青少年冬季训练营(精彩20篇)

运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念。在转凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了如火的热情。运动员们，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！ 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。

相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。 当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！

相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。 健儿们，加油吧，我们是你们坚强的后盾！

也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！

也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！

是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。 胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！ 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。

跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来,你们就是英雄。时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！

你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

运动健儿们，来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂！

2019青少年暑假军训夏令营心得体会5篇参考范文

军事夏令营中，不仅能够帮助青少年锻炼独立生活能力，培养劳动意识，而且辅导员会引导孩子们自主做事，自力更生的能力。下面小编就来给大家整理了几篇军训夏令营作，仅供大家参阅。

夏令营高中营的心得体会

8月15日我背着沉重的旅行包，踏上了前往夏令营的旅程……

几个小时过后我们到达了目的地，这是我第一次一个人来这么远的地方。走之前爸爸妈妈对我是千叮咛万嘱咐：不要随便拿别人的东西，也不能瞎跑乱跑，更不要吃不认识人的东西……我第一次感觉到爸爸妈妈说的这些我小时候听过几百次的话不是唠叨。

到目的地后我们一个个陆续地下了车，我来到一条木板前，只见上面写着十个大字：济南军区特种作战部队。可想而知，我就要在这个地方进行特种训练了。

这时一个戴着眼镜，穿着军装的年轻人来到我们面前，他先进行了自我介绍：“我就是你们的训练教官：孙教官。我给自己起了一个代号名叫齐天大圣。以后你们喊为我大圣教官就行了。”旁边还有一位代号叫“水晶”的女教官。教官给我们安排完床铺就走了。看看吧，一个屋子里并排放了25张木板，木板上铺了几层单子，这也叫床铺?再别无它物了!看到这我想起了家里又高又厚又软又舒服的床、想起了家里的电视、更想起了好玩的电脑和爸爸妈妈，温馨的家……

午饭过后我们进行了午休，午休完，下午我们进行了竞选班长、队长、政委。从他们的竞选词中让我明白了：今后几天的训练中，每班要一位好的领导者，做任务时要团结一致、上下一心，这样才能顺利完成各项任务。

晚上我们进行了小组夜话，大圣教官和水晶教官谈了他们的人生经历和感受，并让我们说了说长大后的理想是什么。最后还给我们每个学员也取了个代号，我的代号是“猎豹”，机灵、勇猛的别称，我好喜欢我的代号哟!

接下来的6天时间里，我真正的体验了一把军营生活。每天早上6：00起床，5分钟刷牙洗脸，然后下楼集合开始早操，跑步、站军姿，晚上10：00吹军号睡觉。

在紧张有序的过程中，教官还给我们安排了很多有趣的活动项目和游戏。如瞎子摸号、智脱海盗船、雷区取水、创意塔、摸鱼、参观95式中型坦克并介绍了它的功能及操作方式等等。我最喜欢瞎子摸号这个游戏，游戏过程是这样的：先让每位学员戴上眼罩，给我们每人一个号，(这个号只能本人知道)然后让小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线，全过程不能说话，只要有人脱下眼罩，游戏就结束。这个游戏让我明白了只有善于思考、团结一致，才能取得最后的胜利。从这些活动中我懂得了：我们要做一个有纪律的团队，要遵守纪律、规矩。做活动的时候一定要团结一心、共同讨论，这样才能成功完成任务。我们还要向解放军叔叔学习坚持不懈，勇于自我牺牲的高尚品质。

就这样，日子一天一天地过去了。七天时间说慢也不慢，这不都到第六天了。这天晚上，我们的大圣教官举办了一场感恩教育报告会，我们所有的人都被大圣教官的言语所感动，在场的所有人都哭了。这次的感恩教育会开得很成功，让我们都明白了妈妈生我们养我们不容易，爸爸挣钱很辛苦，我们得孝顺长辈、尊敬父母，好好学习、长大成才才能报答父母!

第七天下午，我终于返回了我天底下最温馨的家，和爸爸妈妈团聚了。

军训夏令营作文600字

暑假里，我去了中国的“夏威夷”岛——美丽的舟山，参加了一个类似于军训的夏令营。从那天起，我已经成了一名小海军战士。这意味着，我的一言一行都将变得与众不同。从那时起，我要时刻准备着，因为我是中国少年先锋队的一员，我代表勇气、智慧和爱。

击掌鼓励

中午就餐前，教官教我们怎样击掌。我心想：“击掌不是很简单吗?谁不会击掌啊!”教官大声地说：“击掌也有规律，先拍两下，再拍三下，最后拍七下。当教官说爱的鼓励时，就要击掌。”“爱的鼓励。”教官说道，“拍不整齐不能吃饭。”我们的掌声像放鞭炮一样杂乱，连我都忍不住把耳朵捂上了，更不用说教官了，已经做了一个停止的手势。“太乱了，再来一次。”教官说。这次我们比上次整齐了许多，看来美食的诱惑谁都抵挡不住。YES!可以开饭了!

叠被子

在军校，被子不像我们家里一样，只要干净就可以了。我们在体艺馆集合，教练给我们示范。先把被子对折两下，再对折三下，接着把叠好的被子放在枕头下面，最后把被子铺平。之后，又请各寝室的寝室长来体验。被子像一块豆腐干似的，方方正正的。再想想我们折的被子，乱七八糟的，有些惭愧!“每个人都要把被子有缝的一面朝门，而且要朝阳台睡。”教官严谨的说。回去之后，我一定要好好整一整我的被子。

唱营歌

晚上7点30分，我们陆续来到了教学楼。沿着台阶走到三楼，来到了一个大教室，我头一次这么晚出去。教官开始讲话了：“我们要利用晚上的时间学习营歌，我唱一句大家跟一句。”“第一句是荣誉在我心里，我就不怕风浪。”教官一边唱，一边来回走动，“一、二、三，唱!”我们唱起来，可是既不整齐，又不响亮。“不要软绵绵地，软弱无力，唱营歌要大声。”教官教我们了两首歌，一首是《中国海军陆战队之歌》，另一首是《荣誉在我心》。我最喜欢《中国海军陆战队之歌》，因为有浓浓地英雄气概。

我们朝气蓬勃，就像新升的太阳!小海军真是与众不同啊!

军训夏令营

今年暑假，妈妈又帮我报了夏令营，我无比激动，有非常紧张。坐上出发的大巴车后满脑子乱七八糟的问题一下子浮出来：今年的教官是男的还是女的?严厉不严厉?会不会有新项目?……就这么想着，不一会儿如东就到了，我也变得更兴奋起来。

简单地熟悉了各自的宿舍后，夏令营便真的开始了。我是一连的成员，教官是李滚，好奇怪的名字，很容易被记住。他不胖不瘦，浓眉大眼，身材很好。从他的表情和仪态上看，他似乎是个很严很凶的“冷血动物”，但短短四天接触后发现，我们的李教官实际是个“幽默大师”，常常能让我们在乏味的训练中哈哈大笑，人真的是不可貌相。

今天是第一天，李教官一本正经地说：“各位同学，以后的四天你们将会和我一起度过，只要你们好好配合，认真训练，我们友好相处的话，你们会很开心的。”后半句的语气就温和多了。“下面听我口令，立正，跨立，敬礼，礼毕，站着不许动啊!”我们大家都站得直直的，谁也不敢动，可是毕竟怎么都躲不过这炎热的太阳嘛!有个男生微微动了一下，这可逃不过李教官的火眼金睛，他瞪圆了眼睛，大声说：“你他娘的，给我站好!站不好，信不信我给你一巴掌?”这时大家都哈哈大笑起来。

李教官的幽默常常都表现在言语上。晚上我们一起去阶梯教室看电影，大队长还没来，李教官就在台上说：“亲爱的观众们，大家Good evening!”台下便哈哈大笑。这时，二连有个同学要上厕所，便和二连的叶飞教官请假，可叶教官不同意，还说：“你小崽子，现在要上厕所，早干嘛了?尿身上吧。”这时，李教官带着语调笑着说：“小子，惨了吧，不让尿啊，叶教官，就让孩子去吧!”叶教官不让步，大声说：“我二连的成员就得听我的。”李教官又一本正经地说：“那怎么可以，尿是正常的生理现象，活人不能让憋死。”弄得大家又哄堂大笑。

时间过的真快，我们的训练结束了，要走了，这五天虽流了很多汗，有的甚至还留了血，但我们都很喜欢这里，特别是教官。记得刚来时我还很讨厌李教官，巴不得马上回去，可是经过几天相处我们都喜欢了他的严厉和幽默，当我们坐上大巴车准备离开时，感到依依不舍，仿佛是要离开家，不愿意。不舍的感觉真奇妙，会让人情不自禁的流泪，会让人非常渴望时间就此停止!

此时我要说的只有三句话：“再见如东，再见教官，再见了我生活了五天的家!”

