三年级开学感悟（经典20篇）

度过了两个月的暑假，迎来了新的学期。9月1日晚上，我认真观看了中央电视台举办的《开学第一课》，这一课的主题是幸福问题。以前我认为幸福就是吃好、穿好、玩好，可以自由地享受，可以尽情的玩电脑、上网，自己需要什么就可以有什么，这就是幸福。看了开学第一课，使我对幸福问题有了新的认识和理解。认识到我以前对幸福的理解是错误的。

幸福需要自信和超越。邓亚萍姐姐个子矮小，别人都说她不是打兵乓球的料，可邓亚萍姐姐就不信这个邪，她说：“我喜欢打兵乓球，有这个特长，个子矮，可以通过多练习，就可以扬长避短，打好乒乓球。”正是由于她的刻苦锻炼，终于拿到了奥运冠军的奖牌。以后，她又面临着退役的问题。退役后是当个兵乓球教练，还是干别的什么，邓亚萍想到了超越，决心去清华大学读书，奥运冠军又变成了一个名牌大学的学生。从邓亚萍的身上，我们看到了自信和超越带来的幸福。

幸福需要乐观和感恩。弃婴孟佩杰三岁父母双亡，被人收养。八岁时，养母瘫痪，养父出走。孟佩杰用稚嫩的肩膀挑起了照顾养母的担子，连续十二年，一边照顾养母，一边学习，最后还考上了大学。为了照顾瘫痪的养母，她还带着养母一起上大学。主持人问她，什么是幸福，她说：“幸福就是让养母的病快点好起来，过得健健康康。”你能说孟佩杰不幸福吗!

上山后我们被分成几个大组，各个大组在相应老师的带领下带着枝剪、采集袋就去采集植物了。我归属于张老师的带领下。张老师带着我们那一大组往山上走，当见到常见的植物时，张老师就向我们讲解它是什么科、什么属、什么种、果实的类型或花序的类型或这两者，有时还介绍植物背后的小故事，我们边听边记，然后老师就让学生把它剪下来留作标本。不知不觉就到了吃午饭的时间，我们就收拾好工具、背着标本回去了。

因为植物不像动物那样有活动的能力，所以上午的收获自然不会少，同时我也学到了很多东西：第一，在观察的时候，我们首先要注意这株植物的整体形态(木本还是草本?直立还是攀援?)，然后再从叶形、叶缘、叶脉、气味、花、果实等细节特征去观察鉴别，以前总认为一棵树上的叶子都是雷同的，不会有多大区别，但现在不这么认为了，因为评判叶子是否一样的标准有叶形、叶尖、叶缘、叶脉等;第二，要把理论知识运用到实际观察鉴别植物的过程中，不能一味听老师讲，老师说什么就是什么，自己只需要提供手记录老师讲的东西就行了。可是我觉得这其中也有几点不足：一是这全部由老师讲学生记，并不能培养学生分析问题和解决问题的实际能力;二是大家都跟着老师转，没有独立观察鉴别植物的机会，达不到提高学生独立工作的能力;三是学生“保护资源，珍爱生命”的意识不强，学生采集标本时不去考虑这种植物的现存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子扫荡敌人一样要把他们消灭掉。

2018年大学生实习报告心得体会

我的

在实践中，首先是了解的是排列药品，记住药品的位置，反复记忆。我对于药品的名称也不是很了解，给我记忆也带来了困难，可是师傅教我怎样去归类，怎样去有效率的整理，这样，是我可以得心应手工作。其次是我该向医生/病人说什么呢?竞争产品有很多，大家也各说各的，息斯敏说“无嗜睡抗过敏”，康必得“中西药结合疗效好”，利君沙“进入细菌内部杀灭细菌”，金嗓子喉宝“入口见效”，华素片“能消焱的口含片”听起来都不错，事实上这些产品的销售状况也很好。那我应该怎么和别人“说”这个产品?这涉及到一个产品概念的问题。从而必须经过细致的市场调查后才能得出一整套完善的方法来帮助确立这样的产品概念。最后，还了解到产品的销售在营销策略上主要是靠自主决定型、广告推荐型、物美价廉追求者、价格决定型、店员推荐的影响力。在广告策划上广告的冲击力;说服力;新颖度;是说服病人购买的最好招牌。还有资深医生的推荐也是不可忽视的，他们用这种药品不用那种，有着对病人的了解和药品的了解。我还将学习到的swoat用到其中，对此进行分析。有时候还是觉得只有空理论在手不能很好的勇于实践。现实与理想的的差距原来是天与地的距离。对于中药更是不知其所以然，不同的药材需要在集合起来才可以合成一副药，我只在下边打下手，让我知道不可以眼高手低。

我在医院指导医生的热心指导下，积极参与医院日常销售相关工作，注意把书本上学到的医药营销管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的医药营销管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实践生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实践，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。

实践心得

暑期社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，对促进大学生了解社会，了解国情，增长才干，奉献社会，锻炼毅力，培养品格，增强社会责任感具有不可替代的作用。

