2020年春节同学聚会通知（20篇）

尊敬的新老客户：

您好!春节即将到来, _________有限公司全体员工提前恭祝广大新老客户，新春快乐、生意兴隆、万事如意!非常感谢您长期以来对我们工作的支持与理解。为方便您订货，请您错开假期，进行各事项安排，根据我公司工作实际情况,20___年春节放假安排如下：

20___年春节放假时间为20___年___月___日(农历___月___)至20___年___月___日(正月初___)放假___日。20___年___月___日 (正月___)正常上班。

____________公司

20___年___月___日

春节放假通知

尊敬的合作伙伴：

您好!__全体员工在此衷心感谢您长期以来的鼎力支持与理解，恭祝贵公司新的一年里生意兴隆，万事如意!在新的一年里我司会更加努力，为您提供更优质的产品和服务。

春节放假时间安排如下：

春节放假时间：_年2月5日(农历腊月二十)--2月25日(正月初十)正式上班。外地客户：1月25日停止接件，1月31日停止发货。市区客户：1月28日停止接件，2月3日停止送货.请合作伙伴安排好产品制作周期，放假期间我司不安排任何工作。

节假日我司无人值班，为保证过节期间不影响各公司业务，真诚提醒您注意以下事项：

1，如贵公司年前有加急件，请及时与我司客服联系，核实发货日期，以免误件造成不必要的损失。

2，放假我司不安排送货和业务事宜，所有订单需求的客户，请在放假后处理。

以上事项给您带来的不便，望给予谅解和支持，谢谢!

__有限公司

_年1月15日

春节放假通知

尊敬的各位客户：

您们好!_年春节来临之际，根据《国务院办公厅公布_年春节放假安排》，结合公司实际情况与工作安排：

先将我司春节放假安排如下：

一、春节假期：_年2月11日 至2月25日放假休息共15天，2月26日正常上班

二、在_年春节长假到来之际，感谢大家一如既往的支持和厚爱，在此__科技实业有限公司的全体员工向您们致以节日的问候，祝您们新年快乐，生意兴隆，家庭幸福。

再次感谢各位的关注和支持!

__科技实业有限公司

_年1月15日

各位家长、亲爱的小朋友们：

你们好!

快快乐乐过暑假，高高兴兴迎开学!度过了一个欢乐、难忘的暑假生活，老师将与你们一同迈进新的一学期!

宝宝们,你们都长高了，变得更漂亮了。你们知道吗?老师很想念你们，盼望每天都见到你们哦!新的一学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想!我们幼儿园也以崭新的面貌欢迎你们的到来，期待着你们的进步，期待你们给我们带来惊喜!真诚地祝愿小朋友们在新的一学年里健康快乐，幸福成长!

园内拥有一批大型玩具和充足的活动场地，为幼儿提供了一个安全、温馨的游戏、学习、锻炼生活及艺术活动的良好环境。幼儿教育重要的不只是知识的灌输，而是引发孩子终生不离的学习兴趣。从小培养孩子良好的生活习惯、学习习惯和思维习惯，让幼儿在玩中学会思考、想象、满足求知、学会创新。!我们的承诺：“您的放心，孩子们的开心”是我们永远的追求。我们的办园宗旨：让孩子在园的每一秒时间，都充满快乐;让孩子在园的每一寸空间，都充满成才的希望;让孩子在园生活的每一个环节都奠定他一生发展的基础。

感谢各位家长选择我园入学。

开学时间：

联系电话：

尊敬的全体员工：

为了既使大家度过一个愉快、祥和的新春佳节，又能保证春节期间销售工作的顺利进行，经研究决定，员工的春节休假规定如下：

1、按照国家规定春节放假*天，起止时间为至。其中，(星期日、农历除夕)、(星期一、农历正月初一)、(星期二、农历正月初二)为法定节假日。

2、春节放假期间，安排专人值班，保证节日期间工作的正常进行，具体值班人员要求如下：

**人员*人;业务人员根据情况作出适当安排，但至少有1人值班;用户服务人员按照工作部署及工作要求执行;

3、在国家法定节假日期间(至)值班的人员，按实际值班天数给予补助：

4、春节期间值班的人员必须树立高度的责任心，做好值班记录，重大事项及时向主管领导及总部领导反映;将对值班情况进行严格检查、监督，发现渎职人员，除扣除节日补助外，根据情节严重程度，给予相应处罚;

5、为了喜迎新春，要求各部门在休假前进行一次卫生大清理，同时做好防火、防盗等安全防范措施，防止各类事故的发生。

祝大家在今年的暖冬年过个幸福美满，开心快乐的健康新年!并通过你们向你们的家人致以节日的问候，祝愿你们全家幸福安康!

