倡议书格式怎么写优秀4篇 范文大全(汇编20篇)

全体教职员工：

，xx学院xx级xx班学生。20xx年5月9日，带着自己的梦想，骑自行车前往，在经过时发生了意外事故，造成高位瘫痪，一年多来，已花费三十多万的治疗费用。为了儿子的治疗，他的父母已花尽了家里微薄的积蓄，债台高筑。母亲为了照顾轮椅上的儿子，日渐消瘦，精神濒临崩溃的边缘，但是和他的家人面带微笑，怀着对生命的珍惜、对生活的热爱、对未来的憧憬，奔走在艰辛的康复之路上。

为此，院工会倡议全体，为x同学献一份爱心，助其抗击病魔。

伸出我们温暖的双手，献出我们关爱的真心，让世界充满阳光，让贫困与病魔退缩。

捐款时间：x年x月x日——xx月x日

捐款方式：请教职员工将捐款交到所在单位分工会，分工会汇总后送交院工会办公室。

联系电话：联系人：黄老师李老师

院工会

x年x月x日

在这个世界上没有一个生命可以孤立地活下去，汇聚你们的爱心，将会延续一个年轻的生命。也许我们所捐的钱，对于那笔医疗费只是杯水车薪，但我们的爱心，会升起一道神圣的光环，助他击退病魔，使干枯的生命之花重新绽放，让枯涸的生命之河永流不息！让我们筑起生命长城。在此，我们呼吁：献出你们的一片爱心。我们替他感谢您！

捐款方

式：教工捐款由各工会小组和院部办公室主任负责，统一交校工会。学生由各团支部负责，由团总支汇总后统一交校团委。

亲爱的同学们：

古人云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”伟大的中华民族自古就是礼仪之邦，有着上下五千年的文明史，曾创造出许许多多令人举世瞩目的文明成果。文明礼仪是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。而今，全社会都在关注我们青少年的成长，特别是党中央、国务院对我们的健康成长尤其关心，作为21世纪的青少年，我们倍感骄傲和幸福。

文明礼仪是我们中华民族的优良传统，也是现代文明社会的重要标志。作为泱泱中华的小公民，我们要以实际行动深化“情系奥运，文明礼仪伴我行”和“与文明同行，做可爱的阆中人”活动，让文明礼仪伴随我们快乐成长，争做中华民族和文化名城的文明礼仪形象代言人。为此，学校行政和学校团队向全校同学发出倡议：

1、在家做有文明礼仪的好孩子。孝敬父母，尊敬长辈，生活俭朴，不比吃穿。

2、在学校做有文明礼仪的好学生。尊敬老师，友爱同学，做遵守纪律的小标兵、同学的好伙伴、老师的好助手、学习的小能手。

3、在社会中做个实践文明礼仪的小公民。出行遵守交通法规，遵守社会公德，活动中爱护公共设施，自觉节约资源，保护环境。远离网吧、游戏厅等场所，不参加不良社会活动。不讥笑他人，谈吐文明，衣着整洁大方。

同学们，让我们积极行动起来，自觉学习礼仪，积极传播礼仪，文明实践礼仪，从现在做起，从身边的小事做起，做一个“讲文明、懂礼貌、守纪律、敬长辈”的文明礼仪小标兵!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

人民群众:

你们好!

拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力工作，畅想人生理想的时候，在我们的身边有这样一个人正在遭受着病魔的折磨!无情的急性淋巴细胞白血病给这个本来就较贫困的人带来了更大的不幸。居委会二段居民正在用自己的生命与病魔进行着生与死的搏斗。

为了挽救他的生命，数十万的手续费让他的家人四处筹款,好不容易于今年6月在医院做了手术。但骨髓移植手术治疗费竟然高达40-50万，医院告诫,如不能连续治疗，以前的所有努力都将前功尽弃，预计重新手续大约还需医药费20万元左右。为了治病，家里债务累累，经济上十分困难。再也承担不起巨额的医疗费用，但是全家人都期盼着能早日康复!为此父母在四处筹款挽救儿子的生命。

俗话说，一人向隅，举桌不欢。人，免不了有难，帮助和抚慰他人是我们每个人的义务，是全社会的共同责任。在人类历史的长河中，爱的暖流绵绵不断，源远流长。中华民族素有积德行善、济贫扶危的传统美德。今天，沐浴着改革开放的春风，集聚在共同富裕的旗帜下，我们怎能眼睁睁看着一个人等待死亡，怎能视若无睹，让一个人的生命离我们而去!病魔可以夺去生命的健康，但却不能夺去人间的真情。为了拯救这条宝贵的生命，拯救这个家庭。现向全镇发出倡议，请伸出友爱之手，献一份爱心，帮助战胜病魔吧!

谁说人世无情，你的仁爱之心，你的点滴之恩，就有可能拯救一个人的生命;谁说命运不公，你的无名关怀，你的善意之举，就是他最大的幸运。众人拾柴火焰高，能力不分大小，捐款不分多少，善举不分先后.贵在有份爱心。滴水汇成大江，碎石堆成海岛。哪怕就是一元钱，只要您献出爱心，他就多了一份生存的希望。只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间!

