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2021年国防教育主题演讲稿【最新20篇】

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讲文明树新风主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 571 字

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尊敬的各位领导、老师、同学们:

文明新风演讲稿5篇演讲稿

大家好!

我叫许准阳。很高兴今天能参加我们学校组织的这次演讲活动。

我觉得文明是一种好习惯的坚持。我们作为小学生有责任把文明传递,严格要求自己从小事做起,从点滴做起,用自己的实际行动去带动我们身边的人,使

我们的社会更加文明,使我们的"家园"更加美丽。其实文明离我们很近很近,近的触手可及---文明有时只是一个手势,有时只是一个微笑。正如一则广告所讲的:一个小男孩正在放风筝,可是风筝却挂在了树枝上,只有踩在公园的椅子上才能拿到,他为了不使椅子弄脏,拿出一张白纸垫在上面,然后到白纸上取下了风筝,这则广告深深的打动了我,从中我悟到了“文明,有时就是一张纸的厚度。”

我相信你,相信我们大家会听到文明的声音;会在生活中释放你心中文明的热情!你可能会问文明是什么?它很难做到吗?我会这样回答你:不是的,做到文明说难也难,说简单也很简单。有时多一份等待,对他人来说就是一种关爱,其实就是文明的一种表达方式。在校时,我们学生不应该讲脏话,不应该打架斗殴……如果你做到了,那就是一个文明的人;如果大家做到了,那就是一个文明的群体;如果整个国家做到了,那就是一个文明的国家。

让我们携起手来,踏着轻盈的脚步向文明进发!去共同营造一个和谐文明的社会!让我们向全世界展示华夏儿女的风采。我的演讲完了,谢谢大家!

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篇1:良好家风主题演讲稿精选篇

范文类型:演讲稿,全文共 672 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

爸爸给咱家暂定了家风的内容,爸爸说随着时间的推移,咱家的家风内容还会有所增加,目前是两条,一是诚信,二是成为时间的主人。

诚信,子曰:“人而无信,不知其可也。大车无輗,小车无軏,其何以行之哉?”意思是人如果没有信用能干什么?就像大车没有横木的輗,小车没有横木的軏,怎么能行车呢?没有错,在这个世界上,不讲诚信,是很难成为有作为的人,就算运气好成功了,那也是没有办法长久的。最近有一条新闻非常火,一个电信骗子把穷苦女大学生的学费全部骗走,使大学生心脏骤停,不幸离世,而这个骗子也很快网落。这个骗子没有任何的诚信,只要能骗到钱就可以,别人的钱是用来干什么的,跟他一点关系没有,所以他肯定也不会有好下场的。可见诚信是一个人的立足之本,如果不讲信用,即使是高官贵人,也是不成功的人。

关于家风的演讲稿配图

时间的主人。成为时间的主人,努力的节约一分一秒。鲁迅先生曾经说过:“时间像海绵里的水,只要愿意挤,总还是有的。”这句话无疑是十分正确的。爸爸就常常把这句话挂在嘴边。他为了给我树立榜样,一直在坚持在写工作时间计划表,计划表让他的工作井井有条。我也学着写了起来,有了计划表让我在这个暑期里的时间大大的利用了起来,按照计划表的要求,一项项的任务随着时间的过去全部完成了,而且还富余了好多的时间,这是在没有计划表时不可想象的。做好时间计划表,让我能更好的安排学习和生活,确确实实从中感受到了好处,我将会成为时间的主人。

这就是我们家目前家风的内容,先做好这些,还会有更好的优良品质和好习惯增加进来的。努力做好自己,传承好品质。

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篇2:“珍爱生命,拒绝毒品”主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 998 字

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尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

人类有着一项伟大的发现,那便是火。熊熊烈火驱逐了寒冷,点亮了黑夜,给予人们前进的动力。就在这火带给我们愉快的享受的同时,又有多少人葬身火海,又有多少消防人员提心吊胆,又有多少次消防车的急促闪过呢?

我曾亲眼目睹过一场在我脑海中挥之不去的火灾,那时我还在上幼儿园,周末我与妈妈出门逛街。逛到一半,天生嗅觉敏感的我似乎闻到了一股难闻的焦味。我立马告诉购物正起劲的妈妈,她用力吸了吸鼻子说:“我好像也闻到了呀。”我向门外张望去,竟发现对面不远处的楼上,散发着刺鼻的焦味和烟味,甚至还有星星火光在闪烁。有几名路人似乎也注意到了对面二楼,有人猜测是着火了,马上跑去提醒房主。房主一天脚都吓软了,马上跑上楼,眼见火势越来越凶猛,我赶紧晃了晃愣在那儿的妈妈,让她赶紧打119电话。没过一会儿,醒目的红色消防车并火急火撩的赶了过来。头戴安全帽身穿防火衣的消防员一个个快步跳下车,问“屋里有人吗?”有人立马回答:“有,上去了,还没下来呢!”消防员一听,有的立刻跑上了楼,有的拽起了消防宣爬的梯子将消防栓架在窗户上向火势凶猛的地方喷。不一会儿,原先还有要冒更高走更远趋势的烈火,立马蔫了下去。经过半个小时的紧急抢救,屋里的火苗才被彻底消灭,大家伙也都松了口气。

后来,经过调查才知道原来是房主抽烟不留意烟蒂掉落到了插座线上,才引起了这场有惊无险的火灾。事后,消防员叔叔语重心长的对众人说:“我们要留意生活点滴,避免小错酿成大祸的发生,小小的烟蒂就能引发洪水般的火灾,灾不长眼,它可不会绕道你跑,以后可一定要注意防火啊,人的生命是宝贵的,容不得开玩笑呐!”

