21年毕业晚会主题【最新19篇】

大学生毕业晚会讲话稿

亲爱的同学们：晚上好！

首先祝贺各位毕业生，在人生旅途中又向前跨越了一大步，而这一大步将是你们生命中的转折点。毕业是一个里程碑，它不是终点，而是一个新的起点。今天我们在这里隆重地举行毕业典礼，既是庆祝你们取得的已有成就，更是预示着一个崭新生活的开始。我代表计算机工程系向你们表示衷心的祝贺！

青春是一本太仓促的书，大学四年的生活，你们用年轻与热情挥洒出岁月的辉煌，你们用勤奋与智慧编织出美丽的风景。曾记得，课堂上有你们专注的眼神，实验室里有你们钻研的身影，演讲台上有你们激烈的争锋，运动场上有你们定格的永恒。“毕业歌”的歌声就要响起，远行之舟已整装待发！我相信，在工业学院四年里收获的点点滴滴将是你们一生中最宝贵的财富，是母校赋予你们人生的一份厚礼。你们在这里所收获的快乐、幸福、挫折、烦恼，特别是你们在能力、素质、知识等方面的提高都将成为创造辉煌未来的基石。“知行合一，行胜于言”，将会永远成为你们的精神源泉！

外面的世界很精彩。走出大学校园，你会发现前途充满了希望。“又是一年柳色新，萋萋芳草送王孙”。四年的大学生活，师生之间凝结了深厚的友谊。临别之际有许多话要讲，千言万语浓缩为三句话。

第一、自信是成功的源泉。相信自己能行，大胆接受挑战，在追求中把握机遇，在奋斗中创造价值，用你的自信和才学，去开创美好的未来！

第二、选择需要无悔的坚持。未来的人生之路是漫长的，大学里学习的知识是有限的，终身学习是当今社会的必然要求，要学会调整学生时代的书本知识和思维方法，去应对复杂纷繁的社会变化。选择一个正确的方向，无论是读研还是就业，无怨无悔地追求一生，你一定会成功。

第三、成功源于良好的习惯。将我们在工业学院里养成的良好学习生活习惯，带入今后的工作中，注重日积月累，坚持下去就会成就灿烂人生。

“希望的翅膀已张开，未来在望”，愿你们的人生之舟从母校启航，载着对未来的憧憬和畅想，直挂云帆，乘风破浪。大鹏一日乘风起，扶摇直上九万里。做一个远航的船长，勇敢自信地启航吧！我代表计算机工程系全体教职工为你们壮行！

谢谢大家！

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

上午好!时光荏苒，红了樱桃，绿了芭蕉。同学们，今天是你们人生旅途中一个重要的里程碑，是一个永远值得记忆和怀念的日子!我谨代表学校全体高三教师，对各位同学圆满完成学业致以热烈的祝贺!对大家即将走向新的人生里程致以衷心的祝愿!三年前的典礼叫开学，三年后的今天是毕业。

毕业——意味着你们即将告别教室的潜心学习，班主任、任课老师的语重心长;毕业——意味着你们即将告别食堂的刷卡、晚上准点的下自习;毕业——意味着你们即将告别校园的热闹，运动会的喝彩。然而，毕业还有更为重要的意义。“毕业”的英文“graduation”的词根并非“完成”、“结束”之意，而蕴含着开始、进步的意思。一个结束的结束是另外一个开始的开始。今天我们隆重集会，不是庆祝“结束”，而是欢呼开始;不是纪念“完成”，而是宣布进步。对你们来说，它预示着梦想的起飞!意味着你们将告别老师同学，扛起行李，独立地走向社会的职场，用你们九零后特有的舞动青春，去搏击风云、去飞跃人生的新航程。

同学们，~~~中学的校园虽然不大，却留下了你们行色匆匆的背影，刻苦学习的精彩时光和青春激扬的人生梦想。在这里你们收获了知识，在这里你们结识了好友，在这里你们遇见了亲切和蔼的老师。三年的高中生活承载的不仅仅是知识和回忆，也沉淀了你们对母校的深刻感情。这段时间，看着你们的留言、合影;看着你们一个个准备打起行囊?我知道我们分别的时刻就要来临!你们已走过了烂漫如花的高一，欢快如歌的高二，激情似火的高三，一路欢笑一路汗水。

在三年的磨炼中，你们付出了辛劳，播种了希望;在三年的成长中，你们的目光变得更为坚定，步伐变得更加稳健，曾经青涩莽撞的少年已变成今天踌躇满志的青年。作为老师，我们感到由衷的欣慰。在同学们即将奔赴新的征程之际，老师有几句话想送给你们：

1、“不要抛弃学问”。高考并不意味着学习的终结，走进大学也不意味着达到知识的顶峰。上个世纪八十年代曾造出一个词汇“知识爆炸”，那已是让人目不暇接了;时至今日，大学毕业生知识的半衰期更已缩短为五年，用“日新月异”也丝毫不为过了。所以，只有坚持不懈地更新知识，充实自己，脚踏实地，与时俱进的人才可以成为真正的精英。要做到，哪怕“为伊消得人憔悴”，我也“衣带渐宽终不悔”!

2、正确认识自己，学会给自己定位。要知道，人生的大河不可能永远风平浪静，生活的道路一定有荆棘和鲜花相伴左右，成功时要想到“三人行，必有我师”，记得保持一份谦逊;失意时也别忘了“天生我才必有用”，永远不要自弃。只有正确认识自己，才能使迈向成功的脚步更为坚实。同时，要对自己的情况了如指掌，知道自己的优点是什么，知道自己的不足在哪里，知道自己适合做什么，然后去努力，这样，你才不会迷失方向。

印度诗人泰戈尔说：“无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。”无论你们走得多远，我们的心始终和你们的心连在一起。同学们，“多情自古伤离别”，以后你们无论是在哪里，都不要忘了常回来看看，尤其回来看看我们漂亮的校园及可爱的师弟师妹，希望大家继续关注母校的发展。“轻轻的我走了，正如我轻轻的来!”同学们，告别熟悉的校园，告别朝夕相处的师生，告别这个让人留恋的人生驿站，无限广阔而美好的前景正在你前方。

在此，请再一次接受您的母校，以及您母校全体老师真诚的祝福，祝你们鹏程万里、展翅翱翔!谢谢大家!

