自律演讲词【经典19篇】

好家风世代相传。父母言传身教，躬亲示范，子女耳濡目染，传承家风。

父母从没打骂过我们，但对我们的礼貌礼仪教育很严格。遵纪守法，孝敬老人，帮助贫苦人，与人和谐共处，不骂人打架，不说脏话，无形中成了我家不成文的“家规”。

记得祖母偏瘫时，作为长子长媳的父母把叔婶召集起来，安排大家早晚轮流照顾祖母。父母身先士卒，妯娌跟着悉心照顾，我们孙子辈工作之余也尽力帮忙照顾祖母。祖母卧床50个月，我们每天都给她梳洗，每隔一段时间，就将屋子消毒一次，祖母直到去世都没有生半点褥疮。潮汕有句古训：临钱水点点滴无差池。懂得感恩，孝顺父母是为人子所必备的最基本要素。

父母教育我们要有悯人之心，遇到老弱病残的人不能歧视嘲讽，还要尽所能帮助人家。虽然我们家并不富裕，但还经常省下一点钱拿去周济贫困的人。

勤俭持家，重视学习，为我们奠定人生发展的基石。小时候，我们生活在穷乡僻壤的农村中，一贫如洗的年代里，家中弹丸之地连晚上蜗居的地方都没有，我和三姐只好寄宿在叔祖母家。那时候，不少家庭省吃俭用仅供男孩上学，而女孩没上学或十几岁才上一年级。那时我父亲的工资每月只有38元，一家八口人的伙食，母亲绞尽脑汁。年幼的我们除了拔野菜喂猪，帮做家务活外，还学会了织网挣点零散钱。为了让我们能上学，父母把我们做手工赚到的微少的钱，留四成给我们交学费，这使我们姐妹五人在那拮据的年代里，还能准时入学，并读到高中或初中。

入学后，有的女同学为了多赚点手工钱，在课堂上边听课边织网，而父母不许我们这样做，说一心不能二用。至于看课外书，当时很多家长认为那是闲书，不许孩子们看，要他们干活去，我曾亲眼目睹邻居看课外书被家长撕碎的，而我母亲则不会责怪我们，相反她知道我父亲有《增广贤文》、《幼学琼林》等书，还叫我们有空多阅读。就这样，如春雨润泽心田，使我萌发并养成了爱看课外书的习惯，这对我以后从事教学工作与业余创作奠定了一点基础。

良好家教的熏陶，让我们懂得知礼守法、尊老爱幼、助人为乐，懂得勤俭节约、勤奋好学。好家风，我们将一如既往地传承!

尊敬的各位领导、同志们：

大家好!我是，我国旗下讲话是《平安交通 关爱生命》。

“平安交通、关爱生命”是我们交通运输企业讲的最多的一个话题、抓的最紧的一项工作，是企业实现可持续发展的基础，是人民群众安全出行的有力保障，是我们最最企盼实现的奋斗目标。 “安全责任重于泰山”、“安全出效益”、“高高兴兴出车去、平平安安回家来”等安全口号天天挂在我们嘴边，安全生产常抓不懈、天天讲、处处防是我们每天的必修课。有人说这是老生常谈，啰嗦无味。我却说安全常讲常新，警钟长鸣。因为安全是企业发展的永恒主题，是家庭幸福、社会稳定的前提保障。没有安全就没有一切。党和国家领导人历来都把安全作为一切工作之首，特别是强调指出，“人命关天，发展决不能以牺牲人的生命为代价。这必须作为一条不可逾越的红线”。

安全是我们保证、呵护生命的屏障。人生最宝贵的是生命，但在灾难面前他是那么的脆弱，在事故面前是那么不堪一击。人们常说“车祸猛于虎”。统计显示中国交通事故死亡率全球第一，而在道路运输过程中，导致经常发生事故的危险源主要集中在驾驶员的违法行为上。我们交通运输企业的主要生产工具就是车，而且多是重型车。因此我们驾驶员手中掌握的不仅仅是方向盘，也是行人和自己的生命线。只有加强对安全知识法规的宣传、加强安全制度建设、加强对从业人员的教育培训，提高从业人员安全意识和技能，警钟长鸣，才能从源头遏制事故，才能尊重生命，平安幸福。

一是让安全理念深入人心。采取丰富多彩的活动形式宣传安全生产，寓安全教育于娱乐 ，易于从业人员接受，让他们在潜移默化中强化安全意

识，树立安全理念，将安全融入到每个人的头脑中，增强从业人员做好安全生产工作的自觉性和主动性，营造人人讲安全、个个懂安全的良好氛围。

二是让安全形成制度。我们在日常工作中积累了许多好的经验和做法，应该从中提炼和总结，找出科学的、规律的东西，形成规范化的制度、机制固定下来，并长期坚持下去，形成长效机制，使月月都是“安全生产月” 、日日都是“安全日”， 使安全生产机制始终保持旺盛的生命力。

