倡议书格式怎么写优秀4篇 范文大全（经典20篇）

“青少年网络文明行动”倡议书

同学们，你们好！

随着计算机互联网的迅猛发展，网络已成为我们学习和生活的重要空间。它既使我们的生活日益丰富，也使我们的学习便捷迅速，使我们的视野更加开阔，成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但网络上一些良莠不齐，鱼目混珠甚至有害的信息，也给我们的身心成长带来了巨大的危害。根据青岛市政府建设繁荣青岛、文明青岛和平安青岛的要求，结合青岛市政府在全市范围内开展“e网平安—共建文明和谐网络”活动和市教育局在全市范围内开展创建“网络文明学校”活动的精神，为增强同学们自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，在此，我们特向全校同学发出如下倡议：

一、遵守青少年网络文明公约。从现在做起，学习网络道德规范，增强网络道德意识，懂得崇尚科学、追求真知的道理；正确认识网络文明的内涵，增强网络文明意识，使用文明的网络语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络文明环境。

二、拒绝不良诱惑。要懂得基本的对与错、是与非，分清网上善、美、丑的界限，不进入青少年不该进入的网站；不浏览与我们身心特点不相符的内容；不轻易约见网友，即使约见也要向家长、老师报告；不向网上传递自己和同学的照片；不沉溺虚拟空间，上网游戏时间要节制，不进行赌博游戏。

三、安全健康上网。从现在做起，争做网络安全的小卫士。我们要认识到网络安全的重要性，合法、合理地使用网络资源，善于运用网络资源学习各种有用信息，增强网络安全意识，不使用“黑客”软件，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

四、未成年人自觉远离网吧。作为未成年人，更应该遵守法律法规和《青少年网络文明公约》，增强自护意识，不进入网吧，劝阻同龄人远离网吧。

亲爱的同学们，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们树立起正确使用网络、遵守法律、法规的意识，从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式。

五四村村民：

绿色是生命的基调，绿色是文明的组成。植树造林，绿化家园，是造福千秋万代的大事，是每个公民应尽的义务。

当前，大地回春、万象更新，正是植树造林的最佳时机。我们希望全村村民能群策群力、踊跃参与，积极投身到植树造林活动中来，在我村迅速掀起新一轮绿化五四的行动高潮，为把五四打造成和谐生态、宜居宜业的新农村贡献自己的一份力量。

——人人争做“绿色五四”的倡导者。大家行动起来，大力倡导“为人绿化”、“人树一体”的生态文明理念。人一出生，每天都要吸入氧气，呼出二氧化碳，一亩森林每天吸收67公斤二氧化碳，释放49公斤氧气。从某种意义上讲，树就是人生命的一部分，植树就是造福，失去森林，人类就失去生存的根基。种更多的树、更好的树，留给未来的就是绿水青山、美丽家园，就是今人留给后代的宝贵财富。

——人人争做“绿色五四”的建设者。大家行动起来，踊跃参加各种形式的义务植树和造林绿化活动。在房前、屋后、中心路两侧、河道两侧等，广泛种树植绿，做到门前布绿、沿路植绿、全村尽绿，共建绿色家庭、绿色村庄。

——人人争做“绿色五四”的呵护者。大家行动起来，从现在做起，从自我做起，关爱绿色生命，爱惜绿化成果，自觉保护身边的一草一木，坚决制止踩踏草坪、摘枝采花、破坏绿地等不文明行为，争做绿色文明使者。

让我们携起手来，积极开展植树造林，全力打造绿色五四，让绿色成为五四大地的主色调，共同谱写“大树下的幸福生活”。

倡议人：

年月日

倡 议 书广大市民朋友们： 市民素质是城市之魂，每个市民的一言一行、一点一滴无不折射出个人的修养、无不展示着城市的形象。当前，全区正在进行省级文明城区创建活动，营造清洁优美的生活环境，构建舒适顺畅的生活秩序，是我们共同的期盼和责任。为此，我们发出如下倡议：

一、告别陋习从我做起。不随地吐痰，不说粗话脏话;不乱扔果皮纸屑和各种废弃物;不乱倒垃圾，不抛洒建筑渣土;不乱摆摊点，不占道经营;不损坏公共设施，不损坏树木草坪;不乱张贴乱悬挂，不乱写乱画;不在公共场所吸烟，不大声喧哗;不携带宠物进入公共场所，不随意遛狗污染环境;不闯红灯，不乱穿马路，不插队上车;不疲劳驾驶，不酒后开车，不违章停车。

二、文明养成从我做起。我们都有责任、有义务通过自己良好的文明行为，为自己带来愉悦，给别人带来温馨，为城市增添亮色。要从身边的点滴小事做起，自觉遵守公民基本道德规范和《市民文明公约》，养成好学习、重礼仪、讲文明、守公德的良好习惯。

三、人人参与从我做起。从7月起，“文明监督员”志愿者将在藁城的主要街道，对不文明行为实施劝导和曝光。请大家互相提醒：不论您是谁，不论您在哪里，您的不良陋习都有可能受到曝光，都有可能受到处罚。环境的洁净，秩序的维护，需要我们大家的配合，更需要大家的参与和监督!