老师们、同学们，大家好：

第八周国旗下讲话的主题是：珍爱生命，拒绝毒品。

毒品问题、艾滋病和恐怖活动被称为人类社会的三大公害。6月26日是国际禁毒日，而我们未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象。有资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。让人震惊的是，在我国，登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟然只有11岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了"禁毒宣传，要从娃娃抓好"的号召。

当今社会，有许多青少年在吸毒。他们一般都是从电视、网络上看到一些关于毒品的内容。有的是因为一时好奇而吸食;有的是被坏人唆使而吸食;还有的是误食……可是他们刚开始的时候，并不知道吸毒的危害，而一旦他们进入毒品的魔鬼世界，就再也无法退出来。

有的人为了吸毒居然骗父母或朋友的钱去买毒品，骗不到就去偷去抢甚至去杀人;有的人因为吸毒而得了爱滋病;有些染上了毒瘾的人也想戒毒，可是染毒容易戒毒难……同学们，吸毒代表着"死亡之期",让我们行动起来吧!杜绝毒品、远离毒品!不让"死亡之期"危害我们!

同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起。要坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，如果发现身边有吸毒、贩毒行为，一定要要及时劝说，并及时向公安机关报告。从现在起，我们每个人都要增强拒毒防毒的意识和能力，为建设美好的家园而共同努力。

我的讲话完毕，谢谢大家!

一、活动背景

“80后”年轻人已渐渐成为社会、家庭的中坚力量，为社会、国家的和谐建设发挥着日益重要的作用。作为“80后”，我们有着类似的成长历程，“生在蜜罐里长在牢笼里”。我们正在为着梦想而奋斗，我们共同面对着蜗居这样的具有鲜明时代特征的压力，所以我们“80后”是活在战场上的。我们有太多回忆、太多话题，太多的感悟值得分享。

二、活动目的

举办本次“书香社区”文化沙龙，目的是为五台山社区、南京大学的80后青年们交流沟通提供一个平台。通过与嘉宾的深入交流探讨，剖析“80后”在房价居高不下，学历不断贬值，竞争越发激烈的现代社会中，如何坚持自己的梦想，倾听自己内心的呼唤，勇敢奔跑去追梦，从而点亮“80后”的成长之路。同时让社会重新认识“80后”，聆听“80后”的心声，看到“80后”的奋斗挣扎，展望“80后”创造的幸福。

三、活动主题

面对梦想与现实，面对迷惑与矛盾，现场的嘉宾与观众共话“80后”的成长、奋斗、追梦之路。

四、举办单位

主办单位：华侨路街道团工委

南京大学信息管理系团委

先锋书店

协办单位：五台山社区

承办单位：南京大学信息管理系研究生会

南京大学信息管理系学生会

五、活动概况

活动时间：20xx年4月15日 晚19:00~20:30

活动地点：广州路先锋书店(有50-60个座位，最多可容纳100人，有电视机) 活动形式：嘉宾访谈、现场互动提问

主 持 人：

嘉宾阵容：

观众构成：

六、活动详细方案

1、前期准备

(1)确定访谈的核心主题，话题线索，访谈问题的设计，以及海报宣传的亮点。

(2)甄选节目主持人，及时与主持人沟通协调访谈问题的设置。

(3)邀请、联系访谈嘉宾，沟通访谈话题。

(4)联系先锋书店、五台山社区，与他们做好沟通协调工作。

(5)邀请函、入场券、宣传海报的制作。

(6)宣传方式：

南大校园宣传：南大校园BBS宣传，校报宣传(南大青年报、团声等)

五台山社区宣传：宣传方式由街道安排，可以粘贴海报等

先锋书店宣传：宣传方式由书店安排，现场横幅、海报(已制作)等

(7)准备活动新闻通稿(提供给先锋，以邀请有关媒体现场报道)：4.15日提交。

(8)撰写完备的策划方案：4月7日提交老师，修改后，4月8日提交相关主办单位。

2、活动流程

(一)会场布置(17:00—18:30)：

(1)工作人员17:00到场，布置会场，包括桌椅以及物品等安排妥当，调试好多媒体设备，确保可用，并调试好照相机等设备，准备好入场券发放等。

(2)18:40左右观众入场

(3)18:50左右嘉宾入场

(二)开始阶段(19:00—19:15)：

(1)主持人出场，介绍本次活动主题及出席嘉宾(10分钟)

(2)由宣传部同学控制播放设备，放映开场视频，回忆“80后”的成长历程。

(三)访谈现场(19:15—20:30)

(1)嘉宾访谈：围绕这次活动的主题，针对三位嘉宾不同的成长经历，探讨关于“80后”在面对梦想与现实的种种冲突与矛盾应该如何抉择、理性思考的问题。

(2)现场互动：在每个嘉宾陈述自己的想法后，主持人引导现场听众提问并请嘉宾作答。主持人要注意控制提问观众的人数，把握好时间。

备注：嘉宾访谈和现场互动穿插进行。

风险应对：事先安排几位同学准备问题，避免冷场。

(四)退场(20:30之后)

嘉宾及观众退场，工作人员留下清理会场。

七、经费预算

1、海报、传单、门牌等印刷费用：由街道承担;

2、张嘉佳的车马费：由南大信管系承担;

3、美国嘉宾和律师的费用，三位嘉宾的礼品：街道和先锋协商解决;

4、现场提问观众的小礼品：请先锋书店酌情考虑(可以提供书店会员卡、购书优惠券等);

5、现场横幅制作费用：

6、邀请函印刷费用：

备注：嘉宾费用包括：交通餐补、礼品等。

护理本科毕业实习报告范文

今年暑假我来到了医院进行为期1个月的护理见习。我深入到护士的日常工作中，亲身体会了做护士的酸甜苦辣，这才发现做护士并没想像的那么容易。做护士的确很辛苦，一会儿是输液、抽血，一会儿是打针给药，一会儿又得中药灌肠。病人若有不适首先会想到护士，病人如有问题找的还是护士，病人要换药、换液又得叫护士……病房里永远有护士忙碌的身影。

感受最深刻的是，临床是理论基础知识的巩固基地。临床的实地见闻，实地操练，让我重现在校学习那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如:我干嘛要读这些药理病理?背了对我有什么用?好像知道了以后还是一点儿意义也没有，知识是统揽了，但学过后总的感觉是，一直只为考试而学习，没有几分属于我自己。在学校里，没有人问我这些药吃了会有什么不良反应，即使我知道有这些不良反应，但是我从来没有真正见到过，我不知道一种药用错后有多么严重，没有人问我这种病有什么临床表现，我也没有真正见到过这些临床表现，到底是怎样的呢?是不是就是书本上的一样呢?等等……

这1个多月的见习生活也对我在将来工作时做到医护配合大有帮助，医生和护士的职责是相同的，都是为了给病人解决生理和心理的痛苦。只有当医护做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先要了解自己的工作和对方的工作。作为将来的一名护士，必须了解护士的工作，所以这次见习我觉得既起到了早期接触临床的桥梁作用，又增进了临床思维能力，培养了动手能力，增强了信心。

