0

拓展运动的感想怎么写【汇编20篇】

浏览

613

范文

1000

最新团队拓展心得体会范文_拓展心得体会_网

范文类型:心得体会,全文共 1733 字

+ 加入清单

最新团队拓展心得体会范文

从接到组织一次拓展活动开始,身上就已经有一种使命,要不别组织,要不就要组织一次让大家都能有所收获的拓展,带着这样的使命,进入了策划状态,开展这次拓展,我考虑得很多:大家在这次拓展中可以收获什么?大家能适应这样拓展的强度吗?大家这次拓展的安全?怎样的拓展才是大家想要的?大家吃得会满意吗?住得会满意吗?经过为期一个星期的资料收集,筛选合作单位,确定人数,选定项目,时间安排等,同时一步一步的地把问题细化,一个个和合作单位协商安排,行程如期出炉了,期间的过程真的可以用小心翼翼来形容,真的怕会一不小心遗漏了哪些细节,忽略了哪些安全问题~~~

最初时也在组织带动的过程中收获了很多感动,由于部分同事对于拓展与军训的区别并不了解,觉得拓展似乎就是一天都在站军姿走正步的军训,以致一开始有的同事还是有所胆怯,有所退缩,可是当大家知道这是集体活动的时候,大家都战胜了自己,勇敢地报了名,一些请假的同事甚至是选择连夜赶回来,也有的同事放弃了一些重要的安排,也要回来参加这次活动,现在想起来还是非常感动的,那一刻我更深刻地感觉到了我们就是一个集体,一个团结凝聚力强的集体,所以,我当时就决心不管怎样一定要把这次活动安排得妥妥当当,绝不辜负了大家的期望。

为期两天的的拓展一眨眼就结束了,仿佛是刚刚才坐上启程的大巴,现在已经睡在家里的被窝

总结本次拓展,可以用以下词来概括:快乐、勇敢、突破、改变、团结、互助、坚强、分享。

快乐

从拓展的开始到结束,大家的欢声笑语始终贯穿着整个活动,我们都有着一颗年轻的心,一次拓展,更好地和自己身边的小伙伴链接在一起,让我们拥有了更多的话题,更多的了解,同时也有了更多的快乐。

勇敢

拓展=军训,拓展=高强度的运动,拓展会很辛苦很累,很多同事由于是第一次参加拓展,对拓展的了解都非常少,同时公司女生也比较多,一开始挺担心大家会打退堂鼓的,可是结果我错了,大家都是非常勇敢地报了名。当然还有在拓展中的高空断桥这些高空项目对于很多人来说是非常具有挑战性的,大家要战胜的不单单是高空,还有要战胜的是自己心理的那份恐惧,看着我们可爱的同事一个接一个地挑战成功,不得不说大家真的都非常棒,非常勇敢。

突破

拓展给予我们很多感悟,也给与了我们很多突破自己的机会,就像教官问我们的一样,你觉得还可以做得更好吗?可以?不可以?还记得拍手掌游戏那30秒吗?那是我们认为原本一分钟完成的次数,真的就是我们的极限吗?事实告诉我们不,我们才花了一半的时间就达到了我们预想的成绩,突破自己,我们还有很大的空间。

改变

还记得部长说的那句话,我们来自不同的城市,不同的家境,接受不同的教育,在这里我们可能有不同的性格、不同的个性,这次活动后大家都有所改变了,我们变得更加坚强、更加团结、更加活泼、更加~~~~看到大家变得越来越好,那是一种愉快的心情。

团结

这次拓展,让我们的团队更为团结,更为强大,也紧紧地让我们的心越来越贴近,就像野狼队的队歌一样:团结就是力量,团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢,比铁还硬比钢还强~~~这未知的未来,我们团结在一起,一定乘风破浪,更上一层楼。

互助

在这次活动中,我看到了很多感动,我的小伙伴们是那么地有爱,那么的和谐,我们是一个团队,我们不能落下任何一个人,一个个互助互爱的画面太美,在别人有困难时,在别人需要帮助时,我们的小伙伴从不吝啬自己的双手,都争相伸出自己的双手,为我们的小伙伴提供帮助,为其打气。

坚强

是的,坚强,拓展一路下来,有的项目也许超出了我们的想象,很困难,有时也有委屈,可是我们的小伙伴都非常非常坚强,没有退缩,敢于挑战自己的极限,我很感动,大家很棒~~!!!!

分享

说起分享,一直以来都觉得是很棒的,就像教官说的一样,一个苹果和别人交换,大家还是只有一个苹果,想法我们互相交换,我们就可以拥有两个想法,是的,这次拓展,让我们都打开了心扉,我们都不再自私,不再吝啬自己,我们愿意分享,从简单的晚餐的分享到我们思想的分享,我们都那么地无私。

拓展已经结束,生活还在继续,用部长说过的一句话来说:游戏悟人生。这次活动让我们都成长了,也让我们的团队更加团结,在未来的道路中一定可以更加坚定,更加势不可挡,开创出更为辉煌的历史新篇章~

展开阅读全文

更多相似范文

篇1:拓展培训心得体会怎么写

范文类型:心得体会,适用行业岗位:培训,全文共 1047 字

+ 加入清单

按照单位安排部署,5月19日晚至22日,我随队赴fshl、mpym岛拓展训练基地开展为期三天的军训和拓展训练活动。三天时间虽说短暂,但我收获颇丰,概括成一句话:“身体得到锻炼,思想受到洗礼,心灵得到净化。”最直观、最深刻的感受主要有以下三点:

一、深为部队严明的纪律、整洁的内务、良好的习惯所感染。俗话说:“加强纪律性,革命无不胜”。以往对我来说,只是停留在理论和书本层面,这次到部队一看,内心有了更深刻的理解和认识。一进军事基地,我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。操场上,战士们喊着响亮的口号,出操、训练…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩;宿舍内,物品摆放整齐有序,卫生打扫干净利落,令人心情舒畅。这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风,值得我们认真学习。今后,我们应将军人作风带入日常工作,干事情令行禁止,做工作雷厉风行,严格自律,提高效率,时刻保持队伍战斗力。

二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一致的作风所感触。通过此次军训,我更加发现,我们的集体是一个团结奋进的集体,是一个积极向上的集体,集体中的每名成员都能顾全大局,心往一处想,劲往一处使,形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。

在队列训练中,大家都能严格按照教官的口令要求,做出相应的动作。大家互相帮助,取长补短,齐心协力,共同把每个动作、每个细节做好,无论是稍息、立正、齐步、正步还是敬礼、礼毕,都一丝不苟,认真对待,赢得了教官充分肯定。在拓展训练中,大家互相扶持,共同进退,不使一人掉队,不使一人落后,展现了良好的集体意识和团结意识,受到了部队官兵的交口称赞。

三、深为同事间互相关心、交流、和谐友爱的风气所感动。在单位里,大家工作接触多,业余时间接触少,谈工作多,交流思想少。这次军训和拓展训练,给大家提供了一个很好的交流和沟通的平台,让大家更深入的了解彼此,了解我们的团队,进一步拉近同事间距离,消除了隔阂,增进了友谊,加深了感情。军训中,我发现,同事们都非常热心肠,主动帮助他人解决困难,相处非常和谐。以我为例,军训期间,恰巧赶上了阴雨天,气温有所下降。我因携带保暖衣物较少,夜间感到丝丝寒冷。大姐非常关心我的身体健康,主动为我提供保暖衣物,并精心熬制姜汤,使我深深感受到集体这个大家庭的温暖,感受到同事间的关爱,我十分感动。

此次军训和拓展训练令我受益匪浅,我将以此次军训和拓展训练为契机,以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中,为推动单位工作大发展做出自己应有的贡献!