(一) 加深了我们对社会现状的了解。亲身社会社会进行实践活动，明确了自己的发展方向，在以后的学习和生活中能够做到有的放矢。

(二)作为一个的的大学生，我很清楚的知道，眼高手低是我们的通病。所以，在自己动手能力还很弱的情况下，我更乐意从最基本的东西学起、做起，比如排列药品，记住药品的位置等等。实践的第一天，我就在记药品的排列位置和药品的价格，在一遍又一遍的记忆下我大概的熟悉了药品的方位。虽然我已经熟悉了药品的位置但，但是看见师傅工作的谨慎的态度我还是对自己说要努力。 在之后的实践时间内，我协助公司同事销售药品。整天在店里把人们要的药品卖给他们，这样的工作虽然非常枯燥无趣。但是一想到这些药品能给人们带来健康和学到好多有用的知识，补充了以前在课堂上学到的那些理论知识。完善了我对医药营销这一行业的认识，而且在和人人们的接触中可以不断的提高自己交际水平。使我的知识与理论完善的结合起来。

(三)在实践的过程中我不仅学会了专业的知识，更学会了微笑、学会了真诚、学会了塌实努力、学会了宽容、学会了积累的道理。

(四)通过实践，我也认识到自己的不足和缺陷：

1.缺乏工作经验

因为自己缺乏工作经验，很多具体问题而不能分清主次，一些问题没能及时发觉。我想通过实践的进行以及自身不断的努力，我一定会积累起经验。

2.工作时未能认真

在工作时不能马虎，严谨认真是需时刻记住。因为我的一些工作上的失误造成了其他人在工作上的困扰。通过实践老师的指导我明白了对待任何事都要认真再认真。

是啊，实践是当代大学生面对社会、面对生活的第一个经历，它对我们以后的社会观、思想观、价值观等有着深远的影响。在实践过程中我也曾想过退缩、想过放弃，但每当我想起家中父母做的活比我们更苦更累，我的心就不由的阵痛。父母为了我能上大学在家里辛勤操劳了大半辈子都没有喊过苦，我怎么可以为了一点点的小困难而退缩呢?

实践，是大学生重要的一课，付出了便有收获。我很幸运地参加了在中医院实践，通过1个月来和医院各个老师的指导，让我对于医药营销这一行业的认识迈进了一步，同时，在工作交流的过程中，我也体会到了一个团队的力量。总之，这次实践，让我获取了经验，认识了不足，体验了医药这个神圣行业，也感受，思考了许多医药改革的问题。在以后的路上，我会珍惜这些经验，让自己做得更好。

八月，我走进了日益发展壮大的医院，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，是我无悔的选择。八月，我们播撒希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践也在新农村留下了清明透亮的一笔。

今天，我收看了中央电视台举办的《开学第一课》节目，今年的主题是：_。幸福是什么?随着一个个人物和出场，一个个事例的展开，总结出幸福是积极的生活态度，幸福是一份好和心情。快乐成长比成绩更重要!自信、乐观、努力、超越，只要今天比昨天有进步，你就是第一;幸福是爱;幸福是宽容……这些话说得多好呀。

让我最感动的是这个事例：一个叫库斯提的外国人，生下来只有矿泉水瓶那么大，而且没有脚。他说十年后要成为一名演说家。10年后，他来到中国的体育馆，当他乘着滑板车绕着跑道滑了三圈，然后扔下滑板车开始演讲，最后他说：我能行，你们也行。自信的力量使他成功了，也让他感到了成功后的幸福。

还有“最美女孩”孟佩杰，养母养了她三年，她却起早贪黑地照顾了养母十年，而且准备一直照顾下去，这是多么博大的爱呀，这就是爱的力量，是爱让这母女俩感到了幸福。

看了这个节目，让我感悟很多。想想我自己，比起库斯提，有手有脚有，身体健康，却很胆小不自信，甚至不敢在全班同学面前朗诵课文，害怕读错了，同学会说我。现在我要对库斯提说：“你能行，我也行”。还有，平时父母对我关心呵护，宠爱有加，而我却不懂得珍惜，稍不顺心，就对他们乱发脾气，与孟佩杰相比，真是惭愧。今后，我要向他们学习，做一个自信、乐观、努力、向上的人，一个有爱心的人，一个懂得追求幸福的人

时光飞逝，一个学期眨眼而过。作为班主任与孩子相处的一百多个日子都历历在目，每一天都是崭新的，每一天都是值得珍藏的。本期为了帮助孩子们养成良好的习惯，我主要从以下几个方面开展班主任工作。

一、 精心挑选小组长，合理搭配组员，以小组为单位进行班级管理。开学初，我便着手于小组的建设，由同学们推选工认真负责，学习成绩优秀的同学担任小组长，再由组长挑选副组长，六位组员在自由选择的基础上必须好、中、差搭配，男女搭配。小组确定好以后，一切工作我均以小组为单位进行评价。卫生方面，每个小组负责一天，组长分配任务，必须人人参与，才能获得奖励。听写生字，完成作业情况都是小组捆绑式评价，只要有一个人不能完成，则这个组就不能获得奖励，这样一来，孩子们便会互相督促，互相帮助。当然也会有一些学习能力很弱的孩子会拖累小组，为了让他们也能感受成功，不至于遭受组员的埋怨，我降低了他们的标准。于是团结协作的小组精神逐渐形成。

二、 充分尊重学生，常与学生沟通，以民主的精神管理班级。校长曾说过一所学校最重要的部分是教师。那么在一个班级里，最重要的部分则是学生。没有了学生的参与便无法成为一个完整的班级。因此在班级管理中，我时常征求学生的意见，学生坚决反对的事我决不去做。比如开学初，同学们便提出意见：班牌应该轮流拿，不能天天都是班长拿。于是我们为由谁来拿班牌的事展开了讨论，最后决定由每天表现最好的同学负责拿班牌。可一个星期下来，问题又出现了，表现好的人很多，每天为谁

