21年毕业晚会主题（优秀20篇）

尊敬的老师，同学们:

大家早上好。

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高，让我们每个人从现在做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点：

1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。

4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。

5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。

7、平日里要加强体育锻炼 ,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外 ,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法 ,可以在读书写字的间隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲劳的作用。

老师、同学们，学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多，我们要负起责任，让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想，请你从今天开始，爱护眼睛，珍惜光明。

到的知识，这将对我们以后不管是学习、生活有很大的帮助，并对接下来的其它工种实习有很大的帮助。更重要的是在这次电工实习中我学到的是一种认真、科学的态度，这将为我以后本专业的学习打下一个态度。

(2)通过这次电工实习，使我对电气元件及电工技术有一定的感性和理性认识，对电工技术等方面的专业知识做进一步的理解。同时，通过实习获得实际生产知识和安装技能等电工技术知识，培养自己理论联系实际的能力，提高分析问题和解决问题的能力，增强独立工作能力，培养同学间团结合作，共同探讨，共同前进的精神。

(3)通过四周的电工实习，使我更深刻地了解到实践的重要性，通过实习更加体会到了"学以致用"这句话的道理，终于体会到"实习前的自大，实习时的迷惘，实习后的感思"这句话的含义了，有感思就有收获，有感思就有提高。理论与实践是有很大区别的，许多事情需要自己去想，只有付出了，才会得到，有思考，就有收获，就意味着有提高，就增强了实践能力和思维能力。

(4)这四周的学习时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个技校生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

(5)通过这次电工实习，我得到了一些收获，这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的。通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏，激励自己以后更好的学习。信息时代，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件，只有不断增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰。总结这次实习，我感觉自己有时候十分的粗心。在日后的学习过程中，我应该努力的将理论与实际联合起来，着重锻炼自己的动手能力，使自己面对以后的工作时有一定的底气与信心。

2017土木工程毕业实习报告范文3000字

认识实习是房屋建筑学的重要组成部分，是我们将理论与实际紧密联系的重要环节。实习中，在专业技术人员和指导老师的帮助下，我们可以将课本上的理论知识和实践经验一一相互论证，对房屋建筑学知识有个良好的感性认知，了解本专业概况，为以后的更多专业知识的学习奠定坚实的基础。

一、实习目的

通过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力，为以后做毕业设计及大学毕业后从事工程时间打下良好基础。

二、实习内容

参加测量工程、钢筋工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。

三、实习概况

实习地点在徐东岳家嘴附近，遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，积极向工人师傅请教，善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。对测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实践操作。实习期间完成了实习任务，达到了实习目的。

四、工程名称

*项目部

设计标准：建筑防火等级为二级;建筑耐火等级为二级;构建结构为框架剪力墙结构，建筑面积约为10万平方米

五、整个实习的情况和内容

1).基础工程

基础工程的主要对象是地基和基础。现场工地采用的是桩基础，这样可以减少土方量、节省降排水设施、改善施工条件，并且具有良好的经济效果。施工方采用的是钢筋混凝土预制桩，通常的打桩顺序有：由一侧向单一方向进行;自中间想两个方向对称进行;自中间向四周进行。打桩施工工艺桩机就位-吊桩-打桩-接桩-送桩-截桩。

基础工程是隐蔽工程，一旦发生事故，难于补救和挽回。影响基础工程的因素很多，稍有不慎，就可能给工程留下隐患，造成地基基础工程事故。这不仅是基础工程事故，它还使得上部建筑物发生破坏、倒塌。由此可见，基础工程的重要性是显而易见的。

2).模板工程

模板是新浇混凝土成型用的模型板，模板系统由模板和支架两部分组成。模板的作用就是使混凝土构件按设计的形状和尺寸浇注成型;支架则是用来保持模板的空间设计位置。模板是混凝土构件成型的一个重要的组成部分，现浇混凝土结构中模板工程的造价约占钢筋混凝土工程总造价的30%，其搭设和拆除约占混凝土结构工程施工70%的周期，因此模板的选材和构造的合理性，以及模板制作和安装的质量，都直接影响混凝土结构工程的质量、工期及成本。

模板的基本要求：

1)保证工程结构和构件各部分形状、尺寸和相互位置的正确;

2)具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的重量和侧压力以及施工过程中所产生的荷载;

3)构造简单，装拆方便，能多次周转使用;

4)接缝应严密，不得露浆。

1. 模板的类型

模板是使混凝土构件按几何尺寸成型的模型板。模板的种类较多，就其所用的材料的不同，可分为木模板、竹模板、钢木模板、钢模板、塑料模板、铝合 寸准确，接缝严密，有足够的刚度、强度，稳定性好，并且装拆方便、灵活，能够多次周转使用。而且对于现浇结构来说，常用的模板有基础模板、柱模板、梁模板、板模板、墙体模板、楼梯模板。

2. 模板安装前准备

(1) 模板进入现场后，依据配板设计要求清点数量，核对型号。

(2) 吊装模板是应平稳操作人员严禁随同模板一同起吊。

(3) 合模前必须将模板内杂物清理干净。

(4) 模板与混凝土接触面应清理干净，涂刷隔离剂，刷过隔离剂的模板遇雨淋或其他因素失效后必须补刷 。

(5) 模板安装时遵循先内侧后外侧，先横墙后纵墙的原则安装就位。

(6)模板安装就位后，对缝隙及连接部位可采取堵逢措施(梁钢模板采用胶条外粘，柱模板采用双面不干胶粘连)防止漏浆，错台现象 。

3. 模板的安装

(1)墙、柱模板安装：

在基层上弹出墙、柱模板的边线和控制线，然后将模板就位。先将模板临时固定，按模板控制线调整模板下口，并做临时固定。模板加固后用支撑吊线调整模板的垂直度，然后对模板进行最后加固。加固后再对其位置、垂直度进行二次检查，确保尺寸准确无误。

(2)梁、板模板安装：

在墙、柱上弹出标高控制线(50线)，根据标高控制线，在墙、柱上弹出梁、板模板的下口标高控制线。安放梁板模板立柱：梁、板模板的立柱，严格按设计的间距、位置安装，与下层的立柱要在同一位置上，立柱下垫50厚木板。 梁、板起拱：先在梁两端和板的四周，根据设计标高调整好支撑高度，然后拉一条水平线;根据起拱的高度(梁、板跨度的1‰～3‰)和每个中间支撑的位置，计算出每根支撑的起拱高，最后调整每根支撑高度后，铺设梁底模或板主龙骨。

4. 预埋件、预留洞

在已完成的梁、板模板上，根据图纸要求确定预埋件、预留洞的准确位置，并弹线标识清楚，然后将预埋件和预留洞的模板用钉子等固定在梁、板模板上。

5. 梁板后浇带模板处理

支顶板后浇带处模板时，与整个梁板模板断开，拆除模板时，保留后浇带处的模板不拆除，混凝土浇筑完成后，从上部加盖竹编板对钢筋进行保护。

6. 混凝土浇筑时模板检查：

混凝土浇筑施工时，设专人模板进行监控检查，发现问题及时处理;墙、柱混凝土浇筑完成后，对墙、柱的垂直度进行二次检查。

7. 模板拆除时注意

拆模应按一定的顺序进行，一般应遵循先支后拆后支先拆、先非承重部位后承重部位以及自上而下的原则。重大复杂模板的拆除，事前应制定拆除方案。 不承重的侧面模板，应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆模板而受损坏，方可拆模板;承重的模板应在混凝土达到拆模强度以后才能拆模板;混凝土拆模前要求填写拆模申单同意后方可拆模。 拆模时拆除高处钢管，二人配合作业，严防钢管等对楼面形成冲击荷载;拆除的模板、支撑均开码放，并及时运出。

经典毕业实习报告范文

一、实习报告格式

1、内容要求

1)实习报告内容应包括实习项目，指导教师，目的与要求，实习内容，实习日记，实习报告和总结等方面;

2)具体内容格式可参照附表，要求字迹工整，填写认真。(填写时括号中的说明内容应删除)

2、评阅要求

实习报告应有教师评语，批阅教师签名，批阅日期，教研室主任意见，评语要有针对性，书写工整，红笔批阅;

3、格式与装订

实习报告内容均用a4纸填写，内容手写打印均可，左侧装订。如打印:一级标题字体黑体，字号四号;二级以下标题和内容字体宋体，字号小四号;单倍行距。

二、实习报告的写作

一)实习报告的资料收集

从开始实习的那天起就要注意广泛收集资料，并以各种形式记录下来(如写工作日记等)。丰富的资料是写好实习报告的基础。主要收集这样一些资料:

1、在社会实践工作中党的路线方针政策是如何在工作中贯彻执行的。比如单位组织学习，内容是什么，什么学习方式，学习后的效果如何，对自己和同志们的思想有否提高。

2、专业知识在工作中如何灵活运用。比如法律专业，注意法官或法律工作者在执法过程中是如何灵活运用法律条款，深入了解优秀法官，如何运用法律以外的手段解决民事纠纷，提高结案率的;秘书专业的学生可以直接将秘书实务，应用写作等科目中的问题带到实践中去，在实践中寻求理论与实践的结合点等等。