展开阅读全文

篇2:企业拓展培训心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:企业,培训,全文共 1122 字

+ 加入清单

一句温暖的安慰,一声及时的鼓励,铸就我们灿烂的人生,完美的团队…

为期两天的拓展训练虽然结束了,但训练中的每一个项目都给予了我心灵强烈的震撼。那难忘的情景以及训练中一个个镜头历历在目、清晰可见。

在教练要求我们以绰号相称时,我们便忘记了年龄、职位、性别,那期待、激动的心早已真正地投入到训练中去了。3个小队的成立,口号的统一,嘹亮的队歌顿使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。“智取核废料”“七巧板”“领袖风采”“毕业墙”等所亲历的训练项目,真切体会到集体的智慧,团队工作的特点:要出色高效完成任何一项任务,团队协作的精神和群体智慧的发挥显得尤为重要;而主动与他人沟通,走出固有的心智模式(创新思维和改进工作方法),善用资源,信息共享,高效互动,是完成任务的有效途径;编制缜密的工作计划,落实各个节点执行到位,及时修正或完善计划或方案中的疏漏,是完成工作任务的重要保证。

拓展训练每一个项目的体验都让我有所感悟,受益匪浅,但真正给予我心灵强烈震撼、让我体会最深刻并一次次流下眼泪的则是因个别队员违反纪律或者团队输掉了比赛而队长接受惩罚这样的痛苦经历。每次看到队长和政委标准的俯卧撑速度变的越来越慢,我开始一点点为他们担心,在这个过程中,他们经常因为力量支持不下去,突然的趴倒在地上,每当看到这样的场景,我都会禁不住潸然泪下。很多人都转过头去,他们应该是和我一样的感受吧?队长受到惩罚,是因为自己的团队输掉了比赛,但是责任却由他一人承担,而且其他学员之准许默默的看。这时候,耳边响起了教练的声音:你们的在过去的三、四十年岁月中,是否考虑过你们的很多行为是别人在为你承担责任?你们是否真的去看过?体能上的惩罚其实还是比较轻的,你们就已经开始感觉内疚、感觉难受了,其他诸如心灵上的责任,你们该怎么办?责任无疑是我在这次拓展训练的精神所悟,当我们流着泪水把掌声送给伟大的队长,送给为我们的行为承担责任的伙伴们的同时,我真正的特别明白了:工作当中难免出现差错或走了弯路,敢于承认错误和承担责任,接受批评,正视失误,是完成工作任务的勇气和信心,信任身边的人,敢于承担责任,有勇气面对无论是外部还是自身的挑战对一个单位的发展和员工个人成长是有怎样的意义和重要性啊。

拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,深感到这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。总结体会,最深刻的几句话就是:没有问题,只有目标;没有完美的个人,只有完美的团队;勇于承担,甘于奉献,诚心待人,用心做事。

展开阅读全文

篇3:草原旅游拓展心得体会

范文类型:心得体会,适用行业岗位:旅游,全文共 2722 字

+ 加入清单

历时近两个月的级毕业生素质拓展训练已经圆满结束,回顾拓展训练的点点滴滴,做为辅导老师我感触很多,当看到同学们全身心投入拓展的各个环节时我很欣慰,当听到同学们在分享时,说到对母校的感谢,对团队精神的深刻领悟,对信任的正确理解等等时,我很感动。现对自己的拓展历程做如下总结和反思:

一、拓展前要备好学生:

在认真参加多次集体备课的同时,自己在业余时间对所要做拓展的学生有个全面的了解。感觉要想做好毕业生素质拓展工作,要始终坚持“以人为本”的原则,首先分析毕业生目前的情况,特别是心理状态。始终坚持尊重学生、理解学生、启发学生、关心学生、激励学生的基本原则。现在的学生在意识形态上要求平等、自我意识强、挑战意识强。他们思想比较解放,不盲从,有自己的观点和见解,不喜欢那种“我说你听”的灌输式教育方式,尤其不喜欢听大道理,这是当代大学生普遍的心理特征。那么对于即将走入社会的毕业生来说,他们又具有着对进入社会的恐慌,特别是实习回来后对为人、处事方面的求知欲要更强烈些,这就需要我课前做充分的理论知识准备,把自己工作中积累的一些实战经验与他们一起分享,及时对他们的感悟进行总结提升。让他们对活动的认识自觉内化为自觉意识,从而达到拓展训练的真正目的。

二、拓展前辅导老师自身要做的准备:

1、辅导老师要有很强烈的方向感和感染力。一定要拥有着足够的感染力,因为感染力会比感冒更容易传染给学生,使学生紧紧跟随团队。记得上课前杨老师也一再的和我们强调辅导老师要有势气,没上课前主动听同事的课,认真观察学生参与状态,为自己的课做方方面面的准备。做为辅导老师,用我们的语言感染学生,有时要像带兵上战场一样,让我的兵们,带着战斗的激情去参加各个环节的拓展活动,只有这样才能把大家团结起来,更重要的是把不积极参与的、性格内向同学带动起来。只有让学生全身心投入了,学生才会真正有收获。

2、辅导老师要用真诚换取真诚。素质拓展从传统的知识灌输转变为“在做中学”。学生能够完全的理解与接纳培训的内容不是一件容易的事。每个人都守着一扇自内开启的心门没有人能随便地打开。辅导老师要做的事情就是进入学生的心理,改变和优化他们的固有的心理定势。这需要辅导老师首先亮出真诚,博得学生的信任。在分享中,我回想自己在刚刚走入社会时的心理感受,和学生产生了共鸣。在大家都发完言后,队长主动说,老师你多给我们说说吧,其他人连连点头。当时我看到了大家对我的信任,我毫无保留的述说了自己在工作中的点滴经验。希望能对他们有一点点的帮助。真诚的、互动的分享让大家很受益。

3、辅导老师要有坚定的信心。辅导老师会用平常心来告诉自己别只去寻求工作以外的快乐而忽视了工作本身的快乐。事实不是这样吗?学生在拓展中给了我们太多的感动和意外。学生不但把我们此次拓展的真正目的都感受到了,甚至超越了我们的想象,他们说的更深,想的更远了。

三、拓展训练给我的学生工作带来的启示:

1、努力让每位同学都积极参与,获得真切的体会

“寓教于乐”一直是我们追求的境界。在活动中,能使学生真正地动起来,使每一个人在富有挑战性、趣味性的历奇活动中体验、合作、交流、探讨和分享,为每一个学生营造的学习和受教育的契机,激发主动的参与意识。辅导老师在“传道”中要激发学生兴趣,使训练过程像娱乐活动一样有吸引力和乐趣;同时辅导老师通过调动性格外向学生的积极性,带动整体氛围,进而使不易融入集体的学生积极参与。通过活动营造了“团结、支持、合作、鼓励”的氛围,使同学们在共同的体验过程中战胜自我、实现了深切的体验、共同成长。

2、启发我在日常学生工作中努力尝试建立新型师生关系。

俗话说:“身教胜于言教。”在素质拓展训练的每一项活动中,教师都会适当做些示范和指导。当学生在活动过程中遇到困难或挑战时,教师都会适时介入,提供适当的帮助,增强学生对活动的信心。同时,在师生互动和学生合作活动中,无形之中已建立了良好的朋友式、战友式的新型师生的关系。这使我不禁想到在做学生日常思想教育工作时,要努力变换工作方式,抓住思想教育的契合点,让学生在具体行为中自觉辨析对与错,是与非。

四、通过拓展训练发现自身存在的不足

1、在做好大学生素质拓展训练工作中,辅导老师应该利用自己的优势,克服不足。感觉自身的不足主要是心理专业知识不丰富。在今后的工作中加强自身的学习,不断提高和丰富心理专业知识,特别是加强与学校心理咨询中心老师的交流,获得心理教育的专业技能。

2、进一步加强理论知识的学习和提高语言组织能力。在和学生分享时虽然有所准备,但感觉自己的语言不能达到理想效果,要想给学生一碗水,自己要拥有一桶水甚至更多。平时要注意综合知识的积累,才能在拓展中应用自如。

是第一次参加素质拓展活动,感觉很有趣、很有意义,我收获很多。这是外语系团学干部培训素质拓展训练。

这次活动给我留下最深的印象是责任感,不论我们是什么身份,都应该要有责任心,对自己、对他人、对团队负责,就像人们常说的“在其位,谋其正”,你在什么样的岗位上,就应该担起什么样的责任。这次活动,在我们14人的小团队中,我担当的是“政委”一职,我的职责就是配合队长,跟队长和队员们一起出谋划策为完成任务共同努力。而在“密宗挑战”中,我在40人的大团队中担任队长一职,我们的报数挑战在开始和结尾两轮都取得了圆满的成功,但是在中间第二轮的时候,我们队因为一些小原因失败了,队员们接受了20下俯卧撑的惩罚,而我作为队长就要担当起责任,接受60下的俯卧撑。对于一个女生,我不曾做过这么多的俯卧撑,但是因为我知道队长就该承担队长的责任,我不愿也不能放弃。

除了责任,我还重新认识了团队与个人的关系。唯有每个人都抱着对自己、对团队负责的态度,认真完成每一件任务,那才能构建一个优秀的团队;而也只有在优秀的团队中,个人才能得到更好的发展,才能做的自己。所以我们应该为了团队而努力。而在构建团队中,应该有“不抛弃,不放弃”的理念和“木桶原理”,不该放弃团队中的任何一名伙伴,即使他在某些方面的能力不及他人,而应该积极地帮助他,帮助他提升自我的综合素质。因为木桶装水的多少取决于的是最短的那块板。

关于或者管理者,我学到了应该注意沟通的有效性和学会授权以及不为失败找借口这几点。并学到了在做一件事的时候应该有这样几个步骤,简称为“PDCA”。即,Plan,Do,Check,Action。而最关键的就是检查这个环节,学会检查,可以使我们做事成功率更高、满意度更高,并且能够从中学会更多意想不到的东西。

