,认识一个低年级的小妹妹,天真可爱,聪明活泼。一个星期五的午时,我碰见她,她还高高兴兴的和我打了招呼,一切看似都很平常。可是,没想到的是,噩耗传到我的耳中,我简直不敢相信自我所听到的一切。就在那天午时放学后,她看见自我的妈妈,兴奋的跑过去,结果没注意红绿灯,一辆大货车直接将她撞倒,多处重伤,险些没能保住性命,好在之后她顽强的活了下来,但还是受到了影响。这件事情对我的触动很大,也让我深刻的明白了安全的重要性,所以我将此事作为警戒,处处留心,将安全放在人生首位。

安全如此重要,作为中小学生的我们,应当怎样做才能尽可能的将安全隐患降到最小程度呢“安全隐患猛于虎”,首先,可将安全分类:食品安全,人身安全,交通安全。这些潜在的危险因素,我们怎样才能一一克服呢食品安全众所周知,中国泱泱大国,却在食品安全方面有很大缺陷,作为不成熟的我们,对食品没有抵抗力,并且控制不住自我,所以导致了很多的疾病,我们应当牢记教训,什么才是我们该吃的吃什么健康吃什么有益于我们的成长这些都是很重要的;人身安全:此刻的社会远不如我们想象般简单,很多少年儿童缺乏自我保护意识,发生的意外事件也很多。拐卖。溺水,童工,再多可是了。我们应当从小树立自我防范意识,提高警惕,以免受到伤害;交通安全:这是一个不容忽视的地方。每年因交通事故而伤亡的人数都在增加,说明我们们没有太多交通方面的知识。走路戴耳机,听音乐,看书,把自行车骑到车道上所引发的交通事故数不胜数,而这些中,往往以青少年居多。所以,我们要培养自我的安全意识,努力锻炼自我,让自我尽量不受到危险的袭击。

每一个案例都让我们触目惊心,心痛不已,而我们,应当时刻牢记安全的非凡意义,并且将安全意识普及到他人身上,大家一齐携手,共建繁荣平静安全幸福的完美生活。安全伴我同行!我愿在安全的陪伴下,健康茁壮的成长。你,也一样吗

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篇4:小学生国旗下讲话稿学会自律

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 553 字

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文明礼仪在哪里?在商场?在学校?在家里?不,不,不,它们都不在这儿。文明礼仪处处都有。可此刻呢?文明礼仪都没了,因为这样,所以就惹来了许多喧闹的声音。下头的事就是一件例子。如下:

有一次,我走过公园。看到了一个个子很矮的人,他在干啥呢?当我观察了一会儿时,他做了一个偷鸡摸狗的姿势,原先他想插队。插队!这是我意想不到的事,他竟然插队。这时的我急得像热锅上的蚂蚁团团转。想让一个人告诉管理纪律的人。真是老天不负有心人哪!果真有一个人对管理的人说:“有人插队!”管纪律的人说:“插队的人先打针,站到前面来。”最终,恶人有了恶报,我也走了。

这时的你应当明白把文明抛到九霄云外的人有什么报应了吧。对了,话说回来,我还没有介绍商场、学校和家里的文明礼仪呢。如下:

商场里的文明礼仪是:有一个牌子,上头写了“不许乱碰”。如果你碰了,我估计你就要“死跷跷”了。嘿嘿,也没有那么严重了啦,可是这件事反映了你不讲文明礼仪的坏习惯。

学校里的文明礼仪是:见到教师或者校长都要叫声您好,让别人心里都感到很舒服。同时别人也会夸你是一个讲文明的小孩子。这也反映了你讲文明礼仪的好习惯。

家里的文明礼仪是:东西是从哪里拿的还要放到哪里去,也不要乱打或乱摔东西。这样也反映了你是一个很有文明的人。

讲文明,讲文明,人人夸你好榜样,我们都向你学习。

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篇5:国庆节小学生国旗下讲话:我是中国人我骄傲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 353 字

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今年的春节,因为新型冠状病毒的来势凶凶,往年热闹非凡的春节今年街道上冷冷清清。

这要从吃年夜饭说起,吃年夜饭是中国过年的一习俗,在过年前一晚,全家人欢聚。吃着美味的佳肴,一起聊天,今年年夜饭可以说是饱餐一顿了,有俄罗斯鱼头,有五花肉,还有一个漂亮的大蛋糕,饭后是我最喜欢的环节,大人们给小孩发红包了!孩子们向大人说祝福语拜年,大人们就会递给小孩一张火红的红包,拿到红包的小朋友们别提有多高兴了。

过了正月初一也是春节,外婆家只有几个小朋友来拜年,大部分的人都在家里躲着,有很多人把门关了起来。今年的春节怎么了呢?钟南山院士爷爷说,因为武汉发生了新型冠状病毒,提倡不拜年,在家呆着。

今年与往年实在不一样。大家都记着这条口号“不走亲,不访友,多洗手,出门戴口罩!”我们为奋战一线的白衣天使敬礼,中国加油!武汉加油!