拿班牌的事便会讨论很长时间，而且结果也不能让所有人满意。于是经过讨论，我们再次决定由值日班长负责拿班牌。一个学期下来，再无异议。而担任值日班长也成为同学们最期待最骄傲的事。

三、 经常开展活动，定期召开班会，在丰富的活动中提高学生的能力。能力是在活动中不断提高的，本学期我们举行了丰富的活动，比如开展班级文艺活动，六一游园活动，举行讲故事比赛，，绕口令比赛，钢笔字比赛等各种丰富多彩的活动，而且这些活动均由学生策划、主持，老师只是观众和智囊团。通过这些活动学生的才能得到展示，学习热情不断高涨，小组的凝聚力也在活动中逐渐形成的。

四、 主动与科任教师沟通，常与家长联系，多方配合共同管理好学生。管理好学生，仅靠班主任的力量是不够的，我还经常征求科任老师的意见，不断调整自己的管理方法，做到有的放矢。当然老师要教好学生，除了做好校内的教育、管理外，还要做好校外的工作，要与家长联系，取得家长协助，才能把学生教育好。平时我都注意做好这个工作，特别是那些顽皮、学习习惯不太好的同学，更要与家长共同管教。以前有七、八个同学经常不按时完成作业，做事总是拖拖拉拉，得过且过。因此，我及时联系家长，向家长反映孩子在校表现，并与家长共同商量解决办法，对家长提出加强对孩子的监督管理和家庭辅导的要求。后来，经过老师和家长的多次教育，这一部分学生现在改变很大，基本能及时完成作业了，学习成绩也提高了不少。 经过一个学期的努力，班级逐渐形成积极、上进、团结、互助的良好班风，班级凝聚力较强，纪律性较强。但也存在一些问题，比如由于班级

男生较多，学生活泼好动，课间在教学楼内打闹的现象时有发生;学习习惯不是很好，课堂上接嘴插话的现象仍然存在。在今后的工作中还需不断总结，不断学习，采用科学的管理办法，轻轻松松、快快乐乐的做好班主任工作。

今晚，由中央广播电视总台与教育部合作打造的全国中小学生《开学第一课》在开学的日子准时播出。这档节目每年都会选定一个明确的主题，不出意外，今年的主题是“少年强，中国强”。

说起疫情，只要拥有自主意识的人都知道新冠肺炎病毒带给全国人民甚至是全球人类的影响有多严重。截止20__年8月27日，中国累计确诊病例90292例，死亡人数累计4722例，病死率达到5.22%，而疫情最严重的美国累计确诊病例更是达到了5823923例，共计死亡人数179743例……也许这只是一串冰冷的数字，但从疫情爆发后，为了有效控制病毒的传播，包括中国在内的各个国家停工停产就可以很直观地感受到新冠肺炎病毒的传染有多迅猛、对生命的威胁有多大。

不幸中的万幸是，中国虽然是最早爆发疫情的国家，但我们的中央政府依然临危不乱，迅速又坚决地下达“命令式”的防控疫情措施。接着各省市和地区积极响应，层层下达，严防死守，控制人员的流动。各地抗疫英雄纷纷挺身而出，奔赴这场没有硝烟的战场。在这种危急的情况下，全国人民身不在一起但心却紧紧联系着，众志成城，在不同的空间里齐心协力拧成一股绳。最终我国在短时间内压制了病毒的大规模传播。

因为疫情，不管是上班族还是学生党，都开始了前所未有的超长假期。那段时间，我每天都会关注病例的确诊情况。看到确诊病例上升时，心情如同遭遇暴风般不安;看到确诊病例下降时，又如同蓝天白云般晴朗。我相信那段时间，很多人的心里都是这种感受。可谁能想到，自己曾经梦寐以求的超长假期竟然这么不让人待见?不过说实话，因为这次疫情，我第一次真正地感觉到我们的祖国有多强大，我们的英雄有多伟大，我们的人民有多团结。

目前，疫情虽说已经基本被控制住，但国外疫情依然严峻，我国部分地区也有境外输入和本地病例，我们仍然需打起十二分精神，牢记防疫知识并积极落到实处。

安全，是每个人必须遵守的。一旦不遵守安全，发生了意外，那么我们有可能永远失去自己的生命。生命只有一次，我们要珍惜自己的生命。

尽管我们还只是小学生，但是我们应该遵守校园安全。我曾看到过一则新闻，一些学生上完晚自习从教室拥挤上楼。由于学生互相拥挤，一楼楼梯栏杆被挤坏，一些学生摔倒在地，后面的学生不知道出事仍向前拥挤，结果导致惨剧发生。事故导致死亡21人，伤47人，其中六人受重伤。这种事故还有很多很多。其实，这次事故时可以避免的，如果大家排队走好，不拥不挤，那么这次事故就不会发生，就不会死伤那么多人，难道不是吗?

还有，我们课间时，不要打打闹闹，你追我赶。在一家小学，课间时，发生40名学生挤压事故，造成18名学生受伤。我们明明可以避免这一系列事故发生的，可为什么还要让他们发生哪?

我建议学校多开展一些安全教育活动，我们自己也要遵守交通安全。生命诚可贵，一旦失去了还会再有吗?