不管是作为普通员工或者管理者或者,我们都应该记得“重要的不是我,重要的是我们”,秉持着“不抛弃不放弃”的精神,向明确的目标前进,为自己和团队的未来而努力。

展开阅读全文

篇4:2024青年运动史个人心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 409 字

+ 加入清单

20__年是中国共青团成立100周年,这是一代又一代年轻人100年来为建设美丽祖国而努力奋斗的百年历程。每个人都有一个梦想,并希望它能实现,然而,并不是每个人的梦想都会实现,因为在追求的过程中,可能会有无数的困难与阻碍挡在面前,而我们把困难化为动力,把阻碍化为阶梯,一步步走到如今。可是未来的路还有很长,需要一代代的青年人去接手,去实现中华民族伟大复兴的梦想。

因此,作为共青团的一员,从加入团组织的那一刻开始,身上的责任与使命就注定比别人要重,但是我不会退缩,反而内心有一股动力在驱动着我向前。从此以后,我的梦想变得更加坚定,因为一个国家的强大,需要科技创新不断地加强,所以我愿意成为其中一份子,投身为建设祖国的事业中去。

青年有理想,国家就有希望,民族就有力量,这是实现中华民族伟大复兴的源源不断的强大力量,也是我不断前进的动力,希望自己身为共青团的一团,可以以更好的面貌去迎接中国共青团成立100周年,献出一份礼物!

展开阅读全文

篇5:军训拓展训练心得体会标准格式

范文类型:心得体会,全文共 1716 字

+ 加入清单

我们组织新部门全体员工到位于广州长洲岛黄埔军校相邻的中国少年军校进行军事化拓展训练。对于这种两天一夜的军营拓展训练活动,在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外,绝大部分人还是“大姑娘上花轿”——头一遭。因此,对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳,更是人生的一次历练和考验。我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。下面我略谈一些个人的心得体会

1. 在训练当中,无论是男女老少、不管是管理人员还是普通员工,在团队中大家一律平等,积极参加训练和每一个项目的活动。虽然有个别女孩子掉眼泪,但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊,都在积极参与。最终没有一个人掉队,全部完满回归。

2. 生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门,但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育,因此在活动中他们不仅没有落后,也不甘落后;而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。

3. 尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异,但大家都在积极参与;面对困难大家群策群力,体现出优秀团队良好的合作精神。虽然有一个科目(叠罗汉翻布)没有过关,但大家没有轻言放弃。一直在用各种办法进行尝试;前前后后用了六、七个小时,后来由于体力和时间的问题;经大家讨论一致同意接受体罚代替。在人生道路上没有只有成功而没有失败的人,每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界;正可谓是“千锤百炼”方能成钢,不经风雨怎能见彩虹!因此,失败不可怕,关键是已经全力以赶就扪心无愧;而且放弃以后要总结经验教训,防止犯同样的错误;同时积聚力量迎接更大的挑战。这才是干大事人的魄力和水平所在。

4. 对于每一项任务,首先是要明确目标和方向,选好“领头羊”,并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标,然后迅速行动起来。面对出现的困难和问题,要快速反应,调整战术,在最短的时间内以最小的代价获取最大的效果。这样才能得到事半功倍的结果。反而,未有目标计划先行动,表面上象是早起的鸟儿能多吃虫子,但实际上是欲速则不达。多走弯路,浪费时间,增加成本;结果是事倍功半。其次是遇到困难或问题时内部闹矛盾,起内哄;而领头的犹豫不决、当断不断,有如吃鸡肋一样吃之无味弃之可惜。结果是浪费时间,错失良机,影响军心。第三是切忌夸夸其谈,只会吹牛不干实事;对积极上进的人冷嘲热讽、“围攻”、甚至“枪打出头鸟”。另外,作为一个有水平的“领头羊”,既要倾听百家之言,更要有自己的决断力。要知道在紧要关头往往是“真理掌握在少数派手里”,如果这时有人敢于挺身而出,力排众议,那么一定要重视他的意见;忠言都是逆耳,良药都是苦口的。切不可人云亦云,大多数人说好就是好。有问题很正常,也不可怕;可怕的是谁都想当局外人,谁都想做老好人,谁都不想得罪人,对问题视而不见或不敢揭露,经常是“你好我好大家都好”,“油瓶倒了没人扶”,这才是最可怕的;其结局一定是一败涂地。唐朝李世民之所以能开创“开元盛世”,就是因为有象魏征、房贤龄这样敢于谏言的忠臣们。

5. 对于一个优秀的团队,齐心协力是必备的要素。但是,大家都知道,木桶的装水量是由短板决定的。要想增加容量,就必须下决心更换短板。如果不尝试改变,那么不仅不能增加容量,而且长期下去还会让长板也退化,最终整个木桶都腐烂掉。因此,团队内部的团结是很有必要的,但提前是每个细胞都是健康和有活力的。否则,如果象癌细胞一样,还会影响到其它健康的肌体。

6. 每一位管理者都明白,不同的管理对象要采用不同的管理模式。国家不能用企业的模式管理,企业不能用部队的模式管理。军队是强调绝对服从和无条件执行,但企业是突出以人为本、人性化管理。如果按照教官的说法,不要把下属当人看,要狠些,那么很有可能产生反效果。部队的士兵不能随意离开,当逃兵更会面临军事法庭的审判。但企业的员工是双向选择;如果太苛刻,那会留不住员工的。到目前为止,我还没听到世界上有哪一家成功的知名企业因为是军事化管理成功的案例。因此,石家庄拓展训练的知识可以学习和借鉴,但不能生搬硬套;否则会适得其后。

展开阅读全文

篇6:企业拓展训练心得体会总结_拓展心得体会_网

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:企业,全文共 4281 字

+ 加入清单

企业拓展训练心得体会总结

范文一

“参加的是一次训练,影响的是你的一生,公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限公司中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力,充满挑战性,令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了,但我记忆犹新。

是的,我非常认同老师的这句话,这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人,过去有很多迷茫,对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅,有些方面还认识模糊。通过这次培训,我认识了自己,明确了自我,也总结了过去的很多不足的地方,对我今后的人生道路指明了方向和目标,我一定要好好的珍惜自己,珍惜这次学习到的知识,运用到我的工作和生活中去,让我今后的人生更加有价值。

来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总,认识了唐总,和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。

黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人,他就是我的良师和益友。他年龄比我小,但他爱学习,生活朴实无不良嗜好,对人和蔼友善,对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样,他和其他的煤业老总有很多不同的地方,特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法:投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会,让团队素质整体提高,让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会,一次又一次的参加培训和学习,让我知识得到更新,生活更加充实,对未来充满信心。

通过几次培训,我有个小小总结,那就是做人要与人为善,公平正直,做事要忠厚诚实,有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员,更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过:当今的企业发展要成功并长远的发展,就一定要通过学习来提高团队的整体素质,体现团队精神,通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中,举例巴西和阿根廷的足球比赛,阿根廷在1分钟内,10个队员都接触球,通过32次的传递,打进了决定胜负的进球。说明一个问题,那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训,斯巴达克方阵告诉我,“团队兴亡,我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事,面对一个共同的愿景和目标,我们定会实现自己想要的梦想。

还有,这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。

真的,感谢心洲,这次学习是一个人生的洗礼,洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我:其实人的一生,就像来自宇宙、大自然的一颗尘土,匆匆的来,又匆匆的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事,就是体现自己价值,不枉渡此生。

第一个游戏就让我感到煎熬。《人生的选择》:列出生命中最重要的10项需求,先由舍去5项再舍去3项到只留下1项的过程。让我懂得:生命是一种选择的智慧,生命更是一种舍弃的艺术。舍和得是件公平的事情。还有就是《生命之旅(侣)》:和自己的合作伙伴一个扮演盲人,一个扮演哑巴,在坎坷不平、充满荆棘的树林、山坡、沟涧中相互依偎、搀扶行走。到达目的地又进行角色互换。短短的一个多小时时间,就像我们的人生道路的展现。这个游戏告诉我,我们在生活和工作中,要相信自己的伙伴、同事,平时要多沟通,达到优势互补,对人有爱心、责任心和常怀一颗感恩的心。只要我们有共同的目标和有战胜困难的坚定信念,我们就会成功。还有让我留下深刻的记忆的是《爱、微笑、感恩的心》,我深信:爱是无坚不摧的力量,给别人多少爱,你就会收到同样的回报;微笑是改变人际关系最快的表达方式,良好的人际关系决定人的生存状态,也是人走向成功的法宝。所以,今后我要用微笑来面对我的工作和生活,用阳光的心态来对待我同事和朋友,让我每天都生活在快乐之中。感恩的心,感谢命运。。。。我忍不住的留下了眼泪,回忆过去,我感到愧疚和忏悔,我对不起父母,对不起妻儿,对不起老总。父母养育了我,给和身躯和灵魂,我没尽到孝心,妻儿给了我天伦之乐,我没给予太多关爱,老总给我工作的平台,我认为那是自己的功劳。。。。感恩乃动物本能,如果人类丧失了这种本能,愧对万物之灵。真心才能拥有,感恩才能天长地久。我要改变自己,用感恩的心态来迎接我新的生活,用行动证明我的诺言,我要感谢我的父母,含辛茹苦把我抚育成人,我要抽出时间,来尽我的孝心。我要感谢我的妻儿,给我温馨的生活,奋斗的动力,坚强的后盾,懂得肩上的责任。我要感谢我的老总,给我工作的平台,发展的空间,让我人生更加具有价值的体现。

今后的工作和生活中,我要常开我的智慧之门,常关情绪之门,做好我的本职工作,用做天地间最有价值的事的寓意抓好安全、生产、技术工作。无愧于公司、团队赋予我的权利和责任。

“用一生的时间,干两辈子的事情,活出三世的精彩”这是我们老总总结出的!