也许您与他素不相识，但爱心与真诚是没有界限的!希望大家都能伸出援助之手，帮助这位同志与病魔抗争吧!也许这些捐款对您而言是一笔小小的支出，但是这些积少成多的爱心，就能换回他同您一样的灿烂笑容，换回他同您一样健康的身体，换回他宝贵的生命呵!他渴望找回以往阳光的笑容，健康的身体，祈望同您一样接受未来生命中的挑战和收获。相信您一定会伸出同情、友爱的手，扶一把躺在病床上的他。

赠人玫瑰，手留余香;一方有难，八方支援。希望全镇干部群众伸出你们的援助之手，奉献出你们关爱的真心，去成全一份勇敢的坚持，传递一份生命的热度。帮助战胜病魔!因为他需要您、需要我、需要我们大家伸起双臂，让我们立刻行动起来，用我们的爱、我们的心，去点亮一盏希望的灯，让早日和我们一起共享人世间的美好和温暖。

正在与病魔抗争的及其家人谢谢您的关心与捐助。

20xx年11月15日

亲爱的小朋友们：

三月，有一种充满生机的希望在流淌;三月，有一种炽热的情愫在弥漫;三月，有一种深切的怀念在升腾。1963年3月5日，是“向雷锋同志学习”的伟大题词公开发表的整整四十九个年头。雷锋是一位助人为乐的解放军叔叔;雷锋是一位爱憎分明的革命战士;雷锋是一位勤奋学习的普通士兵;雷锋是一位大公无私的共产党员。雷锋是我们学习的好榜样!离开雷锋的日子里，我们没有忘记雷锋，更没有忘记雷锋精神。雷锋，一直在感动着你，感动着我，感动着我们身边所有的人。

时值3月5日与3月8日这两个不同寻常的日子即将到来之际，为了弘扬雷锋精神，传承尊长敬老的传统美德，把“学雷锋见行动，争当四好少年”的活动落到实处，学校大队部郑重地向全体同学发出如下“五个一”倡议：

一、学习雷锋助人为乐，勇于奉献的精神。每天为他人做一件好人好事。热心帮助身边有困难的同学，学会感恩，尊重他人，为营造和-谐的社会氛围努力贡献自己的一份力量。

二、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。每天做一项节水节电的小事。从身边做起，节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮，努力创建节约型学校、节约型班级、节约型家庭。

三、学习雷锋渴求知识、发奋学习的“钉子”精神。

签名：_

时间：20__年__月__日

雷锋倡议书精选相关

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

16岁，正是如花一样的年龄，然而，可恶的病魔却降临在一个花季少女的身上。她就是广州市第九十一中学高一学生李凌芷。李凌芷同学是一个品学兼优的学生，高一入学排在全年级的第23名。今年8月，她由于高烧不退兼四肢肿痛被检查出患有急性淋巴细胞白血病(俗称血癌)，医生说要马上做手术化疗，否则只有三到四个月的生存机会。要治好白血病，需要进行骨髓移植手术，手术费加上后续治疗费数额较大，作为普通的工薪家庭，他们家无法承担这笔巨额的医疗费用。

在此，共青团萝岗区教育局委员会和少先队萝岗区工作委员会向全区教育系统师生发出倡议：

生命是可贵的，我们的同学遭遇如此大的不幸，我们怎能不闻不问，袖手旁观呢?我们相信，人间有情有爱有关怀，有了广大师生的帮助和支持，他们一定可以渡过难关!请伸出援助之手，献出一份爱心，挽救这个年轻的生命吧!也许一个人的捐款不多，但涓涓细水可以汇成大海，当我们献出的每一份爱心，能让她战胜病魔，换回健康的身体;能让她再展笑颜，重返校园的时候，相信每一个帮助过她的人，都会感到欣慰的!

一方有难，八方支援。希望教育系统的全体师生能在家庭经济允许的情况下，慷慨解囊，我们的每一份支持，都在传递一份生命的热度。让我们携起手来，伸出援助之手，送去一份关爱，帮她渡过难关，使她的生命得到延续，让生命之花再度绽放。

让我们用博爱的胸怀铸就人间的真情，用奉献的行动拯救宝贵的生命吧!生命可贵，爱心无价!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

亲爱的同学们：

你知道“世界上最远的距离，是我和你在一起，而你在低头看手机”吗?你是“低头族”吗?你被手机“绑架”了吗?你有“手机控”吗?你知道过度依赖手机的危害吗?你知道有些班级已经开始行动起来了吗?

目前，越来越多的同学沦为上课“低头族”，养成无时无刻不看手机的坏习惯，“声声入耳”，如今课堂是短信声、QQ声、游戏声;“声声不息”此起彼伏的手机声让玩手机者神游四海，心不在焉;让上课听讲者倍受干扰，无法聚精会神;让辛勤授课的老师失去原有的尊重;让活跃的课堂氛围悄然消逝。

为促进学风建设，营造浓郁的学习氛围，维护良好的课堂教秩序，形成优良的班风学风，我们向各位同学倡议：

一、专心致志，打造“无手机课堂”。上课上请自觉关闭手机或放在班级指定的收纳袋(盒)中，抬头听讲。

二、加强交流，活跃课堂氛围，让课堂变成真正知识的海洋。

三、应理智对待手机，养成合理使用手机的良好习惯，以学习为主，娱乐为辅，不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。

为此，阳光爱心社将于X年3月23日于学院六号楼前举办“拒做手机低头族，请你抬头看看我”大型签字活动。琴爱的同学们，拇指滑动的一瞬，你遗失了生命中最美好的两样东西：无价的知识和无法复得的时间。让我们行动起来吧，从我做起，从现在做起，从每一节课做起，让我们带着一颗求知、进取的心走进课堂，勿让手机干扰我们的思绪，还课堂以宁静，不做“低头族”，让手机休息一会吧!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

敬老!爱老!助老!是中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。重视人伦道德，讲究家庭和睦是中华人民族传统文化中的精华，也是民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。人人都会老，家家有老人。尊重老人，就是尊重我们自己!为下一代树立良好的道德风尚，使中华民族敬老!爱老!助老的传统美德能够代代相传!