3、观察周围同事如何处理问题，解决矛盾的。实习是观察体验社会生活，将学习到的理论转化为实践技能的过程，所以既要体验还要观察。从同事，前辈的言行中去学习，观察别人的成绩和缺点，以此作为自己行为的参照。观察别人来启发自己也是实习的一种收获。

4、实习单位的工作作风如何。单位的工作作风对你将来开展工作，发展自己，提高自己有什么启发;某些同事的工作作风，办事效率哪些值得你学习，哪些要引以为戒，对工作对事业会有怎样的影响。

5、实习单位的部门职能发挥如何。对不同职能部门的工作作风，履行职能的情况有什么看法和认识。

二)实习报告写作流程

去单位实习之前一定要先跟指导老师联系，相互留下联系方式。实习一段时间后，首先要提交的是报告的大纲，字数最好能在 800字左右，主要是交待自己要写的报告的主要构架内容，由指导老师知道后再开始写作，具体交稿时间跟指导老师联系，最好在实习结束前10天将草稿交指导老师批改。老师认为合格后，再誊抄在学院统一印制的实习报告本上。

3)实习报告写作要点

根据本专业特点，可以全面地写。如法律专业，去法院实习，获得的是作为一个法律工作者应该具有全面素质材料，这时，可以将所实习的全部内容，包括法律工作者的政治素质要求，业务素质要求;法律条文的运用;法官的个人魅力(言行举止语言表达等综合因素)在法庭上的效果;法官需要的语言表达能力等等。文秘专业作为一个办公室文员，实习中工作性质内容可能涉及所学大部分骨干课程，如会议(会议之前的准备工作，会议过程中服务工作，会后的总结工作，以及整个会议涉及的文书有哪些，领导对这些会议文件的写作要求有哪些，写作者在准备过程中有哪些成功的做法或失败的教训;文秘工作者的仪表礼仪有什么要求等等)。也可以根据实习的内容确定某一局部的工作，就一个专题作为重点描述对象。如文秘中的档案管理，单位对工作人员的要求有什么，自己学的哪些知识在工作中运用上了，你运用的方式方法是否符合工作需要，效果如何;同事是怎么对待档案管理工作的，他们有什么值得你学习的地方等等。

四)实习报告结构安排:

第一部分:以实习时间，地点，任务作为引子，或把实习过程的感受，结果，用高度概括的语言概括出来以引出报告的内容。

第二部分:实习过程(实习内容，环节，做法)

1、将学校里学到的理论，方式方法变成实践的行为;

2、观察体验在学校没有接触的东西，他们是以什么样的面目，方式方法，以怎样的形态或面貌出现的。比如，部门职能，原先你不了解，之后从工作中由什么样的问题，引发了你对职能部门的了解。再比如人际协调方法，工作中的人际协调和你学的公关理论与实务有什么样的差异，你怎样体会公关理论等。

第三部分:实习体会，经验教训，今后努力的方向等。

文章也可以以实习体会，经验为条目来结构全文。如，在实践中发现自己的优势:团队协作意识强;善于根据自己的知识，能力挑战新工作;事后善于总结等等。从实践中看到的缺陷:政治触觉不够敏感;专业知识欠扎实;动手能力差等等，用这些，把自己实践的过程内容串起来。不过，这样的报告相对来说需要较高的写作能力。

三、实习报告写作要求

1、报告必须写自己的实习经历，可参考别人的资料，但不能抄袭，一旦发现一律作为零分处理。

2、如有引用或从别处摘录的内容要表明出处。参考文献的标注方法一律采用文后注释，书写顺序为:如著作类:著者，书名，出版地，出版者，出版年，起止页码;如期刊类:作者，论文名，刊名，出版地，出版者，卷号或期号，起止页码。

3、文章开头有内容摘要和关键词。

4、语言要求简练，符合公务文书的要求。不要过多的说"我"如何如何，在第一段介绍了自己的实习时间地点和分配到的任务后，下面的文字尽量少出现人称。字数要在1000以上。

毕业实习报告格式

1、封面：写明系别、专业、班级、姓名、指导教师、实习报告题目等。

2、作为实习报告部分的第一页，为中文摘要，字数一般为150字，是实习报告的中心思想。

3、目录：应是实习报告的提纲，也是实习报告组成部分的小标题。

4、正文：是实习报告的核心。写作内容可根据实习内容和性质而不同。

(1)实习目的或研究目的

(介绍实习目的和意义，选题的发展情况及背景简介，方案论证，或实习单位的发展情况及实习要求等)

(2)实习内容

(3)实习结果

(4)实习总结或体会 (是对实习的体会和最终的、总体的结论，不是正文中各段小结的简单重复。)

(5)参考文献：是实习过程中查阅过的，对实习过程和实习报告有直接作用或有影响的书籍与论文。

实习报告的格式

一、实习目的及意义

二、实习任务

三、实习时间

四、实习地点

五、实习企业概况

六、实习内容

(一)实习的具体内容

(二)实习中资料的收集与总结

七、实习感想

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自8年级6班的张佳，今天我在国旗下的国旗下讲话是：“阳光体育活动，铸就强健体魄”。

同学们，当你听到《为梦想准备着》这首歌时，是否心潮澎湃、身心舒畅呢?是否正如歌中所唱的那般，时刻着准备着去拥抱阳光大课间呢?当你随着这首歌的律动而舞动时，烦恼是否被置之脑后，享受着这温暖的阳光呢?是的，这就是让我们的心从严肃的课堂飞向绿草如茵的大操场的一个体育活动——阳光大课间。

阳光大课间磨练了我们的意志品质，增强了我们的身体素质，培养了良好的锻炼习惯，有效提高我们的健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终身的体育意识。既体现了良好的校风、校纪和我们良好的精神面貌，又带动了校园文化的建设，因此，阳光大课间更是我们学校的一道独特的风景线。

同时，最近我校掀起了一股“足球热”，开展了“立人杯”班级足球联赛。在这个赛程中，我们发现它是团队精神的体现，更是人们对美、对青春、对活力的憧憬，它主宰着从个人到一个球队的喜、怒、哀、乐。这就是足球所具有的魅力，是几亿人为之疯狂的理由。这，就是足球。它的对抗性强、比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目所不及的。运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身等，同对手进行激烈的争夺。

同样，我校将于本月下旬举行运动会，其中包括团体项目和个人项目，希望同学们能够在本次比赛中赛出成绩、赛出风格!话说“我运动我快乐”，只有身体得到充分锻炼，精神上才能高度集中，那么做任何事情就会有强劲的力量。因此，我们应该积极踊跃的参加体育活动。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

同学们：大家好!

每年的十月都是红色的季节，今年10月，我们又迎来了伟大祖国第xx个生日。在这幸福的日子里，我们忘不了的是现代中国的奋斗史，中国共产党的诞生，给灾难深重的中国人民带来了走向美好明天的曙光，党领导中华热血儿女从一个胜利走向又一个胜利，从一个辉煌走向又一个辉煌。党的十一届三中全会以后，我们又迎来了“改革开放”的晨曦，迎来与时俱进的朝阳。“三个代表”深入人心，我们昂首阔步，行进在社会主义的金光大道上。祖国的强盛是每一个中华儿女的心愿，也是我们坚强的后盾。我们的命运永远与祖国连在一起。把我们的奋斗目标与祖国的发展相联系，我们才能有不竭的动力。同学们，爱祖国不是一句空话。作为海宁人，爱祖国首先得从爱我们的家乡开始。我们家乡有俊秀的西山，有逶迤的鱼鳞石塘，更有澎湃汹涌的钱江潮。家乡山清水秀，人杰地灵。新月诗人徐志摩、国学大师王国维，书法名君陶、张宗祥，数学家李善兰，一个个故事，一座座丰碑，一段段历史。他们是海宁人民的骄傲，家乡人民将永远记住他们的丰功伟绩。

而今天，我们家乡正以她特有的魅力，在杭嘉湖平原上燃起了希望之光。在改革开放的新航程中，家乡正以更为清新动人的姿态令世人瞩目：独特的区域优势，丰富的滩涂资源，优良的投资环境，日臻发达的地方工业，丰富的民间文化遗产，像一枚枚珠贝愈益熠熠闪光。以潮文化为主的旅游业更以她独有的气魄，在家乡东方的上空升起了一颗金黄色的新星。看!我们身边，一条条道路更加宽阔，一幢幢住宅拔地而起，一座座工厂奇迹般的出现。今天，爸爸妈妈们辛苦劳动，为建设祖国，建设家乡出了大力，流了大汗。明天我们这些家乡的孩子，将接过父辈肩上的担子，去把家乡建设得更美。

那么，我们应该怎样去爱我们的家乡呢?十月份学校的教育主题就是爱家乡。在星期四少先队建队节的金秋歌会上，我们首先要用我们的歌喉把祖国，家乡赞美。在这个月中，我们还要通过调查，访问，社会实践等各种体验活动，走进家乡，了解家乡的历史，感受家乡的发展，并用自己的双手为家乡服务一次。当然，爱家乡更重要的是要好好学习，养成一些良好的学习、生活习惯。老师相信，只要播下勤奋的种子，我们将会收获优异的成绩，播下好学的种子，我们将会收获丰富的知识，播下节约的种子，我们将会收获勤俭的美德。而当你在成长道路上碰到挫折时，请记住快乐人生三句话，当你面对失败、困难、挫折时，对自己说“太好了!”因为这是对自己的锤炼，更因为“失败是成功之母”。当你面对挑战时，要充满信心地对自己说“我能行!”因为“信心是一切事情成功的保证。”当你看到别人有困难时，应热情地对他人说“让我来帮助你。”因为人生最快乐的事就是给别人带来快乐。愿快乐人生三句话常伴你们，也愿你们用这样的心态面对生活。同学们，小手虽嫩，也能为家乡梳妆。请牢记少先队的誓词：时刻准备着!只有现在准备好，将来才能把家乡建设得更美，把祖国建设得更加富饶。

尊敬的领导，亲爱的同窗们：

大家好!