“做善良的人,走成功的路,创灿烂人生”这是心洲文化传媒对成功人的诠释!

我就把他们的经典语句当做我的座右铭吧。

范文二

XX年6月2号,没有风和日丽的天气,我们本着风雨无阻的心情,踏上了开往灵川青狮潭的大吧车,这是经过公司管理组半个月的策划与组织决定好的一次企业户外拓展训练,毕业至今,参加工作已经有3年多了。但是从没有参加过类似的活动,因此对户外拓展的概念并不是很了解,所以在到达目的地之前我还是抱着是公司组织的娱乐活动,是去玩的,不止是我,大部分的同事都是带着这样的心情,当我们下车的时候,接待我们的是一个穿着跟正式的一个教练,大学军训之后,我们再一起站军姿,列队,我们的团训也在我们的迷茫、疑惑跟不知所措中开始了当天的拓展训练。

刚刚开始教练通过一些小游戏,活跃了气氛也纠正了我们是去玩的想法,告诉了我们此行的目的是为了学习,学习的目的改变,我们不停的重复着念着这一句话,但是心底并不知道我们今天到底能学到什么,改变什么.

经过简单的分组。60个人被分成了雪豹跟皇冠两组,我成为了雪豹中的一员,分组之后我们进行了相应的比拼,跟工作中拼业绩一样,我们的想法就是一个字嬴,在这一点上,我觉得我们一直带着工作中的那种激情。

这次活动中,我们有支援前线、荒岛求生,信任摔背,数字游戏,穿越红绳,盲人与哑巴等游戏。让我感触最深的是信任摔背,穿越红绳,跟盲人哑巴三个项目。

信任摔背是拓展训练中比较经典的一个项目,当人站在1米多的跳台上直挺挺的向后倒下的时候,台下的同事用自己的双手托起成一个人床把台下摔下来的人接住,我们大都是一些人均年龄在22左右的年轻人,很多的同事处于本能的恐惧,都很害怕往下倒,包括我,进入这个游戏的第一时间,我的想法就是我这么胖,我往下倒的时候我能不能被成功的接住,所以我没有做第一批往后倒的人,我是第一批在下面托起人床的人之一,我们人床的主力部队都是我们的男同事,每一个往下倒的同事都会事先问一句你们准备好了吗?然后我们下面的同事就会回答:时刻准备着,请相信我们。我也第一次体会到了团队合作的巨大能量,体会到了男生们很man的一面,我们雪豹队也顺利领先于皇冠队完成了我们的摔背项目。

我对跨越红绳项目感触深的原因,第一个是因为我觉得这个是不可能完成的,第二个在经历了荒岛求生的游戏之后我有点觉得好像是被教练耍的感觉,将近60个人跨越一根塑料带,还不能碰,没有任何外物可以借助,还得所有人手牵手,我潜意识里就认为是不可能的,也许不只我一个人有这样的想法,这个项目刚刚开始的时候大部分的人都有这样的想法,在教练的言语刺激下,我们开始整队,抱着试一试又或者是不服输的心态,我们开始尝试,我始终觉得此次训练,走在最前面的都是我们的男同事们,我们一个个都是踩着男生的大腿膝盖跨过红绳,也并不顺利,好几次都是半途因为撞到线又被迫全员重来,很多男生的膝盖都通红了,再经历了3次跨越失败之后,总算是完成了此次项目,我开始意识到不是我们没有能力完成,而是我们没有做到做人一落千金,做事全力以赴,一个优秀的团队是不应该在任何困难面前却步的,因为我们不是一个人在战斗。

本以为吃饭完就可以自由活动了,老实说一天的训练让我们这些平日里不曾运动的孩子们着实有点伤不起啊,很累,7点集合之后,我们也就是在这个时候喊着不怕苦不怕累不怕脏的口号开始了一天下来最触动人心的项目,哑巴跟瞎子的共存亡,我的角色是一个哑巴,我不能说话,只能用我的肢体语言跟我的力量搀扶着一个被蒙上了眼罩的瞎子,我们要通往的是一条有阶梯,有火堆,有水沟,有跳台,沙网的一段需要上山涉水的路程,而且是在晚上的8点钟,只有教练拿着小手电在前面给我们引路跟照明,我们是不能说话的,而瞎子是看不见的,这样组队完成这段路程单独靠我们两个是不可能的,所以在跨越大的障碍物的时候,我们这些哑巴不仅要帮助我手上牵着的这个盲人,我们还有团结起来帮助其他人带领的盲人,我们是一个将近60个人的团队,我们没有时间去犹豫我现在要做什么,而是我们看到哪里需要帮忙的就需要第一时间大家一起携手将所有的盲人跨越每一个障碍物,我们不再有不同部门的隔阂,男女之间的隔阂,平日里我们只懂得把自己的工作做好,也只懂得一个劲的拼业绩,这是我们第一次这样手拉手,第一次这样不怕脏不怕累的去完成同样的一个目标,我们真正的学到了东西。也改变了自我。

可以说,通过一天的游戏,我们从最初的懒散,没有集中精力,不用心,没有合作精神慢慢的在教练的教导,在队长们的一次次被惩罚中开始意识到团队合作的重要性,并不是游戏太难,也不是教练刻意的刁难,是我们一直处于一个太自我,没有团队合作意识的心态,也没有从一开始认识到公司给我们这次训练的目的。

回到生活中,记得我总喜欢说一句话,别人对我好,我肯定加倍对别人好,现在想想,或许这句话我应该倒过来,只有我先主动的去对别人好,或许别人才能加倍的对我好,就像我们一直都在问公司给了我们什么,这个月有没有奖品?有没有活动?可以去哪里吃饭?往往却忘记问自己,我们又给公司创造了什么,我们总是怪别人哪里没有做好,却不曾想到底是自己还有哪里做的不够。

这次拓展训练,让我体会到这样的精神,让我更深刻的去体验我们的人生,我的工作,我的家庭,也让我们同事与同事,上级与下级,部门与部门之间更核心的凝聚到了一起。让我们的团队更富有凝聚力跟战斗力。

展开阅读全文

篇7:2024年最新拓展心得

范文类型:心得体会,全文共 1200 字

+ 加入清单

秋季素质拓展运动会经过前前后后历时两个星期的准备,终于在今天落下帷幕。上午看见大家都玩儿得很high,心里说不出的欢快。

从接到我和世冲要着手策划和准备这项活动的通知开始,就开始了大大小小的忙碌。从来没有写过策划的我,在百度、搜狗上各种搜索策划的写作模式。在这个过程中,既要条理清晰,又要理论结合实际,真的需要好好的构思,反复的审核才行。但是让张萌姐看过之后,才发现自己真的有很多的纰漏,很多细节考虑得并不是很完善。经过张萌姐的指点,活动才真的达到了完整而又条理清晰。这件事情让我学会了什么事情都要注重细节,而细节真的能够决定成败。

在活动的准备过程中,虽然努力事事做好,却还是避免不了失误的存在。原本计划给两个小组颁发奖状,但是由于我和世冲不知道给奖状盖章之前要先写上奖状的内容,所以错过了盖章的最佳时期。虽然我是周五晚上才拿到那两张奖状,虽然我之前也给世冲说抽空在奖状上写上内容,虽然被批评时感觉很委屈,但是事情没办好就是没办好,没有任何的理由和借口。好好反思后,还是觉得boss批评得对,如果毕业后在工作中出现这种失误,估计就不是被批评,而是直接被老板炒鱿鱼了。

