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哪三种女人不适合吃阿胶(19篇)

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1劳动节温馨祝福语,适合发微信的劳动节说说

范文类型:祝福语,全文共 1071 字

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1. 放慢你的脚步,看看路边风景,太阳对你微笑,心情快乐真妙;擦擦脸上汗水,静静掺望远方,欢乐对你招手,幸福浮上心田。祝你五一快乐,生活美好。

2. 工作的繁忙,学习的烦恼,不应成为假期的困扰;吃得好睡得好玩得好,应该作为五一行动的主导!愿你有一个轻松快乐的假期!祝五一快乐!

3. 什么是喜?节日收到短信息!什么是美?看见祝福心陶醉!什么是乐?祝福暖在心窝窝!简单的问候满载着真诚:祝你五一快乐!

4. 我要将这世界上最美丽的五一祝福,播撒给我最可爱的朋友,像蒲公英飞满在你周围的世界,让世界上最幸运的事都降落在你的身边!祝你五一快乐!

5. 五一,放松休闲是主要工作,游山玩水是基本策略,走亲访友是既定方针,开心愉快是最终目的,问候祝福是锦上添花,祝你幸福安康,生活美满,合家欢乐!

6. 五一既至,要送上五个一给你,希望你事业上一鸣惊人,生活上一生平安,做生意一本万利,买彩票一不小心中大奖.

7. 五一节快乐格式化,系统重启,查找今天的开心,替换昨日的忧愁,删除无尽的烦恼,粘贴美丽的心情,储存永远的爱心,置入欢乐病毒,读取灿烂笑容

8. 五一节天气预报:傍晚下人民币,半夜有零星美元转欧元,华中地区会有罕见的大面积降美女现象,请戴好钢盔,准备好麻袋,准备发财!

9. 五一劳动节:我们要用幸运的锄犁,耕种幸福的种子,播散欢乐的时光,培育希望的嫩芽,收获甜蜜的一生,劳动最可贵,幸福变很美。劳动节快乐!

10. 五一是要告诉你人生五个一:一个好身体,一份好事业,一世好心情,一圈好朋友,一生好运气。愿你一生拥有五个一!祝五一快乐! 五一短信,五一祝福短信。

11. 五一五一不得了!快乐大丰收,烦恼被赶跑,朋友安居乐业,齐夸假日真好!尤其我的祝福,更是不能缺少!简单一点才好:祝你吃好玩好!

12. 一朵云能飘多久?一阵雨能下多久?一束花能开多久?一脸笑能挂多久?如果问我祝福你多久?我说:心跳多久,祝福多久!五一节快乐!

13. 这次发短信主要有两个目的:一是锻炼指法;二是联络感情.现在很郑重的告诉你,今天是劳动节,送出我的真心话:五一快乐!

14. 这一刻,有多少信息讯号冲刺在空中!奋不顾身钻进你我的手机!你真幸运,先等到我的祝福:五一快乐!你发的信息呢?不会是还没发吧?

15. 把昨天的烦恼交给风,让今天的感动化作笑容,给忙碌的心情放个假,将疲惫的身体放松,灿烂阳光,快乐无穷平时工作忙,五一多休息,提前祝你五一快乐!

16. 五一阳光照,快乐来报到,运气少不了,健康怀中抱,成功对你笑,好事成双身边绕,美梦成真日子妙。一声祝福愿你好,幸福如意没烦恼!

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篇1:1劳动节温馨祝福语,适合发微信的劳动节说说

范文类型:祝福语,全文共 2572 字

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1、多日没见到,朋友你可好,感情靠联络,短信不可少,时光飞逝跑,转眼五一到,有我惦记你,祝福少不了,美酒加咖啡,幸福乐逍遥,天天要快乐,永远没烦恼!提前祝你五一节快乐!

2、五一劳动节将到,温馨贴士送你五个礼,第一,健康开心见面礼,第二,幸福美满大回礼,第三,工作顺利幸运礼,第四,甜美爱情神秘礼,第五,生活如意节日礼。提前祝你五一快乐!

3、抓住轻松的美妙,揪住快乐的美好,揽住温馨的嬉闹,高举甜蜜的欢笑;甩掉烦恼的骚扰,驱赶失意的苦恼,践踏压力的跟跑,避开困苦的盘绕。五一劳动节将到,扑入大自然的怀抱,愿你五一劳动节,拥有轻爽不少,常伴欢乐不消!

4、勤奋成大器,劳动最光荣,用你勤劳的双手,装扮美丽的人生路;劳逸相结合,疲劳易伤身,及时自我调节,拥有持久的劳动力。五一劳动节来临,平日里忙碌辛苦的你,尽情休息玩乐,放松自己,为下一个征程整装待发!

5、五一不觉到,处处风光好,假期真美妙;祝福的短信,个个争第一,不过我早准备,决不落后面,早早祝福送给你:十份幸福,久久幸运,八面来风,七愿放松,六六逛逛,五一开心,四时平安,三花烂漫,两只蝴蝶,一份温馨。劳动节将到,祝百事可乐,万事顺意!

6、心情再坏,饭要吃好,天气再坏,心情要好,朋友我在,祝福常伴,五一假期,出去转转,寻寻欢乐,找找健康,觅觅幸福,添添幸运,话语不多,万事如意,梦想成真,祝愿。

8、五一劳动节就要到了,我辛勤的活动手指,让祝福在指尖传递,我努力的牵扯着思绪,让问候在电波里传送,我如此辛劳,挥洒汗水只为送你一句“劳动节快乐”。五一假期愿你放松心情,欢乐多多!

9、劳动,需要辛勤付出,我们才会收获成功的幸福;劳动,学会自力更生,我们才能走向人生的光明前程;

10、五一劳动节到了,你心情一定要开心一点,生活一定要快乐一点,情绪一定要放松一点,身体一定要健康一点,旅行一定要自在一点!总之要一定要幸福一点!

11、辛勤的劳动,换来丰收的果实;快乐的劳动,带来美好的心情;智慧的劳动,创造无尽的财富;忘我的劳动,升华精神的境界。五一劳动节,祝你在劳动中,找到幸福的生活。

12、五一假期真是好,三天小假乐逍遥,开心快乐来开道,好运相伴助你跑,健康平安缠你腰,吉祥如意怀中抱,幸福甜蜜眼前飘,祝你劳动节,运动摇一摇,心情乐陶陶!

13、五一劳动节,总算歇一歇,外出散散心,四处看看景,心情放轻松,快乐在其中,享受风光好,劳累烦恼抛,开心快乐在,好事自然来,短信送祝福,祝愿劳动人民最幸福。

14、劳动者最快乐,劳动最光荣,辛勤劳动生活美,脚踏实地心里甜,汗水浇灌幸福花,灿烂花香飘四方,耕耘换来爱人笑,劳动榜样人人夸,劳动节祝你流下辛勤的汗水,耕耘出幸福的生活,做一个人见人爱的劳动榜样。劳动节快乐!

15、五一到,扛一筐快乐,背一袋开心,衷心送你送顺心;顶一卷如意,举一群幸福,真心送你送温馨;揽一堆安康,扒一块吉祥,用心送你送舒心,愿你笑容绽放每一秒。五一劳动节快乐!

16、五一到,人欢笑。告别工作中的烦烦扰扰,让自己的身体睡个懒觉;了却心中的无限牵挂,回家给亲人一个拥抱;拾起久已不曾联系的号码,在聚会聊天中重温昨日的欢笑。祝五一节快乐!

17、劳动节,小长假,约朋友,旅行至,身与心,全放松,烦恼丢,忧愁弃,苦闷甩,悲伤抛,迎开心,接快乐,祝福你,幸福随,健康伴,乐逍遥!一键送定制下发

18、五月微风好春光,槐花栀子竟飘香,五一劳动又来临,短信祝福送给你,外出旅游要小心,爱护文物和古迹,悠闲自得莫疲惫,健康排在第一位,饮酒千万别开车,平平安安才是真,祝朋友劳动节快乐!

19、要放假了有木有?觉得放三天假短了有木有?早就开始计划假期了的有木有?觉得今天过得特别慢的有木有?今天上班心不在焉了的有木有?现在正看着短信笑着的有木有?如果以上都木有……恭喜你,你就是新时代的劳模!提前祝劳动节快乐!

20、劳动最光荣,劳动最忠诚,劳动有保证,五一劳动节就要到了,愿劳动着的人们都能财富猛增!

21、生活是根弦,太紧会崩断。劳逸应结合,快乐会无限。工作放一边,放松身体健。五一小长假快到了,我送你“五个一”:一杯清酒解解困,一曲清歌消消闷,一壶清茶暖暖胃,一缕清风洗洗肺,一片

清凉静静心。愿你五一尽情玩,快乐多!

22、五一劳动节终到来,歇歇;工作压力繁琐事,放放;家人朋友和知己,聚聚;大好河山南北方,转转;放松身心真愉快,乐乐;劳动让世界发展,劳动令生活美好,劳动是一切幸福的源泉。五一劳动节来临之际,祝朋友们身体健康,假期愉快!

23、各地群众喜迎五一,广州:吃,吃,吃;北京:堵,堵,堵;成都:麻将,麻将,麻将;上海:相亲,相亲,相亲;深圳:去香港,去香港,去香港;东北:喝高了,喝高了,喝高了;湖南:芒果台,芒果台,芒果台…愿你的假期想怎么过就怎么过,轻松快乐不会

错!

24、若时间是一把杀猪刀,就让它割去所有的烦恼;若生活是一支神笔,就用它来描绘所有的美好;若假期是一张席梦思床,就美美地睡上一觉;若问候是一条信息,愿你收到立马就见笑!五一将至,提前祝你劳动节快乐!

25、花红柳绿好春光,山清水秀鸟鸣唱。人间正是四月天,迎来五一心欢畅。呼朋唤友携妻儿,共享野外花清香。儿童奔跑纸鸢放,老人脸上放红光。祝你佳节烦恼忘,快乐休闲人健康!

26、咱们关系不一般,对你的祝福可见一斑;本条段子要有“高度”,珠峰顶上开过光;有“深度”,太平洋里熬过汤;有“长度”,万里长城站过岗;有“宽度”,千年万年都发光;有“热度”,一生一世都温馨。祝福你:五一劳动节开心快乐平安幸福。

27、五一将来到,脸上都含笑。不是中彩票,也非奖金高。只为假期来,快乐无烦恼。工作可以抛,不再劳碌跑。想睡就睡饱,想玩就欢笑。亲人聚一堂,快乐又逍遥。朋友身边到,情谊多美妙。预祝你五一快乐,生活永美好!

28、披一件云的霓裳,踏一路烂漫春光,卷一帘山高水长,听一曲空谷绝响,嗅一季浓郁芬芳,揣一怀满满梦想,笑一脸如花绽放。五一佳节,祝你出游愉快!

29、五一劳动节到了,祝你劳有所获:工作一马平川,能力一鸣惊人,事业一飞冲天,生活一劳永逸,人生一帆风顺!愿你“五一”活动五彩缤纷,假期快乐“五”比!

30、劳动节要动,动动脚,商场里转转;动动眼,好风景看看;动动嘴,把对象谈谈;动动腰,将身体练练;动动手,关心语转转。劳动节,不能按兵不动哟!