在水口村第31届敬老节即将来临之际!

让我们携手传承美德!继续浇开和谐幸福之花!

“天意怜幽草,人间重晚情。”党的报告提出：“深入实施公民道德建设工程，推进社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德建设，激励人们向上向善、孝老爱亲，忠于祖国、忠于人民。”构建“老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安”的和谐社会是我们的奋斗目标，也是我们的重要责任。家家有老人，人人都会老。在水口村第31届敬老节来临之际，让我们一起共同践行中华传统美德，常怀尊老之心，常兴敬老之风，延续水口品牌“孝文化”，践行社会主义价值观，要知道，一支独放不是春，百花齐放春满园。为此，我们向大家发出倡议：

“百善孝为先”，尊老敬老还要回归孝敬父母长辈。随着经济水平不断提升，我们不仅要关心他们的物质生活，更要关怀他们的精神世界。“常回家看看”已从动人的歌曲逐渐演变成敬老行动中的“标准动作”，我们要创造机会多陪伴老人，多倾听他们的唠叨，多关心他们的健康。虽然碍于工作繁忙或距离遥远，我们不能经常与家人团聚，但庄子云：“为老人折枝，是不为也，非不能也”。我们可以通过身边点滴小事做起，传达真诚关爱，更重要的是，聆听长辈教诲，保持健康向上的精神状态，让他们安心静心，从心底感到幸福和满足。

“老吾老以及人之老”，尊老敬老历来是我们中华民族传统美德。在古代有“孝感动天”、“啮指痛心”、“卧冰求鲤”等24个孝敬老人的故事，表达着古人的“孝道”。今天，当老人用他们佝偻的身躯向我们讲述往日的困苦和艰辛，使我们想到现在美好幸福的生活里，饱含了当年他们流下的汗水。老人们的今天就是我们的明天!善待老人就是善待我们自己!

“不似春光，胜似春光，万里彩霞伴夕阳”。在水口村第31届敬老节中，让我们一起参与到尊老敬老行列中，为老人们能拥有一个灿烂美好的夕阳而奉上我们一份真挚的爱心，为尊老敬老传统美德的传播贡献我们自己的力量，为构建和谐家庭、和谐水口、和谐社会发挥正能量。

亲爱的同学们：

春回大地，万象更新。 又是一年芳草绿。在这春意盎然，生机勃勃的阳春三月，我们又迎来了一年一度的植树节。

3.12植树节，是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子——3.12植树节。

1979年，在邓小平提议下，第五届全国人大常委会第六次会议决定每年3月12日为我国的3.12植树节。

1981年12月13日，五届全国人大四次会议讨论通过了《关于开展全民义务植树运动的决议》。这是建国以来国家最高权力机关对绿化祖国作出的第一个重大决议。从此，全民义务植树运动作为一项法律开始在全国实施。

草长莺飞，春回大地。在3.12植树节到来之际，人们纷纷走向田野山岗，履行公民的植树义务。许多人用种植纪念树、营造纪念林的形式，铭志于树，寄情于林。

倡议人：

年 月 日

亲爱的:

桥西，是我们共同的家园。这里的一花一草，要靠我们共同呵护，才会春意长在;校园的美丽，要靠我们言行相随，才会蔚然成风。

今年是的29个爱国卫生月，，拥有文明美丽、卫生的校园已经成为我们共同的心愿。我们应该以创建文明和谐校园为己任，各得其所、各尽其能。为此，我们发出以下几点倡议:

1、树立"以讲卫生为荣、不讲卫生为耻"的新风尚。每天认真打扫教室和清洁区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

2、保持良好的个人卫生习惯。做好四勤:勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤洗澡。

3、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清除垃圾、废物的习惯。

4、充分地认识自我:知道自己是家庭的形象、班级的形象、学校的形象，约束自我，做到按时打扫教师和清洁区卫生，不乱扔垃圾、随手捡拾被乱抛的废纸，做文明人，创洁净校。

5、不讲粗话、脏话，使用文明语言。课间活动注意安全，不伤害自己和他人。努力做到行为美、环境美，语言美。

同学们，我们要用自己的小行动影响大环境，用我们的小手拉起一双双大手，用我们的努力唤醒全社会的人--讲文明、树新风。

现在，让我们在春天宁静的早晨里，在三月明媚的阳光下宣誓:从小事做起，从身边做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!

旅行除了能放松心情

也能增长你的阅历

可以作为记忆留存进人生的行囊

但是你是否想过

融入沿途的风景中的你自己

也是整个风景的每一部分

你也成为他人眼中的一道风景

创建文明和谐的旅游环境，是每位游客和旅游从业者共同的责任;倡导文明旅游，是提高社会文明程度、促进社会和谐、形成良好社会风尚的有效途径。在浙江省“文明旅游 为中国加分 出行有礼”主题宣传活动启动之际，我们向广大游客及旅游从业者发出如下倡议书：

广大游客要从自身做起，恪守公德，讲究礼仪，文明游览，安全出行，摒弃不良习惯，注意言谈举止;自觉遵守《中国公民国内旅游文明行为公约》和《中国公民出国(境)旅游文明行为指南》，遵法规、守秩序、讲卫生、爱护环境和公共设施，争做文明和友谊的传播者。

广大旅游从业者要自觉规范经营行为，恪守职业道德，遵纪守法，信守合同;不发布虚假广告误导游客，不低于成本价招徕游客，不“欺客”不“宰客”;努力提高自身文明素质，做文明旅游的实践者、传播者;及时提醒劝阻游客不文明行为，引导游客尊重旅游目的地文化习俗。

文明旅游，从我做起，从现在做起。无论旅途在何方，时刻把文明记在心里，落到行动，使我们的旅途更加愉快，让我们共同成为文明旅游的践行者，出行有礼，为中国加分!