公司

各位尊敬的客户：

您好！

新春伊始，万象更新。深圳市道恩医疗科技发展有限公司全体员工在此深深感谢您长期以来对我们的支持与厚爱！向您致以最诚挚的祝福和问候！

在新的一年里，我们会更加努力，给您提供更加优质的服务! 结合我们公司的具体情况，公司春节放假时间具体安排如下：

春节放假时间：2月9日（农历腊月24）—2月22日（农历正月初七），2月23日（农历正月初八）正式上班。

请各经销商、集团客户、和社会渠道客户及时备货以防断货。放假期间公司不再接收任何售后件返修件，请大家相互转告。在这里我们提前祝愿各位客户20xx年生意兴隆；发大财！

20xx年XX月XX日

各位好:

关于物流公司春节放假安排通知如下：

物流公司于20xx年1月26日起安排春节放假，放假时间1月26日-02月14日，放假期间无法安排单据物料、工服、身份验证仪发放。

请各门店盘点物料及相关物品，如需补充，请于1月25日17：00前邮件(内容：物料名称、数量、邮寄地址、联络方式)联络门店管理部。超期回复者，将在节后上班安排发放。

(注：由于12月底已为各门店下发了20xx第一季度物料，建议门店申请物料补充时合理安排数量)如有任何疑问，可与以下人员联络：马

以上内容请知晓，谢谢!

春节放假13天!春节放假13天!春节放假13天!重要的事情说三遍!

辛苦!关于公司20xx年春节放假安排，经与劳动站沟通后，修改如下：

1月24日-2月5日放假(共计13天)，2月6日(正月初十)开始正常上班;

1月24日、25日与1月21日、22日(周六、日)对调;

1月26日、2月1日、2日、3日(工厂假期);

1月27日、28日、29日、30日、31日为国家假期;

2月4日、5日为周六、日正常休假;

2月6日为节后第一天上班，请各位同事务必准时回厂上班。

提前祝大家：春节快乐!合家欢乐!

新春佳节渐近，为欢度中华民族的传统佳节，使全体人员能够开开心心地过上一个欢乐、祥和的20__年春节，尽可能的与家人一起享受节日的欢乐和喜悦;结合生产情况，经公司研究决定：

公司定于1月**日起开始放年假，年假共计天，截止时间为*月*日，*月*日正式上班。

回家的员工建议通过各种途径提前预订好往返的车票，以免到时"一票难求"，计算好返乡的行程安排，并做好回家的理财准备;

同时，公司要求所有的员工必须在*月*日到达深圳，确保*月*日能够正常上班;届时公司一律不接受电话请假，逾期未到者按旷工处理。

为了让不回家的员工过一个欢乐祥和的春节，同时也方便公司在春节期间的食宿安排和管理工作的开展，特通告好下：

1、决定不回家并留厂的员工(包括外宿员工)如果仍未登记的员工，请尽快到各部门主管/文员处登记，登记时标明员工姓名及部门/级别以及是否在厂内食宿，是享用管理餐还是员工餐等。