我记得前年暑假,我到姥姥家玩,却也发生了一场小火灾。中午,姥姥在厨房里炒菜,外面的灶头还是农村老式的用干草燃的,也烧的正旺。大夏天姥姥热的汗流狭背,只顾着炒菜了,经忘记了外面灶头的情况。我正巧从屋里出来,却看到灶头后面有一大抹红色身影在叫嚣着。我吓坏了,扯着嗓子喊姥姥。姥姥刚出厨房也看到了八仙桌旁的干草堆燃的令人心惊胆战。姥姥反应也快,立马去厨房里用瓢子舀水,我也去碗橱里拿碗盛水灭火。折腾了老半天,才勉勉强强将火灭掉。我气喘吁吁抬头,看到白花花的墙壁都被火烧黑了,看得让人心里一惊。这次亲身体验了把“消防员”,我与姥姥都对火产生了防备,也更加尊敬佩服消防员们了。

我们要学会防火,懂得留意生活,珍爱生命,永远远离可怕的红色魔鬼!

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篇3:关于学习方法为主题的演讲

范文类型:演讲稿,全文共 1141 字

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师德师风对一个教师来说非常的重要,因为,教师是孩子行动的标杆,教师的一言一行、一举一动都在潜移默化地影响着孩子。因此,师德师风的好坏往往影响和决定了学校的校风和学风的好坏。

透过对师德师风的学习,我简单得谈谈以下几点体会:

第一,严以律己,注重言行。

为人师表,坚持严以律己,增强自身的自控潜力,每一天都带着一份好情绪投入到工作中,带着微笑迎接孩子。幼儿园的工作繁琐、压力大,但我都坦然的应对,不以个人的得失斤斤计较,不把个人情绪带到工作中。能够说每一天我都是以平和的心态、饱满的情绪,真诚的对待每一位孩子。用平平常常的心态、高高兴兴的情绪来干实实在在的事情。

第二,培养良好的内在素养。天生丽质固然能给人以美感,使人愉悦,但是作为一名教师更重要的是塑造内在的修养,这样教师本人的学识和内在素养就显得格外重要。只有不断的更新自己的知识,提高自身素质,不断的完善自己,才能教好学生。在教学中我们要做到有效地备课,体现教师教学的智慧,常规教学做到扎实有效。

第三,刻苦钻研业务。精通教学业务是教师之所以成为教师的关键。只有精通业务,才能将科学文化知识准确地传授给学生。如果学生提出的问题教师总是不能准确地解答,教师在学生心中的威信就会逐步丧失,学生对教师也没有信心可言,教师要提高教学业务水平,就务必自觉坚持学习和参加业务培训,并在教学实践中锻炼和提高。我们必须要与时俱进,孜孜不倦的学习,用心进取,开辟新教法,并且要做到严谨治学,诲人不倦、精益求精。

第三,坚持“一切为了孩子,为了孩子的一切”,与每一个孩子建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系,关心每一个孩子,尊重每一个孩子的人格,努力发现和开发每一个孩子的潜在优秀品质,正确处理教师与孩子家长的关系。只有我们把学生看重了,学生得到老师的尊重了,他们才会尊重老师,愿意学习这个老师所传授的各种知识。用师爱铸就崇高的师魂,在教育中要做到严中有爱、爱中有严,如果我们把学生当成天使,那么我们就生活在天堂。

第四,注重团队合作。幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作,这就需要教师具备良好的“团队精神”。团队精神,字只有四个,简单的说来就是沟通、信任、团结、协作、配合、互相帮忙。幼儿园是一个大家庭,个人只有融入到这个大家庭才能得到提高,体会到工作的愉快,幼儿园也能得到良好的发展。因此,在工作中我们就应注意与老师的合作,不计较个人得失,以群众荣誉为前提,做好每一项工作。

因此,师德——不是简单的说教,而是一种精神体现,一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!师德需要培养,需要教育,更需要的是——每位教师的自我修养!在我的人生中,不需要轰轰烈烈,只要将作为教师的美德继续下去,让自己在不断自我剖析、自我发展、自我完善、自我超越中实现我的人生价值!

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篇4:热爱祖国主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 901 字

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亲爱的同学们:

大家好!清晨,当我们披着朝阳的光辉踏进学校大门时,一天紧张而又愉快的校园生活便开始了。每天,我们都生活在学校这个大集体中,在这里学习,在这里生活,学校就如同我们第二个家。这里的一草一木都是我们的朋友,和我们共同呼吸,共同成长,这里的一砖一瓦都是我们的伙伴,和我们共同承受,共同迎接每一个未知的挑战!

优美的环境,让我们懂得珍惜,学会关爱;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境,让我们宽容谦让,学会做人。

望着眼前这些披上绿装的树木,望着脚下干净平坦的路面,望着一扇扇洁净明亮的窗户,试想一下,如果我们的校园充满了浑浊不堪的空气,花草树木全都枯萎调谢,墙壁和桌面被涂写刻画得伤痕累累,尘土四处飞扬,到处都是垃圾污物,处于这样的校园之中,我们又怎么能够安心愉悦地学习、身心健康地成长呢?到那个时候,我们不要抱怨没有清新的空气,没有成片的绿荫,没有整洁的教室,没有舒适健康的学习环境,保护校园环境要靠你、我共同努力,这是我们每一位同学的义务和责任,爱护我们的校园,就让我们从现在做起!

爱护我们的校园,让我们从小事做起,遵守学校的规定和秩序,具体做到:不攀折花草树木,不随地吐痰,保护校园环境,将垃圾自觉放入垃圾箱中,不乱扔果皮纸屑,保护校园环境。我们不做破坏者,不随意破坏学校的公共设施,不攀爬护栏,不践踏草坪,不在墙壁和课桌上乱写乱画,这些虽然是身边点点滴滴的小事,但一举一动都包含着我们对学校的爱。

东渚中学就是我们的家啊,我们共同的家,如果我们自己都不用心去爱护她,那还有谁能爱护她呢?在下一刻,就让校园里充满爱护公物的卫士吧!大家从我做起,从小事做起,用心去呵护每一颗小草,每一张桌椅,每一块墙壁,爱护校园里的每一件属于大家的东西,用我们今天的努力永保“家”的美丽!