第一、重新认识了护士这个职业的崇高

在我以前的印象中，护士就是耐心和细心的代名词。我一直以为，她们的工作很轻松、很简单，只需要执行医生的医嘱，“照方抓药”就行了，其他的工作也都是些琐碎的小事情。这一次我通过护理见习，第一次深入到护士的日常工作中，亲身体会了一回做护士的苦辣酸甜，才发现原来做护士并没有我想象中的那么简单。

护士的工作就是一个字“累”，我每天跟着他们跑都累得不行，而他们不但要不停的在病房间走动，还要给病人扎针换药，实际上比医生累多了，但他们一句怨言也没有。一名护士，只要在工作岗位上，她就充满了力量。她们全身心的投入在一场战斗中：把自己的活力完全展现在病房内外;把自己的能量连同微笑毫无保留的奉献给病人。

交班一般在早晨8点，护士医生都要参加，当然我也不例外。科室主任站在最前面，昨晚值夜班的护士开始做他们的护理病理交班报告，然后是值班医生，另外各位医生还要说一下自己管辖的危重病人的情况，最后两位主任和护士长进行总结便结束了每天必做的交班。我个人认为交班是非常重要的，它是对医生和护士的一种纪律的约束，让我们医护人员明白，病人的生命在我们手中，我们必须有很强的组织性和纪律性，做一名认真负责的医护工作者。

第二、开拓了眼界，增加了见识

见习期间，我跟随老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定体重、血压、呼吸、脉搏、体温等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。在医院的短短五周，新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心的给我讲解，使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。

第三、对医护配合的整体护理有了一定的理解

这一点对我将来的工作极其重要，也是本次见习的最重要的目的之一。通过了解我认识到，医生和护士的职责是高度统一的，目标都是为了给病人缓解或解除生理上和心理上的痛苦。只有当医生和护士做到密切配合，才能给病人带来最大的利益。而要做到这一点，首先就要了解自己的工作和对方的工作。这方面的知识积累也是我这次护理见习的最大收获。具体地，我了解到：

1、整体护理要求医生与护士高度协作，其中科主任与护士长的密切配合是关键。在病区开展整体护理前，护理部主任下科室首先与科主任取得联系，将其工作计划、实施方案等向科主任介绍，争取科主任的支持。护士长在制定实施整体护理工作计划、制度、职责、人员分工、排班方式等方面都须与科主任商量。科主任对此项工作高度重视，在交班会上强调实施医护配合整体护理的意义、具体工作计划，并要求医生积极支持与配合。科室组织护士进行整体护理知识培训时，科主任和医生也须参加学习。

2、医护必须明确责任，通力合作，共同管理。病区每个病人的床头都挂有一个小卡片，上面分别写有主管医生和主管护士的姓名。新病人入院时，主管护士都要向病人介绍主管医生和主管护士，使医护明确自己的责任，为病人提供全方位的全程服务，从而使医护配合更加密切。

3、医护共同查房。这样有利于解决病人的医疗、护理问题。护理部规定病区的主管护士每天必须参加医生查房，并作记录。护理部不定期检查查房记录情况。护士参加医生查房，能进一步了解自己所管病人的情况、治疗方案，以利于护士找出问题，提高护理服务质量。

4、医护配合可以让医生了解新的护理理念。护理制度的改革，是使以疾病为中心的功能护理转变为以病人为中心的整体护理，改变了多年来护士执行医嘱的简单被动局面。新的护理模式，如按护理程序对病人进行护理，需收集病人资料，书写护理病历，制订护理计划、制订健康教育计划，进行心理护理、护患沟通等工作，这些都要让医生了解，以得到支持和帮助。

5、做好病人的心理护理是医护共同的责任。病人的情绪及心理状态对疾病的转归有很大的影响。按生物、心理、社会、医学模式去处理病人，是医护共同的责任。改变过去那种见病不见人的单纯生物医学模式。病人在生病时会产生种种不良的负性情绪，如紧张、恐惧、焦虑、悲观失望等。主管护士发现有上述不良情绪时，可以与主管医生配合，共同做好病人的心理护理，使其在最佳心理状态下接受治疗。

6、健康教育是医护的共同职责。健康教育是医院的重要职能，是一种治疗手段，是实施整体护理的重要内容。健康教育贯穿于病人从入院到出院的各个阶段。健康教育计划的制订及实施由医护共同完成，包括：确定病人及家属的教育需求、建立教育目标、选择教育方法、执行教育计划、出院教育等等。同时健康教育已被定为护士应该掌握的一项技能，并在制订护理常规、诊疗常规中增加健康教育内容，医护必须共同遵循。

7、及时交流信息，为病人解决各种问题。护士整天围着病人转，与病人接触时间多，将病人的病情变化、药物反应、治疗上的问题等及时向医生报告，以便医生及时处理。良好的护患关系，使病人乐于向护士讲述自己的各种想法和顾虑。护士将这些信息转告给医生，医生在查房时对病人一一进行讲解，及时消除病人的顾虑。

护理本科毕业实习报告【二】

即将毕业，护理实习结束了。在实习期间，我坚持党的路线，方针，政策，积极拥护党的领导，相应党的号召，思想上与党中央保持一致。医疗工 作的特点是把病人的利益，人类的健康放在第一位。本着全心全意为人民服务，本着以人为本的精神，积极创建和谐社会，实行救死扶伤的革命人道主义。

真正体现 以病人为中心，以质量为核心，努力为病人解除病痛。加强医德修养，建立助人为乐的价值观，树立崇高的理想，增强临床工作责任感。在带领老师的指导下，积极 参与临床实践工作。认真履行实习职责。通过临床实习，巩固所学专业理论知识，掌握临床基本操作技术和技能，积极培养分析问题，解决问题的能力，理论联系实 际，为更好的完成本职工作打下扎实基础。

在实习期间，我严格遵守医院规章制度和病房纪律。服从老师的实习安排，勤勤恳恳，任劳任怨，尊重师长，团结同学，爱岗敬业，关心病人，热情服务，认真负责;对病人诚恳正直，热情有礼，助人为乐;耐心解答病人的疑问，工作积极主动，尽职尽责，有创造力，经常主动巡视病房;行为文明， 使用礼貌用语;急病人所急，想病人所想。能全面正确分析问题，应用护理程序，基础医学和临床医学理论，对病人进行护理评价，实行整体护理。并利用所学的医 护心理学对病人做出心理评估，进行心理护理，从心理上解决病人顾虑，使病人早日康复。通过实习，我能独立解决工作中的护理问题，及时完成护理记录，认真完 成各项护理任务。