同志们、朋友们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，告别不良陋习，争做文明市民，为把藁城建设成为环境优美、文明和谐的新城区做出我们应有的贡献!

区文明办

2019年7月

亲爱的同学们：

菁菁校园，学子圣地，碧树芳草，一花一木，靠我们全体学子共同呵护，才有其春意常在。灯火辉煌，莘莘学子，苦读不辍，优良学风，靠我们全体学子孜孜追求，才有其硕果累累。师生和睦，自尊自爱，孝敬父母，民族美德，靠我们全体学子言行相随，才使其蔚然成风。

针对目前校园的不文明现象，为了配合学院评估工作的顺利开展，经学生处、院团委批准，我院“校园文明志愿者协会”于20__年_月_日——20__年_月_日在全院范围内开展“告别陋习，养成好习惯，争做文明大学生”为主题活动。通过志愿者对全院学生“不文明的言行”调查，一致认为：直呼老师姓名。

在校园里说脏话、骂人。破坏校内公共设施和设备。在教室等公共场所大声喧哗吵闹，影响他人。随意吐痰、乱扔果皮纸屑等杂物。在桌椅、图书和教室、宿舍墙壁上乱涂乱画。男女同学在公共场合勾肩搭背。浪费粮食……凡此种.种，不仅有悖于大学生最基本的日常行为规范，影响了当代大学生的形象，也破坏了和谐优美的校园环境。校园是我家，文明靠大家，让我们从自我做起，从身边做起，从今天做起，为和谐美好校园的建设做出自己的一份贡献。为此，“校园文明志愿者协会”向全校同学发出如下倡议：

一、教室里专心学习，杜绝大声喧哗、打电话、吃东西等不文明现象的发生。

二、注意公共卫生，不要随地吐痰、乱扔垃圾、随意践踏草坪，不吸烟、不酗酒。

三、科学上网，杜绝痴迷网络，合理利用时间，争做网络道德模范、文明使者。

四、尊敬师长，见到老师主动问好，团结同学，互相帮助。

五、按时上课，不迟到、不早退、不旷课，保证上课纪律。

六、以校为家，爱护公共设施，不要损坏公物，拒绝课桌文化。

七、男女同学之间要自尊自爱，举止文明，言行得当，不在公共场合有过亲密的行为。

八、不随意张贴广]告，乱摆宣传板，乱拉横幅。

九、就餐要排队，提高效率，创造良好的就餐环境。

十、打开水要排队，避免拥挤造成烫伤等不必要的伤害。

十一、遵守公共规则，维护正常的校园秩序。

亲爱的同学们，播下一粒种子，收获一片希望。播下一种行为，收获一种习惯。播下一种良好的习惯，收获人生一世的精彩!让我们从自我做起，从身边的小事做起，把道德规范落实到每一个人的言行上。让我们争做文明大学生，共建和谐文明校园，展示当代大学学子风采!

为在全校师生中营造安全、健康、文明的网络文化氛围，增强青少年朋友自觉抵御网上不良信息的意识和能力，养成健康、科学、文明的网络生活方式，向全校师生发出如下倡议：

一、严格遵守有关法律、法规，遵守学生行为规范，坚决不进入营业性网吧。

二、不进入青少年不该进入的网站，自觉抵御色情网站，做到不碰、不沾、不看、不传。

三、正确把握上网时间和上网时段，不沉迷于网络游戏，拒绝网上赌博。

四、树立正确的上网观，充分运用现代网络优势，吸取知识，增长本领，丰富阅历。

五、严格遵从网络规则，恪守网上道德，不黑他人网站，不改他人网页，聊天讲文明，发帖遵法律。

青少年朋友们，网络在我们面前展现了一幅崭新的生活画面，美好的网络生活需要我们用自己的美德和文明共同创造。让我们从我做起，从现在做起，养成科学、健康、文明的网络生活方式，珍惜美好时光，把主要精力和时间用于学习，为自己今后的发展奠定良好的基础。

20xx年XX月XX日

亲爱的同学们：

20__年是福州建设全国文明城市的总评之年、决胜之年，作为一名在校的小学生，我们要积极行动起来，为建设文明城市出一份力，为美丽的福州增一份彩。我国自古以来就是“礼仪之邦”，讲文明、重礼貌是我们中华民族世代相传的传统美德。作为小学生的我们应该认真学习《小学生日常行为规范》，树立现代文明意识，争做文明学生，在此我郑重向全体同学发出如下倡议：