三是让安全成为一种习惯。 时刻绷紧安全这根弦，处处注意安全;从他律到自律，从被动到主动，自觉养成良好安全习惯和工作习惯，真正做到从“要我安全”到“我要安全”、 “我会安全”的转变。安全习惯形成后，工作时就会潜意识地规范行为，遵守安全生产规章制度。

四是让安全成为人们的自觉行动。 促进从业人员把安全生产工作转化为自觉行动，让遵章守纪成为自觉行动，让“从我做起”成为自觉行动，让自我防范成为自觉行动，把良好的习惯变成安全生产的自觉地行动，彻底杜绝事故发生。

哪一个人不愿平安长寿，哪一个家庭不愿幸福美满，哪一个企业不愿持续发展?作为交通运输从业人员，如果我们每个人都能时刻绷紧安全弦，从细微处做起，形成习惯，形成风气，安全的屏障就会不断加强，我们的生命就会绽放光彩，企业会健康发展，社会更加和谐稳定，我们的交通运输事业就会更加蓬勃发展。

安全是我们干好工作的基础和保证，让我们行动起来，从我做起，关爱生命，狠抓安全，共创平安交通，使我们的交通运输事业走向更加辉煌灿烂的明天!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

亲爱的老师，同学们：

大家好!

我们不管是上学，还是放学时，马路上的车辆总是川流不息。这时，都牵动着每一位爸爸、妈妈的心，马路上随时都有可能上演一幕幕惨剧。导致这悲剧发生的重要原因就是，是人们缺乏自我保护意识，和交通安全知识，每一起交通事故，都在间接地拆散一个幸福的家庭，如果我们多加强交通防范意识，很多事故就可以避免发生，甚至不再发生。

每个人的生命都是父母给与我们的，有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦，所以我们应该倍加珍惜。作为一名小学生更加应该有自我保护意识，从我做起，从小做起，做一个遵守交通规则的小学生。

文明出行是我们每个人都应该做到的。假如，你想横穿马路图方便时，提醒自己走人行横道，为生命多加一份保障;假如，你带着侥幸心理想闯红灯时，想想父母在家里为你担心，告诉自己红灯停，绿灯行，生命其实不止属于自己。别让生命的宝石一碰即碎!

我在这世上，只尊敬3种人：为人们无私奉献的人;对我生活上、学习上有影响的人;我的长辈。爸爸是我尊敬的人，但不只是因为他是我的长辈。记得有一年，他和一位朋友在家里谈事情，约好明天10点在南宁市图书馆门口碰面。

到了第二天，天有不测风云，下起了倾盆大雨。他不顾我的阻拦，毅然决然的走了。11点，12点，……3点，他回来了，寄托了雨对他的问候回来了。“怎样样，他没来吧?我就明白，叫你不去，你偏去。还不带伞，迟到一下又不会怎样。”我靠在墙壁上说。“这不是去与不去、迟到不迟到的问题，而是信誉的问题。尽管他没来，可我去了，我问心无愧。再说了，淋湿了，能够擦干;生病了，能够吃药;可信誉没了，什么都不能够!”这一段话震撼了我。我尊敬他，因为他的守信。一个双休日，爸爸带我去菜市场买菜。我们走到一个卖鱼的摊子，卖鱼的是个老太太。“鱼怎样卖啊?”“3元一斤。”“好，给我来一条。”说完，老太太麻利的抓起一条鱼，称得2斤，然后装袋。爸爸付了钱，但他接过鱼时，露出一种怀疑的表情，但一会儿不见了。

我们在离开的时候，爸爸去了公平秤，称了那条鱼的重量，公平秤显示的是3斤。爸爸二话没说，立刻跑到那鱼摊，把应付的钱给了老太太。还说：“您应当换个秤了，不准!”说完，我们走了。我尊敬他，因为他的诚实。我一天走在回家的路上，突然一位老人的拐杖掉进了栅栏内，用手够不到，老人没有拐杖又寸步难行。一个个行人走来询问，一个个行人又摇摇头地走开。我看不下去了，一个箭步走到栅栏前，突然，一只手搭在我肩上，“小同学，这不用你，我来!”我一回头，原先是爸爸，他看到是我也吓了一跳。我往后退，只见爸爸抓住栅栏，一跳，一翻，进去了。拿出拐杖，慢慢地放在老人手上。然后，爸爸立刻走了。老人问我：“他是谁啊?”“我爸爸!”我自豪地说。我尊敬他，因为他的无私奉献。我的爸爸，守信、诚实、无私奉献。我为有这样的一个爸爸而感到骄傲!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。

生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以在节假日时，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。

我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

下周我校就要进行第28届运动会了，在此期间，我们同样也不能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。另外，在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

国旗下讲话稿体育篇二：生命因运动而精彩

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天我讲话的题目是：《生命因运动而精彩》。

有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好身板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名中学生，我们应该积极响应国家：每天锻炼一小时，健康生活一辈子的号召。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、校本等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真跑好每天的早操，做好每天的课间操。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真、懒散的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋、丢沙包等等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。我校开展的阳光体育大课间活动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。当然，在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

同学们，你们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望老师们、同学们积极参加体育课外活动。让我们的校园因有我们的身影而更加丰富多彩，因我们的运动而更加生机勃勃!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

露从今夜白，月适乡明。每年的农历八月十五作为我国传统节日——中秋节，经过千百年的历史积淀，其来源被赋予上了神秘的色彩，那么透过层层传说的幻化，我们为什么要庆祝中秋节呢?