在实习过程中，按照医护人员的职业形象，约束和规范自己的行为，塑造和完善自我形象。不断充实自己，加强工作责任感，提高护理质量。随着人们健康意识的提高，更要求我们必须具有良好的职业道德和责任心。严格执行各项规章制度及 操作规程，认真观察病情，观察不同疾病的重要点，做到自己心中有数。

如护理心衰患者时，使用洋地黄类药物，因洋地黄类药物的治疗量与中毒量很接近，治疗量 和维持量个体差异较大，在同一病人的不同病期亦有差异，因此必须随时结合病情变化加以调整。再如，护理农药中毒患者，要重点区分阿托品不足，阿托品化，阿 托品中毒的表现，根据病情调整阿托品的剂量。提高自身观察病情和分析病情的能力，是作出正确诊断与实施治疗护理的需要。学会爱护患者，认真做好四轻，即通过实习，能够按照各项护理操作规程，积极主动的学习新 的操作技巧，对常规操作如内科吸痰，吸氧，导尿术等;外科备皮，灌肠，留置胃管，皮肤按摩等;小儿科的洗胃，头皮静脉针，肌肉注射等操作都按操作规程准确 独立完成。严格无菌技术，严格三查七对。在实习期间，熟练了各科常用仪器的使用及保养。如心电监护仪，微量输出泵，呼吸机，新生儿暖箱及新生儿蓝光箱。熟 悉了各科常见病，多发病的临床表现和护理程序。能够及时准确的完成护理计划，制定并实施护理措施。对患者进行全面评估，掌握危急，重症的抢救原则。

一、活动名称

似水流年--年华的追忆未来的憧憬——毕业生晚会

二，晚会意义

6月，我们河南财经学院成功学院将送走第一届毕业生，进入社会工作或者继续深造。我校团委、学生会将举办毕业生告别晚会，师生共聚一堂，以表达对毕业生的美好祝福和殷切期望，为他们提供一个展现个人魅力的舞台，共同勾画精彩的毕业诗章，给大学生涯画上一个圆满的句号!这台晚会的主题是“似水流年--年华的追忆 未来的憧憬”。记录着学生青春的历程，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。这是一个个心情的延续，是一个又一个情感的升华，让我们在这里，看到一个真实的我，看到一个真实的你，看到一个真实的我们……让毕业生回顾这三年美好的大学生活。同时，促进新老生交流，老生通过轻松的交谈给新生提供学习、生活、工作、等经验和忠告等，让在校的学生能够更加珍惜学习时光。

三、晚会性质

晚会以一种欢快和回忆的氛围贯穿始终。和谐，唯美。

四、晚会形式及内容

本次毕业晚会的主要形式是文艺晚会。演出节目由本校学生报名参加，形式不限，主题鲜明，内容积极向上，尽量贴近大学生活贴近主题。

五、晚会的结构

以各系为单位(商学系，信工系，艺术系，外语系，管理系，共科部)，参与晚会节目表演。表演顺序分为：蚕茧蛹蝶四个部分，实录大学四年的成长过程。

六、晚会时间和地点

时间：X月X日(待定)

地点：——————

参加人：全校师生

七、前期策划准备

1，短片制作：

短片摄制由记者团完成，可收集毕业生的一些资料进行编辑，另外采访一些突出的活跃的毕业生。也可面向全体毕业生征集图片及视频资料，包括学习、生活、情感等各方面。记者团必须保证在晚会前两个星期把短片制作完成。请专业老师进行点评，修改。把短片质量，做到最好。

2，道具准备(根据各节目所需)：

(1)以各节目内容的需要来准备道具或负责安排好某节目所提供的道具设备。并安排好后勤人员负责台上的道具搬拿。

(2)晚会器材清点，购买所需消耗物品(电池等)

(3)舞台布置物品、工具购买借用等

3，宣传工作：

(1)海报，条幅，广播，大字幕等，做好宣传工作

(2)节目单的设计与制作

4，主持人：各系推选一个主持人，主持晚会上本系节目段的台词等

5，舞台灯光、音响的准备工作

6，场地布置

八、幕后工作安排：(总负责)

由后勤工作人员对舞台进行整体布置，清理好会场卫生并准备好晚会要用的各项器材。安排好会场的接待人员和领导、演员、观众席位置，演员统一安排在靠门口一排。

1、舞台背景由策划部具体负责准备安排。

2、台上灯光、音响由负责

3、礼仪小姐负责分发节目单及矿泉水(领导)

4、现场座位安排及引导各班就坐由负责

5、收还伴奏光碟由负责

6、由团委负责摄影与后期制作工作，刻录并放入学校网站

九、晚会流程

Part one

1，主持人演说开场词，围绕本系的师生，荣誉等

2，代表老师发言，对学生未来的美好寄托等

3，颁奖

4，节目表演

学生自己的舞台

可围绕：“春夏秋冬”四个板块进行节目

表述经过春、夏、秋、冬丰富的大学生活后，完成了大学里面的四季之旅，明天之后，将踏入新的人生征程。

也可围绕“蚕茧蛹蝶”四个板块进行节目

表述经历了成长的蜕变，我们将振翅飞翔，展开我们精彩生活的又一篇张。

六个系以以上4个环节进行各系的节目

Part two

大声说出来 就要走了，就要离开这生活了三年的校园，离开还一直关心着的学弟学妹们，毕业生，你有话要说吗?我相信他们的答案是肯定的，那么我们就记录下他们的内心的想要说的话语以及对我们的祝福吧!

先由毕业生自己上台表演，可讲述自己的情感，生活故事等，但要真实，用意义

自愿上台表演完了以后，再由工作人员把纸张分发给每个人，大家把心里想说的话写在纸上，并注上自己的名字，然后投入盒子里面。同时，高年级的同学也可以把心里话写给新同学。

大屏幕播放提前准备的视频短片。

此时，收集所有的纸条。主持人挑选一些比较又意义的，过搞笑的纸条。

视频结束后，主持人有选择的把纸条念出来。

晚会后，可以将这些纸条编成一册由系或校保存

Part three

六位主持人共同上台，结束词。

歌声响起，全场观众共同唱《我的未来不是梦》

九、会后工作

晚会结束后，由后勤部负责安排人员打扫、清理会场。

2019年最新临床医学毕业实习报告范文5000字

去年五月末，同学们相继去了各级医院实习。我由于未通湖南乡音，自联了我们县人民医院。六月初，我乘车返乡，在家稍事停留便去医院报道实习。开始了为期一年的临床实践生活。?