2、各部门文员/主管请将增加的统计名单于元月XX日前将留厂人中名单交到行政部

3、行政部将根据留厂人员情况安排用餐及住宿保安相关事宜，请员工决定后再行登记

4、所有留厂员工在春节期间用餐不再扣除伙食费，由公司全额承担，除夕夜与大年初一中餐加餐。

5、留厂员工可以自发组织唱歌、跳舞、游戏等文娱活动，不得在厂内进行赌博、吸毒、酗酒、打架斗殴等违法违纪活动，违者将按厂规处理。

根据国务院办公厅有关通知，我关20__年春节期间休假时间为：20__年1月27日(初一)—2月2日(初七)，共7天，2月3日(周二)上班。

为确保节日期间进出口货物正常办理海关手续，根据“5+2天”工作制相关规定及上海口岸业务特点，现将有关工作安排通知如下：

一、1月27日—2月2日，浦东国际机场海关受理上海口岸空运进出口货物报关业务;浦江海关驻航交所集中报关点受理上海口岸海运进出口货物报关业务。

审单处正常办理进出口货物电子数据审核业务。

二、1月27日—2月2日浦东国际机场海关、虹桥机场海关、吴淞海关、浦江海关、外港海关和洋山海关受理进出口货物查验及放行等业务。

保税区海关和各出口加工区办事处按7*24小时工作制办理相关业务。

其他单位按预约报关制受理相关业务，浦东海关按预约报关制受理相关出口业务。

三、1月27日、2月2日、2月4日、2月6日，吴淞海关、外港海关和洋山海关受理进口货物报关业务。

海关

20xxx年1月20

各位亲爱的学员,亲爱的朋友们：

新春伊始，万象更新。值此新年来临之际,嘉兴市明德职业技能培训学校全体员工在此深深感谢您长期以来对我们的支持与厚爱!向您致以最诚挚的祝福和问候!并预祝您在新的一年里身体健康、合家欢乐!在新的一年里，明德学校会更加努力，给您提供更优质的教学课程和服务!

结合学校实际状况，经校领导研究决定明德学校春节放假时间具体安排如下：

春节放假时间：2月7日——2月13日(农历正月初六)，2月14日(农历正月初七)恢复正常上班。

请需要报名学习的学员注意时间，在此期间，您有任何问题可以拨打学校的值班电话：13XX73XX9X4王老师;或者您可以在学校官网上进行留言，我们会在第一时间进行回复。如为您带来任何不便，敬请谅解!

嘉兴市明德职业技能培训学校

201X年2月X日

根据国务院办公厅《20xx年春节放假通知》，结合我司实际，对春节放假安排如下：

一、放假时间

20xx年我司春节放假时间定为：20xx年2月5日至20xx年3月3日（正月十六），3月3日（正月十六）正式上班。

二、放假要求

1、各部门放假前应妥善安排好本部门工作

2、公司人员要高度重视节假日期间的安全保卫措施，做好水、电、气、消防、施工等安全检查工作，排查安全隐患，确保节日期间的安全。

3、回家或出游的员工应注意安全，并遵守有关法律法规，提前做好返程安排，确保如期上班。

请客户提前做好工作安排，放假期间不提供交易！谢谢配合，更多详情请来电咨询。

20xx年XX月XX日

20xx年春节即将来临，根据国务院办公厅假日办春节放假通知精神，结合公司的实际情况，现将我公司春节放假事宜通知如下：

一、放假时间：

20xx年1月27日(腊月三十)～2月2日(正月初六)，共放假7天。2月3日(正月初七)正式上班。

1、20xx年1月22-23日由员工公休假调休。

二、车辆安排:

20xx年1月22日(星期日):

16:00—:00 春电----芷江

20xx年2月15日(正月初八，星期一):

8:00—9:00 芷江----春电

三、注意事项:

1、春节值班人员要坚守工作岗位，遵守劳动纪律，保持24小时通讯畅通,值班领导要做好督查工作。

2、加强安全生产，确保安全生产无事故。

3、做好安全保卫工作，坚持巡视检查，防止发生盗窃等案件。

4、加强消防安全管理，严禁在公共场所燃放烟花爆竹，防止发生火灾事故。

5、遵守社会公德和文明规范，严禁春节期间酗酒闹事。

6、遵守法律法规，严禁参与黄、赌、毒违法犯罪活动。

7、值班领导严格按规定向县委办、zf办、维稳办报告值班情况。

8、公司领导、中层正职外出县境必须报告分管领导和公司董事长。

9、维护春节期间生产、工作、生活秩序稳定，保障全体员工过一个和谐祥和的春节。

春节放假通知书

春节是中华民族最隆重的传统佳节，与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。下面是小编收集整理的春节放假通知书范文，欢迎借鉴参考。

春节放假通知书(一)

尊敬的新老客户及全体员工:

又是一年新来到!，我们迎来了充满希望、机遇和挑战的20____年!

在此，感谢大家在过去一年里对________的支持与信任。同时也希望在新的一年里，________能继续得到大家的关注及支持，并且________也会一如既往地为大家提供更优质的服务!

正值中国的传统节日“春节”来临，在此向各位新老客户和广大朋友们拜个早年!预祝大家新春愉快!财源广进!事业红火!