苏东坡说：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”曹文轩说：“人类悲剧的不可避免在于：人无法还家;更在于：即便是还了家，还依然在无家的感觉中。”我们身处现在的时间节点，暮然回首，发现过去的人生，就像是电影里配乐的叙事片段，我们的心在向前推进的每一帧画面里寻找着皈依的地方，渐渐脱离最初的那个被亲情围绕的温暖的豆荚。我们需要一个契机，或许时间短暂，却可以让我们重温情感的羁绊，去填补埋藏在内心深处的团圆情结。每逢佳节倍思亲，若是分隔两地，纵有良辰美景也沦为虚设，有亲在旁，围桌畅谈，不复举杯邀明月，对饮成三人的凄凉，徒增海上生明月，天涯共此时的和睦，中秋佳节之意义得到了体现，届时容身在温馨氛围中的我们大可叹曰：“绝景良辰难再并。”

从另外一个角度而言，在我们熟悉西方节日的具体日期比亲人生日更加铭记的今天，我国的传统节日在我们的概念里只是调养生息的机会抑或是成为热爱文学之人附庸风雅的话题，佳节的来历，前人赋予的神奇色彩再不为人们津津乐道，文人墨客的诗意文字大多尽散在历史的遗风中，而不为我们推崇的腹中底蕴。如果我国的传统节日不再是日历表上生硬的数字，不再是平凡普通与往常一般无二的分秒，那么是否可称得上是无愧于五千年来的民族文化的代代相传?说：“实现中国梦必须走中国道路，实现中国梦必须弘扬中国精神，实现中国梦必须凝聚中国力量。”当中国梦这三个字成为众多报刊，杂志的醒目标题，当中国梦这一精神成为先进工作者内心的正能量，我们必须认识到中国梦并非异想天开，而是从对中国民族5000多年悠久文明的传承中走出来的。所以为了践行这一精神，我们有义务也有责任丰富传统节日的内容，以发展的眼光正确地认识它们。

但愿人长久，千里共婵娟。愿我们都能拥有一个美好的中秋之夜!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

上午好!今天我演讲的题目是《调整心态 全力以赴 积极备考》。

期末考试将悄然而至，大家准备好了吗?期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点，也是对每个人综合素质的一次大检阅，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次大考验。我们不能要求每个人都成为第一，但我们希望大家都做一名追求进步、超越自我的勇敢者，在挑战中肯定自我，超越自我。

毕淑敏曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”我们在学习过程中，也绝不能忘记时刻保持一个良好的心态。

高中学习的精神压力还是比较重的。在一整天的上课之后，你是不是也有着倦怠的情绪?此时不妨先做一些简单的工作，不给自己增添过重的负担，尽快调整好，再次适应快节奏。我们所面对的大大小小的考试不知多少，谁都会有失误的时候，但不能老用失败的教训来提醒自己，总是想着“我上次不及格、没达平均分”有什么意义?创立了牛津大学医学院的威廉·奥斯勒爵士曾在耶鲁大学的演讲中说：“昨天的负担加上明天的压力，使今天最坚强的人都承担不起。我们为未来做准备的唯一方法，是集中所有的智慧、所有的热忱，把今天正在实践的工作做得尽善尽美”。

那么，我们该怎样进入复习，积极备考呢?我认为，凡事预则立，不预则废。大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一，调整心态，心无旁骛，斗志饱满，投入备考。无论是上课、作业还是考试、总结，都应该一丝不苟，不被惰性情绪和杂事左右。最弱的人，集中精力于单一目标，也能有所成就;最强的人，分心太多事务，可能一事无成。我提议从今天起，我们应该立即进入状态，全力以赴投入复习。

第二，制定计划，运筹帷幄，有效学习，提高效率。孔子说“学而时习之，不亦说乎?”“温故而知新”，都是在强调复习的重要。同学们应该遵照循序渐进的复习原则，全面梳理知识，注意归纳和总结，夯实基础，理清思路，系统归类;查漏补缺是关键，不放过一个易错点，强化巩固，重点突破。

第三，光阴似箭、分秒必争，锲而不舍，抢占制高点。毕竟三分天注定，七分靠打拼。俗话说的好：“锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折”。

第四，诚信考试，公平竞争，严守纪律，杜绝作弊。希望全体同学在考试过程中诚实守信，用真实的成绩反映自己真实的水平，力争超越自我，创造佳绩。

第五，自尊自信，自我激励，持之以恒，再续新辉煌。请记住“自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀”。拥有自信，才能勇往无前。

亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，竞争的旋律在校园回荡;人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的! 让我们以“天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇”的自尊自信，以“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的坚韧意志，考出个人的最佳水平，考出班级的最高水准，考出海中人的卓越风采!最后送大家三句话：有志者自有千方百计，无志者只感千难万难;不为失败找理由，要为成功找方法;让结局不留遗憾，让过程更加完美。

谢谢大家!