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篇2:适合幼儿园开展的户外活动_幼儿喜欢的活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1475 字

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一、说教材

"报纸"是幼儿日常生活中较为常见的。本次体育活动利用旧报纸作为幼儿游戏的对象,通过幼儿自由的尝试,体验各种报纸的玩法,从而培养其创新意识,发展他们的创造性思维,让幼儿在玩中学,学中玩。同时,也让幼儿体会到:只要肯动脑,日常生活中有许多东西,包括一些没用的东西都能成为我们游戏的材料,而且一物多用。

二、说目标

本节课共设计了三个目标,重点是要巩固幼儿跑步的正确姿势,训练跑步的速度。作为大班的幼儿,对跑步应是不陌生的。根据他们的身体发展情况,此时他们身体的各个机能已逐渐趋于完善,大脑皮质兴奋和抑制过程逐渐集中,内抑制加强,特别是分化抑制有了发展,已初步建立了动力定型,但还不巩固。肌肉感觉有了发展,控制能力有了加强,大、小肌肉群也发展地较好。在平时日常生活中,我经常发现有许多幼儿能跑步,会跑步,却跑不好,跑不快。虽然在动作上表现比较放松、协调、连贯和准确,多余动作逐渐消失。但动作还不够熟练和巩固,在复杂变化的条件下,动作易变形,从而导致有些幼儿一跑快,便出现姿势不正确,手眼脚的不协调,影响了跑步的速度。从5---6岁的幼儿的跑步动作来看,在做追捉跑时,他们已把注意力集中在观察场上情况和追捉躲闪上,而不必费"心"去想怎样跑的平稳、协调了。

此阶段教学应注意:继续巩固和提高已掌握动作,使动作更加熟练和不断提高。根据幼儿运动能力发展水平,该阶段应不断提高动作质量。所以在这个活动中,我着力于巩固幼儿跑步的正确姿势,以达到加快他们跑的速度。

目标二则是本次活动的难点,如何启发幼儿用多种方法尝试用一张旧报纸在胸口而不掉下来,这就需要教师的引导。原本一张旧报纸就设计什么吸引力,但是要来玩纸居然也能玩?怎么玩呢?这时,教师若能恰到好处地进行引导,给幼儿充足的空间,让幼儿发挥想象、创造,给他们充分的自由,让他们自己尝试,亲身体验。从而达到开启他们的创新思维。

目标三是一个关于"跑"的游戏,目的在于巩固"跑"的姿势。三个目标环环紧扣。

三、说过程

开始部分,幼儿手拿卷好的报纸入场,在音乐声中做韵律操。这是整个活动的开始,是让幼儿有个好的心情进行后而活动的基础,相当于准备运动。韵律操共八节,在节奏较强的音乐声中有精神地做操。同时做操的器械是报纸,对幼儿来讲较为新鲜,能引起幼儿学习的兴趣,并与下面的环节相联系。

基本部分启发幼儿边想边尝试不用手帮忙就让报纸巾在胸口而不掉下来。这个部分我共设计了三次让幼儿自由活动,自己体验的机会。目的是要通过反复的尝试体验让幼儿自己感受到"跑步的快与慢是报纸能否贴在胸口的关键".第一次让幼儿尝试,是给幼儿一个充分发挥创造力。想象力的机会。以此调动幼儿的积极性。配上音乐,以喧染气氛。第二次尝试是又一次地发挥了幼儿创新意识。让他们在原有的基础上再次进行创新。也可调动那些缺乏想象的幼儿。最后一次尝试是为幼儿提供一个练习巩固的机会,也是完成目标1、2的关键。最后的游戏是练习幼儿"跑"的姿势、速度。大班下学期的幼儿竞争意识较强,故设计成竞赛的形式进行,从而也是一个高潮,从而达到锻炼的目的。

结束部分教师带领幼儿做各种放松肌体的情绪。也是动静交替,让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来,并对活动进行评价,整个过程考虑到幼儿地运动负荷,激缓结合。

四、说教法

整个教学过程始终贯彻启发性教学原则,激发幼儿学习和锻炼的兴趣,活跃幼儿的思维,培养其主动性,创造性,发展其能力。活动中我主要采用游戏法,和重复练习法。整个活动我选择在户外进行,在优美的音乐声中组织幼儿活动,为幼儿营造了一个宽松愉悦的活动氛围,以此来达到该次活动的最终目标。

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篇3:适合小学三年级的主题班会方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:小学,三年级,班会,全文共 2454 字

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“爸爸、妈妈,我长大了”主题班会设计

一、活动设计背景:

若干年前,我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来,因为有了父母才有了我们,才使我们有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖,享受生活的快乐与幸福,是他们给了我生命。当我们来到世上的那一刻起,父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担,但父母们却毫无怨言地抚养我长大,给了我们无微不至的关怀。为了给我们一个舒适的生活环境,他们总是那么辛苦,那么努力。因而,我们要懂得感谢父母,用一颗感恩的心去对待父母,用一颗真诚的心去与父母交流。

二、活动目标:

1、让学生了解在我们成长的道路中,凝聚了父母多少的心血和汗水,如今,我们已渐渐长大,我们要感谢父母,要以自己的实际行动回报父母。

2、让学生进一步了解父母的辛劳,体验父母给予我们的无私和伟大,从而达到激发学生关心父母,尊敬父母的情感,让父母真正感受到孩子已经长大。

三、活动主题:

1、父母互动,本次主题会要求全班同学的家长参加,父母和孩子共同参与,加强父母与孩子的交流,增进父母与孩子的感情。

2、请学生带张周岁以内的照片,让同学猜猜是谁,以此让学生体会,父母把我们养育成人是多么的不易,我们要珍惜幸福生活。

3、每个人都有自己的名字,让学生们谈谈自己名字所包含的意义,使他们进一步体会父母对子女的爱,对子女寄予的厚望。

4、学生和家长都准备一封信,学生读读心声,家长讲讲希望,互增情感。

四、活动准备:

1、录音机、多媒体、

2、准备学生小时后出生时的照片

3、询问父母孩子名字的由来。

4、家长和孩子共同准备一封信。

5、教会学生歌曲《感恩的心》的手语

五、活动经过:

(一)宣布:《爸爸、妈妈,我长大了》,三(2)中队主题会现在开始

全体起立,唱队歌,唱校歌,请坐

(二)主题班会正式开始。

主持人1:爱是阳光,爱是雨露,爱让我们幸福,爱让我们感到快乐,是谁给了我们无数的爱?是生我,养我的爸爸、妈妈。

主持人2:“爸爸”、“妈妈”多么亲切的称呼,多么崇高的字眼,是你们给了我们生命,从我“呱呱”落地的那一刻起,就注定我的幸福生活就此开始。

主持人1:我们从小就生活在爱的怀抱里,爸爸、妈妈给予我们的爱是我们拥有的幸福比天上的星星还要多,比海洋里的水还要深。

主持人2:有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,春芽才会开花;我们的成长离不开您——亲爱的爸爸、妈妈。

请五位同学出示周岁时的照片,让大家猜猜他们是谁

主持人1:我们在父母眼里是希望,是阳光,父母寄予了我们多大的希望,为了我们的茁壮成长,他们的两鬓增添了许多银丝。

主持人2:我的降临,使父母生命的延续,是家庭未来的曙光。我们的名字是父母理想的编制,同学们,你们知道自己名字的含义吗?

(请5位学生或家长简单介绍名字的含义)

主持人1:妈妈,我珍藏着岁月的记忆,妈妈,我深情地叫着,妈妈,我聆听你的话语,我牢记你的教诲,伴我一生的教诲,我的成长离不开您的唠叨,让我们献上一首小诗《妈妈的爱》,让我们真挚地说一声:

“谢谢你们,爸爸、妈妈。”(齐声感谢)

请听诗歌朗诵:《妈妈的爱》

诗歌朗诵:《妈妈的爱》

主持人2:我们的身上承载了父母的期望和梦想,从呱呱坠地到咿呀学语,蹒跚学步,凝聚了父母多少汗水,如今我们长大了,在你们的关爱下,我们长大了,我们知道了你们的严厉是为了我们的将来,爸爸、妈妈我们不要你们操心了,我要学习,我要弹琴,因为我长大了。听,耳边响起的悠扬的琴声是对你们的回报。

主持人1:我们慢慢长大,母亲的皱纹,父亲的白发,是父母操劳的见证,是爱的涓涓印痕,是亲情无偿地演绎,同学们,你们了解你们的父母吗?

你关注过父母的变化吗?你们知道自己父母的生日吗?

(请同学讲讲父母的生日)

同学们记住了父母的生日,别忘记在那一天送上一张贺卡,写上一句祝福。

诗歌朗诵:《母爱》

主持人2:同学们,你们注意过父母粗糙的双手吗?下面我们来晚一个小游戏:找父母。

游戏:找父母(选五对孩子和家长,把孩子的眼睛蒙住,请爸爸或妈妈伸出一只手,让孩子去摸,看看哪个孩子找到了自己的爸爸或妈妈)

主持人1:“受人滴水之恩定当涌泉相报”在我们成长的道路中,生我养我的父母又何止是“滴水之恩”啊!我们在爸爸、妈妈的呵护下,快乐地成长,如今,我们长大了,我们懂事了,我们不会辜负你们对我们的希望的。

请欣赏:书法表演,钢琴伴奏

主持人2:爸爸、妈妈是一棵大树,为我们撑起了一片天地;爸爸、妈妈是我们避风的港湾,现在我们长大了,我们有许多心里话要对你们说。

请听三位学生的心里话

主持人1:我们还要用歌声倾诉我们的心里话

歌曲:《小小少年》

主持人2:亲爱的爸爸、妈妈,我们的心声你们听到了,我们也多么希望听到你们对我们的希望啊!

请听家长对我们的希望

主持人1:谢谢爸爸、妈妈的祝福,我们永远记得你们的好,“谁言寸草心,报得三春晖”,你们放心,你们的儿女不会让你们失望的。让我们在爸爸、妈妈的耳边轻轻地说一句祝福的话。

深情地拥抱爸爸、妈妈,给爸爸、妈妈一个亲热的吻,在他们的耳边说上悄悄话。

主持人2:同学们,我们的父母也为我们送来了祝福,圣诞树上挂满了深深的祝福,开启它们,细细品味,永远地珍藏。

每位同学在圣诞树上找到父母给自己的祝福

主持人1:我们要感谢父母的养育之恩,我们在渐渐长大,我们要成长为家庭的一根梁,我要成为你们的骄傲。

请听集体演唱:《感恩的心》(配上手语)

主持人1、2:新年的钟声即将敲响,我们将告别昨天,迎接明天,又将长大一岁的我们,是未来的希望,是祖国的栋梁,我们会用自己的行动向你们表示深深的谢意,感谢父母的养育之恩,感谢父母的无私奉献。《爸爸、妈妈,我长大了》三(2)中队主题会到此结束。

主持人1:请辅导员讲话

同学们:你们长大了,老师都感受到了你们对父母的感谢的心,希望你们快快乐乐,健健康康地成长!