难忘的军事夏令营

今年暑假，我参加了军事夏令营活动。出发的那一天，我早早就起床了，穿上帅气的制服，带上提前收拾好的行李，和爸爸妈妈一起高高兴兴地来到集合地点，前往参加我盼望已久的军事夏令营。

到了营地，我兴奋地跳下了车，看见整齐威武、各种各样的大炮、坦克和步战车，心情好激动，眼睛都忙不过来了。教官把我们带到宿舍楼，分好宿舍放下行礼，简单休整了一下，一起高兴地吃完了午餐。今天让我最有感触的是吃饭前，我们诵读感恩词，这不仅仅是一种形式，更是一种对生活的态度，感恩周围的人。

下午就开始训练了，项目是站军姿，教官要求必须抬头挺胸收腹，两手贴大腿，脚并拢，说起来简单做起来难，在规定的时间里要求大家纹丝不动。烈日下，汗水沿着我的脸流下来了也不能擦，汗水都已经浸透了我的迷彩服，我心里在想，要坚持相信自己可以，加油!训练中没有一个小队员退出的，表现可真棒，半天的军姿训练下来，小伙伴们都累趴下啦!

营训期间，我们进行了一系列的军事知识技能训练，有95式步枪的操作使用，学会使用手榴弹，游泳馆练习武装泅渡、打高射炮、体验步战车、徒步4公里、真人CS激烈枪战、武装皮划艇，攀爬网等课目。虽然在炎作文炎烈日下训练很苦很累，但是小战士们没有一个叫苦叫累掉队的，都非常开心，因为这是大家平时都向往的军营生活。每天晚上教官安排我们写营训日记，写下一天有意义的事情，还进行了丰富多彩的歌舞晚会，小队员们自编自演的节目有歌曲、跳舞、小品等，大家玩得可开心啦。最后一天的实战演习中，天空虽然下着小雨，但是也没有影响我们演练，没有阻碍我们训练的热情。特战营的小战士们被分配到了各自岗位，我的岗位是冲锋队，我和小战友们配合，打败了“敌人”，出色的完成了任务。最后一天的结营仪式上，我表现突出被授予“军事尖兵”荣誉称号，我心中感到无比的自豪!

五天的夏令营生活很快结束了，我久久不能忘怀。除了学习到一些军事知识，并且学会了自己洗衣服、洗碗、整理床铺等。我从中收获了很多，也感受到了很多，辛苦是值得的，锻炼了我的意志，提高了自理能力，以后生活中要敢于面对困难。夏令营让我跟战友和教官之间建立了深厚的感情，分别时大家都恋恋不舍，泪流满面。我真的舍不得他们，舍不得军营，我长大了也要争取当一名真正的战士，感恩父母亲友，报效祖国。

这次令人难忘的军事夏令营，将是我以后成长中永远值得回味的美好记忆。

儿童军训夏令营作文

7月5日我们怀着期待的心情开始了我这一生中第一次军训夏令营之旅——镇江市陆军船艇学院丹徒训练基地。

车子很快就到了训练基地，我们先来到了大礼堂，一位解放军叔叔教我们一起唱了首《团结就是力量》，我们的歌声，有力，整齐，嘹亮，得到解放军叔叔的一致好评。不信?你听，“团结就是力量，团结就是力量!这力量是铁!这力量是刚!比铁还硬，比钢还强……”

到了下午开始了我们的训练课，一遍遍的重复着立正，稍息，齐步走，正步走，跑步走，向左转，向右转，不要小看这几个基本动作，要做得像解放军叔叔那样挺拔，整齐，有力不是训练一两天就能达到的，需要有钢铁般纪律和吃苦耐劳的精神。在一次训练中，我忍不住笑了一下，解放军叔叔毫不留情地走过来让我做十个俯卧撑，我一边做一边想我就和他们相处一天，他们仍然这么严格的对待我，这种一丝不苟，钢铁般的纪律，使得平时较散漫的我对他们敬佩不已!

短暂的一天虽然结束了，但我还是从这次军训中学到了不少东西。

各乡、镇人民政府，各街道办事处，经开区管委会，县政府各工作部门：

根据《国务院办公厅关于x年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔〕18号)文件安排，现将我县x年国庆节放假有关事宜通知如下：

一、作息时间调整事项

从x年10月1日至20xx年4月30日执行冬季作息时间，上班时间调整为：上午，08：30至12：00;下午，14：30至18：00。

三、工作要求

节假日期间，各乡(镇)人民政府、各街道办事处，经开区管委会，县政府各工作部门要妥善安排好值班人员，并于9月30日前将本单位国庆节应急值班安排表报送县政府应急办，同时要切实做好应急值守、安全保卫、卫生防疫、消防安全、地质灾害防范等相关工作，如遇突发事件发生，按规定及时报告并妥善处置，确保人民群众祥和平安度过节日假期。

xx县人民政府办公室

x年9月28日

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们一定听说过这样一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”意思是说不要以为这件好事太小了而不去做，也不要以为这件坏事太小而去做。一个人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，常言道：“千里之堤，溃于蚁穴。”如果从小养成了各种不良习性的话，以后再改正就很难了。平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行，不按照各种规章制度做事，最后必将酿成大错，后悔也就晚了。

有的同学其实很聪明，但他不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上。喜欢逞强好胜，有事没事惹一下其他同学，比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒，有些同学喜欢打架，将别的同学打伤;有些同学不爱护公物，故意毁坏公共场所的物品;有些同学以大欺小，都是道德与法律所不允许的。如果情节严重的话就要受到法律的制裁。所以在这里要告诉同学们，平时一定要听老师和家长的话，遵纪守法。同学们千万不要进去。因为那种地方很容易接触到一些不健康的东西，而小学生明辨是非的能力有限，很容易导致走向犯罪道路。

同学们在成长的过程中，有时候会遇到各种各样不法侵害。比如被人敲诈、被人殴打、被人抢劫等等。一旦碰到了，大家要怎么办呢?

1、珍惜学习机会。要坚持在校学习，自觉接受家庭和学校的教育管理。

2、提高鉴别能力。不要学习和模仿电视、电影、音像制品和文学作品中的犯罪行为。

3、谨慎交朋友。未成年人要做到尊师敬长，团结爱护同学，谨慎交往朋友，不要和社会上品性不端的闲散人员交往。

4、切莫虚荣攀比。未成年人要克服虚荣、攀比心理，说话要谨慎，不要随意向外人透露和炫耀自己家庭的情况，以免给自己带来不必要的伤害。

5、增强防范意识。要保持必要的警惕性。单独回家的同学，在进家门前要注意观察，不给坏人以可乘之机。独自在家的孩子，不要随便打开家门，在放学路上，不要跟陌生人说话。不要轻易相信他人的哄骗，遇事多留个心眼，警惕各种不良诱—惑，对陌生人给的玩具和食品等不要轻易接受。

6、掌握自救本领。首先要保护好自己，然后学会善于求助求救成年人。不蛮干，要学会用报警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。

最重要的还是需要我们自己积极学习《中小学生日常行为规范》、《小学生守则》，警惕学习生活中的不良行为。要从小做起，加强自身修养，用科学知识武装自己的头脑，做到明事理、辩是非生命是美好的，童年是多彩的，要享受这一切必须以人身安全为前提。我们的安全不仅关乎我们自己，更关乎着我们的家人、朋友、甚至社会各界关注我们成长的人。

最后祝愿所有同学们都能够学法、懂法、守法，奋发向上、健康成长。谢谢

今年以来，各部门继续按照县委、县政府大气污染防治总体工作方案的部署进行落实，各项工作取得了一定成效。根据我县PM10和PM2.5空气自动化监测系统在线监测数据显示，今年全年好于二级天数达到294天(故障停机43天，数据无法显示)。

一、各项工作进展情况

(一)燃煤锅炉

经环保局调查，县城区范围内原有燃煤锅炉共计163台，需改造的91台。截止目前，拆除10台，改造使用清洁能源12台，安装改造水除尘17台，还有18台正在协商安装除尘设施，对逾期不按要求改造锅炉的单位上报县政府主要领导，对单位负责人进行约谈并依法采取强制措施;对所有燃煤锅炉用户下达通知，严禁使用高硫分、高灰分劣质煤;同时全部叫停新建锅炉审批工作，对新建小区全部采取天然气等清洁能源进行采暖。

(二)高硫份高灰份煤质控制和煤站排查整治情况。一是严把煤炭入境关、质量关，由质检局牵头，工信、交警、环保四部门组成的“县大气污染防治煤炭质量检查站”，对所有入境车辆进行查验及煤质检测，不合格的一律劝返;目前共检查运煤车辆276辆次;二是加大煤站排查整治力度。我县召开提前劣质燃煤控制工作会议后，工商部门迅速行动，出动人员20人余次、车辆8台次，对全县的煤场、煤站开展详细的摸底工作。完成整治煤炭经销企业114家;三是严把煤炭质量关，设立煤炭质量检查站一个，共抽检煤炭式样96份;四是发改部门按照全市消减煤炭消费总量计划，制定了《县消减煤炭消费总量计划目标分解表》。

