有关冬至节的祝福语
1、冬至日来了,送你抗冻三法宝:金刚不坏衣,保暖发光发热必备,“火冒三丈”帽,护头保暖,骄阳似火鞋,让你在寒寒冬季,依然健步如飞,温暖如春,祝你天天幸福无烦恼,财神爷爷把你抱!
2、冬至来,寒冬到,要吃饺子开心笑;真情皮,温暖馅,包一个平安、一个如意让你微微笑;手机响,短信到,让你生活幸福有暖暖的依靠。冬至快乐安好!
3、冬至到,祝福送,好运至,烦恼跑,幸福至,忧愁跑,快乐至,伤心跑,美好至,衰伤跑,冬至到了,愿一切的好事至,一切的不快跑,冬至快乐。
4、冬至来到日回转,天冷地冻冰雪寒。冬闲养生好时机,手抓羊肉火锅涮。生姜红枣大葱蒜,健胃养精祛风寒。人参枸杞木耳汤,每天一次胜药方。愿你爽歪歪!
5、冬至到来天更寒,惟愿朋友身体康。学习溜冰赶陀螺,运动锻炼身体棒。上网电脑玩游戏,追赶时尚好刺激。包吃水饺度冬至,祭拜祖先寄哀思。愿健康喜乐!
6、冬至到来朋友笑,收到挚友短信报。关心问候心理乐,温馨体贴祝福到。如抱暖宝胸中热,雪里送炭真情爱。祝愿朋友冬至好,幸福健康吉祥照!
7、总有个人会让你思念,总有件事值会让你挂心,总有片风景会让你留恋,总有份情意会让你温暖,总有段日子会让你回忆。又是冬至,总有句问候祝你幸福!
8、冬至到,让友情的灯火,温暖你的心窝;让情谊的烛光,照亮你的人生;让朋友的问候,温润你的心田:愿你冬至安好,天天开心,幸福安乐,好运永远!
9、冬至,愿你快乐接踵而至,幸福无敌至上,好运纷至踏来,吉祥蜂拥而至,平安健康联袂而至,我的关心更是无微不至,冬至天寒了,多加衣,愿冬至快乐!
10、冬至到日回升,农家自发闹冬宵。宰牛羊杀猪鸡,热热闹闹过冬至。摆酒席宴亲朋,全家团聚齐举杯。吃水饺祭祖先,吃好穿暖健身康。愿朋友多快乐,享着清福唱情歌!
11、皑皑白雪无边际,北风呼啸寒大地。片片雪花洒吉祥,衷告朋友暖情谊。烧纸焚香把祖祭,祈盼两界同安吉。冬至水饺馄饨食,安康生活无限丽。愿冬至快活!
12、千里冰封雪茫茫,寒风刺骨冻耳伤。冬至日回太阳转,人来人往节日忙。家家户户吃水饺,防冻御寒避邪灾。烧纸祭祖把酒洒,祈求平安无灾难。愿君喜笑颜开!
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篇1:温馨的冬至问候祝福语
1、冬至气温低,天寒地冻多穿衣,发发短信传温暖,捎带祝福一点点,愿你身体健康不心烦,工作顺利多赚钱,爱情甜蜜人人羡,家庭幸福好运添,心情愉快笑容灿!
2、天气冷了,冬至到了,煮一碗热气腾腾的饺子送给你:开心是皮,幸福是馅,健康是汤。愿你吃了后福星高照,温暖一生。冬至快乐!
3、无论阳光是灿烂还是暗淡,让温暖常在心间;无论清茶是浓重还是淡雅,让茶香荡漾心头;无论联系是经常还是偶尔,让祝福溢满心里。冬至到了,保重自己。
4、冬天过去春天至,阳光照耀温暖至,烦恼删除快乐至,霉运涮掉好运至。又到了冬至,虽然祝福不期而至,愿美好生活为你而至,幸福日子如期而至!
5、站在冬至的门槛,掀开祝福的门帘,凝望思念的窗台,牵挂的月亮爬上来,快乐的星星在摇摆,烟花照亮了你的幸运,伴着你笑容的盛开。好友冬至快乐。
6、大河上下千里冰封,两岸人民意气风发。机器轰响满天雾霾,一派热火现代工业。朋友冬至到了,别因工作忙忘了祭祖吃饺子。愿你冬至工作顺利身体健康!
7、冬至问候在飞扬,日子更比从前长,寒潮袭来虽然强,我的思念如太阳,照来温暖喜洋洋,祈愿新年更吉祥,祝愿前途很辉煌,愿你快乐最久长。
8、冬至来到天气寒冷气候干燥,多吃些温补的食品。新鲜蔬菜不能少,胡萝卜一定要长嚼。冬吃萝卜身体好,胜似抓药汤汁熬。适度锻炼增强抗冷御寒的适应能力。愿你冬至好身体,昂首阔步展雄姿!
9、又到冬至,祝福如期而至,思念至情至性,友情至高无上:愿你拥有至多的快乐,至好的运气,至大的成功,至美的心情,至久的健康,至多的幸福!
10、又是一年最冷时,天寒地冻知不知,穿袄保暖不能迟,短信祝福我告知,冬至到,愿冬日阳光身上照,暖暖和和不烦躁,棉袄身上套,暖宝怀中抱,看到短信微微笑,天天开心乐逍遥!
11、冬至了,让冬日的暖阳呵护你,心窝暖暖;让熊熊的火炉烘烤你,身安体健;让朋友的问候亲吻你,情浓谊切。愿你冬至安好,幸福永远!
12、迎来冬至蕴琼花,香飘万里展芳华,数九寒冬今晨到,水饺汤圆暖万家,山河锦绣舞奇葩,盛世和谐美如画。冬至时节我是你纯洁的雪花,轻轻亲吻你的面颊!
13、快乐做皮,幸福做馅,包了一个如意饺,平安做皮,健康做馅,做了一个吉祥汤圆,冬至到了,将这些全部送给你,只愿你浇好运,合家团圆,冬至快乐!
14、依门赏雪冬至到,片片雪花似鹅毛。一杯热茗暖心肺,诗情画意身边绕。木桶泡脚添中药,半卷古书乐滔滔。风吹枝摇乱梅影,一缕清香满怀抱。冬至快乐!
15、炖一碗浓浓的情谊汤,为你驱驱寒,烫一壶醇醇的快乐酒,为你除除湿,煮一锅香香的幸福饺,为你去去忧,发一条诚诚的小问候,为你送祝福,冬至到,愿你开心相伴,健康相随,如意相拥。
16、吃了冬至饭,白天一天长一线;吃了冬至饺,心情一天比一天妙;吃了圣诞餐,生活一天比一天甜。祝你温暖快乐过冬至,温馨浪漫过圣诞!
17、关怀不是今天才开始,祝福也不是今天就结束,我把最诚挚的心,最鑫的关怀和最深的祝福送给您,轻轻的告诉您,今天是冬至,别忘记吃饺子!
18、冬至的天,云淡风轻;冬至的心,玉洁冰清;冬至的花,残红凋零;冬至的景,雪白月明;冬至的情,思念不停。冬至到,愿你快乐前行,美丽好心情!
19、冬至如小年,亲朋好团圆。一杯桂花酒,万事不用愁;一桌丰盛菜,幸福好运来;一碗羊肉汤,健康幸福长;一条短信息,见面依旧亲。冬至节气,彼此传情。
20、天气一天比一天冷,气温一天比一天低,祝福一天比一天多,感觉一天比一天好。冬至到了:注意保暖,白天最短。要吃水饺,温暖每秒。冬至快乐。
21、百花开而春至,百川汇而夏至,百草黄而秋至,问候来而冬至。冬至,预示着你:机会将至、好运将至、成功将至、幸福将至,健康快乐与你保持一致!
22、六瓣素花舞轻旋,阡陌万里北风寒,明月羞涩镶玉环,冰洁飞絮琼瑶赞,心事几多寄诗笺,意到深处乘兴还。愿冬至的雪花在暮色里摇曳,为你飞舞摇醒思念!
23、天时人事日相催,冬至阳生春又来。让问候缀满每一缕晨曦,让关怀缠绕每一点星光,让祝福温暖每一个瞬间,愿你幸福快乐每一天。冬至快乐!
24、冬至悄悄到,忧愁渐渐消,烦恼统统跑,压力日日少,快乐紧紧抱,开心连连找,健康团团绕,富贵滚滚到,事业步步高,生活岁岁好,冬至快乐!
25、点点思念汇成牵挂的音符,片片雪花点缀浪漫的天地,冷冷北风凭添冬天的味道,真真问候送达暖暖的情谊。朋友,冬至到了,愿你穿暖穿好,一切安好!身强体健,一切如意!
26、冬至了,送你一碗热腾腾的饺子,带着温暖与惦记,希望慢慢地嚼,细细地嚼,嚼出温暖又甜蜜,嚼出幸福的味道,健康快乐把你抱,祝你节日快乐!
27、冬悄悄到了尽头,春渐渐有了盼头。飞雪融化在手头,思念翻涌在心头。冬至到,愿快乐长驻你的眉头,好运涌进你的门头。我的祝福只是开头,你的幸福就在后头!
28、冬至来,雪花飘,疏疏落落问候到;雪花开,幸福绕,眉开眼笑乐逍遥;雪花融,化银条,金银财宝搂不了;雪花飞,喜气扬,吉祥好运排成行。冬至快乐!
