军训心得高三【优秀20篇】

入学报到结束以后，大家在寝室里收拾东西并且互相认识，室友们长途跋涉的疲惫被初入大学的喜悦所冲淡，都呈现过度兴奋的状态。就在激动的心情还没有完全平复的时候，导员通知说是到操场领军训服装，明天进行开学典礼及军训开幕仪式，而且此次的军训时间比以往的多几天。这对于我们来说简直是晴天霹雳。

军训的生活在所有人不情不愿，一片唉声载道中有条不紊的展开了。军训的第一天，也就是大学生活的第一天，我们和几乎所有的接受军训的学生一样，顶着烈日站军姿。教官围着队伍转圈喊“挺胸抬头手贴紧，不许动，”，军训第一天在枯燥无味而又十分痛苦的军姿中度过了。

接下来的军训中，一教官依次教了我们齐步走、正步走以及跑步走这些队列动作，一成不变的就是每天开训前的军姿。队列动作对于站一天军姿来说，感觉好多了。因为站着不动就已经很折磨人了，更别说是还要保持那些动作。不过，队列动作要求同学们的团体意识以及协作能力。正步齐步和跑步，在规范自己动作的同时，还要和其他队伍里的其他同学保持一致，保证队列整齐。教官对队列的整齐程度要求很高，反复强调如何做到动作一致，严格的指导每一位同学。

军训是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机对很多人来说，可能再也没有机会去经历了。虽然说军训生活很累，但是在军训的过程中，大家都由最初的陌生人变成了可以一起玩笑打闹的伙伴了，也近距离的接触了军人。

为期20天的军训结束了，教官的严格要求让我们的团队意识得到了很大的提升，艰苦的军训生活也让我明白了军人的不易，以及和平盛世安稳幸福生活的难得。今后，我会像军训时教官教我们的一样，任何事尽自己努力去做，生活中严格要求自己，遇到困难不退缩，不轻言放弃。

8月22号上午高20__届的新同学们走进了高一3班的教室，我看着一张张新的面孔带着父母的叮咛，怀着求知的欲望，憧憬着美好的未来，迈入成都石室中学北湖校区，走上了一条搏取未来人生的路。同学们高中生涯的开始就是7天的军训生活，下午我们进行了开训仪式，同学们们非常认真的听了田校长对大家的军训寄语，和观摩了部队的表演，就这样军训正式开始了。

今天是军训的第二天，天气较热，操场上学生们正在热火朝天地操练着，或站立、或走步、或正步分解，每天重复着简单而单调的训练，没有了第一天的新鲜和憧憬，更多的是一种适应，是的，你们正在地适应着着时间和纪律观念尤强的军营生活，尽管这个过程充满了艰辛。而我目睹着军训中一个个动人场景的发生，不禁感慨万千：烈日之下依然有整齐的军容军姿;依然有倒下去又站起来的小战士;依然有绝对服从的军队纪律;有的同学身体不适在校医处吃了药后，又悄悄的回到队伍里;有的同学实在无法坚持军训的哭着要爸爸妈妈，经过老师的开导后又回到了队伍里;有的同学晚上回到寝室里，顾不得和室友聊天就躺在床上睡着了，因为太累了。不管怎么样，同学们都不会在第二天的军训里表现出昨天的脆弱……是什么力量支撑着你们坚持坚持再坚持?是什么精神鼓舞着你们努力努力再努力?我想那一定是一种信念，一种拼搏向上的信念支撑着你们!因为你们知道父母在期待着你们，老师在关注着你们!

高一3班的同学们，虽然军训生活会很苦很累，但同样会给你们带来欢笑和感动。通过这次训练不仅仅要塑造你们坚忍不拔的意志力，还要培养你们的集体荣誉感和团结合作的精神。知道团结、学会团结、懂得团结，这才是一个班级发展的蓬勃动力，这才是一个班级持续健康成长的核心，这才是一个班级永葆生机的源泉所在。

我希望你们去感受过程，无论多艰苦，用如水般的心态去承载它，所以你无法避免，就要学着去适应、去尽自己的努力做到做好。坚强的你们必须克服，必须坚持，累和疼只是你们追求梦想道路上的荆棘，挡不住你们前进的步伐。站好军姿、做好动作，从心里告诉自己：我相信，我能行!

在磨砺中成长，在艰苦中蜕变

在皎洁的月光下，初一的新生们迎来了踏入长郡校园后的第二个晚上，在晚上的训练中，相比第一天，同学们有了很大的进步，他们在整队、集合、齐步走等等个方面的训练中都有了更为出色的表现，也对如何成为一名优秀的“长郡人”有了更为透彻的理解。

随后，初一的新生们聚集在操场上，观看了有关爱国学者钱学森的励志电影。同学们个个都瞪大了眼睛，聚精会神地盯着荧幕，深有感触。他们稚嫩的小脸上透露出认真与执着，以及更加坚定的决心……

清晨，灿烂的阳光伴随着响亮的哨声，第三天的训练就此拉开了帷幕。毒辣的阳光以及训练的劳累和难度加大对于刚刚适应军训生活的初一新生们无疑是难以克服的。教官们的如钢铁一般的作风和毫不留情的呵斥更是使他们面临着一个巨大的挑战。但即使如此，他们依然咬紧了牙关，坚持着，忍耐着。虽然有的同学未能坚持到训练结束，虽然有的同学抑制不住自己的泪水。但在这期间的磨练中，他们正在不断蜕变，他们正逐渐走向成熟。

初一的新生们为这炎炎夏日添上了一笔清爽色彩，描绘着他们的天真、他们的乐观、他们的执着、他们的成长，构造着属于他们亮丽风景!

高一学生军训心得体会1000字范文

军训是学生生活中难忘的一页，军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。在短短军训生活里，有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。下面是由小编为大家整理的“高一学生军训心得体会1000字范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

高一学生军训心得体会1000字范文(一)

军训，是告别初中的仪式;军训，是迎接高中生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验;军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的“酸甜苦辣”：

辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。

苦：陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜……太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠……

酸：蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺……

甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点!心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。

军训带给我的仅仅是这些吗?不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利!它还给了我成功的喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽!它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住，……

五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我高中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋!

面对新的起点，我越发充满信心!我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去!

