以我和我的祖国共成长为话题作文(最新20篇)

同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的主题是《感受集体的温暖》。

《雷锋日记》中写道“一滴水只有放进大海，才能永不干涸;一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起，才最有力量。”我们每个人都生活在一个温暖的集体里。这里，有妈妈般的老师，有兄弟姐妹般的同学，在这里我们都像一只快乐的小鸟，自由幸福地成长着。

如果你是一棵草，那集体就是碧绿的草地;如果你是一棵树，那集体就是茂密的森林;如果你是一滴水，那集体就是无边的海洋;如果你是一个音符，那集体就是美妙的乐章。我们每天生活的学校是个大集体，那么班级是个小集体，为集体着想，就能汇成巨大的力量。

一个班，从同学们坐在一起的第一天开始，就组成了这个集体。每个人就应该团结起来，为自己的班级贡献出一份力量。值日生每天尽心尽力保持教室卫生干净整齐，班干部尽职尽责地领读、组织纪律，学习上大家互帮互助，等等。这些看似微小的行为，却会令一个新集体迅速有效地营造良好的班风，渐渐在同年级中脱颖而出。

同学们，如果你抛离了自己的班级，在校园你将无所适从，也更无立足之地。在班级这个大家庭，老师们就好比是和蔼可亲的长辈们，给我们提供安全的呵护，指引我们健康成长;同学们就是亲密无间的兄弟姐妹，像阳光和浪花，让我们的生活充满了温暖、笑语。一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体。如果每位同学都爱自己的班集体，整个学校就会因爱而谱写出更新的篇章。如果每位同学都热爱自己的班集体，愿意为集体做事，那么生活在这个集体中的同学就会感受到集体的温暖。

1.确定自我以后要考研，那么你的大学计划就十分简单了。这四年时间都应当好好学习，和教师们混熟了，准备保研or考研。毕竟天才是少数，专业课能够晚点准备，英语从大一开始打基础，只能是有益无害的。

2.如果是准备就业，那你就需要一个相关的具体计划，来给自我的求职简历“加分”啦!在大一期间，主要需要准备的是：①了解专业特点，了解各个具体研究方向的就业前景，有本事的同学争取个奖学金。②参加一些社团活动或者学生会，提高自我的沟通本事。③准备英语等级考试和计算机等级考试，让自我稳拿学位证。

大学生学业规划：大二

根据大一时候的准备，大二的时候会确定具体的专业研究方向。并且此时，学业也会变得繁重起来，大学四六级已经能够开始报名考试了，而大一报名参加的社团或学生会也会在这一年变得异常繁忙，如果平衡好两者之间的关系，就是要解决的重点问题。

大学生学业规划：大三

对于想要本科毕业就直接就业的同学来说，大三是为自我求职简历“加分”的重要一年。所以，这个时候就是我们攻克“证书”的好时机了。

1.学校荣誉证书：奖学金，校内比赛等等都行。

2.职业资格证书：很多专业在就业前都要个如何资格，比如会计、证券等等。

3.英语证书：四六级，雅思托福。

4.计算机等级证书：等级越高越好，此刻谁还不会用电脑，一级证书实在太水，至少得2级。

5.财务类证书：不管哪个行业，不管哪种公司，最终的经营目的肯定都是盈利。也许你可能不是会计类专业的学生，但懂点财务知识绝不会有坏处(怎样说你也能明白给自我发的工资对不对)。

6.发表专利或高质量论文：对于没有实习经历的同学来说，这两个要素能够和有实习经历的同学“硬碰硬”。

7.兼职实习证明：一般大学找兼职或者实习挺难的，要拿到实习证明不是件容易的事情，所以你有的话，可能能给自我加分不少。

总结：证书代表不了全部，但证书多的话，必须会让你脱颖而出。

大学生学业规划：大四

一般来说，大四的学业任务主要有2个：①毕业论文;②找工作。不一样的学校对毕业论文答辩的安排是不一样的。有的是上学期，有的是下学期。

小时候,我从花花绿绿的书籍中获得的是一份直接的快乐.每一幅色彩斑斓的图画,都会令我开心好长一段时间.我有时盯着一幅图画"咯咯"的笑个不停,有一次,妈妈过来问我什么有趣的东西这么好笑,我便指给她看一幅黑色的水里游着一幅鱼骨头的画,妈妈盯着我的眼睛告诉我:"着幅画是在教育我们珍惜水资源,爱护环境啊!"哦!原来每一幅画还有它的含义呀!

从那时起,每当我看书时,我便学会了从书中的图画中揣测它的含义.渐渐的,语文课本上的内容深奥了起来,不再是五颜六色的图画和简单的汉字了,老师开始教我们理解文章的意思了.有一次,老师问我"她笑着流泪了"有什么含义,我不懂,我觉得那是矛盾的,怎么回一边笑一边流泪呢?接着老师便解释说要联系人物的心理情感去理解,我才恍然大悟,原来文章不仅仅要看表面的意思,还要深入的分析才能了解啊!从此,我不再看仅有图画的书了,我也会从密密麻麻的文字中逐字逐句的去挖掘文章的内涵了.

书看的多了,我感觉的到,我的心灵也越来越充实了,脑海里也洋溢着对书籍的回味.然而,看书的过程中,也不是每一本书都能给予我欢笑的,常常有些书能够催人泪下,将我的思绪牵入悲伤的旋涡中.在我还很稚嫩的时候,曾经读过那本>,当时只觉着很有趣也很离奇,但在我之后重读的时候,却情不能自已的落下几滴泪水,感到无限的悲伤,三毛的遭遇另我同情,更深深的体会到相比之下,我的幸运是难能可贵的.

我更加珍惜我的读书机会了，我觉得每一本书都可以令我成长，获得生命里最真实的快乐。所以，每每我阅读一本书时，我不单单把从书里汲取的知识和经验记在脑子里，我发现有些东西会随着时间被我遗忘，我必须用笔把这些财富记录下来，这样我才能学以致用，受益终身。这个习惯现在我依然坚持着，这也是我给自己的一个诺言，我必须恪守。

回首稚嫩的我，面对读书，一片茫然，然而在走几步，边摸索到了读书的路;待我成熟了些，读书是我努力争取的钥匙，因为我知道它可以帮我解开人生的难题，我会继续把握这读书旅程，我相信，明天我会看见，更灿烂的太阳冉冉升起。

祖国在我心中演讲稿 5篇

【第一篇】祖国在我心中演讲稿700字

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我演讲的题目是?祖国在我心中?。我们祖国是世界四大文明古国之一，有着悠久的历史和灿烂的文化。高耸入云的喜马拉雅山令人赞叹不已。

飞流直下的黄果树瀑布是亚洲第一大瀑布，它那磅礴的气势怎能不让你浩气长舒?那中华儿女智慧的结晶——万里长城如长龙盘旋在群山之上，足以使你流连忘返。祖国锦绣河山，装点着我们家园。

历史的书页早已泛黄，但我们不会忘记祖国母亲受的千灾百难。由于清政府腐化无能，一些帝国主义者乘虚而入——推开了中国的大门，向中方发动战争，到处战火绵绵，到处都是枪炮声，到处血流成河。战争过后，清与英签订了丧权辱国的《南京条约》，让东方巨龙陷入了困境，这真是可悲啊!不久之后八国联军侵入北京，闯进圆明园内，肆意抢劫，疯狂破坏，纵火焚烧。我国艺术的瑰宝举这样化为一片废墟。回想当时的情景，不禁泪下。我们中国那么大，却被一些外国人欺负，作为一个炎黄子孙，我们难道不为以前的屈辱愤怒吗?岁月如梭，以前的事已流逝，留下的只是记忆。如今我们中国不是那样弱小，不是外国人手中的小玩意，东方巨龙已苏醒了。1964年我国第一颗原子弹爆炸成功，它如一把大锁把中国的大门锁住，全国欢呼雀跃。还记的1970年东方红卫星在太空播放着义勇军进行曲吗，我国上下沸腾，这是一个有力的回击呀。北京奥运会成功举办，尽显中国人的强悍，让老外竖起大拇指：“Chinese，very good!我们中国日新月异，发展迅速，如东方雄狮屹立在世界顶峰，我们无比自豪。梁启超曾说过，少年强则国强，少年富则国富。我们是祖国的花朵，明天的栋梁，我们牢记祖国的屈辱，好好学习，让祖国的明天更美好!

我的演讲完毕，谢谢大家!

【第二篇】祖国在我心中演讲稿500字

亲爱的同学们：

你们好!

我演讲的主题是：祖国在我心中，中华民族伟大的母亲，你是华夏儿女心中的根。

翻开昨天的历史，我们中国第一面五星红旗在天安门广场上冉冉升起，那让人耻辱的“东亚病夫”的帽子终于被我们抛掉了，我们伟大的祖国开始实现重整河山的梦想。

1964 年，第一颗原子弹爆炸，我们的祖国开始了走向繁华，走向富强：紧着，中国大地上升起了另一朵美丽的白云。1978年，东方之珠—香港回归了;1998年，澳门的炎黄子孙也唱着“七子之歌”回到了祖国母亲的怀抱;2019年，我们的祖国申奥成功，并且从此加入了世贸组织;2019年10月15日，太空中第一次出现了中国人的身影，2019年北京奥运会举办成功;2019年上海世博会，广州亚运会……这一切足以证明了，我国是一条腾飞的巨龙。

中国人民终于可以眼眉吐气了。你们看学习渊博的孔子、祖冲之、司马迁……你们看那医德高尚的李世珍、孙思邈、华佗……你们看那为国家奉献的孙中山……他们都是伟大母亲的骄傲。

让我们深情地说一声，祖国。我爱你!

