关于学生交通安全的演讲稿(最新20篇)

湘西，酉水河，燕子坪……它们构筑起一间，存放了我所有童年故事的大房子，而爷爷时常挂在嘴边的“本分”，让这所“房子”长存着暖意。只是，当时的我，并没有真正感受到 “本分”二字，分量有多重。后来，一把半锈的柴刀和三个香甜的苞谷串成一个故事，让我把“本分”铭记于心。

穷人的孩子早当家。湘西的娃娃，小小年纪就要撑起家里半个家务事，上山放牛、打猪草。我们一帮小伙伴总是约好了上山，边打猪草，边玩闹，到了中午肚皮咕咕叫的时候，从包里拿出饭包吃——那个饭包是用塑料袋装的，米饭上面通常铺了一点酸辣子，肉星是极少见到的——放牛放到日近黄昏，再背着猪草回家。

那天过河，不知道是塑料袋让树枝给扯了个窟窿，还是口没系好，湍急的河水把饭团全冲走喂了鱼。再想返家重拿午饭是不可能的了，我只能饿着肚子往前走。日到顶头，大家开始吃饭了，我借口去赶牛，偷偷溜离了队伍，我知道，山的背面有一片苞谷地，是田医生家的，他给人看病忙，没时间天天守着地。苞谷现在生得正好，我可以偷偷焖两个当午饭。

一切都很顺利，除了饱餐一顿之外，还捡到了一把半锈的柴刀。虽然是半锈了，但一看就知道，磨一磨，就能让它恢复锋利模样!但是脚后跟被柴刀割了一个不太深的口子。

回去之后，爷爷问：“柴刀是在哪里捡到的?你干嘛去人家苞谷地?你的饭袋子在哪里?……”

我向爷爷和盘托出，结果他没骂我——这事儿要是换成我爹妈，我早挨一顿饱揍了——只是说：“吃完饭，和我一道去田医生屋里认个错。”

爷爷翻出磨刀石来，把那把半锈的柴刀上上下下磨了一遍，直磨到刀身乌亮，刃口锐利。接着又下地摘了五个苞谷，放到灶膛里慢慢烤，直烤得香气弥散了整个屋子，已经吃饱了饭的我，都忍不住又流了口水。

苞谷烤好了，天也擦黑了。爷爷领着我往田医生家走，田医生出门看病还没回来。我们爷孙两个就坐在屋檐下等，一直等到月到正中，田医生才拖着疲倦的身躯回来。把我们让进屋之后，爷爷就把带过来的苞谷丢到田医生屋里的灶膛里……

事情经过讲一遍，田医生笑了：“这么点点个事情，害你们等这么久!”

爷爷讲：“事是小事，但是对娃娃儿的将来行事有影响，我担心。我虽然不认得字，但晓得做人要本分的道理。”

田医生讲：“那是那是。”回头又看我，“那你晓得错了没?”

我已经困得不行了，为了尽快完结事情，回家睡觉，我嘟嘟囔囔地讲：“晓得了，我错了。”

回家之后，我倒头就睡，迷迷糊糊的，听见有人敲门，还有人撩开被子看我的脚。第二天大清早的，人还没完全醒透神，我就挨了两针……

原来是田医生看我走的时候脚一跛一跛的，睡在床上时越想越不对劲，就连夜赶到我屋里来问是怎么回事儿。细问之下，爷爷才说出先前觉得不是很重要就没有拿出来说的事儿：我是因为被柴刀割了一道口子，才发现它的。

被生锈的柴刀割伤，人可能感染破伤风，严重的话，有可能致死。田医生连夜走山路到县城里的防疫站找来了治疗破伤风针抗毒素，再赶回村子的时候，天已经蒙蒙亮了。

我从此感受到“本分”二字的分量，领悟到传承家风的意义。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是六年级八班的刘畅。今天我国旗下讲话是《阳光运动，快乐成长》。

和煦的春风吹绿了河边的草地，温暖的春雨催开了园中的花朵。一切又是那么生机勃勃，春意盎然。这美好的四月，是我们锻炼的最好时机。“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人的成功法宝。的确，生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。本周，我们金海岸小学的春季运动会即将拉开帷幕，这将是一次成功的运动会，一场充满趣味的运动会，是一次完美的运动会。希望我们每一位同学都认真准备，积极参赛!

回首往昔，我们仍记得那运动场上的点点滴滴。运动员们奋勇拼搏，用顽强的毅力，用强健的体魄，赢得了一潮又一潮的掌声，获得了一张又一张的荣誉证书。这是运动员的成果，这是努力的成果。运动会让每个人都为之兴奋，让每个人都神采飞扬。它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进!如今，我们盼望已久的春季运动会开幕在即，在高高的篮球架下，在绿茵茵的足球场上，我们是多么积极地准备着。当我们在比赛时，奋斗的旅途上会撒下我们的汗水和泪水，甚至会气馁，会失败，可是同学们，不经历风雨，怎么见彩虹?只有汗水才能浇灌出美丽的花朵，只有付出才能迎来丰硕的收获;只要坚持不懈，才能赢得成功，赢得希望!

运动——一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!只有时时刻刻来锻炼自己，才能拥有一颗健康的心，我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们经历了委屈的挫折;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的;在运动中，我们懂得了友谊的真谛!

作为有理想有抱负的小学生，我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生，一起加入锻炼身体的队伍吧!坚持下去，让我们每一个人都拥有健康强壮的身体!

我的讲话结束，谢谢大家!

大家好!今日我国旗下的讲话主题是：“爱祖国从小事做起”。

迎着初升的太阳，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，嘹亮的国歌声响彻了天空。我们很快又迎来祖国的第56个生日—国庆节。

站在五星红旗下，亲爱的同学，你想到了什么此时此刻，我的眼前却浮出了这样的一幕：

一个小女孩在学校里捡到一枚一角的硬币，见到硬币上满是污泥，她就从口袋中掏出纸巾仔细擦起来，大概是因为没有擦干净的缘故，她又跑到水龙头前，认真地清洗起来。然后，她把硬币交给了我。这个小女孩就是我们一班的一位学生，我为她的行为所感动。这枚硬币面值虽然很小，份量虽然很轻，但它上头刻有国微，就变得很重很重。国微是一个国家的标志，尊敬，爱护国微是热爱祖国，维护祖国尊严的表现。

同学们，爱祖国是我们的职责;爱祖国就要把祖国时刻装在心里;爱祖国就要从身边的小事做起，用自我的一言一行为祖国母亲增光添彩!

平坦的河道，也存在触礁搁浅的危险;晴朗的天空，也有乌云密布、大雨倾盆的时候。我们的生活又何尝不是这样呢?成绩的起伏，人际关系的变化，工作的烦恼和困惑，身体的疾痛，让生活变得不再简单。那么我们该怎么办呢?