高一学生军训心得体会1000字范文(二)

步入新的学校，开始了新的学年，每个刚刚升入高中的学生都要站在同一条起跑线上，继续在学习这条充满荆棘的跑道上再接再厉，攻克没一个难关。而军训，就是我们所要面临的第一个难关，我们所要砍掉的第一条荆棘。辛苦的军训，对于一直生活在父母的羽翼下的我来说就是一种挑战——一种自我挑战。

给我们军训的教官皮肤很黑，不算胖，看上去很粗犷，很有当兵的味道。从我们和他的谈话中，我得知这位教官应该是蒙古族豪迈的汉子一名。可能是因为班上都是女同学吧，军训的六天以来，教官从未骂过哪个学生，更未曾动过手。还总是让我们休息，休息时，又会和我们打成了一片。同学们私底下都说，这是一位很仁慈的教官。这是我第一次与军人接触，这与我想象中冷酷的军人形象大相径庭。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是第二天，第三天，第四天，渐渐的，有的同学开始发牢骚，还是喊累，开始想家。我想，也许我们平时的生活太舒适，太顺畅，几乎是衣来张口，饭来伸手，又怎么能忍受这军训的苦累呢?但正因如此，我们才必须参加军训，提高我们自身的素质，才能更好的适应需要自立的高中生活啊。

豆大的汗珠随着发迹滴落，还有的直接流进了我的嘴里，轻轻的抿一下，好咸!教官的指令还不停的在耳边响起，立正，向左转，齐步走，每一步迈出的都是那么艰难。好不容易结束了一天的训练，还没来得及休息，便有迎来了一个难关——整理内务。我并不是一个自立的学生，被子好像故意和我作对，怎么也叠不出棱角来。只好一遍一遍的练习。第二天早晨教官们检查内务的时候，我的心一直砰砰跳个不停，生怕教官生气骂我，把我的被扔掉。但好在教官并不是那么严厉的。

高一军训固然辛苦，但也很有趣味。晚上，教官组织我们席地而坐，教我们唱军歌——打靶归来。这首歌我已经听过无数遍了，从前并不喜欢这首歌，但是那天晚上，听着教官唱起，全校的同学大声的唱起，嘹亮的歌声冲击着我的耳膜，突然觉的这首歌好动听，好想学会。军训过程中还看了场电影——盛世大阅兵，突然又觉得军训的日子，并没有那么难熬。

而现在，为期六天的军训圆满结束了。回想起那六天的时光，突然间有了很多感慨。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。

高一军训的日子，曾经欢笑，曾经流泪，曾经激动，曾经难过。但不管是哪一种心情，至少我们不再是温室里娇滴滴的花朵，而是马路边经历过风雨的野花，越发坚强，越发清香。

高一学生军训心得体会1000字范文(三)

汗在烈日下烤出来，一滴一滴，缓缓滑过皮肤。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太阳烤干，然后重复浸湿。我知道我不能动，教官说军姿是最重要且最基础的，那么便练习忍耐吧，三年中还有多少是需要忍耐的。我看见教官检查前面男同学的站姿，指尖划过脊梁，衣料瞬间与皮肤接触，呢子格的衣服上立刻绽放形状如喷泉的汗迹，在高温给我带来的迷蒙中，我竟觉得那是美丽的，暗潮汹涌的美丽。此后，每天都有汗泉如花的惊艳。它们甚至出现在阴霾的天气里，在暴雨前的闷热中。本是高温不降，队形的紧密，使得同学们的体温聚集，于是我们成为彼此的“烤炉”，“汗花”灿烂依旧。还不够，老天一定认为我们吃的苦还不够，于是就有了军训最后几天的倾盆大雨。多少年了，没有这样淋雨，还是集体淋雨，只为了要集好队才能狂奔而去。但我却觉得莫名痛快——当雨滴冰醒眼皮，当雨丝刺痛面颊，当雨帘拍打我所有。那时，同学们大喊着狂奔在淅沥的雨点中，我知道，他们也是快乐的。

也还记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。你来一首，我拉一首，气势豪迈的《团结就是力量》，宛如一缕春风拂过心头的《军中绿花》。”西瓜皮，冬瓜皮，四连长耍赖皮”，幽默诙谐略带可爱的拉歌，令人难以忘怀。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔峥嵘岁月，数风流人物，还看今朝。”

高一学生军训心得体会1000字范文(四)

不知从哪一天开始，军训成了我们日常生活的话题。

一直盼着，一直想着，却不曾想军训那么哭那么累。不同于初中的嬉戏玩闹，不同与高中的放任自如。有的是烈日骄阳，有的是细雨纷纷。然而教官的坚韧不拔，教官的鼓励始终感染着我们。他让我们学会了在烈日底下流汗时互相心疼;他让我们学会了在桌旁就餐时学会了互相关照;他让我们学会了在拉练时互相扶持……

当我们在彼此的熟悉间忘却了苦和累的时候，时间却在人不经意间悄然而逝。军训马上就要结束了，我却恍然发现心中有一种莫名的伤感，我到底伤感什么呢?

我伤感，以后也许再也看不到那亦师亦友的教官。

我伤感，以后也许再也感受不到学拳法时的兴奋。

我伤感，以后也许再也听不到那嘹亮的哨声。

我伤感，以后也许再也听不到教官的谆谆教导。

我伤感……

我不是告诉自己要坚强，早已下定决心在十二天的军训中不掉一滴眼泪，但是坚强的人可以顶住烈日;可以顶住十六公里的拉练;可以顶住十几个水疱的疼痛……可以顶住的太多太多，却难以顶住离别时的伤感。

竟然时间真的那么不饶人，那么我能做的除了珍惜还有什么呢?请允许我再望一下整齐的队伍;再望一下教官军训时严肃的脸庞;再望一下休息时他那可爱的笑容……那也许是我们记忆中最珍贵的东西。

当然，军训留给我的不止这些，我还深刻的明白了那首关于军中励志的词，现在在这里我就与大家共同分享这首词，以此希望大家自勉、坚强。

满江红*军中励志

锦瑟华年，莫虚度，效贤苦读。人生路，挥毫点睛，凌风起舞。疾东风，鲲鹏翔九重，望里目。

紧筋骨，坎坷路，劳其心，阔其步。须精钢百炼，高有基础。推开障暗千里层数，绽放梅花三百度，举旗帜直指云霄，展鸿图。

高一学生军训心得体会1000字范文(五)

轻轻地，我们翻开了高中生活的扉页，开始了一段不寻常的旅程。

第一次，我们收获了初中三年的汗水浇灌成熟的果实;第一次，我们穿上让人羡慕的军装;第一次，我们用自己的双手创造属于自己的美好生活。许许多多个第一次，串成了我们的高一——这一个飞扬着绚丽梦想的高一，一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。

步入高一，我们迎来了如火如荼的军训。

都说军训是艰苦而枯燥的。当第一范文网怀着满心的好奇踏入这片绿茵，看到了炎炎烈日下身着一身亮丽的迷彩装的我们，有如五线谱上舞动的旋律演奏着我们人生中的精彩乐章。

军训，是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里，年少的我们告别了曾经安逸的生活，承受着训练时身体的疼痛和离家的失落。但是，在这炎炎的烈日下有我们火红的青春。虽然我们的身体还在疼痛，但是，在这片绿茵上，有我们洒下的汗水，相信在以后，必将开放出鲜艳的花朵。

走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官们严肃的口号声，同学们整齐的走步声和响亮的军歌声，不正是在演绎我们如梦的青春吗?