同学们:

转眼间，我们进入大学都快一年了。在这一年的大学生活中，我们体会到了太多的不同:不再有一打打的试卷，不再有一摞摞的作业，也不再有一遍遍的敦促。高中的痛苦经历终于离我们远去。

在这一年中中，我们拥有了属于自己的时间。我们或参加社团，或做兼职，并且花更多的时间参与各种集体活动。大一的这一年让我们充分感受到了大学生活的丰富多彩。

记得在去年的班级魅力PK大赛中，我们班力压群雄，不仅获得节目表演和PPT一等奖，而且王柯还获得了最佳班级代言人称号。是大学给了我们这样一个

让我们展示自我的舞台，一个没有压抑，没有束缚的真正的学堂。

大学是一个培养高素质人才的地方，他要求的是全面发展。而我们班虽说这两个学期在集体活动方面表现得不错，但我们在学业方面却表现得不尽人意。显然，作为90后的我们是不会甘做吊车尾的。我们一定要在提升综合能力同时，把我们课业成绩提上去。树立起良好的班级学习风气，而在这一点上我们就应该努力想大四的学长们学习了!

因此，在本学期的班级文明创建中，我们要将班级学风建设作为重点，努力营造一种良好的班级学习氛围。

为此，我们应该做到:

1、将高中的学习态度继续发扬，不迟到、不旷课，认真听讲并做好课堂不笔记。同时，坚持课后复习;

2、积极与同学进行交流讨论，配合老师课堂活动;

3、积极与学长保持联系，向他们学习请教，并与同学互相交流借鉴;

4、同学之间相互帮助，共同进步。

当然，要想真正的在班级中形成一种良好的学习氛围，进而提高班级整体成绩。所需要做到的远不仅仅如此。其间，毅力、耐力以及决心都是必可少的。

所以，在此发出此倡议，拟为提高我班学习氛围，全面发展我班同学综合能力而共同努力。

健康生活倡议书优秀范文

健康，是生命的基石，是幸福的根源;人的健康是和谐文明的标志，是提高国家竞争力的基础。下面是小编给大家带来的健康生活倡议范文，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧!

优秀的健康生活倡议书范文(一)

健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国

家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力

于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制

疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需

要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理

行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛

围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。

在此，我们向广大村民发出以下倡议：

1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康，

学习健康知识和技能，提升健康素养水平。

2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康

理念。

3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃

圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。

4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康

体重。

5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，

诚心待人。

7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促

进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素

养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实

现全面发展，拥有幸福生活!

优秀的健康生活倡议书范文(二)

倡议书

广大市民朋友们：

健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和谐之基。为树立健康生活理念，倡导健康生活方式，助力创建全国文明城市。

我们倡议:

一、学习健康知识。以《公民健康素养66条》为范本，学习科学健康的生活理念，行为准则和基本技能;掌握膳食结构，促进营养平衡，保持健康体质;以科学态度获取和传播健康知识，不盲从、不迷信、不散布各种未经证实的健康信息。

二、养成健康行为。管理和规范健康行为，将“我行动、我健康、我快乐”作为行为准则;合理饮食，规律起居，掌握科学的健身方法，长久坚持;改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，以良好卫生习惯塑造渭南文明市民新形象。

三、保持健康心理。树立正确的世界观、人生观、价值观，处理好“义和利、群和己、成和败、得和失”的关系;助人为乐，与人为善，理解和关怀有心理困扰的人群，思想上不歧视，生活中不排斥;化解消极情绪，保持平和心态，培养兴趣爱好，积极进取，坚韧不拔，珍惜当下，快乐过好每一天。

四、营造健康环境。坚持绿色出行，缓解交通拥堵，减少大气污染;崇尚自然，养花种草，少用塑料袋，减少白色垃圾，努力创造整洁、简约、舒适、环保的居家环境;积极参加爱国卫生志愿服务活动，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不燃放烟花爆竹，自觉维护文明卫生的公共环境。

广大市民朋友们：拥有健康体魄，才会拥有一切;建成文明城市，才能共享美好生活。让我们携起手来，从自身做起，从现在做起，从每件事做起，养成科学健康的生活方式，为早日跨入全国文明城市行列贡献力量!