我的演讲完毕，谢谢大家。

【第三篇】祖国在我心中演讲稿800字

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我演讲的题目是《祖国在我心中》。

每当想起祖国，我们的心中马上会联想到壮丽秀美的河山，历史悠久的文化，还有那鲜艳的五星红旗，这不就是爱国之情最自然的流露吗?我们不忘记中华母亲的功德，更不忘她承受的千灾百难。黄河纤夫拉不直问号般的身躯，长城的古砖挡不住洋炮的弹片。改革开放前，中国倍受欺凌：签定不平等条约，八国联军放火烧圆明园，领土被划分……那时，中国没有能力反抗，只得默默忍受，但中国不会屈服。

五千年的文化孕育了中华民族的尊严，造就了中华民族坚强不屈，讲风骨，重气节的民族素质。从古至今，中国就涌现出无数爱国者，他们把祖国利益看得高于一切，把个人命运同祖国命运紧紧连接在一起：收复中国台湾的郑成功，爱国科学家钱学森，精忠报国的岳飞……无数仁人志士以铁的事实书写了一首首爱国之歌。我们应该为自己出生在这个英雄的国家而自豪，为这些民族之花感到骄傲!

祖国，您是希望工程中失学儿童重返校园的笑脸，荡漾着青春的波浪;您是联合国上空飘扬的五星红旗，飘着民族的只好与骄傲;您是轰然划破长空的两弹一星，挺起了中国人不屈的脊梁;您是香港，澳门扬眉吐气回归的礼炮，从此洗雪了中华百年的耻辱;您是出国留学滚滚的学潮，打开了中国与世界交流的窗口;您是南极考察队员深深的足迹，迈出了中国科学考察走向世界的脚步。

一把黄土塑成千万你我，静脉是长城，动脉是黄河，五千年的文化是生生不息的脉搏，提醒你，也提醒我，我们有个共同的家──中国。作为中华少年，我们应该奋力图强，积极进取，长大后报效祖国，为祖国作贡献。站在新的起跑线上向响亮回答：我们是中华少年，要为中华谱写更璀璨的诗篇!

祖国，您永远在我心中，我永远爱您!

谢谢大家。

【第四篇】祖国在我心中演讲稿1000字

尊敬的老师，亲爱的同学：你们好!

你们一定看见过祖国的锦绣河山吧。那滔滔江水，滚滚黄河，连绵不断的山峰，都属于我们伟大的祖国。祖国的山川雄奇，祖国的河水秀逸，祖国的胸怀无比广阔。我们都是炎黄子孙，都是龙的传人。我们的幸福来自祖国，只有国家富裕强大，才能使我们幸福的生活之花永放光华。中国的历史告诉我们，没有祖国，就没有家，国家不强盛，就要挨打。我们最亲的是父母，最爱的是中华当侵略者的铁蹄践踏我们美丽山河的时候，每一个有良知的中国人脸上流着泪，心中淌着血，为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。闻一多拍案而起，横眉冷对暗杀者的枪，吉鸿昌高挂写有“我是中国人”标语的木牌，走在一片蓝眼睛、黄头发的洋人之中。张学良，杨虎城将军为了挽救民族危亡，毅然发动了西安事变……正是这千千万万的赤子，才撑起了我们民族的脊梁，祖国的希望;正是他们，在自己的“今天”，用满腔的热血，谱写了无愧于时代的《义勇军进行曲》，才使得我们今天的共和国国歌响彻神州，那么气势磅礴，那么雄壮嘹亮耻辱和不幸已经成为过去，中华民族迎来了新的辉煌。

改革开放二十多年以来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、政治、体育，我们都取得了长足的进展，刚刚结束的雅典奥运会上，体育健儿们凭借自己的“十年磨剑”，使中国首度跻身体育强国之列，五星红旗一次次高高飘扬在雅典赛场的上空，雄浑激昂的中华人民共和国国歌让无数的华夏儿女心潮澎湃，热泪盈眶。祖国就是妈妈，国家重于小家，长大后用双手把她建设得更强大。祖国有广阔的疆土，有辉煌的历史，有漫山遍野丰富的宝藏，有三川五岳秀丽的风光。思想的野马在奔驰，我用我的心描绘着祖国妈妈，她飘散的长发是千百条悠然流贯的河川，她硬朗而峭拔的脊背是连绵不断的山峰，而她明亮的眼睛则是那洞庭的水，西湖的波吧!祖国的天，“萧瑟秋风今又是，换了人间”，祖国的地，“红雨随心翻作浪，青山着意化为桥”，遥望祖国万里河山，犹如身在诗画间。祖国是东方的明珠，是亚细亚腾飞的巨龙，是远方地平线上初升的太阳。祖国在你心中，在我心中，在我们大家的心中。

谢谢大家。

【第五篇】祖国在我心中演讲稿600字

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。站在这里，我首先想问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大?我猜，你们会毫不犹豫地回答：祖国。

曾经，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场。

此时此刻，孙中山，在黑夜里开始规划治国略;毛主席，在贫瘠的土地上，支撑民族的血肉和骨骼;邓小*，站在时代的浪峰，指引多灾多难的祖国。

在今天，中华民族翻开了崭新的一面，迎来了新的辉煌。改革开放三十多年来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、体育，我们都取得了优异的成绩。北京成功举办了令人喝彩的奥运会;神舟飞船和“嫦娥一号”成功升空;上海举行APEC会议，中国经济顺利入世。这一切难道不是在昭示着中国巨龙的飞速发展和不断强大吗?

历史给我们启迪：一个走向世界的民族，必须自尊自立，自信自强;未来给我们召唤：一个走向世界的民族，必须胸怀宽广，，才能以昂然身姿挺立于世界民族之林。今天，我们是祖国的希望;明天，我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心，我心属于祖国!

我的演讲完了，谢谢大家!

改革开放二十多年以来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、政治、体育，我们都取得了长足的进展，刚刚结束的雅典奥运会上，体育健儿们凭借自己的“十年磨剑”，使中国首度跻身体育强国之列，五星红旗一次次高高飘扬在雅典赛场的上空，雄浑激昂的中华人民共和国国歌让无数的华夏儿女心潮澎湃，热泪盈眶。祖国就是妈妈，国家重于小家，长大后用双手把她建设得更强大。祖国有广阔的疆土，有辉煌的历史，有漫山遍野丰富的宝藏，有三川五岳秀丽的风光。思想的野马在奔驰，我用我的心描绘着祖国妈妈，她飘散的长发是千百条悠然流贯的河川，她硬朗而峭拔的脊背是连绵不断的山峰，而她明亮的眼睛则是那洞庭的水，西湖的波吧!祖国的天，“萧瑟秋风今又是，换了人间”，祖国的地，“红雨随心翻作浪，青山着意化为桥”，遥望祖国万里河山，犹如身在诗画间。祖国是东方的明珠，是亚细亚腾飞的巨龙，是远方地平线上初升的太阳。祖国在你心中，在我心中，在我们大家的心中。

谢谢大家。

【第五篇】祖国在我心中演讲稿600字

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。站在这里，我首先想问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大?我猜，你们会毫不犹豫地回答：祖国。

曾经，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销鸦片的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场。

此时此刻，孙中山，在黑夜里开始规划治国略;毛泽东，在贫瘠的土地上，支撑民族的血肉和骨骼;邓小平，站在时代的浪峰，指引多灾多难的祖国。

在今天，中华民族翻开了崭新的一面，迎来了新的辉煌。改革开放三十多年来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、体育，我们都取得了优异的成绩。北京成功举办了令人喝彩的奥运会;神舟飞船和“嫦娥一号”成功升空;上海举行APEC会议，中国经济顺利入世。这一切难道不是在昭示着中国巨龙的飞速发展和不断强大吗?

历史给我们启迪：一个走向世界的民族，必须自尊自立，自信自强;未来给我们召唤：一个走向世界的民族，必须胸怀宽广，博彩众长，才能以昂然身姿挺立于世界民族之林。今天，我们是祖国的希望;明天，我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心，我心属于祖国!

我的演讲完了，谢谢大家!

关于小学生祖国在我心中演讲稿400字

演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验……等等;以下是由小编为大家收集整理出来的小学生祖国在我心中演讲稿，希望能够帮到大家。

【篇一：小学生祖国在我心中演讲稿400字】

大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。站在这里，我首先想问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大?我猜，你们会毫不犹豫地回答：祖国。

曾经，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销毒片的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场。

在今天，中华民族翻开了崭新的一面，迎来了新的辉煌。改革开放三十多年来，在广大劳动人民的辛勤耕耘下，无论军事、科技、体育，我们都取得了优异的成绩。北京成功举办了令人喝彩的奥运会;神舟飞船和“嫦娥一号”成功升空;上海举行APEC会议，中国经济顺利入世。这一切难道不是在昭示着中国巨龙的飞速发展和不断强大吗?