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篇6:小学生健康的生活方式国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 594 字

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心里话?我想说的?不能说,不能说,怎样能随随便便就把心里话说出去?不行!不行!我打了一下小面的头,嘿,你说这心里话我是说还是不说。小面一笑,停了一下,点了点头。

我的心里话就是想改变一下作文纸的面容。也不明白是谁发明了这种纸,也许根本没有人发明吧。可是多少年来,它就从没有改变过。有本书上说:作文纸的小格子就像一个个小铁笼,再活蹦乱跳的字也要缺氧蔫掉。真是如此?!我在那里写下一个“藏”字(作文纸上),总觉得放也放不下,可要是在一张雪白的纸上写下一个“藏”字,会觉得心境一下子舒展了许多,无边无际。可是,它总是老样貌。

于是……

作文厌倦了,可恶的作文,一到考场看到那些小铁笼,就不由自主地钻了进去,然后死死地将自我关在里面,再之后就不得不大声地喊:“HELP,HELP!!”但却没人相救,反而换来教师的一声“干吗呢,别东张西望,快答题!”

作文厌倦了,可恶的作文,每次一留作文,一看到这些小铁笼,就想逃命,真是好不容易逃到了荒郊野外,这时,教师一声大吼“都留几天了,还有人不交上来!”便是逃也没有用了,打着哆嗦,不情愿地回到小铁笼里,写……

如果有一天,作文纸的面容变了。

作文最喜爱,可爱的作文,一看见它的新面容(X样)我就心血来潮,一涌而上,教师站在讲台上用温柔的语调曰:“恩,大家的作文有很明显的提高,尤其是小迪同学”

我讲完了,这就是我的心里话。小面看了看我,你不相信是吧!,哎,你爱信不信!

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篇7:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 999 字

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老师们,同学们:

我是高二(6)班的王雯,今天我讲话的题目是:我们的体育精神。

就在前天,在~~年十月舒爽的秋风中,我们北郊中学精彩纷呈的第五届运动会和第一届科技节完美谢幕了,但是,有一种精神却没有随之谢幕,这种精神仍久久的洋溢在第一范文网提供北郊的空气中。

两天的运动会不算太长,但却在我的脑海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飞奔的身影;忘不了田赛场上那充满力量的双臂;忘不了跳高比赛时选手一跃而起的潇洒。同时,我也清晰地记得学生裁判们仔细记分时紧锁的眉头,志愿者们闪烁在额头的汗滴,而在操场上一声声的加油呐喊,一声声的欢呼雀跃,甚至是一声声的安慰抚贴,都让我为之而深深感动。是啊,这次运动会不仅是技能与力量的竞赛,它更传播了一种精神,传播了一种更高更快更强的精神,传播了一种相互关心,相互帮助的团队精神。这种精神其实一直都在我们身边,而这一次的运动会更加让我明白了这精神的真谛。

除了运动会,学校上周还举行第一届科技节。高一高二的同学们分别参与了叠宝塔,水火箭和鸡蛋撞地球的科技活动,而我有幸目睹了高二级的所有比赛。在活动过程中,每位参赛选手都勇于创新敢于尝试,赛出了自己的水平,赛出了自己的特点。在这个过程中,他们收获了同学们的鼓励,老师们的支持,尽管最后的结果有成功也有失败,但是,他们都是英雄,因为他们有着一种勇于创新敢于尝试的探索精神,有着一种不屈不挠的奋斗精神。

不错,不管我们做什么,我们都需要一股精神动力,当我们凭着这股动力前行时我们会发现,不管最后结果怎样,但我们都是快乐的,因为我们奋斗过,我们拼搏,我们流下了汗水,让别人知道了我们的努力,让自己知道了自己的付出,我们可以自豪地说,我,没有遗憾!