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是《珍惜时间》。

珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。

古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗?

商人说：时间就是财富;农民说：时间就是粮食;医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢? 其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家„„但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。 在我们学校某班有这样两句名言:赢得时间者,赢得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻碍多.这两句话都是告诉我们要珍惜时间.珍惜时间,想必大家都知道是什么意思吧 珍惜时间就是节约时间,合理地利用时间.时间对我们每个人都很重要,时间不会为谁停留.当你早晨洗脸刷牙的时候,时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候,时间从饭碗里溜走了;当你睡觉时,时间又从你的睡梦中溜走了.你想挽留时间吗 那就得靠你把握时间,珍惜时间,并不是时间会多给你一份.一天有24个小时,这是无法改变的.合理地利用时间,就是珍惜时间,不让时间一分一秒地白白浪费掉.

时间对每个人都是公平的,它不会多给谁一分,也不会少给谁一秒.那为什么在相同的时间里,人们所得到的结果不同呢 比如说:一个班的同学,每天在一起生活,学习,同样的环境,同样的课程,同样的老师,那为什么有的人学习好而有的人差呢 那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟,专心听讲,认真思考,甚至把别人玩的时间用在了读书上,所以能够取得好成绩.

花儿谢了有再开的时候,草儿枯了有再绿的时候,同学们请你告诉我时间有再来的时候吗?对、时间是一去不复返的,所以不要把今天的事拖到明天去做,明天还有明天的事情,这样明日复明日,何时才是尽头,况且人的一生能有几个明天

人的生命只有一次,它是宇宙间最宝贵的,最值得珍惜的.正所谓:一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴.时间既是短暂的,又是永恒的,时间的存在本身就是一种希望,所以不要害怕时间的无情,也不要感慨时间的短暂,我们应该珍惜自己所拥有的岁月光阴,随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航.

青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期,希望大家能从现在做起,珍惜自己的每一分每一秒.莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成.只要我们现在珍惜时间,便会拥有最大的幸福!

我的国旗下讲话完毕，谢谢!

老师们，同学们

大家好!

新的一周又开始了，本周是九月份的第三周，也是第xx届推广普通话宣传周，简称推普周。本届推普周的主题是：大力推广和规范使用国家通用语言文字。

同学们，爱祖国，爱讲普通话，这应该是我们每一个炎黄子孙共同的心愿。五千年文化的沉淀，五千年华语的传承，泱泱大国，龙的子孙，每一个中国人的脸上，正扬着华夏文明的灿烂。随着祖国的日益昌盛，做中国人，讲普通话，这是每一个挺起脊梁的中国人的神圣宣言。学好普通话，讲好普通话，这是我们每一个中国人责无旁贷的职责。随着祖国的强大，甚至连许多外国人也纷纷跨入了学汉语的行列。作为一名中国人更应该为此感到骄傲：普通话作为汉语成了友谊的桥梁，沟通的纽带。我们金口岭小学是市级语言文字规范化示范校，因此，我们金口岭小学的每一位同学都应该说好普通话，写好规范的汉字，做新时代的推普员。

在今年的推普周里，结合学校实际，我校创造性地开展“六个一”活动：即组织开展一次国旗下推普讲话，一次主题班(队)会，一次“我与普通话”征文、演讲、朗诵或课本剧表演，一次“规范汉字”书写比赛、手抄报比赛和作品展示等活动，一次“我是小小推普员”普通话宣传与咨询活动，一次面向社区的“啄木鸟行动”。

老师们、同学们，“推普周”是短暂的，但“推普”的任务是延续的。让我们齐心协力说好普通话，写好规范字，做好文明人。

各位老师，各位同学：

大家早上好!我是来自初二10班的黄悦。今天我发言的题目是——我眼中的数学学霸。

众所周知，学霸是一种神奇的存在，而令我最佩服的还是数学学霸。当我们为考试忧虑不已时，他们却所向披靡、捷报频传;每每课间，也时常能看到他们为求教之人指点迷津，字字珠玑。这些能力着实令我心生钦佩。因此，我特别想知道他们求解过程中的“小窍门”。在此便把我的观察所得简述一二，谨以共勉。