历史给我们启迪：一个走向世界的民族，必须自尊自立，自信自强;未来给我们召唤：一个走向世界的民族，必须胸怀宽广，才能以昂然身姿挺立于世界民族之林。今天，我们是祖国的希望;明天，我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心，我心属于祖国!

我的演讲完了，谢谢大家!

【篇二：小学生祖国在我心中演讲稿400字】

祖国，虔诚的信仰

胡小雪

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是“祖国，虔诚的信仰”。

上下五千年，中华历史悠久绵长。而细细数来，中华儿女热爱祖国，报效祖国的故事更是数不胜数。有“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的陆游;放弃国外优厚待遇，毅然决然回国投身祖国建设的钱学森;在一片质疑与嘲讽声中，艰难完成京张铁路建设的詹天佑。他们深深地印在我们脑海，扎根在我们心中，无一不体现出炎黄子孙的爱国心和民族责任心。或许，在他们心中，祖国，是一份虔诚的信仰，而他们因信仰而存在。

历史的耻辱，时刻提醒着我们祖国母亲曾经蒙受的千灾百难。毒片战争、八国联军侵华、南京大屠杀，那段不堪回首的往事，那篇千疮百孔的近代史，告诉我们“落后就要挨打”!而居安思危，勿忘国耻，振兴中华是我们应该牢记的责任与义务。新中国成立后，我们又看到一批又一批的中华儿女，为一份深沉的信仰，不断投身于祖国建设的洪流中。王进喜、焦裕禄、邓稼先，这些耳熟能详的名字，不仅仅让我们感动，更让我们看到一份信仰的力量!

常常在想，为什么祖国的花儿这样红，或许是一位位爱国人士，怀揣着一份信仰的初衷，用一腔热血不断浇灌的吧!于是，我们的祖国越来越繁荣，越来越昌盛。2019年北京奥运会，2019年上海世博会，2019年南京青奥会……我们年轻的新中国，还在走往美好明天的路上!

同学们，老师们，信仰是一份极其厚重的力量。我们是龙的传人，是新时代的弄潮，是祖国的未来与希望。让我们怀揣着对祖国这一份虔诚的信仰，在祖国建设的道路上发一份光，发一份热，为社会主义现代化建设贡献出自己的一份绵薄之力吧!

我的演讲结束，谢谢大家

【篇三：小学生祖国在我心中演讲稿400字】

亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。

祖国在我心中。祖国，这片宽阔、富饶的土地，祖国，这片生机勃勃、春意盎然的土地，祖国，这片生我、养我的土地，无时无刻不在我的心中。

我们的祖国山清水秀，风光秀丽。比如我们耳熟能详的五岳：华山、泰山、恒山、衡山、嵩山;再比如说五湖：洞庭湖、鄱阳湖、巢湖、洪泽湖、太湖。五岳配五湖，真可谓是山清水秀、风光秀丽。还有我们中国著名的万里长城，气势雄伟、蜿蜒盘旋，可谓世界一绝。

祖国有这么好的秀丽风光，也需要我们来珍惜、爱护。现在，有许多人都在长城、古城墙等地方在砖块上刻字，甚至还有人拿长城上的砖块搭房子。无论如何我们也不能这么做，而且我们看到有人这样做还要劝阻、制止他们。

我们的祖国不但风景优美，而且历史也很悠久。五千年前，我们的祖先就已经有了非常先进的文明。比如中国的四大发明，造纸术、印刷术、指南针、火药，个个都在世界文明发展进程中起到了非常重要的作用。我们的祖先也给我们留下了许多宝贵的遗产，比如秦兵马俑、长城、故宫、龙门石窟、龙亭等，这何不是一笔巨大的财富?

啊，我们何不为有这样一个伟大、壮丽、富饶的祖国感到骄傲、自豪!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

【篇四：小学生祖国在我心中演讲稿400字】

亲爱的同学们，大家好!我今天朗诵的题目是：《骄傲的中国人》祖国在我心中，一直是变化的。

当我只有三岁时，我以为整个祖国便是我们的家，我居四人之上。转眼三个月过去了，我终于学会了走路。我走出了三个月前我所认为的家。我意识到我的祖国是多么广大——实际上我只看到了整个院子。

上小学了，老师告诉我们中国居世界第三大土地，共有960万平方公里。那一刻我非常为自己是个中国人而感到骄傲。

祖国这个名词，在我心中永远是神圣的。1949年，毛泽东在天安门广场庄严宣布——中华人民共和国成立。看了这段片子，心里虽说不上激动，但不知为什么，一种庄严神圣的感觉油然而生。

长江，长城，黄山，黄河，在我胸中重千斤……”我怎能不为自己是个中国人而感到骄傲呢?

我们是祖国未来的希望，我们将来要成为栋梁之材来报效祖国。让我们努力吧!

我的演讲完了，谢谢大家!

我们一起成长

城市11全国销售冠军团队 上海 11队

团队座右铭：拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

：没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

：不要等待机会而要创造机会。

：我做不到完美，但我可以追求完美。

：行动比语言更响亮。

转瞬间，忙碌的20__即将过去，回顾过去的一年，我们付出过，努力过，失败过，但我们从来没有放弃过，因为我们一直坚信做对的事情比把事情做对更重要。

没有完美的个人只有完美的团队，也正因为我们有了这个优秀的团队才让我们更加自信的走向一个又一个的辉煌。从最开始新团队组成的陌生茫然，再到渐渐熟悉相互默契的配合，离不开我们大家共同的努力，每一个人都怀着一颗感恩的心，一种责任感而努力的工作。 在这个充满凝聚力的团队里，有认真负责的晶晶，她总是给人一种力量的存在，是我们团队的主心骨，每月都会制定一个合理的销售计划，然后分阶段的分析总结，如何努力在实际工作中完成这一目标，寻找最好的方法;还有美丽大方的培培，多才多艺的小雪，聪明可爱的园园，每一天都会用最积极最阳光的一面去感染店面里的每一个人。毕竟在现在的社会纯粹的销售已不会长久，更多的是把每一个顾客当做朋友一样沟通交流，销售产品前更重要的是如何销售自己，所以我们在销售前要做好一切准备，定期ABC训练，加强我们自身的能力，不断地让自己成长，了解全方面的知识，接触更多的新鲜事物，和顾客有永远也聊不完的话题，这样才会保持一种长久、良好的关系。

，让我们骄傲，能成为这个大家庭的一份子我们感到自豪，感谢给予我们这次机会，让我们更加的自信，感谢何总像亲人一样的包容与照顾，是他让我们学会，用望远镜看别人，用放大镜看自己，放大别人的优点，才会让我们的团队更加团结。

开心工作，快乐生活，20__新的起点，我们和公司一起努力，一起成长，奔向更辉煌的明天!

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好!

我是来自六年级一班的刘力畅，今天，我发言的题目是《让我们怀有一颗感恩的心》。

我们要感恩父母，感谢父母对我们生命的赐予，感谢父母对我们的无私付出和养育之恩，我应该用自己的实际行动感恩父母。用心学习，认真完成作业不让他们为我们的学业操心;做力所能及的家务，让他们能多休息一会儿;不抱怨、不顶撞父母，让家庭充满欢声笑语……

我们要感恩老师，感谢老师对我们心智的启迪和生命成长的关怀，感念老师对我们的辛勤付出和教诲，人生旅程上，老师丰富了我们的心灵，开发了我们的智力，为我们点燃了希望的光芒。我们感恩老师就要做到，在课堂上要认真听讲，作业工整，遵守校规校纪，虚心听取老师的批评与教育，做一名文明守纪的好少年。

我们要感恩同学，感谢他们在我们困难时给予的帮助，寂寞时给予的陪伴，痛苦时送上的安慰。让我们在与同学的相处中，也怀着一颗感恩之心，多一些宽容与理解，少一些争吵与冷漠;多一些真诚与团结，少一些欺骗与隐瞒;多一些和谐与温暖，少一些分裂与嫉妒。珍惜同学的情意，因为这是我们一生最宝贵的财富。

我们要感恩校园，校园是我们大家学习的园地，我们在校园里快乐学习的同事，应该做到：保护校园环境，不随意乱扔垃圾、不随意破坏花草树木，让校园因我们的存在而更加美丽

同学们，生活中总有值得感恩的一切，让我们学会感恩吧，少一点牢骚，多一点感恩，少一分冷漠，多一分感谢，怀着一颗感恩的心，去看待世界，我们便会发现，生活原来是如此的和谐和美丽!愿所有人都能拥有一颗感恩的心!我的演讲完毕，谢谢大家!