一、在校园里，我们是文明的学生。

我们能做到：师生见面点头问好，师长见面鞠躬行礼。

处处使用文明礼貌用语十个字：“您好、请、对不起、谢谢、再见”。课间不追逐，不打闹，上下楼道靠右行。

不说脏话，不喧哗，轻声细语讲文明。

二、在家庭中，我们是文明的孩子。

我们能做到：尊老爱幼，勤俭节约。

节约每一度电，每一滴水，每一张纸，每一粒米。

三、在社会上，我们就是文明的使者。

遵守社会公德的模范小公民。我们能做到：遵守公共秩序，爱护公共财物。

公共场所靠右行，文明有序;公交车上主动谦让，有礼貌;过马路左右看，不乱闯。

同学们，我们是祖国的花朵和希望，让我们从自身做起，从现在做起，抵制不良信息、告别不文明行为，好好学习，天天向上，为将来能肩负起建设祖国的重任，时刻准备着!

倡议人：

日期：

全市青年党员、团员：

春回大地、万象更新。党的xx届五中全会首次将生态文明建设纳入十三五规划，吹响了建设美丽中国的新号角。近年来，沈阳市推进实施了《绿化提升三年行动计划》、《生态屏障保护规划》，团市委广泛发动青少年和社会公众参与生态文明建设，连年开展“保护母亲河美丽中国梦” 全市党团员义务植树统一行动日活动，号召广大青年积极履行植树、绿化义务，在全社会营造“从我做起 建设美丽沈阳”的浓厚氛围。全民植树，人人有责;义务植树，青年带头。为此，我们发出倡议：

一、积极植树绿化，争当义务植树的“排头兵”。

广泛开展全民义务植树活动，是建设美丽沈阳的重要举措。全市青年党、团员要带头行动，自觉参加义务植树活动，为广大市民和群众作出示范表率。积极完成市委、市政府《绿化提升三年行动计划》要求，通过人人参与植树，切身感受到造林艰辛，成活不易，成绿更难，绿化成果来之不易，形成全社会全民“植绿、护绿、爱绿、兴绿”的良好氛围。要通过全社会的共同努力，在我市掀起全民造的义务植树新高潮。

二、努力引导带动，争当种树护绿的“宣传员”。

深入推进全民义务植树活动，形成“人人种树、家家护绿”的良好格局，需要全员参与，全民协力。全市青年党、团员要牢固树立“既要金山银山，也要绿水青山”的生态战略思想，深刻认识深入开展全民义务植树活动对于实施“生态文明”战略和建设美丽沈阳的重要意义。在企业、机关、高校青年中积极宣传义务植树活动的全民性、法定性和义务性，带领身边更多的人投身植树行动，把全市人民“盼生态”、“要生态”的强烈愿望转化为共建共享的统一行动。

三、强化管护责任，争当植树履责的“领头雁”。

义务植树造林要按照造林绿化属地化管理的要求，建立健全造林绿化责任制度，做到包栽、包活、包管护、包成林，并实行认栽、认建、认养、认管的管护责任制，确保义务植树成活率。广发发动青年成立养绿、护绿志愿者服务队，做到栽一棵，活一株，植一片，绿一片，提高全民义务植树的实效。

四、自觉保护环境，争当美丽沈阳的“守护者”。

环境保护，功在当代，利及千秋。全市青年党、团员要从“理解绿色真谛、关爱绿色生命、保护绿色家园”的环境保护的高度，多形式更有效地履行植树义务，将环境保护意识融入到日常生活，从我做起，从小事做起，努力让植树绿化和环境保护成为建设美丽沈阳的自觉行动。

义务植树、青年当先，美丽沈阳、全民共建。让我们迅速行动起来，为建设山更绿、水更清、地更净、天更蓝的生态环境贡献青春力量。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

亲爱的:

桥西，是我们共同的家园。这里的一花一草，要靠我们共同呵护，才会春意长在;校园的美丽，要靠我们言行相随，才会蔚然成风。

今年是的29个爱国卫生月，，拥有文明美丽、卫生的校园已经成为我们共同的心愿。我们应该以创建文明和谐校园为己任，各得其所、各尽其能。为此，我们发出以下几点倡议:

1、树立"以讲卫生为荣、不讲卫生为耻"的新风尚。每天认真打扫教室和清洁区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

2、保持良好的个人卫生习惯。做好四勤:勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤洗澡。

3、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清除垃圾、废物的习惯。

4、充分地认识自我:知道自己是家庭的形象、班级的形象、学校的形象，约束自我，做到按时打扫教师和清洁区卫生，不乱扔垃圾、随手捡拾被乱抛的废纸，做文明人，创洁净校。

5、不讲粗话、脏话，使用文明语言。课间活动注意安全，不伤害自己和他人。努力做到行为美、环境美，语言美。

同学们，我们要用自己的小行动影响大环境，用我们的小手拉起一双双大手，用我们的努力唤醒全社会的人--讲文明、树新风。

现在，让我们在春天宁静的早晨里，在三月明媚的阳光下宣誓:从小事做起，从身边做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!