除了以一种顽强的精神去应付困难，我们还需要被理解和关怀。这需要真诚的交流，它就像机器的润滑剂，不可或缺。《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒深受大家的喜爱与敬佩。我们都知道，幼小的海伦在失去听觉、视觉的寂静与黑暗之中独自忍受着孤独，变得孤僻、固执。但她的老师却如一缕温暖的阳光，用心开导她，用爱滋养她，使她敞开了心扉，接受了这美丽的世界，用心去看世界，最终成为了掌握五种语言的伟大女作家。这一切，都离不开海伦的老师与她心与心的交流。有句歌词唱到：“生，是为了证明爱存在的痕迹。”这爱，便是来自心与心的交流。

也就是说，交流，让我们感觉到爱，让我们体会生命的意义，缓解生活的压力。交流，也是与他人互换思想。英国大文豪萧伯纳说：“你我是朋友，各拿一个苹果彼此交换，仍然各有一个苹果;倘若你有一种思想，我也有一种思想，彼此交流，那么我们每个人就有两种思想了。”

我们总希望别人靠近自己，关怀、理解、帮助自己。其实，别人也同样需要。那么，就把交流从那被遗忘的角落拾起来吧!朋友间可以有心与心的交流，它与财富无关。 古人有训：君子之交淡如水，小人之交甘如澧。君子之交是心与心的交流，是一种与天共存的默契，如丝缕般交织在一起。 当俞伯牙依水将瑟瑟琴声幽绕山谷时，于江之上的钟子期听地如痴如醉。那么深奥而又玄要的琴声，竟被钟子期巧妙的领悟，难道这不是心与心的交流吗?

陌生人可以有心与心的交流，它与国界无关。 当“同一首歌”走向国外演出时，“千手观音”这一绝妙的舞蹈让全场观众禁不住站起来拍手叫好。艺术来自心与心的交流。 当奥运会上，无论什么肤色，无论什么国家的运动员，比赛前都能与对手友好击掌，比赛中表现出来的友谊、团结、和谐的境界，来自心与心的交流。

亲人之间需要心与心的交流，它与年龄无关。 父母们渴望交流。父母与孩子之间出现代沟，付出的爱却不被理解。父母们低喃：“怎样才能让你接受我们的关心，如何才能让你了解我们的心愿……”我们也渴望父母和我们共享校园生活的乐趣，体验我们成功的感受，同时也需要为我们缓解压力。老人们希求交流。这是一个货源奇缺的阶层。他们想赶赶时髦，却往往被讽为“老来疯”;他们也想充充电，却常常被讥为“赶鸭子上架”。甚至，他们想向膝下儿女多讨些关心的时候，也常常难以如愿。殊不知，人越老越小，老人也可以爱穿花衣服，爱看书，爱吃糖……

师生之间需要心与心的交流，它与身份无关。 我们愿意向年轻的老师述说自己成长的困惑，愿意向中年老师讲述生活的烦恼，我们更愿意同他们探讨人生的价值，学习的目标和方法。

交流，是美丽的。

两条平行线，无尽延伸，一旦交流，便有了无数的交集。

几汪潭水，平静无波，一旦交流，便奏起了欢快的流水交响曲。

而人与人之间心与心的交流，更是一种结晶，一种升华。它能劈开乌云，让满天阴霾化作晴空万里!

尊敬的老师，亲爱的各位同学：

大家好!

相信在座的同学们和无数的同龄人一样，在高考的华容道上，我们摩拳擦掌、披荆斩棘、过五关斩六将、无不豪情、无不壮志、无不快哉，在经历过车轮之战后，我们迈步踏进了为之奋斗的大学，压力的解脱尽如同漫天的繁星闪闪，虽然璀璨却令人目不暇接不知所措——迷茫、困惑、压抑、无聊、空虚这些毫无生机的字眼犹如幽魂一样缠绕于我们周身。这使我们不得不发问：我们的青春难道真的无处安放?我们的青春到底为谁张扬?我们难道真的允许青春悄然滑过指尖或用腐朽的残忍来埋葬我们的青春?不不!不是这样的!我们的青春飞扬!我们的青春在路上!

一个真正意义上的大学生，必须拥有使命感。像马丁路德金怀抱解放美国黑人的梦想而奋斗，像周恩来同志年少就立志为中华之崛起而读书，像比尔盖茨为了世界上每张桌上都有一台计算机而拼搏。

我，作为一名普通的大学生，我个人的未来同样是我更为关注的，是成功是辉煌是平庸是随便，我自然渴望成功不甘平庸，但究竟要走到哪一步，虽然未知，但我知道无论怎么走都得从第一步走起。这是最根本的一步，从这步走起，还要一步一步的积累，一步一步的奋斗。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”，不经历风雨，就见不到彩虹。

青春的美丽，不是街市流行的时装;青春的旋律，不是吉他弹奏的缠绵忧伤;青春的潇洒，不是身体摇摆的忸怩作态;青春的浪漫，不是车轮郊游的旋转飞扬。青春是一种态度、是一种精神，青春是一种勇往直前的冲劲、是为了理想而拼搏的不懈激情——如果你是一只雄鹰，你就应该向往蓝天，期盼飞翔;如果你是一艘轮船，你就应该依恋大海，渴望远航;如果你正年轻，那么，就请拒绝沉默，亮出青春的风采!

也许有人会说：我平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳不会吟诗作画，注定青春就如水般平淡。可我要说，世上只不过一个天才贝多芬，只不过一个神童莫扎特，能登上金字塔的不仅仅有雄鹰，还有那勤奋的蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

请相信，青春，永不言败。请相信，青春失败了第100次，我们爬起来第101次。请相信，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。请相信，我们的青春飞扬!我们的青春在路上!相信自己，我们一定能行。

谢谢大家，我的演讲完毕!

亲爱的老师、同学们：

别看我年龄小，我的读书经历足足有七八年。听爸爸妈妈说，我上幼儿园的时候就喜欢看书，我常常被书中五颜六色的画面所吸引，常常看的津津有味，俨然是一个小书迷。

上小学了，认识了许多字，可以读懂书里的大概意思了。从《猪八戒吃西瓜》知道了憨态可掬的猪八戒。从《小猴子捞月亮》知道了小猴子的顽皮。

三四年级认识的字就更多了，看的书几乎都是文字性的了，从书中读懂了很多道理和启发，如读了《神秘岛》一书，我知道了如何去认识困难，克服困难。《英雄人物》一书中，读懂了善、恶、美、丑。

我现在读的书大部分是中长篇童话名著，最近我就迷上美国作家E,B 怀特的书，如《夏洛的网》和《吹小号的天鹅》还有《精灵鼠小弟》所著的三部被誉为“二十世纪读者最多，最受爱戴的童话”之一。其中《精灵鼠小弟》里的两英寸高，心地善良、聪明伶俐的小老鼠险情趣事层出不穷，鼠小弟经历千辛万苦、我读的是如痴如醉。

我一有空，就抱着书看，常常被书里的故事情节所吸引，读到可笑的地方，我就会哈哈大笑，读到伤心处，也会跟着主人公一起悲伤。所以爸爸妈妈给我起了一个外号叫“大学生”经常到吃饭的时候就喊“大学生”吃饭了，这时候我们全家都会哈哈大笑!