29、冬至到,让友情的灯火,温暖你的心窝;让情谊的烛光,照亮你的人生;让朋友的问候,温润你的心田:愿你冬至安好,天天开心,幸福安乐,好运永远!
30、冬至到,快乐为你戴上帽子,开心无限;美好为你披上外套,幸福无限;吉祥为你降下祥光,好运无穷;朋友为你送上问候,情谊浓浓。愿你安好,冬至快乐!
31、寒冷“冬至”飞雪扬,刺骨北风叫人寒。锻炼运动早起床,喝碗热粥精神爽。午餐杂食羊姜汤,暖身健胃防风寒。祝君养生身体棒,顶风冒雪抗严寒。
32、冬字谐音动,冬至到了;愿你:动动手脚,无寒缠;动动心思,不苦怨;动动身体,保康健;动动真情,爱温暖;祝你:一动好运就来,再动美事来爱,三动顺利常在,动动常乐开怀!
33、冬至冬至无所不至,所有的愿望都将沓来麕至,无胫而至的是我的祝福,至死不渝的是我对你的情谊,闻风而至的是我的短信,精诚所至的是冬天已到尽头,至善至美的春天不会再遥远!
篇2:幼儿园冬至活动方案
一、活动目标
1、能够进行简单的半开放式主题对话交流,学习掌握句型“我把饺子给__吃”,并能进行句型仿编:我把__给__吃。
2、通过活动,让孩子学会分享劳动成果,培养幼儿热爱家人的感情。
二、活动重点
能够进行简单的半开放式主题对话交流,学习掌握句型“我把饺子给__吃”。
三、活动难点
学习掌握句型“我把饺子给__吃”,并能进行句型仿编:我把__给__吃。
四、活动准备
1、知识经验:幼儿在生活中吃过饺子,已经了解一些相关知识。
2、物质准备:儿歌《包饺子》、实物饺子、小朋友做好的橡皮泥手工饺子、水果模型、小动物模型、家庭成员的手指偶。
五、活动过程
1、点名听到名字的小朋友和老师击掌问好。
2、活动导入,播放儿歌《包饺子》,然后做手指操,直接引出主题。
羊妈妈(双手比自己,一蹲一站)
包饺子(一只手把另一只手的五指往内、往外来回扳)
中间突起(双手握拳)
两边翘(大拇指、小指升起,作”六”的手势)
有的像小船,有的像元宝(两只手半举并左右摇动)
师:儿歌里,羊妈妈包什么?
幼:羊妈妈包饺子。
3、出示实物饺子,进行简单的半开放式主题对话交流。请幼儿观察、讲述饺子的外形特征,并用自己的语言讲述自己吃饺子的经历。
师:小朋友们看一看,饺子长什么样子?
幼:饺子像小船,像元宝,还像橘子瓣儿……
师:你们吃过饺子吗?什么时候吃的?
师:冬至的时候,我们一定要吃饺子,要不然,耳朵都冻掉了。
师:饺子好吃不好吃?饺子里面有什么?
幼:饺子很好吃。饺子里面有各种各样的馅儿。有鸡蛋,有韭菜,有肉肉……
师:你们喜欢吃饺子吗?你们会不会做饺子?
4、请小动物吃饺子,练习句型:我把饺子给__吃
师:“喵喵喵”,小猫来了,它说它闻到小朋友做的饺子真香!它也想吃饺子,谁想让小猫吃饺子?
师:小猫说:谢谢你,你的饺子真好吃。小狗小狗,你怎么了?你也想吃饺子吗?那么谁想让小狗吃饺子?(引导幼儿练习表达:我把饺子给__吃)
5、学习仿编:“我把__给__吃”的句式,通过“我爱我家”游戏,学习仿编句式。幼儿通过教师引导学习仿编句子,我们也请爸爸妈妈吃水果吧?
如:我把苹果给爸爸吃。我把香蕉给妈妈吃……
6、老师总结,活动结束。
六、活动延伸
鼓励幼儿在家中和家人一起包饺子,体验自己动手制作食物的快乐。
幼儿园冬至包水饺活动方案3
一、活动目标
1、认识我国传统的冬至节,知道冬至的由来;
2、知道冬至是全年中白天最短,黑夜最长的一天;过了冬至以后,白天逐渐变长。
3、深刻对祖国的认识,知道我国是一个有悠久文化传统的民族。
二、活动内容
1、冬至我知道
让孩子知道冬至日,一般都在公历的12月21日或12月22日这二日。通过讲冬至故事等多种形式,让孩子感受家乡传统节日的氛围,了解更多的传统节日,做优秀传统文化的传承者,学习儿歌:《冬至到》。
《冬至到》
冬至到,冬至到;南馄饨,北方饺;
暖暖和和吃一碗,保你耳朵冻不掉。
冬至到,冬至到;敬祖宗,把墓扫;
会亲访友拜老师,平安幸福乐陶陶。
冬至到,冬至到;这一夜,最长了。
甜甜蜜蜜睡一觉,明天太阳会更好。
2、科学知识
过了冬至以后,太阳直射点逐渐向北移动,北半球白天开始逐渐变长,正午太阳高度也逐渐升高。
3、节气习俗
人们还会把冬至作为一个节日来过,北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃姜饭、冬至米团以及长线面的习惯,各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗,让孩子感受到冬至的节气。
篇3:2024年幼儿园冬至主题活动方案
活动意图
冬至是中国传统的24节气之一,是冬天真正来临的日子。这一天,全国人民都要吃饺子,以防“冬天冻掉耳朵”。为让小朋友既感受到冬至的节气,培养小朋友集体生活的乐趣,又能提高孩子的语言组织和表达能力,所以设计了此次活动。本活动采用游戏化的教学形式“吃饺子”,让幼儿在游戏中学习句型:我把__给__吃。然后通过操作完成表演仿编句型,将单调的仿编活动变得有趣好玩。
活动目标
1、能够进行简单的半开放式主题对话交流,学习掌握句型“我把饺子给__吃”,并能进行句型仿编:我把__给__吃。
2、通过活动,让孩子学会分享劳动成果,培养幼儿热爱家人的感情。 活动重难点:能够进行简单的半开放式主题对话交流,学习掌握句型“我把饺子给__吃”。
活动准备
1、知识经验:幼儿在生活中吃过饺子,已经了解一些相关知识
2、物质准备:儿歌《包饺子》、实物饺子、小朋友做好的橡皮泥手工饺子、水果模型、小动物模型、家庭成员的手指偶。
活动过程
1、点名,听到名字的小朋友和老师击掌问好。
2、活动导入:播放儿歌《包饺子》,然后做手指操,直接引出主题。
羊妈妈,(双手比自己,一蹲一站)包饺子,(一只手把另一只手的五指往内、往外来回扳)中间突起,(双手握拳)两边翘(大拇指、小指升起,作”六”的手势)有的像小船,有的像元宝(两只手半举并左右摇动)师:儿歌里,羊妈妈包什么?幼:羊妈妈包饺子。
3、出示实物饺子,进行简单的半开放式主题对话交流。请幼儿观察、讲述饺子的外形特征,并用自己的语言讲述自己吃饺子的经历。师:小朋友们看一看,饺子长什么样子?幼:饺子像小船,像元宝,还像橘子瓣儿…… 师:你们吃过饺子吗?什么时候吃的?师:冬至的时候,我们一定要吃饺子,要不然,耳朵都冻掉了。师:饺子好吃不好吃?饺子里面有什么?幼:饺子很好吃。饺子里面有各种各样的馅儿。有鸡蛋,有韭菜,有肉肉…… 师:你们喜欢吃饺子吗?你们会不会做饺子?……..
4、请小动物吃饺子,练习句型:我把饺子给__吃。师:“喵喵喵”,小猫来了,它说它闻到小朋友做的饺子真香!它也想吃饺子,谁想让小猫吃饺子?师:小猫说:谢谢你,你的饺子真好吃。小狗小狗,你怎么了?你也想吃饺子吗?那么谁想让小狗吃饺子?(引导幼儿练习表达:我把饺子给__吃。)
5、学习仿编:“我把__给__吃”的句式。通过“我爱我家”游戏,学习仿编句式。幼儿通过教师引导学习仿编句子。我们也请爸爸妈妈吃水果吧?如:我把苹果给爸爸吃。我把香蕉给妈妈吃……
6、老师总结,活动结束。活动延伸: 在家中和家人一起包饺子,体验自己动手制作食物的快乐。
篇4:温馨的冬至问候祝福语
冬至到,数‘九’开始,特送祝福,望快乐如‘久’旱逢甘霖,在你心里疯长;愿幸福与你‘久’别重逢,开心不断;冬至愿你数到如意永‘久’,数来好运长长‘久久’!
下一场大雪,愿它冰冻你的羞怯,稀释你的悲伤;刮一阵寒风,愿它吹走你的噩梦,把好运挂在你的身旁;发一条短信,愿它传递我的祝福,让快乐留在你的心上。冬至到了,愿你顺利安康!