同学们!让我们携起手来,共同营造文明、整洁、优雅的校园环境吧!多弯弯腰捡捡果皮纸屑,不要随地乱扔乱吐;多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,牢牢记住这句话吧!让我们从自己做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起。爱护校园花木,美化我们的校园。

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篇5:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 900 字

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老师们、同学们:

早上好!

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业;它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作,是我们做好学校各项工作的基础和前提,是学校教育的首要任务之一,必须长抓不懈,落到实处。三月的最后一周是安全教育周,为进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求:

【安全手抄报】

第一,我们全校师生要有高度的安全意识,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备、包括课桌椅,还有教室的角角落落进行一次安全隐患的排查,若发现问题,请及时向后勤校长汇报,防患于未然。

第二,在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分,运动时要注意不能剧烈地碰撞,以免撞伤或摔伤。

第三,要注意交通安全。同学们一定要严格遵守交通规则,特别是在马路上,车速比较快,走路、骑车一定要小心谨慎,以防发生意外。乘车的同学要等车停稳了再上下车、不能跟着汽车跑,另外,放学后不要在校门口因等人而堵塞交通,有家长接送的同学,要告诉家长尽量不要把车停在校门口而影响同学们进出,停车时离校门要远一些。

第四、我想提醒大家的是要预防食物中毒。春天到来,气温渐高,食物中毒事件开始增多,同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品,不要在街头小摊上买东西吃。

第五、要注意肺结核的传染。肺结核是一种慢性呼吸道传染病,通过咳嗽、打喷嚏、大声说话时飞出来的飞沫,易感染人。特别是儿童,很容易被感染,我们做预防控制工作,各班要每天晨检,发现有持续咳嗽,发热,盗汗等可疑症状的学生,老师及时到医院检查,做好防范工作。

第六、清明时节将来,同学们要文明出行,不要山上玩火,不要把火种带上山去。也劝告家长,注意出行安全,做到文明祭祖。

第七、禁止学生到下河玩水,防止意外,各班可以通过班会进行安全教育。

同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣。

老师们,同学们,让我们共同努力“加强安全管理,共建和谐校园”。

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篇6:宣传教育主题讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1436 字

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尊敬的学校领导、各位老师、同学们,大家下午好!

我叫殷亚东,是渠县火车站派出所的民警。今天来到贵校主要是组织大家开展一次爱路护路宣传教育活动,值此,我谨代表渠县车站派出所全体民警,向长期以来支持爱路护路工作的各位领导、老师们表示衷心的感谢,向自觉遵章守纪爱路护路的小同学们表示诚挚的敬意!

众所周知,铁路是国民经济的大动脉,在我国经济建设中起着重要作用。爱护铁路设施,掌握铁路知识、遵守铁路规章,是我们每一个公民应尽的责任和义务。同学们,铁路和我们的生活息息相关,我们生活物资靠火车运输,我们外出旅游、父母外出打工,要乘坐火车出行。在当前,线路的运营,在缩短运输时间、增加运力的同时,为我们的铁路安全工作带来了极大的挑战。现在一般的火车时速都在每小时120公里以上,动车时速最高可达每小时300公里,而线路上的电线电压高达2.75万伏,是民用电220伏的100多倍,这对于任何靠近它的人来说,是极其危险的。

因此,我们希望同学们能利用课余时间,学习一些铁路安全常识,积极配合铁路公安部门开展爱路护路宣传工作,确保铁路安全畅通和人身安全。并请同学们在日常生活中做到以下几点:

一、做到几个不要

第一,不要随意爬越铁路护栏。铁路护栏是确保行人不随意走上铁路,妨害铁路运输的重要安全设施,也是确保人身安全的重要保证。所以随意攀爬、翻越护栏进入铁路线路是很危险的。

第二,不要触碰铁路边高压电杆。因为铁路电压极高,攀爬铁路旁的高压电杆很容易发生触电事故,具有极其危险性。同时,请同学们也不要用弹弓等击打高压线,不用棍棒或绳索等连接、碰挂接触网导线,避免因高压电触电造成伤亡。

第三,不要随意在铁路上坐卧、行走和玩耍。因为现在火车的速度很快、声音比较小、不容易停下等特点,在铁路上坐卧行走容易发生伤亡事故,给个人和家庭造成难以挽回的损失。

第四,不要拿石头等物品击打列车。石头等物品扔击列车会打碎列车上的玻璃,危害列车上的旅客和工作人员的生命安全。

第五,不要在铁路道心和钢轨上放置诸如石子、树木等杂物。轻则会影响行车安全,重则导致列车翻车或脱轨事故,如此要负法律责任。

第六,不要破坏铁路通讯信号。铁路通讯信号是铁路列车的眼睛。与人同样,没有眼睛火车寸步难行。破坏铁路通讯信号,同样要负法律责任。不要在铁路两侧放牧。因为列车会把大牲畜撞死、压死、并影响列车运行或导致列车脱轨颠覆。

第七,不要扒乘货物列车或到铁路站场股道内玩耍,以免发生意外事故。不要随便穿越铁路和从停站的列车底部穿行。因为列车随时会通过或突然启动,危及穿越着自身的人身安全。不要在铁路两侧挖沙、取土、越界种植、破坏铁路护坡植物。不要偷卸铁路器材和偷盗铁路运输物资。盗窃铁路器材和运输物资是违法犯罪行为,要负法律责任。不要损坏铁路和车辆设备及设施。铁路和车辆设备、设施是铁路运输安全的重要保障我们的老师、家长如果是驾驶员,应提醒他们驾驶机动车经过平交道口时,要做到“一停二看三通过”,不要违章驾驶机动车抢越平交道口,否则轻者致使火车突然停车,重则发生机动车与火车相撞,造成车毁人亡的严重后果,这是血的教训。

最后,我们要树立爱路护路意识,敢于拨打“110”揭发、举报偷盗铁路运输物资,拆卸铁路器材等破坏铁路的坏人坏事,配合公安部门严厉打击各类违法犯罪行为。

同学们,爱护铁路,人人有责,让我们积极行动起来,参与到爱路、护路的工作当中,为铁路运输生产安全贡献我们的力量。最后,祝各位领导、老师身体健康、工作顺利,祝各位同学学业进步,茁壮成长。

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篇7:国旗下关于启示主题讲话稿_启示主题讲话稿

范文类型:启示,演讲稿,全文共 401 字

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当我遇到困难时,心里总是有一句格言浮现——滴水能把石穿透,万事功到自然成。这句格言就像一盏明亮的灯笼照亮我的心旁。就让我说说我喜欢的原因吧!