尊敬的家长、老师、亲爱的小朋友们：

"如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地?如果你是一线光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了欣欣的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位?"

当您看到这份倡议书时，我想此时的您一定感慨万千!雷锋，一个多么熟悉的名字;雷锋，一位平凡却又伟大的战士。四十多年过去了，也许我们已经模糊了他的样子，却从来不曾忘记他的精神。雷锋，一直在感动着你，感动着我，感动着一代又一代的中国人。

三月，学雷锋月，让我们把这句口号变成具体的行动吧!在此，协作幼儿园全体成员向全园小朋友和家长发出倡议：

1、从身边做起，节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮，努力创建节约型幼儿园、家庭。

2、在幼儿园中，从小事做起，自觉做到不乱吐痰，不乱扔果皮纸屑，并能主动拾起地上的脏物，保持每一处清洁。

3、遵守纪律，爱护公物，见到有损坏公物的行为要及时制止。

4、发扬雷锋的"钉子"精神，热心帮助身边有困难的人，散播我们的爱心。

"赠人玫瑰，手有余香"。一件小事，一份小小的爱心，都能给予别人莫大的帮助。亲爱的家长、小朋友们，让我们把爱心之光撒向身边的人，让我们携起手来，让雷锋精神在我们的身边永放光芒!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

同学们：

大家好!

近年，气候变化是当今全球面临的重大挑战，中学低碳环保倡议书。遏制气候变暖，是全人类共同的使命。为了你、为了我、为了他，也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更是为了明天的美好生活，作为一名中学生，我们应该积极行动起来，共同遏制全球气候变暖。为此，我向全体同学发出“低碳生活，我们行动起来”的倡议，号召全体同学要做到：

1、发扬勤俭节约的传统美德，杜绝浪费现象，不浪费食品;

2、少用一次性木筷、纸杯、塑料袋等一次性用品，平时自备水壶，少喝瓶装水，减少垃圾排放;

3、少用纸巾，改用手帕。重复使用纸张，提倡双面使用，减少纸张消耗;

4、节约用电，随手关闭电灯、电脑、电视、空调等，及时拔掉插头，做到人走电停，在自然光照较好时，尽量少用照明灯具，避免“长明灯”。

5、珍惜每一滴水，合理使用水资源。用完水后随手关闭阀门，如发现水龙头有滴水或损坏现象，及时报告学校老师。

6、爱护花草树木，不采摘、不践踏一花一草一木，不乱丢废弃物，随手捡拾垃圾，维护绿色环境;

7、保护和使用好课本，实现课本的“绿色循环”使用。

8、做“节能减排”的宣传者，大力向家人和周围的人宣传和普及低碳知识，让更多的人加入到“低碳生活”的队伍中来。

同学们，节能减排，低碳生活，我们完全可以做到。或许，这会使我们的生活变得不那么便利，却可以为我们赖以生存的地球减轻负担，更可以帮助我们形成健康的生活方式和平和的心态。让我们从自身做起，从点滴做起，做低碳生活的倡导者、宣传者、实践者，共同携起手来建设我们的绿色低碳的美好家园。

倡议人：?

20_年_月_日

亲爱的老师们、同学们：

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，据科学研究表明，每吸一支烟会使生命缩短10分钟。根据我国与世界卫生组织签署的《烟草控制框架公约》，自20__年起，我国在所有室内公共场所和工作场所全面禁烟。20__年，教育部下发文件，要求严格限制在高等学校内吸烟，鼓励引导有吸烟习惯的师生戒烟。

为展现我院师生良好精神面貌，养成健康生活习惯，构建无烟美丽校园，我们在此向全院师生发出倡议：

1、从自身做起，不在宿舍、教室、图书馆、卫生间、食堂、操场等场所吸烟，自觉远离烟草，积极营造无烟校园，养成健康文明的生活习惯。

2、主动参与禁烟控烟活动，积极宣传吸烟危害，互相监督，互相提醒，创造健康和谐的工作、学习和生活环境。

3、遇到他人敬烟时，有礼貌地予以拒绝，并对他人吸烟进行友好的提醒和主动的劝阻。

4、树立责任感和使命感，积极参与到创建无烟校园的各项工作中，为建立清新美丽校园贡献自己的力量。

老师们、同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，珍爱生命，拒绝烟草，让校园更美丽、更和谐!

健康生活倡议书优秀范文

健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

优秀的健康生活倡议书范文(一)

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需

要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛

围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此，我们向广大村民发出以下倡议：

1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康，

学习健康知识和技能，提升健康素养水平。

2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃

圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康

体重。

5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，

诚心待人。

7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促

进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实

现全面发展，拥有幸福生活!

优秀的健康生活倡议书范文(二)

倡议书

广大市民朋友们：

健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。

我们倡议:

一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本，学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能;掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质;以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

二、养成健康行为。管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则;合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持;改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系;助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥;化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。

四、营造健康环境。坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染;崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。

广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切;建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量!