天冷了,送你一件保暖衣,领子携来温馨,袖子挥来温暖,扣紧阳光,双面绣满幸福,兜子兜来甜蜜,腰带拴住好运。一定要穿上哦,祝福你冬至吉祥。
气始于冬至,养恰逢其时。来适量运动,固旺盛精力。进营养好料,求延年益寿。成圆圆好事,做连连好梦。活自在潇洒,得幸福欢笑。
冬至的饺子味道鲜,吃了不冻耳朵不怕寒;平安夜的苹果最香甜,爱情浪漫爱缠绵;圣诞的火鸡香味远,幸福吉祥在眼前;元旦的美味数不完,好运时连连。冬至送祝愿,祝愿你快乐成双,幸福绵绵!
冬至来了,调养身子;饮食温饱,暖暖肚子;四肢勤劳,动动步子;起居有律,不添乱子;心态豁达,找找乐子;身体安康,多赚票子;愿你大顺,过好日子。
冬至到来气温降,多穿衣裳别逞强,多多锻炼体健康,暖暖胃肠多喝汤,常常欢笑心情爽,幸福甜蜜祥瑞降,发发短信喜气洋,冬至又来到,愿你幸福又吉祥,快乐又健康!
阴极阳生冬至日,此时养生要进补,阳气生发易吸收,天气寒冷不上火,肉蛋鱼鲜要搭配,营养全面身体好,加强锻炼好心情,增强体质御寒冬,冬至你把身体补,来年打败一只虎。
北风起兮冷气扬,雪花纷飞气温降,冬至寒冷莫心慌,添衣加被烧火炕,天天锻炼感冒防,朋友情谊莫相忘,短信一条诉衷肠,冬至到了,祝你快乐心情爽,锻炼身体棒,生活幸福又安康!
时光磋跎了岁月,季节遗忘了誓言,雪花融化了流年,北风带来了思念。冬至祝福,绘下温暖画卷,愿你绽放快乐笑颜,常与好运碰面,享受幸福无限!
送友缕缕暖阳光,照亮温暖你身边。送献飘香玫瑰花,美丽动人把你扮。短信发送朋友好,友情激荡心房暖。祝君“冬至”无脑烦,潇洒快悦度寒天。
冬至到,养生有妙招,冰糖雪梨熬汤,去火又暖胃;红枣雪莲熬汤,补血又养颜;姜片萝卜熬汤,健胃又驱寒;米饭红薯熬汤,增加身体营养,祝你拥抱健康,幸福滋味独享。
12月22号冬至,我送你一缕和煦的阳光,照亮你一路前行;我送你一束芬芳的玫瑰,献给你一季的美丽;我送你一声朴素的问候,温暖你一整个寒冬.
12月22号冬至,送你三明治:12月23号顺利点,12月24号财旺点,12月25圣诞节礼物多点!甜蜜夹层,祝事业有成;快乐夹层,祝笑容倾城!冬天快乐!
传信来相告,冬天已经到。夜长你知道,不能睡懒觉。太阳暖暖照,不再似火耀。衣服多多套,暖壶手中抱。看见信息笑一笑,一定能够十年少。
冬至节飘雪比雨甜,纷扬撒落一地棉,初冬时节盼春暖,两行脚印细缠绵,踏出情意似油画,挂在房间御冬寒!
今天是冬至节,冬季的开始,我想送你一缕和煦的阳光,照亮你一路前行;我愿送你一束芬芳的玫瑰,献给你一季的美丽;我要送你一声朴素的问候,温暖你一整个寒冬。
旭日的东升,遮不住这冬日的凉意,寒雾四起,拉开了冬日的序幕,冬至之时,望各位挚友能:加强保暖,多多锻炼,没事咧咧嘴,平时多喝水。
立冬时,祝福至:生活如画如诗,开心乐滋滋;爱情如醉如痴,温情暖丝丝;烦恼杳杳逃之,心情舒舒适适;迎着初升旭日,尽展潇洒英姿!
被关怀是幸福的,所以我把关怀送给你;被思念是甜蜜的,所以我把思念送给你;被祝福是快乐的,所以我把祝福送给你。祝你立冬快乐,开心无比。
冬至已到,补啥?天上飞的,去打;陆上爬的,去抓;水里游的,去扠;好,吃饱喝足,送一条短信,来一回潇洒,冬至快乐。
冬至节飘雪比雨甜,纷扬撒落一地棉,初冬时节盼春暖,两行脚印细缠绵,踏出情意似油画,挂在房间御冬寒!
家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天。平安皮包如意馅,冰天雪地不觉寒。
吃了冬至饭,一天长一线。今日冬至,太阳开始回来了,春天也越来越近,愿我的短信及我的祝福能象这冬至的阳光,为您驱走严寒,送去温暖。祝冬至快乐!
今天是冬至,我送你一碗特制饺子:平安皮儿裹着如意馅儿,用爱心煮熟,吃一个快乐,吃一个幸福,吃三个健康,吃一碗发财,喝汤顺利!
被祝福是快乐的,被祈祷是神圣的,被保佑是安全的,你是被我惦记着祝福了、祈祷过保佑下的朋友,所以幸福快乐永伴你!冬至快乐。
篇5:温馨的冬至问候祝福语
1. 冬至要吃饺,耳朵怕冻掉。一碗亲情饺,全家真热闹。一碗爱情饺,甜蜜逃不掉。一碗友情饺,还是哥俩好。肚儿可撑饱?温暖已送到!冬至快乐!
2. 冬至节气时,寒霜交替临,祭祖敬神灵,一孝百事顺,吃碗冬至饺,好运悄围绕,严冬多锻炼,身体倍棒好,冬至念佳友,深情到永久。祝福好朋友,冬日暖洋洋。
3. 冬至冬至,让你的快乐如期而至,让你的幸福无所不至,让你的生活至善至美,让你的财富蜂拥而至,让你的如意纷至沓来,让你的事业实至名归,让你的好运时至运转。我的祝福从头至尾,至真至诚,只愿你感觉宾至如归,诚祝你冬至快乐!
4. 冬至一到阳气起,民俗有称大于年,数九到来把衣添,身体健康不惧寒,要知不久便春天,温暖和煦到身边,送你一片真情愿,愿你好运不断,惊喜连连。
5. 吃了冬至饭,一天长一线。今日冬至,太阳开始回来了,春天也越来越近,愿我的短信及我的祝福能象这冬至的阳光,为您驱走严寒,送去温暖。祝冬至快乐 。
6. 寒风袭来,阳光至;数九到来,温情至;冬至到来,长夜至;水饺端来,好运至;汤圆盛起,团圆至;美酒饮来,健康至;祝福到来,幸福至。预祝冬至快乐!
7. 大风起兮冷风扬,添衣保暖莫要慌;冬至来临阳光短,早有春芽欲动忙;祝福双至短信响,我愿朋友多安康:天冷注意保暖,多加衣裳!
8. 天上雪花飘,冬至已来到,信息送关怀,幸福没有边,悄悄告诉你,早上天气寒,添衣要保暖,运动常锻炼,开心似神仙,挂念记心间,友谊暖心田;愿你总如愿,不忘我挂念;短信传一传,福气冲上天。
9. 冬至到,刺骨寒;昼短夜长美梦笑;享天伦,吃饺饺;煲热汤,驱寒冷;发短信,送祝福:祝你身安康业有成事事顺!
10. 点燃爱的篝火,端上情的暖锅,倾入福的热汤,煮上心的美饺,冬至之日,邀你品尝,享受爱的真情的暖福的温心的美仅此一锅,送于你,祝你冬至快乐!
11. 冬至到冬至叫,家家乐的笑笑笑;汤圆香汤圆烫,含到嘴里爽爽爽;饺子胖饺子壮,咽到肚里香香香;今天笑今天闹,日子过得棒棒棒;冬至问候祝福,我也祝福,你也祝福,你我一起追幸福。
12. 总是在寒冷的时候将你想起,总是在寒冬的时节将你惦记,总想给你发个信息,提醒在冬至的前沿,祝福虽然温暖,棉袄仍需多添,美丽无须冻人,愿你笑面如花一样灿烂。
13. 冬至偷偷来,节气变化快;阵阵寒风吹,片片雪花飞;莫让风吹手,注意保护头;时间滴答走,温暖把情守。冬至问候祝福,让你天天幸福。
14. 抗寒防冻通知:冬至寒潮势大,冷空气大举南下,北风呼呼咆啸,各位同志请有衣添衣,有帽戴帽,有脖围脖,有套戴套,情人可互相拥抱,欢迎去当大灯泡!
15. 冬季养阳,择食有道,银耳,梨
16. 冬至天最短夜最长,所以睡眠比平常多了一点,工作比平日少了一点,愿你从此坚持不断,烦恼天天少一点,快乐日日多一点,冬至到了,记得改变哟!
17. 冬至到,寒风啸,食热粥,放红枣,牛羊肉,御寒妙,火锅香,别贪嘴,补津液,莲藕高,吃坚果,栗子宝,天干燥,多蔬果,猕猴桃,营养高,晚喝汤,最养胃。关怀到,愿安康!
18. 冬至养生有道,分享给你记好,早睡晚起护阳,精心保养神气,晨练安排有序,七到九点为宜,喝粥润燥滋阴,银耳莲子放里,温补御寒暖身,牛羊鸡肉鲫鱼。温馨关怀送你,快乐安康聚齐!
19. ,蜂蜜可滋阴润燥;少辛多酸,酸味水果可选苹果石榴;宜喝牛奶,豆浆,可生津液。漫漫冬日,祝君健康!
20. 冬至将至,朋友关怀无微不至。铃声一响祝福至,问候一到心意至。福禄跟着寿喜至,好运伴着幸运至,吉祥携着如意至,温馨牵着浪漫至,健康拽着快乐至!