林则徐爷爷，您是一位不朽的民族英雄。在国难当头、民不聊生的清代末期，您置个人生死与度外，振臂一挥，焚烧鸦X的滚滚浓烟把西方列强呛得狼狈不堪，扬中华之威风，树华夏民族之信心，点燃民族振兴之火!

当看到人们深陷在吸毒的泥潭中而不能自拔，造成妻离子散、国家衰亡，您心如刀绞，一番深思熟虑之后，你拍案而起——禁烟。在得到皇帝的批准后，亲自在虎门销烟，一包包鸦X被扔进池中，化成烟灰滚滚飘上天空。在人们欢呼雀跃声中，您长长地舒了一口气，心里的大石头终于落下了地。您伫立在池边，凝视远方，谋划着民族振兴之大计。烟雾中的您定格为一种奋发图强的精神和力量。

之后，英国以此为由发动了鸦X战争，佞臣趁此机会诬告您，把责任全部推给了您!这是常人不可忍受的，你却表现得如此淡定，我打心眼儿佩服您。您流放至边疆，帮助当地人民耕地务农。我不禁想起了鲁迅的一句名言“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛” .您站在西方列强面前面不改色，可为农民劳动时，不就是“孺子牛”吗?

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”是您的真实写照，为了国家您舍弃一切，不做苟且偷生的人，是多么伟大啊!你不畏强权，挺生而出，是多么值得我们学习呀!我们还在读您，长大以后也要跟你一样，有报国之心，宽容之心，成为国家的栋梁之才!

林则徐爷爷，您虽死犹生，您的精神将激励我们一代又一代，为实现祖国繁荣昌盛，国家伟大复兴梦而奋斗!

金秋九月，欢乐的暑假时间已过，迎接我们的便是新的开学季，而在9月1号这一天里，我们共同观看了一个特别有意义的节目《开学第一课》。

晚上8点，吃完饭后便守在电视旁边，准时观看着开学第一课节目，每到9月份新学期的开始，《开学第一课》总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看，而在这一堂课里不仅可以让中小学生们学习到各种知识，还能在观看节目中，不断感受到各个人生的意义。每一期的《开学第一课》内容都是不相同的，但在每一期的节目里，都能够让我们学习到很多除课本以外的知识，见识到更多祖国一些光荣的事件，同时也让我们在学习中，能够更有目标和动力，这也许是为什么每到九月开学季时，就播放开学第一课节目的原因吧。

今年是党的100周年纪念日，通过《开学第一课》节目里，使我们更加清楚地认识到祖国，认识了我们伟大的党，同时也明白祖国之所以能有今天的繁荣的生活，其背后离不开那些党的努力，为此我们身为中小学生，祖国未来的接班人，我们要以党为奋斗目标，不断学习更多的知识，将来为祖国做出一份贡献，来报效祖国。

通过观看了《开学第一课》，让我明白到我们当前的生活是来之不易的，要充分利用好时间，特别作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习，为未来的学习打下一个坚定之心，更好的学习向上，为未来祖国建设发展，贡献出自己的一份力量，虽然目前我们还不能为祖国做些什么。但我一直深信知道，当下只有我们好好学习更多的知识，不断加强爱国主义精神，也许某一天里祖国会因你们的成长而感到骄傲的。

记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

“爱是什么?”我带着这个令人深思的问题，看完了九月一日的《开学第一课》。

第一个主题班会回答我们“爱是分享”。一个人只要懂得与别人分享自己的一点点爱，就会得到更多的爱。

第二个主题班会告诉我们“爱是力量”。南方的雪灾，五·一二中国汶川大地震，北京奥运会，中国台湾“莫拉克”台风······这些号消息与坏消息都告诉了我们，爱的力量是无限大的，它能让南方的雪灾，寒冬化春;能让汶川的八级大地震变成纸老虎;能在北京奥运会锦上添花;能让中国台湾“莫拉克”台风化为春风······

第三个主题班会给我们的答案是“爱是承担”。一开始，班长蒋依依给我们介绍里一位新朋友——马鹏飞。马鹏飞是一个普普通通的即将十四岁的男生，虽然和我年纪一般大，但是他那乐观的精神，积极向上的心态和那对生命的渴望，实在令我敬佩：在他出生才八个月大的时侯，父母双亲就离开了人世，他与年过花甲的奶奶相依为命。因为家里不富裕，所以他们天天省吃俭用。但是在小鹏飞四岁那年无情的老天爷，让他的奶奶不幸的患上了糖尿病。

因为病痛折磨，奶奶提前下岗了，每个月只有两百元的补助金，奶奶为了省些钱小鹏飞过上吃饱穿暖的日子，连十几元治糖尿病的药也不吃了。但是在一年后，也就是小鹏飞五岁那年，因为长期不用药，而导致失去了双眼，再也不能去照顾才刚满五岁的小鹏飞了。在失明后的一段期间，鹏飞的奶奶经常是唉声叹气，怨天怨地的。小鹏飞也是天天闷闷不乐的，但是他似乎明白了什么。

直到不久后的一天，小鹏飞说了一句让鹏飞奶奶永远不会忘记的话：“奶奶，不要再哭了。以后，我就是你的大树，你可以在树荫下遮阴，乘凉。你看不见了，不要紧，以后我来做饭!”小鹏飞的语气十分坚定。这电视中的镜头使我的心颤抖起来，泪水模糊了我的双眼。就因此鹏飞的奶奶在现场十分激动的说：“在这九年的岁月里，我体会到了鹏飞不仅仅是我的孙子，还是我的儿子。她承担起了这个家!”