政协渭南市第五届委员会第四次会议

全体委员

20xx年5月28日

优秀的健康生活倡议书范文(三)

倡议广大青少年儿童增强健康意识，家长们提高监护意识，共同做到：

在科学上进步而道义上落后的人，不是前进，而是后退。

参照《中国居民膳食指南(20xx)》推荐标准，每人每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g以下。

注重培养孩子饮用白开水的习惯，日常以喝白开水为主，不主动给孩子提供含糖饮料，更不以含糖饮品奖励孩子。

选择饮料时，科学选择无糖(每100 mL饮料中含糖量低于0.5克)、低糖(每100 mL饮料中含糖量低于5克)饮品，减少“添加糖”、“隐形糖”的摄入;如喝果汁，请喝鲜榨汁，不要额外添加糖。

烹调食物时少放糖。烹调菜肴时应少放糖，或者尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖，以减少味蕾对甜味的关注;制作食品时，应避免人为添加糖，培养孩子从小养成清淡饮食的习惯。

为达到相应的口味，一些食品在加工时也会添加很多糖，如饼干、冰淇淋、巧克力、糖果、糕点、蜜饯、果酱等，应减少这些食物的摄入频率。

优秀的健康生活倡议书范文(四)

健康倡议书

一、弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主;

2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境;

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖;

2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼;

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

优秀的健康生活倡议书范文(五)

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

亲爱的小朋友们、家长朋友们：

绿杨城郭，小桥流水，碧树芳草，诗意生活。古城扬州是全国文明城市，我们有责任、有义务弘扬文明礼仪新风尚。为培养幼儿讲文明懂礼貌的好习惯，把文明礼貌的种子播撒到每一个幼儿的心间。现我们向大家发起倡议，共同遵守“扬州文明有礼二十四条”，争做文明有礼的扬州人!

文明用餐“四个规矩”

第一条：在家吃多少盛多少，不剩菜剩饭;在外吃多少点多少，吃不完打包。

第二条：长者先动筷。

第三条：夹菜用公筷。

第四条：自己不酗酒，与人不闹酒。

清洁卫生“四不落地”

第五条：烟头不落地。

第六条：垃圾不落地。

第七条：吐痰不落地。

第八条：大小便入池不落地。

公共场所“四个注意”

第九条：不穿睡衣拖鞋上街。

第十条：打手机、交谈不大声喧哗。

第十一条：不在公共场所吸烟。

第十二条：购物乘车排队不插队。

安全出行“四个提示”

第十三条：不闯红灯。

第十四条：开车不加塞抢行，礼让斑马线。

第十五条：走路散步乘电梯靠右行。

第十六条：过马路不翻越护栏，不跨越绿化带。

爱我家园“四个不为”

第十七条：不占用公共楼道。

第十八条：不在生命通道停车。

第十九条：不乱拉乱晒。

第二十条：无绳不遛狗，及时自清宠物粪便。

热情待客“四个做到”

第二十一条：游客有问必应，停下脚步，说话和气。

第二十二条：主动给外地车辆让路让车位。

第二十三条：买卖生意不欺生。

第二十四条：旅游窗口服务笑脸相迎，周到得体。

“

享有一片美丽的蓝天是我们共同的心愿，拥有一个温馨的家园是我们永远的期盼。让我们用微笑去面对别人，去当一位文明使者，做一名有礼市民。从自己做起，将文明礼仪之花开满扬城的每一个角落!

各位职工兄弟，你们好!

为进一步推动“四降两提”工程，加强各部室办公室耗材使用，提高工作效率，特向全体职工发起勤俭节约倡议。请大家爱惜资源、厉行节约、避免浪费。

一、节约用电

1.白天自然光亮度足够时，应关闭照明灯，杜绝长明灯、白昼灯，室内无人时随手关灯。

2.电脑、复印机、打印机不用时应关闭电源，或设置为节电、休眠状态。

3.合理设置会议室、操作室空调温度，夏季室内温度在30℃以上使用空调，温度设置不低于26℃;冬季室内温度在5℃以下使用空调，温度设置不高于20℃。开空调时不开门窗。离开会议室、操作室较长时间及时关停空调，断开电源。

4.不在办公室内使用小电器，如养生壶。

5.下班后，离开办公室时应关闭电脑、电源插座及照明灯。

6.最后一人离开办公室时，应查看办公室所有电器，关闭照明灯、电脑、复印机、打印机及其他用电设备。

二、节约办公用品

1.推行无纸化办公，文件尽量采用电子版传阅，需要打印的文件尽量采用正反双面打印。

2.草稿纸尽量使用二手纸，尽量不使用空白A4纸。

3.节约使用稿纸、笔记本、签字笔等，签字笔尽量更换笔芯。

4.报纸、打印纸、废弃的纸箱和办公耗材等收集整理，等待回收。

三、节约通信费

1.不用办公室电话聊天，不打私人电话。

2.公事打电话，应缩短通话时间，尽量使用语音聊天软件来实现通话，支持使用飞秋、协同平台沟通信息。

四、降低会议成本

1.降低会议时间成本：合理安排会议时间和地点，合理选择参会者，提前做好会议各项准备，提高会议效率。

2.减少会议资料的印刷;资料夹循环使用;减少使用一次性纸杯、签字笔、桌签等。

3.提高会议决议执行力，按照会议决议要求，保质保量完成工作任务。

为确保“四降两提”工程取得实效，请大家共同努力。

炼钢厂综合部

致全局团员青年的倡议书 全局团员青年朋友们：

沐浴四月的绿风，激荡青春的风采，在喜迎“五·四”青年节之际，我们在这里隆重召开了第一季度经营分析大会。这是我局业务经营活动的一件大事，也是今年机构改革、竞争上岗后的一次盛会。我们与会的团员青年，在这里相互交流经验，聆听局领导的重要讲话，对福州邮政的未来充满了信心和力量。为了同全局职工一道，与时俱进，奋力拼搏，为扩大和巩固扭亏成果，实现邮政良性循环再创佳绩，市局团委向全局团员青年发出如下倡议：

一、继续发扬爱岗敬业的主人翁精神，勇敢地肩负起实现“两确保”目标的光荣使命。去年在市局领导班子的正确领导下，在全体干部职工的努力奋斗下，我局圆满完成全年工作目标，今年任务更加艰巨，对此，我们必须清醒地认清形势，在增强紧迫感的同时，以“三个代表”重要思想为指导，继续发扬爱岗敬业的主人翁精神，勇敢地肩负起工作责任，进一步解放思想、团结一心、奋力拼搏，在各自的岗位上，从一点一滴做起，出色地完成各项任务，为福州邮政再创新的辉煌!