我喜欢读书，因为书是智慧的源泉智慧的结晶，也是我时时刻刻的好伙伴好朋友。

一张八仙桌边，坐着几个笑容可掬的人。“哈哈，过年了!盼星星，盼月亮，终于盼来了新年!”我笑逐颜开。“是呀，是呀!有压岁钱了!”弟弟欢欣雀跃雀跃。唯独奶奶不说话，她看着我们，嘴里洋溢着微笑，眼睛里放射着幸福的光芒。

“谈什么呢?笑得那么开心!”妈妈端着一个托盘从厨房里走了出来。看着一道道美味佳肴，我们三个小孩垂涎三尺。啊!好丰盛!有颜色鲜艳的海蛎煎，白花花的饺子，香喷喷的卤猪蹄……

开饭了，我们一家人围着桌子边吃边谈天说地。而妈妈却接连不断地给奶奶夹菜，还说：“妈，来!这个菜好，多吃点!”奶奶总是笑呵呵地回答道：“嗯，我吃，你也赶紧吃。”

吃着吃着，总觉得妈妈老向我们三个孩子这边挤眉弄眼，还不时用手指了指筷子和奶奶。咦?妈妈这是怎么了?她想暗示我们什么呢?我变得心不在焉，“山重水复疑无路”呀!大家都在吃饭，我却便边观察妈妈的眼神边思考。“哦!”我眼前一亮，“柳暗花明又一村”呐——原来妈妈是要我们也给奶奶夹菜呀!为了不辜负妈妈的一片孝心和期望，我立马给奶奶夹了一块香脆的红烧肉﹕“奶奶，您吃!”奶奶见了，欣喜若狂：“我太幸福了，因为我有一个这么孝顺的孙女。来，娓娓，你自己赶紧吃!吃饱了还要读书，考大学呢!”我听了，心里比自己吃了那块红烧肉还高兴，脚上似乎穿了一双助跳鞋，一下子奔到了天上。在高兴之余，我又望了望妈妈，只见妈妈心满意足地望着我笑呢!我顿时爽心豁目，嘴角带着胜利的微笑，继续吃饭，发现此时的饭菜更美味可口了。

感谢妈妈，给了我一次尽孝的机会。这“孝”，还真得需要播种呀!我要让它在大家心中生根发芽!

老师、同学们：大家好早上好!

我是来自高三(7)的卢__，两年前，因新生军训的优秀表现，我有幸成为一名学校升旗队的护旗手。今天很高兴能代表学校升旗队的所有成员在此发言，我国旗下讲话的题目是“向国旗敬礼”。

同学们不知是否知道或是记得，20__年6月18日，由20国领导人参加的G20峰会在墨西哥洛斯卡沃斯开幕。在各国领导人合影时，主办方用国旗贴纸放在地上表示各国领导人站的位置。合影完毕，领导人散去，脚下的国旗被踩来踩去，无人理会。而中国_弯腰捡起中国国旗贴纸，细心地收了起来。这一举动，让在场的世界各大媒体竞相报道，被世人传颂，各国人感动并深受教育。对国旗的尊重和爱护，充分体现了他深厚的爱国情怀，说明他心中时刻装着国家和人民，始终把国家的尊严，人民的利益放在崇高的位置，不容轻视、不容践踏、不容侵害。

五星红旗作为中华人民共和国国旗，是中华人民共和国的标志和象征。一个人对待国旗的态度，真实的体现了他对国家的情感，尊重和爱护国旗，是公民爱国情感的自然流露，更是法律赋予每个公民的职责。“爱国是文明人的首要美德”。“做人最大的事情是什么呢?就是看他是否知道怎样爱国”。我相信，同学们都有一颗爱国心。然而，我们有的同学，自诩国家兴亡，匹夫有责，但在面对升起的国旗时，却漠然视之，麻木无情，不知国在哪儿。有的同学豪言男儿当里报国之志，誓死捍卫钓鱼岛领土，却在升国旗时，摇头摆尾，随意走动，大声说笑，对象正国家主权的国旗没有一点尊重。有的同学一心想做出伟大的爱国壮举，却把每周一升国旗仪式看得无关紧要，敷衍以对，甚至逃避。你以这样的态度对待国旗，还能说是爱国的吗?至少可以肯定的是，你还不知道国旗所赋予的国家意义，不知道爱国旗就是爱国家。要知道，五星红旗代表的是我们的国家，维护国旗的尊严，就是维护国家的荣誉和形象。保护国旗不受损毁，就是保护国家主权领土的完整统一。任何轻待、污损、敌视国旗的言行，都是不能容忍的。尊重和爱护国旗，是我们表达爱国情感的特有方式，是实实在在的爱国行为。

我们依照《国旗法》，每周一在这里举行升国旗仪式，就是要同学们牢固树立国旗意识，自觉地尊重和爱护国旗，坚定的捍卫国旗的尊严。就是要同学们记住历史，珍惜今天，开创未来，将共和国的旗帜一代代传承下去。就是要同学们激发出蓬勃的爱国热情，努力学习，奋发图强，为建设繁荣富强的国家贡献力量。我希望同学们能满怀对国旗的崇高敬仰，在每次升国旗时保持庄重神圣，以拥有五星红旗为光荣，以捍卫五星红旗为使命，不断升华自己的爱国情感。就像一首歌中唱的：“五星红旗，你是我的自豪。

五星红旗，你是我的骄傲。你的名字，比我生命更重要。”我想，这正是我和同学们此刻共同的心声。

谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好!

今天国旗下讲话的主题是：《文明礼仪在校园》。

校园因什么而文明? 因你、我、他的文明而文明!

荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为.例如，在校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，甚至有的同学认为：反正有值日的同学打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础.做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才.

文明是一种进步，是行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升。文明是告别昨日的无知和粗俗，是自觉的控制.

文明的学生，一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边，因为他懂得要想别人尊重自己，自己首先要尊重别人，因为尊重他人与尊重自己同样重要。

文明的学生，一定是有着良好卫生习惯爱护公共财物的人。他爱学校的一草一木，不会践踏草坪，不会乱涂乱画，更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为。他会自觉维护校园环境，他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片，而且会动手捡拾纸片等,因为他懂得环境是大家的环境，把美好留给他人和自己。

文明的学生，一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学，关爱身边的人和事，不会与同学吵架、搞不团结，他会懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导……

同学们，“恰同学少年，风华正茂”，我们满怀憧憬，我们充满激情，我们追求成长，在这个过程中，让我们亲近文明，表现文明，实践文明，做文明学生。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人。

同学们!文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开吧!

今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

母亲固然是坚强的，在我们成长的历程中她就是一棵顶天立地的大树，为我们挡风遮雨;但母亲也是脆弱的，这脆弱的一面母亲总是掩藏得很好，从不在儿女的面前表现出她的柔弱，而在背地里悄悄落泪。

我有一个十分疼爱我的母亲，但她却是个极其严厉的母亲，这可能与母亲的职业有关系，谁叫她是个教师呢!母亲的严厉最初让我感到很不自在，也常常与她闹别扭!

自从上小学到此刻，我的学习也只能算是中等，这让母亲总有点恨铁不成钢，我的内心深处也很烦恼，但似乎学习不是我的强项!基与我的学习不够梦想，妈妈更是一向抓着我不放，抓完语文抓数学，抓完数学抓英语，能够说我也是手忙脚乱，整天头晕脑胀。尤其是在数学上，如果我稍稍出现一点偷懒、马虎的现象，妈妈准会大发雷霆，让我终日不得安宁，那时我真是懊恼，心里默念，我怎样会有一个这样的母亲啊!

这样的斗争一向在我家重复着，直到一天，我在夜晚的梦中醒来，听见妈妈在与朋友通电话，电话中的母亲似乎是哭了，母亲哭，这在我的记忆里可是很少见的，于是我竖起耳朵听母亲说的话。“我对他如此的严格，也是期望他能严格要求自我，将来能有一个好的未来，我也是想让他能是一个自立、自强的人啊!”

听了这些话，我明白我错怪了母亲，我盖上被子，两行泪水从我的眼角流下!