第四个主题班会让我们知道“爱是荣耀”。有一名挥旗手对我们说：“我的父亲曾对我说过;‘你挥旗时，人们对你尊敬，不是因为你伟大，也不是因为你令人自豪，而是因为你手中的那面五星红旗，你手中的那份荣耀。”还有杨利伟——这位航天英雄也说过：“在许多华人，外国人面前，他们敬爱我，拥戴我，不仅仅是因为我是中国第一个登上月球的人，还因为我代表了中国人民的荣耀。”

现在你们知道爱是什么了吗?对了。爱是分享，爱是力量，爱是承担，爱是荣耀。我还悟出了爱是无私的，爱是永恒的。

有一首歌这样唱：我的梦想，在每一个醒来的早晨敲打我的心房，告诉自己成功的道路还很漫长;我的梦想，在每一个失败时刻迎来祝福的目光，懂得幸福就是彼此依靠的肩膀。梦想是水，浇出生命的苗;梦想是苗，长出生命的树;梦想是树，开出生命的花;梦想是花，结出生命的果!每一个人都有梦想，在今年的《开学第一课》上，我们看到了许许多多人的梦想。

今年的《开学第一课》以“乘着梦想的翅膀”为主题鼓励青少年做梦想的实践者和未来的创造者。

第一节课的主题是：“有梦就有动力”。我们看到了在太空中为我们上课的王亚平阿姨。她就是梦想的实践者。

王亚平阿姨在十年前还是一个飞行学员，而如今她却凭借自己的努力，实现了自己的蓝天梦，实现了自己从小的梦想，成为了中国首位太空教师。她告诉我们，梦想虽遥远，但只要努力，就能触摸到。

第二节的主题是：“有梦就要坚持”。这节课上我们看到了一个不一样的梦想老师，她是一名普通的舞蹈老师，曾有一份她热爱的工作和一个幸福美满的家庭。一场大地震夺去了她的双腿。她经受了一般人不能承受的挫折，重新站上人生的舞台，她就是地震最美舞者廖智。她不仅赢得了自己的尊严，也实现了自己的梦想。

看到这里，我下定决心，对自己的梦想无论要吃多大的苦都要坚持下去!

最后一节的主题是“有梦就能出彩”。梦想贵在坚持二字，只要坚持，追寻的过程也能让人肃然起敬。

郑亚波郑妈妈是一名不同的加油工，为了开发自闭症儿子的智力，郑妈妈自学了钢琴，学了后再交给其儿子，如今她的儿子已经能够自弹自唱，并且可以上普通小学六年级——这不就是梦想的力量吗?

看了《开学第一课》后，我明白了成功是由一个个梦想组成的。梦想只要能持久，就能成为现实!

20__年度春节，是一个特殊的不寻常的日子!NCP“疫”战的冲锋号已吹响，战斗已打响，疫情就是命令!四川省德阳市罗江区卫生和计划生育监督执法大队响应级Ⅰ应急措施，闻令而动，迅速投入了战斗!我们没有 请战书，没有 举手宣誓，却用行动诠释卫生监督的职责和担当!

大队里的党员身先士卒 带头冲锋陷阵，非党员用党员标准和卫生监督员职责要求自己，逆行而上!辖区内的医疗机构 疾控机构 集中隔离观察场所 定点医疗救治点公共场所 集中式供水单位等是我们的战场，预检分诊 发热门诊 隔离留观室 医废暂存间 污水处理间 病原微生物实验室 商场 超市 汽车站 酒店 药店都留下了监督员藏蓝的身影 匆忙的脚步 沙哑的声音和疲乏而坚毅的面容。

疫情防控阻击战开始后，监督员不 惧风险，冲锋一线，亲临现场，巡回督查。前期指导监督单位选址 设区 分区 配置;中期催促其改建整改和具体实施，提出合理化建议，下达卫生监督意见书;后期严查被监督单位对疫情防控各项措施的具体落实情况和运行情况，最大限度减少新冠病毒在本场所内的传播风险，真正发挥了卫生监督在疫情防控工作中的重要作用。

随着新冠疫情的发展和防控工作的深入开展，国家 省级的相关规范也在随之更新，要求我们的卫生监督工作要更加的全面和细致!本就惟独寥寥数人的执法大队顿感压力，工作强度可想而知。白天跑防疫一线，晚上梳理问题 上报各类总结和报表，还要抽出时间尽快 学习和掌握不断更新的各种规范，每个监督员就像上紧了 发条的机器人，始终坚守在战场上!卫生监督的职责和作用告诉我们，我们不 能松懈，不 能怕压力，我们必须迎难而上!为了多看一家机构和场所，多查一个重点部门和要害环节，多阅一本登记记录，多发明一个漏洞和问题，多提一点整改建议，监督员早出晚归，忘记了 下班时间就餐时间和歇息时间，误时误点是常态，加班加点已成习惯!饿了 ，一块饼干一颗糖垫垫;累了 ，沙发上靠靠;眼睛倦了充满血丝，眼药水滴滴;腰膝疼痛，膏药贴贴。即便是这样，监督员也没有 怨言，没有抱怨，更将家人对自己的关怀以及自己对家人无暇照顾的愧疚之情，化为动力，投入到NCP疫情防控监督工作中。

坚持!坚持!再坚持!“卫”你而战，战“疫”不 结束，我们绝不 撤离战场!万众一心，众志成城，一定打赢这场疫情阻击战!