是的,这种精神就存在于你我体内,而我们又将迎来见证这种精神的新一轮挑战,那就是期中考试。今天我站在这里,特别想要告诉我们全体高二级的同学们,曾经的我们或许表现差强人意,但回首上周,不论是科技节还是运动会,我们都体现出了高二学生的良好精神风貌,我们要相信自己,因为我们有那样一种精神,我们有能力可以让别人对我们刮目相看!我们要牢记开学初那发自我们内心的誓言:我们高二,全面发展,我们高二,勇往直前!

最后请允许我用这样一段话来结束我今天的发言:

让汗水哺育不凡,用智慧丰富内涵,凭激情创造灿烂,靠实力鳌头独占,我们北郊,勤学实干,我们北郊,进步天天,我们北郊,全面发展,我们北郊,勇往直前!

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篇8:国庆节小学生国旗下讲话:我是中国人我骄傲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 916 字

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生命,是细胞孕育而成,人的生命是物种生命中最伟大的生命,能得到上帝的恩赐,父母的钟情,作为人的生命来到这个世界上,是万分的幸运。生命使我们能想象宇宙、游览世界、更看到我们美丽的校园,生命使我们体验到人间的真情、温暖和幸福,生命使我们能够报答父母、慰问老师、创造辉煌回报学校;生命还能使我们掌握科学、发展国家、改造社会。毛泽东的生命使中国人民站起来,邓小平的生命使中国人民富起来,我们呢?我们的一生各有各的使命。因此,生命具有无限的价值、创造力和发展空间。我们要珍爱生命、热爱生活、努力拼搏,让生命积聚更大的能量,将来学校因我们而光荣,国家因我们而强大。

人在旅途,生命需要保驾护航。而安全防范意识、遵纪守法意识、健康发展意识就是人生安全所必需的信念。为此我们提倡同学们做到以下几点:

一、注意交通安全。

不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车。

二、注意活动安全。

在星期天、长假期间活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所,不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知我们父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。我们要时刻牢记特种电话,如:110、120 122 119等。 若没有家长陪同,不要去游泳,我们要爱惜自己的生命。

三、注意饮食安全。

现在进入了夏季,同学们都喜欢吃冷饮,所以购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买三无食品;防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。特别是旅游在外,提醒父母注意饮食卫生。

四、提高自我保护意识和能力。

小学生受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。晚自

习后最好结伴回家。我们要不断增强自我保护意识、提高自我保护。

希望全校广大师生积极行动起来,以求真务实的态度,从我做起,率先提高自己的安全防范意识,学习安全与法律常识,提高安全防范与自救的能力,做学习的模范、安全的标兵,创建平安校园的带头人。

谢谢大家!

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篇9:国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 961 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

你们好!

今天,我演讲的题目是“放飞梦想”。

放飞梦想,点燃希望。党的举世瞩目,现在,大家都在讨论中国梦,说: “我以为,实现中华民族伟大复兴,就是中华民族近代以来最伟大的梦想”。老师给我们解读这句话时说:“中国梦就是要实现国家富强、民族复兴、人民幸福。”作为一名小学生,我想说,我的“梦想”是成为一个像冰心奶奶那样了不起的作家,用自己的爱国热情来回报父母,献身祖国!

“中国梦”让我记起一位名人说过:世界上最快乐的事,莫过于为理想而奋斗。语文课上我懂得了——梦想只要经过奋斗,就可能变成现实。哪怕没有成功,我也不后悔,因为,我至少努力过、奋斗过。

上了三年级,间周的星期四就是习作课。那是我第一次写真正的文章,心里总担心写不好,会被老师批评,会被同学们笑话。我按照老师的指导,先想清楚经历过的课余生活。老师强调要突出“精彩”这个词。我越想越难,我不知道怎么来表现出“精彩”。正在特别烦闷的时候,我想起了老师说过:“有趣的情节,激烈的场面,让人感动的画面,与众不同的地方都叫精彩。”于是,我下定决心,就写上次讲故事比赛。

在文章里。先写我到了比赛场地,一看到那热闹的场面,心里就紧张起来。写这部分我特别突出了当时的心理活动。接着我写了比赛过程,特别写了我在台上的表现。开始手脚发抖,脑子里的词儿一点儿也不听话,藏起来,找也找不出来,真是急人呀。我不经意一瞥,老师在台下的微笑鼓舞了我,妈妈在台下竖起了大拇指,让我有了自信,说也奇怪,那些跟我捉迷藏的词语,句子主动出现了,我讲起故事就特别投入,一阵阵掌声此起彼落,我战胜自己,讲完了故事,还得了二等奖呢。在习作里,我还写了课余活动给我带来的乐趣。