尊敬的各位领导、教师及亲爱的同学们:

您们好!

当炎炎夏日落下帷幕时，迎来了硕果丰收的秋季，同时我们新的学期也开始了。

金秋九月，九月金秋，那浓浓的桔子香象征着我们的学习氛围。那青郁的松树，摇曳着我们的学习活力，我们学习的环境如此优雅清静，我们的教师如此孜孜不倦，我们也应当具有鸿鹄之志。

读书是先苦后甜的，不要因为尝到了苦，就不去吸吮甘甜的露!只要坚持努力，我们就能踏上求学的成功之路!西方谚语有这么一句话：“含泪播种，欢笑收割。”用在读书上，真是再恰当可是了，只要坚持不懈，就能抹掉嘴角的一丝苦味，采撷诱人的甘果。

在努力学习的同时，也应当树立远大的梦想，人在世上生活，就如同船在大海上航行，如果失去了航标，航船就会迷失方向，如果没有崇高的梦想，人就丧失了前进的动力，我坚信只要有梦想相伴，只要心中亮着梦想这盏不灭的灯，你就会步入灿烂的里程。

当然，在树立梦想的同时，我们更应当注重自我的行为，做一个让大家放心、教师称心、同学欢心的中学生，请相信我们是二十一世纪合格的出色的，有作为的青年。

同学们，初一是基础，初二是跳板，初三是关键，我们将面临失学和升学的抉择，这是我们人生征途上的第一次重大选择，那就让我们扬起梦想的风帆，在知识的海洋中尽情遨游。让我们朝着坚定的目标，展翅高飞，让我们轻撒滴滴汗水，手绘蓝图，请相信“一份耕耘，一份收获”这个不变的真理!

同学们：

首先，对受表彰的同学表示热烈的祝贺，并希望受处分的同学，吸取教训，尽早改正错误。犯错误不要紧，改正错误还是好同学。借此机会，我将谈两方面问题，一是讲一下学校本学期在学生管理方面的思路和想法;二是对于纪律教育问题谈一点想法和要求。

一、 学校本学期在学生管理方面的思路和想法

本学期开始，政教处就制定了本学期工作计划，对各方面工作都做了全面的部署，对学生管理工作也提出了明确的目标和要求。具体目标是：强化学生管理，规范学生行为，学生违纪率控制在2%以下，较大事故率为零，学校管理水平要上新台阶。具体工作思路可用十二个字概括，这就是“德育为先，学习为重，从严管理”。

所谓“德育为先”，就是学生管理工作要坚持德育为先的原则。学校的工作是教书育人，育人是我们工作的出发点和落脚点，要落实好这个出发点和落脚点，就要坚持德育为先。

我们知道，人的素质是多方面的，包括思想道德素质、文化素质、身体素质和心理素质等，在这所有素质中间，德的素质是最基本的素质。一个人如果思想道德素质差，即便他其他方面的素质再优秀，那他也是一个没素质的人。近几年，许多企业在选人用人上有一个共同的理念，就是“德才兼备，提拔重用，有德无才，培养使用，有才无德，坚决不用”。可见，德的素质在人的素质结构中的重要位置。因此，重视和加强德育工作，是学校学生管理的首要工作。对德育工作，我们要突出做到“三性”，即内容的针对性，也就是根据学生的思想实际，有针对性地选择教育内容。渠道的多样性，不仅要发挥班主任在德育工作中的主导作用，同时也要发挥课任教师的作用，在课堂上渗透德育工作，发挥其他部门员工的作用，在服务管理中渗透德育工作，发挥每个学生家长的作用，在家庭教育中渗透德育工作。形式的灵活性，广泛开展灵活多样的活动，如演讲会、故事会、讨论会、主题班会等，可以组织学生参加社会公益活动，在活动中让学生受到熏陶和教育。

所谓“学习为重”，就是坚持以学习为导向的原则，以学习促管理。同学们来上学是为了什么?你们父母拿出血汗钱供你们是为什么?我想无非是想让你们学得一技之长，将来好立足社会，有一个好的前程，有一个好的人生。如果你上学目的不明确，到这里胡混三年，什么也没学到，我想你们一对不起良心，二对不起父母，三对不起自己的未来，到头来坑的是你自己，毁的是你自己的前程人生。当然，我也知道，有些同学在入校前文化课成绩差，这是事实，可你们还年轻，可塑性强，只要你努力，知识的大门永远对你敞开着。

从去年开始，学校在教学上投入很大，硬件设施力度也很大，为同学们的进步和发展提供各种条件和机会。学校给你们提供了条件和机会，努力不努力全靠你们自己。我希望各班都应根据本班同学的特点，找准学习的突破口，班主任要充分发挥在学生学习上的导向作用，督促和引导同学们一心扑在学习上，劲往学习上使。也希望每位同学都能根据自己的兴趣和爱好，找到自己学习的切入点，可从一个方面或几个方面发展自己，只要你有一技之长，你的未来就有希望。

所谓“从严管理”，就是坚持从严管理的原则。一是严格各项管理制度，如学生请假制度、晚上查寝制度、学生出入门制度等，对这些制度，都要认真落实，抓细、抓严、抓实。二是严肃学校纪律，对违反纪律的要从快从严处理，仅上学期已劝退违纪学生十多名。当然，学校是教育人的地方，我们对每位犯错误的同学，都是本着教育的目的，在处理时慎之又慎，但教育不是万能的，对一些害群之马，绝不能姑息，一定要严肃处理。

二、对纪律教育问题谈一点想法和要求。

首先谈谈对纪律教育的看法和认识。纪律规范教育和文明礼貌的养成教育是学校德育工作的主要内容，也是新时期进一步加强和改进未成年人思想道德建设的一项重点，中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》明确提出，未成年人思想道德建设的四项主要任务之一是从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为，使学生身心和谐发展，在思想道德、能力、身体、心理等几个方面形成一系列优良的素质。

我国素有文明古国、礼仪之帮的美誉。追溯我国教育的渊源，早在古代就有“蒙以养正”的思想，也就是说人的道德品质要从小抓起，从早抓起，要把“训养”作为学生道德品质和文明习惯形成的重要措施。现代教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往简单方面说，就是养成良好习惯”。

这些要求和论述都足以说明加强中学生文明行为习惯养成教育的重要性。虽然，近年来我们每年都要进行纪律教育和文明礼貌的养成教育，也采取多种措施，做了大量的工作，但是我们同学的基础文明习惯还没有真正养成，还存在着许多与《学生守则》和《日常行为规范》要求不相符的不良行为和习惯。日常行为习惯反映的是一个人的文明素养，如果我们不注意自己的日常行为，不注意文明习惯的养成，我们将难以适应社会的要求。因而，加强对学生的道德品质教育，特别是基础文明行为习惯的养成教育尤为重要。学校只有确立文明习惯养成教育的重要地位，从培养学生良好的文明素养入手，促进学校“三风”建设，创设一切有利于学生发展的良好教育环境，才能更好地落实培养目标，全面提高学生的综合素质，为学生的终身发展奠定良好的基础。每一名同学只有养成良好的做人习惯、学习习惯和生活习惯，也才能真正健康成长。因此，我认为纪律教育要抓到了要害上，抓到了点子上。