无论生活中有多少说不尽的苦难和绝望，一想到军训，就能从内心深处感受到苦中的甜。

随着酷暑的过去，我们迎来了凉爽的秋天，同时也迎来了向往已久的高中生活。

这里，第一课是军训。军训，一个熟悉又陌生的词，之所以熟悉，是因为军训是在开学之初训练我们的体质，提高我们的素质所必须的。陌生感是因为经过几次军训，谁能解读出它的真谛?

一直看不懂军训，但是之前军训留下的印象无非是苦和累，甚至有些无聊。这一次，或许是人长大了，又或许是生活环境不同，面对人群不同，所以我慢慢明白了。对，就是这样。明白了。

军训很辛苦，但是很辛苦，很美好，很感动，很难忘!

的确，以军人的姿态站着让人肩膀酸痛，双腿麻木，但也不要抱怨它的艰难困苦，因为那种坚定向上就像一棵树向上生长，是一往无前的。没有!应该说是一种尊严，一种权力，绝不向任何权力低头。人生苦短，哪有不曲折不痛苦的?如果不管遇到什么挫折，都能用这样的精神面貌去对待，那么所谓的困难就不难了。

吃点苦的，累了，怕点什么。俗话说：“不经历风雨，何必见彩虹;无骨寒，梅花香在何处?”军训让我们从幼稚走向成熟，让我们勇于面对困难，敢于挑战。军训可以磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵.

汪国真说：春天很美，因为大地开满了花。我们还想说，军训之所以美好，是因为它让我们完成了从破茧到蝴蝶，从铁打到钢锻的转变。我相信这段快乐的时光会让每一个经历过的同学都难以忘怀。

也许我学到的不止这些。但是，我个人在紧张愉快的训练中的经历，以及严厉平易近人的教官的谆谆教诲，我觉得我一辈子都得不到满足。

亲身经历告诉广大青少年迎接未来要永不言弃，坚持奋斗、勇于探索，只有这样才能为实现中国梦贡献自己的一份力量。

每个人都有自己的梦想、理想。对于一个国家来说，梦想是前进的动力，有梦想、有追求的国家是伟大的。记得中央电视台有一句的广告词：“中国梦，梦之蓝”。那蓝色的中国梦，蓝得深沉而不苍茫。

生命，对于每一个人都只有一次。而青春，却是这仅有的一次生命中最容易消逝的一段时光。我相信：夜空中的流星虽然短暂，但是它划破夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。年轻的新中国、中国的青春是这么美好，青春年华的梦想更是泛着灿烂的光芒!

打开沉重的中国历史之门，深深地伤痛像刺.刀一样刺向我们心中。这些伤害像寒冷的狂风在过往的灾难中跌宕起伏，同时也加强了国家和人民成为有识之士的梦想。

展望现代，自从新中国成立后，整个国家的局势慢慢由坏转变为好，经济发展也越变越好。根据相关资料显示：改革开放以来，我国国民经济持续快速发展，被誉为“世界经济发展的奇迹”。从1978年到20__年，我国国内生产总值由3645亿元增长到24.97万亿元，平均每年实际增长9.8%，是同期世界水平的3倍。中国人民的生活水平有了大幅度的提高。

放眼未来，我希望，十里荷塘、十里果香，到处洋溢着丰收的喜悦，到处飘着瓜果的芳香。美妙年轻的歌曲，已经甜醉了人们的心房，如今，已经告别了那个战火纷飞的年代，现在及未来的社会安详和谐，人们安康乐业!

青春飞扬，承载着梦想的航舫。青春是活力的象征，是奋斗的代名词。青少年怀着祖国强大的梦想，活力四射、朝气蓬勃!所以说，青少年作为祖国下一代的主力军，对于“中国梦”的实现有着不可懈怠的责任。青少年若能把握时间，拥有振兴中国的梦想，一定能为今后中华民族腾飞做出巨大的贡献!

实现民族振兴、祖国强大，是世代中华儿女的梦想，已经经历了几百年的沧桑。我希望，这个梦想能在我们这一代青少年身上继续发出耀眼的光芒!

我的梦!中国青少年的梦!中国梦!

今天是一年一度电视节目《开学第一课》开播的日子，如同往年一般，我依旧是准时收看了。而今年的《开学第一课》带给我的依然是很深的感触，今年的主题是“_______”。而我从节目上学到的，就是“英雄”两字。我所领悟到的“英雄”，跟大家想象中的不一样。

所谓的“英雄”，应该是一种精神领域上的事物，这种事物可以是爱，可以是友情，也可以是舍己为人等等。

当一位母亲含辛茹苦的将孩子养大，她难道不是英雄吗?正是母爱驱使着一个女人去照顾一个新生的生命，从孩子嗷嗷待脯到孩子长大成人结婚，期间母亲哪点不费心?因此母亲就是英雄，她对孩子的爱就是一种“英雄精神”。

这个世界从来都不是和平的，我们之所以能够不受战乱的侵扰，无非就是有人替我们负重前行。这些人对于我们来说，何尝又不是英雄呢?他们的精神就是英雄精神，是需要我们学习的存在。

在现实生活中，其实很多人都是英雄，我们也无时无刻的在学习着“英雄精神”。当你路见不平拔刀相助的时候，难道不是在学习先辈们抵制的精神吗?当你有了孩子，并且悉心照顾的时候，难道不是在学习你父母交给你的精神吗?因此不管是在什么时候，英雄总是陪伴在我们的身边，我们也无时无刻贯穿着英雄精神。当你遭遇困难，但是百折不挠的继续努力，最后获得成功的时候，你就是自己的英雄。