我把第一次习作交上去,老师表扬我运用了好多平时积累的词语,有很多精彩的表达,说我是小作家。我听到自己成了小作家,觉得离自己大作家的梦想,近了许多。心里别提多高兴了。

“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”,学习让我明白了只有勤学苦练,才会成功。只要是比赛,我都想参加,为实现我的梦想锻炼自我。

我有梦,中国也有梦。中国正在一天天富强,中国人正在一天天富裕。若中国是一片海洋,我就是一滴水,只有千千万万的水滴汇聚,才能成为汪洋大海。我要放飞梦想,千千万万个人要放飞梦想,中国梦才能实现飞越。

放飞吧,我的梦!放飞吧,中国梦!

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篇10:小学生健康的生活方式国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 755 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:喜迎新年,畅想未来。

寒风阵阵,冬意浓浓,一晃之间,明天就是**年的元旦了,我们的耳畔似乎已经传来了新年的钟声。此时,我的心情和大家一样兴奋、一样激动!在此,请允许我向所有老师和小朋友们说一声“新年快乐”。

**年即将过去。回首这一年,我们在美丽的校园里健康地成长,朝气蓬勃,勤奋学习。在学校学习的每一天,都有老师对你们辛勤的培育;在宽敞的教室,传来你们朗朗的读书声,看到你们书海淘金的喜悦;在校园操场上,留下了你们强身健体的身影。是的,**年我们在成长,我们在收获。

明天我们就将翻开**年的第一页,也标志着我们又长大了一岁,我们也将变得更加懂事,更加成熟。

在此我想问同学们一个问题:新的一年里我们该如何做呢?该坚持做哪些?老师想到了以下几方面:

1、设定目标。新的一年新的开始,我们也应有新的目标。你是不是在学习或技能上希望更上一层楼,是不是还有理想没有实现,是不是还有缺点没有改正,那就让**年成为我们新的开始吧,让我们现在开始去努力实现目标,去改正缺点。让自己变得更出色。

2、讲究责任:作为小学生,我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上仔细听讲,努力学习、认真完成作业就是对自己学习负责的表现;课间不跑老跑去、不追逐打闹是对自己安全负责的表现;平时注意勤俭节约、不乱花钱、孝敬父母、帮助父母承担一些力所能及的家务活,是对父母、家庭负责的表现……其他还有很多小事需要我们承担责任,我们有一颗责任心,才能成长得更快。

3、建立自信:自信可以使你永远面带微笑地对待别人和自己。成功了用自信的微笑表扬下自己.失败了,自信地对自己一笑,然后对着镜子说“加油,我下一次一定会成功的。” 我想你会变得越来越棒。

最后,再次祝福全体师生在新的一年里幸福健康,学习进步!谢谢!

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篇11:小学生国旗下简短讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 915 字

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穿过季节的群山,越过时间的隧道,金菊飘香的十月,带着微笑向我们走来。十月的蓝天,风清云淡;十月的大地,遍地歌颂。

这十月的第一天是我们伟大祖国60周岁的华诞日。在大喜日子里,举国欢腾,在十月的阳光下,有无数只鸽子的哨音,有十三亿华夏儿女的欢笑,正以豪迈激越的歌声,放飞金色的理想与玫瑰色的憧憬,放飞坚如磐石的信念与对伟大祖国赞美的诗行。

俯首沉思,坎坷几多。曾经,您好似一头睡狮,在被欺侮的岁月里,沉默了多少年。您听任了岁月的磨砺,但又不为之低下身躯。您经历了太多太多,经历了痛苦的洗礼,也经历了奋斗的欣慰;经历了成功的喜悦,也经历了等待的寂寞。但不管怎样,您是英雄。“雷霆之所击,您无摧折,万钧之所压,您无泯灭”!