都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。

军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光，因为，我们比阳光更灿烂!

军训是学生生活中难忘的一页，军训生活会给你的一生留下闪光的记忆。在短短军训生活里，有同学们辛勤的汗水和欢乐的笑声融成的一首首青春五彩之歌。歌声里有少年的昂扬斗志，有同学间甜蜜温馨，有师生和教官间的真挚友谊，举手投足之间，会触发你很多感悟，促膝谈心之时，你也能解读许多生活的真谛。“向前看”，有你的理想和憧憬;“齐步走”，迈开的是你人生坚实的步伐，写下来吧，记下来吧!你军训的感悟!写下来吧，记下来吧!你难忘的足迹!

当旭日重新燃起，当国旗再次轻舞于空中之时，我们为期十天的军旅生活又掀开了新的一页。此时，让我们为崭新的一天和崭新的自我而鼓掌吧!

军训不仅是训练我们吃苦耐劳的精神，也是训练我们的坚强意志。我以一个军训参赛者的身份来谈谈我对军训的体验和感受，在前天军训时，为了学一个动作要领，教官严厉地批评了我，当时心里受了委屈，眼泪不由得往下流，我想起了家，想起了妈妈，更想到了放弃，想到了一走了之。但这不是一个青少年的风范，我留了下来，留下来准备迎接十天军训给我的一切——不管是酸甜苦辣。因为我坚信，在以后的日子里，我的付出会与收获成正比的。

现在，我不仅掌握了这个动作，还掌握了更多的、更难的动作要领。但回想起学习的情景时，满心的不是后悔与埋怨，而是兴奋与自豪，感觉到自己又长了一岁，又上了一个台阶。

谁是最可爱的人，是军人，他们的言谈举止，都将成为我们效仿的榜样，而军训又让我们向军人迈进了一步。我们应该抓住这次难得机会，积极投入到军训当中去，让我们的毅力和体魄得以锻炼，这样我们才有资格成为未来世界的继承者和党的接班人。

同学们，让我们为以后更精彩的军训生活而呐喊吧!

身着军装的我们正迎着朝阳走向自己绚丽的青春大门。虽然军训使我们感到疲惫，但我们心里为自己感到骄傲，感到自豪。为我们在炎炎烈日下挥洒的汗水而骄傲，为我们能够坚持不懈战胜自我而自豪。在嘹亮的军歌声中，我们演绎着精彩的人生，在整齐的脚步声中，我们懂得要遵守铁一样的纪律，在同学、老师、教官的关怀话语中，我们品味人间真情的甜美。

“军训”这个让平常人听着都毛骨悚然的词语，带给我们一段非凡的人生历程，这里面有身体上的酸痛，有心灵上的担心，但我们坚信自己有毅力战胜它。苏东坡说过：“古之立大事者不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。”我们坚信自己有战胜它的胆识，有超越自己的勇气。让我们对自己满怀信心吧!让我们用自己的双手抹去军训中的冷酷，迎来它带给我们的累累果实，用心去领悟这其中的道理，用心去品尝这其中的滋味，在一番酸苦后，那后味定是美滋滋的。

同学们，让我们鼓起勇气吧!让自信为我们铺路，让胆识为我们克服困难，向着朝阳前进吧!

春，如初浴的少女，披着莎，载着梦，袅袅婷婷迎面而来。尽管洋洋洒洒一场接一场的飞雪漫天飘舞，还是挡不住姑娘们飘逸的长发和器官农村洋溢的红裙子的无限魅力，毕竟是春天了。

春天到了，知春的人们都在竞相传递着春的讯息，就连上小学的孩子也紧紧追逐的春的脚步。因为老师布置的作文题目叫做《春天的味道》。

是啊，我们年复一年、周而复始的与春天约会，和夏阳牵手，同金秋漫步，与冬阳共舞……春天，究竟是什么味道呢?

小儿目光殷切，神情紧迫，于是我急忙发短信求助。

不一刻，春天的味道如雪片般飞来：

遥远的挚友：是那种新翻的泥土的气息;

塞北叫做月儿的网友：是满眼满嘴的黄沙和尘土;

在南部漂着的儿时伙伴：是电话听筒里妈妈烙葱花饼的幽香;

同事五岁小女儿信息：是初恋那清清凉凉酸酸甜甜的感觉，初恋——一盒晶莹剔透的果冻……

这些答案显然不能够满足孩子的渴望，于是牵了孩子的手走出户外。放飞尘封了一冬的心情，孩子自然欢呼雀跃，小鼻子做一级战备状，怕错过任何一个机会而得不到春天的味道。

远处田园里，侍弄田地的早春农夫还裹着御冬的棉衣，朱自清老人笔下“披着蓑，戴着笠”的农人在塞北是断然不见的。贴近杨柳伟岸的树干，湿湿的，仿佛新叶抽枝的淡淡清香;坡顶山花因汲取了落英的滋养也在跃跃发芽接蕾。天地里三五孩童在逗着飞不起来的风筝，或生气、或欢畅，一路笑声不断。

归来，春日暖暖，高楼、炊烟沐浴在晨阳里。忽见老税官捧了书，在阳台迎着朝晖苦读。檐下，燕子妈妈忙碌地飞旋。回头望小儿，伫立在一扇打开的窗前，其憨直、其纯真、其专注，忽令我感觉到春天的味道就在那里。

其实，春天是没有味道的。

只是在不同人不同的心境里才会有所不同。在小儿眼里，春天的味道是一扇打开的窗，里面写满了希望;在流浪人的心里，是浓浓的乡音乡情;在相爱人的眼里，是绵绵的牵挂和期待;在诗人笔下，是一种寄托的心情……

岁月在春的轮回中流逝，春光和四季留给我们细细品味。春天，就是那种美好和希冀的滋味。

昨天那份稚气，今天那份成熟;昨天那份天真，今天那份庄严;昨天那份懵懂，今天那份明晰。跨入这个校园，迎面而来的是生命中的一场淬炼。

班级里充斥着熟悉或陌生的面孔，根本不像一个集体!处在这个集体中，我竟然想退缩。这时教官的话点醒了我：“人在一起是团伙，心在一起才是团队。”是啊，“上下同欲者胜”，只有团结在一起才会成功。今天只是开始，相信未来，我们会成为一个的团队!