时值六月，西北天高云淡，气候宜人，院内也并无太多病人。医务科主任鉴于此将我安排在了医院最繁忙的地方——儿科门诊。儿科虽然不是医院最重点的科室，但因为坐诊的是我们张掖地区有名的儿科专家朱天义老师，所以一年四季都有很多患者来应诊。有这样一个机会我很荣幸，而且朱老师中西兼通，正好可以指导我这样一个中西医结合专业的学生。

由于来应诊的患者很多，使我有机会接触各个病种，除小儿常见的上感、肺炎、腹泻、哮喘、鞘膜积液等外，还见到了个别不常见的病种，如肾病综合症、佝偻病、21三体综合征、嗜铬细胞瘤等。除此外，小儿之间易传染的如腮腺炎、疱疹病毒感染、麻疹等疾病也接触了不少。在此期间，我主要负责测量体温、血压，登记来访的患者，记录他们的病情以及处理方式和用药。

有时朱老师忙不过来，我就帮他开一些常规的处方以便他用，待到后来我逐渐熟悉了用药特征和用药剂量时，也主动给复诊的患者开处方，然后经朱老师审核无误签字后交给患者。遇到很典型的病例，朱老师先叫我认真看、听、触仔细观察病情，然后指出这是什么病，并详细的讲解它的诊断标准和处理措施。

由于几乎是超负荷的工作，使我反复遇到了诸多相同的病情特征，所以掌握这些疾病相对迅速和牢固。虽然我没有在医院开处方的权利，但是回家之后遇到自己的小外甥腹泻，离县城比较远，我就根据他的脱水程度和补水原则自拟了一个处方，然后到村里的卫生所跟那里的医生商量，结果他完全同意我的方案，就实施了。两天之后小外甥顺利地康复了。

朱老师不但医术出众，而且医德高尚，在全市都有很好的口碑。正因为如此，前来看病的人可以用“人满为患”来形容，且不少是从邻县慕名而来的。但因为朱老师身兼卫校校长一职，所以下午要为学生上课，故只有上午坐诊。而一个上午的时间根本处理不了那么多病人，因为都是儿童，不像大人那样利落。

所以每天几乎都要工作到下午两点才能下班。我知道一个门诊医生如果一年或者一月当中有这样一天，肯定不足为奇，也不会有怨言。但是朱老师四年来天天如此，而且有时甚至加班到更久，而他在病人面前从来不怨声载道，也没有因为作息的安排而推辞不给患者看病，而是只要还有一个病人，他就要坚持看完所有的。

我知道，任何一个人都没有这种义务加班加点，但朱老师几年来坚持如故，确实使我很感佩。

虽然我跟随他近两个月，从来没睡过一个午觉，吃过一顿正点饭，但从他身上我学到了《大医精诚》里面那种“勿避疲劳”，一心为救治病人而工作的崇高精神。?

离开儿科之后，我到了大内科跟内科主任。这里包括了呼吸、肾内、内分泌诸专科。在这里我接触到了更广泛的病人，因为他们都住在医院里面，使我有机会详细地询问病情和观察变化。每收住一个新病人，我都和同实习的小薛同学主动测体温、脉搏、量血压，做心电图，辅助老师做体格检查，认真地听主任分析。在住院部少不了写病历，老师写完首次记录后，一般让我们写住院记录。厚厚的一大摞病例，我井井有条地查阅并一一写完。

尊敬的各位领导，各位同学：

你们好!(敬礼，或是鞠躬)

昨天，你们怀着希望和期待，迈进了xx学院的大门;

今天，我们相聚在这里，举行毕业典礼，却要告别母校，告别老师，告别同学，踏入社会，迈出人生的就业、创业征程。

这里，请允许我代表 学院机电系的领导和老师，对你们顺利完成学业，即将走上工作岗位，表示热烈的祝贺!也对你们3年来，配合院系管理和老师教学，表示衷心的感谢!!更为你们成为 学院 系的一员，成人成才，奔赴社会这个大舞台去就业、创业而感到骄傲和自豪!!!

学院，寄存了我们太多的纪念和回忆;

学院，又承载了我们太多的期盼和希冀。

同学们，你们即将告别这里的一切。但是我要说，今天的毕业典礼只是庆祝你们校园学业这一过程的结束，更多的是开启你们人生新的天地，把你们送入社会这个大舞台去闯荡搏浪，开拓事业，创造美好的明天!

同学们，美好的未来在等待着你们!

依依惜别，难忘教诲。

下面，请同学们在毕业典礼这一庄严的时刻，让我们院系领导和老师，最后一次给你们的未来，提出点建议和要求，希望同学们在未来的人生道路上走得更好，走得踏实，走得精彩!

掌声欢迎 领导(老师)给同学们发言。

(1、2、3、4依典礼程序进行。)

总结发言：

谆谆教诲，肺腑之言。刚才领导和老师的发言，给同学们描绘了未来光明的前景，也为同学们实现这一光明前景提出了很好的建议和很高的希望。真诚地希望同学们，铭记在心，践言践行，不辜负我们的父母，不辜负我们的社会，不辜负我们的人生，不辜负我们的老师和母校!

作为一名辅导员，平日和你们朝夕相处，你们学业的每一点进步，让我为之高兴;你们人生遭遇的点点挫折，我又看在眼里，痛在心头。

今天，你们毕业即将告别这里，我也提出几点建议和希望，供同学们参考：

1、 要学会感恩。

2、 要不断学习。

3、 要勤奋创业。

4、 要踏实做人。

(播放音乐)(大声发言)同学们，毕业意味着校园学业的一个小小的结束，人生和创业，正等待着我们去学习、去探索、去开拓!社会，是一所真正的大学。母校和老师，一如既往，关注的目光将永远紧随着你们，期待着你们在新的天地里，建功立业，再创辉煌!

常回家看看，常回母校看看!(鞠躬、鼓掌)

再见了，同学们!(起立，挥手。音乐渐渐高)

老师们、同学们：早上好!我今天国旗下讲话的内容是：《成功来自勤奋付出终有回报》。

常言道：“一份耕耘，一份收获”，有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。

勤奋是实现理想的奠基石，是补拙益智的催化剂，是通向成功彼岸的桥梁，是自学课堂里的老师，是人生航道上的灯塔。

勤奋属于珍惜时间爱惜光阴的人，属于脚踏实地一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼·罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰·克利斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人才给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的催生婆”。高尔基有这么一句话：“天才出于勤奋”;卡莱尔更曾激励我们说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力”。

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么会学懂知识，掌握知识，又怎么会品学兼优，出类拔萃?一分耕耘一份收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕。人生能有机会搏?人生能有几个花季，雨季?过去的就无法改变了!所谓“白发不知勤学早，白首方悔读书迟”就是这个道理。

同学们，努力学习，相互友爱，用学问把自己武装起来，这样的你才是出类拔萃的!

作一名成功的中学生吧!

敬爱的医护同志们：

大家好!