政协渭南市第五届委员会第四次会议

全体委员

20xx年5月28日

优秀的健康生活倡议书范文(三)

倡议广大青少年儿童增强健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：

在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。

参照《中国居民膳食指南(20xx)》推荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。

注重培养孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动给孩子提供含糖饮料，更不以含糖饮品奖励孩子。

选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，减少“添加糖”、“隐形糖”的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁，不要额外添加糖。

烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以减少味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避免人为添加糖，培养孩子从小养成清淡饮食的习惯。

为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加很多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应减少这些食物的摄入频率。

优秀的健康生活倡议书范文(四)

健康倡议书

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主;

2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境;

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖;

2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼;

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

优秀的健康生活倡议书范文(五)

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

当走进美丽、可爱的希望幼儿园我们每个人都能感受到她的洁净与美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们温暖装点幼儿园，我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我们向全体小朋友、家长、教职员工发出如下倡议:

1、不带并少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

2、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。“世界上本来没有垃圾，只有放错了地方的财富。”回收废纸可以使我们的大片森林免遭砍伐，回收易拉罐等物品我们可以用来制作工艺品，装点我们的生活环境，各位教师、家长、小朋友从自身做起把垃圾及时放入废纸回收箱，在教室、家庭中设立可利用物品回收箱，以便再利用。

3、节约用纸、用水、用电，爱惜粮食、节约使用自然资源，杜绝浪费。

4、在幼儿园内不吃口香糖，不随地吐痰，不乱抛纸屑、瓜皮果壳。

5、师幼家长积极参加幼儿园内的植树种草活动，爱护每一片绿地，做到不踏绿地、不攀折花木。“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。

6、认识“环境标志”，选购绿色产品，少用一次性制品，减少白色污染。不追求高消费的生活方式，在家里尽量使用绿色电器。

7、对垃圾和废旧电池要分别进行定时定点的分类回收和再利用，生活中积极发挥才智，变废为宝，节约资源。

8、主动捡拾丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建`一个美丽的幼儿园。

9、亲近大自然，与我们的动植物朋友和谐相处。拒用野生动物制品，拒食野生动物，不养笼中鸟。

亲爱的家长、老师、小朋友们，心动不如行动，让我们携手努力，从现在做起，从身边一点一滴的日常小事做起，积极行动起来，为营造一个优美和谐的宜人环境而共同努力!

建文明城市做文明市民倡议书

青少年朋友们：

在全县人民投身全面建设小康社会之际，县委、县政府审时度势，开展“文明行动”，深入推进“后花园”建设，这是落实科学发展观，全面建设小康社会的内在要求，更是全县人民的共同心愿。青少年是祖国的未来、民族的希望，是推动社会主义精神文明建设的一支重要力量。弘扬爱国卫生精神，崇尚文明生活方式，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，做文明市民，建文明，是历史赋予当代安义青少年的光荣使命。为此，共青团安义县委响应县委、县政府号召，向全县广大青少年发出倡议，希望全县青少年勇于向不文明行为宣战，自觉创造健康向上的生活方式，通过自己的实际行动，影响父母、影响家庭、影响社会，为早日把我县建成“后花园”，打造成为全省“三个最佳”而努力奋斗。

一、做文明行为的宣传者。广大青少年要充分发挥自身的特点、优势，积极参加各种形式的共青团和少先队活动，走进社区和农村，广泛开展革除陋习、树立新风的宣传教育。帮助群众深刻认识不良陋习的危害，增强社会公德意识，用文明的方式影响他人，用生动的形式营造氛围，倡导全社会形成科学文明健康的好风尚。

二、做文明行为的实践者。广大青少年要领风气之行，发挥模范带头作用，严于律己，身体力行，从自己做起，从日常生活入手，时刻警示自己、约束自己、反思自己，带头革除“随地吐痰、乱抛乱倒、乱贴乱画、随地大小便、饭前便后不洗手、食用野生动物、不勤洗手换衣”等生活陋习，树立良好的生活习惯，养成科学、文明、健康的生活方式，以实现行动塑造文明市民新形象。

三、做文明行为的监督者。在建设“后花园”工作中，广大青少年不仅要做文明行为的宣传者、实践者，还要当好文明行为的监督员。要以对社会负责任的态度，加强对社会公众行为的监督，及时劝阻身边的不文明言行、习惯和生活方式；要积极参与创建“青年文明号”、青年志愿者“一助一”、少年儿童“小手拉大手，共创新生活”、“城乡手拉手，我们讲卫生”等主题活动，激发人们内在的道德潜质，为文明社会的建立而取得广泛的社会认同。

青少年朋友们，深入推进精神文明建设，是建设城郊型、开放型综合经济实力强县的精神基础，是摆在我们面前的一项光荣而艰巨的使命。让我们立即行动起来，告别陋习，树立新风，做文明市民，为建设“后花园”和城郊型、开放型综合经济实力强县，做出应有的贡献。