21. 在外游子们!三节将近,冬至的饺子,圣诞的帽,元旦的祝福要送到--父母,因为父母的心,父母的意,父母这辈子可不容易。游子们别忘了!常回家看看。
22. 冬至到了天气冷,羊肉饺子保温暖,圆圆满满美丽饺,送君品尝心儿欢。一口一个祝福饺,愿你冬至好运交,一口一个问候饺,愿你身体健又矫。祝朋友冬至快乐!
23. 冬至日,我把温暖传递,养生保健有三忌:一忌吃凉,温热食物保健康;二忌穿单,保暖衣物要多添;三忌暴食,合理营养促循环。身体健康最关键,祝你幸福每一天!
24. 冬至天最短夜最长,所以睡眠比平常多了一点,工作比平日少了一点,愿你从此坚持不断,烦恼天天少一点,快乐日日多一点,冬至到了,记得改变哟!
25. 冬至到了,我用糯米粉捏一个羊给你,祝你快乐洋洋得意;捏一个鸡给你,愿你事业一鸣惊人;捏一个乌龟给你,望你健康永远相伴;祝冬至快乐,心中暖暖!
26. 冬至大如年,佳节合家欢。北方冬至饺子夏至面,冬至的饺子身体暖。烹狗宰羊肉,驱寒又保健,来年好运盼。南方家家做汤圆,知是冬至天。冬至节快乐!
27. 冬至到,进九天。天至寒,渐变暖。昼至短,终会延。冬至日,吃水饺,家合欢,人康健。食汤圆,财广进,人团圆。情谊暖,祝福侃:节日快乐,幸福绵绵!
28. 春分最美是亭亭玉立的玉兰,夏至最美是郁郁葱葱的林木,秋分最美是绚烂多姿的红叶,冬至最美是热气腾腾的水饺。祝你冬至“饺”上好运,“至”乐无边。
29. 常记节气温度,给你关怀祝福,今日已到冬至,不忘发个短信,冬意渐浓,寒冷更盛,吃个饺子,抗抗寒冷,幸福一冬!
30. 吃吃饺子,过好日子,看看短信,找找乐子,保暖锻炼,注意身子,天气寒冷,迈迈步子,饮食均衡,管好肚子,笑口常开,多赚银子,遇事心宽,不出乱子,送上祝福,幸福一辈子。祝冬至快乐!
31. 冬至到了,送你一盘祝福饺,愿你永交(饺)好运,干出骄(饺)傲业绩,送你一盘问候饺,愿你身体矫(饺)健,幸福浇(饺)灌美好生活,冬至快乐。
32. 寒风凛冽多加衣,地上冰滑小心摔。白昼短暂早归栖,雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱,雪景美好我自赏。祝您冬至愉快!
33. 今天是冬至,听说有这样一个说法“冬至大如年”。祝愿天下所有的好人尤其是你:身体健康点儿,好事多摊点儿,工作顺利点儿,金钱多赚点儿!
34. 春分最美是亭亭玉立的玉兰,夏至最美是郁郁葱葱的林木,秋分最美是绚烂多姿的红叶,冬至最美是热气腾腾的水饺。祝你冬至“饺”上好运,“至”乐无边。
35. 百花开而春至,百川汇而夏至,百草黄而秋至,问候来而冬至。冬至,预示着你:机会将至好运将至成功将至幸福将至,健康快乐与你保持一致!
36. 冬至是时间的坐标,也是季节的拐点。阴阳在此汇合,寒暑在此交替,四季在此轮回,心情在此休整。围坐火盆,感悟生命,笑看人生,明天更美好!
37. 盛开是真实的,凋谢也是真实的;寒冷是真实的,温馨也是真实的;距离是真实的,思念也是真实的;冬至是真实的,祝福也是真实的。
38. 田野安静地休养,江河安静地徜徉,树叶安静地飘荡,花儿安静地枯黄,时光安静地流淌,思绪安静地翱翔。冬至时节,万物虽静,对你的祝福却一如往常。
39. 冬至汹涌袭卷来,朋友可还hold住?寻常百姓小屁民,艺术家来不是咱;寒风刺骨莫裸奔,别把大雪当衣服;多吃营养免疫强,冬至来了没喷嚏!
40. 天凉了更有创意,短靴围巾皮衣;天凉了更有刺激,大雪圣诞情系;天凉了更有魔力,是你是我挂记;天凉了更有心意,虚汗问暖碎语。
41. 风起时,云不会孤独。叶落时,大地不会孤独。飘雪时,天空不会孤独。想你时,我不会孤独。温暖在,季节不会孤独。祝好友冬至快乐!
42. 冬至大如年,佳节合家欢。北方冬至饺子夏至面,冬至的饺子身体暖。烹狗宰羊肉,驱寒又保健,来年好运盼。南方家家做汤圆,知是冬至天。冬至节快乐!
篇6:幼儿园冬至活动方案
活动目标
1、锻炼小朋友的动手能力,培养自力更生的意识。
2、和父母一起包饺子增进父母亲情。
3、感受集体劳动的快乐。
活动准备
1、请家长准备:擀面杖、锅拍、围裙(班主任合理安排),以校讯通、黑板报形式告知家长时间、地点、家长需要准备的物品(提前两天通知家长)
2、幼儿园厨房准备:饺子馅、包饺子面。厨房以班级为单位分好,厨房12月22日上午9:40之前准备好饺子馅、包饺子面。等待班级生活老师来领取。
3、班级准备:洗手、带好围裙。
活动过程
一、包饺子阶段:约30分钟
以班级为单位亲子活动开始包饺子。
分工:
1、家长孩子分别擀皮、包饺子;
2、班级生活老师:负责厨房领取包饺子面团、和指定家委会人员负责把包好的饺子送到厨房;
3、班主任和配班教师:负责维持班级秩序、指导家长孩子擀饺子皮、包饺子、活跃班级亲子包饺子气氛;
4、家委会指定专人:负责拍照、指导、维持秩序。
二、煮饺子阶段:约20分钟
1、生活老师和指定家委会专人:集中包好的饺子送进厨房并负责把煮好的饺子送回班里;
2、班主任和配班教师协同家委会:组织孩子开展儿歌、唱歌、故事等活动(班主任设计好)(等待饺子煮熟);
3、家委会指定专人:负责维持家长秩序。
三、吃饺子阶段:约30分钟
1、生活老师和指定家委会专人:负责把煮熟的饺子分发到小朋友的餐盘中,请小朋友们品尝自己包的饺子。
2、邀请家长品尝——家委会指定专人负责分发和维持秩序
活动结束
1、家长品尝完毕家委会指定专人:负责组织家长回到班级门口填写表格、顺序离开幼儿园。
2、班级整理、餐后散步、午休——-活动结束。
3、活动总结、找补不足。
篇7:冬至活动策划方案
冬至是我国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至又俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等,早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经测定出了冬至。
这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天;中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗,谚语称:冬至到,吃水饺,还有关于该节气的诗词和影视作品。借此机会班级举办包饺子比赛活动,以丰富我们的大学生活,提高机体的凝聚力。现将活动安排如下:
一、活动主题:热乎的饺子,热乎的心。
二、活动目的
1、让同学感觉到节日的温暖,缓解思乡之情。
2、弘扬我国的传统饮食文化。
3、增进同学之间的感情,培养团体协作精神,丰富大学业余生活。
4、为大家缓解压力,希望大家用轻松的心态来对待即将来临的考试。
三、活动时间及地点
时间:12月22日(周六)晚上七点开始
地点:__餐厅二楼
四、活动对象
__级化工专业同学自愿参加。
五、活动流程
活动准备:与餐厅方面商定活动前的相关事宜,确定参与人数,并与餐厅方面商讨包饺子材料的用量和活动范围。鼓励同学积极参与活动。征集活动费用,预定一人五块,不足的用班费补齐。提前备好香皂,方便同学们包饺子前、后洗手。
活动内容:所有参加同学按寝室分组。各组定一个组长和一个口号,可以鼓舞士气。
包饺子:
(1)包饺子小组内部人员分工:和面,擀面皮,包馅。
(2)主持人随机采访各组,照相。
(3)活动期间组织同学们互做游戏。
(4)评比包饺子比赛,饺子创意比赛评选出第一名。由大众评委评出“最标致饺子”和“最有勇气活着的饺子”。
(5)吃饺子和发礼物。
做游戏:煮饺子的时间由优秀组指定其他的小组做指定的游戏,如:摆时钟、你演我猜等,对于表现不理想的同学加以吃热饺子的“惩罚”,以活跃气氛。
六、经费预算
参加活动的同学一人交5元,作为活动经费。不足的用班费齐。
七、活动注意事项
(1)活动开展前,准备活动策划书,广泛征集大家意见。