二、继续发扬“我是省会邮政人”精神，全力以赴地开展好各项劳动竞赛活动。作为新时代的省会邮政人，我们要树立强烈的紧迫感、责任感和排头兵意识，在各项工作中争上游、树先锋;作为新世纪的青年，我们要扎根企业，要在各自的岗位上干好本职工作，要以一流的工作业绩创造福州邮政新的辉煌。我们要积极参加“青年经济技术创新”、“步步高”邮储竞赛等活动，以“青年文明号”为堡垒，通过各项竞赛活动，在全局掀起新一轮的创收热潮，力争各项业务有突破性的发展，确保实现我局今年业务收入、收支差计划指标，做出青年团员应有的贡献。

三、继续发扬忘我工作、无私奉献的精神，开创各项工作的新局面。在去年经营创收和劳动竞赛活动中涌现出来的“福州市杰出青年文明号”解放路邮政营业班、“福州市青年文明号”金贸邮政营业班等先进单位，是我们团员青年学习的榜样。青年朋友们，福州邮政是我们大显身手的舞台，福州邮政是我们成就事业的基石，福州邮政是我们用青春焊接壮丽人生的起点，我们要立即掀起争先创优的高潮，无论是在企业的经营工作中，还是在窗口服务中;无论是在经营管理岗位，还是在营销、科技及各个生产服务岗位，都要知难而进、迎难而上、忘我工作、勇挑重担、无私奉献，努力开创各项工作的新局面。青年朋友们，福州邮政正进入一个崭新的发展时期，让我们在新的征途上，携手并肩、团结拼搏，担负起省会邮政人的神圣使命，始终保持一种积极进取、奋发有为、不畏艰辛、战胜困难的高昂斗志，用我们的双手和智慧，开创福州邮政美好的明天!

共青团福州市邮政局委员会

_年4月18日

为使我校的文明礼仪教育更深入、富有成效的开展，本学期，我们要在上学期学校文明礼仪教育的基础上继续深入地开展中华传统文明礼仪教育、现代文明礼仪教育，促进师生及家长礼仪规范的养成。

一、指导思想

通过师生“在校学习礼仪、走向社会实践礼仪、带动百万家庭传播礼仪”，来形成人人讲文明、重礼仪的良好氛围，从而全面提高我校礼仪培训工作水平，形成礼仪培训工作特色，促进学校和谐发展。

二、活动要求

(一)开展文明礼仪系列教育活动

各年级各班根据年级学生的特点，从学期、年度系统性目标出发，确定每月文明礼仪教育主题，并制定好年级文明礼仪教育活动要求，提出具体的礼仪教育措施。具体主题的确定，可参考“文明礼仪教育基本内容”。各班要把班级礼仪教育主题通过书面通知及时告知家长，让家长配合学校开展各类文明礼仪教育活动。通过各系列的主题式的文明礼仪教育活动，让学生知道现代社会生活中有哪些礼仪规范，应该怎样做，不应该怎样做，通过反复的实践，掌握交往技能。

(二)开展文明礼仪教育实践体验活动

各班要根据每月训练主题要设计各类实践体验活动，通过实践体验活动，培养学生的礼仪情感，激发学生对礼仪的认同感，不断强化礼仪的成就感，感受到礼仪的乐趣，从而自觉地实践礼仪，形成高尚的礼仪品质。

(1)各年级各班要充分利用各种节日，如周末开展“今天我当家”、“寻找我身边的礼仪细节”活动等等。本学期“十一”长假期间继续举行各类文明礼仪实践活动。

(2)积极开展“ 文明礼仪形象学生评比”活动。

三、具体措施

(一)进一步加强文明礼仪校园文化建设

1、各班要开辟班级文明礼仪展示台，要将班级开展的“文明礼仪标兵”的评比通过展示台予以展示;要将班级文明公约、各班礼仪之星展示出来。各年级要开辟年级礼仪教育阵地，将年级每月文明礼仪标兵通过礼仪教育阵地营造出浓厚的礼仪教育氛围。

2、教师要做到不在公共办公区吸烟、扎堆聊天、大声喧哗;在指定区域内停放车辆。个人办公区要保持办公桌位清洁，非办公用品不外露，桌面码放整齐。当有事离开自己的办公座位时，应将座椅推回办公桌内。下班离开办公室前，使用人应该关闭所用机器的电源，将台面的物品归位。

(二)注重多种教育的结合。

各班要把文明礼仪教育和学校其他德育工作有机结合，要发挥家庭教育的作用，把文明礼仪教育与家庭教育有机结合，各任课教师要把文明礼仪教育活动与学科教学活动有机结合，各班要把文明礼仪教育活动与学生的日常行为规范养成教育有机结合。通过各种教育，使学生养成文明的举止。