首先，我们要理解什么是和谐?我 从字面上认为，和谐“:和”者禾加口,表示张口即有食,物质生活解决了。“谐”者,人人皆可言,表示精神生活轻松、愉快。

那么什么又是和谐社会、和谐校园呢?在新时期，我们把和谐社会概述为就是民主法制、公平正义、诚信友爱、安定有序却不失活力的人与自然和谐相处的社会。而和谐校园则是构建和谐社会的重要组成部分，同时也是教育规律的体现。和谐校园是一种管理模式。学校一切工作的出发点和归宿就是为了人的和谐发展。长期以来，在应试教育的影响下，基础教育存在着师生之间和学校教育与社会教育、家庭教育之间不和谐的现象，严重损害了学生的身心健康，产生了教育的“畸形儿”。因此，构建和谐校园是大势所趋，人心所向。和谐校园是一种办学理念。这种理念的内核是人本思想。无论是学校的管理者、教师，还是学生，都能在它的催化下，发挥最大潜能。和谐校园是一种人文环境。在诚信友爱、和睦相处、充满活力的人际环境中，所有的人都得到尊重和呵护。校园的每一寸地方，都将洒满着灿烂的人文之光。

我作为一名进修教师，当深知教育是充满爱的阳光事业，当学会以学生为中心、以育人为己任。母爱给学生以成长的生命，师爱给学生以发展的生命。“感恩的心、感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落我一样会珍惜。”感恩是一份美好情感，是一种健康心态，是一种和谐精神，是一种良知和动力。愿感恩之风吹遍我们美丽的九院 ，让老师们在和谐的人际关系中顺心工作，在和谐的人文关怀下教书育人，让同学们在和谐的教育氛围中愉快地学习、在和谐的兴趣乐园中陶冶情操。和谐校园，和谐你与我。

我，在等，下一个美的瞬间。

题记

几日以来，心境低闷。前几日的考试让我毫无精神。

走到窗前，鲜美的牡丹掉落了花瓣，馨香的玫瑰枯枝烂叶。没有什么生机，这是怎样了?

我来到湖边。柳，飘扬在河面上，我走进了。看到水中的自我，不禁小声啜泣起来。草坪上，有个女孩，双眼注视着那片天。眼中充满了期待，她双手交叉抱在胸前。泪水是不懂事的孩子，涌了出来，爬满了我的脸颊。“姐姐，你也是来等风景的吗?”我缓缓抬起头，风吹来，瑟瑟的感觉漫步在我脸上。“等风景?”我的声音变得沙哑。她天真地睁着那期盼的大眼。然后，跑开了，坐在原先的地方，仍是注视着那片天。我，哭泣。

“看，太阳最终要从地平线出来了，哦，金红的颜色真是惹人喜爱。说着，站了起来。”太阳向我们招手，我们向太阳微笑。“还有大雁，它伸展开翅膀，忽上忽下，来回盘旋，迎着阳光飞翔。然后，她又坐下，盘着腿。”白云也要染成金红了，光浸透了白云的一端，然后，云变成了黄色，橙色，此刻是粉色了，最终，全染成红色了。太阳要跳舞了，转动着，溅出许多零星的金点。天仿佛已是一幅极具演奏力的画布，零零星星，尘埃不断。“她转了一个角度，抬起右臂，指着另一边说”还有弯曲的小路，涓流的溪水，鸣叫的黄雀，散发着沁香的槐花。“然后，闭上眼，深深吸了口气。她站起，兴冲冲地向我跑来，一把抱住我。”姐姐，你看到了吗，多美啊!你每一天都来吗?“我怯怯地问。”是啊，我不肯错过每一个美的瞬间。“顿时，我的泪水再一次涌出。想想日日没精打采的自我错过了多少美的瞬间呢?”以后姐姐每一天都来陪你等风景，好吗?“她满足的笑容让我忍不住了，笑了。

我坐在草坪上。还会有下一个美的瞬间吗?我想。

窗前的牡丹又长出了新的枝叶，玫瑰重新散发出了馨香。我的成绩也突飞猛进。

但我，每一天都在等，下一个美的瞬间。

泱泱大中华，悠悠五千年。在几千年的历史长河中，有一条巨龙屹立在世界的东方。这就是我深爱着的祖国。祖国您像那澎湃的黄河水，浪涛汹涌，您像那鲜艳的杜娟花，美丽迷人;您像那巍峨的高山挺拨坚强，您像那和煦的春风，温暖人心。祖国的山川雄奇，祖国的河水秀逸，祖国的胸怀广阔无际。

我虽然不是诗人，但我希望用优美的诗句赞美我的祖国;我虽然不是学者，但我希望用深邃的思想洞察我的祖国;我虽然不是歌手，但我希望用动听的嗓音歌唱我的祖国。我虽然只是一名小学教师，但我要在脑海中采撷如花的词汇、捕捉闪动的灵感，构筑心中最美好的诗篇;我要用真挚充沛的感情，唱出心中最优美动人的颂歌——我爱我的祖国!

曾几何时，您历尽磨难，饱受沧桑。侵略者的魔爪，将您瓜分，冒险者的肆虐，将您洗刷。您每一寸土地都被烙上清晰的血痕，您每一张容颜都布满了深邃的惊恐!山河在呜咽，松涛在哀鸣。然而英雄的中国，您并没有倒下，一片片忠心，一首首悲歌，化作那一声声呐喊，一股股豪情!为挽救我沉沦的祖国，多少仁人志士上下求索。南湖的红船吹响了革命的号角，井冈山的红旗燎原了星星之火。古往今来，一曲曲的悲歌都阐明了一个简单而朴素的信念，那就是——祖国在我心中，祖国在我们心中!

回首过去，我们心潮澎湃;展望未来，我们豪情万丈!

沉睡的雄狮终于发出震耳欲聋的怒吼，东方巨龙终于抖擞精神扬威于世!60年前的10月1日，天安门城楼上那气壮山河的呐喊，展示了中国人的气魄和胆量，挺起了佝偻着的中国人的背梁。这一声呐喊惊天动地、震荡环宇，让群山响应，让大海回波!

建国六十年，祖国的变化日新月异，沧桑岁月虽留痕，繁荣盛事正展现。仰望长空，历史的星光依旧灿烂!我们的祖国古老而伟大，我们的祖国壮丽而永生，刀光剑影下她一次次回归和平，精神劫难中又一次次积薪自焚，重获新生。胸怀祖国，放眼世界，我常常在心中深情地呼喊"祖国，您就是我心中最美丽的花"!

三十年的改革开放，我们的祖国乘上了发展的高速列车，从一曲"春天的故事"到载人飞船的升空;从"东亚病夫"到百年奥运的成功举办;从伟人的南巡到汶川地震中民众的慷慨解囊……一切的一切，无不展示着我们中国人的勤劳、善良、勇敢和坚强。

祖国是东方一颗璀璨的明珠，是世界一条腾飞的巨龙，是远方地平线上初升的蓬勃的太阳。我要说，生长在祖国和平年代的我们多么幸福，成长在祖国美好今朝的我们多么骄傲。我们最热烈的情感就是热爱我们的祖国、报效我们的祖国。作为一名人民教师，我把教育好祖国的未来当作无上的荣光、当作义不容辞的责任。这是生命潜能的充分迸发，也是脚踏实地的不懈追求。我愿将青春和热血奉献给太阳底下最美好的事业。怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这份力量，我将不断向着新的目标乘风破浪——因为祖国在我心中始终是那朵最美丽的花!

配班幼师个人成长规划书

【篇一】

很高兴成为一名幼儿教师，成为金宝宝幼儿园教师团体的一位老师。固然我刚进幼儿园，毫无经验。但是很荣幸的可以跟一名非常优秀的老师一起搭档，成为一名配班老师。虽然只是一周多的工作但是却让我明白了；幼师不是和小朋友玩游戏这么简单的。希望各位老师在以后的工作中看到我有那些不足的地方可以指出来并且能帮助我解决困难。下面是我对这学期自己的一个工作计划：

教学方面

一.了解幼儿基本情况和特点。

1.跟幼儿多接触沟通建立良好的关系。

2.实习班级授课方式，教学计划备。好自己的教案跟主班老师多交流经验。

二.配合主班老师工作。

1.认真配合主班老师把幼儿照顾好，不懂的事情就要问。

2.跟主班老师搞好关系，创建和谐平等的工作环境。

三.与家长进行良好沟通。

1.注意观察孩子的一举一动，如果孩子有什么异常行为，及时和家长沟通联系。

2.乐于和家长沟通，家长有什么意见或疑问要及时上报校领导或主班老师并帮忙解决。

个人努力方向

1.尽快熟悉教学程序和计划，多学多看多听多问。

2.发挥自己的强项，尽可能用最通俗易懂的方式把知识传授给他们

3.踏实努力做好本职工作。以上是我对本学期工作和个人要求上的一个计划和目标，也希望各位老师和领导能加以监督和指正。

【篇二】

新学期开始了，本学期我和老师共同步入小班的生活。我们本着同一个目标：让每一个孩子健康、愉快地生活，全面发展成为会学习、会思考、会交往、有创造性的新一代儿童。以“尊敬幼儿、尊敬家长、一切以幼儿利益为优先的原则”开展各项工作。制定出以下工作计划：

一、班级情况分析及工作重点

本学期我们将重点以培养幼儿良好的常规习惯，增强幼儿的语言能力、生活自理能力及培养幼儿的社会交往能力和音乐素质的培养。在工作中加强个别幼儿的指导，通过把主题探究活动与日常的保教工作结合起来，让幼儿得到全方位的发展。

二、幼儿发展目标

（一）健康领域

⒈逐步适应幼儿园的集体生活，情绪基本愉快。⒉在成人的帮助下学习独立喝水、进餐、洗手、入厕，学习穿脱简单的衣裤、鞋。⒊了解简单的卫生知识，愿意接受健康检查，认识五官懂得保护。⒋愿意和同伴参加