月朗星疏，金秋送爽。值此中秋佳节到来之际，我们欢聚一堂共贺中秋。首先，请允许我代表公司董事长李滨先生向节日期间坚守在工作岗位的各位同仁们表示诚挚问候，并致以崇高的敬意和衷心的感谢，祝愿大家中秋快乐，工作顺利，全家幸福!

每逢佳节倍思亲，在这个团圆的日子里，在座各位都远离亲人相聚在这里，为环联的建设与发展默默的奉献着，辛勤的耕耘着。此时此刻我心潮澎湃，为大家的这种以店为家的主人翁精神而深深感动着。同时更要感谢所有员工的家人，因为有了他们的理解，使得广大员工得以安心工作，因为有了他们的支持，使得环联商务酒店得以持续健康的发展。在这里我向他们致以最真挚的节日问候和美好祝福，祝愿他们身体健康，心想事成!

回顾xx年上半年度，是具有标志性的半年。环联商务酒店全体同仁创造了若干个第一，酒店每天都在发生着翻天覆地的变化，目前的环联商务酒店是省城东部餐饮业纳税第一;向集团上交利润第一;集团公司内部规划管理第一;历城区唯一一家国家五钻级酒店;省城东部最大、最豪华的商务酒店;东部唯一一家餐饮业荣获《省第七届消费者满意单位》，同行业中我们是唯一一家斥资近百万建造豪华员工公寓的酒店，是唯一一家按照《等级与星评制度》不断提高员工薪资的酒店。今天在这些沉甸甸的喜悦里，有我们每位辛勤的汗水，在此我再次感谢环联商务酒店的全体同仁们：你们辛苦了!

共同的事业，大家的环联，“让环联走向世界，让世界了解环联”，是我们宏伟而远大的目标。20xx年下半年，我们要紧紧围绕在以李滨董事长为核心的领导班子周围，坚决实现“大干一百天，月超三百万，效益翻一翻”这一经营目标，奋发图强，携手并肩，为完成全年度既定目标而努力奋斗。

月是中秋明，情是中秋浓，在这象征收获、团圆和喜庆的日子里，让我们共同祝愿我们集团公司越来越强大，祝愿我们酒店越来越美好，祝愿我们的家人生活越来越幸福，祝愿我们的明天更加辉煌灿烂!

我的讲话完毕，谢谢大家。

有关健康主题的国旗下讲话

生活有规律，人好精神好;运动要勤加，健康有活力;笑口要常开，愁烦都抛开;勿浮又勿躁，快乐跟着跳。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文，希望对大家有所帮助!

【国旗下讲话范文】一

老师们、同学们：

大家好，我今天讲话的主题是“合理膳食做健康少年”。

所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。

不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。

这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发 育;有的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。

同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则：

1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。

2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。

3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。

4.一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。

老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们一直在努力，但不可能将食堂工作做到人人满意，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：

1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。

由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。

2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。

这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。

3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。 这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。

同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。我的讲话到此结束，谢谢大家!

【国旗下讲话范文】二

老师们，同学们：

早上好!

今天国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。

5月20日是“中国学生营养日”!中国政府为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，所以，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖容易引起胃病，皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化，冠心病;偏食盐容易使血压升高等等。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品(如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等)。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了(有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了)。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样，长久时间下来，会非常容易引起胃病!

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

【国旗下讲话范文】三

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

有句话说健康是1，其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0将会变得毫无意义。换句话说，没有健康的身体，其他的一切都无从谈起。

那么，如何才能拥健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外， 首先从小养成良好的饮食习惯：例如早上起来喝一杯温开水,早饭一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴饮暴食等等.

其次保证全面、均衡、适量的营养：因为我们正处在生长发育期，需要的营养比较多，这就要求我们不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，从而影响身体健康。

另外做到拒绝垃圾食品：对于我们小学生而言，诱惑最大的莫过于路边、大街上、小巷中那些小摊小贩摊子上的食品了。为了求方便，有些同学放学后会从路边的小摊随意买一些零食解解馋,却不知这些食品大多是过期食品、含有色素和防腐剂，甚至有些是地下工厂生产的不合格食品。再加上摆摊的地方很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了容易生病，轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。经过近两周我的观察,每天下午都有学生放学后在学校门口南侧的小吃车上买东西,希望班主任利用班会的时间多加强调.

同学们，只有我们有了足够的健康意识，有了健康的饮食，我们才能拥有快乐幸福的人生。所以，让我们行动起来，健康饮食，快乐成长!

【国旗下讲话范文】四

老师们，同学们，大家早上好。

今天我国旗下讲话的题目是“关注心理健康，提高自身心理素质”。

心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国，越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗，努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康，不断提高自身的心理素质呢?

作为学校的心理辅导老师，我想送给大家六个生活关键词：

第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己，发展能力，发现生活的意义。

第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也会焦虑，也会紧张，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信，有勇气，负责任地生活的前提。生活里处处是挑战，选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈。

第三个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇，我们的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨，而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静，让我们更加理性与从容。

第四个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会尊重差异，欣赏差异，努力培养适应多元文化世界的素质和能力。

第五个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪，获取新鲜资讯，建立感情，获得归属感。

第六个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。

尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助，努力体验这6个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康!

谢谢!

【国旗下讲话范文】五

各位老师，各位同学，上午好!

今天，10月10日，是第25个世界精神卫生日，20xx，20xx，20xx连续三年来世界精神卫生日都以“心理健康，和谐社会”为主题，可见，健康的心理是我们人生幸福，社会和谐的保障。因此，我今天和大家分享的话题是《关注心理健康，学会珍爱自己》。

健康，不仅仅是指一个人躯体、生理的健康，还包括心理的健康。那么，作为中学生，以下8条心理健康的标准你达到了吗?

1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点的人和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。

4、有乐观、积极进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智对待生活中的挫折。能学会用正确方法和态度去对待错误，有从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明，知道自己的优点和缺点，不患得患失。能扬长避短，能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。

目前，有关专家调查研究表明，我们大多数中学生的心理是健康的，有些只是偶尔存在心理问题，虽然我们有时候会被困扰，但在不长的时间内就消失了。真正有心理疾病的中学生是为数不多的。心理问题不是心理疾病，虽无需大惊小怪，但也不容忽视。在我们大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在以下几个方面：

1、由学业带来的心理压力大。

2、偏执、敌对，认为他人不可信，自以为是，偏于固执。

3、人际关系紧张，总感到别人对自己不友善。

4、抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。

5、焦虑、心里烦躁不安。

6、适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。

7、情绪忽高忽低极不稳定。

8、心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不公平。

那么面对当前的环境和形势，我们如何保持健康的心理呢?简单的说就是：对人生——自信积极、微笑乐观;对困难和压力——毫不在乎、轻松自在;对他人——不卑不亢、宽仁博爱;对学习和工作——倾尽全力、淡定从容。具体来说争取做到：