为了避免准备过程再次出现其它失误,我和世冲反复核对活动前的准备。今天早晨7:40到达南操,为这项活动的开始进行最后的物品审核,生怕活动期间出现什么差错。也很感谢世冲和侨龙学长,在7:20来到南操,不顾大风的猛烈吹袭,认真地找石块、绑绳子。敬业精神值得嘉奖和学习。

在小组的准备活动中,最应该感谢的是刘璐学姐,为了让我们小组在才艺展示环节吸引眼球,不顾自己将近40度的高烧,坚持教我们排练舞蹈。那天晚上送她回宿舍,完全是架着她才能回去。而且第一天晚上排练时她就已经发烧了,晚上将近11点了还坚持送我回宿舍,我却第二天才知道她生病了,心里真的非常非常感动,贴心的姑娘。

在整个的活动过程中,我觉得我们小组的成员都非常的努力和配合。虽然我们没有对方小组表现得好,但是我们一直在坚持,能够一直坚持的孩子是最值得表扬的。谢谢每一个为了集体荣誉感而奋战的成员们。

一直记得张萌姐的那句话:“你在什么样的位子,你就应该承担什么样的责任。”听到时,真的十分震撼。这句话,对于我们人生的每个阶段,都是十分受用的。

不会忘记文辰姐的“吐曹操”;不会忘记对方小组霸气的宋军和搞笑的江南style;不会忘记寒威妖娆的舞姿和赵聪的萌舞;不会忘记我们的失误给刘璐姐和文辰姐带来的俯卧撑;不会忘记袋鼠跳真的不能穿高跟鞋,哪怕是内增高也不行!可以值得记忆的事情真的事太多太多了,真心期待武巍姐的视频剪辑……

很感谢这次活动,让我在一系列的参与中学会成长;也感谢这次活动,让我们编辑部的每一位成员的关系更加亲近了;更感谢每一位积极参与的可爱的你们,你们的笑脸,你们的努力,你们的集体荣誉感,让我们感觉这次活动的策划没有被浪费掉。

在以后的工作中,让我们共同努力,携手共进。谢谢你们!

展开阅读全文

篇8:129爱国运动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 593 字

+ 加入清单

“五四”是青年人的节日,我们隆重聚会纪念五四运动10__!我们今天又有很多先进青年加入到共青团组织里来,我们又要表彰奖励很多优秀的青年。

__年前爆发的五四运动,是一场反帝反封建的爱国革命运动,也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动,是中国旧民主主义革命走向新民主主义革命的转折点。__年前,一批先进青年知识分子在中华民族面临生死存亡的紧要关头,高举爱国主义旗帜,弘扬民主、科学的精神,极大地推动了马克思主义在中国的传播,为中国共产党的成立作了思想上和组织上的准备,从而拉开了中国新民主主义革命的序幕。

五四运动是现代中国青年运动的开端。伴随着五四精神的传播和影响,在中国共产党的直接领导下,1922年5月5日,中国社会主义青年团成立,中国青年作为一支新生的社会力量登上历史舞台。从此,中国青年运动有了自己的核心组织和中坚力量,中国共产党有了忠实的助手和后备军,中国革命有了一支生机勃勃的突击队和生力军。

五四运动孕育了爱国、进步、民主、科学的伟大精神。五四精神的本质是爱国主义,是一种为了民族振兴而不断追求理想、追求真理的精神,是一种为国家兴旺而不断追求科学、追求民主的精神,是一种为祖国繁荣而勇于创新、知难而进的精神!五四精神,历久弥新,灿若星辉,激励着一代又一代有志青年团结。

在中国共产党的旗帜下,让我们肩负历史使命,勇立时代潮头,献身伟大事业,谱写了一曲曲无愧于青春和年华的壮美乐章!

展开阅读全文

篇9:运动纪念日感想

范文类型:心得体会,全文共 723 字

+ 加入清单

五四运动是一场以先进青年知识分子为先锋、广大人民群众参加的彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动。它是中国旧民主主义革命走向新民主主义革命的转折点,也是中华民族走向伟大复兴的历史起点。五四运动孕育的五四精神,成为中华民族跨越历史时空的宝贵财富。今年是五四运动100周年,站在百年历史的关口,纪念五四运动,纪念“五四”精神,是对历史的铭记,也是时代的呼唤,追忆一百年前那段峥嵘岁月,去读懂和铭记这段历史。

中华民族5000多年的文明史,自1840年鸦片战争开始,被西方列强的坚船利炮攻陷,中华民族遭到了前所未有的苦难。处在苦难深渊的中国人民开始探索中华民族复兴的道路。从太平天国到戊戌变法,从义和团运动到辛亥革命,无数仁人志士为了救国救民,历经百折不挠的斗争,五四运动应时而生,促进了马克思主义同中国工人运动的广泛结合,工人阶级开始以独立的政治力量登上了历史舞台,而中国共产党也在革命文化、革命力量、革命斗争的发展中孕育而生,中国新的革命和建设道路由此开启。五四运动创造了伟大的五四精神,爱国、进步、民主、科学是五四精神的主要内容。面对国家内忧外患的处境,五四先驱奔走呼号,唤起了知识分子、工农阶层普遍的爱国情怀,激发了中国人民救亡图存的磅礴力量。

五四精神的核心是爱国主义。今天在和平年代里,我们青年一代肩负着祖国建设的重任,落后就要挨打,我们要发扬伟大的五四爱国精神,学习前辈们吃苦耐劳的意志,在我们自己的岗位上努力拼搏,做好我们自己的工作,为祖国的建设添砖加瓦,把我们的国家建设成文明、富强、民主的国家,使外国恶势力再也不敢小觑我们、再也不敢有蹂躏我们之心。我们每个人都要把爱国心融入到我们的工作中,为我们祖国的建设而努力拼搏!为祖国的强大而努力拼搏!

展开阅读全文

篇10:运动心得和体会

范文类型:心得体会,全文共 728 字

+ 加入清单

我永远也忘不了那一天, 1935年12月9日。

当我们回顾历史,我相信一种刚烈之气会填满我们的胸腔。我们是中国人,百折不挠的中国人,我们对这片华夏大地的热爱就像大火一样熊熊燃烧,亘古绵延。在促进民族独立和解放事业的过程中,无数的人献出了自己宝贵的生命,蔡和森、左权、郝梦龄、闻一多、张自忠,也许,你会觉得这些人离你很遥远,但是我想要告诉你的是,就在离这儿,,离涪陵不远的北碚,张自忠将军就长眠在北碚梅花山上。或许你只听说过五四运动,但一二九运动、乃至近代史上每一次爱国运动、每一次爱国演讲、每一场战役、每一滴流洒的热血……都是一样的值得瞻仰和敬佩,因为它们折射出的都是我们炎龙子孙对祖国的热爱、对外来侵略的勇敢抵抗、对尊严的骄傲捍卫。

如今,战争的硝烟早已散去,烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱。但革命的成果无比辉煌,斗争的精神仍然激励着我们去奋斗。沧海桑田,中国早已不是旧日的积贫积弱,任人宰割的中国!我们看到的是一个独立自强的中国,正在崛起的中国。改革开放、港澳回归、零一入世、零八奥运、神十飞天、嫦娥奔月每一个例子都足以向世界证明,中国,从古至今,从过去到未来,都是巍峨屹立于世界上的泱泱大国!

李大钊曾在《青春》一文中写道:“冲决历史之桎梏,涤荡历史之积秽,新造民族之生命,挽回民族之危机。”所以,同学们,当这段烈火岁月在我们脑海中沉淀下、在心中扎根后,今天的我们虽然无需面对国土的沦丧,无需承受战火的硝烟,但我们仍然要继续努力奋斗,牢记历史,勿忘国耻,胸怀大志。我们是

中华儿女,我们是龙的传人,我们将会而且也必会实现我们自己的中国梦!我们将会而且也必会在中国这斑斓璀璨的画卷上涂上属于自己的最浓抹重彩的一笔!我们将会而且也必会书写中华民族最伟大的篇章!