主持人2:全体起立,辅导员带领我们呼号。

六、反馈要点:

本次中队主题会开得相当成功,家长与学生的互动也十分精彩,通过本次中队主题会同学们知道了父母养育我们长大很不容易,我们要用实际行动感谢父母对我们的爱。

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篇4:适合大学生的实践活动策划

范文类型:方案措施,适用行业岗位:大学,学生,全文共 662 字

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一、主办单位:某某大学

二、活动对象:某某大学在校大学生

三、活动主题:为了实现由网络的虚拟到现实中的转变,促进各网友(校友)之间的交流,增强校友之间的配合意识,故在重阳节前日组织这次活动

四、活动时间:__年10月5日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课,可能把时间调整到周日)

五、活动时间安排:早上8:00在白马公园门口集合

早上8:30准时上山,目的地紫金山顶

早上9:30左右到达目的地

9:30--12:30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)

六、游戏内容:

1,双人传气球(大家围成一个圈坐下,气球必须由一个人的脖颈传给下一位,期间不允许用手,如果在哪个地方失败了,哪两个人就要同时受到惩罚,具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激,就定什么样的)。

2,信任背摔(危险系数稍高,到时候根据情况而定是否玩,首先由6个人互相手握手腕,搭建成一个稳固的台子,然后另一个人站在一米高的台子上,背朝大家,然后直直的后仰并倒下,倒到先前大家有手搭好的台上,体验下潇洒的.感觉!)

七、活动所需物品:

1,桌布2,湿纸巾3,酒精棉球4,创可贴5,胃药等(根据人数定,费用大家aa制)

乘车路线:南金线,2,11,20,24,40,44,48,58,59,68,70,93,140,313路,

大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

注意事项

¤请准备参加活动的人员及时的报名,以及准时到达活动地点,若有突发情况请第一时间告知。

¤活动是主要是登高,请大家穿上好运动装备,蹬山需要消耗大量的体力,请各位校友自备好饮用水以及食物,我们的午饭将在山上解决。

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篇5:适合小学三年级的主题班会方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:小学,三年级,班会,全文共 2936 字

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一、活动目的

为了缅怀祖国走过的光辉历程,讴歌祖国的光明磊落,加深对祖国的热爱之情,教育学生牢记祖国的历史,努力培养学生朴素而深沉的爱国情感,感悟爱国的深刻内涵,使学生树立正确的世界观、人生观、价值观,从而明确自己作为炎黄子孙的光荣与作为中国人的责任,激发学生树立自强、自立、勤奋学习、为祖国建设增砖添瓦的远大理想。

二、活动准备:

1、组织全班同学阅读相关的祖国的光辉历程的材料,了解祖国的沧桑岁月。

2、学生讨论形成本次主题班会的具体实施方案。

3、根据讨论出来的具体方案,动员全班同学搜集歌颂祖国的诗歌、散文、歌曲、舞蹈,认真准备进行表演。

4、班会前组织全班同学布置黑板教室。

5、活动时间:9月28号(星期三)下午第三节

6、活动地点:教室

三、主持人致开场白宣布活动开始(主持人简述活动意义、目的、激起活动氛围,在《生日快乐》歌声中宣布活动开始)老师们、同学们:下午好!在这清风爽人,丹桂飘香的金秋里,在品味祖国繁荣的累累硕果,孕育未来腾飞生机的日子里,我们欢聚一堂,用我们的歌声、乐声、心声去歌唱我们伟大祖国过去的灿烂,去描绘亲爱母亲的辉煌,去迎接新世纪新一轮的挑战。现在让我们先来回顾一下祖国沧桑岁月:

(1)忆过去,赞祖国1、请学生介绍祖国的沧桑岁月。(伴有音乐和幻灯片展示图画)2、节目:演讲:忆过去,赞祖国

男:(唱)古老的东方有_,他的名字叫长江,古老的东方有一条河,他的名字叫黄河。

女:听着这优美动听的歌曲,不禁让人浮想联翩。

男:光辉灿烂的中华文化如浮光掠影在眼前呈现。

女:黄钟大吕,暮鼓晨钟,又一齐在耳际交响。

男:历史的长河奔流不息,改革开放的春天带领我们走向更新更美的明天。

女:凝眸历史,心往神驰,畅想未来,心潮澎湃,伟大的祖国,我们爱---您!

男:今天,我们七年(6)班共聚一堂,围绕"迎国庆、展未来"这个主题开展班队活动,就是要通过体验感受祖国的伟大,在畅想中抒发我们共同的心声。

女:整齐的队形,刚劲有力的动作,让我们感受到了传统文化的无穷的魅力。

我们的祖国不仅有着灿烂悠久的历史文化,而且地大物博,幅员辽阔,下面我们班知识小博士"将向大家介绍我国的世界之最,教案《迎国庆主题班会教案》()。

A生:我国的面积很大,有1045万平方公里,其中陆地944万平方公里,岛屿7.54万平方公里,滩涂1.27万平方公里,内海69.3万平方公里,领净22.8万平方公里,在世界上排第二位。

B生:我国的长城长七米,宽六米,东起河北的山海关,西到甘肃的嘉峪关,全长有一万二千七百多公里,是世界上最长的城墙。

C生:我国是最早发明火箭的国家。早在十三世纪,我国有一位士兵出身的谋士康福,制造了世界上第一枚火箭。公元1500年,我国一名学者王富,别出心裁地制造了一个风筝式飞行器,它以火箭为动力,称为世界上第一架火箭飞机。

D生:我国随朝时建造的赵州桥,已经有了一千三百七十多年的历史了,是世界上最早建成的石拱桥。

E生:世界上第一架地动仪,是我国东汉时代的科学家张衡为于公元132年制成的。当时我国很多地方发生地震,张衡为了能了解地震情况,经过六年多努力,终于制成了侯风地动仪。

(3)看今朝,颂祖国听完他们介绍和演讲后,我们加强了对祖国的了解。今天的中国,在洗刷了百年的耻辱之后,正朝着复兴中华民族的宏伟大业阔步前进,要实现巨龙的腾飞,需要我们从现在起就学好本领,掌握先进的科技文化知识,投身到建设祖国的行列中去。

下面请听另外两个同学通过查阅资料,搜集、整理了祖国在经过二十多年的改革开放中所创造的辉煌成就。他们的介绍,让我们体验到祖国所发生的深刻变化,我想每个人都对祖国有着自己的未来宣言。

(4)展未来,报祖国。

1、歌曲《_飞扬》华夏儿女走向世界,_飞跃,我们共创伟业。激昂的旋律道出了我们建设祖国的决心。现在就让我们倾听一下同学们的未来畅想。

2、同学畅谈理想:祖国,我们深情地对你说(屏幕出现大字,以国徽、华表为主要背景),同学们自由发言。根据自己收集到的材料、自己的亲身体验来谈谈祖国所发生的深刻变和自己的理想化

朗诵:

1949年10月1日,升起第一面五星红旗,神州大地迎来胜利奏凯歌,万众欢呼新中国。

示国旗,说国旗象征的意义。

朗诵:

祖国解放四十五年来,我国取得了巨大的建设成就,为了了解这些成就,请一位同学分别作了社会调查,下面请他们汇报调查到的情况。

1、一人汇报我市城市建设发展情况。

2、一人汇报解放前后自己家庭成员受教育的情况。

幻灯图片:第一颗_爆炸、人造卫星发射图片。

朗诵:社会调查中,我们看到了祖国建设的巨大成就,感到无比自豪,可是我们还了解到,我们祖国还是一个发展中国家,人口多,底子薄,资源虽富但人均少,我们向大家报告几个数据,你听了一定会有想法。

我国现有耕地15亿亩,人均耕地只有1.3亩,远远低于世界人均耕地5.5亩的水平。我国已探明矿产储量的价值居世界第3位,但人均的拥有量还不到世界平均水平的一半。我国总水量名列世界第六位,人均占有水量居世界第88位。我国人均占有林地面积1.9亩,世界平均数是15.5亩。

3、诵:为了独立,我们的祖辈与祖国并肩走过沧桑岁月。为了发展,我们的父辈与祖国携手经历风雨历程。为了辉煌,我们的身心与祖国一同步入经典纪元。不忘祖辈的故事,让鲜血撒向祖国的山山水水。铭记父辈的故事,让汗水流向家园的一草一木。创造我们的故事,让创新重写中国的辉煌明天。祖_亲,让我们永远与你同行,祖_亲,让我们并肩携手开创未来。

4、我们考察了祖国的幅员、物产等方面的情况,把它归纳起来就是:

朗诵:我国版图像雄鸡,海陆疆界七万里。

大地辽阔似锦绣,山河壮丽景色奇。

地势西高东部低,南北气温差两季。

平原山地样样有,农林牧渔都适宜。

表演:扮熊猫上场:说得真好,朋友们,你们一定都认识我,我就是全世界人民都喜爱的大熊猫。可是你们知道我的家乡在哪儿吗?在中国的四川等地。现在,我们熊猫家族已成为友好使团,派出好多兄弟姐妹到世界各地,把中国人民对各国人民的友谊送去,我们可受欢迎啦!

扮扬子鳄上场:同学们,你们认识我吗,我叫扬子鳄,别看我长得丑,可我也是驰名世界的珍稀动物。一听我的名字,你们就一定会说出我的家乡,那就是--中国的长江。扮煤、铜、钨等矿产上场。

煤:我们叫矿产,兄弟一百五,分布全世界,我们有许多不在场的兄弟,在中国的储量都位居世界前列。铜:哦,我们还有一位姐妹,她被称为工业的血液,你们知道她叫什么吗?(石油)以前中国没有石油,现在有好几个大油田啦!你们知道它们在哪里吗?

5、抢答:放幻灯:介绍长城、故宫、大运河、古代指南针、地动仪、秦代铜车马。

填空:中国古代有一位的数学家,他最早把圆周率精确到3.1415926,他就是_朝的_。

每年五月初五的端午节是为了纪念谁?_

"飞流直下三千尺,疑是银河落九天"是_代诗人_的_中的后两句,写出了_的_气势?

请你随便举出我国历三个科技文化方面的杰出人物及他们的主要成就。

四、班会总结:真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的,

真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中,没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱,是不能谈及爱祖国的。无论道何处,我们都不能忘记自己是中国人;无论到何时,我们都不能忘记自己是炎黄子孙。

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篇6:适合小学三年级的主题班会方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:小学,三年级,班会,全文共 3072 字

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一、队会主题:法在我心中

二、队会目标:预防青少年犯罪,让学生明白偷盗的危害性

三、参加人员:全班同学

四、班队会流程

(一)活动仪式

1、中队长:“全体起立,稍息、立正,各小队整队、报告人数。”

第一小队队长跑到小队前面:“稍息、立正、请坐。”小队长跑到中队长面前,互相敬队礼后说:“报告中队长,第一小队原有名队员,实到名队员,报告完毕。”

中队长:“接受你的报告。”

第二小队……

第三小队……

第四小队……

2、中队长:“中队长向辅导员报告人数。”

中队长跑到辅导员面前,敬队礼:“报告辅导员,四三中队原有队员(48)人,实到(48)人,我们准备召开《法在我心中》主题队会,请批准。”

辅导员:“接受你的报告,允许你们召开,并预祝你们的队会_成功!”

3、中队长:“下面我宣布:四三中队《法在我心中》主题队会,现在开始!”

4、中队长:“第一项:全体队员立正,出旗,奏乐,敬礼。(礼毕)

第二项:唱队歌,由指挥。(请坐)

第三项:请主持人上场。

(二)活动过程:

主持人:各位老师,同学们,大家好,欢迎大家参加四三中队的主题班队会《法在我心中》。

我是主持人王羽茜。当今社会是法制社会,人人在学法,守法。法规,法则和我们的生活息息相关,紧密相连。现在我宣布:四三班主题队会《法在我心中》现在开始!