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”意志坚定之人，那道成功之门亦为之敞开。军训磨练的不仅仅是体能，更是意志。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”烈日下曝晒着挺着笔直的腰杆，我不敢说我喜欢这个环节，但我知道，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”

严肃的面孔，有力而带有穿透性的呐喊，额头上晶莹的汗水，湿透的衣裳，笔直的军姿，一缕缕透过稀疏叶片拨洒在红扑脸颊上的阳光，这是一抹庄严的风景。“不以规矩，不成方圆。”严格地要求自己，让生命淬炼出价值。

“雄鹰雄鹰，展翅高飞，四营六班，永争第一!”鹰是天空的王者，拥有泰山压顶而不弯腰、惊涛骇浪不低头的品质，雄鹰队一定要像雄鹰一样，拥有精力旺盛的干劲，不屈不挠的拼劲，锲而不舍的韧劲，不达目的誓不罢休的恒劲。希望我们可以像雄鹰一样，展翅高飞于那片蓝天。

也许短暂，也许漫长，但会难忘。今天的我们，少了份怯懦，多了份坚强;少了份依赖，多了份独立;少了份胆怯，多了份勇敢。也许我们今天不是雏鹰，但永不放弃、有着坚忍不拔之志的我们，明天就会像雄鹰一样展翅飞翔，飞向那片属于我们的湛蓝的天空!

又是一次军训，军训在脑海里并不陌生，一想到军训就联想到了“苦”这个形容词。休息了一个多月，人也变得懒散了，心里十分不愿意参加军训，其实军训也能帮你很多。

开始军训每个人都处在相对陌生的环境里，感觉十分的不适应，互相了解对方就成了一个问题。在宿舍里歌声成了我们之间的纽带之一，七天的军训没有父母只有宿舍中的同学大家互相关照，在一起聊天，互相帮助，很快大家都互相了解。这就像在生活中一样。军训就能够帮你增进人与人之间的关系获得真挚的友谊。

训练的艰苦也是一种考验，由于今年天气炎热，一天下来训练时间也不长，这也导致了问题，我们几个班要练格斗基本功但却没有多余的训练的时间，队列训练的时间就短了，这更激发了我们的斗志，训练更刻苦最后也获得了不错的成绩。

其实军训也是对我们的一种磨砺，也是我们进入高中之前的一次锻炼，在灼热的阳光下我们认真的做着每一个动作，这艰苦的训练锻炼了我们钢一般的意志，为了我们未来三年的高中学习做了铺垫，在以后面对艰苦的学习中也能做到坚持不懈努力学习。

在最后的表演时我们充分显示了，这次军训的成果，汇报表演时天上下起了雨而且雨还不小但是我们也没有随意的乱动，雨水流到眼里也没有一个人去擦拭，这其实就是一种“忍耐，克制。”这也预示着在今后的学习中我们在遇到逆境时也要咬牙坚持不能放弃。当然我们的表演也离不开同学们的团结，团结是一种重要的品质，我们生活在社会中只有团结才能做好每一件事，我们今后的班集体也要团结起来面对一切困难。

军训已经结束但留下了很多东西，在第一天开训仪式上提出的六个字“坚持，忍耐，克制”也是我们在今后面对艰苦学习应有的品质。在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩；那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

学年上学期，我服从学校分工担任高三文科班47班的 班主任工作。 过去的一学期里，我班在学校领导的统一组织下，在任课教师的大力支持和配合下，各项工作顺利开展，学习、生活等方面都取得较突出的成绩。现将本学期的工作总结如下：

一、对学生进行思想品德教育。让学生热爱祖国，树立理想，增强集体主义观念，同心协力把班集体的事情办好，以形成良好的班风班貌。为此，开展了有意义的“读书活动”(坚持每周一个小组，自己找文章念)、“庆国庆”文艺活动、游戏活动“母子相认”、讲故事“历史典故”知识竟赛“走进xx大”等丰富多彩的活动。

二、教育学生学好各门功课。学习文化科学知识，是学生的基本任务，我不断地帮助学生明确目的，端正学习态度，改进学习方法，交流学习经验，创造良好的学习环境;并协调好各科的学习成绩，完成学习任务。为此，我班组织开展了辩论赛“未来需要综合人才还是专业人才?”、“如何看待高考?”并特邀了41班王洁晶同学到我班进行了学习经验交流、开展了知识竞赛、脑筋急转弯及会考、高考总动员等主题班会。

三、组织学生参加各类文体活动及劳动。通过每周的主题班会及学校组织的体育比赛(冬运会)，增强学生的集体观念，丰富了学生的课余生活，陶冶了学生的情操。通过每周的集体劳动，增强了学生的劳动观念和良好的学习习惯(我班卫生分经常板上有名)。

四、加强班级管理，培养优秀的学风、班风，深入全面地了解学生，努力形成优秀的班集体。高三年级是学生的世界观发展、变化的重要阶段，同时，面临着毕业、升学等实际问题，随着课时和知识复杂程度的加重，容易产生两极分化，有的学生甚至会感到迷惘，对前途失去信心。因此，在学生毕业前夕的思想工作显得更加复杂和重要。在这个学期里，一方面，我主要加大了对学生自治自理能力培养的力度，通过各种方式，既注意指导学生进行自我教育，让学生在自我意识的基础上产生进取心，逐渐形成良好的思想行为品质;又注意指导学生如何进行自我管理，培养他们多方面的能力，放手让他们自我设计、自我组织各种教育活动，在活动中把教育和娱乐融入一体。还注意培养学生的自我服务的能力，让学生学会规划、料理、调控自己，使自己在集体中成为班集体的建设者，而不是“包袱”。另一方面，我有效地利用好每周一的班会课开展一些专题性的活动。例如，学习经验交流会、意志教育、如何做时间的主人、习惯养成教育、健康教育、高考高校的相关宣传等，这些活动大大地促进良好的学风、班风的形成，使班级管理工作向着健康的方向发展。

五、积极抓好后进生的转化工作。 后进生的教育和管理历来历来是班主任工作的难点，却又影响班级整体教育教学质量提高的至关重要的一环。在这方面，我作为班主任首先做到了以正确的态度对待他们，深入调查摸底，搞清他们所以成为差生的原因，做到了因材施教，对他们处处真诚相待，时时耐心相帮，真正做他们的知心朋友、最可信赖的朋友。及时对后进生加强心理疏导，帮助他们消除或减轻种.种心理担忧，让他们认识到自己的价值。同时，我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处，使他们品尝到成功的欢乐和喜悦。