展开阅读全文

篇11:拓展心得体会范文500字

范文类型:心得体会,全文共 455 字

+ 加入清单

4月25日星期四早上7点20在足球场xx校区团工委进行了第三天的素质拓展训练,今天是由青年志愿者协会的主席和带队。

也许是白天工作学习比较累,所以今天的干部助理们来的都比较晚,青协主席就带队跑起了步,既是为接下来的活动热身也是为了提高助理们的精神,准备活动结束后,我们迎来了第一个游戏“跳大绳”,赢家和输家最后都有礼物,不过在开始前都是秘密。助理们迅速进入了比赛状态,一个个的在绳的晃动下飞舞着自己的身影,跳跃着自己的快乐。最后输家的惩罚就是背着赢家跑100米。

当大家还沉浸在第一个游戏的时候,第二个游戏也马上进入了准备状态即“瞎子背人”,一个同学蒙着眼睛背着另一个同学往返跑100米,比哪队用的时间最少。游戏开始的时候也许大家还有点害羞,但当进行的时候,大家还是非常积极的参与其中,男生背女生。我想这个游戏是对彼此之间信任的建立和默契度的形成。

今天的这两个游戏是对团队默契度的考验,当然还包括了彼此之间的信任,而且我们的助理们都非常积极的,热情的参与了其中。我也相信在以后的工作中彼此之间的默契就会不言自明了。

展开阅读全文

篇12:最新拓展心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1159 字

+ 加入清单

说起拓展训练,我还是很有感触的。自从20xx年毕业以来,我参加的拓展训练共有三次。除了咱公司参加过两次外,以前还跟开发区党委参加过,那也是我第一次接触拓展训练。所以说,拓展训练对我一点也不陌生,甚至可以说是熟得不能再熟的老朋友。

尽管参加了很多次拓展活动,但每一次都有不同的收获与感悟。笑翻天乐园拓展的游戏形式非常丰富,有需要转动脑筋的,也有需要付诸体力的,更多的是需要依靠团队通力合作的。不管是哪一种,我们都可以从中汲取一定的道理,进而应用到我们的实际生活中。毫不夸张的说,有时候一点点不经意间的体验与感悟,甚至会影响我们的一生。

记得第一次参加拓展训练,那还是在四年前。当时是和开发区党委成员一起参加的。由于我们平时很少在一起,基本上都相互叫不出名字,所以那次拓展对大家的挑战都很大。可就是这样的情况,在经历了一个个拓展活动之后,大家不但相互熟悉起来,而且还彼此信任,甚至达到了荣辱与共的程度。虽然我们的团队大多都是年龄偏高的人士,但大家在处理问题上,毫不逊色。那次活动还有一个比较大的亮点,就是活动本身都是比较“刺激”的,比如“高空速降”、“穿鱼网”、“攀岩”,还有就是终级难度的“毕业墙”。尤其是最后一项活动,这么大的难度,我们的团队无一落下,全部通过,不管是年龄偏大的老同志,还是年龄小一些的。即使是大家在通过了之后,在那一瞬间,仍然有很多人不相信自己能够做到。没错,这就是潜力!

后面两次拓展活动都是跟咱公司一起参加的。我们公司规模相当庞大,很多同事都相互不认识,参加这样一个活动正是时候。尤其是这次,给我的感触很深。以前参加拓展我只是默默奉献的“队员”。

这次有幸被大家推举为“灾难队”的队长。就在被选出的那一刻,我突然间倍感压力,脑子里想了很多。有句话说的好,不在其位,不谋其职,当你在这个位置的时候,背后有一种强大的力量在推动着自己向前冲,这就是团队的荣誉感和责任心。这也是以前拓展训练中无法体会到的。随着拓展活动陆续地展开,大家都展示出了无限的热情,尤其是“巧拼七国”和“激情150”。

前一个游戏给大家带来了深深的思考,当游戏结果公开后,每一个人都在反思过程中的得与失,甚至展开了激烈的争论。以至于后来公司再一次邀请到和蔼文雅的牛奔老师,让没有参加过该活动的同事有机会体验到其中的乐趣。而“激情150”真的很“激情”,记得当时游戏进行到一半的时候,突然间下起了小雨。但大家热情高涨,已经不是天气所能左右的了。在一旁观战的其它队的队友,也认真地学习对方的战略和战术,为的就是尽可能好的取得成绩。想想当时那一幕,真是让人感慨万分。

时至今日,在笑翻天拓展活动已经过去一段时间。但某些场景和细节仍然萦绕在我们的脑海中,相信每一个人都有自己的感悟与收获。就让我们承载着拓展的激情,为将来的生活和工作开道吧,勇往直前!

展开阅读全文

篇13:青年运动史心得感想体会

范文类型:心得体会,全文共 1233 字

+ 加入清单

_年前的五四运动,是一场彻底的反帝反封建的爱国革命运动,也是一场伟大的思想解放运动和新文化运动。

五四运动树立了一座推动中国历史进步的丰碑,孕育了“爱国、进步、民主、科学”的伟大精神。这种精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照。_年来,一代又一代的爱国青年,响应党的召唤,紧跟党走在时代前列,同人民结合,为祖国奉献,在革命、建设和改革的伟大实践中,成长成才、建功立业,谱写了一曲曲动人的青春之歌。

_年后的今天,我们正身处一个必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期。中国特色社会主义事业向青年发出强烈召唤,全面建设小康社会的伟大实践为广大青年提供了广阔的舞台。作为当代青年,责无旁贷,必须高举_和_的伟大旗帜,弘扬五四精神,用青春的臂膀勇敢地肩负起了民族复兴的历史使命。

作为当代南汇青年,面对新的形势和任务,面对新的机遇和挑战,我们一定要勇立潮头开风气之先,奋发进取创时代伟业,为建设一个更加美好的现代化新南汇,做出青年应有的贡献,在自己的人生篇章中,书写下绚丽的青春。为此,广大团员青年要努力做到

一、勤于学习,打牢成长根基。学习是时代发展的要求,是青年成长进步的必需。青年时期是学习的关键时期,学习是青年的终身任务。广大团员青年一定要珍惜时光,发愤学习、刻苦学习、全面学习,打牢人生成长进步的根基。不仅要学习科学的文化知识,提高工作技能,增强服务本领,在激烈的市场和人才竞争中始终保持,牢牢占据优势;还要学习科学的思想理论,坚持不懈地用_武装头脑,构筑精神支柱,牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。不仅要向书本学习,还要向实践学习,要坚持学习与实践的统一,做到既能从现代化建设的伟大实践中汲取新知识,又善于把在实践中获取的知识不断转化为推动经济社会发展的强大力量。

二、善于创造,成就时代伟业。创造成就伟业,创造开辟未来。青年时期是最富有生命力和创造力的时期,青年是有创造热情和创造潜力的群体。广大团员青年一定要努力发掘自身的创造潜能、充分发挥自己的创造能力,勇于创造、善于创造、不断创造。凝聚广大团员青年的智慧和力量,冲破一切妨碍发展的思想观念,改变一切束缚发展的做法和规定,革除一切影响发展的体制弊端,聚精会神搞建设,一心一意谋发展,让现代化新南汇的美好蓝图在青年的创造中绘就。

三、甘于奉献,实现人生价值。奉献是崇高的精神境界,是美好的人生追求。青年只有不断地为国家、为社会、为人民奉献,才能够创造出亮丽的青春年华,才能够实现自己的人生价值。当前,南汇的现代化建设进入了关键时期,改革、发展、稳定的任务更加艰巨,建设“两港一城”,基本实现现代化,需要全区人民的共同努力。青年作为改革开放和现代化建设事业的生力军和突击队,有责任、有义务为南汇的建设和发展贡献力量,奉献才智。全区广大团员青年一定要响应党的号召,服从大局需要,到最艰苦的地方去,到最需要的地方去,扎根基层,深入一线,辛勤耕耘,埋头苦干,让青春在奉献中闪光,让人生的价值在奉献中实现。

展开阅读全文

篇14:拓展训练心得体会300字

范文类型:心得体会,全文共 630 字

+ 加入清单

夏季周末我们企业组织一场户外拓展活动,通过拓展训练有效拓展了我们的潜能,提升了和强化了个人心理素质,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。

拓展训练是一种体验式的户外活动,通过参加活动培训激发个人潜能,磨练个人的意志,让人学会怎么与人更好沟通。在进行拓展项目“空中钢丝”的时候,脚踩的钢丝下是十几米山沟,往下一看就让人心惊胆颤,更不用说继续往前走。最后在团队的鼓励和信任下,我们成功通过训练项目“空中钢丝”,同时我们也亲身感受到自己变得更加坚强了。拓展训练是利用户外自然环境对人进行户外培训,以体验启发作为教育手段,将所寓意的道理和观念牢牢扎根在学员的潜意识中。

拓展项目从简单到复杂,让学员可以在拓展训练中真正地受益。我们从拓展项目“极速时限”到“鼓动人心”,再到“闯关酷地带”,项目的难度都在递增,每过完一个拓展项目我们可以感受到心理素质的提升和强化。拓展项目“极速时限”这是一个拍数字的游戏,可以锻炼一个人的思维灵活度以及耐心;拓展项目“鼓动人心”这是一个考验身体的协调性和心理素质的项目,想要完成任务就不能心浮气躁;拓展项目“闯关酷地带”这是一个综合性的项目,强化个人心理素质,完善性格。每一个拓展项目都有着深刻的意义,拓展训练就是让每个前来拓展的学员都可以从中受益。