春雷轰鸣。一首《义勇军进行曲》,为您展开了新篇章。以前的一切悲哀被击得遍体鳞伤。您终于醒了,这一醒便注定了千年的美丽!从那以后,一代新的天之骄子站立起来,他们用自己的灵魂之火温暖了祖国一度冰冷的身躯,用青春的热血点燃了祖国曾经暗淡的灵魂,用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞。

60年风雨兼程,60年硕果累累,迎来了大地铺锦绣,长空舞彩虹,60年五彩缤纷的画册,辉耀着镰刀和斧头交织的光芒。凌空盛开的蘑菇云,昭示着东方睡狮的觉醒;南极冰川飘扬的五星红旗,显示了华夏儿女的气概;飞船腾空升起了中国的威仪;奥运会零的突破,改变了祖国“东亚病夫”的历史;三峡工程的壮举令人无比自豪;开发区的拓展闪烁着昌盛的风采。未来的黄金海岸,群英荟萃。中国,一个繁荣富强的季节已经到来!

您的鲜血使荆棘开花,您的激情就像向日葵永远朝着太阳生长。三叠九折,岁月无痕。历史的今天,全世界人民亲眼目睹了您的成功,您的自豪与自信。港、澳的回归,标志了西方对亚洲殖民统治的彻底结束。“俱往矣,数风流人物,还看今朝。”21世纪里,我们为您“研墨”,“蘸笔”,您乘兴而起,在天地间笔如行云,锋似蛟龙,挥写着永远的明天。

攀爬过岁月的脊梁,沧桑印证着我们求索的脚步,六十载的峥嵘,光荣着子孙们心中的梦想,东方瑰丽的大地上,耸立起一个不朽的国度,于是世人对着太阳升起的地方,聆听黄河古老的歌唱,响起阵阵回声,在亿万炎黄子孙的心中凝结成一个主题:我们爱你,祖国,母亲!

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篇12:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1232 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

时光飞逝,转眼间三年已过去,我们就要与如亲如故的老师告别,就要与朝夕相处的同学告别。亲切的校园,没有哪个角落不曾留下我们的足迹,无论走到哪里,无论看见什么,都能够勾起我们一串串的回忆。

回想起三年前,我们带着懵懂,带着希望走到一起。我们活力四射,我们热情奔放,我们对未来充满了憧憬和期待。三年来,我们在汗水中体味着热烈紧张的学校生活,感受着老师的关怀。学习中,我们在老师的谆谆教诲中逐渐懂事,在老师耐心细致的教学中乐学不倦;生活中,我们在老师无微不至的关心下健康成长,在老师的悉心呵护下感受家的温暖。千言万语道不尽我们对老师的情谊,万语千言说不完我们对学校的留恋。三年的学习生活,一千多个日日夜夜,有班主任老师推心置腹的交谈,有任课老师热情主动的辅导,由学校领导百忙之中的教诲。这里面有鼓励,有批评,有交流,有引导,这一切都成为我们心中最宝贵的财富。

中考毕竟是我们人生中第一次最神圣的考验,其压力可想而知。知道吗?老师,您的深情凝视,是我们最坚强的依靠。相信,所有拼搏的汗水与理想的希冀,都会化做频传的捷报,如期而至,飞到您的案前。我们知道,那是对您长期以来无私奉献的最好的报答„„

是的,对此,我们满怀信心。老师,我感觉到了你的期盼,你的目光。此刻我仍能记起您的每一次微笑,每一次倾心谈话,你的每一节课仍鲜活地铭记在我们的脑海里。无须回忆,一切都是那么生动而令人深感欣慰。老师,我们真的不愿意谈离开,我们深深地眷恋着您和××校园。

我们要遵循××中学文明、进娶求实、创新的校风,我们要在明德、博学、笃行、求是的校训激励下,在乐学善思、尊师守纪、自强奋进、和-谐发展的学风感召下,努力学习,不断开拓创新。

我们就要毕业离开母校,面对师弟师妹们,我们谨希望你们珍惜时间,努力学习,奋发拼搏;面对敬爱的老师们,我们谨祝你们身体健康,工作顺利,桃李满天下;面对亲爱的母校,我们想说,我们将把您铭刻在心中,无论将来走到哪里,我们都会自豪地说,我们是母校人。关爱我的王老师

想起王老师,我的心中就暖暖的,充满了感激之情。

星期三中午放学后,因妈妈不在家,我不知道该去哪里,正在焦急的时候,王老师走了过来,她看着我亲切地说:“跟老师回家吧!