主持人:在我们的生活当中,偶尔会发生让人生气的事情,甚至这样的事情已经涉及到了法规。比如偷盗事件,大家看小品《谁动了我的笔袋儿》。

《谁动了我的笔袋儿》

旁白(董安琪):班里最近出现了不小的风波,因为大家的笔时常莫名其妙的就没了,你看,王茜雅又在伤心了。

王茜雅:(哭)我的芭比娃娃图案的笔哪去了啊,谁拿了呀?

于佳萌:你先别着急啊,再好好想想,是不是忘记放在哪儿了呢?

刘瑞新:对啊,再找找看啊。

王茜雅:没有,我明明把笔收拾好了后放进笔袋中了,怎么就没了呢?(趴在桌上哭)

(众人劝,刘嘉妍,先别着急啊,可真是的,谁拿走的呢?)

旁白(董安琪):(走向前)怎么可以随便拿别人的东西呢,王茜雅很伤心,因为那只漂亮的笔是她过生日时,她爷爷送给她的。

董安琪:或许拿那根笔的人看你的笔很好看,没有告诉你,先拿去用了,说不定他还会还给你的。

(众人劝刘嘉妍,对啊,或许他就是喜欢,拿走看看,没准很快就会还了,先别伤心了。)

于佳萌:(气愤)小偷!就是小偷,太可恶了,不经过别人的允许就拿别人的东西,这个人怎么能这样呢。要是大家知道了是谁干的,大家都再也不会理他了!

旁白(董安琪):同学们,在你们的周围发生过这样的事情吗?如果有这样的事情发生,你心里的感受如何呢?

(演员起立鞠躬,回位)

主持人:小品演完了,虽然是小品,但我感觉很真实,相信大家也有同感吧。平时,我们有时会找不到自己的东西,当发现东西丢了时,是怎样的难过和生气啊!偷拿东西的人,相信他本人也会良心受到谴责吧。

下面,就请大家谈一谈偷东西会产生哪些危害!我们分小组讨论一下,一会各小组派出代表来表述看法。

宋放:我觉得偷东西是非常不好的行为,会让别人瞧不起,时间长了,还可能养成偷盗的习惯,被偷的人也会非常伤心和难过的。

顾蓉嘉:我认为被偷的人会非常的难过,偷东西的人很可恨。

薛彦喆:我们应该养成良好的行为习惯,不随便拿别人的东西,因为偷东西可耻,是不对的,父母知道了也会非常生气和伤心的。

张家铭:我从电视中看过,偷东西的人还会被警察抓的,是违法的行为。

赵东宇:从小就偷东西,长大后就会非法犯罪,今天偷别人的铅笔,明天可能就会去偷更多的东西,长此以往,害人终害己。最后会受到法律的制裁。

主持人:大家的发言很精彩,是啊,偷盗有这么多的危害,我们从小事上就要防微杜渐,勿以善小而不为,勿以恶小而为之,偷拿别人的笔可能觉得是很小的一件事,但是长此以往,长大后就可能会想偷更多的东西了,最终会受到法律的制裁。

其实还有同学想说说他的心里话,下面就有请申子铭同学,他给我们带来的是书法。大家欢迎。申子铭写“法”这个字。

申子铭:我写的是一个“法”字,我想把这个字送给各位同学,俗话说:“无规矩不成方圆”,在我们的生活中,处处有着法规,法则,只有大家都来遵守,我们才能生活在一个和平,宁静,温暖的大家庭中。让我们大家时时刻刻做个文明的好学生,让“法”常驻心中,让“法”如影随形。谢谢大家!

主持人:谢谢申子铭给我们带来的精彩。他说得真好,让“法”常驻心中,让“法”如影随形。没有错,我们要时刻提醒自己遵纪守法,_规,圣人训。让我们坐正,精神饱满,一起来高声背诵_规吧。

(全班齐背)

主持人:借人物,及时还,倘不问,即为偷。圣人的训规中都提醒着我们,我们要时时刻刻谨记,不偷盗,做一名文明的公民。下面请欣赏三句半《文明知我心》

见面时,问声好,早、中、晚,不能少,谢谢你,不客气,有礼貌。

楼道大堂不追跑,上下楼梯靠右走,蹦跳喧闹都不要,安全。

上下楼梯要排队,并行拥挤那不对,扶老让小好宝宝,真好。

走路要走人行道,游戏不在马路上,乱跑乱撞更不要,很危险。

红灯停绿灯行黄灯亮了等一等,交通规则要遵守,安全第一齐欢喜,对啦。

垃圾不能随便扔,手脸自己洗干净,手帕袜子自己洗,讲卫生。

衣食住行不浪费,奢侈挥霍才可耻,攀比心理要不得,要节约。

借东西,按时还,勤借勤还借不难,借用东西不归还,真讨厌。

客人到家我倒茶,众人面前要大方,唱歌跳舞不扭捏,真不赖。

建立自信很重要,自卑只能增烦恼,自信让我更出色,真棒。

勤奋之后出天才,谦虚让人多受益,诚实守信是美德,光荣。

宽容别人的缺点,自己也感到很快乐,斤斤计较没朋友,孤单。

文明礼仪伴我行,品格高尚做栋梁,我们大家齐努力,都能行。

主持人:谢谢大家的精彩表演。说的真好,短短的三句半中概括了我们应该遵守的文明礼仪,到这里,我们的队会也要接近尾声了,下面,有请我们的赵老师给我们做最后的总结。大家欢迎。

(三)活动结束

1、主持人:“请辅导员赵老师讲话,大家欢迎!”

辅导员先敬个队礼,然后对本次队会简单小结,再敬礼。

老师:孩子们,老师,真高兴参加了大家的《法在我心中》的主题队会,看了大家的精彩表演,我也很有感触,尤其是申子铭写的“法”字,他说得真好,让“法”常驻心中,让“法”如影随形。老师也想送给大家一个字“敬”字,我们每个人,要想得到别人的尊重,首先要尊重自己,不做违反纪律和法规的事情,比如偷拿别人的东西,其实啊,偷别人的东西看似自己占便宜了,其实不是,我们看这个“偷”字。它有单人旁,一个月,和一把利刀,我们知道月代表人身体,“偷”字就是用利刀在人的身上割了一刀,其实偷盗对人对己都是有百害而无一利的。刚才听大家高声朗诵_规,让我想起来了咱班的班训,“慎独”在没人的时候做的自己。相信大家都能做一个遵纪守法的好孩子,祝福大家。

主持人:感谢赵老师对我们的教诲,我们会牢记班训,作为新时期小学生的我们,在学习中、生活中,都应树立以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻的牢固观念,摆正自己的位置,端正自己的态度。一个真正有教养的人,是一个爱自己,爱他人,爱社会,爱国家,爱民族的人。严于律己,宽以待人,生活才会更加地美好。让我们从现在做起,从身边做起,一起携起手来,共同营造一个美好的明天,做一个新世纪的遵纪守法的合格的小学生。

2、中队长:“第四项:呼号。全体起立,请辅导员赵老师带领我们呼号。”

3、辅导员:“请举起右拳,跟我呼号:准备着为共产主义事业而奋斗!”

全体学生回答:“时刻准备着!”

4、中队长:“第五项:全体立正,退旗,奏乐,敬礼。(礼毕、请坐)”

5、主持人:感谢大家的积极参与,感谢各位老师的到来。三三班《法在我心中》主题队会到此结束,谢谢大家。

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篇7:适合小学三年级的主题班会方案

范文类型:教学设计,方案措施,适用行业岗位:小学,三年级,班会,全文共 1916 字

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《美的行为,美的心灵》尚美主题班会

一、活动目的:

对于品德教育应从小抓起。美的行为、美的心灵需要从各方面来培养,针对三年级学生,应有一个规范的行为,配合学校的德育工作,培养良好的行为习惯、美好心灵的创造是起步工作的重点。为此,举行了本次主题班会,旨在进一步贯彻落实《小学生日常行为规范》和《中小学生守则》。加强学生品德修养,使学生明确在校、在家庭、在社会都应该有美的行为和美的心灵。

二、活动材料:

1,《小学生行为规范》

2,小品《课间十分钟》

3,多媒体图片

4,小品剧《墙壁的_

5,歌曲

三、活动地点:

本班教室

四、活动准备

1、确定主持人和节目表演者。

2、制作多媒体课件。

3、学生自已熟悉《小学生日常行为规范》内容。

五、活动程序:

(主持人甲——江蔚、乙——张美莹)

甲:尊敬的来宾,老师,同学们,大家好!

乙:对你们的来临表示衷心的感谢和崇高的敬意。

甲乙:三(3)班《美的行为,美的心灵》尚美主题班会现在开始。

甲:三年前,我们踏进校门的那一天起,我们就不再是父母身边撒娇的娃娃,而是一名光荣的小学生了。

乙:我们就要以新的规范和准则来要求自己,希望早日成为一名光荣的少先队员。

甲:古人说得好,“不以规矩,不成方圆。”每个组织都要有一定的准则和规范。

乙:那么,我们小学生行为的规范是什么?它就是《小学生日常行为规范》。

甲:三年前,我们告别了幼儿园,迈进了学校的大门。那时,我们对《小学生日常行为规范》并不了解。

乙:但三年以来,我们组织学习了《小学生日常行为规范》,知道了作为一名合格小学生必须达到的基本条件。

甲:那么,行为规范的主要内容是什么呢?(幻灯打出“在校做个好学生”)

甲:《规范》向我们明确提出了努力的方向。但你们有没有真正地去理解?

乙:现在我们进行一个竞赛来考验一下你们。我宣布《行为规范》竞猜开始。

甲:我们将采取竞赛,案例分析讨论的形式进行。

《行为规范》竞赛

甲:各位同学请听题目:

1小学生日常行为规范共有几条?请背诵第一条的内容。

2甲:我说出《规范》中的一句,请接着背下来,并说出是第几条。“诚实守信,不说谎话,”

3乙:《规范》第12条中说,课前预习,课后认真复习,按时完成作业,书写工整,卷面整洁。请说出你的理解。

甲:来些有点难度的题目:

1请接下去背诵出我所说的条款,“爱护公物”

乙:2遵守交通法规……

甲:说《行为规范》你们都说得很不错,但结合实际,你们还懂吗?

乙:下面进行案例讨论题。请看小品《课间十分钟》。

表演者:老师——李梦菲;小明——曹海荣;小刚——王钰枫。

甲:小品看完了,请你们结合《规范》的条款评价他们的表现。

乙:讨论分析人物做得好在哪里,错在哪里,我们要怎样做?

其他学生回答:

乙:每一个参赛选手表现得都很出色,看来大家真的已经把《规范》的各项条款牢牢记在心中。

甲:我们不光要记牢,跟重要的是要按照条款的内容去做。

乙:我们来看看生活中这些行为是否美?(幻灯片)

甲:以上的一些不好的行为,我们千万不要学习,如果碰到还可以劝告他们不要那样做;我们要学习他们好的行为。

甲:我们在校做个好学生,在家做个好孩子,同样,也要努力做一位社会的好公民。(幻灯打出“在社会做个好公民”)

乙:所以我们不仅要遵守学校的行为规范,还要遵守社会公德。

甲:这堵墙壁是危墙,那个人不顾生命安全去攀爬,结果会怎样?我们再来看看一堵新粉刷的白墙壁,它会有怎样的遭遇呢?