其一，一题多解，殊途同归。同一道题，悉心思考后时常能得到多种解题方法，许多同学觉得这会花费许多额外的时间和精力，于是对待题目总是浅尝辄止，但其实一题多解是大有裨益的。比如，你可以在一次次的不同尝试中比较出最快捷、最简单的方法，知识点也能在不同的应用中被加以巩固;再比如，你对一类题的理解更深刻了，以后若是和大同小异的题型狭路相逢，便能心领神会、快速击破。以上种种还只是最直观的好处，往长远来看，追求一题多解可以潜移默化地锻炼我们的发展性、创造性思维，开阔我们的视角，不知不觉中解决问题的能力便得到了提高。

其二，不畏困难，积极进取。每一次遇到烦难冗杂的题目，班中大多数学生便一片哀愁之态。但是学霸们却兴味盎然，斗志昂扬，而后全神贯注，伏案疾书。课后的他们也会找来许多“劲敌”，皆是传说中的“最后一题”，时时沉浸在题海中，似陶然忘返，也到了“发愤忘食，乐以忘忧”的境界了。有这样一种积极进取的精神，又怎么会学不好呢?当然，假如你现在看见数学仍有一丝望而却步，请告诉自己，书山与学海虽浩渺却并不可怕，而知识点好似进步的阶梯，只要一步一步踏实向上，它便将助你更上一层楼;也好似“润物细无声”的春雨，当你在灯下、在案前，抑或手不释卷，抑或蹙额深思之时，已然悄悄走近了你。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”希望各位同学见贤思齐，不畏难题，反求诸己，成为象牙塔顶的佼佼者!

我的发言到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!今天我演讲的题目是《人人热爱家乡关注家乡建设》

中国近代史上的革命烈士，为了中国革命胜利，为了新中国的成立，不惜抛头颅洒热血，这是因为他们对祖国赤诚的爱。

我们中国社会主义现代化建设的总设计师邓小平同志，高瞻远瞩，英明决策，果断地推行改革开放，这是因为他对国家对人民的高度负责和热爱。

我们的人民公仆孔繁森，深入西藏不毛之地，在那里育起一片片绿洲，培养了一批批的援藏志士，这是因为他对党的事业无限忠诚和热爱。

因为热爱，中华人民共和国得以在世界巍然崛起;因为热爱，中国改革开放的不朽诗篇在世界颂唱;因为热爱，人民公仆无私奉献的形象永远留在人民心中。因为热爱，所以我们要更加关注我们的家乡!

今天，在科学发展观正统领着我们迈向建设新里程的今天，我们要面对的是我们的家乡，我们家乡临汾经济的发展。临汾我们的家乡啊，一片生我们养我们的土地，一个我们正用青春热血坚持的位置啊!我们怎能不热爱?我们怎能不关注?

是的，要发展经济不容易，但鲁迅先生就曾说过：“世上本没有路，只是走的人多了，也就成了路了”。只要我们全市400多万人民紧紧团结在市委市政府的领导下，时刻关心着临汾经济的发展，时刻站在发展的高度做着支持临汾经济发展的事业，相信我们就一定能走出一条发展经济的新道路!

同学们，让我们一起来做一个热爱临汾、积极投入临汾经济发展与建设的浪花潮中的人吧。请记住，你对家乡的热爱就是临汾经济发展的希望，您对家乡建设的关注就是临汾经济腾飞的翅膀!

老师们、同学们：

大家早上好!

我今天在国旗下讲话的题目就是《养成好习惯，走好每一步》。

什么叫习惯?习惯就是经过不断的重复或练习而巩固下来的行为方式。习惯在人的成长中至关重要，她不知不觉地影响着我们每一个人的品德，反映着每一个人的本性，决定着每一个人的成败。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是我们日常生活中的一个个习惯。当然，习惯有好坏之分，好习惯养成得越多，个人的能力就越强，他与成功也就越接近。因此，同学们要克服坏习惯、养成好习惯。

如何养成好的习惯呢?

我认为一定要抓好“学习习惯、生活习惯、文明礼仪习惯、劳动习惯”等4种习惯的培养，其中我们小学生重点要抓学习习惯的培养。在日常学习中，老师们已经采取有效的措施来帮助你们培养良好的学习习惯，但是光靠老师的帮助与教导还远远不够，更重要的是需要你们自己的行动和努力。为此，学校要求：课前要对照课程表做好预习，备齐、带齐学习用品，不丢三落四;课堂上不管哪个学科都要做到“五会”：会倾听，会思考，会表达，会合作，会总结;课下，作业要按时保质完成，书写要工整仔细。课后认真复习的同时还要主动获取课外知识，多读书，与好书交朋友。同时还要多思考、多观察，在读中思、在做中想，形成高效的学习方法。

在生活中，其他三个方面好的习惯也要养成，比如：要主动打扫卫生，养成爱劳动的习惯;每天坚持锻炼，养成健康的体魄;做事不拖拉、不磨蹭，养成爱时惜时的好习惯;与人交往时，要多理解、多宽容，平时多说声“你好”、“对不起”、“谢谢”、“再见”，养成礼貌待人的好习惯;当然，我们更应该习惯于用爱心去面对周围的世界，用真情表达我们的心声。

同学们，一种习惯决定一种生活，一种生活就决定一种命运。当一个人养成了良好的习惯，他的生活就会变得丰富多彩，他的人格魅力便会得以绽放，他的事业就会蒸蒸日上!