四年级的时候,音乐课要学竖笛,教师通知我们上课要带,我听到这消息后,高兴得一蹦三尺高,一放学就让妈妈去书店买竖笛。当竖笛在我手上滚动时,仿佛就像一年级的新省胸前挂上一条红领巾一样异常开心。

开始上竖笛课了,一开始学的时候,十分简单,就把指法按对就能够。时间飞速,到了五年级,此刻不仅仅还在学指法,还得吹曲子,我一听到要开始吹曲子,我的心已经崩溃了。原先的指法我都有些噪声,此刻又要吹曲子,那不是雪上加霜吗?可是,到最终我还是坚强起来,每节课认真地听讲,回家后反复地练,有个地方错了,就重新来,过了一段时间,我竟然吹得很熟悉了,此刻虽然只学了两首曲子,但我已经吹得滚瓜烂熟了。

是啊!“滴水能把石穿透,万事功到自然成”,当遇到困难,我就会想起这句格言,并牢牢记在心中!

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篇8:元旦节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 772 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!

寒风凛冽,冬意浓浓。我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天,我们在国旗下,整理即将走过的20xx年,祈盼20xx年的到来。在此,我向老师和同学们送上诚挚的新年祝福。

20xx年,不论是对于我们国家还是对于我们学校都是辉煌、成功的一年。回望20xx,我们为了迎接国家的均衡验收,大家齐心协力,让我们的校园焕然一新!今天在这里,我告诉大家一个好消息,我们的努力没有白费,宿州的教育发展得到国家教育部的认可,通过了均衡验收。迈进20xx,我们更加豪迈!新的一年,新的起点,新的挑战。在这里我最想对即将参加期末考试的全体同学说:

同学们,时光老人的脚步在悄悄挪移,我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人”。我们也不乏这种紧迫感。我们是青少年,青少年是生命中的春天,是早晨八九点钟的太阳。我们是新世纪的新一代,我们将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时,荣幸又艰巨。庆元旦国旗下讲话稿。读书,认真读书是时代的要求。是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向岁月索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样,我们才无愧于华彩青春,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命。

“千山万水,无数黑夜,等一轮明月”渐行渐远,我想起了蕲县初中的日子。一年三百六十五天,都是横戈马上行。

老师们,同学们:20xx即将离我们而去。20xx,更广阔的舞台、更重大的挑战在等着我们。20xx,到底有没有悬念,到底是什么样的阶段性结果,家长在关注,社会在关注,唯有高昂的士气、坚定的信心、扎实的努力才是我们通往胜利之门的唯一途径。为此,我们必须更敬业、更团结、更科学,更努力。

最后,再次祝福全体师生在新的一年里幸福安康!

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篇9:自强不息主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 684 字

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我是个爱花之人。那些鲜艳的花朵总是给人以美妙的视觉享受。来到花店,人们往往一眼看中的是色彩斑斓,有着先天富贵气质的花儿。可是这次,我带回了一株平凡普通的米兰。

我将平凡不起眼的米兰细心翼翼的捧回家。几天后米兰开花了。那浓郁的香味,很快就弥漫了整个客厅。仿佛客厅里的陈设也氤氲在那流动的香气里。我闭上眼睛,享受这怡人的香气,仿佛置身于百花园中,令人心旷神怡。

睁开眼,我坐下来,轻轻拨弄这小小的米黄色的花朵。黄色的小花挤在一齐,密密麻麻,没有一丁点的杂色,纯净极了,一串串的花盘在叶子上,生机勃勃。她们不像玫瑰花开的那么娇嫩,不像牡丹开得那么富贵,不像芍药开的那么多彩,也不像菊花开得那么孤单。它们看上去那么简单,那么瘦小,小小的身躯里却蕴含了如此迷人的香气。

米兰花,看起来简单朴素,可是却有着别具一格的香气,有着与众不一样的美。

他们拥有着最迷人的香气。因为他们在从心灵深处努力的散发自我最真诚的绽放。默默地,默默地不留一点剩余。正因为如此,朴素的外表,却给人亲切的感觉。

我们身边又何尝没有像米兰一样的人呢?我发现了他们的简约朴素,品质高雅,努力散发着芳香。她们总是默默地为身边的人奉献着,像农民、教师、医生……他们虽然职业平凡,却一向在无私地散发着自我的温暖,直到她的香气耗尽,颜色暗淡。正所谓“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”。在自我平凡的岗位上辛勤耕耘几十年终获重大发明的屠呦呦,伏案写作几十年如一日最终赢得诺贝尔文学奖的莫言,他们哪一个不是平凡的米兰呢?

平凡的工作,平凡的人,却彰显了不平凡的人生。正如那绽放的米兰,无时无刻不用自我的香气去浸润人们的心灵。我爱米兰!