(2)提前确定好场地并做好考察。
(3)做好活动经费预算,避免不必要的开支。
(4)活动中,各班委做好负责的工作,让同学们乐在其中。
(5)用相机记录下精彩的瞬间,为同学留下美好的回忆。
(6)做好活动结束后的善后工作。
篇8:冬至活动策划方案
主办:酒吧
协办:上海传古文化传播有限公司
这个七夕,七夕的时光携男女嘉宾共同赴约;遇上爱情,缘份从这里开始……
缘起:都市里向往真爱却形单影只的年轻人越来越多,传统婚介让他们不好意思,网络交友的水准和真伪难以辨析,所以他们宁可永远单身。
一、活动目的:
1、文化方面:让都市里优秀的单身男女,通过本次活动,亮出真我,敞开心扉,收获友谊,遇见真爱。
2、商业方面:
①、通过本次活动,提高月色酒吧在周边同行业市场的品牌号召力。
②、提高日均营业额。
二、活动主题:
七夕节,遇上爱情。
20__年的中国情人节——七夕(20__年8月25日)
1、夜时光的注册会员。
2、月色交友联盟。
3、特约表演嘉宾。
4、其他方式报名人员。
三、活动方法及收费:
1、整合公司各部门客户资源,统一以短信息的形式向客人发布活动信息。
2、通过平面广告、dj台、led显示屏等向近期光顾公司的客人发布活动信息、内容、活动方法。
四、活动安排
①、策划部根据总经理意见修改好计划案并准备实施。
②、营销部部按图纸于7月23日前做好广告架的制作、安装工作。
③、大厅部、包房部抽人手配合美工于8月1日做好布场工作。
④、财务部做好抽奖券及奖品的安排、发放工作及活动用卡的购买。
⑤、大厅DJ台及节目部安排好活动期间音乐路线、节目的调整,24日报总经理节目单。
⑥、营销部于8月25日前联系广告位位置、做好房间及餐饮安排。
⑦、策划部于8月1日前推出活动广告(含户外、电脑),并做好各种用卡的设计。
⑧、本店各部门统筹安排,1日统一彩排活动流程。
篇9:冬至活动策划方案
各院(系)、各有关部门:
为加强师生情感交流,增进友谊,培养毕业生对母校、师长的感恩意识,增强学生对学校的归属感、认同感和自豪感,学校决定,从10月31日起举办篝火晚会活动。现将有关事宜通知如下:
一、时间安排
(一)10月31日-11月19日为毕业篝火晚会时间,由学生处统一安排(见附件1),各院(系)、毕业班辅导员组织实施;
(二)11月20日—12月20日为各学生组织的篝火晚会,由校团委统一安排,各学生组织(社团)组织实施。
二、活动地点
晨光湖畔在水一方(如遇下雨则改在接待中心餐厅)。
三、活动人数
每场活动参加人数控制在200人左右。
四、责任分工
(一)各院(系)党总支负责毕业篝火晚会策划、现场组织、台账管理、安全教育和突发事件处置等工作,组织班主任、辅导员、任课教师参加篝火晚会;
(二)学工处负责制定毕业篝火晚会总体方案、协调安排篝火晚会时间场地、加强检查和台账管理等工作;
(三)后勤集团负责提供后勤保障,确保篝火晚会现场音响设备、桌椅、篝火材料等充足、完好;
(四)校团委负责各学生组织(社团)的篝火晚会的组织协调、安全管理、经费审批等工作;
(五)宣传部负责篝火晚会采访、宣传和报道工作;
(六)保卫处负责篝火晚会现场消防和保卫工作;
(七)财务处负责经费审计、报销等工作。
五、经费支持
毕业篝火晚会,学校按参加学生10元/生标准划拨专项经费(单场最高不超过20__元),群团组织的篝火晚会,学校按参加学生5元/生标准划拨专项经费(单场最高不超过1000元),经费由主办单位借支或垫付,学工处、校团委安排工作人员现场清点人数,活动结束后,主办单位据实报送《篝火晚会台账管理表》及附件材料,经有关部门审核同意后在财务处报账。
六、工作要求
(一)各院(系)、各团学组织要精心策划,制定特色活动方案,严密组织,不断创新思路,丰富内涵,办出特色,打造富有武生院特色的校园文化品牌。
(二)每场篝火晚会均须提前制定策划方案,并报所在院(系)总支或校团委审定。方案审定同意后,方可到学生处领取《篝火晚会台账管理表》,按该表要求认真做好台账记录,确保活动落到实处。
(三)各院(系)党政负责人、任课教师、学生组织(社团)指导教师,如无特殊情况,均须参加本单位的篝火晚会活动,《篝火晚会台账管理表》上应如实做好记载。
七、其他
问天湖畔练歌厅在10月31日至本学期末,对应届毕业班学生免费开放。具体由各毕业班提出申请,经所在院(系)批准后报后勤集团办公室统筹安排。
篇10:有关冬至节的祝福语
1、人生的路途大雪怎能封锁,渴望的目标雾霾何以阻挡,温暖的真情江河不可阻隔,我的关怀短信冬至传送温暖。冬至了,注意保暖防寒进补强身,别忘吃水饺。
2、拧紧时光的发条,释放祝福的信号,放慢匆忙的步调,又是冬至来到,愿你把快乐接收了,把好运全拥抱,心情美丽面带笑,休闲日子更美妙。
3、冬至一到天地寒,幸有友情来增温,条条问候暖心窝,注意防寒勿感冒,片片祝福表情意,冬至快乐健康伴,笑口常开日子甜,冬至快乐!
4、数九寒天飞舞的雪花用思念谱写出美妙的乐章,让风儿传递久久的期盼,奏响深情温馨的问候曲。风奏音乐雪花舞。祝福祈祷君幸福。愿你“冬至”快乐过!
5、滴水成冰数九寒天,冬至到来心中惦念。朋友分别时间不短,各奔东西友情不断。手机短信快快问安,祝福声声身边陪伴。不怕外面地冻天寒,深情厚谊赛过春天。祝你冬至安泰,幸福永远!
6、天寒地冻北风啸,电波传递祝福到。温馨问候暖心怀,友谊情深开心笑。送你裘帽鸿运罩,送你耳套如意笑。送上围巾系平安,朋友一生都美满。愿冬至吉安!
7、冬至到来天寒冷,心中惦念情谊深。手指一动短信发,问候祝福身边临。友情之火可御寒,问候之声暖心田。愿你冬至体康泰,幸福快乐到永远!
8、冬至太阳开始回转,天气渐进寒冷,冰雪加厚北风呼啸。朋友有病在身千万注意身体,穿暖喝好出门戴上耳套口罩,防止伤风感冒。愿你冬至祭祖扬德交好运!
9、吃碗冬至饺,快乐总围绕,冬至常喝烫,身体不受伤,坚持做运动,健康不会少,冬至到,愿你健康相伴,开心常在,冬至快乐!
10、冬至闲时多,出门亲朋串,常往友谊深,常来亲情浓。互送冬至礼,开心寄深情,聊天心胸宽,步履来锻炼。愿你冬至最开心,身心都健康,万事悠长寿!
11、东至来到了,天气更寒了,我的短信问候到你了。寒天冻坏人,注意穿衣暖,健康身体是本钱啥都定不了。防止伤风患疾病,一日三餐搭配好,有病急速看医生,别硬扛着损健康。愿你幸福长寿康!
12、冬至了,让冬日的暖阳呵护你,心窝暖暖;让熊熊的火炉烘烤你,身安体健;让朋友的问候亲吻你,情浓谊切。愿你冬至安好,幸福永远!
13、天寒日头回,冬闲养生康。勤动多锻炼,蔬果来补维。粗粮来调理,少脂多鱼虾。戒烟喝甜酒,快乐多开心。祝你好身体,愿你冬至乐!
14、白天忙着包饺子祭祖先,晚上设宴招待亲朋好友喜闹一场,满桌菜肴因有尽有,表示节日的慰问。愿朋友身体好!一路顺万事兴。冬至快乐愉悦!
15、大河上下千里冰封,两岸人民意气风发。机器轰响满天雾霾,一派热火现代工业。朋友冬至到了,别因工作忙忘了祭祖吃饺子。愿你冬至工作顺利身体健康!
16、冬至风寒朋友的情暖。收到朋友短信传,冬至寒冷穿衣暖,别忘传统吃水饺,焚烧纸钱祭祖先。愿你冬至好心情,吃肉喝酒静养生,健康安好最幸福!
17、冬至到了,愿友情的炉火温暖你的心怀,真诚地问候陪伴在你的身边,诚挚的祝福让你开心无限。天冷添衣,愿你冬至快乐,幸福健康!
18、冬至到,快乐为你戴上帽子,开心无限;美好为你披上外套,幸福无限;吉祥为你降下祥光,好运无穷;朋友为你送上问候,情谊浓浓。愿你安好,冬至快乐!
19、冬至来到天气寒冷气候干燥,多吃些温补的食品。新鲜蔬菜不能少,胡萝卜一定要长嚼。冬吃萝卜身体好,胜似抓药汤汁熬。适度锻炼增强抗冷御寒的适应能力。愿你冬至好身体,昂首阔步展雄姿!
20、冬至到,情感的围墙,抵御风寒;友情的篝火,温暖心灵;情谊的衣裤,保暖御寒;问候的电波,悦动心弦。愿你冬至保重,一切安好,幸福如意,开心永远!