其次，对纪律教育提几点要求。我在这里再强调三点：一是要突出做人习惯的养成教育。要注重培养学生文明行为、文明习惯、文明语言、文明衣着及良好的个性心理品质，使学生掌握必要的交往规则，提高交往能力，形成正确的处世态度和行为方式，提高学生社会化水平和社会适应性。二是要突出学习习惯的养成教育。重视培养学生集中注意力专心听讲的习惯;针对不同要求采取多种方式阅读的习惯;乐于和善于思考、总结的习惯;勤于自学的习惯;善于观察、勤于动手的习惯等，使学生树立正确的学习态度，掌握正确的学习方法，提高学习效率。三是要突出生活习惯养成教育。要注重培养学生饮食起居等方面的良好习惯，使学生懂得一些生活常识，养成良好的生活卫生习惯。

文明习惯，重在养成。要坚持把贯彻落实《学生守则》和《日常行为规范》作为重要教育内容，各班要重新组织学习《守则》和《规范》内容，反复训练，不断强化，正确处理个人与他人、个人与集体、个人与社会的关系，懂得自己的责任与义务，学会如何做人，如何生活，如何学习，培养学生良好的思想品德和行为习惯。在注意抓好自己文明修养的同时切实抓好学生的行为规范养成教育。对学生一天的学习、生活要提出具体而严格的要求，对上课、课间、课外活动及衣着、仪表、举止、言谈等要作出明确规定，并要常抓不懈，一抓到底。要注意教育疏导，坚持正面教育，动之以情，晓之以理，导之以行，努力使学生将自己的行为自觉纳入到遵循《守则》和《规范》等要求上来，逐步养成良好的行为习惯。要坚持从大处着眼，小处着手，不断创新教育形式，丰富活动内容，使养成教育更加贴近生活，贴近社会，贴近学生，努力提高养成教育工作的实效性。

同学们，习惯养成，重在自律。《中学生守则》和《中学生日常行为规范》是对每一个中学生提出的最起码的要求，同时也是你们在学生阶段做好人、读好书的最根本保障，是你们创造幸福人生，实现人生社会价值和个人价值的前提和基础。这里，我希望全体同学都能够自觉遵守学校纪律，学《规范》、讲《规范》、守《规范》，把《守则》和《规范》作为自己的行动指南，作为塑造自己健康人格，创造自己美好人生的重要途径，以前中央电视台有个公益广告，不知同学们看过没有，文明行为只有一张纸的厚度，一米的距离，一秒的时间，文明习惯的养成就要坚持在老师的教导下，从一张纸、一米距离、一秒时间这些平凡小事作起，由易到难，由小到大，从校内到校外，从他律到自律，不断矫正，不断规范，不断加强自身修养，为把自己培养成为适应时代发展要求的文明学生而做出自己最大的努力。

古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”原因在于，集小善则为大善，集小恶则成大恶。古往今来，成大事者往往是从小事做起的。同学们，让我们迎着改革的春风，从捡起身边的一片纸屑开始，从梳理好自己的头发开始，从送给师长一句真诚的问候开始，培养良好的习惯，铸就优良的品格，形成文明的风尚。我相信我们一定能把校园文明推上一个新的台阶。

老师们、同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《读书——寂静中的辉煌》。

现今社会，发展迅速，日新月异，一日千里。我们要融入主流社会，就必须不断的学习，不断的充实自己，使自己与这个社会接轨。而要充实自己，首要的途径就应当是读书了，因为书籍都是前人的知识总结，特别是作为学生的我们，因为未能完全独立在社会上生活和实践，知识的获取相对就更应该是更多的来自于书籍，读书，是我们获取既有经验的捷径。

韩愈曾说过“读书勤乃有，不勤腹空虚”，勤奋读书是成材的必备。古之圣贤正是由于勤奋苦读，积累了丰富的知识，为以后的成材做好了充足的准备。孔子韦编三绝的美传至今还在我们的耳边传诵，正是由于发愤忘食的读书，才使孔子成为儒家学派的一代宗师，门徒遍布天下。西汉学者匡衡由于家境贫穷而凿壁偷光的故事同样引人深省，正是由于匡衡刻苦读书，才使他成了一个博学多识的学者。韩愈焚膏继晷的读书学习，更是让人景仰，当我们读着他那些脍炙人口的佳作，赞叹其雄健奔放、神气生动而有充满艺术魅力的文辞时，我们又怎么能不感动于他读书的精神呢?钱钟书先生读大学时便“横扫”清华图书馆的壮举，让人由衷的佩服，也许正是由于这样的壮举，才成就了他在文学上的地位。从这么多的例子中我们也可以看到，他们之所以成功，跟他们博览群书有很大关系，读书是成材的一个必备条件。

读书，要有甄别的能力。想成才，要读书;读好书，便成才，这就涉及到了读书的方法问题了。社会上的书籍很多，但泥沙俱下，鱼目混珠。那么，什么书才是好书?书的好与坏如何区分?总的来说，好书不应该是将一个人引至色情、暴力，不应该将一个人引至无情无义、急功近利、堕落散漫等等不健康的方向去。对于不健康的书籍，别林斯基就警告过了：“不好的书告诉你错误的概念，使无知变得更无知”。常沉迷在不健康的书籍里，非但不会助你成才，反而会一步步把你引向堕落、犯罪。相对于中小学生，名著、名人传记、古今诗词散文等教人向上的书籍就是很好的书籍，而色情、神怪、武侠等书籍因需要比较强的鉴赏力和自制力，学养不足的人往往就容易陷入堕落、迷信、暴力模仿等不切实际和祸害心灵的境地，还有可能因此而发生些不应该发生的事故，故阅读时务必慎重。鲁迅笔下的“三味书屋”中的“三味”二字正揭示出了成才的三种必读之书。三味之一：读经，味如稻粱。这里的“经”当然不是指“四书五经”，而是指我们民族的传统文化和经典名著，将其中的精华作为一种人文修养去积淀。三味之二：读史，味如肴馔。真如培根所言“读史使人明智”，我们中华上下五千年的历史，恰似一道道接连陈上的佳肴。春秋，秦灭六雄，三国鼎立，盛唐文化，元朝疆域，晚清屈辱……这是唱不尽的一曲曲悲欢离合，荡不去的一段段气势恢宏，抹不掉的一缕缕国魂精髓。如果我们不懂得以史为鉴，又如何能成为可造之材，拥有成功人生呢?“三味”之三：“读诸子百家，味如醯醢。”有一句古话叫“集百家之所长”，就是让我们学会通过广泛阅读将各种知识融会贯通。在这里，我想向大家推荐名人传记，正如英国的卡莱尔所说的“杰出的传记几乎像杰出的人生一样珍贵难觅”，读一本优秀的传记可以让自己得到更多珍贵的人生经验。

读书，要有思考的习惯。拜耶说：“书籍的唯一真正用处，是使人能自己去思考，如果有不能引人思考的书，便不值得占书架一席之地”。就是通过读书创造出你的读书思想--新的思想。书读过后，要有一个消化思考的过程，忽视了这个过程，你则不是一个读书的人，而是一个读书的机器。我们读书就是为了丰富我们的人生，使我们在有限的生命中体验无限的生命内容，避免走前人走过的弯路，活得更加充实更有意义，能给自己和别人带来幸福和快乐。

莎士比亚说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”读书让人明理，读书能够冶性，读书助人成才，读书丰富我们的人生境界，使我们的人生变得豁达充实。读书，领略人类历史的精彩，酝酿我们明天的辉煌!