六、积极主动地和各科教师联系，协调学校各方面的教育力量，发挥好纽带作用。 凡事都主动地同任课教师协商，倾听、采纳他们的意见。能够慎重地处理学生和任课教师的关系，在处理师生矛盾时，尽量避免了激化矛盾，在这方面，我平时注意到多教育学生，让学生懂礼貌，尊重老师的劳动，树立老师的威信，增进师生情谊。

总之，在这一个学期里，我通过以上几方面的努力，班级工作较以前有了较大起色，学生的整体素质在不断的提高。这届学生的高中生涯还有一个学期，面临着毕业及升学等实际问题，下学期担子还很重，工作还将更复杂，因此，这就需要我不断的努力、刻苦，及时总结经验教训，争取取得更加辉煌的成绩。

这个九月我终于满怀期待的踏入了高中的校园，在这里我要开启接下来三年的学习生活，这一路上会发生怎样的事情呢，一切都充满了未知数，不过有一件事情是确定的，那就是新学期的开学就要迎来我学习生涯中的第二次军训，比起这个过程所经历的苦，我觉得自身所得到的成长更值得回忆。

军训的时间，或许是想让我们有一个适应的过程，第一天的天气还算是凉爽，而且主要是对我们说明一些军训期间的各种注意事项，我本以为这几天的军训都想这个样子，心里想着，“这也太好了吧!”，但是反转来得就是这么的快，第二天的天气晴空万里，空气中感觉不到一丝风声，火红的太阳也和我们打了个照面，似乎在说着，“不好意思，来得稍晚了一些”，就这样，我们的军训生活算是正式的开始了，对于每一项的训练我都不敢懈怠，因为我觉得做一件事情，既然做了，就一定要把它做好，不然干脆就别做，这也是我在初中时期时常对自己说的一句话，这也成为了我的军训态度。

在训练之初，教官似乎也考虑到我们的适应程度，因此在刚开始我们站军姿、抬腿的时间都在可以接受的范围之内，在看到我们逐渐可以接受后，时间也逐渐的加长，渐渐地我们也体会到了独属于军训的那种累，“把腿抬高，我看谁又放下去了”，这是我们在练抬腿练习时教官最常说的一句话，话说这个动作是真的很让人清醒，绷直脚面，离地几公分，通常在这个时候，我们最期待的就是教官一声令下让我们休息，虽然这有短暂的时间，但是也可以得到片刻的缓解，而在这之后就是站军姿训练，我个人认为这两项训练真是不相上下，但是心中时刻提醒自己一定要坚持住!后来在方队训练的时候，真正的明白了这两项训练的意义，站立式身姿挺拔，方队行走时真正的做到“整体移动”，虽然我们做不到阅兵场上真正军人那样的整齐划一，但是我们也在用实际行动向其靠拢。

在度过了适应期之后，我发现似乎军训也并不像想象中的那样“折磨人”，目视前方，意志坚定，不为周围环境所打扰，对教官下的指令迅速执行，渐渐地我们似乎与刚进入训练场的自己有所不同，我想或许这就叫做成长吧，我也逐渐体会到坚持过后的乐趣，也懂得了迎难而上所需要的勇气，短暂的军训生活会是我人生中一道亮丽的风景线。

9月24日，带着兴奋与激动，踏进了武警总队直属支队。下车后的第一件事，参观了军人的宿舍。曾经在电视上看到过军人的内务，但是亲眼见到，心中又感到了莫名的激动。这便是真正的军人!无论从哪个方向看去，被子都是一个方块，简直就是完美。心中暗暗以此作为目标。但到了自己的宿舍，真正自己实践的时候，却发现这的确不是一朝一夕的功夫。

我们的宿舍是年级中少有的混合宿舍，大家不都来自同一个班。有一班一个的，六班两个的，十一班全体三个男生，还有就是我们七班的四个。而我又偏偏是这个宿舍的宿舍长。整理好一切后，真正的军训生活就此开始。第一个任务就是列队吃饭。很多朋友都参加过军训，因此对军训的伙食心中也有了一定印象：差的不能再差。然而到了食堂，却发现武警总队直属支队的伙食真的是比我想象的好了不知千百倍。饭后不免要自己刷饭盒，我们还被安排了打扫食堂。但这对于在家中经常干活的我自然不是件难事。

一顿丰盛的午餐后，回到了宿舍进行午休，然而这时的我们哪有心情睡觉。一个个幻想着下午的训练，同时也适应着宿舍生活。下午的训练简直是噩梦的开始，它的累是我从来不能想象的。到了晚上，双脚已经疼的站不起来了。或许一下午的训练改变了我们，回到宿舍的大家感觉格外亲切，很快就成为了要好的朋友。是啊，现在的我们只有互相照顾，一起面对军训。

第二天早上可以说天还没亮便要起床了。我们一个个眼睛都还没有睁开，确全都坐了起来。没有人愿意起来，特别是在一下午如此之累的训练过后。但我们都知道，这也是训练的一部分。上午看了军人的表演，感触很大。真的不知道他们是怎么做到的，看起来动作就像一个人一样，整齐的难以想象。我知道，这就是我要做的。心中充满了勇气，面对着一切困难，决不放弃!

日复一日，军训的生活就这样不知不觉的在流逝。每天还是很累，但渐渐发现自己的身体已经适应了。每天回到宿舍，亲切之情也日益增长。作为宿舍长的我，每天还要拿蚊香，领水，安排值日，检查内务，召集人员……真的有好多事要做，但我也同时享受着莫名的快乐。每天大家聊天，唱歌，表演，甚至连教官也一起与我们玩。

军训之余也不乏有娱乐活动：拔河比赛还有合唱比赛。我们班自来便是男生少，加上仅有的十三个男生又不是很有劲，拔河比赛可以说是惨败。至于合唱比赛，这是令我最最难忘得了。我被临时受命在合唱期间加上一段朗诵。虽不乏有很多朗诵经验，但却也从未作为一个军人参加这样的活动。教官一次又一次的教导，让我渐渐找到了感觉。站在台上，我甚至忘记了自己，全身心投入到了其中，感觉自己就是一个不折不扣的军人。终于，以近乎完美的表现结束了自己的展示，不留遗憾。结果我们班取得了第二名的好成绩。这一次的经验让我在朗诵上取得了又一个飞跃。