篇11:适合幼儿园的冬至活动策划方案
冬至的秘密
社会领域活动
活动目标
1.愿意参与冬至的民俗文化活动。
2.能独立或与同伴合作制作饺子。3.了解我国的传统节气冬至,知道它的来历。
活动准备
1.经验准备幼儿听说过冬至要吃饺子或汤圆的习俗。2.材料准备教师用材料:课件“冬至的秘密”幼儿用材料:《健康·社会》
活动过程
一、活动导入
教师和幼儿谈话,引发幼儿已有生活经验。教师:你知道冬至是哪一天吗?在冬至时我们会吃什么?二、感知理解1.播放课件“欣赏吧”中的故事动画,引导幼儿了解故事内容,知道并理解冬至吃饺子的由来。教师:你觉得饺子像什么?冬至时我们为什么要吃饺子?小结:古代名医张仲景把药做成耳朵形状的“饺子”治好了人们耳朵的冻伤,后来大家就在每年冬至时吃饺子来保护自己的耳朵。2.播放课件“欣赏吧”中的电子挂图,引导幼儿了解冬至的相关习俗。教师:冬至的时候除了吃饺子,还可以吃什么?人们会做哪些事情庆祝冬至节呢?小结:冬至的时候,大家会吃汤圆、饺子、糯糕等,有的地方有贺冬、送鞋等风俗。三、操作体验1.播放课件“玩游戏”,在游戏中体验制作饺子的乐趣。2.请幼儿完成《健康·社会》的活动,进一步熟悉并理解冬至的民俗文化特点。四、总结分享教师和幼儿共同总结经验。教师:今年冬至,你想和家人怎样过节?小结:冬至作为二十四节气之一,是我们的传统节日。在这一天,小朋友们可以和家人一起包饺子、包汤圆,讲一讲冬至节吃饺子的由来。
活动建议
1.教师可以布置“冬至节”的展板,让幼儿在环境中感受冬至节气的特点。
2.根据园所实际情况,可以在“操作体验”环节引导幼儿一起包饺子、品尝饺子,感受节日的快乐氛围。
活动延伸
1.在阅读区投放绘本《这就是二十四节气》,让幼儿通过图片欣赏感受中国二十四节气的特点。
2.请家长扫描《健康·社会》封三下方小火车中主题四的二维码,找到故事动画《冬至的秘密》和幼儿一起欣赏,并商量、制订家庭庆祝冬至的计划。
篇12:有关冬至节的祝福语
1、时光磋跎了岁月,季节遗忘了誓言,雪花融化了流年,北风带来了思念。冬至祝福,绘下温暖画卷,愿你绽放快乐笑颜,常与好运碰面,享受幸福无限!
2、冬至重重风霜,防寒保暖掂量;蘑菇骨头熬汤,免疫不同寻常;玉米黄金暗藏,卵磷亚油补偿;萝卜常上饭桌,气色满脸放光;青菜水果搭配,吃出快乐健康。冬至快乐!
3、冬至到了,我送你一分温暖,两分温馨,三分温润,四分温婉,五分温情,六分温柔,七分平安,八分甜蜜,九分吉祥,愿你度过十分幸福暖洋洋、乐融融的冬季!
4、冬至到来三九天,天至最寒昼最短,聚吃水饺合家欢,吃饱穿暖不觉寒,团团圆圆食汤圆,转转短信情谊延,祝福声声不间断,快乐一生我心愿,万事如意幸福绵!
5、天冷了,送你一件保暖衣,领子携来温馨,袖子挥来温暖,纽扣扣紧阳光,双面绣满幸福,兜子兜来甜蜜,腰带拴住好运。一定要穿上哦,祝福你冬至吉祥。
6、下一场大雪,愿它冰冻你的羞怯,稀释你的悲伤;刮一阵寒风,愿它吹走你的噩梦,把好运挂在你的身旁;发一条短信,愿它传递我的祝福,让快乐留在你的心上。冬至到了,愿你顺利安康!
7、冬至来了,调养身子;饮食温饱,暖暖肚子;四肢勤劳,动动步子;起居有律,不添乱子;心态豁达,找找乐子;身体安康,多赚票子;愿你大顺,过好日子。
8、红梅俏梳妆,冬至渐渐凉;一碗老鸭汤,暖胃暖心房;肉蛋鱼果蔬,日日都点上;进补遵医嘱,乱补五内伤;常搓手脚背,冻疮不生长。小小贴士,愿君无恙!
9、雪纷纷,白皑皑,冬至短信送关怀。换换季,炖炖汤,暖衣饱食不觉寒。品品茶,谈谈天,消愁解闷不觉烦。赏赏梅,踏踏雪,自在逍遥又一年。
10、冬至到了,春天还会远吗?愿你事业的春天早日来到,祝功成名就,平步青云。愿你人生的春天早日来到,祝幸福花开,欢乐年年。冬至快乐。
11、愿你人生道路上的阴霾就像冬至以后的黑夜一样,越来越短。愿你生活长河里的光明就像冬至以后的白天一样,越来越长。祝你好运连连,幸福永久。冬至快乐。
12、冬至到,拉长了白天,拉近了情谊,相思把你围绕;缩短了黑夜,缩进了心距,牵挂把你笼罩,冬至,朋友愿你一切皆好,天寒了,多添衣哟。
13、冬至到来气温降,多穿衣裳别逞强,多多锻炼体健康,暖暖胃肠多喝汤,常常欢笑心情爽,幸福甜蜜祥瑞降,发发短信喜气洋,冬至又来到,愿你幸福又吉祥,快乐又健康!
14、阴极阳生冬至日,此时养生要进补,阳气生发易吸收,天气寒冷不上火,肉蛋鱼鲜要搭配,营养全面身体好,加强锻炼好心情,增强体质御寒冬,冬至你把身体补,来年打败一只虎。
15、冬至到,为你带来阳光普照,温暖你的怀抱;北风吹,吹跑忧愁和烦恼,安抚你的焦躁;雪花飘,飘来好运和欢笑,洁白你的心潮。冬至临,春将至,愿好事连连好梦圆,幸福绵绵笑容甜!
16、送友缕缕暖阳光,照亮温暖你身边。送献飘香玫瑰花,美丽动人把你扮。短信发送朋友好,友情激荡心房暖。祝君“冬至”无脑烦,潇洒快悦度寒天。
17、冬萧萧,风怒号;畏寒冷,多食疗;三餐汤,炖红枣;补肾气,栗子宝;萝卜羹,胜中药;热姜茶,祛感冒;果蔬鲜,五谷糙;牛羊肉,热量高;时冬至,愿君好!
18、放下生活的烦恼,欣赏雪花的曼妙,抛弃不幸和忧愁,感受北风的温柔,忘记痛苦和悲伤,看红梅傲雪馨香,饮热茶香茗,品美好人生。冬至到了,愿幸福伴你一生!
19、冬至到,送你肉馅饺子,益气补血,祝你一整个冬天充满快乐;送你海鲜饺子,营养丰富,祝你健康成长,远离疾病;送你蔬菜饺子,绿色健康,祝你的心情也如大自然般纯净舒畅。
20、用我最真挚的问候温暖你寒冷的冬至,用我最热情的关怀融化你心里的悲伤,用我最深沉的祝福敲响你心头快乐的大门。冬至到,让我这短短的信息将远方的你拥抱,冬至快乐!
篇13:冬至包饺子活动方案
一、 活动背景:
每年的12月21日或22日是“冬至”,这一天太阳在黄道上的位置为黄经270度。此时太阳直射南回归线,北半球白昼最短,黑夜最长。之后,太阳位置逐渐北移,白昼渐长,黑夜渐短,所谓“吃了冬至饭,一天长一线”,说的就是白昼渐长的意思。“冬至”这一天,北方有吃饺子、馄饨的习俗,南方则有吃汤圆的习俗。每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
二、 活动目的:
1、冬至时节“吃饺子”是我国许多地方的传统习俗。
在今年冬至前的周日( 12月19日)举办“”活动,通过策划包饺子比赛及一系列活动,
让同学感觉到节日的温暖,缓解思乡之情,并借此活动弘扬我国的传统饮食文化---包饺子。
2、借此机会,促进同学间的沟通交流,
增进同学们之间的友谊,增强文体部会员们的凝聚力,
培养同学们的团体协作精神。
3. 此时已临近期末以及对刚结束的英语四liu级考试的一次庆祝,
亦借此机会为大家放松心情,缓解压力,和心情。
让大家用轻松的心态面对。
4. 我们读书协会文体部会员永远是一家人,
相亲相爱的一家人,
我们是最棒的!