我的讲话完了，谢谢大家。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天是我们20xx年度的教师节，在此，我谨代表全校同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师们说一声：老师，您辛苦了，祝您节日快乐!

老师，您的无私奉献我们看在眼里，您的不求回报我们记在心里，您用毕生的青春和热血为我们筑起了一道信念的长城!您甘于当人梯，用微笑的坚韧，让学生踩着您的肩膀奔向新的征程;您乐于当园丁，用执著的勤恳，让科学的百花园永远五彩缤纷，您勤于当春蚕，用非凡的才能，让知识的绸缎在我们身上延伸;您就像一根蜡烛，用百分之百的忠诚，燃烧自己给人间带来光明!

老师，您常常为我们的调皮而烦恼，认为我们还小，不懂得你们的苦心，其实，我们已经长大了。我们，懂您。您的心博大深遂，它包容着环卫工人的心，容不得半点污秽和垃圾;它包容着航船舵手的心，无时无刻不关注着风向和航道;您包容着母亲的挚爱，园丁的职责，老顽童的天真……一切一切都是为学生奉献的心。我们的成绩中凝结着您的辛勤汗水，在成长的过程中也是您在为我们导航，严厉的责备是“恨铁不成钢”的关切，诲诲教导又是“望生成龙”的心愿，我们怎能不懂您呢?

可能由于我们的幼稚冲动总犯一些这样或那样的错误，现在请您原谅。课堂上开小差的我们，操场上乱跑乱撞的我们，有些坏毛病的我们在一天天长大，我们不再只会保证，而是要用行动证明自己将是您的好学生!

敬爱的老师，您在我们心中是永远燃不尽的蜡烛。担负神圣职责的您在我们心中有着举足重轻的地位，我们感激您!在这个美好的节日里，祝您身体健康，事业有成，万事如意，心想事成!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师们，同学们大家好!驱赶秋日的凉意，点燃运动的热情。我们迎来了运动会，这将是一次体魄与耐力的比拼。我们也将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动成果。

运动会是检验一个学校身体素质好坏的标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。

运动会上， “重在参与”展现着我们积极的心态，“为班争光”则蕴涵着我们的集体注意情怀，“虽败犹荣”更是深含着我们乐观向上的情操。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智力与体力，竞争与拼搏将是我们追求的方向。

运动会不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌!在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。

体育精神，是一种自我超越精神。战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们自己认为我们完成了自己觉得平时无法完成的比赛，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神;体育精神，是一种团结协作的精神。比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力、比赛后班级同学的搀扶、失败时听到一句轻轻的安慰会让人感动万分。

经过我们的共同努力，我们有理由期待这次运动会将创造出新的好成绩!我们有信心期待这次运动会将展示出我校充满活力的面貌!

超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。

同时我们还应该传承文明竞技，比赛风尚，充分展示我校学生的精神风貌。文明参赛，文明参观是我们的责任。 运动会后，希望我们的同学能自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。迁移到学习生活中去，使我们的生活更具魅力、人生更加精彩。

同学们，大家运动起来吧，让纯真的笑颜绽放在明媚的秋日，天空将会更辽远、广阔。

最后，预祝本届校运会圆满成功!

今日，我国旗下讲话的题目是《缅怀革命先烈，珍惜幸福生活》。

刚刚过去的“清明节”是一个充满怀念的节日。在这个特殊的节日里，我们应当饮水思源，怀着一颗真诚的心祭奠革命先烈，感激他们带给我们的幸福生活。

你听，陈然烈士义正严词地对劝降的敌人说“毒刑拷打算得了什么死亡也无法叫我开口!”夏明翰烈士被敌人杀害前还高声吟诵着“砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，还有之后人。”吉鸿昌将军在敌人的枪口下仍在后悔“恨不抗日死，留作今日羞。”正因为有了无数的革命先烈，有了他们的崇高，有了他们的无私，才有了今日的和平环境，才有了祖国的繁荣昌盛。

如今，我们收获了两弹一星成功的自豪，收复港澳的快慰，一国两制的成功，三峡工程建设的壮观，神舟号飞船升天的壮举，西部开发的活力……这些振奋人心的好消息，都是献给烈士们最好的礼物。烈士们抛头颅、洒热血，他们付出了生命的代价，不正是为了祖国的繁荣与昌盛不正是为了让我们过上今日的幸福生活吗

同学们，我们是时代的幸运儿，生活在一个和平、完美的环境里。我们要努力学习，珍惜这来之不易的幸福生活。在一天快要结束的时候，我们要问问自我：上课时，是否因知识枯燥而开小差自习时，是否因意志薄弱而讲小话在家中做作业时，是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光周末，是否因贪玩而无暇顾及书本让我们从此刻开始，惜时如金，为祖国的日益强大、繁荣富强而努力学习、进取锻炼，告慰先烈们的在天之灵!

多谢大家!

当高考倒计时的钟声敲响时，那粉白的数字，在同学们的眼中可能已幻化成不同的图腾，让同学们感到紧张、焦虑、烦躁，在高考前的这段时间内，对学生来说，做好心理上的调整，比夜以继日地埋在书堆里效果更好。

俗话说“知己知彼、百战不殆”。高三学生要平稳的度过接下来的学习时光，须要先了解自己现在的状态。

考生考前心理状态什么样?不同的学生在考前的心理状态是不一样的，通过高考专家多年的观察，总结出以下常见的几种：

过分激动状态。常表现为情绪体验强烈而紧张，心跳加快，情绪状态不稳定。学生如果处于这种状态，往往注意力失调，心不在焉，不能控制自己。这种状态是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高的结果。其产生与学生的能力水平程度、复习准备情况、临场经验、个性特点和意志品质有关。

平淡默然状态。这种状态与过分激动状态相反，表现为情绪低落，所有心理过程都进行得非常缓慢，萎靡不振，意志消沉，缺乏信心，知觉和注意过程减弱、不果断，甚至不想参加考试。这种状态同学生大脑皮层兴奋过程下降，抑制过程加强有关。其产生是由于过度疲劳或考前复习过度而引起。从心理上来分析，往往与学生对考试的不利方面想得太多，又没有解决办法，及缺乏顽强的意志有关。

盲目自信状态。主要表现在对考试的艰巨性和困难估计不足，过高地估计自己的力量，盲目自信。这种状态和学生不准备动员自己的全部力量去克服困难，注意强度下降，知觉、思维迟缓有关。这种状态对学生能力水平的正常发挥不利。

最佳竞技状态。这种状态表现为学生对面临的考试以及对自己的能力水平有清楚的、实事求是的认识，有全力以赴参加考试和争取成功的愿望。处于这种状态的学生，注意力集中在即将来临的考试上，知觉敏锐性提高，情绪饱满，精力充沛。大脑皮层具有与任务相适应的神经兴奋过程，这种神经过程又有最适宜的灵活性，并以相应的抑制过程来加以平衡，从而表现出思维活跃、记忆力增强等心理状态。这种状态对学生考试水平的发挥有较好的促进作用。

了解了我们考前可能会出现的这几种状态，我们应如何进行心理调节呢

调节情绪，活跃思维。情绪是思维的催化剂，思维能力可以通过情绪的调节而显示出更高的效应。积极的情绪可使人精神振奋、想象丰富、思维敏捷、富有信心。消极的情绪则让人感到学习枯燥无味，继而想象贫乏、思维迟钝、心灰意懒。人在高兴时，学习的信心和兴趣会增强，学习新知识的愿望变得强烈，会感到大脑像海绵吸水一样，比较容易把知识“吸”进去。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时，会降低学习的愿望和兴趣，抑制思维活动，从而影响智力发挥。