(三)加油站

整治加油站35家，限期安装了废气回收装置;共抽检93#无铅、乙醇汽油、-10#柴油47批次，废气污染得到有效回收和控制。

(四)餐饮业

由执法局牵头，对188家小型餐饮企业下达整改通知;治理烧烤点49处，取缔露天烧烤27家，油烟污染得到有效治理。

(五)扬尘治理

一是由住建局牵头对全县建筑工地进行监督管理。整治施工工地39家，在建工地全部实施围挡作业和洒水等措施，运输车辆全部实施覆盖，建筑施工扬尘得到有效整治。

二是执法局牵头对散装货物、渣土运输车辆继续整治，加大县城主要街道洒水频次。起草了渣土运输车辆整治方案，对城区内的渣土运输车辆规定行驶路线和通行时间，行驶途中不得有遗、撒、扬漏现象，建立各行政执法大队辖区负责，巡查大队机动巡查的工作机制，发现未密封的渣土运输车辆，要求现场整改，登记造册建立台帐并写出保证，对履教不改者进行查扣，到目前为止共整改散装货物、渣土运输车辆126辆次。三是公安环境安全保卫大队迅速响应，积极配合各部门进行各类环境违法治理工作，对拒不执行环境整治的企业及个人采取强制措施。

(六)秸秆禁烧

各乡镇继续按照目标责任书和属地管理内容贯彻落实大气污染防治工作，组织成立防火队严防死守，不间断巡查;各乡镇还积极配合各部门开展治理矿山、尾矿库扬尘、秸秆焚烧、加油站改造等整治工作;通过对旅游公路两侧矿山企业进行排查，对寨沟门村南旅游公路边上的砂石料加工厂下达停产通知书;农业部门加大秸秆综合利用工作，全县现有秸秆加工企业3家，年处理秸秆11万吨。

(七)重污染天气应急处置情况。一是县政府应急办组织环保、发改、气象等部门进一步完善了大气环境应急预案，将重污染天气应急响应纳入县政府突发事件应急管理体系，对奥宇钢铁厂、新昌发电厂、神邦球团厂等重点减排企业必要时采取限产停产措施，今年共响应市三级预警9次。二是气象局建立了应急气象服务流程，通过各种方式及时发布各种天气预警信息。今年以来，共发布预警信号27个，并开展人工增雨(雪)作业，通过白石山、空中草原烟炉燃烧烟条85根，发射火箭弹18枚，对装有危化品发生事故的车辆进行静电检测及处置一次。

(八)依法严厉打击环境违法犯罪行为。公安局环境安全保卫大队积极配合大气污染防治工作，对全县所有涉污企业，特别是无手续等重点难以关停取缔的黑煤窑、沙场、砖窑进行关停取缔等工作。今年以来共破获涉污刑事案件5起、治安案件3起，抓获各违法犯罪嫌疑人9人。

二、下一步工作措施

我县将继续按照市委、市政府的统一部署做好相关规定动作，严格按照方案要求进一步强化举措、砸死责任、严格督查，确保各项工作任务切实落到实处，确保全县大气污染防治工作取得明显成效，为全市大气质量提升做出应有的贡献，具体措施如下：

一是强化部门职能作用，加大工作力度，扎实推进大气污染防治工作;二是加大资金筹措力度，建立资金运行保障机制，确保替代改造资金落实到位;三是强化政府监督机制，建立由县政府统一领导，有关部门各司其职、密切配合、协调联动、共同推进的大气污染防控的工作机制，全力确保大气污染防治工作取得实效。

**中学学生运动员安全责任书

为保证**县20xx年中学生篮球运动会安全、有序、高效的召开，确保**中学球队全体成员人生、财产安全，落实相关责任，**中学特与各运动员签订如下安全责任书：

一、每个运动员要牢牢树立安全第一，友谊第一，比赛第二的思想，严格遵守比赛的规程，按时作息，按照教练的要求到指定的地方用餐和住宿，不得私自外出活动。

二、每个运动员，注意自身的言行举止，作我们的运动员，认识到自己代表了学校，自己的一言一行关系到学校的现象，要做到语言美和行为美。

三、在比赛之前要严格遵守教练的的要求，注意自己的饮食安全，不得乱吃其它零食，或容易造成肚子疼就生病的食物，不得做可能引起自己受伤或者与篮球无关的活动，如：骑车，上网等。

四、在比赛过程中注意遵守比赛规则，做得胜不骄败不馁，注意调控自己的情绪，不得与其他队员发生冲突。赛出风格赛出水平。

五、在比赛期间，各队员要严守纪律，不得饮酒和外出上网和游玩，走读生也应该按照教练的要求，不得在校外违纪。

六、注意自身安全，有什么事情要及时与教练员联系，反映情况，争取妥善解决。

凡不遵守上述要求者，出现的如何安全事故由本人及其监护人负责，本责任书一式一份，由学生政教处存档。

各位朋友们：

6月12日是全国首届“网络诚信宣传日”，为增强网络诚信，净化网络空间，如下倡议：

一、依法诚信办网。各网站要严格规范网站建设与管理，做到“三实”：履行诚信办网责任要实，抵制网络失信行为要实，宣传诚信要实。各网站要自觉遵守国家关于互联网发展和管理的法律、法规和政策，接受政府主管部门的行政管理和业务指导，不违法违规开展业务，切实履行应有的社会责任。

二、文明诚信用网。广大网民诚信上网，要做到“三主动”：主动维护网上诚信记录，主动加强网上诚信自律，主动防范和举报网络失信行为，同时要做到“三斗争”：坚决与不良交友行为做斗争，维护网络交友平台的诚信;坚决与不法网络交易作斗争，维护网络交易平台的诚信;坚决与虚假网络信息作斗争，维护网络信息平台的诚信。广大网名还要学习相关的法律、法规，用法律的武器维护网络诚信，切不可以暴制暴通过网络暴力来对抗网络失信行为。

总之，诚信的网络环境是属于大家的，维护网络诚信，大家责无旁贷，只有网站和网民齐心协力，才能共同营造良好的网络诚信氛围，网络空间才会更加清朗，所以让我们一起做网络诚信的践行者、揭发者、保卫者吧。

青少年校园足球活动工作总结

xx市青少年校园足球活动于今年四月一日启动以来，在全国校足办的领导下，在xx市校足办和布局学校的共同努力下扎实深入的开展工作，取得了良好的效果，足球运动深受孩子们的喜爱，得到家长和社会的支持，我们的校园足球活动呈现出良好的上升势头，现将活动开展情况总结汇报如下：

一、为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的精神》，以增强青少年体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，建立完善校园足球联赛制度，在广大青少年学生中普及足球知识和技能，形成良好的校园足球文化，提高青少年对足球的兴趣，从而培养全面发展，特长突出的青少年足球人才。

二、主要工作：

（一）认真落实精神，成立组织机构

我们认真学习并贯彻了国家体育总局、国家教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》〔体群字（54）号〕精神，并根据文件精神制定了《xx市校园足球活动实施方案》，成立了xx市校园足球工作领导小组，下设办公室，办公地址设在xx市体育局，由体育局、教育局具体负责开展和落实校园足球活动各项工作。

（二）确定布局学校

xx市校足办根据全国校足办要求，由体育局、教育局联合对市、县、区的近百所中、小学进行了实地调研，根据学校的具体情况和地理位置，确定小学30所、中学16所，为校园足球活动的开展奠定了良好的基础。

（三）注册和保险工作

按照全国校足办的要求，派专人负责在联赛开始前为46所布局学校的学生共计1171人办理了注册和保险，使联赛工作有了保障，让学生、家长和学校能够安心、开心的参加校园足球活动。

（四）制定了工作计划和评估细则

xx市校园足球活动开展的比较晚，为能够缩短和其他地市的差距，结合具体情况，制定了xx市校园足球活动工作计划。同时为了让布局学校在开展活动中有所遵循，管理上更加规范，制定了《xx市校园足球活动学校评估细则（试行）》，建立动态管理机制，促进布局学校对工作的重视，推动校园足球活动的开展。

三、活动的开展

（一）举办了各类培人员训班

按照国家培训计划举办了校长、指导员、裁判员培训班，为了让指导员的教学能力和足球技术水平进一步提高，我们结合本地实际情况,抽调足协和师范学院的足球教练任教，举办了第二期培训班，通过再次培训校长和指导员，使其对开展校园足球活动有了更深刻的认识，增强了开展好校园足球活动的信心和决心。

（二）深入课堂指导

为了进一步推动足球活动开展，使校园足球能够全面、快速普及，xx市校足办聘请了韩国教练和市足球协会的资深老师，深入布局学校走进课堂，与老师同学们共同上足球课，激发了学生们上足球课的兴趣，提高了体育老师对足球教学的能力。

（三）开展校园足球联赛

我市开展了区级和市级两级校园足球联赛，并举办了首届校园足球联赛开幕式，比赛分男子甲、乙组、女子组、中学男子组、女子组，此次联赛共有46所学校的1120名学生参加，进行了区级168场、市级252场的比赛，比赛设立了优秀组织奖、体育道德风尚奖、优秀裁判员、优秀指导员、优秀门将、最佳射手等奖项，此次比赛增强了学生们对足球运动的兴趣，推进了xx市校园足球活动的开展和技术水平的提高。