乙:请欣赏小品剧《墙壁的_

表演者:白墙壁——江蔚;同学A——黄佳泳;同学B——梁家禧;

同学C——张蓓诗;同学D——谢雨珍;同学E——韦朝杰。

乙:小品看完了,请你们结合《规范》的条款评价他们的表现。

其他学生回答。

甲:你们回答得非常好,希望生活中也要做到自觉爱护公物.

甲:来同学们,让我们共同朗读《小学生日常行为规范》三字歌,全班的同学共同学习和遵守《小学生日常行为规范》各个成为一名优秀的少先队员。

乙:队歌起,同学们,祝你们早日成为一名光荣的少先队员。

甲:《小学生行为规范》指导我们的言行,使我们懂得了作为一名小学生应该承担的责任以及必须履行的义务,同学们,让我们牢记《行为规范》的每一条内容,共同拥有美的行为,美的心灵。

乙:欢迎班主任刘老师为我们总结。

教师结合班会主题总结,向学生提出学习和生活的要求。

甲乙:让我们在欢乐的歌声中勇往直前,迎接美好的明天!三(3)班主题班会到此结束。

全班同学起立掌声欢送听课的老师。

六、课后反思:

教师小结是整节课得重要部分,教师应抓住学生整节课的表现分析总结。我只是针对主题作了简单的总结,没有及时对这节课表现好的学生给予表扬,没有向他们提出存在的不足。这节课的主体是学生,教师起的是引导作用,前期的准备工作是老师“引”的主要作用,课后的“导”工作做得不好。

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篇8:适合幼儿的体育活动2024体育教案汇编

范文类型:教学设计,全文共 1896 字

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为认真贯彻落实全国、全省学校体育工作会议精神要求,切实减轻学生过重的课业负担,促进青少年学生体质健康水平的提高,推进素质教育的全面实施,现就进一步加强我校体育工作制订如下实施方案。

一、指导思想

学校体育是党的教育方针的重要方面,是素质教育的有机组成部分。党和政府历来高度重视体育对于青少年健康成长的作用,今年1月7日,作出了“增进青少年体质,促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事”的重要批示。我校要切实领会批示精神,深刻理解学校体育的重大战略意义,充分认识体育对强身健体、培养情操、启迪智慧、壮美人生的重要作用,认识学校体育工作对全面贯彻党的教育方针、提升青少年全面素质和展示民族精神风貌的重要意义,坚持把学校体育作为实施素质教育的重要切入口和突破口来抓,牢固树立“健康第一”的指导思想,加强和改进学校体育工作,不断提升学校体育工作水平。

二、工作要求

1、开齐开足上好体育课和体育活动课。体育课是学校体育工作的中心环节,必须开齐开足上好。每天安排一节体育课或体育活动课,切实保证学生每天一小时的体育活动时间。根据新课程标准规定,义务教育阶段学校每周安排2节体育课,在无体育课的当天要安排1节体育活动课。将体育课、体育活动课(大课间活动)、课间操和眼保健操列入课表。同时,要深化教学改革,科学合理安排体育课程教学内容,不断提高体育教学和活动质量。

2、每天安排组织大课间活动来加以落实[“大课间”就是学校在上午第二节课课后安排不少于20分钟的时间,全校师生进行体育锻炼活动。内容包括自主活动(跳绳、踢毽子、掷沙包、呼拉圈、武术、球类等)和健身操(规定操、校园操),体现本校特色,是对传统的课间操形式进行拓展,即时间延长、项目增加、内容丰富,达到促德、健体、调智、审美的教育功能]。

3、广泛开展“阳光体育运动”。积极响应教育部、国家体育总局和团中央关于开展“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,坚持“立足校园,扎根班级”的组织原则,鼓励学生到户外去、到阳光底下去、到大自然中去,广泛开展人人参与、个个争先的群众体育活动。广泛宣传“每天锻炼一小时,每天跑步1000米,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这一具有时代特征的口号,通过广泛持久地开展学生阳光体育活动,把我校学生关注、支持奥运的热情转化为积极投身体育锻炼的自觉行动。

4、开展“体育艺术2+1项目”活动。使每位学生在义务教育阶段都能掌握2项日常锻炼的体育技能;在活动中培养体育运动兴趣,养成锻炼身体的良好习惯,在活动中强身健体,提高综合素养。积极利用现有体育传统优势项目,充分挖掘潜在体育资源,积极探索、创编并推广普及适合青少年学生身心特点的、适合本地本校实际的体育活动,激励他们自觉参加体育锻炼,掀起校园青春健身活动的热潮,形成生动活泼、生机勃勃、生龙活虎的校园体育文化氛围。

5、全面实施《学生体质健康标准》。《学生体质健康标准》是对中小学生体质健康标准的基本要求,每个学生都必须参加,并努力达到及格以上。我校要把此项工作作为今后一个时期学校体育的重点工作,建立健全《学生体质健康标准》工作管理运行机制,建立岗位责任制,实行奖励机制。要落实好测试仪器设施,加强培训,熟练、正确地掌握操作方法,科学地使用测试仪器,逐步实现贯彻实施《学生体质健康标准》工作的规范化、制度化、科学化。

三、工作措施

1、加强组织领导。成立以校长为组长的体育工作领导小组,认真研究解决体育工作中存在的实际问题,切实履行促进学生健康成长的责任。学校班主任、体育教师和其他任课教师都要各司其职,共同关心每一位学生的健康成长。

组长:副组长:成员:

2、加大经费投入。要进一步改善学校体育活动场地设施,按要求配齐配足体育器材。要确保每学期有一定的经费用于体育器材的添置和补充,确保学校体育教学和体育活动的正常开展。

3、加强队伍建设。要按照国家课程改革的要求和学校体育课程总课时,配足配齐体育教师。一要切实加强体育教师的继续教育和培训,不断促进体育教师队伍道德素养和业务能力的提高。二要对班主任、辅导员和其他专业教师进行相关培训,提高其对体育工作的认识水平及相关知识能力,明确其对学生课外体育进行指导和督促的职责。

4、加强学校体育安全保障。一要加强对师生的安全教育,对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度,保证体育设施的配备质量,明确安全责任,制定安全措施,做好防范工作,确保师生安全。二要建立校园意外伤害事件应急处理机制,积极提倡和推广为学生购买意外伤害保险的经验和做法,为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。

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篇9:1劳动节温馨祝福语,适合发微信的劳动节说说

范文类型:祝福语,全文共 965 字

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1. 一鼓作气是阵势,一气呵成是气势,一本万利是财势,一帆风顺是走势,一劳永逸是态势,五一朋友壮声势,送你幸福分子式,开创美好人生好形势!

2. 节日还未到,短信先报到,我把快乐邀,再把平安邀,又把幸福邀,短信来打包,把你手机叫,祝你和家人,五一乐陶陶,五四乐逍遥!

3. 忙忙碌碌要停歇,东风吹来劳动节。糊口就要开心些,给你思念不枯竭,祝福拥有新世界,快乐伴你不换届,幸福陪你永不谢。

4. 节福来到,趁此机会休息好;健康身体才叫妙,睡好结伴玩出跑;游山玩水多逍遥,还有聚会逃不掉;诸多如意身边绕,让你畅意每一秒!

5. 送走忙碌,忘掉烦恼,脱去疲惫,丢弃压力。睡个懒觉,动动身体,让微笑始终围绕,让轻松成为主调,在这里轻轻的说一句:五一劳动节快乐!

6. 我很想K你一顿,T你一脚。但五一节到了,我想你请我去KTV,因为我好像,做一个V的手势!曳~~!节日愉快!

7. 你是书本我是包,你是耗子我是猫,你是木头我是胶,你是猪肉我是刀,我们关系这么好,五一吃饭你来掏,节日快乐!

8. 动节到,共同来劳动,拿上快乐铲,除掉烦恼丝,抡起幸福锄,斩断忧愁草,挥起如意斧,砍去哀伤枝,五一愿你乐相伴,福相随,五一快乐!

9. 假期年年有,但你想要一个独特的能留给你美好回忆的假期吗?来,心动不如行动。现在就行动起来吧!假如你打算去行街睇戏,我绝对乐意奉陪,连直落唱埋卡拉OK,我都没问题。

10. 你金饭桶,装满饲料美味香;五一送你金脸盆,盛上清水美美容;五一送你流行曲,哼哼小调没烦恼;五一送你祝福语:小猪,节日要快乐哦!

11. 今天劳动节,花儿含苞,蝶儿在闹,我的短信把祝福送到:祝你劳动过后身体棒,假期过后精神旺,天天握着财神手,健康快乐向前走,祝五一劳动节快乐!

12. 笑是世界上服用最方便,营养最丰富,功效最神奇,最无忧伤,烦恼等毒副作用的绿色环保型美容补品。五一上我家来抹美容补品吧!

13. 都说劳动最光荣,你就是履行这光荣职责的人;都说节日最快乐,你就是享受这轻松假期的人。生活就该这样的劳逸结合,五一节要到了,记得好好休息哟!

14. 你理想,幻想,梦想,心想事成;公事,私事,心事,事事称心;财路,运路,人生路,路路畅通;晴天,阴天,风雨天,天天好心情!祝你劳动节快乐!

15. 工作的烦恼我都愿意为你分担!不要想太多好吗?至少你还有我!

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篇10:青少年适合的实践活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1813 字

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一、评选时间

20____年10月31日至11月13日

二、评选范围

所有团支部均可参加评选,包括班级、社团、活动项目、实验室、宿舍等各类学生团支部。

学校将评选校级“活力团支部”10-15个,其中泰安校区、济南校区各1-2个,各校区按照通知要求自行开展校级“活力团支部”评选工作。学校将在校级“活力团支部”中择优推荐3-5个参加省级遴选。

三、评选条件

1.思想引领成效好。团支部坚持思想引领核心任务,积极开展社会主义核心价值观主题宣传教育活动,取得良好成效。

2.组织运行活力强。团支部在基础团务管理、队伍建设和制度建设等方面工作扎实,组织运转规范、顺畅。

3.工作开展活力强。团支部有明确的工作职责,能够及时改进创新工作方式载体,工作开展富有针对性、实效性。

4.团员参与活力强。基层民主及团支部的设置方式和成员配备较为完善,团员学生能够积极参与、推动团支部的工作和建设。

5.宣传展示活力强。团支部能够利用新媒体平台和其他宣传阵地广泛开展支部活动和工作成果宣传展示,在校园内产生良好的示范效应。

四、评选步骤

1.学院评选阶段:10月31日至11月5日,各团支部向所在学院团委提交《“活力团支部”候选集体申报表》(附件2),并制作视频、H5页面或图文综合类新媒体作品,对支部活动和工作成果进行展示、传播,要特别注重总结梳理各团支部的组织建设、特色工作、活动成效等关键事迹,鼓励所有团支部均参与创建申报。有条件的学院可设立院级“活力团支部”。