想到初中的第一堂课就是军训，现在这一堂课圆满结束了。就此次军训作如下总结：

对于我们这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，这些都体现了他们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。但是，虽然训练场上，骄阳烈日，但他们并没有畏惧，处处展示出了军人的飒爽英姿。在五天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。拉练过程中没有一个退缩。队伍集合，动作敏捷;站立军姿，满身大汗，纹丝不动;队列操练，步伐规范;训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱。

军训教会了学生对别人的关爱，它加深了他们理解保卫祖国的责任，它告诉他们面对困难应有的态度。军训后他们不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他们知道面对高峰，必须自己去搭造阶梯;遇到山崖，要自己去连结绳索。

军训是以后紧张的学习生活的起点，通过军训，学生普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。

正如同学们所说的：“这些天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。”

曾经是“叱咤风云”的少年，曾经是不折不扣的网游王子，然而今天站在军号嘹亮的操场上就是一名绿营的战士，我是易水河畔的荆轲，我是乌江边上的项羽，我真切的感受到了前所未有的压力与挑战，我真切的感受到那份非常不同的痛苦与磨难!然而人生感悟也就是在压力挑战痛苦磨难中油然而生!也就是这种特殊的经历让我的思想有了再次的飞跃!军训之前，我感觉自己就是生活的真的一个奴隶，那不是在生活而仅仅是活着。像动物那样漫无目的地活着，没有思想没有对生活的真切体验，冷漠到失去一切生活目标失去过去和未来，直到今天在炎炎烈日下在教官响亮的口令生和同事们热情的口号声中，我从拾了自己从新感受到阳光的气息，从新感受到那蠢蠢欲动的灵魂，灵魂释放了思想便如漫野的鲜花在每一个角落绽放，仿佛如一夜间长大的男儿。

我用年轻人锐利挑剔的眼光审视着烈日下的自己，审视着人堆里豪不起眼的本身，原来自己并不平庸，并不是生活的奴隶。只要给自己一份勇气我也可以像每个充满活力的年轻人那样瞬间绽放自己的光彩，翻身做生活的主人!军训是精神上的洗礼，军训留给了我一个大大的“苦”字也给了我一个贵化员工特有的思维。我们是当今社会的顶梁柱是天之骄子，我们既要有雄心做大事也要有平常心勇于忍耐，不怕吃苦勇往直前的精神，军训是一个展示自己的平台更是一次考验人能力大小的测试，军训锻炼了我的雄心也磨砺了我的毅力。

军训的每一分钟我们都在接受身体和精神的双重考验，军训的日子没有天真、没有幻想、没有浪漫，响亮的口令和口号声将一切都装扮的那么严肃认真。

通过本次军训全体职工的精神受到极大的振动，激起每个员工生机勃勃的动力，相信不久的贵州美丰将走出困境迎接美好的明天。

20_年8月23日，我怀着无比激动的心情进入了衡水中学，光荣地成为了一名“衡中学子”，我感到非常自豪。伴随着开学，迎接我们的还有军训。

由于我就读的初中操场场地存在一定问题，我从未参加过军训，所以，我对这次军训无比期待。

军训内容丰富，有体能训练，包括站军姿、立正、跨立、原地踏步、齐步走、齐步跑、向各方向转，原地摆臂练习等。经过了几天的练习，我感到有些疲倦，这在初三时期是从来没有出现过的。我反思，我在参加完体育中考后，学校不再让我们在大课间跑圈了，为了多些时间学习，在家里我也是放松了体育运动，军训应该就是为了锻炼我们的体质和磨炼我们的意志，虽然艰苦，却非常有意义。此外，军训内容还包括整理内务，被子要叠成“豆腐块儿”，这项任务对于平时很少做家务的我来说，真不是那么好弄的，感觉有点儿头疼。看着有的同学叠的那么好，我手里的被子好像故意跟我作对一样，就是不听话，我就不停地练习，叠了拆，拆了叠，反复了无数次，终于，它被我制服了，有了点儿模样，但和别的同学还有一定的差距，我会继续努力，我坚信：我既然上了衡中，别的同学能行，我也一定能行!

我对接下来的军训生活充满信心和期待，努力提升自我，增强国防意识与集体主义观念，养成严格自律的良好习惯，锻炼自我的意志，培养自己顽强的意志力。我希望通过这次军训，能够尽快适应高中生活，提高生活自理能力，找好自己的节奏，培养思想上的自立和独立，积极融入班集体，落实“自律、坚毅、互助、团结”的“八字方针”。

我相信我能够学会自律，学会吃苦，学会面对困难，去解决困难，学会团结互助，在心中牢记并践行“争先、创新、忧患、精细、敬业、进取、担当、团队”的衡中精神，秉承“厚积、有恒、深思、求异”的学风，铭记“追求卓越”的校训，向未来出发!

军训军训，主要的内容还是军事技术的训练。我们每天都站在大操场上。虽然已经进入秋天，但是可恶的太阳还是把大地烤得火辣辣的，我们娇嫩的皮肤在这几天被烈日晒得乌黑发亮。每天早上天不太亮就起床出操，一直到下午太阳下山，我们接受着艰难的考验。在阳光的暴晒下一遍又一遍地进行稍息，立正，向左转，向右转等动作的训练。所以说，这次军训，娇生惯养的我们尝到了从来没有的苦，但是我们收获的更多，拥有了更健康的身体，拥有了坚强的意志。

每天当训练内容完成了以后，我们就会进行一天一次的会操。第二天下午，我们参加了第一次会操比赛。由于我们发挥得不错，

夺得了第一名的好成绩，但是在第二次会操比赛上，由于个别同学发挥不好，我们只得了第三名。随后，教官对我们进行了批评教育，通过他疾言厉色和苦口婆心的教导，使我们懂得了什么是服从，“团结就是力量”这句话的深刻内涵。

军训虽然结束了，但军训那段短短的时光还刻骨铭心地印在我脑子里，这段经历将是我成长过程中宝贵的记忆。

今天，我们4、5年级去军训。到了军训西丽基地，我们就把旅游包给放下，然后就跟着教官出去训练了，教官的名叫李益名，我觉得这个教官和其他教官不一样，因为这个教官从不打人。

我们先练起步走，121教官说不用喊，心里喊就行了。我们再练蹲下与起立，蹲下要把脚尖往后顶，膝盖不能着地。时间过得真快!一下子就到了晚上，我想:“中午的饭这么香，晚上肯定也很香!我一看，哇!全是好吃的，我不管三七二十一，就把它们给干掉了!我们就开始练叠被子和弄平床单，教官竟然然我们把床单，搞得一点皱纹都没有，我觉得这件事是决定不可能的事，但是，我真的搞成一点皱纹都没有了!教官然我们5分钟后睡觉。这样的训练就过了两天。

星期四，我们去练高尔夫。教官说高尔夫的来源，说来自哪个国家!然后说打高尔夫球的手势!哇!真是好玩啊。我们的教官是百发百中的，我们都对高尔夫有兴趣。不过，我们玩不了模拟驾驶了，真是不爽啊! 吃完了晚饭，我们去看电影，看的是地雷战，哇!我们中国建造出了这们多地雷，而且，都是用石头做的，最厉害的是用石头做的天女散花! 这是最后一个晚上睡觉了，我一定要好好得珍惜!一会儿我就睡着了，明天早早一起来就吃早餐，就回家了，西丽基地再见了!