三:活动时间和地点时间:
xx年12月19日中午8:30开始。
时长:预计2-3小时
地点:
四:活动内容及流程:
1、活动内容
(1)主要活动内容:包饺子比赛
① 擀饺子皮比赛;
② 包饺子速度赛;
(2)其他周边活动:趣味游戏
猜谜语得惊喜等各种小游戏,可临场发挥,穿插在主活动中进行。(各活动的时间视活动进程而定)。
2、活动进程
(1)准备工作:
① 与所用班级方面商定活动前的相关事宜。
② 预计参加人数:20-30人(尽量鼓励全体人员参加)。
活动前召开会议,向会员们宣传活动,鼓励大家踊跃参与进来:
a.要积极参加,增进同学之间的感情;
b.体会自己动手,丰衣足食;
c.增加集体意识团体精神;
d.感受劳动的乐趣,进一步培养同学动手能力;
③ 事先准备香皂供会员们洗手,提醒会员们取下戒指、手链等饰品。活动组织人员准备相关的奖品。
④ 包饺子材料及用品:由活动组织人员准备。
⑥ 碗、餐盘、筷子、蒜泥、醋,电磁炉,锅,饺子馅,面粉。
⑤说明各活动的评比规则以及奖品发放规则。
(2)包饺子
① 人员分工:和面、擀面、包馅等。
② 包饺子比赛开始,齐心合力,勇夺大奖。
③ 部长及副部长参与各组作业、视察情况。
④ 组织人员随机采访、照相;
(3)猜谜语得奖品等周边活动开展(可以与包饺子同时进行,)
(4)评比
① 最快包了最多饺子的同学可评为“包饺子能手”。
② 由各评委评出“最标致饺子”与“最有勇气活着的饺子”,并将饺子与创作者合照。
(5)游戏互动
组织人员在活动期间组织同学们玩互动游戏,如传话游戏、吃饺子比赛等。
(6)吃饺子,发礼物(礼物待定)
在规定的1分钟内吃掉最多饺子的同学、猜谜语正确的同学和“包饺子能手”等各个活动胜出者有机会得到礼品。
五:由部长做最后的活动结束陈词。
六:活动结束后派同学打扫所用班级卫生。
七:注意事项:
1、 注意人身安全,小心使用电器等用品。
2、 不得损坏所用班级的物品。
3、 不得浪费粮食。
篇14:冬至活动策划方案
活动时间:
20__年__月__号上午9点
活动地点:
樱桃班教室
活动目标:
1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。
2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识,为爷爷奶奶做力所能及的事。
3、喜欢爷爷奶奶,愿意表达爱爷爷奶奶的情感。
活动准备:
糖果、重阳糕等
活动过程:
1、介绍重阳节:
老师和宝宝一起唱歌曲《我的好奶奶》,老师:“爷爷奶奶真辛苦,今天是他们的节日,我们一起来给他们过节,好吗?
2、老师妈妈亲亲宝宝
宝宝真乖,老师妈妈亲亲你(老师随意亲宝宝),老师妈妈亲宝宝开心吗?
3、爷爷奶奶妈亲宝宝
宝宝的爷爷奶奶亲过宝宝吗?亲在什么地方呀?(宝宝随意说)。
4、宝宝亲爷爷奶奶
爷爷奶奶亲宝宝开心吗?那我们宝宝也来爷爷奶奶。(播放亲亲我录音)。鼓励每位宝宝去亲亲自己的爷爷奶奶。
6、吃重阳糕
鼓励宝宝先把重阳糕给爷爷奶奶,随后和他们一起品尝。
7、唱“Hello grandpa,Hell ograndma.”歌曲。
引导宝宝和老师一起边唱边做动作。
8、放“亲亲我”音乐
请爷爷奶奶和宝宝一起听着音乐亲亲、抱抱。
9、爱爷爷奶奶:
为爷爷奶奶做一件小事情,如:宝宝长大了,自己走不要爷爷奶奶抱。为爷爷奶奶捶捶背等。
篇15:社区2024冬至活动总结范文
为了进一步宣传文明祭扫新方式,引导居民选择用鲜花、绿植和网上祭祀等健康环保的祭扫方式来缅怀先人。12月17日下午,锦绣社区在人口密集的文化广场开展了文明祭祀宣传活动。
活动中,工作人员在广场摆放了文明祭祀宣传展板,悬挂了宣传条幅,并向居民发放文明祭祀倡议书。同时,组织社区志愿者在人口密集的广场出入口设立宣传展台,购买近百盆绿植现场宣传引导居民用冥纸、爆竹兑换绿植,大力宣传文明祭祀氛围,号召广大居民冬至祭祀时不燃放鞭炮、焚香烧纸,避免火灾,倡导居民们用绿植祭祀、鲜花祭祀、网上祭祀等健康时尚的方式祭奠、缅怀亲人。
此次活动共发放文明祭祀倡议书200多份,悬挂条幅30条,通过一系列的宣传活动,呼吁社区居民采取科学、安全、文明、环保的祭祀方法,确保冬至祭扫文明、安全、顺利进行。
篇16:有关冬至节的祝福语
1、接收冬的尽头,转发春的开头,遥望暖的盼头,思念你的心头,冬至大有来头,祝福送你手头,愿你生活有乐头,事业有奔头!
2、冬至已来到,养生莫忘了,阳气消耗少,健康跑不了,闲坐勿太久,眼睛爱护好,晨练休太早,饮食重润燥,愿你乐逍遥!
3、冬至到,夜最长,愿你的生活美荡漾;冬至来,送关怀,愿你的身体健康在;冬至节,传递爱,祝你整个冬季温暖舒适好运来。
4、冬至冻一冻,增强抵抗力,身体更健康。冬至动一动,提高耐寒力,无病又无恙。愿你身体好,心情更好。冬至节气快乐!
5、小饺子,两头尖,芳香飘飘幸福甜;冬至到,饺子鼓,满满的祝福变无数;冬至祝你快乐连连,幸福热火朝天!冬至快乐!
6、冬至到,进九天,天至寒,渐变暖,昼至短,终会延,冬至日,吃水饺,家合欢,人康健。祝福:节日快乐,幸福绵绵!
7、眨眼冬至来,信息送关怀;温馨加温暖,甜蜜加祝愿;早上天气寒,添衣要保暖;运动常锻炼,开心似神仙;挂念记心间,友谊暖心田;愿你总如愿,不忘我挂念;短信传一传,福气冲上天。
8、春分最美是亭亭玉立的玉兰,夏至最美是郁郁葱葱的林木,秋分最美是绚烂多姿的红叶,冬至最美是热气腾腾的水饺。祝你冬至“饺”上好运,“至”乐无边。
9、懂你工作辛苦急忙送去祝福,知你生活疲惫短信与你相随,想你人生幸福时刻懂得知足,赶走生活疲惫冬至饺子养胃,冬至祝福信息,第一发送给你!
10、如果说春天,是有诗情画意的季节。那么冬天,就是一个有冷静思索的季节。思索春华秋实,时光流逝,浪漫爱情,价值人生。冬至,福来!
11、美丽会和你懈候,快乐会将你等候,幸福会为你守候,朋友会给你问候,希望冬天衣服穿厚,疾病不会堵上健康咽喉,冬至,不要怪我的祝福没有新意太落后。
12、冬至,股票升值,财运随期而至,冬至,加薪升职,好运纷纷而至,冬至,提高体质,身体健康才有斗志,你是潜力股,加油,我看好你噢!
13、冬至,至我最爱的老婆,虽然你有时撒泼,吓坏我的胆魄,可我最爱还是你的气魄,不论我的房子有多破,都那么爱我不强迫,亲爱的,爱你。
14、冬至,快乐那么精致,是你昂扬斗志,幸福那么极致,是你明哲理智,美丽那么细致,是你不凡气质,不知道爱上你还有没有治,只知道爱你不会终止。
15、冬至的饺子,温暖的投资,多吃一点会发财,冬至的汤圆,幸福的团圆,多吃一点会梦圆,冬至的问候,快乐的等候,希望甜蜜围绕你,直到永久。
16、冬至短信,收到就行;如果在忙,不回也行;我的祝福,知道就行;每天的你,幸福就行;记得回复,一条就行;冬至祝福看完之后,快乐就行。
17、冬至的饺子包裹了希望,冬至的饺子煮熟了快乐,冬至的饺子咬开了幸福,冬至的饺子温暖了甜蜜,冬至,饺子交给你朋友的情谊,祝你平安如意。
18、今天是冬至,听说有这样一个说法“冬至大如年”。祝愿天下所有的好人尤其是你:身体健康点儿,好事多摊点儿,工作顺利点儿,金钱多赚点儿!
19、寒风凛冽多加衣,地上冰滑小心摔。白昼短暂早归栖,雪花飘逸心自怡。饭肴滚烫胃更饱,雪景美好我自赏。祝您冬至愉快!
20、雪花飘逸出芬芳,让你醉心于清爽;雪花放飞出舞姿,让你沉迷于逍遥;雪花流放出异彩,让你感受到光洁;雪花谱写出旋律,让你冬至愉快!