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的情绪

老师们，同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的讲话到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是来自702fingting中队的吴叙静。今天我国旗下演讲的主题是：“杜绝外卖送餐，维护校园文明”。

俗话说：“民以食为天，食以洁为先，食以安为本”。然而，近期值周组老师发现，有一部分同学贪图便利，在餐点时向校外无牌无证的摊档或通过手机叫外卖进宿舍，给校园环境卫生、校园秩序带来严重影响。

外卖送餐破坏了学校食堂正常的用餐秩序，也导致校外大量不符合基本卫生要求、来源不明的食品进入到校园内，存在一定的食品安全隐患，严重影响同学们的身体健康;其次，外卖造成的塑料饭盒和食物残渣，污染宿舍的地面卫生，影响保洁阿姨的工作，更会留下浓烈的气味，破坏校园良好的形象;同时，不可降解的一次性塑料饭盒不仅对人体有危害，而且会加重白色污染，给学校的管理，尤其是学生宿舍的管理带来极大的不便。

同学们，当你们面对扑面而来的便利而沾沾自喜时，是否知道那些看似好吃又便宜的外卖背后其实隐藏着上述这些弊端?

为了同学们的健康与安全，营造良好的氛围，在此，我向同学们提出以下要求：

一、正确认识校外订餐的安全隐患， 杜绝校园食品安全事故的发生。

二、养成良好的饮食规律和习惯，按时在校内食堂就餐，以保持身体健康和营养平衡。

三、杜绝家长送餐或外卖行为,自觉维护校园秩序，保护身边的环境，增强自己的环保意识。

让我们共同行动起来，“杜绝外卖送餐，维护校园文明”倡导绿色健康生活，创建环保和谐校园，营造良好校风，从你我做起，从现在做起!”

我的演讲完毕，谢谢大家。

老师们、同学们：

早上好!

12月4号是我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为全国法制宣传日,就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念，今天我国旗下讲话的题目是《弘扬宪法精神增强法制观念》。

《中华人民共和国宪法》是我们国家的根本大法，是指导我们国家生活的指南，是一切政党、组织、集体和个人行为的准则，是维持我们国家长期稳定发展的基础，我们每个人都要认真学好宪法，并在此基础上弘扬宪法精神，增强法制观念。

随着人类社会的不断发展与进步，法，越来越受到人们的重视，一个国家法制体系的完善体现了这个国家的现代化水平，同时也体现了整个社会文明发展的程度。法律的普及在于宣传学习，我们就是要大张旗鼓的宣传和学习《中华人民共和国宪法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》和《中华人民共和国未成年人保护法》等重要的法律法规。现代社会是一个法制社会，每位公民都应该学法、知法、守法，并运用法律武器来维护自身的合法权益。法律能让我们明辨是非，法律素质已成为衡量人才素质的重要标准。普法教育作为学校素质教育的重要组成部分，已经越来越受到人们的重视，增强法制观念，势在必行!

学校是传播社会主义法制文化的基地，优良的学习氛围靠我们大家共同营造，美好的生活环境需要我们大家自觉维护。我们更应该自觉遵守法律法规、校纪校规。作为教师，我们要为人师表、言传身教，做同学们遵纪守法的榜样;作为学生应该做到：刻苦学习，积极进取，提高素质，全面发展;遵守《中学生日常行为规范》及学校的各项规章制度，积极为学校和班级争光;尊敬老师，团结同学，听从父母教育，尽力承担家务劳动，体谅父母;诚实守信、热爱劳动、爱护公物、保护环境。

创建省级示范高中，需要一个更加良好的学习环境，需要你，需要我，需要我们大家共同努力!我们要不断增强法制意识，自觉遵守校纪校规，进一步优化校园环境。让我们携起手来，共同创造上杭一中更加美好、辉煌灿烂的明天!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是∶珍爱生命之水。

同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”

水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的`陆地……这些都是水的作用。

我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水!

谢谢!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好!

在学校里，除了风景如画的校园，朝夕相处的同学，还有谆谆教诲的老师，我想除了家人，他们大概就是我最亲的人了。六年来，哪里没有老师的足迹，同学因为受伤的老师在医院里徘徊;老师又奔波于书店和教学楼之间。这并不是因为客观原因，而是我们师生之间一种温暖的情谊。

快要毕业了，也即将告别我亲爱的母校。这时涌上心头的是深深的眷恋之情。心中一千一万个舍不得，但我们仍应默默地走开。六年的时间说短就短，说长也长，还记得刚上一年级时，看见高年级同学，总觉得那六年时一段很漫长的经历，但现在的我在回想过去，才发现原来时间在不知不觉中流失。幼时的我总盼望能够早一点放假，去飞向我心中自有的天空，但现在紧张的学习不但没有让我厌烦，反而让我从中体会到很多同学们从不言表的情谊。 即将毕业，我再也不会听到同学们因为不合而吵架的声音，即使是在班里平时一言不发的同学，在这几天里和大家肩并肩，搂在一起，一边享受相聚的欢快，一边希望时间永远留在现在。但天下没有不散的筵席，人一辈子不可能呆在一个不变的环境里，但不可否认的是，分别虽然痛苦，但在现在的这几天里，因为它们的力量确实使同学们关系更融洽，更亲密了。

岁月的流逝，证明着我们在一天天的长大。在成长中，我们成为了好朋友。当世界在变，唯有不变换时，我相信，我们还会回到相遇的起点。一朵花中有一个世界，当片片花絮织成了深厚的友谊时，谱下年少时的诗意篇篇。在以后的日子里，愿你在未来的天空中自由的翱翔，攀登知识的最高峰。不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们曾相识过。不管未来有多长久，请珍惜相聚的每一刻;不管多少个春夏秋冬， 我们永远是朋友„„

即将离开我的母校，我十分的舍不得与母校说“再见”，也舍不得和老师说“再见”，更舍不得的是我和我们班39位同学分开。曾经，我们一起哭过，一起笑过，还经常斗嘴吵架。可是这些毕竟也是过去了。6年了，我和全班同学都有不可磨灭的记忆。一切一切，谁会忘记?每个人的一举一动，都深深映入脑海，隐藏在记忆里。也许，我们离开母校和大家分开始会哭，可是天下哪有不散的酒席?到最后总会分开。但是阳光总在风雨后，我们经过这些风风雨雨，就会成长。虽然结束了这一段，但还会有新的开始，难道不是吗?想流泪的流的痛快，毕竟泪水冲刷不了我们的记忆，对吧?!我们要坚强，不要难过，因为上帝把你的门关掉了，可他还会替你打开一扇窗。

月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。我们即将迎来生命中的第一个“离”。心中有太多太多的不舍，太多太多的惜别。我们每天上学，每个人依然笑得那么灿烂，仿佛有千万朵鲜花同时绽放。但我们心中清楚，每个人的心里，其实都有一种淡淡的惆怅。

命运让我们走到同一天空下，一起追逐，一起成长，一起欢笑

在熟悉的校园里，慢慢变成永远的回忆。站在校园口，望着校园的一景一物，回想曾在这里发生的美丽故事，泪水弄湿了我的脸颊，我怀念这六年来的生活，怀念这六年来的一切一切„„

同学们：

元旦即将到了。在我们还来不及回味20--年的丰硕时，20--已经迎笑走来。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，做好奔向20--的准备。

有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。

在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?早读课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?