”看我还在那里犹豫不决,王老师伸出手拉着我的小手往她家走去,我感到她的手是那么的温暖。

到了王老师家,王老师端上热腾腾、香喷喷的饭菜让我吃,我看着王老师那温和的目光,一点都不拘束了,美美地吃了一顿。吃饱了,王老师好像知道我想睡觉一样,对我说:“你去睡一会。”我躺在床上不一会就睡着了。睡得可香可香了。王老师轻轻地叫了一声我就醒了。我很奇怪在家里妈妈要喊五六遍才醒来,怎么王老师叫一声我就起来了?

王老师带着我去学校,在路上我看着王老师那和蔼的目光,心想:她在上课时的目光很严厉,现在怎么变得那么温柔啊!

我感谢王老师对我的关爱。她的爱是我学习的动力,我一定要取得好的成绩来回报老师的爱。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇13:关于清明节小学生国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 826 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季锻炼,强身健体》!

冬季的到来,给南方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。

那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。

3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

谢谢!

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篇14:以我好想为话题国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 894 字

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尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

大家好!

海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话:“当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹。

她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天。

从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中。对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念。

理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实。

下面我给大家讲一个故事:

浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉。头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨。最糟糕的是,他们没有水了。水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长。这可怎么办?

队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:“哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝。”

沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动。看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量。

终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。

队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说:“只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”

黑人领袖马丁路德金有句名言:“这个世界上,没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把。

同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望!

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篇15:小学生国旗下简短讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 445 字

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夏天来了。院子里的葡萄枝繁叶茂,微微的风吹过,葡萄的枝叶便翩翩起舞,那片绿不禁勾起了一段深刻的记忆。

“爸爸,这串葡萄好甜,不如也在我家的院子里栽种一棵吧!”父亲只是点点头。第二天,爸爸带回一棵葡萄苗,叶子小的可怜。可我还是兴奋地挖坑,把这棵小葡萄苗轻轻地放在里面,细心得埋上些土,又稍稍按了按,慢慢地浇一些水……

每一天放学我都会给它浇水,用期待的眼神看它一会。“快快长大吧!快快长大吧!”我暗暗地祝福它。从此照料葡萄成了我每一天的工作,我的盼望也与日俱增。

盼望着,盼望着,它最终又长出了两片叶子。我兴奋地又叫又跳,仿佛见到了久别重逢的好友一般。啊,这就是我的劳动成果。日复一日,我倍加呵护它,它也如我所愿,长蔓,长叶……年复一年,它又长了紫水晶般的果实。

而如今,我喜爱的葡萄又在夏风中乘着凉,开始孕育着新一代的甜葡萄。其实,父亲又何尝不是如此呢?他默默的关心我,辛勤的付出,也是日复一日,年复一年。

每当看到这硕果累累的葡萄,我就会想到自我,我渴望长大,也用自我的累累硕果回报父母的养育之恩。

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篇16:小学三年级优秀学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,学生,全文共 1183 字

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尊敬的老师们、可爱的同学们:

星期一早上好!

今天我国旗下讲话的主题是:学会自理,真正独立

同学们,我现在想问大家几个小问题:第一个问题:今天早晨你洗了脸了吗?第二个问题:今天早晨你是自己洗的脸吗?第三个问题:今天早晨你是自己穿的衣服吗?同学们,你们一定觉得老师的这三个小问题问得非常滑稽。我还想问大家:你为什么要自己洗脸、自己穿衣服?为什么你不等到你的父母或者老师、同学来帮你洗脸、穿衣服呢?你们心里一定在想洗脸穿衣是自己的事,当然自己干啦!在日常生活中,诸如吃饭、穿衣、听课、做作业、整理书包、整理自己的住房、购买日用小商品等等之类的事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。

教育家陶行知说过:“滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事自己干,靠人靠天靠祖上,不算是好汉!”

在原联邦德国的法律条文中有一个有趣的规定。条文内容是:6岁之前可以只玩耍,不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗,扫地,买东西。10~14岁要剪草坪,洗碗扫地,给全家人擦皮鞋。14~16岁要洗汽车,整理花园。16~18岁如父母上班,要每周给家里大扫除一次,对于不愿做家务的孩子,父母有权利向法院申诉,以求法律督促孩子履行法律。

日本教育孩子有句名言:除了空气和阳光是大自然的赐予,其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时,要求他们利用课余时间做些力所能及的家务,到外面打工挣钱。孩子还很小时,父母们就要给他们灌输一种思想:“不要给别人添麻烦。”

如果你是一个有责任感的孩子,你会明白,上学是自己的事,爸爸妈妈没有义务替你包办一切。每天早晨闹钟一响,你就应该马上起床,再困也要起来,准时去上学。遇到刮风或雨雪天气,你就应该提早起床,早一点出家门,坐不上车,走也要走到学校,绝不能迟到!这一切,你不能依赖爸爸妈妈,把责任推给爸爸妈妈,因为你应该知道“我是学生,上学是我的责任”!