在深圳中学开学前不久，我参加了一次军训，但是四天的军训已经圆满结束。虽然结束了，但我永远忘不了这次军训。

这次军训让我知道 当一名军人是多么艰苦。在军训期间，我们天天练习步伐、站姿、坐姿等，这常常使我们腰酸腿疼、脖子痛，但是，我一想到保卫国家的军人们，变下决心坚持下来 ——军人都是这么练的啊!于是，慢慢地，我在军训中学会了坚持到底。回来后回顾一些不懂的问题，便发现任何事物都要坚持到底，一面想尽一切可以解决的方 案，一面坚持下去：我如果在学习当中遇到不懂的问题，那可不会轻易放过。我会认真琢磨，反复思考，坚持到把问题弄清楚为止。我绝不充许有任何退缩的念头; 如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩。相反，我会去克服它，去战胜它。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输、和困难战斗 到底的劲头。生活中的点点滴滴对任何人都是一种考验，我们要去战胜它，就少不了坚持——拿破仑曾经说过：“胜利属于最坚忍的人。”是啊，困难，算什么!

以前，要是我遇到一点小问题，我试一下，不行，就退缩、逃避，但现在我不会了!我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么!

在 这短短的四天里，我不仅仅学到了军人的毅力，还学会了团结合作。“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”没有我们每个人的努力，就不可能有一个 完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。蚂蚁逃生都利用合作的力量，我们人类为何不 能?可想而知，合作的力量是多么重要!

在这短短的四天里，在这次的军训中，最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，要勇敢地面对的哲理。我在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。

这四天的军训，我们付出了辛苦和汗水，但使我受益匪浅，还让我感到我长大了!

这四天的军训，让我懂得：困难，不算什么!辛苦，也不算什么!只要坚持，只要坚强，任何都能够战胜!

我已是初二的学生了，却还忍不住回想起我们军训的快乐时光。想想那时的快乐，想想那时的愉悦，在想想那时的懵懂。就忍不住去想我们的教官。我们是我们教官的第一批学生，在那时我们一起起床，一起叠被子，一起洗脸，一切都显得那么自然，让我们忘记了出来的孤寂之感。

我们的教官是一个帅气的小伙子，我们都兄弟姐妹似的，在别的班还在站军姿的时候，我们已经在树荫下歇息，在别的班跑步的时候，我们却在草地上喝水、玩耍。

在我们休息时，教官给我们讲起了他在兵营的故事，什么一人犯错全班受罚，什么去外边玩，当我们问起教官为什么去当兵的时候，他幽默告诉我们：男子汉保卫国家，没什么为什么。而后来，他告诉我们：是因为家里人管不了了，所以才去当兵的。当时我们听了吓了一跳，像教官这么好的人，怎么在童年这么的顽皮。

当我们问教官要QQ号的时候他毫不犹豫的就给了我们，我们在这一年来都有保持联络，而且关系特别好。

这届初一军训的时候，我们教官也去了，我和我的好朋友一起去看教官，教官非常感动，这一年不见他又变得幽默多了，而且他还多了一个外号——“香风哥哥”，因为他经常喷香水，一走过去，那风就染上了教官的香味，特别好闻!

初一的六天虽然非常短暂，但给我留下了很多美好的记忆，好想好想回到那个时候，再品尝一回那军训的乐趣。

如果说初中生活是一本丰富多彩的画册，那么军训无疑是这本画册的精美封面。一转眼，六天如火如荼的军训时光结束了，我也颇有感触。

照照镜子，我并不难发现自己的皮肤变黑了，甚至晒伤了，但是我得到的远比失去的多，我收获了一笔宝贵的精神财富。

在这短暂的六天中，我尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

每天我在火辣辣的骄阳下，挥洒汗水。每天早晨安排的跑圈对于缺乏运动的我来说，简直令人发愁，但是我从不逃避，每天调整好心态去面对，我发现我咬咬牙，就做到了。每天的日常训练更是高难度、高强度，但是我保持着一份责任感在完成一个又一个的不可能。即使病了，我也丝毫不懈怠，咬紧牙关继续训练会让我有一种成就感。我的身体素质也在不断提高中。

军训给我的改变更侧重于心理的变化，我从一开始极度想家，到后来觉得学校也是个温馨的大家庭，这一切源于老师、教官、宿管阿姨对我的关爱和谆谆教导。

军训是很苦但我很快乐。烈烈炎日下，操场上的同学们身穿迷彩服，站着挺拔的军姿，排着整齐的方阵，走着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，在整个操场上形成了一道靓丽的风景线，为校园增添了无限活力。

俗话说“军训一阵子，受益一辈子”，六天的军训生活给了我思想上很大的触动，让我懂得了如何克服困难、如何与同学互帮互助，如何更好的开始我初次离开父母后独立的学习和生活，在今后的学习生活中，我将积极发扬军训中那种不畏困难，吃苦耐劳的精神，克服想家的思想障碍，用积极向上的心态翻开我人生画册的每一页。

军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。小编也相信同学们在军训中有许多的感悟，小编建议同学们把自己对军训的感悟记录下来，对自己以后的人生也是一笔宝贵的财富。与此同时，小编也在第一范文网作文网与大家分享了许多优秀的军训总结与感悟，希望能与你一起分享军训。

在这秋高气爽，万物成熟的季节，我们联广新大一的同学们踏上了短暂的军训途中。

军训，对于我而言已不是新鲜的名词了。高一时，我也曾军训过，那时感觉除了苦，就是累，总希望能够早日结束，但此次重温旧梦，又“别有一番滋味在心头”。

军训在汗水疲劳的呼唤声中进行着，它像是一场没有硝烟的斗争，心中“放弃”与“坚持”一直在不停的争吵。不过说实话，尽管也踢了正步，站了军姿，进行了拉练，但总体感觉似乎要比高中时的军训松的多，不知是不是因为我的意志力变强了，还是我真的长大了。