迎着的金色阳光，我们踏上了新学期的步骤。

本日，我有幸在国旗下讲话，内心更是无比感动。新的学期，新的自我，在肃静的国旗下，我宣誓我们将做到如下几点：

一、当真进修《小门生一般举动类型》，严酷执行类型，用类型来指导本身的言行。

二、树立宏大抱负，正确的人生观，自觉抵抗不良头脑的侵袭，不打仗不康健。初级意见意义的对象，学做德性高贵的人。

三、明晰进修目标，规则进修立场，当真学好各科文化，在班内形成“比学赶帮超”的气氛。

四、尊敬师长，连合同窗。对进修有坚苦的同窗各人要伸出救济之手，多指导，多体谅，以到达配合进步的目标。

五、要自强自立，作为小门生，我们不能事事要怙恃劳神，我们该当本身来管好本身的糊口、进修。

六、要多念书，读好书，宽广本身的常识面，去浏览优越的书本，在书海中飞舞。

同窗们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们只有支付了，才会有收成。信托在学校率领的体谅下，在先生的辛劳培养下，颠末我们不懈的全力，几年后，我们必然会生长为有抱负，有道德，有文化，守规律的及格中门生，给社会，给学校，给家庭一份及格的答卷。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

同学们，你们知道我们国家的火警电话是多少吗?对，那你们知道国际消防日是哪一天吗?是11月9日。今年是第18届国际消防日，今年的主题是关注消防、珍爱生命、共享平安。世界各国的火警号码都不一样，但每个国家都选取了让人们最容易记住的数字来组成火警号码。我国的火警电话号码119恰好与国际消防日11月9日的月、日数相同。在这一天前后，正值风干物燥，是火灾多发时节，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。火是人类的朋友，它带来了人类的文明和社会的进步。但是火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们的生命财产造成巨大损失。90 年代， 特别是 1993 年以来，火灾造成的直接财产损失年均达十几亿元，年平均死亡20xx多人。同学们想一想，这组惊人的数字是多么令人心痛啊。最近发生的一幕火灾惨剧是今年11月14日早晨6时10分许，上海商学院徐汇校区学生宿舍楼发生火灾，4名女生从6楼宿舍阳台跳下逃生，当场死亡。大火目前已被扑灭。火灾原因初步判断为寝室里使用“热得快”引发电器故障并将周围可燃物引燃所致。所以说学习了解一些消防知识，减少人为火灾的发生，对我们来说是多么重要。下面我就给大家介绍一些消防安全注意事项：

1、同学们要养成随手关灯、拔电源的好习惯，用完电器一定要接着把电源拔掉。如果在周围发生了火灾，一定要沉着冷静，及时报警。我们国家的火灾报警电话是119，在报警时千万要记住把自己的姓名、发生火灾的地址讲清楚。

2、中学生不得携带火种到校，包括火柴、打火机、鞭炮、香烟等，严禁学生玩火和吸烟行为，寄宿生禁止携带用电器(包括电热棒、热得快、充电器、卷发器)等，防止电器故障或过度发热引发火灾。成年人吸烟后一定要掐灭烟头。

3、发生火灾时要听从指挥，如果争先恐后，互相拥挤，不但会阻塞通道，严重的还会互相踩伤踩死。因为同学们正处于成长发育期，还不具备成年人的思维和体力，普遍缺乏自我保护的能力和经验，如果发现火灾，最重要的是听从指挥尽快脱离危险，撤离火场。这样做既可以保证自身安全，也为大人们灭火提供了方便，使他们可以集中精力灭火。从这一意义上来看，保护自身安全也是为灭火工作作出了贡献呢。

4、我们要自觉爱护各种消防设施。消防设施是扑救火灾的重要工具。必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾，马上能够投入使用。破坏消防设施影响灭火将承担法律责任。因此，平时不要随意玩弄、挪用消防器材。

最后，希望同学们能够牢记这些小常识，在发生火灾时保护好自己， 并能将安全时时记在心里，处处加强防范!

百善文明为先，万事安全最重!老师们、同学们：文明在于细节的处理，安全在于未然的防患。乘我国第18届“119消防日”的东风，让我们积极行动起来，投入到学校的消防安全教育周系列活动中去，学习消防知识，加强消防意识，提高消防能力，为把我们民乐中学建成文明、安全、和谐的乐园而努力。

最后，衷心祝愿我校全体师生：年年岁岁安全、分分秒秒平安!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

六一是每个儿童最期盼的日子，是个充满童趣的节日，为了让孩子们能更好的在欢快中学习，不断地推进素质教育发展，特拟定方案如下：

一、活动目标

通过开展庆祝“六一”系列活动，积极创设更多的机会，让每个孩子都能找到自己的亮点，以点带面，使每个孩子的个性得到飞扬，潜能得到充分的发挥，让孩子在快乐中获得更多的精神，从而对如何教育孩子有所启发;通过“六一”活动，进一步塑造校园的良好形象;增强教师、家长、对孩子的各种素质的重视。

二、组织领导

组长：解汝江

副组长：陈崇贵田茂江石超

成员：杨正华曹国兴潘顺才刘大明解胜连刘德华胡永荣熊琴李仕海刘先礼侯周敏李兴郭华张桥林吴登奎黄泽忠杨昌圣

三、系列活动的内容准备及要求

1、书写、张贴宣传标语“追求童年、追求快乐、追求智慧、推进素质!”。

2、以组为单位作好参加活动节目的准备

(2)舞蹈一个(服装学生自己准备);(指导教师：侯周敏)

(3)合唱一个队(服装：校服);(指导教师：刘大明)

(4)六年级诗朗诵，内容(颂母校)，(服装：校服);(指导教师：田茂江)

(5)大课间活动队表演(100人)(校服);(指导教师：刘先礼)

(6)书法现场演练(3至5名);(指导教师：曹国兴)

(7)学生独唱(3至5名);

(8)绘画作品展示：水墨画和卡通画(5至8幅);(指导教师：胡永荣、李兴)

(9)教师独唱音乐教师：胡永荣、李兴、刘大明、侯周敏每人一首。

(10)篮球比赛：

五年级对六年级男生篮球各队10人(组织教师：刘先礼)。

(12)拔河比赛：

一年级20人——二年级16人

六年级(20)——教师(15)

3、做好主持工作准备。(学生主持)石超、田茂江

4、所选定歌曲必须健康。

四、活动时间及场地

2、活动地点：学校操场。

五、活动要求及人员安排

1、凡是少先队员必须人人都佩戴好红领巾，各组队也如此。

2、各组队的指导教师负责各组相应的工作。

3、各班科老师要多注重本班的纪律，和卫生的保洁工作。

4、场地的规划：石超、田茂江

5、标语的书写：曹国兴

6、标语的张贴：刘先礼、吴登奎

7、音响的布置：石超、张桥林

8、作品的展示所需的桌子设置：杨正华、曹国兴

9、篮球裁判:刘先礼，乒乓球：分男女生组，总负责(张桥林)、郭华、侯周敏。实行淘汰赛。

10书法、绘画评委：解汝江(校长)、陈崇贵(教导主任)、田茂江、胡永荣、曹国兴、李兴。

六、奖项设置：

1、纪念奖：童谣、诗歌诵读(集体)、舞蹈、合唱、大课间表演、篮球。

3、优秀奖、组织奖：拔河和六年级诗朗读。

从小，我爸爸是一个下棋迷，他在我小的时候，就开始精心教导我他的独门绝艺给我喔，是我荣获许多奖励和证书。

记得有一次，我在学习中的黄金时期里的一个周末，参加了20__年大沥镇女子三期锦标赛。其中，锻炼的不仅仅是那激动人心的比赛中的勇气，更让我从中学带了许多：思维的运转、机智的战术等。在比赛过程中，我与对手应对面交换运动员证，互相闲聊着，“我从小时候就开始学下棋了，除我爷爷之外我都没输过呢!”对手骄傲的对我说，炫耀她哪里好，“好明显的刺激啊!”心里面数落着，但这似乎吓不了我……