如果你是一个有责任感的孩子,一定会在家设立自己的劳动岗位,如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习,对你说:“你去念书吧,家里的活儿不用你干!”你也应该坚持说:“我是家里的一员,干家务也有我的一份责任!”

在家里你们是爸爸妈妈的宝贝,为了使你们有更多的时间学习,不少家长凡需要孩子动手、出力、操心的事,舍不得让你们去做,父母全部承包,天长日久,就会让孩子们缺乏起码的生活自理能力,缺少主动性,就连自己应该做的事,也不愿意做。然而,随着时代的发展,社会对孩子们的要求越来越高,生活自理能力不强,就很难适应社会的要求。所以,学校为了培养同学们的自理能力,将在本周举行全校“自理我能行”擂台赛。要求一年级的同学学会系红领巾,二年级要学会系鞋带,三、四年级做好课前准备,五、六年级进行叠校服比赛。

同学们,自己的事情自己做,会做的自己做,不会做的逐步学着做吧。学会自理,才能真正独立!

谢谢大家!

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篇17:小学生国旗下讲话稿珍惜时间汇编

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 626 字

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“3〃15”是国际消费者权益日。所以我演讲的题目是“诚信〃维权,我的责任”。

前几年中国大地上流行着这样一首歌,歌中写到:“雾里看花,水中望月,你能分辨这变幻莫测的世界。”词作者阎肃曾经披露说,那英唱的这首歌是送给“3〃15”的,希望消费者能够借助一双慧眼,将这经济生活中的纷扰看得清清楚楚、明明白白、真真切切!而今天正是所有消费者扬眉吐气的日子!十几年来,“3〃15”从一个国外漂泊来的普通纪念日,已经演变为中国消费大众维权的一个节日、一面旗臶。每年春天的这个时候,她都会再一次增强我们的信念和勇气,让诚信和理性的光芒照耀每一位经营者、消费者的心灵。

诚者无疆,信者无畏。《水浒传》里有个经常冒充黑旋风李逵打劫的李鬼,如今已经成了假冒伪劣的代名词。现实生活中,这样的“李鬼”确实不少:“板蓝根”能成“娃娃参”,“白醋”能成“青霉素”……著名相声演员王培元曾经讲过这样一个真实的故事:他的一位朋友买了一套沙发,令人哭笑不得的是,沙发买回家没多久,两个扶手竟然长出了草,扒开一看才明白,扶手是用两根大萝卜做的,长出的不是草而是萝卜缨子!李鬼们的粉墨登场一方面是经营者在利益的驱使下搅乱市场规则,不讲诚信造成的,另一方面却往往是我们消费者不懂法,不知该如何维护自身权益的一味纵容造成的。

《消费者权益保护法》的出台,我们明显的感觉到作为消费者维权意识的提高。但我们同样不得不承认,这依然是一次艰难的长途跋涉。抬起头,目标总是离我们越来越近,而脚下的路却依然泥泞。

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篇18:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 833 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们,大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《增强法律意识,做文明学生》。

提起法律,总给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实,法律与道德、习惯、纪律一样,都在规范着人们的行为。正是由于这种规范的存在,我们的社会才变得和谐有序;正是由于法律的存在,我们的权利才能得到应有的保障。

作为当代的中学生,我们有幸生活在改革开放的新时代,亲眼目睹了改革开放以来中国法制进程的突飞猛进,300多部法律相继出台,“依法治国”被写进宪法。然而我们更应该思考的是:在我们的成长道路上如何与法同行?