各团支部制作的新媒体作品须为原创,主题鲜明、内容新颖、寓意深刻。内容主要反映自“活力提升”工程开展以来,团支部在提升组织活力、工作开展活力、团员参与活力和宣传展示活力等四个方面的特色成果和经验做法,既可全景展示团支部活力提升的整体创建成果,也可以特景展示团支部活力提升的突出方面和典型特色。作品可分为微视频类、H5页面类和图文综合类。微视频类作品使用flv格式,视频长度4-8分钟,上传至“腾讯视频”网站。H5页面类作品基于H5网页技术,包括“云来”“兔展”“易企秀”等新媒体软件设计的产品,作品长度为10-20幅页面。图文综合类作品可包括漫画、书画、摄影、海报等作品,文体适合网络新媒体的语境语感,文字内容和配图和谐一致,以微信公众平台为载体发布,图片去水印。新媒体作品链接在申报表中一并报送。

2.学院推荐阶段:各单位于11月6日上午11:00前将《“活力团支部”候选集体汇总表》(附件1)和《“活力团支部”候选集体申报表》(附件2)电子版报送至团委组宣部邮箱(____),纸质版交至行政楼305室,每个学院推荐“活力团支部”候选集体1-2个。

3.网络投票阶段:11月7日至11月8日,学校团委将通过“山科青音”微信平台和“北极星网”同步开展线上投票,对于各学院推荐的候选集体,根据得票高低确定进入最终答辩环节的团支部若干。

4.评审答辩阶段:11月10日,学校团委将组织“活力团支部”创建遴选答辩会,各团支部可利用PPT、视频、情景再现演示等形式对本支部相关情况进行陈述,限时7分钟,陈述结束后由评审专家进行现场问辩,限时2分钟。

各校区自行开展校级“活力团支部”评选工作,并于11月10日前将评选结果和相关评审材料报送至学校团委。

5.公示表彰阶段:11月11日至11月13日,对评选出的校级“活力团支部”在全校范围内进行公示,公示无异议后颁发证书进行表彰,并择优推荐参加省级遴选。

五、有关要求

1.高度重视,精心组织。各学院(校区)团委要深刻认识此次“活力团支部”创建遴选工作的重要意义,加强对各支部“活力提升”工程的规划和指导,以此次评选活动为契机,切实抓好共青团基层组织建设,实现基层团建工作规范化运行,充分发挥团支部对团员青年的组织功能、阵地功能和服务功能。

2.广泛动员,浓厚氛围。各学院(校区)团委要做好宣传动员工作,保证活动的参与覆盖面,原则上各学院参与申报的团支部数量要覆盖到学院团支部总数的70%以上。各学院团委、团支部要充分利用校园网、报刊、宣传栏、微信、微博、QQ群等各级各类媒体平台对“活力团支部”创建申报工作进行全面深入的宣传报道,营造积极浓厚的活动氛围。

3.注重实效,打造品牌。各学院(校区)团委在开展活动过程中,要充分发挥各团支部、团员青年的主观能动作用,注重引导各团支部建立“活力提升”的长效机制,同时要深入挖掘特色活动和典型事迹,形成学院、团支部开展基层共青团工作的品牌。

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篇11:“最好的时光”策划书适合校园网、bbs论坛_校外活动策划书_网

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学校,全文共 1311 字

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“最好的时光”策划书(适合校园网、bbs论坛

消逝在行走之中的年华。

散落在天涯之间的故人。

丢失在时光之外青涩的记忆碎片。

在这个夏天。我们同你一起回到那片曾经的年少时光。

我们是……

活动名称:最好的时光

活动主题:记录曾经或者现在在外语学校度过的难忘生活,回顾成长,回顾青春的美好,怀念那些曾经共度6年的人。

活动形式:书刊,影像

我们会做……

一、 重聚

你是否回忆起在红育坡上彼此相伴的时光而无比怀念?

你是否因为毕业后散落天涯的落寞疏远而无限神伤?

我们为你提供一次重聚的机会,

让你们重拾起曾经那些风雨与共的美好时光。

活动对象:重外毕业生

活动形式:聚会,采访。

具体内容:已经离开外语学校的学长们,现在你们一定都已经有了自己新的生活,和曾经的那些同学可能也没有再联系,我们希望能做一个牵线人,为你们联系那些曾经的同学好友,安排一次聚会,也希望通过采访这次重聚,记录下你们美好的回忆,让重外的师生都和你们一起分享你们曾经美好的时光。

备注:请对此活动有兴趣的重外前辈们联系我们或者留下你们的联系方式,也希望你们能为我们提供宝贵的信息和建议。

二、 我们的青春

每一个人关于那一段时光都有自己的回忆,憧憬和感情。

你心中的重外是什么样子?

你心中的这六年是什么样子?

那些美好的记忆,那些对未来忐忑的期许,还有我们都经历的成长,

你一定有很多很多的话想说,有很多的事想怀念。

活动对象:所有重外人,老师,学生,员工……只要是对重外有感情的人

活动形式:采访,约稿

具体内容:我们希望通过与你的对话或者通过你的文字叙述,记录下你在重外生活的日子,记录下在那些美好的时光里让人感动的情节。

备注:我们分为征稿和采访,如果你对这次活动感兴趣,我们非常欢迎你的投稿,稿件文体风格不限,重在有真情实感,字数800到3000为优(特别优秀的稿件可以不做字数要求,另:诗歌除外);如果你觉得写文比较麻烦,也希望你能联系我们或者留下联系方式,我们可以进行网络采访或者直接采访。

三、 重外的日子

有些话题从很早以前一届届地延续下来,

有些人是重外辉煌的传奇,

有些地方发生了许多的故事,对很多人有着特别的意义。

活动对象:所有重外人

活动形式:摄影、话题、人物专栏、小测试等

具体内容:重外是我们共同的记忆,我们希望用不同侧面表现出这个我们生活了或者即将生活三年甚至六年的地方,我们希望能记录下那些独属于重外的文化,让它一直一直地传递下去。

备注:我们需要大量的信息,所以希望重外的前辈们能与我们联系或留下联系方式,方便我们了解情况,还原一个真实的重外。

四、 成长

活动对象:有一定文字功底或擅长绘画的重外人

活动形式:文章、绘画

活动内容:以精致的美文和图片记录在重外的成长感悟。

备注:这个栏目我们对稿件的质量有所要求,我们希望能找到在这方面能力比较突出的重外人,欢迎大家提供线索。

五、 dv短剧

活动对象:dv爱好者

活动形式:dv短剧

活动内容:拍摄关于重外,毕业,成长的dv短剧,记录我们生命中最好的时光。

备注:希望有能力的朋友能为我们提供摄像器材。另外我们需要专业的后期制作,摄影师,大量演员,以及化妆师。希望有意向的朋友能和我们联系或者留下联系方式。我们也征集优秀的剧本。

共2页,当前第1页12

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篇12:适合幼儿的体育活动2024体育教案汇编

范文类型:教学设计,全文共 642 字

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[活动目标]

1、引导幼儿探索各种玩沙包的方法。

2、锻炼幼儿抛、扔、投及躲闪的能力。

3、发展幼儿的创造力、协调能力及协作能力。

4、激发幼儿探索身体运动的乐趣。

5、通过比赛,锻炼投的准确性及奔跑的能力。

[活动准备]

沙包一人一个。

[活动过程]

1、听音乐做一下热身运动。

2、老师今天给小朋友带来了礼物(沙包),小朋友喜欢吗?(喜欢)老师也很喜欢,我来一下,(做扔、踢的动作)哦,原来沙包这么好玩啊!小朋友想一下除了扔、踢、投,还可以怎样玩呢?请小朋友再想一想,看谁想的玩法多?小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。

幼儿园大班游戏教案:《丢沙包》

3、请小朋友用各种方法玩沙包,发挥自己的想象力,想出和其他小朋友不一样的玩法,但是要注意,在抛、踢、扔投沙包的时候,不要打到其他小朋友。

4、展示自己的玩法:请不同玩法的幼儿展示自己玩沙包的方法。最后教师跟小朋友一起总结,并说出玩沙包用的什么动作(如:抛、扔、投、踢、打等)。奖励玩法特别的小朋友。(奖励星星)

5、小朋友真聪明,想了这么多玩沙包的方法。小朋友想继续玩吗?(想)。拿我们来进行一项比赛:《投沙包》,先听一下比赛规则:全班小朋友分成两组,每组前方两米处有一纸箱,每组幼儿接力投沙包,看那组投进的多,多者为胜。反复比赛几次。

再进行第二种《投沙包》的比赛:请两个小朋友来比赛,记录投的个数,最后决赛,比出前六名的小朋友。(各奖一颗小星星)

6、比赛结束:表扬一下肯动脑筋的小朋友,等下一次我们再玩沙包的其他比赛好吗?(好)

7、开着火车返回教室。

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篇13:女人国际通用的着装规范_涉外礼仪_网

范文类型:礼仪,全文共 1591 字

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女人国际通用的着装规范

自古以来,深居简出、依赖男人生存的女性,其服饰并不仅仅为了取悦男性,还是显示身份、维护尊严的手段。现代女性更应懂得,服饰仅仅为美或“女为悦已者容”这种观点已经过时了。 决定今天你该穿哪套服装的因素,不是你的喜好,不是你的情趣,也不是你希望打扮得漂亮出众的愿望,而是你今天到哪里去,你去做什么,你希望得到什么。在这里为你介绍国际通用的着装规范—TPO原则,TPO是三个英语单词的缩写,分别代表时间(Time)、地点(Place)和场合(Ocasion),说的就是着装要符合时间、地点和场合,不同场合的服装有不同的着装特点,你在选择服装时要注意符合这些特点。 职业装 较为正式的场合,应选择女性正式的职业套服;较为宽松的职业环境,可选择造型感稳定、线条感明快、富有质感和挺感的服饰,以较好地表现职业女性的职业能力。服装的质地应尽可能考究,色彩应纯正,不易皱褶。服装应以舒适、方便为主,以适应整日的工作强度。 办公室服饰的色彩不宜过于夺目,以免干扰工作环境,影响整体工作效率。应尽量考虑与办公室的色调、气氛相和谐,并与具体的职业分类相吻合。坦露、花哨、反光的服饰是办公室服饰所忌用的,服饰款式的基本特点是端庄、简洁、持重和亲切。 外出职业装 服装款式应注重整体和立体的职业形象,注重舒适、简洁、得体,便于走动,不宜穿着过紧或宽松、不透气或面料粗糙的服饰。正式的场合仍然以西服套裙最为适应;较正式的场合也可选用简约、品质好的上装和裤装,并配以女式高跟鞋;较为宽松的场合,虽然可以在服装和鞋的款式上稍作调整,但切不可忘记职业特性是着装标准。 外出工作,最忌着装具有强烈的表现欲,这是需要努力克制和避免的。色彩不宜复杂,并应注意与发型、妆容、手袋、鞋相统一,不宜咄咄逼人,干扰对方视线,甚至造成视觉压力。所用饰品则不宜夸张。手袋宜选择款型稍大的公务手袋,也可选择优雅的电脑笔记本公文手袋,表现女性自信、干练的职业风采。 晚礼服 晚礼服是用于庆典、正式会议、晚会、宴会等礼仪活动的服饰。 晚装服饰的特色、款式和变化较多,需根据不同的场合和需求的风格而定。闪亮的服饰是晚礼服永恒的风采,但全身除手饰之外的亮点不得超过两个。晚装多以高贵优雅、雍容华贵为基本着装原则,西式的晚装多为开放型,强调美艳、性感、光彩夺目;中式传统晚装以中式旗袍为主,注重表现女性端庄、文雅、含蓄、秀美的姿态。 晚装既讲究面料的品质,也讲究饰品的品质,好的品质可以烘托和映衬女人的社会形象和品质。女人最恰到好处的美是精致,晚装是凸显女性魅力的代表着装,讲究细部的款式和做工的精美。 公务礼服 公务礼服是用于较为正式、隆重的会议、迎宾接待的服饰。 公务礼服是服饰中品位和格调具有代表性和典型性的。服饰的优良品质是最为重要的。色彩应以黑色和贵族灰色为主色,忌用轻浮、流行的时尚色系。做工要精致得体,并应特别注意选配质地优良的鞋子。 佩饰应小巧而精美,服饰和佩饰的重点是衬托女人高雅迷人的气质。此类活动较少有充分的交流机会,手袋是你身份的显要表征,应选择质地优良、色彩和谐、款式简洁、精美的手袋。 休闲服 休闲服是为适应现代个性化的生活方式而产生的一类服饰,具有生活服饰和职业服饰的双重性。不少职业场所,已在职业空间提供了较大的宽松条件,休闲服也成为一些轻松的职业场所适用的服饰。穿着舒适大方,是休闲服的基本特点,成熟优雅是休闲服较高的着装层面。 休闲服较多地体现了回归大自然的生活理念,从面料、款式上更好地与人体亲密接触,体现了服饰与人体之间更亲密、更坦承、更自由、更从容的生命规律,是新时尚、新观念的服饰语言。面料多天然、优质,色彩应亲切、柔和,易于吸汗,不需熨烫等复杂打理。 休闲服要特别避免体臭和服装异味,其高度洁净所表现出来的品质和魅力,甚至会高于其他服饰。