拓展训练是需要亲身体验的活动,在活动中体会拓展的寓意,达到我们拓展的目的。拓展训练可以提升和强化个人心理素质,可以激发个人的潜能,发挥团队凝聚力,让企业更好地发展。

展开阅读全文

篇15:精选拓展训练心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1843 字

+ 加入清单

公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在九龙潭拓展训练基地组织了此次训练,通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:

当我们每个队员站在约1.5米的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此 次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚,这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。

面对4.5米高的求生墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4.5米高的墙但是集体的力量却很大,在教练的一声命令下,团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们25人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。

计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中,谁先过,谁后过,哪个队友最后过的问题,如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半。我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率。作为团队的一员,我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心,无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取,通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中,在工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是部门之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+1>2的可能,我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。

拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

通过训练,过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1大于2的结果。

展开阅读全文

篇16:2024年中国青年运动的光辉历程心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1344 字

+ 加入清单

20__年,团区委团队工作在区委、区政府和团市委的正确领导下,团结带领全区中学共青团、小学少先队深入贯彻漯河科学发展观,紧密结合我区实际,围绕中心,服务大局,不断深化团的各项工作,使全区团队工作迈出了新的步伐,取得了新的成绩。回顾一年来,我们主要做了以下几方面的工作:

1、加强“全团带队”,进一步推动少先队工作。

一是安排部署团、队工作。4月11日,我委、区教体局联合召开20__年全区学校团队工作会议,对全区20__年的学校团、队工作进行了安排和部署。二是加强了少先队辅导员队伍培训。8月,我委邀请了团市委少工部丁朝勋同志对全区40名城区辅导员,47名涉农辅导员分别在联通二楼和新民小学,进行了远程大规模业务培训。三是丰富少先队主题实践活动。通过“安全教育报告会”、“设立文明监督岗”、“养成良好习惯,争做文明学生”等效果明显的实践活动,不断加强青少年思想教育工作。

2、坚持典型培树,促进示范带动。

进一步发挥“五四”、“教师节”表彰的示范导向作用,评选了市“红领巾”想象力工程、“书香少年”、“书香家庭”、关心支持“少先队”工作的好校长、优秀少先队辅导员、优秀少先队员,通过对优秀典型事迹的挖掘、培养、表彰和宣传,充分发挥榜样的示范带动作用。

3、搞好主题活动,加大教育力度。

今年,我委结合迎接建团__周年的有利契机,以主题实践活动为推手,进一步加强了全区青少年思想政治教育工作。充分利用学雷锋月、清明节扫墓、“五四”青年节、“六一”儿童节、“七一”建党节和“十一”国庆节的大好时机,组织全区青少年开展了一系列主题实践活动。3月份我委结合“学雷锋月”相继组织了三中“清除城市牛皮癣”、实验小学“学雷锋主题队会”、七一路一小“争做小雷锋主题队会”等活动;3月20日我委邀请“雷锋精神传播者”孙永清老师来到新民小学、枫诚学校,共1000多名学生,进行爱国精神、奉献意识教育;利用清明节这一传统节日,组织全区各小学对周口烈士陵园进行了祭扫,缅怀革命前辈;5月4日,由我委举办的欢乐川汇广场文化活动在区行政新区广场如期上演。此次演出的节目由全区各中学、小学选送,并取得了显著的效果;“六一”、“七一”、“国庆”期间,我委部署安排了全区各少先队开展了“红领巾心向党”主题队会,在二中举办了“颂党恩、跟党走”主题报告会、在闫庄小学进行“我们的节日暨歌唱祖国歌咏比赛”等活动,在节日气氛中切实加强青少年思想政治教育,激发广大青少年爱国爱党爱乡热情。

4、继续开展包括希望工程在内的各种帮困助学工作。

5月26日,我委联合区妇联、区__办事处在永光宾馆会议室举行了“关注成长、关爱童年”主题月启动仪式暨困难儿童帮扶活动,除了学生常用文教用品还现场发放14000元助学奖金。8月3日在我委的积极协调下,开展了“圆梦行动”向我区30名寒门学子,发放了1000元助学金。12月份,我委联合爱心企业准备组织开展“微笑吧”“温暖冬天”等一系列爱心活动。

回顾今年的工作,我们虽然取得了一定的成绩,但也存在一定的不足和差距,如部分工作因为经费紧张和人力不足等客观因素开展的还不够深入,效果还不是十分明显。这些问题已经引起了我委的高度重视,在今后的工作中,我们将采取有效措施,认真加以对待,争取把团、队工作再推上一个新的台阶。

展开阅读全文

篇17:拓展心得范文

范文类型:心得体会,全文共 1217 字

+ 加入清单

20xx年10月23日、24日有幸参加了法政学院组织的素质拓展训练,受益匪浅,现将相关心得总结如下:

一、家的温暖—团队合作精神。

根据培训老师的安排,我们的拓展以家庭为单位展开,我有幸担任了我们家庭的家长,虽然是临时组建的家庭,但是我们家庭的口号和精神是“永争第一”。作为家长的我虽然尽心尽力在做,但是整个活动结束还是感觉自己是个不合格的家长,感觉没有让家庭成员的积极性、主动性发挥到极致,同时家庭成员的发言也不是很积极,尤其自己没有起到很好的带头作用。但是通过这些拓展活动让我深刻体会到家的温暖—团队合作的重要性,因为我们每一个人都是团队中的一份子,只有积极的参与,时刻想着为别人服务,才能体会到团队的力量,才能更好的发挥自己的特长。

二、我和你—互相信任。

在拓展中,根据老师的安排,我们每个人都被蒙上眼睛,然后在茫茫人海中行走。此刻,让我真正的感觉到了无助,也体会到了眼睛对我们的重要性,同时我深深的感觉到人与人之间信任的重要。因为在整个行走中,总有一双温暖的大手把我们从危险中解救出来。可是,当我们千辛万苦好不容易找到自己的同伴时,却又被无情的双手分开了。整个活动让我体会到人与人之间的信任的重要性,只有互相信任,才能团结,才能永不分开,才能做好一切。

三、穿越时空—回忆、成长。

在拓展中,老师带领我们回到了童年,回到了小时候自己住过、玩耍过的地方,回到了小时候和玩伴们在一起的美好时光。虽然我的童年没有老师帮我们回忆的那么有意义,但是我还是能模糊的回忆到小时候脏兮兮、可怜兮兮的自己,孤独的自己。。。。。。回到现实中的自己,让我感觉到成长的意义,感觉到生命的伟大和神圣,珍惜今天,珍惜自己现在拥有的一切。

四、小我大我—个人和集体。

老师通过电视连续剧《乔家大院》中乔致庸的用人、马勋的责任感和为自己利益据理力争的典型事例等,让我体会到个人和集体的关系、小我和大我的关系以及“自以为是”的后果。因此,我们在集体中要以集体为家,处理好个人和集体的利益,只有大河有水小河才能源源不断。

五、感谢使你受伤害的人—做勇敢的自己,善于承担责任。

拓展中,根据老师的安排,让我们回忆最使你受伤害的事情,然后倾诉给你的搭档。通过回忆、倾诉、以及搭档的认真倾听,我们都回到了受伤害的时刻,成了最委屈的人。可是就在此时,培训老师又引导我们剖析自己在这件事中的责任、自身的问题,然后反思,并且让我们感悟,随着时间的推移你还有必要记恨那个曾经给你自己带来痛苦的人吗?反之,而是要感谢那个曾给自己带来伤害的人,感谢他使我们成长。所以,通过这种方式让我们要做勇敢的人,要善于承担责任。

以上就是我本人的一点滴心得,通过这次活动之后,让我真心体会到学院的用心良苦,使我们在紧张的工作中既充电,又感受到了心理历程变化的微妙过程,真心的感谢学院领导的精心策划,同时也感谢授课老师的辛勤付出。我想以后工作中,我会借助这次培训的成果消除自身不足,积极工作,为学院作出应有的贡献。

展开阅读全文

篇18:2024青年运动史个人心得感悟

范文类型:心得体会,适用行业岗位:个人,全文共 1181 字

+ 加入清单

一个时代的性格是青年代表的性格,一个时代的精神是青年代表的精神。作为新时代的青年,我们要积极响应习近平总书记在纪念五四运动103周年大会上的号召,积极拥抱新时代、奋进新时代,跑出新时代的青年“加速度”。