为了让公司员工过一个欢乐祥和的春节，将对春节假日提前和延长，现将公司春节放假时间通知如下:

____月____日至___日放假调休，共7天。____月____日(星期___)、____月____日(星期___)上班。

由于放假给大家带来的不便，敬请谅解!如有紧急事宜请拨打电话_______(___先生)、_______(____小姐).再次感谢大家一直以来对______的关注及支持!

衷心祝愿大家度过一个欢乐、祥和的春节!

________有限公司

春节放假通知书(二)

尊敬的新老客户：

您好

20xx年春节即将到来,xx集团全体员工提前恭祝广大新老客户，新春快乐、生意兴隆、万事如意!非常感谢您长期以来对我们工作的理解与支持。为方便您订货，请您错开假期，进行各事项安排，根据我公司工作实际情况,20xx年春节放假安排如下：

20xx年1月27日至20xx年2月3日为春节放假日期，2月4日正式上班。

在放假期间给您造成的不便之处，敬请谅解。放假期间，新老客户有高精度测量仪、高速数控机床需求的，直接联系相关负责人(施勇：13884)!再次感谢您对我们工作的支持。

特此!

恭祝：

新春快乐，万事如意!

xx集团

20xx年x月x日

春节放假通知书(三)

春节在即，为了便于公司同仁提前安排好工作和生活，现根据国务院办公厅通知精神及公司的福利政策，将“春节”期间的放假安排通知如下:

春节:____月____日至___日放假调休，共7天。____月____日(星期___)、____月____日(星期___)上班。

春节假期值班人员职责及要求:

1.认真做好公司的防火、防盗、安全保卫工作。值班人员要认真检查和关好公司各办公室及房间的门窗;关闭不需要的电源;关好水龙头等，消除一切隐患。确保公司办公大楼的一切安全。

2.认真做好的安全监控工作。预防各种事故和事件的发生。

3.值班期间，不能脱岗，认真值班。全天24小时要确保有人在公司值班。

4.值班人员要做好值班记录。重要事情要有记载。做好交接班等有关工作。

各位新老客户：

大家好!值此春节来临之际，我公司根据国家节假日放假规定，并结合我公司的实际情况，经研究决定根据各部门不同情况，具体放假时间安排如下：

1、南宁各收货网点：收货至20__年02月 03日晚止。02月04日(十二月二十六)——02月14日(年初七)放假。共放假11天，02月15日(初八)正常上班。

2、县市收货网点放假时间安排：在02月4日(正月二十六)发货后正式放假，假期时间安排：02月5日——02月15日，共11天。02月16日(初九)正常上班。

3、县市网点收回头货收到02月02日止，区外中转货物收到01月27日止。

请各位客户结合实际情况，合理安排收发货时间，如给您带来不便，敬请谅解!

祝大家节日快乐、万事如意!

尊敬的客户:

你们好!

新年伊始、万象更新，20xx年的脚步声声将至，值此金兔迎春之际，首先对贵司在20xx年对我司的支持与合作表示衷心的感谢。过去的一年中，在您的支持和信赖下，我们才得以在激烈的市场环境下不断进步!经公司综合实际情况定于20xx年x月xx日至20xx年x月xx日为春节放假日期，x月xx日正式上班。在此我司全体同仁恭祝大家:

身体健康，合家欢乐，生意兴隆，财源广进!

20xx年**月**日

致公司各部门：

根据公司201X年春节放假的生产工作计划安排，为加强放假期间的安全防范工作，做好放假期间的厂区安全和后勤保障服务工作，现将放假期间的安全管理和值班人员安排及相关事项通知如下：

一、安全检查

1、公司各部门在放假离开前要认真做好安全检查及防火防盗工作。各部门要确保关闭门窗和电源，节前部门负责人要针对重点区域、重点部位和安全生产薄弱环节，仔细排查存在的安全隐患，做到提前防范和杜绝。

2、做好信息保密和防火防盗工作。春节假期较长，放假时要妥善保管好文件资料，重要文件资料要锁入保险柜。要关好门窗，切断电源，监控报警设施要打开，做好防火防盗工作。

3、组织全面安全卫生大检查。放假前一天，由行政人事部组织一次由生产、物流、工程、水电、安全保卫人员等参加的全厂安全卫生大检查，做好厂区的用电安全和防盗措施的落实，杜绝生活用电私拉乱扯现象。