比赛开始了，我们紧张地对战着，当我专注时，周围环境似乎变成古罗马的斗兽场面，而对方则另一种态度;若无其事的样貌，像患了小儿多动症，又似乎想分散我的注意力……

“哈哈，你输了，我立马用“单”将她的“将”，高高的举起竹蔗般纤瘦的小手，脸上挂满笑容;谁也不明白，我对这天准备了许久……

在经过两天的棋局战中，获奖名单出来了，我荣获了20110年大沥镇女子三期锦标赛第五名，站在领奖台上，我十分欣慰的笑了。

学习中的欢乐

又一次，我拿着一张练习卷赶往教师办公室，心里又激动又兴奋。

“报告!”我站在办公室门前喊道，数学教师从奋笔疾书中抬起头，他的眼袋比以往的大多了，黑眼圈加重了，他对我笑了笑，示意我进来，我也对他笑了笑，走到他面前问起数学练习纸上的问题。他对这练习纸上的习题不由得皱了皱眉，然后他的右手对我的脑袋敲了敲：“这么简单的问题都不会，不动动脑筋呀。”顿时有个念头，教师很喜欢敲别人的脑袋啊!……

那是，我对学到的只是感到十分开心，教师，多谢您。

益友给予的欢乐

身边时时陪伴着我的朋友各不相同，有益友、损友。

对于损友，我只给予他们精神鼓励，自我也有自知之明。

对于益友，他就是其中一个，她学习成绩一向坚持着很好的水平，能够算得上品学兼优，我和他也不相上下，咱俩还是学习委员，自然得共同进退，互相学习各自的优点，享受童话般的学习氛围，欢乐的成长着。

在我们的现实生活中处处都需要沟通，有了沟通，社会会更和谐，人与人会更和睦。

我和我的家人有“代沟”，没有沟通。我每次回到家，我跟父母总会在一些琐碎的事情上吵上一架，不明白是我长大的原因，不愿听父母的教导，还是父母的唠叨使我更觉得在成长上也是一个负担。那次，我决定回家跟父母好好商量，好好沟通一下。我跟我父母说了许多关于我在学校里的生活情景，让我的父母能够更了解我。没想到，从那次和父母沟通了以后，我们之间出现的那些“小刺”便消失了，并且更喜欢和爸妈说话，好像我们之间的那堵“心墙”已经完全打通了。在那次，我才认识到其实和父母并没有“代沟”，只是我们心理的压抑，和父母沟通多了，我的父母更像我的朋友，我的心理医生，我的教导师。

在每一次与教师的对话时，我总觉得教师十分亲切，很能“看穿”我的心声，每次成功，每次失败，每次遇到的困难，教师就像一把永不熄灭的明灯。在与教师的沟通中，教师总能打开我的心扉大门，让我感到温暖的光明照耀着我的脸颊，那是多么的亲切，多么的兴奋。

是沟通让我走近成熟，是沟通让我走进成长的欢乐中，每次与父母的深情沟通，每一次与教师的温暖沟通，每一次与父母的深情沟通，每一次与教师的温暖沟通，每一次与伙伴的欢乐沟通都是那么的令我感受到神奇般的高尚。

这些沟通令我有了自信心和高尚的心灵品质，从父母的沟通中我体会到了，父母是我终生的伴侣，沟通是我终生必用的财富，让我走向未来之路，我生活的永恒旋律。

老师们，同学们：早上好!

今天我讲话的题目是“文明上网 、健康成长”。上网学习、娱乐，已成为现代人生活、学习不可缺少的一部分。上网可以收集资料，学习新知识，了解国家大事，增长见识。上网已经变得和吃饭一样平常了，网络可以帮助我们进一步了解外面精彩的世界，学习许多在课堂上学不到的知识，扩展我们的知识面，开阔我们的眼界。网络也为我们提供了展现自我的个性空间，我们许多同学都有了自己的博客，并且在上面记录了我们独特的成长足迹。

但网络也是一把“双刃剑”，游戏和聊天被称为“电子毒品”，一旦沉迷其中，后果不堪设想哦!你们听过这样的几件事情吗?杭州的一位大哥哥，因为沉迷网络游戏，成绩一落千丈，视力从1、5降到了0、1;山东省的三名学生为了搞到钱到网吧玩游戏，竟然想出了拦路抢劫的办法，最后走上了犯罪的道路;还有一位大哥哥，连续四天四夜在网吧打游戏，由于游戏的强烈刺激，最后血压升高，瘁死网吧„„

同学们，当你听到了这些事件，你的心灵会不会有所触动呢?据调查表明：平均每100个上网的青少年中有60个人是在玩游戏，34个人在找朋友聊天，5个人在发电子邮件。从这些数字中可看出，目前青少年上网的主要目的就是游戏、聊天。青少年过分迷恋网络已成为当今一个十分沉重的话题。

激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。

同学们，少年智则国智，少年强则国强!让我们文明健康上网，争做网络时代的好学生!下面我倡议：

一、懂得文明上网，通过网络多学有益的知识，不段充实自己，开拓视野。

二、不进黄色和暴力网页，不把自己的姓名、住址、电话等真实信息放在网上或告诉他人，也不单独和网上认识的朋友见面。

三、适当安排上网时间，尽量少玩游戏，每次不能超过一小时，做到不耽误功课、不伤害眼睛。

四.建议大家经常上校园网站，浏览校园信息。同学们可以到你们班的网站上发布自己的图片、作文日记等与大家分享交流。

五、不在网吧上网。

同学们，让我们从现在做起，从我做起，坚持科学上网、文明上网、健康上网，让网络真正成为帮助我们学习和成长的有效工具，愿我们每一位同学都能快乐幸福地成长。

谢谢大家。

尊敬的各位领导、各位家长朋友，敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

时光飞逝，日月如梭，三年时光弹指一挥;带着梦想，带着期待，三年来我们一起走过。在朝夕相处的千百个日日夜夜里，有太多太多的人和事值得我们回忆和珍藏。三年来，全体毕业班师生风雨同舟，荣辱与共，结下了深情厚谊。忘不了这情同手足般的纯真友情，忘不了这慈母严父般的深深师恩。同学们，这份厚爱与深情将会滋养你的心田，这些美好的回忆将会永远珍藏在你心底。今天，请释放你心中的祝福与祈祷，拉起身边友谊之手;今天，请释放你心中的真诚与感恩，拥抱关心疼爱你的恩师、拥抱哺育你成人成才的家长。

下面我宣布，中学xx届学生毕业典礼现在开始!

(1)大会第一项：举行升旗仪式(升旗后说)岁岁花相似，今朝别样红。今天是个特殊的日子，今天是个值得庆贺、值得永远铭记的日子。出席今天典礼的领导和嘉宾有 „„他们是大家在运中三年成长历程的见证人，让我们以热烈的掌声对他们的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。同时我们也要对x市各新闻媒体及步步高电子教育有限公司对中学大力支持表示衷心地感谢。

(2)下面进行大会第二项：有请毕业班教师代表致辞。

(教师致辞后说)胡老师讲话可谓是真情流露、豪情满怀，谢谢她的精彩致辞。也谢谢老师们辛勤的付出，感谢他们用汗水、智慧和生命的激情点燃我们幸福人生的希望。

(3)班旗是班级凝聚力的象征，班旗更是班级战斗力的集中体现。每一面班旗都体现了同学们聪明才智，见证了同学们的刻苦努力。三年来，我们都是用实际行动把幸福写满鲜红的班旗。下面进行大会第三项：上传班旗并请张校长发放母校留言册。

(上传班旗后说)班旗的移交，意味着你们在运中阶段性学习的结束，在你们即将离开母校之际，请将最真挚的语言献给母校，我们将把你们的真情永远珍藏。让运中薪火相传、永远辉煌。

(4)老师是园丁，育得桃李芬芳;学生是花朵，在精心浇灌下茁壮成长。大会第四项：请毕业班学生给老师献花，师生话别。让鲜花捎去我们对老师们的感谢与祝福，让师生间的情谊在这一刻天长地久!