一年过去之时，给我们带来的感受决不是撕去日历上一页小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。而今天，成长中的我们将又一次迎来充满希望的新年。我们不禁要感叹时间过得太快了，面对紧张的期末考试，有两个办法教给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。“见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地、捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的老师，奉献给即将扣响的虎年的钟声!

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们在元旦即将来临之际，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

各位老师、全体学生们：

早上好!

今天是6月20号，根据县教育局的安排，本周六，也就是6月25号，我们的毕业班就要结束小学六年的学习，同朝夕相处的老师、母校再见了，进入中学继续新的学习生活。这也是人生中的第一个转折，每位有责任感的学生都能意识到它的意义的重大。那么怎样度过这短暂的一周才更有意义呢?我想第一步先回头看看自己这几年所走过的路，认真反思自己在学习、尊纪守则、文明礼貌、思想道德等，有哪些方面曾愧对自己的父母、老师、同学的，这短暂的一周是每位同学的最好机会，抓住这个机会使我们之间在分手之后不留遗憾，不带走愧疚;第二以不同的方式表达出自己的真情实感，例如：以优异的毕业成绩向父母和老师汇报真情，或从今天做起，改掉一个坏习惯，克服一个小困难，解决一个小问题，每天帮父母做一点小家务等，证实自己是一个可塑之才。人生的路很长，从头做起为之不晚，相信每一位同学数年后都是国家的栋梁。

谢谢大家!

看到那蔚蓝的天空，我好向往呀，我真想有一对翅膀，在天空自由地飞翔。

我羡慕燕子，那轻捷的姿态，那流线条的身体，悠然地在天空上来个180度大转弯……好期望，好期望自己能有一双有力的翅膀。

如果我有了一双翅膀，我会来到海边，与海鸥为伴，自由的在海洋上空飞翔。我会忘记一切烦恼，忘记那些不相干的东西，在蓝天白云间穿梭。飞呀飞呀!寻找属于我的空间，寻找我的天堂。

每当看到鸟儿在空中自由自在地飞翔，我的心早已飞向天空，飞向世界，飞到天涯海角……任风儿吹，任烈日晒，我心依然，随鸟儿飞翔，让我的心灵有一个可供呼吸的空间，让大脑有一个舒适的栖息地，我要好好的休息。飞呀，飞呀，飞，让我去寻找属于我心中的梦想，随心而飞!

我喜欢飞，我向往飞，我期望能自由的飞，我常把“飞”中的“乙”想成我，那两点便是我向往已久的翅膀，放开怀抱，让微风吹过头顶，让春雨滴落心头。放飞梦想，飞，飞!寻找属于我自己的舞台，在自我的舞台上，让我尽情的舞蹈，尽情的歌唱，尽情的想象，为自己的成功而欢乐歌唱，。

放飞梦想吧，我要自由的飞翔，我要放开沉重的心里压力，去追寻属于自己的舞台!相信自己，我的未来不是梦，在人生的舞台只要努力去飞翔去追寻，定会成功。只要有目标，有正确的方向，我们理想必须会实现。

大家好!我是五(3)班的张佳佳，非常高兴能代表低年级获奖小朋友在这里发言。

今天，我能站在这里，我内心十分激动，我要向一直以来帮助过我的人说声谢谢。首先，我要感谢阳光小学，是它给了我一个求学的机会，让我这个新钱清人可以继续读书;其次，我要感谢这里的领导和辛苦教育我们的老师们，我们的好成绩离不开你们的关心与呵护。在这所学校，我们享受了太多的阳光雨露，我们内心充满了深深的感激。

通过这次考试，我也明白一个道理：勤奋出天才，任何劳动成果都是刻苦努力的结果。本学期，我刚学英语，对英语充满了好奇，于是每天放学，我都会捧着英语书，津津有味地读着，这次成绩一出来，96，嘿嘿，是一个不错的成绩!可是再看看语文，83.5，一门我认为的强项居然如此的不尽如人意，然而想想自己花在语文上的时间和精力，的确是不够多，真是一分耕耘一分收获啊!

当然，要想取得好的成绩，首先，我们得相信自己，有一位成功者曾经说过：百分之九十的失败者不是被打败的，而是自己放弃了成功的希望，少了一点点的坚持与努力。因此，无论在哪，无论什么时候，我们都要相信自己，并且努力证明自己的能力，坚信我能行。

奋斗是花朵，自信是果实，成功是落叶。只有自信，刻苦努力，我们才能成功，才能品尝丰收的果实，才能迎接美好的明天!谢谢大家!

早上好!

今天我讲话的题目是《做一个有道德的人》。

记得意大利诗人但丁曾说过这样一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”是的，我们的国家和民族最需要的是道德高尚的知识者。

我们中华民族历来崇尚道德。无论是以孔子为代表的儒家思想，还是以老子为代表的道家思想，无不都以高尚的道德做为他们的至高境界。宋代文人苏辙就曾写道：“辙生好为文，思之至深。以为文者气之所形，然文不可以学而能，气可以养而至。”这就说明，道德是做人的基本准则，只要我们能够从身边的小事做起，就会成为有道德的人。

古往今来，沧海桑田。虽然时光在流逝，时代在变迁，但是道德建设的重要性不仅没有消减，反而与日俱增。我们是祖国未来的`建设者，是中国特色社会主义事业的接班人，我们的思想道德状况如何，直接关系到了千家万户的幸福安康，关系到国家和民族的成败兴衰。培养千千万万具有高尚思想品质良好的接班人，就能够确保几代人为之奋斗的伟大事业薪火相传，生生不息，就能够确保建设中国特色社会主义事业后继有人，兴旺发达。亲爱的同学们，道德并非天生具有，而是对自身修养的不断提升中积累而成，我们在为现代建设而努力学习文化知识的同时，我们还要明白自己在道德建设中所肩负的重要使命。

从此时此刻开始，让我们携手共勉，做一名有道德的社会公民!