军训中最有趣最令人兴奋的就是歌咏比赛了。我们班登场，大家唱得热火朝天，歌声响彻云霄，大家都是兴致高昂，也正是这股劲，使我们班赢得了在场的第一名。

临走时，当我看到往日严肃的教官脸上洋溢着热而依依不舍的笑容时，我深深地感受到了军对这个大家庭无声的爱。我们大家的心是连在一起的。

大学军训或许是我人生中最后一次军训，在军训中学会了坚强，在烈日的暴晒下，我能以坚强的意志去战胜软弱的心，我学会了团结，在练习齐步，正步走的时候，我意识到了团结就是力量;我学会了敢于吃苦，我知道在以后的道路上，这是无法避免的。聚沙成塔，积少成多，而一个个挫折和经历却让我明白了许多道理，它教我学会了无条件服从;学会了在最艰难的时候去忍受;学会了在自己犯错误后及时认错并改正。它也让我真正明白了什么是毅力、什么是团结、什么是一丝不苟。

军训那点点滴滴美好的回忆，依然驻留在我心间，如同一曲优秀的乐章，曲已散，余音仍永存。它将时刻勉励着我，让我在以后的道路上走得更远，更坚定。

军训是我生命中承上启下的一点，我的脑子里刻上了“辛苦”二字，在心理上赠给毅力的奖品。愿全体同学都能发扬军队里团结一心的精神，让我们这些雄鹰在未来的晴空中展翅翱翔!

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。军训便是这样一次挑战自我和提升自我的机会。

我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我从小就有的梦想。

来到了初中，我们开始了5天的军训。梦寐以求的一天终于来了。

军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富。

制造心理压力期、缓解心理压力期，在不同的时期应该有不同的调节对策。

第一时期 制造心理压力期(8月——12月)

高三，对于一名学生而言，意味着什么。流汗、流泪、还有那内心的煎熬。作为班主任，在这个时候，最关键的问题就是：了解学生的心理，对症下药，帮助他们走好中学时代的最后一段旅程。按照常规，一进入高三的学生应该自然而然地形成紧迫感。可是我觉得今年的高三学生到9月开学时仍没有形成高三氛围。为了改变这种状况，我决定召开“备战高考，你有准备了吗?”的主题班会，观看纪录片《高三》之后，让学生先了解高三是怎样的生活，从而对高三的路不迷茫。再利用专栏、黑板报等教室环境渲染这种进入高三需备战的氛围：如设置“愿望栏”，让学生把自己的对高考的期望贴出来;黑板报的主题是“迎战高考，奋力拼搏”;同时还每天更换“距离高考天”的提示牌„„这些都在塑造高三需要抓紧时间的氛围，从而影响在班级的每一个学生，让他具备一定的心理压力。

第二时期 缓解心理压力期(12月——4月)

我认为从12月到一模期间是学生心理最容易出现事故的时期。这个时期，学生已经把所有的注意力都放在了一模考上，半年的辛苦努力，就为了最后这一搏!紧张，紧张，还是紧张!对考试的恐惧，家长殷切期望带来的无形压力，加上学生自身学习成绩的些许变化都会造成学生焦躁不安。越到最后阶段，学生的紧张心理越严重。这时期学生的心理承受已达到极限，帮助学生调整好心态，以轻松的心情迎考，是这个阶段的核心任务。如果处理不好，会挫伤学生的积极性，导致其自暴自弃。我认为这一时期的工作重点应当放在缓解学生压力上。如何做好这项工作?

(一)单独谈话

学生来自于不同家庭，背景的不同对学生性格和心理的影响是不同的，学生的心理要求也是不一样的，排解心理压力的方式也不一样，其中谈心法是比较好的。单独的谈话对学生很重要，不是说教，而是倾听，让学生将自己的担忧和问题说出来，针对他们的实际情况一一进行指导，像朋友一样与他们聊天，以便缓解他们紧张的心理;使他们分清主次，合理利用时间和正确确定最后一段时间的复习方向;使他们确立迎接高考的平常心态和信心。面对考试进步的学生，我说“学习进步了，说明你是有潜力的，你这段时间的状态是好的，坚持下去，高考肯定没问题!”而面对考试退步的学生，我说“没关系的，这又不是高考，考差了不等于就是一件坏事”，立即和科任老师沟通，了解他考差的原因，到底是不踏实还是能力有限，或者是最近心理有什么变化等等，及早发现问题，吸取教训。

(二)缓解家庭压力：

高三学生一大部分压力，来源于家庭。望子成龙，望女成凤的思想左右着许多家长和家庭，对学生施加的有形压力和无形压力特别大，有些学生坦言不愿进家，不愿面对父母，尤其是不能听父母的唠叨。父母有时的教育只能引起学生的反感，适得其反。为此在召开家长会时，我把高三学生的心理特点对家长进行分析，然后把事先收集到的学生对家长的意见和要求反馈给家长，请家长跟自己的孩子一起进入高三，体味高三的苦;要求家长放下架子，继续做自己孩子的朋友，并且是知心朋友。这种做法是帮助学生有效的消除家庭的负面影响和压力。同时建议各位家长不要盲目地给小孩补课，把他们周末的时间都一手包办，补课补得连休息的时间都没了，更别说复习整理时间了，让各位家长把急切的心情稍加掩饰，而是督促孩子及时巩固，复习整理消化所学内容，家庭外部环境宽松了，不必要的负担和压力没有了，学生充分感受到家庭的良苦用心，这对于高三学习是非常有利的，实践证明，这样的家长会的后续效果非常好。

(三)通过活动缓解压力

在复习迎考过程中，组织学生积极参加各项文体活动，丰富和调节学生的生活，做到一张一弛，使学生保持充沛的精力，才能消除疲劳，缓解压力，取得优良的成绩。高三学生学习紧张，必须善于休养，加强自我调节。因此，复习的时间只能确定在自己身体能够承受的范围内，要适时调节自己的生物钟，严禁开夜车，课间特别是体育课一定都得下去，多走出教室呼吸新鲜空气，多与同学朋友聊天开开玩笑，听听音乐等，放松自己，从而达到缓解压力的目的。 了解学生心理变化，打好心理战，我体会到了作为一名班主任的乐趣。善、严、勤、细、实是做好班主任工作的技巧，不管结果如何，我坚信，行者常至，为者常成，最危险的行动，就是不行动!只有一如既往地做好，我们才无愧于学生，也无愧于对子女充满希冀的家长们

201x年5月3日

(本文素材来源于网络，如有侵权，请联系删除。)