(5)今天，我们相聚在这里，为在运中三年的学习生活画上圆满的句号。我们应该为自己自豪，因为我们无悔于青春，无悔于母校。下面进行大会第五项，有请学生代表宣誓。

(学生宣誓后说)三年的时光，大家一同走过，没有同学之间的朝夕相处，互帮互助，我们的成长就会少了很多乐趣。正因为我们的相聚，青春才会变得如此绚烂多彩!此时此刻，面对三年来日夕相伴的老师和同学，我们有几多不舍和无奈。但是，同学们，带上老师的祝福，放心的去飞吧。展翅的鲲鹏总会有属于自己新的天空去翱翔。

(6)俗话说：大爱无痕。在我们的成长过程中，我们的父母以厚重如山的爱和宽阔如海的胸襟为我们铸造了一双隐形的翅膀，正是这双翅膀，带我们飞越重重难关。下面进行大会第六项，请高三年级406班祁辉同学的父亲代表家长致辞。

(家长致辞后说)孩子们，请把最朴素的感恩献给我们可亲可敬的家长，无数个黑夜里的默默祈愿与耐心守望，无数白昼间的苦苦相依与无怨奔忙。谢谢您，谢谢您对孩子的关爱，谢谢您对学校的理解和支持。谢谢您，可亲可敬的家长朋友们!

(7)x中学迁入东校以来，校领导高瞻远瞩、抢抓机遇，以先进的办学理念和科学的管理方法，使我校迅速崛起，成为河东大地上一颗熠熠生辉的明珠。下面进行大会第七项：欢迎张校长向全体毕业生送上祝福。(张校长讲话)(张校长讲话后说)张校长回顾了我们初、高中三年的学习情况，对大家健康成长表示了祝贺，并给大家提出殷切期望和要求。句句叮咛，字字千金，张校长的祝福语重心长。请同学们牢记在心，在今后的人生道路上时时勉励自己、鞭策自己，奋勇向前。谢谢张校长的热情鼓励和殷切希望!

(8)大会第八项：全体起立唱校歌，请毕业班同学代表签名。

(9)老师们，同学们，毕业典礼就要结束了，但我们的师生情，同学情永远不会中止。下面让我们以热烈的掌声为毕业班同学壮行，祝他们一帆风顺、梦想成真，祝福他们的明天更美好!同学们，不管将来你们走到哪里，母校老师的心都会永远和你们相依，母校的血脉都会永远和你们紧紧相连!

尊敬的各位领导、老师、家长们，亲爱的同学们：

你们好!

今天能亲眼见证孩子们小学毕业，我的心情特别激动。

首先，请允许我代表所有毕业生家长，向为孩子们的健康成长倾注全部爱心和智慧的各位领导和老师们致以最诚挚的感谢!向圆满完成小学学业的孩子们表示最衷心的祝贺!

张校长，我要感谢学校为孩子们搭建了追求梦想的平台。东西并融的教育理念，不拘一格的教学模式，寓教于乐的课堂教学，多姿多彩的课外活动，不仅仅重视知识的授予，更关注学生品质、人格的形成，以及生存、发展能力的提升。家长会上校长向我们传播先进教育思想，科技创新课上曹主任带着孩子们展开想象的翅膀，敬老院里有孩子们敬老爱老的嘹亮歌声……孩子们的潜能得到最大发展，真正堪称名校风范，我为孩子能在这里度过小学阶段感到幸运。

老师们，我要感谢你们的无私付出。你们勤勤恳恳，不断激发孩子们的学习兴趣;你们关注孩子的心灵，让他们明善恶、辨是非。

孩子遇到困难，你们与他谈心，给他战胜困难的信心和勇气。说到这里我想起了4年前，我孩子所在的学校在唐山也是一所名校，但我被英华先进的教育理念深深吸引，慕名将孩子转到英华小学。有人说我心太狠，孩子那么小，就送到几百公里外去上学。而且，孩子开始确实有些不适应，情绪波动很大，我也有了顾虑，不知转学是对是错。这时班主任刘老师打长途电话近3个小时与我沟通，分析问题，找出原因，确定解决方法。慢慢地，孩子适应了，各方面都有了明显提高。如今他被评为三好学生，还在小升初考试中获得A等奖学金。本来初中我有给他转到市内或离家更近点的学校就读的想法，但他说：“我哪儿也不去，就在英华”。我尊重孩子的选择，认可英华的教育。老师们，您是孩子人生路上的导师，也是我们家长教育路上的解惑人。

孩子们，我还要感谢你们。六年来，你们有快乐，也有苦恼;得到过表扬，也受到过批评;经历过顺利，也体验过困难。我为你们的坚强勇敢、乐观开朗、自信包容等等所有在这六年中所获得的经验、品质感到高兴。无论学习成绩如何，你们每个人都是优秀的、成功的，因为你们都已经变得更独立，更有思想，身心更加强壮。两个月后，无论你们去哪所中学继续学习，我代表所有的家长希望你们树立远大的理想，坚强乐观地面对生活中的困难和挑战。心怀感恩，时刻铭记恩师的教诲，时常想起同学的情谊，这将是你们人生一笔宝贵的财富。

最后，祝同学们学习进步，前程似锦!祝老师们身体健康，工作顺利!祝愿英华小学越办越好，桃李满园!

各位同学，各位来宾，__教职员工同志们：

大家好!

金风送爽，丹桂飘香，在这秋高气爽的金秋十月，我们欢聚一堂，共同庆祝同学们经过数年辛勤奋斗，终于圆满完成学业，揭开自己人生道路上崭新的一页!我谨代表__学习中心向同学们表示衷心的祝贺!

同学们，几年前，你们满怀希望步入__院的殿堂，携手共度了人生中一段不寻常的美好的时光。在此期间，你们勤奋学习，刻苦钻研，勇于实践，克服种种困难，顺利地完成了学业，坐在这个礼堂里参加毕业典礼，被授予学士学位，这是你们人生历程中的一次重大的飞跃。我为你们取得的成绩感到由衷的骄傲和自豪。

同学们，离开__院，你们即将面临新的挑战。作为一个教育工作者，衷心地希望你们志存高远，奋发进取，做事业有成的人。“创业维艰，奋斗以成”，成功永远属于有崇高理想、坚定信念和艰苦奋斗的人。希望你们充分利用所学，回馈社会，做勤于实践，勇于创新的人。希望你们树立终身学习的观念，坚持学习，不断提高自己、超越自己。时代在发展、社会在进步，只有不断完善、更新自己的知识结构，才能在优胜劣汰的社会竞争中立于不败之地。

同学们，新的人生高度正等待你们去征服，希望同学们在各自的岗位上继续努力拼搏，不断做出新的成绩。__院的全体同仁、各地学习中心的老师们都将永远期待着、关注着你们!

最后，祝同学们一路顺风，事业有成，身体健康，生活美满!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我很荣幸站在这里代表全体毕业生向母校道别，向恩师道别，向这段难以忘怀的高中岁月道别。首先，我要衷心感谢老师家长以及同学们对我的信任，就在三年前的这个时刻，我们在校门外对这所学校充满了向往，三年后，我们对这里的一切充满了不舍，三年前我们带着父母的期盼走进了这所学校，三年后我们带着成长的历练，父母的欣慰即将离开美丽的校园。

回望高中三年的路，我们走的辛苦而快乐，三年的岁月，听起来似乎是那么漫长，但是当我们今天面对毕业，又觉得它是那么短暂，三年的时光弹指一挥间，到很多记忆将成为我们生命中最为珍贵的收藏，美丽典雅的校园，整洁的教室，让人回味无穷的食堂……我们一定还记得刚入校时的雄心壮志，一定还记得为了高考而拼搏的日日夜夜，和那每一步的心酸和喜悦，太多的事物值得我们去留恋，高中三年我们学会了竞争与合作，学会了分析与思考，如今我们就要毕业了所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，那是我们生命中最难忘的日子。我们感谢母校，是母校包容了我们的懵懂无知，孕育了我们的睿智果断，是母校灿烂我们的青春，造就了我们的理想，我们在小组合作学习和双自+模式的引领下树立了团队意识和合作的意识，培养了责任感，使我们每个人都知道，我们每个人既是团队的成员，也是独立的个体，我们必须在完成自己任务的前提下帮助团队获取成功，我们也培养了自学能力与创新能力，扩展了我们的知识面，我们从心里感到能在_学习三年是我们的幸运。

是母校给了我们如此优越的学习环境和展示自我的舞台，在教室留下刻苦学习的身影，在篮球场是留下拼搏的精神，在母校的怀抱中，我们心怀梦想放飞梦想。

感谢我们的老师是你们用无数昼夜伏案的耕耘，用无私的奉献换来了我们的收获与成长，我们不会忘记“_第一颜值担当”我们的男神_老师，是您风趣的冷幽默，赶走考前的疲惫和紧张，风雨三载，感谢您的陪伴。我们不会忘记像一个孩子一样的_，我们总是亲切得称呼您“妈妈”您教育了我们做人的根本，在这个璀璨的年华里，有你，真好.我们不会忘记有阳光般笑容的_，您曾说的基因的不定向性就好似您对我们的期待，我们祝愿您可以像你的名字一样照亮别人温暖自己。

我们不会忘记上课时凶神恶煞，下课时和蔼可亲的_，您常说得英语者得天下，我们也总是调侃说，为了英语我们也宁愿舍弃这江山。

我们不会忘记义正言辞，内柔外刚的_，是您用_的故事告诉我们要积少成多。我们不会忘记声音洪亮，风趣幽默的_，是你告诉我们要坚持梦想.我们不会忘记和风细雨，风华无端的_，严与爱是你的教育风格，你总能抽丝剥茧的告诉我们，这道题的弯弯绕绕，使我们都能身上手够得到。我们不会忘记挥洒汗水为我们演示钾、钙、钠镁传奇的_，无论何时，你始终用平易近人的态度和永不磨灭的微笑，激励着我们，让我们在前进的路上充满力量。

我们不会忘记身材矮小却装着大智慧的_，是您告诉我们要多读书。

我们不会忘记亲切可爱，笑口常开的_，是你让我们在逆境中成长我们不会忘记美丽大方，平易近人的_，是您用温柔的语言将我们向未来一点点推移，让我们像成功一步步靠近。

我们不会忘记我们最爱的_，她总是用她那饱满的精神感染着我们，在我们的心里，您永远年轻!