在此期间各布局学校按照市校足办的要求开展了班级与班级、年级与年级之间的比赛，通过比赛增强了学生们的身体素质，培养了拼搏进取、团结协作的精神，使校园足球活动得到普及。

（四）开展了公平竞赛日活动

我市于九月十一日开展了校园足球国际足联公平竞赛日活动，布局学校的指导员、裁判员、参加比赛学校的学生们参与了这次活动，体育局、教育局和校足办的领导出席了此次活动。让孩子们从小得到公平竞赛的教育，对他们将来的发展会带来积极的影响。我们要营造一个良好的校园足球环境，为我市青少年校园足球的发展打下扎实的基础。

四、存在的问题

（一）师资力量不足

体育教师结构不均衡，缺少有足球专业技术的老师。有的学校只有2名体育老师，而且还承担着学校其他工作任务，无法保障足球课的开展。,联赛中暴露出球员们水平参差不齐的情况，反映出指导员足球教学能力的差距。一部分老师有较强的敬业精神，多年在坚持足球教学、训练，且积累了较好的教学方法和技术，而大多数体育老师不具备足球教学能力，制约了校园足球的普及与提高

（二）场地设施简陋

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青少年校外活动方案

一、目标成果：

为了认真贯彻省、市《关于进一步加强和改进未成年人校外活动场所建设和管理工作的意见》的实施意见，充分发挥未成年人校外场所的功能，培训青少年团结协作、顽强拼搏精神，使边远农村的孩子在丰富多彩的校外活中增长知识、开阔眼界、健康成长，使中心教育由县城向农村辐射。

二、活动内容：

1、组织开展体育活动；

2、组织开展电脑知识培训；

3、谈参与项目活动的收获和体会，对今后活动提出好建议。

三、时间地点：

4月24日—26日：永寿县青少年校外活动中心

四、参加人员：

7个辅导站的青少年共42人；辅导员共7人；聘请体育教师、中心工作人员3人。总计人数54人。

五、日程安排：

第一天：上午 报到；制定比赛规则，分组，认识小组成员；

下午 进行特色体育比赛；

第二天：上午 进行计算机培训；

下午 进行计算机培训；

第三天：上午 进行计算机培训；

下午 座谈、交流心得。

六、实施步骤

（一）、活动筹备

1、组织人员、明确分工，场地，制定活动方案与日程，准备资料和器材等。

2、聘请有关专业人员讨论、设计培训方案。

（二）、具体实施

1、开展体育活动

预期效果：培养青少年的团结协作和顽强拼搏精神，锻造坚强的意志和勇于拼搏的精神。

活动场地：中心体育场。

参加人员：7个辅导站青少年共42人、辅导员、体育教师和中心工作人员，总计人数约54人。

资料设备：相关体育器材、裁判及记录用具、矿泉水、奖品等。

方法步骤：xx年4月24日上午报到，中心工作人员介绍这次活动的安排和活动内容，青少年集体讨论体育活动项目，制定比赛规则，分组，相互认识。下午正式开展体育活动。比赛开始前，各小组成员相互介绍认识，选定裁判与记录员。一是开展钓鱼分组对抗赛1场（约40分钟）；二是开展托运乒乓球分组对抗赛1场（约40分钟）；三是运送篮球往返跑1场（约40分钟）；三是双人协力跑（约40分钟）。在比赛间隙和休息时间安排小游戏、才艺表演。

2、开展电脑知识培训

预期效果：掌握电脑的实际应用知识和基本操作，开阔视野。

活动场地：永寿县青少年校外活动中心

参加人员：7个辅导站共42人、辅导员、中心专业人员，总计人数约62人。

资料设备：准备微机室、培训教材、笔记本、圆珠笔、等。

方法步骤：xx年4月25日全天至xx年4月26日上午开展电脑知识培训。

主要培训内容：xx年4月25日上午：①建立文件夹，建立文档，命名，键入文字，对文字进行编辑，保存（利用电脑撰写心得打基础）；②用数码相机传输照片，对照片进行编辑，撰写自己的内容，保存（为摄影活动奠定基础）。

xx年4月25日下午：①申请邮箱，建立新邮件，撰写邮件内容，发送接收邮件，打开邮件阅读（为学习中心间相互交流信息奠定基础）；②浏览网页，阅读信息，保存路径，（为获取有用信息奠定基础）③制作幻灯片，确定幻灯片主题，对幻灯片进行编辑，播放幻灯片（为对日常组织开展活动情况及时总结奠定基础）。

xx年4月26日上午：每人就这次活动撰写一篇心得体会。每小组成员自主设计幻灯片的内容，主题要突出，内容新颖别致，共同完成一件幻灯片，小组间进行评比。

3、开展座谈交流

xx年4月26日下午开展座谈交流。谈各自的收获和体会，对中心的工作和今后的活动提出意见和建议。

2010全县青少年校外活动中心工作总结

在省青少年校外教育联席会及县委、县政府的大力支持和关心下，在县教育局的直接领导下，*县青少年校外活动中心工作于XX年3月正式启动。XX年

年3月8日，县教育局专门召开了县教育局有关科室负责人、*县二中、二中小学部、红旗幼儿园及活动中心工作人员协调会议，程扬雷局长亲自主持会议并在会上强调：青少年活动中心是学校实施素质教育的重要组成部分，是联系学校教育、家庭教育和社会教育的桥梁和纽带，是培养青少年专业特长的重要阵地和有效载体。校外活动中心要以服务学校为宗旨，面向全县青少年，一切工作从有利于青少年成长的角度出发，通过开展丰富多彩的校外活动，引导青少年学生健康、快乐地成长。之后，市教育局领导、县政府分管县长、县财政局、教育局领导曾多次亲临活动中心检查指导工作，为活动中心工作提出了许多宝贵的指导性、建设性意见。领导的重视和支持，使青少年活动中心的工作很快步入正轨。现将*县青少年校外活动中心XX年年工作情况总结如下：

一、严格把关，做好设备的招投标工作

在设备采购和活动室装修过程中，我们坚持“实用、好用、够用、耐用”的原则，在满足开展活动需要的前提下，精打细算，厉行节约，与政府采购办公室的同志一起，规范操作，严把设备价格关、质量关，使招投标工作进展顺利。

二、协调配合，构建校内校外和谐教育

作为校内教育的延伸和补充，我们与学校协调一致，紧密配合。为了策划好丰富多彩的校外活动，我们经常与*县二中、*县实验小学、*县示范幼儿园、*县二中小学部、*县红旗幼儿园等学校进行沟通，了解学校节假日和暑假期间学生们的学习及活动开展情况，与各校、园领导一起商讨、谋划如何开展校外教育活动。在县教育局的直接领导下，*县青少年校外活动中心结合本地实际情况，不开展以赢利为目的的经营性创收，不开展完全与学校课堂教学一样的知识学习，不设置未成年人参加校外活动的门槛，密切配合校内教育，初步形成了校内校外和谐教育的良好局面。XX年底，我们成立了*县校外教育学会。学会的成立必将为校外教育的发展拓展更为广阔的空间。

三、精心谋划，组织开展好各项活动

为了充分发挥活动中心的优势，最大程度满足广大家长对孩子教育的需求，积极配合校内教育，从三月份以来，我们利用双休日和暑假陆续开设了青少年乒乓球、棋类、科技等兴趣小组，举办了“英语口语交际”、“六年级数学思维训练”、舞蹈、电子琴、六、七年级英语衔接等兴趣班。为了丰富学生的课外生活，活动中心开展了每周一次的“免费开放日”活动，组织兴趣班学生参观活动中心科普室、图书室，并且在规定时间免费向广大学生开放。在县气象局的大力支持下，暑期兴趣班全体学员开展了以“热爱自然、保护环境、走进科学、快乐成长” 的主题活动，通过这次主题活动的开展，学员们不仅磨练了意志，锻炼了身体，而且还得到了一次生动形象的气象科普知识教育。舞蹈班学员参加了实验小学“我爱军旗，走进军营”夏令营闭营仪式暨庆祝建军八十周年联欢会，所选送的节目——“时刻准备着”获得了一致好评。电子琴兴趣班的三名选手参加了全县中小学生乐器演奏比赛，取得较好成绩。自活动中心启动以来参加各类活动的中小学学生已达XX余人次。这些活动的开展，使青少年在活动中心愉悦身心、健康成长，得到了各级领导、学生家长和社会的肯定。