共青团**县委

200*年**月**日

保护小鸟的倡议书

朋友们：

你们好! 当我们漫步在空气怡人的海岸时，看到了珍贵希有的红树林，各种鸟类悠闲自在地飞翔，仿佛在向游人展示它们优美的舞姿。如此美丽的环境，真是让人留连忘返。红树林是热带海岸特有的森林植被，主要分布于浅海滩涂上，有“海底森林”、“海堤的天然保护神”之称，是沿海防护林体系的第一道屏障，对于防浪护堤、改良海滩、净化海水、保护海洋生物多样性等具有不可替代的作用。而我们的红树林自然保护区吸引了越来越多的候鸟前来“度假”。据不完全统计，红树林保护区有国家重点保护的珍稀鸟类23种，包括卷羽鹈鹕、海鸬鹚、白琵鹭、鹗、鸢等品种，其中黑脸琵鹭尤为珍贵，全世界仅存800多只，在红树林就有200多只。红树林是全球濒危植物，是深圳人民的“宝”。为了保护红树林，政府也不惜代价地在公路边做起了一道人工保护屏，以防一切行驶车辆的废气污染红树林，也给海边增加了一道亮的风景线。

为配合3月20日-3月26日爱鸟周的宣传，保护红树林，共建小鸟乐园，我们发出如下倡仪：

一、了解红树林湿地，提高红树林保护意识。了解地球森林、湿地、海洋三大生态系统的功能，我们倡仪各级各类学校，各级各类媒体充分发挥其教育和影响的作用，向社会公众进行宣传，向社会各界建议为保护东红树林湿地鸟类和水体环境，做一些力所能及的贡献。

二、从单位做起，保护红树林水资源环境。 倡仪各单位做到以下几点：

1、未经处理或未经彻底处理的生产废水不要排出。

2、生产中节约用水，尽可能做到循环用水。

三、从我做起，保护红树林生态资源。

1、用洗涤用品，使用无磷洗衣粉，减轻红树林水体的富营养化程度。

2、不用、少用一次性制品，因为使用一次性竹木制品就可能会影响红树林的林木资源，使用一次性塑料制品会污染土壤资源。

3、不乱扔果皮、纸屑、塑料制品(如饮料瓶)和玻璃制品(如汽水瓶)等。

4、珍惜红树林保护区的各种生命，保护其生物资源。 我们应该做到不捕杀、不买卖和不吃各种野生动物，不砍伐和不践踏各种野生植物。

5、做到救护受伤动物，养护各种树木，植树造林，奉献一片爱心。

我们诚心希望全体市民行动起来，从自已本人做起，从自已单位做起，为保护我们身边这块宝贵的红树林湿地，为拯救鸟类的乐园，作出自已应有的贡献!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

丹霞山文明旅游 绿色消费倡议书

丹霞山是“丹霞地貌”的命名地，世界自然遗产，世界地质公园，国家5A级旅游景区。景区内奇特的丹山碧水将带给您美好的享受，请您在尽情享受大自然美景的时候时刻谨记文明旅游，您的文明举止和行为更是美丽风景的一部分。文明装点心灵，行动呵护美景，我们诚挚向您发出倡议：

一、爱护生态环境，保护自然遗产

丹霞山景区内的每一处景观都是大自然留給我们的珍贵财产，破坏之后将不可再生。请您时刻坚守爱护生态环境的理念，只在已开放的游览区开展旅游活动，不在水源地使用洗涤剂，并做到随身带走垃圾。

二、维护环境卫生，遵守公共秩序

不随地吐痰、不乱扔废弃物、不在公共区域大声喧哗、不在禁烟场所吸烟;禁止车外抛物和公路弃置废物;按序在步游道上游览观光，不随意离道、并行挡道;不独辟蹊径走不寻常路，遇到紧急情况听从景区工作人员安排。

三、爱惜公共设施，保护景区公物

不损坏公用设施，不在景区内涂鸦雕刻，不践踏绿地花丛，不刻划攀折树木，不破坏山石景观，不打捞捕捉小动物，不购买濒危野生动植物及其制品，不攀爬景区防护栏，拍照摄影遵守相关规定。

四、尊重别人权利，讲究以礼待人

不强行和外宾及其他游客合影，不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教习俗。个人衣着整洁得体，不在公共场所袒胸赤膊，礼让老幼病残，礼让女士，不讲粗话。

五、提倡健康旅游，关注身体状况

游览根据自身身体条件参观，景区内不得抽烟、有心脏疾病、高血压等游客请注意自身安全，如有人身安全情况及时联系景区工作人员。

六、崇尚绿色消费，享受美好生活

在我们享受旅游的快乐和惬意时，请谨记绿色出行、绿色消费理念，崇尚节约，适度消费，杜绝浪费，旅途中不使用或少使用一次性拖鞋、筷子等用具，减少资源消耗。自然美景、和煦风光，再加上您参与营造的良好氛围、文明环境，让心灵与美景呼应，才能构成真正的美。