以远大理想、爱国奉献为魂,做对党忠诚、热爱祖国的青年追梦人。习近平总书记用宏阔的大历史观,站在五千年中华文明传承生生不息的角度,阐述了五四运动精神的核心——爱国。爱国奉献,首先要树立远大理想,只有把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我之中,才能时刻保持与时代同步伐、与人民共命运、与青年同呼吸。追梦新时代,青年朋友们要进一步坚定理想信念,深入学习贯彻落实好习近平新时代中国特色社会主义思想,始终做到听党话、跟党走,做到“党旗所指就是团旗所向”。追梦新时代,青年朋友们要始终把爱国作为最鲜亮的底色,旗帜鲜明地维护祖国的利益,坚决与一切损害祖国利益的行为作斗争,不断奉献祖国、奉献人民,让每个青年朋友的奉献汇聚成为爱国主义的磅礴力量。

以敢于担当、砥砺奋斗为根,做勇立潮头、永不气馁的青年筑梦人。习近平总书记站在历史的角度、时代的角度、青年的角度勉励青年朋友,珍惜这个时代、担负时代使命,走好新时代的长征路。砥砺奋斗是敢于担当的“双胞胎”,只有保持担当的勇气,才能在面对重大挑战、重大风险、重大阻力、重大矛盾时毫不畏惧、挺身而出。筑梦新时代,青年朋友们要进一步发扬争做时代先锋的精神,把探索尝试当做历练、把负重前行当做福气,不回避问题、不逃避责任,让青春在时代的浪潮中绽放出应有的光彩。筑梦新时代,青年朋友们进一步传承好永久奋斗的好传统,勇敢面对新时代新长征路上的“娄山关”“腊子口”,在挫折中不断奋起、不断成长,让每个青年朋友在回首往事时,做到“不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻”。

以过硬本领、止于至善为本,做孜孜不倦、朝气蓬勃的青年圆梦人。习近平总书记对青年朋友深情寄语,“青春虚度无所成,白首衔悲亦何及”,要把止于至善当做自己的人格追求。青年朋友们要深刻感受总书记的谆谆教诲,这不仅是作为一个党的总书记对青年朋友的勉励,也是作为一个朋友、老师、同志对青年朋友的希望。圆梦新时代,青年朋友们要始终保持“本领恐慌感”,要像海绵吸水一样努力学习知识,努力做到用马克思主义立场观点方法分析问题、研究问题、解决问题,在实践锻炼中不断提升自己的能力才干。圆梦新时代,青年朋友们要牢记“德才兼备、以德为先”的古训,要明白“一个道德不高尚的人,本领越大、危害越大”的道理,始终保持一颗坚定的道德之心、温暖的感恩之心、向上的奋斗之心,追求更有高度、更有境界、更有品味的人生。

青年强则国家强,青年兴则国家兴。作为新时代的青年,我们号召广大青年朋友继续传承和发扬五四精神,努力在新时代新长征上大有作为,跑出青年“加速度”,为奏出新时代的音、创造更多的中国奇迹贡献自己的力量。

展开阅读全文

篇19:最新拓展心得体会

范文类型:心得体会,全文共 1014 字

+ 加入清单

昨天公司的拓展训练,是我人生第一次像魔鬼一样的训练,第一次在那么多的老前辈,老板面前哭得那么恐怖,最后我还是在他们的鼓励下,成功的超越了自己,同时也感受企业文化的洗礼,明白社会中友情的可遇不可求,也明白什么是短暂而愈发珍惜才体现的弥足珍贵。现在脑海里满是回忆!据说一辈子要翻一次毕业墙,它会给你很多体会和感受。谢谢你给了我所有的不忍,感激和感动。

要想成为一名合格的领导者,只靠激情和勇气是远远不够的。李同事能自报奋勇做我们的队长,我非常佩服他的勇气,他能为团队做出牺牲,承担一切的责任感也需要我们去学习。但我希望他处在一名领导者的角度总结一下,除了喊加油、我相信大家之外,协调沟通、方式方法方面是不是需要做的更多!

珠行万里柔和了团结的力量,珠行万里非常考验团队成员的配合和耐心,看看大家各种奔溃的表情!一根根小小的传球槽,连接的是团结和速度,传递的是勇气和力量,演绎的是奋斗和拼搏!加油吧,小运动员们,在这个赛场上尽情地挥洒你们的汗水,张扬你们的个性,让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!相信我们将收获喜悦、友谊、正能量!

破冰之旅:每个人都有独特的个性和能力,犹如一块冰,各有坚硬的棱角和有限的范围。而一个团队需要的是每一个人的发光发热,将冰融化成水,坚硬的棱角就能转变为柔顺的随缘,有限的范围就能转变为无限的妙用。其实充分燃烧光与热,我们本是一体,如同遍满十方的水气。破冰之旅,点燃自己,温暖他人!

生命中的某些时刻或者某些事物都被我们赋予了象征的意义,带给我们很多的感动。毕业墙,就是这样的一种象征。毕业墙,一幕幕场景,让人难忘。感想陪伴我的各位同事。从搭人梯到最后一人被拉上去,过程只有七分多钟,但这几分钟时间里,我们都似乎忘记了四米的高度,忘记了肩膀上的疼痛,忘记了高举双手的麻木,忘记了脚底四散的沙石,因为翻过去就是一切。你们用自己的肩膀让所有队友顺利翻越四米高的毕业墙。在我们眼里,你们厚实的肩膀比城墙更为撼动人心,你们用自己的行动证明了什么是责任。铭记这一刻,你们永远是最棒的感谢那些人梯,感谢拉我上去,为我做保护的人!

通过在诚智拓展基地的素质拓展训练,让同学们和家长们的体力和脑力都得到了充分的考验!我们不断挑战、超越、互助、互信,时而欢声笑语、时而泪流涕下,从中真正的体会到团队的力量。有的项目确实需要伙伴之间的默契配合,不然掉水里了,真切体会了“人的潜力”是深不可测的,同时也体现了团队的力量大于个人力量。

展开阅读全文

篇20:2024年员工素质拓展培训心得体会范文

范文类型:心得体会,适用行业岗位:职员,培训,全文共 1073 字

+ 加入清单

年月号至号,公司组织部分人员参加在舒城万佛湖边小木屋进行的拓展培训,我有幸参加了此次培训活动。

出发前得知活动连来回的路上都算上预计是三天时间,还是在一个度假村进行的,我想三天时间,能学到什么,估计也就是让大家放松放松,但三天下来,我这种想法彻底改变了,并且很庆幸自己能参加此次培训。这次培训是由某培训机构承接的,这是一家专业的培训机构,培训时间集中为两天,十二个项目,有巧渡硫酸河、孤岛救援、信任背摔、突破电网、七巧板、空中单杠、过雷阵、盲人方阵等,这些项目大多都需要团队的大力配合才能完成,教练就是通过大家在做这些项目时所暴露出的问题及特点来总结评价大家的优缺点,告诉大家哪些需要保持,应该从哪些方面进行改进,让大家知道作为公司的一员,现代社会的一份子,大家应该具备怎样的素质,在哪些方面应该得到提高。

空中单杠这个项目是让大家顺着一个独立的四米的杆子爬到顶,然后站在顶端再纵身一跳抓到前方的一根单杠。在做次项目前,教练讲解了种.种注意事项,强调了违反事项的危险性,最后问道,谁有恐高症?我当时第一个举手,以为有恐高症的就不用做此项目了呢。谁知教练说,这个项目就是专治恐高症的,必须得上。一开始我就给大家加油鼓劲,自己怎么也不敢去做,但看到大家都顺利的通过了此项目,心里也不禁痒痒,得勇敢地面对这次挑战,于是就按照注意事项穿戴装备,站在了杆下,教练一声“上”,我就手脚并用的爬上了杆子,一开始还好,但快到顶端时,杆子开始剧烈晃动起来,我的手脚就开始不停使唤了,好不容易爬上了顶端,就差最后一步纵身一跳了,我却站不起来了,往下一看,只觉得头好晕,于是闭上眼睛不敢动了……这时下面传来了同事的鼓励声,让我不要往下看,勇敢的跳,在大家的鼓舞下,我终于站直了身体,并且使劲一跳成功地抓住了单杠。

孤岛救援项目是把大家分成三个小组,分别为盲人,哑巴,健康人,放在三个岛上,让大家想办法通过考验,限时三十分钟,最后集中到健全岛上。这个项目考验了大家各方面的能力及素质,我们这一组虽在最后时间完成了任务,但也从中暴露出了很多问题。在最后的总结上,教练给我们分析的很到位,把各方面的缺陷及注意事项都点明了,关键是我们以后怎样去改变……

其它项目就不一一列举了,通过每一个项目后,不管是成功还是失败,相信每一个亲身经历过的人都会有所思有所悟。我其中的一点感悟就是作为公司的一员,我还有很多做的不到位的地方,在与同事间的配合,在自己工作上的定位,等等方面都需要做出改进,在今后的工作中,要把这次培训所学到的东西尽量向我所在的部门的同事传达,让大家都能有所感悟,有所提高。

展开阅读全文