二、安全保卫

1、做好安全监控录像查看，及时发现异常。必须确保监控系统和人员定位系统正常运行，对各地点进行正常的安全监测。

2、生活区做好用电安全和出入安全。放假期间严禁在宿舍使用大功率的电器，用水、用电做到安全使用，出入宿舍前做好人离灯灭，关闭所有电源，上好门锁检查锁牢方可外出。

3、加强巡视保卫工作，加强巡逻。放假期间保安队留守值班人员要加强巡视保卫工作，加强巡逻，特别对要害场所要重点看护，确保设备、生产物资和个人财产的安全，遇有重大突发事件，及时上报公司值班领导和有关部门。

4、留守值班人员要时刻注意天气预报，防止自然灾害发生。如发现有狂风、大雪天气，及时与各处留守值班人员联系，巡查各要害场所及有可能受灾情影响的薄弱地段。

5、岁末年初是各类安全事故、治安事件的高发时节，必须引起高度重视。公司保安队要加强防火、防盗、防爆等工作的巡逻检查，督促相关部门做好隐患整改工作。

三、值班安排

1、公司主要负责人、各部门经理/主管在节日期间必须保证通讯工具处于24小时开机状态，确保联系通畅，以及时掌握公司的安全动态。

2、做好节日期间人员值班安排工作。各部门要加强对留厂值班人员的安全教育，如遇突发事件应及时上报公司相关负责人妥善处理。

3、值班人员在春节放假值班期间为公司水电运行及安全工作的第一责任人，要认真做好公司的防火、防盗及安全保卫工作。

4、具体值班人员安排详见下表：

请各部门及负责人认真落实各项安全管理工作要求，做好春节期间及节日前后的安全生产工作，感谢支持和配合。

在此，提前预祝公司全体同仁新春愉快，万事如意，阖家团圆，身体健康！

行政人事部

201X年XX月XX日

______ 同志 ( 先生、女士 ) ：

___ 年 ___ 月 ___ 日与甲方签订的 ___ 年期限的劳动合同，现因劳动合同期满 ( 或者由于 ___ 原因 ) ，终止 ( 解除 ) 劳动合同。

根据有关规定，符合 ( 或者不符合 ) 发给经济补偿，发给相当于本人 ___ 月工资 ___ 元人民币整。

甲方： _________( 签字盖章 )

乙方： _________( 签字盖章 )

___ 年 ___ 月 ___ 日

xx省妇幼保健院门诊部20xx年春节放假七天：

【20xx年1月27日(年三十)至20xx年2月2日(初六)】，

2月3日(初七)正常上班;

门诊部放假期间妇科、产科、儿科均会安排值班医生，

十楼生殖科：和医院同步放假;

抽血室：1月28日(初一)、1月30日(初三)、2月1日(初五)安排值班人员值班;

吸宫室：

1月31日(初四)、2月1日(初五)、2月3日(初七)、2月4日(初八)无痛手术、普通手术及预约病人，

2月2日(初六)普通手术及预约病人;

宫颈疾病中心：

1月29日(初二)、1月31日(初四)、2月2日(初六)三天均上午半天上班;

B超室：

1月27日(年三十)至2月2日(年初六)均安排有值班人员;

门诊内科：

自20xx年1月16日起暂时取消，复开诊时间待定!

门诊部全体工作人员祝您：

新年快乐!

身体健康!

阖家幸福!

“鸡”祥如意!

门诊部

20xx.1.16

各位同事：

一年一度的农历春节已经近在眼前，在此先预祝全体员工新春愉快，万事如意!20xx年春节公司放假安排如下：

一、放假时间

20xx年2月*日至20xx年*月*日止，共天。(因工作需要，财务部工作人员上班时间为20xx年*月*日)。

二、留守值班人员安排

值班人员：

姓名及电话：

值班时间：20xx年2月*日至20xx年*月*日。

工资待遇：月工资×200%

节日补贴：**元

伙食补贴：**元

三、注意事项

放假期间，请大家一定要注意人身安全，并按时返回。如遇非人为原因无法按时返回，请及时向主管部门告假。

最后衷心祝愿大家过个欢乐、祥和的春节，鼠年平安!