四、规范管理，建立健全各项管理制度

建立健全各项管理制度，全面落实有效管理，以活动为载体，以提高实践能力为核心，以培养学生学习兴趣、提高综合素质为目标，发挥现有设备最大效益。我们逐步建立健全了各项管理制度，做到了制度上墙，职责明确，保证了活动中心环境整洁、正常运转。为切实发挥中心教育功效，我们对特色、特长教师进行了摸底调查，初步建立了活动中心外聘教师档案。暑期开展活动，学生安全重中之重。在暑假前活动中心领导与工作人员一起对中心的活动场地、设施、器材等进行了全面的安全检查和维修，制定了安全应急预案。为确保学生往返途中安全，在报名时及时将兴趣班作息时间和有关事项书面通知家长，要求家长按时接送；活动中心置办了两台饮水机，每天免费提供优质矿泉水，确保了学生饮水卫生安全；此外，活动中心工作人员直接参与班级管理，保证了学生在活动中心学习和活动期间的安全。为确保兴趣班质量，活动中心 聘请了一些热爱教育、关爱孩子、德能兼备的外聘教师进行授课。授课教师按时制定教育教学计划，认真准备，抓好活动的每一个环节。兴趣班结束后，活动中心对每位参加暑期活动的学员进行了全面考核并颁发结业证书，同时各班认真进行小结，总结经验。

五、问题与对策

一年来，我们在教育局的领导下，做了一些工作，取得了一点成绩。但也存在着许多困难和问题。我县青少年活动中心管理和使用工作尚处于起步和摸索阶段，管理制度需进一步健全，管理工作有待大力加强；专业教师馈乏，活动场所限制，器材设备简单，还不能满足学生多层次活动的需要。今后我们将始终坚持把社会效益放在首位，切实把公益性原则落到实处；坚持以普及性活动为主，力求丰富多彩、生动。充分发挥校外教育学会的特殊功能，在项目设计、活动组织、运行模式等方面进行积极探索；结合学校的课程设置，组织开展生动活泼、怡情益智的文体、科技等兴趣小组和社团活动，使广大未成年人在形式多样、丰富多彩的校外活动中增长知识、开阔眼界、陶冶情操、提高能力、愉悦身心、健康成长。我们相信，在上级领导的支持关心下，在县教育局的正确领导下，中心工作人员将继续发扬务实苦干、开拓创新精神，*县青少年校外活动中心必将迎来更加灿烂的明天。

各位员工：

一、作息时间调整：

冬季将至，白天时间越来越短，出于对各位员工上下班安全考虑，自20xx年11月4日(下周一)起，公司作息时间调整为冬季作息时间，具体时间如下：

周一至周五 8:00-12:00 13:00-17:00(8小时/天);

周六(加班) 9:00-12:00 13:00-16:00(6小时/天)

午休时间 12:00-13:00

二、本年度员工旅游安排：

1、时间：初步定于本周六(11月2日)。根据具体天气，如天气好则本周六旅游;

如果天气不好，则在公司进行聚餐，旅游时间另行通知。具体安排待本周三

(10月30日)查阅天气情况后通知。

2、地点：高淳一日游。

3、费用：按照500元/人(旅游 聚餐)标准。

4、本次旅游可带家属，为方便安排车辆，请各位于本周三(10月30日)上午将

所带亲属情况(人数、年龄)报人事。

企业冬季作息时间调整通知模板3

公司办公区各部门：

鉴于秋、冬季节来临，为了提高员工工作质量及缓解员工工作疲劳，经公司研究决定20xx年10月x日起，办公区员工上班时间调整如下：

秋、冬季节上班时间：

上午：08:30——12:00

下午：13:30——17:30

请办公区各位同事遵守上班时间制度，合理安排休息时间，劳逸结合。

xx集团人事部

20xx年10月x日

为切实加强我园的食堂安全工作管理，确保我园教职工和在园幼儿的身心安全，特签定本安全责任书。 一、持证上岗

食堂工作人员的身体状况必须合格，每年进行要体检一次，做到人人持证上岗，保证身体健康，一旦发现食堂人员身体有异常，应立即离开岗位。

二、食堂采购

食品的采购必须符合国家有关卫生标准和规定，必须索取食品检验报告或化验单，并进行登记。严禁采购下列食品：

1、有害、有毒、有腐烂变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或危害性状异常的食品;

2、无检验合格证明的肉类食品;

3、超过保质期限的食品;

4、未标注厂名、厂址、生产日期、保质期等或标注不清及其他不符合食品标签规定的定型包装食品;

5、无卫生许可证的食品生产经营者供应的食品。

三、食品伫存

1、食品贮存场所、设备应当保持清洁、无霉斑、鼠迹、苍蝇、蟑螂，仓库应当通风良好;

2、禁止存放有毒、有害物品及个人生活物品;

3、食品应当分类、分架、隔墙10厘米、离地20厘米存放，并定期检查处理变质和超过保质期限的食品;  4、食品应当有专人保管，非食堂工作人员不得接触食品及食品原料。

四、食品操作

1、工作人员上班时应穿戴整洁的工作衣帽，并保持个人卫生，工作时不得吸烟;

2、搞好操作间卫生，厨房内严禁存放杂物、农药、鼠药等有害物品;

3、做好食堂内外环境卫生，做到每餐一打扫，每天一清洗;   4、防止生食品与熟食品、原料与成品交叉污染，食品不得接触有毒物、不洁物;

5、盛放直接入口食品的容器，使用前必须洗净、消毒，其他用具用后必须洗净、保持清洁;6、肉类、蔬菜类必须先清洗干净再进行切制，餐具洗消池和肉类、蔬菜洗涤池必须分开使用;

7、食品应煮熟烧透，并用防蝇防尘设施加盖;

8、及时处理垃圾和废弃物、垃圾桶、泔水桶应加盖和标记。

五、餐具消毒

1、餐具、食用工具、盛放直接入口食品的容器，使用前必须洗净、消毒，做到一刷、二洗、三冲、四消毒、五保洁;   2、消毒可采用煮沸消毒和高温消毒的方法：

⑴煮沸消毒：将洗净的餐具放入100℃的水中煮沸10分钟;

⑵高温消毒：将洗净的餐具放入消毒柜中高温消毒30分钟。  3、使用的洗涤剂、消毒剂应当对人体安全无害，必须经省级以上卫生行政部门批准生产的产品;

4、消毒液的浓度，消毒时间必须严格按消毒液使用说明进行;   5、经消毒的餐具应当有专门的存放柜保洁，防止污染。

六、食品留样

1、每餐供应的食品必须留样并有专人负责;

2、每种食品留样不少于200g;

3、每样食品使用不锈钢容器装好，标明餐次、时间、食用名称：放入冰箱，在10℃以上，冷藏保存;

4、每餐留样时间不少于48小时。

本责任书一式两份，双方各执一份，

幼儿园负责人：(签字)

幼儿园：(盖章)

食堂工作人员：(签字)

20____年我校举行了秋季运动会。这次运动会，在全体师生的共同努力下圆满结束了。这次运动会开得成功、开得喜庆，充分展示了我校师生的精神风貌，是对我校教育教学工作的全面检阅，是一个祥和欢乐的运动会，下面对本次运动会的成绩和体会做简要总结。

一、领导重视是本次运动会取得成功的关键。

本次运动会在十月中旬开始筹备，运动会组织工作是一项复杂的工作，我校之所以能取得优异成绩，关键在于领导高度重视，精心策划，组织有序，工作落实到位，全校师生积极力，密切配合，团结协作。

二、团结协作是运动会成功举办的基础。

本届运动会共有43个班级，参赛项目共15个，560多名运动员参加了竞赛，是一次规模较大的运动会。在广大师生的共同努力下，经过二天紧张的激烈竞逐，我们的运动会已经取得圆满成功这些都得力于全体师生的大力支持，得益于大会工作人员和裁判员的精心工作。他们既有分工，又相互协作，“协作”是本次运动会最显著的特点。正是有了他们的精心准备、尽职尽责，相互协作，才会有赛场的有序、欢乐、顺畅、和谐。

全体班主任对本次运动会非常重视。赛前积极组织学生加强训练，做到耐心指导，训练到位，准备充分。主要表现在入场式中，班级学生队伍整齐，口号声音洪亮，振奋人心。同学们自信潇洒，精彩紛呈，体現了同学们朝气蓬勃、奋发向上、顽强拼搏的精神，将开幕式推向了高潮。

三、本次运动会有如下收获：

1、广大师生参与意识空前高涨，参与的人次与项目都是空前的，达到了强体魄的目的。

2、通过这次运动会，有很多学生打破了校运会的记录，也让我们发现了一批体育人才。

3、本次运动会比以前组织都要好，节奏很紧凑，老师上手也快，在时间上节约了很多。

4、和谐校园的氛围已经形成。

四、存在的不足：

1、平时教职工对体育方面认识不足。

2、我们体艺处有些地方考虑不周全，有的工作不细致，不到位，秩序册上有很多的错误，对老师造成了很多影响，对于安全问题还是时刻存在，特别在长跑中不能避免学生在起跑是互相拥挤。

3、学生们对于起跑和冲刺，掌握的不好，对自己跑自己的跑道都不知道，应加强训练。

4、在接力赛的组织方面班上训练不到位，以后再这方面要加强。

5、应该鼓励各班做一些小标语，为运动会助威，为本班运动健儿加油。

我们相信，只要不断总结经验教训，在今后工作中努力改进、发扬优点、克服缺点，我们的体育工作和学校工作必将登上一个新台阶。

敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。

增强青少年体质，促进学生健康成长，是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育 的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化 氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。

本次活动，我校将以“我运动 我健康 我快乐”为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动健康积极发展。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术 。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。

我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。

同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。

最后，祝同学们天天锻炼，天天成长;祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功!