有同学可能会说:“我们还是青少年,只要不违法犯罪,法律约束不到我们,只要遵守校规校纪就好了。”其实不然,法律离我们很近,渗透在我们生活的方方面面。我们常常讲要遵纪守法,可见遵纪是基础,从认真听课,保证每一节自习课的纪律做起;从同学之间的相互监督到严格自律;从杜绝抄袭作业到自觉抵制社会的不良思想,与社会不良风气作斗争;从遵守交通规则不闯红灯、不进网吧等小事做起,不要忽视遵纪守法的作用,以小见大的道理人人都懂,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。

所以同学们,要认真学习《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等法律,增强法律意识。我们要知道,法律是一把双刃剑,它既规范和约束人们的行为,不能越雷池一步,不能违法,同时也是我们的保护伞,是我们维护合法权益不受侵害的武器。我们要学会用法律保护自己,3.15国际消费者权益日刚刚过去不久,在生活中我们要学会用《消费者权益保护法》来维护自己的合法权益,比如去商场买东西记得索要发票,这不仅是在维护自己的消费者权益,也是在行使自己的监督权,维护国家利益,防止偷税漏税的违法行为。

同学们,我们现在只有从一名合格的中学生做起,那日后当我们走出校园,融入社会这个大集体后,才能成为一名知法、懂法、守法的好公民。让我们从今天起,从这一刻,增强法律意识,做文明学生,踏上与法同行的道路吧!谢谢大家!

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篇19:春季小学学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 409 字

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敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家好!我是四年五班的吴思潼,非常荣幸能够成为学校升旗手的候选人。我是一个外表文静大方,内心热情善良的女孩子。我热爱集体、好学上进,并且有很多兴趣爱好。绘画,唱歌,读书,旅游,演奏古筝,还喜欢侍养花草和小动物。我热爱自然和生命,对生活充满了希望和憧憬。我曾获得中央美术学院儿童画一等奖、中国音协古筝6级证书,以及优秀少先队员,校级三好生等荣誉,并且在我校开展的“六年奠定一生”主题活动中获得“小小艺术家”的称号。这些荣誉的取得离不开培养和关心我的老师们。我非常喜欢我的学校和老师,我的理想是长大了也成为一名教师,因为把我的学识传授给学生,是件很快乐的事。

我现在已经是四年级的学生了,需要学习的东西还有很多。在今后的学习生活中,我会更加严格的要求自己,在班里做好同学们榜样作用。我坚信“一份耕耘,一份收获”。我会朝着我的目标不断前进,让自己有更大的飞跃,长大成为一名对社会有用的人。谢谢大家。

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篇20:2024小学生国旗下发言阅读

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 880 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是来自七年级一班的何雨妍。今天我要演讲的主题是:生命,在于运动。

“生命在于运动”这句耳熟能详的格言出自法国思想家伏尔泰。我们的生命正因有了运动而增添上健康的色彩,使短暂的生命更加鲜活。

先来分享一个前苏联的实验:把一些善于飞翔的夜莺和擅长奔跑的野兔,从小就关在小笼子里饲养,由于笼子太小,使这些动物在生长发育期得不到足够的运动。等它们长到与母体差不多大时,从外表上看,与其野生同伴并无差异。甚至羽毛、外形显得比它们更加健壮。但当它在野外高空中自由而兴奋地引吭高歌时,啼叫几声过后便跌落在地上,这几声便成了它自鸣的丧钟。而那只被关在笼子里的野兔,奔跑了刚刚半圈,就跌倒在地,便再也起不来了。它们的生命因为缺少运动就此终结。

而人类又何尝不是呢?美国疾病预防控制中心透露,全球每年大约有300万人死于不运动。如果一个人每周运动多于7个小时,未来患心脑血管疾病的危险减少45%,患冠心病的危险就会减少51%。

运动使我们时刻保持健康,尤其是处在青少年的我们,更应该加强平时的运动,多锻炼。运动的方式更是不拘,比如游泳,散步,骑车等。在过程中我们会感受到生命的活力,同样,它也是一种放松身心,消除疲劳的做法。当我们的心情悲伤或是郁闷时,尝试着去运动场跑上几圈吧。把所有的烦恼都抛给跑道,学会静下心来感受一切,你会觉得这样的运动,也是一趟精彩纷呈的旅程,沿途的我们也会看到它带来的无限快乐。在宽敞的学习之路上,更要学会放下手中学业的负担与那些令人着迷的电子产品,给自己,给生命留一道缝隙,去自由地运动,去享受生命,看到运动给我们带来的愉悦!

德国诗人卢梭曾说过:“身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。”把运动分割成每天的事,每天运动一点,如此积累,你感受到它带给你的快乐。同时,对于平时校内校外组织的活动,我们也应当积极参与。比如学校的体育节,学会给自己一个锻炼的机会。如此这般,你就是在享受着运动所给予你的一切,同时也会感到一种幸福感。所以,去运动吧,学会如何去感受生活的一切!

因为生命,在于运动!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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