体育活动，发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作。

（二）语言领域

⒈学习普通话，乐意运用语言表达自己的喜好与需求，学习用普通话与人交流。⒉学习安静地听他人讲话，能听懂简单的语言指令并按其行动。⒊喜欢念儿歌、听故事、看表演、看图书等，学习表达自己的认识和感受。

（三）社会领域

⒈愿意上幼儿园，能参加幼儿园的活动，愿意亲近老师或熟悉的成人。⒉乐意和同伴一起游戏，尝试学习分享等待，体验其中的快乐。

⒊在成人启发下学习关注他人明显的情绪表现，学习关心他人。乐意招呼熟悉的人，学习求助和感谢。

⒋学习在性别、外形等外在特征上比较自己与别人的不同。⒌学习接受老师的建议和批示，学习在集体生活中遵守基本规则。

（四）科学领域

⒈在成人引导下，学习发现周围环境中有趣的事物。⒉乐意用多种感官感知周围的物品、现象，了解物品颜色、大小、形状等明显特征。⒊喜欢操作、摆弄。

⒋亲近大自然，喜爱与学习爱护周围的植物。

（五）艺术领域

⒈在成人引导下，能逐渐注意和亲近周围环境中熟悉的诸如花草树木，小动物等美的事物，并产生愉悦的情绪。

⒉喜欢听音乐，能借助动作，语言等表达对艺术作品的感受。⒊尝试用自己喜欢的颜色、材料和工具进行美术活动，学习用画、剪、贴、撕、提等技能。

⒋学习用自然的声音唱歌，学习用身体动作自由地进行歌表演、做律动，喜欢打击乐活动，学习和老师、同伴一起做音乐游戏。

三、教育教学工作

⒈做好新生入园的情绪安抚工作。由于大部分孩子第一次入园，因此他们会产生哭闹、不愿来园的情绪，我们教师应做好以下几方面的工作：

（1）开学前做好家园联系工作，接待孩子入园，召开家长会，介绍班级情况，让家长填写一份幼儿家庭生活调查表，使家长、教师、孩子三者之间能尽快熟悉，减轻孩子来园的消极情绪。

（2）给孩子提供一个温馨、舒适、有趣的教室环境

（3）教师以亲切、温和的态度对待孩子，消除他们的陌生感。

⒉培养幼儿良好的生活常规，提高生活自理能力，做到生活有序。

（1）认识自己的标记；

（2）学会正确的洗手方法；

（3）能安静午睡，不吵醒别人；

（4）培养良好的进餐习惯，能学习自己吃饭等。⒊培养良好的学习常规。

（1）愿意参加各项集体活动，注意力集中；

（2）爱护幼儿园的玩具，不与人争抢；

（3）学会用语言表达自己的意愿；能将玩具归类收好；

（4）学习看书的正确方式，培养幼儿良好的前阅读习惯。

⒋深入实践园本课程，将主题探究活动与区域活动结合进行，从他们的兴趣入手，让孩子主动学习，从而获取各方面的经验，提高综合能力。

⒌注重活动区活动的计划，做到学习有序。在活动时，教师将加强对孩子的观察与记录，及时发现问题、了解孩子。⒍丰富幼儿一日生活，充分利用每天的音乐活动和文学活动时间，丰富音乐活动和语言活动的形式。

【篇三】

一、基本情况：

本学期我班幼儿35名，男22名，女26名。我班幼儿都明显的懂事了，对老师提出的常规要求基本能完成，对园内开展的各种活动充满兴趣，有较为明显地求知欲望，能在生活、学习的过程中大胆与教师表达自己的意愿，接受能力强有初步的责任感。绘画能也提高了许多，能按自己意愿画画了，会根据音乐节奏打击乐器了，能做自己力所能及的事了。但也有不足的地方，主要表现在幼儿的课堂常规仍需加强培养，针对幼儿年龄特点、班级实际情况，根据幼儿园的年度工作，为促进幼儿全面素质的发展，特制定“幼儿园中班下学期班务计划”。

二、安全工作：

1、执行门禁卡接送制度，请家长按要求在接送孩子时必须刷卡，才能接送孩子；对于持卡的陌生人，力在和孩子家长取得联系后，确认接孩子的持卡人的身份后，才能放孩子；

2、户外活动时，有组织、有目的地开展户外活动，以免幼儿因为疯打而发生安全事故；

3、每天做好晨检工作，检查幼儿的精神面貌、身体状况、以及是否携带危险物品；增加午睡安全检察工作、检察孩子是否携带危险物品上床，检查幼儿是否被衣服的带子缠住、检察幼儿有无将异物放进嘴里等；

4、培养幼儿不在教室里疯打、乱跑，遵守教室常规；

5、让孩子学会自我保护。比如：知道自己父母的姓名、电话；知道自己的家庭住址；知道遇到危险时会大声呼救等；（班级教学中开展安全教育活动（每月一次），增加幼儿的安全知识，提高幼儿安全、自我保护意识）；

6、教育幼儿不离开集体，不随便离开幼儿园；

7、每天班上老师阿姨交接幼儿人数、健康状况，做到随时清点人数；

8、能够有序排队、不拥挤、不推小朋友。不玩危险游戏，不去危险地方。知道安全的基本常识及自我保护方法，会处理可能遇到的简单危险。

三、卫生保健工作：

1、做好春夏两季传染病的预防工作；

2、养成不撒饭、不挑食的饮食习惯，养成在餐后漱口、擦嘴的习惯。

3、大小便会主动上厕所，养成便后擦屁股、便后洗手的卫生习惯；

4、知道自己的手、脚、服装、脸、头发是否清洁，在玩好游戏后能主动地洗干净并拍掉身上的灰尘；

5、对需要在幼儿园服药的幼儿，请家长如实填写药单，老师或阿姨按时喂药，做好交接记录；

6、严把好晨检关，做好全日观察及《家园联系册》的记录工作，防止传染病的传播，加强检查、指导。

7、高兴入园、主动问早问好、配合医生晨检、主动报告自己的身体状况。

8、安静午睡，将衣服、裤子、拖鞋摆放在指定的位置；起床后能自己穿衣服、叠被子，自我检查手、足有无异常。

10、知道天气变化和运动前后及时增减衣服，饭前饭后不做剧烈活动。

11、严格执行卫生消毒保健制度，对照消毒制度来进行幼儿园一日生活。

四、教育教学：

1、能从生活和游戏中学习简单的数、形、时空等概念。学习使用比较、分类、排序、测量等方法”，引导幼儿用自己的方式来与伙伴交流、沟通。

2、在一日生活中，以多种方式引导幼儿认识、体验并理解基本的社会行为规则，学习自律，树立规则意识。

3、积极参加户外体育活动，玩器械时不争不抢，爱护体育器械。开展“一物多玩”的幼儿体育活动。

4、科学合理地开展教育教学工作，面向全体幼儿，促进全面发展。结合日常生活，开展安全教育，提高自我保护的意识和能力。

5、能较熟练听各种口令和信号做出相应的动作，能随音乐节奏做徒手操和轻器械操。

6、喜欢并能积极参加各种身体锻炼活动，初步养成参加体育锻炼的习惯。团结友爱、爱护公物，具有一定的集体意识。

7、对科技活动有主动探索的愿望。初步形成良好的生活和学习习惯，愿意关爱弱小者，有爱心和同情心。

8、大胆地表达自己的愿望、主动与人交往，愿意了解社会生活、爱护动植物和周围环境的情感与行为。

9、促进幼儿和谐发展，结合幼儿园工作计划制定科学合理的班级工作计划，注重计划的可操作性和实用性，掌握恰当的语言表达词汇、学会与同伴合作协商，促进幼儿语言能力的提高。

10、继续以主题活动的形式开展教育教学活动，将蒙氏教育、英语教育与主体活动相结合，进行教育教学活动的开展。在活动中观察孩子的情况，以便生成新的活动，更有利于孩子的发展；

11、积极开展区域活动，并在区域活动中体现出教育价值，老师做好观察记录，并根据孩子的需要，提供丰富的材料；

12、引导幼儿用适当的表达方式，用不大不小的声音与人交谈，遵守公共秩序，爱护公共卫生。

四、环境创设：

1、根据蒙氏教室的创设原则，为幼儿创设出安全、真实、秩序、简洁、自由的环境；

2、根据我班的教育特色、幼儿年龄特点、教学目标、季节特征等内容，与幼儿一起，利用废旧材料，创设出能够与幼儿对话的物质环境；

3、根据主体活动的内容以及活动中生成活动的内容，为幼儿开设相应的活动区，并随时根据主体活动的更换、生成活动的内容，增补区域活动的材料；

4、采用音乐常规，让孩子在轻松愉快的氛围中进行一日生活活动；

5、小班时在老师培养下，我班孩子的秩序感培养得较好，本学期我们将在小班的基础上继续对孩子的秩序感进行培养，尤其是新生。在培养的过程中，要求老师蹲下来与小朋友说话、说普通话；并鼓励幼儿大胆表达自己的想法，与幼儿建立平等、尊重的好朋友关系；