适度焦虑，激发动机。有些同学在考试之前就开始担心自己的状态，有的是因为前阶段考试成绩不好，有的是因为对未来的考试抱有很大的期待，不管是哪种情况，学生考试焦虑主要体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。害怕看到老师失望的目光，害怕给不了家长一个满意的交待，害怕在同学面前失去面子。虽然有学生天天挑灯夜战，但效率也不高;睡眠质量不高，失眠，作噩梦，第二天头脑昏沉沉的。过重的学习负担、心理压力、家长和社会过高的期望常使同学们的情绪处于焦虑状态。过分的焦虑会影响到学习效果，但适当的焦虑还是有必要的。焦虑是注意的基础，一定程度的焦虑情绪可以有效地调整我们的注意力，从而提高记忆效果和思维效率。心理学实验表明：焦虑水平与学习成绩呈倒“U”形关系。

日本著名的心理学家森田正夫总结的一条理论揭示了一个重要的生活哲理：只要你有取得成功的欲望，你就必然会有一定焦虑，反之，你有一定的焦虑，就说明你有取得成功欲望的影子，谁又能够扫除自己的影子呢?这是人类心理世界的一条自然法则。

总之，焦虑尽管是令人厌恶的情绪，但在学习中又不可缺少，我们不应该笼统地把焦虑看作学习的绊脚石，而应当宽容地接受适度焦虑的出现。不允许自己的情绪有波动，不允许有焦虑，就必然会对正常焦虑的出现感到痛苦、不安。这种“对焦虑的焦虑”反而会激发过度焦虑，把自己推向考试晕场的泥潭。

无焦虑或焦虑水平过低，学习无紧迫感，对什么都无所谓，肯定学不好;而焦虑水平过高，人的精神极度紧张，又会影响正常的思维;只有处于中等焦虑水平的学生，内在的学习动力才被激发，变压力为动力，学习效果最好。

在紧张的学习过程特别是在考试过程中，一旦出现了过度焦虑的状态，一些学生会立刻感到担心，极力想排除这种反应。因为他们确实感到只要有焦虑情绪出现就无法集中注意力，就不能专心思考。在这些学生看来，这种出现在自己脑子里的东西一定会干扰自己的思维。其实这是一种常识性的误解，虽然“焦虑的发生”和“无法集中注意力”具有时间先后的链接，但是却没有直接的因果关系，因为根据意识活动的规律，不是这种负面情绪直接影响了你的思考，而是你对负面情绪状态的关注、体验和抵抗干扰了你的正常思维活动，使你不能专心思考。既然我们了解了情绪变化的规律，那么，当消极情绪出现时，就不要以主观意志对抗情绪变化的“自然现象”，而应该坚持“顺其自然”的原则，实行三不态度：不痛苦、不体验、不抵抗。

为了缓解和消除考试焦虑，可以尝试以下几个策略：

选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中。

积极暗示，挖掘潜能。积极的心理暗示可缓解过分的焦虑。大家都有这样的体会：一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好、记不住时，情绪肯定低落，学习效率不高。当你坐在书桌前开始学习时，脑海中先浮现出令你最自豪、最愉快的画面一分钟、并在心中默念三遍“考试前我一定能复习好”“我绝对有能力学习好”，然后充满信心、精神振奋地投入学习，会有明显的效果。因为在我们每位同学的体内都有成功的种子，也许有的还在休眠，快些把它唤醒，它会把你带向成功。

正确看待信心问题。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

克服过重的自卑感，树立起对自己的信心，在遭遇挫折时，我建议同学们尝试以下策略：

1、对自己有一个客观、全面的评价。正确的认识自己才能做到“知己”，若是片面放大自己的弱势，缩小自己的强势，就将失去前进的动力，而一旦有了充分的自信，就能产生强大的内驱力。

2、善于将成功归结为自己的能力。

3、体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力，

4、制定阶段性目标。

5、在不断达到目标的过程中体验成就感。

6、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

了解了我们在高三复习过程中会出现的心理状态以及一些预防措施，我们还应该关注在学习过程中会出现的几种心理现象。

著名心理学家王极盛教授研究发现，在影响高考成绩的诸多因素中，居第一、二位的因素是考生在考试中的心态和考试前夕的情绪状态。但在生活中，一些心理现象往往会影响到人的心态，因此，我们高三学生应该及时了解和把握这些心理现象，从而提高学习的效果，增强自信心。

高三复习过程中要走出“高原反应”

每年高三下学期的复习阶段都有学生有越学越差的感觉，有些同学感到许多知识似乎都会，动手解题时却束手无策，即使能下手解题，也是错误百出;不少同学初期考分较高，复习一段时期成绩没有进步，便认为自己不行了，失去了信心和学习积极性。上述现象在心理学上被称为高原现象，类似于运动员在接受训练时，刚开始成绩逐渐上升，但到了一定程度之后，成绩却不再上升、甚至下降。

谁都会经历高原现象，只不过症状轻重有别。同学们之所以会出现高原现象，主要是因为人的记忆有一定的周期性，过一段时间后便会遗忘一部分，如果不及时巩固，会造成知识掌握不牢，就容易出现高原现象。其实，在高三复习过程中，高原现象是一种无法回避的客观现象。这种现象的存在，并不意味着同学们的学习到了极限，主要是因为高三阶段大负荷的学习和过量的练习造成了生理和心理疲劳，并且缺少有效的学习方法和策略，加之复习没有计划。

当同学们遇到了上述情况，首先应该克服急躁情绪，注意调节和保持良好的情绪，使自己心平气和，消除烦躁不安、紧张焦虑的心态，平稳地走过高原期。其次，应打好坚实的基础，学习成绩的提高需要有全面巩固的知识基础，因此，同学们在复习过程中，要在老师的指导下，夯实基础知识，编织知识网络，拓宽知识面，有针对性地加强综合能力和创新能力的训练。同学们特别要注意把教材的基础知识掌握好，把运用知识解决问题的能力强化好，把自己考试的技巧和策略总结好。这样，就能增强继续学习的底气，缩短“高原现象”存在的时间。

家长会学生发言稿：学生代表发言稿

尊敬的老师、叔叔阿姨们：

晚上好!