丹霞山不仅仅是中国的，更是世界的。我们倡议所有出入丹霞山的游客，从我做起，从现在做起，相互提醒、互相督促，一起为文明旅游尽一份责、出一份力，使文明绿色之风畅行旅途。文明旅游，让我们每一个人都成为一道亮丽的风景线。

随着互联网时代的到来，以信息技术为代表的科学技术迅猛发展，越来越多的人利用网络从事研究、传递信息、交流情感，互联网得到迅速普及并逐渐渗透到社会生活的各个领域，也成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、休闲娱乐的重要平台。但互联网上信息量大，内容繁杂。网上的腐朽文化，对青少年的人生观、价值观、道德观进行腐蚀;网上的黄色流毒，对青少年的身心进行摧残;网上的暴力文化，对青少年的行为进行误导。一些青少年因受到网络的负面影响，身心健康遭到极大的损害，走上了犯罪的道路。

为了教育引导我校学生养成健康文明的网络生活方式，学校向全校同学发出“文明上网、健康上网，做网络时代好公民”的倡议：

一、要认真学习、贯彻和践行以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，坚持文明上网。

二、互联网作为崇尚科学知识，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气的主阵地，小学生有责任和义务来共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

三、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。

四、努力学习网络知识、技能，提高操作水平，自觉维护网络安全，建设网络文明，勇做倡导和维护网络安全的先锋。

五、同学上网要做到“三不”和“三上”，即：不进营业性网吧;不进色情、垃圾网站;不沉迷于网络游戏;健康上网，把网络作为获取知识的园地;文明上网，正确处理上网与学习的关系;绿色上网，熟悉上网的安全通道。

同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献!

亲爱的同学们:

为进一步提高我校广大学生文明卫生素质，优化校园环境卫生，服务学院十年校庆准备工作。经东方语系团总支学生会系决定，在全系范围内开展禁止“乱丢、乱扔、乱吐”等不文明行为活动，请各位同学认真贯彻落实。

一、活动内容

全系行动，从我做起，制止“乱丢、乱扔、乱吐”等不文明行为。做到:不随地吐痰;不乱扔果皮、纸屑、烟头、包装纸、饮料罐、口香糖等杂物;不乱倒垃圾;不乱贴乱画;不乱停、乱摆、乱放;不损坏公共设施、花草树木;不乱横马路等。

二、活动目的、意义

禁止不文明行为，从自己做起，并监督他人。全面提高全系素质，引导学生养成健康、科学、文明的行为举止和卫生习惯，创造干净、整洁、卫生、优美的校园环境，营造“校园是我家，卫生洁净靠大家”的良好氛围，树立文明校园、亮丽校园、卫生校园、和谐校园新形象。

三、活动方式

1、学校要采取主题班会、队会、宣誓活动、文艺表演、演讲比赛、征文比赛、监督员等形式，引导学生克服不良生活习惯，用自己文明行为来提醒、警示、感化他人不文明行为。

2、维护环境卫生，人人有责。

3、不乱倒垃圾、污物，不高空抛物，不从楼里和车里往外扔垃圾、塑料袋。

4、养成良好的卫生行为，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑、塑料袋、烟头等废弃物。

5、爱护一草一木，不摘取枝叶花木，不在公共绿地抛洒废物。

6、不在公共场所乱涂乱画和乱张贴。

7、不擅自在楼道内堆放杂物。

8、看到地面上有纸屑等垃圾，主动捡起来，扔进垃圾桶里。

9、珍惜环卫工人的劳动成果，从自己做起，并监督他人。

同学们，校园建设我们建。让我们行动起来，共同维护环境卫生，用我们的文明习惯来营造整洁舒适的生活环境，让我们的校园天更蓝、地更净。

20xx年XX月XX日

互联网在带给人们生活便捷和高效工作的同时，也为犯罪分子提供了新的犯罪途径，他们利用网络技术以新的犯罪形式实施新的违法犯罪，比如开设钓鱼网站、防假冒网站、盗买和盗卖公民的个人隐私信息、传播木马病毒和入侵他人信息系统等行为。这已成为当今社会一大公害，它严重侵害了公民权益，损害了公共利益，影响社会稳定和国家的安全。值得一提的是，互联网在成为青少年学习、生活、娱乐的同时，其有害信息也严重地影响青年一代的健康成长，这种危害，引起了广大家长和社会各界高度关注与担忧。建设一个安全的网络环境，打造一个天朗气清的网络空间已是社会的期盼、人们的心愿。

为此，逸夫小学全体师生作出如下倡议：

一、规范自身行为，自觉抵制诱惑，远离网吧。要自觉遵守宪法和互联网相关法律法规，自觉选择健康信息，不参与有害和无用信息的制作和传播，拒绝传播违反国家法律、影响国家安全、破坏社会稳定、破坏民族团结和宗教信仰的信息，切实履行应有的社会责任。