这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对同学们更好的适应学习生活有良好的促进作用，学生积极响应各项活动，参与性广，活动取得一定成效。现将本次“525”大学生心理健康教育活动情况汇报如下：

一、广泛宣传

认真部署为搞好本次活动，学院成立了由学院党总支副书记、副院长苏兆成老师任组长的领导小组，切实加强组织领导。成立了以各年级辅导员、院学生会成员为主、团总支学生会负责参与的工作团队，具体组织实施。充分发挥宣传作用，做到广泛动员，人人参与。

二、加强队伍建设，搞好心理健康知识培训工作

根据校心理健康教育中心有关安排，全面开展我院学生心理健康活动小组的组建工作，选拔了有责任心、工作能力强的学生担任小组领导工作。定时收集我院大学生心理健康状况和有关动态，为学院开展心理健康教育提供基础材料。

学院学生心理联络员员是我院大学生心理健康工作网络的基础，为提高心理委员的助人水平，坚持心理联络员例会制度，认真举行有关心理健康知识和助人技术培训，使学生骨干能及时准确掌握学生心理动态，有效的进行辅导和缓解。

三、“和谐校园，美丽心灵”主题活动1、“智慧树”心理健康知识竞赛

1、让学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。掌握心理健康知识、让你我快乐成长

2、“欢乐涂鸦”心理绘画展

通过绘画进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐校园。正确认识自我，让欢快跟随你我

3、“心之语”心理寄语展成长的路上，总有许多的关爱和心动。让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，让我们对生命充满信心，抛掉苦恼，释放悲伤，寄托心情，放飞希望!寄托心情，播种爱心树

4、“一路同行”心理健康教育月系列活动总结会

让学生对此次系列活动的成果有所了解。总结一路同行的点点滴滴，每个人的成长与收获。和谐校园，一路同行，美丽心灵根据大学生的心理特点，有针对性地制定主题方案，开展辅导和咨询活动，深受学生欢迎，活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，同学们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。

老师们，同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的主题是《积极参加冬季体育锻炼》。

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。

我们正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练，每次15~20分钟;还可在课余时间打篮球、跳绳、踢毽子。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和学生看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。

体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳远、球类、体操等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动，在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。

体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。

同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。

我发言完毕，谢谢大家!

社区青少年心理咨询工作计划报告

【篇一】

一、夯实组织机构，完善组织网络，明确职责任务

调整和完善街道预防青少年违法犯罪领导小组，由政法委员顾建明同志任组长，综治办主任杨生根、派出所所长周其海、派出所副所长徐小夯、司法所所长朱菊根任副组长，并担任法制副校长。成员包括街道综治办、宣传办、民政、社保、妇联、团委、派出所、各村党支部、居委会、中小学、幼儿园等各相关职能部门。领导小组下设办公室，由综治办杨生根同志任主任。各成员单位按照领导小组统一部署，明确职责任务，充分发挥各自职能，密切协作配合，切实为青少年远离犯罪、遵守法纪创造出良好的环境。

二、以学校为开展预防青少年违法犯罪工作的主要阵地，开展各种法制宣传和教育工作。

1、发挥法制校长作用，以各种形式警示学生，提高法律意识，以"远离危险、远离犯罪"为主要内容，深入各中小学定期举行法制专题讲座。法制副校长结合学生、学校、家庭、社会的现状，对青少年犯罪典型案件进行剖析，重点讲解什么是违法行为、什么是犯罪，增加学生的法律知识，提高学生的法律意识。同时，由街道派出所民警、司法所同志不定期向师生汇报近期街道区域内违法犯罪的典型案例，并邀请校外法制辅导员举办法制报告会。向师生们介绍《未成年人思想道德建设》、《未成年人保护法》、《青少年维权法》等相关的法制法规，增强全体师生的法制意识、遵纪守法的意识及对违法犯罪的防范意识，提高他们的自我保护能力。

2、充分发挥教师、学校、家长联合作用，构建预防网络。加强教师的法制观念，通过加强师德，增强广大教师监督、保护学生的责任感和使命感，宣礼讲法，及时帮助、引导学生远离犯罪，特别是关注问题学生的学习、生活问题;充分发挥学校主渠道作用，将法制教育列入教学大纲，切实将法制教育落到实处;提高家长的法制意识和教育方法，利用家庭这个青少年成长教育的重要课堂，耳濡目染宣传守法意识，营造出家庭和睦、遵纪守法的环境。教师、学校、家长加强联系，努力合作，为青少年创造出遵纪守法的典范和环境。

3、提高自我保护、安全自救的意识及抵御侵害的能力。通过青春教育、心理生理辅导、避险救护演习，引导他们克服成长期综合症状，抵御不良思想侵蚀，提高自我保护能力。邀请消防中队在中学举行实地灭火演练，增强学生的消防安全意识，邀请交通民警为师生上交通安全课，培养学生遵守交通法的良好习惯。通过种种措施让学生掌握必要必备的自我自救方法，提高自我预防和自我保护能力。

三、在社区开展维护青少年合法权益和预防青少年违法犯罪工作，作为加强对青少年的教育、管理和服务并预防青少年违法犯罪的一项重要举措。

1、开展社区系列普法宣传活动;以社区青少年法制学校为依托，建立社区青少年法制教育基地，增强法制观念。提高对是非的辨别能力，增强依法保护自己权益的意识和技能。提高家长素质，改进家庭教育。

2、以"家长学校"为依托，开展各种家庭教育培训班、讲座、咨询等活动，帮助家长特种是年轻家长提高自身素质和家教水平，提高家庭文明程度，杜绝家庭暴力，维护未成年人的合法权益。

3、强化社区青少年管理、服务，帮助、教育社会闲散青少年深入开展形式多样的基层创建活动，加强社区文化建设，进一步发挥社区管理，教育和服务功能。社区居委会要因地制宜，建立青少年活动场所，争取设立法制教育阅报栏、宣传栏、图书室及预防青少年违法犯罪工作网络。继续对残疾、下岗以及因父母服刑、吸毒而无法获得正常家庭监护的困难青少年开展"一助一"、"多助一"结对帮困服务，解决他们在学习、工作和生活上的实际困难;对有不良好行为或严重不良行为的青少年要制定社区结合帮教措施，安排专人开展结对帮教措施，预防和减少青少年重新违法犯罪。开展"社区青少年远离毒品行为"联合公安部门利用社区各种活动阵地和宣传阵地，开展多种生动活泼的活动，向青少年介绍有关毒品的知识，使广大青少年了解毒品给社会、家庭、个人带来的危害，增强青少年拒毒防毒的意识。

4、净化社区环境，消除青少年违法犯罪的诱因，加大社区环境整治力度。街道、社区要联合公安、文化、工商等相关部门，根据社区中青少年成长环境的突出问题，密切合作，各抓共管，特别是对毒品、不健康音像制品、违规经营网吧、违规经营歌舞厅等危害青少年健康成长的环境问题，采取有效措施，加大清理整顿力度。重点做好校园及周边地区的治安整治工作。组织青少少年开展"告别网吧"、"拒绝毒品"、"远离赌博"活动，增强青少年对社会不良现象的免疫力。

四、争对日益增多的外来人口中的青少年，通过多种方式建立信息渠道，掌握情况，重视并切实抓好管理工作。通过宣传、教育，提高外来青少年的法制观念和思想道德文化素质，采取行之有效的方式教育有不良行为的外来青少年，做到企业内、各村及街道社区中外来青少年群体的生活有人问，思想工作有人做，发生问题有人管，遇到困难有人帮。

五、建立预防长效机制，建立了由街道综治办、派出所、司法所、文化教育等相关部门参加的预防青少年违法犯罪工作联系会议制度，坚持定期召开联系会议，沟通信息，协调、督促、落实预防青少年犯罪的教育、管理、服务等相关事宜。及时对工作中出现的各种问题进行深入调查研究，在保护青少年权益的基础上，通过预防、挽救、教育感化等方式妥善解决各种问题。

预防青少年违法犯罪工作是一个长期而艰苦的工作，我们要不断努力，开拓创新，勇于进取，扎实工作，积极探索新时期、新形势下预防青少年违法犯罪工作的新思路、新方法。进一步规范预防办组织机构，加强预防小组各成员单位间的沟通与联系，在继续扎实做好基础性工作的同时，继续增加教育宣传活动次数，大力推进工作向纵深发展，创造性的开展适应青少年特点的工作，不断提高我街道预防青少年违法犯罪工作的整体水平，创造更加良好的成长环境，使青少年远离犯罪。为创建"平安太平"打好扎实的基础。