篇17:冬至问候祝福语
“百花开而春至,百川汇而夏至,百草黄而秋至,问候来而冬至。”朋友的一条短信提醒了我,冬至,将至。
老人说:过了冬至就是年。当然了,到了这把年纪自是不会再急急的期盼年的到来了。如果说不介意老,我还没有那么豁达。但是,是不是真的畏惧老呢?倒也不是。生老病死自然规律,谁能耐规律几何?我还不至于愚腐到此。
现在的节日过的实在纯粹的不多。作为传统节日,冬至节是非常典型的一个岁末时节。与其它传统节日不同的是,在漫长的岁月中,竟然没有渗入大量的、斑驳庞杂的人文典故。冬至节没有太多妙趣横生的传说,几乎还保留着这个节日原初状态的单纯节令的意义。
小的时候最怕冬天,因为缺吃少穿。冬天绵延不绝的冷,一寸寸地侵蚀着肌肤。从手上到脚上,到处有冬天的风雪在身体上雕刻的痕迹。每每从街上疯跑回来,羡极了父亲围在一个粗大的火炉旁吃着母亲给做的饭菜。听着火炉上,茶壶发出咕咕的声响,看着从壶嘴里冒出的轻烟,家由于有了父母的存在变的温暖而实在。我只是看到父亲围着火炉的温暖,却不曾见父亲五更赶上胶皮车,到二十多里外的地方为拉煤的寒冷。听母亲说,父亲要在凌晨四点左右就套上大马车去拉煤。一直要到下午四点左右才能回到家中,父亲是在一天中最冷的时光行走在路上,辛苦在路上,没有人看到,也没有人感受到。而我也只是目睹到父亲的温暖时光。父亲是个赶车的把式,赶的那种一主三副的车,就是一个驾辕的马,带三个边套骡子。那时还是羡慕父亲坐在车上的威武,是不是就是今天开大奔的感觉。父亲头带一个狗皮帽子,身穿羊皮大衣,双腿站在两个辕条上,长鞭一甩,那个威风。少不更事的我,那知父亲所受的寒冷和罪过是别人的几倍甚至是几十倍,为了我们兄妹成长,父亲从来没有说过一声的苦道过一声的累,那时的冬天是那么漫长,以至到如今,我脑海里对父亲夏天的形象几乎没有留下多少痕迹。一想到父亲便是冬天里的父亲。如今,父亲已是八十开外的老人了,他很怕冷,也就在刚入秋的时候,父亲就早早地穿上了棉衣。一次我问父亲,年轻时起早贪黑的赶车,你没有觉过冷吗?这时父亲总会笑笑说,顾不的冷。是啊,真的是顾不的。那有时间去感觉天的冷暖呀。
于是,一直在心里拒绝去赞美冬天,包括与冬天相关的梅花和白雪。写过关于雪的散文发表在阳泉日报上,是二十年前的事,通篇没有一句是赞美雪的,大概反其道而行,博的了编辑的青睐,因为,写雪必是溢美之词,像我这样的写法少,编辑遵循百花齐放的方针就编发了,也是出乎我的意料。
而今,我急急的盼望冬至的到来。与吃文化无关,也与孝文化无关。与之相关的是这一句大家耳熟能详的杜甫的诗句:天时人事日相催,冬至阳生春又来。冬至阳生,每当在冬至来临时,我便早早的默念这一句。尽管我知道,冬至也就是寒冷的开始,但是我依然从心底感受到阳气从地层下滚滚而上的气势。仿佛听到地下的万物在涌动,河流潺潺,树木发芽,春天的脚步也便发出了铿锵声响。
冬至,将至。瑟瑟寒风里,叶落萧萧,我只是单纯的顾念住在我心里的那些人的安暖,一如你们顾念我的安好!再次,默念,冬至阳生春又来。
篇18:有关冬至节的祝福语
1、冬季到,寒冷到,有事没事抱一抱。立冬到,关怀到,工作之余跳一跳。冬季到,提醒到,身体健康最重要。冬季到,短信到,看完信息笑一笑。祝过个愉快的冬天!
2、北风吹,为你吹走故去的尘埃;雪花飘,为你送来白亮纯净世界;冬至到,为你带来新的阳光暖照;春将至,你会拥有好事连连,梦想成真好运气!冬至快乐!
3、奈何奈何又奈何,奈何今日寒风冷。冷风寒日冬至到,发个短信来报告,我要轻轻告诉你,出门记得多穿袄,预防感冒,预防发烧,快乐幸福,健康美丽!
4、冬至到,祝福送,短信关怀早送到,愿你:烦恼忧愁全抛掉,寒风冷意都赶跑,幸福平安来开道,开心快乐紧拥抱,温暖真情来储藏,幸福一生乐逍遥。
5、披星载月千里走,满载欢乐时常有,车声伴随快乐奏,晨曦路上找自由,人生坎坷会溜走,前途光明你会有,祝你与快乐长斯守!
6、冬至到了,团团圆圆一家子,热热闹闹吃饺子,开开心心馋嘴子,快快乐乐暖肚子,冬至节气好兆头,吉祥如意美日子,祝你健康好身子,平平安安一辈子。
7、吃着饺子,过好日子;看着短信,找找乐子;保暖锻炼,注意身子;天气寒冷,迈开步子;饮食均衡,管好肚子;笑口常开,多赚银子;遇事心宽,不出乱子;送上祝福,幸福一辈子!祝冬至快乐!
8、冬至到,数九起。一九二九送你信息,三九四九大有福气,五九六九开心不已,七九八九吉祥如意,九九如一我愿你快乐到底!祝冬至快乐!
9、再美的日子如果没有人牵挂也是种遗憾,也许祝福是种形式,但却能给心灵带来温暖,冬至节气,寒冷的开始,伸出双手,我的祝福,请你收下,愿温暖伴你前行!
10、冬至到,寒意浓,勤加锻炼需保重;夜漫长,劳累放,按时睡眠身健康;天岁寒,心转暖,心要快乐忧愁远;情谊深,温馨传,深深祝福送身边;祝冬至康健!
11、冬天是个好日子,有人发财,有人发福,有人发喜帖,我来发美食,敬请你品尝:冬至的饺子味道鲜,吃了不冻耳朵不怕寒;平安夜的苹果最香甜,爱情浪漫爱缠绵;圣诞的火鸡香味远,幸福吉祥在眼前;元旦的美味数不完,好运时连连。祝愿快乐成双,幸福绵绵!
12、冬至到,走过黑与白的临界,往后阳光必将常相伴;周末又是平安夜,朋友欢聚爱情愈会久久长;转眼下周至元旦,不觉已成过往,明年是延续好运亦或转运重生,都将走向更好!十天之内三节至,实心实意祝您诸事十全十美,爱情事业十分顺心!
篇19:冬至包饺子活动方案
二、活动目的:
1、冬至时节“吃饺子”是中国许多地方的传统习俗。在今年冬至(12月22日)举办“热乎的饺子,温暖的心”活动,通过包饺子比赛及一系列活动,让同学感觉到节日的温暖,缓解思乡之情,并借此活动弘扬我国的传统饮食文化——包饺子;
2、借此机会,促进同学间的沟通交流,增进同学们之间的友谊,增强班级的凝聚力,培养同学们的团体协作精神;
3、此时已临近期末考试,亦借此机会为大家放松心情,缓解压力,让大家用轻松的心态,来对待即将到来的考试;4、我们手语社永远是一家人,相亲相爱的一家人,手语社是最棒的!
三、活动时间和地点时间:
时间:20xx年12月22日(周三)下午7:00开始
时长:预计2-3小时
地点:G101
四、活动内容及流程
1、活动内容
(1)主要活动内容:包饺子比赛
①擀饺子皮比赛;
②包饺子速度赛;
③饺子创意拼图赛。
(2)其他周边活动:趣味游戏
猜谜语得惊喜等各种小游戏,可临场发挥,穿插在主活动中进行。(各活动的时间视活动进程而定)。
2、活动进程
(1)准备工作:
①与餐厅方面商定活动前的相关事宜。
②预计参加人数:90人(尽量鼓励全体人员参加,包括指导老师)
活动前召开会议,向同学们宣传活动,鼓励大家踊跃参与进来:
a。要积极参加,增进同学之间的感情;
b。体会自己动手,丰衣足食;
c。增加集体意识团体精神;
d。感受劳动的乐趣,进一步培养同学动手能力;
e。主持人由大家推选或自荐。
③分组:
方案一:大家自由组合;
方案二:进行抽签,抽到相同号码的一组。
④事先准备香皂供同学们洗手,提醒同学们取下戒指、手链等饰品。活动组织人员准备相关的奖品。
⑤包饺子材料:由组织部准备。
⑥包饺子工具:擀面杖、砧板、刀、筷子、勺、手套,由餐厅提供。
⑦说明各活动的评比规则以及奖品发放规则。
(2)包饺子
①小组内部人员分工:和面、擀面、包馅等;
②包饺子比赛开始,齐心合力,勇夺大奖;
③老师、嘉宾参与各组作业、视察情况;
④主持人随机采访各组、照相。
(3)猜谜语得奖品等周边活动开展(可以与包饺子同时进行)
(4)评比
①最快包了最多饺子的小组可评为“快手组”;
②每组选3个饺子参加比赛,由主持人随机标号后,每一小组派一名评委,进行评比,评出“巧手组”;
③由各评委评出“最标致饺子”与“最有勇气活着的饺子”,并将饺子与创作者合照。
(5)游戏互动
主持人在活动期间组织同学们玩互动游戏,如传话游戏、吃饺子比赛等。
(6)吃饺子,发礼物
在规定的1分钟内吃掉最多饺子的同学、猜谜语正确的同学和“快手组”、“巧手组”组员等各个活动胜出者有机会得到礼品。
四、由指导老师及社长做最后的活动结束陈词。
五、活动结束后派同学帮助工作人员打扫卫生(组织部留下,其他同学自愿)。
篇20:2024年冬至国旗下讲话稿范文
大家好:
今天是冬至,那什么是冬至呢?冬至是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,几乎直射南回归线(南纬23°26)。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短,且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——(2°33‟)这天的白昼达11小时59分, 我们的邻居为10小时12分,而号称“中国最北端”的黑龙江省县(北纬52°58„)仅有7小时34分。
中国古代的阴阳五行学说认为,冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九,数足九九,则春风送暖,寒意全消,所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的九九歌么,请记得的同学跟老师一起说:一九二九不出手,三九四九冰上走, 五九六九沿河看柳,七九河开八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。
冬季来临,很多孩子惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光,小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。
冬季的体育运动项目有很多,如跳短绳,跳大绳,踢毽子,冬季长跑,既可以一人锻炼,也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动,运动前后及时脱掉和增添衣物,选择合适的运动场地,注意自身与他人的安全,长期坚持锻炼,我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候,身体更灵活性,身体各脏器的机能更完善。