二、明确上网目的，利用网络充实、提高、完善自我。在网络空间里倡导社会主义核心价值观，弘扬传播正能量，旗帜鲜明地驳斥杂音噪音，提倡先进文化。

三、文明健康上网，访问文明网站，做文明上网的模范和榜样。防范和减少网络安全事件给我们带来的麻烦，推进互联网行业健康安全发展。

四、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员。要提升网络素养，争当中国好网民，争做网络时代的新少年。

五、关心身边同学，奉劝远离网吧，帮助同学充分认识不良网站危害，

亲爱的同学们：

秋风送爽，佳节将至。在中秋节与国庆节双节并至之际，为弘扬中华民族传统节日文化和传统美德，引导广大学生喜迎国庆，也为让广大离家游子感受团圆与温暖，我们向全校学生发出节日活动倡议：

寄一封家书，表达美好祝愿

“每逢佳节倍思亲”。在这个阖家团圆的日子，建议回家的同学与家人共赏月、同欢聚，将孝顺父母、尊敬长辈体现在实际行动上;建议未能回家团聚的同学写一封家书，发一条短信，通一次电话，向远方的亲人汇报自己在学校的学习和生活，传达自己的浓浓思念和美好祝愿。

献一次爱心，传递亲情温暖

胸怀天下的西油学子，理应对社会弱势群体有更多的关注与关爱。各党团支部及班级可以自发组织前往孤儿院和养老院，探访“空巢”老人、看望留守儿童，以力所能及的关心和陪伴让他们感受到温暖和快乐。

开一次班会，抒发爱国热情

围绕喜迎中秋、欢度国庆的主题，各党团支部可广泛组织主题班会、社会实践等活动，通过参加国庆升旗仪式、参观建国成就展等形式，引导学生表达爱国热情、立志成才报国，并在集体活动中增进友情、凝聚力量。

多一分谨慎，确保人身安全

中秋、国庆双节期间，根据学校统一安排，有相对较长的放假时间。不少同学将借此机会返乡探亲或出行旅游，度过一个愉快而充实的假期。在此期间，学校要特别提醒大家，无论是“读万卷书”，还是“行万里路”，安全、健康永远都是最重要的前提，希望同学们时刻树立“安全第一”的意识，做好各种防范工作，不让灾祸有可乘之机。

多一些细心，了解祖国变化

祖国发展日新月异，同学们可以以小组为单位，积极调查我们生活周围的变化，了解国情，体会国之伟大。

希望各党团支部及班级组织广大同学积极行动起来，营造良好节日气氛，喜迎中秋，欢度国庆!

敬爱的老师、亲爱的队员们

大家好!

礼仪是歌，一首焕发向上的歌;礼仪是诗，一首没有结尾的诗;

礼仪是泉，一股清澈透亮的泉;遵守礼仪，是你生活中的亮点;

文明礼仪可以表现出一个人的道德修养

文明礼仪可以增进人与人之间的友谊

我国自古以来就是“礼仪之邦”，讲文明、重礼貌是我们中华民族世代相传的传统美德。

今天我们在上个学期举行“文明礼仪活动月”启动仪式的基础上，继续号召大家一起来争当“文明礼仪小天使”。

那么如何争做“文明礼仪小天使”呢?其实就是要求大家遵守日常行为规范，养成文明礼仪好习惯。也许有的同学会说：那还不简单，文明礼仪人人都知道，也能做到。

是的，我想每一位同学都知道，垃圾不能乱扔，饭菜不能浪费，上下楼梯靠右走，可就是有的同学会忽视，会明知故犯。

其实我们的队员心中都有一根准绳，知道怎样是好的行为，但就是没有持之以恒的决心，对自己没有严格要求，而只是一种外在的压力，没有变成自觉地行为习惯。

我想告诉大家：一个人的礼仪是他品德、品质的一面镜子。一位品德高尚、心灵美好的学生绝不会是一个行为习惯差的人。

争当“文明小天使”，就要做到人人讲文明，处处有礼仪，感受文明礼仪带给我们的快乐，让文明礼仪伴随我们快乐成长。在此我代表大队部向全校同学发起以下倡议：

1、将微笑进行到底：师生见面先微笑，敬个礼来问声好。

2、将右行进行到底：让出半边给他人，安全礼让真时尚。

3、将文明进行到底：公共场合莫喧哗，言谈举止重文雅。

4、将宽容进行到底：君子动口不动手，有话坐下好好说。

5、将关爱进行到底：你有困难我来帮，师生互爱乐融融。

6、将责任进行到底：小小岗位责任大，尽心尽力来完成。

7、将奉献进行到底：人人献出一份爱，世界变得更美好。

队员们，让我们一起行动起来，共同弹奏起文明礼仪的和谐乐章!