我叫，今天能在这里发言，介绍自己的学习习惯和学习方法，我感到非常高兴，不对的地方请叔叔阿姨指正。仔细回想这几年的小学生活，认真总结每一次考试的得失成败，我认为自己能取得一些成绩，除了老师的辛勤教育，家长的悉心监督和同学的真诚帮助，自己的努力和刻苦也十分重要。至于我的学习方法，爸爸妈妈帮我总结为“三个三”，就是做到“三心”，抓好“三习”，看好“三书”。

做到“三心”，一是指专心。俗话说“课上落下一分钟，课下需花双倍功”，就明确指出了上课认真听讲的重要性。上每一节课时，我都认真仔细地听讲，思路跟着老师的讲话走。二是细心，每天下午放学，我回到家的第一件事就是做作业，每次做作业时，我都是先把题意读懂再下笔，而且对每一个字我都仔细看清楚，从不一晃而过，凭想象做题。三是恒心。专心听一节课不难，难的是坚持每节课都专心，同样的，认真完成一天的作业也不难，难的是每天的作业都认真。这个道理谁都懂，可做起来并不容易。每当我遇到困难想退步时，就会想起这句话：困难像弹簧，你弱它就强。因此，我不管做什么事都会有恒心。

二是抓好“三心”。“三习”即课前预习，课中学习，课后复习。每天晚上我都会预习第二天要学习的内容，提出不明白的地方，第二天带着问题去听，记得会相当牢固。每天晚上我都会抽时间复习当天学习的知识，这样就可以让知识在脑海中深沉扎根。

三、看好“三书”：教科书、课外书、作文书。教科书是我们在学校学习的重要工具，所以我们首先要掌握上面的的所有知识。因为课外书是补充我们教科书上没有讲到的知识，可以开阔我们的视野，所以我每天都会抽时间看课外书;作文书原本也是课外书的一种，之所以把它单独提出来，是因为它对我们的作文很有帮助。

我想只要做到这“三个三”，无论是谁，学习成绩一定会提上去的。

最后，祝老师和叔叔阿姨身体健康、工作顺利、万事如意!

尊敬的老师们、亲爱的同学们，

大家好!

三年前的秋天，当我怀着忐忑与憧憬跨入成都七中的大门，我总是禁不住想象自己的七中生活，是书山题海的暗无天日，还是学校活动的丰富多彩?是徘徊在分数名次间的惶恐不安?还是朝着目标勇往直前的奋斗不息?

直到我站在高考冲刺的跑道上，才恍然发现，高中，远远比我想象中单纯。当我们在排球场上尽情地挥洒汗水，当我们为排练艺术节节目牺牲一个又一个午休，当我们学会争分夺秒不辞辛苦地学习，当我们习惯了纷飞的考卷不断的打击和一次次告诉自己"继续向前"……坚持，梦想，责任，这一直是青春的主题。

我想，这就是七中赠与我最宝贵的一笔财富。犹记得刚刚进校时常萦绕在耳畔的那句话：七中没有超人，只有超人的意志。充实的高中生活，让我真正理解了，坚持，不仅仅是为了收获成功的果实，更是因为坚持背后，有儿时的美丽梦想，有老师的谆谆教诲，有父母的殷切目光。而这一切在给予我们压力的同时，也让我们的肩膀之上多了一份责任--对班级负责，对家庭负责，对社会负责，更要对自己的人生负责。梦想与责任早已注定，纵然踏上了一条荆棘之路，我们也要义无反顾。

如今，我们高三了。高考像是一座山，横亘在你我通往梦想的必经之路上，巍峨高耸，却又不得不逾越。

高三的我们，也许无法选择前行的道路，却能选择面对高考，面对挑战的态度。你可以选择碌碌无为地度过高三，但这平凡的生活绝不是七中学子的追求。你可以选择消极颓废地面对高三，但又有谁愿意在青春绚烂之际留下遗憾与羞愧?

高三的我们，少了一份浮躁，多了一份坚定，少了一份幼稚，多了一份成熟。不再张扬天马行空的梦想，只把信念的种子种在心底，用汗水浇灌，用奋斗滋养。

高三的我们，会在成绩的波动中感到焦虑，却一直坚信"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"的真谛;会时常想起高考那残酷的面孔，却总把残酷作为激励自己前进的动力;会感慨三点一线生活的乏味枯燥，却始终明白有些事情只能勇敢地独自面对，有些苦涩宁愿今天笑着，吞咽，也不要等到日后悔恨落泪。

高三的同学们，高考是人生的考验，是对自我的一种挑战，是对我们品格的历练，让我们用理性来调整心态，用信心去战胜困难，用决心去实现梦想，只有这样，我们的高三才会无怨无悔。

高一高二的学弟学妹们，愿你们珍惜在七中的每一天，仰望星空，脚踏实地，从现在开始，点点滴滴的积累一定能搭建成你们通往梦想的阶梯。

最后，新的学期，崭新的开始。祝福所有人都能收获生活中的美好与幸福，谢谢大家!

同学们:

你们好!

今天我们国旗下讲话的题目是：摒弃交通陋习安全文明出行当前，交通安全问题已成为“地球人”共同关心的重要话题，因为世界上每一分钟都有人死于交通事故。现在全世界每年死于交通事故的人数约60万人，受伤人数达1000多万。而作为我们中国，因人们的交通安全意识较低、道路基础设施相对滞后、车辆类型混杂、行车秩序混行等原因造成的交通事故更是久高不下，重特大交通事故频发。据统计，每年，我国共发生道路交通事故45万起，造成10万人死亡、伤60万人受伤。201-年10月28日审议通过了《中华人民共和国道路交通安全法》。

同学们，在我们学生当中，也有部分同学交通安全意识淡薄，比如有同学放学后乱串马路，在马上追打，有部分高年级的学生骑摩托车上下学，有部分低年级的学生在自行车上搞杂耍等。

同学们，人的生命只有一次，不可能重来!生命是最为宝贵的。重视交通安全，是我们每个公民的义务，更是我们每个公民的责任。

根据我们学校的实际情况，我们向学生们提出以下及点要求：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头

脑，不在马路上嬉戏打闹。

3、当我们过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。

4、严禁学生骑摩托车上下学。严禁12周岁以下的学生骑自行车。同学们，让我们携起手来，共同呵护这生命之花，愿我们都能远离交通事故、远离伤痛，珍爱生命!

在漫漫人生路上，我们不可能在每一个驿站都如朝霞般的壮美，难免会有许多磕磕碰碰与艰辛磨难伴随着我们，或者多多少少会遇到别人对不起你或“背叛”你的经历.这时，你若把悲伤和怨恨积压在心里或做出“背叛”别人的事来，无疑会给自我带来更多的悲哀.

你如果想走出阴影，获得欢乐，不妨以一颗“宽容博大、心怀感激”的心灵善待生活，这无疑是一帖最好的药方.你肯定会有这样一种感觉———当一个人心怀感激、充满爱意的时候，陌生的会变得亲切，艰难的会变得容易，平淡的会变得神奇.

在这样平凡的日子里，我们不妨以一颗平常之心去应对生活中的方方面面，以一颗平常之心去关心别人.在行走的路上，有一双默默投来的眼睛，有一双默默伸过来的手臂，是那样的温情、关切，不管认识不认识，但它不带任何功利，此时此刻，我们相互关怀、相互祝福，点点滴滴，都让我们怦然心动……我们学会了心平气和地理解一切，学会了坦荡质朴地为人处事、学会了谦逊宽容地生活.

是啊，人生苦短，想做的事情很多，完美的事更多，我们哪有闲功夫去理会那些毫无意义的事情呢记得一位哲人曾对稍纵即逝的时间喊道：“再逗留一会儿吧，你太美了!”让我们以心怀感激的虔诚，善待每一件事，品味每一寸光阴.倘能如此，我们心灵的天空将会高高挂起一抹绚丽的彩虹，伴随着我们清醒的心智和从容的步履.

我们对土地山川心怀感激，对父母的呵护心怀感激，对朋友的关爱心怀感激，对所有帮忙过我们的人心怀感激，对我们生命中的每一个早晨心怀感激……一颗满怀感激的心灵，将永世与欢乐相伴!

心怀感激，是一种德行，也是一种处事之道，更是一种崇高的境界!