我们不会忘记文科班的大姐大，_，你的一言一行都体现着中国女子的知性美。

我们不会忘记兢兢业业的指路航标_，你的爱，像太阳一样温暖春风一般和煦。我们不会忘记心中的老顽童_，你在我们心中依然是那么高大。你说不管数学的每一分是多么抽象，总有一天会应用在这实际生活上

我们也不会忘记诲人不倦、春风化雨的_，喜谈唯物论，客观实际看事物。善用辩证法，联系发展解问题!

我们不会忘记博古通今的_，在漫漫的历史长河中。让我们阅尽历史风云的变化，岁月轮回的感伤。

我们更不会忘记是我们良师益友的_，你对待我们就像季风气候一样，雨热同期，你就像北大西洋暖流一般，陪伴我们走过来时的路。

感谢你们三年来对我们无限的关爱与指导，感谢你们三年来给予我们的陪伴，感谢你们三年来无怨无悔的奉献精神，感谢你们用精神守护我们的梦想，用灵魂铸就我们的翅膀，让我们得以翱翔。

也想对身边的伙伴说声谢谢，三年的学习生活，是快乐的也是艰苦的，正是有了你们的陪伴，才有了风雨中依然坚定的勇气。忘不了你们欢笑的脸庞，忘不了点点滴滴的感动，忘不了大家纯洁的友谊。时光飞逝，往事烟云如歌，六月不说离别，六月是播种希望的季节。今天我们挥手告别了高中时代，明天迎来的将是更加丰富多彩的天地，同学们，今天的毕业典礼不是庆祝结束，而是欢呼开始，不是纪念完成，而是宣告超越，让我们的生命之舟，在新的港湾里启航，承载着对未来美好的畅想，直挂云帆，乘风破浪，驶向理想的彼岸吧!我真诚的祝愿全体高三同学金榜提名，20高考，我们必将胜利，20高考，我们必将成功，最后，祝我们的母校繁荣发展，祝老师们身体健康，工作顺利，祝同学们梦想成真!谢谢大家。

时间飞逝，还有一年就要大学生活了，即将踏社会。我们知道随着中国在国际贸易中地位的不断上升，以及在我国加世界贸易组织和全球化进一步发展的新形势下，对于我们国贸专业的学生们来说，或对于作为将来从事国际贸易方面业务的我们来说，外贸公司实习对我们来说非常重要。这次学校给了我们一个很好的实习锻炼机会，就是让我们在暑假期间外贸公司进行实习。

一、实习目的

1、实习目的

实习是一种实践。是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，是培养我们能力和技能的一个重要手段。

毕业实习是一门专业实践课，是我们在学习专业课程之后进行毕业设计时不可缺少的实践环节。它对于培养我们的动手能力有很大的意义，同时也可以是我们了解传统的国内贸易与现代国际贸易之间的差别。毕业实习更是我们走向工作岗位的必要前提。通过实习，我们可以更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离，为我们毕业后社会角色的转变打下基础。

2、实习单位介绍

x有限公司是一家集研发、生产、销售、服务于一体的包装企业，生产高品质的集装箱液袋、内衬袋和中型散装袋等包装产品。同时，针对客户的需求和装运产品特性，提供个性化、专业化的全球物流方案和技术支持。公司拥有先进的现代化生产设备和技术，高素质的产品研发团队，操作熟练的员工，坚持以人为本，推行科学管理，在产品研发、质量管理、网络建设、品牌塑造及企业文化等方面不断创新。

是xx省行业中第一家获得出入境检验检疫局颁发的出入境食品包装生产企业备案证书的企业。企业质量管理严格遵循iso9001：20xx和iso220xx：20xx质量食品安全管理体系的要求运行。

公司不断壮大自身的科研和新产品开发实力，产品制造技术和产品质量均处于行业领先地位。朗夫开发并投放的多项产品设计，通过国家知识产权局获得了相关专利认证，如：集装箱液袋用法兰、集装箱液袋用尼龙法兰、包装阀门、集装箱液袋用加热垫、集装箱和车载新型外防护层筒料液袋结构。

始终以顾客满意度为关注焦点，以为客户提供高质量的产品和服务为首要目标，为了保障客户的利益，所有产品均由国际著名保险公司承保产品责任险，为顾客免除后顾之忧。东南亚、中东、俄罗斯、澳大利亚、南美、乌克兰、韩国、印度等全球服务网络、24小时应急响应机制及系统的产品追溯体系，为顾客提供高效、快捷的服务。

团队秉承“敬业、分享、激情、创新”的工作理念，以“致力于成为受人尊敬的、可持续发展的液体运输包装专家”为企业使命，将“以激励人、培育人为己任，创造社会价值和承担社会责任”为企业愿景，努力为包装行业的发展做出贡献，愿与合作伙伴同谋发展，共创辉煌。

3、实习要求

毕业实习是学生在校内完成规定学习内容以后，运用所学专业理论与技能知识，在企业或相关经营管理部门进行的专业实践活动，是专业教学的基本实践过程。学生通过专业实习，检验对专业理论与技能掌握理解程度；理论联系实际，发现并准确提出实践中相关理论、政策、技术问题的能力；对问题进行分析、判断、推理与决策的水平；培养学生理论联系实际实事求是解决与处理问题能力，为学生毕业后从事经济管理及其他管理工作打下基础。

二、实习内容

1、实习时间安排

本次实习时间安排如下：从3月12日星期二开始，到4月12日星期四结束。为期32天。

2、实习的工作内容

在这一个多月中，我的主要工作内容是做好外贸部的各项工作及操作工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司外贸业务人员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所的具体工作：

（1）学习公司外贸部工作流程；

（2）学习使用各种办公用具，包括传真机，打印机等；

（3）负责一部分海运询价的工作；

（4）送文件至部门领导，签收文件；

（5）阅读公司老员工与客户交流的邮件，学习表达介绍产品等细节；

（6）复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等；

（7）拍摄新产品的图片并做处理，加水印等；

（8）翻译一小部分文件；

（9）制作外贸业务的各种单据，并简单的和客户进行交流；

（10）领导安排的其他工作。

三、实习总结

短短的实习期已经结束，静下心想这次实习真是感受颇深。我们知道实习是大学教育中一个极为重要的实践性环节，通过实习，可以使我们在实践中接触与本专业相关的一些实际工作，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，独立分析和解决实际的能力，把理论和实践结合起来，我们的实际动手能力，为将来我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。通过这段时间的学习，从无知到认知，到深了解，渐渐地我喜欢上这个专业，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我都有很多的新的体会，新的想法。

回顾我的实习生活，是很深的，收获也是的。这次的实习，主要是跟有外贸公司有工作经验的师傅们学习，通过看各种外贸定单、邮件、各种原始合同，让我对于实际的外贸工作有了一个感性的，针对不懂的我会及时在网上查找，并将自己在书上所学的知识，与当天了解到、所学到的结合在一起，使我对外贸这个专业有了更加理性的和更深刻的体会。

通过这次的实习，我由第一天的拘谨，对什么事情都着好奇，转而逐渐适应了这样的生活，做事情按部就班，循序渐进。这次的实习，让我懂得了，知道了，大学文凭只是一块敲门砖。进工作单位后，大家都是从头开始，凡事都要自己摸索，没有人会手把手教你。所以，我们有必要培养主动学习能力和创新能力，必须努力自身的综合素质，适应时代的需要。虽说大学文凭只是一块敲门砖，但是个人的综合素质却你就业时的重要筹码。首先是学习成绩，用人单位成绩的好坏从一定程度上说明了你学习能力的强弱，所以，学习成绩是他们非常看重的一点。因此，我们首先要学好自己的专业知识。其次，他们看重的就是就是我们的社会实践能力。这一点就要看我们平时的实际动手及能力。

学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。总的来说，作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的资本。

祖国，是我们每一个中国人的母亲，她的每一条皱纹，每一丝白发，每一个忧愁，每一个欢乐，每一次笑容，每一个成就，每一个辉煌，都是我们割舍不下的心结，都能牵动我们每一条血管，每一根神经。

我们为祖国喝彩，那是因为祖国的红色。1949年10月1日，中国开始了新纪元，此刻已步入强壮的中年。香港回归、澳门回归、三峡治水、飞船升天、奥运雄风……每一处都有国旗的飞扬，每一处都有中国人因胜利而自豪的笑脸!雄狮已经苏醒，中国人的强大，已不再是空谈。我们开始为中国自豪，我们为自我是中国人而深感光彩满脸!