同学们，好习惯是有意识地培养出来的，著名的教育家叶圣陶曾说过：唯有用行动，才能让“习惯成自然”。就让我们播洒好习惯的种子，用恒心去浇灌，用毅力去培育，用意识去成就我们精彩的人生吧!

今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

有人说：“书是人类的营养品，书是智慧，也是力量……”可见书对人类的重要性。在我小学的时候就明白书的重要性了。爱书，要勤于读书，还要学以致用，那才能充分体现书的价值。这是我喜欢读书的原因。

我的第一本书是在一个小店里面买来的，书名叫《查理九世》。那时，我只想看看并不想买。可是书上手就把我吸引住了，我下决心要拥有它。于是我便悄悄看了书的价钱，决定要买的时候，我掏了掏裤袋里的钱一看，仅有二块钱。我只好依依不舍的把书放回书柜上。走在回家的路上我心里想着：我必须要把它买下来!自从那天起，我们家的家务活都是我干的，因为干一天家务活就有二元钱的补贴。有一次我洗碗的时候一不细心手被一个碗给刮流血了，我还忍着疼痛继续洗碗。不知过了多少天，最终攒够了26元钱。这一天的午时，我直奔书店把这本书买回来了。接下来，我时常用自我的努力去换取自我心爱的书。

我在书的世界里无忧无虑的生活，我似乎与每一部小说、戏剧的主人合为一体，和他们共悲伤共欢乐。读书已经成为我生活的一部分了。

有人说：童年是一幅画，画上有我们五彩的生活童年是一首歌，歌里有我们缤纷的世界，有人说：童年是一支舞，舞中有我们的喜怒哀乐;然而我说，童年是孩子们的快乐天地。

现在想起小时候的那些事真让人笑破肚皮。

记得有一次，大姐去上学了，妈妈和爸爸去工作了，我把摩托车发着准备去接大姐，可二姐也上来了，这下摩托车熄火了。等我在去发的时候，早已发不着了……我是不可能放弃的但始终发不着，心想算了吧。可是，正当放弃的时候，摩托车竟然自动开机了，这使我感受到，真是“柳暗花明又村”啊!

在童年的时候虽然身板小，但我非常勇敢。

如果让我看见欺负人我绝对不会“放过”他。有一天我看见大羊不让小羊吃草，总是用羊角顶，我心想，这不是以大欺小吗，我虽然很怕大羊，但我还是要为小羊出头。我拿起棍子在羊脑袋上狠狠地打，大羊只好扭头就跑。

童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事;有灿烂的，使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了……

各位领导、各位来宾、同志们：

晚上好!

今晚我们在这里欢聚一堂，共庆__年佳节。在这辞旧迎新之际，我谨代表单位党委及我本人的名义，向各位领导的到来表示热烈的欢迎!向单位全体职工及其家属同志们致以节日的问候，并祝大家新年好!

即将过去的一年是不平凡的一年，在这一年里公司干部职工团结进取、奋力拼搏，单位的各项工作均取得了令人瞩目的成绩。成绩的取得，得益于市委、市府、上级主管部门和市有关部门的正确领导，得益于公司干部职工的奋力拼搏，也得益于职工家属的大力支持。借此机会，我代表单位党委向各位领导、公司干部职工及其家属，表示衷心的感谢!

充满希望的__年即将到来。新的一年里，机遇与挑战并存，希望与困难同在，摆在我们面前的任务仍然十分艰巨。

谢谢大家!

敬爱的各位老师，亲爱的同学们，大家好!

今天，我们又迎来了新的学期。新学期，新起点，新目标，新希望，师生共创新辉煌。

新学期是我们人生里程碑上又一个新的起点，也是一个加油站。在此，我代表学校对全体师生致以新学期的美好祝愿：祝同学们新学期平平安安、勤奋学习、快乐生活、全面发展，祝老师们身体健康、工作顺利、家庭幸福!尤其对刚刚加入鹤城一小这个大家庭的一年级小同学表示最热烈的欢迎，对新加入我校的新教师表示最诚挚的欢迎!

介绍新老师：担任二年级的语文林凯君老师、冯敏华老师、担任四年级的语文:苏倩老师，担任五年级的语文:谭静怡老师，担任六年级的语文:李颖瑜老师，体育老师蒋映琪老师，让我们再次以热烈的掌声欢迎每一位老师和同学来到鹤城一小这个大家庭。

学校的办学目标:让每位学生都得到发展，让每位学生都取得成功!