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篇10:爱国主题教育国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 822 字

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大家上午好!当我们站在这里,唱着雄壮激昂的国歌,目睹着五星红旗冉冉升起,不禁为身为中华儿女而感到自豪。

67年前的10月1日,也就是1949年10月1日是一个永载历史的日子。世纪伟人毛泽东站在天安门城楼上向全世界庄严宣告:中华人民共和国成立了!一面五星红旗,在天安门城楼上高高飘起。在这面国旗上,凝聚了千千万万革命者的愿望、信仰和追求,倾注了中国亿万人民对祖国、对民族的深情挚爱。

曾几何时,贪婪的侵略者纷纷来到。从此,文明褪色了,强盛衰败了,整个神州浓雾蔽日,贼寇横行,曾几何时,无数的革命先烈又用血肉之躯把我们多难的民族抱出了地狱,送上了幸福大道,用拳拳赤子之心,抹去了祖国母亲凄苦的眼泪,换来了她幸福的微笑。曾几何时,五星红旗,在人类的旗海里闪烁起独树一帜的绚丽!曾几何时,五星红旗,在地球的面庞中照耀起绝无仅有的光辉!67年的风吹雨打,她容颜未改;半个多世纪的火烤日灼,她风骨不衰。今天,我们在她的辉映下由衷的欢呼:五星红旗,您好!

现在我们生活在和平年代,祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢?作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生,又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。我们学校为同学们提供了优良的学习环境,这里的老师为培养同学们成才而兢兢业业,这里是你们成长的摇篮。你们作为的学生,没有理由不去热爱自己的学校。希望大家像爱护自己的眼睛一样去维护母校的形象和荣誉。

我们还要自觉行动起来,珍惜学习的机会,树立起远大的理想,勇往直前,战胜自我;我们应该发扬中华美德,学会宽容,学会以礼待人,学会遵纪守法,学会孝敬父母长辈,学会感恩。让自己成为一个珍惜光阴、热爱学习的人,成为一个德才兼备,全面发展的人,成为一个值得老师信赖,能让父母放心的人,成为一个具有理性、有智慧、有世界眼光的现代人。

最后,让我们共同祝愿我们伟大祖国永远繁荣昌盛!让我们的五星红旗在每一个中国人心中永远飘扬!

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篇11:主题演讲比赛主持词

范文类型:演讲稿,主持词,适用行业岗位:比赛,主持,全文共 948 字

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甲:尊敬的各位领导、各位老师

乙:亲爱的同学们

甲:大家早上好!

甲:五月,我们的大地开始苏醒。

乙:五月,我们的河流激情澎湃。

甲:今天,我们相聚在这里,展示教师风采!

乙:今天,我们友好竞赛,畅叙教育情怀!

甲:我们不会忘记美丽的颂歌:教师,太阳底下最光辉的事业!

乙:我们更不会忘记责任:教师,人类灵魂的工程师!

合:这就是我们——光荣的人民教师!

甲:和着春潮!

乙:伴着夏韵!

合:在这个花海灿烂夺目的季节里,我们相聚一堂,迎来了这次“坚定教师理想信念”演讲比赛

甲:在这个特别的日子里,我谨代表庙塘镇中心小学向到场的领导、评委和参赛选手以及来观看的各位观众表示热烈的欢迎!

乙:下面让我们以热烈的掌声请校长为我们致开幕词。

甲:接下来请允许我为大家介绍这次演讲比赛的评委和记分员:评委共夏青松副校长、庙塘镇中心小学陈怡主任、庙塘镇中心小学李菲菲主任、陶脚学校何仕兵校长、茶台学校张宗勇校长、板房学校叶明校长、木耳学校胡才兵校长、新场学校肖勇校长和中岗学校胡强红校长!乙:计分人员是:杨平彩老师,计时人员是:张敏老师。

甲:本次比赛的评分规则是:(一)仪表形象:(15分)

1、着装整洁,大方得体;上下场致意,答谢。(5分)

2、仪态端庄大方,举止自然、得体,体现朝气蓬勃的精神风貌;动作适度。(10分)

(二)演讲内容:(50分)

1、主题鲜明、深刻,观点正确,见解独到,符合主题内容。(25分)

2、内容充实、新颖,事例动人,贴近生活,富有鲜明的时代感。(15分)

3、行文流畅,用词精练,结构完整合理、层次分明,详略得当。(10分)

(三)语言艺术:(35分)

1、要求脱稿演讲,因不熟练,每停顿一次减0.1分。(5分)

2、发音标准,声音洪亮,口齿清晰,语速适当,表达流畅。(10分)

3、节奏处理得当,演讲技巧运用自如。(10分)

4、表现力、应变能力强,能活跃气氛,引起高潮和共鸣。(10分)

(四)时间:演讲时间为5分钟以内。超时均以10秒为计时段,在总分中减1分,不足10秒按10秒计算(计时从“我演讲的题目是《……》”开始,到“我演讲完毕”结束)。

(五)评委评分范围在80—95之间,去掉一个分,去掉一个最低分,分值取一位小数,并取有效分值的平均分确定名次。

乙:庙塘镇中心小学“坚定教师理想信念”演讲比赛——

合:现在开始!

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篇12:中秋节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 764 字

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尊敬的领导、老师,同学们:

明天是9月25日,是我国农历8月15,就是我国的第二大传统佳节:中秋节

说到中秋节,我们就会想起《山海经》里一些著名的神话故事:嫦娥奔月,吴刚伐桂,玉兔捣药的故事,我们会想起中秋赏月,中秋月饼的来历。其实,中秋节的传统早在商周时期就有记载,今天我们来了解一下中秋吃月饼的起因:

元朝末年,朱元璋率领农民军想推翻元朝的残暴统治,那时苦于信息不畅通,命令无法下达,军师刘伯温便想出一计,命令属下把藏有“八月十五起义”的纸条藏进糕饼里面,然后把糕饼分给将士,到了八月十五这天,各路义军吃着糕饼看见纸条,便一齐响应,起义一举成功,随后攻占元朝首都大都,元朝灭亡,建立明朝。朱元璋高兴,传下口谕,在此后的每年中秋节,让全体将士与民同乐,并将当年起兵时秘密传递信息的糕饼改为月饼,作为节令糕点赏赐群臣。此后,中秋吃月饼便在民间流传至今。中秋月饼成为中秋节最重要文化特征。