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篇14:适合幼儿的健康卫生活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:卫生,全文共 602 字

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活动目标:

1、知道引起肚子疼的几种原因和预防疾病的一些常识。

2、愿意参与科学观察活动,会发现问题。

3、培养良好的卫生习惯。

4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备:

1、多媒体课件

2、显微镜等试验器械

活动过程:

一、导入活动:

出示课件,教师和幼儿一起唱《邋遢大王》

二、交流讨论,初步了解肚子疼的原因:

小朋友,邋遢大王为什么会肚子疼?(……)

放课件小结:小朋友,引起我们肚子疼的原因有许多种,你吃了太多的食物,暴饮暴食,可能会引起肚子疼;喝生水或吃许多生冷的食物可能会引起肚子疼;吃变质的食物有可能引起肚子疼;不洗手就吃东西可能会引起肚子疼。

三、进一步了解肚子疼的的原因:

1、实验,了解不洗手吃东西会肚子疼的原因

①出示两杯水(一杯清水、一杯洗过手的脏水)请幼儿观察有什么不同你们想知道里面有什么嘛?”老师这里有三台显微镜。显微镜可以看到我们肉眼看不到的西,我们来做个小实验,一起来看一下,这杯脏水里到底有什么?(指导幼儿实验)

②讨论:你看到了什么?(……)

③放课件小结:小朋友这些就是你们在显微镜下面看到的细菌、蠕虫和大肠杆菌,它们会寄生在你的胃肠道内,释放毒素,让人生病,这么多的细菌和虫子跑到我们的身体里面,我们的肚子就会生病就会疼了。

2、放课件《小杉肚子疼》

提问:“小杉为什么会肚子疼?”

幼:“吃冰棒,吃了太多的西瓜,喝了好多汽水,喝生水,吃完东西就乱跑……”

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篇15:适合幼儿园的冬至活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 353 字

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活动目的:

1、通过亲自的参与,让孩子们对冬天有更深刻的认识。

2、在切身感受中,教会孩子们冬天的一些自我保护小知识。

3、通过自我感知,体会冬天的别样美。

活动准备:

1、开展《不一样的冬天》主题活动,激发孩子对冬天的兴趣。

2、讲解一些户外安全知识。

活动过程:

一、引出活动,激发兴趣

出示课件——引导谈话,关于冬天的图片(雪人)

老师:什么季节到了?

幼儿:冬天

老师:你们是怎么知道的?

二、带领幼儿,感受冬天

老师:你们喜欢冬天吗?

幼儿:喜欢

老师:我们去外面看看好吗?

带领孩子在就近的田野或花园中观看冬天的景色,要求孩子们形容冬天。

三、活动延伸

要求孩子们对春天和冬天进行比较,发现其中的差异美。并要求孩子们,对自己认为最美的冬天进行描述。通过这些,可以锻炼孩子们的想象力以及敏锐的观察力,并进一步提高孩子们的语言表述能力。

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篇16:女人当自强演讲稿2分钟

范文类型:演讲稿,全文共 3105 字

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一提到女性,就会想到柔弱,不堪一击,不能成大业,等等代名词,因为在中国历史上封建社会制度的摧残,早已把女性定位成弱势群体,可如今,我们不再受非人制度的压制,怎样做才能自立自强,我个人觉得有如下几点:

首先,我们要树立足够的自信心,女人是很容易自卑的群体,因此,我们就要发现自己身上的美,先从外表上说,没有哪一个漂亮的女人没有缺陷,更没有哪一个漂亮的女人不会老,所以,你应该明白漂亮乃身外之物,你可能眼睛不漂亮但是鼻子挺拔,你可能对自己身材不满意可是你五官端正,多去关注自己优秀的地方,就会很容易找到自信.再说内在,有很多女人,长的一点都不漂亮,甚至一般都算不上,为什么,给别人的第一眼影象是,这个人好有气质,一个内在丰富学识的女人和一个绣花枕头是很容易去分辨的,不要因为自己长相一般而自卑,相反漂亮的女人也没什么好骄傲的,当别人称赞你时除了漂亮再也找不到第二个形容词的时候也很可悲!所以,应该先发现自己身上的闪光点,我们不漂亮但我们有技术,我们不漂亮但我们很温柔,好相处,我们这辈子不能住城市但我们把子女教育好,让我们的子女去改变等等,用我们对老人孝道和对子女的关爱来丰富自身的内在美,内外兼修的美才是健康的美。如果你看透这一切,自立、自强、自尊、自爱,如果你不慕横财,不服邪恶,脑中有才智,手中有勤劳,你就可以是一个活的很滋润很潇洒,永远年轻漂亮的小女人!

其次,现代社会的女性,应该有一份稳定的收入,能够经济独立。以前,女人是在家相夫教子的,操持家务的,半个世纪前,东方女性就从法律上获得了与男人相等的权利,而且把男女平等,财产平等享有,婚姻自由写进了法律,因此,现代女性更应该在劳动中磨练自己的意志锻炼自己的品格,不管一年能挣多少钱,挣多少都是自己辛苦挣来的,总比伸手向男人要强百倍.当然我们有的女同胞把财产全部聚为己有,也是不可取的,生活中,男人也应有尊严,有自己的空间,一个家也是一份经营,管理不好,也会破产。我讲的经济独立,是支配权的独立,而不是不和谐的管理。但是我们自己的劳动收益自己完全可以支配,这是法律赋予我们的权利,我们可以用来完成对老人的赡养和投入子女的教育等等,但不要做违法的投入。去搞建设,搞种植,去加工、销售,通过这些环节,我们还可以发现自身的优缺点,不断地学习,与时俱进,就不会像我们现在的部分人,从来没有进过城,更别谈到过北京,现在国家对农村的政策越来越好,辛勤劳动,就不会与世隔绝.,生活也会有滋有味。

再次,女性要活的有尊严!被金钱和男人迷惑的女人总是最先掉下陷阱,女性自身的弱点容易造成依赖性,依赖生活的男人,依赖男人的生活,很多女性从一开始就颠倒了自己的是非价值观,以自己用美色换来的奢侈生活为荣.每一种花都有花期,就像女人的青春一样,有多少人会去留恋残花?有多少男人会去给老了的你金钻宝马?当你明白了,为时已晚了。很多的女人都在抱怨着这个世界不公正,为什么把女人生就这样脆弱而不堪一击,能够得到爱恋的同时也不可避免的承受着太多的伤害。而事实上,女人应该活的更有尊严,女人也需要讲求自我,不要总是去想一辈子嫁了个好男人,就可以无忧无虑的过上幸福的生活,一个女人这辈子幸福与否,绝不单单只依靠这些,很多事实证明,女人一旦失去了自我,就会很容易失去幸福的感受,作为女人,应该学会做个强者,有自己的能力独当一面,即使遇到困难也不会哭天喊地,非要男人来帮助。

人贵在讲求现实,面对现实,作为女人不应当因为自己的弱小而认为自己就应该受到保护,殊不知你需要的保护会不会有人诚心给,会给多久呢?在男人面前,女人不能因为自己的弱小而自觉得到呵护是必然,一个男人会真心真意的情愿爱护你一辈子,绝不是因为你的弱小,而是因为你有他爱你的理由,依赖一个男人过上一辈子在现在这个时代已经不容易实现了,所以,明智的女人不会放弃一切去依赖一个看似爱你的男人而失去自我的,应该让爱你的男人知道,你是独立的个体,你完全有能力养活自己,你们之间是平等的,他可以爱你,照顾你,但不能百分之百的占有你,你并不是他的猎物。

但是,女人有了自尊确一旦因为爱一个男人而失去了自我,去做第三者,移情别恋,甚至义无反顾的放弃一切,就连可贵的亲情也随之放弃,也是法律和道德不容许的,试想,这份爱真的能带给你期待的幸福吗?却不一定。男人在爱你的时候都会不自主的说“放心吧,宝贝,我会爱你一辈子的!”而当他变了心的时候无论你怎么哭闹,他都不会再记起他当初的海誓山盟,你当初放弃一切所换来的可能什么都不是了,你会失去子女的痛爱,失去亲人的理解,甚至一无所有。现在我们的身边像这类人,不管是男人还是女人在年老时一直没有得到子女的谅解,孤独一生。

当然,我并不否认这世界上确实有天长地久的爱情,可我想他们的一生一世绝非那么简单,再建的家庭,多一份责任,多一层关系,它必然要靠两个人的耐力和信任去维系,那份伟大只有经历了的人才会知道。

第四,女人应该学会自立自强,不要藐视的以为自己就是个弱者,而被人欺负被人轻视,不管世人把女人比喻做花朵还是香茶,她都会有着独到的一面,既然上帝造就了男人和女人,那么男人和女人都应该有着独立自主的权利,作为女人,只有自立自强,才可以更大程度的减少伤害,不要再让弱小的本质成为被人伤害的理由,男人能做好的事情,女人也一样能做的到。女人在完成个人使命的同时,要做个生活中的强者,面对苦难不要再轻易说“不”。现在的男人大多很自私,他可能因为你的弱小而同情你,但却不会因为这样而甘愿照顾你爱你一辈子,男人多数想占有你却又不愿意负责任,你的眼泪也好,哭诉也罢,只能解决暂时,完美不了永远。女人,自立自强,永远都不能失掉自我。要知道你爱着的那个男人并不希望像照顾小猫小狗一样的照顾你一辈子,而是希望你是他背后最强大有力的后盾,给他温暖的同时,也给他智慧,让他觉得你是他找到的一辈子都不能放弃的宝贝。