学校的办学理念:立德树人、环境育人、教书育人!

过去的一年记录着每一个教师和同学的辛勤，蕴含着我们的智慧：校园环境建设进一步发展，教育教学质量稳中有升，各项活动有序成功开展。学校被授予“第一批鹤山市平安校园”称号和20__-20__学年教育宣传工作“先进单位”称号，荣获镇“20__—20__学年度第二学期期中水平测试三科总评一等奖，组织学生参加荣获20__年鹤城镇小学生篮球比赛，荣获“优秀组织奖”和“篮球赛女子组第一名”。成功举办了“特色大课间”活动，开展“学雷锋，树新风”清扫街道活动，开展了以“文明礼仪我做到”为主题的道德讲堂活动，行了庆祝六一儿童节暨中华经典美文诵读比赛活动，在端午节前夕，开展鹤城一小“粽”是有你暨20__年毕业学子包粽子DIY活动，这些活动取得的成绩凝聚着我们的每一个人的智慧与汗水，在此我向全体师生的辛勤劳动致以崇高的敬意和感谢!

今天，新的学期又开始了，新学期、新起点，鼓舞人心;新目标新征程，催人奋进。今年是学校着力打造“客家特色的书香校园”学校的特色文化，开展“客家特色的书香校园”的活动，大力营造书香氛围。

我们还将迎来篮球赛、田径运动会，元旦艺术节。我们一定要新的目标追求、新的精神面貌，开创的新局面，谱写从教、求学生涯新的华彩乐章!

在此，我谨向大家提几点希望：

一、希望各位老师牢记“德高为师、身正为范”，真正做到“爱校如家、爱生如子、”，全身心投入到教育教学工作中去，力争各项工作再创佳绩。

二、希望同学们真正做到“热爱学校、敬爱老师、关爱同学”，珍惜时间，努力学习，天天向上。

三、希望各班级、各年级在日常管理中继续狠抓“安全、文明、卫生、学习”，让“讲文明、讲卫生、讲安全、爱学习”变为每位师生的实际行动，让鹤城一小成为真正的安全、文明的校园。

1、自我调整，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习，早到校早读书，上课认真听讲，按时完成作业。

2、要注意安全，做到“安全”第一，从小事做起。上下楼梯不要拥挤、礼让慢行;不互相追逐疯打，禁止在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，禁止在楼道内游戏、追逐打闹防止发生意外伤害。不带打火机、玩具、手机等物品进校园

3、注意交通安全、游泳安全、防火灾。不要私自在河边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;严禁学生私自下水游泳。

4、要保护环境，做环保小卫士。作为学校的一员，我们要爱护学校的一花一草一木，养成良好的卫生习惯。杜绝带卖零食回校园吃的行为。每位学生都要认真做好值日清洁工作，共同维护校园的整洁。

5、学会做人，做一个有道德，诚实守信的人

自觉遵守小学生日常行为规范和学校的规章制度，知礼仪，明事理。要按照学校和班级要求，进入校门衣着整洁，不佩带饰物。对同学友善、宽容，对老师尊敬、虚心，从现在做起，从自己做起，从小事做起，做一个诚实的人，做一个守信的人。

老师们、同学们，成绩已经过去，我们无愧于已迈出的每一个脚步、流下的每一滴汗水。20__-20__年新学期已经拉开了序幕，愿你们以昂扬的斗志、奋发的精神、十足的信心，全身心地投入到新学期的教学与学习中去。鲜花会为你们而盛开，掌声会因你们而响起。我们的明天会更加美好!

生活中到处都有挫折，它使人失败，失去信心，甚至失去生命，因为人们都厌恶它。

挫折即为困难。你欢乐吗如果答案是肯定的，那必须回答第二题：你要不要困难如果答案是否定的，情有可原，因为人人都厌恶挫折。但我还要说：假如没有困难、挫折，要怎样才能体现你的欢乐呢正因为有失败后的沮丧，才有了你今日的欢乐。

挫折也有好的一面：激人奋进。

贝多芬双耳失聪后，更加用心于创作。正是因为双耳失聪后沮丧而摧他奋进，创作了一系列的世界名曲。

可能你会说：挫折小，打击不大，没有扼杀他的自信心。那么海伦·凯勒的事迹应当足以让你信服发。海伦自幼双目失明，两耳失聪，可她不畏命运所屈服，依然奋斗着，努力着，最终成了著名的教育家、作家。