【篇二】

一、指导思想：

良好的思想道德水准和深厚扎实的现代化科学知识，是人才必备的，适应社会环境的优秀心理品质也是极其重要的，社会变化日新月异，未成年人的心理也随社会环境变化产生了许多波澜，使得心理问题已经成为社会所关注的重要问题。社区为加强心理健康教育，帮助未成年人解决心理问题，培养未成年人健全的心理素质，既是未成年人健康成长的需要，也是培养高素质人才的重要保证。本年度，社区领导精心部署，在社区成立了心理咨询室，力图通过对未成年人开展心理健康教育，及时做好未成年人的心理疏导工作，全面提高未成年人的心理素质，促进未成年人生动活泼地健康发展。

二、具体目标

1、注重未成年人心理咨询，做好未成年人心理咨询工作。

2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理咨询室的作用，进一步在辖区范围内做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、重视心理咨询室的实践研究工作，以点带面开展研究活动。

4、充分利用社区组织的每一次未成年人活动以加强对未成年人的心理健康教育。

三、主要工作

(一)加强社区工作人员队伍建设，提高自身素质

1、组织社区工作人员学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理咨询知识、方法、形式等。面向全体未成年人开展发展性、预防性的心理咨询，采取朋友式的心灵对话，使未成年人逐步消除不良心态和心理困惑，提高心理素质。

2、继续通过家长学校学习心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对未成年人开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对未成年人进行心理健康教育的素质。

(二)认真做好未成年人心理咨询工作。

1、加强心理咨询室的常规建设，做好未成年人心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

2、对辖区范围内的未成年人进行心理咨询知识讲座。

四、具体工作

1、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

2、举办家庭教育与未成年人的心理健康教育讲座。

3、利用家长学校向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

4、通过心理咨询室定期向未成年人开放，开通心理咨询热线电话，结合利用网络，如qq、电子邮件等形式开展个案咨询工作，并做好咨询记录，存档。

【篇三】

一、指导思想

根据中学生教育的特点和心理发展的规律，通过多种途径认真开展新式多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生认识心理健康的重要性,获取心理健康的初步知识，树立正确的人生观、世界观、价值观，培养“自尊、自信、自强”的信念，促进学生青春期人格的健全发展，使学生能健康快乐地学习和生活，为今后学习生活打下良好基础。

二、工作思路

1.面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。

2.认真开展宣传，不断普及心理健康知识，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

3.寻找解决问题学生问题的途径和方法。掌握学生心理，捕捉学生的即时心态，抓住教育契机，促进师生的情感沟通，有利于提高学生的原认知，达到问题行为的改变，学习习惯和行为规范的培养。

4.密切与政教处、教导处、团委、班主任联系，将心理健康教育工作很好地与学校的德育工作有机结合。

5.认真细致地做好个别咨询与辅导工作，力求在个案上有突破。

6.不断强化咨询室建设，争创优秀咨询室。

三、主要工作

1.认真开展宣传教育，不断普及心理健康知识

本学期，是我校心理健康辅导中心启动运行和心理健康教育课程开设的第一学期，因此首要的工作任务是通过校园广播、板报、宣传栏等多种渠道和方式，广泛宣传普及心理健康知识，宣传学校开设心理辅导中心并开展心理健康教育的重要性,不断扩大心理健康教育工作的影响，吸引更多学生走进心理健康教育辅导中心，及时与辅导老师沟通交流，认识悦纳自我，不断提高自己的心理健康水平，使其掌握更多的心理自助方法和技巧，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

2.加强心理学教师队伍建设，不断提高自身素质

积极倡导心理辅导教师通过网络、书籍和报刊等渠道，不断学习，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，丰富教学策略，提高教育教学水平。

3.重视咨询室的常规建设，努力发挥“助人自助”的职能。

(1)积极有效地开展个别心理咨询与辅导工作。心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们充分利用课外活动时间，积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，充分发挥心理咨询的作用，帮助他们排解心理困扰，消除不良情绪，解除心理障碍。

咨询方式：电话咨询、书信咨询、网络咨询、面对面交流等。

咨询性质：公益免费

咨询时间：每周星期一至五下午4:30-5:30集中对学生开放。

咨询地点：学校实验楼四楼“心灵驿站”

(2)做好心理健康测评和普查工作。运用心理咨询室的专业测评软件，对高一年级学生进行一次全面的心理健康测评和普查工作，建立心理档案，并能有所侧重地进行跟踪调查。通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些学习生活适应困难和成长中存在严重困惑的学生，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，体现发展性指导的原则，而且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰。

(3)加强辅导中心工作室及其制度建设。本学期工作重点是布置好心理健康教育工作室建设，添置有关设施设备，充分运用多功能音乐减压放松椅、沙盘游戏和发泄室设备等做好学生的个体和团体辅导;建立并整理好学生心理档案，完善学生心理档案制度，收集整理相关材料和书籍，完善心理健康教育工作室的档案资料。

(4)设立“心灵之声”信箱(QQ、电话)，对个别学生的困惑进行解答和个体辅导。

4.开设心理健康课和团体辅导课,充分发挥课堂主渠道作用.心理健康课是针对全体学生进行的心理健康教育活动，是培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。因此，要积极发挥课堂主渠道作用，根据不同年段学生的特点每月每班最少开展一次系列性、主题性的心理健康教育课及团体辅导活动，让心理健康教育走进课堂，形成教育合力。

5.开展心理健康讲座，针对性地进行心理疏导和团体辅导

心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势，某些心理问题在特定的年级或班级具有普遍性，为了避免单纯个别咨询的重复低效率，所以应该加强校园心理讲座。本学期，心理咨询室将根据年级部的学生特点出发，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题。主要针对以下几个方面开展工作：(1)新生适应问题的心理健康教育;(2)青春期的心理健康教育;(3)人际关系障碍的心理健康教育;(4)学习困难及厌学的心理教育;(5)网络成瘾等问题的心理健康教育。

6.关注教师心理健康，不断解决师源性问题

鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的，而近年来经调查，教师的心理健康状况也不容乐观，为丰富教师的心理知识，提高心理学涵养和科研意识。本学期，心理健康辅导中心在加强对学生的心理疏导的同时，也将关注教师群体的心理健康问题。第一，充分运用咨询室的资源和设备(多功能音乐减压放松椅和发泄设备)帮助教师进行心理减压、调控和放松;第二，适时请进心理专家来校传授经验，针对难点热点的心理现象、问题开展讲座。帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节，不断完善、提升自我，以健康、积极的心理状态更好地为为学生服务。

各位来宾，各位朋友，女士们，先生们：

大家好!一元复始，万象更新;正月韶光，酒店内灯红酒绿;今日好景，喜迎贵客宾朋。天浩浩，日融融;金翡翠，玉麒麟。男女来宾开口笑，高朋满座客如云。在这大好的日子里，餐厅宾朋满座，共同恭贺先生、小姐的结婚大典之喜，首先请允许我代表新朗新娘欢迎大家的光临。(停顿掌声)现在离吉时还有我们再采访一下美丽的新娘子。最欣赏新娘官哪一点?最讨厌他哪一点?从新郎新娘简短的话语中，我们感觉到了新娘新郎真是情意绵绵，让我们祝他们的这份情这份爱化作永久的心心相连。

俗语说：“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，一对有情人要从相识、相知、相爱到最后走到一起是千年修来的福分，因此现在让我们掌声有请证婚人国土局土地执法监查师队谢良仲先生为新人证婚。

(抢结婚证)。在结婚的时候，有一句话是这样说的，：“谁抢到结婚证，谁就在以后的日子里，当家作主，现在我们就请伴郎伴娘代表新郎新娘抢结婚证。(当谁抢到结婚证后，主持人又说，“结婚证真好看，谁抢到谁做饭。”

今天，又有一对幸福的新人组建了一个新的家庭，但“建小家莫忘大家，可谓淑女佳妇;重恩情切记父母，堪称孝子贤婿。”一对新人喜接良缘，我们说最应感谢的就莫过于双方父母了，下面，让我们以热烈的掌声，请双方父母上台就座。

水有源，树有根，儿女不忘养育恩，现在就请新人给父母敬茶，并深情地大声地叫一声你应该叫的称呼。请新郎给岳父岳母大人敬茶;请新娘给婆婆敬茶。(一杯浓浓的香茶，渗着新人对父母的感激与孝顺，)(大家看，老人们接过儿媳、女婿敬的茶，是多么开心呀。采访他们高不高兴。叔叔，今天是不是很高兴，那么为了表达高兴的心情，您能不能面对全体来宾大笑三声，可以吗?看得出，老人家是非常开心，那我们就掌声有请男方父亲代表双方父母讲话。此时了，拜堂仪式就要开始了。请新郎新娘听我的口令。一拜父母，(一、二、三)感谢父母多年的养育和教诲之恩。二拜来宾，感谢亲朋好友的光临与祝福。夫妻对拜，(有一个风俗，夫妻对拜的时候啊谁鞠躬鞠得越深说明谁爱对方爱得越深，现在就请新人听好，一鞠躬，谢谢您选择了我，再鞠躬，白头偕老，三鞠躬，永结同心!