6、制定蒙氏教室常规，老师、家长共同遵守，共同为幼儿创设整洁、温馨的环境；

7、丰富的区域活动是促进幼儿主动学习的一种活动形式，区域设置和材料投放要根据幼儿发展目标、主题活动内容，提供丰富的、便于幼儿操作的材料，以保证区域活动有效开展。

8、自然角根据春季特征，种植植物供幼儿观察，并根据不同年龄段作出观察记录，并收集好相关的资料和图片。

阳光照耀着大地，我们打扮得漂漂亮亮的，走在校园里成了一道亮丽的风景线，因为今天是我们的十岁成长礼。

同学们有序地排着整齐的队伍走到舞台两边各自的座位上，此时，家长们早已等候在观众席上了。

成长礼开始了，最先出场的是李婷瑄、朱子安等四位主持人，喧闹的活动现场顿时鸦雀无声。第一版块由王欣悦和三班的一位同学为大家讲述了她们的成长故事。第二版块，同学们用表演来祝福自己，节目精彩纷呈，同学们纷纷展现了自己的才艺。有的唱歌，有的跳舞，有的画画，有的弹古筝，有的弹钢琴，有的诗朗诵，有的转魔方，有的变魔术，有的表演相声。同学们都用心地表演，每个节目都赢来了阵阵热烈的掌声。我可是第二版块的主持人之一呢，怎么能没有自己的节目!我表演的节目是拼装机器人，不过很遗憾，我遗漏了最后一个环节，把拼装好的机器人演示给大家看。第三版块，王安彤妈妈为大家读自己写给王安彤的信，老师还安排家长们把事先准备好的给孩子的信念给自己的孩子听，场面非常感人，有好多同学都感动得哭了。第四版块，我们一起给老师和家长们唱了感恩的心，并做了手语动作来表示自己对家长的爱。

我们十岁了，以后就不再是儿童，而是少年了。我以后一定要好好学习，报答所有爱我的人。还要为家长做更多自己力所能及的事情，以此孝敬他们。

1964年10月16日，中国第一颗原子弹试爆成功，这也代表中国再也不是任人欺负的国家，有能力保护自己。《相遇》是由张嘉译、张译、任素汐等实力派演员演绎，通过一对情侣的意外相遇，以小见大，致敬那些年的科研人员。

在《相遇》中，张一白将青春爱情氛围融进了国史故事里，他本人认为“这既是保守也是创新”。“拍国史故事，要用我最擅长最有把握的方式拍，这是保守;处理一个宏大的历史题材，选择用恋人久别相遇来激化矛盾，这是创新。”

值得一提的是，邓稼先的夫人许鹿希先生在听闻《我和我的祖国》拍了《相遇》这个故事之后，专门发来寄语：“不要让别人把我们落得太远!一不为名、二不为利，但我们的工作要奔世界先进水平!以上邓稼先说，许鹿希记。”

在书的海洋里遨游是一件很快乐的事，因为书是我忠实的伙伴，每一本书里都饱含着许多知识，就拿暑假期间我看的一本《快乐迪士尼》的书来说吧!这一本书让我深受感动，因为书里的每一篇文章都包含深刻的意义，我每看一篇，我都会细细慢慢地“品”，从这一本书中会让你学会宽容;懂得亲情无价;学会与他人分享快乐;懂得互相帮助······

这一本书里的每个主人公都是那么的善良、正直、乐于助人、团结友爱，每当我捧起这一本书，津津有味的看时，就觉得书里面的一切人物都在我的身旁，仿佛身临其境。就拿一片名叫《一头幼鲸》的故事来说吧!小幼鲸生活在海底的时候经常受到其他海底生物的冷嘲热讽，说小幼鲸长得又丑又奇怪。小幼鲸听了这些话后，就觉得自己很孤独，一个朋友都没有，感受不到快乐。所以鲸妈妈经常安慰小幼鲸让它不要难过，在生活中鲸妈妈总是无微不至的照顾着小幼鲸。在一次险恶的海浪中，为了保护自己的孩子幼鲸，鲸妈妈不惜冒着生命危险救小幼鲸，母爱是多么的伟大啊!

我想这一本书里还有许多包含意义的故事，说也说不完，这一本书让学会了许多做人的道理。

这一本书值得大家去细细地，慢慢地“品”，假如大家有空能够去买一本看哦!

新的一年新的开始，我为接下来的一年做了一次个人工作计划，如有不妥之处，请领导指导批改。

一、对销售工作的认识

1.市场分析，根据市场容量和个人能力，客观、科学的制定出销售任务。暂订年任务：销售额100万元。

2.适时作出工作计划，制定出月计划和周计划。并定期与业务相关人员会议沟通，确保各专业负责人及时跟进。

3.注重绩效管理，对绩效计划、绩效执行、绩效评估进行全程的关注与跟踪。

4.目标市场定位，区分大客户与一般客户，分别对待，加强对大客户的沟通与合作，用相同的时间赢取的市场份额。

5.不断学习行业新知识，新产品，为客户带来实用的资讯，更好为客户服务。并结识弱电各行业各档次的优秀产品提供商，以备工程商需要时能及时作好项目配合，并可以和同行分享行业人脉和项目信息，达到多赢。

6.先友后单，与客户发展良好的友谊，处处为客户着想，把客户当成自己的好朋友，达到思想和情感上的交融。

7.对客户不能有隐瞒和欺骗，答应客户的要及时兑现，讲诚信不仅是经商之本，也是为人之本。

8.努力保持和谐的同事关系，善待同事，确保各部门在项目实施中各项职能的顺利执行。

二、销售工作具体量化任务

1.制定出月计划和周计划、及每日的工作量。每天至少打30个电话，每周至少拜访20位客户，促使潜在客户从量变到质变。上午重点电话回访和预约客户，下午时间长可安排拜访客户。考虑北京市地广人多，交通涌堵，预约时选择客户在相同或接近的地点。

2.见客户之前要多了解客户的主营业务和潜在需求，先了解决策人的个人爱好，准备一些有对方感兴趣的话题，并为客户提供针对性的解决方案。

3.从招标网或其他渠道多搜集些项目信息供工程商投标参考，并为工程商出谋划策，配合工程商技术和商务上的项目运作。

4.做好每天的工作记录，以备遗忘重要事项，并标注重要未办理事项。

5.填写项目跟踪表，根据项目进度：前期设计、投标、深化设计、备货执行、验收等跟进，并完成各阶段工作。

6.前期设计的项目重点跟进，至少一周回访一次客户，必要时配合工程商做业主的工作，其他阶段跟踪的项目至少二周回访一次。工程商投标日期及项目进展重要日期需谨记，并及时跟进和回访。

7.前期设计阶段主动争取参与项目绘图和方案设计，为工程商解决本专业的设计工作。

8.投标过程中，提前两天整理好相应的商务文件，快递或送到工程商手上，以防止有任何遗漏和错误。

9.投标结束，及时回访客户，询问投标结果。中标后主动要求深化设计，帮工程商承担全部或部份设计工作，准备施工所需图纸(设备安装图及管线图)。

10.争取早日与工程商签订供货合同，并收取预付款，提前安排备货，以最快的供应时间响应工程商的需求，争取早日回款。

11.货到现场，等工程安装完设备，申请技术部安排调试人员到现场调试。

12.提前准备验收文档，验收完成后及时收款，保证良好的资金周转率。

三、销售与生活兼顾，快乐地工作

1.定期组织同行举办沙龙会，增进彼此友谊，更好的交流。(会议内容见附件)

客户、同行间虽然存在竞争，可也需要同行间互相学习和交流，本人也曾参加过类似的聚会，也询问过客户，都很愿意参加这样的聚会，所以本人认为不存在矛盾，而且同行间除了工作还可以享受生活，让沙龙成为生活的一部份，让工作在更快乐的环境下进行。

2.对于老客户和固定客户，经常保持联系，在时间和条件允许时，送一些小礼物或宴请客户，当然宴请不是目的，重在沟通，可以增进彼此的感情，更好的交流。

3.利用下班时间和周末参加一些_，学习更多营销和管理知识，不断尝试理论和实践的结合，上网查本行业的最新资讯和产品，不断提高自己的能力。以上是我这一年的销售工作计划，工作中总会有各种各样的困难，我会向领导请示，向同事探讨，共同努力克服，争取为公司做出自己的贡献。

亲爱的教师、同学们：

大家好!今日我要演讲的题目是《祖国在我心中》。

“长江，长城，黄山，黄河，在我心中重千斤，不论何时，不论何地，心中一样亲……”每当唱起《我的中国心》这首歌时，我总会想起我们伟大的祖国。

我们的祖国，有着广阔的大地、丰富的矿产资源，更有五千年的历史文化：干劲端庄的方块字教我端正做人;一个个令我深受感动的神话故事;一部部扣人心弦的历史名着……五千年的历史文化滋养着我们，熏陶着我们，让我们了解祖先的辉煌事迹。我们的祖国，不仅仅有悠久的历史文化，还有壮丽的河山：波涛汹涌的长江黄河;高大挺拔的珠穆朗玛峰;天下第一美的桂林山水……我们一向生活在祖国母亲温暖的怀抱……

我们的祖国母亲，一位美丽的妇人，却在百年以前遭受屈辱：1860年，被誉为“万园之园”、中华文化瑰宝的圆明园被英法联军洗劫一空，在大火中毁于一旦;1931年9月18日，日军以荒.唐的借口向中国北部发动攻击，次日攻占沈阳城，仅四个月内，整个东北地区沦陷，3000万父老成了亡国奴;1937年的南京城内，40多万中华儿女惨死在日军冰冷的屠刀下……祖国母亲被侵略者折磨得千疮百孔，苦不堪言。这时，中华儿女们站起来了!他们冒着枪林弹雨，抱着必死的决心，奋力抵抗可恶的侵略者，保护我们可爱的祖国母亲。最终，先烈们的鲜血没有白流，我们最终打败了帝国主义侵略者!