综上所述,作为一个女性,不论是在经济上、生活上还有是人格上都要独立。学会自立自强,拥有完整的尊严,以保障自己,塑造自己的人格魅力和体现自身素质。当然,要达到这些同样模式,需要女性付出自己的努力,只有自强不息才是真正的出路。21世纪的今天,有多少女性朋友自尊自信、自强不息、努力拼搏,成为了我们的楷模,远如:政坛的赵小兰、任长霞;体坛的王楠、张怡宁、教育界的卢勤、吴正宪,近如我们古丈的食品民营企业经理吴小琴,棉花姑娘彭继美,柑桔大户王习玉等等,这些女性无不令人肃然起敬。

不知你是否听说过这样一件事,几年前x市新成立的招商局里最高领导是一位年近23岁的打工妹,可能你会觉得有点不可思议,可这就是事实,她在几年的打工生活中,抓紧一切时间读书,经过努力她终于拿到了三张本科文凭,并通过竞争潇潇洒洒地走上了招商局长的位置,用她自己的话说:我这潇洒和自信可是“读”出来的。今天,数不清的女性朋友通过读书和拼搏已在各行各业交织成光彩夺目的风景线,成为了这块土地上骄傲的主人。(也可讲一讲自己的事例)

当然,相对于她们来说,我们是平凡的、普通的,但我们可以自尊、自立、自信、自强,可以有一个积极的心态,平等地参与学习、接受教育,平等地参与发展、接受挑战,在一个良好的外部环境下,用知识改变命运,用奋斗成就梦想。女性真要与男儿各占“半边天”,必须自己站起来与男儿比肩。常言道:做人难,做女人更难。只要你能够自立、自强、自尊、自爱,如果你不慕横财,不服邪恶,脑中有才智,手中有勤劳,我相信女性一定能够自立自强起来。尽管社会现实是这样,女性也应该学着充实自己,提高自己的能力和尊严,让社会在事实面前认可女性的优越,证明中国的那句古话,谁说女子不如男!

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篇17:如何制订适合自己的学习计划_学习计划_网

范文类型:工作计划,适用行业岗位:个人,全文共 1249 字

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如何制订适合自己的学习计划

第一方面,培养健康的心态

首先要对自己有信心。相信自己能处理好每一件事,无论巨细;相信自己能做到劳逸结合,提高效率;相信自己能按部就班实行计划,取得进步。从每天起床照镜子给自己加油,到抬头挺胸走路,让自己变得自信。

其次,要正确对待测试。每一次默写、考试都要自觉地独立完成,无论是对同学或课本,偷窥都是不道德的。测试的目的就是查找自己的缺漏,作弊骗了别人,更骗了自己。一次测试下来,结果是自己满意的,要更加肯定自己,但不能骄傲。那些忽略的细节如果不补上,下一次就可能是大问题。假如结果不理想,也要直面失败。用矛盾的观点看,这次若能发现自己落下这么多,及时补回来,那么下一次就能进步很多了,这也是收获。

第二方面,掌握科学的学习技巧

1.制订一个适合自己的学习计划。所谓适合自己,就是能符合自己的实际,既要要求自己在一段时间内有所进步,又要能够实现。要坚持执行计划,无论你给自己描绘的是怎样的一幅蓝图,不付诸行动,它就只是一页沾了墨迹的纸。

2.认真预习、听课、复习。课本上的知识,课前要做好预习,把握大体;上课认真听讲,通过老师的引导,把预习时不懂的知识点弄懂;课后通过配套的练习查漏补缺,及时复习。阅读课外辅助书籍或做练习时要学会归类,抓重点、不贪多。这样可以用较少的时间巩固核心内容。

3.多思考,勤动脑。理科生在记忆公式定理时,要知其然,还要知其所以然。也就是在学习这些公式定理时,要理解它们的推导过程,这样在运用时才能更加得心应手。

4.文、理科的学习手段应该有所区别。大体上,文科主要靠记忆背诵,理科主要靠理解,文理各科都要通过练习来提高。但具体方法各人应结合实际确定。比如,我在课外喜欢通过听歌、看电影学习英语。当然,水平测试的科目也不能落下,一方面,它们是小高考的考查内容;别一方面,掌握更多的知识能提升我们的综合素养。我们的知识也不应该只局限于课本,毕竟一个人不会总呆在学校里,最终我们还是要走向社会的,所以我们也要通过各种传媒了解时事、学习更多课外的知识,促进全面发展。

上述四点是要在劳逸结合的前提下进行。同学们是否有过这样的经历:考试时某个知识点好像很熟悉,但总回忆不起?这在心理学上称为“舌尖现象”。出现这样的情况除了和基础不牢固有关,也很可能是因为考前睡眠不足,导致考试时精神状态不佳。也有的同学在考试前几天会生病,很有可能是由于缺乏运动又经常疲乏,身体处于亚健康状态,加上考前持续紧张所致。所以,我们要保证睡眠,女生十二点后才睡觉会变不漂亮。并且要学会放松,疲劳的时候走动一下,周末和好朋友谈心,通过倾诉把不开心的事卸掉,这样才能保持乐观向上。也可以试着喜欢的一项运动,让自己变得更阳光。总之,只有充足的精神、充沛的精力,我们才能迎接挑战。

以上所陈述的两大要点是我在学习方面的经验总结,希望对同学们有所启示。每位同学都应该根据自己的实际情况,制定适合自己的学习方法,养成良好的学习习惯,只要我们扎实、勤奋地学习,就有可能取得进步、突破。同学们,我们一起加油吧!

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篇18:适合中学生的评语_日常使用评语_网

范文类型:评语,适用行业岗位:中学,学生,全文共 1593 字

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适合中学生的评语

你为人热情大方,能和同学友好相处。你为人正直诚恳,尊敬老师,关心班集体,待人有礼,能认真听从老师的教导,自觉遵守学校的各项规章制度,抵制各种不良思想。有集体荣誉感,乐于为集体做事。学习刻苦,成绩有所提高。上课能专心听讲,思维活跃,积极回答问题,积极思考,认真做好笔记。今后如果能注意分配好学习时间,各科全面发展,均衡提高,相信一定会成为一名更加出色的学生

你平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。你性格活泼,人缘好。能严格遵守学校的各项规章制度。上课能积极配合老师,思维活跃,学习成绩比上学期有一定的进步。你还积极参加班的各项活动,在校运会中奋力拼搏,多次取得好成绩,为班争光。希望对自己提出更高的要求,平时多做、多想,把更多的心思放在学习上,积极投入到学习、锻炼当中去,争取在下学期有大的进步。

你乐于助人,关心同学,与同学的关系很融洽。能严格遵守学校纪律,有较强的集体荣誉感。可惜上课时容易受外界干扰,注意力不够集中。学习较以前主动积极,但未能持之以恒,要不时提醒,学习成绩仍然不够稳定。值日生工作,你能够认真完成。希望严格要求自己,上课时集中注意力,改变懒散现象,改进学习方法,加强基础知识学习,克服各种困难,将各科成绩提高到一个较高的档次,争取在下个学期中有更好的成绩、更大的进步。

你上课能积极配合老师,思维活跃,成绩有所进步。学习努力,虚心好问,但不够认真细致,粗枝大叶。学习方法有待改进,掌握知识不够牢固,思维能力要进一步培养和提高。本学期学习成绩比过去有了明显的提高,并能稳定下来,很好!劳动中,你不怕苦、不怕累。希望你能更主动地学习,多思,多问,多练,大胆向老师和同学请教,注意采用科学的学习方法,提高学习效率;思维能力要进一步培养和提高。

你待人有礼,能容忍别人的过失,是一个明白事理的女孩.有集体荣誉感,乐于为集体做事。各科基础知识比较扎实,上课能专心听讲,大胆发言,学习刻苦,成绩一直不错,作业认真,书写工整。希望今后能保持已经取得的成绩,多问,多思,注意克服缺点,养成勤学好问的品格,争取早日加入团组织,成为一个全面发展的优秀中学生!相信你的不断努力会迎来自己崭新的一页.

你是个尊敬师长,团结同学的好学生。能严格遵守学校的各项规章制度。上课能专心听讲,认真做好笔记,课后能按时完成作业。记忆力好,自学能力较强。各科均衡发展,成绩保持良好.能按时完成日常的值日工作。希望你能更主动地学习,多思,多问,多练,大胆向老师和同学请教,注意采用科学的学习方法,提高学习效率;思维能力要进一步培养和提高。

你乐于助人,关心同学,对老师有礼貌,与同学的关系很融洽。纪律上比上学期有所进步。不过,有时对自己要求不够严格,自习课上的纪律性有待提高。平时较贪玩,浪费了不少时间,因而学习成绩未能有更大的进步。有集体荣誉感,乐于为集体做事。为班里的黑板宣传工作做出了很大努力.希望严格要求自己,上课时集中注意力,改变懒散现象,积极投入到学习、锻炼当中去。

工作认真负责,计划性较强,有始有终,令人放心,但如能更加大胆一点就更好了。课堂上,你大胆争论,勇于畅抒己见,能独立依时完成作业,各科均衡发展,成绩保持优秀。平时能积极参加体育锻炼和有益的文娱活动。劳动中,你积极肯干,不怕苦、不怕累。希望工作上更加大胆,想更多的办法,带动班级中其他的同学,共同进步。要不断改进学习方法,提高学习效率,锻炼思维能力,争取更好成绩。

你的校服总是穿得整整齐齐,给人一种清新的感觉.工作上,你能认真负责地完成老师布置的任务,起好带头作用,在同学中有一定的威信。上课能专心听讲,认真做好笔记,课后能按时完成作业,能独立依时完成作业,学习刻苦,能从严要求自己,学习成绩名列前茅。平时能积极参加体育锻炼.希望你在工作上能更敢想敢干,提高工作效率,积累经验,不断提高自己的工作能力。争取早日加入共青团!

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篇19:春节适合买什么花、送什么花_鲜花礼仪_网

范文类型:礼仪,全文共 512 字

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春节适合买什么花、送什么花

春节是我们当今中国一个比较重要的传统节日,也意味着新的一年的到来。意味着我们每一个人都会有一个新的开始。春节,我们都会互赠礼物,当然,我们也会买一些鲜花送给亲朋好友。那么,春节适合买什么花呢?

接下来,就让我们一起来看看吧!

春节祝福“爱情”,春节送什么花好?

玫瑰代表着美好而纯洁的爱情,是祝福爱情的首选。不过,如果是送给异性的话,最好搭配寓意百事合意的百合,以免对方误会。

推荐款:鲜花/幸福女主角

花语:浪漫的花儿开了,伴随着我们幸福的女主角!

推荐的这款花束以粉玫瑰和白香水百合为主花材,祝福对方在新的一年爱情更加美满,如果对方是单身的话,则祝福对方找到美好的爱情。

春节祝福“事业”,春节送什么花好?

红掌寓意大展宏图,扶郎寓意追求丰富的人生,剑兰寓意富贵、福禄、节节上升等……花束或者花篮里有这些鲜花的话,都可以表达对事业的祝福。

推荐款:鲜花/前程似锦

花语:载着寓意希望的鲜花驶向幸福的彼岸!

看看这花篮的名字多美好,几乎说出了所有人的梦想和希望——前程似锦。这款花选用了百合、粉剑兰、红掌、红玫瑰、扶郎等花材,把各种各样的美好寓意都集中到了一起。有了这些美好寓意的祝福,新的一年那还不是春风得意马蹄疾!

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