(三)重视礼仪教育的评价工作。

1、在开展文明礼仪教育的活动中，要求组织学生剖析自己，针对自己文明礼仪习惯中薄弱的地方，从班级每月文明礼仪主题提出两个文明习惯目标，月底及时进行总结对照。

2、在教师中开展“文明有礼教师”评选

四、保障措施

1、学校成立以校长为组长，副校长为副组长，其他校中层干部为成员的文明礼仪教育活动领导小组，加强对活动的组织与实施。

2、充分发挥校文明督导岗的监督作用，坚持文明礼仪日查日报制度，发现问题及时整改。

3、各班根据学校实施方案，结合班情，拟定出自己班级实施的具体方案，因需而搞，形式多样，凸现特色。要作好记录，每阶段有一份主题活动设计及活动后的感想。

4、加强师德建设，教师要学会“四个一”，即一张笑脸相迎、一句好话回应、一双眼神鼓励、一颗爱心相待。以身作则，做好学生的表率，起到带头和示范作用。

5、加大宣传力度，创造浓厚的舆论氛围。通过倡议书、广播站、宣传栏、班队活动、国旗下讲话等多种形式将主题宣传教育实践活动宣传到每一位教师，每一个学生，并争取家长的配合，形成教育合力。

6、文明礼仪教育要长抓不懈，寓礼仪教育于各项主题教育活动之中，寓礼仪教育于课堂教学之中，抓好养成。各年级、各班一定要强化学生礼仪训练，让文明礼仪成为学生的习惯。

倡议人：_

日期：__年__月__日

文明旅游倡议书

“人间四月芳菲始，踏青赏花正当时”，在此春暖花开之际，为进一步提升公众文明旅游素质，强化文明出游意识，营造文明和谐的出游环境，更好地欣赏缤纷宜人的春光美景，我们向全县广大出游的居民朋友们发出如下倡议：

一、爱护公共环境。要注重自身形象。在户外踏青，不践踏草坪，不采摘花朵，不随地吐痰，不乱吐乱扔;

二、遵守公共秩序。不并行挡道，不高声喧哗，不讲粗话、脏话，照顾妇女、儿童和老人，自觉排队;

三、遵守公共规则。不违反乘坐公交车、出租车、火车等交通规定;

四、爱惜公共设施。不污损客房用品，不损坏公用设施，节约用水用电，用餐不浪费;

五、保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定;

六、尊重民风民俗。尊重各民族宗教习俗和各地风俗习惯，尊重少数民族。

五一假期即将到来，希望大家在出游的同时，时刻把文明记在心里，落实在行动中，文明旅游，你我同行，从现在做起，让天更蓝、水更绿、地更净，让文明旅游之花遍地绽放!

___：

资源是人类生存和发展的重要物质基础，环境不仅制约着人类的发展，更主宰着人类的生存质量。节能降耗是全面贯彻落实科学发展观，推进经济社会又好又快发展，构建和谐社会的重要内容，也是建设生态文明、美丽济宁的重要保障。公益性单位更应成为全社会节能降耗工作的先行者。为此，我们特向____全体员工发出以下倡议：

开展“厉行勤俭节约，从身边小事做起”主题宣传活动。结合开展“安全生产、节能低碳”专项活动要求，认真践行批示精神，大力倡导“五个一”的节约理念(节约一张纸、一滴水、一度电、一分钱、一滴油)，创新管理机制，完善工作制度，规范财务支出，节约办公耗材，降低运行成本，努力构建节约型、效能型展示馆。

做“节能减排”的实践者。节约每一滴水,用水完毕后，作到随手关闭水龙头;在日常生活中，注意水的再次利用，节约淋浴用水，缩短淋浴时间。节约每一度电，充分利用自然光照，减少照明设备能耗，下班或工作结束后及时关掉相应电器的电源，做到人走灯灭;节约每一粒米，以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻;节约每一张纸，提倡双面打印，微机阅改文稿，实现无纸化办公;提倡绿色出行，减少使用一次性纸杯、木筷和餐盒,分类保存废纸、废玻璃、废塑料和废金属的回收利用,爱护公共绿地，减少生活垃圾。

做“节能减排”的传播者。在日常生活和工作中，踊跃担当节能减排的宣传员、志愿者，以节能降耗为己任，自觉养成健康、文明、节俭、环保的良好习惯;以积极的心态，摒弃陈腐的用能观念，抵制浪费资源、污染环境的行为，把低碳生活的目的和意义，传递给周边的每一个人，共同营造低碳环境，过低碳生活，做环保公民。

做“节能减排”的示范者。树立正确的节能减排、生态文明观念。树立绿色生活意识，弘扬节能减排文化，把个人节能环保行为视为个人文明修养的组成部分。在工作生活中注重节能减排，倡导节能环保、绿色消费等科学理念;要积极宣传节能减排意义，传播节能减排知识;积极参与节能宣传活动，营造人人争节能、个个促减排，争当节能减排示范先锋，形成比、学、赶、帮、超的生动局面。

不积跬步，无以至千里;不积细流，无以成江河。节约能源资源和保护环境是我们刻不容缓的历史使命，我们倡议展示馆全体成员:提高忧患意识和节约意识，从身边做起，从点滴做起，群策群力，协调一致，为共创节约型公益单位、促进我市经济社会全面可持续发展，努力建设生态文明、美丽济宁做出应有的贡献!