月饼是圆形的,象征团圆,反映了人们对家人团聚的美好愿望。同学们,明天中秋佳节到了,我们是否用我们的零花钱买几个月饼,送给爸爸,送给妈妈,送给爷爷奶奶,外公外婆。让家人感受我们对他们的一份深情,让父母感到他们的孩子长大了,让月饼维系源远流长的传统亲情。让20xx年的中秋佳节成为人心低温馨的回忆。

在外国语学校这个温暖的大家庭里,有劳力劳心,鞠躬尽瘁的学校领导,有这么多德艺双馨的老师,还有我们风趣幽默的rohda,许许多多聪明勤学的学子,还有默默在后勤上服务的职工,我们相聚在一起,我们的心团聚在一起,为着共同的梦想走进了外国语这个大家庭。今天,在中秋节到来之际,在这个团圆之时,祝大家齐心协力,团结一心,挖掘自己的潜力,创造更大的辉煌。让我们骄傲地说:走进外国语学校,梦想扬帆远航,成功握手在望!

再次祝贺大家:中秋月饼香香甜甜,中秋佳节团团圆圆。

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篇13:高中生关于等待主题讲话稿_等待讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高中,全文共 668 字

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种子发芽需要等候,幼苗出土需要等候,花蕾绽放需要等候,果实成熟需要等候。孩子长大需要等候,冬去春来需要等候……等候是一种心境,也是一种生活态度。

因为等候,越王勾践屈膝三年,沦为吴国夫差的马夫,之后却一扫吴楚,一举春秋一代霸主;因为等候,南非民族英雄斗士曼德拉囚身大西洋小群岛罗本岛上27年,之后却摘取南非总统的宝座;因为等候,韩信受胯下之辱,等待力量的强大,最终,在楚汉争霸中,他创下了不可抹灭的功绩,成就了辉煌;因为等候,刘备戎马半生,寄人篱下,之后却夺荆州,占巴蜀,三分天下。

诗人的心底间,或许也留有这样一份等待。“万里悲秋常作客,百年多病独登台”,这是杜甫忧国忧民的等待;“两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮”,这是秦观山盟海誓的等待;“四十三年,望中犹记,烽火扬州路”,这是辛弃疾驰骋沙场的等待。等待,让一代伟人谱写出一曲曲流芳后世的乐章,奏响他们生命的音符,穿越时空,铿锵等待的真谛,编织起绚丽的彩虹,闪烁流光……

等候是一种品质,一次挑战,一份精神。

等候最需要耐心。不是所有的等待都会如愿以偿,不是每一天都会时来运来,等候的过程往往充满着苦涩。

等候的滋味往往不好受,这就需要我们拿出无畏的勇气与坚定的毅力去克服,去战胜那些负面情绪。

等候也是一种努力,一种在追求中渴望胜利的努力,坚信下一刻便会迎来曙光,走出黑夜。

有人说:“缺少等待的人生,如同没有日出的黑夜,茫然无措;缺少等候的人生,如同没有珍珠的项链,残缺不全。”等候并不是停滞不前,而是在黎明冲刺前的一段喘息,是期望与光明的象征。在人生中,我们应当学会等候,才能走得更高更远。

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篇14:讲文明树新风主题演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 435 字

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各位老师、同学,大家好,我是X班的。今天我演讲的题目是——《文明起,陋习灭》。 德国著名文学家歌德曾经说过:“一个人的礼貌就是一面照出他肖像的镜子。”的确,人们总是根据你的言谈举止评价你。因为,礼貌是人类和谐相处的金钥匙,只有拥有它才会幸福、快乐。

不可置否,我们的生活中还存在着许多陋习,例如随手乱扔垃圾,用词不雅,浪费资源等等。尽管一个人的力量难以改变些什么,但是我相信,只要我们大家都携起手来,任何陋习都可以解决。 文明是自身道德的体现,而公共文明又建立在个人文明礼仪之上。倘若一个人不注重自身的文明修养,他也不会有良好的公共文明。个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起,从身边的小事做起。所以鲁迅先生说:“中国欲存争于天下,其首在立人,人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养。正如古人所说的:格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养,便有了推进社会公共文明的基础。

那么,让我们从现在开始,告别陋习,走向文明。

谢谢。

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篇15:文明礼仪主题国旗下讲话稿范文

范文类型:礼仪,演讲稿,全文共 2666 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:Dear teachers and students,

大家好!今天我演讲的题目是“文明校园,从我做起”。

Good morning.Today ,the topic of my speech is Campus civilization, Start from me.

记得有人说过:人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常性地思考:我要成为怎样的人。一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个文明的人。

A Chinese word”ren”,which is easy to write ,bu difficult to write.We should always think about what kind of person we want to be.One hundred people will have one hundred answers.But behind every answer has a basic point,that is,to be, the first thing is to be a civilized person.

当你收回一句溜到嘴边的脏话,当你宁肯绕远而不从学校植物园穿过,当你抓住风中一片翻飞的纸片,当你认真的拧上水龙头……你已经行走在了春天里,播下了文明的种子,来日必将绽放灿烂的文明之花。

When you take back a slip of bad language,when you would rather not go through the garden, which is close to the school,when you catch a flying piece of paper in the wind ,and when you turn off the tap,you have already been walking in the spring, sowing the seeds of civilization, and they will be brilliant flowers of civilization.

现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们的一举一动,将潜移默化的影响到我们的人生走向,决定着我们将成为什么样的人。所以,拥有知识和技能还远远不够,我们要做一个懂文明、有礼貌的人,要成为一个身心和谐发展的现代文明人。

Now, we are in the most critical period of our lives.Our every action will influence the trend of our life and decide what kind of person we will be.Therefore,having the knowledge and skills is not enough,we need to be a civilized and polite person and to be a modern civilized man with harmonious development of body and mind.

文明的学生,一定是知书达理的。礼貌用语在他嘴边,远离污言秽语,他懂得要想别人尊重自己,自己首先要尊重别人。

A civilized student must be sensible.Polite words in his mouth,away from the bad language,he knows if respected by others, he must respect others firstly.