20xx年月日

亲爱的宝爸宝妈：

冬意渐浓，气温骤降，根据仙桃市气象部门信息，我市未来一周将出现低温雨雪等极端恶劣天气。今接到仙桃市教育局下发通知，经研究决定对全市义务教育学校及幼儿园下周放假事项通知如下：

各镇办中心学校、市直幼儿园：

根据仙桃市气象部门信息，我市近期将继续出现低温雨雪等极端恶劣天气，经教育局研究决定对全市幼儿园放假。 一、放假具体时间:元月8日至12日（周一至周五），如恶劣天气持续，局办公室将另行通知。

二、工作要求

1.全市各幼儿园放假通知，要及时通知家长，做好家长的宣传、解释工作；乡镇幼儿园要主动告知校车公司。

2.各镇办幼儿园（含民办）由中心学校通知落实。

局学前教育科

20xx年1月7日

休息期间，安全问题却不能忽视。下雪天户外温度低、地面湿滑，外出时，孩子容易受凉感冒或滑倒受伤，需要格外注意。今天我们就带您了解在雨雪天，如何正确地保护孩子。

出行注意事项

1、戴帽子走路勿遮住耳朵

不少孩子一早戴着帽子、口罩、耳罩走路上学，有可能听不清汽车的声音，忽视了正在靠近的汽车，一定要注意安全；撑伞不要遮住眼睛，走路不要只盯着路面，还要注意前方以及左右方向的来车。

2、一慢二看三稳

雪天不可预测的因素有很多，因此孩子出门的时候，要慢慢行走，不要着急。要看清道路的人行横道线，尤其当道路被大雪覆盖的时候，人行横道也不安全，这时过马路一定要看清左右方向来往的车辆。总之随时注意周边车况及路况，随时应变。

3、穿着很重要

冰雪天气步行尽量不要穿硬底鞋和光滑底的鞋，要穿防滑的鞋子，也可在鞋子外面再套一双旧袜子，或者在鞋子上绑上几道布带或麻绳，这样大大提高了鞋子与雪地的摩擦力，不容易滑到。

要选择鲜艳的衣服。下雪会影响司机的视线，看不清道路上的情况，所以行人尽量不要穿白色或者浅灰色的衣服，应该选择红色等色彩鲜艳的外套，这样容易被发现，司机能够及时采取措施。

预防呼吸道疾病

冰冷的雪天让呼吸道疾病病人明显增多。气温降低，幼儿体质较弱者的机体免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，会导致呼吸道疾病。家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。因为在人群拥挤的地方，空气混浊不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。

在家里，要保持室内空气流通，保证居室空气湿润，建议室内温度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸等措施对室内空气进行消毒。家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩，并勤洗双手，以防通过接触传播。还可将洋葱切开放在家里的各个地方。

总结下来，一共这几点：增强孩子自身免疫力；其次要适应环境，根据天气的变化及时给孩子增减衣被；要注意室内空气流通，白天要多开窗通风，但要注意不要站在风口。抵抗力相对较低的儿童应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖。

注意饮食营养

冬天营养应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。

冬天，要让孩子多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圆白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜等蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种，合理搭配，还是可以补充人体维生素需要的。

冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加，应及时补充含钙、铁、钠、钾等丰富的食物，如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。

此外，雪虽然看上去洁白无瑕，其实并不干净，加之过凉对孩子肠胃更是不好。因此，孩子不要吃雪。孩子们打雪仗嬉戏时，父母要叮嘱孩子不要把雪团扔到其他小朋友的脸上，这样会冻伤脸颊的皮肤。更不要把冰雪塞进小朋友的脖子里，融化的冰雪会打湿衣服，导致其感冒发烧。

适应寒冷环境

人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后，可刺激全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟，因此比成人更易受凉生病，不过这种能力是可以通过日常生活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。

适当接触冷空气是适应寒冷环境的有效方法。有的家长认为，只要孩子穿得厚实，不暴露于寒冷环境，就不会受凉生病。事实上，这种想法是完全错误的。因为人体多次反复接触冷空气后，其调节反应的灵敏度可得到提高，反应速度也会加快，从而起到保护机体，免受寒冷损伤、预防疾病的作用。

亲们：

下雪给孩子们带来了快乐，也给大家带来了不便。在这里再次提醒各位家长朋友们，路上注意安全，饮食注意合理，衣服注意增减，预防注意科学。开车的家长朋友们则要注意做好防冻，防滑措施！！健健康康，平平安安，是每个家庭的幸福！