也许你还不能信服：这是外国的，并非中国人的事迹。那么，请回顾过去，多少文人墨客在当上官被贬之后，写出了多少千古传唱的名句，例如苏轼，柳宗元，李商隐。

古代有，现代依然有。闻名于世的《二泉映月》的作者阿炳，幼时双目失明，终日坐在第二泉旁，拉着二胡，创作了《二泉映月》。

正因为挫折，他们才得以优秀。也正是他们理解挫折，认同挫折，笑纳挫折，才有了当年之成就，以致流芳百世。

我们和他们一样，需要挫折和锻炼，需要挫折滋润我们的心田。生活需要挫折。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的主题是“做一个有道德的人”。记得意大利诗人但丁曾说过这样一句话：一个知识不健全的人可以用道德来弥补，而一个道德不健全的人却难以用知识去弥补。我们中华民族历来崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想，还是以老子为代表的道家思想，无不以高尚的道德作为他们的至高境界，这就说明，道德是做人的基本准则。

“雷锋”这个名字众所周知，他是党的好儿子，一位好战士，他热爱集体、关心战友，把“毫不利己，专门利人”看成是人生最大的幸福和快乐;他用短暂的生命谱写了一曲时代赞歌。虽然雷锋叔叔年仅22岁就牺牲了，但他的英雄事迹却名垂千古。雷锋就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉。虽然他的一生短暂，但他的精神长存;虽然他的一生平凡，但他的形象伟岸，他带给我们的是无限的回忆。雷锋叔叔虽然生命短暂，但是他为人民做的好事却数不清。他用他高尚的道德感动所有人，让所有人铭记。

名教育家陶行知先生曾经说过，每天都要问一问自己的道德有没有进步，因为道德是做人的根本。根本坏了，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。我认为做一个道德高尚的人是需要毅力的，道德高尚的人绝对不是一朝一夕就能培养出来的。要想成为一名有道德的学生，除了要积极参加学校组织的系列体验教育活动外，还必须从小事做起。比如：给工作了一天的爸爸妈妈捧上一杯热茶，为学习困难的同学解答一个疑难问题，在公交车上主动为年迈的老人让座，随手关门关窗关灯，见到纸屑弯腰捡起等。

生活是一面镜子，学会道德，对生活时时保持微笑，生活也会还你以微笑。播种思想，收获行为，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运。只要我们从每一件小事做起，我们就会成为有道德的好少年。道德没有重量，却可以让人有泰山之重;道德没有标价，却可以让人的心灵高贵;道德没有体积，却可以让人的情绪高昂。道德是做人的准则!让我们追随道德之光，让道德在生命中绽放最绚丽的色彩吧!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好。很荣幸代表1406班进行国旗下讲话。今天，我演讲的主题是：勤俭节约

相信大家都还记得上次老师在这里转述食堂经理的那句：“浪费啊，可惜啊，心痛啊!”吧。当时大家都笑了，的确，勤俭节约这个老生常谈的话题，大家实在是再熟悉不过了，从小到大，是年年讲月月听，似乎是没什么再听的必要了。

可是就在我们的身边，有永远关不紧的水龙头，有从早上五点半亮到晚上九点半的长明灯，有永远倒不完的剩饭剩菜……种种怪相,真是叫人匪夷所思!作为一名”文化厚重,敢为人先”的瑞中学子,对种种浪费现象司空见惯,是否是对勤俭节约这一我国优秀的传统文化视而不见呢?

勤俭节约，往小了说，可以节约学校经费和生活费，作为没有独立经济能力的中学生，我们不应也不能铺张浪费;往大了说，勤俭节约意味着对资源的高效合理利用，是可持续发展的必然要求。我们的国家现在仍然有巨大的人口压力，资源环境问题依然突出，在这个时候，勤俭节约，这一中华民族的传统美德仍然具有巨大的现实意义。

静以修身，俭以养德。同学们都是有智慧的瑞中人，何不担当起一点小小的责任?拧紧水龙头，随手关灯，不剩饭剩菜……小事最容易做到，但往往最难想到。让我们把勤俭节约这份宝贵的精神财富保存下去吧!

昨日昨日午时第二节课，我去四楼参加演讲比赛。

来到四楼，我礼貌的问了一位教师：“教师，我是演讲的，坐在那里?”“前三排。”过了一会儿，同学们陆续的来了，前三排座演讲的，第四排做评委，后几排座听众。

比赛开始了，只见大屏幕上出现了“感恩教育演讲比赛预赛”。下头是两个关于感恩的图片。大约过了三十分钟，就轮到我了。我紧张的走到讲台上，开始演讲。心里不停地念到“相信自我，我能行……表面上虽然没有紧张的表情，腿，却在下头不停地发抖，幸好前面有桌子挡着，要不就全完了。我边演讲边看评委们的表情，评委们有的露出了笑容，有的拖着腮帮子，津津有味的听着……十分钟过去了，我顺利的演讲完了，，观众暴发出了热烈的表情……

最终，王校长说：“三班的董林方同学的演讲很让我难忘，因为她联系到了生活中的一件事例……”听到这一句话，我真想对着天空大喊一声：“我成功了!”