文明的学生,一定是卫生习惯良好的人。他会自觉维护校园环境,不会随便买零食吃,因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康,他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋,并且会动手捡拾校园垃圾等,因为他懂得环境是大家的环境。

A civilized student must have good health habits.He will consciously maintain the campus environment and not buy snacks to eat.Because he knows buying snacks is not only a waste of money and won’t be good to health.He will not throw about the cups, paper , plastic bags, but pick up garbage etc.Because he knows the environment is everyones environment.

文明的学生,一定是有爱心和责任感的。他会尊敬师长和友爱同学,关爱身边的人和事,不会与同学吵架,他会懂得感恩、懂得团结

A civilized student must be caring and responsible.He will respect teachers and students,care for people and things around him,rather than quarrel with classmates.He will know how to be grateful.

“恰同学少年,风华正茂”,我们满怀憧憬,我们充满激情,我们追求成长、追求卓越,在努力奋斗的过程中,在这个美丽的校园,让我们亲近文明,表现文明,实践文明。

Young we were, schoolmates at lifes full flowering. We are full of longing and passion.We pursue growth and excellence.In the process of struggle,in this beautiful campus,lets close to civilization , display civilization,and realize civilization.

我的演讲到此结束。谢谢您的聆听!

That’s all.Thank you for your listening.

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篇16:月份升旗仪式主题讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1093 字

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尊敬的老师,亲爱的同学:

大家早上好!今天我与大家交流的话题是“美化校园环境,争做文明卫士”。

校园,是老师和同学们学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏是一个学校文明程度的重要标志,更是学生文明素质的整体反映。维护校园环境卫生是我们每一个师生的义务和责任。可是,在我们的校园里还可以看到这样的情景:一些教室里的垃圾桶总是堆得满满的,桌椅和地板的缝隙中夹杂着久未清理的灰尘与纸屑;操场和教学楼上总有扫不完垃圾和星星点点的卫生纸、食品塑料袋;有人随手将垃圾向窗户外抛去;看见了地上的垃圾,我们同学们还可以继续说说笑笑,带着“事不关己,高高挂起”的心理跨过它们。相信大家仍清晰地记得日本海啸过后,那一片小小的整洁的避难广场。人们在那里休息了几个小时之后,小小的广场上仍然一尘不染。这样的事日本人习以为常,却在某种程度上深深地触动了我们每一个中国人的心灵。

要使校园环境卫生变得更加洁净,就要从我们身边的一点一滴做起,从小事做起,从现在做起。走在校园里,自觉地弯腰拣起脚边的纸屑;走在教学楼里,主动地向迎面走来的老师问好;步行在大街上,认真遵守交通法规,文明通行;坐在公共汽车上,真诚地为身边的老人让座要知道,你的一句礼貌问候,会给他人带来春风般的温暖;你弯腰拣起的一片纸屑,会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。

所以,我希望同学们:首先,管好自己,不要乱扔垃圾,尤其是在学校商店买了食品时,请你记得将食品袋投入垃圾箱,不要随手乱扔。其次,每天的卫生值日工作和每周一次的大扫除也给了大家为维护校园环境卫生献出一份力的机会。另外,走在校园中当你看到了洒落在地上的垃圾,请不要吝啬你轻轻的一个弯腰,当你看到一个同学不小心随手乱扔垃圾时,请你告诉他:“校园环境卫生的维护也需要你的一份力!”

其实“文明”并不遥远,如果你还没有做到,就从现在开始。在家,争做孝敬父母的好儿女;来到学校争做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木,让我们朗朗的书声和欢歌笑语在校园里回荡。“成于心而形于外”。让我们在自我监督于自我完善中逐步养成文明的行为习惯,并使习惯成为自然。让我们在这里留下人生中一段最美好的回忆。当有一天我们步入社会,我们就一定会成为一名有公德、守法纪的好公民。

同学们,爱校不是口号,而是行动。作为一名“南小人”。要用自己的实际行动,播撒文明的种子,掀起文明的新风。说文明话,做文明事,当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵,让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。让我们行动起来,人人动手,为创一个干净、清洁的校园一起努力!真真正正做一名合格的、文明的小学生。

今天的讲话完毕,谢谢大家!

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篇17:学生共建和谐校园主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学生,学校,全文共 547 字

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亲爱的老师同学们:

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:感恩师长。 九月金秋,这是一个收获的季节,也是一个感恩的季节,更是一个属于教师的季节。再过几天,就是一年一度的教师节。在此,请允许我代表全体同学,祝关心、爱护我们成长的全体老师,节日快乐!

教师,一个普通又神圣的名字。师者,传道、授业、解惑也。我们每个人的成长和成才,都离不开老师的培养。我们的每一点进步,无不浸透了老师们的心血与汗水,我们的每一份成功,无不来源于老师们的栽培与辛苦。社会的每一点进步和更新,无不饱含着老师的辛劳和奉献。

老师,多少个日日夜夜,孜孜不倦,为我们带来知识和力量;多少个春夏秋冬,默默耕耘,为我们送来关怀和指导。我们心中有无数的感激想要表达,但是万千的语言又怎么比得上真诚的行动。同学们,在教师节来临之际,让我们把对老师深深的爱,化作实际行动,作为教师节最好的礼物。用我们的话语送上发自内心的祝愿,用我们优异的成绩来回报老师,用我们的爱和行动来感恩老师。做一个懂得感恩师长的人。

纵使再多的话语,也道不尽我们对教师的一片敬佩之情,也说不尽我们对教师的爱。就让我们用具体的行动来感谢老师的培育。

最后愿所有的老师身体健康,桃李天下!请允许我们道一声谢谢,仅此献给你们——我们心中最可亲、最可敬的人。

我的发言完毕,谢谢大家!