为中国喝彩，为中国人喝彩。作为龙的传人，中华儿女的一份子，我，以及我们每一个中国人，是不是应当停下因点数钞票而忙碌的手指，是不是应当停下因追逐权利而失去疲惫感的脚步。为祖国喝彩，为祖国骄傲!

我们为祖国喝彩，虽然祖国有过白色。白色恐怖，军阀混乱，自我人的残杀，更让国人心寒。世界混战后，别人都在舔干身上的血迹，反思、悔过、苏醒，重扬新帆。而我们手足相残，交战日酣。在世界快速发展的潮流中，我们慢了，慢下了本该快速出击的航船!可是，中国雄狮没有裹足不前，在混战中迎来了河山的统一，迎来了民族的团结，迎来了祖国完美的明天!

我们为祖国喝彩，虽然祖国有过黑色。在黑色的年代里，我们有过千年的封建和愚昧，有过闭关和自守，有过高傲和自大;高呼万岁的顶礼膜拜，对抗不了混战、灾祸、饥饿!在外国列强的洋枪洋炮入侵下，我们的长辫子没有能甩出中国人的威风。割地赔款，丧国辱权……偌大的中国在世界面前竟如散沙一盘。可是，在这黑色的岁月里，我们也有着五千年的礼貌史，这大山一样的厚重，同样让世人侧目，让世人惊叹!

我们为祖国喝彩，祖国的将来定是五彩斑斓，春色满园。愿奥运会上的每一名中国人都是勇猛刚强的战将!

2016年10月英语专业大学生毕业实习报告

在开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的大二学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。我很担心自己会在工作的过程中出现差错。但现在回想这实习的两个星期在工作和生活上出现的困难，其实都不算什么。就像著名主持人鲁豫曾经说过的话，如果一个困难没有将你，你一定会变的比以前更坚强。我相信如果再有一次实习的机会，我一定会比这次做的更好。

在这里我要感谢学校安排了这次实习，也要感谢公司给我这次机会，虽然只有短短的两个星期时间，但是我所学到的将使我受益一生。因为这次实习的经历让我原本枯燥的暑假变的充实起来。

一、实习过程

这次实习我主要负责的是办公室文秘的工作。第一次走进办公室，一切都是那么陌生，所有的工作人员都各自忙着，仿佛没有人注意到我，这让我本来激动的心情多了一些慌乱。这个时候我想起了在学校时老师对我我们说的一句话，人的适应能力是无穷的。于是我深深的吸了一口气准备迎接接下来的一个个挑战。

说是文秘，其实我主要负责的就是打打文件，接接电话。多亏以前的练习，我的打字技术和质量足以应付领导交给我的任务。虽然只是坐了一天，但我还是感觉挺累的，再加上宿舍的简陋条件，生活真是给我上了意义非凡的一课，以前家长跟我们说一千遍挣钱多不容易，不如我亲身经历一天的感悟。

刚开始的几天就这么不咸不淡的过去了。在学校学到的东西并没用到多少，同事们也因为彼此工作没有交集依然十分陌生。只是见面打招呼的交情。看着他们整天忙碌着，闲暇之余彼此开开玩笑，觉得他们真的是一个集体，而我却像个局外人般悠闲。我想我不能再这样下去，于是，在办公室，有闲的时候就会看一些计算机方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，以丰富自己的能力。

但这样下去也不是办法，复印、传真、等文秘工作我都还没有掌握。终于有一天我鼓起勇气向一名看起来很面善的年轻女同事请教了这方面的内容。没想到她不仅告诉了我发传真的方法还跟我说理很多文秘需要注意的事项。她告诉我文秘必须态度认真，细心，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会耽误工作，甚至酿成难以弥补的损失。最后为了让我掌握发传真的方法她又交给我一份需要发的传真让我练习。回到自己的座位上我一边体会着同事跟我说的话，一边发传真，当听到传真发送成功后的“嘟嘟”声，我便又小小地得意一番，虽然很傻，但至少又学会了一项办公器材的用法。

在这里我要特别感谢这位前辈，她不仅教给了我很多有用的东西，还把我介绍给其它的同事认识，以帮助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是闷着头做，遇到疑难的问题就请教这些前辈们，我觉得自己开始融入这个集体了。

在做打字发传真等枯燥工作的时候，我不止一次的幻想着公司忽然有英文的文件需要翻译，在大家焦头烂额，手足无措的时候，我镇定的走出来然后利用在学校学到的知识解决这个棘手的问题。但当幻想成为现实的时候，我却慌了阵脚。因为文件涉及的化学产品，金属元素等专有名词我连读都有困难更不用说翻译了。我只有达开电脑利用金山词霸一个个的查。即使这样还经常是单词的意思查到了却连不成句。仅仅四页纸我翻译了一天半。

最令我没有想到的是，我在大二学的国际贸易实务的通选课竟然在我阅读合同等文件时帮了我很大的忙，也节省了我不少时间。那些时常出现的诸如 fob、cif之类的贸易术语都是我们课上最主要的内容。在学习的时候只是单纯的背过，并没有真正了解它们的含义。例如合同，它是履行的依据，是成立的条件，品质、品名、数量、包装、价格、保险等条款缺一不可。因为涉及双方的利益，而商家又以追求最大利润为目标，所以划分的越详细，责任也就越明确，也就可以避免一些不必要的纠纷。可见做生意来不得半点马虎。

实习的另一个关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。以前老听哥哥姐姐们念叨还是在学校好，当时还特幼稚的想，学校有老师管着有什么好的啊!现在才看请其实到那里都有人管。在学校可以没心没肺的开玩笑，但走上工作岗位之后，说话做事都要谨慎，要有技巧。像我这样毫无社会经验的黄毛丫头，说话做事毫无技术含量，所以最好还是少说多做。

通过两星期的实习，我对复印、传真、公文处理等文秘工作都基本熟练。在领到实习工资的那一刹那，我真的有种激动和不安的感觉。那是自己辛辛苦苦工作换来的。多少天的困难和疲惫总算有收获。但更重要的是，我拥有了一笔丰富的经验财富。

二、实习感悟

除了第一次工作人人都会有的工作难做社会难处的感悟之外，我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。

还有我更清楚的看清了自己的不足，除去能力上的不足，我更想说的是心理的不足，这大概是大学生的通病，眼高手低。虽然我所做的不过是一份打杂的工作，更像是文秘助理，但如果我不做，在我后面有很多人等着接替我的职位。职位带给你的面子，工资带给你的生活质量都不能是你择业的首要根据。一个人对工作的态度决定了一个人能否找到工作，并且也决定了一个人能否做好工作。如果一个人眼光总是太高，可能永远也无法找到一份令自己满意的工作;相反地，如果一个人能够从自身实际出发，善于把握眼前的工作机会，并愿意为之付出，那么最后一定会取得工作上的成功。

再有就是关于人际关系方面的感悟。虽说在工作中能力必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。电视剧中的情节都过于戏剧话了。另一方面，以前我总是觉得只要忍就可以解决一切问题。通过这两个星期的实习，我觉得硬生生的通过忍去让步不如通过考虑别人的

感受作出让步来的人性化。俗话说。路遥知马力，日久见人心。扪心自问，打动我们的往往是真诚的人。

回想这两星期的经历，从一言不发到基本适应职场生活。让我更坚信老师说的那句，人的适应能力是无穷的。刚到办公室的时候除了打字什么也不会，甚至想过放弃。但想到就这么灰溜溜的回去太没面子，而且还要实习报告，这无形见就给我了不少压力。虽然这些考虑都看起来很被动但却让我一次次的打消了放弃的念头。通过观察同事们的工作方法，请教同事，我从有事做漫漫的也忙了起来。忙到我开始忘记刚开始想放弃的原因。这让我想起一句广告词，一切皆有可能!