此刻，中国提高了!中国强大了!20__年的奥运会在北京举行;同年，“神州七号”飞船成功升空，在太空中留下中国人的足迹;20__年5月，世界博览会在上海举办，向世人展现我国科技的发达;20__年11月，亚洲运动会在广州举行……中华民族提高的一个个里程碑，永远值得我们铭记!如今，时代的接力棒要靠我们相传，祖国的未来在我们手中，我们要不忘祖国寄予我们的厚望，发奋图强，不忘祖国!因为：祖国在我心中!

多谢大家!

1.学生现状分析：

作为刚刚步入新学习环境的新生，虽然他们经过一学期的学习和学校生活，当时他们对新的学习环境还不是很适应。由于是初一学生，因此他们学习美术的积极性很高，积极参与活动的主动性较好，但是学生年龄小、知识少，因此学生的视野狭窄，对美术的认识还远远不够，学生的审美意识较浅，没有一个系统的知识结构。

2.教学内容分析：

本学期拟定十六课时的课程。立足于面向全体学生，以素质教育为基本点出发培养学生的创新精神和实践能力;强调趣味性的美术学习，设计内容贴近学生的生活经验，强化学生的美术学习兴趣;在继承美术传统的基础上，充分体现社会的近步与发展以及多元文化，突出时代感和地方特色。在结构上，以美术形式语言集中划分单元，淡化不同课业之间的区别，在传授规定的基础知识、基本技能的基础上，始终贯穿审美性和情意性的教学要求，兼顾学生个性的发展和知识技能的习得两方面的需求。

3.教材中重点、难点：

重点内容涉及到绘画创作和设计的内容，包括风景速写、绘画的色彩知识和应用等绘画技能和标志、海报、请柬、视觉传达等设计知识。

针对教材的重点，难点在于培养学生的各项技能和能力，例如学生的绘画技能、学生的观察能力、学生的自主学习能力，最终达到自主欣赏和自主创作。

教学目标：

(1)认知目标：认识和了解西方绘画艺术，开阔学生视野，了解人体基本比例;进一步学习色彩知识和构图知识。

(2)智力能力目标：培养学生的绘画技巧和基础造型能力;培养学生的设计思维能力。

(3)思想品德目标：通过学习色彩、构图、制作等知识，使学生的思维更开阔，并用美学的眼光去观察生活中的事物，对大自然产生热爱之情。

主要工作及措施：

(1)认真学习课程改革的先进理念，以全新的视角审视新课程，走进新课程。

(2)我认真地分析初中美术教材的编写特色及体系，了解学生原有的知识技能的质量

(3)认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业。

我是一个性格内向的男孩，今年我已经20岁了。光阴似箭，回顾自己的成长历程，回首自己幼年、童年时期自己曾经走过的时光--有快乐有悲伤;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有远大的抱负和志向;有自己的选择和向往的目标--生命中的每一个点点滴滴，就像跳动在琴键上的音符，编织着我的美丽梦想和绚烂生活。我要感谢我的父母，感谢那些所有关心过我和帮助过我的人，我尤其要感谢的就是我的姥姥，因为是他们给了我机会和力量。

我出生在一个普通的家庭，爸爸妈妈都是省属国企的管理人员，他们和所有的爸爸妈妈一样，有一颗热情、善良的心。他们为人正直，豁达，做事认真负责，踏实肯干。在他们的教育影响和细心呵护下，我也成长成为了一个正直善良、健康快乐的男孩子。我出生时由于难产，在医院里抢救了两天一夜，那时的我没有体温、没有新生儿强有力的啼哭，有的是冰凉的吊瓶和氧气。最后医生还是找到爸爸，放弃治疗。但家人没有放弃，我终于从鬼门关里闯了出来。但随之而来的是产伤后遗症、体弱多病，我也成了医院的常客，医生、护士都“老熟人”，由于爸爸工作经常出差在外，妈妈只好放弃了自己的事业，姥姥放下了有病的姥爷，把全部身心的放在了我的身上。他们带着我四处求医问药，穿梭于沈阳、北京、上海、广州之间，来往在知名专家教授甚至江湖诬医中，尝试着各种西医、中医、气功、民间偏方等等，凡是家人能做到的不能做到的，他们都想尽一切办法去做，当时爸爸妈妈的收入都不高，但他们省吃俭用，保证我的治疗费用，同时让我在生活和其他方面也比同龄孩子都好。这期间他们不知为我付出了多少精力、泪水和汗水，在家人的不懈努力和精心照料下，我的身体情况慢慢好转、恢复，能和其他孩子一样正常的学习生活。我深刻体会到他们的艰辛，不易。所以，我爱我的家人，当然他们也非常爱我。他们是我前进的动力和力量的源泉。我为有这样的家人而感到骄傲和自豪!

虽然我的幼年、童年生活是在病痛和药罐里长大，但在我的记忆中，我的幼年和童年生活也是充满无限的乐趣，就像鲁迅先生写的《从百草园到三味书屋》里面那样，充满了乐趣。有采花捉虫的春天，有水中嬉戏的夏季，有草地上摸爬滚打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在妈妈的教导和小朋友的游戏中我快乐的成长成了大孩子。由于身体的原因，九岁的时候，我开始接受学校的正规教育，小学阶段在父母的关爱和老师的教育下，我德、智、体、美、劳得到了充分的发展。

刚入中学，一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习。由于生病经常缺课，加上爸爸妈妈担心我的身体，所以放松了我的学习，基础打的不是很扎实，这一切为我以后的学习埋下了隐患。中学阶段正是处于青春期这个特殊时期，这个阶段的发展是非常复杂、充满矛盾的，不过在老师的教导和家人的帮助下，我学到了许多书本上学不到的知识，我成长的脚步在这时候也慢慢加快了。中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，加上小时候身体原因，有时受到别人的欺负，回家又不敢说，怕爸爸妈妈说我，让我养成了自卑、孤僻的性格，往往喜欢一个人独处。现在看来，这也是青春期的一个特征。中学的生活是忙碌的，又是单纯的，我在快乐中结束了我的中学生活，步入了中专的大门。

中专阶段的学习应该是紧张而充实的，但我曾在这段时间里陷入了低谷。由于和同学不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同学的圈子中。后来，我和两个同学慢慢熟悉起来，成为了的朋友。是他们让我学会了怎样融入陌生的环境，我开始显现我的乐群性，和班里的很多人成为了朋友，养成了很好的环境适应能力。进入中专的学习，我逐渐意识到了以前的学习基础薄弱，学习方式也是行不通的，而且使我与其他同学成绩之间拉开了一定的距离，没有人认为我是一个学习好的学生，自己在父母和亲戚朋友面前觉得没有面子，我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力赶上去，可是就是找不到动力，那时我很失落，觉得自己很没用。但这时我们的初中班主任知道了，他向我伸出了援助之手，给了我努力学习的勇气和力量，他鼓励我从头开始做起。于是在他的指引下，我开始改进自己的学习方法，把自己拉下的知识补上，加快自己前进的脚步。我很感激我的初中老师，是他改变了我的人生方向，教会了我如何战胜困难，走出困境。

虽然有时学习的内容多、压力重，但ZUI近大部分时间的心情都特别的好!

我现在开始意识到自己真的开始长大了，以后更多的事情要靠自己来解决，更长的路要靠自己来走。记得老师上第一节课的时候对我们说的话：“在大学里，第一先要学会做人，然后再作学问”。我记住了这句话，并在学习生活中逐渐体味和实践着这句话。尽管如此，我深知书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理，深知做一个对社会有用的人的价值，于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高，我觉得自己需要加强的方面还有：第一，继续坚持天天阅读，读好书，多读书，把终身学习定为个人学习进步目标。在书中与ZUI伟大的心灵对话，从而使个人修养、精神境界不断提高;第二，生活中更多的做好自己，关心家人，帮助他人，从而快乐自己;第三，更多的学会取与舍，得与失，真正做到心静如水，心态平和，宽待他人，善待自己;第四，把握现在，打理好今天，并快乐每一天;第五，完善人格，保持积极向上的人生观。

逐渐成熟的我，现在更能正确看待自己和他人，在不断打磨自己的过程中，看待他人有了更加明确的认识和态度!与他人相处中，总是告诫自己人无完人、和平相处。首先，看别人优点，哪怕只有一点点，就足以值得我学习和相处，如有志同道合、心有灵犀者，那就是不约而同的知己!如果个性不相投，但真诚善良，也可成为真正的朋友!