7、喝交杯酒。(绕个脖子)此时，爱情，美酒，乐曲围绕着我们这对幸福的新人，让我们锦上添花，用掌声祝福新人美好姻缘结甜果，来年抱个胖娃娃。

8、今天是一个特别的日子，因此我也准备了一个特别的礼物特别的游戏送给你们，那就叫“风雨同舟”。这可是对你们建立新家的第一次考验，看你们一生是否能够风雨相伴，风雨同舟。这个游戏的规则是这样的。时间一分钟，新郎子需要蒙上眼睛，根据新郎官的提示，把剥好的糖12颗糖一一喂到新郎的嘴里，此时新郎口含一颗糖说"老婆，我爱你"，直到含住12颗糖。再由新娘与新郎口对口将新郎的12糖一次"颗转移"至自己口中，含著糖说三遍："老公，我爱你"。再将糖吐到一个盘子里，大家检查是否有被新人吞掉的糖，少一颗，就要热吻十秒钟，依次类推。清楚了吗，现在计时开始。

10、游戏结束，我们感觉到真是一对幸福的爱人，在这幸福的时刻，让我们有请主婚人新钢钒热轧板厂党支部书记、副主任罗开林先生致辞。

12、吉日吉时传吉语，新人新岁结新婚。各位来宾，最后我提议，让我们再一次用最最热烈的掌声共同祝愿这对相爱的新人比翼双飞，幸福美满，也在新年的第一天祝愿在座的来宾们一帆风顺，二世龙腾，三羊开泰，四季平安，五福临门，六合同春，七星高照，八方进宝，九子登科，十全十美，万事如意。今天的仪式就到此结束，祝大家吃好喝好，好谢谢各位，再见。

看，校园内跑道如此醒目、操场如此喧闹、笑脸如此美丽、身影如此矫健、一切的一切,似乎都在自豪地大声地宣告 :

我是美丽的,我是阳光的,健康英才的活力是无限的,!现在让我们一起来聆听新中国的缔造者毛泽东主席刻苦锻炼身体的动人故事：毛主席从学生时代开始就非常重视锻炼身体，一辈子坚持锻炼身体，非常值得我们学习。毛主席12岁的时候曾得过一场大病，开始体会到身体的重要，后来在湖南第一师范学习时，他特别重视锻炼身体，经常参加各种体育锻炼，并且把锻炼身体与磨练意志结合起来。

第一师范校门口有一口水井。毛主席的老师杨昌济天天坚持在这里进行冷水浴，毛泽东也尽力仿效。每天，天刚蒙蒙亮，毛泽东就起床穿一短裤来到井旁，他一桶一桶把水吊上来，从头浇到脚冲洗全身，然后用毛巾擦干，擦了又淋，淋了再擦，直至擦得浑身通红为止，即使在寒冷的冬天也坚持。

毛泽东洗冷水浴坚持多年，解放后，他年岁大了，洗澡时只用温水，不用热水。他对人说：一个经常注意锻炼身体的人，便不会为风雪的寒威所吓倒。毛泽东非常喜欢游泳，可以说一辈子坚持游泳。韶山冲，毛泽东家门口有两个水塘，这是毛主席小时候经常游泳的地方，打水仗，游泳，曾给他无穷的乐趣。在第一师范上学时，学校前面就是湘江，更是游泳的好地方。每年5月到10月，毛泽东和几个同学几乎每天都到湘江游泳，还横渡湘江。到了冬天，许多人都不敢下水，毛泽东和几个伙伴还坚持冬泳。自信人生二百年，会当水击三千里。到了七十岁，毛泽东还横渡长江.)伟人尚且如此,在英才这块沃土上成长的我们又应该怎样领略体育带给校园的激情魅力呢?本周三即将召开的第十届运动会就是全面检验师生身体素质的一次大聚会,让我们拭目以待吧!

同学们,校园要绽放美丽，生命要焕发光彩,健康和运动是它唯一的源泉!有了运动,校园才有生机, 有了运动,我们才有健康, 有了运动,理想才能闪光; 有了运动,学业才能辉煌: 有了运动,才有健康的你 、我、他, 才有世人瞩目的巨人姚明,飞人刘翔……

运动无限,生命无限,

激情在运动中燃烧,生命在运动中不老。同学们,跑起来,跳起来,投入到运动中去吧,去亲密跑道,去亲吻操场,去体验健康人的自豪和骄傲!

老师们、同学们，大家好：

高一、高二年级的同学们昨天才走出期中考试的考场，今天又与高三学生一道走进运动会的赛场，

生活与学习就是要多姿多彩、五彩缤纷。学习与体育运动就是要相得益彰、并驾齐驱。我期待同学们在教室里听课时全神贯注、静如处子，在运动场上健身时生龙活虎、欢声笑语。

同学们，人生要有激情、要有活力、要有精神。而激情和活力必须有要健康的体魄、健全的身心作支撑，

运动就是为健康护航，为健康加油，为健康供氧。缺少运动，体质就会下降，体能就会下滑，精神就会萎靡，学习与生活的效能就会衰减，人生的幸福与和美就会打折。我奉劝同学们早晨按时起床参加晨练，课余饭后，少玩手机，少坐教室，多跑跑跳跳，多走走动动，多呼吸新鲜空气，多参加有氧运动。

一年一度的运动会检阅的不仅是学生、班级、年级的体育竞赛成绩，同时考核每个同学，每个班级，每个年级的文明素养、团队精神、集体风貌。我希望这次三个年级之间的跑操比赛能比出精神面貌、比出管理水平、比出协作能力。我希望全体运动员敢于拼搏、勇于争先，希望没有参加比赛的同学文明观赛、遵规守纪，希望两天的运动会秩序井然、安全圆满。

为了切实保障学生身心健康，培养学生的法制观念和良好品行，有效地预障和减少小学生的违法和犯罪，实现学校对学生的培养目标。

一、进一步明确法制教育的必要性和其作用。

随着社会上违法犯罪惊人的低龄化，法制教育在德育领域中的必要性显得尤为突出，而学生的违法犯罪是一种相当复杂的社会现象，其发生的原因涉及学生本人、家庭、学校、社会等方方面面。学校教育中是否实施科学的法制教育，家庭各成员是否能对其进行积极的正面领导，社会特别是学生所处社区是否能为学生创造一种良好的环境，都决定着学生对法律法规以及社会公德的遵守状况，而在这些诸多影响学生的法律意识的因素中，法制教育所能带来的作用是相当巨大的。

通过法制教育，我们可以使学生了解最基本的法律常识，形成初步的法制观念和遵守法律的习惯。通过家长学校对家长进行必要的指导，使家庭成员与学校同时进行该方面的教育。通过学生，指导他们进行普法宣传，从而为学生营造一种文明的社会氛围，进行环境教育，所有这些都必须通过法制教育来实现。 因此，每一个教育工作者，特别是每一位老师、每一位班主任、辅导员必须充分认识法制教育在学生德育中的重要作用，并扎实有效地展开法制教育，从而有效地限制学生违法犯罪事件的发生。

二、法制教育对象及教育内容。

学校法制教育的主要对象为在校学生，以及学生家长、教育内容为：小学各学科教材中的法制教育素材；《小学生日常行为规范》和《小学生守则》的内容中也容纳了很多的教育材料。《预防未成年人犯罪法》等各种法律法规的学习以及与学生生活密切相关的如《交通法》、《教师法》。

三、教育步骤及方法。

法制教育是一项长期的复杂的过程，必须有精细的计划和严密的实施以及规范的过程管理，并配套齐全的制度予以保障。

1、行为规范教育。

本学年我校法制教育可先从《守则》和《规范》为切入口，通过《守则》和《规范》的学习，养成良好的守纪习惯，要求各个学生能记、会背、能对照、会执行，同时利用电视台、广播站、黑板报等宣传阵地进行有关学校课间、午间纪律、就餐纪律、放学排队纪律等各项规定的宣传。守纪是守法的最基础的环节。

2、法律常识教育。

对学生进行于之密切相关的有关法律常识的教育。《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《交通法》、《教师法》、《治安管理处罚条例》等等。要让学生清楚地知道秘书应该履行的法律义务和职任，自己所拥有的权利。

3、遵守法律、法规及社会公德的养成教育。

通过法律常识的教育，接下来就可以明确地向学生指出，什么可以做，什么不可以做，知道法律、法规有法律的约束力和强制力，要学会对自己行为的控制。

4、树立自尊、自律、自强意识。

要让学生知道各自的含义。自尊是指自己要尊重自己，不许别人侮辱自己，自己也不必向别人卑躬屈膝；自律是指自己要管好自己，自强是指自己要有一种奋发向上的态度。

5、增强辨别是非和自我保护能力。

辨别是非能力是一个判断对错、合法违法等情况的基本能力，自我保护能力是一个人不接受外来的不良影响，进行自己保护自己的能力，这两种能力都会对一个人的行为产生影响，必须要通过多方的比较、判断、分析等训练，提高学生该方面的能力。