其实，这次实习也不都是正面积极的让我感受到人家大爱的经历。以前总是听父母唠叨工作时经常会受上司的“气”，虽然我只实习了短短两个星期，我深刻的体会到这“气”还真不好受。自己心里很不舒服的时候，就干脆想辞职得了。但静下心来仔细想想，以后总要工作的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。

总之，通过这些感悟，我要更加学会珍惜。要珍惜在学校生活的每一天第一范文网无虑的生活，要珍惜父母的每一分辛苦赚来的钱。工作以后更要珍惜每一次的工作机会，因为实习使我懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。

三、实习总结

通过这次实习，不仅收获了工作和为人处事方面的经验，对本不是自己专业的文秘工作也有了初步的了解。也看到了自己需要提高的地方，在以后的学习中既要重视对知识的掌握，更重要的是通过每一次珍贵的实习机会，将理论和实际结合起来，为将来更好的适应社会打下基础。针对以上总结，在今后的学习和生活中我要做到以下五点：

其一是加强沟通能力。专业知识固然重要，但良好的沟通能力是让别人发现你能力的前提。如果以后将从事商务方面的工作这点更为重要。表面上看来，它只是一种能说会道的能力，可实际上它却包罗了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力。一名出色的工作者就要应该作到智商和情商都高。沟通能力，对于求职者，不仅是一种给企业留下好印象的基本素质，而且还是一个人的应变能力的外在表现。通过在学校中的交际来提高我的沟通能力，一定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。

其二是要发扬团队精神，不论是在学校生活还是在社会生活中，只要是处在一个集体中这一点都会起到非常重要的作用。而因为是独生子女的关系，在这一方面我做的很不够。有的时候甚至将独立和自私这两个概念在自己的为人处事中混淆了。集体作业不是个人行为，一个人的能力毕竟有限，但是如果大家拧成一股绳，再困难的问题都会迎刃而解。通过加强团队意识，在以后的工作岗位上不仅可以提高工作效率还能增加同同事之间的友谊。

其三是要加强英语的学习。作为自己的专业，在这样的小城市中虽然因为就业面太窄可能无法频繁的应用，但却可以成为我的优势。但在实习的过程中这个优势却并不突出，这都是因为我的专业水平有待提高。在今后的学习，我要通过扩大词汇量增大阅读面来提高自己的英语水平。并且要拿到大学英语四极证，否则作为英语专业的学生就太没有说服力了。这样就会在我求职的过程中增加一快很有分量的砝码。

其四是要加强商务方面知识的学习。以前总是觉得与英语无关的商务方面的课程只要在考试之前背一下能够应付考试就可以了。但通过这次实习我发现自己错了。记住不如理解，理解又不如实践。所以说如果只是单纯背过那些概念就仿佛是只是认识这个人，而不是了解所以是做不了朋友的。通过对理论的理解相信会让我在以后工作中的实践更加容易。

其五是要学习忍耐。社会不象学校，它关系网错综复杂。如果只是喜欢谁就靠近谁不喜欢就远离，并且把所以情绪都摆在脸上，最终很可能会被淘汰。要知道没有家人或死党可以无条件的接受你的一切情绪。要保持宽容的心态，才能处理好一切关系。

在这短短的十几天实习中，我除了学会了一些基本的技能，更学到了做人和做事的道理，这些都是学校中所学不到的宝贵的东西。它不仅在一定程度上影响了我的处事关，也让我看到了这个社会的残酷。虽然淄博只是一个很小的城市，但这依然改变不了弱肉强食的社会现状，所以只有时刻保持进取心才能使自己不被淘汰。这让我想到毛主席的话，好好学习，天天向上。学无止境啊!

在实习报告的最后，我想起了周迅用沙哑的声音唱出的那首简单的《外面》，“外面的世界很精彩，我出去会不会失败，外面的世界特别慷慨，闯出去我就可以活过来，留在这里我看不到现在，我要出去寻找我的未来。”总有那么一天，我们要走出象牙塔，去经历外面的世界带给我们的精彩和无奈。如果人生是一部戏，这次实习就是这场戏的彩排。而当我真正开始演我的戏，就再没有这样的彩排机会，不管是精彩还是枯燥人生场戏都要继续演下去。通过这次彩排获得的经验将使我受益一生，铭记一生。

开场白

基：尊敬的各位领导，各位来宾、老师、同学，大家

合：晚上好!

我是今晚的主持陆晓玲，我是......

昂：又是一年秋风送爽时，又是一轮花好月圆日。

基：九月，佛山科学技术学院迎来了XX级的新同学。

方：今晚我们载歌载舞，共迎XX级新同学的到来。

昂：让我们唱起美妙的歌曲，跳起欢快的舞蹈，一起融合进这欢乐的海洋中;

铿：让我们歌唱伟大的祖国，歌唱美丽的校园，歌唱我们共同的大学岁月。

玲：走进十月，我们用一样的眼神凝望金秋;凝望金秋，我们用一样的心情渴望收获

方：军训的号角还在耳边回响，希望的种子已开始破土发芽，求学的钟声早经敲响，大学生活已拉开帷幕。

玲：朝气蓬勃是我们的本色

昂：自强不息是我们的追求。

方：在这欢乐的日子里，我们向05级新同学表示热烈的欢迎。

基：佛山科学技术学院20xx年迎新生晚会

合：现在开始!

铿：本次晚会到场的嘉宾有。

让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来

结束语

基：今夜星光灿烂;

方：今夜月色柔美;

玲：欢乐的时刻总是那么短暂;

昂：欢声笑语留在你我的心中;

铿：青春的自由，青春的动感，

方：青春的世界充满梦想和希望。有爱的地方就有梦想，

玲：有梦想的地方就有希望，

铿：有希望的地方就有年轻的我们!

昂：愿我们的新同学在四年后收获累累的硕果

基：愿我们的祖国伟大富强，繁荣昌盛;

方：感谢星海音乐学院和中国移动公司的大力支持

玲：同时也衷心的感谢各位嘉宾的到来

铿：迎新生晚会

合：到此结束!

护理实习生毕业实习报告范文

实习，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待;学习，也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

带着一份希翼和一份茫然来到了xx医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师、同学转变为医生、护士、病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……

第一个轮转科室是icu，我的带教老师是xx老师，她是院里的操作能手，干活麻利，动作漂亮，操作规范，这无形中给了我很大压力。实习生活的开始就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动要求做操作，可这样老师又觉得我干活不主动，有时候觉得委屈了就自己大哭一场。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。可能是我适应能力差，又不会与老师沟通，进了ccu还是处在彷徨中，但我也很感激我的带教老师，对我很耐心，也很关心我。到了手术室xx老师每天都能看到我的进步，即使是一点点她也鼓励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道错误的根源而不是训斥。它起到了一个引导的作用，我开始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以开心度过每一天!

现在我进入了第四个轮转科室骨三。本以为可以很快适应，但现实确泼了我一头冷水，感觉自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实习了这么长时间，又是本科生，做起事来应得心应手才是，面对老师的无奈我真无地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生活，做事一点条理也没有。然而xx老师知道了我由于自卑、不主动而没有得到操作锻炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我寻找锻炼机会。是老师又一次激发我的热情，真的很感谢老师对我的关怀，我也会加倍努力，不辜负老师对我的期望!

现在对于“实习”，我还是又憧憬又惶恐的。憧憬是因为实习是一次理论联系实际的机会，将学了四年的理论去应用于临床，实在是非常新鲜而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透过症状看到疾病本质，心中却没底，便难免惶恐了起来。 也曾问过不少实习同学，各说纷纭。总之是“如人饮水，冷暖自知”。但有一点是明确的使用懂得知识的真正掌握是把它用于实践，用实践来验证及巩固所学。学会如何与病人、老师交流is very important!不善于与人接触是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，我了以下几点：

一、 理论知识的问题：以前当的一直是学生，学校是以学生为中心的。而中国式的教育一向是填鸭式的：被动地接受那么多的知识，虽然考试考了那么多次，但现在我的知识在脑海中似乎没了踪迹，只好不断翻书。当在老师的提问下一次次哑口无言时，才认识到自己记的粗浅，没有时间经过的记忆犹如沙滩上的足迹，当时似乎深刻明显，却耐不住时光的清洗。

二、 角色转化问题。实习刚开始，很多东西都不了解，虽然以前也曾见习过，但真正的要实际操作了，我仍觉得底气不足。我会不会弄错了，万一弄错了怎么办。干事情总是缩手缩脚，加上跟我一块实习的同学表现都很好，我觉得老师都喜欢她们，事情似乎也轮不到我头上，每天盲目跟着做基础护理，跟着操作。本想说“让我也试一下”，但又不敢。因此，我觉得角色转化是个坎，我一定要努力克服这一点。方法主要是靠主动吧，我发现，只要主动提问，主动提出操作的要求，老师都是很乐意教的。不能再像在学校里那样等着老师要求干什么了。

三、 胆魄的锻炼。面对病人，特别是外科的病人，见到血是经常的，看到病人痛苦地呻吟，特别在操作的时候，心总会提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束脚，反而会给病人造成更大的痛苦。因此，胆魄得锻炼得大一点，再大一点。胆大心细是我追求的目标，只有准确迅速才能早点解决病人的痛苦。

四、无菌观念和规范化操作。在外科实习这段时间，每个老师都强调无菌观念，因次，我深刻认识了无菌观念，操作中便不自觉地去遵守。而规范化操作也实在是个很保守和安全的做法!至于新办法，创新思维，那也得熟悉情况了再说吧。

五、微笑服务：在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫选择住在这里。因此我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人感到温暖!

总而言之，这五个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。