70年来，升国旗，奏国歌，见证了一代又一代少年儿童的成长，也见证了中华民族一次又一次的腾飞。20__《开学第一课》不仅讲述感人至深的国旗故事，还带领孩子们“共升一面旗，同唱一首歌”，在新学年开始之际，迎接一场深入人心的爱国主义教育。

节目特别强化了孩子们的“主角意识”，通过展示他们的才艺、挑战，或是分享他们的经历、感受，达成和“国旗故事”的精神衔接：

来自上海高境第三中学的三位初中生姜大礼、黄俊凯、金振宇组成“大黄金”组合，将挑战30秒最多的交互跳绳纪录;

华南理工大学和上海交通大学的大学生团队将在沙盘微缩景观之上，来一场“机器人限时救援比拼”;

不同民族、地区、年龄的孩子们纷纷登台，带领大家同唱《国旗国旗真美丽》《山高路远》《七子之歌》《歌唱祖国》等曲目，用歌声诉说深情。

今年的《开学第一课》还综合运用AR虚拟技术、5G、自动机械等多种技术手段和演讲、朗诵、情景剧、游戏互动、第二课堂连线等多样表现形式，力图呈现一堂新颖生动、真挚感人的“爱国电视公开课”。

此外，节目播出前后还将推出“我为祖国升国旗”等相关新媒体活动，带领广大青少年见证伟大祖国的发展历程，感受“生长在五星红旗下”的幸福与自豪，生发“我与祖国共成长”的美好心愿。

随着20__年假期的结束，我们又迎来新一学期的开学日，在开学开学的这一天，深受全国中小学生喜爱的大型公益节目《开学第一课》终于播出了。《开学第一课》播出至今，已经有_年的时光，它陪伴着我们度过每一年的开学季，每一年都给我们带来无数精彩有趣的故事，从而为我们的开学之旅，起了一个非常好的头，让我们可以更加专注的投入学习之中。

在20__年开学晚上八点，我早早就已经准备好小板凳，坐在自家电视机前，等待着《开学第一课》的播出，今年的开学第一课主题是：_，它给我们讲述了有关在祖国发展的过程中，各个领域的先进人物们身上所发生的故事，主持人撒贝宁与康辉是我非常喜欢的两位央视主持人，今年有他们的主持，使我感到兴奋不已，也更加期待今年的开学第一课播出内容。

所以开学第一课节目现场，也邀请了九位七一勋章获得者为全国中小学生送来的开学寄语，这是我们收获的最大的一个惊喜。祖国能够发展的这么好，七一勋章获得者们做出了无比卓越的贡献，我们要向他们学习，学习他们为国为民的爱国精神，通过事迹行动，去坚定我们自身的理想信念，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。

今年的开学第一课节目真的非常精彩，蓝蒂裕烈士之子蓝耕荒这位嘉宾就给我带来很大的震撼之情，通过77岁孩子给革命先烈父亲穿越生死的隔空对话，令我触动不已。如果没有蓝蒂裕烈士这些革命先辈的努力，我们如今这个幸福美好的新中国，可能就没有如今的这般模样。我们要心怀感恩之情，向他们示以敬意，学习他们这种无私奉献的精神，纯洁无邪的爱国之心，为复兴伟大新中国，而不断努力，成为一个合格的祖国接班人。

在这个光荣伟大的日子里，我们向伟大的党与祖国敬礼，立誓以大无畏坚定的决心，将所有的心思都投入学习之中，不辜负祖国为我们举办的开学第一课初衷，梳理坚定的理想，以最好的精神状态，投入新一学期的学习之中。不断的学习新知识，掌握新本领，让理想照亮我们的未来，这样今后祖国如果需要我们，可以及时挺身而出，贡献出自己的一份力量。

同学们我们一定要如20__年《开学第一课》的主题：_一样，以坚定顽强的决心，承担新时代少年人的使命，以无穷能量的青春年华，绽放出属于我们自己的光彩，为国效命，为祖国千千万万人民心中的中国梦，为自己的理想实现，奋进加油!

孝，让我们的世界充满浓浓情意;爱，让我们的世界散发无限生机;礼，让我们的世界变得美丽而和谐;每个人的自强，自立，是成就我们中国梦的根基!这期的开学第一课，使我明白了孝，礼，爱，强的真谛。

孝就是做一些让父母开心的事，不在于这件事有多么惊天动地;孝，要趁早，不要等到“子欲养，而亲不待”时才后悔莫及。就像短片中的那位叔叔一样，骑着改装过的摩托车，趁自己的老父亲身子还硬朗，就带老人家走出家门到外面看一看，老人说：“这样去旅行，虽然苦，但只要和儿子在一起，就是幸福的!”一个灿烂的微笑出现在他的脸上。在生活中，虽然我们不能做一些大事来回报父母。但我们只要做自己力所能及的事，帮他们捶捶后背，揉揉肩，他们就会感到异常满足。

在每一个人生命的最初，父母都是爱的起点，也是爱的教育的起点。短片中为我们诠释的是一份伟大的父爱。原为黑豹乐队主唱的秦勇，为了照顾自己的儿子“大珍珠”放弃了自己的事业，做起了专职爸爸。秦勇想要当好“大珍珠”的“父王”并不容易，仅是系鞋带这个简单的工作就花费了三个月的时间。但他并没有放弃，秦勇说：“既然改变不了过去，就用爱改变他将来的样子。”当得知，骑自行车是恢复感官协调能力最好的方法时，秦勇又开始陪伴着“大珍珠”开始漫长的“魔鬼训练”。当秦勇看到“大珍珠”可以自己骑上一段，向来坚强的秦勇也忍不住落下了男儿泪。原来，无微不至的照顾就是爱，不离不弃的陪伴就是爱，也就是这份深沉的父爱让“大珍珠”在不幸中坚强，在幸福里成长!