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篇18:读书主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 615 字

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爱的老师们,可爱的同学们:

大家好!我们是五(4)中队的代表,今天我们演讲的主题是《人生因读书而精彩》。

人生之路曲折而坎坷,就像是一本充溢大千世界的书。书中看人生,你会发现坎坷的生命历程有着笔迹墨痕的文化积淀。千年历史,蓦然回溯,多少学者文人与佳人把读书融入了生命,化作了灵魂的血脉,焕发出对生活的丝丝热情,熔铸了人生理想的碑坊,谱写了一页页不朽的篇章。

古有“读圣贤之书,余音绕梁,三日而不绝。”在漫长的人生旅途中,书如挚友,书似慈母,书是名师。在这个多媒体时代,声光电和信息爆炸让人眼花缭乱。读书似乎已经成为一种遗失的美好回忆,读书之乐也渐渐在人们心中消逝。

人的一生之所以能不时提高,与读书是分不开的。“立身以立学为先,立学以读书为本”。一个人假如从小就能养成良好的阅读习惯,一生都会受用无穷。一个城市假如形成了读书的风尚,这个城市就会充溢活力和发明力。一个民族假如具有热爱阅读的追求与渴望,这个民族就会充溢智慧和希望。

一个人的生命是有限的,怎样才干让有限的生命过得空虚富有、多姿多彩,怎样才干让有限的生命飘溢着浓郁的清香,闪耀出无限的光辉,怎样才干提高生命的质量,让生命增值呢?那就是读书,因为人生因读书而精彩。

社会像一本书,人生更是一本书,读书的最高境界就是参透人生和感悟人生。人生就是一个不时学习的过程。读万卷书,行万里路,读书是一个人成才的必由之路。人生因读书而更加精彩。好书常为伴,终身益无穷。

我们的演讲完毕,谢谢大家!

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篇19:升国旗法制主题类的讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 848 字

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同学们、老师们:早晨好!

今天是我们20--学年第一学期开学,我们又要开始新学期的紧张的学习和工作了。

新学期我们把进一步推进素质教育,加强学校内涵建设作为主要任务,我们要加强三喜爱的教育,今天我主要想谈谈关于我们师生共同创建和谐美好校园环境的问题。

根据材料记载,美国心理学家詹巴斗进行过一项有趣的实验:他把两辆一模一样的汽车分别停放在帕罗阿尔地的中产阶级社区和相对杂乱的布朗克新社区。停在中产阶级社区的那一辆,停了一个星期也完好无损;而另一辆,摘掉车牌,打开顶棚,结果不到一天就被人偷去了。后来他把那辆完好无损的汽车敲碎了一块玻璃,仅过了几小时车就不见了。

以这项实验为基础,美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗理论”。他们认为,如果有人打碎一栋建筑上的一块玻璃,又没有及时修复,别人就可能受到某些暗示性的纵容,会去打碎更多的玻璃。久而久之,这些窗户会给人造成一种无序的感觉,结果,在这种麻木不仁的氛围中,犯罪社会滋生,蔓延。

在我们日常生活中,我们可以发现许多类似的情况:在十字路口等红灯时,如果前面的少数人都规规矩矩的等红灯,结果,那么大家都会安然等在那里,但如果有一个人急急忙忙向前去,那么大家就都会迫不及待冲过红灯路口,实际这就是破窗效应所起的作用。

我们会发现在校园中也有许多类似情况,只要出现了第一片垃圾,就会紧跟着出现更多的垃圾,只要课堂里有人抄作业,就会有人跟上,只要校园里第一位同学穿着怪异,或者留着怪异的发型,马上就会出现一批,这些都说明,环境是有强烈的暗示性和诱导性,必须尽可能避免“打碎第一扇窗子”,及时修好“第一扇被打碎的窗户玻璃”。

同学们老师们,在我们的校园里,我们每一位教师,每一位同学,都应该清醒认识到,环境对于育人的重要性,我们教育的目标就是,净化环境,净化心灵,把每个同学培养成为身心健康的合格人才。今天第一天,我祝全体教职员工身体好,心情好,以良好的师德给同学以更多的爱心和耐心。祝全体同学勤奋刻苦,努力提高自身素质和能力,祝大家在新学年取得更大的成绩。

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篇20:关于德育主题的国旗下讲话大全

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:德育,全文共 658 字

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中华民族传统美德源远流长、光辉灿烂,她是五千年华夏文明与智慧的结晶,滋养了一代又一代炎黄子孙!

“融四岁,能让梨。”孔融虽小,却懂得尊敬长辈,令我们肃然起敬;周恩来12岁时,就立下“为中华崛起而读书”的雄伟志向,成为我们学习的楷模;在四川大地震中,9岁的林浩,面对危险毫不畏惧,勇救两名同学,是我们学习的榜样……这些具有传统美德的少年在中华民族的历史长河里数不胜数。

作为一名新时代的小学生,我们应该处处以他们作为自己的榜样。在学校里,勤学善思,努力学习,广泛地阅读书籍,培养高尚的情操和坚强的意志;作为班干部,处处以身作则,为其他同学树立榜样,并且尽心地去帮助身边的每一个同学。在家庭中,孝顺长辈,主动帮助父母亲分担家务,从来不让爸爸妈妈操心!如果拥有这些良好的美德,我们就能够得到老师信任,同学的拥护,长辈的喜爱!

同学们,当我们向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候,当我们向有困难的同学伸出援助之手的时候,当我们学会向父母表达自己的一份孝心的时候,当我们学会珍惜每一粒粮食的时候,当我们学会“宽于待人、严于律己”的时候……我们所做的一切,不都是在承继和弘扬传统美德和民族精神吗?

同学们,让用自己的诚实、勇敢、勤奋、善良、自信等优良美德来感染身边的每一个人,做一位名副其实的美德少年!

同时,我们还要注意饮食卫生,养成饭前便后洗手,不暴饮暴食的良好习惯。做到六不吃:不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食,养成良好的饮食习惯,才能有一个健康的身体。

我的演讲完毕,谢谢!

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