倡议人：___

时间：____年__月__日

尊敬的师生员工： 吸烟危害健康，尽人皆知。自20_年3月1日起，医学院全面实行室内禁烟、室外控烟。一年来，室内场所已基本实现禁烟，校内吸烟者能自觉到室外吸烟点吸烟。但最近，吸烟者在室内厕所和楼梯窗口处“吞云吐雾”及乱扔烟蒂的现象时有发生。为了师生健康，为了保持洁净、文明、优美、和谐的校园环境，我们向全校师生员工提出如下倡议： 1、自觉遵守室内禁止吸烟和室外指定吸烟点吸烟的规定。 2、主动参与禁烟、控烟活动，倡导健康生活新风尚，发现室内及室外非吸烟点有吸烟和乱扔烟蒂的行为，友好劝阻。 3、自觉抵制烟草，同事、朋友之间不劝烟、不敬烟，逐步摆脱吸烟带来的危害。室内不摆放烟缸、烟盒、点烟器等烟具。 4、在室外指定吸烟点吸烟时自觉避开人群，以防他人吸食“二手烟”。 5、不乱扔烟蒂，自觉维护吸烟点卫生。 尊敬的老师、亲爱的同学，作为一名医学院人，我们是健康中国的先行者、推动者和实践者。让我们从自己做起、从维护校园环境做起、从禁烟、控烟做起，倡导健康生活新风尚，共同建设健康校园的美好明天。吸烟倡议书3

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达_亿，被动吸烟人口达_亿，中国每天有_人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达_万，惊人的数字值得我们警醒。 据统计我国约有_万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于_万。少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄，为此我们向全校师生发出倡议，一起行动起来，倡导文明的新风，让教室、宿舍、操场、卫生间等所有场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。 1、从我做起，营造无烟校园环境。严禁在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活; 2、坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫; 3、主动禁烟，做禁烟表率。主动参与禁烟，给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境，同时更要积极参与禁烟工作，学习禁烟知识，让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草; 4、树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。

旗人大代表、政协委员及广大牧民群众：

为进一步加强精神文明建设，进一步深化广大牧民群众勤俭节约意识，反对铺张浪费现象，旗委宣传部对人大代表、政协委员及广大牧民群众提出如下倡议：

一、始终发扬艰苦朴素精神，做到自行经营牲畜、自行加工奶食、自行打储草、自行销售畜产、自行进行防疫，依靠自己的智慧和勤劳的双手，发展生产、提高生活质量。

二、始终注重子女学习教育，重视家庭教育、注重读书，用教育改变家庭命运。注重儿女道德教育，为儿女成为有远大目标、崇高人生观的少年提供良好的家庭及社会环境。

三、始终坚持转变生产经营方式，积极调整畜牧业结构，提高牲畜个体性能，加强牲畜的科学饲养管理和草牧场的合理利用，提升畜牧业机械化程度，增加畜牧业养殖效益，不断提高收入。

四、始终坚持勤俭节约，反对慵懒散和铺张浪费，狠刹大操大办婚葬嫁娶、寿宴等不良风气，倡导牧民群众合理消费，简办喜事，不提倡举办61岁以下的寿宴。拒绝高利贷，杜绝参加赌博等非法活动。购置家用小汽车，不易相互攀比，提倡在家庭收入能够承受的合理价格内购买。

五、始终坚持文明生活风尚，注重居住环境卫生，合理区分生活区和生产区，对生活区进行美化;对生产区进行合理布局，做到环境干净整洁。坚决反对酗酒赌博等不良行为，杜绝参与破坏良好风气和身心健康的违法活动。

六、始终坚持树立市场意识，准确把握市场规律，以市场为导向推动畜牧业生产，根据市场需求调整畜牧业结构，特别是要准确认识当前活畜市场价格波动，及时掌握市场信息，以联户、精深加工等途径提高市场竞争力，努力适应市场发展和需求。

七、始终坚持生态文明，依法建设和保护草原，科学合理利用草地资源，实现草蓄平衡，要以主人翁精神建设草原、保护草原。

中共东乌旗委宣传部

20xx年1月6日

亲爱的各位家长：

大家好!

您好!随着天气逐渐转热，防幼儿溺水安全工作已成为幼儿园和家长关注的焦点，为有效预防幼儿溺水事故的发生，我园已认真开展了各种形式的预防溺水教育活动，在此也希望您增强对安全事故的防范意识，配合我园的安全教育活动，将幼儿的防溺水教育活动做得更扎实有效。

一、家长要重视对幼儿进行防溺水知识教育工作，对小区周边的喷泉、水池、游泳池等可能发生溺水事故隐患的地段，家长要教育和监管好子女。尤其“双休日”和各种节假日，带孩子户外爬山、遇到湖泊、河流瀑布，一定要监管好幼儿，对孩子的活动去向更要多加关注，不得让孩子到有安全隐患的区域活动，并对孩子做好防溺水安全教育工作。

二、家长务必要重视孩子游泳(玩水)安全教育。禁止幼儿私自下水游泳。禁止幼儿擅自与他人结伴游泳。禁止幼儿到无安全设施水域(如河流，水沟等)危险地方玩耍。

三、教给幼儿预防溺水的技能，提高自护自救能力。让幼儿知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不提倡未成年人下水营救溺水，未成年人发现有人溺水时，要学会报警或者呼救大人求救。如您发现有孩子在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。

尊敬的家长，安全工作无小事!幼儿的安全工作是一项需要社会、幼儿园、家庭的密切配合，齐抓共管的社会系统工程，要常抓不懈，请家长们要积极配合园所共同做好孩子的防溺水安全教育活动。

亲爱的家长，危险离我们到底有多近?当我们忽视它时，它离得很近;当我们重视它时，它离得很远。请你积极配合幼儿园，切实加强孩子的安全管理工作，杜绝安全事故的发生。让我们携起手来，为孩子的健康成长而不懈努力!

谢谢大家!