礼，能体现一个人的素质，能体现一个人的修养，也像容祖儿说的那样有礼貌的孩子才会受欢迎，把自己打理的整洁，吃饭要长幼有序，要去多考虑别人的感受……只要我们拥有好习惯，与它们为友，我们就会因此而受益终生。我们不仅要懂礼貌，还要自强自立。在生活中，遇到困难，勇往直前，这是坚强;碰到挫折，依然积极向上，这是坚强;遭遇失败，正确面对，这也是坚强……那么，就让我们与坚强携手，坚信风雨过后是彩虹!

孝、爱、礼，强这五个字包含太多太多，那么就让我们用行动去诠释这五个字的意思吧!

开学的第一天，我们观看了《开学第一课》。这短短的四节班课会，令我深深地感受到梦想的力量。

片中讲述了李连杰、马云、杨孟衡、刘伟等人为了实现梦想的感人故事。他们那种不放弃、坚持的理念令我深受感动。其中，最令我震撼的是杨孟衡哥哥。小时候，他因触碰高压电导致双臂高位截肢，长大后，他特别喜欢体育，爱上了游泳，梦想能成为奥运冠军。尽管他每天刻苦训练，比别人付出双倍的辛苦，但在选拔赛中落选了，现实击碎了他的梦想。但很快，孟衡哥哥又重新振作起来，继续坚持学习，因为他又有了一个新的梦想——同声翻译家。

看完了杨孟衡的故事后，我不禁想到了自己。小时候，我的梦想是成为一名书法家。在少年宫参加书法班学习时，只有三分钟热度，每当遇到写不好的时候，就想放弃。与孟衡哥哥相比，真是羞愧啊。他身残志坚，为了自己的梦想，克服一切困难，凭着坚韧不拨的意志，成就了自己的梦想。正如马云叔叔所说的那样： “梦想永远跟眼泪和汗水在一起的，假如梦想离开了汗水和眼泪，那就变成乱想、变成空想。”

今后，我一定要以孟衡哥哥为榜样，认真练习书法，遇到困难，勇于面对不退缩，坚持自己的梦想。以恒心为友，以耐心为兄弟，坚定自己的信念，不放弃，那么，我相信，有一天我的梦想也能成真!

观看完《开学第一课》之后，我的感触颇深。这四堂课所教给我的知识，不是繁复的解题思路，也不是难懂的知识点，教给我的是为人的根本。

第一堂课的主题是爱国。我们先知道了国歌创作时的故事，后来高唱国歌，我看见镜头下的抗战老兵昂首挺胸，颤颤巍巍的举手敬礼，张大了嘴，仿佛用尽全身力气唱着国歌。泪光闪烁的眼睛，是否是为今日的盛世所感，又想起了那些峥嵘岁月里牺牲的战友?是他们为我们流血牺牲，才换来今日的繁华似锦‘太平盛世。左权将军在家信中的一字一句，尽述着他对妻女的思念和柔情……这一节课告诉我们：抗日战场上，是抗日战士们抛头颅洒热血保卫了祖国，而今天，我们作为祖国未来的主人，一定要时时刻刻热爱着祖国，并用尽我们的力量保卫着祖国!

第二节课的主题是勇敢。因为勇敢，王二小带领敌军走向埋伏圈;因为勇敢，拉贝站了出来，在日军的枪口前挽救中国人民……史林山爷爷讲述了自己的小伙伴，儿童团团长阎福华的故事：在生死抉择之间，阎富华果断的将生的希望给了小伙伴，十三岁的他为了掩护后方机关，便如歌词中所唱的那样：“我们那十三岁的王二小，英勇的牺牲在山间……“拉贝本可以在日军开始屠杀之前回国，但他勇敢地留了下来，与中国人民共进退!今天，我们的勇敢表现在不怕困难，勇于担当上，我也要成为一个勇敢的人!

第三节课的主题是团结，为了救助美国飞行员，新四军受伤牺牲了近一百五十个战士，但他们后悔吗?不!这就是盟友，既然决定结盟，就能团结一心，同仇敌忾。团结的力量是强大的，正是英雄前辈们团结一致，军民一心，才获得了反法西斯战争的胜利。在我们的家庭里，班级里，学校里和国家里，都要有集体意识，因为众人拾柴火焰高。

第四节课的主题是自强，”我们是英雄的子孙，未来是属于我们的时代。学习英雄前辈的精神，接过英雄前辈的旗帜。从现在起，坚定立志，把祖国的强盛当做自己的梦想。我们宣誓：诚实善良，勇敢自信，自立自强，做伟大祖国的接班人“。

在今年，抗战胜利70周年，我们生活在英雄前辈为我们保住的美好河山里，我们要热爱他们用生命保卫祖国的祖国，接下他们的希望和任务，为祖国的强盛贡献自己的力量。因为，未来是属于我们的!