从小父母和老师的教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄形象应该是能够永远保持积极、乐观的生活态度;并且能感动我;能够鼓舞我前进;要善良、有爱心，宽容大度;舍己为人，大公无私;还要正直勇敢，有高尚的品德;在压力下能够英明决断;能够超越自我。

对成熟我也有自己的见解。我认为成熟是一个能均衡个人价值观、态度、行为的人;一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达的人;一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人;知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得坚持也懂得放弃的人;成熟的人拥有大智慧而不是小聪明;一个成熟的人一定非常爱国，他知道：父母给了他生命，但祖国却能让他的生命更博大。

“没有，只有更好”这是我的人生目标，积极进取、善于思考是我的本色，按照计划定期，逐步实现目标。真正的成功来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运就能一步登天。所以我会把精力放在若干个短期目标上，相信一定能实现更长远的目标。坚持不懈，每天都要为实现目标而努力。不管我取得的成就多么微小，也要给自己进行庆祝。我憧憬幸福美好的生活，希望并努力去好好学习，希望自己有所成就，我将会不断学习、不断探索，ZUI终达到目标。在实践中逐步提高与完善自我，是我今后所努力的人生方向。

在今后的日子里越走越远，越走越好!

自我成长分析

岁月如梭，转眼我即将结束我的大学生涯，步入社会。在激烈的竞争中开创新的天地。回顾青春岁月二十一载，我停下脚步反思自我的每一步脚印，是什么样的历程走到这天。

朦胧岁月中，童年的记忆是无数色彩所构成，虽然家境贫困，但是父母为我，用勤劳的双手和朴素的汗水夯实着我的明天。那时候，我疯狂地迷恋上了色彩鲜艳的图画故事，如饥似渴的吸吮着里面精彩的故事。为了看更多的故事书，在小镇的书社里面一呆就是一天。之后随着年龄的增长，视野开阔了，原先书的世界无限。对文字尤生迷恋，喜欢了写作。书教会了我人格的端正，文化知识是一个人最好的素养。

朴实的农民家庭，父母用最大的潜力来教育我的人生观念，勤奋爱劳动节俭作风。这是父母给我一生最大的财富，我将受用一生。看着父母们已然年迈，我能做的就是给他们一个安详静谧的晚年。这是我最大的幸福。

那些可爱可敬的老师，我所度过的每节课，都是他们用知识浇注我的成长，传道授业。他们为我指明前进的方向。

这么多年的学校教育，我所感受的是师德的伟大，让我对他们肃然敬意。因为给人以教育的是一种多么伟大的职业。

感谢他们！我将感恩一生。

青春苦涩的青果季节，我明显的感觉到身体与思想的快速生长，我迷恋上了运动。在绿茵长上畅快淋漓的将皮球盘带，长驱直入的传切，激情四射的进球。在篮球场上的运球闪转挪腾，竭斯底里的呐喊，霸气十足的封盖。是运动给与我强壮的体魄，和团队的配合。以及对公平公正的客观追求。

我文学的迷恋日益加重，我喜欢散文，诗歌，小说，戏剧。我对中外作家的作品越发深刻解读。阅读是最美妙的行为。

而今！我已然成年，趋于一个理性的思维看待事物的不一样面，我关心国际国内的一切，我爱这个伟大的祖国，不允许她受到玷污。我常常会在军事论坛上骂美帝日狗越猴印度阿三。我也对这个矛盾深深的社会所纠结，我是这其中的一员，我期望高速发展的中国拥有更理智的思维处理，血腥的矿难数字，动车组的撕裂，佛山冷漠的路人，要我蒙羞心疼，

但是！这就是我的祖国，我无所保留的爱！即将步入社会！虽然明白前途迷茫，但是勇敢地踏出一步了，

职业行为分析

首先，我认为自我的动手潜力比较强。大二的时候有过几次实训的课程，其中包括万用表内部的焊接以及万用表的组装，这几样对于别的同学来说或许是枯燥的，或许是为了应付老师检查，但是我喜欢这样的动手焊接、组装，并且是很认真的自我动手完成而且能够使用，下学期的时候有一个电工实训，是连接电动机的线路图，而且若是连接错误了务必自我查错，这个实训令我的动手潜力有必须的提升，令我更喜欢动手实验。

其次，我的学习潜力强，自觉性较好，每一天有规律的计划着有短期的目标和长期的目标，能够吃苦耐劳，而且和同学关系处理的好。就是有一个缺点，若是在情感上出现问题则会被困扰，在今后的日子中本人将会尽量克服这个缺点，展现出自我最好的一面来迎接挑战！

信息与电子类人才在全国各地都有着广阔的市场，但主要集中在北京、广东、深圳、浙江、江苏、福建这些沿海发达地区。

对于深圳、广东、浙江这些电子、IT类行业很发达的地区，虽然带给的就业岗位很多，但大部分公司都要求应聘者要有出色的专业技能，很看重应聘者的工作经验，毕竟僧多粥少，竞争十分激烈。这对于跨省去找工作的应届毕业生有很大的挑战，需要具备过硬的基本功和技能才有可能被招收。

随着电子信息技术的高速发展，各个公司为了提高市场占有率，对软件或者硬件的开发人才要求越来越高，使得一般的本、专科毕业生对任职要求望而却步，或经常被拒之门外。

我们也能够看到，招聘单位并不仅仅仅是列出一些技能、技术要求，一些个人品质、素质也渐渐成为各公司的看重的一项要求，有近一半的公司强调毕业生的学习潜力，其次就应是团队合作、执行潜力和创新精神。“具有快速学习潜力、钻研及团队团队精神，良好的表达潜力和沟通潜力，扎实肯干，有必须的组织协调潜力”都是公司看重的标准要求。我们发现用人单位较欢迎具有踏实、认真、勤奋品质的学生，那些好高骛远，不能吃苦，对待遇要求高于自身潜力的毕业生不受欢迎。

最后，我认为自我在工作中，如果在不思考工资收入的前提之下，我是思考自我最喜欢做的工作为第一，对所选取的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作潜力的价值。同时，也会思考这份工作是否能实现自我的目标或者自我的理想。最后，也思考这份工作我是否适宜去做，我的潜力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天，我国旗下讲话的内容是：保护视力，从我做起，从小做起。

同学们，当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景?对，是我们的眼睛!

当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：

一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。

三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

2018年关于正确使用祖国语言文字调查报告

我国语言博大精通，历史悠久，但是我们有时看书、看电视或看电影以及上网查资料的时候，总会遇到一些语句被误用、错用和滥用，在我们的学习中，错读字和语病也屡见不鲜，所以，我们要试着去调查，去分析，去研究，还要试着去杜绝这些现象才行，征求父母同意后，我就开始对我的作业本、街上的标牌以及书报刊进行调查、分析研究。

二、调查、分析与研究

(1)调查

功夫不负有心人，经过了一上午的调查，我终于找到了五个语病、误读与错别字。它们分别是：第一个：我作业本上误读“脍炙(kuai zhi)人口”，在我以前不认识这个词时，我一直将它读为“(hui yan)人口”。第二个：书刊上显示的文字中“千金小姐”写成了“千斤小姐”。第三个：街上某公司的横幅上标着“上层领导来我站莅临指导”，我知道“莅临”本身就有“来”的意思，那为什么横幅还要加一个“来”呢?第四个：我走在街上见马路对面的商店用标牌写着“讲诚信，童嫂无欺”，我只听说过“童叟无欺”，哪里有“童嫂无欺”这一说?第五个：这个最是令我莫名其妙的一个，一条商业街上竟有家店招牌上写着“糖尿病专卖店”!虽然大家都知道是卖糖尿病药的，可是还有些不妥，“糖尿病专卖店”，谁去花钱买病呀!一看就知是个缺词的句子。

(2)分析与研究

调查完后，我就开始对这些现象进行分析与研究。首先要分类，第一个为一类，是误读类的;第二个和第四个为一类 ，是错别字类的;第三个和第五个为一类，是语病类的。其次要查字典分析，第一个，“脍炙人口”，脍：切细的肉，炙：烤肉。脍和炙味鲜美，让人爱吃。比喻好的诗文和事物，人人传诵。第二个：“千金小姐”：一般称有钱人家的女儿为“千金小姐”。“千斤”：指物体很重。第三个：“来”：从别处到这里。“莅临”：到。第四个：“童叟无欺”：做生意讲究诚信，连对小孩和老人也不欺诈。第五个：糖尿病，一种病，得病后身体内不再分解糖份。最后一项为研究为什么会用错这些文字。第一个：可能因为当时我还认字太少，以为“脍”右边是“会”，便读“hui”，“炙”和“”相像，就读“yan”。第二个：可能因为这本书印刷不太严谨，才导致错这些字。第三个：可能因为这些人对字的意思、词的意思不太懂吧，才能造成这样词语重复的差错。第四个：可能因为这户商家太粗心了，把“叟”加了个“女”字旁，变成了个“嫂”字，也可能是故意这样，招揽生意的吧。第五个：可能是他们对句子理解不够，把“药”字省去没写，导致句子内容表达不清楚。

三、改进措施

我建议国家能组织一个“维护祖国语言文字”分队，看到哪里有误读、错别字、语病、使用不规范的语言文字，要给相关人员进行提醒，帮助改正这些不正确的语言文字，杜绝这种现象，宣传正确使用祖国语言文字，让我国的语言文字源远流长!